2021學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告
隨著個(gè)人的素質(zhì)不斷提高,報(bào)告對(duì)我們來(lái)說(shuō)并不陌生,其在寫(xiě)作上有一定的技巧。我們應(yīng)當(dāng)如何寫(xiě)報(bào)告呢?下面是小編精心整理的2021學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
2021學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告1
一、問(wèn)題的提出
同學(xué)們發(fā)現(xiàn)小學(xué)生近視人數(shù)頗多。于是便針對(duì)小學(xué)生近視情況,展開(kāi)了對(duì)近視原因,近視人數(shù),以及如何預(yù)防近視的一次綜合實(shí)踐調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、上網(wǎng)查閱資料,閱讀有關(guān)近視的書(shū)籍、報(bào)紙,或詢問(wèn)家長(zhǎng)。
2、對(duì)同學(xué)們展開(kāi)研究調(diào)查,并結(jié)合自己的`資料。
3、對(duì)自己所獲得的資料進(jìn)行總結(jié)、分析。
三、調(diào)查情況和資料整理
1、我國(guó)小學(xué)生近視原因有許多,大部分都是因?yàn)槌撩杂诰W(wǎng)絡(luò)游戲和電視、不認(rèn)真做眼保健操和習(xí)慣趴在床上看書(shū)而造成的視力極度下降。
四、結(jié)論
2、近視眼被列為世界三大疾病之一,我國(guó)青少年近視的總?cè)藬?shù)高達(dá)2.7億。我國(guó)8-12歲的小學(xué)生中,約有47個(gè)兒童就會(huì)有一個(gè)近視眼,而且有不斷上升趨勢(shì)。
3、要想做到預(yù)防近視,必須得做到以下幾點(diǎn):
。1)每日?qǐng)?jiān)持遠(yuǎn)眺、堅(jiān)持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng),學(xué)習(xí)時(shí)要有充足的光線。
(2)不要經(jīng)常睡在床上看書(shū)或者寫(xiě)字,應(yīng)該時(shí)刻保持正確的看書(shū)或者寫(xiě)字的姿態(tài),看電視的次數(shù)不要過(guò)多,時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng),要控制在1小時(shí)以內(nèi)。距離不要太近至少隔兩米遠(yuǎn)......
五、感受
近視對(duì)我們的生活造成了許多影響,我們一定要好好的保護(hù)眼睛,讓眼睛在該工作時(shí)工作,該休息時(shí)休息。讓它跟我們?nèi)祟愐粯,擁有?zhǔn)確的作息時(shí)間。
2021學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告2
我們已經(jīng)是六年的學(xué)生了,當(dāng)然,學(xué)習(xí)任務(wù)也就更重了,也有很多近視,有同學(xué)戴上了眼鏡,但有些同學(xué)雖然近視但也沒(méi)有戴眼鏡。我調(diào)查班上有多少人戴眼鏡了,而又有多少人沒(méi)有戴。
上星期,我做了表格,有戴眼鏡的和不戴眼鏡的兩個(gè)選項(xiàng)給同學(xué)選擇!
最終結(jié)果是:全班有20個(gè)人戴了眼鏡,有24個(gè)人沒(méi)有戴眼鏡。但我們知道的,全班這有六個(gè)人不近視,大約有七分之一的人不近視,全班有38個(gè)人都是近視的。說(shuō)明我們班我們班同學(xué)的視力還是很成問(wèn)題的。
但是38個(gè)近視的人當(dāng)中只有20個(gè)同學(xué)戴了眼鏡,這又說(shuō)明了這18個(gè)同學(xué)有可能是不想戴眼鏡,但更多的應(yīng)該是假性近視。我看了一下,好學(xué)生基本上都近視了,成績(jī)稍微偏下的學(xué)生基本上也都近視了,而不近視的基本上都是中等生和中等偏上。這能反映一個(gè)問(wèn)題,有些同學(xué)不是最認(rèn)真和最努力的。好學(xué)生很認(rèn)真,而差同學(xué)的家長(zhǎng)老師都督促很多,就算是被逼的也會(huì)寫(xiě)很多作業(yè),上很多課。但這只是單方面的,所以有些同學(xué)眼睛保護(hù)得好也是一方面。
老師的'任務(wù)并不是非常重,班上有很多同學(xué)并不是因?yàn)閷W(xué)習(xí),而是因?yàn)榻?jīng)?措娔X而導(dǎo)致近視的,這就非常不好了,要控制好上網(wǎng)的時(shí)間和次數(shù)。
學(xué)校每天都有眼保健操,同時(shí)我們也有休息時(shí)間,為什么還是有那么多人近視呢?回頭想一想,每次眼保健操,基本上很多近視的人都沒(méi)有認(rèn)真做操,而假性近視的人并沒(méi)有認(rèn)真做眼保健操,怎么能讓視力恢復(fù)呢?為什么又不去配眼鏡呢?有很多同學(xué)在抄英語(yǔ)家業(yè)和數(shù)學(xué)每日一練時(shí)看不見(jiàn)就成了一個(gè)問(wèn)題,甚至有人拿看不見(jiàn)為理由不寫(xiě)作業(yè),這個(gè)就要嚴(yán)重了。而上課時(shí),有人因?yàn)榭床灰?jiàn)就干脆不聽(tīng)講。連鎖反應(yīng)和惡性循環(huán)。
所以,希望同學(xué)們能好好保護(hù)視力,愛(ài)護(hù)我們的眼睛。
2021學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告3
漫步在小學(xué)校園里,隨處可見(jiàn)戴眼鏡的同學(xué)。近視后會(huì)看不清遠(yuǎn)處的東西,看不清黑板上的字,因此,近視的同學(xué)不得不戴上眼鏡,引起一系列原本不必要的麻煩。我們?cè)诶蠋煹闹С种笇?dǎo)下,成立了一個(gè)科學(xué)調(diào)查小組,研究了“小學(xué)生用眼習(xí)慣與近視”的課題,并對(duì)小學(xué)生的護(hù)眼問(wèn)題提出了幾點(diǎn)建議,希望我們的努力能號(hào)召大家保護(hù)我們的“心靈之窗”——眼睛,讓小學(xué)生的近視率有所緩解。
一、小學(xué)生用眼習(xí)慣與近視問(wèn)題的全面調(diào)查
經(jīng)過(guò)一番討論,我們小組的成員決定先從近視率最高的年級(jí)入手,然后擴(kuò)散到全校,來(lái)展開(kāi)我們的調(diào)查研究活動(dòng)。我們主要通過(guò)調(diào)查訪問(wèn)和班級(jí)統(tǒng)計(jì)等方式了解各個(gè)年級(jí)的近視人數(shù),如下是我們統(tǒng)計(jì)表:
年級(jí)
總?cè)藬?shù)
近視人數(shù)百分比
一年級(jí)
333人
2%
二年級(jí)
371人
14%
三年級(jí)
391人
28%
四年級(jí)
313人
35%
五年級(jí)
274人
58%
六年級(jí)
285人
60%
數(shù)據(jù)顯示:近視率最高的是五六年級(jí)同學(xué)。再根據(jù)我們平時(shí)的觀察和自身感受,我們大致認(rèn)為,高年級(jí)同學(xué)之所以近視率高,是由于高年級(jí)學(xué)習(xí)任務(wù)相對(duì)其他年級(jí)來(lái)說(shuō)較為繁重一些,有的同學(xué)只想著快些完成作業(yè),不再注意讀書(shū)和寫(xiě)字的姿勢(shì),用眼習(xí)慣比較差。那么同學(xué)們到底存在著哪些不良的用眼習(xí)慣呢?接下來(lái),為了更加深入的了解,我們又進(jìn)行了一系列的考察。
二、小學(xué)生用眼習(xí)慣與近視問(wèn)題的深入問(wèn)卷調(diào)查
1、近視的`情況
。1)近視開(kāi)始的時(shí)間
開(kāi)始近視的時(shí)間
天生近視
6歲或6歲以下
7~9歲
10歲及以上
學(xué)生所占比例
5%
5%
17%
73%
。2)配戴眼鏡的度數(shù)
佩戴的眼鏡度數(shù)
100度或以下
150~250度
300度或以上
學(xué)生所占比例
24%
34%
42%
2、用眼習(xí)慣
。1)你平時(shí)有揉眼的習(xí)慣嗎?
有揉眼的習(xí)慣
偶爾會(huì)揉眼
沒(méi)有揉眼的習(xí)慣
學(xué)生所占比例
46%
37%
17%
小貼士:經(jīng)常揉眼睛容易患上各種眼疾,或多或少也在影響著我們的眼睛的視力。
。2)在學(xué)校有沒(méi)有認(rèn)真做眼保健操?
關(guān)于眼保健操
很認(rèn)真地做
有時(shí)會(huì)認(rèn)真對(duì)待,有時(shí)控制不了自己
不太認(rèn)真做
學(xué)生所占比例
60%
32%
8%
小貼士:做眼保健操是為了緩解眼睛的疲勞,更好地保護(hù)眼睛。有些學(xué)生隨便睜眼,或是不認(rèn)真做,對(duì)保護(hù)眼睛起不到任何作用。
。3)你是否喜歡在陽(yáng)光下看書(shū)?
在陽(yáng)光下看書(shū)
喜歡
不喜歡
無(wú)所謂,看情況
學(xué)生所占比例
14%
48%
38%
小貼士:在陽(yáng)光下看書(shū),光線比較強(qiáng)烈,太陽(yáng)的反光,會(huì)直接傷害到我們的眼睛,所以,在陽(yáng)光下看書(shū)絕對(duì)是不可取的。
。4)你看書(shū)是否與書(shū)保持距離?
看書(shū)時(shí)是否保持正確的距離
是
否
不太清楚
學(xué)生所占比例
54%
12%
34%
根據(jù)我們平時(shí)的觀察,和自身的實(shí)踐來(lái)看,一開(kāi)始可能同學(xué)們是注意看書(shū)的距離的,可是看著、看著就會(huì)離書(shū)越來(lái)越近,有的甚至快到眼睛邊了,爸爸媽媽經(jīng)常提醒都沒(méi)用,這是一個(gè)導(dǎo)致近視不可忽視的問(wèn)題。
(5)你覺(jué)得看書(shū)是否需要一定的看書(shū)姿勢(shì)?
你是否認(rèn)為看書(shū)應(yīng)該有正確的姿勢(shì)
是
否
隨便一點(diǎn)好了,看自己心情,舒服就好
學(xué)生所占比例
58%
4%
38%
由于讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)不正確也是小學(xué)生一個(gè)常見(jiàn)的毛病,所以我們小組的成員特地對(duì)我們自己班一節(jié)練習(xí)課50個(gè)人的寫(xiě)字姿勢(shì)變化做了統(tǒng)計(jì):
姿勢(shì)
時(shí)間段
保持正確姿勢(shì)的人
沒(méi)有保持正確姿勢(shì)的人
剛開(kāi)始寫(xiě)字
47人
3人
寫(xiě)了一半后
14人
36人
將寫(xiě)完時(shí)
0人
50人
這個(gè)數(shù)據(jù)充分表示了現(xiàn)在小學(xué)生的讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)能夠一直保持正確的真的是幾乎沒(méi)有,大家都以自己習(xí)慣的、舒服的,然而是很不正確的姿勢(shì),每天不停地、重復(fù)地讀著書(shū),寫(xiě)著字,長(zhǎng)期以往,嚴(yán)重影響著自己的視力。
(6)你是否有在床上看書(shū)的習(xí)慣?
你是否會(huì)在床上看書(shū)
經(jīng)常會(huì)這樣
很少會(huì)有
從來(lái)沒(méi)有
學(xué)生所占比例
26%
40%
34%
小貼士:如果圖舒服躺在床上看書(shū)的話,是會(huì)對(duì)我們的眼睛造成很大傷害的。
。7)你的近視是什么原因造成的?
對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,我們進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)并計(jì)算了百分比,繪制成了如下這一份表格:
戴眼鏡的同學(xué)的近視原因
人數(shù)百分比
長(zhǎng)時(shí)間玩電腦、看電視
52%
看書(shū)時(shí)間長(zhǎng)
22%
讀書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)不正確
12%
遺傳基因
6%
其他原因
8%
根據(jù)以上的問(wèn)卷調(diào)查,我們可以發(fā)現(xiàn),小學(xué)生的用眼習(xí)慣不容樂(lè)觀。很多同學(xué)連最起碼的科學(xué)用眼都做不到,或者是根本不去關(guān)心。他們經(jīng)常會(huì)揉眼睛,眼保健操不認(rèn)真做,還會(huì)在陽(yáng)光下看書(shū),讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)不注意,長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、寫(xiě)作業(yè),又長(zhǎng)時(shí)間的玩電腦、打游戲,這些都是造成近視的直接原因。
四、對(duì)小學(xué)生保護(hù)眼睛提幾點(diǎn)建議
通過(guò)這一次的調(diào)查活動(dòng),我們深切認(rèn)識(shí)到用眼習(xí)慣的好壞直接影響我們的視力,由此可見(jiàn),養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是多么的重要。眼睛是我們心靈的窗戶,我們一定要保護(hù)好我們的眼睛。為此,我們小組的成員提出了幾點(diǎn)好建議:
1.在看書(shū)寫(xiě)作業(yè)時(shí),姿勢(shì)要正確,眼睛和書(shū)本的距離要保持一市尺。要每隔半小時(shí)讓眼睛休息一次,閉目養(yǎng)會(huì)兒神,去陽(yáng)臺(tái)上眺望一下遠(yuǎn)處,看一些綠色的東西。
2.堅(jiān)持做到不在陽(yáng)光下看書(shū)、不在昏暗的燈光下看書(shū)、不在晃動(dòng)的車(chē)廂里看書(shū)、不躺在床上看書(shū)。
3.注意用眼衛(wèi)生,不隨便揉眼睛。即使眼里進(jìn)了異物,也要將它吹出來(lái),或者用清水沖洗,千萬(wàn)不可以用臟手直接觸摸眼睛。
4.有效地控制看電視、玩電腦的時(shí)間,盡量不要超過(guò)一小時(shí)?措娨晻r(shí),要保持與電視機(jī)的距離,一般距離為電視熒光屏尺寸的6倍或以上。
5.戴眼鏡的同學(xué)一定要保持鏡片的干凈。若戴眼鏡300度以下的,調(diào)節(jié)力好,看近時(shí)不必配戴眼鏡,看遠(yuǎn)時(shí)應(yīng)配戴。若度數(shù)超過(guò)300度的,一定要經(jīng)常戴上合適的眼鏡,這樣可減輕眼的調(diào)節(jié),不會(huì)使視力下降。
保護(hù)視力,只是舉手之勞。只要你愿意,平時(shí)注意科學(xué)用眼,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,那么眼鏡就不會(huì)再成為每家每戶的必備品。相信在我們的努力下,小學(xué)生近視問(wèn)題會(huì)得到緩解,我們的“心靈之窗”將會(huì)更加明亮,我們的世界也會(huì)因此而變得更加美好!
2021學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告4
最近,我們經(jīng)常可以在電視里看見(jiàn)近視已經(jīng)出現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)的新聞報(bào)告。剛好,這次的綜合性學(xué)習(xí)中有關(guān)于近視的調(diào)查。于是,我們組五位同學(xué)對(duì)我們班同學(xué)的近視情況做了一次調(diào)查。
我們除了調(diào)查我們班同學(xué)的近視的人數(shù),還找了十位同學(xué)再進(jìn)行深入的調(diào)查。
我們?cè)谡{(diào)查中發(fā)現(xiàn),我們班四十七人就已經(jīng)有二十四人患有近視,超過(guò)了全班同學(xué)的一半人數(shù)。我們還從那十位同學(xué)的問(wèn)卷當(dāng)中看出,近視主要有兩個(gè)原因:
一、不注意用眼衛(wèi)生:
也就是用手接觸過(guò)某些不衛(wèi)生的東西后,不洗手就擦眼睛;
二、用眼不正確:
則是看電視的時(shí)間長(zhǎng)、玩電腦的`時(shí)間過(guò)多、寫(xiě)字姿勢(shì)不正確、晚上趴在燈光較暗的床上看書(shū)這些都是導(dǎo)致近視的誘因。在調(diào)查中,我們還發(fā)現(xiàn),接受調(diào)查的各五位男生和女生當(dāng)中,有兩位男生和三位女生近視,還有三位同學(xué)不知道怎么恢復(fù)近視和預(yù)防近視。
經(jīng)過(guò)我們組這次的調(diào)查,可以看出近視就像新聞所說(shuō)的那樣,出現(xiàn)年輕化的趨勢(shì),只要我們注意保護(hù)好并珍惜好自己的眼睛,就可以清晰地看到世界上美好的一切。愛(ài)護(hù)眼睛,從我們做起!
2021學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告5
一、調(diào)查目的
這個(gè)學(xué)期的星期五我們學(xué)校舉行了一次身體檢查。報(bào)告單出來(lái)了,我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)都有近視眼。我給我們班的`同學(xué)進(jìn)行了一次小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告來(lái)調(diào)查我們班近視眼的主要原因。
二、調(diào)查方法
我拿了我們班同學(xué)的報(bào)告單進(jìn)行了分類和總結(jié),調(diào)查法,圖表說(shuō)明法,訪談法,關(guān)察法,歸納法。
三、分析
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。不注意用眼衛(wèi)生如看電視和上網(wǎng)時(shí)間太長(zhǎng)等等。是現(xiàn)代兒童近視大增的主要原因。調(diào)查表明,學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無(wú)近視有密切關(guān)系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對(duì)象。
四、結(jié)論
1看電視的距離太近。2看電視的時(shí)間太長(zhǎng)。3寫(xiě)作業(yè)的姿態(tài)不正確。4在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書(shū)。5長(zhǎng)時(shí)間在電腦前。6看激光。7不認(rèn)真做眼保健操。8在車(chē)廂里看書(shū)。9不合理吃東西。10遺傳因素。
五、建議
為有效預(yù)防近視等眼病:一定要養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,合理吃東西,鍛煉身體,保鄣身心健康。保護(hù)好自己的眼睛!
2021學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告6
不知不覺(jué)中,身邊的同學(xué)也有越來(lái)越多加入近視眼的行列.摘下眼鏡后,眼前日漸模糊的世界,不禁引發(fā)我們的思考,為什么眼睛會(huì)近視?怎樣才能更好的保護(hù)我們的眼睛,防止度數(shù)的進(jìn)一步加深呢?眼睛,是人體最寶貴的感覺(jué)器官,是人類心靈的窗戶,同時(shí)也是最脆弱嬌嫩的,一雙健康的眼睛有賴于人們的愛(ài)眼意識(shí)。保護(hù)視力非常重要。
一、近視眼的危害以及原因
(一)近視眼的危害
首先,視力低下,眼睛經(jīng)常干澀和疲勞,影響學(xué)習(xí)、生活和工作質(zhì)量。長(zhǎng)期戴鏡,會(huì)導(dǎo)致生活工作不便;中高度近視,會(huì)導(dǎo)致眼球突出,眼瞼松弛.影響容貌。
其次,近視的遺傳性是非常的大,尤其是中高度近視,遺傳幾率在80%以上。
最后,近視最主要的危害是,中高度近視,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲。據(jù)統(tǒng)計(jì)由于近視導(dǎo)致的眼盲,已僅次于白內(nèi)障,青光眼居第三位。
(二)從生物醫(yī)學(xué)的角度了解近視眼
輕度或中度近視,除視遠(yuǎn)物模糊外,并無(wú)其它癥狀,在近距離工作時(shí),不需調(diào)節(jié)或少用近視調(diào)節(jié),即可看清細(xì)小目標(biāo),反而感到方便。但在高度近視眼工作時(shí),目標(biāo)距離很近,兩眼過(guò)于向內(nèi)集合,這就會(huì)造成內(nèi)直肌使用過(guò)多而出現(xiàn)視力疲勞癥狀。近視眼日久可以導(dǎo)致集合功能不全,發(fā)生外斜視。
視力減退近視眼主要是遠(yuǎn)視力逐漸下降,視遠(yuǎn)物模糊不清,近視力正常,但高度近視常因屈光間質(zhì)混濁和視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜變性引起,其遠(yuǎn)近視力都不好,有時(shí)還伴有眼前黑影浮動(dòng)。
外斜視中度以上近視患者在近距離作業(yè)時(shí)很少或不使用調(diào)節(jié),相應(yīng)地減弱輻揍作用,可誘發(fā)眼位向外偏斜,形成外斜視。
視力疲勞近視眼患者在近距離工作時(shí)需要過(guò)度使用輻輳力,這樣破壞了調(diào)節(jié)與輻揍之間的平衡協(xié)調(diào),導(dǎo)致肌性視疲勞癥狀。
(三)了解誘發(fā)近視的原因糾正不良行為習(xí)慣
近視是由多種因素導(dǎo)致的。近年來(lái)許多證據(jù)表明環(huán)境和遺傳因素共同參與了近視的發(fā)生:外因一長(zhǎng)時(shí)間近距離看事物.使眼球中睫狀肌失去彈性晶狀體而導(dǎo)致晶狀體不能復(fù)原(比天生厚了),于是發(fā)生近視。
遺傳因素:研究認(rèn)為高度近視眼的雙親家庭,下一代近視的發(fā)病率較高,近視眼具有一定的遺傳傾向已被公認(rèn),對(duì)高度近視更是如此。
環(huán)境因素:近視眼的發(fā)生和發(fā)展與近距離用眼的關(guān)系非常密切。青少年的眼球正處在生長(zhǎng)發(fā)育階段,調(diào)節(jié)能力很強(qiáng),眼球壁的伸展性也比較大,閱讀、書(shū)寫(xiě)等近距離工作時(shí),不僅需要眼的調(diào)節(jié)作用的發(fā)揮,雙眼球還要內(nèi)聚,這樣眼外肌對(duì)眼球施加一定的壓力,久而久之,眼球的前后軸就可能變長(zhǎng)。
用眼距離過(guò)近。據(jù)有關(guān)資料報(bào)道,青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過(guò)近引起者為多見(jiàn)。
用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。有的青少年看書(shū)寫(xiě)字做作業(yè),看電視等連續(xù)3-4小時(shí)不休息,甚至到深夜才睡覺(jué)休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負(fù)擔(dān)過(guò)重,眼內(nèi)外肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息。一般主張連續(xù)看書(shū)寫(xiě)字或看電視40-50分鐘就應(yīng)休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。
照明光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱。光線太強(qiáng),如陽(yáng)光照射書(shū)面等,會(huì)引起強(qiáng)烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線過(guò)弱,書(shū)面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會(huì)向前,湊近書(shū)本,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,從而形成近視。
在行車(chē)上或走路時(shí)看書(shū)。有的青少年充分利用時(shí)間,邊走路邊看書(shū)或在行走的車(chē)廂里看書(shū),這樣對(duì)眼睛很不利。加上照明條件不好,加重了眼睛的負(fù)擔(dān),經(jīng)常如此就可能引起近視。
躺著看書(shū)。許多青少年喜歡躺在床上看書(shū),這是一種壞習(xí)慣。因?yàn)槿说难劬?yīng)保持水平狀態(tài)看書(shū),使調(diào)節(jié)與集合(輻輳)取得一致,減少眼睛的疲勞。如果躺著看書(shū),兩眼不在水平狀態(tài),這樣會(huì)加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍,日久就形成近視。睡眠不足。當(dāng)睡眠不足時(shí),大腦沒(méi)有充分休息,疲勞未能消除,加重眼睛負(fù)擔(dān),促使近視發(fā)生。
目前空間的射線的影響。經(jīng)?措娨,尤其是信號(hào)不足,接收率不高的農(nóng)村地區(qū),沒(méi)有共用天線,屏幕不清晰,雪花點(diǎn)也多,很易使眼肌疲勞,經(jīng)常玩電子游戲機(jī)的同學(xué)更易損壞視力,商場(chǎng)出售的小霸王學(xué)習(xí)機(jī),都能直接引起學(xué)生近視,當(dāng)今電腦計(jì)算機(jī)是一門(mén)不可缺少的課程,過(guò)長(zhǎng)操作引起眼的干燥和疲勞易引起近視,均需適當(dāng)控制使用時(shí)間。營(yíng)養(yǎng)不良。缺鈣、鋅、等維生素。
二、預(yù)防近視眼的方法
(一)眼保健操預(yù)防近視的方法
眼珠運(yùn)動(dòng)法,頭向上下左右旋轉(zhuǎn)時(shí),眼珠也跟著一起移動(dòng)。眨眼法,頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通。眼睛輕微疲勞時(shí),只要做2-3次眨眼運(yùn)動(dòng)即可眼睛體操,中指指向眼窩和鼻梁間,手掌蓋臉來(lái)回摩擦五分鐘。然后脖子各項(xiàng)左右慢慢移動(dòng),接著閉上雙眼,握拳輕敲后頸部十下?催h(yuǎn)看近法,看遠(yuǎn)方三分鐘,再看手掌1-2分鐘,然后再看遠(yuǎn)方。這樣遠(yuǎn)近交換幾次,可以有效消除眼睛疲勞。
(二)合理的運(yùn)動(dòng)能夠有效預(yù)防近視
據(jù)路透社近日?qǐng)?bào)道,母乳中含有一種名為"DHA"的物質(zhì)。它是改善嬰兒早期視覺(jué)發(fā)育的主要元素,可以讓眼球更規(guī)則地生長(zhǎng),從而減少患近視的幾率或是減輕近視程度。同時(shí),DHA對(duì)視網(wǎng)膜內(nèi)感光細(xì)胞的發(fā)育也具有非常重要的作用,而這也和是否會(huì)患近視有關(guān)。
根據(jù)學(xué)生們的單純性近視眼發(fā)生發(fā)展的根本原因是學(xué)生過(guò)多看近造成的。所以,限制過(guò)度看近,是防治近視的根本。訓(xùn)練看遠(yuǎn),是防治近視的輔助手段.醫(yī)療方法是特殊情況或特殊需要情況下的帶有副作用的辦法。看近可以利用控制距離的工具來(lái)幫助學(xué)生解決坐姿和視距問(wèn)題,例如調(diào)整坐姿和距離的工具訓(xùn)練坐姿讀寫(xiě)遠(yuǎn)望鏡?催h(yuǎn)可以做極目遠(yuǎn)望,遠(yuǎn)距識(shí)別等。戶外的各種運(yùn)動(dòng),例如放風(fēng)箏,踢球等。放風(fēng)箏不僅是我國(guó)民間的一項(xiàng)娛樂(lè)活動(dòng),同時(shí)也是一種“隨風(fēng)送病”的健身法,它最大的益處,在于防治青少年近視。近視的發(fā)生與長(zhǎng)時(shí)間或長(zhǎng)期近距離閱讀有關(guān)。放風(fēng)箏不正是使人逐漸看遠(yuǎn)嗎?因此,建議那些想要防治近視的青少年,莫為市面上琳瑯滿目的保健品和名目繁多的.保健法所惑,不如去放風(fēng)箏。
三、糾正不良的習(xí)慣有效預(yù)防近視
一般青少年的近視眼,多數(shù)屬于“假性近視”。由于用眼過(guò)度,調(diào)節(jié)緊張而引起的一種功能性近視。如果不及時(shí)進(jìn)行解痙矯治日久后
就發(fā)展成真性近視。預(yù)防措施:必須從小培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
培養(yǎng)他們正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì),不要趴在桌子上或扭著身體。書(shū)本和眼睛應(yīng)保持一市尺,身體離課桌應(yīng)保持一個(gè)拳頭(成人)的距離,手應(yīng)離筆尖一寸。學(xué)校課桌椅應(yīng)適合學(xué)生身材。看書(shū)寫(xiě)字時(shí)間不宜過(guò)久,持續(xù)1小時(shí)后要有10分鐘的休息。眼睛向遠(yuǎn)眺,多看綠色植物,做眼保健操。寫(xiě)字讀書(shū)要有適當(dāng)?shù)墓饩,光線最好從左邊照射過(guò)來(lái)。不要在太暗或者太亮的光線下看書(shū)、寫(xiě)字,減輕學(xué)生負(fù)擔(dān),保證課間10分鐘休息,減輕視力疲勞。
積極開(kāi)展體育鍛煉保證學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動(dòng)。教導(dǎo)學(xué)生寫(xiě)字,不要過(guò)小過(guò)密,更不要寫(xiě)斜、草字。寫(xiě)字時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。認(rèn)真做好眼保健操?措娨晻r(shí)要注意高度應(yīng)與視線相平;看電視時(shí)室內(nèi)應(yīng)開(kāi)一盞支光小的電燈,有利于保護(hù)視力;在持續(xù)看電視1~1.5小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠(yuǎn)眺,做眼保健操。應(yīng)多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素B,對(duì)眼睛有好處;多吃動(dòng)物的肝臟可以治療夜盲。
四、假性近視防治法
應(yīng)用睫狀肌麻痹劑(阿托品、雙星明、托吡卡胺滴眼液、博士倫眼藥水等)滴眼散瞳,于睡前點(diǎn)眼一次。堅(jiān)持做眼保健操,每日3-4次。學(xué)習(xí)或工作1―2小時(shí)后遠(yuǎn)眺大自然景色,休息10-15分鐘,使睫狀肌松弛。用中醫(yī)針灸、電針、氣功或熱按摩等法提高視覺(jué)神經(jīng)中樞的興奮性;針灸建議針“睛明”和“球后”兩穴。閱讀和寫(xiě)字要保持與書(shū)面30厘米以上的距離和正確的姿勢(shì);不要歪著頭看書(shū),光線照明要適合眼睛;要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,并注意鍛煉身體。
五、結(jié)論
在本次的研究性學(xué)習(xí)中,我們研究了大學(xué)生的近視問(wèn)題。在這個(gè)過(guò)程中,我們找了各種導(dǎo)致近視的原因,發(fā)現(xiàn)許多都是由不良習(xí)慣造成的。
我們從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)了近視的問(wèn)題,在我們生活中真的很?chē)?yán)重,這已是一個(gè)非常值得關(guān)注的問(wèn)題。“眼睛是心靈的窗戶”。對(duì)于身為同時(shí)近視的我,也深刻感覺(jué)到近視給我?guī)?lái)的諸多不便。離開(kāi)了眼睛遠(yuǎn)處一片模糊。而讀書(shū)也只增不減。
我想,每個(gè)人都能體會(huì)到眼睛對(duì)于我們的重要性,但卻有很多人不知道或不注重愛(ài)護(hù)這扇窗,讓它蒙上一層難以消除的彌障。無(wú)奈只能借助工具來(lái)清洗窗外模糊的世界。其實(shí),保護(hù)這扇窗很容易,只需你把它放在心上,用你的關(guān)心和愛(ài)護(hù)為它鑄造一堵保護(hù)墻。避免它受到更多的傷害。讓你可以輕松的打開(kāi)窗子,更清楚的觀看這世界的美好。
2021學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告7
一、問(wèn)題提出
全國(guó)小學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。為什么近幾年的中小學(xué)生患近視的人這么多?為了更進(jìn)一步的了解近視原因,我做了個(gè)中小學(xué)學(xué)生的近視原因的.研究報(bào)告。
二、調(diào)查分析
根據(jù)研究報(bào)告表明,大多數(shù)人都是平時(shí)不注意用眼而導(dǎo)致近視的。而用眼是與日常生活有著密切的聯(lián)系的,如:看電視時(shí)間長(zhǎng),玩手機(jī)不吃飯,吃了過(guò)多辣食品等,都是小孩子近視的原因,還有看電視距離太近,寫(xiě)字坐姿不端正,每天很晚睡覺(jué)……
三、調(diào)查結(jié)果
通過(guò)研究調(diào)查,近幾年的中小學(xué)生并不在乎自己近視,最后導(dǎo)致眼鏡度數(shù)就會(huì)不斷增加。甚至有人認(rèn)為,不就是近視嗎,直接戴副眼鏡不就行了嗎。許多人得近視眼歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書(shū)光線見(jiàn)太暗,持久用眼等。但近年來(lái)醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
四、建議
1.看書(shū)時(shí)坐姿要端正,光線要充足,讀寫(xiě)要做到胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
2.不要在坐車(chē)或者行走的時(shí)候看書(shū),不要躺著看書(shū),讀寫(xiě)一小時(shí)要遠(yuǎn)眺十分鐘,或到戶外走動(dòng),調(diào)節(jié)眼睛肌肉。
3.在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
4.盡可能少上網(wǎng)或少看其他輻射性強(qiáng)的東西,注意作息時(shí)間安排,不能讓眼睛長(zhǎng)時(shí)間處于疲勞狀態(tài)。
5.不偏食,少吃辛辣食品,多吃含維生素C和維生素A的食物。
6.定期到眼科做檢查,聽(tīng)從眼科醫(yī)生的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度數(shù)加深。
2021學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告8
這個(gè)學(xué)期的星期五我們學(xué)校舉行了一次身體檢查。報(bào)告單出來(lái)了,我發(fā)現(xiàn)我們班的同學(xué)都有近視眼。我給我們班的同學(xué)進(jìn)行了一次小學(xué)生近視眼調(diào)查報(bào)告來(lái)調(diào)查我們班近視眼的主要原因。
調(diào)查
我拿了我們班同學(xué)的報(bào)告單進(jìn)行了分類和總結(jié),調(diào)查法,圖表說(shuō)明法,訪談法,關(guān)察法,歸納法。
分析
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。不注意用眼衛(wèi)生如看電視和上網(wǎng)時(shí)間太長(zhǎng)等等。是現(xiàn)代兒童近視大增的主要原因。調(diào)查表明,學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無(wú)近視有密切關(guān)系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對(duì)象。
結(jié)論
1、看電視的距離太近。
2、看電視的時(shí)間太長(zhǎng)。
3、寫(xiě)作業(yè)的姿態(tài)不正確。
4、在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書(shū)。
5、長(zhǎng)時(shí)間在電腦前。
6、看激光。
7、不認(rèn)真做眼保健操。
8、在車(chē)廂里看書(shū)。
9、不合理吃東西。
10、遺傳因素。
建議
為有效預(yù)防近視等眼。阂欢ㄒB(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生,合理吃東西,鍛煉身體,保鄣身心健康。保護(hù)好自己的眼睛!學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告篇二
進(jìn)入小學(xué)四年級(jí)以后,我發(fā)現(xiàn)我們班戴近視鏡的同學(xué)逐漸多起來(lái)了,在我座位的四周就有李林泉、于涵冰等同學(xué)。見(jiàn)到我小時(shí)候的`玩伴,現(xiàn)在在東方一小上學(xué)的浩浩,聽(tīng)他說(shuō),他們班也有不少人近視了。我聽(tīng)姑姑說(shuō),她們小時(shí)候同學(xué)中近視的不很多。這是為什么呢?帶著這個(gè)疑問(wèn),我開(kāi)始進(jìn)行了調(diào)查。
調(diào)查
我對(duì)近視的同學(xué)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì),我發(fā)現(xiàn)我們班就有十多名同學(xué)戴近視鏡,四年級(jí)其它班也有近三分之一的學(xué)生近視。低年級(jí)近視同學(xué)較少,而高年級(jí)的同學(xué)近視率更高,六年級(jí)平均每班近視的學(xué)生有二十多個(gè)。在農(nóng)村聽(tīng)我上六年級(jí)的哥哥說(shuō)他們班近視的人只有幾個(gè)。
分析
我對(duì)這些近視同學(xué)的家庭、學(xué)習(xí)、個(gè)人習(xí)慣等進(jìn)行了調(diào)查。我發(fā)現(xiàn)我們班學(xué)習(xí)好近視的有五人,坐姿不正確導(dǎo)致近視的有四人,不做眼保健操的有兩人,看電視、玩電腦過(guò)度導(dǎo)致近視的有七人。在農(nóng)村導(dǎo)致近視的一般都是坐姿不正確或過(guò)度用眼,有的營(yíng)養(yǎng)方面跟不上。在近視的這些人中,有一些同學(xué)的父母一方或雙方為近視。
結(jié)論
1、有些同學(xué)坐姿不正確導(dǎo)致近視。
2、有些同學(xué)不做眼保健操導(dǎo)致近視。
3、有些同學(xué)玩電視、電腦過(guò)度導(dǎo)致近視。
4、有些同學(xué)受到父母近視的遺傳,自己又過(guò)度用眼,更容易導(dǎo)致近視。
建議
1、要養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不在過(guò)強(qiáng)、過(guò)弱光下看書(shū);讀書(shū)寫(xiě)字坐姿端正。
2、不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦。
3、養(yǎng)成做眼保健操的習(xí)慣。
4、加強(qiáng)預(yù)防近視的宣傳,保護(hù)好眼睛,及時(shí)治療眼病。
2021學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告9
一、問(wèn)題的提出
隨著時(shí)代的進(jìn)步,手機(jī)、電腦、電視漸漸成為了人們生活中必不可少的東西。尤其是現(xiàn)在的兒童以及青少年幾乎每人都有一部智能手機(jī),用來(lái)聊天啊、看小說(shuō)啊、打游戲等等。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國(guó)內(nèi)因高度近視而致盲者已超過(guò)30萬(wàn)人。因此,兒童以及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)關(guān)注。為什么近視的青少年越來(lái)越多?他們的眼睛是怎么近視的?難道僅僅是不良的習(xí)慣造成的嗎?為了了解小學(xué)生的近視情況及近視的相關(guān)因素,我針對(duì)小學(xué)生們做了一次調(diào)查。
二、問(wèn)卷調(diào)查
1.你的性別:
A.男 B.女
2.你的小學(xué)年級(jí)段:
A.低年級(jí) B.中年級(jí) C.高年級(jí)
3.你是不是近視:
A.是的 B.不是
4.你是如何近視的:
A.看電視或用電子產(chǎn)品過(guò)度 B.坐姿不端 C.遺傳 D.不近視
5.你近視多少度:
A.200度以下 B.500度以下 C.更高 D.不近視
6. 你近視幾年了:
A.兩年以下 B.五年以下 C.更久 D.不近視
三、調(diào)查分析:導(dǎo)致近視的原因
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。調(diào)查結(jié)果表明,有40%的'小學(xué)生是因?yàn)槭褂秒娮赢a(chǎn)品過(guò)度才導(dǎo)致近視的。
1. 看電視的距離太近
2. 用電子產(chǎn)品的時(shí)間太長(zhǎng)
3. 寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不太正確
4. 遺傳基因
四、調(diào)查建議
1.寫(xiě)作業(yè)時(shí)坐姿要端正,光線要充足,要做到胸離桌子一拳,眼離課本一尺。
2.盡可能少上網(wǎng)或少看其它輻射性強(qiáng)的東西,注意作息時(shí)間的安排。
3.定期到眼科醫(yī)院做檢查,聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo),逐步矯正視力或方式近視加深。
五、體會(huì)
為了有效預(yù)防近視等眼病,一要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不要用臟手揉眼睛,糾正不良的習(xí)慣;二要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛。視力關(guān)系到我們的一生,所以一定要愛(ài)護(hù)我們的眼睛,以免將來(lái)后悔。
2021學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告10
一、問(wèn)題的提出
我們班有好多同學(xué)都近視了,他們常說(shuō):“戴著眼鏡代表很有學(xué)問(wèn)!”但是,我就是不明白他們?yōu)槭裁磿?huì)近視?我們班有多少名同學(xué)近視了?于是,我?guī)е鴨?wèn)題做了一次調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1、查閱有關(guān)書(shū)籍,并且詢問(wèn)醫(yī)生,了解普通人是怎么近視的。
2、調(diào)查詢問(wèn)同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3、通過(guò)多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
三、調(diào)查情況和資料整理
信息渠道涉及的方面具體內(nèi)容書(shū)籍近視的主要原因遺傳基因;在光線太強(qiáng)或光線太弱的'地方看書(shū);長(zhǎng)時(shí)間看電視或電腦等上網(wǎng)近視眼的人數(shù)我國(guó)近視機(jī)率已接近30%,,而我們班61人,已有18人近視了。
醫(yī)生的講述近視眼的危害會(huì)影響智力發(fā)育、影響身體健康、影響學(xué)習(xí),甚至?xí)䦟?dǎo)致失明。上網(wǎng)、書(shū)籍近視眼的預(yù)防多做眼保健操、積極參加體育鍛煉、每隔一段時(shí)間往遠(yuǎn)處望望。
四、結(jié)論
1近視的主要原因:(1)看電視距離太近;(2)看電視的時(shí)間太長(zhǎng);(3)所看電視的畫(huà)面濃度太深;(4)寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢(shì)不正確;(5)在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū);(6)在光線太弱的光下看書(shū);(7)長(zhǎng)時(shí)間的坐在電腦、電視前;(8)不合理飲食;(9)在車(chē)廂里看書(shū)(10)遺傳因素。
2.近視眼還有很多危害。(1)會(huì)影響智力發(fā)育:人對(duì)外進(jìn)信息的獲取有90%是通過(guò)眼睛來(lái)完成的。青少年智力發(fā)育期更離不開(kāi)外界。(2)并發(fā)癥危害:隨著近視加深,會(huì)引起如視網(wǎng)膜脫落、青光眼、玻璃體變形等嚴(yán)重并發(fā)癥,甚至導(dǎo)致失明,遺憾終生。(3)影響身體健康:戴鏡后限制了一些體育活動(dòng),使身體發(fā)育遲緩。
3、不是每個(gè)人都會(huì)得近視眼,近視眼其實(shí)可以預(yù)防的,但要做到以下幾點(diǎn):(1)積極參加體育鍛煉(2)每隔一段時(shí)間往遠(yuǎn)處望望(3)不要在陽(yáng)光集中和光線昏暗的地方看書(shū)寫(xiě)字(4)不要走路坐車(chē)看書(shū)(5)定時(shí)做眼保健操(6)不要離書(shū)本過(guò)近讀書(shū)寫(xiě)字(7)不要借用他人眼鏡(8)在沒(méi)有任何情況下盡量不要“瞇眼”(9)不要用手去觸摸眼睛(10)不要用手電筒照自己或他人的眼睛
2021學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告11
一、課題背景
伴隨著學(xué)齡的成長(zhǎng),還有近視度數(shù)的提高.目前,中國(guó)近視率僅次于"近視大國(guó)日本",排名世界第二.據(jù)衛(wèi)生部與教育部聯(lián)合調(diào)查,我國(guó)學(xué)生的近視發(fā)病率,已從1998年的第4位上升至xx年的世界第二,僅次于日本。小學(xué)生近視率達(dá)34.17%;中學(xué)生近視率為56.59%;而大學(xué)畢業(yè)時(shí)竟高達(dá)73.9%,因近視致盲人數(shù)已達(dá)30。不知不覺(jué)中,身邊的同學(xué)也有越來(lái)越多加入近視眼的行列.摘下眼鏡后,眼前日漸模糊的世界,不禁引發(fā)我們的思考,為什么眼睛會(huì)近視?怎樣才能更好的保護(hù)我們的眼睛,防止度數(shù)的進(jìn)一不加深呢?一系列的問(wèn)題,使得我們組迫切想要了解關(guān)于近視的前因后果以及保護(hù)的措施,因此我們決定將此作為我們研究的課題.盡管關(guān)于這方面的內(nèi)容,已經(jīng)有不少研究,但我們希望通過(guò)這次研究,找到更加可行,更加具有針對(duì)性的方法。
我們小組通過(guò)中學(xué)生近視情況調(diào)查問(wèn)卷在我校高二年級(jí)段得到了以下結(jié)果。大約有90%的同學(xué)現(xiàn)在患有近視,60%左右的同學(xué)在初中就已是近視人群中的一員,更甚者在小學(xué)階段就帶上了眼鏡。近視同學(xué)的近視度數(shù)大都在400~500左右。可想而知、我國(guó)近視情況是如何嚴(yán)峻。因此該問(wèn)題的研究更有了其必要性。
二、研究過(guò)程
①什么是近視?
近視是指眼睛在不用調(diào)節(jié)的情況下,五米遠(yuǎn)的平等光線經(jīng)屈光系統(tǒng)屈折后,聚集在視網(wǎng)膜前,在視網(wǎng)膜上不能形成清晰的物像。因此,近視眼患者看清遠(yuǎn)方的物體,需要縮短與物體之間的距離,比如將物體移近,移動(dòng)身體,或者配戴凹透鏡。
輕度或中度近視,除視遠(yuǎn)物模糊外,并無(wú)其它癥狀,在近距離工作時(shí),不需調(diào)節(jié)或少用調(diào)節(jié),即可看清細(xì)小目標(biāo),反而感到方便。但在高度近視眼工作時(shí),目標(biāo)距離很近,兩眼過(guò)于向內(nèi)集合,這就會(huì)造成內(nèi)直肌使用過(guò)多而出現(xiàn)視力疲勞癥狀。高度近視的前房較深,瞳孔較大,眼球因前后軸長(zhǎng)而顯得稍有突出。在視盤(pán)顳側(cè)可見(jiàn)白色或灰白色新月形斑,稱為近視半月斑,這是由于鞏膜向后伸長(zhǎng),視網(wǎng)膜色素上皮及脈絡(luò)膜與視盤(pán)顳側(cè)邊緣脫開(kāi),露出鞏膜或部分脈絡(luò)膜與鞏膜之故。后極部鞏膜不斷向后擴(kuò)張?jiān)邳S斑部可出現(xiàn)膝裂樣條紋和視網(wǎng)膜下新生血管,附近視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜出現(xiàn)斑塊狀萎縮變性,導(dǎo)致后鞏膜葡萄腫。黃斑部常有色素增生,甚至出血,形成萎縮斑(forster-fuchsspot)從而嚴(yán)重?fù)p害視力,高度近視的黃斑病變已成為主要導(dǎo)致盲眼病之一。此種患者還常伴有玻璃體液化、混濁、少數(shù)還可發(fā)生視網(wǎng)膜脫離及并發(fā)性白內(nèi)障。輕度及中度近視,眼部無(wú)特殊改變,但偶亦有近視半月斑及豹紋狀眼底改變。近視眼日久可以導(dǎo)致集合功能不全,發(fā)生外斜視。
②近視的原因
經(jīng)問(wèn)卷調(diào)查,80%左右的同學(xué)是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、看電視、看書(shū)等造成的。當(dāng)然也有其他的一些原因。
1、用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。有的青少年看書(shū)寫(xiě)字做作業(yè),看電視等連續(xù)3-4小時(shí)不休息,甚至到深夜才睡覺(jué)休息,這樣不僅影響身體健康,而且使眼睛負(fù)擔(dān)過(guò)重,眼內(nèi)外肌肉長(zhǎng)時(shí)間處于緊張狀態(tài)而得不到休息,久而久之,當(dāng)看遠(yuǎn)處時(shí),眼睛的肌肉不能放松而呈痙攣狀態(tài),這樣看遠(yuǎn)處就感到模糊而形成近視。有的學(xué)生過(guò)了一個(gè)暑假視力就明顯下降就是這個(gè)原因。一般主張連續(xù)看書(shū)寫(xiě)字或看電視40-50分鐘就應(yīng)休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。
2、用眼距離過(guò)近。據(jù)有關(guān)資料報(bào)道,青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過(guò)近引起者為多見(jiàn)。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng),當(dāng)書(shū)本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體,但如果經(jīng)常以此距離看書(shū),寫(xiě)字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張,從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視,所謂的假性近視。如果長(zhǎng)期調(diào)節(jié)過(guò)度,使睫狀肌不能靈活伸縮,由于調(diào)節(jié)過(guò)度而引起輻輳作用加強(qiáng),使眼外肌對(duì)眼球施加壓力,眼內(nèi)壓增高,眼內(nèi)組織充血,加上青少年眼球組織嬌嫩,眼球壁受壓漸漸延伸,眼球前后軸變長(zhǎng),超過(guò)了正常值就形成了軸性近視眼,所謂真性近視。正常閱讀距離應(yīng)是30-35厘米。
3、照明光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱。如果光線太強(qiáng),如陽(yáng)光照射書(shū)面等,會(huì)引起強(qiáng)烈反射,刺激眼睛,使眼睛不適,難以看清字體,相反,光線過(guò)弱,書(shū)面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會(huì)向前,湊近書(shū)本,以上兩種情況均能眼睛容易疲勞,眼睛的調(diào)節(jié)過(guò)度或痙攣而形成近視。
4、在行車(chē)上或走路時(shí)看書(shū)。有的青少年充分利用時(shí)間,邊走路邊看書(shū)或在行走的車(chē)廂里看書(shū),這樣對(duì)眼睛很不利。因?yàn)檐?chē)廂在震動(dòng),身體在搖動(dòng),眼睛和書(shū)本距離無(wú)法固定,加上照明條件不好,加重了眼睛的負(fù)擔(dān),經(jīng)常如此就可能引起近視。
5、躺著看書(shū)。許多青少年喜歡躺在床上看書(shū),這是一種壞習(xí)慣。因?yàn)槿说难劬?yīng)保持水平狀態(tài)看書(shū),使調(diào)節(jié)與集合(輻輳)取得一致,減少眼睛的疲勞。如果躺著看書(shū),兩眼不在水平狀態(tài),眼與書(shū)本距離遠(yuǎn)近不一致,兩眼視線上下左右均不一致,書(shū)本上的照度不均勻,都會(huì)使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書(shū)本移近眼睛,這樣可加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍,日久就形成近視。
6 睡眠不足。當(dāng)睡眠不足時(shí),第二天精神不振,頭昏腦脹,大腦沒(méi)有充分休息,疲勞未能消除,加重眼睛負(fù)擔(dān),促使近視發(fā)生。睡眠不足是近視眼的形成原因中很重要的一條。
7、課桌不符合要求,寫(xiě)字姿勢(shì)不正確。若桌椅太低,使頭前傾,脊柱彎曲,胸部受壓,眼睛調(diào)節(jié)相對(duì)緊張;蜃酪芜^(guò)高,雙腳懸空,下肢容易擺動(dòng),不能保持正確姿勢(shì),都能使眼睛發(fā)生疲勞,久而久之就容易發(fā)生近視。
8、目前空間的射線的影響。經(jīng)?措娨,尤其是信號(hào)不足,接收率不高的農(nóng)村地區(qū),沒(méi)有共用天線,屏幕不清晰,雪花點(diǎn)也多,很易使眼肌疲勞,經(jīng)常玩電子游戲機(jī)的同學(xué)更易損壞視力,商場(chǎng)出售的小霸王學(xué)習(xí)機(jī),都能直接引起學(xué)生近視,當(dāng)今電腦計(jì)算機(jī)是一門(mén)不可缺少的課程,過(guò)長(zhǎng)操作引起眼的干燥和疲勞易引起近視,均需適當(dāng)控制使用時(shí)間。
保護(hù)視力的4種鍛煉方法 :
ⅰ、轉(zhuǎn)眼法
選一安靜場(chǎng)所,或坐或站,全身放松,清除雜念,二目睜開(kāi),頭頸不動(dòng),獨(dú)轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉(zhuǎn)至左方,再轉(zhuǎn)至凝視正上方,至右方,最后回到 凝視正下方,這樣,先順時(shí)針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉(zhuǎn)至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)6圈。總共做4次。每次轉(zhuǎn)動(dòng),眼球 都應(yīng)盡可能地達(dá)到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌,改善營(yíng)養(yǎng),使眼靈活自如,炯炯有神。
ⅱ、眼呼吸凝神法
選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續(xù)做9次。
ⅲ、熨眼法
此法最好坐著做,全身放松,閉上雙眼,然后快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開(kāi),兩眼也同時(shí)用勁一睜,如此3~5次,能促進(jìn)眼睛血液循環(huán),增進(jìn)新陳代謝。
ⅳ、洗眼法
先將臉盆消毒后,倒入溫水,調(diào)節(jié)好水溫,把臉?lè)湃胨,在水中睜開(kāi)眼睛,使眼球上下左右各移動(dòng)9次,然后再順時(shí)針、逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)9次。剛開(kāi)始,水進(jìn)入眼 里,眼睛難受無(wú)比,但隨著眼球的轉(zhuǎn)動(dòng),眼睛會(huì)慢慢覺(jué)得非常舒服。在做這一動(dòng)作時(shí),若感到呼吸困難,不妨從臉盆中抬起臉來(lái),在外深呼吸一下。此法,能洗去眼 中的有害物質(zhì)和灰塵,還對(duì)輕度白內(nèi)障有效,并能改善散光、遠(yuǎn)視、近視的屈光不正程度。
經(jīng)過(guò)我們小組的走訪調(diào)查了、實(shí)驗(yàn)中學(xué)及其周邊學(xué)校后發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們普遍存在一些在關(guān)于近視方面的誤區(qū)
④學(xué)生患近視莫陷“五大誤區(qū)”
誤區(qū)一: 治療儀肯定能夠治愈眼疾
治療儀雖能短期內(nèi)解決假性近視問(wèn)題,但不能治療已經(jīng)存在的近視眼。一些家長(zhǎng)把提高孩子視力的迫切愿望寄托在“視力儀”等產(chǎn)品上,短期內(nèi)也許會(huì)有些效果,但長(zhǎng)期使用卻收效甚微,有的還會(huì)適得其反,影響孩子的眼球發(fā)育。
誤區(qū)二: 患近視能不戴眼鏡盡量不戴
患近視的眼睛如果沒(méi)有及時(shí)佩戴眼鏡予以矯正,就會(huì)在日常生活中為了看清物體而長(zhǎng)期處于一種疲勞狀態(tài),長(zhǎng)此以往,近視度數(shù)會(huì)加深得更快。
誤區(qū)三: 眼鏡一旦戴上就再也摘不掉
首先應(yīng)明確近視是真性還是假性,真性近視很難恢復(fù),假性近視有可能恢復(fù)。但假性近視恢復(fù)程度要看假性近視在近視中的比例,比如100度近視,其中可能有50度是假性近視,如是這樣,戴眼鏡也很難恢復(fù),只有100%的假性近視才有可能恢復(fù)。
誤區(qū)四: 看近物無(wú)需戴眼鏡
眼鏡何時(shí)戴、何時(shí)不戴,主要取決于近視度數(shù)和用眼情況。裸眼視力為0.6左右的近視眼,如果不是職業(yè)司機(jī)或特別需要清晰視力的,在看近物時(shí)可以不戴眼鏡。但裸眼視力在0.5左右的還是應(yīng)該常戴眼鏡,并且戴眼鏡后讀寫(xiě)姿勢(shì)一定要特別注意。
誤區(qū)五 :眼鏡隨意配一副,驗(yàn)光不重要
這種想法是十分錯(cuò)誤的。眼鏡是直接作用于眼睛上的矯正工具,眼鏡的好壞直接影響眼球的健康狀況,而驗(yàn)光是配鏡的前提和基礎(chǔ),光驗(yàn)得準(zhǔn)不準(zhǔn)直接決定了眼鏡的好與壞,是配鏡最關(guān)鍵的一步。
三、預(yù)防近視的措施。
一般青少年的近視眼,多數(shù)屬于“假性近視”。由于用眼過(guò)度,調(diào)節(jié)緊張而引起的一種功能性近視。如果不及時(shí)進(jìn)行解痙矯治日久后就發(fā)展成真性近視。
預(yù)防措施:
必須從小培養(yǎng)兒童良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
1、培養(yǎng)他們正確的讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì),不要趴在桌子上或扭著身體。書(shū)本和眼睛應(yīng)保持一市尺。學(xué)校課桌椅應(yīng)適合學(xué)生身材。
2、看書(shū)寫(xiě)字時(shí)間不宜過(guò)久,持續(xù)1~1.5 小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠(yuǎn)眺,做眼保健操。(現(xiàn)在的手持設(shè)備還有電腦的使用距離與讀書(shū)寫(xiě)字差不多,所以也要注意使用時(shí)間)
3、寫(xiě)字讀書(shū)要有適當(dāng)?shù)墓饩,光線最好從左邊照射過(guò)來(lái)。不要在太暗或者太亮的光線下看書(shū)、寫(xiě)字,減輕學(xué)生負(fù)擔(dān),保證課間10分鐘休息,減輕視力疲勞。
4、積極開(kāi)展體育鍛煉保證同學(xué)們每天有一小時(shí)體育活動(dòng)。
5、教導(dǎo)同學(xué)們寫(xiě)字,不要過(guò)小過(guò)密,更不要寫(xiě)斜、草字。寫(xiě)字時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)。
6、認(rèn)真做好眼保健操。
7、看電視時(shí)要注意高度應(yīng)與視線相平;眼與熒
光屏的距離不應(yīng)小于熒光屏對(duì)角線長(zhǎng)度的5倍;看電視時(shí)室內(nèi)應(yīng)開(kāi)一盞支光小的電燈,有利于保護(hù)視力;在持續(xù)看電視1~1.5 小時(shí)后要有一個(gè)短時(shí)間的休息眼睛向遠(yuǎn)眺,做眼保健操;
8、應(yīng)多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動(dòng)物的肝臟、蛋黃等。胡蘿卜含維生素b,對(duì)眼睛有好處;多吃動(dòng)物的肝臟可以治療夜盲。近視患者普遍缺乏鉻和鋅,近視患者應(yīng)多吃一些含鋅較多的食物。食物中如黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚(yú)、奶粉、茶葉、肉類、牛肉、肝類等含鋅和鉻較多,可適量增加。 補(bǔ)鋅最好服用蛋白鋅,如新稀寶片。對(duì)近視要分檔防治,抓早抓小。 積極矯治和防止深度發(fā)展。如果已發(fā)生近視,要到醫(yī)院去驗(yàn)光, 配戴適宜的.眼鏡。假性近視可采用遠(yuǎn)霧視法、 推拿操或晶體操以及物理療法、藥物等進(jìn)行矯治。
9.打羽毛球、乒乓球可防近視在打球過(guò)程中眼睛須快速追隨羽毛球和乒乓球這類靈活性很強(qiáng)的“小球運(yùn)動(dòng)”軌跡變化,這對(duì)5~9歲的孩子的眼球功能完善有意想不到的好處。
四、正確佩戴眼鏡的方法。
目前,大多數(shù)同學(xué)近視后都會(huì)帶上眼鏡。而眼鏡的佩戴也會(huì)對(duì)我們的眼睛有很大的影響。
(1):總體原則→清晰、舒適、持久閱讀。
(2):配鏡時(shí),必須患者在場(chǎng)親自驗(yàn)光后才行!不可以原來(lái)的眼鏡度數(shù)為準(zhǔn),重做一個(gè),切記!
(3):近視鏡配鏡原則為眼位、調(diào)節(jié)、集合功能正常的情況下最低的度數(shù)最佳的矯正視力。
(4):有散光的患者,應(yīng)近視鏡和散光鏡都配(小竅門(mén):低于75度順規(guī)生理性散光,未對(duì)視覺(jué)質(zhì)量造成影響的,沒(méi)有視疲勞癥狀的可以不矯正。順規(guī)散光可以低矯,逆規(guī)、斜向散光需足矯)。
(5):裝配眼鏡時(shí),還要注意鏡片光學(xué)中心的距離應(yīng)與瞳孔間距一致;另外,鏡框應(yīng)略有5度左右的向下傾斜,否則易造成單眼不適(包括眩暈)或單眼輕度模糊。
(6):鏡片材料的選擇→①:玻璃鏡片價(jià)低、較重、易碎,但耐磨;②:樹(shù)脂鏡片價(jià)高、較輕、不易碎,但易磨損。青少年及屈光度中、高者尤為適宜后者。
(7):近視度數(shù)發(fā)展較快的青少年可以在眼科醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇配戴硬性隱形眼鏡
(8):眼位、調(diào)節(jié)功能正常的輕度近視患者只要在眼工作時(shí)戴鏡,不工作時(shí)可取下。中高度患者可長(zhǎng)期戴鏡。
(9):不管是戴樹(shù)脂鏡片還是戴玻璃鏡片的患者最好半年~一年復(fù)查一次,以確保所配的眼鏡適合目前的屈光狀態(tài)→這是對(duì)學(xué)生而言!!一般的患者25歲以上,可2年左右重新復(fù)查驗(yàn)光一次。
后記:我們從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)了近視的問(wèn)題,在我們生活中真的很?chē)?yán)重,這已是一個(gè)非常值得關(guān)注的問(wèn)題!把劬κ切撵`的窗戶”。對(duì)于身為同時(shí)近視的我,也深刻感覺(jué)到近視給我?guī)?lái)的諸多不便。離開(kāi)了眼睛遠(yuǎn)處一片模糊。而讀書(shū)也只增不減。
我想,每個(gè)人都能體會(huì)到眼睛對(duì)于我們的重要性,但卻有很多人不知道或不注重愛(ài)護(hù)這扇窗,讓它蒙上一層難以消除的彌障。無(wú)奈只能借助工具來(lái)清洗窗外模糊的世界。其實(shí),保護(hù)這扇窗很容易,只需你把它放在心上,用你的關(guān)心和愛(ài)護(hù)為它鑄造一堵保護(hù)墻。避免它受到更多的傷害。讓你可以輕松的打開(kāi)窗子,更清楚的觀看這世界的美好。如果這份調(diào)查結(jié)果,可以讓你受到啟發(fā),或從中得到幫助,則是我們最大的收獲。最后,獻(xiàn)上我們最美好的祝愿。
2021學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告12
一、問(wèn)題的提出
如今,學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)重、壓力大,學(xué)習(xí)科目多,學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng),學(xué)習(xí)習(xí)慣也不盡人意,種.種惡習(xí)都是導(dǎo)致近視的原兇。故近年,中學(xué)生近視的情況也比較嚴(yán)重,大多集中于200~400度之間,有少部分的同學(xué)已經(jīng)成為高度近視者,而近視風(fēng)波也越演越烈。中學(xué)生的近視是怎么回事呢?針對(duì)以上問(wèn)題,我進(jìn)行了調(diào)查。
二、調(diào)查方法
1.采用網(wǎng)上調(diào)查的方式詢問(wèn)一些中學(xué)生的近視原因。
2.調(diào)查班級(jí)學(xué)生近視人數(shù)。
3.查預(yù)防近視的的方法。
三、調(diào)查結(jié)果
(一)調(diào)查人數(shù):50人近視人數(shù):37
(二)近視原因
1.學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng):20%
2.學(xué)習(xí)習(xí)慣不好:42%
3.為了扮酷:28%
4.父母遺傳:5%
5.過(guò)度用眼:15%
(三)近視者對(duì)近視的看法
1.不在乎,隨便30%
2.很在乎,很后悔近視了,很想有方法可以補(bǔ)救50%
3.平常心,沒(méi)想過(guò),有方法就治療20%
四、預(yù)防近視的方法
1、近距離用眼的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)
2、近距離用眼時(shí)的光線要適中
3、近距離的'用眼姿勢(shì)要正確
4、積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)
五、調(diào)查結(jié)論
我們可以有從眾的心理,但缺乏分析,不作獨(dú)立思考。不顧是非曲直的一概服從多數(shù),隨大流走,則是不可取的,是消極的“盲目從眾心理”。要想身體健康,有好的視力,我們要有自己的主見(jiàn);同時(shí)我們要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,預(yù)防近視或以免加深近視度數(shù),為自己的身體健康著想,為自己的未來(lái)著想!
2021學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告13
一、問(wèn)題的提出
據(jù)調(diào)查我國(guó)現(xiàn)有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,尤其是在兒童及青少年當(dāng)中,患病率極高。全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研最新數(shù)據(jù)表明,我國(guó)小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震驚的是,有份調(diào)查報(bào)告稱,國(guó)內(nèi)因高度近視致盲者已達(dá)30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(zhǎng)及社會(huì)所關(guān)注。為什么患近視的青少年越來(lái)越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習(xí)慣造成的嗎?為了解中學(xué)生近視情況及引起近視的相關(guān)因素,我針對(duì)我們學(xué)校的部分七年級(jí)同學(xué)作了一次調(diào)查。
二、調(diào)查問(wèn)卷
三、調(diào)查分析:導(dǎo)致眼睛近視的原因
大多數(shù)人都是平時(shí)不注意保護(hù)眼睛而導(dǎo)致近視的。研究結(jié)果表明,近視眼是人眼對(duì)當(dāng)代環(huán)境的適應(yīng)性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養(yǎng)成分的失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛(wèi)生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(zhǎng)等)是現(xiàn)代兒童近視大增的主因。
從性別來(lái)看,分別有45、2%的男生,37、3%的女生認(rèn)為兼職可以賺到一筆完全屬于自己的錢(qián),作為生活費(fèi),以減輕家里經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),頗有成就感;
1 看電視距離太近
根據(jù),______律師事務(wù)所(以下簡(jiǎn)稱“本所”)作為_(kāi)_____有限公司(以下簡(jiǎn)稱“______公司”)改制上市的專項(xiàng)法律顧問(wèn)。
5 在光線太強(qiáng)的陽(yáng)光下看書(shū)
6 在光線太弱的光下看書(shū)
三是各?梢越M織中學(xué)生統(tǒng)一瀏覽思想品德教育的主題主頁(yè),向他們推薦國(guó)內(nèi)外諸多優(yōu)秀網(wǎng)站,把中學(xué)生們的上網(wǎng)熱情轉(zhuǎn)化為自覺(jué)學(xué)習(xí)先進(jìn)文化、陶冶高尚情操的動(dòng)力。
7 長(zhǎng)時(shí)間的在電腦前
但是調(diào)查表明,受到網(wǎng)絡(luò)影響的中學(xué)生并不太多。一般中學(xué)生上網(wǎng)是出于好奇和網(wǎng)絡(luò)信息量大且速度快。絕大部分中學(xué)生上網(wǎng)還是非常正經(jīng)的。
8 不合理飲食
12 不認(rèn)真做眼保健操
針對(duì)網(wǎng)吧的問(wèn)題,應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)非法網(wǎng)吧的監(jiān)管力度,一發(fā)現(xiàn)非法的網(wǎng)吧,就要堅(jiān)決清除?梢园l(fā)動(dòng)中學(xué)生“舉報(bào)”非法網(wǎng)吧,給監(jiān)察網(wǎng)吧提供便利。
四、調(diào)查結(jié)果
電腦消費(fèi)。好多大學(xué)生以宿舍為單位,采取集體所有,分擔(dān)成本的方式購(gòu)買(mǎi)電腦;有些經(jīng)濟(jì)條件比較寬裕的大學(xué)生自己擁有電腦。隨著網(wǎng)絡(luò)的普及,信息的溝通方式也多了起來(lái)。QQ、MSN、BOLOGE因其互動(dòng)性,成為了當(dāng)代大學(xué)生交流經(jīng)驗(yàn)、增長(zhǎng)知識(shí)的新途徑。同時(shí),計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)已覆蓋了許多大學(xué)生的宿舍,在宿舍上網(wǎng)業(yè)已成為時(shí)尚,大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)也成為日常消費(fèi)開(kāi)支的一部分。
點(diǎn)評(píng):這說(shuō)明了現(xiàn)代大學(xué)生把創(chuàng)業(yè)視同于創(chuàng)辦企業(yè),事實(shí)上,創(chuàng)業(yè)是一個(gè)廣泛的概念,廣義的創(chuàng)業(yè)觀念可以體現(xiàn)在生活中的許多方面。
通過(guò)調(diào)查發(fā)現(xiàn),在當(dāng)今的`中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對(duì)近視這一現(xiàn)象并不加以重視。甚至有人認(rèn)為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對(duì)近視無(wú)所謂,錯(cuò)上犯錯(cuò)。許多人常將其歸咎于不良的用眼習(xí)慣,如看書(shū)距離不當(dāng)、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫(yī)學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
拓寬兼職門(mén)路,豐富校園兼職資源。設(shè)立專門(mén)的兼職機(jī)構(gòu),為學(xué)生提供更多的兼職機(jī)會(huì)。同時(shí),學(xué)校應(yīng)該積極主動(dòng)聯(lián)系一些有信譽(yù)、有經(jīng)驗(yàn)的公司,為有兼職需要的同學(xué)提供一定的兼職崗位,這也對(duì)學(xué)生的安全提供了保障。
五、建議
(一)看書(shū)時(shí)作姿要端正,光線要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
(三)在課間十分鐘堅(jiān)持做眼保健操。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食物。
(六)定期到眼科專醫(yī)作檢查,聽(tīng)從儀醫(yī)師的指導(dǎo),逐步矯正視力或防止近視度加深。
六、體會(huì)
為有效預(yù)防近視等眼。阂灰B(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習(xí)慣,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生;三要定期到眼科醫(yī)院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現(xiàn)眼病,以便早發(fā)現(xiàn)、早治療。視力關(guān)系著我們的一生,我們要愛(ài)護(hù)我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔。面對(duì)21世紀(jì)視覺(jué)危機(jī)的挑戰(zhàn),我們要勇于接受挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝敵人!
2021學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告14
近些年,我發(fā)現(xiàn)小學(xué)生的近視眼越來(lái)越多,每到新學(xué)期班里排座位,就讓班主任老師特別為難,“班里的近視眼越來(lái)越多,總不能都坐在前面吧!币恍┩瑢W(xué)個(gè)子較高,眼睛近視看不清板書(shū),便主動(dòng)要求調(diào)座位。有不少同學(xué)也配戴了眼鏡,還有一部分視力較差的同學(xué)由于沒(méi)有及時(shí)配戴眼鏡,看不清黑板上的字,影響了學(xué)習(xí)。
“為什么現(xiàn)在小學(xué)生的近視眼越來(lái)越多呢?”我和幾個(gè)要好的同學(xué)展開(kāi)了討論。
“光猜測(cè)有什么意思?不如我們搞一個(gè)調(diào)查吧!”我說(shuō)。
造成小學(xué)生近視的原因是什么?應(yīng)該如何防治?我們決定做一次調(diào)查研究。
一、調(diào)查目的
通過(guò)本次調(diào)查,了解在校小學(xué)生的近視率和產(chǎn)生近視的原因,以及近視的矯正方法、近視的預(yù)防措施,增強(qiáng)小學(xué)生保護(hù)眼睛的意識(shí),預(yù)防和減少近視的發(fā)生。
二、調(diào)查內(nèi)容:
。ㄒ唬⿵谋拘3槿3~6年級(jí)各兩個(gè)班學(xué)生,了解學(xué)生視力情況。
(二)查閱資料,調(diào)查整理,了解近視原因。
。ㄈ┳稍冄劭漆t(yī)生,了解近視的成因及防治措施。
三、調(diào)查方法:
調(diào)查法、圖表說(shuō)明法、訪談法、觀察法、歸納法、總結(jié)法。
四、調(diào)查時(shí)間:
××年11月1日至12月13日(小學(xué)生上學(xué)、放學(xué)和雙休日)
五、調(diào)查過(guò)程及調(diào)查結(jié)果統(tǒng)計(jì):
分兩組進(jìn)行,一組調(diào)查做好記錄,另一組咨詢醫(yī)生和查閱資料,分工合作,共同進(jìn)行。
(一)從本校抽取3~6年級(jí)各兩個(gè)班學(xué)生,了解學(xué)生視力情況。
我們首先確定調(diào)查范圍,一、二年級(jí)學(xué)生年齡較小,眼睛發(fā)育還未成熟,我們就從三至六年級(jí)各抽兩個(gè)班的學(xué)生調(diào)查,我們利用下午兩節(jié)課后時(shí)間到健康老師那兒查三至六年級(jí)共507名學(xué)生的視力檢查情況,并做好記錄。
(5。0以上屬于視力正常,5。0以下屬于視力低下)。調(diào)查結(jié)果列表如下:
3~6年級(jí)學(xué)生視力情況調(diào)查表
班級(jí)總?cè)藬?shù)檢查數(shù)視力正常人數(shù)視力低下人數(shù)
人數(shù)%人數(shù)%
三、一55553258、22341、8
三、二56563358、92341、1
四、一67675277、61522、4
四、二62623658、12641、9
五、一64643554、62945、4
五、二68684058、82841、2
六、一69693956、53043、5
六、二66663857、62842、4
合計(jì)50750730560、220239、8
(二)調(diào)查近視同學(xué),了解近視原因。
我們根據(jù)在采訪后的整理和上網(wǎng)查得的資料,得出引起“學(xué)校性近視”的主要原因:
1、環(huán)境因素
(1)照明與閱讀姿勢(shì)
不良的局部照明方式嚴(yán)重影響視力,環(huán)境與作業(yè)面的亮度對(duì)比越大,越易引起視力疲勞。白熾燈對(duì)視力的影響要比熒光燈大。
閱讀姿勢(shì)不良會(huì)造成視力減退。閱讀時(shí)間長(zhǎng)的學(xué)生近視眼患病率表現(xiàn)高于閱讀時(shí)間短的學(xué)生,閱讀距離越近近視眼進(jìn)展越快。
(2)營(yíng)養(yǎng)及飲食
兒童的體質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)和健康狀況在一定程度上可以影響近視的形成和發(fā)展。體質(zhì)弱時(shí)或重病后身體抵抗力下降,此時(shí)如用眼時(shí)間長(zhǎng),容易發(fā)生近視。此外,一些學(xué)者提出,兒童近視與糖、蛋白質(zhì)、鈣攝入量以及體內(nèi)缺乏某種微量元素(如鉻、鋅、銅、鈉)等有一定關(guān)系。
(3)地區(qū)差異及社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素
城市比鄉(xiāng)村學(xué)生近視眼的患病率明顯高,這個(gè)現(xiàn)象隨年齡增加而變得更加明顯。農(nóng)村生活更接近自然,空氣新鮮,并且農(nóng)村學(xué)生看電視和用計(jì)算機(jī)的機(jī)會(huì)少。
2、遺傳因素
調(diào)查表明,學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無(wú)近視有密切關(guān)系,高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應(yīng)該作為保護(hù)視力、預(yù)防近視的重點(diǎn)對(duì)象。
(三)根據(jù)以上訪問(wèn)結(jié)果,我們又開(kāi)始新一輪抽樣調(diào)查。
將3~6年級(jí)507名學(xué)生視力情況中202名視力低下同學(xué)的發(fā)病原因進(jìn)行調(diào)查。
調(diào)查結(jié)果列表如下:
視力低下同學(xué)發(fā)病原因調(diào)查表
項(xiàng)目
班級(jí)由于遺傳因素
造成的由于環(huán)境因素造成的
讀寫(xiě)姿勢(shì)不正確看電視打電
腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)
班級(jí)人數(shù)%人數(shù)%人數(shù)%
三、一313730、41356、6
三、二417、4834、81147、8
四、一320746、7533、3
四、二519、21453、8727
五、一517、31551、7931
五、二414、21242、81243
六、一3101756、71033、3
六、二310、72071、4517、9
合計(jì)3014、910049、57235、6
(四)咨詢眼科醫(yī)生,了解近視的成因及防治措施
我們活動(dòng)小組的另一組成員利用周日去醫(yī)院詢問(wèn)醫(yī)生。到了醫(yī)院門(mén)口,我們有點(diǎn)兒膽怯了,你推我一下,我推你一下,誰(shuí)也不肯做“領(lǐng)頭羊”。最后一致推選認(rèn)識(shí)那位眼科大夫的同學(xué)先去打探一下,問(wèn)一問(wèn)那位眼科大夫是否有空并愿意接受采訪,功夫不負(fù)有心人,我們終于得到了“許可證”。
調(diào)查報(bào)告的結(jié)構(gòu)
1引言
在引言部分應(yīng)簡(jiǎn)要講明本次調(diào)查研究的目的和意義,說(shuō)明書(shū)為什么要進(jìn)行這次調(diào)查。它的'實(shí)際意義和理論意義是什么,哪些問(wèn)題還待解決等,使用權(quán)讀者獲得一個(gè)全面的印象,以期引他們的注意和興趣。
2方法與步驟
包括本次調(diào)查涉及的范圍,典型的選擇,調(diào)查對(duì)象分類原則及調(diào)查的時(shí)間和地點(diǎn)。如調(diào)查中采用了問(wèn)卷,還應(yīng)附于調(diào)查報(bào)告之后。
3材料分析
材料包括用來(lái)對(duì)比或說(shuō)明現(xiàn)象結(jié)構(gòu)的背景材料、其他調(diào)查材料、典型調(diào)查材料以及文獻(xiàn)資料。要求在各自不同的角度和層次圍繞主題展開(kāi),用材料來(lái)證明觀點(diǎn),并以觀點(diǎn)來(lái)統(tǒng)帥材料。
4總結(jié)
總結(jié)包括結(jié)論、預(yù)測(cè)、建議和對(duì)調(diào)查的估價(jià)。結(jié)論是對(duì)本次調(diào)查所研究的現(xiàn)象的狀況、結(jié)構(gòu)、特征、原因、相互聯(lián)系作出明確扼要的判定。預(yù)測(cè)是根據(jù)調(diào)查結(jié)果對(duì)本課題的發(fā)展進(jìn)行估計(jì);建議是對(duì)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)的一些問(wèn)題提出建設(shè)性意見(jiàn);估價(jià)是對(duì)自己所作調(diào)查出實(shí)事求是的評(píng)價(jià),特別是結(jié)論成立的條件。
2021學(xué)生近視調(diào)查報(bào)告15
眼睛是我們心靈的窗戶,只有眼睛才可以讓我們看到五彩的世界。但現(xiàn)在我們?cè)S多人都患上了近視,早早地戴上了厚厚的鏡片。近視給他們帶來(lái)了不少的困擾,那么究竟是因?yàn)槭裁丛虿抛屗麄兓忌辖暎拷曈纸o他們帶來(lái)了什么后果?如何預(yù)防和矯正近視眼呢?我們?nèi)煌瑢W(xué)就我們班的近視情況開(kāi)展了調(diào)查。
一、調(diào)查對(duì)象與方法。
。ㄒ唬┱{(diào)查對(duì)象:
11月18日至11月22日,我們?nèi)煌瑢W(xué)組成調(diào)查小組,對(duì)我們班的近視情況進(jìn)行了一次調(diào)查。
。ǘ┱{(diào)查方法:
我們對(duì)我們班的近視患者進(jìn)行了一次采訪,問(wèn)題主要有,近視度數(shù)?家庭成員是否有近視?近視造成了哪些不方便?家里平均每天看電視或上網(wǎng)多少時(shí)間?近視后有否請(qǐng)醫(yī)生進(jìn)行視力糾正?并對(duì)全班眼保健操情況和學(xué)習(xí)姿勢(shì)進(jìn)行了一次檢查。以較客觀的方式收集到一定數(shù)量真實(shí)可靠的原始數(shù)據(jù)。
二、調(diào)查結(jié)果與分析。
。1) 長(zhǎng)期讀寫(xiě)姿勢(shì)不正確,喜歡躺在床上看書(shū),或看書(shū)寫(xiě)字距離太近。
。2) 有的每天看電視,打游戲,玩電腦,平均每天時(shí)間超過(guò)2、5小時(shí) ,用眼
時(shí)間太長(zhǎng),造成眼睛疲勞。
(3) 沒(méi)有堅(jiān)持做眼保健操,或眼保健操姿勢(shì)不正確,不認(rèn)真。通過(guò)對(duì)全班的眼
保健操檢查來(lái)看,姿勢(shì)正確及認(rèn)真的競(jìng)只有15人,達(dá)全班人數(shù)的'29%左右。
。ㄈ┙曆鄣暮蠊
通過(guò)對(duì)近視眼同學(xué)的采訪,同學(xué)們紛紛表示患了近視眼后,生活有許多不便這處,總結(jié)后有以下幾點(diǎn)。
。1) 上體育課或課間活動(dòng)時(shí)特別不方便,特別害怕眼鏡掉下來(lái)后,找眼鏡麻煩。
。2) 平時(shí)生活時(shí),在睡覺(jué),洗臉的時(shí)候,經(jīng)常要把眼鏡摘下,戴上,超麻煩。
。3) 眼睛時(shí)常有不舒服的現(xiàn)象,經(jīng)常要用手揉眼睛。
。ㄋ模⿵纳厦娴恼{(diào)查結(jié)果來(lái)看,近視已經(jīng)成為一種普遍現(xiàn)象。而近視是可以預(yù)防的,近視主要由于用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng),學(xué)習(xí)姿勢(shì)不正確,沒(méi)有正確的體育鍛煉以級(jí)用眼不衛(wèi)生所造成的。而近視也的的確確給同學(xué)們生活和學(xué)習(xí)帶來(lái)了不便之處。
三、解決方法:
。1) 用眼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),每隔45-60分鐘要休息10分鐘左右,休息時(shí)多看看窗外綠色植物,使眼球能得到充分休息。
(2) 在讀寫(xiě)時(shí),光線要適中。
。3) 近距離用眼姿勢(shì)要正確,桌椅高低比例要合適,寫(xiě)字時(shí)要記住三個(gè)一,手離筆尖一寸,眼睛離書(shū)本一尺,胸離桌子一拳,不要躺在床上,和車(chē)上看書(shū)。
。4) 看電視,玩游戲,上網(wǎng)時(shí)間不要太長(zhǎng),上網(wǎng)時(shí)眼睛距離電腦屏幕不應(yīng)少于60厘米,看電視時(shí),眼睛離電視應(yīng)在2米以外。
。5) 每天堅(jiān)持體育鍛煉,并認(rèn)真正確做好眼保健操。
。6) 每天保持有充足的睡眠。
。7) 患上近視后,應(yīng)立即請(qǐng)醫(yī)生,配上合適的眼鏡和矯正方法,努力使自己的眼睛恢復(fù)健康。
。8) 建議在學(xué)校和班級(jí)積極開(kāi)展宣傳近視的危害和有效防治辦法的活動(dòng)。
四、感想
通過(guò)這次調(diào)查,我認(rèn)識(shí)到近視的煩惱已牢牢地纏上我們,為了我們的眼睛變得更加明亮。我們應(yīng)該糾正自己的不良習(xí)慣,達(dá)到良好的用眼習(xí)慣。同學(xué)們?yōu)榱宋覀兊男撵`窗戶變得更加美麗,一起行動(dòng)起來(lái)吧。
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