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畫圓的心得體會
當我們受到啟發(fā)，對學習和工作生活有了新的看法時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么心得體會到底應該怎么寫呢？下面是小編收集整理的畫圓的心得體會，希望對大家有所幫助。
畫圓的心得體會1
畫圓是繪畫中最基本也是最常見的形狀之一。盡管大多數(shù)人以為畫圓是一件非常簡單的事情，但是在我長期的繪畫實踐中，我逐漸意識到畫圓其實是一項技術(shù)活。在不斷的嘗試與磨礪中，我積累了許多畫圓的心得體會，這些心得不僅幫助我提高了畫圓的準確度，也培養(yǎng)了我的耐心和專注力。
細節(jié)描寫。
在畫圓之前，準備工作是非常重要的。首先，我會使用一個軟鉛筆輕輕地在畫布上畫出一個參考的圓。這個圓并不需要完美，只需要大致的輪廓即可。接下來，我會用目測的方式將圓分為頭、身、尾三個部分，這有助于我更好地把握圓的整體形狀。然后，我用鉛筆在圓的邊緣上慢慢地繪制一條細線，這條線會成為我畫圓的基準線。最后，我用眼睛和手指觸摸畫布，盡可能地感知圓的形狀，從而在開始畫圓之前更好地理解它。
技巧分享。
在畫圓的過程中，我發(fā)現(xiàn)控制手的動作是至關(guān)重要的`。一開始，我常常會在畫圓的過程中手有些抖動，于是圓的形狀就會變得不規(guī)則。然而，隨著不斷的練習和積累，我逐漸找到了一種適合自己的畫圓方式。那就是將手臂放松，將手腕固定住，然后用手指指尖輕輕地控制畫筆或鉛筆的移動，一點一點地畫出整個圓的輪廓。這樣不僅可以減少手的不穩(wěn)定性，還可以更好地感受畫圓的過程，提高準確度。
反思與成長。
在我開始畫圓的時候，我并沒有意識到畫圓的難度，也沒有真正重視它。然而，通過不斷地實踐和總結(jié)，我逐漸意識到畫圓其實是一種需要技巧和耐心的過程。我開始更加注重畫圓的細節(jié)，盡可能地將它畫得更加準確。在畫圓的過程中，我發(fā)現(xiàn)只有通過持之以恒的練習，才能夠逐漸提高自己的畫圓能力，并在繪畫中取得更好的效果。畫圓不僅僅是一項技術(shù)的訓練，更是一種耐心和專注力的鍛煉。
結(jié)束。
通過長時間的繪畫實踐，我對畫圓有了更深入的理解。畫圓對于我來說不再只是一項技術(shù)上的要求，更是一種心境的表達。繪畫是一門藝術(shù)，而畫圓則是這門藝術(shù)的基礎(chǔ)。通過不斷地畫圓，我學到了耐心與專注力，并逐漸培養(yǎng)了對藝術(shù)的熱愛。畫圓是一種簡單的形狀，卻蘊含著無窮的樂趣和思考。無論是對于繪畫初學者，還是對于已經(jīng)有一定繪畫基礎(chǔ)的人來說，畫圓都是一門必須掌握的基本技能，也是一種表達和探索自我的方式。
畫圓的心得體會2
視覺感受。
畫圓給人一種平衡、和諧的感覺。當我們觀察到一個完美的圓形時，不僅僅是因為它的形狀美麗，更重要的是它帶給我們的情感和心靈的觸動。圓形沒有尖銳的角，沒有刺眼的邊緣，它的柔和和流暢使人感到舒適和放松。圓形所代表的意象常常與和平、團結(jié)、圓滿等正面形象聯(lián)系在一起，給人帶來愉悅的視覺感受。
象征意義。
畫圓不僅僅是表達自然景物或?qū)嵨锏男螒B(tài)，它還有著更深遠的象征意義。在許多文化和宗教中，圓形被視為無限、完美和神圣的象征。圓形沒有開始和結(jié)束的點，它延伸到無窮遠，給人一種沒有邊界的感覺。這種象征性的意義提醒我們?nèi)プ非蟪阶陨�、超越物質(zhì)世界的精神追求。用圓形來描繪我們的內(nèi)心，也可以表達我們對于心靈的追求和修養(yǎng)。
藝術(shù)表達。
畫圓是繪畫的基本技法之一，它可以用來表現(xiàn)世界的無限美好。圓形可以用線條勾勒出來，也可以用色彩填充，通過調(diào)整線條和色彩的粗細、明暗以及位置的變化，畫圓可以表達出不同的情感和內(nèi)涵。在我的創(chuàng)作過程中，我發(fā)現(xiàn)畫圓是掌握繪畫基本功的重要手段之一。只有熟練地掌握畫圓的技巧，才能更好地表達出自己的創(chuàng)作意圖。
心靈放松。
畫圓具有一種特殊的魅力，它可以幫助人們放松心情，陶冶情操。當我們用筆觸畫圓時，專注于每一筆的'輕重、速度和方向，我們會不自覺地靜下心來，沉浸在繪畫的世界中。這種專注和沉浸會讓我們忘卻一切煩惱和壓力，體驗到心靈的寧靜和平和。畫圓不僅是一種繪畫技巧，更是一種心靈的修行，讓我們在藝術(shù)創(chuàng)作中尋找到內(nèi)在的平和。
畫圓作為一種基本形狀，具有頗為豐富的美學特點和象征意義。通過畫圓，我們不僅可以感受到它給人帶來的視覺美感，更可以通過它表達內(nèi)心的追求和情感。無論是從藝術(shù)表達的角度，還是從心靈放松的角度，畫圓都是一種獨特而有趣的體驗。在未來的繪畫實踐中，我將繼續(xù)探索畫圓的魅力，用它來傳達自己的情感和理念。
畫圓的心得體會3
今天下午6:00，隨著最后一聲哨響，這學期訓練工作就要結(jié)束了，今天訓練的是前鋒發(fā)動，看到孩子們打得有模有樣，我最想感謝的還是云南昭通李曉波老師，盡管畫圓戰(zhàn)術(shù)我個人學的還不透徹，孩子們學的還是一知半解。但至少孩子們知道了自己如何在場上跑位，特別是通過中鋒這一個支點，孩子們的戰(zhàn)術(shù)跑得游刃有余，真的讓我的籃球戰(zhàn)術(shù)理念，籃球戰(zhàn)術(shù)教學提升了一個檔次，在總結(jié)工作時，我把畫圓戰(zhàn)術(shù)作為最高境界來訓練，我的第一后衛(wèi)李沂恒也在指揮打比賽的時候，他也情不自禁的說，來我們打畫圓戰(zhàn)術(shù)……中鋒發(fā)動、前鋒發(fā)動、中鋒發(fā)動、擋拆發(fā)動。這個李沂恒可不是一般的李沂恒，是我有生以來遇到后衛(wèi)最有個性的一個孩子。
回首兩個月來對畫圓戰(zhàn)術(shù)的訓練，我還是有話說的。我是一個小學體育老師，我是從實踐中走過來，肯定有話說的。
10月27號，云南昭通李曉波老師來到濟源王屋、太行二山下，來做畫圓戰(zhàn)術(shù)講座，畫圓戰(zhàn)術(shù)的變化多端，畫圓戰(zhàn)術(shù)讓每個孩子都能在場上發(fā)揮它的作用，讓每個孩子都能成為場上成為主角讓我很震撼，耳目一新，腦洞大開，這么多年的訓練，我也積累了很多的經(jīng)驗，真的比不上畫圓戰(zhàn)術(shù)。心里暗想，要弘揚愚公移山精神，下定決心、排除一切艱難困苦，也要把畫圓戰(zhàn)術(shù)在濟源，在河南開花結(jié)果，不讓畫圓戰(zhàn)術(shù)，在河南成為句號，不讓畫圓戰(zhàn)術(shù)在河南成為敗筆。
李老師走了，我就利用校園里的監(jiān)控器，把李老師每一個畫圓戰(zhàn)術(shù)用手機拍了下來。然后再次整理，再次歸納，把畫圓戰(zhàn)術(shù)編成號，后位發(fā)動有哪些戰(zhàn)術(shù)？前鋒發(fā)動有哪些戰(zhàn)術(shù)？中鋒發(fā)動有哪些戰(zhàn)術(shù)？我對著視頻一遍一遍的看，一遍一遍的畫草圖，功夫不負有心人，我終于摸清楚了，畫圓戰(zhàn)術(shù)的理念和路線圖。
11月份由于有兩個比賽在等著我，我急于想利用畫圓戰(zhàn)術(shù)來提升我的比賽，我先從中鋒發(fā)動開始講起，開始訓練，為什么是從中鋒開始？因為我也想讓學生打成內(nèi)外結(jié)合的中鋒策應配合，帶孩子們這么多年，這一點打得非常不好，在好幾屆學生中，中鋒內(nèi)外策應，基本上在比賽中沒有出現(xiàn)，但是，畫圓戰(zhàn)術(shù)中恰巧中鋒是個很重要的支點。不管是后衛(wèi)發(fā)動、前鋒發(fā)動、中鋒發(fā)動，都出現(xiàn)了中鋒為支點來完成進攻的，所以我對中鋒的策應非常認可，就從中鋒的發(fā)動來訓練起來吧。
為了加強畫圓戰(zhàn)術(shù)在我的比賽中的體現(xiàn)，11月份比賽中，每次做的準備活動都是中鋒來做支點，做各種配合的畫圓戰(zhàn)中鋒策應的配合來完成，中鋒可以給切入、包抄、增援。在比賽中還算可以吧，畫圓戰(zhàn)術(shù)在比賽中有了一點點體驗，我曾經(jīng)夸下�？�，在鄭州NYBO的比賽中要利用上畫圓戰(zhàn)術(shù)，可是事與愿違，孩子們打的并不是太好，雖然奪取河南冠軍，但是利用畫圓戰(zhàn)術(shù)的并不多，并不是說畫圓戰(zhàn)術(shù)不好，而是只能說明孩子們學習的、訓練的很少，沒有把畫圓戰(zhàn)術(shù)用繡花精神來做，基本路線跑的不是特別熟練，這不能怪孩子們，只能怪老師。
時間進入12月份，我把華蒙星邀請我去做全國講座的機會就給放棄了，也得罪了華蒙星的朋友們，為的就是多用點時間，訓練孩子們畫圓戰(zhàn)術(shù)，多和孩子們多呆上一會兒時間。
12月份，我的訓練方法是這樣的，我利用兩周末時間來訓練后衛(wèi)發(fā)動（周一到周五鐵定訓練基本功，不訓練戰(zhàn)術(shù)配合）。在訓練中發(fā)現(xiàn)一個問題，畫圓戰(zhàn)術(shù)最大的一個特點是雙人掩護，孩子們在不加防守的情況下都在做，加了防守之后，他們畢竟是孩子，沒有把雙人掩護的概念搞清楚，竟然沒有為自己的隊友擋下防守人，讓自己的隊友很少能接到籃球，我心里極其不高興，故意大發(fā)雷霆，因為你不故意大發(fā)雷霆，孩子們認識不到自己的錯誤，兩個人為一個人打掩護，你還打不住掩護，畫圓戰(zhàn)術(shù)就會全部崩潰。孩子們聽了我的'話之后，就想盡一切辦法把這個掩護做好了。
解決了雙掩護，問題又出現(xiàn)了，出現(xiàn)在對后衛(wèi)的防守上，小學生比賽一般都是全場人盯人，沒有聯(lián)防，都是對后衛(wèi)的防守防得比較緊的，我的隊員中防守都是很好的，后衛(wèi)傳不出球怎么辦？這個問題太好了。所以實踐很重要，要多練習打擋拆來發(fā)動后衛(wèi)的畫圓戰(zhàn)術(shù)，如果你還沒有畫圓戰(zhàn)術(shù)的實踐，各位教練員一定記住這一點，多練習打擋拆后的發(fā)動畫圓戰(zhàn)術(shù)很管用的。
擋拆戰(zhàn)術(shù)中也有二個注意：1、無論哪一個前鋒來做掩護，后衛(wèi)根據(jù)掩護后情況，做出判斷，是傳給做掩護的同伴還是不傳，如果同伴落到自己90度位置，而且防守人沒跟上，可以傳，然后自己折到禁區(qū)做2秒的停留后，開始做畫圓戰(zhàn)術(shù)的跑位。2、如果不傳，來做掩護這個同伴要即時的為另一個前鋒隊員做掩護，讓這名前鋒隊員來接后衛(wèi)的傳球，然后折入到禁區(qū)做2秒的停留后，開始做畫圓戰(zhàn)術(shù)的跑位。
后來利用兩周時間來訓練前鋒的發(fā)動，我在訓練前鋒的時候，生怕哪一點生疏和忘記，又在辦公室里看了一遍視頻，又畫了一遍草圖，才信心百倍的走上了訓練場，把前鋒發(fā)動的戰(zhàn)術(shù)配合入心入腦，訓練起來就不費勁了。
我把前鋒畫圓戰(zhàn)術(shù)的各種配合，歸納成六步來教學，一步一個腳印一步一步踏踏實實來讓孩子們訓練，在全部訓練結(jié)束之后，又進行了復習和提高，隨后通過隨機抽人的考核，孩子們算是把這六步學會了。
然后就開始讓孩子們實踐，在實踐過程中也是出現(xiàn)了很多困難，比如說:原來強調(diào)的雙人掩護，有些孩子雙人掩護還是掩護的不合格，輪到中鋒突然提上的時候，個別中鋒竟然沒有提上，后衛(wèi)該給前鋒傳球的時候后衛(wèi)卻沒有傳球，而是自己直接傳球給中鋒，沒有按畫圓戰(zhàn)術(shù)來執(zhí)行，打的還是半個圓。
當然這里邊也有孩子運動水平和身體素質(zhì)有差別的時候，但我們在訓練中必須按照畫圓戰(zhàn)術(shù)先來打比賽，讓孩子們先學會跑位，先學會方法，很重要。
在以后的訓練中，從準備活動就開始起，就把畫圓戰(zhàn)術(shù)的有些局部配合融進去，然后在訓練如何利用畫圓戰(zhàn)術(shù)的比賽中，利用教條主義強制性的規(guī)定必須用畫圓戰(zhàn)術(shù)，讓孩子們必須用畫圓戰(zhàn)術(shù)來完成比賽，久而久之，他會用了，擅長用了，學會了，習慣了，在比賽中不就完成了嗎？當然在一節(jié)課的訓練中，至少有20分鐘的時間，老師必須給孩子們用20分鐘以上的時間讓他們自由發(fā)揮，不管你打畫圓戰(zhàn)術(shù)還是不打，隨便你比賽，不要束縛孩子們的思想，讓他們自由的去飛翔、翱翔，用孩子的思維去決定打他們的比賽戰(zhàn)術(shù)，畢竟籃球最高境界的比賽戰(zhàn)術(shù)就是沒有戰(zhàn)術(shù)。
通過這兩個多月的學習，我也反思了自己以后的訓練，從三年級開始就直接灌輸畫圓戰(zhàn)術(shù)，讓他們腦子里有一個根深蒂固的畫圓戰(zhàn)術(shù)思想，我現(xiàn)在的四年級，五年級六年級的孩子，因為受了我原來的戰(zhàn)術(shù)思想，他們打的是明星球，戰(zhàn)術(shù)是通過各種的傳球，最后一攻傳給最好的孩子，最好的位置，來完成最后一攻的，其余的孩子也沒有多少作用，所以我決定從三年級開始就灌輸畫圓戰(zhàn)術(shù)，讓他們以后一打戰(zhàn)術(shù)就是畫圓戰(zhàn)術(shù)。
但籃球發(fā)明100多年來，受籃球故鄉(xiāng)美國的影響，籃球就是造星運動，籃球就是明星效應運動，籃球也是由運動特點的，有時候也是有明星隊員效應的，尤其是在我們基層的訓練中，從孩子們的選材，孩子們訓練水平，訓練能力，孩子們的訓練時間，都是參差不齊的，有時候還真得靠些小明星來完成最后一攻，所以我們在堅持畫圓戰(zhàn)術(shù)的時候，在畫圓戰(zhàn)術(shù)用的還不熟練的時候，在比賽中也不要放棄明星效應。
我說的就是我從實踐中得來的經(jīng)驗，有哪些說的不當?shù)�，可能是我們對畫圓戰(zhàn)術(shù)的理解和訓練不足，請給予批評指導。
畫圓的心得體會4
畫圓是繪畫中的基本技巧之一，也是許多藝術(shù)家在學習繪畫的初期必須掌握的技能。如何畫出一個完美的圓，需要一定的技巧和經(jīng)驗。首先，我們需要熟悉用畫筆或鉛筆在畫紙上進行手腕或手臂的移動。在畫圓時，我們應該采用手臂的移動來保證線條的圓滑和準確。同時，注意畫筆或鉛筆的傾斜角度，不要太大不要太小，以確保畫出的線條線條不會過粗或過細。
細節(jié)的處理。
在畫圓的過程中，細節(jié)的處理是非常重要的。要畫出一個完美的圓，我們需要注意每一個細小的部分。畫圓時，我們需要掌握用筆的力度和速度，以及手腕的靈活性。當我在畫圓時，我會在畫筆和紙之間增加一些輕微的摩擦，這樣可以使線條更加平滑和圓潤。不僅如此，還要注意每一筆的開始和結(jié)束，避免出現(xiàn)抖動或斷裂的情況。
繪制圓形物體的技巧。
除了基本的畫圓技巧，我們還需要掌握繪制圓形物體的技巧。在繪制物體時，我們需要觀察對象的輪廓和陰影，準確把握圓形的形狀和大小。在繪制輪廓線時，我們要根據(jù)物體的形狀和姿態(tài)來決定線條的平滑度和彎曲度。在繪制陰影時，要注意光線的方向和強度，用適當?shù)?陰影和強調(diào)來增強物體的立體感。
表達心靈的畫圓藝術(shù)。
除了用技巧和經(jīng)驗來畫圓，畫圓也是一種表達心靈的藝術(shù)。當我們思考和感受時，我們可以通過繪畫來表達內(nèi)心的感覺和情緒。畫圓作為一種簡單的形狀，可以通過不同的線條和顏色來傳達我們內(nèi)心的思想和情感。我們可以運用畫圓的技巧來刻畫不同的氛圍和情緒，用有限的線條和色彩來表現(xiàn)豐富而復雜的心靈世界。
通過練習和實踐，我意識到畫圓是一項需要細心和耐心的任務。繪畫是一種全然沉浸于當下的過程，而畫圓正是其中一部分。畫圓需要我們放空自己，專注于每一筆的落腳點和線條的延伸。在畫圓的過程中，我感受到一種平靜和寧靜，仿佛與時間脫離了聯(lián)系。畫圓同時也是一種對自我和內(nèi)心的探索，通過繪畫我們可以更深入地認識自己和內(nèi)心的世界。
畫圓是繪畫中的基本技巧之一，我們需要掌握畫圓的基本技巧和細節(jié)處理。同時，我們還需要學會繪制圓形物體的技巧，用畫圓藝術(shù)來表達內(nèi)心的情感和思緒。通過畫圓，我們可以進一步發(fā)現(xiàn)自我和探索內(nèi)心的豐富世界。繪畫是一種沉浸于當下的過程，也是一種與自我對話的方式。畫圓的過程中，我們可以體會到一種平靜和寧靜，同時也可以更加了解自己的內(nèi)心。繪畫不僅僅是一種藝術(shù)形式，更是一種心靈的抒發(fā)和表達。
畫圓的心得體會5
20xx年10月27日李曉波老師千里來濟源講課，和李老師依依惜別后，周一就開始整理學習筆記，梳理畫圓戰(zhàn)術(shù)知識點，品讀李老師寫畫圓戰(zhàn)術(shù)的理論文章，觀看李老師講學視頻錄相，并把畫圓戰(zhàn)術(shù)每個變化的路線都畫了出來，緊張的一周過去了，周末就要給孩子上畫圓戰(zhàn)術(shù)課了，我行嗎？實話實說，并沒有完全吸收和消化，畫圓戰(zhàn)術(shù)的要領(lǐng)和口決都還沒搞清楚。但，必須去上課，因為接下來有二周的比賽，如果我們訓練了，或許能在比賽中用上一些。其二，早開始訓練，李老師講的不會忘記的太多，所以一定要開始。
于是就簡單制定了訓練計劃：1、周六中午學習三人、四人、五人畫圓戰(zhàn)術(shù)跑位路線，并進行三對三實戰(zhàn)比賽。2、周六下午利用一小時復習畫圓戰(zhàn)術(shù)跑位路線，40分鐘學習中鋒提上策應后，與外線隊員的各種配合，最后進行40分鐘三對三實戰(zhàn)比賽、六年級進行五對五的比賽。3、周日中午周利用一小時復習畫圓戰(zhàn)術(shù)跑位路線，A、學習后衛(wèi)發(fā)動后的五人畫圓戰(zhàn)術(shù)跑位，并進行實戰(zhàn)。4、周日下午學習中鋒發(fā)動后的五人畫圓戰(zhàn)術(shù)跑位，并進行實戰(zhàn)。學習前鋒發(fā)動后的五人畫圓戰(zhàn)術(shù)跑位，并進行實戰(zhàn)。
因為有些孩子周末有其它課，我特別通知，周末的課很重要，能調(diào)課的就調(diào)，準備的還是比較充分的，信心十足的，對孩子們的學習預期達能到什么樣的效果，我也能想想的到：學習三人、四人、五人畫圓戰(zhàn)術(shù)跑位路線應該沒問題，打比賽可能會出現(xiàn)問題，因為他們戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)達不到要求。
周六中午，9：00就開始學習了，孩子們也十分高興的來學習了，濟水一中女籃和沁園中學女籃也來學習了，東園籃球場從來沒有過這么熱鬧，大家都是為了一個目的，把畫圓戰(zhàn)術(shù)學好、學會。
三人畫圓戰(zhàn)術(shù)跑位路線是基礎(chǔ)的基礎(chǔ)，每一個細節(jié)我都強調(diào)的很多，有的孩子在返跑掩護時跑錯位置的有，在三秒?yún)^(qū)要球后向下跑下掩護時，跑成上掩護了，這都要一一的強調(diào)。學會了三人，四人跑位很快就學會了，學會了四人，五人畫圓戰(zhàn)術(shù)跑位路線也沒哪么難。
開始實戰(zhàn)吧，從三人開始。從三人開始比賽就發(fā)現(xiàn)一些問題，有的孩子不按三人畫圓戰(zhàn)術(shù)跑位路線來進行訓練，這都是在訓練中遇到的問題，也是在我預期中的問題，就教育孩子們，我們打比賽最高的境界就是無戰(zhàn)術(shù)，但達到這個無戰(zhàn)術(shù)境界，是需要有一個過程的，沒有平日刻苦的訓練戰(zhàn)術(shù)過程，你是永遠達不到這個境界的。畫圓戰(zhàn)術(shù)最大問題可以調(diào)動每個人都在動，讓你被動的.跑變成主動的跑，是非常好的一個戰(zhàn)術(shù)體系，剛開始出現(xiàn)一些你打不成的原因有三個：跑位路線不熟，基本功差，戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)差，所以老師非常能理解大家，我和你一樣都是在探索和研究中，我們都不要遇到困難就放棄，我們堅信我們一定學會的，我們先按我們的路線來打比賽，能打到哪一步就做哪一步，不要先創(chuàng)新，能不能創(chuàng)新，能，打到最后就是隨心所欲的事，老師教你先向左傳為什么不能向右傳，老師沒教你先打擋拆，我們?yōu)槭裁床荒軓难谧o開始，我們剛開始學一點一點來，我們有的時間來學習。說完后，孩子們訓練的非常認真，過了十幾分鐘，我就讓每個隊進行了一次比賽，讓大家進行觀摩，六年級基本功好，打出效果明顯，五年級有幾個基本功也可以，人也老實，打出的效果也明顯。四年級打不出效果。
在比賽中還發(fā)現(xiàn)有的孩子在做掩護時，和跑位一樣，就沒給同伴做真的掩護，和我一起訓練的范老師看到后，重點進行了強調(diào)。我把各年級三對三的比賽的視頻發(fā)到群里后，老師進行了點評。
通過三對三比賽出現(xiàn)的問題，我就感覺到學好畫圓戰(zhàn)術(shù)要做到以下幾個問題：畫圓戰(zhàn)術(shù)跑位路線要熟悉，畫圓戰(zhàn)術(shù)要領(lǐng)口決要熟知，要領(lǐng)口決就可以指導跑位路線，畫圓戰(zhàn)術(shù)的有些基礎(chǔ)配合也要熟練，不然跑起來，也很費力。
根據(jù)這種情況，在下午的訓練中，除了復習一下畫圓戰(zhàn)術(shù)跑位路線，我刻意的訓練了一下中鋒策應后的一些基礎(chǔ)配合，然后開始五對五的訓練，首先訓練了后衛(wèi)發(fā)動，通過后衛(wèi)的實戰(zhàn)，我沒直接訓練前鋒的發(fā)動，而是訓練了中鋒的發(fā)動，因為很多戰(zhàn)術(shù)配合都是和中鋒的配合來完成的。
盡管二天的努力，學生打的還是不好，我很知足了，畢竟他們的老師對畫圓戰(zhàn)術(shù)還沒有完全學會，也是一知半解，畢竟孩子的訓練戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)還沒哪么高，不能向濟源一中女籃哪樣學的快學的好。如果有一天，我們在籃球場上運用畫圓戰(zhàn)術(shù)來和對手打比賽，可能輸了，但我們也不會放棄畫圓戰(zhàn)術(shù)的，因為籃球場上就是一個弱肉強食的地盤，你的力量和基本功和對手不在一個級別的時候，用再好的戰(zhàn)術(shù)也是沒用的。所以我們要對畫圓戰(zhàn)術(shù)不放棄不拋棄，堅持下來，老師能熟練運用輕忪駕馭了，學生學起來也輕忪多了。
接下來這一周，首先學口決，理解口決，懂得口決，其次看老師發(fā)的理論文章，理論文章就是老師的心聲，深入老師內(nèi)心，理解老師說的每一句話，對畫圓戰(zhàn)術(shù)的理解會進一步加深。再訓練時，加強五人畫圓戰(zhàn)術(shù)的跑位，加強中鋒策應后各種進攻方法，然后再進行五對五的比賽。
畫圓戰(zhàn)術(shù)每天看一邊的內(nèi)容：贏在戰(zhàn)略，勝在戰(zhàn)術(shù)，成在策略�；@球整體移動進攻“畫圓戰(zhàn)術(shù)”理論體系包括總體布局、戰(zhàn)略布局、戰(zhàn)術(shù)布局、戰(zhàn)術(shù)理念、戰(zhàn)術(shù)風格和戰(zhàn)術(shù)路徑六個方面�？傮w布局是“團隊籃球，五人畫圓，輪轉(zhuǎn)有形，無限變化”；戰(zhàn)略布局是內(nèi)、外、邊三個相互鉗制的“中心開花，兩翼齊飛”攻擊點；戰(zhàn)術(shù)布局是隨機落位與多元發(fā)動、基本移動路線和變化路線的有機統(tǒng)一；戰(zhàn)術(shù)理念是“球不上圈，畫圓不止，以柔克剛，方圓有道”；戰(zhàn)術(shù)風格是“手不粘球，馬不停蹄，行云流水，延綿不絕”；在進攻中的原則：外傳必擋，外運必遞，傳內(nèi)必切，有切必包，包后必補，補后必援，見機行事，無機則傳，傳后必跑，跑中必擋，擋住即拆，拆后必拉，拉中定擋，富于變化，循環(huán)往復！1、基本移動路線的內(nèi)涵：規(guī)范（有規(guī)律跑）、圓、內(nèi)在融合。
2、變化路線的內(nèi)涵（30種）變通、獨立個性 。
3、基本移動路線：傳球、反掩護、拆入三秒?yún)^(qū)（2秒）、通過雙掩護拉出、做掩護后的下線隊員要再次拆入三秒?yún)^(qū)（2秒）和彈出到在三分線外的零度角。
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