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拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得體會(huì)
當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，好好地寫一份心得體會(huì)，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。那么心得體會(huì)到底應(yīng)該怎么寫呢？下面是小編精心整理的拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得體會(huì)，希望能夠幫助到大家。
拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得體會(huì)1
雖然這次拓展訓(xùn)練只是短短兩天的時(shí)間，但是我也收獲頗多。這次拓展訓(xùn)練過(guò)后，通過(guò)這些游戲我看到了自己身上的不足，總結(jié)了一下在此次活動(dòng)中的感悟和收獲：
團(tuán)隊(duì)合作
此次拓展訓(xùn)練中，幾乎所有的游戲都無(wú)不體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。穿越電網(wǎng)的時(shí)候，是要靠大家的齊心協(xié)力才能度過(guò)。還有七巧板的游戲，是看整個(gè)團(tuán)隊(duì)能否合理的利用資源，相互配合，互相溝通的能力。在玩七巧板的時(shí)候，僅僅靠一個(gè)小團(tuán)隊(duì)的力量是絕對(duì)不可以完成目標(biāo)的。只有大家在相互配合，相互合作才能完成最終的分?jǐn)?shù)。
領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要
這次拓展訓(xùn)練中每一個(gè)活動(dòng)無(wú)不顯示著領(lǐng)導(dǎo)力的重要性。一個(gè)有力的領(lǐng)導(dǎo)會(huì)合理的利用資源，挖掘每個(gè)人身上的長(zhǎng)處，把他放到恰當(dāng)?shù)奈恢�，這樣才會(huì)使團(tuán)隊(duì)力量最大化。好的領(lǐng)導(dǎo)還具有很好地調(diào)配作用。要看到差異，容納差異，協(xié)調(diào)差異，利用差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，在差異中塑造一個(gè)完美的集體、完美的團(tuán)隊(duì)。
團(tuán)隊(duì)關(guān)系必須融洽
我們?cè)谕卣褂?xùn)練時(shí)，分了兩組，在比賽的.時(shí)候，我們這一組有時(shí)候會(huì)落后，當(dāng)時(shí)偶爾會(huì)出現(xiàn)一些埋怨的語(yǔ)言�；蛟S只是大家都太急了，太在乎輸贏，然后會(huì)發(fā)幾句牢騷。但是，我覺(jué)得，彼此信任、鼓勵(lì)遠(yuǎn)比批評(píng)、指責(zé)更容易形成強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)精神，更容易達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)里面，很大的忌諱就是彼此埋怨，這樣大家的力量永遠(yuǎn)不會(huì)聚到一起。沒(méi)有贏不要緊，關(guān)鍵是總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，吸取教訓(xùn)，讓后團(tuán)結(jié)一致，最后才能達(dá)到勝利。這其實(shí)也給自己一個(gè)啟示，凡事不能只計(jì)較得失，更重要的是事情發(fā)生之后要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，做一個(gè)滿滿正能量的人。
信任團(tuán)隊(duì)
其實(shí)在“生死電網(wǎng)”的游戲中我不大相信我們所有人都可以通過(guò)。但是最終我們都過(guò)去了。一個(gè)人的力量是有限的，但是團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)限的。既然已經(jīng)加入我們的團(tuán)隊(duì)，就應(yīng)該完全信任他。大家相互提防的結(jié)果會(huì)使團(tuán)隊(duì)就如同一盤散沙般，工作效率低下，工作環(huán)境壓迫，一切都會(huì)覺(jué)得不爽。所以，大家如果都相互信任，相互幫助，工作效率會(huì)提高，大家也都會(huì)感覺(jué)到在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中很快樂(lè)很幸福，很有安全感。
有效的溝通是做好事情的前提
在盲人方陣和七巧板這兩個(gè)活動(dòng)中，我們隊(duì)由于沒(méi)有一個(gè)很好的溝通，導(dǎo)致兩個(gè)任務(wù)都以失敗告終。其實(shí)，如果游戲開(kāi)始前，大家有有效的溝通彼此的任務(wù)。相信這兩個(gè)游戲最后都會(huì)以成功告終。還有就是溝通的時(shí)候，需要大家把有效的信息都提供出來(lái)，就像教練說(shuō)的，不能只“溝”，沒(méi)有“通。在工作中，我覺(jué)得這點(diǎn)尤其重要，有時(shí)候兩個(gè)部門之間需要溝通。但是往往達(dá)不成共識(shí)，只是在無(wú)盡的交流，但沒(méi)有結(jié)果。溝通是一座橋梁，有完美的溝通，就一定會(huì)有完美的結(jié)果。我想這也是我們需要提高的方面。
以積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)每一件事
這兩天，我們所有的人不管是哪個(gè)環(huán)節(jié)，每個(gè)人都是積極的參加，然后以積極的心態(tài)來(lái)面對(duì)。我覺(jué)得一個(gè)團(tuán)隊(duì)就是得要這樣一個(gè)氣氛，不管是什么任務(wù)，不管大家每個(gè)人有沒(méi)有這方面的能力，但是至少大家都在積極的想辦法。充滿滿滿的正能量，這樣的團(tuán)隊(duì)才會(huì)走得更遠(yuǎn)。因?yàn)閼B(tài)度決定一切。如果大家都是消極的心態(tài)去面對(duì)，那么事情也會(huì)向你想的方向發(fā)展。
感恩擁有，珍惜現(xiàn)在
這是我在最后一個(gè)游戲“坎坷人生路”中感觸最深的8個(gè)字。當(dāng)時(shí)我是一名“盲人”，是啞人一步一步的把我扶到終點(diǎn)。中間有好幾次都是她抬著我的腿我才知道路在哪，如果不是她，我絕對(duì)不能走回去。在最后她背我的一瞬間，我哭了。比我還要弱小的一個(gè)女孩，卻在背我的過(guò)程中沒(méi)有一絲猶豫。有時(shí)候總會(huì)覺(jué)得自己得到的還不夠，其實(shí)自己已經(jīng)擁有很多了，只是自己沒(méi)有發(fā)現(xiàn)。當(dāng)自己真正看不見(jiàn)的時(shí)候，才知道有一雙明亮的眼睛是有多么重要。懂得感恩。不是所有的人都有必要對(duì)自己好，別人幫助自己的時(shí)候，要記得他們的好。因?yàn)樗麄儽緵](méi)有必要對(duì)我們這么好。父母給了我們生命。讓我們有機(jī)會(huì)在世上走一遭。朋友給了我們友誼，讓我們感受到了溫暖。所以珍惜我們身邊的人，不要因?yàn)樘煜ざz忘，不重視。對(duì)待生活要報(bào)感恩的態(tài)度，哪怕是親密的愛(ài)人。這樣的我們一定會(huì)很幸福，很快樂(lè)。
同時(shí)，通過(guò)這次活動(dòng)也發(fā)現(xiàn)了自己身上的缺點(diǎn)：
首先自己溝通能力不強(qiáng)：在盲人方陣的游戲中，自己沒(méi)有很好的發(fā)揮自己的作用。本來(lái)知道該怎么辦，但是沒(méi)有很好的去和其他隊(duì)溝通。
其次，自己的思維不縝密，遇見(jiàn)事情之后會(huì)想到一個(gè)步驟，但是，總是會(huì)遺漏一些重要的點(diǎn)。像在七巧板活動(dòng)中，只想到把所有的板都給第一隊(duì)，卻沒(méi)有想起來(lái)要先看說(shuō)明書。以后做事情時(shí)要考慮的更加全面。
再次，先思考再行動(dòng)。遇見(jiàn)事情時(shí)要弄明白事情的前因后果，然后在決定下一步的行動(dòng)。在工作中也是一樣，遇見(jiàn)障礙時(shí)，先分析一下為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況，然后再?zèng)Q定下一步的行動(dòng)。
每一次的集體活動(dòng)或多或少我都會(huì)有所收獲，這次收獲頗多。找到自己的缺點(diǎn)和不足，然后去改正，去培養(yǎng)好的習(xí)慣。讓自己在團(tuán)隊(duì)中可以發(fā)揮自己應(yīng)有的作用，這不僅可以使自己工作更得心應(yīng)手，而且也會(huì)對(duì)于我自己的心態(tài)和思維方式有一個(gè)轉(zhuǎn)變。人生處處皆學(xué)問(wèn)，積累錯(cuò)誤，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，沉淀自己，是為了走的更好，更遠(yuǎn)。
拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得體會(huì)2
在這個(gè)炎炎初夏里，州局機(jī)關(guān)組織了一次特別的活動(dòng)——拓展訓(xùn)練�！巴卣褂�(xùn)練”這個(gè)名詞對(duì)于我來(lái)說(shuō)比較陌生，平時(shí)只在電視節(jié)目中看到過(guò)相關(guān)的介紹，卻從來(lái)沒(méi)有親身經(jīng)歷過(guò)。我懷著既興奮又好奇的心情踏上了這次“拓展”之旅。
我們乘坐舒適的大巴，一路上大家歡歌笑語(yǔ)，不一會(huì)就到達(dá)目的地——焉耆縣相思湖拓展訓(xùn)練基地。進(jìn)入基地的第一個(gè)任務(wù)就是：組建團(tuán)隊(duì)，推選隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)，明確隊(duì)名、口號(hào)。全體分成了兩個(gè)隊(duì)，我是“野狼”隊(duì)的一員，我們的口號(hào)是：野狼野狼就我最強(qiáng)。另外的一隊(duì)叫“永勝”隊(duì)，他們的口號(hào)是：永勝永勝永遠(yuǎn)勝利。經(jīng)過(guò)一會(huì)輕松的“熱身”，在一陣狂風(fēng)暴雨的掌聲中開(kāi)始了令我難忘的“拓展”之旅。
“信任背摔”首先出場(chǎng)，它要求每名隊(duì)員站在_._米高的臺(tái)子上，身體筆直地向后倒下，其他成員在臺(tái)下接住。每名隊(duì)員在背對(duì)大家向后倒下前，要高呼“我是誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí)，我準(zhǔn)備好了，你們準(zhǔn)備好了嗎”，“準(zhǔn)備好了”大家高亢地答到，“我要倒了”“倒吧”，只聽(tīng)得“撲通”一聲，背摔者落在了一雙雙緊緊搭起的堅(jiān)強(qiáng)有力的臂膀中間。這個(gè)項(xiàng)目使我懂得了一個(gè)道理，彼此間要學(xué)會(huì)信任，只有你信任了對(duì)方，對(duì)方也就回贈(zèng)給你信任。信任是精誠(chéng)合作的基石，如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任，那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦，而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。
接下來(lái)登場(chǎng)的是“巨人梯”，它要求兩至三名隊(duì)員在_分鐘內(nèi)合作攀登高_(dá)米，間隔_米的“巨人梯”，在上巨人梯的時(shí)候，隊(duì)友們要相互配合、相互協(xié)作、相互幫助。我和兩名“弱女子”一組，原本體質(zhì)一般的.我，組成了一個(gè)鏗鏘“三人組”。我是組里唯一的男人，所以我先攀爬，再拉一位隊(duì)友上來(lái)，接著再將另外一位隊(duì)友拉上來(lái)，通過(guò)我們?nèi)说牟恍概�，我們艱難地達(dá)到了勝利的頂峰。這個(gè)項(xiàng)目使我領(lǐng)悟到，只有通力協(xié)作，相互提攜，我們才能夠一起勇攀巨人梯，達(dá)到共同的目標(biāo)。
“飛奪瀘定橋”是我們訓(xùn)練的第三個(gè)項(xiàng)目，它要求先順樓梯爬上_米高的“眺望塔”，然后走完有__塊窄木板和繩索組成的搖搖晃晃長(zhǎng)約___米的橋。這是一個(gè)戰(zhàn)勝自我的過(guò)程，試想，站在_米的高處，稍微向下一看，都不免心驚膽戰(zhàn)。而細(xì)細(xì)的跳板踩在腳下，更是隨時(shí)有掉下去的可能，盡管系了安全帶，但心里還是恐懼。當(dāng)時(shí)我走在橋上真有點(diǎn)進(jìn)退兩難，最終我還是在隊(duì)友們的鼓勵(lì)下和自己的不懈堅(jiān)持下完成了這個(gè)項(xiàng)目。
這個(gè)項(xiàng)目使我戰(zhàn)勝了自己，讓我變得更加勇敢、更加相信自己。此刻我不由得想到了當(dāng)年紅軍長(zhǎng)征時(shí)穿越敵人封鎖的那次“飛奪瀘定橋”戰(zhàn)斗，那是一次十分殘酷的一次戰(zhàn)斗，也是一次十分壯烈的戰(zhàn)斗，我們的紅軍冒著敵人的槍林彈雨，不顧生命危險(xiǎn)，艱難地爬過(guò)比此時(shí)難數(shù)倍的僅用鋼索搭建的浮橋，才為我們打下了今天的“江山”。
聯(lián)系到現(xiàn)實(shí)生活工作中，如果一遇到困難的事情就產(chǎn)生畏難情緒，那么就永遠(yuǎn)沒(méi)有成功的可能......
拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得體會(huì)3
第一個(gè)，我到的時(shí)候已近尾聲。我大致能猜出來(lái)這個(gè)項(xiàng)目的意思。三組人，一組扮演盲人，一組充任啞巴，最后一組屬于常人（身體健全且器官正常）。常人需要讓盲人完成一些任務(wù)，但必須通過(guò)啞巴來(lái)傳達(dá)指令。這個(gè)游戲聽(tīng)上去挺難的。（任務(wù)很明確）
第二個(gè)，其實(shí)其他人早已做過(guò)，但在所有人的一致要求下，我必須補(bǔ)做。說(shuō)到底，這是個(gè)很簡(jiǎn)單也很常見(jiàn)的游戲。無(wú)非就是在不太高的地方，仰面朝天向后倒去。身后，則是團(tuán)隊(duì)成員手搭手地來(lái)兜住你。（反正你都得往后倒）
第三個(gè)，在八米高的高空，有一座沒(méi)有扶手的獨(dú)木橋，中間有一處斷裂。你需要在保險(xiǎn)帶的保護(hù)下，從中跳過(guò)去再跳回來(lái)（或者大步走過(guò)）。我磨蹭了大約有十分鐘，完成了這個(gè)“驚險(xiǎn)”的項(xiàng)目。（只要放大膽，一跳便可過(guò)）
第四個(gè)，一張總共有120個(gè)格子的大圖，每個(gè)格子上或許有雷，或許沒(méi)雷。所有人都必須通過(guò)這個(gè)大圖。有雷教練會(huì)告訴你，然后你原路返回。沒(méi)雷就繼續(xù)前行。40分鐘內(nèi)完成。（不斷試錯(cuò)，一定會(huì)成功）
第五個(gè)，這個(gè)游戲說(shuō)起來(lái)很復(fù)雜，大致的目的就是：一群人在教練的指令下，在60秒鐘之內(nèi)，將一個(gè)圈子里的卡片依次交給教練。（團(tuán)隊(duì)所有成員必須互相配合分別去記住那些卡片，這是取勝的唯一之道）
第六個(gè)，一塊三米高的木板，毫無(wú)可以使力之處，所有人都必須爬過(guò)去。于是，只有搭人梯一個(gè)方法。最后一個(gè)人的跨越是相當(dāng)困難的。（最后必定需要有一個(gè)人付出最多的勇氣和最多的.力量）
如果我沒(méi)記錯(cuò)的話，應(yīng)該就這些了。這些游戲有的很有趣，有的很刺激，有的也很有些挑戰(zhàn)性。總體來(lái)說(shuō)，這些游戲都要求團(tuán)隊(duì)的配合，以及個(gè)人的勇氣。
游戲說(shuō)完了，說(shuō)說(shuō)本人的小小經(jīng)歷。雖然通過(guò)關(guān)于魏武揮這篇長(zhǎng)長(zhǎng)的未完日志可以了解，但是我還是愿意冒著羅嗦的指責(zé)，再“羅嗦”一遍。
本人的經(jīng)歷大致可以分為四個(gè)部分：讀書、做外貿(mào)、證券經(jīng)紀(jì)業(yè)務(wù)和從事網(wǎng)絡(luò)工作。這四個(gè)部分可以被明顯地分為兩種：有目標(biāo)的和目標(biāo)不清晰的。
目標(biāo)清晰的前提是：有固定的操作流程。讀書就是刻苦，只要?jiǎng)e太笨，多看點(diǎn)書多背一點(diǎn)，總可以獲得好成績(jī)。外貿(mào)的流程就更固定了，我之所以從事了五年之后想跳離，就是實(shí)在是太程式化了。
拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得體會(huì)4
為期二天的拓展訓(xùn)練已結(jié)束，但我還不時(shí)會(huì)想起那“驚心動(dòng)魄”的訓(xùn)練。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“跨越斷橋”、“高空獨(dú)木橋”，還是讓我感動(dòng)不已的“領(lǐng)袖風(fēng)采”、“爬山”……所有情節(jié)歷歷在目，令我難以忘懷。
月日晚飯后我們來(lái)到了會(huì)議室，多個(gè)人被分成個(gè)團(tuán)隊(duì)。我們很快完成了隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)呼、隊(duì)徽的設(shè)計(jì)和隊(duì)長(zhǎng)的選舉工作。我所在的隊(duì)是“”隊(duì)，一共有人，隊(duì)長(zhǎng)是，副隊(duì)長(zhǎng)是；隊(duì)歌是《向前、向前、向前》；隊(duì)呼是“所向披靡，勇者無(wú)敵”。
第二天晨跑后，教練把我們帶到了斷橋底下。從小到大，我一直恐高，跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心里十分緊張、害怕。所以當(dāng)教練問(wèn)誰(shuí)來(lái)記時(shí)時(shí)，我第一個(gè)舉起手，爭(zhēng)著說(shuō)“我來(lái)，我來(lái)”。我的目的顯而易見(jiàn)，既然“逃不掉”，那只想最后一個(gè)上。我的隊(duì)友都很優(yōu)秀，不論是感覺(jué)如履平地的，還是慢慢克服恐懼，勇敢跳過(guò)去的，都給我很大鼓舞。當(dāng)名隊(duì)員成功跨過(guò)“斷橋”后，女隊(duì)員只剩下我一個(gè)沒(méi)跳。于是隊(duì)友們讓我上，我還想推托，可經(jīng)不住隊(duì)友們的勸說(shuō)，只好硬著頭皮上。隊(duì)友們圍過(guò)來(lái)把手放在我的頭上喊著對(duì)呼“所向披靡，勇者無(wú)敵”，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開(kāi)始攀登梯子。當(dāng)我站在斷橋上時(shí)，我的心狂跳不止，絲毫不敢動(dòng)，我聽(tīng)見(jiàn)隊(duì)友們?cè)谙旅婧埃骸安灰蛳驴础�、“不要往遠(yuǎn)處看”、“往對(duì)面的柱子上看”。
我盯著對(duì)面的柱子，做著深呼吸，調(diào)整緊張、恐懼的心里。然后小心翼翼、一步一步挪到斷橋邊上，我猶豫了一下，聽(tīng)著教練和隊(duì)友們?cè)谙旅婧爸耙�、二、三”，�?dāng)喊到“三”時(shí)，我鼓起勇氣一躍，過(guò)去了��！不加猶豫，接著我又從對(duì)面跳回來(lái)。成功了！我笑了，原來(lái)前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁！成功原來(lái)如此簡(jiǎn)單，只要你肯跨出第一步，看起來(lái)難以克服的困難就會(huì)向你妥協(xié)了。但我知道：如果沒(méi)有隊(duì)友們的鼓勵(lì)，沒(méi)有前面隊(duì)友們的榜樣作用，我無(wú)論如何不可能在8米高的斷橋上跳躍，我最終戰(zhàn)勝心理的恐懼，我從內(nèi)心非常感謝給我鼓勵(lì)與支持的隊(duì)友們。
有了跳斷橋的“經(jīng)驗(yàn)”，當(dāng)過(guò)獨(dú)木橋時(shí)，我想不會(huì)有什么問(wèn)題。但我錯(cuò)了，當(dāng)我再一次站到8米高的獨(dú)木橋時(shí)，不知怎么回事，我的腿不由自主的發(fā)抖，同時(shí)感覺(jué)整個(gè)獨(dú)木橋也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來(lái)，止不住狂跳的心，頭也有點(diǎn)暈，嘗試了幾次都不敢向前邁出一步。我曾想到放棄，但聽(tīng)著下面隊(duì)友們鼓勵(lì)的吶喊，心里的勇氣頓時(shí)倍增。我自己給自己鼓勁，不斷告誡自己：不要害怕，我一定行！我深深呼吸了幾口氣，鎮(zhèn)定了一下，勇敢地向前邁步?jīng)_去。我又一次成功了！此時(shí)，我的心里說(shuō)不出的激動(dòng)，既為自己高興，也為教練、隊(duì)友們對(duì)我的鼓勵(lì)而心存感激。
在接下來(lái)的拓展項(xiàng)目中，這種倍受鼓勵(lì)和心存感激的心里一直持續(xù)著，特別是爬山，開(kāi)始都是臺(tái)階，只是感覺(jué)很累，但并不危險(xiǎn)、害怕，但快到上頂時(shí)，山路變得異常難行，開(kāi)始還是走，到后來(lái)變成名副其實(shí)的爬了，手腳并用，特別是下山，用連滾帶爬來(lái)形容下山的'姿勢(shì)是在恰當(dāng)不過(guò)了。團(tuán)隊(duì)的精神在這時(shí)體現(xiàn)得淋漓精致，真正表現(xiàn)出了“友誼第一，比賽第二”的.高尚風(fēng)格，不管是不是自己隊(duì)的隊(duì)員，只要遇到困難，隨時(shí)都有人伸出援助之手，真是令我感動(dòng)不已。
雖然最終我們隊(duì)沒(méi)有取得名次，但此時(shí)此刻比賽、名次已經(jīng)變得不重要了，重要的是困難面前我們沒(méi)有退縮，在隊(duì)友們的幫助和鼓勵(lì)下，最終克服重重困難，堅(jiān)持到底，沒(méi)有讓一個(gè)隊(duì)員掉隊(duì)，這才是最高意義上的勝利。
這次拓展訓(xùn)練，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，并且成功必須同時(shí)屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員。如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。二是親身感受到了“人的潛力是無(wú)窮的”。世上無(wú)難事，沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)；人最大的敵人就是自己，所以戰(zhàn)勝自己就是取得成功的第一步！三是決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會(huì)就不會(huì)輕易放棄，要相信自己。四是學(xué)會(huì)換位思考，對(duì)人多設(shè)身處地替他人著想，對(duì)事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛(ài)，我堅(jiān)信：只要我們思安人擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難，的明天將會(huì)更加美好。
拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得體會(huì)5
我相信參與這次拓展培訓(xùn)的每一個(gè)人，都會(huì)從拓展培訓(xùn)中得到了或多或少的啟發(fā)。我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作中和日常生活中去，還需要一個(gè)很長(zhǎng)的磨練時(shí)間。我們要用拓展了的心靈，激情和意志重新面對(duì)嶄新的每一天，面對(duì)單位的每一項(xiàng)工作任務(wù)，我們將無(wú)往不勝、勇往直前！
從來(lái)沒(méi)有想到，一次拓展訓(xùn)練給了我這么多的感受和收獲，在生活中，我們往往要做出很多抉擇，有些抉擇需要的是勇氣。在事業(yè)上，我們往往去面對(duì)很多機(jī)遇，把握機(jī)遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的，但是否有勇氣和決心邁出至關(guān)重要的一步也是很重要的`。經(jīng)歷這一切之后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是很巨大的。
通過(guò)拓展訓(xùn)練，我有以下方面的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問(wèn)題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與群體合作；認(rèn)識(shí)到責(zé)任心的重要意義，做好一切工作的前提是完成自己的任務(wù)，承擔(dān)自己需要承擔(dān)的責(zé)任，給對(duì)手、繼任者、接班者留下方便。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。訓(xùn)練的時(shí)間雖短，收獲卻很大�；仡櫾谟�(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。
通過(guò)訓(xùn)練，過(guò)去的我只知道可以去做能夠做到的，現(xiàn)在的我才知道有了團(tuán)隊(duì)就有了堅(jiān)強(qiáng)，我還可以去做很多想都想不到的事情；過(guò)去的我只知道團(tuán)隊(duì)需要自己去奉獻(xiàn)，現(xiàn)在的我知道了自己是多么的需要團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì)；過(guò)去的我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任，現(xiàn)在的我才知道信任團(tuán)隊(duì)更重要。一個(gè)人無(wú)論做什么事，往往能力不是決定因素，更重要的是你具不具有強(qiáng)烈的成功愿望，有沒(méi)有鍥而不舍的意志，有沒(méi)有勇往直前的勇氣，有沒(méi)有與你共同拼搏的戰(zhàn)友。由此，拓展到一個(gè)組織，整個(gè)社會(huì)，它不僅需要優(yōu)秀的人才，更需要這些人才的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、密切合作，只有這樣才能走向成功，才能達(dá)到“1+1>2”的結(jié)果。
在此，懷著一顆感恩的心態(tài)。感謝縣委縣府、感謝組織、感謝領(lǐng)導(dǎo)讓我們成長(zhǎng)、提高；感謝隊(duì)友間的信任、包容和支持；感謝競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，讓我們懂得學(xué)習(xí)、進(jìn)步；感謝教官，讓我們懂得付出和無(wú)私的貢獻(xiàn)！
拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得體會(huì)6
核心不是靠上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)指定就能做好的，核心是在競(jìng)爭(zhēng)和合作中誕生的，他要有足夠的能力贏得大家的認(rèn)可，他還要用良好的道德品行去贏得大家的尊重。同時(shí)他要有駕馭力和整合力，來(lái)指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)所有人員去行動(dòng)。
訓(xùn)練是體現(xiàn)個(gè)人責(zé)任心的好方法，從這里可以看出哪些人能擔(dān)當(dāng)重任，哪些人能召之即來(lái)，來(lái)之能干。
個(gè)別同志過(guò)于活潑，影響了學(xué)習(xí)的嚴(yán)肅性；個(gè)別同志過(guò)于冷僻，不愿積極參與。
是否要在關(guān)鍵時(shí)刻站出來(lái)？站出來(lái)，能使大家獲得最大利益，自己可以獲得威信。不站出來(lái)，是怕被別人說(shuō)出風(fēng)頭，不利于今后工作。這要依據(jù)當(dāng)時(shí)的環(huán)境迅速做出決定。
學(xué)習(xí)訓(xùn)練過(guò)程中要全力而為，不要意氣用事而中途退出，這是不成熟的表現(xiàn)。
個(gè)人的弱點(diǎn)在拓展訓(xùn)練中暴露了出來(lái)：要進(jìn)行合理區(qū)分，影響到地基的弱點(diǎn)堅(jiān)決舍棄，可以改造或者影響不是很大的要予以保留，沒(méi)有缺點(diǎn)的人不是完人而是廢人。要維護(hù)遵守紀(jì)律的.積極性，這樣團(tuán)隊(duì)才有凝聚力，核心才成為核心。
要在訓(xùn)練中保持愉悅的心情，不管怎么說(shuō)，我來(lái)的時(shí)候參加訓(xùn)練是抱著不冷不熱的心態(tài)，拓展之后“取其合適處為己用”。
由于訓(xùn)練中說(shuō)錯(cuò)話遭遇到對(duì)方意氣用事說(shuō)不禮貌的話，此時(shí)自己肯定不高興。首先要調(diào)整心態(tài)，此事沒(méi)有什么大不了的，不管對(duì)方是否有本事，不要用敵對(duì)心態(tài)觀察，接著要從對(duì)方心理考慮從而減少自己的不快。不過(guò)也要警戒自己，太冒失或者不穩(wěn)重的人要注意調(diào)整其崗位，如果其能力真的不足，無(wú)法達(dá)到要求要果斷將其跳出重要崗位。
失落或意氣風(fēng)發(fā)的人要認(rèn)識(shí)——再認(rèn)識(shí)，要其確實(shí)屬于那“話不投機(jī)半句多”的人要果斷中止與其交往，否則會(huì)為自己與團(tuán)隊(duì)帶來(lái)不和諧因素。
一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，除了核心，還必需有幾位老成持重、有大局觀的人，或許他們積極性不高，但不要對(duì)他們動(dòng)氣或者嚴(yán)厲批評(píng)他們，因?yàn)樗麄儠?huì)在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候穩(wěn)住軍心，他們對(duì)那些年輕人有一定的影響力，所以他們不可或缺。否則團(tuán)隊(duì)極易出現(xiàn)危險(xiǎn)！
拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得體會(huì)7
4月14日一個(gè)難忘的周日，這一天我們機(jī)關(guān)幼兒園的部分教師一起前往拓展訓(xùn)練基地參加戶外拓展訓(xùn)練，一起渡過(guò)了開(kāi)心的一天。
回想當(dāng)日的情景，內(nèi)心依舊激動(dòng)不已。第一項(xiàng)拓展項(xiàng)目沙場(chǎng)點(diǎn)兵，第一次玩每個(gè)人都很著急，特別想贏得比賽，以至于每個(gè)人都在指揮，結(jié)果不出所料輸了，我們便開(kāi)始找原因，想辦法，我們決定讓邏輯思維強(qiáng)的張瑜老師當(dāng)指揮，每一個(gè)上場(chǎng)的盡量小步前進(jìn)，不能著急，果然這一次贏了。細(xì)細(xì)想想生活中工作中，我們總是免不了會(huì)著急，做事不找方法，常常事倍功半。以后做事一定不能過(guò)于著急，要想清楚，要找方法。
第二項(xiàng)拓展項(xiàng)目信任背摔，對(duì)于這個(gè)游戲我是抗拒的。可是看到同事們一個(gè)個(gè)都那么勇敢，我覺(jué)得也不能太慫，終于在同事的鼓勵(lì)下我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的走上了臺(tái)子，到下去的那剎那腦子一片空白。同事們穩(wěn)穩(wěn)的接住了我，并沒(méi)有想象的`可怕，好像還挺好玩，甚至想再來(lái)一次。面對(duì)恐懼，我們一定要努力克服，挑戰(zhàn)自己。
經(jīng)過(guò)一天的拓展訓(xùn)練，身體早已疲憊不堪，誠(chéng)智拓展教練讓進(jìn)行最后一下，我根本聽(tīng)不到他說(shuō)的話，只記得所有人坐下來(lái)拿起繩子開(kāi)始轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)了一百下以后大家不約而同的放下繩子，對(duì)于這個(gè)數(shù)字教官相當(dāng)不滿意，我們只好又一次拿起繩子，每個(gè)人都在做最后努力，堅(jiān)持，拼搏�！�1，2，3，…99，100”一次又一次，從來(lái)沒(méi)覺(jué)得這些阿拉伯?dāng)?shù)字這么好聽(tīng)，這么響亮。我們做到了，我們轉(zhuǎn)了800下，不禁讓我想起教研室墻上貼的那句標(biāo)語(yǔ)，一群人，一件事，一起拼，一定贏。對(duì)，擰成一股繩一定贏！
作為機(jī)關(guān)幼兒園的一名新教師，為有這樣一群可愛(ài)、努力、優(yōu)秀的姐妹們，有這樣可親可敬的領(lǐng)導(dǎo)們感到驕傲！
拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得體會(huì)8
作為一名光榮的羅湖義工，11月5、6日參加了，由羅湖區(qū)義工聯(lián)組織的：20xx年羅湖義工骨干拓展培訓(xùn)活動(dòng)。一路歡聲笑語(yǔ)來(lái)到美麗的惠州，吃過(guò)午飯馬上進(jìn)入主題：拓展訓(xùn)練活動(dòng)。拓展訓(xùn)練是目前世界上最成功、最受歡迎的戶外體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方式之一。它利用崇山峻嶺、瀚海大川等自然環(huán)境，采用國(guó)際流行的戶外訓(xùn)練方法，通過(guò)各種精心設(shè)計(jì)的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，在應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，解決問(wèn)題的過(guò)程中，達(dá)到磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)的培訓(xùn)目的。
拓展訓(xùn)練培訓(xùn)旨在通過(guò)戶外拓展這一獨(dú)特的培訓(xùn)方式打造一支更為誠(chéng)信、團(tuán)結(jié)、高效、富有創(chuàng)新力和戰(zhàn)斗力的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)。此次培訓(xùn)，培訓(xùn)方為我們義工團(tuán)隊(duì)量身訂做了一整套訓(xùn)練項(xiàng)目，并有專業(yè)教練進(jìn)行項(xiàng)目指導(dǎo)，把訓(xùn)練項(xiàng)目與現(xiàn)實(shí)生活充分融合，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)成員的人格、能力、職業(yè)規(guī)劃等素質(zhì)訓(xùn)練，使隊(duì)員在體驗(yàn)中豐富自我，以最直接的方式體會(huì)到個(gè)人、團(tuán)隊(duì)共同成長(zhǎng)的關(guān)系。
教練先為大家安排了個(gè)熱身游戲：“元角分游戲”，男孩子一元，女孩子五角，通過(guò)組合來(lái)完成教練下達(dá)的任務(wù)。
第二輪是拍紙牌游戲。
第三輪是怪獸過(guò)河。
第四輪是珠行萬(wàn)里。
幾輪游戲下來(lái)，義工們之間已經(jīng)合作的非常精彩，爭(zhēng)相討論，發(fā)表見(jiàn)解，團(tuán)隊(duì)合作，親密無(wú)間。每一個(gè)游戲都需要發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的力量，都是計(jì)算的團(tuán)隊(duì)總成績(jī)。所以，要求我們每一個(gè)人都必須放下自己的個(gè)性與喜好，以團(tuán)隊(duì)的利益作為最大的利益，盡全力做好自己任務(wù)的同時(shí)，更要注意整個(gè)團(tuán)隊(duì)的.協(xié)調(diào)與配合，只有這樣，才能贏得勝利。競(jìng)技中是這樣的，在以后的工作與學(xué)習(xí)中更應(yīng)該如此。
在所有的訓(xùn)練中，給我印象最深的就是“怪獸過(guò)河”這個(gè)項(xiàng)目。其實(shí)，我本身由于某種原因腰不太好，對(duì)于游戲中要求單腿跳過(guò)河，做起來(lái)很是吃力，有好幾次前面過(guò)去好幾個(gè)隊(duì)員了，因?yàn)槲业膭?dòng)作失敗造成游戲要從新來(lái)過(guò)，我的內(nèi)心很是內(nèi)疚和著急，但是我們的隊(duì)員朋友們沒(méi)有一個(gè)埋怨和放棄我，而是通過(guò)調(diào)理游戲方法：讓我第二個(gè)出來(lái)，我沒(méi)有過(guò)還有機(jī)會(huì)從新來(lái)過(guò)，而不再浪費(fèi)時(shí)間。當(dāng)我咬牙通過(guò)時(shí)，做為橋梁的隊(duì)員們個(gè)個(gè)鼓勵(lì)和安慰著我，讓我慢慢的來(lái)，在他們的大力扶持下，我終于過(guò)了河，這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒(méi)有不可能的事，不要輕易說(shuō)“不”，要相信團(tuán)隊(duì)的力量可以戰(zhàn)勝一切困難，只有眾志成城，并有條不紊行動(dòng)的前提下，方可順利完成目標(biāo)。
這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深，得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富。拓展訓(xùn)練的過(guò)程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗(yàn)和總結(jié)，認(rèn)識(shí)了團(tuán)隊(duì)的巨大力量，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義。我將用這些收獲，努力在以后的義工服務(wù)工作中，把團(tuán)隊(duì)合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致。
感謝羅湖區(qū)義工聯(lián)給了我們這次學(xué)習(xí)和體會(huì)的機(jī)會(huì)！
拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得體會(huì)9
這是一個(gè)陽(yáng)光亮媚的凌晨，我們?cè)跉g喜和等候中走進(jìn)山野，我們度過(guò)了美妙的春天的時(shí)間；我們?cè)诳简?yàn)中熔煉團(tuán)隊(duì)，在溝通中推進(jìn)友情；我們?cè)诩ぐl(fā)所領(lǐng)有的智慧、力量和精力的進(jìn)程中，感想到“我們所占有的，比我們所設(shè)想的多得多！”
4月13日上午8：30，國(guó)度林業(yè)局黨校第三十六期黨員領(lǐng)導(dǎo)干部深造班38位學(xué)員，在黨校老師的率領(lǐng)下興高采烈地來(lái)到了昌平區(qū)虎峪園林山莊進(jìn)行拓展訓(xùn)練。見(jiàn)過(guò)教練，很快我們就被分成了三支步隊(duì)，爾后全部學(xué)生在虎峪山莊的會(huì)議室里，凝聽(tīng)了教練對(duì)拓展訓(xùn)練相干情形的簡(jiǎn)要闡述以及對(duì)這次活動(dòng)的冀望。緊接著請(qǐng)求我們?cè)?0分鐘內(nèi)起好隊(duì)名、隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)，創(chuàng)作隊(duì)歌，選出隊(duì)長(zhǎng)。我們小組共有12人，經(jīng)過(guò)大伙的集思廣益，我們將自己小組命名為“紅牛隊(duì)”，并判斷了隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌。其余兩個(gè)小組的名字分辨為“猛虎隊(duì)”跟“愛(ài)國(guó)者隊(duì)”。隨即三個(gè)小組以風(fēng)度展現(xiàn)的方法進(jìn)行了pk，我們“紅牛隊(duì)”取得了“最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)”。作為“紅牛隊(duì)”的一員，我感觸到了群體勝利的喜悅。
因?yàn)闀r(shí)光有限，只有短短一天半的拓展訓(xùn)練時(shí)間，咱們加入的名目并不良多，然而恰是這五六項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，給我留下了難忘的印象。只管拓展練習(xí)已經(jīng)停止，而我的心坎仍然為之澎湃，久久難以忘記，給我?guī)?lái)深入的思考與啟發(fā)。總結(jié)起來(lái)，重要有以下多少點(diǎn)體會(huì)：
1、周密計(jì)劃，踴躍自動(dòng)地尋找成功的方法，是成功的基本。
這次拓展訓(xùn)練給我印象最深刻的就是“穿越電網(wǎng)”項(xiàng)目，項(xiàng)目大致情況是：有一張共有16個(gè)大小不一網(wǎng)孔的“電網(wǎng)”，在40分鐘內(nèi)，我們團(tuán)隊(duì)中的12個(gè)隊(duì)員必須從“電網(wǎng)”的一邊經(jīng)過(guò)一個(gè)網(wǎng)孔，達(dá)到“電網(wǎng)”的另一邊，而且每個(gè)網(wǎng)孔只能應(yīng)用1次。假如觸動(dòng)“電網(wǎng)”，該網(wǎng)孔將被關(guān)閉。項(xiàng)目開(kāi)端后，我們大家并不急于過(guò)網(wǎng)，而是制定了周密的方案，根據(jù)網(wǎng)孔的數(shù)目、大小和隊(duì)員情況，公道安排隊(duì)員穿越“電網(wǎng)”的先后順序、身分，肯定確切可行、合理的方式，在大家集思廣益、集思廣益、嚴(yán)密規(guī)劃下，經(jīng)過(guò)全體隊(duì)員的奇特盡力，我們的隊(duì)員在劃定的時(shí)間內(nèi)全體順利通過(guò)“電網(wǎng)”。“穿梭電網(wǎng)”項(xiàng)目使我清楚了一個(gè)情理：只有在做事之前，充裕斟酌各種情況，依據(jù)詳細(xì)的情況制訂出周到的計(jì)劃，開(kāi)頭并不難，往往能取得事半功倍的后果！
2、明確目標(biāo)，以目標(biāo)為導(dǎo)向，是成功的條件。
在“十面潛伏”這個(gè)項(xiàng)目中，我們“紅牛隊(duì)”分成了兩個(gè)小分隊(duì)，原來(lái)我所在的小分隊(duì)人員都已靠近對(duì)方的大本營(yíng)，立刻勝利在望，不知怎么大家都把心理放在夾擊對(duì)方人員上，基本不去考慮如何躲開(kāi)對(duì)方的夾擊，盡快占據(jù)對(duì)方的大本營(yíng)，偏離了活動(dòng)的勝利目標(biāo)――小分隊(duì)職員以最快的速度全部進(jìn)入對(duì)方的大本營(yíng)，最終導(dǎo)致了我們小分隊(duì)的`失敗！“十面埋伏”這個(gè)項(xiàng)目使我體會(huì)到：無(wú)論干什么事都要有明白的目的，不明確的目標(biāo)，就沒(méi)有方向，不但會(huì)揮霍時(shí)間，況且只會(huì)失敗！
3、遭受失敗，怎么辦？失敗是成功之母，是成功中的代價(jià)。不泄氣、不放棄、不讓步，這是成功的立場(chǎng)。
在“穿越地雷陣”這個(gè)項(xiàng)目中，規(guī)定全隊(duì)人員要在40分鐘的時(shí)間內(nèi)從“地雷陣”的一邊成功地走到另一邊，剛開(kāi)始我們隊(duì)信念滿滿，選取一條較為旁邊的路線作為穿越“地雷陣”的路標(biāo)，誰(shuí)知?jiǎng)偺ど系谝徊轿覀兊年?duì)員就被“炸”回了起點(diǎn)，我們?cè)庥隽艘淮未蔚氖�，一次次調(diào)整我們選定的路線，當(dāng)?shù)谌喴簿褪亲詈笠惠單覀兿颉暗乩钻嚒钡拇税栋l(fā)動(dòng)沖擊的時(shí)候，竟發(fā)現(xiàn)我們似乎已無(wú)路可穿越，但是大家沒(méi)有放棄！我們靜下心來(lái)對(duì)走過(guò)的每一條失敗的路經(jīng)進(jìn)行梳理，終于發(fā)現(xiàn)在“地雷陣”的兩側(cè)各有一塊沒(méi)有被標(biāo)注號(hào)碼的曠地（后被告訴是“保險(xiǎn)島”）沒(méi)有被摸索過(guò)，我們像發(fā)明新大陸一樣向“地雷陣”兩側(cè)的“平安島”挺進(jìn)，經(jīng)過(guò)最后兩次的嘗試，我們終于成功地抵達(dá)了彼岸！用時(shí)不到30分鐘！
經(jīng)由這個(gè)項(xiàng)目標(biāo)拓展，使我深深地領(lǐng)會(huì)到：失敗并不恐怖，在失敗眼前不廢棄，好好地總結(jié)失敗的教訓(xùn)教訓(xùn)，終極一定會(huì)獲獲勝利！
4、團(tuán)結(jié)就是氣力，團(tuán)隊(duì)力氣是成功的保障。
在這次拓展活動(dòng)中，每個(gè)項(xiàng)目都是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，不是單憑一個(gè)人的智慧和才干就能完成。它的最大特色就是群策群力，一個(gè)人的成功不能代表全部團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)隊(duì)員團(tuán)結(jié)貳心，相互輔助，相互信賴，才華共同實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。在本次拓展的過(guò)程中，我們“紅牛隊(duì)”的隊(duì)員之間最關(guān)懷的都是如何組織、和諧配合好，而不是只要自己做好了就行了，隊(duì)員對(duì)團(tuán)隊(duì)的關(guān)注已遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了自身！團(tuán)隊(duì)配合的精神更是施展得酣暢淋漓。尤其是“穿越電網(wǎng)”項(xiàng)目，我作為體形較胖的隊(duì)員，看到“電網(wǎng)”網(wǎng)孔的大小后，失去了成功穿越“電網(wǎng)”的信心，但是團(tuán)隊(duì)的其他人都沒(méi)有放棄，而是將其中一個(gè)位于1。5米高位置的最大的網(wǎng)孔留給了我，而且根據(jù)我的體重合理地安排了我穿越“電網(wǎng)”時(shí)兩邊的力量，在大家群策群力地贊助下，我終于成功地穿越了“電網(wǎng)”！那一刻，我的心靈受到了極大地震動(dòng)，使我深深地明確了一個(gè)道理：在團(tuán)隊(duì)面前，一個(gè)人的力量是渺小的，一個(gè)人的成功離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)的援助！在現(xiàn)今的社會(huì)，單打獨(dú)斗只會(huì)失敗，很難成功！
經(jīng)過(guò)一天半的拓展訓(xùn)練，感悟頗多，我信任，其他的學(xué)員一定比我體會(huì)更深、感悟更多！在事實(shí)工作和生涯中，我們一方面要常懷感恩，毫不埋怨，建立崗位的義務(wù)意識(shí)和積極的人生態(tài)度；另一方面，在我們的工作中，絕不簡(jiǎn)略做事，而要竭盡全力。我們每次的義務(wù)都要超過(guò)我們現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)，并老是全力以赴去實(shí)現(xiàn)。用這樣的心態(tài)，才使得我們可能一直地超過(guò)自我，實(shí)現(xiàn)著人生的幻想。我想，我們每位同道應(yīng)當(dāng)銘刻：顧全大局，肩負(fù)使命，團(tuán)結(jié)一致！只為成功找方法，不為失敗找理由。
拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得體會(huì)10
團(tuán)結(jié)就是力量！團(tuán)隊(duì)的凝聚力、戰(zhàn)斗力、創(chuàng)造力是我們克服一切困難的利劍，使我們一路走來(lái)，披荊斬棘、所向無(wú)敵！
年3月18日，中心校組織的青年教師拓展訓(xùn)練活動(dòng)，形式新穎、內(nèi)容豐富、意義深遠(yuǎn)。在生存拓展訓(xùn)練活動(dòng)中，全體教師隨機(jī)組合，臨時(shí)產(chǎn)生新的團(tuán)隊(duì)，全體成員積極參與，施展各自特長(zhǎng)，確定團(tuán)隊(duì)名稱、口號(hào)、繪制隊(duì)旗、編排隊(duì)歌，對(duì)于個(gè)體來(lái)說(shuō)，這是一件十分復(fù)雜傷神的任務(wù)，但是在大家的共同努力、密切配合下，僅僅用20分鐘的時(shí)間，各隊(duì)就圓滿地完成了任務(wù)�！褒堉�(duì)、狀元隊(duì)、亮劍隊(duì)”一個(gè)個(gè)響亮地名字，體現(xiàn)了每個(gè)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)勝困難、爭(zhēng)取勝利的信心和決心；一面面新穎獨(dú)特、別具匠心的隊(duì)旗（king皇冠、狀元頭飾、兩把利劍），表現(xiàn)出每個(gè)團(tuán)隊(duì)豐富的想象力和創(chuàng)造力；一句句慷慨激昂的口號(hào)、一首首高亢洪亮的隊(duì)歌，都在盡情的展現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的凝聚力、戰(zhàn)斗力和創(chuàng)造力！團(tuán)結(jié)就是力量！
“高度決定視野、角度改變觀念、尺度把握人生”�！翱罩袛鄻颉保�7米多高，1米5寬，站在這樣的高度，從不同的角度，跨越這樣的尺度，就是每個(gè)個(gè)體面對(duì)壓力、改變心智、面對(duì)沖突，發(fā)揮潛能的過(guò)程，就是這樣一步的距離，看似一小步，只要你跨越過(guò)去，就是成功了一大步！你就經(jīng)歷了一次心靈礪煉得過(guò)程！這里飽含著個(gè)人潛能的發(fā)揮，飽含著同伴的關(guān)心與鼓勵(lì)，這真是不同尋常的一步！
“過(guò)沼澤”突出體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的動(dòng)態(tài)管理、整體的執(zhí)行能力、體現(xiàn)了集體的智慧與力量。
“集體木鞋”體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的`指揮與服從、協(xié)調(diào)與配合，體現(xiàn)了個(gè)性與共性的和諧統(tǒng)一，特別是在沒(méi)有語(yǔ)言的指揮下，大家心靈上的默契化成一種無(wú)聲的語(yǔ)言、必勝的信念，化成整齊的步伐，步調(diào)一致，一步步走向成功。
“過(guò)電網(wǎng)、背摔”需要團(tuán)隊(duì)成員的密切配合、合理分工、系統(tǒng)思考、整體決策，在集體中信任他人、信任集體、發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢(shì)、明確責(zé)任義務(wù)、合理定位，營(yíng)造一種濃濃的暖暖的相互信任的“家”的氛圍，讓每個(gè)人都有一種責(zé)任感、安全感、成就感，體驗(yàn)成功，收獲快樂(lè)！特別是在我們從電網(wǎng)中被隊(duì)友安全接過(guò)的一瞬間、從高空摔下被隊(duì)友用身體托起的一剎那，內(nèi)心無(wú)比激動(dòng)、深受感動(dòng)，由衷地感慨“謝謝大家，謝謝大家！”一種感恩的心涌上心頭。
“絕境逃生”是所有訓(xùn)練項(xiàng)目中，難度最高，最富挑戰(zhàn)的一關(guān)，也是“游戲的關(guān)底”，闖過(guò)了這一關(guān)，就能贏得最終的勝利。5米高的斷墻，沒(méi)有任何攀援物，對(duì)于個(gè)體來(lái)說(shuō)攀越至頂峰真是比登天還難！參加活動(dòng)全體隊(duì)員，齊心合力、團(tuán)結(jié)一致，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神、奉獻(xiàn)精神，搭成人墻，踩著同伴的漆蓋、踩著同伴的肩膀、踩著同伴的雙手，被同伴們舉起，下面的隊(duì)員在奮力托起、上面的隊(duì)員在極力拉扯，就這樣救起一名又一名隊(duì)員。最后的兩名隊(duì)員十分艱苦，空中吊著一名隊(duì)員，最后一名隊(duì)員用力跳躍，抱住上面隊(duì)員的雙腳，奮力掙扎，那種無(wú)私奉獻(xiàn)精神，真的令人感動(dòng)。50多名隊(duì)員，僅僅用20分鐘的時(shí)間，就安全完成了救生任務(wù)。我們成功啦、我們勝利啦！成功的喜悅、歡笑的淚水、幸福的體驗(yàn)，感染著在場(chǎng)的所有的人。
空中斷橋、過(guò)沼澤、集體木鞋、過(guò)電網(wǎng)、背摔、絕境逃生，所有這些極限訓(xùn)練項(xiàng)目在個(gè)體看來(lái)都是無(wú)法逾越的鴻溝，可是在大家的共同努力下，群策群力、協(xié)調(diào)配合、齊心協(xié)力，沖破重重險(xiǎn)阻，通過(guò)重重考驗(yàn)，終于勝利會(huì)師。
野外生存拓展訓(xùn)練，雖然只是模擬絕境逃生的場(chǎng)景，但是大家鄭重其事，一絲不茍。這次活動(dòng)意義非同一般，不同于外出參觀、不同于觀光旅游、不同于到游樂(lè)場(chǎng)游樂(lè)，它體現(xiàn)出團(tuán)體性、合作性、創(chuàng)造性，因?yàn)槊恳豁?xiàng)障礙都是個(gè)體力量無(wú)法跨越，無(wú)法突破的，并且每一次成功，都是集體力量與智慧的結(jié)晶。因此，“團(tuán)結(jié)就是力量！”留給我們深深的回味與思考！
拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得體會(huì)11
五月份我們公司組織一場(chǎng)戶外拓展訓(xùn)練，這是一場(chǎng)以“團(tuán)隊(duì)合作，共創(chuàng)未來(lái)”為主題的素拓展活動(dòng)，不但讓我從中獲得游戲的樂(lè)趣，更讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的的偉大力量。
所謂的拓展訓(xùn)練就是“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”。戶外拓展是以親身體驗(yàn)為主，引發(fā)學(xué)員的思想感悟和潛能挖掘，要求學(xué)員全身心的投入到拓展訓(xùn)練中。拓展訓(xùn)練可以有效地培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，培養(yǎng)主動(dòng)溝通、主動(dòng)配合的工作方式，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，幫助企業(yè)員人建立高尚而尊嚴(yán)的人格。
按照拓展訓(xùn)練游戲規(guī)則，拓展以團(tuán)隊(duì)形式展開(kāi)進(jìn)行競(jìng)技比賽。此次團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目包括無(wú)敵風(fēng)火輪、求生墻、有軌電車、鼓動(dòng)人心和五人六足，每一個(gè)拓展項(xiàng)目都是為我們精心制定。
拓展項(xiàng)目“求生墻”是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的項(xiàng)目，不是靠一個(gè)人的智力、體力和能力就能完成的'項(xiàng)目，這個(gè)項(xiàng)目特點(diǎn)就是群策群力。中國(guó)有句俗話“人心齊，泰山移�！保馑际侵灰藗冃南蛞惶�，共同努力，就能發(fā)揮出移動(dòng)高山的巨大力量，克服任何困難。通過(guò)共同商討決定利用“人梯戰(zhàn)術(shù)”，讓強(qiáng)壯的男生在基層手搭手、腳踩肩搭人梯，然后讓剩下隊(duì)員踩著人梯往上爬。最后“人梯戰(zhàn)術(shù)”讓我們成功通過(guò)拓展項(xiàng)目，但是我們要感謝那些甘愿做“人梯”的同事，因?yàn)橛辛怂麄兊母冻霾庞形覀儸F(xiàn)在的成功！
一個(gè)人的成功不能代表整個(gè)團(tuán)隊(duì)的成功，只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)人相互團(tuán)結(jié)、相互幫助、共同面對(duì)困難，才是真正的成功。在所有的項(xiàng)目中，給我印象最深的是“五人六足”項(xiàng)目。五個(gè)人的雙腳互相被綁在一起，五人六足不但要保持身體的平衡，還要考慮旁邊同事的步伐。這個(gè)項(xiàng)目就是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)之間的信任、默契、團(tuán)隊(duì)精神。我們都是臨時(shí)組合的團(tuán)隊(duì)，別說(shuō)默契就是溝通起來(lái)都顯得吃力。游戲剛開(kāi)始沒(méi)有多久隊(duì)員之間發(fā)生了口角，拓展根本沒(méi)有辦法繼續(xù)下去。面對(duì)這種情況，培訓(xùn)師宣布休整10分鐘之內(nèi)給我們講了很多有道理的東西，讓我們的頭腦慢慢地冷靜下來(lái)。10分鐘休整時(shí)間過(guò)去了，剛剛口角的兩個(gè)同事也相互道了歉，再次組合成團(tuán)隊(duì)沖向終點(diǎn)。
通過(guò)這次的拓展訓(xùn)練，我明白了“世上無(wú)難事，只怕有心人”這句話，現(xiàn)實(shí)生活中沒(méi)有什么不能完成的任務(wù)，只要不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，相信團(tuán)隊(duì)，相互幫助，擰成一股繩，心往一處想，團(tuán)結(jié)協(xié)作，就能成功。
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感謝公司精心組織的這次團(tuán)建活動(dòng)，也感謝各部門辛苦策劃和付出，在兩天一夜的團(tuán)建活動(dòng)中，自己也收獲了很多。
1、在早上第一個(gè)“熔煉團(tuán)隊(duì)”活動(dòng)中，體現(xiàn)了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力，同時(shí)也體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)凝聚力，在一個(gè)人犯錯(cuò)全體受罰的情況下，我們沒(méi)有拋棄任何人，也沒(méi)有責(zé)怪犯錯(cuò)的人，大家一起自覺(jué)接受懲罰，也體現(xiàn)了在工作中學(xué)會(huì)包容別人，理解別人，不拋棄不放棄。
在工作中每個(gè)人都有不足的地方，但是無(wú)論公司還是領(lǐng)導(dǎo)，都沒(méi)有放棄任何人，而是一次次的包容，一次次的悉心教導(dǎo)，讓每一個(gè)員工都不斷成長(zhǎng)，不斷發(fā)展，從而也增加了團(tuán)隊(duì)凝聚力，讓團(tuán)隊(duì)力量發(fā)揮到。
2、在“冰海沉船”活動(dòng)中我們隊(duì)27人，9個(gè)指壓板，從一開(kāi)始的決策分歧，到后來(lái)的統(tǒng)一執(zhí)行，在團(tuán)隊(duì)面前，每個(gè)人都拋開(kāi)了個(gè)人思想，第一次因?yàn)檎f(shuō)話被罰了，第二次每個(gè)人都齊心協(xié)力，過(guò)程很艱難，四五個(gè)人站一個(gè)板，因?yàn)樽约阂彩窃谇懊�，那一刻沒(méi)有放棄，只想多騰點(diǎn)位置給別人，當(dāng)自己或者隊(duì)員要堅(jiān)持不住時(shí)給對(duì)方一只手，相互支撐等待下一塊前行的板塊。
也體現(xiàn)了公司的“舍得”文化，在工作中會(huì)遇到很多困難，甚至很多自己都覺(jué)得不可能完成的`事，但是只要相信團(tuán)隊(duì)，借助團(tuán)隊(duì)的力量，就能突破所有困難，挑戰(zhàn)更多的不可能。在以后工作中自己也要心系團(tuán)隊(duì)，在團(tuán)隊(duì)利益面前學(xué)會(huì)付出，不以個(gè)人利益為中心，才能更好的增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，才能突破困難，做得更好。
通過(guò)團(tuán)建，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，在以后的工作中自己也將為整個(gè)團(tuán)隊(duì)發(fā)揮自己的力量，讓團(tuán)隊(duì)越來(lái)越好，創(chuàng)造更多的不可能。
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20xx年6月30日，我們參加了公司組織的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，在訓(xùn)練過(guò)程中，笑翻天樂(lè)園的教練教會(huì)我們?cè)谌魏螘r(shí)候都不忽視鼓勵(lì)和信任的作用，從而激發(fā)出每一個(gè)成員強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，從氣勢(shì)上為成員鼓足勇氣，并保證合作的順利進(jìn)行。在這次訓(xùn)練中，以簡(jiǎn)單的游戲，闡述抽象的道理，讓我找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西：意志、果斷、激情、勇敢、合作。此次拓展訓(xùn)練將直接引深到我們實(shí)際工作中，做好自己份內(nèi)的每一件事就是對(duì)自己對(duì)公司最大的回報(bào)！下面就這次拓展訓(xùn)練的體會(huì)簡(jiǎn)單的介紹一下：
在“孤島求生”這個(gè)不太起眼的項(xiàng)目中，我卻有著極其深刻的體會(huì)。這個(gè)項(xiàng)目我們隊(duì)做得是比較成功的，配合默契，動(dòng)作迅速。但令我感觸最深的還是教練的一席話。教練分析了我們成功的原因，大家都沒(méi)有以個(gè)人為中心，考慮的都是整體，因此能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，以最快速度找到解決的辦法，并得到了大家的認(rèn)同，才能使工作能夠有條不紊地開(kāi)展下去。但同時(shí)也有不足之處，最高指揮者縱觀全局，心里很明白卻表達(dá)不清，與他人溝通不夠；中間層雖有好的想法，卻苦于自己所在的位置（啞人島），因而難于得到其他人的理解；最底層只顧發(fā)表自己的見(jiàn)解，議論過(guò)多，沒(méi)有注意聽(tīng)從指揮。由此引申到我們的工作中，身處不同的職位，有著不同的角色，從個(gè)人的角度出發(fā)，總會(huì)有這樣那樣的矛盾。要想使大家凝聚為一個(gè)整體，必須各守其職，各盡其責(zé)，及時(shí)溝通，排解矛盾，使大家有著統(tǒng)一的認(rèn)識(shí)，共同朝著一個(gè)目標(biāo)而努力，這樣才會(huì)取得成功。真有聽(tīng)君一席話，勝讀十年書之感。
通過(guò)“穿越電網(wǎng)”“沖出亞馬遜”“畢業(yè)墻”協(xié)作項(xiàng)目比賽結(jié)束后給我的感悟是：其一，集體的協(xié)作精神非常重要，一個(gè)人的力量是有限的`，個(gè)人要服從集體利益，只有大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。其二，任何一個(gè)團(tuán)隊(duì)，都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。不管這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)是否聰明、是否有能力，大家都應(yīng)該圍繞著這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心，一起出謀劃策共同開(kāi)展工作。其三，在做任何事情之前，要有個(gè)詳細(xì)的策劃，再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策，才會(huì)避免做些無(wú)用功。其四，團(tuán)隊(duì)中成員的相互交流和溝通是非常重要的。
與實(shí)際工作相聯(lián)系，我最大的感受就是：其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，所以每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)；有時(shí)候可能連自己都不清楚能不能完成的一項(xiàng)艱巨任務(wù)，能不能超越的一個(gè)困難，實(shí)際上只要有信心、有勇氣去面對(duì)，就沒(méi)有過(guò)不去的坎。同時(shí)我還認(rèn)識(shí)到：自己在困難面前，腦瓜轉(zhuǎn)得還不夠快，自己的心里素質(zhì)還不是很好。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練讓我的心胸變的更加寬闊。讓我時(shí)刻提醒自己：相信自己，勇于把握機(jī)會(huì)，時(shí)時(shí)保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神！
拓展訓(xùn)練雖然是結(jié)束了，但我相信參與其中的每一個(gè)人，都會(huì)從拓展培訓(xùn)中得到了或多或少的啟發(fā)，我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到日后實(shí)際工作中去，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活中遇到的困難當(dāng)中，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練時(shí)間。我們要用拓展了的心靈、激情和意志重新面對(duì)嶄新的每一天，面對(duì)公司的每一項(xiàng)工作任務(wù)，我們將攻無(wú)不克！
拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)心得體會(huì)14
一路吃下去，好比是在吃飯了至于文人雅士，騷人墨客說(shuō)到茶，可吃，可詠，可品，可分，就是不提可喝分茶這一活計(jì)，知識(shí)分子很喜歡，說(shuō)白了就是閑來(lái)無(wú)事，弄把小筅帚筅筅茶湯，由泡沫形狀，茶末游移，想像出金戈鐵馬，杏花春雨，生離死別，聚散無(wú)常只要胸有點(diǎn)墨，胡思亂想，就能成全分年輕男子介紹，他是1990年生人，叫高啟瑋，來(lái)吃飯包的老太太是個(gè)行乞者老太太每次來(lái)都會(huì)拿著一元錢，用很低的聲音顫顫巍巍地說(shuō)要買飯包吃見(jiàn)老太太挺可憐，高啟瑋給老太太做了個(gè)飯包，讓她吃飽后，一分錢都沒(méi)管她要怕老太太會(huì)挨餓，高啟瑋又做了個(gè)大飯包，讓老太太帶走。
簡(jiǎn)介福州雁道拓展訓(xùn)練專業(yè)機(jī)構(gòu)以國(guó)際最先進(jìn)的體驗(yàn)式培訓(xùn)理念與教練技術(shù)為指導(dǎo)，福州雁道拓展訓(xùn)練是一家專業(yè)從事企業(yè)內(nèi)訓(xùn)與戶外拓展培訓(xùn)的專業(yè)機(jī)構(gòu)擁有一批持國(guó)際、國(guó)內(nèi)培訓(xùn)師聯(lián)合會(huì)與中國(guó)定向拓展委員會(huì)頒發(fā)的拓展培訓(xùn)師證書的拓展培訓(xùn)師和一流的拓展培訓(xùn)設(shè)施與專4月1日，市委黨校黨外中青班的學(xué)員在班主任楊艷老師的帶領(lǐng)下，到梓潼縣天行健拓展訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)展了1天的拓展訓(xùn)練在教練的指導(dǎo)下，全班學(xué)員完成了組團(tuán)、信任背摔、達(dá)芬奇密碼以及各種趣味游戲等活動(dòng)活動(dòng)中，同學(xué)們積極參與，細(xì)心體驗(yàn)，確保每項(xiàng)活動(dòng)都全力以赴，全天的活動(dòng)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)杭州網(wǎng)訊好！很好！非常好！好得不得了！耶！、你最棒！這一句句響亮的'吶喊震顫在浙江大學(xué)西溪校區(qū)的草坪上空，由杭網(wǎng)義工分會(huì)外來(lái)務(wù)工子女夏令營(yíng)的小營(yíng)員和他們的父母發(fā)出今天下午，我們的小候鳥(niǎo)帶上爸爸媽媽一起來(lái)參加戶外拓展訓(xùn)練，在花樣百出的游戲中體味不一。
一位年輕男性白領(lǐng)因?yàn)槟I結(jié)石而痛苦很久，剛做了碎石手術(shù)他告訴我，自己從不喝水，只喝甜飲料如果不是醫(yī)生告訴他這與甜飲料有關(guān)，他恐怕還會(huì)繼續(xù)這個(gè)壞習(xí)慣在大部分人心目當(dāng)中，腎結(jié)石既然大部分是草酸鈣結(jié)石，那么應(yīng)當(dāng)和草酸、鈣什么的關(guān)系比較大，很少會(huì)想到它和甜飲料范琦一個(gè)牌也不給這不對(duì)啊，這就是犯規(guī)啊，往死里犯規(guī)，你看你看，勾回來(lái)踢，簡(jiǎn)稱勾踢又有動(dòng)作，太壞了，沒(méi)牌，裁判是不是下去了，裁判還在場(chǎng)上么，我以為下去喝水了————焦研峰在自己熱愛(ài)的解說(shuō)事業(yè)上繼續(xù)登峰造極天氣太悶熱，對(duì)雙方球員都很困難，我不明白為什么這場(chǎng)比賽要。
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為進(jìn)一步提升企業(yè)執(zhí)行力，提升員工責(zé)任意識(shí)，強(qiáng)化隊(duì)伍凝聚力、向心力，加強(qiáng)員工的相互溝通交流。我們_x團(tuán)隊(duì)在4月7日進(jìn)行了為期兩天一夜的軍事化拓展訓(xùn)練。在這次拓展中我們每個(gè)人都收獲滿滿，感觸良多！
在這次拓展中讓我印象最深的是“領(lǐng)袖風(fēng)采”這個(gè)項(xiàng)目，對(duì)我們大家的影響和震撼太大了，從前每個(gè)人都有很多想不明白的問(wèn)題和對(duì)領(lǐng)導(dǎo)的不解，通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目讓我們大家豁然開(kāi)朗。開(kāi)始大家都以為只是在玩游戲，但當(dāng)每輪比賽過(guò)后，輸了的隊(duì)伍隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)受到懲罰做俯臥撐的時(shí)候，在場(chǎng)的每個(gè)人都深深的體會(huì)那就是由于我們的過(guò)錯(cuò)和失誤，導(dǎo)致我們的隊(duì)長(zhǎng)和副隊(duì)長(zhǎng)要接受這樣的懲罰，這懲罰本應(yīng)該我們來(lái)承受。在那一刻，我們理解了什么是領(lǐng)導(dǎo)，我們常�？吹筋I(lǐng)導(dǎo)風(fēng)光的一面，從沒(méi)有想過(guò)領(lǐng)導(dǎo)背后承擔(dān)著怎樣的責(zé)任，我們每個(gè)人內(nèi)心都無(wú)比沉重和自責(zé)。
一次次的失敗，一次次的開(kāi)始，在緊張、刺激、激烈的氛圍中，本次拓展訓(xùn)練活動(dòng)落下了帷幕。兩天一夜的拓展訓(xùn)練中，有過(guò)失誤，有過(guò)曲折，但我們每個(gè)隊(duì)伍不氣餒，團(tuán)結(jié)一致，迎難而上。通過(guò)這次親身經(jīng)歷，大家不緊明白了團(tuán)隊(duì)的'重要意義，更明白了責(zé)任和擔(dān)當(dāng)?shù)恼嬲饬x。
世上無(wú)難事只怕有心人！沒(méi)有什么事情是不能完成的，只要努力、團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持就一定會(huì)勝利！團(tuán)結(jié)一致，團(tuán)結(jié)協(xié)作，任何強(qiáng)大的敵人，任何困難的環(huán)境，都會(huì)向我們投降！
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