全民健身講話稿
在日常生活和工作中，我們用到講話稿的地方越來越多，講話稿是人們在各種會議和一些較莊重、隆重的場合上發(fā)表帶有宣傳、指示、總結(jié)性質(zhì)講話的文稿。你知道講話稿怎樣寫才規(guī)范嗎？以下是小編整理的全民健身講話稿，希望對大家有所幫助。
全民健身講話稿1
同志們：
體育是社會發(fā)展和人類文明進步的重要標志，全民健身更是一件利國、利民、利家、利己的大好事。今天，我們在這里隆重舉行20xx年“全民健身月”活動啟動儀式，在此我代表監(jiān)獄黨委對積極籌劃此次活動的全體同志表示衷心的感謝!對參與本次活動的廣大民警職工及家屬以誠摯的問候!
體育鍛煉不僅可以增強體質(zhì)，而且在培養(yǎng)頑強拼搏的'精神、超越自我的品質(zhì)和提高人們的生活質(zhì)量等方面，都起著重要的促進作用。全民健身活動是一項國家倡導(dǎo)、社會支持、全民參與的社會系統(tǒng)工程。近年來，在監(jiān)獄黨委高度重視和獄屬單位的積極努力下，全獄上下形成了濃厚的全民健身氛圍，無論是健身場地、健身組織，還是健身項目、健身人群都得到了快速發(fā)展，特別是8個文體俱樂部成立后，組織開展了豐富多彩的文體活動。民警職工活動中心的建成更是激發(fā)了民警職工及家屬參與活動的熱情，各個活動場地都活躍著健身愛好者的身影，健身操、太極拳劍、交誼舞、籃球、羽毛球等項目同臺競藝，成為我獄一道亮麗的風(fēng)景線。他們在為自己贏得好體魄、好生活的同時，也豐富和美化著監(jiān)獄文化生活。
今年是國務(wù)院批準設(shè)立“全民健身日”的第六年，結(jié)合我獄實際，今年我獄全民健身月的活動主題是“全民健身促健康同心共筑中國夢”。此次活動中，我們將開展全民健身長跑、籃球、排球等多種形式的體育賽事，廣泛調(diào)動廣大民警職工及家屬的參與熱情和積極性，從而把我獄的全民健身月活動推向高潮。
此次活動后，我衷心希望民警職工及家屬繼續(xù)發(fā)揚“天天健身，天天快樂”的體育健身精神，積極投身到全民健身行列，將健身運動進行到底，牢固樹立“每天鍛煉一小時，健康生活一輩子”的理念，享受體育健身帶來的健康與快樂，迅速掀起全民健身的新熱潮。
最后，預(yù)祝本次全民健身月系列體育活動取得圓滿成功!謝謝大家!
全民健身講話稿2
同志們：
大家好。今天在這里，20xx年大黃堡鄉(xiāng)全民健身運動會隆重開幕了。此次活動標志著全鄉(xiāng)上下充滿生機、充滿活力、充滿向上的精神；標志著大黃堡鄉(xiāng)經(jīng)濟建設(shè)和三個文明建設(shè)的協(xié)調(diào)發(fā)展。因此，在這金秋送爽之際，我謹代表鄉(xiāng)黨委、鄉(xiāng)政府向積極支持這次活動的企事業(yè)單位表示衷心的感謝！向全體運動員表示崇高的敬意！
體育是精神文明建設(shè)的重要載體，不僅可以增強體質(zhì)，也有助于培養(yǎng)勇敢頑強的性格、超越自我的品質(zhì)和迎接挑戰(zhàn)的意志，對豐富全鄉(xiāng)的文化生活，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神，有著不可或缺的重要作用。
舉辦這次全民健身運動會，旨在進一步增強全鄉(xiāng)干部職工和廣大群眾的健身意識，豐富全鄉(xiāng)的文體生活，營造更加和諧的'氛圍，來進一步激發(fā)干部職工和廣大群眾以更加健康的體魄、更加高尚的情操、更加昂揚的狀態(tài)投身新農(nóng)村建設(shè)的偉大實踐。
在這里，我衷心希望各代表隊本著重在參與、重在交流的精神，加強協(xié)調(diào)，搞好配合，確保比賽按預(yù)定的賽程順利進行。希望全體運動員發(fā)揚“更高、更快、更強”的奧林匹克精神，以最佳的競技狀態(tài)投入比賽，遵守規(guī)則，服從管理，有秩序地參加比賽，賽出風(fēng)格，賽出水平，賽出風(fēng)尚！擔任執(zhí)法工作的全體裁判員，要認真負責(zé)，確保比賽的客觀、真實、公正、公平。比賽的工作人員要各負其責(zé)、加強協(xié)作，切實搞好服務(wù)。廣大觀眾要熱情、文明，保持良好的比賽秩序，創(chuàng)造濃厚的比賽氛圍，保證比賽的順利進行。
最后，預(yù)祝本次乒乓球比賽圓滿成功！
謝謝大家。
全民健身講話稿3
同志們：
在20xx年第個“全民健身日”到來之際，我代表全市人民向第個全國“全民健身日”表示熱烈的祝賀！“全民健身日”的設(shè)立，充分體現(xiàn)了黨和國家對全民健身事業(yè)的高度重視和關(guān)懷，是黨和政府堅持以人為體、重視提高全民族健康素質(zhì)的重要舉措，是北京奧運會遺產(chǎn)社會化、全民化的重要成果。
為切實做好“全民健身日”活動的組織實施工作，使設(shè)立“全民健身日”的成果真正惠及全市人民，開展全民健身運動，提高公民身體素質(zhì)，是黨和國家十分重視的一項工作。近年來，在市委、市政府的高度重視下，認真貫徹落實《全民健身計劃綱要》和《體育法》，全民積極行動，投身到全民健身活動中去，在全市迅速掀起了全民健身新熱潮，我市的全民健身工作取得了顯著成績，常年堅持體育活動的健身場所有個，全市參與體育健身活動的人口萬人，目前，在我市掀起了“天天健身、月月賽事、季季活動、年年高潮”的群眾體育熱潮。為開展好“全民健身日”活動，我講四點意見：
一、積極行動，廣泛開展“全民健身日”活動
人的健康素質(zhì)是國民素質(zhì)的重要組成部分，做好全民健身工作的意義，就在于培養(yǎng)和造就全面發(fā)展的人。喜聞樂見、健康文明的全民健身活動，不僅有利于增強人的體魄，而且有利于建立健康科學(xué)的生活方式，提高生活質(zhì)量，有利于創(chuàng)造文明進步，友好和諧的社會環(huán)境。因此，倡議人人都來參加體育健身，我鍛煉、我健康、我幸福！我們力爭通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導(dǎo)、培訓(xùn)活動，提高全社會對設(shè)立“全民健身日”重大現(xiàn)實意義和深遠歷史影響的認識，增強全民的體育健身意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，在全社會形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的'良好環(huán)境和氛圍。開展“全民健身日”活動要堅持以人為本、注重實效、因地制宜、群眾受益的原則，注重8月8日組織開展的全民健身活動與全年性、日常性全民健身活動相結(jié)合，大型集中活動與小型多樣的經(jīng)常性活動相結(jié)合，根據(jù)不同人群眾、不同形式的健身特點，突出全民健身活動的科學(xué)性、健身性、趣味性，最大程度地吸引群眾廣泛參與。
二、全民參與，營造濃厚的輿論氛圍
“全民健身日”的宣傳活動要以宣傳聲勢隆重、發(fā)動工作深入、宣傳形式新穎、宣傳內(nèi)容豐富為原則，廣泛宣傳，設(shè)置宣傳專欄�？�，張貼宣傳海報，特別是重視發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)等媒體的作用，形成濃厚的輿論宣傳氛圍，努力使“全民健身日”家喻戶曉、人人皆知。要突出全民參與、崇尚健康的主題。各單位、各部門可以結(jié)合實際，提出主題明確、針對性強的活動口號和特色鮮明、具有廣泛感召力的宣傳口號。8月8日為全國集中組織開展“全民健身日”活動的時間，要結(jié)合多年來組織開展的“全民健身日（周）、”“全民健身節(jié)”等有效形式，適當拓展“全民健身日”活動的時空范圍。號召全市機關(guān)、企事業(yè)單位、學(xué)校、家庭共同關(guān)注、參與“全民健身日”的宣傳工作，有條件的單位可以印制宣傳標語、宣傳條幅、文化宣傳衫等來宣傳全民健身活動，充分體現(xiàn)人人參與的人文體育精神。
三、把握主題，扎實開展體育健身活動。
20xx年8月8日，我們計劃組織群眾健身活動，有組織地開展適合不同人群、不同年齡，具有行業(yè)特色的全民健身運動會、行（企）業(yè)職工運動會、社區(qū)運動會、家庭運動會以及健身休閑、康體旅游等其他形式的體育健身交流、比賽活動等，廣泛調(diào)動廣大群眾的參與熱情和積極性。號召全市在這一天的任何時間里每人參與健身活動至少半小時，在家里或走出家門，到公園、廣場、校園、體育場館和各類大眾健身站點參加有組織的或自發(fā)的健身活動，以迎接我國第一個“全民健身日”的到來。市體育發(fā)展中心等相關(guān)部門，與政府有關(guān)部門共同在公園、廣場、公共體育場館和各類大眾健身站點推出全天候的系列大眾賽事和娛樂活動，并在電視上發(fā)布各場所即將舉辦的活動內(nèi)容，形式和時間段，體育場館全天開放，廣場、健身站點等全天組織群眾參與的大眾健身活動和大眾健身表演活動，掀起全民健身的高潮。開展全民健身科普咨詢活動，積極組織專家教授深入基層，舉辦科學(xué)健身知識講座，傳授科學(xué)健身知識，進行健身指導(dǎo)咨詢，引導(dǎo)群眾自覺參加科學(xué)健身活動。
四、周密安排，確保活動豐富多彩
今年是我國第x個“全民健身日”活動，各有關(guān)部門要以此為契機，提高對全健身活動重要意義的認識，把組織舉辦好全民健身日活動，作為今年的重點工作，領(lǐng)導(dǎo)干部要親自帶頭參加健身活動，切實加強對活動的組織領(lǐng)導(dǎo)。緊緊圍繞全市全民健身日活動安全方案，結(jié)合本部門、本地區(qū)實際，制定相應(yīng)的工作計劃和實施方案，明確分工和責(zé)任，確保各項活動順利開展。采取有效措施，為廣大群眾參與“全民健身日”活動提供良好條件和服務(wù)。在“全民健身日”活動期間，各類公共體育場館設(shè)施要免費或向廣大群眾開放，為群眾健身提供方便；中小學(xué)可利用暑假返校日，組織學(xué)生開展多種形式的體育健身活動；要充分發(fā)揮青少年體育俱樂部、社區(qū)體育俱樂部以及其他各類體育社區(qū)在組織開展全民健身活動中的作用�；顒右怀鲋黝}。要從實際出發(fā)，舉辦一定規(guī)模的啟動儀式。在活動安排上要堅持以人為體，服務(wù)大眾，把全民健身活動同深入學(xué)習(xí)實踐科學(xué)發(fā)展觀的載體建設(shè)緊密結(jié)合起來，在活動組織上要堅持展示性活動和群眾身邊活動結(jié)合，集中組織的大型活動和小型多樣的趣味性群眾健身活動相結(jié)合，豐富活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，不斷提高全民健身水平。充分發(fā)揮新聞媒體作用，掀起新一輪全民健身熱潮。新聞媒體要把宣傳報道“全民健身日”活動作為一項重要任務(wù)，集中力量加大對國家設(shè)立“全民健身日”重要意義的宣傳，多角度、全方位報道各單位組織開展“全民健身日”活動的情況以及廣大人民群眾積極參與全民健身活動、追求健康文明生活方式的生動事例，積極營造全社會關(guān)心全民健身事業(yè)發(fā)展的輿論氛圍。各有關(guān)部門要精心組織，周密安排，密切配合。充分調(diào)動社會各方面力量，積極發(fā)揮學(xué)校、機關(guān)、企事業(yè)單位場館和人力資源的優(yōu)勢，整合資源，協(xié)調(diào)配合，擴大活動范圍，拓展活動內(nèi)容，提升活動效果，營造活動氛圍。舉辦各種活動要把安全放在突出位置上，公安、衛(wèi)生、綜合執(zhí)法等部門要密切配合，抓好安全防范，落實安全責(zé)任制，確�；顒影踩行蜻M行。
全民健身講話稿4
同志們、朋友們：
大家好!
今夏時節(jié)舉盛事，體育發(fā)展著華章。慶祝第三個全國“全民健身日”活動，經(jīng)縣委宣傳部、縣總工會、縣教體局等有關(guān)單位的積極籌備和認真工作，今天在這里隆重舉行啟動儀式。借此機會，我代表縣四大班子對本次活動的開幕表示熱烈的祝賀!向參加今天啟動儀式的同志們表示親切的問候!向長期以來關(guān)心、支持我縣體育工作的有關(guān)部門和社會各界朋友表示衷心的感謝!向來自28個全民健身隊的.同志們致以崇高的敬意!
體育是一個城市、一個地區(qū)、一個國家經(jīng)濟實力和社會進步的鮮明象征。我縣全民健身運動有著深厚的群眾基礎(chǔ)，隨著我縣經(jīng)濟的發(fā)展和文明程度的不斷提高，我縣廣大群眾參與健身、崇尚健康的理念日益增強，體育事業(yè)和體育產(chǎn)業(yè)得到了蓬勃發(fā)展，先后榮獲省、國家“全民健身先進單位”榮譽稱號。
希望全縣各級各部門要以“全民健身日”活動為契機，積極宣傳貫徹《全民健身條例》，倡導(dǎo)“人人參與，健康第一”的理念，廣泛開展豐富多彩、形式多樣、貼近群眾、貼近基層的各種群眾體育活動;加強群眾體育基礎(chǔ)設(shè)施、隊伍組織、法規(guī)制度建設(shè)，真正實現(xiàn)全民健身經(jīng)�；�、制度化。通過體育這個載體，讓全縣人民都擁有健康的體魄和嶄新的精神面貌，更好地服務(wù)于經(jīng)濟建設(shè)和社會發(fā)展，為我縣體育事業(yè)的發(fā)展、構(gòu)建和諧社會做出新的更大的貢獻。
最后，祝愿全縣人民盡情享受健身節(jié)日的快樂，祝愿大家身體更健康，生活更幸福，家庭更和諧!
預(yù)祝慶祝全國第三個“全民健身日”活動圓滿成功!謝謝大家!
全民健身講話稿5
同志們：
正當倫敦奧運會如火如荼舉行，中華奧運健兒奮力奪取獎牌之際，我們在這里舉行xxxx年全民健身日活動啟動儀式，主要目的是號召廣大人民群眾開展健身活動，以更加飽滿的熱情、更加充沛的精力投入工作和生活，推動廣安經(jīng)濟社會又好又快發(fā)展。
國運盛，體育興。體育是精神文明建設(shè)的.重要內(nèi)容，是人們增強體魄、鍛煉意志、交流情感的重要載體。近年來，廣安市體育事業(yè)取得了長足進步，今年市及各區(qū)市縣新組建了體育局，成功承辦了xxxx年全省青少年乒乓球和武術(shù)散打錦標賽，我市體育健兒在全省各類錦標賽中奪得金牌6枚，獎牌總數(shù)突破20枚，創(chuàng)歷史最好水平，有力地帶動了全民健身活動的蓬勃開展。
設(shè)立全民健身日，是對全民健身事業(yè)的高度重視，是提高全民族健康素質(zhì)的重要舉措。體育部門要積極向上爭取支持，加強社區(qū)群眾性體育設(shè)施和各類體育場館建設(shè)，深入貫徹《全民健身計劃》，精心策劃開展全民健身活動，同時大力發(fā)展競技體育，提升全市競技體育水平。教育部門要不斷完善學(xué)校體育設(shè)施，大力開展“陽光體育”運動，建立學(xué)生健康檔案，努力增強學(xué)生體質(zhì)。各機關(guān)企事業(yè)單位要組織干部群眾開展豐富多彩的健身活動。各類公共體育場館要免費向群眾開放，吸引更多群眾參加健身活動。各類體育社會組織要充分發(fā)揮溝通聯(lián)系作用，搭建好全民健身活動平臺。各教練員、體育教師要為全民健身活動提供指導(dǎo)服務(wù)。廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體要全方位、多視角報道全民健身活動開展情況，營造濃厚的輿論氛圍。
同志們，開展全民健身活動，是一種科學(xué)、文明、健康的生活方式。只要我們堅持“每天鍛煉一小時”，就一定會“健康工作五十年、幸福生活一輩子”。希望廣大干部職工積極投入全民健身活動，再掀我市全民健身活動的新高潮。
最后，祝大家身體健康，工作順利，生活愉快！
全民健身講話稿6
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓，廣大的市民朋友們：
大家早晨好!
今天，我們在這里隆重舉行縣第四屆“全民健身日”活動啟動儀式。
值此，我代表中共縣縣委、縣人民政府對領(lǐng)導(dǎo)蒞臨縣，現(xiàn)場指導(dǎo)“全民健身日”活動表示熱烈的歡迎!經(jīng)國務(wù)院批準，每年8月8日定為自“全民健身日”�！叭窠∩砣铡钡脑O(shè)立，充分體現(xiàn)了黨和設(shè)立“全民健身日”，一是以此紀念北京奧運會，永志銘記和諧盛世中國體育的崛起之日。二是有利傳承奧運文化，推進群眾體育，讓北京奧運的“我參與、我健康、我快樂”變?yōu)榻?jīng)常性的活動。三是有助強化現(xiàn)代體育理念，讓體育就是生活等更加深入人心，讓身心更健康。四是體現(xiàn)法制體育建設(shè)的要求。從這個意義上說，它既是紀念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實踐日。
為切實做好“全民健身日”活動的組織實施工作，使設(shè)立“全民健身日”的成果真正惠及全體人民，真正體現(xiàn)廣大人民群眾和體育愛好者的共同愿望，縣委縣政府對第四個“全民健身日”活動的指導(dǎo)思想、活動內(nèi)容等做出明確規(guī)定，動員和號召全社會廣泛關(guān)注、重視，引導(dǎo)和鼓勵最廣泛的人民群眾參與體育健身，享受體育發(fā)展成果。根據(jù)實際，我縣今年“全民健身日”活動為主線，確定本次活動的主題是：“人人共享體育，體育造福人人”。
通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生今天全縣的“全民健身日”活動除主會場外，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)區(qū)辦也都結(jié)合各自實際，安排了豐富多彩的體育健身活動。我相信，通過“全民健身日”及各類體育健身活動的舉行，在大地一定會掀起一個上下聯(lián)動、鄉(xiāng)村互動的`全民健身熱潮。
最后，我衷心希望全縣人民通過本屆“全民健身日”活動，牢固樹立“體育就是生活，健身就是健康”的理活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導(dǎo)、念，走出家門，走向室外，健步走向健康，闊步走向小培訓(xùn)等活動，全面展示我市全民健身活動的蓬勃發(fā)展，康。進一步培養(yǎng)科學(xué)文明健康的生活方式，讓體育健身提高全社會對設(shè)立“全民健身日”重大現(xiàn)實意義的認識，成為人們生活的一部分，使更多的人真正享受到體育帶增強全民的體育健身意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，在全社會形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍，不斷推進公共服務(wù)體系建設(shè)，進一步加大體育文化精品工程建設(shè)力度，為建設(shè)惠及全市人民的小康社會做出貢獻。謝謝大家!來的健康和快樂，讓體育在人的全面發(fā)展與和諧社會構(gòu)建中發(fā)揮更加積極的作用!
最后，祝本屆“全民健身日”活動取得圓滿成功。
全民健身講話稿7
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓，廣大居民朋友們：
今天，我們在這里隆重集會，共同迎接第五個“全民健身日”的到來。值此，我謹代表南堡開發(fā)區(qū)希望路街道辦事處黨委對蒞臨“夢牌瓷業(yè)杯”廣場舞展演活動的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位參演人員和觀看演出的廣大居民群眾表示熱烈的歡迎！向長期以來關(guān)心和支持群眾性文化體育工作的各界人士，特別是給予本屆展演活動大力支持的'夢牌瓷業(yè)表示衷心的感謝！
在南堡開發(fā)區(qū)黨工委、管委會的大力支持下，我街居群眾性文化體育事業(yè)得到了蓬勃發(fā)展，各類文體組織象雨后春筍般發(fā)展起來。近年來，希望路街道辦事處黨委整合資源，在各社區(qū)開辟了群眾活動廣場，配備了建設(shè)器材，并且加大資金投入，積極扶植各類群眾性文化體育團體，通過采取以人為本、注重實效、因地制宜、喜聞樂見的原則，廣泛開展貼近生活、貼近實際的文化體育活動，街居群眾的業(yè)余文化生活得到了進一步豐富，居民道德文化素質(zhì)得到了進一步增強，街居上下呈現(xiàn)出了一派欣欣向榮的和諧景象。
今天，“夢牌瓷業(yè)杯”廣場舞展演是南堡開發(fā)區(qū)全面落實“全民健身日”的具體體現(xiàn)。我們相信，通過這次廣場舞展演必將提高廣大居民群眾對“全民健身日”重大意義的認識；必將進一步促進廣大居民樹立健康文明的生活方式；必將在街居上下形成“全民崇尚健身，全民參與健身”的濃郁氛圍。
最后，預(yù)�！皦襞拼蓸I(yè)杯”廣場舞展演取得圓滿成功！
全民健身講話稿8
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的主題是：學(xué)會健身，快樂生活。
有汽車懶得走路，能坐電梯就不爬樓梯，網(wǎng)上聯(lián)絡(luò)代替當面溝通……種種現(xiàn)代生活催生了很多“懶蟲”。英國《每日郵報》近日報道，英國一項近萬人的調(diào)查顯示，86％的人出現(xiàn)了比其實際年齡大4歲才會出現(xiàn)的健康問題。究其原因，懶惰造成的缺乏運動和過度肥胖是罪魁禍首。
世界衛(wèi)生組織去年公布，懶得運動已成為全球第四大死亡風(fēng)險因素。據(jù)估算，全球每年因此而死亡的人數(shù)高達320萬人，且逐年增長。而XX市疾控中心曾經(jīng)對4萬多18歲以上的'南京人進行調(diào)查。結(jié)果顯示，近60％居民體育鍛煉頻度為1月1次或者不運動。
廣大青少年身心健康、體魄強健、意志堅強、充滿活力，是一個民族生命力旺盛的體現(xiàn)，是社會文明進步的標志，是國家綜合實力的重要方面。體育鍛煉是提高學(xué)生健康素質(zhì)的有效途徑，對青少年思想品德、智力發(fā)育、審美素養(yǎng)和健康生活方式的形成具有不可替代的作用。
運動無時無刻不在，所以在今天開始，從現(xiàn)在開始，讓我們掀起運動的熱潮，用實際行動投身到運動中取，把“更快、更高、更強”的奧林匹克精神遷移到學(xué)習(xí)、工作及生活中，使我們的生活更具魅力，同學(xué)們，運動起來吧，讓純真的笑顏綻放在明媚的冬日。讓未來的天空更遼遠，更廣闊。
謝謝大家，我的演講到此結(jié)束！
全民健身講話稿9
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好。今天我國旗下演講的題目是“全民健身”。
我校將在本周五和周六舉行第xx屆運動會。眾所周知，5000M是運動會中最漫長的一道賽程，在報名參賽的運動員身上，我們將看到的不僅是他們敢于挑戰(zhàn)的勇氣，更能感觸到的應(yīng)該是他們堅持到底不言放棄的恒心與毅力。
在我看來，除了在運動會報名參加長跑比賽以外，在平日的學(xué)習(xí)之余，長跑也可以成為我們的一種很好的健身方式。普林斯頓大學(xué)古爾德研究所所長伊麗莎白?古爾德以及美國國家衛(wèi)生研究所的蒂莫西?肖恩菲爾德在他們合著的書中這樣寫道：
“來回奔走的老鼠的海馬區(qū)和不運動的.老鼠的海馬區(qū)有很大的不一樣。在來回奔走的老鼠的海馬區(qū)中，不但興奮性神經(jīng)元和興奮性突觸在增加，抑制性神經(jīng)元也受到了進一步激活�？梢哉J為，此神經(jīng)元有抑制因應(yīng)激反應(yīng)而變的活躍的興奮性神經(jīng)元的作用�！�
當然，人不是老鼠。但古爾德博士指出“也有其他若干研究結(jié)果表明了運動減輕了人的不安狀態(tài)”。這不能說是個大的發(fā)現(xiàn)，但可以認為比起不運動的人的海馬區(qū)，有活力的人的海馬區(qū)難以受到壓力的負面影響。
可見，堅持跑步不僅可以起到強身健體的作用，還可以提高我們大腦的抗壓能力。正如村上春樹在跑步的哲學(xué)里說，一天跑一個小時，來確保只屬于自己的沉默的時間，至少在跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只需眺望周圍的風(fēng)光，凝視自己便可。這段時間是寶貴的一刻，緩解壓力，釋放自己，和自己對話。
在跑步鍛煉這一方面，我校就為同學(xué)們提供了一個非常優(yōu)越而又合理的方案。在每個晴天的第二節(jié)下課，我們都會在操場上進行跑操。也許，一開始有很多同學(xué)難以接受、難以堅持跟著隊伍跑完三圈。可當你每天堅持著跑完，也許一個星期，也許一個月后，你會發(fā)現(xiàn)三圈對你來說根本算不了什么，你甚至可能會喜歡上這種耐久的運動。每天珍惜自己的每一小步，每天努力去超越昨日的一小步，你會發(fā)現(xiàn)，成長在慢慢到來，因為跑步帶給你的好處不僅僅只有身體的強健，更重要的是他教會你的努力與超越。又正如村上春樹所說的“跑步對我來說，不獨是有益的體育鍛煉，還是有效的隱喻。我每日一面跑步，或者說一面積累參賽經(jīng)驗，一面將目標的橫桿一點點地提高，通過超越這高度來提高自己。至少是立志提高自己，并為之日日付出努力”。
在跑步時，嘗試把自己當做一名跑者。你所有的信念就是：我是一個跑者，因為我在跑步，不是因為我跑很快，不是因為我跑很遠;我是一個跑步者，因為我說我是，沒有人能說我不是。
在這個世界，最明亮的東西是陽光，最寶貴的東西是健康。跑步是對生命的贊歌，體育運動代表一種蓬勃向上的文化。早在2500多年前，古希臘的一塊巨石上就刻有這樣的字句：“如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!”
都說“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。全民健身，不僅僅是一句響亮的口號，更需要一點一滴付諸于行動。那么，作為敢擔當，有智慧，能做事的瑞中學(xué)子，就讓我們從自己做起，從在操場上邁開我們的雙腿開始，奔跑吧！同時期待運動員們在賽場上盡顯風(fēng)采，也預(yù)祝我校舉辦第64屆運動會圓滿成功！
謝謝大家，我的演講完畢。
全民健身講話稿10
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同志，廣大干部職工：
大家下午好！
今天，我們在這里舉行我鎮(zhèn)“全民健身日”活動啟動儀式。值此，我代表鎮(zhèn)黨委、鎮(zhèn)政府對“全民健身日”活動的啟動表示熱烈的祝賀！
經(jīng)國務(wù)院批準，自20xx年起，每年8月8日定為“全民健身日”。今年是國務(wù)院批準設(shè)立全國“全民健身日”的第三年，“全民健身日”的設(shè)立，充分體現(xiàn)了黨和國家對全民健身事業(yè)的高度重視和關(guān)懷，是黨和政府堅持以人為本、重視提高全民族健康素質(zhì)的重要舉措，是北京奧運遺產(chǎn)社會化、全民化的重要成果。
古人云：動則生，靜則息。體育就是生活，健身不僅是一種運動，更是一種積極向上的生活態(tài)度，是自強不信、拼搏進取的精神寫照，是歲月長河中取之不盡、用之不竭的'精神財富。根據(jù)我鎮(zhèn)實際，確定我鎮(zhèn)今年“全民健身日”活動的主題是：“每天鍛煉一小時，健康生活每一天”。也就是說，體育鍛煉和我們的日常生活密不可分，我們要通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育活動，全面展示我鎮(zhèn)全民健身活動的蓬勃發(fā)展，增強全鎮(zhèn)人民的體育健身意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，在全鎮(zhèn)形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍，掀起一個上下聯(lián)動、鎮(zhèn)村互動的全民健身熱潮。
最后，我衷心希望全鎮(zhèn)人民通過本屆“全民健身日”活動，牢固樹立“體育就是生活，健身就是健康”的理念，走出家門，走向室外，健步走向健康，闊步走向小康。進一步培養(yǎng)科學(xué)文明健康的生活方式，讓體育健身成為人們生活的一部分，使更多的人真正享受到體育帶來的健康和快樂，讓體育在人的全面發(fā)展與和諧社會構(gòu)建中發(fā)揮更加積極的作用！
最后，祝本屆“全民健身日”活動取得圓滿成功！
謝謝大家！
全民健身講話稿11
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓，廣大市民朋友們：
大家早上好!
今天，我們在這里隆重集會，舉行略陽縣20xx年“全民健身日”系列活動啟動儀式。在此，我代表中共略陽縣委、略陽縣人民政府對蒞臨現(xiàn)場指導(dǎo)本次活動的市體育局領(lǐng)導(dǎo)表示熱烈的歡迎!對各位體育健身踐行者的積極參與表示衷心的感謝!
經(jīng)國務(wù)院批準，自20xx年起，每年8月8日定為“全民健身日”�！斑@充分體現(xiàn)了黨和國家對全民健身事業(yè)的高度重視和關(guān)懷，是黨和政府堅持以人為本、重視提高全民族健康素質(zhì)的重要舉措，是北京奧運遺產(chǎn)社會化、全民化的重要成果。
今年是8月8日全國第三個“全民健身日”，也是大力推廣全民健身活動各項探索成果的重要年份。設(shè)立“全民健身日”，是以此紀念北京奧運會，永志銘記和諧盛世下中國體育崛起之日的活動;是傳承奧運文化，推進群眾體育，讓“我參與、我健康、我快樂”的健身口號落實為經(jīng)常性、習(xí)慣性動作的活動;是有助強化現(xiàn)代體育理念，使體育健身者身心更健康，生活更愉快的活動;是展示法制體育建設(shè)成果的活動。從這個意義上說，它既是紀念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實踐日。為切實做好“全民健身日”系列活動的組織實施工作，使設(shè)立“全民健身日”的成果真正惠及全體人民，真正體現(xiàn)廣大人民群眾和體育愛好者的共同愿望，縣委縣政府對20xx年“全民健身日”活動的指導(dǎo)思想、活動內(nèi)容等做出了明確規(guī)定，動員和號召全社會廣泛關(guān)注和重視，引導(dǎo)和鼓勵廣大人民群眾參與體育健身，享受體育事業(yè)發(fā)展的成果。
根據(jù)我縣實際情況，略陽縣20xx年“全民健身日”系列活動的主題是：“每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”。通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導(dǎo)、培訓(xùn)等活動，全面展示我縣全民健身活動的蓬勃發(fā)展，提高全社會對設(shè)立“全民健身日”重大現(xiàn)實意義的認識，增強全民的體育健身意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，在全社會形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍，不斷推進公共服務(wù)體系建設(shè)，進一步加大體育文化精品工程建設(shè)力度，為建設(shè)惠及全縣人民的和諧社會做出貢獻。
全民健身周期間，除縣城嘉陵賓館主會場舉行健身項目展演活動外，各鎮(zhèn)也結(jié)合各自實際，安排了豐富多彩的體育健身活動。我相信，通過“全民健身日”及各類體育健身活動的舉行，我縣定會形成縣、鄉(xiāng)(街道)聯(lián)動的.局面，掀起城鄉(xiāng)互動的全民健身熱潮。
在此，我衷心希望廣大人民群眾通過本次“全民健身日”活動，樹立“體育就是生活，健身就是健康”的理念，走出家門，走向運動場，走向健康，走向幸福，共同養(yǎng)成科學(xué)、文明、健康的生活習(xí)慣，讓體育健身成為人們生活的一部分，使更多的人真正享受到體育帶來的健康和快樂，讓體育在人的全面發(fā)展與和諧社會構(gòu)建中發(fā)揮更加積極的作用! 最后，祝本屆“全民健身日”系列活動取得圓滿成功! 謝謝大家!
全民健身講話稿12
同志們:
奧運風(fēng)來，涌動瀚海，全民健身，壯我情懷。在北京奧運會伴著嘹亮奮進的號角大步向我們走來的時候，今天我們在這里隆重舉行“迎奧運，xxxx健步行”全民健身活動。這次活動，暨是對我縣社會各界以實際行動迎接奧運會的一次大動員，也是對我縣全民健身活動豐碩成果的一次大檢閱，更是利用宣傳奧運的契機，以體育為載體，對全縣人民萬眾一心建設(shè)和諧新xx的精神風(fēng)貌的一次大展示。
近年來，我縣各級黨委、政府高度重視體育事業(yè)，社會各界、廣大人民群眾積極參與健身活動，范圍越來越廣，規(guī)模越來越大，廣場舞、健步行等健身活動開展得熱火朝天，這都集中展現(xiàn)了我縣廣大人民群眾奮發(fā)有為，健康向上的精神風(fēng)貌。今天，由縣老體協(xié)和xx鎮(zhèn)黨委、政府共同舉辦的“迎奧運，xxxx健步行”活動在xx鎮(zhèn)舉辦，不但體現(xiàn)了我縣城鄉(xiāng)社會經(jīng)濟事業(yè)取得了長足的進步，同時又為我縣這一良好態(tài)勢的發(fā)展起到了推波助瀾的'作用。本次活動以“迎奧運”為主題，添加了“xxx”這一濃厚的鄉(xiāng)土文化內(nèi)容，又適逢xx至xxx水泥路通車慶典，可謂主題鮮明，內(nèi)容豐富。我相信，通過這次活動，必將激發(fā)全縣廣大群眾積極參與體育運動的熱情;必將在全縣上下進一步形成愛國愛鄉(xiāng)的氛圍，必將對推動全民健身運動工作向基礎(chǔ)深入、向社區(qū)延伸、向鄉(xiāng)村拓展，對不斷提高我縣廣大群眾健康水平起到積極促進作用。
我希望，在以本次活動的順利開展為引導(dǎo)下，全縣廣大群眾能迅速行動起來，積極投身到全民健身行列，讓“奧運效應(yīng)持久化、體育鍛煉經(jīng)�；�、個人健身生活化”，在全縣形成“奧運促進健身、健身豐富奧運”的新局面，希望廣大群眾積極參與豐富多彩的各類健身活動，在思想上與奧運同在、在參與中與奧運同向、在健身中與奧運同步;各級黨委、政府在今后的工作中要強化領(lǐng)導(dǎo)職能，強化迎奧意識，精心組織，周密部署;體育行政部門要努力構(gòu)建“親民、便民、利民、健民”的體育服務(wù)體系，不斷擴大體育人口，加強宏觀指導(dǎo)和綜合協(xié)調(diào);各部門、各系統(tǒng)、各單位要密切配合、通力合作，不斷豐富全民健身活動的內(nèi)容;各新聞媒體要通過強有力的宣傳途徑，引導(dǎo)廣大人民群眾，把全民健身運動中迸發(fā)出來的“同一個世界、同一個夢想”的愛國激情，轉(zhuǎn)化為熱愛家鄉(xiāng)、建設(shè)xx的巨大精神動力，激勵和鼓舞全縣人民通過體育這個載體，把“更高更快更強”的奧林匹克精神轉(zhuǎn)化成促進xx經(jīng)濟社會“更好更快更和諧”發(fā)展的強大動力。
最后，祝xx縣“迎奧運，xxxx健步行”活動取得圓滿成功!
全民健身講話稿13
各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們、居民朋友們：
在這綠色蔥蔥，生機盎然的季節(jié)里，我們迎來了全民健康夏季慢跑活動日盛會。全鎮(zhèn)干部群眾將以爭先的精神，拼搏的毅力，弘揚體育運動精神，展現(xiàn)長安人民團結(jié)進取，文明向上的精神風(fēng)貌，展現(xiàn)真抓實干，開拓創(chuàng)新，努力建設(shè)新鎮(zhèn)的昂揚斗志。
倡導(dǎo)健康的文化體育活動是促進人的健康發(fā)展的基本途徑，是促進社會文明進步、民族興旺發(fā)達的重要保證，是弘揚先進文化，提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段。
多年來，長安鎮(zhèn)委、鎮(zhèn)政府十分重視和鼓勵全民健身活動的開展，從實踐“三個代表”重要思想的高度，充分認識大力開展健身運動的重大意義，為廣大干部群眾創(chuàng)造良好的健身場所，營造健康的文化氛圍，以健康的文化活動吸引了干部群眾廣泛參與，培育了城鎮(zhèn)文化底蘊，提高了干部群眾投身新長安建設(shè)的凝聚力和戰(zhàn)斗力，促進了三個文明建設(shè)協(xié)調(diào)發(fā)展。值此體育盛會，長安鎮(zhèn)精神文明建設(shè)指導(dǎo)委員會辦公室向全鎮(zhèn)干部群眾、中小學(xué)生發(fā)出倡議：要深入開展全民健身活動。樹立健康的新理念，把組織、引導(dǎo)干部群眾參加健康向上的文化體育活動，做為落實“三個代表”重要思想，弘揚先進文化的具體體現(xiàn)，通過全民健身活動，強健體魄，陶冶情操，營造文明、健康、安定、祥和的社會氛圍，促進人的全面發(fā)展，促進人與人的'和諧，人與自然的和諧，充分展示長安人民精神振奮、團結(jié)進取、追求卓越的新風(fēng)貌。要把全民健身活動蓬蓬勃勃、深入扎實地開展起來，充分發(fā)揮和利用轄鎮(zhèn)資源優(yōu)勢，全面開放各類體育場（館）、中小學(xué)校操場、社鎮(zhèn)文化廣場等活動陣地，從關(guān)心愛護干部職工的身心健康出發(fā)，組織開展形式新穎、生動活潑的文體活動，保持旺盛的精神狀態(tài)；從關(guān)心愛護下一代健康成長出發(fā)，在中小學(xué)校中大力開展適合青少年特點的體育運動，為他們肩負未來打下堅實的基礎(chǔ)；從關(guān)心、提高群眾生活質(zhì)量出發(fā)，組織、引導(dǎo)社鎮(zhèn)居民踴躍參加健康、文明、科學(xué)的健身活動，使追求健康成為長安人民的新風(fēng)尚。
讓我們積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，積極投入到全面健身運動中，以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態(tài)和進取的精神，熱愛生活，創(chuàng)造生活，努力為大連市首批進入全國文明城市行列，為構(gòu)建和諧長安營造昂揚向上的氛圍，做出更大的貢獻！
全民健身講話稿14
各位尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是來自四（2）班的胡家豪，很榮幸能代表全體運動員在此宣誓發(fā)言。在這個碩果累累、丹桂飄香的美好季節(jié)里，我們迎來了岳麓一小全民健身運動會，這是一個盛大的節(jié)日。
相信大家都有自己喜愛的運動，比如羽毛球、乒乓球、籃球、排球等。說到排球，我可是排球隊主力隊員呢！我從二年級開始參加了學(xué)校排球隊，到現(xiàn)在已經(jīng)有兩年時間了，但我依然堅持著。每周一到周四放學(xué)后，還有寒暑假，都要花很多精力和時間來練習(xí)排球。在排球隊里，老師的細心指導(dǎo)，隊員們互幫互助，使我從一個愛生病的小男孩長成身體強壯的大男孩。
同學(xué)們，你們有沒有發(fā)現(xiàn)跑步后會感覺氣喘吁吁呢？要是有這種現(xiàn)象，就多加運動哦！生命在運動，而運動貴在堅持。每天一小時的運動，你的`身體會慢慢強壯起來。如果沒有時間也沒關(guān)系，你也可以在睡前做做仰臥起坐哦，只要我們愿意，隨時隨地都可以運動起來。
運動讓我們有了健康的身體、自由自在的心靈、善良友愛的品質(zhì)，世上還有什么比這更美好的事情呢？大家別猶豫，趕快行動起來吧！謝謝大家！
全民健身講話稿15
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位來賓、朋友們：
今天，我們匯聚在這里，隆重舉行慶祝“全民健身日”活動，在此，我代表市體育局向前來參加本次活動的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位嘉賓、各界朋友表示熱烈的歡迎！向?qū)Ρ敬位顒拥慕o予大力支持的公司表示衷心感謝！經(jīng)國務(wù)院批準，自起，每年8月8日定為“全民健身日”“全民健身日”的設(shè)立，充分體現(xiàn)了黨和國家對全。民健身事業(yè)的高度重視和關(guān)懷，是黨和政府堅持以人為本、重視提高全民族健康素質(zhì)的重要舉措，是北京奧運遺產(chǎn)社會化、全民化的重要成果�！叭窠∩砣铡奔仁羌o念日，更是活動日，既是動員推廣日，更是參與實踐日。為切實做好“全民健身日”活動的組織實施工作，使設(shè)立“全民健身日”的成果真正惠及全體人民，真正體現(xiàn)廣大人民群眾和體育愛好者的共同愿望，市委市政府對今年“全民健身日”活動的指導(dǎo)思想、活動內(nèi)容等做出明確規(guī)定，動員、號召全社會廣泛關(guān)注、重視，引導(dǎo)和鼓勵最廣泛的人民群眾參與體育健身，享受體育發(fā)展成果。通過廣泛深入宣傳和組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、培訓(xùn)等活動，全面展示我市全民健身活動的.蓬勃發(fā)展，提高全社會對設(shè)立“全民健身日”重大現(xiàn)實意義的認識，增強全民的體育健身意識，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，在全社會形成崇尚健身、參與健身，追求健康文明生活方式的良好環(huán)境和氛圍，不斷推進公共服務(wù)體系建設(shè)，進一步加大體育文化精品工程建設(shè)力度，為建設(shè)惠及全市人民的小康社會做出貢獻�！懊刻戾憻捯恍r，健康工作每一天，幸福生活一輩子”同志們，朋友們，讓我們積極行動起來，牢固樹立“體育就是生活，健身就是健康”的生活理念，走出家門，走向室外，健步走向健康，闊步走向小康。進一步培養(yǎng)科學(xué)文明健康的生活方式，讓體育健身成為人們生活的一部分，使更多的人真正享受到體育帶來的健康和快樂，讓體育在人類的全面發(fā)展與和諧社會構(gòu)建中發(fā)揮更加積極的作用！祝慶�！叭窠∩砣铡被顒尤〉脠A滿成功！
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