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小學(xué)課間操體育活動實施方案
為了確保事情或工作能無誤進(jìn)行,時常需要預(yù)先制定方案,方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢?下面是小編為大家整理的小學(xué)課間操體育活動實施方案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
小學(xué)課間操體育活動實施方案1
一、指導(dǎo)思想:
為了樹立優(yōu)良校風(fēng),培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),加強(qiáng)對課間操的組織管理,打造我!瓣柟怏w育”大課間特色,結(jié)合學(xué)校學(xué)生實際特點(diǎn),特制定本辦法,F(xiàn)將具體事宜通知如下:
二、課間操工作領(lǐng)導(dǎo)小組
組長:
副組長:
組員:各班主任和體育教師,課間操督查小組
組長:學(xué)生自主管理委員會(文體部)
組員:學(xué)生會體育部成員
三、檢查內(nèi)容:
1、集合站隊——要求聽到下課鈴聲后,迅速以班為單位在教室樓道站兩列縱隊集合。
2、操場集合——要求成兩列縱隊慢跑到操場集合,動作快,迅速站好隊伍,站立姿態(tài)正確,安靜、整齊。
3、參加人數(shù)——要求全體同學(xué)必須參加。
4、校服穿著情況——要求全體學(xué)生著校服,運(yùn)動鞋。
5、課間操——要求跑操隊列整齊、口號響亮、節(jié)奏感強(qiáng),做操認(rèn)真,動作整齊、準(zhǔn)確、有力,堅持做完整套操。
6、課間操結(jié)束后,聽從指揮,有序退場。
四、實施步驟:
1、學(xué)生會體育部組織專門人員進(jìn)行檢查,對各班進(jìn)行檢查評比。
2、檢查結(jié)果報教育處,作為評比依據(jù)每月評出4個優(yōu)秀班級。
五、檢查評比細(xì)則:
課間操檢查得分權(quán)重12分。其中:
。1)集合站隊(1分)集合迅速、隊形整齊
。2)參加人數(shù)(2分)每缺1人扣0.5分,2分扣完為止
。3)服裝(2分)每少穿1人扣0.1分,2分扣完為止
。4)課間操(3分)隊列整齊(1分)口號響亮(1分)步伐整齊(1分)
。5)課間操結(jié)束(2分)聽從指揮,有序退場
(6)班主任參與(2分)
。ㄒ唬⿲W(xué)生出勤
1、每遲到一人扣0.1。(以進(jìn)行曲結(jié)束,10:20未到者為準(zhǔn)未進(jìn)入操場)
2、每缺一人扣0.1。
。ǘ⿲W(xué)生著裝要求
1、未穿校服、運(yùn)動鞋者一人扣0.1。
2、雖穿校服但服裝未統(tǒng)一者每兩人扣0.1。
3、穿高跟鞋做操每人扣0.1。
。ㄈ┳霾儋|(zhì)量及紀(jì)律
1、站隊不整齊扣0.2。
2、做操時講話者每人扣0.1。
3、不做操者每人扣0.5。
4、做操動作不到位者每人扣0.2。
5、做操整體效果差的班級扣0.1。
。ㄋ模┡懿劫|(zhì)量及紀(jì)律
1、跑步過程中隊伍不整齊的班級扣0.5。
2、跑步過程中講話、追打戲鬧者每人扣0.2。
。ㄎ澹╊I(lǐng)操員
1、無領(lǐng)操員或領(lǐng)操員不做操者扣0.1。
2、領(lǐng)操員做操不認(rèn)真者扣0.5。
六、班主任出勤
1、班主任應(yīng)到教室要求所有學(xué)生出來做操后,于10:15之前到操場,遲到扣班級課間操分?jǐn)?shù)0.1。
2、班主任10:15未到操場算缺勤扣班級課間操分?jǐn)?shù)0.5分。
七、請假:
1、班主任由于病、事、公假不能到操場,須提前提交書面假條由年級主任簽字后交到教育處,不扣分,否則按缺勤扣分。
2、學(xué)生因病或其他特殊原因不能上操的.,需提前向班主任請假,班主任簽字后交教育處,不扣分,否則按缺勤扣分。
八、管理人員要求
教育處老師:負(fù)責(zé)檢查課間操情況。
年級主任:負(fù)責(zé)對本年級的課間操進(jìn)行管理,檢查班主任到位情況。
班主任:各班班主任是本班課間操的第一責(zé)任人,跟班課間操活動,組織好本班學(xué)生出操、做操,對學(xué)生加強(qiáng)教育,加強(qiáng)管理。
體育教師:各年級課間操的第一責(zé)任人,對各年級課間操的情況進(jìn)行監(jiān)督、管理。對做操質(zhì)量差的班級利用體育課時間進(jìn)行重點(diǎn)培訓(xùn)。
學(xué)生會體育部:負(fù)責(zé)各自檢查的區(qū)域。清點(diǎn)各班人數(shù),檢查做操質(zhì)量,對各班課間操的評比,填好檢查表按時上交教育處。
九、獎懲制度:
1、依據(jù)檢查評比結(jié)果,定期進(jìn)行評比。課間操活動評比結(jié)果納入班級考核,作為評選優(yōu)秀班集體依據(jù)。
2、體育教師將學(xué)生課間操活動情況作為體育課成績評定內(nèi)容之一。
3、對違反課間操規(guī)定,沒有特殊原因不出操或違反紀(jì)律的個別同學(xué)給予嚴(yán)厲批評,并在學(xué)生個人體育課成績中扣分。
4、對整體效果不佳的班級,進(jìn)行重點(diǎn)整頓,直至完全符合要求為止。
小學(xué)課間操體育活動實施方案2
一、指導(dǎo)思想
為認(rèn)真貫徹全國體育工作會議精神,確保學(xué)生每天一小時體育活動精神,提高體育活動,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì),促使學(xué)生主動參與體育活動,培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好,形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識。促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣,使學(xué)生真正體會到“我運(yùn)動,我快樂,我健康”。
二、目標(biāo)和原則
。ㄒ唬┠繕(biāo)
1、落實“健康第一”的指導(dǎo)思想,形成健康意識和終身體育觀,促進(jìn)學(xué)生健康成長。
2、讓學(xué)生有選擇的參與體育、享受體育,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣,激勵學(xué)生的興趣愛好,讓學(xué)生樂于參加體育活動,主動的掌握健身的方法并自覺的進(jìn)行鍛煉。
3、提高學(xué)生的同伴交際、競爭意識和協(xié)作能力。全面提高學(xué)校師生的綜合素質(zhì)。
4、豐富校園文化生活,促進(jìn)學(xué)校傳統(tǒng)項目跳繩和踢毽運(yùn)動的發(fā)展,營造積極向上的學(xué)習(xí)氛圍,促進(jìn)和諧校園的建設(shè)。
5、充分利用課間操活動時間,組織學(xué)生練習(xí)體質(zhì)健康測試內(nèi)容,爭取優(yōu)異成績。
。ǘ┰瓌t
1.改進(jìn)學(xué)校課間操活動,優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu),使學(xué)生樂于參加,主動的掌握健身的方法并能自覺鍛煉。
2.根據(jù)學(xué)生的.身心發(fā)展需要,積極創(chuàng)新,促進(jìn)學(xué)生全面和諧的發(fā)展。
3.因地制宜,充分考慮學(xué)校場地設(shè)施設(shè)備條件,盡力提高活動有效性,發(fā)揮其育人效益。
三、實施措施
1、校長室統(tǒng)籌管理,體育組具體組織實施,、各班主任及配班教師作好相關(guān)安全、監(jiān)護(hù)工作,確保活動有效有序開展。
2、體育教師負(fù)責(zé)師生體育項目和指導(dǎo),體育組做好課間操場地指揮。
四、活動形式
。ㄒ唬⿻r間:每天上午第二節(jié)課后(9:45—10:05)
。ǘ┗顒有问剑
1、活動以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),體現(xiàn)學(xué)生特長為根本,活動內(nèi)容要體現(xiàn)知識性與趣味性于一體,鼓勵學(xué)生積極參加鍛煉。
2、以班級為單位,體現(xiàn)學(xué)生自主、創(chuàng)新的精神,力求各種活動在合作與競爭的氛圍中完成。
3、安排活潑多樣的游戲、身體素質(zhì)練習(xí)、器械練習(xí)等內(nèi)容,體現(xiàn)快樂校園,快樂體育,快樂成長的新理念。
。ㄈ┗顒禹椖浚
1、天氣不好不宜室外:(班主任自行組織)
1~3年級室內(nèi)活動:扳手腕、擊鼓傳花、搶座位、紙球入簍;
4~5年級室內(nèi)活動:棋類游戲、游戲棒、叫號起立;
2、室外練習(xí)項目:(班主任可根據(jù)班級情況適當(dāng)安排內(nèi)容,每天項目不一)
一年級:
。1)游戲:丟手絹、貼樹皮、老鷹抓小雞、剪子包袱錘看誰跳得遠(yuǎn)等趣味性游戲——培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育的興趣。
。2)跳短繩——(以小組的形式練習(xí))目的鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力、加強(qiáng)學(xué)生的下肢力量。
。3)踢毽子(左腳踢、右腳踢、左右交叉踢——練習(xí)目的鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力、手腳的配合能力)
二年級:
。1)跳短繩——(以小組的形式練習(xí))目的鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力、加強(qiáng)學(xué)生的下肢力量
。2)毽子——以小組或雙人等形式,踢毽子、扔拋毽子游戲。鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力、手腳的配合能力。
(3)游戲:網(wǎng)魚、三國征兵、10米*8往返跑接力等游戲,培養(yǎng)提高學(xué)生熱愛體育的興趣。
三年級:
。1)跆拳道的品勢練習(xí):集體或小組為單位,加強(qiáng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)吃苦精神。
。2)跆拳道的腳靶練習(xí):以小組為單位,起到鞏固動作規(guī)范性的目的。
。3)二十四式太極拳:以小組為單位,培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志及良好的團(tuán)隊意識。
。4)游戲:20米*4往返跑、三人單腿跳、迎面接力、貼樹皮、看誰跳得遠(yuǎn)(跳遠(yuǎn))
等趣味游戲,在游戲中既鍛煉了上肢力量,也鍛煉了下肢力量,同時加強(qiáng)了身體的協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)了體質(zhì)。
。5)柔韌練習(xí):(可集體或小組的形式)——為坐位體前屈打基礎(chǔ)
1).肩關(guān)節(jié)(壓肩、拉肩、轉(zhuǎn)肩)
2).肘關(guān)節(jié)(壓肘、旋內(nèi)、旋外、繞環(huán))
3).膝、髖關(guān)節(jié)(壓腿、踢腿、擺腿、劈腿)
4).踝關(guān)節(jié)(屈伸練習(xí)、提踵、繞環(huán))
5).脊柱(頭前后屈、頭左右側(cè)屈、頭左右轉(zhuǎn)動及繞環(huán)、下腰、甩腰、體前屈)
四年級:
。1)50米跑:
1)以小組形式,練習(xí)起跑、擺臂動作、沖刺撞線動作;
2)分男女組進(jìn)行途中加速跑。
3)分男女共四組混合比賽50米
。2)游戲:50米*8往返跑、五人單腿跳、迎面接力、看誰跳得遠(yuǎn)(跳遠(yuǎn))、一分鐘仰臥起做等趣味游戲,在游戲中既鍛煉了上肢力量,也鍛煉了下肢力量,同時加強(qiáng)了身體的協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)了體質(zhì)。
。3)柔韌練習(xí):(可集體或小組的形式,以八八拍的節(jié)奏練習(xí))——為坐位體前屈打基礎(chǔ)
1).肩關(guān)節(jié)(壓肩、拉肩、轉(zhuǎn)肩)
2).肘關(guān)節(jié)(壓肘、旋內(nèi)、旋外、繞環(huán))
3).膝、髖關(guān)節(jié)(壓腿、踢腿、擺腿、劈腿)
4).踝關(guān)節(jié)(屈伸練習(xí)、提踵、繞環(huán))
5).脊柱(頭前后屈、頭左右側(cè)屈、頭左右轉(zhuǎn)動及繞環(huán)、下腰、甩腰、體前屈)
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