健步走活動方案
為了確保事情或工作有序有效開展，常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作，方案是書面計(jì)劃，是具體行動實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。那要怎么制定科學(xué)的方案呢？下面是小編整理的健步走活動方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
健步走活動方案1
“綠水青山就是金山銀山”低碳出行你我同行，為響應(yīng)國家保護(hù)環(huán)境、低碳出行的號召，倡導(dǎo)積極健康的工作、學(xué)習(xí)方式，河南林業(yè)職業(yè)職院工會聯(lián)合交通銀行老城支行共同舉辦端午節(jié)員工健步行活動，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動時(shí)間
20xx年6 月 9 日(本周六)上午7:40
二、參加人員
河南林業(yè)職業(yè)學(xué)院教職工和洛陽市交通銀行老城支行員工均可報(bào)名參加。
三、活動地點(diǎn)：
起點(diǎn)：
中點(diǎn)：
終點(diǎn)：
四、活動流程
(一)上午7：40起點(diǎn)簽到，領(lǐng)取手環(huán)。等候老師們到齊的時(shí)間，為提前來的老師們安排十分鐘小游戲環(huán)節(jié)，活躍氣氛；7：50由交行請來的專業(yè)健身教練，帶領(lǐng)大家做熱身運(yùn)動以及平常鍛煉前的熱身準(zhǔn)備。
(二)上午8點(diǎn)從起點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，出發(fā)前全員合影留念。出發(fā)后按照洛浦公園步行線行走，中點(diǎn)設(shè)置簽到臺，簽到后由交行工作人員指引到尋寶區(qū)，尋找問題紙條，紙條上的問題分為一、二、三等獎和幸運(yùn)獎，尋找到問題紙條后，返回至終點(diǎn)處，找到交行工作人員回答紙條上的`問題，回答正確可得到相對應(yīng)的獎勵。
(三)最先到達(dá)終點(diǎn)的前十名獲得健步行“健步達(dá)人獎”。
(四)由河南林業(yè)職業(yè)學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)為健步行前十名的“健步達(dá)人獎”頒發(fā)禮品；交通銀行老城支行行長為競猜環(huán)節(jié)的一、二、三等獎頒發(fā)禮品。競猜環(huán)節(jié)幸運(yùn)獎在活動結(jié)束后，獲獎老師統(tǒng)一到簽到臺領(lǐng)取。
五、活動要求
(一)活動限定人數(shù)，請?zhí)崆半娫拡?bào)名或微信報(bào)名，聯(lián)系電話：
xx學(xué)院：
xx支行：
(二)因?yàn)閼敉饣顒�，為保證安全，參加健步行要求：有高血壓、心臟病、哮喘、糖尿病、呼吸系統(tǒng)等疾病者不得參加，有舊疾(下肢)也不宜參加；凡在職教職工均可參加，但必須身體健康，有一定的耐力適合遠(yuǎn)足運(yùn)動者；參加者衣著應(yīng)寬松透氣，鞋子為平底運(yùn)動鞋，以舒適便于運(yùn)動為宜。
(三)活動報(bào)名截止時(shí)間為6 月6日上午12:00前。
健步走活動方案2
為深入開展全民健身活動，唱響“全民健身與奧運(yùn)同行”的主題，經(jīng)研究決定在北京奧運(yùn)會期間開展一系列全民健身活動，為使活動圓滿成功，特制定本方案。
一、指導(dǎo)思想
緊緊抓住舉辦北京奧運(yùn)會的歷史機(jī)遇，堅(jiān)持以人為本，繼續(xù)深化和推進(jìn)“全民健身與奧運(yùn)同行”主題，使人民群眾切實(shí)享受到群眾體育改革和發(fā)展所取得的成果，使群眾體育工作在迎接、舉辦奧運(yùn)會和促進(jìn)社會和諧進(jìn)程中發(fā)揮更大的.作用。
二、工作思路
圍繞“全民健身與奧運(yùn)同行”的主題，結(jié)合20xx年江西省第十三屆運(yùn)動會在鷹潭的召開，創(chuàng)新活動方式，豐富活動內(nèi)容，使組織開展的各項(xiàng)活動更加貼近群眾，形式和內(nèi)容更具普及性和參與性，通過引導(dǎo)群眾健身在全社會形成科學(xué)、健康、文明的生活方式，使迎接奧運(yùn)會，舉辦省運(yùn)會的成果惠及全體人員。
三、活動時(shí)間
時(shí)間：20xx年4月—9月
四、活動內(nèi)容
時(shí)間活動內(nèi)容負(fù)責(zé)單位
4月
1．奧運(yùn)會倒計(jì)時(shí)一百天萬人健步走活動市體育局
2．武術(shù)交流展示大會武術(shù)協(xié)會
5月
1．組織腰鼓、軍樂團(tuán)活動腰鼓協(xié)會、軍樂團(tuán)協(xié)會
2．舉辦健美展示大會健美協(xié)會
3．少年圍棋升段賽圍棋協(xié)會
4．象棋擂臺賽象棋協(xié)會
5．圍繞殘奧會進(jìn)行宣傳活動市殘聯(lián)
6月
1．全民健身周活動展示暨開展全國百大公園和百縣千村健身氣功展示活動市體育局、610辦
2．太極拳展示大會太極拳協(xié)會
3．排球錦標(biāo)賽排球協(xié)會
7月體育舞蹈展示大會體育舞蹈協(xié)會
8月
1．奧運(yùn)開幕式當(dāng)天舉行大型巡游慶祝活動市體育局等單位
2．趣味游泳比賽冬泳協(xié)會
9月
1．舉辦全市羽毛球賽市體育局、羽毛球協(xié)會
2．和諧社區(qū)籃球賽籃球協(xié)會
五、活動要求
1．各地各部門要充分認(rèn)識這次活動的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)對此項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)，積極配合做好此項(xiàng)活動的開展。
2．各級體育行政管理部門要精心組織，確保系列活動能夠順利進(jìn)行。各地各部門要根據(jù)全市系列活動，結(jié)合本地本單位的實(shí)際，開展形式多樣、豐富多彩的群眾健身活動，促進(jìn)全市全民健身活動再掀新高潮。各地各部門開展活動的方案于4月25日前報(bào)市體育局群體科。
3．要加強(qiáng)對整個系列活動的組織和領(lǐng)導(dǎo)，確保各地活動既隆重?zé)崃遥职踩行颉４舜位顒訝可婷鎻V、參與人員多，各項(xiàng)工作要有組織、有計(jì)劃的進(jìn)行，使更多的人參與全民健身活動。
健步走活動方案3
一、活動主題
日行萬步、快樂工作、健康生活
二、參加人員
公司總部全體員工。
三、活動時(shí)間
20xx年xx月xx日20xx年xx月xx日舉行，共100天。并擬定于x月x日(周三)下午，公司總部集中組織戶外健步走動員活動。
四、活動方式
(1)個人開展。公司員工可根據(jù)自身素質(zhì)和情況，堅(jiān)持因人而異，適時(shí)適度的原則，科學(xué)有序開展健步走活動，配合運(yùn)動手環(huán)，記錄每天健步走情況。
(2)集體組織。公司工會及黨群辦公室積極發(fā)揮作用，組織集體健步、健身活動，組織參加xxx、xxx工會組織的各項(xiàng)活動。黨群辦負(fù)責(zé)階段性收集和統(tǒng)計(jì)個人開展健步活動的.數(shù)據(jù)信息，在一定范圍內(nèi)公布，并對其中的成績優(yōu)異者予以鼓勵。
五、設(shè)施配備
為更好的開展此次健步健身活動，擬為公司員工配備計(jì)步設(shè)備、運(yùn)動服及運(yùn)動鞋，鼓勵員工科學(xué)合理安排健步健身活動，并做好保護(hù)措施。
六、集體健步活動安排
擬于11月3日(周三)下午，組織公司全體員工赴八大處公園開展徒步活動，午飯后統(tǒng)一乘車前往八大處公園，下午5點(diǎn)乘車返回公司，預(yù)計(jì)費(fèi)用如下：費(fèi)用共計(jì)約xxx元/人，包含運(yùn)動鞋、運(yùn)動衣、計(jì)步器，費(fèi)用由公司工會經(jīng)費(fèi)列支。正值金秋時(shí)節(jié)，活動期間擬開展手機(jī)攝影比賽，鼓勵大家在健步途中拍攝沿途風(fēng)景，見聞，之后將統(tǒng)一組織評選。
健步走活動方案4
一、活動目的：提高機(jī)關(guān)人員身體素質(zhì)，宣傳工商精神，增強(qiáng)人員吃苦耐勞精神
二、活動時(shí)間：20xx年xx月xx日9點(diǎn)至11點(diǎn)（最好放在周末）
三、活動路線：環(huán)巴城鎮(zhèn)鰻鯉湖（東陽澄湖）一圈，約5.5公里，約1.5小時(shí)（見下圖）
四、活動對象：全體干部職工（建議55周歲以下，性別不限，自愿報(bào)名）
五、活動概要：
1、分組進(jìn)行，10人組成一個團(tuán)隊(duì)，每個團(tuán)隊(duì)要求3名異性。預(yù)計(jì)共7—8隊(duì)。（自由組合、選出隊(duì)長）
2、沿途在補(bǔ)水節(jié)點(diǎn)設(shè)置團(tuán)隊(duì)任務(wù)，預(yù)計(jì)共設(shè)置4個游戲任務(wù)節(jié)點(diǎn)（起點(diǎn)、終點(diǎn)、中途2個）。
3、在團(tuán)隊(duì)游戲活動中，各團(tuán)隊(duì)自行爭取徒步所需物資，先到者先得，完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)最快最好的隊(duì)伍獲得獎品、獎勵。
六、前期準(zhǔn)備：
1、路線：路線考察在員分工；x月x日，聯(lián)系安排車輛。
2月月日前準(zhǔn)備活動旗幟、旗桿、LOGO即時(shí)貼、服裝等。
3、食品：提前一天準(zhǔn)備，礦泉水2瓶/人，共合計(jì)x瓶；紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計(jì)x斤（根據(jù)市場情況而定）。
5、獎品：x月參與獎：
尋寶獎品：
6、其他：相機(jī)、清涼油、創(chuàng)可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務(wù)卡、獎品卡、食品卡、游戲道具。
七、活動具體流程：
1、乘車前往目的地途中，自行進(jìn)行團(tuán)隊(duì)分組并選出隊(duì)長。
2、徒步人員注意事項(xiàng)：
�。�1）本次活動必須徒步走完全程，不得坐車打車搭車。
（2）活動中遵守組織紀(jì)律，聽從指揮，不單獨(dú)行動。
�。�3）活動過程中不得亂扔垃圾，采摘花草，踐踏草坪，使用文明用語，切勿出現(xiàn)有損工商形象的'行為。
健步走活動方案5
一、活動目的：提高機(jī)關(guān)人員身體素質(zhì)，宣傳工商精神，增強(qiáng)人員吃苦耐勞精神
二、活動時(shí)間：20xx年月日9點(diǎn)至11點(diǎn)(放在周末)
三、活動路線：環(huán)巴城鎮(zhèn)鰻鯉湖(東陽澄湖)一圈，約5.5公里，約1.5小時(shí)
四、活動對象：全體干部職工(建議55周歲以下，性別不限，自愿報(bào)名)
五、活動概要：
1、分組進(jìn)行，10人組成一個團(tuán)隊(duì)，每個團(tuán)隊(duì)要求3名異性。預(yù)計(jì)共7-8隊(duì)。(自由組合、選出隊(duì)長)
2、沿途在補(bǔ)水節(jié)點(diǎn)設(shè)置團(tuán)隊(duì)任務(wù)，預(yù)計(jì)共設(shè)置4個游戲任務(wù)節(jié)點(diǎn)【起點(diǎn)、終點(diǎn)、中途2個】。
3、在團(tuán)隊(duì)游戲活動中，各團(tuán)隊(duì)自行爭取徒步所需物資，先到者先得，完成團(tuán)隊(duì)任務(wù)最快的隊(duì)伍獲得獎品、獎勵。
六、前期準(zhǔn)備：
1、路線：路線考察在員分工;月日，聯(lián)系安排車輛。
2、20xx月×月×日前準(zhǔn)備活動旗幟、旗桿、LOGO即時(shí)貼、服裝等。
3、食品：提前一天準(zhǔn)備，礦泉水2瓶/人，共合計(jì)×瓶;紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計(jì)×斤(根據(jù)市場情況而定)。
4、獎品：
尋寶獎品：
5、其他：相機(jī)、清涼油、創(chuàng)可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務(wù)卡、獎品卡、食品卡、游戲道具。
七、活動具體流程：
1、乘車前往目的`地途中，自行進(jìn)行團(tuán)隊(duì)分組并選出隊(duì)長。
2、徒步人員注意事項(xiàng)：
(1)本次活動必須徒步走完全程，不得坐車打車搭車。
(2)活動中遵守組織紀(jì)律，聽從指揮，不單獨(dú)行動。
(3)活動過程中不得亂扔垃圾，采摘花草，踐踏草坪，使用文明用語，切勿出現(xiàn)有損工商形象的行為。
健步走活動方案6
一、活動時(shí)間與地點(diǎn)
1、時(shí)間：20xx年4月27日8:50――11:00、14:50――17:00，28日14:50――17:00、17:00――19:30
2、地點(diǎn)：西湖公園規(guī)定路線繞園一圈
3、起點(diǎn)、終點(diǎn)：學(xué)校教工之家一樓大廳
二、參加辦法
1、參加人員：全體教職員工
2、本次活動在西湖公園指定位置將設(shè)置3個簽到點(diǎn)，參加活動人員從起點(diǎn)(教工之家一樓大廳)領(lǐng)取簽到卡，湊足10人以上集體出發(fā)，到3個簽到點(diǎn)簽到，再回到終點(diǎn)(教工之家一樓大廳)交簽到卡，才算完成健步走活動的全程路線，否則無效。三個簽到點(diǎn)位置分別是：沙灘茅棚、建筑群大屏幕小橋邊、蓮花池觀蓮?fù)ぁ?/p>
3、本次活動是徒步健身活動，參加活動人員不得乘坐、騎行交通工具；必須自行完成3個簽到點(diǎn)的簽到，不得請他人代替簽到，否則無效。
4、請工會組長和班組長做好本組教職工參加活動的協(xié)調(diào)工作，請教職員工選定四個時(shí)間段中的'一個完成本次活動，不得影響教學(xué)及本職工作。
三、注意事項(xiàng)
1、本次活動參加人員在健步走前做一些簡單的身體活動，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。
請穿寬松衣服和運(yùn)動鞋，自備茶飲。
2、本活動為健步走健身活動，重在參與，參加過程要注意禮讓，安全第一；活動中做文明游客，不亂丟煙頭和垃圾，做好環(huán)保工作。
四、獎勵辦法：
所有參加活動且完成3個簽到點(diǎn)簽到的教職員工，均給予一定的獎勵。
五、本方案解釋權(quán)屬校工會。
健步走活動方案7
為認(rèn)真貫徹落實(shí)國務(wù)院《全民健身?xiàng)l例》和《全民健身計(jì)劃，推動全社區(qū)群眾體育活動蓬勃開展，掀起全民健身活動新潮，xx社區(qū)結(jié)合社區(qū)實(shí)際情況，特制定20xx年“全民健身日”活動實(shí)施方案。
一、活動主題
圍繞“運(yùn)動、太極香城”活動主題，組織開展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身活動，在全社區(qū)形成崇尚健身、參與健身、追求健康文明生活方法的'優(yōu)良環(huán)境和氛圍。
二、活動原則
“全民健身日”活動堅(jiān)持以人為本、注重實(shí)效、因地制宜、群眾受益的原則；突出全民健身活動的科學(xué)性、健身性、趣味性，程度的吸引群眾的廣泛參與。
三、活動地點(diǎn)
場鎮(zhèn)、各村（社區(qū)）活動廣場，社區(qū)組織或群眾自行參與。
四、活動內(nèi)容
1、宣傳活動：由文體、教育志愿者向群眾宣傳“全民健身?xiàng)l例”，印發(fā)宣傳資料；同時(shí)，利用廣播向全鎮(zhèn)村民進(jìn)行宣傳；
2、由社區(qū)文體志愿者首先組織人員在場鎮(zhèn)、各村（社區(qū)）活動廣場組織開展活動；吸引更多的群眾參與其中。
五、活動形式：
（1）晚上場鎮(zhèn)、各村（社區(qū)）分別組織有群眾自愿參與的。太極拳、廣場舞活動；
�。�2）各健身路徑，有群眾自愿參與的乒乓、藍(lán)球、健身器進(jìn)行健身活動；
（3）群眾自愿組織參與的晨練健身活動。
健步走活動方案8
為了迎接20xx年的到來，同時(shí)增強(qiáng)企業(yè)職工的凝聚力，豐富公司員工業(yè)余生活，提升職工隊(duì)伍身體素質(zhì)，展現(xiàn)企業(yè)良好的精神風(fēng)貌，提倡綠色健康低碳生活，公司擬于x月x日起，開展“全員健步走”活動，具體方案如下：
一、活動主題
放飛心情，健行健康
二、活動口號
快樂運(yùn)動，與你同行
三、活動時(shí)間
試行時(shí)間：20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日
啟動時(shí)間：20xx年xx月xx日
四、活動目的
通過健步走活動，增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識，提高員工身體素質(zhì)，營造健康積極的'企業(yè)慶典氛圍，倡導(dǎo)綠色健康低碳生活。
五、參加人員
xx集團(tuán)全體員工(17人)
六、活動安排
1)全員統(tǒng)一購買計(jì)步手環(huán)，隨身攜帶并保持手環(huán)開啟狀態(tài)。
2)每人每天的。綜合步數(shù)不得低于5000步，包括周休息日和法定節(jié)假日。
3)每月月底綜合部會根據(jù)當(dāng)月統(tǒng)計(jì)結(jié)果，對每月行走步數(shù)排名前三名的員工以及進(jìn)步最突出的員工予以獎勵。同時(shí)，對排名后三名的員工作出通報(bào)。
4)此活動為長期活動，終止日期由綜合部通知。
七、活動經(jīng)費(fèi)
計(jì)步手環(huán)20個，約1500元;
宣傳海報(bào)1個，制作費(fèi)200元;(包括展架)
每月獎品可在麥德隆購置當(dāng)月打折商品作為獎勵，如水杯，電飯煲等實(shí)用物品。
(獎品控制在500元/月)
八、具體事項(xiàng)
1)參加職工身體要健康，無不適合健步走的任何疾病。
2)每日健步走量力而行，不要逞強(qiáng)參與。
健步走活動方案9
一、活動主題
放飛心情，健行健康
二、活動口號
快樂運(yùn)動，與你同行
三、活動時(shí)間
試行時(shí)間： 20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日
啟動時(shí)間：20xx年xx月xx日
四、活動目的
通過健步走活動，增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識，提高員工身體素質(zhì)，營造健康積極的企業(yè)文化氛圍，倡導(dǎo)綠色健康低碳生活。
五、參加人員
xx集團(tuán)全體員工
六、活動安排
1、全員統(tǒng)一購買計(jì)步手環(huán)，隨身攜帶并保持手環(huán)開啟狀態(tài)。
2、每人每天的綜合步數(shù)不得低于5000步，包括周休息日和法定節(jié)假日。
3、每月月底綜合部會根據(jù)當(dāng)月統(tǒng)計(jì)結(jié)果，對每月行走步數(shù)排名前三名的員工以及進(jìn)步最突出的.員工予以獎勵。同時(shí)，對排名后三名的員工作出通報(bào)。
4、此活動為長期活動，終止日期由綜合部通知。
七、活動經(jīng)費(fèi)
1、計(jì)步手環(huán)20個， 約1500元；
2、宣傳海報(bào)1個，制作費(fèi)200元；（包括展架）
3、每月獎品可在麥德隆購置當(dāng)月打折商品作為獎勵，如水杯，電飯煲等實(shí)用物品。（獎品控制在500元/月）
八、具體事項(xiàng)
1、參加職工身體要健康，無不適合健步走的任何疾病。
2、每日健步走量力而行，不要逞強(qiáng)參與。
健步走活動方案10
為了紀(jì)念“三八”國際勞動?jì)D女節(jié)，活躍女職工的化生活，增強(qiáng)體魄，展示精神風(fēng)貌，xx師范學(xué)院校工會決定組織女員工“健步走比賽”活動。并通過此次活動宣傳普及《反家庭暴力法》、《女職工勞動保護(hù)特別規(guī)定》等法律法規(guī)，進(jìn)一步引導(dǎo)和激發(fā)女教職工樹立現(xiàn)代法治思維和理念，加強(qiáng)對法律知識的學(xué)習(xí)和宣傳，不斷提高運(yùn)用法律方式維護(hù)女職工合法權(quán)益的意識和能力。具體事宜安排如下：
一、活動時(shí)間
20xx年x月xx日（星期五）下午14：0至16：0
二、活動地點(diǎn)
xx師范學(xué)院
三、活動安排
�。ㄒ唬┘蠒r(shí)間：20xx年x月xx日（星期五）下午14：0準(zhǔn)時(shí)。
（二）集合地點(diǎn)：xx師范學(xué)院田徑場
�。ㄈ┗顒恿鞒蹋涸斠妜x師范學(xué)院“女職工維權(quán)行動月”主題健步走活動方案
四、獎項(xiàng)設(shè)置：
所有參與者需集齊《反家庭暴力法》和《女職工勞動保護(hù)特別規(guī)定》兩張宣傳折頁，并出示6個站點(diǎn)的蓋印，才能被認(rèn)定為完成本次健步走活動全程，并頒發(fā)活動參與獎品。在終點(diǎn)站設(shè)有維權(quán)知識有獎問答活動，回答正確的領(lǐng)取獎品。
五、活動要求
1、以各基層工會進(jìn)行組隊(duì)，填寫《報(bào)名表》報(bào)名，歡迎學(xué)校男教職工參與。
2、每隊(duì)需明確一名參賽人員為領(lǐng)隊(duì)，負(fù)責(zé)統(tǒng)一組織協(xié)調(diào)本隊(duì)隊(duì)員，并與校工會溝通有關(guān)事宜。
3、本次活動為健步走運(yùn)動，請參與人員自行著運(yùn)動裝和適宜健步走的'。鞋。同時(shí)，要提前確定自己的健康狀況是否適宜參加活動。活動中要高度重視安全，提高安全意識，避免發(fā)生意外。
六、報(bào)名時(shí)間
20xx年xx月10日-xx月1日，請各基層工會將報(bào)名表電子版發(fā)送到曾術(shù)琳內(nèi)網(wǎng)郵箱。
七、溫馨提示
1、春季天氣多變，請各基層工會提前為參與人員備準(zhǔn)備雨衣。
2、本次活動結(jié)束后，會有校車等候。
健步走活動方案11
為了迎接20xx年的到來，同時(shí)增強(qiáng)企業(yè)職工的凝聚力，豐富公司員工業(yè)余生活，提升職工隊(duì)伍身體素質(zhì)，展現(xiàn)企業(yè)良好的精神風(fēng)貌，提倡綠色健康低碳生活，公司擬于xx月1日起，開展“全員健步走”活動，具體方案如下：
一、活動主題：
放飛心情，健行健康
二、活動口號：
快樂運(yùn)動，與你同行
三、活動時(shí)間：
試行時(shí)間：20xx年11月23日―20xx年11月29日
啟動時(shí)間：20xx年xx月1日
四、活動目的：
通過健步走活動，增強(qiáng)公司員工團(tuán)隊(duì)意識，提高員工身體素質(zhì)，營造健康積極的企業(yè)文化氛圍，倡導(dǎo)綠色健康低碳生活。
五、參加人員：
濱投集團(tuán)全體員工（17人）
六、活動安排：
1）全員統(tǒng)一購買計(jì)步手環(huán)，隨身攜帶并保持手環(huán)開啟狀態(tài)；
2）每人每天的綜合步數(shù)不得低于5000步，包括周休息日和法定節(jié)假日；
3）每月月底綜合部會根據(jù)當(dāng)月統(tǒng)計(jì)結(jié)果，對每月行走步數(shù)排名前三名的員工以及進(jìn)步最突出的.員工予以獎勵。同時(shí)，對排名后三名的員工作出通報(bào)。
4）此活動為長期活動，終止日期由綜合部通知。
七、活動經(jīng)費(fèi)：
計(jì)步手環(huán)20個，約1500元
宣傳海報(bào)1個，制作費(fèi)200元（包括展架）
每月獎品可在麥德隆購置當(dāng)月打折商品作為獎勵，如水杯，電飯煲等實(shí)用物品。
�。í勂房刂圃�500元/月）
八、具體事項(xiàng)
1）參加職工身體要健康，無不適合健步走的任何疾病。
2）每日健步走量力而行，不要逞強(qiáng)參與。
健步走活動方案12
一、 活動宗旨
為豐富員工文化活動，增強(qiáng)員工體魄和公司凝聚力，營造濃郁的健身氛圍，引導(dǎo)廣大員工積極參加體育健身活動，不斷提高健身意識和健康水平。公司將在5月21日舉行“蒼海湖公園健步走”活動。
二、 活動時(shí)間：
5月21日（星期六）上午08：00
三、 健步地點(diǎn)：
梧州市龍圩區(qū)蒼海湖公園
四、 活動主題：
“我運(yùn)動 我快樂 我健康”蒼海湖公園健步走
五、 參加人員：
公司本部和蒼梧分公司“幸福1+1”健步走俱樂部全體會員及愛好健步走的員工（俱樂部會員xx2人，預(yù)計(jì)參加活動人數(shù)為150人左右）
六、 活動裝備：
舒適運(yùn)動鞋、運(yùn)動服。
七、 活動規(guī)則：
設(shè)起點(diǎn)—終點(diǎn)，全體人員統(tǒng)一從起點(diǎn)出發(fā)，順預(yù)定路線快步走向終點(diǎn)。
八、 活動要求
�。ㄒ唬┦泄颈静亢蜕n梧分公司要充分認(rèn)識這次活動的重要意義，切實(shí)加強(qiáng)對此項(xiàng)工作的領(lǐng)導(dǎo)，積極配合做好此項(xiàng)活動的開展。
�。ǘ┦泄竟蜕n梧分公司綜合部要精心組織，確保本次活動能夠順利進(jìn)行，要加強(qiáng)對整個活動的'組織和領(lǐng)導(dǎo)，確保活動既隆重?zé)崃遥职踩行颉?/p>
�。ㄈ┱埜鞑块T將參加本次活動的人員名單于5月18日前報(bào)到綜合部。
健步走活動方案13
為豐富教職工業(yè)余文化生活，進(jìn)一步鼓勵廣大教職工走出戶外、親近自然、愉悅身心，引導(dǎo)教職工養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，提高教職工的健康水平，營造“健康生活、快樂工作”的良好氛圍，我校擬舉辦“健康生活，快樂工作”20xx年元旦教職工環(huán)校園健步走活動�，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動時(shí)間、地點(diǎn)、線路
時(shí)間：12月28日（周三）下午4點(diǎn)整活動開始，3:50參賽人員準(zhǔn)時(shí)到學(xué)校東操場集合。
地點(diǎn)：東操場
線路：從東操場南門出發(fā)左轉(zhuǎn)至東大門→東操場東北角→方圓超市→一食堂→校醫(yī)院→西操場南端→建筑技術(shù)館南門→學(xué)校西大門→利亞樓→新圖書館南側(cè)→游泳池→第二教學(xué)樓南→第一實(shí)訓(xùn)樓→東大門為終點(diǎn)。
二、活動要求
1、報(bào)名要求：身體健康的.校工會會員均可參加。
2、報(bào)名時(shí)間：20xx年12月21日下午下班前由各基層將參加活動人員名單報(bào)校工會。
3、請各基層工會按要求認(rèn)真組織好本單位會員參加活動。
三、注意事項(xiàng)
1、參賽會員必須是身體健康者。
2、參賽者根據(jù)當(dāng)天天氣情況適當(dāng)增減衣物，重在參與。
3、各單位要充分了解活動參加者的身體情況，凡身體有疾病因劇烈運(yùn)動易引發(fā)健康危險(xiǎn)的教職工不得參加，如途中有身體不適者，請及時(shí)退出，以確保安全。
4、文明參賽，保護(hù)環(huán)境，嚴(yán)禁吸煙，不亂扔垃圾。
四、活動結(jié)束后，各基層工會到教育超市領(lǐng)取本單位活動紀(jì)念品。
健步走活動方案14
為豐富機(jī)關(guān)干部職工的業(yè)余生活，推動全民健身運(yùn)動，增強(qiáng)工會組織活力，縣直機(jī)關(guān)工會決定舉辦慶云縣委縣直機(jī)關(guān)職工健步行活動。
一、時(shí)間：
xxx
二、地點(diǎn)：
xxxxx
三、主辦單位：
慶云縣委縣直機(jī)關(guān)工會
四、活動要求：
1、以單位名義組織參加，與日之前將本單位聯(lián)絡(luò)員信息及參加活動人數(shù)報(bào)機(jī)關(guān)工委辦公室。
2、參加人員必須均為具有完全民事行為能力的人員，身體健康，有符合參加健步行活動的'身體體質(zhì)，不適宜參加該項(xiàng)目活動者不得參加。
五、活動流程：
活動儀式現(xiàn)場設(shè)在，要求xx點(diǎn)前到活動現(xiàn)場報(bào)道完畢，整理隊(duì)伍，點(diǎn)健步行活動開始。
六、活動線路：
xx
七、注意事項(xiàng)：
1、參加活動人員要注意安全，聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要擅自離開活動路線。
2、為更好地展示我縣縣直機(jī)關(guān)干部職工的風(fēng)采和素質(zhì)，請所有參加活動人員自覺愛護(hù)環(huán)境和設(shè)施，禁止亂扔垃圾。
健步走活動方案15
一、 活動背景
為更好地宣傳體育強(qiáng)身精神，吸引更多的員工參與體育運(yùn)動，增強(qiáng)健康素質(zhì)，在中心領(lǐng)導(dǎo)的支持下，將舉辦戶外低碳健步走活動。
二、 活動可行性分析
健步走是國家體育總局從20xx年以來一直推廣的、不受場地限制、簡便易行、老少皆宜的一種健身方法,旨在通過倡導(dǎo)行走運(yùn)動,推廣體育健身理念,養(yǎng)成積極健康、文明環(huán)保的生活方式。健步走是一項(xiàng)“綠色運(yùn)動”,在任何時(shí)間、任何地點(diǎn)都可以進(jìn)行，它是介于散步與競走之間的一種簡單運(yùn)動，不需要任何復(fù)雜的裝備，只需一雙舒適的運(yùn)動鞋，就可以達(dá)到鍛煉身體的目的。
三、 活動目的
為了更好的`宣傳低碳環(huán)保理念，營造濃郁的全民健身氛圍，引導(dǎo)廣大員工積極參加體育健身活動，不斷提高健身意識和健康水平。
四、 活動主題：（待定）
五、 活動地點(diǎn)：奧林匹克森林公園
奧林匹克森林公園樂跑健走道概況：
開放時(shí)間：6：00—20：00
門票價(jià)格：免費(fèi)
交通情況：北二環(huán)中軸線驅(qū)車往北15分鐘即到；地鐵8號線到森林公園南門站下車即到。
位置：全園均有步道長：3公里，5公里，10公里 寬：5米路面材質(zhì)：塑膠步道類型：城市型;環(huán)形
步道線路：南門—東門—北門—西門—南門（終點(diǎn)）步道特點(diǎn)：奧林匹克森林公園是北京最受長跑愛好者追捧的跑步地點(diǎn)，南園5公里，南北10公里的線路長度也非常適合各種水平的馬拉松運(yùn)動愛好者訓(xùn)練。其中奧森南園環(huán)線設(shè)有全程塑膠跑道，交通更為方便，特別是周末和節(jié)假日，運(yùn)動氛圍濃厚。而北園線路相對比較清靜，更適合長距離訓(xùn)練的愛好者。整個園區(qū)景色形態(tài)豐富，設(shè)施比較完整，是北京不可多得的徒步、跑步、馬拉松運(yùn)動場地。
六、 參與人數(shù)：
（鼓勵員工帶家屬參加，提前統(tǒng)計(jì)人數(shù)）
七、 活動現(xiàn)場人員安排：
1.由行政部為參賽隊(duì)員布置簽到處和蓋章處，參賽隊(duì)員在簽到處領(lǐng)取帶有活動LOGO的不干膠貼。
2.組建專門的宣傳隊(duì)伍，對活動的全過程進(jìn)行拍攝宣傳，積極營造良好的輿論氛圍。
3.全程設(shè)置3個蓋章處，并提供飲用水、應(yīng)急藥品，集中收集個人垃圾。
八、 活動時(shí)間及流程
1.活動時(shí)間：20xx年10月17日/18日
2.活動流程：
3.活動裝備：舒適的運(yùn)動鞋、運(yùn)動服、毛巾
九、 活動規(guī)則及獎勵
1.活動規(guī)則
�。ㄒ唬┞肪�識別：從起點(diǎn)沿紅色塑膠道路行走，終點(diǎn)前 100米處設(shè)有提示牌。
（二）全程需要獲取三個蓋章（紅色、黃色、綠色）。
2.獎勵辦法
�。ㄒ唬╀浫∶危喊吹竭_(dá)終點(diǎn)并成功集齊三個蓋章的參賽者中評選出前十名予以獎勵。
（二）獎品發(fā)放：以走完全程集齊蓋章交回簽到處，領(lǐng)取參與獎，名次獎獎品統(tǒng)一頒發(fā)。
�。ㄈ┆勂吩O(shè)置：
十、 經(jīng)費(fèi)預(yù)算
十一、應(yīng)急注意事項(xiàng)
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