健康教育活動方案
為保障事情或工作順利開展，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編為大家整理的健康教育活動方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
健康教育活動方案1
一、講座內容：
女生青春期健康知識———生理篇
“認識青春期”、“胸前凸起的“小花蕾”、“每月那幾天，善待“好朋友”的造訪”、“面子”問題多，讓青春多點靚麗”以及“母女溝通小技巧”5個部分
二、講座目的：
1、通過生理健康教育，了解自身正常的生理變化，有助于學生健康成長。
2、開展心理健康教育，幫助學生解決生活、學習困難，提高思想認識，為他們個性發(fā)展打下長久而全面的堅實基礎。
3、行為健康教育目的在于教他們正確處理人際關系，正確處理男女關系，提高兩性交往禮儀，為步入社會做堅實的'鋪墊。
4、通過學習讓學生認識健康標準的尺度，衡量自己健康生活的方式。
三、時間地點：
時間：20xx年12月10日星期三
地點：地下一層會議室
四、形式：
現(xiàn)場講座和三�；ネńY合
五、參加人員：
中小六年級全體女生和2分校五六年級女生
六、主講介紹：
懷柔區(qū)婦幼保健院兒科主任醫(yī)師袁xx
健康教育活動方案2
為了在大學生中普及心理健康常識，引導師生關注心理健康，養(yǎng)成心理保健意識，建設和諧校園，學校決定4月－月開展心理健康主題教育活動，現(xiàn)就有關事宜安排如下：
一、心理健康宣傳輔導活動
二級學院主導本院心理健康教育宣傳活動開展，由心理輔導站負責教師安排，充分調動心理發(fā)展部成員和班級心理委員參與和組織活動的積極性，可通過開展心理健康常識講座、知識搶答、漫畫、電影展播、主題班會、板報、展板宣傳、團體心理輔導等形式，向學生宣傳“·2”的含義和由、心理健康常識、心理保健方法等；促進大學生認知和體驗心理健康對學習、生活和成長的重要意義。
月9日－21日各二級學院展出宣傳展板，月2日-28日全校展出（朝陽校區(qū)在飯廳門前，院本部在公共教學樓前），學生處組織人員對活動開展檢查評比，并對活動中表現(xiàn)突出，做出優(yōu)異成績的二級學院和學生干部（各二級學院推薦2－名）進行表彰獎勵。
各二級學院要充分認識本次活動的重要意義，把這項活動作為對學生心理健康教育的重要內容，結合實際，創(chuàng)造性地開展活動，激發(fā)學生踴躍參與，促進大學生心理健康水平不斷提高；活動開展中要充分利用宣傳欄、網站等宣傳陣地，挖掘活動的亮點，對活動進行及時的宣傳報道和總結，拓展活動的影響范圍。
二、輔導員和班主任培訓
1培訓主題：師生有效溝通的探索和實踐
2培訓專家：xx工業(yè)大學心理健康中心主任，張xx
培訓時間：2x16年月日全天
4培訓地點：醫(yī)訓樓第二會議室
三、校園心理情景劇展演比賽
校園心理情景劇是把學生在生活學習交往中的困惑以角色扮演，情景對話，內心獨白等方式編成小劇本進行表演，以此表現(xiàn)和解決心理問題，增進心理健康水平的自我體驗、自我教育活動，旨在提高大學生的自我調節(jié)和自我教育能力，充分展現(xiàn)大學生豐富的內心世界和生活情境，激發(fā)學生對自己及身邊的同學心理健康的關注，促進自我保健和人格完善。
校園心理情景劇是近年學校促進學生心理健康的重要手段之一，為深入開展我校心理健康教育活動，展示青春活力，演繹真情故事，傳遞心靈的力量，學校決定舉辦首屆心理情景劇展演比賽。
1參賽內容
自我成長方面:自我認識、自我探索、情緒管理、自我調適、自我發(fā)展、自我挑戰(zhàn)等；人際關系方面:同學關系、異性交往、朋友關系、師生關系、親子關系；學習方面:學習問題、學習方法、學習技巧、學習感受等；生活方面:消費現(xiàn)象、裝扮現(xiàn)象、休閑現(xiàn)象、上網現(xiàn)象等。
2參賽作品
以二級學院為單位選拔、推薦1－2個優(yōu)秀劇目參加學校優(yōu)秀心理情景劇展演活動。
參賽要求
劇本內容健康、積極向上，反應當代大學生的生活，突出大學生的'心理特點，給人以啟迪。作品應反映出主人翁心理變化的過程，內容力求新穎、有創(chuàng)意；參賽隊伍自備劇目所需道具、服裝及背景音樂等；每個參賽作品應控制在8－12分鐘，主要角色人數(shù)控制在8人之內；每個參賽作品需提前做好錄制音錄制工作，表演時原聲與錄制音同時出現(xiàn)。
4開展階段
第一階段：二級學院劇本篩選，組建演員隊伍，并進行實際演練。（4月1日－1日）
第二階段：二級學院初賽和篩選優(yōu)秀參演劇目，確定演員名單，做好展演準備（4月18日－月1日）。
第三階段：二級學院推薦報送參展劇目到學生處（月16日），學校心理情景劇展演和表彰。（月24日）
獎項設置
校園心理情景劇一等獎1名，二等獎2名，優(yōu)秀獎名，優(yōu)秀表演獎8名（個人獎）。
6評分標準
原創(chuàng)劇本（10分）；劇本內容健康向上且特色鮮明，有一定的思想性、啟發(fā)性（0分）；緊密聯(lián)系校園生活實際，真實反映大學生的心理特點，具有一定的現(xiàn)實意義（2分）；表演吐字清晰，生動活潑，幽默機智，感染力強（2x分）；服裝道具齊備且富有創(chuàng)意（1分）。
xx職業(yè)技術學院辦公室
健康教育活動方案3
為全面貫徹落實《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和教育部頒發(fā)的《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》，進一步提升我校德育工作水平，宣傳普及心理健康知識，營造良好心理健康教育氛圍，提升師生對自身、對他人心理健康的關注，促進學校心理健康教育和諧發(fā)展，在月份開展我校的心理健康教育活動月活動�，F(xiàn)將活動方案公布如下：
一、活動月主題
和諧心靈，健康成長
二、活動時間
201年月1日—1日
三、主辦：xx學校團委
承辦：校心理健康教育輔導中心
四、活動對象：全體師生
五、活動內容
1、心理健康教育標語宣傳
心理輔導中心制作積極向上，陽光和諧的宣傳標語在學校電子屏播出、校園宣傳窗張貼，營造氣氛，讓全校師生積極參與進。
2、心理健康教育輔導中心制作的'《心理健康知識》宣傳冊發(fā)放
將學校心理健康教育輔導中心制作的《心理健康知識》宣傳冊分發(fā)到每個班級。
3、每班開展一次心理健康主題班會
參加對象：全校班級（除1級）
要求：各班圍繞本次心理健康教育活動月主題，具體題目自定，在班會結束后各班將圖資料以電子版的形式上交心理健康教育輔導中心。
時間：月1日之間上交。
4、每班出一期黑板報，拍照后以電子照片格式上交心理健康教育輔導中心
參加對象：全校班級（除1級）
要求：圍繞本次活動月主題，團委宣傳部將在月19日之前評比。
5、開展學生心理小論征集與評選活動
參加對象：14、16級班級學生
說明：學生心理小論，是學生自己研究、撰寫的關于心理健康教育方面的論，論必須體現(xiàn)中學生自己的觀點和方法，不得抄襲。
小論主題：自我意識、情緒管理、人際關系、學習心理、青春期心理、生涯發(fā)展、熱點問題心理分析等。
健康教育活動方案4
一、指導思想：
認真貫徹《中小學心理健康教育指導綱要》、《教育部關于加強中小學心理健康教育的若干意見》的精神，營造良好的關愛心理健康氛圍，使全體學生科學地認識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要的心理調適方法，形成正確的心理健康觀念。引導學生以積極的態(tài)度面對生活，樹立“尊重生命、珍惜生命、敬畏生命”的意識，增強耐挫能力，提高心理調適能力，促進師生和諧成長。
二、活動目的：
為了進一步推進我校學生心理健康教育宣傳工作深入開展，為進一步加強學校心理健康教育，形成“人人關注心理健康、助人自助攜手成長”的校園文化氛圍，提高我校學生心理素質和社會適應能力，充分開發(fā)學生的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質，增強自信心，樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀, 促進學生人格的健全發(fā)展。學校決定在20xx年4月24日—5月31日開展“關注心理健康，奠基幸福人生”心理健康教育月活動。
三、活動主題：
關注心理健康，奠基幸福人生
四、活動時間：
20xx年4月24日—5月31日
五、活動安排：
�。ㄒ唬┬撵`相約——讓暖陽拂照心靈，讓生命充盈力量
1、20xx年心理健康教育月活動啟動暨國旗下講話《關注心理健康，奠基幸福人生》
2、通過張貼橫幅，電子屏滾動播放標語、廣播宣傳等形式進行主題宣傳，營造活動氛圍。
3、“快樂心愿”。 開展“爸媽/老師/同學我想對你說……”活動，學生對父母親說一段心理話或一段感恩的話。要求人人撰寫，各班擇優(yōu)3篇5月5日前將電子稿打包上傳政教處。
�。ǘ┬穆穯⒑健撵`與和諧共舞，青春與夢想齊飛
1、活動主題：心靈與和諧共舞 青春與夢想齊飛
2、活動時間：五月份完成，時間自定
3、活動形式：立足校園生活，活動形式不限（如心理座談會、心理專題討論、知識競賽、心理游戲等）。
4、活動內容：
1）刻不容緩的心靈關注——中學生心理健康與成才
2）消除煩惱，讓生命放出光彩——做一個人格健全的現(xiàn)代人
3）學會感恩，推開窗就是滿屋陽光——探索人生的意義
4）成功的起點——面對現(xiàn)實，學會適應，接受挑戰(zhàn)
5、活動要求：各班認真填寫《xx中學主題方案設計表》，此表于6月1日前連同活動照片及相關資料，電子稿打包上傳政教處。
�。ㄈ┬碾S影動——以不同視角感悟本我，于流光聲色感受快樂
1、活動目的：通過觀看欣賞《當幸福來敲門》這部電影，讓學生看到在困難挫折面前怎樣去更好的面對，使學生更加懂得，信念是如何影響一個人一生的生活�！斗排０嗟腵春天》這部電影讓學生明白在壓抑的情緒下如何去釋放壓力，發(fā)揮自己最大的潛能。
2、活動時間：5月5日下午班會課
3、活動地點：教室
4、活動對象：初一 初二年級學生
5、活動要求：在晴山德育群文件提前下載影片，選擇其中一部觀看，看完電影后寫好影評或觀后感，各班擇優(yōu)三篇電子稿上傳政教處。
（四）心理團輔——讓夢想照進現(xiàn)實，讓心態(tài)主導一切
1、團隊凝聚力心理團體訓練
活動主題：團結就是力量
活動時間：5月8日- 5月12日（初定)
活動地點：各班教室
活動目的：為了增強部門成員之間的團隊凝聚力，以一種體驗式的學習方式讓同學們主動去體會、去解決問題，在參與體驗的過程中，讓大家成長。
活動對象：初一學生
活動負責：沈婷華老師
2、人際交往心理團體訓練
活動主題：“緣來有你”
活動時間：5月15日- 5月19日（初定)
活動地點：報告廳
活動目的：提升學生的人際交往能力，掌握處理人際交往過程的能力。
活動對象：初二學生
活動負責：徐麗老師
3、中考考前心理輔導
具體安排另行通知
�。ㄎ澹┬幕ㄅ拧棚w心情記錄美好，傳播笑臉傳遞快樂
1、活動名稱：學生陽光笑臉征集活動
2、活動主題：陽光你我，微笑瞬間
3、活動目的：展現(xiàn)當代中學生青春活力的精神面貌，講述笑容背后的真實故事。不斷提升中學生在生活中尋找美、發(fā)現(xiàn)美的能力。傳播笑臉，讓快樂傳遞。
4、活動范圍：全體同學
5、作品提交：5月25日前
6、作品要求：
1）鼓勵班主任、家長和學生發(fā)現(xiàn)并記錄身邊學生最燦爛的笑容，講述笑容背后的真實故事，每個笑容需附100以內的文字介紹。故事簡介字體為仿宋小四。
2）照片須為清晰的正面像，要突出面部表情，照片中的笑臉要包括全部的頭、頸部及肩部偏上部分。
3）拍攝照片要色彩明亮，拒絕藝術照、抄襲和PS，以JPG格式提交。
4）各班請于5月25日前上交作品至少3張，政教處將對上報圖片進行篩選，篩選出二十名“校園燦爛笑容”學生陽光笑臉，通過展覽進行展示。
7、獎項設置：評選推薦“校園燦爛笑容”20個
�。┣啻簝x式—— 感恩責任助成長，激揚青春展風采
具體方案另定
六、活動要求
1、老師要重視學生的心理健康教育，充分認識心理健康教育的意義和作用，除做好平時學科滲透、心理輔導、心理咨詢外，重點結合活動方案積極開展活動。
2、各班開展教育活動時，要盡量達到“針對性、目的性、廣泛性”的要求。
3、活動結束后，要做好各類講稿、主題班會設計等材料、照片的收集、整理、歸檔工作。
健康教育活動方案5
一、活動主題
關愛自己關心他人
二、活動宗旨
通過形式多樣的教育活動普及心理健康知識，提高學生心理健康意識，促進學生身心健康發(fā)展；引導學生珍愛自己，勇于承擔自己的成長的責任，用實際行動建設一個和諧的生活環(huán)境，健康成長。
三、活動時間
5月12日——5月25日。
四、活動安排（以時間為序）
�。ㄒ唬└髟合敌睦斫】倒ぷ餮杏憰�4月上旬）
1、中心總結我院學生中存在的心理問題
2、各院系書記發(fā)言介紹本院系心理健康工作
3、關于成立各院系心理健康教育領導小組機制的研討
4、關于心理委員的`推選和培訓工作的研討
5、“525”心理健康教育活動研討
�。ǘ┌嗉壭睦砦瘑T培訓（4月中旬）
1、心理委員的職責
2、心理委員應具備的素質
3、如何做好心理健康知識普及宣傳工作
4、怎樣做好心理健康教育中心的信息員
5、談話、溝通基本技巧
6、心理危機的發(fā)現(xiàn)、預防、應對技巧
（三）“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽（5月15日前評出結果）
（比賽細則見附錄2）
�。ㄋ模┬睦碇R宣傳（5月19日展出）
1、心理健康宣傳標語（見附錄1）
2、心理健康知識展牌
3、趣味心理圖片、漫畫展
4、優(yōu)秀心情故事征文展
5、張貼倡議書（向全院大學生發(fā)出關注心理健康的倡議）
�。ㄎ澹瓣P注心理健康構建和諧校園”——我愛我大學生心理健康活動周開幕式
時間：5月22日下午2：40
地點：北院教學大樓中廳前
活動議程：
1、宣布大學生心理健康活動周開幕
2、領導致詞
3、為“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽優(yōu)勝者頒獎
4、手語表演——我真的很不錯、從頭再來
5、廣場簽名活動、贈送“笑臉娃娃”徽章(或心愿卡)
6、廣場心理知識有獎競答（5月22日下午3：10，開幕式會場）
7、廣場心理測試服務（5月22日下午3：10，北院教學大樓中廳）
�。ㄈ穗H信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表（SAD）、交流恐懼自陳量表（PRCA）等）
8、廣場心理咨詢（5月22日下午3：10，北院教學大樓中廳）
9、“放飛自己的心靈”戶外心理游戲（5月22日下午3：10，北院教學大樓北側）
�。ǹ梢栽O計多種游戲，諸如炸氣球、翻葉子、超級比一比、蒙眼三角形、圓球游戲等，使參與者從行為上展示自己的內心，在游戲中了解自己和他人，獲得自我的成長）
10、團體心理輔導：“我自信、我快樂、我成長”校園心理素質拓展訓練
�。┬睦碇v座：《我愛我和諧成長》（全院學生）（5月中旬）
人生只要處理好三個關系：與自己的關系，與他人的關系、與社會的關系。三者關系和諧，就會奠定一生的幸福。
如何對待自己，怎樣才算愛自己？什么是真正的自信？專家教你如何認識自己、看待自己。
如何對待他人，處理好自己與他人的關系呢？專家從理解人的需要、如何與人溝通講起，教你成為受人歡迎的人。
年輕人該如何走向社會呢？什么叫成熟，什么叫世故？什么是真誠，什么又是虛偽？其中之道，請聽心理咨詢師的建議。
�。ㄆ撸┙浀潆娪靶睦碣p析（專家與觀眾互動點評）
1、《美麗心靈》（5月23日晚上）
2、《阿甘正傳》（5月24日晚上）
�。ò耍┱故拘那�--心理情景�。�5月25日晚上）
（九）河北電視臺科教頻道制作我院“525”心理健康教育活動專題片（10分鐘）
健康教育活動方案6
5月25日是全國學生心理健康日，“5-25”諧音“我愛我”，提醒學生“珍愛生命，關愛自己”。其核心內容是：關愛自己、了解自我、接納自我，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身素質，進而愛別人，愛社會。
在5.25校園即將來臨之際，為了我校校園和諧，進一步加強我校學生心理健康教育。在此期間，銘選中學心理健康輔導中心特作以下安排：
一、活動主題
我愛我，為人生寫一段美好的開頭
二、活動時間
20xx年5月
三、活動對象
xx中學全校師生
四、主辦單位
xx中學心理互助社
五、活動內容
1、心理電影賞析
2、集思廣益
3、微笑征集
4、心理團體游戲
5、手舞心靈與你同行
健康教育活動方案7
為進一步加強我校大學生心理健康教育工作，營造良好的心理健康教育氛圍，倡導學生珍愛生命、健康生活，形成積極的思維方式和樂觀的生活態(tài)度，提升學生的幸福感與責任感，促進大學生健康成長和全面發(fā)展,學校決定舉辦第九屆大學生心理健康教育活動，現(xiàn)將具體事項安排如下：
一、活動主題：善待自我關愛他人珍愛生命健康成長
二、活動時間：201年4月1日——月1日
三、活動內容及安排：
1、心理健康知識宣傳普及
�、磐ㄟ^宣傳展板、橫幅、海報、校園廣播、心理健康宣傳手冊、報紙、微博、微信等多種形式，在大學生中宣傳普及心理健康知識，傳播心理調適方法，幫助我校大學生樹立科學的心理健康意識，推動我校心理健康教育工作順利開展，營造和諧健康的校園氛圍。
�、圃诖髮W生中廣泛開展心理題材影片賞析及心理學經典閱讀活動，引導大學生積極樹立心理健康保健意識，主動學習心理健康知識，使學生身心健康、心靈和諧。
2、心理健康專題培訓會
�、泡o導員專題培訓。
輔導員心理咨詢輔導技能培訓。為進一步提升輔導員隊伍心理健康教育工作的規(guī)范性與實效性，促進我校心理健康教育工作水平的進一步提升，心理咨詢中心將邀請心理健康教育專家為輔導員進行“如何開展談心談話”的心理健康專題培訓，提升輔導員心理健康教育工作的專業(yè)技能。
輔導員情緒管理與壓力應對團體心理訓練。輔導員及學工系統(tǒng)工作人員日常的學生教育管理工作具有高強度、繁瑣性及緊迫性，由此產生的高壓力狀態(tài)普遍存在。為避免或抵御因工作倦怠而產生的`工作效率下降、職業(yè)認同下降等不良狀況，開展輔導員“情緒管理與壓力應對”團體心理訓練，提升輔導員的抗壓能力及情緒管理能力，傳授調控情緒及行為的方式方法，達到促進輔導員高效工作、快樂工作的目標。
（2）心理委員、宿舍舍長專題培訓。心理咨詢中心及各院系應積極開展心理委員、學生干部以及宿舍舍長心理健康專題培訓，講解心理健康的評價指標、心理問題的分類與甄別，心理委員的工作職責及工作流程等，加強心理健康工作隊伍建設，幫助心理委員、學生干部以及宿舍舍長樹立科學的心理健康觀念，傳授有效的朋輩心理輔導技術，進一步提升我校大學生心理健康工作的實效性。
⑶“與性別對話”男生、女生成長訓練營。為促進大學生的性別角色認同、自我同一性發(fā)展、個性優(yōu)化以及優(yōu)秀品質塑造，舉辦“與性別對話”男生、女生成長訓練營，包括：男生成長訓練營及男性生理健康知識講座；女生成長訓練營及女性生理健康知識講座。通過活動的開展，促進大學生自尊、自信、樂觀、獨立等優(yōu)秀品質的養(yǎng)成，為進一步優(yōu)化學生的個性品質、激發(fā)學生的內在潛力起到積極作用。具體安排見附1。、“新蛻變·心成長”第二屆心理情景劇大賽。
心理情景劇是一種新穎的心理健康教育形式，參與者通過一個人或多人合作進行表演，在支持性氛圍中體驗和表達內心的真實情感，通過講述或表演展示心理沖突和矛盾問題、化解心理壓力和困惑以及如何進行心理及行為的提升，最終達到個人心理成長的目標，具有很好的教育引領作用。具體要求見附2。
4、“影悅人生”第二屆觀影寫影評大賽
為了豐富校園化生活，拓展心理健康教育新途徑，營造健康和諧的心理健康教育氛圍，提升學生的人素養(yǎng)和藝術鑒賞力，使學生在重溫經典心理影視作品、領略電影魅力的同時，感受積極向上的精神品質，舉辦第二屆“影悅人生”觀影寫影評大賽。具體要求見附、“挑戰(zhàn)·協(xié)作·成長·探秘”第三屆校園尋寶大賽
“校園尋寶大賽"是一項以定向越野為載體，以心理健康知識問答、團體心理訓練及互動性競技比賽的方式，集教育性、趣味性、益智性為一體的綜合性心理主題活動。比賽中，團隊成員要依次完成一系列富有挑戰(zhàn)性的團隊任務和個人任務，競賽中需全情投入，發(fā)揮智能，統(tǒng)籌安排，協(xié)調統(tǒng)一，才能在比賽中獲得較好的成績。通過活動的開展，可以增強團隊的凝聚力和創(chuàng)造力，激發(fā)參賽成員的內在潛能，強化個人的心理素質和應變能力，不斷地認識自我、超越自我，最終達到自我成長的目標。具體安排見附4。
6、各院系自主開展心理健康教育特色工作
各院系應結合本院系學生的特點，積極開展心理健康知識的宣傳普及活動，自主開展符合學生身心特點的特色活動�？赏ㄟ^開展心理健康主題班會、團訓心理訓練、素質拓展、心理委員專題培訓、心理健康專題講座、辯論會、座談會等多種形式創(chuàng)造性地開展工作，提升心理健康教育工作的針對性和實效性。
四、工作要求
1、高度重視，周密安排。各院系黨總支要高度重視，統(tǒng)籌安排，充分利用心理健康宣傳活動的契機，在積極參與學校組織的各項活動的基礎上，結合本單位實際，開展各具特色的心理健康教育活動，切實加強我校大學生心理健康教育工作，增強心理健康教育工作的針對性和實效性。
2、廣泛宣傳，營造氛圍。各院系黨總支和相關部門要充分利用宣傳標語、展板、櫥窗、廣播、報紙、網絡等多種媒介廣泛開展心理健康知識宣傳普及，使學生對心理健康相關知識有科學合理的認知，積極引導大學生關注心理健康問題，培養(yǎng)積極健康的生活方式，為我校大學生心理健康教育工作營造良好氛圍。
、及時總結，不斷提高。各院系黨總支要對本院系心理健康宣傳月活動的各項工作及時總結，對好的經驗和做法要及時進行宣傳報道，不斷提高我校大學生心理健康教育工作的水平。各院系黨總支于6月6日之前將活動開展情況書面總結、各院系活動開展一覽表（見附）以及活動照片（每個活動1—2張清晰數(shù)碼照，僅需電子版）統(tǒng)一上報至大學生心理健康教育與咨詢中心，電子檔發(fā)送至。
學工部大學生心理健康教育與咨詢中心
健康教育活動方案8
一、活動對象：四年級學生
二、活動主題：常見疾病與健康——我要更健康
三、活動目的：通過本次主題班會，使學生知道一些常見的疾病，如：流感、呼吸道傳染病、齲齒等癥狀和傳染途徑，學習預防的知識和簡易治療方法，掌握一些衛(wèi)生常識，增強學生對健康內涵的認識。
四、活動過程：
1、談話導入
師：同學們，你們生過病嗎？都生過什么病��？
生自由發(fā)言（有：傷風，發(fā)燒等等）
師：這些個都是一些少年時常得的病。
2、認識常見疾病
�。�1） 引導學生認識常見疾病的癥狀
師：流感、呼吸道傳染病、齲齒是我們小學生日常生活中常見的'疾病，同學們你們能談談自己在得這些疾病時的真實感受嗎？
（學生交流討論回答，教師結合學生回答加以補充或確認）
學生閱讀資料，進一步了解常見疾病的癥狀
（2）引導分析、認識常見疾病的傳染途徑
師：通過剛才幾位同學的介紹，你們覺得人體為什么會得這些疾��？
（學生逐個回答，教師可補充或確認）
師：在這些疾病中，哪些是由于傳染引起的？
�。▽W生回答）
師：你們覺得傳染病是由什么傳染的？傳染病的病菌、病毒傳給了誰？
�。▽W生分組討論）
師：傳染病包含傳染病病人、傳播途徑、健康人、健康人發(fā)病四個要素。請大家閱讀資料，找出傳染病的四個要素。
�。▽W生找出后，讀出內容）
師：（出示傳播途徑的掛圖或投影，引發(fā)討論）傳染病必須通過一定的途徑才能傳播，你們知道有哪四條途徑嗎？
（學生閱讀有關材料）
3、怎樣預防常見疾病
師：疾病的傳播主要有動物傳播、空氣傳播、飲食傳播、接觸傳播四條途徑，只要阻斷傳播途徑，健康人就不會被傳染。你們知道怎樣阻斷傳播途徑嗎？
�。▽W生討論再回答）
師：除此以外，還可以怎樣預防這些疾病呢？
�。▽W生逐個回答。教師小結預防常見疾病的方法）
4、號召加強鍛煉，提高抵抗力
師：在常見疾病流行的時間里，我們還發(fā)現(xiàn)一種奇怪的現(xiàn)象。那就是同樣接觸病菌的人，有的人得了病，有的人卻沒事兒，你們知道這是為什么嗎？
�。▽W生討論、交流）
師：讓我們來看看醫(yī)生是怎么說的。
�。ǔ鍪疽欢卧�，學生閱讀）
師：現(xiàn)在，我們還知道了一種預防常見疾病的方法，那就是加強鍛煉，增強體質，抵抗病菌。
5、兒歌誦讀
《預防疾病》
預防疾病作用大， 防疫針要按時打。
講究衛(wèi)生別忘記， 勤洗手來勤換衣。
食物營養(yǎng)要配搭， 加強鍛煉頂呱呱。
6、結束語
師：（總結本課內容）只要我們積極行動起來，阻斷傳播途徑，增強體質，講究衛(wèi)生，大家就可以少得病甚至不得病。
健康教育活動方案9
為宣傳心理健康教育對于大學生的重要性，并通過以此引導全班同學參與心理健康教育活動，促進學生樹立健康心理的理念，養(yǎng)成積極向上的學習生活方式。廣西工學院工業(yè)101班定于20xx年5月25日在五東202舉辦班級辯論賽活動。
一、班級心理活動教育名稱：廣西工學院工業(yè)101班級辯論賽活動
二、班級心理健康教育活動主題：陽光心態(tài)，快樂生活
三、活動時間：20xx年5月25日
四、活動地點：五東202
五、活動內容：（1）參賽對象：全班同學；（2）報名方法：自愿報名、截止日期為5月20日；（3）競賽規(guī)則：①主持人主持辯論整個過程②一辯做2分鐘的開場陳述，四辯做2分鐘的總結陳詞，自由辯論和現(xiàn)場答辯中四位辯手都要進行辯論③計時員計時，開場陳述、總結陳詞不能超過2分鐘，自由辯論時間15分鐘，現(xiàn)場答辯時間10分鐘④兩位書記員做好辯論賽的書面記錄⑤觀眾在現(xiàn)場答辯中可向辯手提出問題，但是要注意辯論賽會場紀律；（4）評獎方式：記分員計分，根據(jù)最終兩方的總分決出獲勝的一方，根據(jù)每個辯手的得分選出得分最高者評為整場辯論賽的“優(yōu)秀辯手”
六、活動方式：此次辯論賽的辯題是：外部因素對心理健康的影響大，還是個人對心理健康的影響大。分正反兩方，每方三男一女。正方的觀點為外部因素對心理健康的影響大，反方的觀點為個人因素對心理健康的影響大。
七、活動要點：要開展一場好的辯論賽，就要求有明確的主題和對辯論材料的充分收集，由于當今社會心理健康問題越來越受大家的重視，擁有良好的心理素質對今后的工作和學習都有重要的作用。
八、設計思路：在得出這個辯題之前，我班班委組織全班同學進行了討論，在討論過程中，有的同學認為，心理的健康需要外部的作用，比如咨詢心理醫(yī)生，或通過借助外部的力量，對心理問題進行解答，他們認為外部作用對心理健康的影響占主導地位；而有的同學則持相反的態(tài)度，他們認為，心理的健康是包括多方面的，其中很多方面是靠個人的因素去完善自己，進而使自己達到健康的標準。鑒于此，正反兩方就自然地出現(xiàn)了。辯題找到了，接下來就是從同學中選出主持人、辯手、記分員、計時員。考慮到我們班的女生少，因此規(guī)定正反兩方每方有一名女生代表，即每一方都是三男一女。辯手選出后需要進行分工，得出一辯手、二辯手、三辯手、四辯手。在辯手中，一辯手具有舉足輕重的作用，因此一辯首要是清晰地思路、較強的寫作能力，因此一篇好的辯稿，除了主線是大家討論出來之外，最重要的是靠一辯的語言組織能力和深厚的文學功底，自己領悟到辯題的真正內涵，再用自己的語言寫出來，讀稿時才更有感情，更容易取得觀眾的共鳴和支持；四個辯手要起、承、轉、合，第一辯手的任務就是首先陳述己方的觀點，給概念下精確地定義，在整體陳述觀點的時候比較詳細，特點就是思路清晰、大局觀強。。起二辯手，也叫攻辯手，邏輯思維強，富有進攻性和話題拓展性。承三辯手也稱“靈辯手”，這個辯手需要具備的條件就是，應變能力強。善于捕捉到對方觀點的漏洞。轉四辯手也叫總結性辯手，需要畫龍點睛總結觀點，但不只是簡單陳述，要有鼓動性和想象性。由于各個辯手需要具備不同的能力和素質，因此在分工方面要慎重。得出辯題后，就需要對相關材料的搜集和整理，材料可以通過網上搜索，采訪周圍的同學或者去查閱相關的書籍，在辯論時要求思路清晰、嚴密，不能出現(xiàn)漏洞，因此要求同學們收集材料時要全面。只有這樣才會有說服力，收集到相關材料后要進行整理，辯論賽是一個團體比賽，因此在收集到材料后大家必須在一起進行討論
九、實施條件：
1、學生活動用器材：桌子、椅子、辯論稿
2、場地要求：場地寬敞，教室明亮，可見度好
十、活動過程記錄：
1、準備階段：正反雙方有為期5天的準備時間，各方成員積極找材料并匯總，為辯論賽做準備；對計時員、記分員和書記員做好培訓。
2、開展活動：時間：20xx年5月25日15時；地點：五東202；步驟：1、開場白（主持人主持）；2、介紹參賽隊員及其所持立場；3、介紹計時員、記分員、書記員、評委；4、比賽開始；5、評委交評分表后退席評議；6、評委入席，宣布比賽結果。
3、活動評價及總結：在辯論賽的規(guī)則下，我班開展了一場激烈的辯論賽，比賽由開篇立論、攻辯、自由辯論、現(xiàn)場答辯、總結陳詞幾個環(huán)節(jié)組成。辯手們始終保持著基本立場不偏移的基礎上，用縝密的邏輯思維流利的語言，豐富的面部表情和肢體語言一次又一次的擊倒對方。當然，在這場唇槍舌戰(zhàn)的'激烈辯論中，對手也是絲毫不顯弱的。此次比賽的辯題涉及的內容相當廣泛，但又緊貼日常生活，兼具生活情趣與時代氣息，讓辯手們在辯論過程中有話好說，有話可說。此次辯題涉及校園問題，一方面辯題的生活化給予了廣大同學思考空間，另一方面，辯題緊扣時代發(fā)展的需求，具有較強的時代感。這使得整個辯論場面顯得精彩紛呈，熱鬧好看，而賽后又能引發(fā)人們的思考，給人一份耐人尋味的雋永和深沉。在經濟轉軌，社會轉型，競爭加強的大背景下，高校大學生心理健康教育工作顯得尤為重要。大學生是青年中知識層次較高，很有發(fā)展?jié)摿蛣?chuàng)造性的群體。他們要成長為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人，成長為全面建設小康社會的主力軍，接好中國特色社會主義事業(yè)的接力棒，就必須既具有較高的科學文化素質和思想道德修養(yǎng)，同時也具有健康的生理、心理和健全的人格。加強大學生心理健康教育，是大學生健康成長的需要，是時代發(fā)展和社會進步對培養(yǎng)高素質創(chuàng)新人才的必然要求。然而，目前高校大學生心理健康教育的現(xiàn)狀不容樂觀。大學生正處于身心全面發(fā)展的關鍵時期，容易引發(fā)較多的心理沖突，而一些大學生又不能科學對待，且心理沖突調適能力較差，對心理咨詢難以啟齒，忽視心理健康教育咨詢，產生心理煩惱和困惑，甚至出現(xiàn)心理障礙。
對心理健康教育的建議：①建立大學生心理檔案。大學生心理檔案室大學生心理狀況發(fā)展的動態(tài)客觀記錄，它能真實地反映和記錄學生的個性心理特點和心理健康狀況②開設心理健康教育課。定期舉辦心理科普知識講座，系統(tǒng)地向大學生普及心理健康知識，解析心理異常，傳授心理調適方法，介紹提高心理健康水平的方法和途徑，從而促進大學生身心健康③加強學生管理工作人員的心理衛(wèi)生專業(yè)知識培訓，建立一支既有學生工作經驗，又有衛(wèi)生知識的學生管理工作隊伍④開展心理輔導和健康咨詢工作。高校要重視開張大學生心理輔導和健康咨詢工作，要積極創(chuàng)造條件面向全校學生⑤引導進行專門從事心理衛(wèi)生研究和大學生心理健康教育研究的專門人才，從事大學生心理健康教育課的教學工作和大學生心理咨詢工作。
健康教育活動方案10
【設計意圖】
沙包的材料簡便，物美價廉，容易搜集，而且玩法多樣，我嘗試設計了沙包樂的活動，使幼兒在玩的過程中既能夠鍛煉身體，還可以提高能力，體驗合作游戲的樂趣。
【活動目標】
1、鍛煉幼兒手腕的控制能力，創(chuàng)新多種玩沙包的.方法。
2、發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力和動作的協(xié)調能力。
3、體驗合作玩沙包的樂趣。
【活動準備】
每人一個沙包（沙包上縫一根布繩）。
【活動過程】
一、 幼兒根據(jù)音樂做熱身運動。
二、 幼兒自由創(chuàng)新玩沙包
幼兒在戶外場地上分散站好。
踢：幼兒右手提沙包上的布繩，用右腳內側去踢沙包，看誰踢得多。
走：幼兒將沙包放在頭頂上向前走；幼兒用下巴（或雙腿膝蓋、雙腳、）夾住沙包向前走（或跳）……
投：幼兒站在起始線上朝墻擲沙包，比比誰的沙包落地后離墻最近或最遠。
拋：幼兒將沙包當流星球，朝上拋，試試能不能接住。
三、 幼兒合作玩沙包
1、把幼兒分成兩隊對面站立，兩隊保持一定距離，其中讓一隊幼兒向另一隊扔沙包，另一對接住，然后拋回去。
2、游戲《小螞蟻運糧》把幼兒分成兩隊，每對中兩名幼兒一組，一名幼兒做小螞蟻在地上爬，另一名幼兒把沙包扶在爬的幼兒的背上，兩名幼兒合作聽著《爬呀爬》音樂從起點爬到終點，看那對最先到達為優(yōu)勝隊。
3、游戲《射門》把幼兒分成兩組，每組從另一組中挑出一名幼兒當守門員，本組幼兒做踢球員把沙包做球踢向球門，守門員接住時不計數(shù)，守門員接不住使球進門時計數(shù)，看哪個隊進球多為優(yōu)勝隊。
四、幼兒跟隨音樂做放松運動
五、活動延伸：幼兒回家與家長繼續(xù)創(chuàng)新沙包玩法。
健康教育活動方案11
按照學生處20××年工作計劃安排，我校擬舉行“陽光護航”心理健康教育宣傳季活動。
一、活動主題
“陽光護航珍愛生命，心理育人激揚青春”
二、活動時間
20××年3月25日--20××年5月25日
三、活動內容
學校組織開展的活動內容、時間、地點參照附件1。各院系可參考和選擇的形式包括:心理電影放映；團體輔導和游戲；心理健康主題班會；心理健康主題征文。各院系自行組織開展心理健康主題征文活動，于5月20日前推選3-5篇征文上報心理咨詢中心XX老師處，參與學校優(yōu)秀心理健康征文評選；心理健康漫畫、海報、手抄報展覽活動；“我最喜愛的心理委員”評選。各院系自行組織評選，于5月15日前，推薦3名心理委員上報心理咨詢中心XX老師處，附個人簡介和事跡。由學工部組織對候選人進行網絡投票（具體辦法另行公布）。表現(xiàn)突出的心理委員被授予“20××年度我最喜愛的心理健康教育宣傳員”榮譽稱號。
四、表彰獎勵
學工部將根據(jù)各院系報送材料情況和宣傳季工作實際，對工作突出的.院系予以表彰獎勵。評選結果將做為各院系學生工作年度考核的一項重要指標。本次活動擬評選突出表現(xiàn)集體獎2個，分別獎勵1500元；優(yōu)秀組織獎4個，分別獎勵1000元。
五、活動要求
�。ㄒ唬⒏叨戎匾�、精心組織。本屆宣傳季本著“發(fā)揮院系主體地位，彰顯學院工作特色”的原則，鼓勵各院系結合專業(yè)特點和學生實際，精心策劃、組織、開展相關教育活動。各院系于20××年4月5日之前將“陽光護航”心理健康教育宣傳季活動方案（電子版）報送心理咨詢中心備案。各院系根據(jù)方案安排，及時開展相關活動，學院可邀請學工部對接領導、心理咨詢中心對接教師指導和參與相關工作，也可以調動中心分配的朋輩輔導學生具體指導相關活動的開展。
�。ǘ�、注重宣傳，營造氛圍。各院系要通過線上線下宣傳動員，營造濃郁心理健康活動季氛圍，發(fā)動廣大同學積極參與。要充分發(fā)揮大學生在學校心理健康教育工作中的主體作用。各院系要結合學生自主管理改革，充分調動大學生在教育活動中的積極性、主體性和主動性，要充分發(fā)揮和依托朋輩心理輔導團隊、學生社團，班級心理委員、宿舍信息員等學生骨干隊伍，引導更多學生組織和參與形式多樣、內容豐富，師生喜聞樂見的心理健康教育活動。
�。ㄈ�、及時總結、求得實效。各院系要對第十四屆心理健康宣傳季活動開展情況進行認真總結、梳理，查找不足，及時整改，務必突出教育效果，并于6月1日前將活動總結（文字+圖片，電子版和紙質版）報送心理咨詢中心惠筱處。
健康教育活動方案12
主題：我們班處處有關愛。
背景：小學生缺少愛心，需要進行教育。
活動目的：經過本次《小學生心理健康教育主題班會》，使學生懂得同學之間如何相處，班團體里處處有關心、有溫暖，培養(yǎng)學生的`愛心。
活動準備：班班通電子白板展示心理健康教育。
活動過程：
一、班主任介紹班會資料。
同學們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們每個人的愛心灑向班團體，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今日，就讓我們一齊走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間應互相有關愛。
教師此刻給同學們介紹一個同學，她平時不愛完成作業(yè)，書寫也不工整，上課、寫作業(yè)還愛睡覺。你們猜她是誰同學們齊聲說：“溫宇馨”。
下頭就拿我們班溫宇馨同學為例，說說平時你是怎樣與他相處的。
二、說說心里話。
生1：她學習成績不好，我不想與她玩。
生2：她上課愛迷糊，我不想與她坐同桌。
生3：她不愛完成作業(yè)，我不想與她做朋友。
生4：她下課總吃小食品，不愛學習，我不喜歡她。
健康教育活動方案13
一、活動理念
以學生為本，以學生的發(fā)展為本
自我探索、自我體驗、自我感受、自我成長
助人自助
二、活動目標
培養(yǎng)學生良好的心理素質和社會適應能力
三、活動內容
1、通過班級心理輔導活動課，對學生進行人格輔導、學習輔導、休閑輔導等，實現(xiàn)心理健康的預防性、發(fā)展性目標。
2、設立“馨香一瓣”聊天室，讓學生傾聽心理的煩惱，在輕松愉快的氛 圍中，開啟心扉，調適心理。
3、通過“心理驛站”廣播節(jié)目，對學生來信來電進行解答。
4、通過“悄悄話”信箱，了解學生要解決的困難，讓學生在無助時能及時得到老師幫助。
5、專家講座，邀請心理專家對學生進行心理輔導。
6、通過“心理健康教育”宣傳櫥窗，向學生宣傳心理健康知識。
7、通過《英育現(xiàn)代教育》、《蒲公英》、“心理之窗”欄目，引領學生解讀心理健康教育知識。
四、活動課理論闡釋
1、學習輔導
它著重對學生的學習技能、學習情緒與動機進行訓練與輔導。學習技能輔導主要是指觀察力、注意力、記憶力和學習策略的訓練，增強學生的這些學習技能有助于他們學業(yè)成績的提高。學習情緒與動機是學生學習中的動力因素。
2、人格輔導
青少年成長發(fā)展的一個重要標志就是學會認識自我，學會認識他人，學會與他人溝通交往。人格輔導活動側重于自我意識與自我控制，以及人際溝通兩個方面。自我意識輔導活動旨在讓學生對自我有一個全面的了解，要善于發(fā)現(xiàn)自已的長處，正確對待自己的長處，同時也要善于發(fā)現(xiàn)自己的不足，正確對待自己的不足。自我控制輔導活動著眼于情緒的調控。青少年學生的情緒很不穩(wěn)定，在個人調節(jié)與外界的關系時，情緒是最為敏感，最為活躍的心理成分。學會情緒的自我調節(jié)，便于學生駕馭自我，也有利于他們更好地適應環(huán)境。人際溝通輔導活動則側重于與老師、父母、同伴的'溝通。同時，與異性同伴的溝通也是青少年期同伴溝通的一個重要部分。
3、生活輔導
生活輔導主要側重于消費、休閑與應付危機等，這些都是生活在現(xiàn)代社會中的每一個成員不可缺少的素質。教師一方面引導學生如何合理消費、合理安排自己的閑暇生活；另一方面還要幫助他們學會自主地選擇消費與休閑的方式。
英育學校政教處
健康教育活動方案14
一、活動意義
開展心理健康教育活動是學生整體素質教育的核心內容，是提高人口質量的重要途徑，是國際、國內形勢發(fā)展對我們提出的必然要求，它能提高教學效率和教學質量，對于提高教師的心理素質具有同樣的促進作用。
二、指導思想
1、以學生心理發(fā)展的年齡特點為基礎。
2、以學生每個年齡階段所存在的心理問題為主線。
3、以學生的思維品質為核心。
4、以學生的自我為出發(fā)點。
三、遵循原則
1、平等性原則。
2、尊重性原則。
3、鼓勵性原則。
4參與性原則。
5、目的性原則 。
6、娛樂性原則。
四、參與人員
心理教育課題小組成員及全體中隊輔導員。
五、具體活動方案
�。ㄒ唬�、中隊輔導員心理教育理論學習
給全體中隊輔導員發(fā)一套關于學生心理健康教育的網上下載資料，內容包括：《“心理治療”是轉化后進生的關鍵》、《逆反心理和脾氣倔強》、《“逆反心理”的疏導例說》、《“心靈施暴”與“”》、《“出走”行為的心理探因與防治》、《青春期異性交往正誤說》、《高年級學生不良傾向的分析與矯正》。閱讀這些資料，可以讓輔導員們了解學生的一些心理問題并重視心理健康教育，還可以指導他們具體開展學生心理輔導工作。
�。ǘ�、進行心理健康課課例評比
步驟如下： 1、發(fā)給中隊輔導員一份有關心理健康課的教學參考資料，要求輔導員根據(jù)所在中隊的隊員的心理共性問題選定課題。2、選定課題后，輔導員可向課題小組索要有關活動課程的指導資料，然后填寫活動表格。3、上一節(jié)心理健康課，課題小組領導分低、中、高年級全面聽課，評出優(yōu)質課例三個。4、評選出的優(yōu)質課經專家指導改進后作為觀摩課面向區(qū)內外學校開放。
�。ㄈ⒃O立情感信箱
各中隊設一個悄悄話信箱，名稱自擬，要求：1、美觀實用。2、只限于師生間情感交流。該信箱的設立有利于：1、學生宣泄情緒、表達感情。2、輔導員及時了解學生的'情感動向并給予指導。3、輔導員糾正自身的言行，和學生更親近。4、輔導員及時把特殊情況向上反映。
（四）、加大宣傳和表揚力度
針對學生愛聽表揚話的心理特征，發(fā)動各中隊把隊員的先進事跡、進步事跡和好人好事用作文紙謄寫好交給大隊輔導員，大隊部利用每天早操后時間在全校師生面前表揚和宣傳（稿件數(shù)量不計）。該活動有利于樹立后進生的自信心，增強優(yōu)生的自豪感，讓隊員正確認識自己、評價自己，還可以提高各班的知名度，有助于評選優(yōu)秀中隊和優(yōu)秀少先隊員。
健康教育活動方案15
教學目標：
1. 讓學生們對心理健康有初步了解和認識；
2. 掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法；
3. 提高主動注重心理健康的積極性；
教學重點：確立自我心理保健的意識，達到一種健康的心理狀態(tài) 。 教學方法：教師引導、點撥、講故事和學生討論。
我們這節(jié)班會課的主題是-----------心理健康教育。健康兩個字很簡單，我們都會寫也都認識，但你們知道“什么是健康嗎?標志是什么呢?”
下面我們來討論幾個問題：
1、什么樣的心理狀態(tài)是不健康的？
2、 那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說說你的看法，也可以舉例子。
3、試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢？ 下面我們一起看看， 總結心理健康的幾個標準：
1、智力正常。
2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。
3、反應適度，行動有序。
4、樂于交往，人際關系和諧。
5、自我意識良好，個性品質健康。
6、良好的社會適應能力。
總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的最大潛能，能妥善地處理和適應人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關系。即包含兩層意思：
1、無心理疾病員長。
2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)。
我們中小學生常見的幾種心理疾�。喝涡�、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學、偷竊、說謊、厭學、敏感多疑、依賴、報復、享受、性心理異常、自卑、自殺、強迫神經癥、精神分裂。
如何遠離這些心理疾病呢？
最健康心里狀態(tài)：積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心
請同學們看下面一個小故事
案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事，兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發(fā)了大財，這就是心態(tài)導致的天壤之別。
請問同學們你怎么看待這個問題（思考片刻）。
案例2：拿破侖.希爾曾經講過一個令人醒悟的故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經常外出演習，她一個人留
在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人，她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？ 兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星�！�
從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當?shù)厝私慌笥�，互送禮物，她研究沙漠中的植物、動物，又學習有關土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂
的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的'星星。 是什么讓她發(fā)生了如此大的轉變呢？
案例3：龍哈迪是美國歷史上最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱——它能為你做什么？》一文中這樣敘述： 龍哈迪在達綠灣的時候，他面對著一支屢遭敗績而失去戰(zhàn)斗力的球隊，他站在他們面前，靜靜地看著他們，過了一段很長的時間，他以沉默但很有力量的聲音說：各位，我就要有一支偉大的球隊了，我們要戰(zhàn)無不勝，聽到了沒有！你們要學習防守，你們要學習奔跑，你們要學習攔截，你們要進攻，你們要勝過同你們對抗的球隊，聽到了沒有？
如何做到呢？他繼續(xù)說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里（他敲著自己的印堂），從此以后，我要你們只
想這件事，隊員們全都從椅子上站立了起來，并記下了自己的感覺，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場球，成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。
一個球隊的根本轉變，不只是球員的辛苦學習、技巧和對運動的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結果，我想對同學們講，每一個偉大的人都產生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責任、你的使命、你的追求，同學們，你們聽到了沒有！
我們每個人都有一個快樂的童年，現(xiàn)在我們每一個人都有著同樣的感受，同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子里，讓我們手拉手去迎接明天的到來，去擁抱美好的未來。
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