不喝酒保證書15篇
在當(dāng)下社會，越來越多人會去使用保證書，保證書的具體保證內(nèi)容一般是用分項的方式一條條地列出的。那么你真正懂得怎么寫好保證書嗎？以下是小編為大家收集的不喝酒保證書，歡迎大家分享。
不喝酒保證書1
敬愛的爸爸、媽媽：
我不對,我有錯,我辜負(fù)了爸爸、媽媽的期望、教誨。
本來在家里應(yīng)該遵守學(xué)生守則好好學(xué)習(xí)、天天向上。而我卻喝酒真是讓我感到慚愧！在寫檢討書的同時,我真正意識到了我的缺點、錯誤。我這種行為不僅對自己的身心造成傷害，還在爸爸、媽媽間造成了及其壞的影響。所以我今后要聽爸爸、媽媽的話，充分領(lǐng)會理解爸爸、媽媽對我的要求，并保證不會在有類似的'事情發(fā)生．望爸爸、媽媽給我改過自新的機會. 爸爸、媽媽是希望我成為社會的棟梁，通過這件事情我深刻的感受到爸爸、媽媽對我那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝爸爸、媽媽對我的這次深刻的教育。 我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結(jié)，深刻反省，我保證以后滴酒不沾，遵守日常學(xué)生手冊的要求，認(rèn)真學(xué)習(xí),天天向上!懇請爸爸、媽媽相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯誤。
您的兒子：XXX
XXXX年XX月XX日
不喝酒保證書2
尊敬的老師：
你好，我昨天晚上一時興起，為了幫同學(xué)慶祝生日一起喝點酒，事后我感覺這樣做不對，很愧疚，我在此向道歉，作為學(xué)生喝酒是我不對，我也對不起父母，我給老師添了麻煩，給學(xué)校造成了負(fù)擔(dān)，我在著向老師保證以后不會在有類似的事情發(fā)生，一定發(fā)揚學(xué)校的良好作風(fēng)，請原諒，如果以后在有類似事情發(fā)生請向?qū)W校要求嚴(yán)肅處理。我也保證不會在有類似事情發(fā)生，請老師看我的'實際行動。
xxx
20xx年xx月xx日
不喝酒保證書3
遵照您的旨意，我保證今后不再喝酒，從即日起實施戒酒活動。
我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份保證書。
曾經(jīng)我是一個很聽話的人，可是那天(應(yīng)該在五月末吧)我犯了個嚴(yán)重的錯誤，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應(yīng)該因怕回去晚了而借膽喝酒的，我明明知道你不讓我喝酒，討厭我喝酒，但是我還是喝了，雖只喝了一小杯，但還是真不應(yīng)該的。可是我怕晚上回去晚了，要挨領(lǐng)導(dǎo)的批評，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣，如果是正面，那領(lǐng)導(dǎo)會體諒我，如果是反面，那我還是回去晚點都不要喝酒。老天爺跟我開了個"黑色幽默"。世上最痛苦的事莫過于此，如果領(lǐng)導(dǎo)再給我一次機會的話，我將會說三個字，那就是我錯了，如果非要在著三個字上加一個期限的話，那將是一萬年。
五月底到今天，將近十天的反省時間，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到問題的嚴(yán)重性，大晚上不早點回家還在外面喝酒真是不應(yīng)該啊，更何況還跟一幫爺們喝，回想起我答應(yīng)你的話(從此我不再喝酒)，但是我沒有做到，哎~! 真是不應(yīng)該。
說實在的，我并非好酒之人，只是身在職場，難免經(jīng)常會有這樣或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來。我這個人酒量不敢說在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會好酒的朋友們面前我還是數(shù)一的.。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，這酒量也就每況愈下。加之我的性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一來，我?guī)缀跏敲亢缺刈�，只是醉酒的程度輕重不同而已。
每次喝完酒領(lǐng)導(dǎo)打電話來，他在心疼我的同時總會責(zé)怪我不懂事，說我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦，一個女孩子家老在外面喝酒，是什么形象?總之，每次氣得領(lǐng)導(dǎo)從希望到絕望，每次都會苦口婆心地勸我少喝酒，并會不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件，說你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒說得一無是處，直到我說我從此再也不喝了。
記得是三歲就學(xué)會喝酒了，那時候，我能拎起來一瓶酒嗎?我都有膽喝酒，細細想來，真是佩服自己。那時候還是一幫親戚朋友把我整醉的，算了，好勇不提當(dāng)年為了，今年周歲22，在酒場里都混了二十個年頭，不簡單，我大學(xué)畢業(yè)了，我看，我也該跟酒場告別了。不知在這里能畢業(yè)得了?我正在努力......
作為一個社會人，我可能微不足道。但在親人、領(lǐng)導(dǎo)眼里，我是那么的重要，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂。這些年來，我原本就無法陪伴在父母身邊，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能再一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你們一個寬慰，少讓你們操心而已。
這次行動要實行一把手親自抓，負(fù)總責(zé)。為此，特成立戒酒行動小組。由我領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任組長，成員就是我。監(jiān)督人員是所有看到此篇文章的朋友。這次行動要以十七大精神為指導(dǎo)，從政治角度，充分認(rèn)識這次戒酒行動的重要性。如果在發(fā)現(xiàn)喝酒，領(lǐng)導(dǎo)說要把我從組織開除出去�？傊乙欢ㄒ夥潘枷�，實事求是，與實懼進，開拓創(chuàng)新，把戒酒行動進行到底。
不喝酒保證書4
尊敬的公司領(lǐng)導(dǎo)：
現(xiàn)在我認(rèn)識到了喝酒的危害，深刻認(rèn)識到喝酒不僅有害自己的健康，而且嚴(yán)重影響了周圍同事的正常工作，損害了自己和公司的形象。我決心改正缺點，保證從今天起上班時間在辦公室不喝酒，請領(lǐng)導(dǎo)和同事們監(jiān)督。如有違反，我甘愿按公司規(guī)定受相應(yīng)的處罰。
事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認(rèn)識到自己將要為自己的沖動付出代價了。領(lǐng)導(dǎo)反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴(yán)肅認(rèn)真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認(rèn)識到事已至此的`重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認(rèn)為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對公司的責(zé)任感不夠。平時工作作風(fēng)懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認(rèn)識錯誤，也是為了讓公司領(lǐng)導(dǎo)能夠相信我。我保證認(rèn)真改正自己的錯誤，保證不再重犯!
特在此保證：以后堅決不在公司喝酒，同時也要努力勸導(dǎo)其他同事不要在公司喝酒，并且會慢慢的戒掉喝酒的壞習(xí)慣。還有會努力認(rèn)真的工作，把公司的利益始終放在第一位。爭取早日在公司出人頭地，干出一番好成績!
**部門***(姓名)
*年*月*日
不喝酒保證書5
尊敬的xxx：
x月x日，在工作中，我不僅沒有認(rèn)真投入工作，還在下面偷偷喝酒，并被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)。幾天來，我認(rèn)真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹(jǐn)向各位領(lǐng)導(dǎo)做出深刻檢討，并將我?guī)滋靵淼乃枷敕此冀Y(jié)果向領(lǐng)導(dǎo)匯報如下：通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時也是長期以來對自己放松要求，工作做風(fēng)渙散的必然結(jié)果，也是與我們時代要求——樹新風(fēng)，講文明，背道而行。
經(jīng)過幾天的反思，我對自己這些年的工作成長經(jīng)歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關(guān)規(guī)章制度，從而努力完成各項工作。但近年來，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對單位的一切也比較熟悉了，尤其是領(lǐng)導(dǎo)對我的關(guān)懷和幫助使我感到溫暖的同時，也慢慢開始放松了對自己的要求，反而認(rèn)為自己已經(jīng)做得很好了。因此，這次發(fā)生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領(lǐng)導(dǎo)對我的信任，愧對領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心同時，在這件事中，我還感到，自己在工作責(zé)任心上仍就非常欠缺。眾所周知，服務(wù)行業(yè)一定要有規(guī)范的行為準(zhǔn)則，工作時間我卻吃起瓜子，這充分說明，我從思想上沒有把工作的方式方法重視起來，這也說明，我對自己的工作沒有足夠的'責(zé)任心，也沒有把自己的工作做得更好，也沒給自己注入走上新臺階的思想動力。在自己的思想中，仍就存在得過且過，混日子的應(yīng)付思想。
現(xiàn)在，我深深感到，這是一個非常危險的傾向，也是一個極其不好的苗頭，如果不是領(lǐng)導(dǎo)及時發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴(yán)重的，甚至都無法想象會發(fā)生怎樣的工作失誤。因此，通過這件事，在深感痛心的同時，我也感到了幸運，感到了自己覺醒的及時，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折。所以，在此，我在向領(lǐng)導(dǎo)做出檢討的同時，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。此外，我也看到了這件事的惡劣影響，如果在工作中，大家都像我一樣自由散漫，漫不經(jīng)心，那怎么能及時把工作落實好。做好呢。同時，如果在我們這個集體中形成了這種目無組織紀(jì)律觀念，不良風(fēng)氣不文明表現(xiàn)，我們工作的提高將無從談起，服務(wù)也只是紙上談。
因此，這件事的后果是嚴(yán)重的，影響是惡劣的。發(fā)生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，無論領(lǐng)導(dǎo)怎樣從嚴(yán)從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領(lǐng)導(dǎo)再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領(lǐng)導(dǎo)相信我。
保證人：xx
不喝酒保證書6
親愛的.：
從今天開始再不喝酒了!!以下情況例外：
一，有朋自遠方來，得喝!
二，朋友遠行，要餞行。得喝!
三，朋友難得相聚，得喝!
四，有親朋好友的喜事，高興，得喝!
五，碰到不開心的事，借酒澆愁得喝
六，有人請，要給面子，得喝!
七，請人喝酒，要陪好，得喝!
八，昨天喝醉了，難受死了，今天得透透，得喝!
我保證：除以上八條外，今后再也不喝酒了。
XXX
年月日
不喝酒保證書7
親愛的：
今天，我懷著無比沉痛和萬分復(fù)雜的心情在此提筆寫下這封保證書!
曾經(jīng)，那些一個人在黑暗角落傷心的曰子已離我遠去，如今，我又將一群人一起喝酒的生活撇棄!不是我不熱愛生活，而是生活拋棄了我!那些瓶瓶罐罐天昏地暗的生活，我已厭倦�？赐噶恕熬迫獯┠c過，佛祖心中留”的人生哲理，回過頭來，覺得佛海無邊回頭是岸才該是結(jié)局!為此我感到無以論比的悲傷!為了不讓歷史的悲劇重演，洗新革面重新做人!寫下這悲壯的'保證書，為戒酒，為生活。原諒我那些不管天高地厚海闊天空哼著離歌、死了都要愛的曰子再也找不回來!如同我昨曰死去的生命，在蒼茫中隕落。
從今天開始，我要茍且的活回來，已夢千年，一夢將醒的我要向全世界吶喊：“我吳瑤戒酒了!”說過的話，走過的路，浪費的青春已不再需要酒精來回憶!沉痛的感謝這么多年來陪我喝過的兄弟戰(zhàn)友親戚朋友，是你們讓我達到了一個境界后而大徹大悟!長江后浪推前浪，前浪只能死在沙灘上，也許選擇死在沙灘上才是最好的結(jié)局!愿主保佑你們，也讓耶穌保佑我。成功的擺脫，徹底的離去!
痛定思痛，我決心：戒酒!!!下決心的主要理由是我要喝酒出了事，后果很嚴(yán)重：
1、我的老爸老媽會缺人照料的，他們更會很傷心，我還打算做他們最孝順的兒子，我還是他們最可靠的依靠。
2、我舍不得我的老婆大人，我總覺得我們很有夫妻緣的，我怎么舍得離她而去呢，我決不能讓她有候補老公的。初步把我的結(jié)婚時間定在20xx年1月14號，日子多么的好啊20xx14是愛你一生一世的意思，希望你能給我機會能把我們的幸福繼續(xù)下去，現(xiàn)在說這個有點早、只是自己的完美打算。
3、我還沒結(jié)婚，當(dāng)然沒有孩子，我一定把自己愛的結(jié)晶培養(yǎng)成人成才。綜上所述我向酒瓶發(fā)誓：我再喝你，你就打我!!!
此保證書自20xx年03月12日起執(zhí)行。歡迎各位親朋好友給予監(jiān)督。
XXX
年月日
不喝酒保證書8
致：北京市165中。
由于北京市中學(xué)生守則第九條中規(guī)定中學(xué)生要自尊自愛，克服困難和挫折。不吸煙，不喝酒，不賭博，遠離毒品。還有《未成年人保護法》明確規(guī)定：禁止向未成年人出售煙酒；不得在未成年人集中活動的室內(nèi)飲酒、吸煙。因為吸煙會嚴(yán)重影響我們的健康。據(jù)調(diào)查煙草的煙霧中至少含有三種危險的化學(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰Α?/p>
一個每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機率要大兩倍；死于心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的.危險，并且吸煙也增加了高血壓的危險。
煙的煙霧（特別是其中所含的焦油）是致癌物質(zhì)就是說，它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌，因此，吸煙者呼吸道的任何部位（包括口腔和咽喉）都有發(fā)生癌的可能。
尼古丁能使心跳加快，血壓升高，煙草的煙霧可能是由于含一氧化碳之故，似乎能夠促使動脈粥樣化累積，而這種情形是造成許多心臟疾病的一個原因，大量吸煙的人，心臟病發(fā)作時，其致死的機率比不吸煙者大很多。
大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險。
肺中排列于氣道上的細毛，通常會將外來物從肺組織上排除。這些絨毛會連續(xù)將肺中的微粒掃入痰或粘液中，將其排出來，煙草煙霧中的化學(xué)物質(zhì)除了會致癌，還會逐漸破壞一些絨毛，使粘液分泌增加，于是肺部發(fā)生慢性疾病，容易感染支氣管炎。明顯地，"吸煙者咳嗽"是由于肺部清潔的機械效能受到了損害，于是痰量增加了。
膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。
由此本人做出以下保證：
1． 堅決不在學(xué)校吸煙。
2． 如果在校發(fā)現(xiàn)有吸煙現(xiàn)象愿意立即向老師或者學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)匯報同時也愿意接受同學(xué)的監(jiān)督。
不喝酒保證書9
親愛的領(lǐng)導(dǎo)：
遵照您的旨意，我保證今后不再喝酒，從即日起實施戒酒活動。
我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔給您寫下這份保證書。
曾經(jīng)我是一個很聽話的人，可是那天我犯了個嚴(yán)重的.錯誤，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我不應(yīng)該因怕回去晚了而借膽喝酒的，我明明知道你不讓我喝酒，討厭我喝酒，但是我還是喝了，雖只喝了一小杯，但還是真不應(yīng)該的。
可是我怕晚上回去晚了，要挨領(lǐng)導(dǎo)的批評，所以在決定要喝酒之前我仍一枚硬幣，如果是正面，那領(lǐng)導(dǎo)會體諒我，如果是反面，那我還是回去晚點都不要喝酒。老天爺跟我開了個＂黑色幽默＂。世上最痛苦的事莫過于此，如果領(lǐng)導(dǎo)再給我一次機會的話，我將會說三個字，那就是我錯了，如果非要在著三個字上加一個期限的話，那將是一萬年。
x月底到今天，將近x天的反省時間，我已經(jīng)深刻認(rèn)識到問題的嚴(yán)重性，大晚上不早點回家還在外面喝酒真是不應(yīng)該啊，更何況還跟一幫爺們喝，回想起我答應(yīng)你的話（從此我不再喝酒），但是我沒有做到，哎~！ 真是不應(yīng)該。
每次喝完酒領(lǐng)導(dǎo)打電話來，他在心疼我的同時總會責(zé)怪我不懂事，說我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦，一個女孩子家老在外面喝酒，是什么形象？總之，每次氣得領(lǐng)導(dǎo)從希望到絕望，每次都會苦口婆心地勸我少喝酒，并會不怨其煩地給我列舉很多可怕例子跟條件，說你再喝一杯我就喝一瓶，再喝就咋整咋整的，硬是把喝酒說得一無是處，直到我說我從此再也不喝了。
記得是x歲就學(xué)會喝酒了，那時候，我能拎起來一瓶酒嗎？我都有膽喝酒，細細想來，真是佩服自己。那時候還是一幫親戚朋友把我整醉的，算了，好勇不提當(dāng)年為了，今年周歲xx，在酒場里都混了x十個年頭，不簡單，我大學(xué)畢業(yè)了，我看，我也該跟酒場告別了。不知在這里能畢業(yè)得了？我正在努力......
作為一個社會人，我可能微不足道。但在親人、領(lǐng)導(dǎo)眼里，我是那么的重要，我的一舉一動都牽扯著他們的喜怒哀樂。這些年來，我原本就無法陪伴在父母身邊，這已經(jīng)是很大的不孝了，我怎能再一而再地讓你們傷心呢，所以我決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你們一個寬慰，少讓你們操心而已。
保證人：xxx
20xx年x月x日
不喝酒保證書10
尊敬的老師：
你好，我知錯了，我不該喝酒，我下次再也不敢喝酒了。
我這次喝酒原因是這樣的，中午和朋友1起出去吃飯，因為太高興了，也為了比下誰的酒量大，也就吃多了點，那時忘了下午還有課要上，到了下午上課的`時候?qū)嵲谑侵С植涣�，就吐了滿地都是，為此我也感到10分的不安，通過老師和領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)使我深深的認(rèn)識到自己的錯誤之處，了解到我們學(xué)生的目的就要好好學(xué)習(xí)，要和同學(xué)比就比成績而不是比酒量，也使我知道作人的原則。
在此我再三承認(rèn)我錯了，我不應(yīng)該喝酒而影響到自己的學(xué)習(xí)�？傊也粦�(yīng)該喝酒。短短這些字，不能表述我對我自己的譴責(zé)，更多的責(zé)罵，深在我的心理。我錯了，我錯了。但是，浪子回頭金不換。我希望老師能給我改過重新做人的機會。如果能給我改過的機會，我會化悔恨為力量，努力的學(xué)習(xí)科學(xué)知識。
保證人
日期
不喝酒保證書11
尊敬的老師:
我對我所做感到深深的后悔。若是學(xué)生之所做影響到了老師您的聲譽，那么學(xué)生叩首泣血，我很對不起您的教導(dǎo)，讓您失望了!
多少年來，您總是教導(dǎo)我們要做一個文明的學(xué)生，為的是更好地服務(wù)社會，給社會做貢獻，無論厚微，學(xué)生都有矢志不渝的精神去做，然而今日之所為，實大使恩師痛心哉!但我今日亦屬有原因，否則我亦不會給自己以及您摸黑。中午放學(xué)后，我和同學(xué)出去吃飯，請原諒我們的莽撞，我竟喝了酒，而且喝了許多。我只是比較好奇，否則我怎么會那么傻呢。在上課的時候竟然吐了，擾亂了課堂秩序，讓老師給我留下了不好的印象，我很后悔我今日所做之一切!
報效祖國，為祖國獻出自己能貢獻的`一切，這是學(xué)生多年以來的夙志。通宵達旦，雖然我不是老師您最好的學(xué)生，但我從來都將您視為我行事，處世的法則，請您不要因為今日之失蹄而對學(xué)生另眼相看。在此我發(fā)誓，以后若有再犯，任憑處罰!
經(jīng)過家里人的教育，同學(xué)們的勸說，以及您毫不偏頗的批評，我終于得到了一個很好的啟示，它將在我以后的人生道路上起到重要作用：凡事莫偏激!也請您在以后的學(xué)習(xí)和生活中，指引我，幫助我，學(xué)生將不勝感激啊!
今天晚上我想了很多，中午的蠢事在腦海里浮現(xiàn)了。我在書桌上用刀刻了兩個字：篤行。這兩個字就好象刻在我心中一般，難以忘記。而且它將是我以后生活中不可或缺的重要方法論。不論如何，我都將規(guī)范自己的言行，體面自己的作為，為做一個合格的人民公仆做好充分的準(zhǔn)備。
保證人
日期
不喝酒保證書12
親愛的：
我懷著十二萬分的愧疚以及十二萬分的懊悔寫下這份保證書。
說實在的，我并非好酒之人，只是身在職場，難免經(jīng)常會有這樣或那樣的應(yīng)酬，于是這兩年喝酒的場合也就逐漸多了起來。我這個人酒量不敢說在男人們面前大顯身手，至少在一幫不會喝酒的朋友們面前我還是數(shù)一的。但身體素質(zhì)慢慢有所下降，抵抗能力明顯不行，這酒量也就每況愈下。加之我的`性格較為直爽，酒桌上從不作假，而且總擔(dān)心自己喝少了人家喝多了對不住人家，喝到最后往往是人家意思意思我喝干。如此一來，我?guī)缀跏敲亢缺刈�，只是醉酒的程度輕重不同而已。
每次喝完酒給你打電話，你總會在第一時間分辨出我喝了多少酒，責(zé)怪我不知道愛惜自己的身體，這樣喝酒，萬一把身體喝壞了怎么辦，總之，每次你都很生氣，你從希望到失望，從失望到傷心，每次你都會苦口婆心地勸我少喝酒，并會不厭其煩地給我列舉很多可怕的因為喝酒導(dǎo)致事故的例子。所以我決定，遠離酒精，選擇快樂運動。我不愿看到你恨鐵不成鋼的表情，更不愿你一句話都不說的折磨我。
一：我要在每次喝酒前跟同事好友充分解釋，即便是他們生氣我也要堅持請求他們諒解。理由總是很多，如果是真正的好朋友，我想他們應(yīng)該會維護我的，如果他們強迫我喝酒，那也就不是好朋友了，既然不是好朋友，我何苦為了他們而失去了你。
二：酒不是什么好東西，燒心傷胃的。喝了自己難受，我更不想在別人的眼里是一個酒鬼的形象，更不希望別人會因此而看不起你。
三：我要洗心革面重新做人，我不要再過暈暈乎乎的日子，因為我要學(xué)會珍惜生活珍惜你尊重你。你。四：我要多參加體育運動，不能再放縱自己，不能再讓你傷心失望，我要做一個積極上進的好男人。
特此保證，以后堅決遠離酒精決心把酒戒掉，不為別的，只為了給你一個寬慰，少讓你操心而已。如有違反，今生再無臉見你，從此永不糾纏!男人一諾千金，說到做到，請你看我的行動吧!
希望你監(jiān)督!
簽名：
日期：年 月 日
不喝酒保證書13
老師，我是一個好學(xué)生，好學(xué)生有很多要素，有好好學(xué)習(xí)，孝敬師長，尊老愛幼，還有很多等等等的東西，其中，最關(guān)鍵的就是遵守學(xué)生最應(yīng)該遵守的守則，那就是不抽煙不喝酒，我作為一個好學(xué)生，怎么會去抽煙喝酒呢?抽煙要錢，一包紅南京就20，一包里面才20根，我哪有這個錢呢?就連紅塔山啊阿里山黃山泰山都要好幾塊錢一包，別說什么進口煙了，抽煙要錢，打火機要錢，抽煙其實不僅要錢，還要命，一天抽5根，4天20，一個月就好幾百。一年就好幾千，一輩子就好幾十萬，都可以買車了老師，吸煙危害健康已是眾所周知的事實。不同的香煙點燃時所釋放的化學(xué)物質(zhì)有所不同，但主要數(shù)焦油和一氧化碳等化學(xué)物質(zhì)。香煙點燃后產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)大致分為六大類：(1)醛類、氮化物、烯烴類，這些物質(zhì)對呼吸道有刺激作用。(2)尼古丁類，可刺激交感神經(jīng)，引起血管內(nèi)膜損害。(3)胺類、氰化物和重金屬，這些均屬毒性物質(zhì)4)苯丙芘、砷、鎘、甲基肼、氨基酚、其他放射性物質(zhì)。這些物質(zhì)均有致癌作用(5)酚類化合物和甲醛等，這些物質(zhì)具有加速癌變的'作用(6)一氧化碳能減低紅血球?qū)⒀踺斔偷饺砣ツ芰�。既然吸煙有那么多危害，我干嘛還要吸煙呢，我這不是找死嗎，我又不是兔子。
再說喝酒，那你就更不用擔(dān)心了，酒更貴，喝了還會脹肚子，啤酒還好，一杯兩杯，十杯八杯的下肚頂多是漲，要是白酒，什么二鍋頭，什么瀏陽河女兒紅什么的，喝了要撒酒瘋，被別人看見了形象不好，再說紅酒雞尾酒什么的，我是喝不起的，你看啊，我是窮孩子出身，哪有那范兒去喝紅酒呢，就不僅貴，也傷身體。喝酒對人的危害，可以以酒的路線來說，首先就是胃，酒精會對胃粘膜產(chǎn)生刺激，常喝酒的人，胃病的發(fā)病率很高，其次是肝臟，酒中很多有害物資，直接對肝臟產(chǎn)生危害，還有對血壓、對心臟、對腦細泡也都有影響，很對常年和酒的人記憶力、反映力都不好，刺激胃黏膜，傷胃;那么多危害，我是絕對不會喝酒的。
你看，我是絕對絕對不會喝酒抽煙的，您放心吧。
不喝酒保證書14
尊敬的班主任：
晚上放學(xué)后，S和W回到寢室。我感到有些餓了，就問他們倆個去吃飯一起去不?經(jīng)過他們兩個同意就一起去吃飯了!到了飯店，吃了點東西感覺有點渴了，想要瓶水喝，當(dāng)我抬頭發(fā)現(xiàn)，每桌都是酒，但我還是要了瓶礦泉水，結(jié)果飯店老板說光有啤酒沒有水，我一聽壞了，但是已經(jīng)渴的不行了，就要了三瓶啤酒。但是我們太渴了，三瓶啤酒很快就喝完了。
但是飯菜還剩下很多，于是我一咬牙又要了三瓶啤酒，但是我當(dāng)時知道自己犯錯了，但是錯已做成了我就堅持下去了。吃完飯由于太晚了，寢室已經(jīng)關(guān)門了所以我們?nèi)私?jīng)過激烈的討論決定不打擾別人晚上休息我們?nèi)ゾW(wǎng)吧睡去!然后打車去了網(wǎng)吧!到了那里我們找了個沒有人的單間坐上去睡著了。
第二天由于我們狀態(tài)不好，經(jīng)過老師您的批評問話，使我們深刻的認(rèn)識到自己的錯誤，老師我知錯了，我們不應(yīng)該去喝酒去網(wǎng)吧玩，我們這么做不僅傷害自己的`身體，還影響學(xué)習(xí)。傷了老師和家長的心，我們深刻的認(rèn)識到了我們所范下的不可原諒的錯誤。我們不會發(fā)生這樣的事情了!請老師原諒。
保證人
日期
不喝酒保證書15
敬愛的老師:
我不該喝酒，我錯了，我真的知錯了，我真不應(yīng)該喝酒，我知道我違反校規(guī)了，我真的知道我錯了，我真的真的錯了，我以后保證上課時不喝酒！絕對！�。〗^對�。。∥矣绊懥似渌麑W(xué)生的'學(xué)習(xí)，我一定會向同學(xué)們道歉的，請老師原諒，我真的真的真的錯了，老師，我以后一定不會再上課時吐了，一定不會！老師，給我的改過的機會吧，我錯了！
在此，我再次對我所做表示深深的后悔與歉意。我保證以后上課絕對不會喝酒了。
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