心理活動策劃書
工作在不經(jīng)意間已經(jīng)告一段落了，我們又迎來一個新的工作階段，要定下新的目標了，我們要好好制定今后的工作方法，寫一份策劃書了�？靵韰⒖疾邉潟窃趺磳懙陌�，以下是小編精心整理的心理活動策劃書，希望能夠幫助到大家。
心理活動策劃書 篇1
一、活動名稱：
看穿你的心
二、活動背景
目前，我國的心理學(xué)正在蓬勃發(fā)展，但還有許許多多的國民對基本的心理學(xué)常識缺乏了解，包括我們大學(xué)生。大學(xué)生是經(jīng)過競爭脫穎而出的一個特殊的社會群體，良好的心理素質(zhì)不僅關(guān)系到大學(xué)生個體的心理素質(zhì)和國家的綜合國力。提高大學(xué)生的心理素質(zhì)的整體水平，增進大學(xué)生的心理健康，預(yù)防各種心理問題的產(chǎn)生，不論是對社會的健康發(fā)展還是對大學(xué)生的個體健康發(fā)展，都有著廣泛而重要的現(xiàn)實意義。
因此，有必要引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注日常生活中的心理健康問題，這不僅能反映出我校大學(xué)生的心理狀況，對于朋輩輔導(dǎo)員的發(fā)展以及朋輩輔導(dǎo)室都有著重要意義。
三、活動目的
�。ㄒ唬┮陨鷦佑腥さ男问介_展心理小競賽，有助于我們在輕松的氛圍中學(xué)習(xí)心理健康小知識，以其新穎性吸引朋輩輔導(dǎo)員們參與其中。
�。ǘ┩ㄟ^此次比賽加強朋輩輔導(dǎo)員的心理素質(zhì)，解決我們的心理困惑，以輕松健康的心態(tài)投入到為同學(xué)服務(wù)的工作中去。
�。ㄈ┩ㄟ^此次比賽提高朋輩輔導(dǎo)員對生活中心理問題的關(guān)注度，使朋輩輔導(dǎo)員們深入生活、理解生活，理論與實踐相結(jié)合，以更切實的做好心理輔導(dǎo)工作。
�。ㄋ模┲荚诩訌娕筝呡o導(dǎo)室內(nèi)部的.凝聚力，加深朋輩輔導(dǎo)員間的交流和感情。
四、活動時間：
2月下旬至3月中旬，3月18號星期天下午14：00—16：00為展示時間
五、活動地點：
4棟007室
六、主辦單位：
心理健康教育中心三棟朋輩輔導(dǎo)室
七、活動對象：
三棟朋輩輔導(dǎo)室全體成員
八、前期準備：
�。ㄒ唬┗顒臃止ぃ�
1、總策劃：楚麗蓉、王超
2、總負責(zé)人：楚麗蓉、韓小榮
3、聯(lián)系人員：楚麗蓉（負責(zé)聯(lián)系批場地、借投影儀和邀請三個評委）
4、材料、道具準備：李玉婷、曹璐通（主持人必要的臺詞、買糖果、獎品和獎狀、制作順序牌）
5、會場布置：朋輩輔導(dǎo)室全體人員
（二）活動宣傳：宣傳部制作一張海報貼于輔導(dǎo)室專屬展板，歡迎大家前來觀看比賽。
�。ㄈ﹨①惾藛T分組情況：
第一組：李亞莉、黃婷、游杰
第二組：王超、張宇帆、龐鑫
第三組：韓小榮、金燕靈、冷燁熹
第四組：房余凱、吳志平、黃玉璇、吳燕華
九、活動流程
�。ㄒ唬﹨①愐螅�
1、要求從日常生活中尋找能反映人們普遍心理或獨特心理的場面，將其記錄下來，加以理解、分析、綜合，以來論證自己研究的方面（例如：用父親騎著摩托車帶著母子二人奔馳在回家的路上的圖片來解釋中國人對親情的重視）。
2、材料可以是網(wǎng)絡(luò)圖片、手機自拍圖片、電影小片段、漫畫、繪畫作品、藝術(shù)品等等；展示方式不限，如ppt、電子雜志、視頻、圖畫解讀等，也可以排個小短劇。鼓勵從生活中尋找材料。
（二）比賽過程：
1、布置會場（排座位、發(fā)橘子）
2、參賽隊伍抽取比賽順序
3、主持人主持比賽
4、評委評出一、二等獎和優(yōu)秀獎，一等獎的組獲一等獎獎狀，每人一個蘋果，二等獎的組獲二等獎獎狀，每人一個橙子。優(yōu)勝獎的組獲優(yōu)勝獎獎狀，但就只能吃糖果了。
十、活動經(jīng)費預(yù)算
糖果10元
蘋果4個12元
橙子4個7元
共計29元rmb
十一、活動細節(jié)與說明
1、各組用于展示的時間要求限制在15—20分鐘內(nèi)，各組展示時必須有人解說。
2、各組展示結(jié)束，評委打分后要做適當(dāng)點評。
3、各個小組先要確定一個組長和探究主題，各個小組與3月11號之前將組長人選和探究的主題等信息發(fā)給王超。
4、3月18號之前皆為各組準備時間，展示當(dāng)天自帶裝備，我們提供投影儀和電腦。
十二、注意事項
�。ㄒ唬┕ぷ魅藛T提前半個小時到場負責(zé)清理衛(wèi)生
�。ǘ┐┲麧崳鲃泳S護現(xiàn)場秩序
（三）手機關(guān)機或調(diào)成靜音
附錄一：
評分表
參賽組別
第一組
第二組
第三組
第四組
評分要點
1、展示方式
新穎程度10分
制作難度10分
2、解說
精彩程度10分
深度10分
3、探究方向
與生活聯(lián)系度10分
深度10分
新穎程度10分
探究結(jié)果30分
心理活動策劃書 篇2
一、活動主題：我和我的心靈之約
二、活動背景：大學(xué)階段是人一生中“心理發(fā)展”最為重要的關(guān)鍵時期之一，是大學(xué)生的心理志向成熟，人格趨于完善和穩(wěn)定，價值觀，人生觀的塑造的重要時期、這段時期的心理具有快速度，復(fù)雜，多變，不穩(wěn)定等不易把握等特點。大學(xué)生對各種需求呈現(xiàn)不斷增長形趨勢，而且不斷產(chǎn)生新的含義，當(dāng)內(nèi)在的心理支持和這種需求，以及理想和現(xiàn)實出現(xiàn)很大的距離，出現(xiàn)不平衡時，這種心理落差的產(chǎn)生就會引發(fā)心理問題，導(dǎo)致心理疾病的產(chǎn)生，主要表現(xiàn)為困惑、迷茫、冷漠、自閉、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、強迫、困惑、苦悶、寂寞和心理沖突、神經(jīng)衰弱，精神分裂等。大學(xué)生存在的心理問題已日益嚴重，狀況令人擔(dān)憂，大學(xué)生在面臨各種各樣的問題時的自我調(diào)節(jié)潛力有待提高
三、活動目的`：本次活動旨在透過心理知識的競答讓心理問題進入大學(xué)生的視線，讓心理知識在大學(xué)生身邊傳播，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)和處理問題的潛力
四、活動時間：6月13日，星期一
五、活動地點：大活第一活動室
六、活動對象：針推院大一大二學(xué)生
七、主辦單位：針灸推拿學(xué)院科技創(chuàng)新協(xié)會心理部
八、活動形式：將以團隊的形式參賽，同學(xué)自己組隊，每隊不超過三人，各隊有自己的口號（與心理有關(guān)的）九、活動流程
1、報名：在各班心理委員處報名，注明小組人員，專業(yè)，電話，及心理口號2、開場：將以心理情景劇的形式開幕，我們會寫好劇本，找適合的人演出。各個團隊將會在主持人的介紹下登臺亮相，并喊出自己口號3、比賽流程：
A、必答（答題板模式，所以隊伍同時進行）
B、景表演（模擬劇情）/發(fā)泄箱
C、選答（口述，一個隊伍一個隊伍的來）累計分數(shù)，自己選取答題數(shù)目，對一
題加10分，錯一題扣20分，可選繼續(xù)或停止【有一次求助現(xiàn)場觀眾的機會】此過程穿插發(fā)泄箱或情景表演
D、中場休息（可進行舞蹈表演），統(tǒng)計各選手得分
E、淘汰
F、才藝表演――復(fù)活賽（評委根據(jù)表演者的才藝進行合理打分）
G、問答題（主持人提問問題，每隊選出一代表，進行問題的回答，評委根據(jù)現(xiàn)
場的表現(xiàn)，語言的表達等方面進行打分）
H、根據(jù)最后得分，評出一二三等獎，其余為最佳參與獎，最佳組合獎十、活動要求及準備：
1）主持人兩名，會在部內(nèi)挑選適宜的人2）部內(nèi)自制PPT，做好各環(huán)節(jié)的銜接
3）活動將會邀請輔導(dǎo)員老師等院內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)，學(xué)生會及個協(xié)會主席部長
4）會場的布置及活動過程中的拍攝需要辦公室的協(xié)助5）以海報，班內(nèi)通知，食堂門口或圖書館B區(qū)宣傳6）
證書以及獎品準備注：1根據(jù)報名人員的多少，決定是否再采取其他方式約束人數(shù)，如人員過少將會思考采取硬性措施，如人員過多將會在正式比賽前就行筆試，保留適當(dāng)?shù)娜藬?shù)2、正式比賽前會對參賽人員進行一次小型培訓(xùn)
心理活動策劃書 篇3
活動背景：當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著我們的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個精神活動的基礎(chǔ)，對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分，重要性可見非同一般。自信心是一種積極有效的表達自我價值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。自信心的個體差異不同程度地影響著學(xué)習(xí)、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
活動主題：培養(yǎng)健康心理，勇于挑戰(zhàn)自我
活動目的：1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對大學(xué)生活
2、培養(yǎng)同學(xué)們的健康心理，正視生活中所碰到的一切
3、培養(yǎng)同學(xué)們的自信心
4、促進同學(xué)們之間的交流
5、培養(yǎng)同學(xué)們的團結(jié)協(xié)作能力
6、增強班級的凝聚力
活動安排：
活動時間：12月20日下午1：00——4:00
活動地點：學(xué)校東大操場足球場區(qū)
活動負責(zé)人：第一組織者：史永琦
主要組織者：
活動環(huán)節(jié)：1、第一個游戲:“我的`位置”
2、第一個游戲：“敞開心扉”
3、第一個游戲：“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個游戲:“玫瑰開花”
5、自由游戲環(huán)節(jié)
經(jīng)費預(yù)算：南孚電池兩節(jié)共4元
附錄：
游戲規(guī)則：
1、我的位置：要求成員排成一排，站在場地中間，按照領(lǐng)導(dǎo)者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學(xué)號從小到大或從大到小。行動遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開心扉：成員分成內(nèi)外兩圈，兩兩相對，內(nèi)圈的成員向外圈的成員說出他的一個優(yōu)點，然后互換角色；內(nèi)圈成員按順時針移動一個位置，重復(fù)以 上環(huán)節(jié)。
3、嘴巴、手指不一樣：成員在領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下鼓掌打節(jié)奏的同時，輪流說出一個數(shù)字，同時還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說出的數(shù)字不能一樣，否則接受懲罰。
4、玫瑰開花：所有的同學(xué)站在一起，有組織者發(fā)號施令即玫瑰花開幾瓣，開幾瓣則幾個同學(xué)抱在一起，抱在一起的人數(shù)需和玫瑰花的瓣數(shù)相同，沒有抱在一起的人或是抱在一起的人數(shù)不對的都被淘汰，直至剩下最后幾個人即為最后贏家。
5、自由游戲環(huán)節(jié)現(xiàn)場出節(jié)目現(xiàn)場表演，具體規(guī)則需看情況而定。
525大學(xué)生心理健康節(jié)活動策劃書
"她說 他說"大學(xué)生心理協(xié)會迎新晚會策劃書
"快樂成長 你我同行"大學(xué)生心理輔導(dǎo)活動策劃書
“525”大學(xué)生心理健康活動策劃書
大學(xué)生心理團輔活動策劃書
5.25大學(xué)生心理健康日活動策劃書
“大學(xué)生心理健康日”主題活動策劃書
我心飛翔-大學(xué)生心理健康活動策劃書
大學(xué)生心理班會大賽策劃書
大學(xué)生心理健康主題班會活動策劃書
心理活動策劃書 篇4
一、 活動宗旨：
大學(xué)生盡管生理成熟，但承擔(dān)繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)與未來發(fā)展的任務(wù)，他們需要更多的時間發(fā)展自我。當(dāng)愛情的腳步走近時，可能無法逃避，但擁有選擇的權(quán)利。大學(xué)生戀愛是一把雙刃劍，通過此次活動幫助同學(xué)們樹立一個正確的愛情觀，用一個積極的心態(tài)去面對，可以更好的`處理一些情感問題。
二、活動主題：
愛情與成長
三、活動時間：
四、活動地點：
1、長沙理工大學(xué)金盆嶺校區(qū)田徑場
2、4教多媒體教室
五、參與對象及人數(shù)：
長沙理工大學(xué)城南學(xué)院土木與建筑系06-08級全體同學(xué)
六、活動內(nèi)容：
滾布圈搶女生、架橋女生歸
七、報名方式：
1、以班級為單位每班報20名男同學(xué)參賽;
2、把每班參賽的20名男同學(xué)分成四組(每組5名);
3、06-08級全體女生限定報名。
八、活動流程：
1、在院田徑場100米直道處畫兩條平行橫線，間隔10米,一條為起點，一條為終點線;
2、兩個班參賽時每個班分得布圈一塊，然后把每班的20名同學(xué)分成四組(每組5名同學(xué));
3、準備參賽的同學(xué)站在起點線，而終點線安排好八名女同學(xué)等待;
4、待裁判示意準備后，每個班的第一組走上布圈，裁判吹哨后，第一組同學(xué)開始滾動布圈前進，滾到終點線后該組同學(xué)馬上走下布圈，派一名男同學(xué)搶得一名女生且每次只能搶得一名;
5、到達的5名男同學(xué)中派一名同學(xué)用最快的速度把布圈送到起點線交給本隊的下一組同學(xué),本班2-4組重復(fù)1-4步驟;
6、該組剩下的四名同學(xué)一起取已準備好的椅子并抬上搶到的女生按所指路線回到起點線;
7、8名女生被搶完并全部隊員已回到起點活動結(jié)束。
九、注意:
1、若有男隊員在活動過程中腳踩到草地上則從那個過程的起點線或終點線重新開始，若某組把布圈弄破判該組營救失敗，由裁判另發(fā)一塊布圈給下一組，繼續(xù)進行游戲。
2、單場比賽以班為單位搶得女生多者獲勝.若搶的女生一樣多則以速度快者為優(yōu)勝者。
3、06-08級共23個班級按照淘汰制進行兩兩比賽。
十、獎勵辦法：
團體獎：取前六名進行獎勵
一等獎 第1名
二等獎 第2、3名
三等獎 第4、5、6名
最佳組織獎 2名
十一、活動器材：
2-5條布圈，椅子2-5把。
十二、其他未盡事宜，待后補充。
城南學(xué)院土木與建筑系陽光心理工作部
心理活動策劃書 篇5
一、活動背景
針對當(dāng)代大學(xué)生主要存在的難以適應(yīng)生活環(huán)境的轉(zhuǎn)變，人際關(guān)系之間的問題，以及增強對別人的信任。營造良好的校園文化 全面提高大學(xué)生綜合素質(zhì)。傳遞更多溫暖 正能量。也為了加強同學(xué)們對心理健康的了解，幫助同學(xué)們解決心理困惑，以更好、更健康的心態(tài)去面對生活學(xué)業(yè)。
二、活動目的
為了讓同學(xué)們在實際中體驗人際關(guān)系中的`相互理解、溝通，避免更多的抱怨產(chǎn)生 。讓同學(xué)們明白在成長的過程中，人與人之間相互溝通、信任是非�？鞓返氖�，在5.25心理健康活動中，心理健康協(xié)會將舉辦人際關(guān)系心理素質(zhì)拓展—— 愛的抱抱、綠絲帶活動。
三、活動主題：愛我，愛他，愛社會
“綠絲帶，不抱怨”“愛的抱抱”
四、活動時間
準備工作：20xx年5月19日
開展活動：20xx年5月20-27日
五、活動對象
云南林業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院全體教職工及學(xué)生心理學(xué)愛好者
六、活動地點
學(xué)校
月牙潭公園（需2名心理咨詢老師現(xiàn)場咨詢）
七、活動安排事項
活動前期準備及人員配置：
1. 萬龍浩宇及宣傳組人員20xx年5月20日前出海報2并張貼。以及1份X展板
2. 黃琳、凡雪準備好活動所需的綠絲帶、擁抱牌、桌椅2套、帳篷2個和場地規(guī)劃。
3. 劉德明、熊淑花及活動組人員負責(zé)場地布置。
4. 李廷峰、雷小松負責(zé)照片采集。
5. 月牙潭公園需安排兩名心理老師現(xiàn)場咨詢。
注:人員安排若有沖突 各部門就行調(diào)解
活動安排：
1. 20號宣傳綠絲帶活動
2. 21號在月牙潭公園
3. 23-26號在教學(xué)樓門口
4. 課后及課前跟同學(xué)、老師宣傳綠絲帶不抱怨活動。
5. 系好綠絲帶后，給老師、同學(xué)們送上擁抱。
活動后期工作
1. 黃琳整理當(dāng)天活動照片
2. 凡雪寫活動總結(jié)。
八、注意事項。
1、應(yīng)在課前課后人流量集中的時候開展。
2、如遇陰雨天氣，則推遲活動。
心理活動策劃書 篇6
活動主題：愛要大聲說出來-主題心理活動
活動目的：為同學(xué)們提供展示內(nèi)心世界以及與他人心靈交流、溝通的平臺，通過多種形式展現(xiàn)親子情、師生情、同學(xué)情，促進學(xué)生的'心理健康。
活動形式：以班級為單位，在各網(wǎng)絡(luò)平臺（微博、QQ、微信朋友圈等）鼓勵同學(xué)積極向父母、親人、朋友（各種意義上的）進行表白，可以匿名，也可以采用其他形式（如團體輔導(dǎo)、主題班會）等，活動形式不限。
活動對象：計算分院全院學(xué)生
活動時間：XX年5月4日— XX年5月28日
活動地點：各班自選
活動總結(jié)：活動結(jié)束后，由各班心理委員進行總結(jié)展示宣傳，請各心理委員于5月30日下午5點前將相關(guān)總結(jié)資料（照片、圖片、攝像資料、總結(jié)材料等）交學(xué)工辦馮老師處，或隨心理周報表形式一起上交到郵箱：31301089@email.xxx.edu.cn。
策劃書：計算分院學(xué)工辦
XX年5月7日
心理活動策劃書 篇7
一、活動背景
大學(xué)階段是人在其人生道路上的關(guān)鍵時期，作為我國文化層次較高的年輕群體，大學(xué)生是理性、敏感、激情的代表，他們敢于創(chuàng)造、敢于挑戰(zhàn)。但是面對瞬息萬變的社會、日趨激烈的競爭以及來自學(xué)習(xí)、專業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟和情感等諸多方面的問題，他們往往不知所措，容易產(chǎn)生各種不定的心理反應(yīng)。近年來，我國當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況并不盡如人意，且有相當(dāng)數(shù)量的在校學(xué)生存在不同程度的心理健康問題，有的甚至已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴重的心理障礙。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題越來越引起人們的關(guān)注，這也對我國高等教育提出了嚴峻的考驗，對社會造成了極大地負面影響。
二、活動目的
為使大學(xué)生能夠主動關(guān)注自己的心理健康，引導(dǎo)其認清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的標準，結(jié)合自身的實際情況，正確認識自己的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個口號，而是做到每個人都可以關(guān)愛自己、善待自己，熟知自己。只有關(guān)愛自己，才會更好地去關(guān)愛他人，也才會更加去愛每天的生活及養(yǎng)育我們的`這個世界。
三、活動要求
1、院部下達相關(guān)通知后，各系部需通知到各班，每班至少排演一個節(jié)目，復(fù)選時各系部按指定數(shù)目上交一定節(jié)目，需交待節(jié)目簡介、節(jié)目負責(zé)人、節(jié)目形式等。
2、晚會節(jié)目內(nèi)容形式不限，節(jié)目可以是小品、相聲、歌舞、話劇等，鼓勵同學(xué)們能夠不斷創(chuàng)新，節(jié)目亮眼的同時也應(yīng)切記節(jié)目主題需吻合“525”相關(guān)主題。
四、活動時間
1、活動總時間：
2、具體活動時間：
(1)中旬向各系部下達通知,各班開始準備;
(2)中下旬各系部進行初選，按各系人數(shù)比例上交節(jié)目數(shù)量; (3)5月上旬院部進行復(fù)選(復(fù)選分三天進行：5月8日：教科系、數(shù)學(xué)系、思政部;5月9日：中文系、音樂系、信工系;5月10日：外語系、經(jīng)管系、體育系、美術(shù)系)按比例及節(jié)目質(zhì)量淘汰一定數(shù)目的節(jié)目;
五、活動地點
院部復(fù)選地點：實b206前坪 院部決選地點：科技樓演播廳
六、活動流程
(一)前期準備工作
1、活動總負責(zé)人將策劃書寫好交至院部審核，圍繞“525”主題初步規(guī)劃好本學(xué)期相關(guān)活動。之后召開內(nèi)部成員會議，將本學(xué)期具體工作分配到個人;
2、召開系部會議，下達具體通知，做好初步宣傳工作，各系也可通知到班開始進行節(jié)目收集工作并于4月中旬上交一定數(shù)目的有關(guān)心理健康教育的文章，要求原創(chuàng)以便刊登至本學(xué)期的心理健康報; 3、3月中下旬與校外聯(lián)部詳談本學(xué)期具體活動計劃，希望校外聯(lián)部能拉到對“5.25晚會”的一定贊助。
4、旬初步規(guī)劃好舞臺設(shè)計，4月中旬制作好評分細則表。
5、安排好晚會當(dāng)天的具體布置事項，負責(zé)到各系部各人;
6、與校語工部協(xié)商確定好“5.25晚會”主持人。確定好邀請嘉賓的名單，買好邀請函。
7、到院部批好獎狀、證書等。
(二)中期進展工作
1、開展“走進自己”觀影活動(具體活動策劃見附1)，為本學(xué)期525活動拉開序幕;
2、進行5.25專題海報制作大賽(具體活動策劃見附2);4月中旬各系部節(jié)目自行初選，按節(jié)目質(zhì)量及相應(yīng)比例篩選一定節(jié)目;
3、各系部自行組織召開525主題班會，時間地點確認后通知院部助理進行檢查，院部將評選出優(yōu)秀班級，頒發(fā)獎狀(具體活動策劃見附3);
4、院部進行復(fù)選，進一步篩選出高質(zhì)量節(jié)目(復(fù)選名單及評分表見附4);
5、院部對系部上交的心理健康教育的征文進行篩選，并依照文章的大致內(nèi)容劃分版塊，確定每個版塊的主題，送至科技樓打印室進行排版及出版，按各系人數(shù)比例將分發(fā)報紙，通知系部人員前往科技樓打印室領(lǐng)取報紙;
6、院部于科技樓演播廳進行決選。
心理活動策劃書 篇8
在xxx年這一年中。xx分會舉行了乒乓球、羽毛球、象棋等豐富多彩的文體活動，為進一步豐富員工的業(yè)余生活，增加分會員工之間的凝聚力，在緊張的工作之余，機動能源分會將與12月在白宮舉行趣味游戲活動，希望大家勞逸結(jié)合，緊密團結(jié)，將工作與業(yè)余生活做的有聲有色。活動分為五個項目，以下為五個項目內(nèi)容及規(guī)則：
一、鏈接加速
1、將參賽人員平均分為五個小組進行比賽
2、比賽跑道長度為20米
3、比賽方法：參加游戲者的每組人員，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其長度為20米，寬度為1.5米，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進至終點，最先到達終點的為勝。按時間記名次，排名最后一組淘汰。
4、競賽規(guī)則：（1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最后一名人員通過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，出現(xiàn)亂道現(xiàn)象時也必須重新組織好，從起點重新開始游戲
二、綁腳齊步走
1、勝出的五個小組進行比賽 2、比賽跑道長度為20米
3、比賽方法：參加游戲者的五組人員，每組人員豎直排列，將每組人員的左腿綁在一根木板（或竹竿）上，右腿綁在另外一根木板上，后邊的人左右手分別抬起搭在前邊人的肩膀上，齊步行走，依然在劃好的`跑道上游戲，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，齊步前進至終點，最先到達終點的為勝。按時間記名次，依然排名最后一組淘汰。
4、競賽規(guī)則： （1）游戲過程中隊員不允許手從前面人員肩膀上放下，隊伍中綁腳不能松，出現(xiàn)脫落時重新回到起點綁好進行比賽，如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊最后一名人員通過終點線為準；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，出現(xiàn)亂道現(xiàn)象時也必須重新組織好，從起點重新開始游戲。
三、無敵風(fēng)火輪
1、勝出的四個小組進行比賽 2、比賽跑道長度為20米
3、比賽方法：每組人員利用報紙和膠帶做好的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全組成員站到圓環(huán)上邊走邊轉(zhuǎn)動大圓環(huán)，從起點將圓環(huán)轉(zhuǎn)到至終點，最先到達終點的為勝，按時間記名次，依然排名最后一組淘汰
4、比賽規(guī)則：（1）游戲過程中，每組的每個人都必須站立于封閉式的大圓環(huán)內(nèi)，有出圓環(huán)的一組重新回到起點重新站好進行比賽（2）比賽中不允許報紙斷裂，有斷裂的一組淘汰（3）比賽時同樣不允許亂道，亂道時必須重新回到起點重新開始游戲
四、奇數(shù)偶數(shù)
1、勝出的三組進行比賽。2、三組圍成一個圈分別進行比賽
3、比賽方法及規(guī)則：一組圍成圈后，主持人在在圈中央，然后依主持人的口令依次報數(shù)，但和普通報數(shù)不一樣，以只報奇數(shù)或者偶數(shù)的不規(guī)則形態(tài)進行。如果主持人說報“奇數(shù)”就是1，3,5,7，主持人換成說報“偶數(shù)”，則接在剛才的數(shù)字報8,10,12,14…….，如果說錯，則背叛出局離開圓圈，比賽時間為2分鐘，玩到最后哪對留下的人員對哪隊勝出
4、若出現(xiàn)并列，則并且隊中各派出一名人員進行石頭剪刀布定輸贏，三局兩勝的隊勝出。
5、該項比賽淘汰兩組
五、倒跑比賽
1、將勝出的一組人員分別進行比賽。2、依然用之前的跑道
3、比賽規(guī)則：每人站在跑道起點，背對跑道進行跑步，不允許越道或是正跑，如出現(xiàn)上述兩種情況則必須回到起點重新比賽，如不回到起點則成績?yōu)?。通過終點線后轉(zhuǎn)身繼續(xù)倒跑至起點，以最先到達起點的為勝，按照時間進行排名。 附：參賽人員名單
記錄人員：xxx 組織人員：xxx 裁判： xxx
xx分會活動獎品預(yù)算經(jīng)費
xx分會為豐富大家的業(yè)余活動，在緊張的工作之余xx分會將于20xx年12月在公司xxx舉行趣味游戲活動�；顒臃譃槲鍌�部分進行，每個部分實行淘汰制，最終取前三名。
以上為xx分會文娛活動項目及經(jīng)費預(yù)算，請領(lǐng)導(dǎo)審批。xxx分會
20xx/xx/x
心理活動策劃書 篇9
活動主題：凝心聚力，創(chuàng)建團結(jié)友愛、文明的優(yōu)秀班級體。
活動目的：豐富大學(xué)文化生活，更好的展示我系學(xué)生的精神風(fēng)貌，增進同學(xué)之間的友誼，增強班級的凝聚力。
活動形式：“陽光伙伴”腳綁腳競賽運動。
活動時間：20xx年11月中旬
活動地點：院操場
活動對象：商英系各個班級（09高職除外）
參賽要求：
(1)以班級為單位組成各參賽隊伍；
(2)每支參賽隊伍人數(shù)15人；
(3)每支參賽隊伍必須認命一名隊長。
活動流程：
�。�1）16號向各班級發(fā)通知；
�。�2）20號下午4:30正式開始比賽，比賽實行小組淘汰賽（小組以班級為單位）
�。�3）由于班級眾多，為了公平起見，15個班級統(tǒng)一進行比賽后，選出成績最好的班級為優(yōu)勝班級。
比賽項目：綁腿跑
參賽人數(shù)：15人（男7女8，特殊班級除外）
比賽器材：口哨，裁判用水，秒表
比賽場地：院操場
比賽方法：比賽開始前，15名隊員橫排（每相鄰兩個隊員的相鄰的腳用綁腿帶綁在一起）立于起跑線后，裁判發(fā)令后，隊員通過協(xié)調(diào)配合在跑道上共同前進，賽程50米，以各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線計時停止，用時少者名次前列。
注意事項：比賽時不得有冒名頂替，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。
活動宗旨：友誼第一，比賽第二。
紀律：比賽中絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
獎項設(shè)置：
第一名：1個
第二名：2個
第三名：3個
最佳組織獎:1名
獎品：第一名，獎狀1張，大可樂5瓶。第二名，獎狀1張，大可樂各3瓶。第三名，獎狀1張，大可樂2瓶。最佳組織獎，大可樂1瓶，獎狀1張。
合計： 純凈水一打 大可樂17瓶 獎狀7張 共計： 17x7=119
拓展訓(xùn)練活動策劃書--南京東郊傳媒有限公司
一、活動背景：
為進一步加強公司全體成員之間的交流與合作，激發(fā)、調(diào)整、升化、強化全體成員的心理素質(zhì)、身體素質(zhì)，以及品德素質(zhì)，充分發(fā)揮知行人的各種優(yōu)勢潛能，使員工在自信心、責(zé)任感、適應(yīng)性、創(chuàng)新能力、群體合作精神等方面得到進一步的增強和提高，特制定素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動方案。
二、活動主題：
友誼、合作、團結(jié)、拼搏
三、活動目的：
通過戶外拓展訓(xùn)練，培養(yǎng)員工的組織能力、團結(jié)協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力，使新員工能夠更好地融入到集體中，形成良好的團隊精神和主人翁意識。同時，挖掘員工的潛力，促進新老員工之間的交流與合作，提升員工對工作的激情。
四、活動要求：
為進一步豐富和繁榮東郊傳媒有限公司的文化生活，充分展現(xiàn)公司員工的風(fēng)貌，增強團隊的凝聚力和向心力，努力打造員工的團隊精神，每個團隊必須要有自己的口號和名稱，每個員工都要有自己的稱號。
五、活動對象：南京東郊傳媒有限公司全體工作人員，共計30人（包括公司外部人員15左右）
六、活動時間：20xx年8月10日（待定）
七、活動地點：南京仙林羊山湖公園（待定）
八、準備工作：
1.通知到每位成員，召開參加人員會議，并向他們對本次活動進行簡單描述，在8月5日之前確定參加人員。
2.挑選一男一女到活動地點考察情況，并與公園的工作人員協(xié)商好，于8月8日之前完成。
3. 購買食物、飲料及一些小獎品，提前準備好游戲道具。（燒烤食物可聯(lián)系戶外燒烤配送中心）
4. 布置好各個崗位的工作，如攝影、購物、游戲評分、計時、主持的人員，并確定好此次活動的總負責(zé)人。
九、活動流程：
十、拓展活動內(nèi)容（參考）
�。ㄒ唬┟と朔疥� 10分
項目類型：團隊協(xié)作型 游戲人數(shù)：10-16人 道具要求：長繩一根 場地要求：空曠的大場地
項目評分：將繩子在規(guī)定的時間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時間最短的者獲勝 詳細游戲規(guī)則：讓所有隊員被蒙上眼睛，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個項目教會所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時間最長、最混亂、所有人最焦慮的時候是在領(lǐng)導(dǎo)人選出、方案確定之前，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開始運轉(zhuǎn)的時候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動方案得到大家的認同并推進，使員工們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之間的配合和信任，一個有領(lǐng)導(dǎo)，有配合，有能動性的隊伍才能稱之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能 活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。
�。ǘ�7人8足”綁腳比賽 10分
游戲簡介：團隊成員站成一排，用若干條短繩將相鄰隊員的左腿與另外隊員的右腿綁在一起，然后規(guī)定一段距離隨著裁判的一聲令下，參賽隊伍腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的跑起來，比賽在員工們的喊叫聲中激烈的進行著。哪個隊協(xié)調(diào)的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。游戲人數(shù)：10-15人 場地要求：開闊的場地一塊 道具要求：繩子若干條、口哨一個
項目評分：設(shè)置規(guī)定的一段距離，（提前畫好線）哪個對用時最短到達終點即獲勝活動目的：增進員工之間的友誼，增強團隊的凝聚力
活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。
�。ㄈ┖狭Υ禋馇�10分
游戲類型：室內(nèi)游戲、趣味游戲、團隊游戲游戲目的：溝通配合能力，借著分工合作來完成任務(wù) 人數(shù)要求：每組限六人
道具要求：主持人準備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；屁股；腳（二張） 汽球（每組一個）
游戲方法： 1. 分兩組，但每組必須要有六人，做三組。2. 主持人請每組每人抽簽。 3. 首先，抽到嘴巴的必須借著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到屁股的人去把汽球給坐破。
活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。
�。ㄋ模┍葎澆虏� 10分
游戲簡介：先在紙板上寫上動物或物品的名字，兩位隊員互相面對彼此，給紙板給比劃的人看了后，比劃的人不能說話和出聲。用肢體語言表達其意思，由猜的人來猜答案。每組人員輪流上兩位共三組. 游戲人數(shù)：每組6人 場地要求：不限
道具要求：寫好的紙片若干活動目的：培養(yǎng)團隊間的默契程度。
活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以猜出個數(shù)評分。
�。ㄎ澹┎葰馇虮荣� （互動比賽）10分
游戲簡介：每位隊員腿上綁2個氣球，并每成員手臂相扣不得分開，由主持人宣布 開始則開始互踩對方氣球，主持人宣布結(jié)束時停止踩氣球。一個余下的氣球算一分。 游戲人數(shù)：每組5人道具要求：氣球若干，口哨一個
活動目的：培養(yǎng)團隊間的默契程度，團隊協(xié)作能力 活動評分：一個余下的氣球一分，計算總分。
�。⿰A氣球跑步接力10分
游戲簡介：每對成員用腿夾住一個氣球，從第一位成員從起點開始，到達終點返回，回來后與第二位成員擊掌，第二位同學(xué)開始，依此類推 游戲人數(shù)：每組5人 道具要求：氣球若干，口哨一個�；顒幽康模号囵B(yǎng)團隊間的默契程度，團隊協(xié)作能力
活動評分：一名10分，二名9分，三名8分，依此類推。以用時長短評分。
（七）游戲名稱： 齊眉棍
游戲簡介： 全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開棍子即失敗，這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個看似簡單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項目。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。 游戲人數(shù)： 10-15人
場地要求： 開闊的場地一塊需要器材：3米長的輕棍 需要器材： 3米長的'輕棍 游戲時間： 30分鐘左右
活動目的： 在團隊中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問題，很多人馬上會找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問題。隊員間的抱怨、指責(zé)、不理解對于團隊的危害?? 這個項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。 統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關(guān)重要的作用。
（八）法柜奇兵
時間： 30—60分鐘人數(shù)：10-16人一組
道具：1.每個小組1根約6米長的繩子選取兩棵相距約5米； 2.直徑在150毫米左右的大樹。
概述： 這是一個可以用來創(chuàng)建團隊的游戲。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。
活動目的： 1、讓所有成員都積極參與，共同迎接挑戰(zhàn)。 2、建立小組成員間的相互信任。 3、讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩的心理。
準備： 在選好的兩棵大樹之間拉一根繩子，繩子距地面1、5米左右，注意要把繩子拉緊。
�。ň牛┗j卜蹲
游戲簡介：將參與者分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數(shù)字命名，任意指定一堆蘿卜開始統(tǒng)一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣
動作，目標要一致，依此類推但+不能馬上回指。（以一實例加以說明：有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念“白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲�！蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。
（十）尋寶大行動
參加人員：集體
游戲規(guī)則：先準備好“寶物”（即字條上可以寫“表演節(jié)目、獲得獎品等），然后把寶物分布在各各隱蔽的地方，接著，各尋寶者開始找尋“寶物”，找到 “寶物”的尋寶者不得隨意打開“寶物”，由主持人對獎。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎。比如：寶物里寫著“學(xué)貓叫三聲，獎勵蘋果兩個”那么“寶物”的主人就得按“寶物”的內(nèi)容去做，然后，主持人給予相應(yīng)的獎勵 。
十一、注意事項：
1.各成員務(wù)必按時間安排活動，不要單獨活動，要聽從負責(zé)人的安排，同時在活動過程中，必須考慮安全第一 ； 2.活動過程中全程開機，以便聯(lián)系； 3.講究文明，不要亂丟垃圾，要有人善后 4.活動過程中看好自己私人物品，以防丟失
十二、活動經(jīng)費預(yù)算：
注：1.本次拓展訓(xùn)練預(yù)計所需總費用為：1360 元； 2.10-20個公司外部人員工資未計算在內(nèi)；
3.以上報價均為估價，實際以本公司最終確定為準！
心理活動策劃書 篇10
一、活動背景
大學(xué)階段是人在其人生道路上的關(guān)鍵時期，作為我國文化層次較高的年輕群體，大學(xué)生是理性、敏感、激情的代表，他們敢于創(chuàng)造、敢于挑戰(zhàn)。但是面對瞬息萬變的社會、日趨激烈的競爭以及來自學(xué)習(xí)、專業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟和情感等諸多方面的問題，他們往往不知所措，容易產(chǎn)生各種不定的心理反應(yīng)。近年來，我國當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況并不盡如人意，且有相當(dāng)數(shù)量的在校學(xué)生存在不同程度的.心理健康問題，有的甚至已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴重的心理障礙。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問題越來越引起人們的關(guān)注，這也對我國高等教育提出了嚴峻的考驗，對社會造成了極大地負面影響。
二、活動目的
為使大學(xué)生能夠主動關(guān)注自己的心理健康，引導(dǎo)其認清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的標準，結(jié)合自身的實際情況，正確認識自己的心理健康水平。讓“我愛我”不僅僅只是成為一個口號，而是做到每個人都可以關(guān)愛自己、善待自己，熟知自己。只有關(guān)愛自己，才會更好地去關(guān)愛他人，也才會更加去愛每天的生活及養(yǎng)育我們的這個世界。
三、活動要求
1、院部下達相關(guān)通知后，各系部需通知到各班，每班至少排演一個節(jié)目，復(fù)選時各系部按指定數(shù)目上交一定節(jié)目，需交待節(jié)目簡介、節(jié)目負責(zé)人、節(jié)目形式等。
2、晚會節(jié)目內(nèi)容形式不限，節(jié)目可以是小品、相聲、歌舞、話劇等，鼓勵同學(xué)們能夠不斷創(chuàng)新，節(jié)目亮眼的同時也應(yīng)切記節(jié)目主題需吻合“525”相關(guān)主題。
四、活動時間
1、活動總時間：XX.3.15——XX.5.24
2、具體活動時間：
(1)3月中旬向各系部下達通知,各班開始準備;
(2)4月中下旬各系部進行初選，按各系人數(shù)比例上交節(jié)目數(shù)量; (3)5月上旬院部進行復(fù)選(復(fù)選分三天進行：5月8日：教科系、數(shù)學(xué)系、思政部;5月9日：中文系、音樂系、信工系;5月10日：外語系、經(jīng)管系、體育系、美術(shù)系)按比例及節(jié)目質(zhì)量淘汰一定數(shù)目的節(jié)目;
(4)5月中旬排練走場;
(5)5月24日院部進行決選,當(dāng)場分頒獎證書及獎品。
五、活動地點
院部復(fù)選地點：實b206前坪 院部決選地點：科技樓演播廳
六、活動流程
(一)前期準備工作
1、3月上旬活動總負責(zé)人將策劃書寫好交至院部審核，圍繞“525”主題初步規(guī)劃好本學(xué)期相關(guān)活動。之后召開內(nèi)部成員會議，將本學(xué)期具體工作分配到個人;
2、3月中旬召開系部會議，下達具體通知，做好初步宣傳工作，各系也可通知到班開始進行節(jié)目收集工作并于4月中旬上交一定數(shù)目的有關(guān)心理健康教育的文章，要求原創(chuàng)以便刊登至本學(xué)期的心理健康報; 3、3月中下旬與校外聯(lián)部詳談本學(xué)期具體活動計劃，希望校外聯(lián)部能拉到對“5.25晚會”的一定贊助(負責(zé)人郭夢潔：電話18774979640);
4、4月上旬初步規(guī)劃好舞臺設(shè)計(負責(zé)人：符媛15243634474)，4月中旬制作好分細則表(負責(zé)人廖蓉君：15073163294);
5、5月初安排好晚會當(dāng)天的具體布置事項，負責(zé)到各系部各人;
6、5月初與校語工部協(xié)商確定好“5.25晚會”主持人，(負責(zé)人吳慧：電話13907494340)。5月上旬確定好邀請嘉賓的名單，買好邀請函(負責(zé)人李新華：電話18373155734);
7、5月中旬到院部批好獎狀、證書等。
(二)中期進展工作
1、3月開展“走進自己”觀影活動(具體活動策劃見附1)，為本學(xué)期525活動拉開序幕;
2、4月上旬進行5.25專題海報制作大賽(具體活動策劃見附2);4月中旬各系部節(jié)目自行初選，按節(jié)目質(zhì)量及相應(yīng)比例篩選一定節(jié)目;
3、5月初各系部自行組織召開525主題班會，時間地點確認后通知院部助理進行檢查，院部將選出優(yōu)秀班級，頒發(fā)獎狀(具體活動策劃見附3);
4、5月初院部進行復(fù)選，進一步篩選出高質(zhì)量節(jié)目(復(fù)選名單及分表見附4);
5、5月初院部對系部上交的心理健康教育的征文進行篩選，并依照文章的大致內(nèi)容劃分版塊，確定每個版塊的主題，送至科技樓打印室進行排版及出版，5月22日按各系人數(shù)比例將分發(fā)報紙，通知系部人員前往科技樓打印室領(lǐng)取報紙;
6、5月24日晚院部于科技樓演播廳進行決選(決選名單及分表見附5);
7、5.25晚會具體安排：
(1)5月上旬各系部出好相應(yīng)主題海報張貼于校園各宣傳欄處，進行海報宣傳;與院廣播站協(xié)商，不時播報“5.25晚會”的相關(guān)信息;通知院記者站成員，“525晚會”當(dāng)天到場記錄實時信息并寫成通訊稿;晚會組織人員掛好提前準備的橫幅(負責(zé)人杜峪峪：15675860343)。
(2)5月中旬確認好所需物品是否準備齊全,落實比賽節(jié)目道具、服裝等的到位情況以及節(jié)目串聯(lián)詞。
(3)5月中旬確定燈光及音響設(shè)備是否完好，若有不足及時修整。有伴奏節(jié)目的節(jié)目負責(zé)人上交伴奏并試音。落實場地申請并了解容納人數(shù)、彩排問題、設(shè)備控制問題、是否有備用設(shè)施。
(4)5月20日將節(jié)目單整理好并復(fù)印150份，節(jié)目單內(nèi)容包括次序、系部班級、名稱以及節(jié)目時長。(負責(zé)人郭夢潔：電話18774979640)
(5)5月中下旬進行兩次彩排，主持人及節(jié)目排演人員都需到場，力求保證比賽節(jié)目的質(zhì)量及效果：
時間：5月17日12:00 地點：實b206前坪 時間：5月24日14:00(帶妝)
地點：科技樓演播廳
(三)比賽倒計時
1、準備階段具體時間安排(09:00——18:00)
09:00 找老師拿鑰匙，入常(負責(zé)人吳慧：電話13907494340) 09:30——11:30 組織部門成員開始布置會場，完成背景布置及舞臺裝扮、道具的搬運及擺放。(總負責(zé)人符媛：電話15243634474)。
10:00——12:00 調(diào)試燈光音樂(負責(zé)人李景榮：電話15084707542) 14:00——16:30 主持人配合話筒試音、音樂踩點組織所有節(jié)目進行最后一次帶妝彩排。(負責(zé)人周凡：電話13574161534)
16:00——17:00 主持人換服裝，化妝，擺放各項活動所需小件物品，如統(tǒng)分表，熒光棒，水等。(負責(zé)人杜峪峪：電話15675860343)
17:30 清場，備齊所需活動物品，整理話筒，準備電池，對講機。(負責(zé)人廖蓉君：電話15073163294)
2、具體工作人員安排：(具體人員安排見附6)
(四)比賽流程
領(lǐng)導(dǎo)嘉賓及學(xué)生干部、觀眾入場(提前半小時)—主持人宣布晚會開始—介紹到場嘉賓—領(lǐng)導(dǎo)講話—比賽開始—節(jié)目表演—節(jié)目表演—3月“走進自己”觀影活動及4月525主題海報比賽頒獎典禮(主持人宣布第一個及第二個節(jié)目結(jié)果)—節(jié)目表演—節(jié)目表演(主持人宣布第三個節(jié)目結(jié)果并依次類推)—最后一個節(jié)目表演—嘉賓節(jié)目表演—主持人宣布最后一個節(jié)目結(jié)果—領(lǐng)導(dǎo)嘉賓頒獎—晚會結(jié)束—歡送嘉賓—觀眾按秩序退場—演出及工作人員合影—現(xiàn)場清理(搬走道具、樂器等、打掃現(xiàn)場)
七、活動后期
1、做好道具統(tǒng)計工作，歸還借用物品
2、整理活動資料(活動策劃、活動照片以及主持詞、通訊稿等)總結(jié)并做好存檔。
3、對參與活動的人員給予加分：
(1)院部工作人員加個人德育分2.5分/人; (2)系部工作人員加個人德育分2分/人;
(3)主持人加個人德育分2.5分/人。
八、獎項設(shè)置
一等獎(2個)：演員加2分，獎品為大號獎杯; 二等獎(3個)：演員加2分，獎品為中號獎杯; 三等獎(5個)：演員加2分，獎品為小號獎杯。
九、經(jīng)費統(tǒng)計(略)
十、分細則
湖南第一師范學(xué)院第六屆5·25心理健康節(jié)文藝比賽分細則： 每個節(jié)目總分100分，其中：
1、主題(30分)：緊扣活動心理主題，展示我校大學(xué)生積極上進，健康陽光的心理狀態(tài)。主題明確新穎，有教育、啟示意義，適合學(xué)生表演。以表現(xiàn)心理沖突、困惑或問題，展示心理轉(zhuǎn)變的過程，宣傳心理學(xué)相關(guān)知識和調(diào)適、求助途徑為佳。
2、內(nèi)容(20分)：內(nèi)容健康積極向上，真實再現(xiàn)校園生活場景。能體現(xiàn)學(xué)生的心理世界，健康生動。
3、方法(20分)：用恰當(dāng)?shù)男问奖憩F(xiàn)主題和內(nèi)容。以心理問題表現(xiàn)清晰，解決方法生動、實用、有效者為佳。
4、表演(30分)形象逼真，配合默契，應(yīng)變靈活，能很好地展現(xiàn)心理活動，表演藝術(shù)與心理學(xué)的知識相結(jié)合。道具、服裝恰到好處，態(tài)度認真，舉止大方，動作得體。
十一、應(yīng)急預(yù)案
1、若節(jié)目在演出時無法順利進行時，根據(jù)情況，由主持人及比賽負責(zé)人迅速組織重演或放棄此節(jié)目
2、在節(jié)目表演時，后兩個節(jié)目應(yīng)于后臺準備，若上一個節(jié)目放棄，下一個節(jié)目及時上臺
3、比賽有關(guān)節(jié)目方面出現(xiàn)緊急情況時，部門內(nèi)部成員共同商議解決，且應(yīng)分清輕重進行選擇處理
4、比賽開始前對燈光，音響設(shè)備再做一次做詳細檢查，若音響設(shè)備或燈光出現(xiàn)問題，看是否大大影響比賽質(zhì)量，通知專業(yè)人員來進行處理，故應(yīng)記有專業(yè)人員號碼，保證隨叫隨到
5、準備帶伴奏節(jié)目音樂的備份，彩排時各節(jié)目也應(yīng)隨音樂走場，比賽前一個鐘頭再檢查一次音樂
6、第一次彩排前必須確定節(jié)目順序及時長
心理活動策劃書 篇11
隨著時代的發(fā)展和社會的進步，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化，健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒有疾病和營養(yǎng)不良，以及虛弱狀態(tài)”，心理健康是身體健康的重要組成部分。今天，數(shù)學(xué)與計算機科學(xué)系的師生們再次行動起來!選出我們心目中的超級學(xué)生盡我們的微薄之力，大力宣傳心理保健的重要性，喚起當(dāng)代大學(xué)生的心保意識，爭取點燃更多人的激情，保護我們的心靈凈土�；顒泳唧w安排如下。
一、活動目的：
(1)通過此活動選出健康自然的超級學(xué)生，引起廣大師生對心理健康的高度重視，增強了師生的心理保健意識，吸引大眾對心理的關(guān)注。塑造陽光，充滿活力的'當(dāng)代大學(xué)生的形象。
(2)以此活動為契機，向大家宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為，呼吁大家共建健康心理校園，從身邊做起。
二、活動主題：“我心我秀。超級學(xué)生”
三、活動對象：數(shù)計系全體同學(xué)
四、活動安排：
(1)籌備階段：20xx年10月17日--20xx年10月21日
(2)報名時間：20xx年10月23日--10月27日
(3)比賽時間：初賽：20xx年11月1日決賽：20xx年11月8日
五、大賽說明：本次大賽分為初賽、決賽二個階段。
(1)初賽各位參賽選手進行面試介紹自己(從姓名自己的夢想在大學(xué)最想做的事最喜歡的音樂和電影等一些陽光可愛的介紹方式，要求內(nèi)容積極向上健康活潑幽默風(fēng)趣)在介紹完之后并由評委即興點評再出題目要求選手進行即興回答或表演。在經(jīng)過一輪初賽后，選出最佳的20位進入決賽。
(2)決賽A：超級“自我”選手個性自我介紹，突出展現(xiàn)自我個性，B：超級搭檔，選手邀請自己親友團的一位好友和自己共同進行才藝展示和進行默契大比拼，C：各位選手抽簽選擇開導(dǎo)別人的題目(例如失戀了，家里鬧矛盾了，考試掛科了，沒錢了等一些問題)對評委席上的某位評委進行開導(dǎo)要求語氣溫和語言幽默大方健康向上，最后評委點評各個選手表現(xiàn)并選出獲獎?wù)摺?/p>
六、報名方式：本次活動班級推薦，由各班班長、團支書及相關(guān)負責(zé)人通過考核原則上推薦至少5名同學(xué)參賽;
七、評選方式：堅持公平、公正、公開的原則;
(1)初賽采用評委現(xiàn)場點評，即淘汰的方式;
(2)由“超級學(xué)生”大賽評委會評審評選出超級學(xué)生一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名，優(yōu)秀獎若干。
心理活動策劃書 篇12
一、活動開展原因：
大學(xué)是成才的地方，但這只是對少數(shù)充滿自信的人來說的，對于大多數(shù)人來說，或多或少都會有些自卑。
在大學(xué)的校園生活中，人總會有失意的時候，因為佼佼者實在太多了，因此，難免會缺乏自信。
一個人，一量缺乏自信，就會背上思想包袱，就會附上心理陰影，對自己和未來感到一片茫然，缺乏理性認識，最終可能會導(dǎo)致不良后果。
基于以上原因，因此有必要對同學(xué)們開展一次增強自信心的講座。
二、活動主題：揚起自信之帆，搏擊人生風(fēng)浪
三、活動目的：此次活動主要是為了幫助同學(xué)們建立自信信念，用自信的帆來戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)之海、生活之洋中所遭受的挫折。
四、活動內(nèi)容：
做傳鑰匙游戲；
宣讀10條增強學(xué)生自信心的建議。
五、活動負責(zé)人：李文周（心理委員）、解佳龍（班長）
六、活動時間：3月17日晚上
附一：
游戲內(nèi)容：通過傳鑰匙來選同學(xué)，被選中的同學(xué)要上臺講一件最令自己感到驕傲的'事情，不講者要被罰表演一個小節(jié)目，例如唱歌、講笑話等。
游戲規(guī)則：由班長解佳龍背對著大家計時，開始后隨機喊停，鑰匙停到某同學(xué)手中，該同學(xué)即被選中。
附二：
10條建議：
1、每天照三遍鏡子。清晨走出宿舍之前，對著鏡子修飾儀表，整理著裝，務(wù)必使自己的外表處于最佳狀態(tài)。午飯后，再照一遍鏡子，修飾一下自己，保持整潔。晚上就寢前洗臉時再照照鏡子。消除對自己的儀表的不必要的擔(dān)心，更有利于你將注意力集中到工作、學(xué)習(xí)上。
2、不要總想著自己的身體缺陷。每個人都有各自的身體缺陷，完美無缺的人是不存在的，對自身的缺陷不要念念不忘，其實，人們往往并沒有那么在意你的缺陷。只要少想，自我感覺就會更好。
3、你感覺明顯的事情，其他人不一定注意得到。當(dāng)你在眾人面前講話感到面紅耳赤時，你的聽眾可能只是看到你兩腮紅潤，令人愉快而已。事實上你的窘態(tài)并沒有那么容易被其他人發(fā)現(xiàn)。
4、不要過多地指責(zé)別人。如果你常在心理指責(zé)別人，這種毛病就可能成為習(xí)慣。應(yīng)逐漸地克服這種缺點，總愛批評別人的人是缺乏自信的表現(xiàn)。
5、多數(shù)人喜歡的是聽眾。因此，當(dāng)別人講話時，你不要急于用機智幽默的插話來博得別人對你的好感。你只要認真地傾聽別人的講話，他們就一定會喜歡你。
6、為人坦誠，不要不懂裝懂。對不懂裝懂的東西坦白地承認，這不僅不會損害你的形象，還會給人以誠實可信的感覺；對別人的魅力和取得的成就要勇于承認，并致以欽佩和贊賞。
7、在自己的身邊找一個患難相助、榮辱與共的朋友。這樣在任何情況下你都不會感到孤獨。
8、不要試圖用酒來壯膽提神。如果你害羞靦腆，那么就是喝干了酒瓶也無濟于事。只要你瀟灑大方，滴酒不沾也會受到大家的歡迎。
9、拘謹可能使某些人對你含有敵意。如果某人不愛理你，則不要總覺得自己有錯。對于有敵意的人，不講話雖不是最好的方法，但卻是唯一的方法。
10、一定要避免使自己處于一種不利的環(huán)境中。否則，當(dāng)你處于這種不利情況時，雖然人們會對你表示同情，但他們同時也會感到比你地位優(yōu)越而在心理輕視你。
心理活動策劃書 篇13
一、活動主題：和諧心靈，健康成長，我和我的心靈之約
二、活動目的：宣傳心理健康知識，關(guān)注學(xué)生心理健康，培養(yǎng)優(yōu)良心理品質(zhì)，優(yōu)化學(xué)生課
外生活，促進學(xué)生的健康成長
系列活動(一)：展板宣傳
時間：5月24日
地點：食堂門口進行心理健康知識宣傳及后期活動宣傳
資料及要求：(1)、主要透過展板及傳單的形式宣傳(傳單及展板將會提前兩天準備好)展板資料包括525大學(xué)生心理健康的來歷，大學(xué)生心理健康的重要性，傳單資料包括大學(xué)生心理健康的.標準，525大學(xué)生心理健康節(jié)的來歷，另外再附一個小的心理測試(能夠增加大家對本次活動的關(guān)注)
(2)我們會設(shè)有“發(fā)泄箱”，同學(xué)能夠?qū)⒆屪约豪Щ蟮氖虑閷懺诩埳希覀儠槍Υ蠹业睦Щ笤陔S后的心理知識競賽活動中進行響應(yīng)的解答或幫忙
(2)在食堂門口的宣傳需要辦公室的幫忙，我們會和辦公室協(xié)商好，努力辦好這次宣傳(3)活動時要求統(tǒng)一著裝(院服)，需配備音響話筒
系列活動(二)：心理問卷調(diào)查
時間：5月25日
活動人員：大一、大二同學(xué)
資料及要求：由本部設(shè)計心理調(diào)查問卷(分為A-班長團支書B-心理委員C-普通同學(xué)D-特殊同學(xué))，各班心理委員進行下發(fā)并講解其重要好處，同學(xué)們認真填寫，期間要拍照留念，最后由心理委員回收至心理部，部長統(tǒng)一分析，并作出統(tǒng)計，拍照留念
心理活動策劃書 篇14
一、活動目的及意義
1、加深班級成員了解程度，增強班級的團隊合作能力和班級凝聚力，增進同學(xué)間的友誼。
2、通過游戲豐富同學(xué)們的課余生活，同時提升心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)，緩解同學(xué)們的心理壓力。
二、活動主題
本活動以“釋放青春激情，用熱情換回流年，讓夢想沒有終點， we are family”為主題。
三、活動時間、地點
時間：20xx年5月15日下午2:00——4:00 地點：正大廣場
四、參加對象
政法學(xué)院20xx級公共管理系全體學(xué)生共82人
五、活動具體流程
1、前期準備過程
5月08日 結(jié)合同學(xué)意見及老師建議，修改并完成策劃。 5月12日 根據(jù)策劃，準備活動所需的物品
2、活動具體進程
1、20xx年5月15日下午2點活動正式開始，1點半集合同學(xué)共同前往正大廣場。
2、主持人致開篇詞，概述活動內(nèi)容、活動流程、游戲規(guī)則。
3、游戲展開：
根據(jù)到場同學(xué)人數(shù)，合理進行分組，例如到場70人則自由結(jié)合分為7組。
①錢幣搭配
開始時，將大家的順序打亂，使大家圍成一個圈，給每個男生和女生賦與不同的錢幣價值（如男生五角，女生一元）。主持人將隨意的說出一些金額值，大家必須按其所說進行自由搭配，經(jīng)自由搭配后的小組的總價值必須與主持人所說相符，否則淘汰，將接受“懲罰”；同時，落單的同學(xué)也將接受“懲罰”。
目標：放松大家經(jīng)過賽跑后的緊張感，并調(diào)動同學(xué)玩游戲的積極性，為整場活動的氣氛奠定了良好基礎(chǔ)。鼓勵大家主動伸出手，與他人接觸，促使同學(xué)相互之間熟悉。
②解開千千結(jié)
由小組組長組織好小組成員，并圍成一個圈。確認自己左右手拉的是哪兩邊位同學(xué)，在支持人叫開始后松手，在圈內(nèi)自由走動，主持人叫停，每個人定位不動，伸手拉先前在自己左右手的同學(xué)的手，從而形成了許多的結(jié)或扣，在不能松手的前提下，解開這些結(jié)。
目標：旨在培養(yǎng)大家的協(xié)商能力和合作設(shè)法解決難題的能力。
③捆綁行動
以小組為單位組隊，站成一排，用繩子將同學(xué)的相鄰的兩條腿捆在一起，在同一起跑線同時出發(fā)，向指定終點前進，中途不可有人掉隊，小組成員到達后進行計時。根據(jù)時間排出名次。
目標：從游戲中學(xué)會團隊合作，增強班級內(nèi)部的凝聚力，體會到“We are family”的真諦。
④投擲大賽
以小組為單位，一人負責(zé)制作紙團，一人負責(zé)接應(yīng)，其余人負責(zé)扔紙團，每隊的游戲時間為兩分鐘。負責(zé)扔紙團的同學(xué)在規(guī)定的地點，以規(guī)定的方式自轉(zhuǎn)5圈，然后將同學(xué)做好的紙團，投入2米外負責(zé)接的同學(xué)手中的桶中（該同學(xué)可在指定范圍內(nèi)移動）。在規(guī)定時間內(nèi)，依據(jù)桶內(nèi)之團的'數(shù)目評出優(yōu)勝隊。
目標：考驗大家的配合能力和條理性。讓大家知道只有事先考慮好步驟，才能進行最有效的行動。
5、發(fā)放小紙條，請各班同學(xué)寫下對這次活動的感想和寄語，將其與部分照片在活動后一同在QQ群、班級微博內(nèi)展出。
6、活動結(jié)束后會場整理。
六、可行性分析及效果預(yù)測
本次活動主題鮮明，具有創(chuàng)意，不僅可以使同學(xué)們感覺到心理知識其實就滲透在我們周圍，還能夠增強班級團體的凝聚力，增強公共管理班學(xué)生的團隊意識，增進同學(xué)間的了解和團結(jié)，讓大家都意識到—We are family！
七、存在主要問題及解決辦法
�。�1）天氣問題，不能確定活動當(dāng)天是否會下雨 解決方法：高度關(guān)注那段時間的天氣預(yù)報，及時調(diào)整時間。如果前期準備做得充分的話可以協(xié)商提前活動時間，盡量不讓活動時間推遲，影響工作進度。
�。�2）如何保證活動當(dāng)天的觀眾數(shù)量和活動當(dāng)天的現(xiàn)場秩序 解決方法：由于是團體活動，參加的團體本身就確保了一定的人數(shù)，又因為是以班級為單位的活動，所以應(yīng)該可以調(diào)動未參加比賽的其他同學(xué)。
【心理活動策劃書】相關(guān)文章：
心理活動周策劃書08-02
心理活動策劃書15篇04-02
心理活動策劃書10篇02-24
班級心理活動策劃書15篇02-16
心理活動策劃02-06
心理活動教學(xué)設(shè)計12-18
心理活動策劃游戲10-06
心理活動教學(xué)設(shè)計05-26
大學(xué)心理活動策劃方案07-19
心理活動策劃方案范文06-29