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籃球調(diào)查報告
在學(xué)習(xí)、工作生活中，報告使用的次數(shù)愈發(fā)增長，報告具有雙向溝通性的特點。你還在對寫報告感到一籌莫展嗎？下面是小編為大家整理的籃球調(diào)查報告 ，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
籃球調(diào)查報告 1
1、我國籃球場地的客觀現(xiàn)象
籃球場地是青少年愛好籃球的首要條件，城鎮(zhèn)籃球場地的修建運營工作需要有效的改善。
�。ㄒ唬┮恍┼l(xiāng)鎮(zhèn)由原來的老籃球場地變成了沒有籃球場地或者籃球場地變成了其他場地現(xiàn)象嚴重。許多農(nóng)村，尤其是經(jīng)濟水平比較低下或者偏遠農(nóng)村沒有籃球設(shè)施或者籃球設(shè)施嚴重簡陋的現(xiàn)象嚴重。
（二）在我國大中城市尤其是沿海城市由于“地皮熱“現(xiàn)象導(dǎo)致公共體育場地出現(xiàn)嚴重少缺現(xiàn)象，籃球場、足球場這種占地比較大的運動場地更是”無一席之地“。
�。ㄈ┗@球場地用來當(dāng)做了停車場垃圾場的現(xiàn)象在許多城市層出不窮，由于有車族越來越多而且人們的”隨遇而安“現(xiàn)象越來越嚴重，使得人們對籃球場地當(dāng)做免費停車場情有獨鐘，另一方面，不良的生活行為習(xí)慣使人們養(yǎng)成了亂堆垃圾的現(xiàn)象，使得本來就不堪的籃球場地成了面目全非的垃圾場。
2、我國青少年籃球人數(shù)縮減現(xiàn)象分析
2.1以學(xué)業(yè)為保障，深入青少年籃球意識
在保證學(xué)業(yè)前提下，開展籃球運動的基本理念要深入青少年籃球愛好者的意識中，現(xiàn)在很多家庭都是獨生子女，從事籃球訓(xùn)練后的未來出路問題是家長擔(dān)心的重要問題，一旦學(xué)習(xí)成績下降會使家長產(chǎn)生學(xué)業(yè)荒廢的恐慌心理，這也是青少年籃球人數(shù)急劇萎縮的重要原因。另一方面，從一些發(fā)達國家來看，幾乎任何國家在青少年籃球發(fā)展上都是嚴格保證學(xué)業(yè)質(zhì)量為前提的，而且學(xué)業(yè)是以寬泛的學(xué)習(xí)興趣為基礎(chǔ)的，那種定性定向的科目性學(xué)習(xí)現(xiàn)象很少，因此要使我國青少年籃球愛好者人數(shù)下滑趨勢得到有效的遏制，就要從教育體制上進行改革，消除人們意識中青少年個人運動愛好導(dǎo)致學(xué)業(yè)荒廢的錯誤觀念。
2.2從觀念上堅定青少年籃球運動的更高更強意識
職業(yè)聯(lián)賽要依附于國家隊和國家青年隊，在傳播先進文化、開拓籃球市場、為廣大群眾提供健康精神享樂等方面提高意識，要以多方面多渠道為為途徑，增加國內(nèi)國際青少年籃球比賽場次，在依附我國職業(yè)聯(lián)賽上，多出場多進行系統(tǒng)全面的訓(xùn)練，這也是培養(yǎng)我國青少年籃球人才的重要渠道。在職業(yè)聯(lián)賽比賽中，要增加青少年籃球比賽的曝光率，增加他們的`影響力，充分提供俱樂部選拔人才的渠道。在繼續(xù)鼓勵籃球俱樂部大力培養(yǎng)青少年籃球人才的同時，發(fā)揮地方籃協(xié)在青少年籃球運動中的作用，讓職業(yè)俱樂部、地方藍協(xié)、教育部門三路同行、彼此配合。讓我國青少年籃球運動逐步走出困境走向復(fù)蘇和繁榮。
3、改變我國青少年籃球現(xiàn)狀的基本對策
3.1構(gòu)建青少年籃球人才選拔機制
想要從根本上改變當(dāng)前我國青少年籃球人數(shù)萎縮局面，眼下最核心的工作就是要主動積極聯(lián)合充分依靠教育部門，大力培養(yǎng)和發(fā)展籃球人才。開展學(xué)�；@球比賽應(yīng)該采取教育行政部門重點抓的方式，讓俱樂部和籃球協(xié)會協(xié)助選拔，讓初高中學(xué)校成為選拔籃球人才的渠道，培養(yǎng)學(xué)生的籃球職業(yè)理想夢，通過競爭、比賽、選拔的模式進行擇優(yōu)錄取。從競賽組織來看，學(xué)�；@球應(yīng)該以自己的一套競賽體質(zhì)為基礎(chǔ)，讓學(xué)校、俱樂部和籃球協(xié)會之間形成一個有效的選拔機制，多組織學(xué)校間、年級間、班級間籃球比賽，使俱樂部能夠更加直觀全面的選拔需要培養(yǎng)的籃球人才。近幾年，教育部門通過體育聯(lián)合會逐步大范圍的建立學(xué)�；@球聯(lián)賽體制，這在推動我國青少年籃球普及上將產(chǎn)生巨大影響，我國青少年籃球人數(shù)和人才基礎(chǔ)有望得到全面改觀，為實現(xiàn)籃球強國打造堅實的基礎(chǔ)。
3.2抓好教練員選聘、培訓(xùn)工作，夯實青少年訓(xùn)練基本功
我國青少年籃球教練員一般都是通過臨時選聘的方式進行選拔的，這也使得我國青少年籃球訓(xùn)練時間雖然不短，但是達不到預(yù)期的效果，甚至出現(xiàn)訓(xùn)練意外傷殘、訓(xùn)練恐懼癥等現(xiàn)象。這樣不僅僅影響青少年籃球訓(xùn)練，而且在浪費國家經(jīng)費的同時浪費了青少年訓(xùn)練黃金期，嚴重打擊了人們的籃球積極性。參照國際青少年籃球訓(xùn)練經(jīng)驗，應(yīng)當(dāng)在青少年籃球教練員的考核、選拔、培訓(xùn)上加大專業(yè)性和客觀性，嚴格把好教練員的選拔質(zhì)量關(guān)，做到精、簡、專業(yè)、全面、合理。
另一方面，在耐力、體質(zhì)、技戰(zhàn)術(shù)上進行全面訓(xùn)練，按照國際青少年培養(yǎng)基本經(jīng)驗，嚴格完成青少年各年齡段訓(xùn)練大綱任務(wù)，依循青少年身心發(fā)育特點，保障青少年運動員科學(xué)、漸進、全面發(fā)展身體素質(zhì)。增加他們的位置特長感、比賽技戰(zhàn)術(shù)靈活運用性。從根本上扎實他們的籃球基本功和深層次挖掘他們的籃球潛力。
小結(jié)
雖然我國籃球水平在國際上已經(jīng)得到了明顯的提高，同時也出現(xiàn)了很多的國際籃球明星，但是和籃球強國相比還有很大的差距，想要改變這一現(xiàn)象就要從根本抓起。青少年籃球訓(xùn)練人數(shù)規(guī)模萎縮、人才質(zhì)量不高現(xiàn)象急待解決。職業(yè)化籃球改革后青少年全面發(fā)展政策需要調(diào)整。要改變當(dāng)今青少年籃球現(xiàn)狀必須要青少年籃球訓(xùn)練更加系統(tǒng)化全面化，調(diào)整學(xué)校家庭對青少年體育訓(xùn)練的觀念，抓好教練員的培訓(xùn)與選聘工作，抓實夯牢籃球訓(xùn)練基本功，多渠道為國家培養(yǎng)籃球基礎(chǔ)人才。
籃球調(diào)查報告 2
1 籃球運動是我們較為喜愛的運動項目，也是中學(xué)體育必修課的主要內(nèi)容之一，有著十分廣泛的群眾基礎(chǔ)。
但我們在籃球教學(xué)和比賽中經(jīng)常發(fā)現(xiàn)學(xué)生技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)運用生搬硬套，實效性差，不合理的跑位接應(yīng)多，防守時不知如何選位等問題。而這些問題產(chǎn)生的根本原因在于學(xué)生對籃球運動競賽規(guī)律的認識不足，用籃球運動的術(shù)語說：即籃球戰(zhàn)術(shù)意識差。培養(yǎng)提高中學(xué)生的籃球戰(zhàn)術(shù)意識，對提高中學(xué)生運動員的籃球運動水平將產(chǎn)生積極而深刻的影響。中學(xué)生運動員處于基礎(chǔ)訓(xùn)練階段，所以應(yīng)把戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)放在與其它專項能力同等重要的位置上。
2 籃球戰(zhàn)術(shù)意識的概念
意識是心理發(fā)展的高級階段，是人類獨有的最完善的反映形式，是人腦對客觀現(xiàn)實自覺能動的放映。戰(zhàn)術(shù)意識是運動員在比賽過程中，按照一定的戰(zhàn)術(shù)目的，正確合理地運用戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)的自覺的心理活動。籃球戰(zhàn)術(shù)意識是運動員對籃球運動的基本規(guī)律的認識和合理的運用。籃球戰(zhàn)術(shù)意識來源于運動員在訓(xùn)練和比賽中對變化著的客觀事物的初級認識過程，產(chǎn)生于運動員對所從事的運動項目本質(zhì)和發(fā)展規(guī)律的高級認識過程，并通過運動員的具體行動表現(xiàn)出其主要的特征和作用。
3 培養(yǎng)籃球戰(zhàn)術(shù)意識在中學(xué)訓(xùn)練和教學(xué)中的重要性
近年來，我在教學(xué)和訓(xùn)練工作中，對培養(yǎng)中學(xué)生運動員籃球戰(zhàn)術(shù)意識方面進行了一些積極的探索，取得了一定成績。概括起來主要有以下幾點：
3.1 從戰(zhàn)術(shù)意識在籃球比賽中的作用來看，培養(yǎng)中學(xué)生運動員的戰(zhàn)術(shù)意識是必要的。戰(zhàn)術(shù)意識被人譽為運動場上的“活靈魂”，是運動員高度智慧的結(jié)晶。戰(zhàn)術(shù)意識與運動員的技戰(zhàn)術(shù)水平、智力能力相適應(yīng)，戰(zhàn)術(shù)意識的強弱，往往是衡量一個球隊水平高低的重要標(biāo)志。認識戰(zhàn)術(shù)意識對中學(xué)生運動員的影響，關(guān)鍵是要擺脫“意識會在訓(xùn)練比賽中自然形成和發(fā)展”的思想束縛，運用科學(xué)的理論和規(guī)律去指導(dǎo)訓(xùn)練，堅持精講多練的原則，有的放矢地講清戰(zhàn)術(shù)意識的概念、特點及其作用，有目的地培養(yǎng)學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識。
3.2 從籃球運動的特點來看，培養(yǎng)中學(xué)生運動員的戰(zhàn)術(shù)意識是必需的。籃球運動激烈、對抗、復(fù)雜、多變的特點決定了比賽是瞬息萬變的。在比賽中隊員要根據(jù)場上不斷變化的情況采取正確、果斷的行動，才能取得“攻必克、守必固”的效果，如果缺乏戰(zhàn)術(shù)意識，就只會蠻干、硬攻，既消耗體力，又往往事倍功半。同時，籃球運動作為集體運動項目，不僅要使隊員融入到整個隊伍當(dāng)中，而且要使自己成為有獨特個性的個體。這些都要求隊員有一定的分析、判斷和解決問題的能力，要求在較短時間內(nèi)有相當(dāng)多的`思維活動。戰(zhàn)術(shù)思維是戰(zhàn)術(shù)意識的主要成分。由意識到行動的過程，主要靠戰(zhàn)術(shù)思維的預(yù)見性、敏捷性和創(chuàng)造性等。所以說，中學(xué)生運動員戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)和形成與思維活動密切相關(guān)。戰(zhàn)術(shù)意識的形成是思維活動在執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)行動中的具體體現(xiàn)，加強中學(xué)生運動員思維能力的培養(yǎng)，對于他們戰(zhàn)術(shù)意識的形成和發(fā)展有著積極的促進作用。
3.3 從中學(xué)生運動員的心理特征來看，培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識是極有可能的。中學(xué)生運動員的抽象思維能力日益發(fā)展，并逐漸占主要地位，他們已經(jīng)掌握的知識已能幫助他們理解比較抽象的概念。同時，中學(xué)生運動員的觀察力的準(zhǔn)確性和持久性也有較大的發(fā)展。他們對訓(xùn)練中出現(xiàn)的情況，既好奇又困惑，正是擺正和增強思維能力的最佳時期。當(dāng)然，由于這個時期接觸的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)都屬于基礎(chǔ)性的，他們的思維能力必然受到一些限制，而滿足不了他們的求知欲，所以，教練員必須抓住時機，因勢利導(dǎo)，循循善誘，通過反復(fù)訓(xùn)練、舉一反三，不僅讓學(xué)生學(xué)會多種戰(zhàn)術(shù)，更能深入領(lǐng)會這些戰(zhàn)術(shù)意識，并在實踐中加以運用。要加強中學(xué)生運動員球感和無球時場上位置感的培養(yǎng)；要鍛煉他們的意志品質(zhì)，加強情緒的自我控制能力，學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài)，以適應(yīng)比賽時的緊張激烈的氣氛，以沉著應(yīng)戰(zhàn)，超常發(fā)揮。
3.4 從中學(xué)生運動員的訓(xùn)練內(nèi)容來看，培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識是切實可行的。戰(zhàn)術(shù)意識是抽象的，只有在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的運用中，才具有實際意義。因此，在技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識，是一個行之有效的方法和途徑。運動技術(shù)的形成是動力定型建立的過程，是在感性知覺基礎(chǔ)上建立生動的表象，并經(jīng)過思維加工而成的，所以，技術(shù)的形成既是強化動力定型的過程，也是理性思維的過程即技術(shù)意識形成的過程。因此，技術(shù)訓(xùn)練切忌成為簡單的機械式操作或單純的增加次數(shù)、延長時間，而是要在技術(shù)動作練習(xí)的同時，經(jīng)常地、反復(fù)地進行講解、分析、強化，使中學(xué)生運動員不但知其然，還要知其所以然，將感性認識與理性認識有機結(jié)合。同樣，在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中，無論是二、三人的配合，還是全隊的整體配合，要運動員明確各自的職責(zé)、行動線路、配合形式，通過戰(zhàn)術(shù)分析，加深對戰(zhàn)術(shù)內(nèi)部規(guī)律的理解，提高他們的戰(zhàn)術(shù)思維能力；要不斷地加強訓(xùn)練的要求與難度，通過訓(xùn)練培養(yǎng)他們在復(fù)雜條件下分析判斷形勢、估計預(yù)測形勢變化以及迅速果斷作出決策的能力，從而提高戰(zhàn)術(shù)意識的實效性；要根據(jù)訓(xùn)練內(nèi)容的不同，逐步培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識，比如在快攻中各個位置的跑位意識，進攻區(qū)域聯(lián)防中持球隊員與非持球隊員的進攻線路意識以及位置意識等。只要常抓不懈，潛移默化，戰(zhàn)術(shù)意識就會不斷增強。
4 如何培養(yǎng)提高中學(xué)生運動員的籃球戰(zhàn)術(shù)意識
戰(zhàn)術(shù)是運動員比賽中所采用的方法，而戰(zhàn)術(shù)如何在比賽中得以正確合理的運用，則依賴運動員的戰(zhàn)術(shù)意識水平。所以在籃球訓(xùn)練與教學(xué)中，戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)是長期的。戰(zhàn)術(shù)意識比技術(shù)更重要，技術(shù)不會，可以學(xué)會，但如果缺乏正確的戰(zhàn)術(shù)意識，運動員就會失去行動上的指南，就不能合理得運用技術(shù)。所以，培養(yǎng)提高中學(xué)生運動員的籃球戰(zhàn)術(shù)意識應(yīng)是全面的，系統(tǒng)的，應(yīng)把它放在與技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練同等的位置上。在教學(xué)與訓(xùn)練中可通過以下措施與方法進行：
4.1 要使學(xué)生掌握籃球理論知識和加強專項理論的學(xué)習(xí)，并注重經(jīng)驗的積累。這三點是運動員成為“智能型”球員的重要手段。
4.2 發(fā)展注意品質(zhì)，提高觀察能力�；@球運動員的觀察能力是隨時掌握賽場上千變?nèi)f化的情況，并作出正確判斷和快速反應(yīng)動作的先決條件。要使運動員學(xué)會用眼睛的余光觀察比賽動向的能力，以擴大視野。比賽中要求運動員隨時注意觀察防守者的情況，進攻隊員球場的分布，控球者的行動意圖及籃球處于場上的位置，主動尋找戰(zhàn)機。
4.3 加強技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的規(guī)范訓(xùn)練。對每個隊員來講，掌握全面、扎實、有效的基本技術(shù)是十分重要的�；@球戰(zhàn)術(shù)意識只有通過嫻熟的、過硬的基本技術(shù)才能得到具體有效的體現(xiàn)，所以在訓(xùn)練中要把基本技術(shù)達到自動化的程度。但特別要注意的是，要在基本技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中貫穿戰(zhàn)術(shù)意識的因素，施以戰(zhàn)術(shù)意識的內(nèi)容，把技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練與培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識有機的結(jié)合起來，不斷提高技戰(zhàn)術(shù)的運用能力。
4.4 重視戰(zhàn)術(shù)思維的訓(xùn)練。激發(fā)戰(zhàn)術(shù)思維是培養(yǎng)籃球戰(zhàn)術(shù)意識的核心，戰(zhàn)術(shù)思維的敏捷性和靈活性，是培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識的中心環(huán)節(jié)。要求學(xué)生在訓(xùn)練中學(xué)會用腦，在練的過程中要積極思考，這樣就會使戰(zhàn)術(shù)思維與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練有機的結(jié)合起來，達到培育戰(zhàn)術(shù)意識的目的。因此，教師要善于引導(dǎo)運動員學(xué)生圍繞戰(zhàn)術(shù)目的而練，力求使技戰(zhàn)術(shù)的運用，在時機、方位和配合上取得高度的協(xié)調(diào)一致。
5 小結(jié)與建議
戰(zhàn)術(shù)意識在實踐中包含兩層含義：
一是在比賽中注意研究運用戰(zhàn)術(shù)方法；
二是在訓(xùn)練中應(yīng)帶著戰(zhàn)術(shù)意識練技術(shù)。在籃球教學(xué)與訓(xùn)練中，加強戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)不僅可行，而且會加深運動員對籃球規(guī)律的理解程度。
因此培養(yǎng)提高運動員的觀察、戰(zhàn)術(shù)思維能力等對籃球比賽有深遠影響的因素，注意比賽經(jīng)驗的積累和總結(jié)是提高籃球戰(zhàn)術(shù)意識的重要保證。使隊員在困難、被動、失利和多種因素干擾的情況下能夠有隨機應(yīng)變，化弊為利，轉(zhuǎn)敗為勝的能力，才能真正提高籃球運動的水平。
籃球調(diào)查報告 3
一、問題的提出
國慶放假8天，我每天早上都要早上5點20分起床打籃球。
二、調(diào)查方法
1.上網(wǎng)查詢大約有多少人打籃球。
2.翻看書籍，了解打籃球?qū)趋烙惺裁春锰帯?/p>
3.上網(wǎng)查詢，了解打籃球?qū)θ说腵成長有什么好處。
三、信息整理
信息渠道
涉及的方面
具體內(nèi)容
上網(wǎng)查詢
大約有多少人打籃球
但是，究竟有多少人在打籃球呢？打籃球究竟有什么好處呢？對此，我進行了一個調(diào)查。每個國家的籃球人口都不同，不過中國的情況來估算，中國大概有5000萬人愛打籃球，并且常打，3億以上的人打過籃球，那么世界上大約就有2.5億人打籃球，接近20億人打過籃球。
翻閱書籍
打籃球?qū)ι眢w有什么好處
打籃球可以鍛煉身體，可以鍛煉體能，可以提高彈跳力和爆發(fā)力，可以跑得更快，可以長身體長得更快。
上網(wǎng)查詢
打籃球?qū)ι钣惺裁春锰?/p>
提高協(xié)同合作能力；提高團隊精神；認識很多朋友、擴大圈子；在認識朋友的同時學(xué)到更多東西，集思廣益；調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)、工作生活。
四、結(jié)論
打籃球?qū)θ说暮锰帞?shù)不勝數(shù)，喜歡打籃球的話，平時沒事就多打打籃球，鍛煉身體，何樂而不為？
籃球調(diào)查報告 4
1、前言
籃球運動是大學(xué)生最喜愛的體育項目之一，對提高大學(xué)生的健康水平，增強大學(xué)生的體質(zhì)起著舉足輕重的作用。隨著國內(nèi)外籃球比賽的交流與舉行，特別是富有競技性和觀賞性非常強的美國男子籃球職業(yè)聯(lián)賽在全球的轉(zhuǎn)播和推廣，激起了許許多多大學(xué)生對籃球的熱愛。然而正是由于籃球運動競技性強，強度大，身體接觸頻繁，所以籃球運動中產(chǎn)生的損傷也在不斷增加，在一定程度上會給大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活造成影響。因此，研究大學(xué)生籃球運動損傷發(fā)生的原因，采取有效的預(yù)防措施，對大學(xué)生籃球運動的普及和開展有著指導(dǎo)性的意義。
2、大學(xué)生籃球運動損傷發(fā)生的原因分析
2.1準(zhǔn)備活動不充分
在籃球運動或比賽中，絕大多數(shù)運動損傷都是由于準(zhǔn)備活動不充分所引起的。運動前的準(zhǔn)備活動不充分或者沒有做準(zhǔn)備活動，不能使機體的運動器官和內(nèi)臟器官從惰性狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)榧せ顮顟B(tài)，同時，肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)的粘滯性較強，因此很難適應(yīng)高強度的籃球運動。但是很多大學(xué)生往往忽視準(zhǔn)備活動的練習(xí)，對準(zhǔn)備活動意義的認識不夠，準(zhǔn)備活動進行地很隨意，甚至不做準(zhǔn)備活動就投入到大強度的籃球運動中，往往會引發(fā)不同程度的運動損傷。
2.2大學(xué)生的體質(zhì)、體能較差
大學(xué)生想要在籃球運動中有出色的表現(xiàn)，僅有扎實的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)是不夠的，同時得具備良好的體能。近幾年的全國體質(zhì)調(diào)查報告表明，大學(xué)生的體質(zhì)呈現(xiàn)逐年下降的趨勢，大學(xué)生的最大力量、快速力量、力量耐力、反應(yīng)速度、動作速度、位移速度、有氧耐力、無氧耐力、有氧無氧混合耐力都呈現(xiàn)出不同程度的下降趨勢。體質(zhì)、體能的下降直接影響大學(xué)生參加籃球運動時間的長短，從而達不到鍛煉健身的效果。體質(zhì)、體能的下降會形成籃球運動中跑、跳、投、技戰(zhàn)術(shù)動作的`不準(zhǔn)確，加重身體局部的負擔(dān)，從而出現(xiàn)由不規(guī)范的技術(shù)動作引發(fā)的運動損傷，同時也會加速運動疲勞的產(chǎn)生，從而使大學(xué)生在力所不及的情況下發(fā)生運動損傷。
2.3心理素質(zhì)、抗壓能力欠缺
大學(xué)生在籃球運動中，由于缺乏比賽的經(jīng)歷和經(jīng)驗，在內(nèi)部和外部因素的影響下，很容易導(dǎo)致精神不集中、心跳加速、心態(tài)持續(xù)緊張、肌肉僵硬、技術(shù)動作不規(guī)范等，從而影響自身正常水平的發(fā)揮，進一步增加了運動損傷發(fā)生的幾率。從大學(xué)生內(nèi)部因素來分析，心理素質(zhì)的強與弱對運動損傷起著一定的作用，大學(xué)生的體育道德水平、素養(yǎng)、性格、毅力、情緒等自身的狀態(tài)表現(xiàn)失常，心理素質(zhì)比較弱，常常在籃球運動或比賽中，因緊張、害怕跟對手有身體上的接觸，而產(chǎn)生恐懼比賽的心理，繼而為運動損傷的發(fā)生埋下了伏筆。從大學(xué)生外部因素來分析，裁判的執(zhí)裁不公平、自己以及隊友的失誤、場外觀眾的起哄等，都會給大學(xué)生增加無形的壓力，往往正是缺乏這種抗壓能力，不能很好的調(diào)節(jié)和控制，從而也會導(dǎo)致運動損傷的發(fā)生。
2.4過度運動
一般情況下，人體的各個器官系統(tǒng)的功能都是處于正常水平狀態(tài)。大學(xué)生在籃球運動中的過度運動或比賽，會急劇加大運動疲勞的產(chǎn)生，從而會產(chǎn)生過度疲勞。大強度的運動量、運動時間持續(xù)過長、生活規(guī)律紊亂（生物鐘顛倒、睡眠不足、營養(yǎng)不良）都是可能產(chǎn)生過度疲勞的原因。一旦運動時出現(xiàn)過度疲勞，將會使機體的各個器官系統(tǒng)的功能水平下降，嚴重時將會使各個器官的功能失調(diào)、紊亂。在呼吸系統(tǒng)方面表現(xiàn)為呼吸頻率增加，肺活量下降。在循環(huán)系統(tǒng)方面表現(xiàn)心悸、心率失常等。此外，過度運動還會使神經(jīng)系統(tǒng)疲勞、肌肉力量減弱、肌肉產(chǎn)生乳酸增多等，從而使得人體機能水平降低，這些都可能造成運動損傷的發(fā)生。
3、對策
3.1充分做好準(zhǔn)備活動
充分的準(zhǔn)備活動是任何體育項目開展之前必不可少的一個環(huán)節(jié)。準(zhǔn)備活動一般以15分鐘左右為宜，以慢跑和肌肉拉伸練習(xí)為主，以身體微熱、出汗為宜，其主要目的是：
�。�1）提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性；
（2）動員機體的運動器官和內(nèi)臟器官，以便為運動時攝取更多的氧量供血量；
�。�3）提高肌肉的溫度，降低粘滯性，可以降低肌肉拉傷的概率；
�。�4）提高各個關(guān)節(jié)的運動幅度和韌帶的彈性、伸展性，同時加強學(xué)生思想觀念的教育，讓大學(xué)生從本質(zhì)上認識到準(zhǔn)備活動的重要性。
3.2加強身體鍛煉，提高大學(xué)生的體質(zhì)、體能
良好的體質(zhì)、體能是各項運動的基礎(chǔ)，特別是有身體頻繁接觸對抗的籃球運動的基礎(chǔ)。加強身體鍛煉，提高大學(xué)生的各種身體機能指標(biāo)，形成具有良好的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)。通過籃球?qū)ｍ椌毩?xí)，加強快速力量、力量耐力和反應(yīng)速度的形成，對大學(xué)生籃球運動技術(shù)的完成起到一定的保障作用。
3.3加強心理素質(zhì)和抗壓能力的培養(yǎng)
大量運動實踐證明，競技比賽取勝的關(guān)鍵不僅僅取決于技戰(zhàn)術(shù)的正常發(fā)揮，還取決于心理素質(zhì)、抗壓能力的強與弱。加強大學(xué)生心理素質(zhì)和抗壓能力的鍛煉與培養(yǎng)，提高大學(xué)生體育道德水平修養(yǎng)，發(fā)揚高尚的籃球運動風(fēng)格，堅持友誼第一，比賽第二的原則。例如，大學(xué)生應(yīng)該積極參與學(xué)校和社會組織的籃球比賽，在比賽中不斷積累經(jīng)驗，增強自信心，提高賽場上突發(fā)事件的應(yīng)變能力，在大強度、身體對抗性很強的緊張氛圍中去控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，發(fā)揚體育的拼搏精神。
3.4合理安排運動量，避免過度疲勞
隨著籃球運動的普及和推廣，大學(xué)生的籃球技術(shù)水平也在不斷提高，與之相應(yīng)的引起運動損傷的因素也越來越多，能否恰當(dāng)、合理地安排運動量對運動損傷的發(fā)生非常重要。首先，大學(xué)生在籃球運動過程中一旦發(fā)現(xiàn)有過度疲勞的征象，應(yīng)及時調(diào)整運動量，減少運動強度和時間。其次，運動量的強度應(yīng)該是在人體機能承受的范圍之內(nèi)，使各個器官系統(tǒng)的功能都處于正常水平。再次，要養(yǎng)成科學(xué)的生活規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，在身體狀況不佳的情況下不應(yīng)該參加籃球運動，同時要增加積極性的休息時間，積極從事康復(fù)性醫(yī)療體育活動。
4、建議
學(xué)校要多途徑地加強對預(yù)防運動損傷知識的宣傳。教師應(yīng)該對大學(xué)生進行安全教育，使大學(xué)生從思想上認識到對運動前的準(zhǔn)備活動不充分或者不做準(zhǔn)備活動的危害，使之提高對籃球運動損傷的認識，積極參加各種籃球比賽，積累比賽經(jīng)驗，同時不斷提高自己的自信心和抗壓能力，以便勝任以后的籃球運動和比賽，同時，要積極進行身體鍛煉，增加機體的各種素質(zhì)練習(xí)，進一步增強體適能。此外，要遵循科學(xué)的運動原則，合理安排運動量，從而避免、預(yù)防運動損傷的發(fā)生。
籃球調(diào)查報告 5
一、前言
高�；@球運動隊的建設(shè)培養(yǎng)出了一批較優(yōu)秀的體育后備力量，在各種比賽中取得了良好的成績，近些年通過改革的深入，在籃球隊伍建設(shè)上顯露出一些問題，比如：管理手段、管理經(jīng)費、運動員保障等問題，這些的不完善的體系應(yīng)逐步解決，使其能夠有效地保障籃球運動隊可持續(xù)發(fā)展。本人通過查閱相關(guān)的理論書籍及文獻資料、評論性文章、研究成果，總結(jié)分析出對策、方法、以供參考。
二、高校籃球運動隊建設(shè)中的存在的問題
�。ㄒ唬└咝；@球隊的管理手段問題
1、高�；@球隊的管理和運行的不完善、不科學(xué)
目前，普通高校在對學(xué)�；@球運動隊的組隊、訓(xùn)練等方面缺乏有效地管理，沒有相關(guān)的管理機構(gòu)和運行機制。很多高校是賽前臨時組隊，短期訓(xùn)練。比賽結(jié)束以后，訓(xùn)練也即終止，等下一個賽事之前，又臨時組隊訓(xùn)練參賽，如此循環(huán)，表現(xiàn)出一種短期的、臨時的行為。這種不完善的、不科學(xué)的管理方式已失去了高�；@球運動隊的建設(shè)意義。
2、高�；@球隊教練員的管理機制不完善
籃球隊的教練是訓(xùn)練工作的組織者和直接管理者，其業(yè)務(wù)能力與綜合素質(zhì)直接關(guān)系到球隊的訓(xùn)練與比賽成績，影響到球隊水平的提高。據(jù)調(diào)查，江蘇各個學(xué)院的籃球隊的教練基本上由具有較高學(xué)歷、系統(tǒng)的專項理論知識和精力充沛的青年體育教師構(gòu)成，但缺乏訓(xùn)練高水平運動員的經(jīng)驗。他們在擔(dān)任教練的同時，還承擔(dān)了繁重的教學(xué)任務(wù)。另外，據(jù)調(diào)查，80%的教練無責(zé)任合同，75%的教練反映學(xué)校無獎勵制度，65%的教練反映帶隊訓(xùn)練比賽成績與評職不相關(guān)，競爭機制和獎罰機制不完善性。因此從教師的帶隊激情和工作的積極性在某種程度上也得到了制約。
（二）高�；@球運動隊建設(shè)中的管理經(jīng)費問題
高校運動隊經(jīng)費的來源是學(xué)校的體育微量的活動經(jīng)費和企業(yè)的贊助費。經(jīng)費的短缺制約了運動員的訓(xùn)練條件、訓(xùn)練補貼、食宿以及競賽等，嚴重影響了運動訓(xùn)練的效果。據(jù)調(diào)查，高校不僅僅組建了籃球隊，同時還有足球隊、田徑隊、舞龍舞獅等運動隊。所以，籃球運動隊的經(jīng)費越發(fā)顯得難以想象。
�。ㄈ└咝；@球運動隊建設(shè)中的運動員保障問題
對于高�；@球運動員的保障問題，高�；@球運動員和其他學(xué)生一樣，有學(xué)習(xí)的權(quán)力，而籃球運動員學(xué)習(xí)外還要參加訓(xùn)練和競賽工作，訓(xùn)練的強度、時間、訓(xùn)練競賽的增加，對籃球運動隊的學(xué)生完成學(xué)業(yè)產(chǎn)生了不利的影響，針對這些學(xué)校沒有制定相關(guān)的條例，籃球運動員學(xué)習(xí)和訓(xùn)練競賽不明確，特別是對于高�；@球運動員的勞動保障、工資待遇、意外傷害等問題，都沒有相關(guān)的條例，籃球運動員在學(xué)習(xí)和訓(xùn)練管理上依然存在隔膜。
三、對于高校運動隊建設(shè)的建議
（一）建立完善、科學(xué)的運動隊管理制度
學(xué)校各相關(guān)部門應(yīng)大力支持和幫助，并切實安排好學(xué)生運動員培養(yǎng)教育工作。學(xué)校應(yīng)在主管體育工作的院領(lǐng)導(dǎo)下完成有關(guān)：學(xué)生管理、學(xué)籍管理、教學(xué)、訓(xùn)練、后勤等工作，系部應(yīng)有一位科級主任分管學(xué)生工作中的教學(xué)、教育、學(xué)籍管理、教師配備后勤等各項工作。運動訓(xùn)練工作則由體育部或體育教研室負責(zé)，體育部制定適合本校的'籃球運動隊管理制度；教練員培養(yǎng)，教練員帶隊責(zé)任和獎罰措施，使高校運動隊的管理有相關(guān)管理條例。
�。ǘ┙ㄗh教練員隊伍的培養(yǎng)
教練員首先思想品德好，事業(yè)心強，認真負責(zé)，熟悉高校教學(xué)特點，有較豐富運動訓(xùn)練經(jīng)驗的體育教師。教練員的確定，應(yīng)由體育部或體育教研室選拔、推薦，經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)審批決定，試行聘任制。教練員應(yīng)明確工作任務(wù)和職責(zé)。教練員運動訓(xùn)練的工作量應(yīng)與體育課教學(xué)工作量等同計算。學(xué)校每年對教練員的工作進行評定，對成績突出者給予表彰和獎勵，對訓(xùn)練水平不高的教練員進行培訓(xùn)和優(yōu)化。
�。ㄈ┙ㄗh嚴格管理經(jīng)費使用，多方面的籌集管理經(jīng)費
管理經(jīng)費是高校組建高水平運動隊的重要條件，應(yīng)嚴格管理經(jīng)費使用。設(shè)立專項體育經(jīng)費，以保證正常開支。同時高校必須多方面籌集資金，以解決高�；@球運動隊伍經(jīng)費不足問題。可通過校企合作的運作模式、體育場館的創(chuàng)收等籌集。另外，再重視開發(fā)比賽的商業(yè)價值，擴大高�；@球運動隊的社會影響力，各校要盡可能多地組織和參加各類比賽，提高運動隊的實戰(zhàn)能力，提高籃球運動隊自我生存能力。
�。ㄋ模└咝；@球運動員保障的建議
要確保運動員達到學(xué)校教育培養(yǎng)目標(biāo)。注意選擇適合運動員學(xué)習(xí)的專業(yè)，制訂符合學(xué)生運動員實際情況的專門教學(xué)計劃和教學(xué)大綱。對運動水平較高、訓(xùn)練任務(wù)重、學(xué)習(xí)困難的學(xué)生，可試行累計學(xué)分制、并將體育訓(xùn)練計入選修課學(xué)分，或者減免某些次要課程，適當(dāng)延長學(xué)習(xí)年限。制定體育獎學(xué)金辦法，對品學(xué)兼優(yōu)、運動成績突出的學(xué)生給予獎勵。學(xué)校應(yīng)設(shè)立籃球運動員學(xué)籍管理專卷，根據(jù)國家教委頒布的《關(guān)于高等學(xué)校課余訓(xùn)練試點工作評估方法》中有關(guān)規(guī)定，籃球運動員訓(xùn)練經(jīng)費標(biāo)準(zhǔn)人均4000—5000元，對于運動員的勞動保障問題，如：保險、醫(yī)療和意外傷害等做出明確規(guī)定。根據(jù)《學(xué)生傷害事件處理辦法》要求學(xué)生參加意外傷害保險。
�。ㄎ澹┙⒏咝；@球運動隊監(jiān)管部門
建議高校對籃球運動隊隨機檢查和考評制度。對籃球運動隊建設(shè)有問題的、不達標(biāo)的停止或不予批準(zhǔn)組建籃球運動隊，并建立高�；@球隊運動員公式制度，接受校內(nèi)外輿論監(jiān)督。
四、結(jié)語
現(xiàn)正處于高�；@球運動隊興起的階段，高�；@球運動隊的組建是一項系統(tǒng)而又復(fù)雜的工作，而高�；@球運動隊面臨著若干的建設(shè)性問題，盡可能的解決高�；@球運動隊存在的問題，使其能健康快速持續(xù)的發(fā)展，找出一條適合高�；@球運動隊訓(xùn)練管理的模式和出路，為高�；@球運動隊的組建工作做出綿薄之力。
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