培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)

時(shí)間:2024-07-14 04:31:29 心得體會(huì) 我要投稿

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)15篇

  我們得到了一些心得體會(huì)以后,可以尋思將其寫進(jìn)心得體會(huì)中,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。那么要如何寫呢?以下是小編收集整理的培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì),僅供參考,歡迎大家閱讀。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)15篇

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)1

  20xx年10月27日,校紅十字會(huì)學(xué)生理事會(huì)開(kāi)展了面向全校的應(yīng)急救護(hù)培訓(xùn)班。這是我們校紅會(huì)20xx年以來(lái)第一次舉行的由培訓(xùn)部組織和安排的培訓(xùn)班活動(dòng)。因?yàn)槭堑谝淮危噪y免會(huì)有缺漏,但我感覺(jué)整體效果良好,可再接再厲!

  此次活動(dòng)中,報(bào)名簽到來(lái)培訓(xùn)班的人很多,比之前總計(jì)的還多了30多個(gè),這可看出此次活動(dòng)前期宣傳力度較好,大家的參與積極性較高。但人數(shù)多也造成了問(wèn)題,比如簽到的時(shí)候局面很混亂,學(xué)員都擠在了一個(gè)課室前方,而且他們對(duì)于自己的序號(hào)不了解,院系與個(gè)人簽到分不清;另外志服部負(fù)責(zé)的簽到表沒(méi)有及時(shí)整理好,導(dǎo)致簽到效率低,耽誤了不少時(shí)間。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題,我想提點(diǎn)建議:在活動(dòng)開(kāi)展的前一天確保學(xué)員清楚自己的序號(hào),可通過(guò)郵箱提醒;簽到表要提前準(zhǔn)備好,如果擔(dān)心有其他人要報(bào)名來(lái)不及整理,可以先備份;簽到處的話分別設(shè)在兩個(gè)課室,分好散報(bào)、院系簽到(個(gè)人報(bào)名的與院系簽到一起)以及校紅會(huì)內(nèi)部人員簽到;課室外面需要安排人進(jìn)行引導(dǎo),提醒各學(xué)員有秩序簽到。

  市紅會(huì)培訓(xùn)師的課程吸引了在坐的學(xué)員,他們將理論應(yīng)用于實(shí)踐,運(yùn)用假人等進(jìn)行實(shí)操,讓各位學(xué)員受益匪淺。急救培訓(xùn)需要?jiǎng)邮謱?shí)踐才有意義,這一點(diǎn)很感謝市紅會(huì)的培訓(xùn)老師們!但我覺(jué)得有一個(gè)方面可以想辦法改進(jìn)一下。培訓(xùn)師上課時(shí)進(jìn)行實(shí)操的時(shí)候,坐在后幾排的同學(xué)看不清,而且課室空地不大,導(dǎo)致學(xué)員需要在樓道接受實(shí)操培訓(xùn)。其實(shí)我們可以在早上借一個(gè)大課室進(jìn)行ppt的理論課程介紹,

  下午再向校醫(yī)院或其他地方申請(qǐng)空地進(jìn)行實(shí)操,這樣比較容易組織,氛圍也較好。另外如果遇到紗布不夠的問(wèn)題,可以向校醫(yī)院那邊借,及時(shí)進(jìn)行培訓(xùn)。

  我們秘書部主要負(fù)責(zé)簽到和物資準(zhǔn)備,但簽到的時(shí)候我的'一個(gè)小干事理解錯(cuò)了自己的工作,多設(shè)了“嘉賓簽到處”,導(dǎo)致現(xiàn)場(chǎng)簽到有些混亂,不過(guò)后來(lái)及時(shí)補(bǔ)救而沒(méi)造成多大問(wèn)題。這也給我敲響了一個(gè)警鐘:分配工作時(shí)要交代清楚,鼓勵(lì)小干等不懂就問(wèn),保證工作順利進(jìn)行。培訓(xùn)后我叫小干們寫總結(jié),相信她們也學(xué)到了很多。

  活動(dòng)過(guò)程中我認(rèn)識(shí)了一個(gè)韓國(guó)學(xué)員,這讓我挺印象深刻的。聽(tīng)這位韓國(guó)朋友說(shuō),他原來(lái)是韓國(guó)某個(gè)市區(qū)紅十字的一員,接受過(guò)很多培訓(xùn),這一次對(duì)我們校紅會(huì)舉辦的培訓(xùn)班也十分支持。他一直誠(chéng)懇地說(shuō)想加入我們這個(gè)組織,幫助更多的人,這讓我十分感動(dòng)!校紅會(huì)歡迎有愛(ài)心的人加入!不分年齡,更不分國(guó)度!我也很榮幸能運(yùn)用我的專業(yè)知識(shí)幫助這個(gè)韓國(guó)學(xué)員更好地了解我們的活動(dòng),了解我們校紅十字會(huì),希望這個(gè)社會(huì)能有越來(lái)越多的人參與奉獻(xiàn)愛(ài)心的活動(dòng),促進(jìn)社會(huì)和諧!

  整體上,此次培訓(xùn)班活動(dòng)較順利開(kāi)展,我們會(huì)積極吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),做好每一次活動(dòng)總結(jié),促進(jìn)校紅十字會(huì)更大的進(jìn)步!

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)2

  十一月十三號(hào),我參加了由西鄉(xiāng)塘區(qū)教育局主辦的全員教職工培訓(xùn)大會(huì),聽(tīng)取了南寧市三中特級(jí)教師黃河清老師和二中特級(jí)教師徐華老師的報(bào)告。聽(tīng)了之后,深有體會(huì),受益匪淺。

  我是一名剛剛走上教師工作崗位的老師,聽(tīng)這樣高質(zhì)量的報(bào)告對(duì)我很有幫助和啟發(fā)。對(duì)兩位特級(jí)老師如何成為名師的歷程深感贊嘆,要成為一名名師,需要付出很多辛勤汗水,需要堅(jiān)持不懈的努力,更需要執(zhí)著銳意的思考。沒(méi)有勤奮就不能成長(zhǎng),沒(méi)有學(xué)習(xí)就很難進(jìn)步,沒(méi)有思考就不易成功。聽(tīng)了他們的講座真是有種聽(tīng)君一席話,勝讀十年書的感覺(jué)。他們的講座對(duì)我無(wú)論在教學(xué)方面還是在教育成長(zhǎng)方面都有很大的啟發(fā)。

  第一,教師要成長(zhǎng),必須要勤奮。我覺(jué)得要勤奮首先必須調(diào)整心態(tài),要把教育工作當(dāng)成自己的事業(yè)來(lái)完成。我們只有在這樣平和而崇高的心態(tài)指導(dǎo)下,才能真正做到勤奮,才能有勤奮的不竭動(dòng)力,才能有不怕吃苦不怕吃虧的心理準(zhǔn)備。而不是得過(guò)且過(guò),就工作而工作。除了調(diào)整心態(tài),更要有勤奮的實(shí)際行動(dòng)。勤奮學(xué)習(xí),勤奮做事,勤奮完成教育教學(xué)中的每一件事。作為一名年輕的老師更應(yīng)該勤奮,在工作、生活中的很多事情都應(yīng)該主動(dòng)去做:辦公室勤雜事物,同事之間的工作事物,班級(jí)管理中的瑣碎事物,學(xué)校發(fā)展中的細(xì)小事物等。只要自己能做的,都應(yīng)該主動(dòng)承擔(dān),這樣才能真正以主人翁的姿態(tài)工作。才能真正在工作中成長(zhǎng),在成長(zhǎng)中體驗(yàn)職業(yè)的快樂(lè)。

  第二、教師要成長(zhǎng),必須要學(xué)習(xí)。徐華老師說(shuō):教育誰(shuí)意味著你是誰(shuí)。教師的境界決定著自己和學(xué)生的水準(zhǔn)。這兩句話給我很多感悟和啟發(fā)。一個(gè)老師是否受歡迎,關(guān)鍵看你自己有沒(méi)有本事,本領(lǐng)。而不是你的學(xué)生有多么高的水平,學(xué)生能否成為一個(gè)高境界,有能力,有才華的人,很大程度上取決于老師的境界和水平。所以,在現(xiàn)實(shí)教育過(guò)程中,不要去埋怨自己的學(xué)生有多差,不要埋怨學(xué)校對(duì)你不公平,更不要埋怨學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)差就是學(xué)生的錯(cuò)。更多的時(shí)候我們應(yīng)該尋找自己的原因,應(yīng)該提高自身的教育教學(xué)水平,提升自身的境界。那如何提升呢?我想在現(xiàn)有的基礎(chǔ)之上,只有學(xué)習(xí)才能提高自身的水平和境界。作為年輕人,要成長(zhǎng)就要主動(dòng)學(xué)習(xí),比如:在我們這么好的教學(xué)環(huán)境下,我們應(yīng)該主動(dòng)去聽(tīng)老教師的課,學(xué)老教師的經(jīng)驗(yàn)和方法,主動(dòng)幫助老教師做事,通過(guò)和老教師的接觸,共處來(lái)體會(huì)他們的豐富教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和境界,從而不斷充實(shí)提高自己。當(dāng)然這畢竟是成長(zhǎng)進(jìn)步的條件,更多時(shí)候還要要靠自己的思考,實(shí)踐。除了學(xué)習(xí)現(xiàn)實(shí)的經(jīng)驗(yàn),方法,更應(yīng)該學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育理念和技巧,只有在科學(xué)的理論指導(dǎo)下,才能提升自己的教育教學(xué)境界。我想:通過(guò)看一些專著,學(xué)習(xí)一些全國(guó)推廣的先進(jìn)教學(xué)方法,都能夠提高我們對(duì)教育教學(xué)的理解,從而不斷內(nèi)化為自己的理念和方法。說(shuō)到學(xué)習(xí),就不得不說(shuō)反思。因?yàn)閭(gè)人的教學(xué)反思也是一種促進(jìn)自己進(jìn)步的重要方式。每一節(jié)課的反思,每一階段的教學(xué)反思,對(duì)學(xué)生教育的反思等等,這些都可以幫助我們提高自己。比如:教學(xué)反思,一節(jié)課的成功之處在哪里?不足之處在哪里?應(yīng)該如何改進(jìn)才更好?像政治老師有好幾個(gè)班,經(jīng)常這樣反思就可以馬上把反思的結(jié)果運(yùn)用到實(shí)踐上,馬上檢驗(yàn)。反復(fù)這樣的過(guò)程,我想可以對(duì)我們處理教材,知識(shí)點(diǎn)講解,課堂控制,知識(shí)銜接,臨場(chǎng)發(fā)揮等方面有很大的幫助。再比如對(duì)待學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)起伏不定的反思,作為年輕老師更多應(yīng)該反省自己的不足,而不是埋怨學(xué)生的不努力。在教育學(xué)生方面更應(yīng)該反思,我們年輕老師年少氣盛,往往把握不住批評(píng)教育學(xué)生的力度,把握不好教育學(xué)生的方式方法,從而造成學(xué)生要么反對(duì)老師,要么學(xué)生受到傷害,而沒(méi)有達(dá)到教育學(xué)生,引導(dǎo)學(xué)生的目的。所以我們應(yīng)該經(jīng)常反思自己教育學(xué)生的方式方法。把做得好的積累下來(lái),做得不好、吃虧的及時(shí)糾正,不能因?yàn)榉挪幌吕蠋煹募茏佣鴤W(xué)生。

  第三、教師要成長(zhǎng),必須思考。徐華老師的講座題目就是“做一個(gè)有思想的踐行者”。黃河清老師也提到“名師應(yīng)該讓教育充滿思想!庇纱丝梢(jiàn),作為一名老師,要成長(zhǎng),要進(jìn)步,還需要自己不斷的思考。那思考什么?如何思考呢?聽(tīng)了兩位特級(jí)教師的講座后,我學(xué)到的是老師應(yīng)該思考自己的教學(xué)方法和教學(xué)技巧,思考本學(xué)科的知識(shí)構(gòu)成和知識(shí)的教學(xué)模式。思考自己的教育教學(xué)理念,思考自己的教育教學(xué)方向等。那么如何思考呢?黃河清老師講到的“關(guān)于概念的內(nèi)涵和外延的思考”對(duì)我的啟發(fā)很大。他從分析一個(gè)數(shù)學(xué)概念入手來(lái)給我們講解他是如何思考這個(gè)問(wèn)題的'?如何處理兩者的關(guān)系?他又是如何運(yùn)用他們的關(guān)系?這樣運(yùn)用又達(dá)到了什么教學(xué)效果的?都給我們娓娓道來(lái)。這個(gè)問(wèn)題的思考給我很大觸動(dòng)。反觀我自己的教學(xué),恰恰就是缺乏這樣的思考,對(duì)很多知識(shí)點(diǎn)的處理都沒(méi)有考慮內(nèi)涵和外延的關(guān)系,使得知識(shí)點(diǎn)的講解有時(shí)含混不清,學(xué)生聽(tīng)的云里霧里,不理解不清楚,而我自身又不知道問(wèn)題出在哪里。聽(tīng)了講座茅塞頓開(kāi)。關(guān)于概念內(nèi)涵和外延的思考給我的教學(xué)很大幫助,我們政治學(xué)科有很多概念,但對(duì)概念內(nèi)涵的掌握要求不高,或者說(shuō)教材本身就不講概念的內(nèi)涵,而只把他的外延呈現(xiàn)給學(xué)生。那如果不能處理好他們兩者的關(guān)系,那學(xué)生理解起來(lái)就有苦難呢。內(nèi)涵和外延都應(yīng)該給學(xué)生講,但就像黃老師講的那樣,要處理好他們的關(guān)系深淺,如果內(nèi)涵太深,外延太窄,學(xué)生理解不了,相反,內(nèi)涵太淺,外延過(guò)大又不能掌握概念本身,所以有把握好尺度。對(duì)于政治學(xué)科的概念,內(nèi)涵很少,外延很寬,這就要求我們適度加深內(nèi)涵,幫助學(xué)生理解知識(shí)。這樣,不管是老師教還是學(xué)生學(xué)都會(huì)達(dá)到事半功倍的效果。我想除了在工作中專業(yè)技術(shù)的思考外,應(yīng)該還有很多值得我們思考的東西,我的教師生涯才剛剛開(kāi)始,很多問(wèn)題需要思考,讓思考成為我工作的常態(tài)。

  第四、教師要成長(zhǎng),必須培養(yǎng)科研能力。黃老師說(shuō):“從技術(shù)層面上看,教師的差距就是體現(xiàn)在研究能力的差距上。”他還說(shuō):“問(wèn)題就是課題,教學(xué)即研究,成果即成長(zhǎng)!蔽矣X(jué)得這些話很有道理,我很受啟發(fā)。教師職業(yè)不是簡(jiǎn)單的教書育人,它必定是一個(gè)不斷探索研究的過(guò)程。只有不斷研究才能提高自己的教育教學(xué)水平和境界,才能真正達(dá)到教書育人的目的。黃老師還告訴我們?nèi)绾芜M(jìn)行研究?應(yīng)該研究什么?聽(tīng)了他的講座后感覺(jué)教學(xué)教育研究其實(shí)很簡(jiǎn)單,只要自己有研究的意識(shí),能發(fā)現(xiàn)教學(xué)實(shí)際中的問(wèn)題,就能把研究進(jìn)行下去。想想也就是這樣。教育教學(xué)科研并不是理論研究,并不像傳說(shuō)中的那種研究那么可怕,那么難。只要有心,只要勤快,只要注意積累,注意發(fā)現(xiàn)就可以搞研究,就可以出成果。我們是剛走上工作崗位的年輕老師,應(yīng)該有這樣的心理準(zhǔn)備和超前覺(jué)悟,不能只做教書匠,要研究教學(xué)工作和教育工作。我覺(jué)得,我們是沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的老師,在工作中肯定會(huì)遇到很多問(wèn)題,如果我們能把遇到的問(wèn)題記錄下來(lái),再分析這些問(wèn)題,最后總結(jié)出解決方法。這樣應(yīng)該就能形成一定的研究。當(dāng)然,我們需要借鑒前輩們的成果,站在他們的肩膀上,我們應(yīng)該有自己的想法。慢慢地只要形成了自己的科研思路和方法,以后的科研工作就容易多了。黃老師還提到一個(gè)研究方向,那就是自己的教學(xué)模式。他認(rèn)為,一個(gè)老師應(yīng)該有自己的教學(xué)模式。這樣學(xué)生就能很迅速的理解你的意圖,就能跟著你的思維學(xué)習(xí),才能穩(wěn)定他們的學(xué)習(xí)。我覺(jué)得很有道理。老師自己的教學(xué)模式學(xué)生熟悉后,他就能明白老師上課的意圖,就知道自己應(yīng)該怎么去聽(tīng)課,哪些東西是重點(diǎn),那些是難點(diǎn)。當(dāng)然他也提到,自己的教學(xué)模式的運(yùn)用還要對(duì)學(xué)生加以學(xué)法的指導(dǎo),這樣才能達(dá)到師生默契的程度。告訴學(xué)生我的課應(yīng)該聽(tīng)什么?怎么聽(tīng)?該做哪些筆記?告訴他聽(tīng)課的標(biāo)準(zhǔn)。這樣學(xué)生就有章可循就能有的放矢。這樣教學(xué)效果就很明顯了。的確如此,反思自己的教學(xué)發(fā)現(xiàn),自己的教學(xué)思路和模式總是飄忽不定,還沒(méi)有形成自己的教學(xué)模式。比如我有時(shí)候用傳統(tǒng)方式教學(xué),但有時(shí)候用多媒體教學(xué),偶爾我又不板書,有時(shí)候我用啟發(fā)式教學(xué),先現(xiàn)象,再到本質(zhì)。但也有時(shí)候先理論,再舉例分析。所以學(xué)生有時(shí)候就不理解,不明白老師的意圖,也就導(dǎo)致學(xué)生成績(jī)的起伏不定。也許是我還需要摸索出屬于自己的教學(xué)模式,但是希望時(shí)間不能太長(zhǎng)。我也堅(jiān)信咋學(xué)校老前輩的指導(dǎo)幫助下,我也能形成自己的教學(xué)模式。

  聽(tīng)了他們的講座讓我感受到名師的風(fēng)采,名師的境界,名師的成就。也許我不能成為像他們那樣的名師,但我可以盡我最大的努力去學(xué)習(xí),去成長(zhǎng)。只要自己努力,盡力了我相信一定有所收獲。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)3

  5月中下旬,我參加了北京局集團(tuán)公司團(tuán)委組織的學(xué)習(xí)教育暨兼職團(tuán)干部培訓(xùn),三天的培訓(xùn)時(shí)間很短,學(xué)習(xí)和活動(dòng)安排緊湊而充實(shí),整個(gè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)過(guò)程讓我受益匪淺、感受頗深,在學(xué)習(xí)教育中、在團(tuán)務(wù)知識(shí)學(xué)習(xí)中、在體驗(yàn)式教學(xué)中,既學(xué)到了知識(shí)又鍛煉了組織交際能力,收獲頗豐。

  在開(kāi)班儀式中,集團(tuán)公司團(tuán)委副書記崔琳同志從落實(shí)學(xué)習(xí)教育、提高自身素質(zhì)、搞好團(tuán)支部工作三個(gè)方面對(duì)所有團(tuán)干部提出了具體要求,使我明白此次培訓(xùn)班的重要性,這不僅僅能夠擴(kuò)大我的視野,同時(shí)也激勵(lì)我對(duì)未來(lái)團(tuán)支部工作有了更長(zhǎng)遠(yuǎn)和美好的規(guī)劃。

  在體驗(yàn)式教學(xué)中,“破冰”游戲迅速消除了學(xué)員之間的陌生感,然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練和比賽,進(jìn)行隊(duì)名、隊(duì)徽和隊(duì)歌的'議定以及小組之間的“趣味”活動(dòng)比賽。這些工作單單依靠個(gè)人的力量是無(wú)法完成的,只有依靠整個(gè)團(tuán)隊(duì)的力量,團(tuán)隊(duì)協(xié)作,才能在最短的時(shí)間里完成這項(xiàng)工作。在團(tuán)隊(duì)建設(shè)過(guò)程中,我們既有分工又有合作,并形成一種團(tuán)隊(duì)文化。在比賽中,不僅僅拿到名次,更重要的是感受到團(tuán)隊(duì)的力量,團(tuán)隊(duì)及團(tuán)隊(duì)的文化可以讓我們產(chǎn)生無(wú)窮的力量,使所有的隊(duì)員能夠進(jìn)行有效的溝通。

  在學(xué)習(xí)教育和團(tuán)務(wù)知識(shí)中,我明白了作為一線車站團(tuán)干部對(duì)于團(tuán)青知識(shí)的需求尤為重要,通過(guò)學(xué)習(xí)使我掌握了團(tuán)支部工作方法,明確了團(tuán)支部書記職責(zé),明白了今后的工作中如何引導(dǎo)團(tuán)員青年積極開(kāi)展工作。同時(shí),通過(guò)這次學(xué)習(xí),是我明白了樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀是多么重要,我要以艱苦奮斗的精神做好各項(xiàng)工作,腳踏實(shí)地,勇于開(kāi)拓,自覺(jué)在艱苦奮斗的實(shí)踐中加強(qiáng)鍛煉。

  我們聚是一團(tuán)火,散是滿天星,讓我們用青春和熱血,再次染紅團(tuán)旗;讓我們用真誠(chéng)和熱愛(ài),再次擦亮團(tuán)徽。未來(lái)屬于我們青年人,讓我們帶著收獲回到崗位上,用實(shí)際行動(dòng)交出滿意的答卷。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)4

  物業(yè)管理培訓(xùn)今天講的是寫字樓大廈物業(yè)管理,講解的胡老師是一位已退休資深的物業(yè)老前輩,真的很感謝胡老師的這一課,讓我又學(xué)到了很多(偷笑),受益匪淺呀。以下是本人學(xué)習(xí)的一些許心得,記下望與同行有經(jīng)驗(yàn)人士分享與指導(dǎo)。

  首先作為物業(yè)從事人員,必須充分認(rèn)識(shí)物業(yè)管理以及物業(yè)管理的重要性。一棟樓房的建成,就標(biāo)志物業(yè)的固定資產(chǎn)形成,而在社會(huì)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)中,任何投資都是要考核其經(jīng)濟(jì)回報(bào),考慮其長(zhǎng)期安全,由此就進(jìn)入非常重要的使用和管理階段,物業(yè)管理就像一個(gè)固定資產(chǎn)銀行,把現(xiàn)代建筑物中分散的但又有共同利益關(guān)系的不同業(yè)主組織協(xié)調(diào)起來(lái),為他們的共同利益或資產(chǎn)進(jìn)行有效的管理,達(dá)到物業(yè)保值升值的目的。

  另須清楚物業(yè)管理企業(yè)的基本特征——微利型企業(yè)。物業(yè)管理企業(yè)以收取業(yè)主或租戶的'管理服務(wù)費(fèi)用,支出用于對(duì)業(yè)主的物業(yè)進(jìn)行管理和養(yǎng)護(hù)。在收支過(guò)程中,不存在“蠃利”和“虧損”,只有“超支”和“節(jié)余”的概念。所以在收支過(guò)程中,財(cái)務(wù)應(yīng)該是非常公開(kāi),透明的。對(duì)于一個(gè)具體樓盤來(lái)說(shuō),應(yīng)該是獨(dú)立核算的單位。管理費(fèi)是“取之于此,用之于此”,是按照“誰(shuí)享用,誰(shuí)受益,誰(shuí)分擔(dān)”的原則。由受益者分擔(dān)管理費(fèi)用,物業(yè)管理公司絕不能把多個(gè)樓盤的管理費(fèi)用打亂來(lái)核算。這是物業(yè)管理一條基本的財(cái)務(wù)管理原則。

  再來(lái)物業(yè)管理培訓(xùn)重點(diǎn)就是物業(yè)設(shè)備管理,其操作核心是科學(xué)的運(yùn)行管理和嚴(yán)密的系統(tǒng)保養(yǎng)。還有物業(yè)設(shè)備的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估,即如何對(duì)建筑物的設(shè)備系統(tǒng)的各部分節(jié)點(diǎn)的安全狀態(tài)作出及時(shí)的評(píng)估,對(duì)可能存在的風(fēng)險(xiǎn)作出預(yù)測(cè),并采取有效的預(yù)防措施。需注意的是:

  1系統(tǒng)設(shè)備可能會(huì)發(fā)生哪些問(wèn)題?

  2某個(gè)問(wèn)題發(fā)生的可能性有多大?

  3問(wèn)題發(fā)生后可能產(chǎn)生什么樣的后果?

  4風(fēng)險(xiǎn)的分布如何?

  5如何防范這些風(fēng)險(xiǎn)。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)5

  短短十幾天在x的業(yè)務(wù)培訓(xùn)很快就結(jié)束了,在這將近半個(gè)月的學(xué)習(xí)培訓(xùn)中,我不僅接觸到來(lái)自各分社的同仁,而且還彼此交流了各分社的工作情況,為今后與各分社加強(qiáng)合作起到了很好的溝通作用。但是,這次業(yè)務(wù)培訓(xùn)最大的收獲是讓我開(kāi)闊了眼界,增長(zhǎng)了不少旅行社的相關(guān)知識(shí)。在此我想談?wù)勗跇I(yè)務(wù)學(xué)習(xí)培訓(xùn)期間留給我的深刻感受。

  在開(kāi)學(xué)第二天學(xué)校就安排了拓展訓(xùn)練,在這次訓(xùn)練當(dāng)中,來(lái)自全國(guó)各個(gè)分社的同仁,通過(guò)各種游戲和訓(xùn)練,由原來(lái)只是見(jiàn)面打聲招呼,發(fā)展為相處融洽的朋友。特別是通過(guò)高空跨躍這項(xiàng)訓(xùn)練,我認(rèn)識(shí)到人的潛能是無(wú)限的,重要的是看你如何挖掘、開(kāi)發(fā)它,很多平時(shí)看似不可能的事情其實(shí)是完全可以辦到的。還有一項(xiàng)訓(xùn)練是孤島求助,在模似的孤島上,僅靠一個(gè)人是無(wú)法生存的,只有大家彼此溝通、相互團(tuán)結(jié),才能生存下來(lái),這雖然是個(gè)簡(jiǎn)單游戲,但這個(gè)游戲之所以讓我感受深刻,是在游戲過(guò)程中讓我了解到溝通、團(tuán)結(jié)的重要性。因?yàn)槠髽I(yè)就好像是一臺(tái)機(jī)器,我們只是其中的一個(gè)零件,一臺(tái)機(jī)器能正常的運(yùn)轉(zhuǎn),需要每個(gè)零件的配合,而溝通則是一道潤(rùn)滑劑,它會(huì)讓企業(yè)這臺(tái)機(jī)器運(yùn)轉(zhuǎn)得更為順利。因此,我覺(jué)得每個(gè)部門之間,有所磕碰,有所爭(zhēng)執(zhí),可能是難免的,但最重要的是能相互溝通,交流意見(jiàn),這樣才能真正的解決好問(wèn)題。

  另一個(gè)讓我感覺(jué)深刻的是因特網(wǎng)的操作。在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,因特網(wǎng)操作所占的時(shí)間比例是最大的。因此,因特網(wǎng)可以說(shuō)是培訓(xùn)的重點(diǎn)之一。這次學(xué)習(xí)的第二期網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)與第一期相比,功能更為完善。就拿網(wǎng)絡(luò)中心訂單來(lái)說(shuō),二期的系統(tǒng)中增加了“修改名單”、“全部刪除”等功能。在“修改”中,可直接進(jìn)入特殊價(jià)格表,這也是第一期系統(tǒng)中沒(méi)有的功能。此外,在第二期系統(tǒng)中可以將收到的團(tuán)款直接輸入對(duì)應(yīng)的訂單中,系統(tǒng)則自動(dòng)顯示訂單輸入日期和交款日期,這樣就大大方便了網(wǎng)絡(luò)中心查找那些48小時(shí)內(nèi)尚未付款的訂單,以便及時(shí)催款和作出相應(yīng)處理,更好地堅(jiān)持48小時(shí)收款的原則。在因特網(wǎng)操作過(guò)程中,我不僅學(xué)習(xí)到與網(wǎng)絡(luò)中心有關(guān)的操作,而且還學(xué)習(xí)到以前從未接觸過(guò)的操作流程,如組團(tuán)的線路管理、開(kāi)班計(jì)劃,地接的拼團(tuán)、以及酒店、餐廳、車輛、導(dǎo)游等資源安排,讓我真正體會(huì)到,一條線路從產(chǎn)生、銷售到成團(tuán)、接團(tuán),整個(gè)行程只有經(jīng)過(guò)了xx全體員工的共同努力,才能保證其一流的服務(wù)水準(zhǔn),才能豎立起xx的品牌,的而且每個(gè)環(huán)節(jié)必須緊密相扣,如果任何一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)問(wèn)題,那么就有可能引起游客不滿,從而導(dǎo)致投訴的產(chǎn)生。所以,作為xx的一份子,我們每一個(gè)人在工作當(dāng)中,都應(yīng)該帶著一種責(zé)任感,盡心的做好自己的工作,并為操作下一個(gè)環(huán)節(jié)的同事考慮多一些,以避免失誤的產(chǎn)生。

  在全部的課程中,王總的課讓我拓寬了視野,他用生動(dòng)的語(yǔ)言,帶領(lǐng)我們從一個(gè)嶄新的高度,以戰(zhàn)略的眼光,來(lái)著眼于xx未來(lái)的發(fā)展。王總用具體、翔實(shí)的數(shù)據(jù),向我們說(shuō)明了世界旅游業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀,以及旅行社未來(lái)發(fā)展的方向。讓我了解到中國(guó)的旅游業(yè)發(fā)展還很不成熟,在中國(guó),旅游業(yè)還是以觀光旅游、度假旅游為主,而獎(jiǎng)勵(lì)旅游、會(huì)展旅游還沒(méi)有得到很好的開(kāi)發(fā)。在這方面,xx除了鞏x有的觀光、度假、及商務(wù)旅游外,還要大力發(fā)展會(huì)展旅游和獎(jiǎng)勵(lì)旅游。除此之外,王總講到的競(jìng)爭(zhēng)戰(zhàn)略也給了我很深的感觸。競(jìng)爭(zhēng)是殘酷的,但它也是旅行社成長(zhǎng)的沃土,xx的營(yíng)業(yè)額從1981年的1萬(wàn)元發(fā)展到1985年的224萬(wàn)元,發(fā)展到XX年的189000萬(wàn)元,如果沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)帶來(lái)的生存的壓力,也許也就沒(méi)有xx的今天的發(fā)展壯大。而要想在競(jìng)爭(zhēng)中取得一席之地并成為贏家,就必須將xx的企業(yè)文化——“科技手段、高尚人品、創(chuàng)新思維、團(tuán)隊(duì)精神”真正融入到工作中,也只有這樣xx才能不斷發(fā)展,蒸蒸日上。

  業(yè)務(wù)培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了,在各位老師的悉心教導(dǎo)下,我確實(shí)收獲了不少知識(shí),也與各分社的同仁成為了朋友。能參與這次的業(yè)務(wù)培訓(xùn),對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),非常感謝社里的領(lǐng)導(dǎo)給予支持并給了我這次機(jī)會(huì),我希望能在今后,把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到工作中,發(fā)揚(yáng)在拓展訓(xùn)練中那種團(tuán)結(jié)互助的團(tuán)隊(duì)精神,腳踏實(shí)地的做好每一件事。

  xxxx年xx月xx日對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)值得慶祝的日子,我慶幸能進(jìn)行xxx旅行社總社舉辦的一年一度的骨干員工業(yè)務(wù)培訓(xùn),我感謝xxx能夠給我們這樣一個(gè)難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),從中也可以看得出xxx對(duì)我們的期望以及對(duì)xx發(fā)展前景的看好。

  從x乘飛機(jī)至x的這兩個(gè)半小時(shí)中,我異常興奮,原因不在于首次赴x,而在于我即將見(jiàn)到來(lái)自xx全國(guó)31家分社優(yōu)秀同事的那種迫切心情,以及自身強(qiáng)烈的'求知欲望。

  “上有天堂,下有蘇杭,但是不如x的燈火輝煌”剛到x給我的第一感覺(jué)就是這樣,在我贊嘆x大發(fā)展的今天的同時(shí)忘不了其所有的奉獻(xiàn)當(dāng)然少不了旅游這一支柱產(chǎn)業(yè),而xxx國(guó)旅也正為其做出了很大的奉獻(xiàn),xxx旅行社連續(xù)九年排名全國(guó)旅游第一、并非獨(dú)有虛名。

  xx旅游培訓(xùn)學(xué)校在設(shè)施建筑方面雖然有所不足,它僅僅由一棟簡(jiǎn)單的教學(xué)樓和一棟宿舍樓組成,彼此相通,還有就是一個(gè)小小的池塘,旁邊為零星的花草所點(diǎn)綴,不過(guò)池塘里的魚(yú)兒卻靈活得很,快速的游動(dòng)著,在我還來(lái)不及把我們這十多天要呆的地方看個(gè)明白.我們組長(zhǎng)已經(jīng)把此次培訓(xùn)的課程表遞了過(guò)來(lái),我大致閱覽了一番,才知道此次培訓(xùn)真的非同一般,全部課程均由總社、聯(lián)合體的重要領(lǐng)導(dǎo)人精心備課,一天課程從早排到晚,可見(jiàn)時(shí)間之緊任務(wù)之急。

  我們的第一堂課正是xxx旅行社的總經(jīng)理王正華先生的課,王總從一個(gè)比較大的方面對(duì)旅游市場(chǎng)加以分析,從世界旅游的整個(gè)發(fā)展趨勢(shì)來(lái)分析中國(guó)旅游發(fā)展的現(xiàn)狀及未來(lái),以及我們將要采取的應(yīng)對(duì)措施,xx發(fā)展到今天王總的功勞可算不。x的發(fā)展在于長(zhǎng)遠(yuǎn)的利益上面而不是急功近利。與其說(shuō)王總在上課,還不如說(shuō)是“對(duì)打勝仗后的心得體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)推薦”,上完這堂課我受益匪淺,心里暗暗感嘆!xxx能有今日的輝煌,是每位xx人的不懈努力得來(lái)的。

  聽(tīng)了xxx秘書長(zhǎng)上的垂直分工旅行社的結(jié)構(gòu)與部門以及邱仲老師上的因特網(wǎng)業(yè)務(wù)管理系統(tǒng)這兩門課,讓我了解到一個(gè)公司的人員管理并非我想象的簡(jiǎn)單而是有自己公司獨(dú)到的垂直分工管理體系,包括上級(jí)對(duì)下級(jí),同級(jí)與同級(jí)之間的相互關(guān)系,以及明顯的分工職能的安排,各盡其職,各負(fù)其職,相互服務(wù),相互制約的關(guān)系.而xx對(duì)網(wǎng)絡(luò)的應(yīng)用也說(shuō)明了xx對(duì)新發(fā)展的先進(jìn)事物有所看好,我們是有先見(jiàn)之明的,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)的學(xué)習(xí)和運(yùn)用,xxx在全國(guó)各地31家分社在工作運(yùn)行方面相對(duì)簡(jiǎn)化相對(duì)正規(guī)了許多,其中最重要的是我們可以更好的發(fā)展我們的網(wǎng)絡(luò)單位,代理,加強(qiáng)與他們的聯(lián)系,才能有更輝煌的明天,xxx的定位于散客市場(chǎng),方式在網(wǎng)絡(luò)加包機(jī)。而我們采取的手段正是xxx設(shè)全國(guó)各地的全資子分社。

  分社組團(tuán)產(chǎn)品開(kāi)發(fā)和業(yè)務(wù)拓展這堂課雖然沒(méi)有列入考試的范圍,但是我卻聽(tīng)得特別認(rèn)真,x分社的楊總以其親身經(jīng)歷配以其藝術(shù)的語(yǔ)言把旅游產(chǎn)品的開(kāi)發(fā)講得惟妙惟肖,使我們明白產(chǎn)品的開(kāi)發(fā)并不是一件容易的事,產(chǎn)品開(kāi)發(fā)的前提必須經(jīng)過(guò)市場(chǎng)調(diào)研,而且還要對(duì)旅游市場(chǎng)的變化采取的相應(yīng)措施,以及如何對(duì)本社特有的xx品牌加以宣傳,以此提高各個(gè)分社的知名度,同時(shí)也是為了我們產(chǎn)品的更好銷售,各個(gè)分社除了掌穩(wěn)現(xiàn)有的各條包機(jī)線路之外,也不要忘了開(kāi)發(fā)新的成熟的旅游產(chǎn)品,對(duì)于不成熟的旅游產(chǎn)品我們也不應(yīng)該忽略,同時(shí)要深入到本地的客源市場(chǎng)去調(diào)查,以及對(duì)同行對(duì)新線路的看法加以重視,我們忌諱”專賣店”,我們有必要利用本分社所在區(qū)域的獨(dú)特的旅游資源去開(kāi)發(fā)一日游短線團(tuán)。同時(shí)我們杜絕守株待兔的曉興心理,當(dāng)今的社會(huì)是一個(gè)挑戰(zhàn)和機(jī)遇并進(jìn)的社會(huì).我們要適應(yīng)社會(huì)只能加快腳步.只有不斷的充電不斷的有所創(chuàng)新才能在這樣一個(gè)如同戰(zhàn)場(chǎng)的旅游市場(chǎng)中立于不敗之地。拓展培訓(xùn)為一種校外學(xué)習(xí)活動(dòng),它以各種形式的游戲出現(xiàn),每一個(gè)游戲都蘊(yùn)涵著一定的哲理,要我們?nèi)ド钏既ジ形颍渲芯陀小闭渲閸u救險(xiǎn)”“過(guò)斷橋”“翻墻”.由于我們來(lái)自全國(guó)各地的26家xx分社骨干多數(shù)為年輕人,所以大家玩起來(lái)都很開(kāi)心,”珍珠島救險(xiǎn)”讓我明白事物的發(fā)展都是緊緊相扣,環(huán)環(huán)相連的,所以我們每做一件事都要考慮到全方位,而不能孤立而行,每做一件事都要考慮到它的主要因素,這樣才有可能把事情做好.”過(guò)斷橋”對(duì)我來(lái)說(shuō)是一件比較難以實(shí)現(xiàn)的事情,主要原因在于我自小就有恐高病癥,面對(duì)十多米高的柱子以及柱子頂上的斷橋,我心里就是一個(gè)字”怕”,當(dāng)然我是倒數(shù)第二個(gè)爬上去的,在上面我不敢往下看,我的腿一直在顫抖,在陳教練和同事門的鼓勵(lì)下我終于從橋的一頭跳到了另一頭,因?yàn)槲矣X(jué)得人家能做到的事我就應(yīng)該做得到,這對(duì)我來(lái)說(shuō)應(yīng)該算是一種潛能的發(fā)揮吧,而勇氣和毅力也是相當(dāng)重要的,而潛能的發(fā)揮在于不斷的挖掘”翻墻”活動(dòng),更是直接的體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)精神的重要性,要是沒(méi)有大家的彼此合作我們可以說(shuō)是寸步難行,更別說(shuō)做好此事,在我們學(xué)習(xí)工作中這樣的精神都是值得我們?nèi)グl(fā)揚(yáng)的.

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)6

  20xx年樂(lè)從鎮(zhèn)教育系統(tǒng)三天緊湊而又充實(shí)的培訓(xùn)給我留下深刻的印象,讓我充分認(rèn)識(shí)到應(yīng)切實(shí)提高自身的能力和素質(zhì),以適應(yīng)新時(shí)期的教學(xué)工作。

  一、要做一個(gè)緊扣時(shí)代脈搏的人

  人類創(chuàng)造科技,科技改變?nèi)祟悾谛畔r(shí)代下的今天猶為明顯。如今的生活,人們離不開(kāi)信息,離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò),在信息技術(shù)飛速發(fā)展的今天,教育更加不能與時(shí)代脫節(jié)。鄭勝儒老師的數(shù)字化學(xué)習(xí)講座令我受益匪淺,他介紹的云計(jì)算時(shí)代下教師領(lǐng)導(dǎo)能力創(chuàng)新能力讓我耳目一新。在感嘆科技發(fā)展飛速之余,也深刻地體會(huì)到自己應(yīng)加快學(xué)習(xí)的步伐,利用現(xiàn)有的資源切實(shí)地提高自身的能力和素質(zhì),更好地投身教育事業(yè)。

  環(huán)境的改變,影響傳統(tǒng)的教育。我們不能夠再以傳統(tǒng)的模式給我們的學(xué)生上課,我們的教師的教學(xué)應(yīng)切實(shí)利用好現(xiàn)有的信息技術(shù)資源使得我們的課堂多媒體化。鄭老師的講座緊扣時(shí)代的前沿,他的云計(jì)算教學(xué)提到,利用現(xiàn)有的資源搭建平臺(tái),使得教師的教學(xué)與學(xué)生的學(xué)習(xí)更加愉快輕松。利用微博發(fā)布作業(yè),發(fā)布博客,網(wǎng)絡(luò)辦公等一系列結(jié)合信息技術(shù)教學(xué)辦公的觀點(diǎn)令我深思。這些創(chuàng)新給我?guī)?lái)一個(gè)新的視野,讓我更渴望,更迫切地學(xué)習(xí)新的技術(shù),并結(jié)合實(shí)際運(yùn)用到教學(xué)中。要讓自己做一個(gè)緊扣時(shí)代脈搏的人。

  二、要做一個(gè)有價(jià)值的人

  《做有價(jià)值的老師》,高金英老師生動(dòng)而形象地詮釋了當(dāng)代教師如何做一個(gè)有價(jià)值的人。在物質(zhì)社會(huì)發(fā)達(dá)的今天,我們作為教師也不能脫離社會(huì)。在各種物質(zhì)條件的刺激下,教師的人生觀價(jià)值觀也出現(xiàn)了變化。如何靜下心來(lái)教書,靜下心來(lái)育人,高金英老師給我們上了一課。

  所謂態(tài)度決定一切,有正確對(duì)待教師行業(yè)的態(tài)度,又何愁搞不好教學(xué)。任何事情本著一顆奉獻(xiàn)的心去做,我相信一定能夠做好。更何況教師本身就是一個(gè)具有高度責(zé)任感的職業(yè),是太陽(yáng)底下最光輝的職業(yè)。

  我們要做一個(gè)有價(jià)值的老師,離不開(kāi)自身修養(yǎng)的提高。所謂學(xué)高為師,身正為范。

  1、加強(qiáng)學(xué)科知識(shí),提高教學(xué)質(zhì)量

  但凡有學(xué)識(shí)的都會(huì)受到學(xué)生的尊敬,學(xué)生喜歡知識(shí)淵博的老師。那么扎實(shí)的學(xué)科知識(shí)將是老師生存的底線。親其師,信其道。無(wú)法吸引學(xué)生的興趣的老師,無(wú)疑是失敗的。掌握豐富的學(xué)科知識(shí),善于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力,是提高教學(xué)質(zhì)量的基礎(chǔ)。

  2、提高個(gè)人道德修養(yǎng)

  身教言傳,是我們教師對(duì)學(xué)生的教育以及影響。而往往我們會(huì)忽視師德的修養(yǎng),只顧教學(xué)。其實(shí),教師人格魅力及感染力也是影響學(xué)生成長(zhǎng)的重要因素。它是一種無(wú)形的力量,但卻給學(xué)生造成心靈的影響。孟母三遷,也說(shuō)明了一件事,環(huán)境對(duì)人的成長(zhǎng)起著很大的作用,而我們老師正是學(xué)生成長(zhǎng)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)者。如果老師個(gè)人都沒(méi)有良好的道德修養(yǎng),那么老師又怎能教會(huì)學(xué)生做人。所以教師應(yīng)努力提高個(gè)人的道德修養(yǎng),做一個(gè)有價(jià)值的老師。

  三、要做一個(gè)會(huì)溝通的人

  溝通是人與人之間、人與群體之間思想與感情的`傳遞和反饋的過(guò)程,以求思想達(dá)成一致和感情的通暢。

  在珠海江風(fēng)老師的《適合腦的教學(xué)》講座中,有一個(gè)我說(shuō)你畫的實(shí)驗(yàn)活動(dòng),讓我有很大的感觸。當(dāng)時(shí),江老師邀請(qǐng)了一位學(xué)員上到講臺(tái)上,按照江老師的意思,描述江老師所提供的圖形,其他學(xué)員在下面按照描述把圖形畫出來(lái)?闪钊艘庀氩坏绞,在三百多位教師中只有三個(gè)畫出來(lái)的比較相像。為什么大家都沒(méi)畫出來(lái)?是教師的表述不好嗎,還是題太難了,亦或是大家太笨了?其實(shí)不然,在整個(gè)過(guò)程中,隱隱約約中突出了一個(gè)問(wèn)題,那是教師與學(xué)員之間沒(méi)有直接的溝通。教師描述和學(xué)生理解這兩個(gè)過(guò)程中,都是人腦建構(gòu)的過(guò)程。這樣的教與學(xué)是存在很大的差異。我們需要更多的信息去消除差異去完善它,那么溝通就起到了很好的橋梁作用。

  云時(shí)代下教學(xué)與腦子教學(xué)都給我?guī)?lái)深刻的反思。教學(xué)不是一味不變的知識(shí)傳授,更是有方法的改變,教學(xué)環(huán)境變更,學(xué)生認(rèn)知能力變化而有教學(xué)活動(dòng)。如果再是教師的單一教學(xué),那怕再多的時(shí)間的也是徙勞。老師缺少與學(xué)員的溝通,學(xué)生聽(tīng)不明白,老師講得再多也只能是干著急。所謂方法對(duì),事半功倍,方法錯(cuò),事倍功半。道理雖淺顯,但身為教師的我們都未必能轉(zhuǎn)過(guò)彎來(lái)。我們明白其中的道理,但又往往陷入其中,很有一種能醫(yī)不自醫(yī)的感覺(jué)。

  溝通,能使我們的工作效率大大提高,為何不做呢。所以,做為教師的我,認(rèn)為,溝通應(yīng)從自我開(kāi)始,從微笑開(kāi)始,要做一個(gè)會(huì)溝通的人。

  總的來(lái)說(shuō),通過(guò)此次培訓(xùn),使自己認(rèn)識(shí)到了工作中存在的不足,在培訓(xùn)過(guò)程中也學(xué)習(xí)到了其他教師在工作方面的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和做法。我會(huì)把學(xué)到的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)、做法和工作理念、敬業(yè)精神融匯貫穿到今后的教學(xué)工作之中。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)7

  擔(dān)任班主任工作十四年,我非常清楚這份工作的重要性。此次培訓(xùn)不僅有理論知識(shí)學(xué)習(xí),還為全校班主任老師提供了一個(gè)很好的研討交流平臺(tái)!八刭|(zhì)與能力提升”環(huán)節(jié),借鑒軍事訓(xùn)練的內(nèi)容和方式,極大的'提升了班主任忠于職守、嚴(yán)于律己、勇于擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任心和自律能力。

  相信在這次政策理論學(xué)習(xí)、素質(zhì)與能力提升、工作研討多管齊下的培訓(xùn)后,學(xué)校一定能夠打造一支“特別能吃苦、特別能戰(zhàn)斗、特別能奉獻(xiàn)”的班主任隊(duì)伍,讓北方民族大學(xué)班主任工作成為一面旗幟,飄揚(yáng)在委屬高校乃至全國(guó)高校的前列!

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)8

  我有幸參加了這次數(shù)學(xué)培訓(xùn),在學(xué)習(xí)過(guò)程中,我認(rèn)真聽(tīng)取了三位專家的精彩講演,自己無(wú)論在思想認(rèn)識(shí)及教育觀念、教育理論和方法、教師業(yè)務(wù)素質(zhì)及業(yè)務(wù)修養(yǎng)、新課程等各方面都學(xué)到了很多東西,這對(duì)于改進(jìn)我自身的教育教學(xué)工作有很的助?偨Y(jié)如下:

 。1)認(rèn)識(shí)到教師的任務(wù)不僅只是教學(xué),教育科研更不僅是專家們的“專利”。先進(jìn)的教育理念和教育模式都離不開(kāi)教師的教學(xué)實(shí)踐,我們不能總是把別人的或原有的理論和經(jīng)驗(yàn)用于自己的教學(xué)。

 。2)重視問(wèn)題解決與研究。在教育教學(xué)活動(dòng)中能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題,并努力探求解決問(wèn)題的.途徑與方法,使教育教學(xué)過(guò)程得到及時(shí)的調(diào)整,從而有效提高教學(xué)的質(zhì)量和效益。

 。3)在推進(jìn)新課改的過(guò)程中,必然會(huì)遇到一些前所未有的新問(wèn)題、新情況,要能在變遷與復(fù)雜的教育教學(xué)情景中進(jìn)行立思考和判斷,并通過(guò)自己的研究尋找出最佳的教育教學(xué)行動(dòng)策略和方案。

  (4)善于與同行交流,學(xué)習(xí)借鑒他人經(jīng)驗(yàn)。不斷學(xué)習(xí)新知識(shí),加深對(duì)數(shù)學(xué)的理解,并把成果應(yīng)用到教學(xué)設(shè)計(jì)和教學(xué)實(shí)踐,不斷吸收、篩選符合學(xué)生需要的觀念和方法。改變學(xué)生學(xué)習(xí)方式,提高學(xué)生靈活的數(shù)學(xué)應(yīng)用能力

 。5)知道一般概念和推理方法對(duì)使用數(shù)學(xué)工具的重要意義,利用對(duì)數(shù)學(xué)中各種概念之間相互關(guān)系的深刻理解和廣知識(shí),助學(xué)生在掌握基本概念和推理方法的基礎(chǔ)上,建立一套他們自己的數(shù)學(xué)方法。

  總之,通過(guò)本次骨干教師的培訓(xùn),自己收獲頗多,感受頗深,但我覺(jué)得最重要的是在今后的教學(xué)工作中如何把本次培訓(xùn)所學(xué)到的理論始終如一的貫徹下去,使自己的`教學(xué)工作不斷完善、不斷提高。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)9

  在秦贏老師對(duì)我們教師聲樂(lè)的培訓(xùn)中,讓我受益匪淺。學(xué)習(xí)聲樂(lè)懂得在唱歌中聲樂(lè)技術(shù)的學(xué)習(xí)是最重要的。在培訓(xùn)期間我懂得了聲音的藝術(shù)、正確的唱歌的姿勢(shì)、歌唱的呼吸等等。

  我深深的體會(huì)到聲樂(lè)藝術(shù)很要時(shí)間來(lái)打磨。它不但要有興趣、要有科學(xué)的發(fā)聲方法、要有健康的身體、良好的心態(tài),還要求你要有一定的文學(xué)修養(yǎng)、綜合素質(zhì),甚至具備內(nèi)斂和張揚(yáng)的性格。我越發(fā)覺(jué)得,聲樂(lè)就像是登山,登得越高越困難。這就要求我們必須具備百折不撓的'毅力和巨大而持久的耐心。但到具體合聲時(shí)或唱歌時(shí),總會(huì)出現(xiàn)一些氣息不知如何用,喉嚨不知道如何打開(kāi),歌唱不自然等現(xiàn)象。有一定的難度,雖然困難,但我一直在穩(wěn)穩(wěn)地邁著每一個(gè)腳步,并且依然享受著整個(gè)過(guò)程中的喜怒哀樂(lè)。這其中一定和秦老師出色的教學(xué)是分不開(kāi)的。

  我個(gè)人認(rèn)為,最重要的是歌唱時(shí)無(wú)論自己心情如何,在歌唱的那一刻也要努力做到“微笑”的心態(tài),這是作為一個(gè)歌唱者始終應(yīng)該做到的第一件事。秦老師耐心的指導(dǎo)讓我的專業(yè)技能和音樂(lè)素養(yǎng)都有了進(jìn)步,更重要的是,我學(xué)會(huì)如何去學(xué)習(xí)了。很感謝秦老師,通過(guò)培訓(xùn)讓我更加深入的觸摸到了聲樂(lè),讓我的生活變得比以前更加豐富多彩,并找到唱歌時(shí)的自信,堅(jiān)信自己只要努力就可以做好每一件事情。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)10

  我有幸參加了重慶市20xx年心理健康教育教研員專項(xiàng)培訓(xùn),這是自我參加工作以來(lái)參加過(guò)的培訓(xùn)中質(zhì)量最高,培訓(xùn)內(nèi)容最系統(tǒng),組織管理

  最完善,收獲最大的一次培訓(xùn)。感謝為籌備此次培訓(xùn)付出辛勤勞動(dòng)的教科院的各位領(lǐng)導(dǎo)和老師,讓我們?cè)诜泵Φ墓ぷ髦心軌蜃叱鰜?lái),汲取各位專家學(xué)者的“營(yíng)養(yǎng)”。我想,這對(duì)我們今后心理健康工作的開(kāi)展將起到非常重要的指導(dǎo)和推動(dòng)作用。

  十天的培訓(xùn)讓我收獲滿滿。以下是我認(rèn)為最大的三個(gè)收獲:

  一、小組的智慧是無(wú)窮的,要充分發(fā)揮學(xué)生小組學(xué)習(xí)的能動(dòng)性

  此次培訓(xùn)明顯感覺(jué)跟以往不同。以前都是上大課,上完就走人,沒(méi)有凝聚力。此次培訓(xùn)第一天,在楮建和班主任的帶領(lǐng)下,全班100位學(xué)員分成是十個(gè)小組,每個(gè)小組在短短的一個(gè)小時(shí)內(nèi),要完成組名、組徽、組歌、口號(hào)、培訓(xùn)愿景、名片等的設(shè)計(jì)。而且要推選出小組長(zhǎng)、中心發(fā)言人、記錄員等說(shuō)實(shí)話,很久沒(méi)有參加過(guò)這種小組活動(dòng)了。我在第一小組,在大家的集體智慧下,我們?cè)O(shè)計(jì)了組名為no.1,組徽為翹起的大拇指,組歌為no.1狂想曲,而且我們自己填的歌詞:no.1不是爭(zhēng)第一,我們是獨(dú)特的唯一;我們相識(shí)、相知、想學(xué),我們同道、同志、同行。

  展示的時(shí)候,我們組的每個(gè)組員都積極投入。

  不僅是我們小組,其他組的學(xué)員們也是創(chuàng)意無(wú)限,讓我看到了團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的。具體到我們工作中,在給學(xué)生上課的時(shí)候,也要充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,讓他們?cè)谛〗M學(xué)習(xí)中參與、體驗(yàn)、進(jìn)步。

  二、聆聽(tīng)不同學(xué)者、專家的講座,增強(qiáng)了心理健康教育的理論知識(shí)

  雖然大學(xué)、研究生期間都學(xué)了心理學(xué)的相關(guān)理論知識(shí),但是,工作后,總是以忙為借口荒廢了理論的學(xué)習(xí)。此次培訓(xùn),有機(jī)會(huì)聆聽(tīng)到來(lái)自不同地方的專家、學(xué)者的講座,開(kāi)闊了自己的眼界,同時(shí)也增強(qiáng)了心理健康教育的理論知識(shí)。

  中國(guó)教科院心理與特教中心主任孟完金教授為我們系統(tǒng)分享了他的研究成果:積極心理健康教育和幸福教育實(shí)用指南。幸福教育的重心是快樂(lè)高效學(xué)習(xí),我們要辦幸福學(xué)校,做幸福校長(zhǎng);創(chuàng)幸福班級(jí),當(dāng)幸福班主任;開(kāi)幸福課堂,當(dāng)幸福教師等。這些極富見(jiàn)地的理論對(duì)于指導(dǎo)我們的實(shí)際工作非常有用。

  四川師范大學(xué)教師教育學(xué)院張皓教授熱情洋溢地為我們帶來(lái)了《陽(yáng)光下最美麗的職業(yè)──教師心理健康的自我維護(hù)》的精彩講座。記憶最深的是她提到的“陽(yáng)光心態(tài)”,任何事情都有陰暗的一面,也有陽(yáng)光的一面,取決于我們自己的`內(nèi)心怎么想。同時(shí),她提到心靈也需要營(yíng)養(yǎng)、動(dòng)力和能量。作為教師,要學(xué)會(huì)放松自我、構(gòu)建良好的精神生活,以維護(hù)自己的心理健康。對(duì)于我們每一位教師來(lái)說(shuō)這些都是非常實(shí)用的知識(shí)。

  重慶師范大學(xué)教育學(xué)院副院長(zhǎng)李祚山博士為我們帶來(lái)了《中小學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題與輔導(dǎo)》的專題講座。他用具體案例深入淺出地分析了青少年常見(jiàn)的一些心理問(wèn)題以及輔導(dǎo)策略。

  重慶市教育科學(xué)研究院王緯虹教授為我們帶來(lái)了兩堂讓我們深入思考的課:《導(dǎo)讀:中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》和《教研員怎樣做教育科研》。在王院長(zhǎng)的課上,我們無(wú)需站起來(lái)發(fā)言,有想法就大聲說(shuō)出來(lái),充分尊重了學(xué)員,體現(xiàn)出了民主的課堂氛圍。大家在這樣的課堂中,能夠暢所欲言,說(shuō)出自己的思考和見(jiàn)解。通過(guò)王院長(zhǎng)的講解,我對(duì)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》有了進(jìn)一步的理解。同時(shí)也明白了教研員應(yīng)該怎么做教育科研。

  重慶市教科院家庭教育研究中心主任何云山帶給我們《中小學(xué)心理健康教育與家庭教育》的專題講座。他分享了自己的研究成果:《重慶市中小學(xué)生家庭教育發(fā)展報(bào)告》。同時(shí),他認(rèn)為家庭教育的三要素是好父母、好家庭、好孩子。家庭的三大基本功能:生活、生育、感情。好孩子要學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)做人。父母的角色和責(zé)任是什么以及怎樣培養(yǎng)好孩子等一系列問(wèn)題引發(fā)我們已為人父母的思考。

  當(dāng)然,還有其他專家學(xué)者的專題講座,每一位老師都帶給我們或多或少的收獲,這里就不一一列舉了。

  三、體驗(yàn)團(tuán)體心理輔導(dǎo),參觀南開(kāi)中學(xué)帶給我們更多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

  此次培訓(xùn)不僅僅是理論的培訓(xùn),還有實(shí)際操作。重慶師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院心理系主任、心理學(xué)博士胡朝兵教授帶給我們?nèi)w學(xué)員一堂體驗(yàn)式的“團(tuán)體心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練”課。胡教授首先為我們講解了團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程學(xué)習(xí)的四種理念、動(dòng)力要求和原則,然后學(xué)員們通過(guò)積極參與、體驗(yàn)“找到你的另一半、大風(fēng)吹、記住五個(gè)信息、我的團(tuán)隊(duì)我最愛(ài)、棒打薄情郎”等游戲活動(dòng),彼此分享感受──傾聽(tīng)、反思、感恩,經(jīng)歷思想的碰撞,收獲幸福的喜悅。教科院心理健康教育教研員趙淑蘭老師通過(guò)游戲的方式潛移默化地帶領(lǐng)著我們體驗(yàn)繪畫、音樂(lè)、游戲、心理劇、校園情景劇等表達(dá)性技術(shù)在中小學(xué)心理健康教育中的運(yùn)用。

  此外,我們還實(shí)地考察了重慶市的一流重點(diǎn)中學(xué)──南開(kāi)中學(xué),進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)交流會(huì)。南開(kāi)中學(xué)的心理健康教育體現(xiàn)在“六個(gè)一”,即一個(gè)社團(tuán),一個(gè)主題活動(dòng)月,一個(gè)心理委員,一份心理報(bào)紙、一間心理咨詢師和一門心理選修課。我們參觀了南開(kāi)中學(xué)的心理咨詢室,觀摩了現(xiàn)場(chǎng)咨詢,收獲到很多可供借鑒的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

  總之,此次培訓(xùn)我學(xué)有所思,學(xué)有所獲,學(xué)有所樂(lè),學(xué)有所用。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)11

  一、導(dǎo)言:

  “人生一世,有必要外交。進(jìn)行外交,需求規(guī)則。所謂禮儀,即人際來(lái)往的根本規(guī)則,是人際來(lái)往的行為次序!

  在古我國(guó),就有對(duì)禮儀的標(biāo)準(zhǔn)。禮儀:禮者,敬人也,是做人的要求,是尊重對(duì)方;儀,是辦法,是要把禮體現(xiàn)出來(lái)的辦法,兩者相得益彰,在世界活動(dòng)招待中缺一不可。禮儀三要素包含:禮儀是來(lái)往藝術(shù),來(lái)往著重互動(dòng),互動(dòng)看成果;禮儀是溝通技,巧溝通著重了解;禮儀是行為標(biāo)準(zhǔn),標(biāo)準(zhǔn)便是標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)我國(guó)人來(lái)講禮儀是一種自我修煉,是律己行為,管住自己,獨(dú)善其身;而世界禮儀講的是來(lái)往藝術(shù),是待人接物之道。禮儀要求人和人打交道堅(jiān)持恰當(dāng)間隔,間隔發(fā)生美感,恰當(dāng)?shù)拈g隔是對(duì)對(duì)方的尊重。世界來(lái)往中,拉開(kāi)間隔假如恰當(dāng),有助于來(lái)往的順暢;換言之,不要隨意拉關(guān)系。人際來(lái)往要運(yùn)用稱號(hào),世界慣例是運(yùn)用敬稱,而敬稱的一個(gè)根本技巧是“就高不就低”。

  在現(xiàn)代社會(huì),禮儀不只僅是關(guān)系到咱們的個(gè)人形象,更是一門十分有用的學(xué)識(shí),也是一門深邃的文明。說(shuō)它有用,是由于經(jīng)過(guò)合理的著裝以及禮儀,來(lái)促進(jìn)貿(mào)易談判;說(shuō)它深邃,相同是攀談,為什么有人能談的很調(diào)和,而有的人卻把人惹的怒不可遏,生意告吹。

  二、知道:

  經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀,讓我收成頗豐。我想這對(duì)我待人接物方面及往后找作業(yè)會(huì)有很大協(xié)助!給他人也會(huì)發(fā)生好的形象。一起增強(qiáng)了我的內(nèi)涵實(shí)質(zhì),也刻畫了我的外在形象,增進(jìn)了來(lái)往……

  跟著人們?nèi)粘M饨坏念l頻,在商務(wù)活動(dòng)、公務(wù)活動(dòng)、交際活動(dòng)中越來(lái)越注重來(lái)往的細(xì)節(jié),或許一個(gè)細(xì)小的細(xì)節(jié)決定了一個(gè)人的第一形象。俗話說(shuō):“沒(méi)有規(guī)則,不成方圓!彼裕鋈魏喂ぷ,都應(yīng)有必定之規(guī)。禮儀,是一種在人與人來(lái)往中的行為準(zhǔn)則和標(biāo)準(zhǔn),是彼此尊重的需求。

  “商務(wù)禮儀”這門課,從坐姿,站姿,握手,淺笑,遞手刺等一系列在日常的商務(wù)來(lái)往中常常碰到的細(xì)節(jié)問(wèn)題中感觸商務(wù)禮儀的真理。教師用行為教育引導(dǎo)同學(xué)去學(xué)習(xí),并且經(jīng)過(guò)一邊教育,一邊知道咱們?cè)撛鯓幼觯屛疑钊塍w會(huì)到禮儀的重要性。

  經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí),讓我從真實(shí)意義上了解了禮儀的意義,禮儀是一種在人際關(guān)系和社會(huì)來(lái)往過(guò)程中所應(yīng)具有的彼此表明尊敬、親善友愛(ài)的行為標(biāo)準(zhǔn),是人的一種內(nèi)涵涵養(yǎng)的充分體現(xiàn);從個(gè)人視點(diǎn)看,優(yōu)異的禮儀實(shí)質(zhì)不只需助于進(jìn)步個(gè)人的涵養(yǎng),還有助于美化本身、美化日子,并且有利于與他人的來(lái)往與溝通,使人獲得杰出的人際關(guān)系。曾經(jīng),我關(guān)于禮儀的概念及重要性了解不透,總以為禮儀好壞是個(gè)人問(wèn)題,人與人不同,乃至以為像氣質(zhì)相同是天然生成的,認(rèn)真學(xué)習(xí)后,我才進(jìn)一步理解,禮儀不只僅個(gè)人形象的社會(huì)體現(xiàn),并且還關(guān)系到地點(diǎn)單位的榮辱得失,特別像咱們地點(diǎn)的服務(wù)性行業(yè),個(gè)人的禮儀實(shí)質(zhì),直接關(guān)系到顧客的滿意度,關(guān)系到企業(yè)的形象,關(guān)系到單位的經(jīng)濟(jì)與社會(huì)效益。

  三、感觸

  經(jīng)過(guò)選修這門課程讓我懂得了許多日常有必要留意禮儀,也讓我作為一名現(xiàn)代的大學(xué)生,有必要從各方面嚴(yán)格要求自己,除了進(jìn)步成果訓(xùn)練智商外,還應(yīng)該進(jìn)步文明涵養(yǎng)來(lái)培育自己的情商。

  我國(guó)一向是禮儀之邦,禮儀對(duì)每個(gè)我國(guó)人來(lái)說(shuō)是十分重要的,無(wú)論是會(huì)晤親朋好友或者是在人與人的打交道上,都離不開(kāi)禮儀。禮儀被以為是一個(gè)人品德涵養(yǎng)的體現(xiàn),一個(gè)人若毫無(wú)禮儀可言,那么他在學(xué)習(xí)或作業(yè)時(shí)都將不會(huì)很順暢,由于沒(méi)有人樂(lè)意和這樣一個(gè)人共處。怎樣才干鋒芒畢露,除了需求杰出的`才能外,還要把握有用溝通及妥善人際關(guān)系,樹(shù)立杰出高雅的企業(yè)形象,此刻,商務(wù)禮儀便起到了一個(gè)十分重要的作用。商務(wù)禮儀便是商務(wù)活動(dòng)中對(duì)人的儀容外表和言談舉動(dòng)的遍及要求,體現(xiàn)了人與人之間的彼此尊重,一起也約束了商務(wù)活動(dòng)中的某些方面。而在商務(wù)來(lái)往中,任何一個(gè)體現(xiàn)都可能會(huì)導(dǎo)致意想不到的成果,或許是一塊手表,或許是一頓晚餐。

  學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀能夠進(jìn)步個(gè)人的實(shí)質(zhì)。比爾蓋茨曾講過(guò),企業(yè)競(jìng)賽,是員工實(shí)質(zhì)的競(jìng)賽,從而到企業(yè),便是企業(yè)形象的競(jìng)賽,教養(yǎng)體現(xiàn)細(xì)節(jié),細(xì)節(jié)展示實(shí)質(zhì),可見(jiàn)一個(gè)人的實(shí)質(zhì)凹凸對(duì)企業(yè)的開(kāi)展是多么重要啊!能夠外交應(yīng)付,由于商務(wù)活動(dòng)中畢竟是離不開(kāi)禮儀的,在不同的來(lái)往活動(dòng)中咱們會(huì)遇到不同的人,怎樣讓人感到舒暢,卻又沒(méi)有拍馬屁的嫌疑是十分要害的。有助于保護(hù)企業(yè)形象。在商務(wù)來(lái)往中,個(gè)人便代表了全體,個(gè)人的所作所為,一舉一動(dòng),一言一行,便是企業(yè)的典型活體廣告。等咱們一出校園,找作業(yè),面試,哪相同不要求咱們要有杰出的商務(wù)禮儀。當(dāng)今社會(huì),大學(xué)生的作業(yè)壓力越來(lái)越大,怎樣才干在巨大的作業(yè)壓力與應(yīng)戰(zhàn)中拔得頭籌,怎樣才干在面試中給主考官留下一個(gè)好形象,一直是困擾每個(gè)結(jié)業(yè)生的最大問(wèn)題。而許多公司在招新人,除了考慮學(xué)歷,更會(huì)調(diào)查是否有杰出的禮儀標(biāo)準(zhǔn),從最根本的穿戴裝扮,到言談舉動(dòng),主考官可是看的很清楚呢。因而有人說(shuō)禮儀是面試成功與否的重要砝碼是很有道理的。杰出的禮外體現(xiàn)會(huì)給主考官留下最好的第一形象,從而獲得他們的好感,尊重與信賴,而沒(méi)有什么會(huì)比信賴更為重要了。而能夠在面試的種種細(xì)節(jié)上體現(xiàn)出杰出的實(shí)質(zhì),信賴在與客戶洽談時(shí)也必定不會(huì)有過(guò)失,一起還能代表公司形象。杰出禮儀一起仍是人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑,F(xiàn)代企業(yè)著重團(tuán)隊(duì)精神,而禮儀能夠促進(jìn)這一力氣。好的商務(wù)禮儀在人際來(lái)往中會(huì)給人一種親和力,增進(jìn)招引和情感溝通,增強(qiáng)信賴和了解。

  四、點(diǎn)評(píng)

  最初挑選商務(wù)禮儀的時(shí)分,還對(duì)這門課程很懵懂,只覺(jué)得選門簡(jiǎn)略的學(xué)科,簡(jiǎn)單拿到該有的學(xué)分,順暢結(jié)業(yè)就ok了?墒怯|摸了它之后,讓我越來(lái)越注重它,多期望自己能夠把握悉數(shù)的禮儀常識(shí),由于它使我提高了自己,漸漸的我融進(jìn)了這門課程,F(xiàn)在學(xué)期快完畢了,說(shuō)真的,還真舍不得。

  對(duì)教師的形象也很深,詼諧,有親和力,并且能夠貫穿許多課外常識(shí),也拓寬了咱們的常識(shí)面。教師曾經(jīng)授課于旅行系,其實(shí)我對(duì)旅行很感興趣的,由于我就日子在一個(gè)旅行城市——麗江。我是個(gè)少數(shù)民族——納西族。天然會(huì)對(duì)旅行有親切感,記住您在課堂上放映過(guò)一段視頻,旅行景點(diǎn)的,也很招引我。我很賞識(shí)教師,日子履歷豐厚,資格高。往后的選課中,假如教師有任課的,我想我會(huì)持續(xù)選的,我很支撐教師,也信賴自己能夠從教師那學(xué)到許多常識(shí),不只僅局限于講義。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)12

  這段時(shí)間以來(lái)的培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了,我感覺(jué)自己各方面的進(jìn)步還是比較大的,這也讓我感觸良多,無(wú)論是在什么時(shí)候都應(yīng)該要堅(jiān)定好自己的態(tài)度,我會(huì)用行動(dòng)證明自己可以做的更好的,這段時(shí)間以來(lái)的培訓(xùn)確實(shí)我感覺(jué)非常的好,我也明白接下來(lái)應(yīng)該要往什么方向發(fā)展,這給我的感觸還是很大的,培訓(xùn)期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,我也有一番心得。

  近期在工作當(dāng)中,我也確實(shí)還是非常的有意義,這對(duì)我而言還是很有意義的,近期在學(xué)習(xí)方面我也還是應(yīng)該要認(rèn)真的去做好,在這期間我也掌握了很多,過(guò)去在學(xué)校的時(shí)候沒(méi)有接觸到的,這段時(shí)間我都學(xué)習(xí)了,這給我的感覺(jué)還是很不錯(cuò)的,我應(yīng)該要更加的努力,堅(jiān)持去做好自己的本職工作,這也是接下來(lái)要認(rèn)真維持下去的,學(xué)習(xí)期間我也確實(shí)是認(rèn)識(shí)到了自己的問(wèn)題,我非常堅(jiān)信這些,并且未來(lái)我也會(huì)繼續(xù)用心去做好,用一個(gè)好的學(xué)習(xí)態(tài)度去做好相關(guān)的職責(zé),培訓(xùn)期間我也在不斷的加強(qiáng)自己的工作。

  我感激周圍培訓(xùn)老師的耐心教導(dǎo),在這一點(diǎn)上面我還是非常的有必要的,在這段時(shí)間以來(lái)的工作當(dāng)中,我需要對(duì)自己有更多客觀的認(rèn)識(shí),這對(duì)我來(lái)講是也是非常有意義的,只有不斷的去的,我感覺(jué)這樣下去還是很有意義的,學(xué)習(xí)方面我還是需要對(duì)進(jìn)一步去做好自己的職責(zé),確實(shí)這是非常的有必要的,感激周圍同事對(duì)我的`認(rèn)可未來(lái)我的一定會(huì)堅(jiān)持去做的更好,這是我接下來(lái)需要合理去規(guī)劃好的,我感激這段時(shí)間以來(lái)的工作,我對(duì)此也是感觸良多,所以我也一定會(huì)用實(shí)際行動(dòng)去落實(shí)好相關(guān)的職責(zé),這也是很有必要的,接下來(lái)的我會(huì)堅(jiān)持的去做好自己的本職工作,培訓(xùn)的過(guò)程當(dāng)中可以學(xué)習(xí)到很多。

  身為一名xx的員工,未來(lái)我還會(huì)有更多的事情要去做好,對(duì)此我也是感到很有必要,未來(lái)在工作當(dāng)中也應(yīng)該要堅(jiān)持去維持下去,學(xué)習(xí)態(tài)度是一方面,能夠平時(shí)的工作當(dāng)中掌握更多的知識(shí)是重要的,培訓(xùn)期間的工作當(dāng)中,我需要不斷的去落實(shí)好相關(guān)的工作,這讓我對(duì)接下來(lái)還會(huì)有合理的安排,對(duì)于平時(shí)的工作還是應(yīng)該要堅(jiān)持去維持好的,感激這段時(shí)間以來(lái)所出現(xiàn)的一些問(wèn)題,所以我也一定會(huì)合理去安排好自己的時(shí)間,我相信這是我需要合理去規(guī)劃好的,以后我也一定會(huì)更好的為公司服務(wù)。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)13

  為進(jìn)一步加強(qiáng)教師職業(yè)道德建設(shè),不斷提升全區(qū)中小學(xué)教師師德素養(yǎng)和專業(yè)水平,努力培養(yǎng)和造就一支德才兼?zhèn)、充滿活力的高素質(zhì)教師隊(duì)伍,開(kāi)發(fā)區(qū)特此在學(xué)期初開(kāi)展了一系列師德主題專題培訓(xùn)。培訓(xùn)中,來(lái)自不同學(xué)校的老師們給我們帶來(lái)了精彩的演講,幾位教師為我們講解了他們對(duì)于師德的理解與感悟,跟我們分享了他們?cè)诮逃飞系乃?jiàn)、所聞、所獲、所感等成長(zhǎng)故事。讓我印象最為深刻的是海城中學(xué)王荷芳和溫州教育局鄭上忠兩位老師帶來(lái)的精彩分享。

  欣賞海城中學(xué)王荷芳老師對(duì)教育的那份執(zhí)著與堅(jiān)守。做一個(gè)樸素的.教育人,多么質(zhì)樸與簡(jiǎn)單的追求,卻又是多么難以堅(jiān)持并為之奮斗的信念。但王荷芳老師她做到了,而且一做就是二十來(lái)年。作為教師,王老師擁有一顆溫暖的心,她用這顆熾誠(chéng)的心溫暖自己、溫暖學(xué)生、溫暖同仁,更不忘溫暖家人。王老師遠(yuǎn)離抱怨,懂得換位思考,她提出的“我就是環(huán)境”這一觀念深入人心,我是環(huán)境,我要學(xué)會(huì)自己調(diào)節(jié)心態(tài),同時(shí)帶給他人正能量!在專業(yè)方面,王老師引導(dǎo)我們要抓住離自己優(yōu)勢(shì)最近的地方,選擇正確的方法,過(guò)程中不能離開(kāi)個(gè)人的努力和堅(jiān)持。當(dāng)然,同時(shí)也要具有團(tuán)隊(duì)意識(shí),團(tuán)隊(duì)需樹(shù)立一致的團(tuán)隊(duì)目標(biāo),在相互的激勵(lì)中進(jìn)步。另外,與時(shí)俱進(jìn),及時(shí)更新自己的教育觀念也是必須要把握好的。一直以來(lái),王荷芳老師就是懷揣著這種“以敬業(yè)為起點(diǎn),以樂(lè)業(yè)為歸宿”的對(duì)待教育工作的態(tài)度,秉承著“樸素”的教育工作者的思想,腳踏實(shí)地地行走在教育之路上,一路堅(jiān)守,一路收獲。

  敬佩溫州教育局鄭上忠老師對(duì)班主任工作的那份熱忱與積極探索。

  雖然我無(wú)法身臨其境,但是從他們所講的事例中我明顯發(fā)現(xiàn)了自己作為一名新進(jìn)教師和他們這些優(yōu)秀老教師之間的巨大差距,他們的自信、風(fēng)采是我望塵莫及的,他們的敬業(yè)精神更是值得我學(xué)習(xí)。想到這里,我不僅得要自問(wèn),他們做到的,難道我就不能嗎?是的,我一定能,只有我自己的努力才能改變我的形象、提升我的自身價(jià)值。

  以上是我對(duì)20xx年暑期師德培訓(xùn)的一些學(xué)習(xí)心得體會(huì)。作為一名教育工作者,尤其作為一名新進(jìn)教師,我要樹(shù)立良好的職業(yè)道德,時(shí)時(shí)以育人者的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,努力塑造好自己的人格,處處為人師表。要認(rèn)真鉆研教育學(xué)、心理學(xué),關(guān)心現(xiàn)代信息,要打破門戶之見(jiàn),相互交流,相互學(xué)習(xí),博取眾長(zhǎng),使自己的常識(shí)專精博覽,以適應(yīng)兩教育的要求,為培養(yǎng)現(xiàn)代化高素質(zhì)人才而努力。師德培訓(xùn)雖然暫告結(jié)束,但是師德,作為教師永恒的職業(yè)追求和自我完善的精神核心,還需要廣大教師勤學(xué)善思,勇于實(shí)踐,早日成為既是經(jīng)師也是人師的光輝典范,讓我們一起努力!

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)14

  近日,我參加了保密法的培訓(xùn)。學(xué)習(xí)了《保密法》和《保密法實(shí)施辦法》,經(jīng)過(guò)深刻的保密知識(shí)學(xué)習(xí),結(jié)合x(chóng)x現(xiàn)有保密工作現(xiàn)狀,對(duì)照新修訂后的《保密法》,淺談一些自我的體會(huì)。

  一、要充分認(rèn)識(shí)保密工作的重要性

  保密工作就是從國(guó)家的安全和利益出發(fā),將國(guó)家秘密控制在必須的范圍和時(shí)間內(nèi),防止被非法泄露和利用,使其自身價(jià)值得到充分有效地實(shí)現(xiàn)所采取的一切必要的手段和措施,簡(jiǎn)言之,是指與國(guó)家的安全和利益密切相關(guān)的`保守國(guó)家秘密的一切活動(dòng)。它包括保密立法,保密宣傳教育,建立健全保密規(guī)章制度,研制、開(kāi)發(fā)和應(yīng)用先進(jìn)的防竊密、泄密的技術(shù)設(shè)備,依法進(jìn)行保密檢查監(jiān)督,追查處理泄密事件,以及開(kāi)展保密工作的理論研究等活動(dòng)。

  二、提高保密意識(shí)是做好保密工作的主觀決定因素

  新修訂保密法的公布實(shí)施,是黨和國(guó)家保密事業(yè)發(fā)展中的一件大事,是中國(guó)特色社會(huì)主義法制建設(shè)中的一項(xiàng)重要舉措。當(dāng)前,隨著人們對(duì)知情權(quán)訴求越來(lái)強(qiáng)烈,國(guó)家秘密也隨著信息公開(kāi)而逐漸減少,雖然保密工作受到重視,但在日常工作生活中,涉密人員對(duì)保密注意事項(xiàng)要求日漸松懈,認(rèn)為各種信息都漸漸公開(kāi)了,已經(jīng)沒(méi)有什么秘密可保,或因升遷無(wú)望、或因家庭困難、或引為談資,要么因無(wú)意識(shí)泄密,要么被引誘成為間諜而竊密。所以,組織涉密人員深入學(xué)習(xí)修訂后的《保密法》,不斷提高保密意識(shí),強(qiáng)化組織紀(jì)律,同時(shí)照顧到涉密人員的提高訴求和生活需要,加強(qiáng)主觀能動(dòng)性成為當(dāng)前做好保密工作的當(dāng)務(wù)之需。

  三、加強(qiáng)信息化系統(tǒng)保密措施是新時(shí)期保密工作的新課題

  黨和國(guó)家近些年加大了對(duì)信息化建設(shè)的力度,政務(wù)公開(kāi)、政府信息公開(kāi)電子化,電子政務(wù)全面鋪開(kāi),保密工作也不僅僅停留在國(guó)家秘密的紙質(zhì)載體上,傳統(tǒng)的“三鐵一器”(鐵門、鐵窗、鐵柜、消防器材)保護(hù)措施,已經(jīng)滿足不了國(guó)家秘密載體多樣化的保密需要,加強(qiáng)信息化系統(tǒng)保密工作成為當(dāng)務(wù)之急。一是完善制度建設(shè),規(guī)范信息電子化的應(yīng)用;二是添置必須的電子保密設(shè)備,既強(qiáng)化保密工作的嚴(yán)肅性,又兼顧工作需要的靈活性。

  四、新形式下如何加強(qiáng)xx保密工作

  保密工作不僅僅是對(duì)一個(gè)國(guó)家、一個(gè)地區(qū),并且對(duì)一個(gè)單位也是同樣重要。目前,社會(huì)信息化、信息網(wǎng)絡(luò)化迅猛發(fā)展;經(jīng)濟(jì)全球化、貿(mào)易自由化已成為不可抗拒的歷史潮流,以經(jīng)濟(jì)、科技為主的綜合國(guó)力競(jìng)爭(zhēng)日益激烈,在這種嚴(yán)峻的形勢(shì)下,我們xx行業(yè)對(duì)xx基礎(chǔ)資料更得保密,任何個(gè)人不得擅自做主,為個(gè)人利益泄露用戶資料。

  經(jīng)過(guò)這次學(xué)習(xí),使我對(duì)保密工作有了更加清晰和深刻的認(rèn)識(shí),深受啟發(fā),我們xx行業(yè)應(yīng)當(dāng)從維護(hù)個(gè)人企業(yè)乃至國(guó)家的安全與利益的高度出發(fā),在履行基本職能的同時(shí),進(jìn)一步重視保密工作。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)15

  十一月(22)日—(25)日,我有幸參加了省公司組織的培訓(xùn)班。這次培訓(xùn)培訓(xùn)課目設(shè)置,貼近辦公室工作實(shí)際,有較強(qiáng)的實(shí)用性;師資強(qiáng),授課的各位專家學(xué)者都是各自領(lǐng)域的權(quán)威,所講解的內(nèi)容都是他們工作實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)提煉,視野開(kāi)闊、思維新穎,具有很強(qiáng)的操作性,管理嚴(yán),山東師范大學(xué)和省公司對(duì)培訓(xùn)工作高度重視,管理正規(guī)、要求嚴(yán)格,保證了培訓(xùn)效果。作為基層公司的一名工作人員,我倍加珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),全程熱情認(rèn)真的投入學(xué)習(xí),較好的完成了培訓(xùn)任務(wù),感覺(jué)收益良多,收獲頗豐。通過(guò)學(xué)習(xí),我的理論知識(shí)得到了進(jìn)一步的豐富,思想認(rèn)識(shí)得到了進(jìn)一步的提升,分析和解決問(wèn)題的能力得到進(jìn)一步的加強(qiáng),干好工作的決心和信心也更加堅(jiān)定,現(xiàn)就本次學(xué)習(xí)培訓(xùn)淺談幾點(diǎn)體會(huì)。

 。ㄒ唬┴S富了知識(shí),找到了差距

  在培訓(xùn)期間,培訓(xùn)內(nèi)容涵蓋了公文寫作、勞動(dòng)關(guān)系政策、對(duì)外禮儀等方面的內(nèi)容。通過(guò)對(duì)這些知識(shí)的學(xué)習(xí),一方面,進(jìn)一步豐富了理論知識(shí),增強(qiáng)了自己在有關(guān)知識(shí)上的儲(chǔ)備;另一方面,深切地體會(huì)到自己在有關(guān)理論、有關(guān)知識(shí)上的欠缺,還存在很大差距。尤其是山東師范大學(xué)教授淵博的知識(shí)、精深的理論功底和犀利的社會(huì)洞察力更使自己在看到差距的同時(shí),認(rèn)識(shí)到了理論學(xué)習(xí)對(duì)一名年輕工作人員成長(zhǎng)的重要性。

  (二)開(kāi)拓了視野,拓展了思路

  這次培訓(xùn)的內(nèi)容新穎又符合實(shí)際,圍繞人力資源管理,講述了很多具有前瞻意義的理念,這些內(nèi)容拓展了我的視野。通過(guò)這些內(nèi)容的培訓(xùn),使我耳目一新,觸動(dòng)很大,讓我清醒地認(rèn)識(shí)到自己掌握的一些知識(shí)和平時(shí)固有的經(jīng)驗(yàn)已不能完全適應(yīng)當(dāng)前工作形勢(shì)的需要,自己落后的不僅僅是知識(shí),還有思考問(wèn)題的方式方法,還有一些觀察處理問(wèn)題的理念。所以今后工作中必須注重把新的知識(shí)和理念運(yùn)用到工作中去,推動(dòng)工作創(chuàng)新。

  (三)提高了認(rèn)識(shí),增強(qiáng)了動(dòng)力

  通過(guò)參加培訓(xùn),深感所學(xué)知識(shí)淺薄,要學(xué)習(xí)掌握的知識(shí)太多了。日常工作中,每天忙于辦公室的日常事務(wù),雜事瑣事多,自己感到苦累和浮躁。在專家教授的講課和平時(shí)與大家的交流中,我認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的重要性。各位老師的成長(zhǎng)經(jīng)歷各不相同,但共同的一點(diǎn)就是注重學(xué)習(xí),在功成名就之后仍學(xué)習(xí)不輟。和他們相比,我深感所學(xué)知識(shí)和能力方面的欠缺。作為一名年輕工作人員,在今后的工作中一定要加強(qiáng)學(xué)習(xí),不僅要學(xué)習(xí)理論知識(shí),還要向有工作經(jīng)驗(yàn)的同事多交流、多溝通,努力使自己增長(zhǎng)才干。

  雄關(guān)漫道真如鐵,而今邁步從頭越。這次赴山東師范大學(xué)學(xué)習(xí),盡管時(shí)間很短,收獲卻很大,切實(shí)不虛此行?戳耸苷饎(dòng),聽(tīng)著受觸動(dòng),雖然我們存在差距,但差距就是潛力,就是我們趕超先進(jìn)的突破口。今后,我要將自己所學(xué)習(xí)到的經(jīng)驗(yàn),認(rèn)真的分析思考,應(yīng)用到工作實(shí)踐中去,信心百倍地做好本職工作。同時(shí),進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)習(xí),兢兢業(yè)業(yè)工作,在不斷戰(zhàn)勝自我中提高自己、成長(zhǎng)自己。

  一是加強(qiáng)學(xué)習(xí),不斷提高工作能力。通過(guò)培訓(xùn),樹(shù)立起學(xué)習(xí)也是工作,學(xué)習(xí)是為了更好發(fā)展的理念。在以后的工作中,我將加強(qiáng)對(duì)黨的方針政策理論學(xué)習(xí),堅(jiān)定政治立場(chǎng)和政治方向,提高政策理論水平和政治素養(yǎng);切實(shí)加強(qiáng)對(duì)法律法規(guī)、經(jīng)濟(jì)、科技等知識(shí)的學(xué)習(xí),不斷加快知識(shí)更新,優(yōu)化知識(shí)結(jié)構(gòu),增強(qiáng)學(xué)習(xí)的系統(tǒng)性、針對(duì)性和時(shí)效性;主動(dòng)向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)、向身邊的同志學(xué),不斷提高自身的工作能力,把自己礪練成多面手。

  二是精于勤奮,切實(shí)提高工作水平。在以后的工作中,我要以更加勤奮的態(tài)度、更加敬業(yè)的精神投入到工作中,切實(shí)提高自己的工作水平。秉承“至精至誠(chéng),創(chuàng)新創(chuàng)優(yōu)”的精神和

  “強(qiáng)素質(zhì)精誠(chéng)服務(wù),樹(shù)形象爭(zhēng)創(chuàng)一流”的`目標(biāo),砥礪前行,真情奉獻(xiàn)。在實(shí)際工作中,不斷鉆研業(yè)務(wù)知識(shí),對(duì)從事的工作內(nèi)容、性質(zhì)做到心中有數(shù),在平時(shí)的工作中尋找方法、了解情況、掌握更多的知識(shí)和技能,從而更快、更好的適應(yīng)不斷變化的工作新形勢(shì)新要求。努力成為行家里手。

  三是注重創(chuàng)新,努力適應(yīng)新形勢(shì)下的工作需要。有創(chuàng)新才會(huì)有發(fā)展。常言道“創(chuàng)新則生,守舊則亡”。工作中,既要有創(chuàng)新的思路,還要有創(chuàng)新的舉措,只有會(huì)創(chuàng)新、善創(chuàng)新、常創(chuàng)新,才會(huì)永遠(yuǎn)保持生命力,才能有發(fā)展的活力和沖勁,才會(huì)取得發(fā)展的新成果。人力資源管理和企業(yè)財(cái)務(wù)管理在新時(shí)期不斷變化的時(shí)代背景下向前發(fā)展。對(duì)我而言,就要在實(shí)際工作中敢于創(chuàng)新、善于創(chuàng)新、勇于創(chuàng)新,努力適應(yīng)新形勢(shì)下的工作需要。在工作中,主要是做好工作方法的創(chuàng)新。通過(guò)多學(xué)習(xí)、多借鑒、多交流等方法,學(xué)他人之長(zhǎng)、補(bǔ)己人之短,創(chuàng)新工作方式方法,力求把工作做得更好。最最重要的是要做好實(shí)干的創(chuàng)新!翱照?wù)`國(guó),實(shí)干興邦”,只有講實(shí)干,重實(shí)效,求實(shí)績(jī),才會(huì)取得實(shí)實(shí)在在的發(fā)展。所以,在工作中要突出一個(gè)“實(shí)”字,從實(shí)處著手,在實(shí)處落腳,腳踏實(shí)地,真抓實(shí)干。從實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),在總結(jié)中完善工作,在完善中不斷提高自身工作能力。

【培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)】相關(guān)文章:

學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)05-20

培訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會(huì)08-07

公司學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)06-27

學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)范文04-24

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)06-22

有關(guān)學(xué)習(xí)培訓(xùn)心得體會(huì)范文06-17

培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)(15篇)04-19

暑假校本培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)11-10

開(kāi)口營(yíng)銷培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)10-23

小性奴导航视频| 欧美人妖性爱免费看| 亚洲无码 人妻| 国产精品边做奶水狂喷无码| 国产超短裙丝袜在线观看| 亚洲视频在线免费播放| 欧美成人影院免费在线观看| 网站在线观看你懂的| 成人毛片100免费观看| 一本综合狼友精彩视频| 波多野结衣亚洲图片| A级毛片毛片免费观看久| 黑巨茎大战俄罗斯美女免费| 少妇被黑人4p到惨叫| Japanese中文字幕无码 | 人与动杂交在线播放| av在线呻吟网站| 2021久久这里有精品免费| 天堂αv亚洲αⅴ国产αv| av无码一区二区三| 朝鲜毛茸茸片| av大片在线无码永久免费网址| 国产精品人激情视频| 国产精品香蕉自产拍在线观看| 尤物蜜芽AV在线播放| 国产网红剧情视频在线观看| 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠 | 亚洲一卡2卡三卡4卡| 四个高中生粉嫩白浆在线播放| 中国无码人妻丰满熟妇啪啪| 欧美性爱精品一区二区三区| 亚洲国产精品久久电影欧美| 啊~嗯~在线视频| 国产女人爽的流水的视频| 日本一区二区啪啪视频| 无套双飞两个漂亮的女高中生| 人人妻人人澡AV天堂香蕉| 国产成人1024精品| 亚洲欧美自拍另类制服丝袜| 中文无码理论电影院| 亚洲喷潮| 久久久综合视频| 美女裸体的黄的全免费观看网站| mm1313亚洲国产精品无吗| AV电影在线免费送送看看| 艳妇乳肉豪妇荡乳| 99久久免费精品,不卡视频| 永久免费的啪啪免费网址| 888米奇四色狠狠小说| 国产精品久久久久精品综合| 黄色视频一区二免费| 日本不卡不码高清视频| 一级毛片,黄色视频| ā片免费观看网址| 久久国产精品一区二区| 国内精品福利丝袜视频| 成人午夜高潮免费视频| 黄a大片av永久免费| 欧洲亚洲天堂| 中文字幕无码专区dvd在线| 国产www污污| 亚洲一区二区三区app| 精品一区二区av天堂| 欧美一区二区三区久久综合| 亚洲中文无码成人片| 中文字幕亚洲一区一区| 豆国产96在线 | 亚洲| 亚洲成片在线看无码| 精品久久香蕉国产线看观看| 99在线视频熟妇| jiZZjiZZjiZZ日本护士| 国产亚洲精品A在线无码| 本道综合精品五月天| 国产BD在线播放视频二区| 免费看黄a级毛片| 毛都没有就被开了视频苞| 性高湖久久久久久久久| 高潮抽搐中文字幕在线看| 亚洲人成网站色7799| 漂亮熟妇在线观看| 丁香激情婷婷| av区无码字幕中文色五十路| 正在播放偷拍熟女| 亚洲国产精品久久久久婷婷老年 | 在线播放免费人成日韩视频| 久久国产精品无码| 在线观看亚洲十八| 国模在线超级福利区视频| 情侣高潮女上AV在线| 成年网站拍拍拍Av| mm131亚洲免费在线观看| 在线免费观看国产污污污视频| 黄色网站十八禁| 校花被强糟蹋十八禁免费视频| 男女高潮免费观看无遮挡| 亚洲香蕉中文日韩V日本| 性欧美18-19SEX性高清播| 女女百合av免费在线观看| 扒开她的腿屁股直接吐白浆| 最新国产黄色网站| 美女被草| dⅴd无码专区一区在线播放 | 96日韩高清视频免费观看| 揄拍成人国产精品视频 | 丰满少妇一级按摩在线播放| 站点击亚洲成A人片在线观看中文| 99精品在线观看视频| 久久中文精品无码中文字幕| 香港特黄一级视频| 在线呦交网站在线观看| 麻豆久久精品国产| 亚洲无码视屏在线免费观看| 成人免费午夜A大片| 潮喷取精10次gay在线观看| 久久亚洲精品国产精品小说| yy4880免费毛片| 喷潮视频| 有什么黄色网站在线看免费品爱网。 | 182tv午夜福利免费路线主页 | 车上乱肉合集乱500小说| 成 人 黄 色 网 站 在线播放视频| 四虎一级毛片免费播放| 国产美女喷水白浆在线播放| 免费可以看的无遮挡av| 五月丁香乱子伦| 亚洲影院 无码| 熟女少妇综合网| 无码窝在线看18| 国产自产2021最新麻豆| 女人裸体啪啪喷水无遮挡动态图| 亚洲欧美丝袜制服| 日本在线视频2020免费观看| 国产αv天堂在线观看免费 | 亚洲va中文字幕不卡| 国产成人一区二区免费视频| 国产亚洲精品国产福利你懂的| 美女全裸黄色网址| 我和亲妺在客厅作爱视频网站| 2022精品无码视频| 亚洲天堂綜合AV新地址| AV妓女在线播放| 日韩高潮白浆| 成年女人毛片在线观看视频| 伊人久久大香线蕉亚洲五月天| 顶级欧美午夜精品小蝌蚪| 2021日韩中文字幕| 国产天堂网| 中文岛国精品亚洲一区| 欧美视频九九一区二区| A春药视频| 久久riav国产精品| 欧美综合影院在线影院| 在线无码免费a| XVIDEOS国产在线视频| 一区二区日韩精品中文字幕| 久久精品A国产一级漫画| 婷婷久久久亚洲欧洲日产国码AV| 五十路熟久久网| 永久免费网站AV无码| 18成禁人视频免费网站| 吃奶摸下列床震视频小妖精 | 亚洲ΑⅤ无码乱码在线观看性色 | 中文字母99久久亚洲综合精品 | 人妻系列无a v码专区| 真人作爱试看120分钟30| 被强奸到舒服的女人黄色视频| 18分钟处破之好疼高清视频| 丰满人妻连续中出中文字幕在线| 加勒比中文字幕乱交| 特级毛片爽WWW免费版| 日产精品视频在线播放| 熟妇激情网站| 高清亚洲日韩欧洲不卡在线3D| 少妇无码| 亚洲人毛茸茸视频| 亚洲同人在线播放| 五月天伊人久久| 九九久久精品免费观看| 在线播放人妻资源| 日本无遮羞肉体动漫在线影院| 啪啪视频一区| 国内精品老年人视频网站| 亚洲高清无码天堂| 久久九九久精品国产| 亚洲av无码一区二区乱子伦| 国产精品香蕉自产拍在线观看| 最新亚洲无码大全| 九九精品欧美性爱视频| 久久精品无码专区av| 国产午夜精品h| 加勒比无码中文字幕免费| 禁止的波多野结衣| av在线中| 水蜜桃av无码一区二区| 性刺激视频免费观看| 久久精品国产亚洲av香蕉| 91综合久久婷婷久久| 无码乱码AV天堂一区二区| 亚洲午夜国产片在线观看| 久久亚洲AV成人无码高潮| 春色校园激情综合在线| 美女裸体黄18禁免费网站| 干老熟女视频| 最新av色在线| 中文字幕永久一区二区三区| 免费a级毛片| 又爽又黄又无遮挡的激情视频在线观看| 最新加勒比隔壁人妻| 最新无碼AAA国产高清片| 日批无码视频| 欧美激情在线观看免费不卡| 草莓视频色版在线观看| 曰本无码中文| 麻豆精选AV| 亚洲天堂2022av在线免费观看| 顶级欧美午夜精品小蝌蚪| 欧美成人手机在线观看网址 | 久久国产这里只有精品| 国内精品自线一二三四区| 欧美日韩国产片| 在线播放侵犯中出| AV自慰女免费| 韩国一卡二卡三卡四卡网站 | 无码人妻久久一区二区三区不卡| 国产精品亚洲а∨天堂免下载| 亚洲国产精品成人网址在线| 国产sp调教打屁股视频网站| 在线无码一区| 国产欧美亚洲精品第二区软件| 亚洲成色不卡在线观看| 中国免费一级毛片| 胸の大きな乳官网| 制服丝袜国产无码在线| 亚洲中文字幕在线不卡电影正版| 亚洲一区电影在线观看| 天天视频黄网站在线观看| 久久丁香花综合狼人| A在线亚洲高清片成人网| 在线伊人5| 大香线蕉伊人精品超碰| 国产精品性奴调教视频99| 亚洲无码在线观看免费视频| 久久青草免费97线频观| 亚洲午夜剧场| av中文导航总站| youjijizz国产免费| 亚洲综合无码人成在线| 国产美女被蹂躏在线观看| 毛片无码高清视频网站| 护士精品一区二区三区| 2021乱码猫咪1区2区3区4区| 中文字幕少妇高潮喷潮| 亚洲欧美综合第1页| 啪啪AV一区| 午夜动态小视频不卡| 小荡货腿打开水多免费视频| 黄色网站免费观看入口| 91麻豆精品自产自产| 久九九久视频精品网站| 亚洲乱第二页| 韩国午夜福利视频| 久久久久久久久精品国产一区二区| 依依成人亚洲综合| 影音先锋无码中出| 少妇太爽了在线观看视频| 国内精品久久久久精品| 无码性午夜视频在线观看| 亚洲日韩高清在线亚洲专区| 人妻中文字幕无码专区| 丰满少妇被猛烈进入高清播放!| 亚洲欧美非洲另类久久久精品| 久操福利在线| 国产精品十八禁在线观看| 国产高清黄色aV片| 福利xx视频| 黄页网址大全免费观看| 亚洲精品5555在线| 国产一区二区水蜜桃| 欧洲色图亚洲色图有码无码| 亚洲国产中文字幕| 真人一进一出抽搐gif免费| 2022无码最新国产在线观看 | 97视频国产中文| 欧美自拍片| 成人三级视频在线观看| av男人的天堂网| 亚洲女人天堂热| AV影视永久在线| 日韩系列第一页| wwwxxxxx在线观看| 性爱无码AAA| 水多多凹凸福利视频导航| 国产在线地址一| 自拍视频一区| 三上悠亚ssni绝顶を教え込ま| 黄色网站视频一区二区三区| 日本va午夜在线电影| 最新国产AV一区二区三区不卡| 天天做天天摸天天爽欧美一区| 91久久国产福利自产拍| 九九熟妇| 十八禁在线永久免费观看| free性中国丰满护士| 中文无码乱人伦漫画| 曰批女人爽的视频| 大j8在线观看国产| 18禁网站片| 国产亚洲精品美女爽爽爽爽爽| 亚洲欧美日本国产vr在线观| av嫩模在线免费观看| 亚洲色大网WWW永久| 午夜啪啪三区| 一级无码国产精品毛片| 亚洲天堂国产视频| 国产女人毛片在线视频| 国产一区二区丝袜女高跟鞋| 国产下药迷倒白嫩美女97| 亚州美女强奸免费视频在线播放| 色婷婷六月亚洲婷婷国产| 国产精品亚洲swag| 白裙仙子玉臀迎合 玉液 呻吟视频| 久久久久久片视频| 国产人成高清视频| 97人妻在线免费看| 在线免费观看 亚洲 中出| 中国农材一级大片在线视频| av区免费观看| 久一久久久久久cao| 国产污网在线观看免费| 日本精品久久久中文字幕| 嘿咻嘿咻高潮免费观看网站| 一级特黄aaa大片兔费| av天堂成| 欧美换爱交换乱| 亚州国产午夜在线视频无| 人妻无码综合麻豆| 四月激情狠狠操| 久久久久精彩视频| 啊啊啊我想要天堂| 99人妻总站| 久久99热这里只有精品热| 最近亚洲国产网页AⅤ| 性爱无码永久| 国内精品自产拍在线不卡| 97日日摸夜夜添夜夜添高潮| a毛片基地免费全部观看| 国产一级不卡免费高清视频| ciji视频在线导航| 又粗又硬又爽又黄毛片| 亚洲极美女高清视频| 影音先锋男人男人资源站| 不卡免费A级毛片无码A∨| 天天澡日日澡狠狠澡欧美老妇 | 国产无吗免费视频| 国产黑色在线| 国产精自产拍久久久久久蜜 | 情侣黄网站免费看| 亚洲成人免费无码| 国产亚洲AⅤ在线电影| 久久久国产精品| 亚洲精品无码av天堂| 国产真实夫妇视频| 亚洲人成区| 久久午夜无码免费| 国产chinasex对白videos麻豆| 国产清纯一区二区三区| 免费看自慰喷水网站| 亚洲大成影院| 狂野欧美午夜福利视频| 在线免费观看高清真人版三级片| 超喷潮AV网| 一级特黄aa大片国产| 久久精品国产亚洲AV高清y w| 久久99久久99精品免视看动漫| 色妺妺在线视频玩频| 无遮挡外国黄片在线免费播放 | 成在线人免费视频播放| 五十路av在线播放| 国产一级片大全免费在线播放| 国产jlzz jlzz jlzz免费看| 国产精品无码不卡免费视频| 久久无码精品一区二区三区| 欧美夜夜操| 国产又色又爽又黄的视频在线 | 日出水了特别黄的视频| 一本大道东京热无码aⅴ| 亚洲日韩精品无码AV海量 | 亚州av成h| 一区二区三区视频| 少妇AV网| 亚洲AV永久无码榴莲APP下载| 奇米网777色在线精品| 成A人V在线观看视频| www欧美成人在线视频| 邪恶美女在线看AV| 曰曰鲁夜夜免费播放| 99久久国产综合精品无码| 国产精品美女视频| 国产无套视频在线观看免| 久久久久久国产精品免费无码| 丰满大乳奶水在线播放| 亚洲国产一区二区三区网站| 国产女人av| 老妇炕上偷老汉视频露脸| 人妻在厨房被色诱 中文字幕| 在线免费亚洲无码视频| 变态拳头交视频一区二区| 俄罗斯13女破苞| 国产自偷亚洲精品页65页| 好男人在线视频免费播放| 韩国理论电影午夜三级 | 伊在人间香蕉最新视频| 337p欧美裸体视频| 国产福利酱国产一区二区| 啊啊啊好粗好大动态图| 成人亚洲欧美综合专区在线| 亚洲无码视频在线A| 色午夜在线观看网址| 亚洲女人天堂网在线| 在线精品自偷自拍无码| 日韩在线免费看网站| 中文字幕乱码亚洲无线码| 狼友免费网站| 国产极品白嫩精品月间禁欲| 正在播放国产精品白丝在线| 中出纯洁高中生在线观看| GOGO国模一区二区三区久久| 午夜成人无码福利免费视频| 色多多午夜福利网站| 亚洲日韩高清AⅤ在线观看 | 国产精品三级a在线观看| 4480yy私人精品国产不卡| 国产黄色爱视频| 午夜视频免费入口| 麻豆gv在线| 日韩最新黄色网站| 四虎国产精品永久在线囯在线| 久久综合久中文字幕青草| 国产国语脏话对白免费视频| 邪恶亚洲无码| 狠狠色综合网站久久久久久久| 99久久国产综合精品五月天| 日韩av色| 久久国产热这里只有精品 | 波多野结衣国产精品| 人妻精品丝袜一区二区无码AV| 性爱网站国产精品高清| 24小时日本在线www免费看| 中文无码精品a∨在线| 91福利小视频| 美女mm131爽爽爽作爱视频| 日韩国产亚洲一区二区三区| 91av综合| 公和我做好爽完整版| 天堂色AV免| 日韩av无码久久精品免费| 高潮毛片免费观看| 国产亚洲国产国产亚洲| 扒开双腿猛进入免费观看污 | 久久国产精品久久精| 又大又粗又爽黄少妇毛片| 麻豆AV免费网站| 胸大美女又大又黄的网站| 被公侵犯肉体中文字幕无码| 久久三级精品中文字幕在看| 午夜福利大片免费看网址| 2019年天天夜夜爽| 日韩精品无码一本二本三本色| 亚洲无码视频看| 2020国产精品永久在线| 888综合視頻在線| 国产精品无码无卡免费观| 7777久久亚洲中文字幕蜜桃| 欧美激情xxxx| 综合国产色婷婷| 国产精品无码无卡免费观| 在线白嫩| 奇米网777色在线精品| 嗯啊好舒服还要嗯用力视频| 亚洲成av人无码综合在线| 中文字幕人妻久久| 国产私拍精品福利| 2022AV在线视频观看视频| 亚洲N无码| 久热香蕉在线视频网址| 亚洲国产日韩欧美高清不卡| 女同事醉酒被迷奷系列在线观看 | 韩国三级伦在线观看久| 免费搞黄网站自慰| 在线不卡av片免费观看| 亚洲综合国产精品无码一区二区| 国产sm调教视频在线观看| xvideos在线视频播放| 在线无码h观看| 天天精品视频一区二区| assbbwbbwbbwbbwbw精品| 高清彩色在线不卡无码| 亚洲欧美日韩尤物AⅤ一区| 日韩亚洲国产中文永久| 老熟女久久| 五月丁了香蕉综合| 丰满无码人妻| 久久久国产精品樱花网站| 久久99热只有频精品6狠狠| 粗大猛烈进出身体高潮视频 | 高H视频在线| 国产自产在线视频一区| 小屁孩与成年女人啪啪动漫| 亚洲另类无码一区二区三区| 亚洲中文有码字幕青青| 黑人欧美日韩专区在线视频| 亚洲综合AV色婷婷| 美女露%100的奶头无挡动视频| 成人免费无码毛片黄网| 天堂网在线最新版www中文| 熟女久久| 狠狠操一区二区三区| 老熟妇AV人妻在线| 亚洲国产婷婷香蕉久久久久久| 高潮熟女正在播放| 国产XXXX农村野外高潮HD| 电车美人强奷在线观看| 亚洲人成网站18禁止无码| 亚洲色无码专区在线观看金品 | 伊人五月丁香综合aⅴ| 亚洲美女爽快一级毛片| 亚洲女同精品一区二区| 亚洲a∨无码一区二区| 肥女高潮视频| 亚洲人成网站在线无毒不放| 欧洲成无码人在线观看| 超碰人少妇| 精品亚洲成a人片在线观看| 午夜欧美理论2019理论| 91精品欧美综合在线| 日韩四虎无码一区| jk软萌小仙女自慰在线| 中文字幕一区二区人妻出轨| 无遮挡很爽很污很黄的网站w| XXXXX69日本少妇| 业余东北农村老熟女偷拍| aⅴ妓女网| 国产成人剧情AV麻豆果冻| 国产亚洲精品俞拍视频手机版| 777琪琪电影网午夜理论片| 亚洲av线av无码av不卡av| 亚洲变态另类天堂av手机版| 特级毛片a级毛片在线播放www| 天天做天天摸天天爽| 在线看片免费人成视va| 春色校园亚洲综合小说| 2022一级无码在线免费播放| 亚洲毛片一区| 色手机在线视频网站| 国产日韩a视频在线播放视频| 中字字乱幕乱码在线视频| 亚洲a∨国产av综合av下载 | 啊,嗯,好舒服啊午夜福利| 国产中文视频一区在线| 国产在线精品无码二区| 亚洲第一人a成网站| 国产黄色免费在线观看| 五十路在线欧美一区| 伊人成成综合开心网| 麻豆国产av穿旗袍强迫女佣人| 亚洲A∨无码一区二区三区| caopeng超pen在线精品视频| 伊人久久五月天网| 一本伊大人香蕉久久网| 2012中文字幕视频大全| 波多野结衣家庭教师国产av尤物一区二区| 亚洲第一尤物视频在线观看导航| 亚洲视频日韩| 精品久久久久久2019中文字幕| 邪恶国产精品| 亚洲天堂AV网| 国产巨胸乳在线播| 满熟妇av无码区| 男人天堂2022在线免费观看视屏| 91色国产| 久久久噜噜噜久久中文字幕| 在线观看亚洲糸列| YW193尤物影院| 一区在线无码观看| A级毛片大片免费香蕉网】| 麻豆高清国产AV| 国内情侣露脸视频| 午夜蜜芽尤物视频在线看| h片成在线网址| 俺来也中文最新地址| 亚洲饱满人妻视频| 日韩精品人妻AV一区二区三区| 国产不卡的一区二区三区四区| 亚洲呦呦系列在线视频| 在线亚洲 欧美 日本专区| 黄页网址视频大全日韩在线| 国产自慰在线| 国产成人一区二区视频免费| 一区二区三区妓女| 国产精品久久久久精品三级涩 | 国产精品久久久久久无码五月| 无码片久久久天堂中文字幕| 亚洲av色影在线| 制服丝袜天堂国产日韩| 国产美女被强到高潮分开双腿视频 | 嘿咻嘿咻高潮免费观看网站| 成 人3D精品动漫在线播放| 怡红院av网| 国产午夜福利网| 97精品久久久大香线焦| 国产大全啊在线看片免费观看视频 | 一本大道在线无码一区| 亚洲Aⅴ天堂Av天堂无码麻豆| 欧美毛多水多日本一区二区| gogo亚洲肉体艺术欣赏图片| 啊啊啊色啊啊啊a免费视频啊啊| 人妻激情视频专区| 日韩精品人妻无码久久影院| 2022av国产在线| 久久99精品久久久久hb亚瑟| 99精品久久久久精品双飞| 视频区中文字幕日韩专区| 精品国产麻豆免费人成网站| 天堂网在线最新版www中文网| 久久少妇熟女影院| 亚洲人成成无码网WWW| 人妻无码视频一区二区三区| 校花自慰嗯啊喷水在线| 欧美一区二区九九| 五十路在线视频熟妇| 6080YYY午夜理论片中文 | 久久精品国产亚洲AV果冻传媒| 久久久久逼| 日本无卡码高清免费v在线观看| 伊人五月综合| 国产XXXXX片免费观看| 久久综合8吃奶| 裸体美女扒开喷水网站| 2022美女黄色视频| 最新高清无码专区| 老熟妇仑乱视频一区二区| 亚洲网一区二区在线播放| 国产精品亚洲精品日韩动图| 最新国产裸模视频视频在线| 中文字幕亚洲日韩无线码| 紧身裙女教师诱惑波多野结衣| 色欲人妻综合网| 丰满熟妇无码| 纯肉动漫H片在线观看播放免费| 亚洲精品综合第一国产综合 | 黄频视频大全免费的国产| 真实国产乱子伦在线视频不卡| 久久99精品福利久久久久久| 久久精品女人天堂AV一个| 孕妇特一级AV片| 无码国产午夜视频在线观| av无码av在线a∨天堂| 亚洲2022国产成人精品无码区| 国产主播在线播放| 一日本道a高清免费播放| 国产人成视频在线观看| 日韩欧美专区一区二区国产| 不卡无在一区二区三区四区| 中文字幕无线观看不卡网站| 最新国产在线aⅴ精品| 免费永久在线观看美女裸体网站| 工口全彩肉肉无遮挡彩色无码| 白丝jk喷水自慰| 国产偷国产偷亚洲高清人 | 一区二区精品手机观看| 粗大猛烈进出高潮网站| 另类专区综合国产中文| 中文无码一区二区三区| 狼友在线视频| 免费看一级a女人自慰网站| 美女胸又WWW又黄网站| 亚洲国产成人久久精品办公室| 亚洲爆乳AAA无码专区| 精品二久久香蕉国产线看观看| 网站你懂得在线观看免费| 公不要添了下面流水啦| 国产性自爱拍偷在在线播放| 欧美一区二区九九| yw193尤物在线| 国产精品人成电影在线观看| 国产尤物精品193| 免费午夜福利在线观看视频| 欧美—iGAO视频网| 成 人免费 在线手机版视不卡| 国产精品欧美一二三区四区| 午夜福利小视频在线观看| 国产制服丝袜无码视频| 日日摸夜夜添夜夜夜添无码| 免费观看一级女人自慰| 91超碰caoporon最新网站| 亚洲第一极品精品无码| 人人添人人澡人人澡人人人人| 久久av高潮av喷水av无码| 9久久这里只有精品国产| 大学生粉嫩喷白浆网站| 无套粉嫩国语对白| 高清视频三区| 脱了老师的裙子猛然进入| 亚洲欧美自摸| 午夜亚州国际理论| 最新国产午夜福利| 欧美综合区自拍亚洲综合绿色| 真实国产乱子伦视频| 国产女明星A级在线| 国产成人精品自产拍在线观看| 岛国无码在线观看虎虎| 18禁无码专区| 农村妇女特黄一级毛片 | 亚洲国产综合专区| 亚洲卡一卡二新区在线| 巨大videos喷水| 韩国无码无遮挡在线观看| 黄色网站下载亚洲天堂在线| 黄色网站小视频不卡小视频免费手机板| 97超碰在线观看最新| 亚洲无码视频小说| 在线视频网站亚洲欧洲| 自慰网大全在线观看| 久久久久久久精品国产亚洲87 | 啊水真的,好硬好爽嗯视频| 在线18视频免费看| 国产福利免费视频不卡| 国产女人婷婷| 搡女人真爽免费视频网站| 国产精品福利影院在线观看| 极品美女高潮呻吟国产剧情| 成年女午夜AV大全| 免费无码又爽又刺激高潮的视频免费| 无码人妻丝袜在线视频网站| 人妻不戴套绝色无码中出| 媚药电击抽搐潮喷sm视频| 亚洲最大无码AⅤ在线观看| 男人免费无码看片| 亚洲av色影在线| 亚洲鲁鲁熟妇视频| 在线看亚洲18禁网站| 亚洲 美腿 欧美 偷拍| 亚洲精品国产精品制服丝袜| 丰满少妇被猛烈进入流水| 亚洲色大成网站www国产| 欧美成人免费一区二区| 久久久久久久久综合| 国精品无码一区二区三区在线观看 | 亚洲一区二区 欲| 国产农村一级精品视频| 久久网站免费观看| ww欧州在线视频看| 久久久亚洲精品日韩 | 交换配乱吟粗在线播放欧美| 亚洲欧美日韩国产日批视频| 无遮挡免费观看的污网站| 全部免费在线vA片观看| 激情美女,综合久久| 人免费午夜视频香蕉中文精品久久久久国产 | 久久久久精品国产三级| 玩具酱透明黑色旗袍自慰| 毛毛片免费视频| 国产高清无码麻豆| 国产成人不卡无码视频| 亚洲欧美自慰一区二区| 成年人免费看三级片| 波多野结衣av中文字幕| 2022无码最新国产在线视频| 亚洲第一无码视频| 免费看一级a女人自慰青春网| H纯肉在线播放| 18禁美女裸体爆乳无遮挡网站免费 | 亚洲日韩久久综合中文字幕| 又色又大又爽| 亚洲精品女同中文字幕| 绿帽2021国产在线| 伊人大香线焦狠狠鲁的视频最快| 日本又大又粗又爽视频| 小姪女下面粉嫩多汁| 国产人前露出系列视频| 亚洲欧美日韩精品专区卡通| 成 人影片 免费观看日本| AV天堂最新网址手机| 狠狠久久88综合色| 亚洲一区二区三区丝袜| 色大网鲁鲁在线观看视频| 日本高清=区日本高清色| A级理论视频| 污视频在线观看网站| 黄视频免费在线观看| 国产99九九国产精品免费视频| 国产jk高中生弄高潮视频| 精品久久洲久久久久护士免费| 婷婷综合激情| 99re在线视频精品| 香蕉久久人人爽人人爽人人片AV| 久久久久久久久国产一区| 在线 无码 中文字幕 强 乱| 亚洲av综合小综合| 日韩人妻无码精品久久不卡| 2021日本成年免费黄色天堂| 女高中校服自慰www网站| 调教黄色视频在线观看| 久久国产精品久久精| A级情欲片在线观看免费哇| 2020天天色| 亚洲国产精品张柏芝| 被公侵犯肉体中文字幕无| heyzo高清中文字幕在线| 日本成人字幕在线不卡 | 日韩AV无码久久一区| 91精品国产91久久久无码| 亚洲熟女少妇一区二区三区 | yy11111111少妇电影院| 国产杨颖AV免费精品| 亚洲综合色自拍一区| 嗯~啊~哦~别~别停~啊视频| 成年视频XXXXX在线app| 亚洲成AV人在线观看橙子| 正在播放少妇流白浆| 线日本妇人成熟免费| 精品久久久噜噜噜久久7| 中文字幕无码精品三级在线电影| 国产伦精品一区二区三区免费迷| 亚洲AV无码国产精品夜色午夜| 国产 在线视频无码| 久久精品亚洲乱码伦伦中文| 日日摸夜夜摸欧美视频| 孕妇另类AV无码不卡顿| 中文午夜无码人妻看片| 丰满少妇被猛烈进入HD| 国产无遮挡裸漏视频免费| 疯狂做受XXXX特大| 中文字幕日本部长| 一级性高潮视频| 久久久久亚洲Av| 久久午夜综合久久| 在线亚洲欧美日韩| 国色精品无码专区在线不卡| 国产96在线 | 亚洲| AV高清无码| avtt天堂网无码专区| 美女啪啪一区二区三区| 呦女网站| 高潮颤抖大叫正在线播放| 精品视频在线观自拍自拍| 波多野结衣AⅤ片免费观看| a免费午夜福利不卡片在线}| 又黄又刺激的免费网址| 欧美精品高清在线观看爱美| 日本又大又粗又爽视频| 亚洲美女视频A在线观看| 亚洲国内偷拍视频精品| 国产一区二区不卡| 无遮挡十八禁在线视频国产制服网站| 中文字幕无码人妻免费| 1024 亚洲无码| 国模无码视频| 东北熟女偷窥| 亚洲色拍自偷自拍| 337p人体大胆扒开下部| 亚洲第一成网站| 亚洲国产AV中文成人| 国产中出AV在线| 综合久久综合| 老熟妇AV人妻在线| 18禁又黄又爽的网站| 欧洲肉欲k8播放毛片奶水爱爱| 日韩毛片无码| 亚洲有码在线| 2021AV天堂精品手机版| 饥渴少妇高清videos| 色露一区二区| 黑人粗长五月天在线观看| 色www永久免费| 日韩人妻中文无码一区二区七区| 中文字幕欧美一区二区日韩亚洲| 不下载免费在线观看黄色网站| 亚洲欧洲国无码| 人妻丰满AV无码区| jizz国产大全免费关看| 国产后进极品翘臀在线播放| 综合亚洲色社区| 国产午夜精品理论片久久影院| 国产午夜福利在线永久视频| 免费观看黄网站| 亚洲AV色欲色欲WWW| 波多野结衣av东京无码| 亚洲av尤物网| 精品国产私拍福利电影| 又污又湿又爽又黄的网站| 免费a级作爱片免费观看美国| 精品久久久久香蕉网| 加勒比专区日本| 欧美综合在线视频| 亚洲 精品 制服 校园 无码| 动漫中文字幕中文无码一区 | 亚洲日本VA中文字幕| 欧美成人免费一区二区三区| 亚洲日韩在线视频| 亚洲熟妇在线| 调教済み変态JK扩张调教し在线 | 精品国产18久久久久久| av无码一页伊人| 大屁股大乳丰满人妻| 绝对真实偷窥女子会所私密av| 在线人成精品免费视频| 国产在线一级无遮挡α片免费观看| 国产福利资源在线| 6080免费精品视频| 2022最新无码国产在线视频| 国产女主播娇喘呻吟在线播放| 性生生活20分钟免费| 又黄又爽的视频真人版| 国产理论在线观看| 久久国产乱子伦精品免费丿| 精品人妻无码专区中文字幕| 2020av无码免费| 亚洲av永久无码制服河南实里| 曰批全过程免费视频观看蜜芽| 又黄又高潮的视频,| 亚洲va韩国va欧美va| 污视频超长免费观看无遮挡| 国产亚洲AV无码AV男人的天堂| 亚洲VA欧美VA人人爽色欲 | 白丝美女高潮流白浆视频| 免费观看美女高潮视频| 日日摸狠狠的摸夜夜摸| 中文字幕乱码人妻无码久久 | 亚洲av无码av男人的天堂不卡| 美女张开腿露尿与奶头无遮挡| 老司机lsj精品视频在线观看| 成 人 漫 画 网 站 国产| 手机在线观看永久AV片免费| 全部免费在线vA片观看| 麻豆国产精品VA在线观看不卡| 亚洲强奸男人的天堂| av日韩久久| 国产无套乱子伦精彩是白视频高清下载| 99爱在线精品视频免费看| 男人j桶进女人j软件下载| 久久青草费线频观看| 精品无码一级毛片免费| 亚洲日本黄色网站| 手机看av天堂| 国产高清777在线视频| 国产精品久久久久久搜索| 国产l精品国产亚洲区| 西欧少妇伦乱在线视频| 久精品国产欧美亚洲色aⅴ大片| 在线的人妻毛片| 国产成人精1024| 刮伦欲罢不能| 2022亚洲午夜诱福利片免费| a网站在线观看| 亚洲欧美综合网站| 超碰免费电影91| 国产淫荡福利| 在线欧美三级在线欧| AV天堂 手机在线观看| 老女人亚洲老熟女| 我不卡亚洲一本| 超碰在线怎么不能看了| 又粗又黄的视频| 又黄又大又粗又爽的免费视频| 激情一区 二区| 午夜喷水福利视频| 国产一区二区在线视频| 37TP色噜噜人体大胆中国人体 | 中国国产强奷在线播放| 久久国产乱子伦免费精品| 一级毛片在线播放^&| 国产自慰在线| Xvideos人成免费视频| 国产67194一区二区四区| 阿v天堂2021在线| 欧美激情中文字幕一区二区| 欧美人妻一区二区三区| 成AⅤ人在线观看| 老湿机香蕉久久久久久| 天堂免费在线观看骚虎视频| 久久精品女人天堂AV免费观看| 伊人超碰五月天| 无码人妻丰满熟妇惹区| 性色欧美综合网| 小sao货ji巴cao死你视频| 嗯啊视频免费国产| 国产精品亚洲а∨无码播放不卡| 最新爱爱网址免费| igao视频在线视频观看免费| 国产亚洲日韩在线a不卡| 久久精品亚洲| 五十路熟妇视频| 极品美女在线高潮喷潮| 中文字幕一视频97色伦| 国产精品亚洲а∨天堂2021| 国产精品无码无卡无需播放器| 白丝老师高潮喷水在线| 无码不卡一区| jk制服白丝喷水短裙| 福利喷水导航| 无码日韩人妻精品久久蜜桃| 中文无码乱人伦漫画| 久久精品国产亚洲大片| 亚洲色大成网站www在线观看| 国产午夜精华大片| 久久久久亚洲AV成人片小说| 无码熟妇啪啪| 国产孕妇挤奶在线播放| 亚洲婷婷网| 日本不卡的尤物视频| 性色av无码专区| 欧美激情做真爱牲交视频| 在线观看h片视频| 日本少妇一级做α高潮免费| 波多野结衣无码一区| 一区二区三区无码自拍| 国内私拍福利精品| 2021精品一区二区三区| 麻豆精品久久久| 18禁美女裸体免费看网站| 少妇av在线| 成年女人免费影院播放| 国产高清精品福利私拍国产写真 | 亚洲图片校园另激情类小说| 一级午夜福利| 精品久久久久久99人妻| 国模吧一区二区在线影院| 一本大道高清视频中文字幕| 亚洲综合激情另类专区| 亚洲乱码一区AV春药高潮| 澳门精品无码强奸| 亚洲字字幕在线中文乱码| 日韩麻豆小视屏| 久久久嫩草国产精品一区| 1313精品午夜电影无码不卡| 亚洲色另类在线观看| 亚洲成手机在线| 成熟老妇女毛茸茸的做性| 午夜亚洲av永久无码精品| 亚洲中文精品无码| 在线播放你懂| 性欧美视频手机播放| 99久久免费国产精品四虎| 亚洲人成一区二区无码| 26uuu亚洲国产精品下| 粉嫩metart女人下部| 无码人妻黑人中文字幕| 2021人妻中文字幕乱码| 啊!摁摁~啊!用力~视频| 国内高清久久久久久| 亚州情侣一区二区不卡| 欧美精品AⅤ在线视频 | 直接看的AV人站免费观看| 国产三级成人不卡在线观看| 爱啪啪av网| iGAo视频网在线播看| 久热只有这里只有精品| 偷拍亚洲首页| 乱人伦精品小说| H 番肉动漫视频大全在线观看| 另类亚洲日本一区二区| 国产99久久精品一区二区| 大吊啪啪视频| 呦女亚洲网| 国产日产欧产精品精品| 亚洲一级av| 中文字幕亚洲婷婷| 日本α片无遮挡在线观看| 婷婷丁香中文字幕| 天天躁日日躁狠狠躁欧美老妇app| 中文字幕AⅤ中文字幕| 成人午夜高潮免费视频| 777米奇视頻| 久久精品国产亚洲大片| 最新国产蝌蚪视频在线播放| 97无码人妻一区二区三区蜜臀| 免费国产裸体美女视频全黄| 91精品欧美激情在线播放| 国内免费视频成人精品| 亚洲性无码av在线dⅴd| 亚洲欧美性爱浪潮| 大学生口完口爆吞精免费视频| 无码人妻精品一区二区三| 亚洲国产日产无码| 337人体一区二区| 狠狠操波多野结衣| 欧美日韩国产一区| 公司Av一区二区三区| www国产在线| 色噜噜综合亚洲AV中文无码| 又黄又刺激的18禁无遮挡动态图| mm午夜福利在线观看| 午夜福利男女XX00视频免费区试看专区| 曰本女人牲交全视频免费播放| 羞国产在线拍揄自揄视频| 手机AV片在线| 亚洲高清中文字幕一区二区三区| 女高中生自慰污免费网站 | AV无码不卡一区二区在线| 黄频视频大全免费的国内| 99.久久又粗又硬又大| 少妇高潮惨叫久久久久电影| h片在线观看资源网站| 极品粉嫩小泬白浆20p| 美女免费黄色| 无码午夜福利院免费200集| baoyu222国产精品| 老熟女激烈的40岁高潮| 亚洲人成无码网在线观看APP| 久久女色综网| 五月丁香婷婷综合激情| 亚洲AV永久无码天堂网一线| 国产曰的好深好爽免费动漫| 亚洲成年人影院| 中文字幕欧美亚洲| 亚洲A极无码毛片| 色哟哟国产在线| 亚洲中久中文字幕无码| 国产成人1024精品免费| 国产无遮挡免费视频| 99国产精品白浆无码流出| 裸体美女扒开喷水网站| 91麻豆精品国产| 亚洲区日韩精品中文字幕| AV无码初高中生| 最新日产中文在线麻豆| 天天精品亚洲| 啊啊啊啊在线观看毛片| 91麻豆国产激情在线观看最新| 国产97公开成人免费视频在线观看| AV无码精选| 国产在线最新| 天天视频阴茎视频免费看| 永久免费的裸体美女网站| 在线看片人成免 费无遮挡| 国产午夜在线观看一片红| 无码国产精品一区二区免费久久 | 亚洲艾草网国产精品| 亚洲日日噜噜噜夜夜爽爽| 99久久高清视频狠狠| 美女撒尿txxxx视频| 国产精品原创视频| 丰滿少妇被猛烈进入高清播放| 太粗太硬小寡妇受不了| 西西大胆视频午夜无码| 日韩av无码av免费av不卡| 欧美@A影院| 二次元国产在线| 免费看裸裸体美女啪啪无遮挡| 国产在线乱子伦一区二区| 国产成人av片无码免费| 欧美性爱潮喷视频| 国产迷晕漂亮大学生| 人妻少妇中文字幕久久69堂| 人妻丰满熟妇:d√无码区| 国产亚洲欧美日韩俺| 亚洲欧美日韩久久精品第一区| 国产亚洲无码高清视频| 国产爽死你个荡货h粗暴视频| 久久久久久久久高潮无码| 国产精品视频口爆吞精| 久久99精品福利久久久| 超清制服丝袜无码av福利网| 永久在线免费观看美女热比网站 | 午夜综合福利网址| 亚洲Va中文字幕久久一区| 国产成人精品无码免费看在线| 国产网红剧情视频在线观看 | 2020国产成人盗摄久久就要色 | 日韩精品欧美喷水| 欧美国产免费| A∨黄网站| 性导航 天天精品| 国产精品福利一区二区久久| 国产在线同性人妖| 亚洲国产高中生精品| 亚洲高清无码波多野结衣艹| 亚洲一区二区三区日本久久久| 成人永久高清在线观看| bL纯肉高H动漫在线播放| 96看片免费视频国产| 亚洲AV优女天堂熟女| 亚洲最新一卡二卡三卡四卡| 熟睡中被义子侵犯在线播放| 中国一級黃色毛片| 678五月丁香在线亚洲综合网| 色WWW视频永久免| 啪啪国产| 免费a级作爱片免费观看美国| 国产女人18毛片水真多18精品| 国产va在线观看免费| 有码视频中文字幕| 中文字幕av无码不卡一区| aV电影网国产| 色久综合网| 欧洲无码在线观看视频| 巨胸流奶水观看视频在线| 国产极品AV嫩模| 99热这里只有精品免费推荐| 五月天婷婷97狠狠| av无码点击进入影院| 天堂久久久久久中文| 国产精品一区二区无码| 中文字幕乱倫视频| 很嫩很紧直喷白浆在线| 最新欧美黄色网站| 最新欧美性爱精品一区二区三区 | 久久男女女视频| 18夜里禁污网站在线观看| 日韩大胸吃奶在线观看| 麻豆国产制服丝袜在线| 免费a级毛片无码a∨免费软件| 国产美女A一级八| 亚洲综合天堂Av网站在| 91人妻超碰| 99色综合| 久久精品国产对白国产AV| 国产精品美女被遭强扒双腿| 国内R级在线观看| 苍井空51分钟无码视频| 2020最新国产在线不卡A| 国产精品你懂的在线播放| 欧美人与动牲交xxxxbbbb| 成年视频免费看拍拍拍| AV无码AVA∨天堂| 超级AⅤ视播、| 色欲香天天天综合网站小说| 狂野欧美精品AⅤ| 99爱网站在线观看| chinese熟女熟妇1乱| AV男人的网| 码亚洲中文无码av在线| 国产深夜在线视频| 日韩精品一区二区三区中文不卡| 欧美激情做真爱牲交视频| 国产婷婷丁香五月麻豆| 在线观看无遮挡黄色视频| 天海翼一区二区三区高清在线| av一区二区免费中文字幕| 人人爽人人爽人人片av | 人妻 校园 激情 另类| 国产精品久久久久久久久岛 | 国产h视频在线观看视频在线| 18禁美女裸免费观看网站| www精品69| 欧美黄色一区二区三区| 综合另类11p| 老司机午夜精品视频在线观| 无码在线无格视频| 国产色媱在线视频| 91av电影在线观看| 被强开花苞的女明星小说| 无码人妻αⅤ免费一区二区三区| 波多野结衣午夜福利在线| 后进白嫩翘臀在线视频2020| 2022在线无码视频| 婷婷色五月综合色尤物| 国产桃色精品无码| 小说区欧美激情小说| 变态sm无码凌虐视频网站| 成年日韩片AV在线网站医生| 亚洲欧美一二三区| 无码人妻精品中文字幕| 中国妇女被黑人在线播放| 中文av字幕黑人不卡| 伊人刺激在线蕉| 久久久久亚洲AV无码成人片| 国产亚洲日韩欧美另类丝瓜| 精品一久久| 手机直接看的免费av网| 成 人影片 免费观看日本| 18禁止漫画亚洲| 曰批免费视频观看40分钟| 在线播放韩国A级无码片| 中国大陆精品视频xxxx| 欧美亚洲高清日韩成人| 2021中文字幕入口网站| 又爽又高潮的免费视频在线| AV在线网观看| 国产护士喷水视频污| 人人妻人人爽人人澡欧美一区| 2021在线观看国产精品| 久久精品无码中文子幕老司机| YY少妇影院11| 91麻豆精品国产自产在线观看自慰| 中国特黄美女一级视频| 乱伦一区二| 2020国自产拍精品露脸快速| 国产成人人人97超碰超爽8| 久久久久久久久久久性高潮| 亚洲视频一区在线观看| 国产网红AV在线观看| 最爽的交换疯狂的交换视频| 亚洲中文字幕无码天然素人在线| 中国男男GAY无套网站| 最新国产成人在线| 熟女天堂| yy111111人妻影院日本| 高潮无遮挡猛烈动态图国产片| 又粗又大又黑黄色| 美女把尿口扒开让男人玩| 狼友av永久网站免费极品在线| AV天堂一区二区免费试看| 又大又爽又粗又黄少妇毛片| 又黄又大又硬的免费网站| 99综合久久| 久久综合电影777| 亚洲视频高清不卡在线观看| 性放荡视频在线观看播放| 国产精品无打码在线播放| 18禁免费美女自慰网站| 国内精品久久久影院| 无码一区二区三区| 国产美女深夜精品自在线拍| 自慰白浆一区二区三区| 亚洲精品国产电影网| 无码中文字幕av免费放| 在线播放 白浆| 91网站自慰喷水| 在线免费男女激情动态图| 亚洲色网在线| 午夜性刺激在线看免费Y| 爆乳啪啪二区| 亚洲一区波多野结衣在线| 中国熟妇同性性爱| 久久99国产乱子伦精品免费| 久久久亚洲av| 久久午夜福利电影网| 超碰91在线蜜月| 在线播放十八禁视频无遮挡| 成人av影院东京热男人的天堂| 欧洲在线视频免费视频| 在人线av无码免费高潮喷水| 国产丝袜在线播放| 国产成人尤物在线视频| 最新亚洲aV日韩aV| 丰满熟妇乱又伦| 欧洲精品免费一区二区三区| 久久婷婷五月综合色区| 好黄好刺激视频免费观看| 午夜福利日本女| 日本高清中文字幕在线观线视频| 中文字幕在线不卡v一二三区| 国产精品亚洲а∨天堂免| 又大又粗又湿的免费网站| 亚洲综合日韩免费视频| 国产性生活久久| 2020天天做天天爱天天爽| 香蕉97人人乳视频观看| 亚洲精品你懂的在线播放| 成年午夜性影院免费观看| 无码精品A∨在线观看无广告| 亚洲尤物193yw最新地址| 欧美一级啪啪| 第一福利官方导航| 国产91影院| 一道视频一区二区三区在线免费观看男同| 五月丁香婷中文字幕| 在线观看午夜网址| 污污丝袜自慰免费网站| 午夜福利亚洲老妇看片| 18禁自慰喷水动漫| 尤物免费网站在线观看不卡| 大又大粗又爽又黄少妇毛片吃奶| 99热思思精品在线观看| 国产日产欧美最新| 久久精品亚洲欧美日韩久久| 996热re视频精品视频这里| 日韩无码精品一区| 亚洲午夜福利片在线| 亚洲gv无码专区手机在线观看| 最新heyzo加勒比在线| 中国老熟妇高潮大叫| 日本欧美大码a在线观看| 夂久无码专区国产精品| 亚洲无线观看国产精品| 国产成人精品在| 国产精品你懂的在线播放| 国产美女AV毛片| 午夜福利在线永久视频| 亚洲天堂xxxx| 成年免费A级毛片免费看无码| 正在播放国产系列| 久久久久亚洲AV成人网人人| 综合色在线不卡| 2021av手机在线| 永久天堂在线观看免费| 亚洲Av永久无码天堂| 久草香蕉97在线视频| 我们视频在线观看免费黄色网站| 两个人日本女人www| 国产极品尤物AⅤ在线| 综合久青草视频| 国产91口爆吞精| 无码区体验十分钟| 成人国产经典视频在线观看| av小电影无码高清| A片调教在线免费播放网址| 东京热高清无码精品| 可以直接免费观看Av你董| A级亚洲尤物在线| 一级黄色大片| 亚洲日韩电影网天堂| 国产午夜福利精品一区二区三区| 暖暖日本性爱视频| 吃奶揉捏奶头高潮免费观看| 午夜时刻免费观看国产一区| 天天做天天爱天天一爽一毛片| 日本在线嗯啊| 久久久久精品午夜福利| 国产精品爽爽VA吃奶在线观看| 欧美性爱在线视频| ww东京热| 久久久久国色αv免费观看 | 中文字幕无线码第3页| av无码久久久久久不卡网站| 午夜天堂福利网AV| 亚洲国产精品私人影院| 国产精品熟女Av| 日日舔夜夜摸| 美女粉嫩啪啪高潮喷白浆动漫| 高中生粉嫩无套第一次免费看| 97超碰人人人人人人少妇| 天天爱天天做天天爱狼狼| jizz国产在线| 亚洲天堂,com| 2021自拍偷在线精品自拍偷| 国产迷奸视频网站| 久久99免费| japanese国产高清免费| 无码精品一区二区三区超碰| 国产高清AV麻豆久久| 被公侵犯玩弄漂亮人妻| 亚洲第九狼人区视频在线播放| 亚洲日韩在线观看浪潮| 亚洲欧美日本久久网站| 插色欧美精品| 国内JAVA性无码HD| 国产精品久久一区二区三区Aⅴ| 中出在线网站| 曰本色欲色欲天天天www| 国产大胸露脸在线| 在线看黄a免费网站| 国产精品一区二区三| 一级性爱免费视频| 2018年高清精品国产三级A∨在线 中文无码丫丫私人影院视频 | 国产精品第131页| 啪啪视频黄| 日韩人妻无码精品久久| 中文字幕私人网| 中文字幕人妻有码在线| AV色多多在线观看| 国产成人精品综合在线观看| 亚洲国产一成人久久精品| yw193c国产在线观看| 综合欧美日韩国产成人| 口本中文字幕在线观看者| 久久中文精品无码中文字幕| 五月婷在线| free性欧美人与牛| 中文字幕无码免费久久99| 成 人影片 免费观看日本| 国内精品视频在线观看九九| 又大又粗又黄的少妇毛片在线观看| 欧美激情在线观看免费不卡| 人妻丝袜无码视频| 无套流白浆嗯呢| 狠狠地综合| 久久亚洲AV无码一区观看| 欧美性受xxxx黑人xyx性爽| 成人影片AⅤ毛片免费观看| 亚洲午夜福利视频一区| 最新尤物永久在线观看网站| 欧美成人插女人视屏看看| 婷婷网五月天在www| AV高潮在线免费观看| 欧美成人高清一区二区| 亚洲中文字幕永久不卡视频| 无码四虎在线观看| 久久精品私人影院免费看| 中文字字幕在线中文人妖| 国产福利一区免费无码精品| 亚洲欧美国产国产综合一区| 99久热re只有视频精品在线| 在线观看无码AV网址| 十八禁深夜福利老司机视频| chinesefree乱子伦对白| 人妻夜夜添夜夜无码精品| 亚洲日本va中文字幕久久道具| 漂亮人妻帮我口爆吞精| 免费视频专区一国产盗摄| 中文字幕aⅴ天堂在线| 668av免费视频观看| 久久老司机精品网站导航| 国产精品人激情视频| 中文字幕二区AV人妻少妇| 1国产良妇出轨视频| 无码污污网站| 人妻丰满熟妇AV无码区乱| 中文字幕天堂中文| 亚洲无码野结衣在厨房掀起| 另类小说综合图片去日本道| 中国老太卖婬HD播放| 亚洲av永久无码精品成人 | 91AV在线视频观看| 网友自拍区一区二区三区| A∨黄网站| 一区二区三区免费在线视频| А√ 天堂资源| 日本XXXX色视频在线观看l| 亚洲第一综合导航尤物| 俺去鲁婷婷六月色综合享| 亚洲欧美中文日韩在线| 天天碰免费上传视频| 国产原创精品巨作无遮挡| 夜夜爽免费888视频人妻| 变态另类久久变态变态| 国产大全九九热在线观看| 孕妇无码av无码专区| 久久精品无吗鲁网中文电影| 亚洲丁香五月天中文字幕| 麻豆aⅴ精品无码一区二区| 国产99视频精品免费观看6| 久久黄视屏| 免费看国产成年无码av| 午夜性爽男人的天堂视频| 久久综合色鬼综合色| 吃奶摸下激烈床震GIF| 高清男人的天堂网址大全| 国产女同作爱系列闺蜜| 中文字幕亚洲中文字幕无码码| 东北美女毛多水多爽视频| 最新在线不卡中文字幕| 中国A级毛片视频| 国产粉嫩美女在线观看| xx在线观看网站免费入口| h文无码免费| 久久久久久综合免费观看| 又黄又刺激的网站在线| 四虎影无码| 久久精品a| 天天做天天爱天天碰天天摸| 又粗又黄的视频| 美女毛片在线观看AV| 麻豆精选在线| 极品少妇高潮在线观看| 爽爽在线无码| 日韩国产乱子伦视频| 婬荡交换乱婬官网视频| 美国黄片一区二区三区| 亚洲高清无码视频| 色多多免费看视频在线观看| 国产精品久久久久精品| 亚洲gV无码专区在线电影gv| 岛国精品一区免费视频在线| 2019亚洲va在线va天堂va国产| 少妇毛片无遮挡| 综合久久久久| 国产无遮挡在线免费观看| 久久AⅤ天堂Av无码AV| 久久久久久久久免费看无码 | av波多野结衣一区二区三区| 人妻少妇偷人精品无码| 18成禁人看免费无遮挡床震国产| av经典动态高潮gif图无码| 国产三级自拍视频| 国产精品亚洲αV天堂2021| 亚洲欧美国产精品久久| 中美日韩毛片免费观看| 日本嗯啊哦在线观看| 亚洲人成色7777在线看| 国产成人毛片精品不卡在线| 欧美特黄一区二区三区| 午夜欧美日韩精品久久久久久| 十八女的下面流水视频在线欣赏| 国产成人精品男人的天堂网站| 美女任你摸啊啊视频里面那个啊 | 色一鲁中文字幕| 大学生无套视频在线播放| 国产精品国产三级国av| 国产精品酒店视频| 伦埋琪琪深夜福利| 国产丝袜美女出水| 国内精品久久久久影院尤物| 日本性高潮视频| 8x在线观看永久免费| 黄网站av美女在线观看 | 国产V综合V亚洲欧美大| 无码aⅴ免费中文字幕久久| 天堂无码AV不卡免费| 11111少妇影院| 亚洲AⅤ元码一区二区三区| 欧美伊人亚洲伊人色综| 亚洲色大成影网站www永久| 18 AV免费在线观看| 国产毛片大全| 国产真人一级a爱做片特级| 鲁丝欧美一二三四区| 99精品自拍高清一区二区| 一级少妇A级无码专区| 国产日韩未满十八禁止观看| 91高清尤物视频| 自拍偷拍精品视频3p| 十八女人毛片a级毛片水真多| 亚洲另类图区影音先锋| 成 人 黄 色 网站免费一级视屏 | 国产精品精品自在线拍| 最新无码AAA片| 亚洲一区二区三区中文字幕无码| 乌克兰粗大猛烈18P| 俺去啦网站| 国产裸体裸拍免费观看| 真实灌醉高中生的国产| H肉无遮挡3D动漫在线观看| a级在线观看完整版不卡| 五十路熟妇强烈无码| 国产丝袜在线精品丝袜不卡| 久久精品九九亚洲精品| XXXXX大片在线观看| 国产大学生无码视频在线观看| 人成视频中文字幕免费在线观看| 大胸美女又黄w网站| 白浆 日韩| 亚洲无码不卡| 91麻精品国产91久久久久| 卡通动漫第一页AV天堂| 夜夜欢性恔免费视频| 白裙仙子玉臀迎合 玉液 呻吟视频 | 人妻大胸奶水2| 免费精品在线视频| 2022AV天堂在线观看| 国产一区二区在线爱| a级毛片高清免费视频| 麻豆久久精品| 少妇午夜性影院私人影院成都| 嗯哦国产在线播放| 四虎在线观看无码最新| 无码日韩人妻精品久久蜜桃| 97精品久久天干天天| 中文字幕波多| 欧洲多毛裸体性xxxxx| 精品人妻VA出轨中文字幕| 99午夜福利| 在线乱码一卡二卡三卡| youjizz丰满熟妇日本| 亚洲无码手机在线| 国产高清在线精品一区二区| 亚洲AV片一区二区三区| а√天堂网www在线強奸视频| 无码老司机喷水在线| avtt天堂网久久精品| 好粗好深好紧免费视频无遮挡| 欧美俄罗斯xxxx性视频| 粉嫩小又紧水又多视频| 午夜片少妇无码区在线观看| 国产色视A级频一区二区三区| 成年女人观看永久免费视频| 亚洲女同网站视频| 古代一级aⅴ无码毛片| 国产精品久久久久影院亚瑟| 午夜美女福利视频| 三级全黄的视频在线观看| 好粗好大视频免费观看网站| 伊人狠狠色丁香婷婷综合动态图| 久久人人爽天天玩人人妻精品| 国产极品女在线播放| YY111111少妇影院免费观 | 99在线免费观看视频| 大胸美女又黄又w网站免费| 2012中文字幕一页视频| 黑人av无码一区| 99精品成人无码观看免费| 真实男女狂X0X0动态图| 欧美les视频XXXX在线观看| 国产麻豆aⅴ尤物网站尤物| 免费黄色一区二区| 亚洲AV无码精品午夜福利久久 | 办公室艳妇潮喷视频 | 久久在欧美拍三级片| 亚洲国产精品无码久久九九| 天天综合亚洲色在线精品| 16女下面流水不遮图免费观看女人小便的视频 | 日本午夜精品理论片A级| 亚洲伊人a线视频观看| AV手机在线地址| 别揉我奶头~嗯~啊~视频网站| aⅴ毛片免费观看| 一本久道中文无码字幕AV| 99re66久久在热青草| 中国女人内谢69XXXX视频软件 | 性殴美高清视频| 2022成年视频网站| 国产精品第17页| 久久久久人妻精品区一| 无码国产69精品久久久久孕妇| 久久99久久99小草精品免视看| 免费男人的j把女人的j桶爽了| 国产在线视欧美亚综合青| 一本色道无码道DVD在线观看,| 少妇愉情理伦片| 尤物最新发布网站免费在线观看| 国产精品特级毛片一区二区三区| av小电影无码高清| 无码少妇精品一区二区免费动态| 国产女同女互慰流白浆视频 | 爆乳成av人电影网站| 欧美一区国产二区在线观看 | 中文字幕v亚洲日本在线电影| 又大又粗又爽的毛片| 人妻激情乱人伦视频| 精品国产午夜福利精品推荐| 国产边打电话边被躁视频| 一级性爱免费视频| 性视频亚洲网站| 13萝自慰喷水| 国产一区二区精品尤物| YYY亚洲私人影院AV| 禁止18点击进入在线观看片尤物| 中国人体一区二区| 亚洲无码中文字幕加勒比| av黄色全裸日韩无码| 中文字幕久久精品一区二区| 精品一区二区三卡四卡网站| 乌克兰精品免费视频| 最好中文字幕视频| 国产妇女系列| 久久精品无码视频| 欧美人与禽交zozo| 国产亚洲欧美久久精品| 久久午夜理论| 公大ji巴给你h| 国产真实露脸精彩对白| 国产精品原创巨作女教师| 热无码| 亚洲午夜无码精选| 国产伦精品一区二区三区免费迷| 高潮国产白浆| 美女视频黄频a免费高清不卡| a毛大片免费在线观看| 国产精品九九色| 永久免费看免费无码视频| 欧美孕妇xxxx做受欧美88| 污黄色过膝袜视频在线观看| 好爽好刺激的视频在线观看| 苍井空一区二区三区在线观看| 超久新碰碰| 综合色区亚洲熟妇10p| 在线视频 国产黄片| 91欧美精品综合在线观看| 国产白浆四溢| 天堂网AV在线播放| 在线看片免费18| 国产电影网亚洲第一| 最爽最刺激18禁网站链接| 中文字幕无码毛片免费看| 国产最新在线分类视频| 激情婷婷综合| 日本无卡码高清免费v在线观看| igao-欧美在线| 在线观看AV网站永久| 可以在线看的h网站| av手机天堂网在线观看| 伊人久久大香线蕉av不变影院| 视频一区二区三区在线| 国产综合10p| 国产一区二区杨幂在线观看视频| 日韩欧美中出| 91青青欧美| аⅴ 中文视频最新版在线| 影音先锋无码av| 99国产黄色視頻网站| 专区亚洲欧洲日产国码AV| 日韩精品一区二区三区久久| 你懂的免费在线视频网站| 邪恶帝无翼乌福利全彩| 亚洲va韩国va欧美va| 亚洲 欧美 聚色| 99超频在线视频| 2021年国产精品无码视频| 最新国产成人AV网站网| 国产高潮精品久久AV无码| 麻豆人妻无码性色AV专区| 一区三区国产| 日日摸夜夜添高潮如水亚洲| 亚洲激情偷拍| 香蕉网站永久在线视频| 爱美人呀野狼一二三四区乱码大象狼人 | 国产美女精品| 国产精品色吧国产精品剧情简介| 欧洲无人区天空码头iv| 99久热re在线精品视频| 亚洲丶国产丶欧美一区二区三区| 国产AV漂亮女主播| 欧美熟妇乱子伦xx视频| 爆乳老师护士中文字幕| 波多野结衣av中文字幕| 久久精品国产热| 东北粗口国产床| 草草视频频在线观看在线视频| 国产免费高清69式视频在线观看| 国产激情久久| see国产精品免费| 91久久美利坚合众国保护网站| 亚洲 欧美 自拍 美腿 卡通| 18禁美女黄网| 人妻不卡中文字幕| 国模吧AV| 亚洲欧美国产码专区在线观看| 日韩三级中文字幕| 十八禁网站在线国产| 中文字幕精品亚洲字幕网| 人c交zzzooozzzooo| 婷婷激情字目| 少妇拍拍视频网站| 60分钟从头啪到尾无遮挡 | 俄罗斯孕妇喷水一级视频| 国产性自爱拍偷在在线播放| 99色综合| 中文字幕极速一区二区| 又大又硬又黄的视频| 亚洲免费播放网址a| 自拍偷拍精品视频3p| 18禁免费观看美女裸体网站| 2021av无毒不卡| 又黄又爽又色视频电影| 亚洲最大国产成人综合网站| 亚洲午夜福利精品久久| 国产精品久久久久久久久久影院| 成人区精品一区二区毛片不卡| ⅩXXXXAAAA国产| 色综合丁香九月色| 太粗太硬小寡妇受不了| 女人色极品影院| 欧美激情交换| AⅤ激情视频| 亚洲综合图片gif欧美综合| 久久精品国产99国产精品抖音| 97无码免费人妻超级碰碰碰碰| 五十老熟妇乱子伦免费观看| 40岁成熟女人牲交片免费| 无码视频福利片在线观看| 亚洲中文色欧另类欧美| 99草在线观看| 中文字幕一区视频一线| 国产成人手机视频| 国产精品热门Jizz18| 果冻传媒Av国…| 亚洲日本VA中文字幕在线| 国产高清视频在线观看69| 波多野结衣多次高潮三个老人| jizjizjizjiz日本护士出水| 少妇熟女亚洲视频| 成本人h视频动漫免费| 一区二区三区加勒比AV| Gay男同gv网站播放免费国产| 初毛初精小男生Gay| 久久亚洲国产最新网站之一| 综合色区亚洲熟妇10p| 国产成人精品在| 人妻少妇久久中文字幕电影| 精品久久久久久99人妻| 国产色噜噜噜在线精品| 无码aaa视频| 亚洲性啪啪无码AV天堂| jk白丝自慰播放器| 久久精品国产99久久美女| 亚洲精品无码不卡久久久久| 国产黑丝袜在线| 一本一本大道香蕉久在线精品| 欧美日本精品一区二区三区| 久青草国产在线| ww视频在线观看免费播放| 视频午夜福利2000| 性欧美18-19SEX性高清播| 888米奇色狠狠俺去啦| 在线播放国产一区二区三区| 96在线看片免费视频国产| 国产办公室丝袜裙AⅤ在线| 国产亚洲视频在线观看播放| 粗、真硬,曰的流白浆了视频| 张柏芝精品一二三区在线观看| 一边捏奶一边高潮视频| 亚洲一卡2卡3卡4卡乱码| AV天堂手机福利网| 国产精品另类专区| 国产大胆露出在线视频| 97se在线亚洲| 999视频有精品视频在线| 久久精品国产自在一线| 亚洲熟伦熟妇| 午夜福利美女视频免费观看| 久久婷婷大香萑太香蕉AV| 亚洲无码视屏在线免费观看| 国产精品福利影院在线观看| 久久B狂操免费影院| 波多野结衣无码一区在线| 免费无码换线| 亚洲无码四区| 超碰caoporon入口| 国产在线同性人妖| 国产午夜福利资源导航| 2018天天亲夜夜高潮流白浆| 好青青在线视频观看视频| 好紧好爽要喷了在线影院| 尤物yw193国产在线观看| 看全色黄大色黄大片爽一次| 97国语精品自浓毛大屁股bbw| 久久成人成狠狠爱综合网| 国产剧情最新在线一区二区三| 亚洲最大的激情4438五月| 亚洲综合色区在线播放剧情简介| 中国女人69XXXX免费| 性XXXX欧美老妇老太肥肥| 午夜福利男女XX00动态图翅臀| 午夜性刺激在线看免费带字幕| 嗯,午夜视频,嗯,。| 久久www不卡| 尤物性视频在线播放| 国产精品视频老师熟女| 波多野结衣高潮AV在线播放| Chinese猛男白袜喷浆| 一进一出50分钟试看| 综合日本激情在线一区qu| 爱抚高潮视频免费观看| 白浆美女在线观看| 重口视频二区在线观看| youijzzz free video做受| 禁断の肉体乱爱中文字幕| 亚洲色久悠悠A∨在线| 一区二区三区高清无马在线| 国产 AV 天堂| 依依成人影视国产精品| 又黄又乱的口述小说乱之伦| 老司机精品成免费视频| 亚洲嫩草研究院久久久精品| 亚洲精品福利视频久久| 免费一级国产生活片| 老司机久久一区二区三区| 国产成人亚洲综合精品| 亚洲AV色欲色欲WWW| 贵州少妇一级毛片| 波多野结衣高清无码在线视频一区二区 | 好大好爽舒服死了视频| 国产薄丝脚交视频在线观看| 久久99精品久久久久久蜜芽| Av少妇按摩AV| 在线天堂中文新版最新版| 超级又黄又刺激又爽的免费动漫 | 最新无碼AAA国产高清片| 国产电击在线观看| 日本视频日韩中文字幕| 日本一区免费在线| 无码国产精品一区二区高潮视频| 精品国产一区二区三区卡| 老熟女高潮一区二区三区| mm131亚洲午夜精品无码| 被公侵犯玩弄的漂亮人妻在线| 亚洲人妻交换| 亚洲无码在在线视频| 国产大全啊在线看片免费观看视频 | 国产女人叫床高潮大片| 男女作爱在线播放免费网站| 日韩AV手机在线观看蜜芽| 色妞网| 国产人成午夜免电影费观看国内在线精品2021| 国产黑丝喷水视频| 婷婷久久综合| 人人澡人人添人人捏| 久久国产精品国语对白| 成人福利片在线观看网站福利 | 亚洲av网站在线| 国产三级精品三级男人的天堂| 在线看免费无码的av天堂| 国产亚洲一级二级黄片| 国产嫖妓在线精品| 不卡一区二区视频日本| 自偷拍自亚洲图| assbbwbbwbbwbbwbw精品| 亚洲欧洲日韩综合色天使| 色丁香五月十八禁| 亚洲欧美一区h| 久久久久久久精品女人毛片| 亚洲婷婷综合中文字幕第一页| 亚洲天堂无码不卡| 超碰在线观看波多野结衣| 美女露出奶头扒开尿囗| 美女裸体18禁网站免费| 十八禁污网站在线观看国产| 久久免费口爆视频| yw1135尤物在线看| 久久激情小视频一区| 伊在人亚洲香蕉精品区| 曰的好深好爽免费视频在线观看| 丁香六月五月激情婷婷欧美| 欧美激情在线观看免费不卡| 无码中文字幕av一区二区三区| 亚州无码在线免费视频| 尤蜜黄片视频在线观看| 美女裸体18禁网站| 大肥臀的熟妇在线播放| 国产精品女同在线观看| 一区二区电影网免费| 精品麻豆AV影院| 一级a视频免观看2019| 亚洲电影在线不卡的| 狠狠操网址| 高潮娇喘抽搐在线观看| 99视频精品全部在线观看| 另类重口特殊AV无码下载| 97色偷偷色噜噜狠狠爱网站| 高潮美女在线免费视频| 产亚洲人成网站在线观看| 99色亚洲| 亚洲国产精品嫩草影院在线观看| 8Ⅹ8X华人永久免费| 日本国产爽高清不卡| 精品免费国产一区二区| 久久久一本精品99久久精品88| 制服丝袜在线无码专区| 中文字幕无码不卡高清| 国产欧美精品一区AⅤ| 18以下勿进色禁网站| 亚洲五月综合缴情在线观看| 日本护士吞精囗交视频荔枝| 小草乱码一区区三区四区| 久久性生大片免费观看性| 国产精品99久久久久久98AV| 2022最新无码在线| 激,情四虎欧美视频图片| 亚洲熟女图片综合区| 伊人婷婷综合| 亚洲色大成网址在线观看| 日本孕妇高潮孕交视频| 国产精品美女白嫩| 无码少妇一区二区三区芒果| 日韩日批在线免费播放视频| 一级无码色| 人妻AV综合网| 无码av一区二区三区免费播放| 久久久久888| 粗暴大黑鳮巴视频欧美| 十八禁网站观看| 香蕉亚洲欧洲在线一区| 欧美啪啪免费淫秽视频| 免费乱码人妻系列无码专区| 无码人妻精品中文字幕| 娇喘视频大全在线| 11111y少妇影院| 爽爽影院十八禁在线观看| 国产美女流白浆在线| 韩国精品韩国专区久久| 啪啪无码人妻丰满熟妇| 爆乳熟妇456在线观看| 日韩无码八区| 黑人精品一区二区三区不卡| 被窝影院午夜看片爽爽| 99re6在线视频精品免费| 国产自偷在线好视频| 日韩视频一区二区| 91天堂素人精品系列全集亚洲| 18岁毛片免费播放| 中文字幕无码第一页| 又黄又爽做受视频免费看| 91麻豆精品国产| 欧美亚洲XH性影院| 国产999久久高清免费观看| 毛多水多高潮高清视频| 成熟丰满熟妇AV无码区| 欧洲肉欲k8播放毛片| 亚洲日韩在线观看浪潮| 凹凸导航 午夜福利| 一级看黄免费网站| 这里只有精品在线观看| 国产精自产拍久久久久久蜜| 无码红色一片在线观看| 久久波多野AV| 不卡视频无一区二区免费| 偷窥 亚洲 另类 图片 熟女| 虎白女粉嫩尤物福利视频| 国产黑丝袜在线| 2021国产精品无码在线观看| 日韩中文字幕无码一区二区三区 | 92精品国产自产在线观看481页| 中文字幕23页 在线播放| 精品免费国产一区二区| AVtt手机版天堂网国产| 中文字幕无码h版| 亚洲男人天堂网在线| 草莓视频免费在线观看| 性xxxx视频播放免费| 国产农村Av免费观看。| 无码3区| 2022无码在线视频| 自慰网站免费入口| 一卡二卡三卡四卡网址| 日本α片无遮挡在线观看| 在线看欧洲一卡二卡三卡| 91精品无码国产在线观看一区| 18禁止黃色網站| 人妻少妇久久| 亚洲精品成人a在线观看| 另类小说 在线日韩 欧美| 首页a∨欧洲色美| 国产精品毛片无码| 中文字幕无码乱aⅴ免费在线| 欧美丰满熟妇XXXX性时间长| 黑欧美又粗又大又| AV福利网址| 幻女free性ZOZO交体内谢在线观看 | 免费a级伦费影视在线观看| 久久女人视频| 国产高清吹潮免费视频| 在线免费观看18禁| 美女自慰在线观看| 在线观看h视频网站在线| 亚洲国产欧洲综合997| 2022国产区在线| 国产乱子伦视频在线观看| 亚洲精品无码m网站| 爆乳福利欧美在线激情| 有码午夜在线| 国产在线播放鲁啊鲁视频| 国产精品久久久久久超碰| 又大又黄网站| 亚洲欧美日韩精品久久不卡| 亚洲 五十路| 未发育国产精品| 亚洲国产成人精品不卡青青草原 | 两个人看的www免费高清| 亚洲偷少妇熟女| 国产 国语对白 露脸正在播放| 亚洲自慰网站| 真人试看120秒动态图| 久久夜夜bbbb| 国产小U女在线播放| 欧美日韩综合视频| 777米奇中国美女黄色网| 久久国产精品偷导航| 最新国产在线视频2022| 国产精品福利网址视频| 国产精品特级毛片一区二区三区| 免费全部高H视频无码sm| 亚洲欧美不卡高清在线观看 | 成熟少妇无码| 精品偷拍各种美女嘘嘘| 亚洲国产初高中生女手机视频网 | 中出五十路老熟女视频| a在线 播放 导航| 亚洲AV无码精品色午夜在线看| 18禁女子裸体自慰网站| 国产在线不卡网| 99精品国产福利一区二区| 欧美黑人喷潮水xxxx| 97精品伊人久久久大香线蕉| 亚洲永久无码7777| 亚洲大陆夜晚福利| 亚洲综合精品一区二区| 成 人 色综合小说| 中国少妇毛茸茸高潮| 人人妻人射| 日本韩国一区二区三区| 一个人看的视频www在线| av无码中出一区二区三区| 黑粗一级黄色视频| baoyu视频国产在线观看| 下面好紧好想添在线观看| 9191精品国产产免费久久| 亚洲高清无码影院| 亚洲综合区丁香五月小说| 国产高清无套内谢| AV无码不卡一区二区三区| 国产精品国产三级国产av主播| 狼人大香伊蕉国产www| 2020Av天堂在线| 天天爽夜夜爽精品免费| 97人妻无码专区| 丝袜制服影院首页| 亚洲AV优女天堂熟女| 爱情岛论坛网站十八禁| A级毛片无码兔费真人久久| 国产白浆喷水在线视频| 国产鲁鲁视频| 亚洲欧美国产免费综合视频| H色视频在线播放| 国产护士囗交吞精视频| 亚洲日本一区二区三区在线| 亚洲欧美性视频| 2020毛片视频免费| 好紧好浪我好爽AV| 乌克兰18极品xx00| 国产日产亚洲精品| MM131亚洲无码| 精品国产迷系列在线观看| 六月激情综合午| 中文字幕乱码人妻一区二区三区| 欧美成人AⅤ视频| CAO死你小SAO货湿透了视频| 久久本道综合久久伊人| 久久久久亚洲国产AV麻豆| 18禁肉肉无遮挡无码网站| 国产黑丝在线| 亚洲女人老师毛茸茸高潮| 中文字幕+国产精品| 国产做受xxxx视频| 羞羞影院午夜男女爽爽| 欧美一区二区三区免费| 日韩精品无码 一本二本三本| 大桥未久黑人大战mp4亚洲欧美日韩 | 加勒比高清无码一区二区三区| wwwxxxxx在线观看| 亚洲VA在线VA天堂VA不卡| 中文字幕AⅤ人妻一区二区| 亚洲熟妇无码AⅤ在线播放| 最新国产亚洲韩国日本美女| А天堂中文最新版在线官网| 成人免费A级毛片久久| 2021狠狠的日狠狠的干| 妺妺窝人体色www乳色阁| 一区二区视频在线| 人妻少妇免费视频| www日韩欧美| 对白在线播放第一页| 夜夜天天噜狠狠爱2019| 亚洲爱爱无码专区| 婷婷AV网| v波多野结衣喷水| 成人无码一区二区三区| 国产尤物网站尤物视频| 久久老熟女| 在线播放免费观看AV片 | 精品AA小视频| 国内精品久久久久影院老司机| 在线视频观看一区| AⅠ换脸无码在线观看| 在线观看黄aⅴ免费观看无毒| 夜夜夜看夜夜爽| 成人亚洲中文字幕无码| 护士白浆免费视频| 26uuu日本| 亚洲av日韩aⅴ无码色老头| 欲色欲色天天天www| 欧美亚洲另类国产18p| 99re这里只有精品99| 被强的丰满人妻电影| 国产91爱在线播放| 午夜宅男在线永久免费观看网| 国产L精品国产亚洲区久久| 无码无套少妇毛多19P| 伊人的天堂| 一区二区免费看| 亚欧无码黄色网站| 888米奇在线视频四色| 俄罗斯一级午夜福利| 国产精品一区91| 亚洲天堂久久五月天| 國产AV天堂| 久久精品国产热| 国产精品国产三级国产专不?| 国产美女白浆在线播放| 韩国AV片永久免费| 2022最新无码免费在线观看| 国产精品日韩AV一区二区三区| 特级淫片女子高清视频国产片| 夜夜添无码试看一区二区三区| 一本久道综合在线无码人妻| 少妇不戴套直接进入过程| 免费一级国产生活片| 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合| 亚洲午夜理论中文字幕| 久久国产张柏芝| 亚洲无码500| 最新理论三级在线观看| 久久综合结合久久狠狠狠| 18禁在线网站播放亚洲| 无遮拦免费高清www视频| 欧美高清视频一区二区三区| 国产91富婆在线观看91| 日韩欧精品无码视频无删节| 免费爽爽看片在线看片| 尤物视频91cn| 国产一极黄毛片| 日本孕妇高潮孕交视频…| 婷婷尤物在线| 人妻啪啪无码| 第一页动漫精品动漫| AV一区二区无码| 九九精品无码免费专区| 国产精品久久久久影院亚瑟 | 亚洲国产99精品国自产拍| 久久99精品日韩| 无遮挡十八禁在线视频国产| 翁与小莹高潮连连第九篇| Av福利网| 男男gv无码网在线观看| 国产福利免费高清在线| 午夜丝袜鲁丝| 爱爱永久免费视频网站| 超级又黄又刺激又爽的免费动漫| 呦女 一区二区| 麻豆久久婷婷五月| 在线观看日本亚洲一区| 无遮无档爽爽免费视频| 在线色av| 亚洲三级在线看久草| 成人免费观看视频| 啪啪无码人妻丰满熟妇| 国产福利萌白酱白色旗袍| 国产精品视频免费一区二区三区| 亚洲av永久无码精品放毛片| 97高清国语自产拍| 久久久成人毛片无码| 免费无码真人祼交视频网站| 老熟女另类| 无遮挡很爽视频在线观看| 丁香六月色婷婷狠狠爱| 在线白嫩| 潮喷大痉挛 高清在线播放| 又黄又大又色又硬免费视频| 久久亚洲精品国产精品小说| 亚洲成av人片在线观高清| juzz国产精品| 久久久久久国产精品MV| 中文av人妻av无码中文| 亚洲欧美你懂的| 一级aaa特黄av片免费观看| 动漫激情精品| 国产呦在线观看| 淦到高潮喷水视频| 波多野结衣激情视频| 国产一区二区三区丶四区| 国产精品午夜爆乳美女| 在线观看国产无套| 在线的人妻毛片| 亚洲人成AⅤ在线播放| 两个人免费在线视频| 大乳吃奶视频免费| 不带套日出白浆在线视频| 国产精品国产三级国产an不卡| 国内熟妇性视频| 国产极品视觉盛宴在线观看| 亚洲AV无码一区二区三区啪啪| 国产女主播喷出白浆视频| yy111111少妇影院日韩| 曰本女人很黄很色久咬奶头视频| 一级在线的视频少妇| 高潮娇喘抽搐在线观看| 99国产香蕉视频| 欧美色色一区| 无码精品a∨动漫在线观看 | 在线免费观看AV| 完整不卡一级a免费| 国产成人亚洲综合无码精品| AV水多多在线观看| 99热思思精品在线观看| 亚洲av高清一区二区三区| 亚洲精品福利| 五月天婷婷在线播放| 日韩AV无码一区二区三| 午夜福利视频xxxx| 2022最新无码视频| 亚洲综合国产一区二区三区| 国产精品久久久久影院色老大| 久久久成年黄色视频| 亚洲Va欧美va国产综合| 人妻丰满熟妇无码区免费| 嗯啊视频在线观看网站| 亚洲精品国产精品乱码不卡| 无码毛片视频一区二区| 男人j进女人屁网站免费| 国产美女2000部| 一区二区免费国产在线观看| 国产情侣无套精品视频| 人妻喷白浆无码系列| 国产免费拔擦拔擦8x高清在线| 亚洲av日韩极品| 亚洲中字慕日产2020| 色综合视频在线| 中文字幕,无码专区,亚洲一区| 被强奷发出的娇喘声在线观看| 日本中文字幕在线精品一区| 真不卡夹得好紧…爽死我了| 久久久国产99久久国产首页| 超碰极品无码| 精品一区二区视频免费观看| 最新国产成人ab网站| 日日夜夜狠狠操操| 亚洲啪啪AⅤ一区二区三区| 2022AV网站在线观看| 幻女bbwxxxx毛茸茸| 亚洲欧洲国产成人综合不卡| 26uuu另类亚洲欧美日本| 亚洲非常黄的影院| 日本边添边摸边做边爱喷水| 国产迷奸高清无码| 小sao货ji巴cao死你视频| 亚洲av中文aⅴ无码av不卡| 又黄又爽又无遮挡的视频1000| 亚洲国产AV无码专区亚洲AVL| 免费av在线国模| 国产h在线看| 毛片在线嗯啊| 日本中文鲁啊鲁在线播放 | 在线观看黄AⅤ免费观看| 国产精品99一区二区三区| 黄色视频二区,三区| 欧美xxxx做受欧美88hd| 2020av丝袜天堂| 激情视频亚洲| 久久久久亚洲AV无码六十路老熟| 又爽又黄又湿在线网站免费看| 国产午夜美女精品一二区毛片| 高潮流白浆潮喷美女直播| 香港三级韩国三级日本全集黄| 亚洲男人最大av网站影音先锋| 中日韩成人影院免费观看| 中文字幕亚洲无线码在线一区| 337p人体粉嫩胞高清69| 国外欧美一区二区久久| 日韩全网av在线| 麻豆精选AV| 2022在线无码| 99久久伊人精品影院| 精品免费人伦一区二区三区蜜桃| 很黄很色的小视频在线网站| 亚洲国产精品大秀午夜在线| 超碰人妻免费| 粉色成年视频在线观看| 中文字幕丝袜无码一区二区| 99精品国产一区二区电影 | av一区无码不卡毛片| 久久呀视频免费| av无码久久久久久不卡网站| 曰的好深好爽视频| mmmmxxxx毛片免费视频| 白丝被操喷水| 亚洲va无码在线人成| 草得很爽啊在线视频| www狼友免费看| 亚洲日产在线播放| 国产高潮在线播放| 美女毛片高清无遮掩视频| 国产熟女出轨91| 18禁又黄又爽的网站| 国产无套露脸在线观看| 在线观看精品国产入口| 在线观看亚洲AV日韩AV| 免费观看的一级网站| 亚洲а天堂最新版在线网| 日本一区免费电影| 久揉在线电影免费| igao在线观看视频网| 思思久久精品视频| 无码aaaaaa| 欧美三级在线播放| 最新中文aV不卡无码专区| mm1313亚洲国产精品美女| 无码免费一区二区三区免费播放| AV性天堂高清在线观看| 亚洲熟妇丰满多毛xxxx| 曰韩在线大香蕉| 日韩人妻中文无码一区二区七区| 久视频精品线在线观看| 国产精品中文字幕在线观看| 野花视频在线观看免费完整版6| 日本三级中文字幕永久在线| 少妇av在线| 亚洲精品紧身裙女教师| 性无码专区一色吊丝中文| 曰批全过程免费视频观看软件| 自慰网| 欧美。日韩,一区| 精品无码av人妻系列网站| 久久国产精品99精品国产| 2022国产无码高清| 2022最新高潮在线| 当众露出奶头玩弄h视频| 哟哟哟 色综合网| 亚洲无码性爱视频| 大依香蕉性爱| 中文字幕无码免费久久| 亚洲永久网站在线观看AV| 波多野结衣av高清一区二区三区| 在线观看国产污网站| 九九国产在线观看| 久热首页国产在线| 色www永久免费| 综合色色米奇网| 国产美女跪下吞精| 国产私密二区| 自拍偷自拍亚洲精品播放| 一道本无码中文字幕| 超级碰碰色偷偷免费视频| 2020麻豆国产美女精品久久| 亚洲无线网在线观看国产动漫| 校草18厘米撑破内裤| 午夜精品福利| 浪荡少妇水好多好爽视频| AV福利网址| 第四色色五月婷婷图片| 一区二区三区免费在线观看| 国产一级午夜 级观看| 亚洲一区二区三区电影| 久久免费视频美女视频| 亚洲av无码久久寂寞少妇| 丰满多毛的少妇| 国产ktv交换配乱婬视频| 永久免费观看美女赤裸的网站| 最新91在线老师啪国产| 国产一级一级毛片永久| 国产精品h在线观看尤物| 无码国产xxxxx在线观看| 尤物视频在线观看| 爆乳2把你榨干哦ova在线观看| 亚洲欧美成α人在线观看| 50岁丰满老女人底下毛茸茸| 中文字幕一二三四区| 巨胸喷奶水视频WWW在线观看| 久久精品国产99精品国产亚洲性色| 妓院_一钑片_免看黄大片| 9久久这里只有精品国产| 久久AV男人的天堂综合}| 久久久久亚洲AV无码区首 | 中文字幕巨大的乳在线| 熟妇人妻无乱码中文字幕| 亚洲自偷自拍另类在线观看| 日本三级1区2区3区| Xvideos人成免费视频| 亚洲国产成人无码影院| 男人J进女人屁爆水网站免费| 中国一级黄色视频| 少妇的肥蝴蝶18p| 中文字幕无码视频第1页| 你懂的在线看的视频的网站| 99精品国产在热2019一级毛片| 青娱乐极品视觉盛宴| 美女丝袜18禁自慰| 国产精品第27页| 无码免费的毛片视频| 100000拍拍拍部免费视频观看| 亚洲午夜18以下勿入网站| 一区二区在线免费观看| 国产精品所白浆视频 | 成熟女人牲交片免费| 午夜一区二区三区不卡视频| 色多多亚洲综合无码| 首页sm另类在线观看| 亚洲 欧美 制服 国产| 久久久久精彩视频| 国产日本卡二卡三卡四卡| 极品粉嫩嫩模大尺度无码视频| 中文字幕动漫精品第1页| caopor无码一区二区| 成年免费视频一区二区| 18禁亚洲无码| 粉嫩高中生的第一次| 免费黄色视频一区二区三区| 欧美另类极度残忍拳头交| 丰满人妻无码Aⅴ| 双乳被老汉揉搓玩弄在线观看| 亚洲二区在线观看| 五月婷中文字幕| 97超级碰碰碰碰久久久久| 国产97成人亚洲综合在线| zooskvideos性欧美lara| 在线观看无毒不卡毛片网| 又爽又黄刺激视频| MM131亚洲无码| 国际精品香蕉在线观看| 亚洲年轻娇小性| 超碰97久久久亚洲二区| 又黄又爽又硬网站| 国产91 对白在线播放九色 | 国产精品爆乳美女在线播放| 国产一区二区刘亦菲| av无码免费永久在线观看| 开心播播网| 亚洲成av人片香蕉片| 亚洲国产综合精品一区| 午夜高潮电影网| 国产色偷丝袜无码麻豆| caoporn视频在线观看| 一级毛片做受视频| 午夜福利第一页| 中文字幕在线无码加勒比| 午夜福利18以下勿进免费| 久久男女女视频| 特级一级理论片免费看| 国产强奷伦奷片| XXXXX人裸体艺术免费视频| 六月婷婷激情综合网| 中文字幕免费无码专区一区| 国产美女一区二区在线观看| 70歳の熟女セックス合集| 国产精品久久久久久久久久影院| 97影院在线午夜| 亚洲少妇色图在线播放| 国产高清白浆| 永久免费av无码入口| 嗯啊视频免费国产| 2021日产乱码网站| 无码乱码AV天堂一区二区| 亚洲美女亚洲美女炮交图久久| 欧美激情乱人伦| 丁香婷婷中文字幕| av水蜜桃在线观看| 亚洲国产看片| 亚洲日本欧美激情综合在线| 使劲快高潮了国语对白在线| 又污又黄又无遮掩的网站| 中出人妻av在线播放| 小雪第一次交换又粗又大老杨| 水蜜桃av无码| 国产一区二区三区无码视频| 国产在线观看嗯啊| 国产一级片网站| 8×8X永久海外华人免费| YW193CN?C爆乳尤物| 久久国产精品偷任你爽任你| 亚洲a∨国产av综合av下载| 婷婷丁香五月激情综合在线 | igao999国产精品| Av无码在线高清| 高清国产亚洲欧洲AV综合一区| 国产AV无码专区| 国产美女免费高潮流白浆| 国产精品视频边| 国产亚洲精品影视在线产品| 久久永久精品免费视频| 91露脸人妻| 欧美换爱乱理伦1000部电影| 俄罗斯13一16泑女全部网站| 亚洲精品色午夜无码专区日韩| 国产一区二区三区不卡观| 粉红的奶头免费视频| 视频亚洲啊啊啊啊| 国产最新精品自产在线观看| 亚洲AV无码国产一区二区三区| 欧美大屁股中文字幕在线四区| 亚洲av综合av一区二区三区| 久久香蕉精品国产亚洲AV最新| 亚洲一级嫩模在线播放| 亚洲日韩在线视频| 大胆人gogo体艺术高清私拍| 制服肉丝袜中文字幕| 国产AV人人夜夜澡人人爽| 国产精品v片在线观看不卡| 亚洲国产成人精品无码区一本| Av网站在线观看手机版| 国产一本一道久久香蕉| 免费看一级a女人自慰青春网 | 亚洲一区在线免费| 亚洲国产综合人成综合网站| av中出在线看| 后入日韩在线诱惑| 久久综合亚洲色| 国产97成人亚洲综合在线| 亚洲免费成h| 欧美人妻另类首页| 2020亚洲а v 天堂| 在线免费观看欧美| 亚洲无码www| 在线观看AV不卡网站永久| 国产乱辈通伦影片在线播放| 久久麻豆精亚洲AV品国产APP| 香港曰本韩国三级网站| 免费无码在外自慰喷水| 国内精品久久精品这里有| 中文字幕综合视频| 人人妻天天爽夜夜爽精品视频| 青青国国产视在线播放观看91| 在线播放国产精亚洲视频综合区| av无码一区| 一进一出把女子干的全身抽搐| 韩国娇喘床震18禁止观看| 永久免费不卡在线观看黄网站| www.伊人五月天| a级毛片无码免费真人久久| 最新欧美精品一区二区三区不卡 | 中文字幕不卡乱偷在线观看| 中文字幕+国产精品| 未满十八免费网站禁止国产| 国产无遮挡裸体免费直播| 免费无码在线视频| 韩日 变态 高跟 一区| 女人av社区男人的天堂| 国产一区二区三区不卡在线看高清完整视频| 最爽的乱惀另类| 国产素人无码福利电影| 成人免费在线观看视频| 白丝JK被啪视频在线观看| 天天做天天弄天天爱天天爽| 粗长巨龙挤进新婚少妇未删版 | AV官网在线观看| yy111111美女少妇影院| av最新网站免费观看| 国产在线观看一区二区三区| AV性色在线| 永久免费AV无码站国产| 18女下面流水视频网站免费| 理论片福利片在线观看欧美| 成人免费无码AV| 亚洲人成网站色WW| 性伦片欧美刺激片在线观看| 乱伦一区二| 丝袜在线观看你懂的| 国产亚洲综合精品| 欧美亚洲国产日韩一区二区| 天天插夜夜操美女图| 嘿咻嘿咻免费区在线观看| 樱花AV在线无码| 香蕉在线视频观看大黄 | 亚洲综合色一区二区三区| 农村大集偷窥厕所视频在线| 欧美一级黄片一区2区| 国产精品亚洲欧美大片在线观看| 99色综合|