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定向越野策劃書14篇
時(shí)間流逝了，匆匆的流逝了，工作已經(jīng)告一段落了，我們又將接觸新的知識(shí)，學(xué)習(xí)新的技能，迎來新的工作目標(biāo)，立即行動(dòng)起來寫一份策劃書吧。策劃書怎么寫才合適呢？下面是小編為大家收集的定向越野策劃書，僅供參考，歡迎大家閱讀。
定向越野策劃書 篇1
一．活動(dòng)主題：
創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)，校園定向越野，激情穿越青春
二．活動(dòng)背景：
“弘揚(yáng)沂蒙精神，爭(zhēng)當(dāng)發(fā)展先鋒”為主題的創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)活動(dòng)
三．活動(dòng)目的
開展“弘揚(yáng)沂蒙精神，爭(zhēng)當(dāng)發(fā)展先鋒”的活動(dòng)，發(fā)揚(yáng)文明修身精神，關(guān)注社會(huì)風(fēng)氣，展現(xiàn)學(xué)子風(fēng)范。校園定向越野是定向越野一種類型，它既是一種戶外休閑、娛樂運(yùn)動(dòng)，又是一種競(jìng)技運(yùn)動(dòng)，也是一種較為經(jīng)濟(jì)的活動(dòng)。本次校園定向越野活動(dòng)不僅能緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，鍛煉同學(xué)間的合作能力，而且豐富全體師生的課余生活，活躍校園氣氛，促進(jìn)同學(xué)之間的友好關(guān)系，開闊同學(xué)的思路，體現(xiàn)商城實(shí)驗(yàn)學(xué)校創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)的風(fēng)范。
四．主辦單位：臨沂商城實(shí)驗(yàn)學(xué)校
承辦單位：臨沂商城實(shí)驗(yàn)學(xué)校（高中部）
五．活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：
1.活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月08日
2.活動(dòng)地點(diǎn)：臨沂商城實(shí)驗(yàn)學(xué)校
六．活動(dòng)對(duì)象：
高中部全體師生
七．活動(dòng)概況：
一共為3大組，男生（學(xué)生），女生（學(xué)生），教工；比賽開始后，參賽隊(duì)伍按照規(guī)定路線行走，依照地圖上點(diǎn)標(biāo)的.順序完成指定任務(wù)，每過一關(guān)，裁判會(huì)給過關(guān)的隊(duì)伍一張過關(guān)憑證。最先到達(dá)終點(diǎn)者得1分，第二得2分，以此類推，直至全員到達(dá)，得分最少班級(jí)為優(yōu)勝組，學(xué)生獎(jiǎng)勵(lì)男女各前10名，教師獎(jiǎng)勵(lì)前3名。
八．活動(dòng)流程：
1、集合簽到【8：00】出發(fā)
2、開場(chǎng)【9：00】周校長(zhǎng)開動(dòng)員大會(huì)
3、宣布比賽結(jié)果
4、結(jié)束整理【5：00】回校
九．工作分配：
秘書處：簽到、簽退、準(zhǔn)備水
組織部：線路指引
宣傳部：出海報(bào)、場(chǎng)地布置、標(biāo)語
十．獎(jiǎng)金設(shè)置（每個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)各一名）：
一等獎(jiǎng):000元
二等獎(jiǎng):000元
三等獎(jiǎng):000元
十一．活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1.獎(jiǎng)金：000
2.字幕：000
3.不可預(yù)算：000
4.合計(jì)：000
十二．預(yù)計(jì)效果:
為高中部師生提供一個(gè)交流的平臺(tái)，使高中部師生更加緊密的融合在一起，使高中部師生會(huì)更加團(tuán)結(jié)。且使學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力得到緩解，同學(xué)間的合作能力提升。
定向越野策劃書 篇2
一、 活動(dòng)的目的、意義
1. 推廣定向運(yùn)動(dòng)，普及定向知識(shí)。讓更多的人充分體驗(yàn)到定性運(yùn)動(dòng)的魅力，積極參與到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中來。
2. 通過該活動(dòng)增進(jìn)學(xué)生社團(tuán)各部門、干事們的溝通，感受社聯(lián)的人文氛圍，增進(jìn)會(huì)員的友誼，加強(qiáng)會(huì)員的凝聚力。
3. 放松身心，挑戰(zhàn)自我，感受自然，度過愉快周末。
4. 參賽者根據(jù)抽簽抽到的障礙點(diǎn)，利用地圖，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)穿越于校園，運(yùn)用你的智慧去“尋寶”或完成任務(wù)。
二、 活動(dòng)主題
三、 活動(dòng)內(nèi)容
1. 定向運(yùn)動(dòng)宣傳。 2. 定向運(yùn)動(dòng)報(bào)名、分組。 3. 定向運(yùn)動(dòng)的舉行。
四、 活動(dòng)時(shí)間
五、 活動(dòng)流程
(1)參賽隊(duì)員共分為5組，每組10人，每組參加兩輪比賽，接力進(jìn)行。
(2)校園定向越野起點(diǎn)在西大門廣場(chǎng)，終點(diǎn)在一食堂門口，之間共設(shè)置15個(gè)障礙點(diǎn)，包括5個(gè)體育運(yùn)動(dòng)障礙，5個(gè)尋寶障礙，5個(gè)小游戲障礙。
1號(hào)：障礙地點(diǎn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，參賽隊(duì)員需背著身子跑100米，途中不允許轉(zhuǎn)頭向前看，否則重新出發(fā)。完成任務(wù)即可得到通關(guān)令牌。
2號(hào)：交通樓五樓，參賽隊(duì)員需用左手打乒乓球，贏得5球即可得到通關(guān)令牌。
3號(hào)：足球場(chǎng)，參賽隊(duì)員在一分鐘之內(nèi)過桿射門，若失敗則重新開始直到通關(guān)。
4號(hào)：籃球場(chǎng)，參賽隊(duì)員需要連續(xù)投中三個(gè)球，若失敗則重新開始直到通關(guān)。
5號(hào)：羽毛球館，參賽隊(duì)員贏十個(gè)球即可通關(guān)。
6號(hào)：通關(guān)令牌隨意放在其中一輛火車下，找到即算通關(guān)(提示信息：在火車下)
7號(hào)：通關(guān)令牌放在世紀(jì)樓頂樓，工作人員在每層電梯按停阻礙參賽隊(duì)員。
8號(hào)：通關(guān)令牌放在女生食堂某一個(gè)位置上。
9號(hào)：通關(guān)令牌放在圖書館的某一類書中間，僅告訴參賽隊(duì)員書目大類號(hào)。
10號(hào)：通關(guān)令牌放在通往高速中心的`路邊的土木學(xué)院的那些模型中。
11號(hào):地點(diǎn)鐵路園的鵝卵石小路上，參賽隊(duì)員被蒙上眼睛，在其他隊(duì)員的指引下，光腳踩爆氣球。
12號(hào)：地點(diǎn)通往東大門的上坡路，一名隊(duì)員背著另一名隊(duì)員爬坡一百米，其中要喊出比賽口號(hào)。
13號(hào)：二綜樓前，參賽隊(duì)員被束住雙手，跳雙人扯的跳繩。
14號(hào)：創(chuàng)南創(chuàng)北之間的小路上，參賽隊(duì)員需轉(zhuǎn)10圈后到指定地點(diǎn)端一杯水倒入桶里，多次取水。要求水量要達(dá)到一定容量。
15號(hào)：大排檔門口，在氣球里加些水，吹到指定大小，在氣球上寫上隊(duì)名，最后用一塊石頭拴住，扔到樹上掛著。
(3)將15項(xiàng)障礙點(diǎn)分成體育運(yùn)動(dòng)，尋寶，游戲三類，參賽隊(duì)在每類中隨機(jī)抽一個(gè)，每隊(duì)的障礙點(diǎn)不同。第一輪每組根據(jù)任務(wù)獨(dú)立設(shè)計(jì)路線并派隊(duì)員參賽，其余人在終點(diǎn)等待接力，并抽取下一輪障礙路線(已選過的障礙點(diǎn)不得選擇)。再由終點(diǎn)跑到起點(diǎn)，按總耗時(shí)長(zhǎng)排名。
定向越野策劃書 篇3
一、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目
定向越野就是運(yùn)動(dòng)員借助地形圖和指北針按規(guī)定的順序獨(dú)立完成尋找若干個(gè)標(biāo)繪在地圖上的地面檢查點(diǎn)并以最短的時(shí)間跑完全賽程的運(yùn)動(dòng)它可訓(xùn)練人們識(shí)圖、用圖能力，野外定向能力并鍛煉人們的奔跑能力是一項(xiàng)娛樂性、實(shí)用性極強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目尤其可以提高成年人的野外生存與團(tuán)隊(duì)合作能力。它分為五日定向，專線定向，計(jì)分定向，夜間定向，滑雪定向，接力定向等。 我們這次的活動(dòng)屬于專線定向。這種比賽與其他比賽的最大區(qū)別是在地圖上明確地標(biāo)出了比賽的路線，運(yùn)動(dòng)員必須按這些規(guī)定的路線行進(jìn)，并將途中遇到的檢查點(diǎn)位置標(biāo)繪到圖上去。成績(jī)以檢查點(diǎn)位置標(biāo)繪的準(zhǔn)確程度和所用時(shí)間的長(zhǎng)短確定。
二、玩法
一條標(biāo)準(zhǔn)的定向越野比賽路線在圖上表示成一個(gè)三角形(起點(diǎn))、一個(gè)雙圓圈(終點(diǎn))再加上若干數(shù)量的單圓圈(檢查點(diǎn))。你的任務(wù)就是要在盡可能短的時(shí)間內(nèi)，在野外山林地中把這些點(diǎn)都找出來。在現(xiàn)場(chǎng)。每個(gè)檢查點(diǎn)都有一個(gè)獨(dú)特的“密碼鉗”——一種用許多鋼針排列成不同圖案的夾子，你只要找到檢查點(diǎn)后，在隨身攜帶的“檢查卡”上相應(yīng)的位置“打孔”就行了。
三、器材設(shè)備
1、定向地圖(由學(xué)校提供)
地圖是定向越野最重要的器材之一，它的質(zhì)量的好壞直接影響到運(yùn)動(dòng)員比賽的成績(jī)和關(guān)系到比賽是否公正。
2、定向計(jì)時(shí)設(shè)備，打卡器(學(xué)校提供)
隨著科技的進(jìn)步高科技術(shù)在體育領(lǐng)域的應(yīng)用，定向活動(dòng)很少使用老式的打空器材，取而代之的是便捷的電子設(shè)備。電子設(shè)備使整個(gè)活動(dòng)變得簡(jiǎn)潔流暢，帶給參加者不知是戶外活動(dòng)的樂趣，也享受高科技帶來的愉悅，提高了活動(dòng)本身的層次。
打卡器：為了證實(shí)運(yùn)動(dòng)員通過了比賽中各個(gè)檢查點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)員必須在到達(dá)的每一個(gè)檢查點(diǎn)時(shí)，使用打卡器卡，以此證明其確實(shí)到達(dá)此點(diǎn)。
3、點(diǎn)標(biāo)旗
運(yùn)動(dòng)員根據(jù)定向地圖所提供的信息，利用指北針快速定向，在實(shí)際地形中尋找一個(gè)桔黃色和白色相間的點(diǎn)標(biāo)旗，該點(diǎn)標(biāo)旗的`位置準(zhǔn)確放置在地圖所標(biāo)示的地點(diǎn)圓圈的中心點(diǎn)。
懸掛點(diǎn)標(biāo)旗的方法有兩種：有樁式和無樁式。懸掛高度一般從標(biāo)志旗上端計(jì)算，距地面80——120厘米。
4、運(yùn)動(dòng)員服裝
定向越野比賽對(duì)運(yùn)動(dòng)員的服裝沒有特殊要求。要求服裝應(yīng)該選擇輕便、舒適，易于活動(dòng)者為佳。服裝過緊或太厚均不適合野外跋涉。通常，運(yùn)動(dòng)員服裝的選擇應(yīng)該是：
衣褲——緊身而又不影響呼吸與運(yùn)動(dòng)，為防止樹枝刮傷和害蟲侵害，最好穿用面料結(jié)實(shí)的長(zhǎng)袖衣和長(zhǎng)褲。
鞋——輕便、柔軟而又結(jié)實(shí)，為便于上下陡坡、踩光滑的樹葉或走泥濘地，鞋底的花紋最好是高凸深凹的。以防止在路上滑倒。
5、號(hào)碼布
號(hào)碼布一般不超過24x20厘米，號(hào)碼數(shù)字的高不小于12厘米，字跡要清晰，字體要端正。正規(guī)的比賽還要求將號(hào)碼布佩戴與前胸和后背兩處。
四、比賽規(guī)則
1.除賽會(huì)提供或建議自備的裝備外，不得使用任何其他有助于提高競(jìng)賽成績(jī)的器具。
2.比賽若以小組方式進(jìn)行，所有成員必須同時(shí)出發(fā)、行進(jìn)、返回;小組成績(jī)以最后一名成員到達(dá)時(shí)間計(jì)算。
3.賽員應(yīng)在找到各檢查點(diǎn)之后，在檢查卡上正確的方格內(nèi)打孔，并要始終保持其清晰可見。若發(fā)生錯(cuò)打、重打或模糊等問題，應(yīng)在返回終點(diǎn)后及時(shí)向工作人員說明，不然成績(jī)可能會(huì)無效。
4.賽員若移動(dòng)或損壞檢查點(diǎn)將被取消參賽資格;損壞還須照價(jià)賠償。
定向越野策劃書 篇4
一，定向運(yùn)動(dòng)
新校園定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)挑戰(zhàn)智力和體能的運(yùn)動(dòng)，考驗(yàn)人們?cè)诓煌沫h(huán)境壓力下是否能對(duì)路線做出正確的判斷，是否有果斷的決策和適應(yīng)能力。在地圖的幫助下，參與者可以步行越野，在最短的時(shí)間內(nèi)跑完每個(gè)檢查站后到達(dá)終點(diǎn)。一條標(biāo)準(zhǔn)的定向運(yùn)動(dòng)比賽路線由一個(gè)三角形(起點(diǎn))、一個(gè)雙圓圈(終點(diǎn))和多個(gè)單圓圈(檢查點(diǎn))組成。
二、活動(dòng)訓(xùn)練
熱身賽前有專門的定向教練訓(xùn)練。
三、活動(dòng)的目的
(1)豐富學(xué)生的課外生活，增強(qiáng)體質(zhì)，也可以使學(xué)生更加熟悉校園，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)合作精神。
②從醫(yī)學(xué)角度來說，運(yùn)動(dòng)是放松身心的有效途徑。新型校園定向運(yùn)動(dòng)不僅可以直接緩解壓力和精神障礙，還可以消除壓力引起的一系列潛在的身體病理狀況，預(yù)防肥胖，消除精神疲勞，改善睡眠，增強(qiáng)人體的免疫功能和抗病能力，提高生活質(zhì)量和健康水平。
四、活動(dòng)
四人團(tuán)體賽和個(gè)人賽(100米定向)。
五、活動(dòng)規(guī)則
1.團(tuán)隊(duì)競(jìng)賽活動(dòng)規(guī)則:
�、賵F(tuán)隊(duì)積分競(jìng)賽是由8人組成的集體項(xiàng)目，本次活動(dòng)的路線由一定數(shù)量的必要積分和評(píng)選積分組成。檢查點(diǎn)的分?jǐn)?shù)設(shè)置不同。距離較遠(yuǎn)或難度較大的關(guān)卡設(shè)置分值較高。分?jǐn)?shù)以分?jǐn)?shù)形式記錄(重復(fù)檢查點(diǎn)不計(jì)分)。在規(guī)定的有效時(shí)間內(nèi)，得分較高的組獲勝。如果分?jǐn)?shù)相等，時(shí)間較少的隊(duì)(在全隊(duì)正確完成整場(chǎng)比賽的前提下，記錄最后一名到達(dá)終點(diǎn)運(yùn)動(dòng)員的分?jǐn)?shù))獲勝。
通過點(diǎn):團(tuán)隊(duì)中每個(gè)玩家必須訪問的檢查點(diǎn)(地圖上由線連接的四個(gè)點(diǎn))。
選拔點(diǎn):領(lǐng)隊(duì)在出發(fā)后會(huì)對(duì)每個(gè)隊(duì)員進(jìn)行劃分，分配選拔點(diǎn)讓隊(duì)員自己選擇最佳路線和選拔點(diǎn)，讓全隊(duì)在盡可能少的時(shí)間內(nèi)完成比賽。
�、诨顒�(dòng)對(duì)象:
09級(jí)和10級(jí)臨床科室，以及大專到本科和康復(fù)班的四男四女，由班長(zhǎng)和體委委員選定參加活動(dòng)，其中一人被選為組長(zhǎng)；
�、郦�(jiǎng)項(xiàng):男女各前六。
新營(yíng)銷規(guī)則下的電子商務(wù)營(yíng)銷助推企業(yè)成長(zhǎng)。
2、100米定向活動(dòng)規(guī)則
�、�100米定向是在100x100米左右的場(chǎng)地上比賽。場(chǎng)地布置在操場(chǎng)上，蜿蜒的路線和障礙物被諾干絲帶環(huán)繞。學(xué)生不能爬過絲帶。如果功能區(qū)中有檢查點(diǎn)，它們需要繞過功能區(qū)才能到達(dá)檢查點(diǎn)。如有違規(guī)者，其比賽成績(jī)將被取消。
�、谇�6名的48名運(yùn)動(dòng)員參加了比賽，男女成績(jī)分別記錄。
�、郦�(jiǎng)項(xiàng):男女分別前三。
六、詳細(xì)描述:
(1)準(zhǔn)備:4人一組，分批次按時(shí)出發(fā)，同一批次出發(fā)，每批次出發(fā)時(shí)間間隔5分鐘。
(2)出發(fā)區(qū):聽到出發(fā)密碼，出發(fā)裁判會(huì)在正確的時(shí)間出發(fā)。
(3)地圖查看區(qū):每個(gè)團(tuán)隊(duì)一次出發(fā)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員領(lǐng)取一張地圖，然后組長(zhǎng)在地圖查看區(qū)對(duì)選定的點(diǎn)進(jìn)行具體分工。
(4)選好選擇點(diǎn)后盡快開始。團(tuán)隊(duì)成員必須根據(jù)地圖上的路線說明通過必要的點(diǎn)，其中他們可以訪問他們負(fù)責(zé)的選擇點(diǎn)。在團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員都找到了所有必要的點(diǎn)和相應(yīng)的選擇點(diǎn)后，每個(gè)成員最終返回目的地，并將地圖返回給目的地裁判。
(5)在全隊(duì)正確完成整場(chǎng)比賽的.前提下，隊(duì)員從出牌開始到打終端結(jié)束所花的時(shí)間，是全隊(duì)時(shí)間最多的隊(duì)員所花的時(shí)間。
(6)找到正確的，用最少時(shí)間取勝的隊(duì)伍。
七、活動(dòng)注意事項(xiàng):
�、俅┲�:運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、休閑服也可以；
(2)患有不適合參加劇烈運(yùn)動(dòng)的嚴(yán)重疾病的人員或體質(zhì)較弱的人員，必須提前告知賽事組織者；
3在斜坡上(包括石階、陡坡道)移動(dòng)時(shí)，要減速，不要玩耍，以免造成傷害；
4比賽或練習(xí)時(shí)注意安全，愛護(hù)校園設(shè)施；
�、葑袷貢r(shí)間，按時(shí)間在指定地點(diǎn)集合；
⑥不參加與本活動(dòng)無關(guān)的活動(dòng)，不進(jìn)入與本活動(dòng)無關(guān)的區(qū)域；
�、咻敳榭▽⒈灰暈槲赐瓿杀荣悾孕柙诒荣惤Y(jié)束前向終點(diǎn)線匯報(bào)；
八、犯規(guī):
下列行為之一為犯規(guī)，應(yīng)取消比賽資格:
1.故意阻礙他人競(jìng)爭(zhēng)的；
2.故意損壞比賽設(shè)施的；
3.比賽期間乘坐交通工具出行的；
4.無法通過所有檢查點(diǎn)。
九、違規(guī)行為:
1.在出發(fā)區(qū)走地圖越位(提前)，第一次出發(fā)；
2.接受別人的幫助，比如指路，找分等。；
3.為他人提供幫助，如指路、尋找標(biāo)志等。；
4.為了從對(duì)手的技術(shù)中獲利，故意走相同的路或者在游戲中跟對(duì)手跟進(jìn)；
5.故意不遵守比賽規(guī)定順序的；
6.還有其他違反游戲規(guī)則的玩家。
十、負(fù)責(zé)人:
主要負(fù)責(zé)人:全面負(fù)責(zé)；
起點(diǎn)記錄區(qū)負(fù)責(zé)人:監(jiān)督運(yùn)動(dòng)員到場(chǎng)；
扣分裁判:負(fù)責(zé)不讓別人去掉分標(biāo)，監(jiān)督運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作；
最終成績(jī)區(qū)負(fù)責(zé)人:收集運(yùn)動(dòng)員成績(jī)并統(tǒng)計(jì)；
活動(dòng)必須嚴(yán)格遵守活動(dòng)規(guī)則和相關(guān)紀(jì)律。
定向越野策劃書 篇5
一、大賽主辦單位：
深圳大學(xué)體育部
深圳大學(xué)定向越野俱樂部
二、比賽時(shí)間和地點(diǎn)：
時(shí)間：11月29日周日 上午9:00-12:00,短距離賽、中距離賽；
下午2:30-5:00,百米定向接力賽。
地點(diǎn)：深圳大學(xué)
三、比賽項(xiàng)目：
男子短距離賽、女子短距離賽、男子中距離賽、女子中距離賽
男女混合百米定向接力賽
四、參賽辦法：
1、以學(xué)院為單位組隊(duì)參賽，每個(gè)學(xué)院限報(bào)一支隊(duì)參賽。各參賽隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)1人，參賽運(yùn)動(dòng)員限報(bào)8人（男、女各4人），每個(gè)單項(xiàng)限報(bào)2人，每人限報(bào)一項(xiàng)（接力出外），男女混合接力定向賽限報(bào)2男2女。
2、參賽運(yùn)動(dòng)員必須是深圳大學(xué)正式錄取的全日制在校生。（包括在校本科生、研究生、通過成人高考的.學(xué)生、交換生、留學(xué)生等）。
五、競(jìng)賽辦法：
�。ㄒ唬� 競(jìng)賽按《全國(guó)定向運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽規(guī)則（試行）》執(zhí)行；
�。ǘ� 運(yùn)動(dòng)員出發(fā)方式由裁委會(huì)決定，出發(fā)順序由計(jì)算機(jī)隨機(jī)抽簽決定；
（三） 裁判員由主辦單位選派；
�。ㄋ模┤绫荣惍�(dāng)天因天氣等特殊原因影響比賽正常進(jìn)行，比賽情況將由主辦單位重新商定。
六、名次錄取和計(jì)分方法：
1、個(gè)人賽和百米接力賽分別錄取各項(xiàng)前8名；
2、團(tuán)體名次：錄取團(tuán)體總分前8名的運(yùn)動(dòng)隊(duì)。團(tuán)體名次計(jì)分方法：按照個(gè)人項(xiàng)目取前八名，得分分別為9、7、6、5、4、3、2、1，混合接力項(xiàng)目得分翻倍，各學(xué)院根據(jù)各項(xiàng)目所得的積分總和排名得出團(tuán)體名次。
七、安全事項(xiàng)：
以下疾病患者不宜參加比賽：
1、先天性心臟病和風(fēng)濕性心臟病患者。
2、高血壓和腦血栓疾病患者。
3、心肌炎和其它心臟病患者。
4、冠狀動(dòng)脈病患者和嚴(yán)重心率不齊者。
5、血糖過高過少的糖尿病患者。
6、其它不適運(yùn)動(dòng)病患者。
八、報(bào)名時(shí)間及方法：
1、報(bào)名時(shí)間截止為11月20日，請(qǐng)各學(xué)院體育部負(fù)責(zé)人確定好隊(duì)員名單后發(fā)到mmcjackxie@163。com，逾期視為棄權(quán)處理。
2、如有疑問，請(qǐng)聯(lián)系定向越野俱樂部負(fù)責(zé)人，謝世龍 13713557201 610571九、本規(guī)程未盡事宜另行通知及本規(guī)程解釋權(quán)屬深圳大學(xué)體育部和深圳大學(xué)定向越野俱樂部。
深圳大學(xué)體育部
深圳大學(xué)定向越野俱樂部
xx-11-5
定向越野策劃書 篇6
活動(dòng)主題：快樂任我行
一、活動(dòng)目的：健康交友，快樂出發(fā)
二、活動(dòng)目的：一張一弛，勞逸結(jié)合。通過野炊活動(dòng)，讓大家更親近大自然、感受大自然，釋放壓力，放飛心情。置身山水之間，遠(yuǎn)離城市的喧囂和工作的壓力，舒緩緊張和焦慮，讓心情得到暫時(shí)的憩息。從而更加熱愛生活，熱愛工作獲得積極迎接挑戰(zhàn)的信心和啟迪。更多的走出家門感受春天的勃勃生機(jī)，在快樂氛圍中增進(jìn)溝通和交流結(jié)識(shí)更多的朋友，使得定協(xié)與軍協(xié)以后的`活動(dòng)更加有激情和挑戰(zhàn)性，舉辦的更加成功。
三、活動(dòng)情況
活動(dòng)時(shí)間:11月17上午8點(diǎn)半
活動(dòng)地點(diǎn):嘉應(yīng)學(xué)院以及余屋燒烤場(chǎng)
活動(dòng)人數(shù)：50人左右
活動(dòng)對(duì)象:定向越野協(xié)會(huì)及軍事愛好者協(xié)會(huì)全體干部干事
四、活動(dòng)內(nèi)容
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1.全體隊(duì)友分成6組,分別為紅組,黃組,藍(lán)組,粉組,綠組,黑組,各組由一名隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)按照地圖到達(dá)指點(diǎn)位置進(jìn)行尋寶,找到與本組顏色相同的彩帶紙條,每到一個(gè)點(diǎn)找齊2條后到達(dá)工作人員處完成一個(gè)團(tuán)隊(duì)游戲然后在打點(diǎn)器處打卡,接著到下一個(gè)地點(diǎn)尋寶.途中不可私自打開紙條,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)嚴(yán)厲懲罰.
2.尋寶結(jié)束后，以組為單位進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰：
�。�1）團(tuán)隊(duì)一、二、三名者各組獎(jiǎng)勵(lì)一條新鮮美味的魚；
�。�2）抽到幸運(yùn)紙條的該組可以從抽到衰字組中隨便抽走一樣食物，策劃人保留最終解釋權(quán)；
�。�3）抽到衰字的該組被迫給幸運(yùn)組抽取任一樣食物；在比賽途中偷偷打開小紙條的組沒收一件食物，該食物視情況而定獎(jiǎng)勵(lì)給其他組。
3.藏寶地點(diǎn):東十七前面的草坪上,情人山上,嘉炳園山下,情人湖旁,文祠樓前的草坪上
位置:草叢里,樹底下,石頭縫里等比較容易發(fā)現(xiàn)的地方；
起點(diǎn)、終點(diǎn):世紀(jì)廣場(chǎng)
紙條內(nèi)容：食物、工具、每個(gè)地點(diǎn)的名字、幸運(yùn)者、衰、食物名稱、表演節(jié)目名稱、加減時(shí)間；
�。ǘ┮按痘顒�(dòng)
1.尋寶結(jié)束后，各組組長(zhǎng)帶好自己的小紙條到達(dá)余屋燒烤場(chǎng)兌換相關(guān)工具，各組領(lǐng)取好自己的食物進(jìn)行分工操作，由組長(zhǎng)分配人手、安排工作，自由進(jìn)行野炊。要求男女搭配，干活有勁，人人齊動(dòng)手，燒制美食品。
2.開展小組與小組之間的競(jìng)賽（各組野炊食物項(xiàng)目自定）
3.活動(dòng)結(jié)束后以組為單位評(píng)選獎(jiǎng)項(xiàng)
�。�1）“燧人氏獎(jiǎng)”（最先點(diǎn)燃灶火者得獎(jiǎng)）獎(jiǎng)勵(lì)組內(nèi)各個(gè)成員圓珠筆一支；
�。�2）食神獎(jiǎng)（最美味者得獎(jiǎng)）獎(jiǎng)勵(lì)組內(nèi)各個(gè)成員圓珠筆一支；
五、活動(dòng)流程策劃
1.集合地點(diǎn)：8點(diǎn)半世紀(jì)廣場(chǎng)
2. 講解人員講解游戲規(guī)則
3.定向?qū)殻荷衔?：30-10：30
4.野炊活動(dòng)：11：00-15：00
六、人員安排
1.會(huì)長(zhǎng)副會(huì)長(zhǎng)各自負(fù)責(zé)一個(gè)地點(diǎn)的工作人員
2.食材、場(chǎng)地由軍協(xié)負(fù)責(zé)；
3.地圖6張、彩帶6卷、便利條兩本、剪刀一只、打卡器、紙卡由定協(xié)負(fù)責(zé)。
七、注意事項(xiàng)
1.一切活動(dòng)聽從聯(lián)絡(luò)人員的指揮和安排，由于人多，請(qǐng)大家準(zhǔn)時(shí)參加，過時(shí)不候；并盡量不要早退，確有事先離開或是其他離開營(yíng)地的情形，必須說明情況，并注意安全。整個(gè)活動(dòng)過程中，每人必須隨身攜帶好通訊工具并保持通訊工具的暢通完好。
2.保護(hù)環(huán)境，各小組應(yīng)把各自的垃圾扔進(jìn)垃圾桶里。注意自身安全，戶外活動(dòng)屬有風(fēng)險(xiǎn)的運(yùn)動(dòng)，請(qǐng)注意防范風(fēng)險(xiǎn)注意安全。注意防火，用火時(shí)要注意前后左右朋友的安全和周圍易燃品等，避免燙傷，消除隱患等。
3.在活動(dòng)過程中，要互幫互助，男生要發(fā)揮“紳士風(fēng)度”，應(yīng)積極主動(dòng)地承擔(dān)比較繁重的任務(wù)。
4.建議帶上相機(jī)/dv，以便記錄自己的心情及我們共同度過的美好時(shí)光。
5.友情
提示，盡量少帶現(xiàn)金，保管好自己的貴重物品，丟失自負(fù)。太陽大時(shí)應(yīng)該做好防曬、防強(qiáng)光準(zhǔn)備。女士最好不穿高跟鞋。
游戲規(guī)則：
1.由隊(duì)長(zhǎng)帶隊(duì)按照地圖到達(dá)指點(diǎn)位置進(jìn)行尋寶
2.找到與本組顏色相同的彩繩紙條，每個(gè)地點(diǎn)有兩條，5個(gè)地點(diǎn)共10條
3.到工作人員處完成團(tuán)隊(duì)游戲并打點(diǎn)
4.完成地圖上所有的點(diǎn)后帶齊自己的紙條到終點(diǎn)世紀(jì)廣場(chǎng)集合
注意：1.每組有3次求救機(jī)會(huì)，每用一次時(shí)間加1分鐘
2.尋寶途中不可私自打開紙條，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)嚴(yán)厲懲罰
定向越野策劃書 篇7
一、定向越野運(yùn)動(dòng)
新型校園定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)挑戰(zhàn)智慧與體能的運(yùn)動(dòng)，考驗(yàn)人們?cè)诓煌h(huán)境壓力下能否做出對(duì)路線的正確判斷和是否具有果斷的決策及應(yīng)變能力。參與者借助地圖，以徒步越野跑的形式，在最短的時(shí)間內(nèi)跑完每個(gè)檢查點(diǎn)后到達(dá)終點(diǎn)。一條標(biāo)準(zhǔn)的定向越野比賽路線在圖上表示成一個(gè)三角形(起點(diǎn))、一個(gè)雙圓圈(終點(diǎn))再加上若干數(shù)量的單圓圈(檢查點(diǎn))。
二、活動(dòng)培訓(xùn)
在熱生賽之前有專門的定向越野教練對(duì)其培訓(xùn)
三、活動(dòng)目的
�、儇S富同學(xué)的課外生活，強(qiáng)健體魄，也能夠使學(xué)生更進(jìn)一步的熟悉校園，更能夠發(fā)展學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
�、趶尼t(yī)學(xué)角度來講，體育運(yùn)動(dòng)是一種行之有效的放松身心的方法新型校園定向運(yùn)動(dòng)不僅可以直接舒緩緊張壓力，精神障礙等，而且還可以消除因緊張所引起的一系列軀體潛在的病理狀態(tài)，預(yù)防肥胖癥、消除腦力疲勞、改善睡眠、增強(qiáng)人體免疫功能和抗病的能力，提高生活質(zhì)量和健康水平。
四、活動(dòng)項(xiàng)目
四人團(tuán)隊(duì)賽、個(gè)人賽(百米定向)
五、活動(dòng)規(guī)則
1、團(tuán)隊(duì)賽活動(dòng)規(guī)則
�、賵F(tuán)隊(duì)積分賽是由八個(gè)人組成的一項(xiàng)集體完成的項(xiàng)目，于本活動(dòng)的路線由一定數(shù)量的必過點(diǎn)和選擇點(diǎn)組成。檢查點(diǎn)的分?jǐn)?shù)設(shè)置不相同遠(yuǎn)距離或者難度較大的檢查點(diǎn)設(shè)置的分?jǐn)?shù)要高，采用積分的形式記成績(jī)(重復(fù)的檢查點(diǎn)不計(jì)分)，在規(guī)定的有效時(shí)間內(nèi)，分?jǐn)?shù)高的那一組為勝，若分值相等，用時(shí)(在全隊(duì)正確完成整個(gè)比賽的前提下，記該團(tuán)隊(duì)最后一位到達(dá)終點(diǎn)的那位運(yùn)動(dòng)員的成績(jī))少的那一團(tuán)隊(duì)為勝
必過點(diǎn)：團(tuán)隊(duì)中每個(gè)選手必須要到訪的檢查點(diǎn)(在地圖上用線連接的四個(gè)點(diǎn))。
選擇點(diǎn)：團(tuán)隊(duì)中由隊(duì)長(zhǎng)在出發(fā)后劃分給每個(gè)隊(duì)員，分配好選擇點(diǎn)讓隊(duì)
員自己選取最佳路線和分配好選擇點(diǎn)，目的是能夠使全隊(duì)在盡可能少的時(shí)間內(nèi)完成比賽。
②活動(dòng)對(duì)象
09、10級(jí)臨床系以及專升本、康復(fù)班每班派出四男四女<由班長(zhǎng)和體育委員選定參賽人選>參與活動(dòng)，并選出一名為隊(duì)長(zhǎng)③獎(jiǎng)項(xiàng)：男女分別取前六
新市場(chǎng)營(yíng)銷法則助推企業(yè)成長(zhǎng)電子商務(wù)營(yíng)銷
2、百米定向活動(dòng)規(guī)則
�、侔倜锥ㄏ蚓褪窃诖蠹s100*100米的場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行比賽。場(chǎng)地安排在操場(chǎng)，由諾干彩帶圍成曲折的路線及障礙，參賽同學(xué)不能翻越彩帶，如有檢查點(diǎn)在彩帶里，需繞過彩帶到達(dá)檢查點(diǎn)，如有違者則取消其比賽成績(jī)
�、诨顒�(dòng)對(duì)象
團(tuán)隊(duì)賽前6名的48位運(yùn)動(dòng)員參賽，男女分開記成績(jī)③獎(jiǎng)項(xiàng)：男女分別取前三
四、具體細(xì)節(jié)描述：
(1)準(zhǔn)備：每4人一隊(duì)，分時(shí)分批出發(fā)，同一批次出發(fā)一個(gè)隊(duì)，每
批次出發(fā)時(shí)間間隔5分鐘。
(2)出發(fā)區(qū)：聽到出發(fā)口令，由起點(diǎn)裁判記時(shí)出發(fā)
(3)看圖區(qū)：每次出發(fā)一個(gè)隊(duì)，每個(gè)隊(duì)員領(lǐng)取1份地圖，然后在看
圖區(qū)由隊(duì)長(zhǎng)對(duì)選擇點(diǎn)做出具體分工。
(4)分配好選擇點(diǎn)后盡快起跑，團(tuán)隊(duì)成員依照地圖上的路線指示，
一定要經(jīng)必過點(diǎn)，其中可以穿插到訪自己負(fù)責(zé)的選擇點(diǎn)。團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員找完了所有必過點(diǎn)以及相應(yīng)的選擇點(diǎn)后，最后各成員回到終點(diǎn)，交還地圖給終點(diǎn)裁判
(5)在全隊(duì)正確完成整個(gè)比賽的前提下，從起點(diǎn)打卡開始到打終點(diǎn)
站結(jié)束，為團(tuán)隊(duì)成員所用的時(shí)間，以全隊(duì)中用時(shí)最多的成員的時(shí)間為該隊(duì)成績(jī)。
(6)找點(diǎn)正確，用時(shí)最少的`團(tuán)隊(duì)勝出。
五、活動(dòng)注意事項(xiàng)
①穿著方面：運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋，休閑裝也可以;
②患有嚴(yán)重的不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)的疾病的人員或體質(zhì)虛弱的人員，須事先通報(bào)活動(dòng)組織者;
�、墼谄碌�(包括石階、坡度較大的小路)活動(dòng)時(shí)，要放慢行進(jìn)速度，
不許嬉鬧，以免造成傷害;
�、茉诒荣惢蚓毩�(xí)過程中一定要注意安全、愛護(hù)校園設(shè)施等;⑤遵守時(shí)間，按時(shí)間在指定地點(diǎn)集合;
�、薏辉S參加與本活動(dòng)無關(guān)的活動(dòng)，不許進(jìn)入與本活動(dòng)無關(guān)的區(qū)域;⑦丟失檢查卡將按未完成比賽論，但仍須在比賽結(jié)束前返回終點(diǎn)報(bào)到;
六、犯規(guī)
有下列行為之一者即為犯規(guī)，應(yīng)取消比賽資格：1.有意妨礙他人比賽者;2.蓄意損壞比賽設(shè)施者;
3.比賽中搭乘交通工具行進(jìn)者;
4.未通過全部檢查點(diǎn)。
七、違例
1.在出發(fā)區(qū)越位(提前)取圖和搶先出發(fā)者;2.接受別人的幫助，如指路、尋找點(diǎn)標(biāo)等;3.為別人提供幫助，如指路、尋找點(diǎn)標(biāo)等;
4.為從對(duì)手的技術(shù)中獲利，故意在比賽中與對(duì)手同路或跟進(jìn)者;5.故意不按比賽規(guī)定順序行進(jìn)者;6.有其他違反比賽規(guī)則行為者。八、負(fù)責(zé)人須知總負(fù)責(zé)人：全權(quán)負(fù)責(zé)
起點(diǎn)檢錄區(qū)負(fù)責(zé)人：監(jiān)督運(yùn)動(dòng)員到場(chǎng);
守點(diǎn)裁判：負(fù)責(zé)不讓人移走點(diǎn)標(biāo)并且監(jiān)督運(yùn)動(dòng)員的行動(dòng);終點(diǎn)成績(jī)區(qū)負(fù)責(zé)人：收集運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)，并且統(tǒng)計(jì)成績(jī)�；顒�(dòng)時(shí)必須嚴(yán)格遵守活動(dòng)規(guī)則和有關(guān)紀(jì)律。
定向越野策劃書 篇8
活動(dòng)目的：增進(jìn)社團(tuán)了解，促進(jìn)合作交流
定向越野是定向運(yùn)動(dòng)的主要比賽項(xiàng)目之一。參賽者要依靠標(biāo)有若干檢查點(diǎn)和借助指北針，自己選擇行進(jìn)路線，依次尋找各個(gè)檢查點(diǎn)，用最短時(shí)間完成比賽者為優(yōu)勝。
定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)精英人才體育項(xiàng)目----因?yàn)樗挥谔魬?zhàn)，勇于嘗試從未被嘗試過的方案。是一項(xiàng)自然環(huán)境體育目----因?yàn)樗虝?huì)你如何在大自然行為中把握自己，愛護(hù)自然。是一項(xiàng)探險(xiǎn)尋寶體育項(xiàng)目——給你驚險(xiǎn)刺激的人生經(jīng)歷。
活動(dòng)宗旨：通過聯(lián)誼，增進(jìn)友誼，彌補(bǔ)社團(tuán)之間的不足，為廣大會(huì)員的學(xué)習(xí)和交流提供更廣闊的機(jī)會(huì)和平臺(tái)，同時(shí)帶動(dòng)各部門的交流和認(rèn)識(shí)。
活動(dòng)口號(hào)：團(tuán)結(jié)合作，找尋你心中“王子”。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年x月x日(星期日)上午7:20點(diǎn)-下午1點(diǎn)
活動(dòng)集合地點(diǎn)：教學(xué)樓門口
活動(dòng)形式：各部門派出一人，盡量組成3男3女一個(gè)小組，徒步越野式
活動(dòng)規(guī)則：
(1)由于王子山森林公園的條件有限，未能由電子地圖，所以各組需憑借野外求生能力，注意看道路左右側(cè)，當(dāng)遇到分叉路口或危險(xiǎn)地段我們會(huì)派出工作人員在這把手，他能助你防止迷路，節(jié)省更多的時(shí)間。
(2)本次活動(dòng)目的是交流定向.這種路線的特點(diǎn)是比賽的檢查點(diǎn)之間都有直線相連，參與者必須按點(diǎn)標(biāo)順序依次打點(diǎn)，其中，在每個(gè)檢查點(diǎn)處有一個(gè)工作人員要求你回答問題得到人員手中的動(dòng)物記號(hào)以示到達(dá)該點(diǎn)。
(3)參與者必須打完所有的點(diǎn)標(biāo)(既不能有所遺漏，還不能打錯(cuò)點(diǎn))才能算成績(jī)，并且根據(jù)其到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間長(zhǎng)短來決定比賽成績(jī)，既用時(shí)少者為勝。
活動(dòng)內(nèi)容：
1、x月x日(星期x)上午7:20，在集合點(diǎn)集合.(具體地點(diǎn)將于活動(dòng)前公布,請(qǐng)留意)
2、7:20點(diǎn)到各部門部長(zhǎng)處開始簽到，上車去王子森林公園。7：30準(zhǔn)時(shí)出發(fā);
3、到達(dá)目的地后，明確規(guī)則，分組出發(fā)。若人數(shù)眾多的，將會(huì)劃分時(shí)間段進(jìn)行出發(fā)。(詳見活動(dòng)日前一周的“活動(dòng)當(dāng)天流程及安排及活動(dòng)指引”)
4、活動(dòng)當(dāng)天11點(diǎn)開始回程簽到，11：30截止，11：30后不再接受回程簽到。各組全體成員應(yīng)同時(shí)返回出發(fā)點(diǎn)報(bào)到，記錄回程時(shí)間,交回打卡表，提交/檢視打卡表。按時(shí)回程的小組，我們會(huì)記錄時(shí)間，沒有回程簽到的，不計(jì)成績(jī)。
5、活動(dòng)重在參與，體驗(yàn)越野定向運(yùn)動(dòng)的快感和樂趣。若預(yù)測(cè)無法按活動(dòng)指定時(shí)間返回出發(fā)點(diǎn)報(bào)到，請(qǐng)務(wù)必致電組委公布的當(dāng)天活動(dòng)聯(lián)系電話，告之情況。
6、活動(dòng)結(jié)束后一周內(nèi)(即 月 日前)計(jì)算結(jié)果， 一周后(即月 日后)，由組委公布評(píng)選結(jié)果。
具體活動(dòng)細(xì)節(jié)請(qǐng)各組長(zhǎng)關(guān)注活動(dòng)日前一周的“活動(dòng)當(dāng)天流程及安排及活動(dòng)指引”及當(dāng)天題目紙上的計(jì)分標(biāo)準(zhǔn)
活動(dòng)人員安排：
會(huì)長(zhǎng)、副會(huì)長(zhǎng):活動(dòng)會(huì)場(chǎng)總協(xié)調(diào);
各部門：活動(dòng)前一周派出3名干事作為工作人員負(fù)責(zé)當(dāng)人的活動(dòng)安排及后勤衛(wèi)生，記得帶表;
組織部:負(fù)責(zé)活動(dòng)計(jì)劃與實(shí)施，;
實(shí)踐部：活動(dòng)后的比賽結(jié)果及通知獲勝者;
秘書處：考勤;
宣傳部:(1)負(fù)責(zé)前期、后期的活動(dòng)宣傳及通知工作;(2)照相;
外聯(lián)部: (1)負(fù)責(zé)旅游車輛的安排;(2)盡可能找到王子森林公園的.地圖
活動(dòng)參加單位:
青協(xié)的組織部、外聯(lián)部、實(shí)踐部、會(huì)員部、秘書處
活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
1、門票20元/人[下午5點(diǎn)后至早上8點(diǎn)前上山，這時(shí)就沒有人把門站崗了，還可以自己開車上山(也只能開到山腳下，有人把門的時(shí)候是不允許開車上去的)。];
2、租車費(fèi)待定[王子山距廣州新國(guó)際機(jī)場(chǎng)僅20公里，106、107國(guó)道連接?xùn)|西兩端。機(jī)場(chǎng)高速終點(diǎn)收費(fèi)站前一出口—花都出口而下，即駁106國(guó)道向梯面鎮(zhèn)方向行駛，注意不要駛?cè)牖ǘ际袇^(qū)。經(jīng)花山鎮(zhèn)和花城收費(fèi)站后，進(jìn)入梯面鎮(zhèn)。在梯面汽車站處的三叉路口轉(zhuǎn)入紅山和廣州第二工人療養(yǎng)院方向，順路而行10公里左右即到王子山。]
3、午餐待定[就在住的這個(gè)山莊就有餐廳，可以在竹林下，溪水畔的天然環(huán)境里進(jìn)餐的，收費(fèi)倒是不算太貴。比較好味道的菜式是銅盤蒸雞(這個(gè)稍貴，好像要30元半只)、豆腐很滑嫩，不可不試，還有什么山坑魚山坑螺的也不錯(cuò)的，飯后可以來點(diǎn)豆腐花，兩塊五就一大盒，味道比白云山上的好多了。爬山前記得先在山莊小賣部買好水，2.5元一瓶，等你爬到山上渴了再買就得5元羅!]
4、印刷費(fèi)：5元
35元/ 人，多除小補(bǔ)。
其它注意事項(xiàng)：
1. 王子山森林公園介紹
森林公園位于花都，距廣州90公里，是近年才劃為森林公園保護(hù)起來的自然、生態(tài)風(fēng)光景區(qū)。王子山森林公園林木茂密，奇花異草，爭(zhēng)奇斗艷，連綿起伏的山峰蒼翠欲滴，山溪、瀑布星羅棋布于深山幽谷，野生動(dòng)物頻繁出沒，常見的有野豬、果貍、山兔、山雞等。區(qū)內(nèi)還隱藏有山洞秘道，由于還未完全開發(fā)，是尋幽探秘的好地方。
有關(guān)王子山有這樣一個(gè)傳說，很久以前，東海龍王的兒子與他心愛的姑娘來到這里時(shí)，看到一片凡間美景，流連忘返。龍王命令召回他們，但兩人不愿，于是被化為兩座山峰留在這里，一座是王子山，另一座是王后山。
王子山海拔572米，主峰牙英山581米，是廣州城區(qū)的最高峰。在沒有進(jìn)行開發(fā)前就廣為戶外探險(xiǎn)團(tuán)體所喜愛，被稱為廣州難得一見的“戶外天堂”。
2.山上氣溫比山下較低，尤其夜晚寒涼，一定要帶一件長(zhǎng)袖御寒衣。
3.王子山由于現(xiàn)在知道的游人還不是很多，還能保留了比較天然原始的風(fēng)貌，希望大家在山里要注意環(huán)保，千萬不要隨手亂丟紙屑垃圾。我們?cè)谏仙酵局信紶柨匆娐愤呌稳藖G的紙巾和豆腐花盒、飲料盒都覺得很痛心。讓我們共同維護(hù)好這樣美麗的風(fēng)景。支持環(huán)保，從你我做起!
4.山上蚊子不算太多，但各種小蟲子還是較多的，睡覺、爬山最好穿長(zhǎng)褲，免得像我一樣被不知名蟲子咬了手發(fā)癢，回來一個(gè)星期都好不了。
5.登山路是鵝卵石路，沿路風(fēng)光也比較好，有樹蔭遮擋不會(huì)曬，但下山路就是石梯路，也沒什么東西遮擋，所以建議下山時(shí)原路返回。
6.開車離開王子山景區(qū)時(shí)也要注意一定要沿著來時(shí)的路開，有時(shí)你問當(dāng)?shù)厝怂麜?huì)指成另外一條路，如果走另外一條路得先經(jīng)過芙蓉嶂走好遠(yuǎn)路才能上到機(jī)場(chǎng)高速。我們回廣州時(shí)就是犯了這樣的錯(cuò)誤，害的我不能完成去梯面鎮(zhèn)吃狗肉的心愿。
7.自備干糧和水!!
定向越野策劃書 篇9
一、定向越野運(yùn)
新型校園定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)挑戰(zhàn)智慧與體能的運(yùn)動(dòng)，考驗(yàn)人們?cè)诓煌h(huán)境壓力下能否做出對(duì)路線的正確判斷和是否具有果斷的決策及應(yīng)變能力。參與者借助地圖，以徒步越野跑的形式，在最短的時(shí)間內(nèi)跑完每個(gè)檢查點(diǎn)后到達(dá)終點(diǎn)。一條標(biāo)準(zhǔn)的定向越野比賽路線在圖上表示成一個(gè)三角形（起點(diǎn)）、一個(gè)雙圓圈（終點(diǎn)）再加上若干數(shù)量的單圓圈（檢查點(diǎn)）。
二、活動(dòng)培訓(xùn)
在熱生賽之前有專門的定向越野教練對(duì)其培訓(xùn)。
三、活動(dòng)目的
�、儇S富同學(xué)的課外生活，強(qiáng)健體魄，也能夠使學(xué)生更進(jìn)一步的熟悉校園，更能夠發(fā)展學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。
�、趶尼t(yī)學(xué)角度來講，體育運(yùn)動(dòng)是一種行之有效的放松身心的方法新型校園定向運(yùn)動(dòng)不僅可以直接舒緩緊張壓力，精神障礙等，而且還可以消除因緊張所引起的一系列軀體潛在的病理狀態(tài)，預(yù)防肥胖癥、消除腦力疲勞、改善睡眠、增強(qiáng)人體免疫功能和抗病的能力，提高生活質(zhì)量和健康水平。
四、活動(dòng)項(xiàng)目
四人團(tuán)隊(duì)賽、個(gè)人賽（百米定向）。
五、活動(dòng)規(guī)則
1、團(tuán)隊(duì)賽活動(dòng)規(guī)則：
①團(tuán)隊(duì)積分賽是由八個(gè)人組成的一項(xiàng)集體完成的項(xiàng)目，于本活動(dòng)的路線由一定數(shù)量的必過點(diǎn)和選擇點(diǎn)組成。檢查點(diǎn)的分?jǐn)?shù)設(shè)置不相同遠(yuǎn)距離或者難度較大的檢查點(diǎn)設(shè)置的分?jǐn)?shù)要高，采用積分的形式記成績(jī)（重復(fù)的檢查點(diǎn)不計(jì)分），在規(guī)定的有效時(shí)間內(nèi)，分?jǐn)?shù)高的那一組為勝，若分值相等，用時(shí)（在全隊(duì)正確完成整個(gè)比賽的前提下，記該團(tuán)隊(duì)最后一位到達(dá)終點(diǎn)的那位運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)）少的那一團(tuán)隊(duì)為勝。
必過點(diǎn)：團(tuán)隊(duì)中每個(gè)選手必須要到訪的檢查點(diǎn)（在地圖上用線連接的四個(gè)點(diǎn)）。
選擇點(diǎn)：團(tuán)隊(duì)中由隊(duì)長(zhǎng)在出發(fā)后劃分給每個(gè)隊(duì)員，分配好選擇點(diǎn)讓隊(duì)員自己選取最佳路線和分配好選擇點(diǎn)，目的是能夠使全隊(duì)在盡可能少的時(shí)間內(nèi)完成比賽。
�、诨顒�(dòng)對(duì)象：
09、10級(jí)臨床系以及專升本、康復(fù)班每班派出四男四女由班長(zhǎng)和體育委員選定參賽人選參與活動(dòng)，并選出一名為隊(duì)長(zhǎng)；
�、郦�(jiǎng)項(xiàng)：男女分別取前六。
新市場(chǎng)營(yíng)銷法則助推企業(yè)成長(zhǎng)電子商務(wù)營(yíng)銷。
2、百米定向活動(dòng)規(guī)則
�、侔倜锥ㄏ蚓褪窃诖蠹s100*100米的場(chǎng)地內(nèi)進(jìn)行比賽。場(chǎng)地安排在操場(chǎng)，由諾干彩帶圍成曲折的路線及障礙，參賽同學(xué)不能翻越彩帶，如有檢查點(diǎn)在彩帶里，需繞過彩帶到達(dá)檢查點(diǎn)，如有違者則取消其比賽成績(jī)。
②活動(dòng)對(duì)象團(tuán)隊(duì)賽前6名的48位運(yùn)動(dòng)員參賽，男女分開記成績(jī)。
�、郦�(jiǎng)項(xiàng)：男女分別取前三。
六、具體細(xì)節(jié)描述：
�。�1）準(zhǔn)備：每4人一隊(duì)，分時(shí)分批出發(fā)，同一批次出發(fā)一個(gè)隊(duì)，每批次出發(fā)時(shí)間間隔5分鐘。
�。�2）出發(fā)區(qū)：聽到出發(fā)口令，由起點(diǎn)裁判記時(shí)出發(fā)。
�。�3）看圖區(qū)：每次出發(fā)一個(gè)隊(duì)，每個(gè)隊(duì)員領(lǐng)取1份地圖，然后在看圖區(qū)由隊(duì)長(zhǎng)對(duì)選擇點(diǎn)做出具體分工。
�。�4）分配好選擇點(diǎn)后盡快起跑，團(tuán)隊(duì)成員依照地圖上的路線指示，一定要經(jīng)必過點(diǎn)，其中可以穿插到訪自己負(fù)責(zé)的選擇點(diǎn)。團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員找完了所有必過點(diǎn)以及相應(yīng)的選擇點(diǎn)后，最后各成員回到終點(diǎn)，交還地圖給終點(diǎn)裁判。
�。�5）在全隊(duì)正確完成整個(gè)比賽的'前提下，從起點(diǎn)打卡開始到打終點(diǎn)站結(jié)束，為團(tuán)隊(duì)成員所用的時(shí)間，以全隊(duì)中用時(shí)最多的成員的時(shí)間為該隊(duì)成績(jī)。
�。�6）找點(diǎn)正確，用時(shí)最少的團(tuán)隊(duì)勝出。
七、活動(dòng)注意事項(xiàng)：
�、俅┲矫妫哼\(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋，休閑裝也可以；
②患有嚴(yán)重的不適于參加激烈運(yùn)動(dòng)的疾病的人員或體質(zhì)虛弱的人員，須事先通報(bào)活動(dòng)組織者；
�、墼谄碌兀òㄊA、坡度較大的小路）活動(dòng)時(shí)，要放慢行進(jìn)速度，不許嬉鬧，以免造成傷害；
�、茉诒荣惢蚓毩�(xí)過程中一定要注意安全、愛護(hù)校園設(shè)施等；
�、葑袷貢r(shí)間，按時(shí)間在指定地點(diǎn)集合；
�、薏辉S參加與本活動(dòng)無關(guān)的活動(dòng)，不許進(jìn)入與本活動(dòng)無關(guān)的區(qū)域；
�、邅G失檢查卡將按未完成比賽論，但仍須在比賽結(jié)束前返回終點(diǎn)報(bào)到；
八、犯規(guī)：
有下列行為之一者即為犯規(guī)，應(yīng)取消比賽資格：
1。有意妨礙他人比賽者；
2。蓄意損壞比賽設(shè)施者；
3。比賽中搭乘交通工具行進(jìn)者；
4。未通過全部檢查點(diǎn)。
九、違例：
1。在出發(fā)區(qū)越位（提前）取圖和搶先出發(fā)者；
2。接受別人的幫助，如指路、尋找點(diǎn)標(biāo)等；
3。為別人提供幫助，如指路、尋找點(diǎn)標(biāo)等；
4。為從對(duì)手的技術(shù)中獲利，故意在比賽中與對(duì)手同路或跟進(jìn)者；
5。故意不按比賽規(guī)定順序行進(jìn)者；
6。有其他違反比賽規(guī)則行為者。
十、負(fù)責(zé)人須知：
總負(fù)責(zé)人：全權(quán)負(fù)責(zé)；
起點(diǎn)檢錄區(qū)負(fù)責(zé)人：監(jiān)督運(yùn)動(dòng)員到場(chǎng)；
守點(diǎn)裁判：負(fù)責(zé)不讓人移走點(diǎn)標(biāo)并且監(jiān)督運(yùn)動(dòng)員的行動(dòng)；
終點(diǎn)成績(jī)區(qū)負(fù)責(zé)人：收集運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)，并且統(tǒng)計(jì)成績(jī)；
活動(dòng)時(shí)必須嚴(yán)格遵守活動(dòng)規(guī)則和有關(guān)紀(jì)律。
定向越野策劃書 篇10
為隆重紀(jì)念中國(guó)共產(chǎn)黨九十周年，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的教育引導(dǎo)，在校園內(nèi)營(yíng)造健康向上的良好氛圍，我部特開展了“長(zhǎng)征”校園定向越野這一活動(dòng)。深情回顧黨的'奮斗歷史，熱情謳歌黨的光輝業(yè)績(jī)，繼承和發(fā)揚(yáng)黨的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)，進(jìn)一步激勵(lì)大學(xué)生堅(jiān)定理想信念，激發(fā)大學(xué)生歷史責(zé)任感。其次定向越野還可以豐富我們的課外生活，鍛煉身體，提高我們的獨(dú)立思維能力。
一、 活動(dòng)之間：X 月 XX日下午（如下雨，時(shí)間另行安排）
二、 活動(dòng)地點(diǎn)：小操場(chǎng)----大操場(chǎng)
三、 活動(dòng)內(nèi)容：本次定向越野比賽，將以小操場(chǎng)和谷園為基點(diǎn)，在 教學(xué)樓、寢室樓及體育館范圍內(nèi)設(shè)點(diǎn)10處，包括小操場(chǎng)、植物園等學(xué)校標(biāo)志性地點(diǎn)。參賽者從小操場(chǎng)出發(fā)，根據(jù)要求，完成各接力點(diǎn)的小任務(wù)，最短時(shí)間內(nèi)到達(dá)終點(diǎn)為優(yōu)勝。參與者在奔跑和尋找的過程中將與校園零距離接觸。
四、 活動(dòng)開展：
�。�1） 活動(dòng)前期向參賽人員簡(jiǎn)單介紹“定向越野”的概要。
�。�2） 通知大一，大二年級(jí)各班，以班級(jí)為單位組成參賽隊(duì)伍，共13 隊(duì)，隊(duì)員3男3女，各班提前做好后勤準(zhǔn)備工作。
�。�3） 實(shí)踐部干事制作活動(dòng)道具，并實(shí)地考察各接力點(diǎn)情況。
（4） 活動(dòng)的開展，時(shí)間暫定為2小時(shí)（8點(diǎn)15開始準(zhǔn)備并安排隊(duì)員， 9點(diǎn)15正式開始）。
�。�5） 活動(dòng)流程：每隊(duì)6名隊(duì)員（男3女3），10個(gè)接力點(diǎn)，起點(diǎn)出發(fā) 前參賽人員抽取一張地點(diǎn)卡片（卡片上寫有第一接力點(diǎn)名稱），前往第一接力點(diǎn)，完成接力點(diǎn)任務(wù)，抽取地點(diǎn)卡片，前往下一個(gè)接力點(diǎn)，完成第二個(gè)接力點(diǎn)任務(wù)，繼續(xù)前往下一接力點(diǎn)。以此類推，直至完成比賽。（部分接力地點(diǎn)設(shè)有關(guān)于黨的題目需參賽隊(duì)員作答，答錯(cuò)者增加一定比賽時(shí)間。）比賽路線：起點(diǎn)：小操場(chǎng)，途經(jīng)(西校門，工學(xué)院樓，植物園八角亭，文理學(xué)院樓，主樓南門，小廣場(chǎng)動(dòng)科院樓，晨曦市場(chǎng)終點(diǎn)：大操場(chǎng)（接力點(diǎn)設(shè)有任務(wù)需要隊(duì)員完成方可過關(guān)）
六、 具體設(shè)有任務(wù)的接力點(diǎn)及任務(wù)名稱另附
七、 人員配置：每個(gè)接力點(diǎn)有一名裁判及一名助理監(jiān)督，共20人
八、 活動(dòng)后續(xù)：比賽結(jié)束后根據(jù)各隊(duì)成績(jī)頒發(fā)獎(jiǎng)狀及獎(jiǎng)品；實(shí)踐部 做出相應(yīng)的活動(dòng)總結(jié)。
主辦：資環(huán)學(xué)院學(xué)生會(huì)
承辦：實(shí)踐部
20xx年3月29日
定向越野策劃書 篇11
一、活動(dòng)主題
熟絡(luò)校園，“稱霸”校園！
二、活動(dòng)背景
充滿朝氣的九月校園，即將迎來朝氣蓬勃的大一新生，他們活力十足、他們激情四射，而社工協(xié)會(huì)也需要注入一批新鮮的血液，來充實(shí)我們的協(xié)會(huì)，促進(jìn)我們仲愷社工協(xié)會(huì)的壯大與發(fā)展。還有為了使新生能一開始熟悉我們的校園和增強(qiáng)對(duì)社協(xié)的認(rèn)識(shí)，讓他們能夠了解到校園的每個(gè)地點(diǎn)，減少了尋找的`煩惱。
三．活動(dòng)形式內(nèi)容
網(wǎng)絡(luò)宣傳、現(xiàn)場(chǎng)擺攤宣傳、掃樓、定向越野活動(dòng)。
四. 活動(dòng)目的
擴(kuò)大協(xié)會(huì)的力量，為了注入新的血液，增添新的光彩，將協(xié)會(huì)在全校做大，擴(kuò)大影響力，促進(jìn)協(xié)會(huì)的發(fā)展與壯大，同時(shí)也成為學(xué)生一個(gè)展示自我的平臺(tái)。同時(shí)也促進(jìn)他們盡快融入校園生活。
五. 活動(dòng)面對(duì)對(duì)象和參與人員
面對(duì)對(duì)象：20xx級(jí)有意愿加入社協(xié)的新生
參與人員：社協(xié)各部門部長(zhǎng)
六、活動(dòng)時(shí)間安排
A.網(wǎng)絡(luò)宣傳：暑假-新生入學(xué)學(xué)前（20xx.9.18）
B.掃樓宣傳：20xx.9.18晚
C.定向越野活動(dòng)宣傳：9月18日
D.現(xiàn)場(chǎng)擺攤宣傳：20xx.9.19
E.定向越野活動(dòng)開展：9月19日
七、活動(dòng)地點(diǎn)安排
現(xiàn)場(chǎng)擺攤宣傳：南區(qū)羽毛球場(chǎng)
掃樓宣傳：南北區(qū)各新生宿舍
定向越野活動(dòng)：南北區(qū)校園
八、活動(dòng)開展
�。ㄒ唬⒄行虑捌诠ぷ靼才牛�
1.物資準(zhǔn)備
物品 數(shù)量 負(fù)責(zé)部門 備注
海報(bào) 6張 宣傳部
橫幅 一條 宣傳部
傳單 20xx份 外聯(lián)部
凳子 2 秘書部
桌子 1 秘書部
定向越野海報(bào) 2張 宣傳部
越野地圖 150份 宣傳部
越野貼紙 150個(gè) 宣傳部
越野貼圖紙張 16張 外聯(lián)部
礦泉水、飲料 300瓶 商家贊助
地鐵圖貼 50個(gè) 外聯(lián)部
2．主要工作安排
工作內(nèi)容 落實(shí)時(shí)間 負(fù)責(zé)部門 備注
網(wǎng)絡(luò)宣傳 20xx.9.18前 宣傳部 微信、qq等
活動(dòng)策劃 20xx.8.27前 組織部
橫幅設(shè)計(jì)制作 擺攤活動(dòng)前 會(huì)長(zhǎng)團(tuán)
海報(bào)設(shè)計(jì)印刷 擺攤活動(dòng)前 會(huì)長(zhǎng)團(tuán)
場(chǎng)地申請(qǐng) 擺攤活動(dòng)前 秘書部
物資準(zhǔn)備 各活動(dòng)前 秘書部 內(nèi)容見上
守?cái)偘才?擺攤活動(dòng)前 實(shí)踐部
掃樓安排 掃樓活動(dòng)前 實(shí)踐部
經(jīng)費(fèi)籌備 招新前 外聯(lián)部
定向越野宣傳 20xx年9月18日 全部成員
�。�2）定向越野活動(dòng)開展安排：
1、我們將選取北區(qū)八個(gè)地點(diǎn)作為活動(dòng)地點(diǎn)，分別是行政樓、教學(xué)樓、英東樓、圖書館、北區(qū)舞廳、人文學(xué)院辦公室、兵乓球室、風(fēng)雨足球場(chǎng)。
2、活動(dòng)參與者分別在八個(gè)地點(diǎn)上找到貼紙，貼在所發(fā)的紙張上規(guī)定位置上，集滿則算完成。
3、活動(dòng)獎(jiǎng)品將為參與者贈(zèng)送廣州地鐵貼圖一張。
�。ㄈ⒒顒�(dòng)后期工作安排：
工作內(nèi)容 落實(shí)時(shí)間 負(fù)責(zé)部門 備注
物資歸還 招新結(jié)束 秘書部
活動(dòng)總結(jié) 招新結(jié)束 組織部
經(jīng)費(fèi)報(bào)銷 招新結(jié)束 外聯(lián)部
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
�。ㄒ唬╊A(yù)算
名稱 數(shù)量 費(fèi)用 備注
海報(bào) 兩張 20元
橫幅 一條 20元
傳單 1000份 100元
攤位費(fèi) 一個(gè) 200元
越野貼紙 150個(gè) 20元
越野貼圖紙張 16張 30元
越野地圖 150份 150元
地圖圖貼 50個(gè) 50元
礦泉水、飲料 4箱 230
總計(jì) 820元
注意事項(xiàng)
如遇天氣問題，需準(zhǔn)備備用場(chǎng)地以便更換。
人員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)到齊，切忌遲到，無故缺場(chǎng)。若請(qǐng)假需提前且理由充分。
遵守現(xiàn)場(chǎng)規(guī)則，服從現(xiàn)場(chǎng)工作人員安排。
因天氣或活動(dòng)原因，參賽者若遇到身體問題，盡快送往校醫(yī)院。
參賽者認(rèn)真遵守比賽規(guī)則，不要違規(guī)。
當(dāng)參賽者遇到無法解決的問題時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)工作人員要立刻伸出援手。
定向越野策劃書 篇12
一、活動(dòng)背景
繁重的課業(yè)壓力，嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，將大多數(shù)同學(xué)的活動(dòng)范圍局限在了宿舍和課室、圖書館。然而，今后的發(fā)展需要的不僅是扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)，還有良好的身體、心理素質(zhì)，廣泛的興趣愛好和人際關(guān)系也同樣起著至關(guān)重要的.作用。
定向越野是一項(xiàng)健康的智慧型體育項(xiàng)目，是智力與體力并重的運(yùn)動(dòng)。它不僅能強(qiáng)健體魄，而且能培養(yǎng)人獨(dú)立思考、獨(dú)立解決困難的能力及在體力和智力受到壓力下做出迅速反應(yīng)、果斷決定的能力。還有助于在學(xué)校范圍內(nèi)建立起良好的社交網(wǎng)絡(luò)。
二、活動(dòng)目的
通過此活動(dòng)希望能夠讓我校區(qū)的學(xué)生更好地全方位發(fā)展自己，同時(shí)也希望同學(xué)們能夠充分展示華南師范大學(xué)南海校區(qū)青春向上的精神風(fēng)貌,活躍校園體育文化氣氛。
三、活動(dòng)內(nèi)容：
1、活動(dòng)主題：新青年，定向越野迎亞運(yùn)3、活動(dòng)地點(diǎn)：華南師范大學(xué)南海校區(qū)
4、活動(dòng)對(duì)象：華南師范大學(xué)南海校區(qū)全體同學(xué)（備注：組隊(duì)可以跨班級(jí)、專業(yè)，但每組至少包含一男和一女。參賽積極的團(tuán)總支有機(jī)會(huì)獲得最佳組織獎(jiǎng)）
6、咨詢會(huì)
�。�2）地點(diǎn)：商業(yè)街（信息工程與技術(shù)系分團(tuán)委、學(xué)生分會(huì)（籌）工作人員將現(xiàn)場(chǎng)講解關(guān)于定向越野比賽的相關(guān)內(nèi)容，同時(shí)接受其他工作組同學(xué)的報(bào)名。）
7、活動(dòng)主辦單位：信息工程與技術(shù)系分團(tuán)委、學(xué)生分會(huì)（籌）
四、活動(dòng)具體方案及說明：
1、活動(dòng)時(shí)間表
階段
時(shí)間
咨詢會(huì)
11月17日
報(bào)名決賽
2、比賽內(nèi)容
比賽前會(huì)告知每組參賽選手要到達(dá)完成任務(wù)的若干地點(diǎn)，由各組參賽選手設(shè)定路線到達(dá)各地點(diǎn)完成任務(wù)。其中在部分地點(diǎn)完成任務(wù)后會(huì)得到隱藏點(diǎn)的信息，再到隱藏點(diǎn)完成相應(yīng)任務(wù)。完成各點(diǎn)任務(wù)回到起點(diǎn)處的隊(duì)伍為完成比賽。比賽最終名次將以完成整個(gè)賽事的時(shí)間為依據(jù)。比賽起點(diǎn)、終點(diǎn)都為體育場(chǎng)主席臺(tái)下方。各賽點(diǎn)比賽內(nèi)容及規(guī)則：
比賽內(nèi)容
游戲規(guī)則
踢毽子問答
參加活動(dòng)的每組組員圍成一個(gè)圈，用腳進(jìn)行毽球的傳接活動(dòng)。在過程中要保證毽子不能掉地，傳接10個(gè)算過關(guān)，過關(guān)后回答工作人員5個(gè)問題，答對(duì)3個(gè)即完成任務(wù)。否則重新再來。
仰臥起坐
參加活動(dòng)的每組組員派出兩個(gè)代表，在指定地方輪流做仰臥起坐，每人完成20個(gè)后即完成任務(wù)。
足球接力
隊(duì)內(nèi)每個(gè)隊(duì)員接力帶足球繞過障礙物，5個(gè)隊(duì)員依次完成后即算完成任務(wù)。
動(dòng)作猜詞語
參加活動(dòng)的團(tuán)隊(duì)派出一個(gè)代表，這位代表需將工作人員所提供的詞語用肢體表示出來，且不能說話。其余隊(duì)員在開始時(shí)先站成一排背對(duì)著這位代表。當(dāng)團(tuán)隊(duì)代表準(zhǔn)備好時(shí)，讓第一位同學(xué)轉(zhuǎn)過身看這位代表的表演，即使第一位同學(xué)猜出正確答案也不能出聲，否則視為犯規(guī)。第一位同學(xué)接著表演給第二位同學(xué)，如此類推，至最后一位同學(xué)才可出聲說出答案。猜對(duì)2個(gè)詞語可算過關(guān)。
亞運(yùn)知識(shí)問答
由工作人員向團(tuán)隊(duì)隊(duì)員提問有關(guān)亞運(yùn)問題，隊(duì)員們回答正確3道亞運(yùn)問題后就算完成任務(wù)。
球拍帶乒乓球接力
團(tuán)隊(duì)隊(duì)員一個(gè)接一個(gè)用球拍帶著乒乓球進(jìn)行接力，途中球不能掉，如果球掉出球拍，則從落地地點(diǎn)重新開始。注意帶球時(shí)不能用手固定乒乓球。否則重新再來。
兩人背夾籃球
在場(chǎng)地中有工作人員準(zhǔn)備好的障礙物，團(tuán)隊(duì)每?jī)晌魂?duì)員需用背夾著籃球繞開障礙物。每隊(duì)派4人參與，活動(dòng)時(shí)如果籃球掉地的話就需重新開始。團(tuán)隊(duì)中的4隊(duì)員都順利完后就算完成任務(wù)。
朗誦比拼
參加團(tuán)隊(duì)的隊(duì)員需大聲有感情的朗讀工作人員準(zhǔn)備好的關(guān)于真心表白英語文章，朗誦完后就算完成任務(wù)。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
最佳組織獎(jiǎng)一名：頒發(fā)榮譽(yù)證書
第一名：獎(jiǎng)金100元和榮譽(yù)證書
第二名：獎(jiǎng)金80元和榮譽(yù)證書
第三名：獎(jiǎng)金50元和榮譽(yù)證書
優(yōu)秀獎(jiǎng)三名：頒發(fā)榮譽(yù)證書
六、未盡事宜，另行通知，本活動(dòng)解釋權(quán)歸信息工程與技術(shù)系分團(tuán)委、學(xué)生分會(huì)（籌）所有。
�。盒畔⒐こ膛c技術(shù)系學(xué)生工作組分團(tuán)委、學(xué)生分會(huì)（籌）
二○年十一月十六日
定向越野策劃書 篇13
一、活動(dòng)目的
中國(guó)醫(yī)藥文化博大精深，中西醫(yī)藥也蓬勃發(fā)展。中山大學(xué)藥學(xué)院、暨南大學(xué)藥學(xué)院、廣東藥學(xué)院，嶺南三大醫(yī)藥高校的研究生才子，聚集一堂，以弘揚(yáng)和發(fā)展醫(yī)藥文化為己任，積極拓展與外校的學(xué)術(shù)交流，加強(qiáng)同醫(yī)藥行業(yè)的密切聯(lián)系。由此我們以定向越野為形式，為增進(jìn)各高校友誼及培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，引導(dǎo)醫(yī)藥行業(yè)未來發(fā)展為目的，特此進(jìn)行首屆各高校醫(yī)藥專業(yè)研究生交流聯(lián)誼會(huì)。
二、活動(dòng)簡(jiǎn)介
定向越野概況
定向越野是一項(xiàng)適合大學(xué)生開展的戶外運(yùn)動(dòng)，該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)起源于北歐斯堪的納維亞半島。廣闊而崎嶇不平的森林湖泊之間的土地上生活的人們，要比別的地方更需要地圖和指北針，由于這個(gè)活動(dòng)組織方法簡(jiǎn)便，不僅對(duì)提高野外判斷方向的能力及學(xué)習(xí)使用地圖有好處，還能夠培養(yǎng)和鍛煉人勇敢、頑強(qiáng)精神，提高人的越野能力，試圖能力、和體力水平。
定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)家庭體育項(xiàng)目——全家老少回歸自然，放松身心，自?shī)首詷罚鰪?qiáng)樂趣、促進(jìn)家庭和睦。
定向越野運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)精英人才的體育項(xiàng)目——它富于挑戰(zhàn)、勇于嘗試從未嘗試過的方案。
定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生體育項(xiàng)目——它能有效培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立分析解決問題能力和培養(yǎng)學(xué)生良好的邏輯思維能力。
定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)交朋友的體育項(xiàng)目——在這里不論男女老少、種族背景、文化階層、社會(huì)地位，大家相互交流、共享人生。
定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)環(huán)保體育項(xiàng)目——它能教你如何在大自然中把握自我，愛護(hù)自然。
活動(dòng)概況
我們本次活動(dòng)將以常規(guī)賽事為基準(zhǔn)，在專用地圖上利用指北針在實(shí)際場(chǎng)地尋找標(biāo)志物，徒步越野式，進(jìn)行雙人定向賽，并在比賽途中參賽者必須按規(guī)定完成相應(yīng)的任務(wù)才能過關(guān)，繼續(xù)巡點(diǎn)，賽事以打卡準(zhǔn)確、耗時(shí)短的隊(duì)伍為勝。
三、主辦單位
中山大學(xué)藥學(xué)院研究生會(huì)、暨南大學(xué)藥學(xué)院研究生會(huì)、廣東藥學(xué)院研究生會(huì)。
四、承辦單位：
廣東藥學(xué)院定向越野俱樂部
五、比賽時(shí)間：
12月13號(hào)
六、參賽對(duì)象：
廣東藥學(xué)院、中山大學(xué)和暨大研究生
七、比賽地點(diǎn)：
廣中醫(yī)“情人坡”
八、比賽形式：
雙人賽（包括男雙、女雙和混雙）
九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
男雙、女雙、混雙、四人組合，每個(gè)組別第一名一個(gè)、第二名三個(gè)、第三名五個(gè)。
十、賽前準(zhǔn)備
工作人員事先準(zhǔn)備好所需物資，活動(dòng)當(dāng)天提前簽到并預(yù)先到比賽場(chǎng)地進(jìn)行相關(guān)布置，確保活動(dòng)如常有效地進(jìn)行
十一、比賽流程
8：00工作人員簽到
8：30參賽人員到達(dá)并簽到
9：00開始（內(nèi)容包括指北針的使用、地圖的正確使用方法等）
9：20培訓(xùn)結(jié)束，并開始檢錄
9：30第一批參賽人員出發(fā)（之后每隔一分鐘出發(fā)一批）
11：30關(guān)閉終點(diǎn)，比賽結(jié)束
11：40工作人員成績(jī)統(tǒng)計(jì)，和進(jìn)行頒獎(jiǎng)
12：00活動(dòng)結(jié)束，工作人員清場(chǎng)
Ps:比賽中間會(huì)穿插一些小游戲，來增強(qiáng)活動(dòng)的趣味性，如兩人三足、筷子運(yùn)球等小游戲，同時(shí)也增強(qiáng)活動(dòng)的互動(dòng)性
十二、注意事項(xiàng)：
關(guān)于參賽運(yùn)動(dòng)員：
1）定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)競(jìng)技項(xiàng)目，也是一項(xiàng)提倡環(huán)保遵守道德規(guī)范的運(yùn)動(dòng)，必須要求所有參與其中的人不得破壞公共設(shè)施與綠化，不得損害到賽事地域的.私人財(cái)產(chǎn)，如踐踏農(nóng)作物，偷摘果實(shí)等。
2）為確保比賽的公平公正，比賽過程所有選手不得使用通訊工具，不得向其他參賽者或任何非參與者探點(diǎn)。
3）參賽選手對(duì)賽事組織的任何疑點(diǎn)或不滿等都可向咨詢區(qū)與訴訟區(qū)提出，組織方有義務(wù)及時(shí)做出答復(fù)和處理
4）參賽者應(yīng)穿合適的運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋。
5）參賽者必須在比賽結(jié)束后歸還指北針和指卡，損壞丟失應(yīng)照價(jià)賠償。
6）參賽者須聽從工作人員的安排，以防止意外發(fā)生。
7）參賽者的背包等定向可派專門人員看管，但貴重物品須自己保管，背包等也可自行帶走。
8）比賽途中，若不小心扭傷腳或其它部位，一定要沉著冷靜，就地休息呼喊巡場(chǎng)工作人員，致電地圖上的救助電話。
9）比賽途中，嚴(yán)禁損壞或轉(zhuǎn)移比賽設(shè)備，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消比賽成績(jī)，并按價(jià)賠償；禁止使用手機(jī)等通訊工具，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消比賽資格。
關(guān)于本俱樂部的工作人員
1、工作人員必須佩戴工作證和穿會(huì)服，應(yīng)各就其位，在做好本職工作的同時(shí)積極配合其他部門開展工作，維持好現(xiàn)場(chǎng)秩序。
2、賽后工作人員必須清理賽場(chǎng)，將所有垃圾清理完畢方可離開。
定向越野策劃書 篇14
一、活動(dòng)主題
定向越野運(yùn)動(dòng)（Orienteering）起源于瑞典，最初只是一項(xiàng)軍事體育活動(dòng)，后來逐漸演變?yōu)橐豁?xiàng)戶外體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。所謂定向運(yùn)動(dòng)是指利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個(gè)點(diǎn)標(biāo)，以最短時(shí)間到達(dá)所有點(diǎn)標(biāo)者為勝。定向運(yùn)動(dòng)通常設(shè)在森林，郊外和城市公園里進(jìn)行，也可在大學(xué)校園里進(jìn)行。
定向越野是一項(xiàng)極富趣味性、知識(shí)性和競(jìng)爭(zhēng)性的活動(dòng)�；顒�(dòng)過程中，參賽者要根據(jù)圖上標(biāo)明的運(yùn)動(dòng)方向，進(jìn)行地圖與實(shí)地對(duì)照、選擇運(yùn)動(dòng)路線、尋找各檢查點(diǎn)。檢查點(diǎn)的位置是預(yù)先繪在地圖上，但檢查點(diǎn)與檢查點(diǎn)之間的路線卻沒有限制，通常兩點(diǎn)之間的路線會(huì)有兩個(gè)以上的選擇，參加者應(yīng)該自己做出選擇。這種路線選擇能力以及借助于地圖、地物辨明方向并以最快速度到達(dá)目的地的能力便是定向運(yùn)動(dòng)的精髓所在。定向越野比賽不僅是體力的競(jìng)爭(zhēng)，而且也是智力和技巧的競(jìng)爭(zhēng)。奔跑的速度靠體力，奔跑方向、路線選擇的正確與否要靠識(shí)圖和用圖能力、靠智能。
根據(jù)初中一年級(jí)學(xué)生的特征，在活動(dòng)中對(duì)過程進(jìn)行了簡(jiǎn)化，并降低了活動(dòng)的要求。
二、教學(xué)目標(biāo)
學(xué)生通過參與這一運(yùn)動(dòng)，可以調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)、工作情緒，豐富地理、地圖知識(shí)，對(duì)啟發(fā)智力，增強(qiáng)體質(zhì)，提高綜合能力都有獨(dú)到之處；它可以培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立分析解決問題的能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和良好的邏輯思維能力；它還可以培養(yǎng)學(xué)生在體力和智力受到壓力下迅速做出反應(yīng)、果斷決定的能力。
三、活動(dòng)過程設(shè)計(jì)
（一）制定計(jì)劃
1、活動(dòng)地點(diǎn)：大墩中學(xué)校園
2、活動(dòng)時(shí)間：與地理科教學(xué)結(jié)合，在初一年級(jí)的地理課程上完 “學(xué)會(huì)用地圖”后。
3、活動(dòng)的組織形式：以一個(gè)班為單位，分成幾個(gè)參賽組。
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1、依據(jù)學(xué)生意愿選出若干人，指導(dǎo)其負(fù)責(zé)對(duì)實(shí)地進(jìn)行調(diào)查、討論出檢查點(diǎn)的設(shè)立個(gè)數(shù)、位置，并在地圖上進(jìn)行標(biāo)定。這幾個(gè)人同時(shí)也是活動(dòng)的.裁判。此在賽前一兩天內(nèi)完成。
2、將一個(gè)班分成若干參賽隊(duì)，每個(gè)隊(duì)必須推舉一個(gè)組長(zhǎng)。
3、讓學(xué)生明確地圖的使用方法及活動(dòng)的規(guī)則。由于在學(xué)校里定向比較簡(jiǎn)單，不使用指南針，而是采取實(shí)物定向的方式，故應(yīng)先向?qū)W生說清定向的標(biāo)準(zhǔn)：學(xué)校正門所對(duì)方向?yàn)楸狈健?/p>
4、對(duì)每個(gè)檢查點(diǎn)標(biāo)上號(hào)碼標(biāo)簽，每個(gè)點(diǎn)上的標(biāo)簽數(shù)應(yīng)與參賽隊(duì)數(shù)一致。
5、標(biāo)定好的地圖分給每個(gè)參賽隊(duì)一張，且提前通知每個(gè)隊(duì)都需帶有手表。
6、進(jìn)行比賽。各組的賽員每隔一分鐘或若干分鐘出發(fā)一隊(duì)，出發(fā)后賽員必須離開出發(fā)方格，以免阻礙其他運(yùn)動(dòng)員出發(fā)。出發(fā)后須尋找所須到訪的控制點(diǎn)然后返回終點(diǎn)報(bào)到。
�。ㄈ┒ㄏ蚧顒�(dòng)過程
1、出發(fā)點(diǎn)動(dòng)作
定向越野比賽中，參賽隊(duì)在出發(fā)區(qū)領(lǐng)到比賽地圖后，很短時(shí)間（一般為2分鐘）內(nèi)就要出發(fā)。有限時(shí)間內(nèi)，正確引導(dǎo)學(xué)生做準(zhǔn)備工作：
�。�1）瀏覽全圖明確走向。得到比賽地圖后：
①要瀏覽全圖，根據(jù)標(biāo)繪的比賽路線，弄清基本走向；
②要明確出發(fā)點(diǎn)與終點(diǎn)的關(guān)系。
�。�2）圖上分析選準(zhǔn)線。根據(jù)圖上標(biāo)明的出發(fā)點(diǎn)和第1號(hào)檢查點(diǎn)的位置，進(jìn)行圖上分析，選擇最佳運(yùn)動(dòng)路線。
�。�3）準(zhǔn)確、迅速起見，在出發(fā)區(qū)標(biāo)定地圖定好向。
2、運(yùn)動(dòng)中的動(dòng)作
在活動(dòng)過程中，學(xué)生須做到只要看圖，就能快速準(zhǔn)確地保證地圖方位與實(shí)地方位一致。在進(jìn)行地圖與實(shí)地對(duì)照以及在運(yùn)動(dòng)中需要明確運(yùn)動(dòng)方向和運(yùn)動(dòng)路線時(shí)，都要確定目標(biāo)點(diǎn)的圖上位置。為了節(jié)約時(shí)間，以便在奔跑中標(biāo)定地圖，根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況，最理想的方法是依明顯地物地貌點(diǎn)標(biāo)定。在奔跑中，學(xué)生還需做到任何時(shí)候心里都要明確自己在圖上的位置，而且只要看圖，就能準(zhǔn)確地明確站立點(diǎn)的圖上位置。即"人在實(shí)地走，心在圖中移"。
3、檢查點(diǎn)上的動(dòng)作
在定向越野比賽時(shí)，準(zhǔn)確通過各檢查點(diǎn)是評(píng)定比賽成績(jī)的基礎(chǔ)。因此在接近檢查點(diǎn)之前，學(xué)生需在地圖上分析、確定下一段最佳運(yùn)動(dòng)路線，并熟悉路線兩側(cè)的主要地物、地形。目的是減少在檢查點(diǎn)的停留時(shí)間，保證自己能作連續(xù)運(yùn)動(dòng)，避免為他人指示目標(biāo)。
4、終點(diǎn)的動(dòng)作
找到最后一個(gè)檢查點(diǎn)后，應(yīng)依據(jù)已選最佳路線，加快速度向終點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，接近終點(diǎn)時(shí)作最后沖刺。到達(dá)終點(diǎn)后，立即將檢查卡交給收卡員。
四、活動(dòng)總結(jié)
活動(dòng)完畢，要寫活動(dòng)總結(jié)。對(duì)這次定向越野活動(dòng)仍以參賽隊(duì)為單位進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)總結(jié)或?qū)懽牡�，而裁判組成員則另成一組對(duì)所做工作進(jìn)行總結(jié)�？偨Y(jié)過程中應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)：本課程目標(biāo)的重點(diǎn)在于培養(yǎng)學(xué)生的態(tài)度和能力，而非比賽的成績(jī)。所以總結(jié)時(shí)，不應(yīng)該過于看重比賽的輸贏，而應(yīng)特別關(guān)注學(xué)生參與的態(tài)度、分析解決問題的能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和良好的邏輯思維能力，關(guān)注借助于地圖、地物辨明方向能力的掌握，關(guān)注通過此次活動(dòng)所獲得的經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)�？偨Y(jié)的形式也可以有幾種：
1、舉辦“定向越野活動(dòng)總結(jié)”展覽，將學(xué)生的總結(jié)展現(xiàn)出來。
2、舉辦“定向越野活動(dòng)總結(jié)”集體討論交流會(huì)，學(xué)生可以充分地暢談自己參與活動(dòng)的體驗(yàn)、經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，自由地交換意見。
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