h文无码免费,最新尤物综合在线不卡视频,色狠狠888,2022年人妻无码视频,黄动漫视频在线免费看网页,粉嫩中文字幕,在线欧美三级在线高清观,婷婷六月深爱憿情网六月综合,午夜的女人视频麻豆,在线色日韩AV

          高中學(xué)習(xí)總結(jié)

          時(shí)間:2024-09-20 02:09:22 學(xué)習(xí)總結(jié) 我要投稿

          高中學(xué)習(xí)總結(jié)

            總結(jié)就是把一個(gè)時(shí)段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié),它是增長(zhǎng)才干的一種好辦法,我想我們需要寫(xiě)一份總結(jié)了吧。那么我們?cè)撛趺慈?xiě)總結(jié)呢?以下是小編幫大家整理的高中學(xué)習(xí)總結(jié),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

          高中學(xué)習(xí)總結(jié)

          高中學(xué)習(xí)總結(jié)1

            高中三年轉(zhuǎn)瞬從指間滑過(guò),猶如一場(chǎng)夏日暴雨,說(shuō)來(lái)就來(lái),說(shuō)走就要走了。但是這場(chǎng)雨洗滌了我身上的塵埃,洗滌了我的心靈,如一棵“久旱逢甘露”的幼苗,我汲取著它的營(yíng)養(yǎng)之水茁壯成長(zhǎng)。

            的確,高中生活教會(huì)了我很多受益一生的東西。在二年的磨礪與成長(zhǎng)中。不論是自己的'能力,還是精神,都有了一個(gè)巨大飛躍。

            首先,能力的提高上,我學(xué)會(huì)了如何獨(dú)立,有效的解決問(wèn)題。學(xué)習(xí)方面,有了一套適合自己的學(xué)習(xí)方法,學(xué)會(huì)自己管理自己,給自己訂計(jì)劃。安排時(shí)間等。緊張的學(xué)習(xí)生活中,我學(xué)會(huì)如何尋找快樂(lè)。與他人溝通交往中,學(xué)會(huì)理解,學(xué)會(huì)寬容。

            再者,精神的提升。三年的成長(zhǎng)歷程賦予了我堅(jiān)強(qiáng)、自尊、自信、愛(ài)集體、愛(ài)祖國(guó)的精神品質(zhì)!昂胍銊(lì)志,自強(qiáng)不息”的校訓(xùn)深深烙入我的內(nèi)心。

            對(duì)待學(xué)習(xí),我勤奮;對(duì)待他人,我理解;對(duì)待成功,我理智;對(duì)待失敗,我坦然面對(duì);對(duì)待苦難,我有信心去戰(zhàn)勝!現(xiàn)在的我,斗志昂揚(yáng),精神飽滿。我堅(jiān)信,成功一定屬于我!

          高中學(xué)習(xí)總結(jié)2

            歲月荏苒,時(shí)光如梭。xx個(gè)月的暑假時(shí)間如流水般悄然流逝,馬上就要到開(kāi)學(xué)的日子了,回首這兩個(gè)月的暑假假期時(shí)間,覺(jué)得過(guò)得也還是蠻充實(shí)的,也利用這次的暑假時(shí)間做了很多我感喜歡或者很有意義的時(shí)間,讓我的這次暑假也變得有自己的價(jià)值。

            在學(xué)習(xí)上,我每天都是按時(shí)我之前制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)要求自己,每天都會(huì)花xx個(gè)小時(shí)來(lái)完成我的暑假作業(yè)和一些其他的學(xué)習(xí),在暑假過(guò)去一半的時(shí)候,我就已經(jīng)完成了我的暑假作業(yè)。在最后的xx個(gè)月,我也沒(méi)有荒廢時(shí)間,每天也是按時(shí)時(shí)間表來(lái)閱讀一些課外書(shū)籍,增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí),擴(kuò)大自己的閱讀范圍,能夠更好的擴(kuò)展自己的視野,也能提高自己閱讀能力和寫(xiě)作水平了。我基本上是一周讀完一本書(shū),然后也會(huì)在讀完之后寫(xiě)上自己的讀后感,讓自己更能吸收書(shū)中的養(yǎng)分了。

            在生活上,我在假期的時(shí)間也會(huì)幫助家里人做一些力所能及的事情,不能因?yàn)樽约菏菍W(xué)生,主要是學(xué)習(xí),就完成不做任何事情,當(dāng)“甩手掌柜”。我在時(shí)間空閑的時(shí)候都會(huì)幫助做做家務(wù),在這xx個(gè)月中,我還學(xué)會(huì)了燒菜,也覺(jué)得很開(kāi)心。除了這些,我還去參加了一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),幫助社區(qū)的阿姨派發(fā)宣傳單、去敬老院看望老人之類(lèi)的,我都有參與,也從中體會(huì)到了幫助人的快樂(lè)。

            在其他方面,我還和爸爸媽媽一起出去玩耍,我們是去了水上樂(lè)園,在那里我們都玩的很開(kāi)心,我已經(jīng)好久沒(méi)有看到我爸媽笑的.那么開(kāi)心了。父母平常工作就比較辛苦,每天都沒(méi)有什么空閑的時(shí)間,我在家的時(shí)候還要操心我。這次我們一起出去玩,看到他們臉上開(kāi)心的笑容,我就覺(jué)得特別滿足。

            xx個(gè)月的暑假生活過(guò)的真的很快,轉(zhuǎn)眼間我就要開(kāi)始上學(xué)了,不過(guò)這xx個(gè)月的時(shí)間,我過(guò)的既開(kāi)心有充實(shí),學(xué)到我該學(xué)的,玩了我想玩的,還額外增長(zhǎng)了我各方面的見(jiàn)識(shí),這次的暑假生活,我過(guò)得很充實(shí)。在之后的新學(xué)期的學(xué)習(xí)中,我也會(huì)制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,按照計(jì)劃一步步腳踏實(shí)地的完成自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),這是我在這個(gè)暑假中學(xué)習(xí)到的,不管是做事還是學(xué)習(xí),都要有計(jì)劃和章程,這樣才更好的做自己的事情,才能將時(shí)間利用好,不會(huì)浪費(fèi)一分一秒的時(shí)間。

          高中學(xué)習(xí)總結(jié)3

          各位老師,同學(xué)們:

            大家下午好。很榮幸能在這里與大家分享我高中學(xué)習(xí)的一些經(jīng)驗(yàn)。

            在我看來(lái),高中三年就像一場(chǎng)持久的耐力跑,我們可以將其分成很多個(gè)階段,可以是年為單位的,也可以是月或星期,我們?cè)诿總(gè)階段都會(huì)有不同的表現(xiàn),而這場(chǎng)長(zhǎng)跑的關(guān)鍵顯然不是你以多快的速度沖到終點(diǎn),而是你是否用良好的狀態(tài)堅(jiān)持到了終點(diǎn)。而對(duì)于如何保持良好的狀態(tài),我就我三年學(xué)習(xí)生活總結(jié)了以下幾點(diǎn):

            第一:心態(tài)最重要。我想很多同學(xué)在學(xué)習(xí)中總會(huì)遇到自己的低谷。就如我在高中時(shí)期曾經(jīng)歷兩次低谷,一次是高一升高二,第二次就是高三下半學(xué)期直至高考前。很幸運(yùn)的是,我最終走出了低谷。現(xiàn)在想來(lái),走出低谷最重要的就是心態(tài)。人在低谷中難免有失落的時(shí)候,但決不能因此放棄自己。面對(duì)某一階段的失利,我們既需要面對(duì)現(xiàn)實(shí),找出原因,同時(shí)也應(yīng)該樹(shù)立對(duì)自己的信心,相信自己只要不斷改變自身,不斷努力,一定會(huì)不斷提高直至超越。我記得某次模擬考考?jí)暮螅覍?duì)自己說(shuō):“這還不是高考,還有機(jī)會(huì)。如果現(xiàn)在自己就放棄自己,那就真的'什么都沒(méi)有了!爆F(xiàn)在對(duì)于你們更是如此,只要還沒(méi)有成定局,那么一切改變都是可能的,哪怕你從高三才開(kāi)始覺(jué)悟,才開(kāi)始奮發(fā),只要堅(jiān)定的去努力,我們一定可以超越自己。

            第二:時(shí)時(shí)刻刻克制自己。我相信除個(gè)別特別有自制力的,大多數(shù)人總還是有很多懶散,克制不住自己的時(shí)候,我也是,正所謂計(jì)劃趕不上變化,很多宏偉志向都最終都荒廢。所以唯有時(shí)時(shí)刻刻警醒自己,最好就是先打好預(yù)防針來(lái)防止懶散,比如說(shuō),和同學(xué)打賭一定要完成某任務(wù),或自己主動(dòng)去找一個(gè)能遠(yuǎn)離誘惑的地方。這些施行起來(lái)或許會(huì)有折扣,但時(shí)時(shí)刻刻提醒自己克制的話,總會(huì)有比原來(lái)更多的時(shí)間被擠出來(lái)學(xué)習(xí)。

            第三:學(xué)會(huì)反思。沒(méi)有學(xué)生天生就是好學(xué)生,天生就會(huì)讀書(shū)。因此就需要我們不斷反思自身。這反思其實(shí)隨時(shí)可以,雖然通常是再考試后,進(jìn)行重大的反思。但我覺(jué)得光考后反思是不夠的。應(yīng)該針對(duì)自己學(xué)習(xí)生活的方方面面進(jìn)行反思。比如自己晚上回家,時(shí)間是否利用的充分,白天的作息安排是否合理,作業(yè)的速度質(zhì)量控制得如何,進(jìn)來(lái)的學(xué)習(xí)方法有沒(méi)有可以改進(jìn)的地方等等。這種反思反映出你對(duì)學(xué)習(xí)的上心,不斷的反思也會(huì)給你動(dòng)力,讓你完善,提高,堅(jiān)持下來(lái)。我覺(jué)得這也是走出考試低谷的一個(gè)重要?jiǎng)恿Α?/p>

            第四:掌握適合的學(xué)習(xí)方法。每個(gè)人都應(yīng)該會(huì)有屬于自己的學(xué)習(xí)方法,這里以錯(cuò)題為例,雖然大多數(shù)人都可能做了錯(cuò)題,并很熱衷于做很多錯(cuò)題,但往往忽視了回顧這些錯(cuò)題。進(jìn)入高三其實(shí)時(shí)間很少,但錯(cuò)題又很多,根本就沒(méi)有時(shí)間看。我的建議是高三前半學(xué)期把以前的錯(cuò)題全看一遍然后扔掉,因?yàn)楦呷荒曜龅腻e(cuò)題很多也會(huì)更有針對(duì)性,到最后復(fù)習(xí)階段看一遍就夠了。當(dāng)然每個(gè)人學(xué)習(xí)方法不同,掌握適合自己的才是最好的

            第五:要有堅(jiān)定的信念。這其實(shí)也應(yīng)該算是心態(tài)的一部分。我可能沒(méi)有對(duì)未來(lái)明確的目標(biāo),但我起碼要知道自己要什么,騙也要騙自己會(huì)成功。我記得英語(yǔ)聽(tīng)力高考的時(shí)候,我對(duì)自己說(shuō)一定要拿到滿分,但第一次錯(cuò)了3個(gè)。第二次我還是抱著一定要滿分的信念去,終于是考來(lái)了。后來(lái)很多次考?jí)模叶寄眠@個(gè)激勵(lì)自己,一定會(huì)成功。所以我們要相信幾次考?jí)牟皇鞘。皇沁未成功。最后,良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。高中尤其是高三的學(xué)習(xí)或許也是械化些更好,就是說(shuō)我們應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣,計(jì)劃也好,錯(cuò)題、輔導(dǎo)書(shū)也好,只有每天堅(jiān)持才是真正有用的。有條不紊的學(xué)習(xí)生活才會(huì)讓我們學(xué)的更輕松,更出色。以上就是個(gè)人3年來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)積累。

            最后,祝愿所有高三學(xué)子能在來(lái)年的高考中取得好成績(jī),謝謝。

          高中學(xué)習(xí)總結(jié)4

            我校不斷完善研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)的開(kāi)展,將研究性學(xué)習(xí)納入課程計(jì)劃,系統(tǒng)地安排教師對(duì)學(xué)生開(kāi)展的研究性學(xué)習(xí)進(jìn)行指導(dǎo)。教務(wù)處負(fù)責(zé)對(duì)學(xué)科教師進(jìn)行培訓(xùn),要求指導(dǎo)教師充分考慮學(xué)生的實(shí)際情況,科學(xué)制定研究課題,對(duì)學(xué)生的研究性學(xué)習(xí)全程管理,形成一整套有效的管理制度。各研究性學(xué)習(xí)小組每次活動(dòng)的情況均有記錄,做到有開(kāi)題報(bào)告,有活動(dòng)計(jì)劃安排,有過(guò)程實(shí)施記錄,有自我總結(jié)、教師評(píng)價(jià)。每學(xué)年舉辦一次研究性學(xué)習(xí)成果展示活動(dòng),努力培養(yǎng)學(xué)生的研究性學(xué)習(xí)能力,收集和分析信息、處理信息的能力,現(xiàn)取得了階段性成果,F(xiàn)將之兩年的研究性學(xué)習(xí)開(kāi)展情況進(jìn)行總結(jié)與匯報(bào):

            一、規(guī)范規(guī)章,完善制度

            近兩年來(lái),我們將研究性學(xué)習(xí)、校本選修課與高中課程的改革結(jié)合,培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)能力。在教學(xué)中要求教師把握當(dāng)前教育理論的核心,即尊重個(gè)體和個(gè)體差異,分析每個(gè)學(xué)生實(shí)際情況,合理確定每一個(gè)學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”,因材施教,促進(jìn)全體學(xué)生生動(dòng)、活潑、主動(dòng)、全面、最大限度地發(fā)展。

            高中新課程實(shí)行學(xué)分制,研究性學(xué)習(xí)學(xué)分的取得是要學(xué)生參加研究性活動(dòng)方能取得。為保證研究性學(xué)習(xí)能順利開(kāi)展,教務(wù)處制定了研究性學(xué)習(xí)制度,形成規(guī)范的操作體系。對(duì)指導(dǎo)教師和學(xué)生都有明確規(guī)范要求,同時(shí)制定了研究性學(xué)習(xí)記載表。指導(dǎo)老師有《高中研究性學(xué)習(xí)教師工作記錄本》,將課題指導(dǎo)教案記錄在冊(cè),在研究活動(dòng)過(guò)程中對(duì)學(xué)生進(jìn)行過(guò)程性指導(dǎo)和記錄,在結(jié)束課題時(shí)要對(duì)課題的完成進(jìn)行總結(jié),評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)和活動(dòng)情況。學(xué)生有《“研究性學(xué)習(xí)”課程學(xué)生活動(dòng)記錄本》。凡是沒(méi)有參加研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)的學(xué)生不能得到相應(yīng)的學(xué)分。學(xué)生在開(kāi)展研究性學(xué)習(xí)時(shí)要寫(xiě)研究性學(xué)習(xí)開(kāi)題報(bào)告,填寫(xiě)“研究性學(xué)習(xí)課題組活動(dòng)過(guò)程記錄表”。研究活動(dòng)結(jié)束后,要對(duì)自己進(jìn)行自我總結(jié),并對(duì)自己的學(xué)習(xí)與活動(dòng)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)一是對(duì)課題質(zhì)量的評(píng)價(jià),二是對(duì)學(xué)時(shí)的確定,根據(jù)這二點(diǎn)再認(rèn)定學(xué)分。

            二、課題的選擇和確定

            每學(xué)年在開(kāi)學(xué)初,學(xué)生們?cè)诟鲗W(xué)科教師的指導(dǎo)下進(jìn)行課題的選擇和確定,選題實(shí)行學(xué)生自主選題和各科老師定題的雙向選擇,課題類(lèi)型分為知識(shí)探究型、學(xué)術(shù)研究型、社會(huì)調(diào)查型,涉及語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、物理、化學(xué)、政治、歷史、美術(shù)等學(xué)科,牽涉到國(guó)際國(guó)內(nèi)政治、經(jīng)濟(jì)、文化等各個(gè)領(lǐng)域。學(xué)生確定自己在研究性學(xué)習(xí)小組里的角色、所承擔(dān)的任務(wù)與責(zé)任,有分工,有合作。在教師的指導(dǎo)下,學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì)用研究或探究的方式去主動(dòng)地獲取知識(shí)、應(yīng)用知識(shí)和解決問(wèn)題。這種學(xué)習(xí)活動(dòng)改變了傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)方式,學(xué)生能?chē)@提出的`問(wèn)題進(jìn)行思維,積極主動(dòng)參與,他們自主選擇學(xué)習(xí)對(duì)象,有明確的預(yù)期目標(biāo)并制定行動(dòng)計(jì)劃和實(shí)施方案,對(duì)學(xué)生的能力的培養(yǎng),學(xué)生主體性的發(fā)揮個(gè)性的發(fā)展都起到了較好的效果。

            三、初步成果

            經(jīng)過(guò)近年來(lái)研究性學(xué)習(xí)活動(dòng),同學(xué)們的知識(shí)面拓寬了,在一定程度上提高了分析歸納能力、獨(dú)立思考能力、運(yùn)用已有知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作和社會(huì)交往的能力,很多同學(xué)通過(guò)研究性活動(dòng),認(rèn)知能力得到提高,自信心顯著增強(qiáng)。同學(xué)在老師的指導(dǎo)下寫(xiě)出了研究性學(xué)習(xí)論文,制作了多媒演示課件,同時(shí)同學(xué)們分別在班級(jí)和年段里展示自己的研究性成果,回答同學(xué)和老師的疑問(wèn)。每學(xué)年教務(wù)處定期開(kāi)展優(yōu)秀課題展示活動(dòng),將評(píng)選結(jié)果公布并將其中優(yōu)秀論文編印成集。

          高中學(xué)習(xí)總結(jié)5

            隨著期末考試的順利結(jié)束,我的高一生活也畫(huà)上了句號(hào)。時(shí)間過(guò)得真快呀,回想起一年前我剛踏入校門(mén)時(shí),總是小心翼翼、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的,F(xiàn)在我們已經(jīng)分了文理班,大家都朝著自己的目標(biāo)邁進(jìn)了一步。我要為一年來(lái)的生活作個(gè)總結(jié),也為了迎接新的學(xué)年,準(zhǔn)備好接受新的挑戰(zhàn)。

            時(shí)光飛逝,轉(zhuǎn)眼成為高一學(xué)生已一年多了;厥走@一年的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,朝朝暮暮,心中頓生了許多感觸。這一年中經(jīng)歷的每一天,都已在我心中留下了永久的印記,因?yàn)檫@些印記見(jiàn)證我這樣一個(gè)新生的成長(zhǎng)。在過(guò)去一年的內(nèi),通過(guò)不斷地學(xué)習(xí),我收獲了很多。時(shí)間就是這么無(wú)情頭也不回的向前走著,而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的,誰(shuí)都不想被時(shí)間丟下。而我們也隨著時(shí)間的流逝一點(diǎn)一點(diǎn)的成長(zhǎng)。而美好的純真隨著風(fēng)雨的磨滅化成了成熟。或許這正是成長(zhǎng)的代價(jià);叵胱约哼是考生的那段日子,顯得是那么的遙遠(yuǎn)。我在憧憬中懂得了來(lái)之不易的珍惜;在思索中了解了醞釀已久的真理;在收獲后才知道努力的甜美。突然覺(jué)得自己似乎明白了許多事情,但是仔細(xì)琢磨后又不盡然……原來(lái)過(guò)去所見(jiàn)所識(shí)都是那么的偏見(jiàn)而又膚淺,以前的天真似乎在一瞬間幻化成無(wú)知和可笑,我想誰(shuí)又不是這樣的呢?或許在以后也回嘲笑現(xiàn)在的渺小……我們不得不笑著回首我們所走過(guò)的路。

            我有過(guò)許多的計(jì)劃,有過(guò)許多的想法,做了很多,看了很多,但是我仍然有很多遺憾。我曾經(jīng)想過(guò)當(dāng)個(gè)班干部、進(jìn)入學(xué)生會(huì)、做兼職……做一些以前沒(méi)有做過(guò)的事情,讓自己忙一點(diǎn)、再忙一點(diǎn)。但是大多都沒(méi)有能夠?qū)崿F(xiàn),由于我自己的怯懦,我失去了一次又一次的機(jī)會(huì)……于是我獲得了很多的空余時(shí)間,于是去圖書(shū)館看書(shū)、在家看電影成為我新的嗜好。我閱讀了大量的書(shū)籍,歷史、哲學(xué)、神話、詩(shī)詞、童話……有的時(shí)候甚至去看一些食譜和旅游雜記。但是我發(fā)現(xiàn)無(wú)論我看了多少東西,心中仍然覺(jué)得空虛。因?yàn)闀?shū)本上的東西永遠(yuǎn)都只是一些理論指導(dǎo)性質(zhì)的東西――我缺少的是實(shí)際行動(dòng),是一種“沖動(dòng)”。如果說(shuō)“說(shuō)”的話,我相信誰(shuí)都很會(huì)說(shuō),誰(shuí)都說(shuō)都頭頭是道,但是實(shí)際落實(shí)到“做”上面卻是少之又少,而且在做的過(guò)程中我們又會(huì)體會(huì)到“變化。”

            關(guān)于我的學(xué)習(xí)問(wèn)題和生活,我想我已經(jīng)很深刻的認(rèn)識(shí)到自己的得與失。雖然上學(xué)期的考試的成績(jī)不很穩(wěn)定,但是我認(rèn)為自己所盡的努力與結(jié)果是相符的。在這我就談會(huì)我的'弱科,那便是令我頭痛的英語(yǔ),可能是初中時(shí)自己的英語(yǔ)學(xué)得不好,一上高中我就把重點(diǎn)放在其他的科目上,導(dǎo)致最后的期末考試英語(yǔ)都在70幾分這條讓人心疼的線上。而幸運(yùn)的是我還是考上了a班,這點(diǎn)我十分開(kāi)心,因?yàn)檫@是自己的努力和上帝對(duì)我的眷顧!于是我想在這新的班級(jí)里、新的學(xué)期里,補(bǔ)會(huì)自己的“失”,發(fā)揚(yáng)自己的“得”,為不遠(yuǎn)的高三做好基礎(chǔ),畢盡自己是個(gè)理科生。然后是我的一學(xué)年的生活,這一學(xué)年的生活應(yīng)恰到好處,不禁自己在各中活動(dòng)中得到很多獎(jiǎng)勵(lì),而且還進(jìn)到了學(xué)校的電視臺(tái)。在次一年也提高了自己的集體意識(shí)。我想,無(wú)論在那方面,對(duì)自己,對(duì)學(xué)習(xí),應(yīng)該是在不斷的提高與改善當(dāng)中進(jìn)步。

          高中學(xué)習(xí)總結(jié)6

            本學(xué)期我校開(kāi)展了一系列的研究性學(xué)習(xí)活動(dòng),來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的自主能力、興趣愛(ài)好和辦事能力等,按級(jí)組安排,我負(fù)責(zé)指導(dǎo)高一

           。ㄈ┌23位同學(xué)的研究性學(xué)習(xí)課題。

            按照自愿的原則,我指導(dǎo)的23位同學(xué)分為兩個(gè)小組,一個(gè)組11人,另一組12人,大家選出小組長(zhǎng)和副組長(zhǎng)共兩人負(fù)責(zé)本組的課題研究。我對(duì)于怎樣進(jìn)行研究性學(xué)習(xí),研究性學(xué)習(xí)的實(shí)施過(guò)程作了充分的說(shuō)明,并布置了兩個(gè)任務(wù)。

            一:研究確立各小組探究的課題。

            二:每位小組長(zhǎng)負(fù)責(zé),讓大家集體討論一下每位同學(xué)的性格愛(ài)好,負(fù)責(zé)研究性學(xué)習(xí)的實(shí)施過(guò)程中的具體工作。

            我負(fù)責(zé)的兩個(gè)小組中,通過(guò)大家的集體討論確定了大家研究的題目,第一小組的題目是:茶文化的研究,第二小組的題目是:對(duì)廣告的研究。兩個(gè)小組的負(fù)責(zé)人分別是:一小組組長(zhǎng)何監(jiān)基,副組長(zhǎng)是鄭景峰,二小組的組長(zhǎng)是胡英亮,副組長(zhǎng)是何肖云。

            大家通過(guò)討論每組都確定了研究題目的步驟,第一組的步驟是:1、茶葉的來(lái)源。2、茶葉的種類(lèi)。3、茶葉的制作工藝。4、茶葉的作用。5、茶具。第二組的步驟是:1、種類(lèi)。2、傳播途徑。3、經(jīng)典名句。4、好與壞。5、群眾的.看法

            我們覺(jué)得這些話題很有新意,它來(lái)源于生活,與我們的實(shí)際生活很貼近,值得我們?nèi)ヌ骄,調(diào)查這個(gè)話題對(duì)我們?cè)谏鐣?huì)上,生活上都有很大的益處,因此我們展開(kāi)了我們的探研活動(dòng)。

            我們初步分析了這個(gè)課題,覺(jué)得這個(gè)話題在很多方面都有跡可尋,于是討論要在哪里找資料?要做怎樣的問(wèn)卷?要去訪問(wèn)一些怎樣的人?隨著這些問(wèn)題的出現(xiàn),我們組進(jìn)行一系列的分工。使整個(gè)探研活動(dòng)井井有條,辦起事來(lái)也頗為順利,進(jìn)展較有效率。

            我們這個(gè)學(xué)期按照分工情況進(jìn)行分工合作,也有集體行動(dòng)。

            我們結(jié)合主題,分別到學(xué)校的圖書(shū)室,閱覽室和電腦室查找有關(guān)資料,把每組再分為五個(gè)小組,每組負(fù)責(zé)一項(xiàng)工作分別重點(diǎn)查找資料,最后匯總,形成共識(shí)。

            這個(gè)學(xué)期我們組就做了這些工作,從查資料這方面已為下學(xué)期打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),我想下學(xué)期的活動(dòng)會(huì)更加成功。

            其實(shí)研究性學(xué)習(xí)活動(dòng)使們懂得了很多東西,懂得了團(tuán)結(jié)精神,懂得了獨(dú)立自主學(xué)習(xí),使我們更貼近生活,了解生活中的某些問(wèn)題,使我們見(jiàn)識(shí)廣闊,吸收外界信息,是一門(mén)不錯(cuò)的學(xué)科,今后我們會(huì)加倍努力,做得更好。

          高中學(xué)習(xí)總結(jié)7

            進(jìn)入高中三年來(lái),我在一步一步走向成熟,踏踏實(shí)實(shí)的在學(xué)習(xí)的殿堂中努力拼搏,敢于奮斗,并能從所做的事情中總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),身為班級(jí)干部的我,熱愛(ài)班集體,有較強(qiáng)的責(zé)任感,為班級(jí)榮譽(yù)奉獻(xiàn)自己的力量。在家中尊敬長(zhǎng)輩、孝敬父母,是媽媽的好幫手。在學(xué)校中,尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),對(duì)老師和同學(xué)提出的意見(jiàn)和建議虛心的接受和采納。我性格活潑開(kāi)朗,愛(ài)好體育活動(dòng),積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng),不怕苦,不怕累,深得老師同學(xué)的認(rèn)可,是一個(gè)積極向上的好學(xué)生。

            我在高中的三年中,腳踏實(shí)地,認(rèn)認(rèn)真真的對(duì)待每一天,深知一寸光陰一寸金的道理,學(xué)習(xí)上一絲不茍,細(xì)致嚴(yán)謹(jǐn),認(rèn)真學(xué)好每一知識(shí)點(diǎn),課堂上認(rèn)真聽(tīng)講,課后仔細(xì)復(fù)習(xí),為了自己的目標(biāo)而努力拼搏。生活上,能與同學(xué),室友打成一片,平時(shí)樂(lè)于助人,團(tuán)結(jié)同學(xué),并且積極參加學(xué)校組織的活動(dòng),遵紀(jì)守法,熱愛(ài)勞動(dòng),熱愛(ài)班級(jí),關(guān)心集體。是一個(gè)品學(xué)兼優(yōu)的好孩子,老師眼里的'好學(xué)生,家長(zhǎng)眼里的好女兒,高中的生活學(xué)習(xí)鍛煉了我,培養(yǎng)了我,教育了我,使我成為一名優(yōu)秀合格的高中生。

            我是一個(gè)安靜的男生,熱愛(ài)集體,團(tuán)結(jié)同學(xué),積極參加各種活動(dòng)。愛(ài)勞動(dòng),不怕苦不怕累,學(xué)習(xí)上認(rèn)認(rèn)真真,扎扎實(shí)實(shí)。在生活上我樂(lè)于助人,幫助同學(xué),盡自己的一份力。因?yàn)槲覉?jiān)信,一個(gè)人的力量是有限的,但是積少成多,足以成就一番事業(yè)。在學(xué)習(xí)上,我一步一個(gè)腳印,腳踏實(shí)地。我相信只要努力和勤奮就會(huì)有所成就。三年的高中學(xué)習(xí),我得到了許多,也學(xué)會(huì)了許多,發(fā)現(xiàn)了自己的不足,不過(guò)現(xiàn)在已經(jīng)改正。發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處能夠虛心學(xué)習(xí),補(bǔ)充自己的不足。

          高中學(xué)習(xí)總結(jié)8

            一.化學(xué)學(xué)科特征和課程目標(biāo):

            化學(xué)是一門(mén)基礎(chǔ)性、創(chuàng)造性和實(shí)用性的學(xué)科,是一門(mén)研究物質(zhì)組成、結(jié)構(gòu)性質(zhì)和變化規(guī)律的科學(xué),是研制新物質(zhì)的科學(xué),是信息科學(xué)、材料科學(xué)、能源科學(xué)、環(huán)境科學(xué)、海洋科學(xué)、生命科學(xué)和空間技術(shù)等研究的重要基礎(chǔ),高中化學(xué)學(xué)習(xí)總結(jié)。

            1.知識(shí)與技能:認(rèn)識(shí)幾種常見(jiàn)物質(zhì)的性質(zhì)、制法,掌握化學(xué)的基本概念和基本理論,理解物質(zhì)的多角度分類(lèi),認(rèn)識(shí)化學(xué)變化的多樣性和規(guī)律性,能分析簡(jiǎn)單化學(xué)問(wèn)題,并用化學(xué)語(yǔ)言表達(dá)。能分析化學(xué)問(wèn)題中量的關(guān)系,學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單的化學(xué)計(jì)算。認(rèn)識(shí)常用化學(xué)問(wèn)題的方案設(shè)計(jì)、操作和完成實(shí)驗(yàn)報(bào)告。

            2.過(guò)程與方法:了解科學(xué)探究的一般過(guò)程,初步學(xué)會(huì)科學(xué)研究的一般方法。認(rèn)識(shí)結(jié)構(gòu)決定性質(zhì),性質(zhì)決定用途的規(guī)律,了解現(xiàn)代化學(xué)肩負(fù)的使命。具有為解決化學(xué)問(wèn)題進(jìn)行專(zhuān)題信息收集、加工和輸出的能力。學(xué)會(huì)通過(guò)獨(dú)立學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)相結(jié)合來(lái)提高學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)的效率,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的能力。

            3.情感態(tài)度與價(jià)值觀:了解現(xiàn)代化學(xué)和化工的發(fā)展,了解化學(xué)知識(shí)在解決生活、生產(chǎn)和社會(huì)問(wèn)題中的重要作用,提高學(xué)習(xí)化學(xué)的自覺(jué)性,具有參與化學(xué)科學(xué)實(shí)踐的積極性,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)態(tài)度。了解科學(xué)方法在化學(xué)研究中的重要性,養(yǎng)成實(shí)事求是的科學(xué)態(tài)度和勇于創(chuàng)新的科學(xué)精神。認(rèn)識(shí)化學(xué)與生活改善、生產(chǎn)發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步和自然生態(tài)保護(hù)的關(guān)系,形成合理使用自然資源和保護(hù)環(huán)境的意識(shí)和責(zé)任感。

            二.高中化學(xué)與初中化學(xué)相比有下述幾方面的特點(diǎn):

           、备拍畛橄

            初中化學(xué)是化學(xué)教育的啟蒙,注重定性分析,以形象思維為主,從具體、直觀的自然現(xiàn)象入手和實(shí)驗(yàn)入手建立化學(xué)概念和規(guī)律,使學(xué)生掌握一些最基礎(chǔ)的化學(xué)知識(shí)和技能,很大程度上是記憶型,欠缺獨(dú)立思考能力的培養(yǎng),習(xí)慣于被動(dòng)接受的方式獲取知識(shí)。而高中除定性分析外,還有定量分析,除形象思維側(cè)重抽象思維,在抽象思維基礎(chǔ)上建立化學(xué)概念和規(guī)律,使學(xué)生主動(dòng)地接受和自覺(jué)獲取知識(shí),發(fā)展智能。如氧化——還原反應(yīng)有關(guān)概念既抽象,理論性又較強(qiáng),第二章摩爾概念一個(gè)接一個(gè),學(xué)生一時(shí)不適應(yīng),這是學(xué)生進(jìn)入高中所面臨的挑戰(zhàn),給教與學(xué)帶來(lái)一個(gè)十分尖銳的矛盾。

            ⒉進(jìn)度快,反應(yīng)方程式復(fù)雜

            初中進(jìn)度相對(duì)高中較慢,要領(lǐng)定律學(xué)習(xí)鞏固時(shí)間較長(zhǎng),在往后的學(xué)習(xí)中有較充裕的時(shí)間加以消化,而進(jìn)入高中以后,教學(xué)內(nèi)容的深度、廣度、難度顯著增加,進(jìn)度加快,化學(xué)方程式增多,多數(shù)反應(yīng)失去了初中掌握的反應(yīng)規(guī)律,這在理解和掌握上都增大了難度,如果不及時(shí)消化,就會(huì)在以后的學(xué)習(xí)中相當(dāng)被動(dòng),如高一cl2的實(shí)驗(yàn)室制法,cl2與水、堿的反應(yīng),nacl與濃硫酸微熱與強(qiáng)熱制氯化氫反應(yīng)的不同情況等,學(xué)生一時(shí)難以理解,深感難掌握、難記憶,不太適應(yīng)。

            3.內(nèi)涵深,聯(lián)系廣

            如摩爾使微觀與宏觀聯(lián)系起來(lái),滲透在高中教材的各個(gè)章節(jié),對(duì)整個(gè)中學(xué)化學(xué)計(jì)算起著奠基的作用。再如物質(zhì)結(jié)構(gòu)、元素周期律是整個(gè)中學(xué)化學(xué)的重點(diǎn),學(xué)得好可促使學(xué)生對(duì)以前學(xué)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行概括、綜合,實(shí)現(xiàn)由感性認(rèn)識(shí)上升到理性認(rèn)識(shí)的飛躍,并能使學(xué)生以物質(zhì)結(jié)構(gòu)、元素周期律為理論指導(dǎo),探索、研究后面的化學(xué)知識(shí),培養(yǎng)分析推理能力,為今后進(jìn)一步學(xué)好化學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

           、醋サ湫,帶一族

            初中化學(xué)只是具體介紹某一元素及化合物的性質(zhì),了解在生產(chǎn)和生活中的重要用途,而高一教材以氯、鈉、硫、氮為重點(diǎn),詳細(xì)介紹它們的物質(zhì)及重要化合物,通過(guò)分析同族元素原子結(jié)構(gòu)的相同點(diǎn)和不同研究它們?cè)谛再|(zhì)上的相似性和遞變性;運(yùn)用歸納、對(duì)比培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)研究的方法,這是學(xué)習(xí)元素化合物知識(shí)與初中不同的一個(gè)特點(diǎn)。

            三.學(xué)生學(xué)習(xí)困難的原因:

            1.教材的原因

            初中教材涉及到的基礎(chǔ)知識(shí),理論性不強(qiáng),抽象程度不高,工作總結(jié)《高中化學(xué)學(xué)習(xí)總結(jié)》。高中教材與初中教材相比,深廣度明顯加深,由描述向推理發(fā)展的特點(diǎn)日趨明顯,知識(shí)的橫向聯(lián)系和綜合程度有所提高,研究問(wèn)題常常涉及到本質(zhì),在能力要求上也出現(xiàn)了形象思維向抽象思維的飛躍。有的內(nèi)容如:“摩爾”、“元素周期律”、“氧化還原反應(yīng)”等知識(shí)理論性強(qiáng),抽象程度高,這些內(nèi)容歷來(lái)被認(rèn)為是造成學(xué)生分化、學(xué)習(xí)困難的重點(diǎn)知識(shí)。

            2.教師的原因

            由于初中化學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)間短,造成教師側(cè)重向?qū)W生灌輸知識(shí),抓進(jìn)度,而沒(méi)有重視學(xué)生能力的培養(yǎng),造成高分低能;常識(shí)性介紹及選學(xué)部分沒(méi)有講述,造成知識(shí)缺陷;高中教師對(duì)初中教材的特點(diǎn)了解不多,往往未處理好初三與高一銜接,就開(kāi)快車(chē),抓進(jìn)度。有的把教材過(guò)度深化延伸,對(duì)化學(xué)知識(shí)講得面面俱到,課堂欠活躍,限制了學(xué)生思維的發(fā)展,易使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

            3.學(xué)生的原因

            學(xué)習(xí)目的不明確,學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)不強(qiáng),思想松懈,學(xué)習(xí)缺乏緊迫感;堅(jiān)持已有的學(xué)法,相信自己的老習(xí)慣,過(guò)多地依賴(lài)?yán)蠋,學(xué)習(xí)的自覺(jué)性、自主性較差;不遵循學(xué)習(xí)活動(dòng)的一般規(guī)律和方法,忽視學(xué)習(xí)過(guò)程的基本環(huán)節(jié)。如:預(yù)習(xí)聽(tīng)課復(fù)習(xí)獨(dú)立作業(yè)總結(jié)評(píng)估等。聽(tīng)課時(shí),把握不住知識(shí)的重難點(diǎn),理解不透。有的知識(shí)印象不深,造成知識(shí)缺陷日積月累;

            四.高中化學(xué)學(xué)法指導(dǎo):

            1、堅(jiān)持課前預(yù)習(xí)積極主動(dòng)學(xué)習(xí)

            課前預(yù)習(xí)的方法:閱讀新課、找出難點(diǎn)、溫習(xí)基礎(chǔ)

           。1)、閱讀新課:了解教材的基本內(nèi)容。

           。2)、找出難點(diǎn):對(duì)不理解的地方做上標(biāo)記。

           。3)、溫習(xí)基礎(chǔ):作為學(xué)習(xí)新課的知識(shí)鋪墊。

            2、講究課內(nèi)學(xué)習(xí)提高課堂效率

            課內(nèi)學(xué)習(xí)的方法:認(rèn)真聽(tīng)課;記好筆記。

           。1)、認(rèn)真聽(tīng)課:注意力集中,積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)。當(dāng)老師引入新課的時(shí)候,同學(xué)們應(yīng)該注意聽(tīng)聽(tīng)老師是怎樣提出新問(wèn)題的?當(dāng)老師在講授新課時(shí)候,同學(xué)們應(yīng)該跟著想想老師是怎樣分析問(wèn)題的?當(dāng)老師在演示實(shí)驗(yàn)的時(shí)候,同學(xué)們應(yīng)該認(rèn)真看看老師是怎樣進(jìn)行操作的?當(dāng)老師在對(duì)本節(jié)課進(jìn)行小結(jié)的時(shí)候,同學(xué)們應(yīng)該有意學(xué)學(xué)老師是怎樣提煉教材要點(diǎn)的?

            (2)、記好筆記:詳略得當(dāng),抓住要領(lǐng)來(lái)記。有的同學(xué)沒(méi)有記筆記的習(xí)慣;有的同學(xué)記多少算多少;有的同學(xué)只顧記,不思考;這些都不好。對(duì)于新課,主要記下老師講課提綱、要點(diǎn)以及老師深入淺出,富有啟發(fā)性的分析。對(duì)于復(fù)習(xí)課,主要記下老師引導(dǎo)提煉的知識(shí)主線。對(duì)于習(xí)題講評(píng)課,主要記下老師指出的屬于自己的.錯(cuò)誤,或?qū)ψ约河袉⒌系膬?nèi)容;蛟跁(shū)的空白處或者直接在書(shū)里劃出重點(diǎn)、做上標(biāo)記等,有利于騰出時(shí)間聽(tīng)老師講課。此外,對(duì)于課堂所學(xué)知識(shí)有疑問(wèn)、或有獨(dú)到的見(jiàn)解要做上標(biāo)記,便于課后繼續(xù)研究學(xué)習(xí)。

            課內(nèi)學(xué)習(xí)是搞好學(xué)習(xí)的關(guān)鍵。同學(xué)們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)最主要的時(shí)間是課內(nèi)。在這學(xué)習(xí)的最主要時(shí)間里,有些同學(xué)沒(méi)有集中精力學(xué)習(xí)、有些同學(xué)學(xué)習(xí)方法不講究,都會(huì)在很大程度上制約學(xué)習(xí)水平的發(fā)揮。

            3、落實(shí)課后復(fù)習(xí)鞏固課堂所學(xué)

            課后復(fù)習(xí)是鞏固知識(shí)的需要。常有同學(xué)這樣說(shuō):課內(nèi)基本上聽(tīng)懂了,可是做起作業(yè)時(shí)總不能得心應(yīng)手。原因在于對(duì)知識(shí)的內(nèi)涵和外延還沒(méi)有真正或全部理解。這正是課后復(fù)習(xí)的意義所在。

            課后復(fù)習(xí)的方法如下:

           。1)再閱讀:上完新課再次閱讀教材,能夠“學(xué)新悟舊”,自我提高。

            (2)“后”作業(yè):閱讀教材之后才做作業(yè)事半功倍。有些同學(xué)做作業(yè)之前沒(méi)有閱讀教材,于是生搬硬套公式或例題來(lái)做作業(yè),事倍功半。

           。3);貞洠撼S没貞浄绞剑岊^腦再現(xiàn)教材的知識(shí)主線,發(fā)現(xiàn)遺忘的知識(shí)點(diǎn),及時(shí)翻閱教材相關(guān)內(nèi)容,針對(duì)性強(qiáng),效果很好。

            (4)多質(zhì)疑:對(duì)知識(shí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)多問(wèn)些為什么?能夠引起再學(xué)習(xí)、再思考,不斷提高對(duì)知識(shí)的認(rèn)識(shí)水平。

           。5)有計(jì)劃:把每天的課外時(shí)間加以安排;把前一段學(xué)習(xí)的內(nèi)容加以復(fù)習(xí);能夠提高學(xué)習(xí)的效率。

            4、有心有意識(shí)記系統(tǒng)掌握知識(shí)

            有意識(shí)記的方法:深刻理解,自然識(shí)記;歸納口訣,有利識(shí)記;比較異同,簡(jiǎn)化識(shí)記;讀寫(xiě)結(jié)合,加深識(shí)記。

            有意識(shí)記是系統(tǒng)掌握科學(xué)知識(shí)的途徑。有意識(shí)記的方法因人而異、不拘一格。形成適合自己的有意識(shí)記方法,從而系統(tǒng)掌握科學(xué)知識(shí)。

            5、增加課外閱讀適應(yīng)信息時(shí)代

            課外閱讀是了解外面世界的窗口!外面的世界真精彩,同學(xué)們應(yīng)該增加課外閱讀,不斷拓寬知識(shí)領(lǐng)域,以適應(yīng)當(dāng)今的信息時(shí)代。

            課外閱讀的方法:選擇閱讀;上網(wǎng)查找;注意摘錄。

            6、科學(xué)歸納

            知識(shí)學(xué)習(xí)過(guò)程的完整分為三個(gè)階段,即知識(shí)的獲得、保持和再現(xiàn)。

            歸納方法之一是點(diǎn)線網(wǎng)絡(luò)法。這個(gè)方法在總結(jié)元素的單質(zhì)和化合物相互轉(zhuǎn)換關(guān)系法最常使用。如“硫”的一章就以h2s→s→so2→so3→h2so4為統(tǒng)領(lǐng)。

            歸納方法之二是列表對(duì)比法.對(duì)比的方法常用于辨析相近的概念,對(duì)比的方法也最常用于元素化合物性質(zhì)的學(xué)習(xí).通過(guò)對(duì)比,找到了新舊知識(shí)的共性與聯(lián)系。

            歸納方法之三是鍵線遞進(jìn)法.高中化學(xué)基本概念多,一些重要概念又是根據(jù)學(xué)生認(rèn)識(shí)規(guī)律分散在各個(gè)章節(jié)之中.這就要求我們學(xué)生及時(shí)集中整理相關(guān)概念,按照一定的理論體系,弄清基本概念之間的從屬或平行關(guān)系.在歸納整理中,可以犧牲一些具體細(xì)節(jié),突出主要內(nèi)容!扒凇焙汀扒伞笔堑竭_(dá)知識(shí)彼岸的一葉方舟。這個(gè)“巧”字就是善于總結(jié)。

            在高三總復(fù)習(xí)階段,更需要學(xué)生作類(lèi)似聯(lián)想和歸納總結(jié)。

            五、教學(xué)中的幾點(diǎn)體會(huì):

            教學(xué)過(guò)程是教師和學(xué)生的雙邊過(guò)程。作為起主導(dǎo)作用的教師,引導(dǎo)學(xué)生的方法,對(duì)學(xué)生的發(fā)展至關(guān)重要。下面我提出一些個(gè)人的看法。

            1.循序漸進(jìn),注意初、高中知識(shí)的相互銜接。

            注重高一化學(xué)的起始復(fù)習(xí)是搞好初、高中接軌教學(xué)的必要前提。有必要在摸清學(xué)生底細(xì)的前提下,采用集中與分散相結(jié)合的復(fù)習(xí)方法,對(duì)學(xué)生存在的漏洞"對(duì)癥下藥地進(jìn)行修補(bǔ)整理,通過(guò)對(duì)知識(shí)的再理解、再挖掘、再提高,使學(xué)生作好學(xué)高中化學(xué)的知識(shí)與心理準(zhǔn)備。

            2.注重在課堂教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生能力

            充分運(yùn)用啟發(fā)式教學(xué),給學(xué)生更多的時(shí)間和空間去思考消化。教學(xué)活動(dòng)中堅(jiān)持學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo)的教學(xué)原則,讓大多數(shù)學(xué)生積極參與,保證課堂教學(xué)的時(shí)效性。

            3.加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)策略、學(xué)法的指導(dǎo),培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

          高中學(xué)習(xí)總結(jié)9

            一、前言

            這篇經(jīng)驗(yàn)總結(jié)的問(wèn)世,首先必須拜謝我們的敦哥徐建敦老師,他起碼有八成的功勞。如果不是他在大街上霸氣側(cè)露把小子我攔下,恐怕我也沒(méi)想到要十分系統(tǒng)地總結(jié)自己高中三年的各種得失。總結(jié)這種東西,系統(tǒng)和零散是天和地的區(qū)別,對(duì)我個(gè)人而言,把自己高考后諸多零散的思考整合起來(lái),收獲很大。

            其次,雖然我對(duì)徐老師自稱(chēng)小子,但是面對(duì)諸位師弟師妹我還是自信有點(diǎn)斤兩的。倒不是說(shuō)我考上華附就上了天,在華附讀書(shū)的人也是兩只手兩條腿,不會(huì)飛,會(huì)飛的是折翼的天使。我說(shuō)的是,這篇總結(jié)100%獨(dú)家披露嘔心瀝血,諸位孩子們學(xué)習(xí)一下,絕對(duì)沒(méi)有害處。以前我總覺(jué)得“不聽(tīng)老人言吃虧在眼前”這句話像謝亞龍叉腰肌——裝B,高考完了才明白,大人們的告誡和師兄師姐們的血淚教訓(xùn)真的不能不聽(tīng)。良藥苦口忠言逆耳,你對(duì)這些金玉良言產(chǎn)生逆反心理,高考八成要悲劇。

            第三,你們真的要感謝敦哥。不是我拍他馬屁,這樣細(xì)心關(guān)心學(xué)生的老師千年碰不上一個(gè)——起碼他走在大街上碰到我一把就抓過(guò)來(lái)叫我寫(xiě)經(jīng)驗(yàn)總結(jié)(既為自己,也為諸位),起碼他是我見(jiàn)過(guò)的唯一一個(gè)過(guò)年用50RMB大紅包懸賞難題好解答的老師。你們要是一不小心霸氣外露給母校爭(zhēng)了光,千萬(wàn)別忘了謝謝他,最好磕三個(gè)響頭。當(dāng)然,也別忘了拿成績(jī)單找他要紅包。(笑)

            二、高中成功經(jīng)驗(yàn)

            進(jìn)入正題。一見(jiàn)到師弟師妹就揭自己的短,我絕對(duì)不干這種蠢事,所以就先說(shuō)說(shuō)自己高中的成功經(jīng)驗(yàn)。

            首先,就是我在高中想清楚了自己將來(lái)大概要干什么。

            我可以這樣說(shuō),沒(méi)有人生目標(biāo)的隨遇而安的人未必會(huì)混得太差,但他一定不會(huì)有太大出息。有膽的就跟我賭,但我必須說(shuō),我絕對(duì)贏。

            例子不舉,關(guān)鍵是為什么。第一,對(duì)于我們而言,到了15歲或以上的年齡,應(yīng)該逐漸懂得掌握自己人生的方向。父母不能管我們一輩子,年輕的時(shí)候不養(yǎng)成規(guī)劃人生的習(xí)慣,等父母管不了我們的時(shí)候了,我們頓時(shí)失去了航向,那時(shí)會(huì)十分棘手。第二,有人生目標(biāo),才有好好過(guò)日子的最終目的。正因?yàn)槲叶ㄏ铝诉@輩子的奮斗目標(biāo),我才會(huì)在高中出了很多岔子(具體詳見(jiàn)后文)的情況下還能堅(jiān)持下來(lái)。同時(shí)我推薦大家好好讀讀諾貝爾獎(jiǎng)獲得者、現(xiàn)任美國(guó)能源部長(zhǎng)、杰出的華裔——朱棣文在哈佛大學(xué)畢業(yè)典禮上的演講。他重點(diǎn)談了這個(gè)問(wèn)題,十分具有說(shuō)服力。

            那么要怎么做呢?

            第一,確定自己希望從事的領(lǐng)域。選擇標(biāo)準(zhǔn):興趣第一,天分第二,就業(yè)現(xiàn)狀第三。可能每個(gè)家長(zhǎng)都想自己的孩子從事就業(yè)好的領(lǐng)域,但如果我們自己對(duì)這個(gè)領(lǐng)域一無(wú)熱情二無(wú)天分,那么從事這個(gè)領(lǐng)域不會(huì)有什么成就,就業(yè)也很難,F(xiàn)在的家長(zhǎng)最大的問(wèn)題就在于太過(guò)現(xiàn)實(shí),以至于看不清自己孩子身上潛藏的巨大能量。永遠(yuǎn)要記。号d趣是最好的老師,它會(huì)一直推著你攀登上你能夠達(dá)到的最高峰,與其在一個(gè)就業(yè)好的行業(yè)做一個(gè)平庸的人,領(lǐng)著3000月薪,不如在一條布滿荊棘但自己喜歡的道路上闖成大師,自己快樂(lè)的同時(shí)名利雙收。第二,不要忽視天分的作用。如果你在自己喜歡的領(lǐng)域天賦比別人稍稍差一點(diǎn),這無(wú)所謂,要堅(jiān)定地走下去。勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn),這是真理,但我們不能認(rèn)死理。如果一個(gè)很喜歡數(shù)學(xué)但是數(shù)學(xué)每次都考0分的人去研究數(shù)學(xué),能有成就嗎?不能。既然如此,為什么不換個(gè)方向呢?畢竟人是不可能只喜歡一個(gè)領(lǐng)域而對(duì)其他事物毫無(wú)興趣的。這兩大問(wèn)題考慮完了,再考慮就業(yè)。

            第二,規(guī)劃好求學(xué)道路。要拿到什么學(xué)歷,想去什么學(xué)校,出不出國(guó),什么時(shí)候出國(guó),去哪個(gè)國(guó)家,去這個(gè)國(guó)家的哪個(gè)層次的學(xué)校(最直觀:權(quán)威評(píng)測(cè)機(jī)構(gòu)排名),求學(xué)的投入產(chǎn)出比如何,這些都要考慮好。清晰的求學(xué)生涯規(guī)劃能夠讓我們的目標(biāo)更明確,并擁有一份安定感和適量緊迫感,更好地投入學(xué)習(xí)。

            第三,確定自己想要成為這一領(lǐng)域的什么人才。給自己的職業(yè)一桿標(biāo)尺,想從事文史哲或理工的是要成為專(zhuān)家還是普通老師;想從事經(jīng)濟(jì)或管理的是想成為老板還是經(jīng)理還是科員,這些要花點(diǎn)時(shí)間想想。為什么要想得這么長(zhǎng)遠(yuǎn)?借用拿破侖的一句話:不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵。

            明確好“將來(lái)要干什么”這個(gè)問(wèn)題,剩下就一件事:為之奮斗。我很慶幸自己在高中把這個(gè)問(wèn)題搞明白了。這使我有無(wú)窮的動(dòng)力堅(jiān)持學(xué)習(xí),讓我的日子過(guò)得很充實(shí)。

            其次,懂得安排自己的時(shí)間。這有兩方面的含義:一,安排好學(xué)習(xí)和課外活動(dòng)之間的時(shí)間比例;二,做好每天、每周甚至每月的時(shí)間規(guī)劃。

            高中生活深刻地讓我明白了一個(gè)道理:人的精力太有限,不是每一件自己想做的事情都能做得了的,如果你我們把每件自己想做的事都做了,那么考上好大學(xué)(好高中)基本上也是沒(méi)戲了。我們要分清主次,首先保證學(xué)習(xí)的成功,再適當(dāng)參與一兩項(xiàng)自己喜歡的課余活動(dòng),并且不能沉迷。

            更關(guān)鍵的是做好每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃。以前我是一個(gè)沒(méi)什么計(jì)劃的人,先做什么后做什么基本上沒(méi)什么概念,作業(yè)做完了要干什么更是沒(méi)什么事做。上了高二,我開(kāi)始嘗試做每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃:前一天晚上安排好上午的任務(wù);中午(基本上要上的課上午會(huì)上完,作業(yè)也都布置下來(lái)了)安排好下午和晚上的任務(wù)(包括自己附加的作業(yè)),然后逐條完成。這樣的好處是,我們的學(xué)習(xí)工作更有序、更明確,并且在完成課內(nèi)任務(wù)之后有機(jī)會(huì)給自己開(kāi)小灶。

            然后,找到自己的另一個(gè)精神支柱。所謂“另一個(gè)”,是因?yàn)橄惹疤岬降纳哪繕?biāo)必須成為我們學(xué)習(xí)生活的首要精神支柱,但僅僅有它還不夠,還要再找。我的選擇,一是西方古典音樂(lè)中的早期浪漫主義樂(lè)派,從他們的作品中吸取積極進(jìn)取的精神力量(歷史學(xué)得好的同學(xué)對(duì)此應(yīng)該有所了解);二是把鐘南山的簽名和伊瓜因的海報(bào)貼在墻上鞭策自己。當(dāng)然,人的選擇是多樣化的,我們不必強(qiáng)求非要選哪件事物作為自己的支撐力量,只要是自己覺(jué)得喜歡的、合適的即可。但我必須聲明,我個(gè)人反對(duì)以暗戀對(duì)象或戀人作為精神支柱——據(jù)觀察:以暗戀對(duì)象或戀人作為精神支柱的同學(xué),最后結(jié)局都略凄涼啊略凄涼。選擇精神支柱雖不及前兩項(xiàng)重要,但也不可或缺。以我的.經(jīng)驗(yàn)看,沒(méi)有精神支柱的人,要么在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中逐漸頹廢,要么在高三的高壓下突然崩潰,而有精神支柱的同學(xué),個(gè)個(gè)都像打不死的小強(qiáng),在備考最艱難之時(shí)愈挫愈勇。

            確立生涯目標(biāo)、安排好時(shí)間、找到精神支柱,這是我高中期間三大成功經(jīng)驗(yàn)。

            三、高中生活的教訓(xùn)

            很好,現(xiàn)在是自曝糗事的時(shí)間。以下事跡,均貨真價(jià)實(shí),質(zhì)量保證,可資諸君參考,望慎勿再犯同樣的錯(cuò)誤。

           。ㄒ唬┮獙(duì)高中生活的嚴(yán)峻性和高中的競(jìng)爭(zhēng)的激烈程度做好充分心理準(zhǔn)備。

            我就屬于對(duì)華附的激烈競(jìng)爭(zhēng)沒(méi)做好充分準(zhǔn)備的一群人之一。當(dāng)激烈的競(jìng)爭(zhēng)撲面而來(lái)時(shí),我變得手足無(wú)措,并且沒(méi)辦法及時(shí)地扭轉(zhuǎn)不適應(yīng)的狀態(tài)這導(dǎo)致我的整個(gè)高一都在稀里糊涂中度過(guò):上面說(shuō)的三點(diǎn)成功經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有任何一點(diǎn)在高一獲得;不清楚自己在班里、年級(jí)里的定位;沒(méi)有什么追求,只滿足于做完作業(yè)(作業(yè)多的時(shí)候甚至無(wú)法完成)。不僅是在華附,在任何一所示范性高中都不會(huì)有競(jìng)爭(zhēng)力,如果不及時(shí)扭轉(zhuǎn)這種狀態(tài),其結(jié)果只有一個(gè):被淘汰。

            所以,我們必須盡力避免這種狀況。方法有二:一是在初三畢業(yè)后對(duì)高中生活做好充分準(zhǔn)備,提前規(guī)避,這包括預(yù)習(xí)高中課程、明確自己在新學(xué)校內(nèi)的定位(考試排名、社團(tuán)活動(dòng)參與程度)、避免暑期放縱;二是在進(jìn)入高中之后,采取措施對(duì)不適應(yīng)的狀態(tài)進(jìn)行扭轉(zhuǎn),具體參見(jiàn)三條成功經(jīng)驗(yàn)。

           。ǘ┒沤^沉迷電腦游戲。

            我個(gè)人是并不反對(duì)玩游戲(電腦、掌機(jī))的,但是我堅(jiān)決反對(duì)玩上癮。我活這18年,最后悔的就是高一過(guò)了一年的“癮君子”生活,簡(jiǎn)直后悔得能從大腿上掐下一斤肉。

            回頭分析自己高一沉迷于電腦游戲的經(jīng)歷和對(duì)周?chē)撩杂螒虻耐瑢W(xué)的觀察,我把高中生沉迷游戲的原因分為兩類(lèi):一,對(duì)自己的高中生活根本不在乎,以一種吊兒郎當(dāng)自以為是的心態(tài)開(kāi)始沉迷于游戲;二,在激烈的高中學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)中無(wú)法脫穎而出,感到灰心、迷茫,以一種逃避現(xiàn)實(shí)的心態(tài)開(kāi)始沉迷于游戲。我是后者的典型。

            對(duì)于前者,我認(rèn)為無(wú)需浪費(fèi)太多詳細(xì)分析。從根本上說(shuō),這是生活態(tài)度的問(wèn)題,把自己的人生當(dāng)做兒戲把高中當(dāng)做兒戲才會(huì)如此。儒家說(shuō)過(guò)要“誠(chéng)意正心”,不擺正自己的生活態(tài)度,一切免談。

            對(duì)于后者,我作為曾經(jīng)的典型,在這里介紹一些自己的經(jīng)驗(yàn)。

            以逃避現(xiàn)實(shí)的心態(tài)進(jìn)入游戲時(shí),那種感覺(jué)的確非常爽快。當(dāng)我以各種名義瞞過(guò)父母坐到電腦前,我在游戲中就可以如魚(yú)得水——游戲所滿足逃避現(xiàn)實(shí)之人的,恰恰是他在現(xiàn)實(shí)生活中最缺乏的成就感。游戲給人的成就感使人愈發(fā)沉迷其中,愈發(fā)沉迷其中,則游戲功力更高然而對(duì)現(xiàn)實(shí)事物處理得更不到位,那么在游戲中更大的成就感和在現(xiàn)實(shí)中更大的挫敗感推動(dòng)人更加沉迷于游戲,如此形成惡性循環(huán)。

            我在上高二后決心徹底甩掉電腦游戲這個(gè)包袱,給了自己很長(zhǎng)時(shí)間思考。在那段時(shí)間里,我最終的思考成果如下所呈:

            人始終是一種趨利性和現(xiàn)實(shí)性的動(dòng)物。沉迷于電腦游戲帶給我的,除了成就感別無(wú)其他,我從中獲利太少。如果我在努力程度相近的情況下取得近乎等量的成就感,那么我絕對(duì)會(huì)取現(xiàn)實(shí)生活而舍棄虛擬世界。

            現(xiàn)在問(wèn)題來(lái)了:我在現(xiàn)實(shí)世界中付出了多少痛苦的練習(xí),我又在虛擬世界中付出了多少痛苦的練習(xí)?前一個(gè)問(wèn)題答案明確:我確實(shí)為了學(xué)習(xí)付出過(guò),但這種付出不比初中時(shí)期多多少,在華附這種環(huán)境中,這樣的付出顯然太少。

            而后者呢?玩實(shí)況足球,最高級(jí)六星是隱藏難度,我只玩到五星,而從起步的兩星上升到五星,我付出了多少?在“訓(xùn)練場(chǎng)”和對(duì)弱隊(duì)的比賽中練習(xí)各種技巧和定位球花了最多時(shí)間;自己還要練出足以戲耍AI的戰(zhàn)術(shù),又花不少時(shí)間;上網(wǎng)看高手的攻略和調(diào)試自己擅長(zhǎng)的陣型,還要花時(shí)間。但最后的結(jié)果是什么?不錯(cuò),我經(jīng)常贏很多很多強(qiáng)隊(duì),但依然很難取得自己想要的五六球的大勝,有時(shí)候手感欠佳,甚至要下調(diào)難度。

            所以最后的結(jié)果是:我的課后時(shí)間,花在實(shí)況足球上比花在學(xué)習(xí)上更多,但我打游戲的水平離真正的高手依然相距甚遠(yuǎn),取得的利益微乎其微;而在讀書(shū)上,我并不笨,之所以在高強(qiáng)度的競(jìng)爭(zhēng)中不占優(yōu)勢(shì)、感到自卑,甚至逃避現(xiàn)實(shí),關(guān)鍵在于努力的程度不夠,花的時(shí)間太少,如果課后把玩游戲的時(shí)間和讀書(shū)的時(shí)間對(duì)調(diào),天知道能取得什么成績(jī)?

            從此以后我重新把生活中心放到學(xué)習(xí)上來(lái),用功學(xué)習(xí),從高二上學(xué)期期中考的年級(jí)89名進(jìn)步到高三二模的年級(jí)15名,廣州市101名。

            要杜絕沉迷電腦游戲,關(guān)鍵在于理順自己玩游戲的心態(tài)和游戲與現(xiàn)實(shí)的得失關(guān)系。其實(shí)高二以后我偶爾還會(huì)小玩兩把,愉悅心情,但我明白其中的道理,總是點(diǎn)到為止。

            四、高三學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)

            高三是最特殊最關(guān)鍵的一學(xué)年,不僅因?yàn)樗P(guān)系到我們的高考,更因?yàn)樗颇侩m不多,強(qiáng)度卻異常的大,我們的身體和心理都承受了極大的負(fù)擔(dān),需要巧學(xué),而非蠻力。

            要形成自己的固定學(xué)習(xí)規(guī)劃

            前文我介紹的一個(gè)經(jīng)驗(yàn)就是做好近期的學(xué)習(xí)規(guī)劃。到了高三,還要升級(jí)一步:固定的學(xué)習(xí)規(guī)劃表。所謂固定學(xué)習(xí)規(guī)劃,就是固定下來(lái)的、周期性循環(huán)的、盡可能不改變的學(xué)習(xí)規(guī)劃。比如下午6點(diǎn)是固定學(xué)習(xí)時(shí)間,那么下午6點(diǎn)就永遠(yuǎn)拿來(lái)學(xué)習(xí);周一下午6點(diǎn)做A項(xiàng),那么就永遠(yuǎn)做A項(xiàng),周二下午6點(diǎn)做B項(xiàng),就永遠(yuǎn)做B項(xiàng)。根據(jù)自己的特點(diǎn)安排好固定學(xué)習(xí)規(guī)劃,一年積累下來(lái),收效明顯。

            需要說(shuō)明的是,盡管我強(qiáng)調(diào)到了固定時(shí)間就要開(kāi)始學(xué)習(xí),但完全做到很難。當(dāng)我們的固定時(shí)間被某些雜務(wù)沖掉時(shí),就放過(guò)它,不要在第二天的固定時(shí)間補(bǔ)前一天的任務(wù),而是按部就班。隨著高三進(jìn)程的深入,我們的學(xué)習(xí)能力也會(huì)變化,那么我們應(yīng)該根據(jù)一些階段性考試所反饋的結(jié)果,恰當(dāng)?shù)卣{(diào)整固定學(xué)習(xí)規(guī)劃里的學(xué)習(xí)任務(wù),而不能一成不變。

            不可拘泥于錯(cuò)題本

            以往幾年的高考狀元都有“錯(cuò)題本”這一秘籍。實(shí)際上這對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)可行性不太強(qiáng)。我們把錯(cuò)題抄到本子上是很費(fèi)時(shí)間的。如果諸君能做到在高三如此緊張的情況下從容做好錯(cuò)題本,那自然很好,但當(dāng)我們做不到時(shí),就不要拘泥于它。我們可以把試卷整理好、分類(lèi)好,把錯(cuò)題標(biāo)注好,做好筆記,如此也不失為好方法(這是我的方法)。反思錯(cuò)題是每個(gè)人都要做的,但關(guān)鍵不在錯(cuò)題本,而在反思錯(cuò)題的制度。我們必須給自己定下這個(gè)制度,但至于完成的手段,大可以因人而異,只要效果好就行,不必非要開(kāi)錯(cuò)題本。當(dāng)錯(cuò)題本不適合自己時(shí)卻依然要把它強(qiáng)加給自己時(shí),往往浪費(fèi)時(shí)間,得不償失(我高三前兩個(gè)月即如此)。

            選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式

            在大多數(shù)情況下,老師們會(huì)建議高三的學(xué)生以長(zhǎng)跑作為課余的運(yùn)動(dòng)方式,因?yàn)樗饶芷鸬搅己玫腻憻捫Ч,又能避免受傷。長(zhǎng)跑是一個(gè)大眾化的選擇,但并不是我的選擇。我給大家的建議是,在保證安全的情況下,選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行鍛煉,不一定非要長(zhǎng)跑。我們必須明白,高三的體育鍛煉除了強(qiáng)健體魄保障體能之外還有另一個(gè)極其重要的功能:放松精神。如果運(yùn)動(dòng)方式不適合自己,就不能讓自己全心投入、摒除雜念,也就難以起到放松精神的作用。對(duì)此我深有感觸:

            最初,我每天下午都去長(zhǎng)跑,然而我并不喜歡長(zhǎng)跑,每一次都只活動(dòng)了身體,卻放松不了精神,從田徑場(chǎng)出來(lái),精神上依然很疲乏。下學(xué)期,我打破了自己“不碰籃球”的禁令,避開(kāi)球場(chǎng)人流高峰,自己一個(gè)人練習(xí)罰球。站在罰球線上,我只想著進(jìn)球,所有的注意力都集中在在動(dòng)作的規(guī)范、連貫、手腕手指力量的運(yùn)用上。這一變效果奇佳,每次我從球場(chǎng)上下來(lái),一天積累下的精神壓力都得到了很好的緩解。

            需要強(qiáng)調(diào)的是,所有運(yùn)動(dòng)都必須以保障安全為前提,尤其是男生們,打球踢球最好不要打比賽,稍作投籃練習(xí)或傳接球、射門(mén)練習(xí)即可。相對(duì)而言,羽毛球乒乓球是較好的選擇。

            心理調(diào)適至關(guān)重要

            心理調(diào)節(jié)是高三學(xué)習(xí)生活中極其重要的一環(huán),甚至是最重要的一環(huán):做好了,它能讓一個(gè)本來(lái)能力水準(zhǔn)只有文科一本線的學(xué)生沖上中大;做得不好,它能讓一個(gè)本來(lái)可以上中大的學(xué)生淪落到廣商。

            以我的親身經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)看,高三的心理調(diào)適,應(yīng)當(dāng)遵循以下原則:前緊后松,基調(diào)平穩(wěn),永不放棄,看淡得失。

            相對(duì)而言,剛上高三時(shí),我的成績(jī)僅是年級(jí)中上,提高空間大,所以,我從一開(kāi)始就給自己施加高壓:南京大學(xué)歷史系(中國(guó)四大歷史系之一)。我把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力的能力不差,在高壓之下,我的動(dòng)力很強(qiáng)勁,一成績(jī)雖有波動(dòng),但總呈逐漸提高態(tài)勢(shì)。

            但我所忽略的一點(diǎn)是,人的承受能力有限,當(dāng)壓力過(guò)大、施壓時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí),人會(huì)疲勞甚至崩潰。一模之后,由于長(zhǎng)期處在高壓狀態(tài)下,我出現(xiàn)了比較明顯的心理疲勞狀況 ,甚至一度產(chǎn)生放棄的心理。所幸我平時(shí)比較注意釋放壓力并且咬牙堅(jiān)持下去,這時(shí)的心理疲勞狀況除了學(xué)習(xí)效率下降之外,并沒(méi)有造成很?chē)?yán)重的后果。這時(shí)我以一種無(wú)所欲求的狀態(tài)參加二模,發(fā)揮得淋漓盡致,取得了極好的成績(jī)。

            所以我認(rèn)為,我們要敢于在高三起步階段給自己施壓,強(qiáng)迫自己早進(jìn)入狀態(tài),三個(gè)月以后,要平穩(wěn)地、逐步地給自己減壓,避免情緒的大起大落,以緩解心理壓力或避免出現(xiàn)心理疲勞期——這就是“先緊后松,基調(diào)平穩(wěn)”。另一個(gè)有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)是,我們絕不可在自己感到最疲勞時(shí)放棄。學(xué)過(guò)地理的都知道,一天中最冷的時(shí)候,往往是黎明前夕,太陽(yáng)一出來(lái),氣溫又要上升。高三備考也一樣,當(dāng)你努力了這么長(zhǎng)時(shí)間,感到最痛苦最累的時(shí)候,恰恰是你即將出成果的時(shí)候。正如我在二模前的咬牙堅(jiān)持,只要再堅(jiān)持一下,就能收獲豐碩的階段性果實(shí)——這就是“永不放棄”。

            而心理調(diào)適的最重大的課題是得失觀的問(wèn)題。我恰恰栽在這上面。二模將自己所學(xué)全數(shù)發(fā)揮而取得好成績(jī)之后,我又充滿了對(duì)南京大學(xué)的渴望,但也變得十分患得患失:好不容易熬過(guò)心理疲勞期把自己的狀態(tài)調(diào)整到最佳,我害怕在高考時(shí)丟失這種狀態(tài),與自己理想的大學(xué)失之交臂。

            前文我提到了自己參加二模的心理狀態(tài):無(wú)所欲求。正因如此,我無(wú)意中卸下了所有包袱參加二模,才盡數(shù)發(fā)揮,取得了讓自己真正滿意的成績(jī)。其實(shí)越接近高考就越應(yīng)該擁有這種心態(tài)。我太過(guò)患得患失,平時(shí)的學(xué)習(xí)也受到一定影響。最關(guān)鍵的問(wèn)題在高考期間:這種患得患失的心態(tài)使我在面對(duì)一套極其詭異的高考卷時(shí)束手束腳,失去了平時(shí)的膽大鎮(zhèn)定的氣勢(shì),數(shù)學(xué)甚至有道題在涂卡時(shí)沒(méi)涂好。最終的結(jié)果是,高考是我整個(gè)高三下學(xué)期發(fā)揮最差、排名最差的一次考試。

            回首高三,我自以為對(duì)得起自己的良心。雖然有時(shí)會(huì)偷懶,但我依然是班里面最用功的學(xué)生之一?上У氖钱(dāng)初我沒(méi)有看到這一點(diǎn),沒(méi)有關(guān)注過(guò)程而太關(guān)注一個(gè)未知的結(jié)果。其實(shí)患得患失就是自作自受:自己給自己背包袱,如何能發(fā)揮好?我們每個(gè)人都應(yīng)該關(guān)注自己整個(gè)高三的過(guò)程,是不是做到了老師和自己要求做到的事情,是不是注重細(xì)節(jié)、注重基礎(chǔ)。當(dāng)我們更多的關(guān)注過(guò)程,不僅能驅(qū)散對(duì)未知結(jié)果的恐懼感,更能幫助我們專(zhuān)注于細(xì)節(jié),做好過(guò)程。這時(shí)候,高考想不正常發(fā)揮(甚至超常發(fā)揮),都是難事了——這就是:看淡得失。

            五、結(jié)語(yǔ)

            此篇經(jīng)驗(yàn)總結(jié)甚為冗長(zhǎng),更顯沉悶,希望同學(xué)們多多海涵。我之所以寫(xiě)上很多細(xì)節(jié),就在于:高三的問(wèn)題,很多方法不是提綱挈領(lǐng)幾句話就能說(shuō)清的,還要具備操作性,提供一個(gè)操作范例,以供借鑒,取其長(zhǎng),避其短。這樣,后來(lái)人的摸索才有可能因?yàn)檫@詳細(xì)的操作范例而節(jié)省時(shí)間。我想做到的正是這一點(diǎn)。

          高中學(xué)習(xí)總結(jié)10

            一、堅(jiān)持各種各樣的讀誦

            1.朗讀 對(duì)于我們所學(xué)的課文,一是要邊聽(tīng)錄音邊讀,讓自己有正確的讀音;二是大聲反復(fù)朗讀,且越讀越快,直到自己能背誦;三是在讀的時(shí)候,要眼、手、腦并用,把不熟悉的單詞和句子寫(xiě)、記并思考其結(jié)構(gòu)。

            2.背誦 好的經(jīng)典的文章應(yīng)背熟,以記住好詞好句,背誦大量的名言警句等,來(lái)培養(yǎng)自己的語(yǔ)感,并為寫(xiě)好作文積累素材。

            3.速讀 也就是讀第一遍時(shí)用最快的速度讀完,以提高閱讀速度和理解能力,并逐漸培養(yǎng)不翻譯直接理解英文的能力,即直接用英語(yǔ)思維的能力。

            4.精讀 也就是慢慢地咀嚼和揣摩,達(dá)到對(duì)每篇文章 準(zhǔn)確理解,并熟悉語(yǔ)法結(jié)構(gòu),篇章布局,加深對(duì)一些重點(diǎn)單詞和詞組的理解與記憶。

            5.泛讀 每天盡可能地抽出時(shí)間(不低于半小時(shí)),讀英語(yǔ)閱讀理解一二冊(cè),遇到不會(huì)的單詞在不影響文章理解的情況下,可以略過(guò)或根據(jù)上下文去猜測(cè),從而提高閱讀速度。尤其在讀第一遍時(shí)不要查字典。

            6.閱讀內(nèi)容要有廣度,高考英語(yǔ)閱讀理解題材趨向多樣化、現(xiàn)代化和生活化,突顯語(yǔ)言與文化相結(jié)合的特點(diǎn)。選材皆源于國(guó)外英文圖書(shū)、社會(huì)、文化、史地、科普、政治、經(jīng)濟(jì)等,原汁原味,語(yǔ)言純正地道,具有鮮明的英語(yǔ)語(yǔ)言特點(diǎn)。有較為豐富的文化蘊(yùn)涵,重視人類(lèi)的熱點(diǎn)問(wèn)題,追蹤科技前沿,具有濃厚的時(shí)代氣息,貼近實(shí)際生活。體裁分布比較均勻,包括記敘文、說(shuō)明文、議論文、應(yīng)用文。

            二、堅(jiān)持各種各樣聽(tīng)力訓(xùn)練

            1、從最基本的內(nèi)容入手,聽(tīng)懂每個(gè)單詞、每句話、每段話和文章,并逐步增加難度,每天堅(jiān)持半小時(shí)左右。

            2、聽(tīng)時(shí),跟讀,一方面可以加強(qiáng)聽(tīng)力,另一方面還可以訓(xùn)練口語(yǔ),同時(shí)可以培養(yǎng)語(yǔ)感。

            3、在聽(tīng)之時(shí),要關(guān)注聽(tīng)力原文。聽(tīng)力原文很重要,它的內(nèi)容和題材在很多情況下是大同小異的。聽(tīng)完之后,再去熟讀文章,一直堅(jiān)持下去,定會(huì)收到好效果的。

            三、寫(xiě)的練習(xí)

            1、單詞、短語(yǔ)、句型都要反反復(fù)復(fù)讀、寫(xiě),加強(qiáng)記憶。

            2、堅(jiān)持每周寫(xiě)一至二篇作文。可以是命題的,也可以是改寫(xiě)。堅(jiān)持寫(xiě)日記,把每天所見(jiàn)所聞所想用英語(yǔ)寫(xiě)下來(lái)。還可以寫(xiě)信或E-mail。寫(xiě)好之后,可以讓老師當(dāng)面批改。

            四、吃透弄懂常見(jiàn)語(yǔ)法

            1、循序漸進(jìn),從基礎(chǔ)到高級(jí),掌握沒(méi)一個(gè)語(yǔ)法點(diǎn),并作好筆記,便于復(fù)習(xí)。

            2、對(duì)于不熟悉的語(yǔ)法知識(shí)應(yīng)反復(fù)復(fù)習(xí)應(yīng)用,直到掌握。如果有不懂的,一定及時(shí)向同學(xué)和老師請(qǐng)教,直到弄懂為止。并做一些相關(guān)的練習(xí)。

            五、堅(jiān)持詞匯的積累

            1、每天記10—20個(gè)單詞 ,并復(fù)習(xí)前一天記憶的單詞。對(duì)于生疏的舊單詞,可記錄下來(lái),隨身攜帶并隨時(shí)記憶。

            2、所有記憶完的單詞,要隨時(shí)復(fù)習(xí)。重復(fù)是記憶單詞最好的辦法,也是很多記憶的根本方法。要不斷地經(jīng)常性地看看記記,堅(jiān)持一段時(shí)間就不會(huì)忘了。

            3、結(jié)合例句記憶單詞,效果很好。最好理解了意思,放在上下文里去記,這樣既快又好,不容易忘記。記憶時(shí)要注意力集中,邊寫(xiě)邊記,最好用黑色水在白紙上寫(xiě),這樣對(duì)大腦皮層沖擊比較大,印象深刻。

            六、堅(jiān)持認(rèn)真聽(tīng)課,保證課堂效率

            課堂是我們吸取知識(shí)的主陣地,一個(gè)重要途徑。我們應(yīng)該認(rèn)真聽(tīng)講,做好筆記,并積極地跟著老師的思維去思考,遇到自己不理解的問(wèn)題要及時(shí)提問(wèn),把它搞清楚。同時(shí)要帶著積極的心態(tài)去上課,勇于回答老師的問(wèn)題,學(xué)會(huì)充分表達(dá)自己的情感,盡量增加和老師之間的'互動(dòng)。只有注重了每堂課的效率,才會(huì)起到事半功倍,舉一反三的效果。

            七、適度的限時(shí)練習(xí)

            定量的練習(xí)可以鞏固所學(xué)知識(shí),通過(guò)練習(xí)可以提高閱讀理解能力,增加詞匯量,加強(qiáng)對(duì)語(yǔ)法的掌握。但是,平時(shí)的作業(yè)和練習(xí)一定要限時(shí)定量少參考。平時(shí)做題時(shí),不能不限時(shí)間,做做停停,再查資料甚至翻字典。而要限時(shí)記時(shí),逐步養(yǎng)成在單位時(shí)間內(nèi)思考、答題的好習(xí)慣,培養(yǎng)自己在短時(shí)間、高壓力之下的判斷力。

            八、堅(jiān)持心態(tài)調(diào)整,做到循序漸進(jìn)

            每個(gè)人英語(yǔ)基礎(chǔ)不相同,可能目前水平也不一樣。不要盲目地與他人攀比,要及時(shí)調(diào)整好自己的心態(tài),與自己進(jìn)行縱向比較。根據(jù)自己的實(shí)際情況,制定合理切實(shí)可行的計(jì)劃,做到腳踏實(shí)地,循序漸進(jìn)。英語(yǔ)的學(xué)習(xí)是一個(gè)從量變到質(zhì)變的過(guò)程。

            總之,學(xué)無(wú)定法,每個(gè)人在自己的學(xué)習(xí)過(guò)程中也可以不斷總結(jié)積累,同時(shí)借鑒他人比較適合自己的學(xué)習(xí)方法,自己再創(chuàng)造性地發(fā)揮,持之以恒,相信你一定會(huì)把英語(yǔ)學(xué)好!

          高中學(xué)習(xí)總結(jié)11

            三年來(lái),學(xué)習(xí)上我嚴(yán)格要求自己,注意摸索適合自己情況的學(xué)習(xí)方法,思維,分析、解決問(wèn)題能力強(qiáng),學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良。

            我遵紀(jì)守法,尊敬師長(zhǎng),熱心助人,與同學(xué)相處融洽。我有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感,努力為班級(jí)為學(xué)校做好事。作為一名團(tuán)員,我思想進(jìn)步,遵守社會(huì)公德,積極投身實(shí)踐,關(guān)心國(guó)家大事。在團(tuán)組織的領(lǐng)導(dǎo)下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的思想覺(jué)悟。性格活潑開(kāi)朗的我積極參加各種有益活動(dòng)。

            高一年擔(dān)任語(yǔ)文科代表,協(xié)助老師做好各項(xiàng)工作。參加市演講比賽獲X等獎(jiǎng),主持校知識(shí)競(jìng)賽,任小廣播員。高二以來(lái)任班級(jí)文娛委員,組織同學(xué)參加各種活動(dòng),如:課間歌詠,班級(jí)聯(lián)歡會(huì),集體舞等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱,參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽中表現(xiàn)較出色,獲“辯手”稱(chēng)號(hào)。我愛(ài)好運(yùn)動(dòng),積極參加體育鍛煉,力求德、智、體全面發(fā)展。

            三年的高中生活,使我增長(zhǎng)了知識(shí),也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。但是,通過(guò)三年的.學(xué)習(xí),我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當(dāng)然,在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后,我會(huì)盡力完善自我,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學(xué)習(xí)成績(jī)能有較大幅度的提高。

            作為跨世紀(jì)的一代,我們即將告別中學(xué)時(shí)代的酸甜苦辣,邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學(xué)生活里,我將努力完善自我,提高學(xué)習(xí)成績(jī),為幾年來(lái)的中學(xué)生活劃上完美的句號(hào)。

          高中學(xué)習(xí)總結(jié)12

            中國(guó)——東盟博覽會(huì)自XX年舉辦政治學(xué)習(xí)總結(jié)至今已經(jīng)七年了。在這七年里,中國(guó)——東盟取得了令人矚目的成就。

            中國(guó)與東南亞各國(guó)借助中國(guó)——東盟博覽會(huì)成功舉辦后的平臺(tái)和輻射效應(yīng),建成了中國(guó)自由貿(mào)易區(qū)。它是繼歐盟和北美自由貿(mào)易區(qū)后,由發(fā)展中國(guó)家組成的又一世界重要貿(mào)易區(qū)。這一自由貿(mào)易區(qū)的建成,將有助于區(qū)域經(jīng)濟(jì)的合作、發(fā)展,更有效地抵制貿(mào)易保護(hù)主義對(duì)發(fā)展中國(guó)家的沖擊,從而更好的維護(hù)區(qū)域的`穩(wěn)定、促進(jìn)區(qū)域的發(fā)展。

            同時(shí),中國(guó)——東盟博覽會(huì)又推動(dòng)了廣西北部灣經(jīng)濟(jì)的崛起,帶動(dòng)了沿海北部灣經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,特別是在港口、船舶、石油等方面。

            第七屆東盟博覽會(huì)以“自貿(mào)區(qū)和新機(jī)遇”為主題。自由貿(mào)易區(qū)的建成為我們帶來(lái)了更大的機(jī)遇,今年博覽會(huì)除了在農(nóng)業(yè)、金融、法律、交通等方面有合外,最大的亮點(diǎn)當(dāng)屬新增的珠寶首飾展。據(jù)悉,該珠寶商只在北京、上海等這些大城市舉辦過(guò)展覽,今在南寧展出,說(shuō)明南寧的名聲已經(jīng)打響,人們都已發(fā)現(xiàn)了南寧這個(gè)發(fā)展的舞臺(tái)。

            自中國(guó)與東盟十國(guó)建立合作關(guān)系后,中國(guó)的邊境貿(mào)易蓬勃蓬勃發(fā)展。博覽會(huì)則直接啟動(dòng)了廣西、云南兩省參與大湄公河區(qū)域的投資貿(mào)易與產(chǎn)業(yè)合作。這一優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)的舉措,不僅可以使資源利用最大化,而且能夠豐富雙邊人民的生活,便于兩國(guó)文化的交流。

            從博覽會(huì)看,當(dāng)前我國(guó)多元化的貿(mào)易方式主要有展賣(mài)、來(lái)料加工、對(duì)等貿(mào)易、補(bǔ)償貿(mào)易等。博覽會(huì)就是一個(gè)很大的展賣(mài)舞臺(tái),這里匯集來(lái)自各地的商人,通過(guò)展賣(mài)的方式尋求更大的合作;來(lái)料加工貿(mào)易即接受原料并為別國(guó)加工,從而賺取加工費(fèi),這可以說(shuō)是中國(guó)最重要的貿(mào)易方式之一了,雖然從中賺取的利潤(rùn)少之又少,但它卻切實(shí)的解決了中國(guó)面臨的人口多、就業(yè)難的問(wèn)題。

            對(duì)外貿(mào)易方式眾多,但是不論哪一種,都與中國(guó)的國(guó)情相適應(yīng),都是為了中國(guó)的經(jīng)濟(jì)騰飛而采取的方式,我們只有具體問(wèn)題具體分析,才可實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)的可持續(xù)發(fā)展。

          高中學(xué)習(xí)總結(jié)13

            一、優(yōu)生到底是我教會(huì)還是學(xué)生自己學(xué)會(huì)的。

            因?yàn)槲倚?shù)學(xué)科在進(jìn)行《高中數(shù)學(xué)必做100題》的實(shí)驗(yàn),本次的考卷的題目在考前把試卷類(lèi)似的題型已經(jīng)讓學(xué)生先做了,并且還評(píng)講了,有些題目甚至都已講了好多遍,為什么仍有這么多的學(xué)生做不出來(lái)、考不好!這其中的原因是什么呢?反思平時(shí)的課堂,我經(jīng)常是怕自己所講的內(nèi)容學(xué)生不明白,于是不停地講,講到學(xué)生好像是明白了。通過(guò)考試再一次證明,大部分學(xué)生是不明白的,就算課堂上點(diǎn)頭表示明白的也僅是似懂非懂的。所以,這種認(rèn)為自己講了很多遍之后,學(xué)生就記住了、掌握了的想法是錯(cuò)誤的。實(shí)踐的證明,只有讓學(xué)生經(jīng)歷了知識(shí)的形成過(guò)程,他才能有效地掌握所學(xué)的知識(shí)。從這次的考試上也充分證明了這一點(diǎn)。

            二、嚴(yán)師不定有高徒,但不嚴(yán)的老師一定沒(méi)有高徒。

            人都有懶惰的天性,特別是我們學(xué)校那個(gè)層次的學(xué)生,他們其中大部分都沒(méi)有在學(xué)習(xí)中體會(huì)到快樂(lè)的,所以,他們都會(huì)想方設(shè)法去偷懶。如果教師要想大部分學(xué)生都掌握較好,還得在課堂上、作業(yè)上嚴(yán)格要求他們,并嚴(yán)防學(xué)生不做作業(yè)或假做作業(yè)。本次考試就是個(gè)例子,像考了1分,3分,7分,9分的學(xué)生就是典型的偷懶分子,他們根本就沒(méi)有把之前布置的作業(yè)去落實(shí),而這樣的'成績(jī)出來(lái)后更加打擊他們的信心,旦形成惡性循環(huán),學(xué)生便會(huì)自暴自棄,而且?guī)熒P(guān)系惡化。所以,在今后的教學(xué)過(guò)程中,對(duì)于這一部分后進(jìn)生除了傾注更多的愛(ài)心外,還要對(duì)他們更加的嚴(yán)格。

            三、個(gè)人教學(xué)水平提高了,學(xué)生的水平也會(huì)提高的。

            雖然從教也有幾年了,但對(duì)教材的研究還不夠,沒(méi)能夠很好地聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際,因而課堂上不能很好的調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。特別是對(duì)于差生的教育沒(méi)有很好的辦法提高他們學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。同時(shí),自己的教學(xué)思路不夠開(kāi)闊,常常會(huì)固守于教材,學(xué)生在學(xué)的時(shí)候也學(xué)的較死,不能舉一反三?季砩系暮(jiǎn)便計(jì)算就反映了這一點(diǎn)。通過(guò)這次考試,我要改革自己的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,特別是思考一些好的辦法去調(diào)動(dòng)后進(jìn)生的學(xué)習(xí)積極性,使之愿意學(xué),樂(lè)意學(xué),積極主動(dòng)地學(xué)。在個(gè)人專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)方面也努力提高自己。

          高中學(xué)習(xí)總結(jié)14

            本學(xué)期在師德師風(fēng)方面,我有許多值得總結(jié)的地方,其中有經(jīng)驗(yàn),也有教訓(xùn)。

            一、本學(xué)期的收獲

            在思想方面:

            本學(xué)期我堅(jiān)持理論學(xué)習(xí),努力提高自身的思想政治素質(zhì),并嚴(yán)格按照《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》嚴(yán)格要求自己,奉公守法,遵守教師公德,為人師表。在教學(xué)過(guò)程中,不斷豐富自身學(xué)識(shí),努力提高組織能力和業(yè)務(wù)水平,嚴(yán)格執(zhí)行師德規(guī)范,用高度的事業(yè)心、責(zé)任心對(duì)待學(xué)生。堅(jiān)持“一切為了學(xué)生,為了學(xué)生的一切”的教師育人理念樹(shù)立正確的人才觀,重視對(duì)每個(gè)學(xué)生的全面素質(zhì)和良好個(gè)性的培養(yǎng),與每一個(gè)學(xué)生建立平等、和諧、融洽、相互尊重的關(guān)系,關(guān)心每一個(gè)學(xué)生,尊重每一個(gè)學(xué)生的人格,努力發(fā)現(xiàn)和開(kāi)發(fā)每一個(gè)學(xué)生的潛在優(yōu)秀品質(zhì),堅(jiān)持做到不體罰或變相體罰學(xué)生。正確處理教師與學(xué)生家長(zhǎng)的關(guān)系,在與家長(zhǎng)聯(lián)系上相互探究如何使學(xué)生發(fā)展的方法、措施,贏得了廣大學(xué)生家長(zhǎng)的普遍贊許。在教育教學(xué)過(guò)程中,利用學(xué)科特點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想教育,提高他們的思想政治素質(zhì),激發(fā)他們的學(xué)習(xí)積極性,努力提高教育教學(xué)質(zhì)量。

            在業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)中,我更加深了師德對(duì)學(xué)生的影響和對(duì)自身的提高所起的作用,讓我明白要用一顆愛(ài)心來(lái)對(duì)待孩子,要具有一定的政治素質(zhì)、思想素質(zhì)、業(yè)務(wù)素質(zhì)。當(dāng)教師最重要的就是要做到誠(chéng)信、守禮。受教育者要得到的不僅僅是知識(shí),更重要的還是品德。教師在傳播知識(shí)的過(guò)程中,他的性格、品德包括價(jià)值觀都會(huì)影響到學(xué)生的成長(zhǎng)。

            在班級(jí)管理中我自覺(jué)得運(yùn)用新時(shí)代的師德師風(fēng)來(lái)進(jìn)行管理。平時(shí)做到平易近人、嚴(yán)中帶慈、公平待人、勤奮好學(xué)。嚴(yán)厲并不是苛刻,不把學(xué)生當(dāng)作發(fā)泄的對(duì)象,事事處處講原則。在班級(jí)建設(shè)中,虛心聽(tīng)取學(xué)生和家長(zhǎng)的意見(jiàn)和建議。講求民主化和制度化。真正使師生關(guān)系發(fā)生重大的變化。以前的學(xué)生對(duì)教師要絕對(duì)服從,但現(xiàn)在則要求教師對(duì)學(xué)生也應(yīng)尊重,這是個(gè)進(jìn)步。因此,新時(shí)代的教師在關(guān)愛(ài)和嚴(yán)格要求學(xué)生上要提出新的'標(biāo)準(zhǔn)。

            我還加強(qiáng)了自身的品德修養(yǎng)。我國(guó)古代的教育家早就說(shuō)過(guò),人者,德為先。一個(gè)人的品德好壞往往能決定他行事結(jié)果的正與負(fù),一個(gè)邪惡的天才所造成的災(zāi)難,總要好幾代人才能扭轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)。如今倡導(dǎo)和諧和文明,我在師德培養(yǎng)方面不能再滿不在乎于品德素質(zhì)的培養(yǎng)。自由發(fā)展不等于要忽視個(gè)性素質(zhì)。

            二、工作中存在的問(wèn)題:

            工作作風(fēng)不夠扎實(shí),遇到困難不能知難而進(jìn),有時(shí)有任其自然的松懈思想。在教學(xué)實(shí)踐中有時(shí)畏首畏尾,對(duì)學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)了解把握的不夠好,因此解決學(xué)生的思想上的問(wèn)題和應(yīng)急問(wèn)題時(shí)措施常常不能得心應(yīng)手

            三、今后的改進(jìn)方向:

            要更進(jìn)一步認(rèn)真全方面的學(xué)習(xí),及時(shí)掌握黨的工作重點(diǎn)方針,提高自己的工作責(zé)任心,提高自己的品德,堅(jiān)持以學(xué)生為本,加強(qiáng)心理學(xué)和教育學(xué)的學(xué)習(xí),提高自己的業(yè)務(wù)能力?炭嚆@研業(yè)務(wù)知識(shí),結(jié)合自身學(xué)科特點(diǎn)對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育。

          高中學(xué)習(xí)總結(jié)15

            地理其實(shí)是門(mén)極其綜合的學(xué)科,里面涉及的知識(shí)非常豐富,常常跨越多種知識(shí)領(lǐng)域:地質(zhì)學(xué)、礦物學(xué)、氣象學(xué)、生態(tài)學(xué)、農(nóng)藝學(xué)、經(jīng)濟(jì)學(xué)、民俗學(xué)、國(guó)際政治學(xué)等等,所以如果你是個(gè)興趣廣泛、充滿好奇的人,那么在地理學(xué)里你會(huì)如愿以?xún)敗?/p>

            學(xué)地理當(dāng)然是其樂(lè)無(wú)窮,但練就基本功確實(shí)也需要下一番功夫。所幸的是即練就最基本的功夫,地理學(xué)也是妙趣橫生,它對(duì)人的訓(xùn)練始終與圖形聯(lián)系在一起,非常直觀,更符合人的記性特性。

            我的方法簡(jiǎn)單地說(shuō)就是“套色記憶法”。你看過(guò)版畫(huà)或者報(bào)紙的制作嗎?它們畫(huà)面上的色彩不是一次印上去的,而是分幾次,每次涂一種顔色,直到所有顔色全部印上去。

            我的“套色記憶法”套幾次是沒(méi)有止境的,全看你自己的要求和期望了。我只介紹最起碼的三套。

            高中地理學(xué)習(xí)總結(jié)(2)第一套記憶的內(nèi)容是地形地貌。先鋪一張白紙,然后對(duì)照世界地圖,反復(fù)描摹各大洲的海岸線,當(dāng)然也包括散落在海洋里的主要島嶼,直到能完全隨心所欲地畫(huà)出一幅差不多的世界地圖,一提到某個(gè)島嶼、半島就能馬上在腦海想起以該地點(diǎn)為圓心的局部地圖。

            這個(gè)前提達(dá)到后,馬上就可以在這個(gè)單薄的輪廓里填充顔色:蔚藍(lán)的深海,白色的平原,棕黃的高原,蒼黑的山脈,赤紅的火山,蜿蜒的河流。

            第二套記憶的內(nèi)容是國(guó)別和政區(qū)。剛剛記下了色彩繽紛地形地貌,現(xiàn)在要做的是把它們劃到各個(gè)國(guó)家里去。當(dāng)然許多特別的地形常常被作為國(guó)家的疆界,像中印的喜馬拉雅山、亞歐之間的烏拉爾山、德法比荷之間的多瑙河等等,而且有時(shí)一些國(guó)家可以和一些特殊的地形形成極密切的關(guān)系,像恒河與印度,印度河與巴基斯坦,尼日爾河與尼日爾和尼日利亞,贊比西河與贊比亞,剛果河與剛果和扎伊爾,富士山與日本,科羅拉多峽谷與美國(guó)等等。

            完成了這一步,你就會(huì)很清晰地把握每個(gè)國(guó)家大致的地形和地表情況,因?yàn)榈匦螌?duì)大類(lèi)的生活方式和生態(tài)分布都有極大的影響,所以你了解了一個(gè)國(guó)家的地形特征,你就會(huì)推測(cè)那個(gè)國(guó)家的人的大致生活和擁有的動(dòng)植物種類(lèi)。例如說(shuō)以色列,西臨地中海,東面是高原,所以地形應(yīng)該是由東向西傾斜,于是該國(guó)的河流應(yīng)該大多向西流;又由于沙漠廣布,所以耕地和天然植被應(yīng)該很少,水源緊張,當(dāng)然還不能就此斷定以色列農(nóng)業(yè)落后,糧食依賴(lài)進(jìn)口,事實(shí)上以色列依靠先進(jìn)的.無(wú)土栽培和滴灌技術(shù)做到了糧食能夠自給自足。當(dāng)然這是后面我們要做的。

            第三套記憶的內(nèi)容就是給劃分了政區(qū)的地形圖覆蓋上植物、動(dòng)物、礦物、城市、鄉(xiāng)村、和交通線。

            前面說(shuō)過(guò)地形對(duì)生物的影響很大,但還不完整。首先起基礎(chǔ)作用的是該地區(qū)在緯度上的分布,由赤道到兩極熱量遞減,如果大地是平的,那么溫度將和緯度成反比,但事實(shí)上往往出現(xiàn)個(gè)別的情況,像拉薩緯度和上海差不多,但氣候要比上海寒冷得多,就是因?yàn)槔_地勢(shì)太高的緣故,這就是地形對(duì)熱量的緯度分布規(guī)律的干擾。二者結(jié)合起來(lái)就能大致推測(cè)任何地區(qū)的生態(tài)情況了,進(jìn)而也就知道了每個(gè)地區(qū)的大致的農(nóng)業(yè)生產(chǎn)方式。凡是在熱帶和溫帶有較大面積水流充足的平原分布的地方肯定是農(nóng)業(yè)發(fā)達(dá)的地方,而農(nóng)業(yè)發(fā)達(dá)的地方也一般是本國(guó)經(jīng)濟(jì)中較發(fā)達(dá)的地區(qū)。不論歐美和東方都大致如此。而經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的地方則較多地分布著重要的城市,而交通不論是鐵路還是航海都主要是連接重要城市的。依次類(lèi)推,則可以省力地完成這第三套記憶。

            當(dāng)然無(wú)論如何,要完成這三步套色記憶都是要花一番功夫的,總得磨短幾支鉛筆吧,不過(guò)它的樂(lè)趣是時(shí)時(shí)刻刻隨著你記憶的過(guò)程發(fā)生的。每當(dāng)你畫(huà)出意大利那靴子形的輪廓,你馬上就賦予它以崎嶇的棕黃色,在中部和靴子的絨球上分別有兩個(gè)赤紅的火山,那是著名的維蘇危火山和埃特納火山,瀕臨地中海氣候溫暖,但由于地形崎嶇,不適合種植糧食,但適合種植各種亞熱帶水果,等等。當(dāng)然這都是理論上的大致推測(cè),總會(huì)由于歷史和文化的因素有種種變異,但這也正是以后深入學(xué)習(xí)時(shí)所要探索的。把自然和人文的因素都納入地理學(xué)的研究是很高的境界,上個(gè)世紀(jì)90年代中期以來(lái)很流行的文化散文亦不過(guò)如此。

            當(dāng)你不斷地在白色的輪廓上套上一層一層的內(nèi)容由山川大海到生靈草木,由庶民生息到歷史更迭。據(jù)說(shuō)晉人宗炳能躺在床上神游四海,所想景色如臨其境,世人謂之“臥游”。當(dāng)你能完成三層以上的“套色記憶”,你何償不可以臥游呢?

            高中學(xué)習(xí)方法總結(jié)9

            語(yǔ)文是一個(gè)長(zhǎng)期積累的過(guò)程,我在高中時(shí),曾經(jīng)組織了一個(gè)語(yǔ)文小組來(lái)練。首先基礎(chǔ)知識(shí)是必要的。從基礎(chǔ)題練起走。什么是基礎(chǔ)題呢?就是選擇題的前六道。我畢竟考高中的時(shí)候已經(jīng)是三年前了。你應(yīng)該清楚前六道是什么題。這個(gè)沒(méi)有捷徑的。慢慢練吧。踏踏實(shí)實(shí)的積累。等你認(rèn)認(rèn)真真的把那些題做了,會(huì)感到有不同的。

            接著是閱讀部分了。閱讀不外乎就是古文和現(xiàn)代文閱讀。古文無(wú)外乎就是考兩個(gè)方面。一是基礎(chǔ)知識(shí),一是對(duì)課文的理解。前幾道題都是考些古代多義詞比如之乎者也啊那些。那就要求把那幾個(gè)字和詞弄熟了。沒(méi)多少,還算好弄。然后,多讀些肯定是必要的。要知道那些多義詞在不同語(yǔ)境里的用法是什么。當(dāng)然也要多讀點(diǎn)人物傳記,特別要對(duì)那幾個(gè)文人墨客熟一點(diǎn),至少看到一首詩(shī),曉得這個(gè)到底是哪個(gè)寫(xiě)的。是那個(gè)憂國(guó)憂民的杜甫?還是那個(gè)豪放不羈的李白。

            對(duì)于現(xiàn)代文閱讀,一般都是科技文閱讀。我對(duì)那個(gè)幾乎都記不得了,因?yàn)槲覜](méi)有特別練。不過(guò)現(xiàn)在在練托福,也是科技文,我想那是相通的。最重要的當(dāng)然是主體,這是答題的軸心,其次是結(jié)構(gòu),作者是怎么構(gòu)思的。然后看修辭,修辭手法啊,有什么作用啊,那些。

            到作文了。這個(gè)我最有心得了。我剛開(kāi)始的時(shí)候,也就剛剛40分,然后慢慢練,就成了老師每考必念的了。其實(shí)我這人的文學(xué)細(xì)胞基本沒(méi)有,現(xiàn)在都是。高中作文需要真正的有很多的文學(xué)造詣?你認(rèn)為改卷的老師會(huì)花多少時(shí)間來(lái)研究你那個(gè)作文有好深的寓意?我告訴你,最多不超過(guò)5分鐘,一般就是3—4分鐘吧。你覺(jué)得老師會(huì)在那么短的時(shí)間內(nèi)怎么判斷一篇作文的優(yōu)劣?就是在可能出現(xiàn)閃光點(diǎn)的地方看你到底有沒(méi)有閃光點(diǎn)。我們要做的也就是知道那些得分點(diǎn)是什么,然后把它寫(xiě)在最顯眼的地方。我練得時(shí)候,我記得很清楚,我的第一篇文章被老師念的不是全部,而只是一個(gè)結(jié)尾,第二篇被念的是一個(gè)開(kāi)頭。所以我是一個(gè)部分一個(gè)部分練的。什么最重要,首先是一個(gè)構(gòu)思,不需要多的,只需要比別人想得深那么一點(diǎn)點(diǎn)。想好了,20分得到了。標(biāo)題,這個(gè)需要花點(diǎn)功夫,一個(gè)讓人很激動(dòng)的名字,一個(gè)讓你自己感動(dòng)的名字。不需要長(zhǎng)的,我的一般就是兩個(gè)字,但是這總能給老師留下很深刻的印象。然后,開(kāi)頭,沒(méi)有什么比這個(gè)更重要了。一個(gè)精彩的開(kāi)頭,有很多,自己去琢磨哈。至于中間,那個(gè)好說(shuō),無(wú)外乎就是例子嘛,我的觀點(diǎn)是,例子不在多,關(guān)鍵是自己要精靈一點(diǎn),隨便什么題都能找到例子套。還有中間老師能看得第二個(gè)得分點(diǎn),就是你的結(jié)構(gòu),這就意味著你的每段開(kāi)頭句,也就是分論點(diǎn)也很重要。老師一般看中間時(shí),也就是看一下分論點(diǎn),然后看一下你的例子豐富不豐富。最后一個(gè)得分點(diǎn),就是結(jié)尾了,這也是點(diǎn)睛的一筆,找一個(gè)讓人印象深刻的結(jié)尾,跟開(kāi)頭一起練吧。

            以上是高中語(yǔ)文的學(xué)習(xí)方法的總結(jié),希望您掌握好學(xué)習(xí)方法和技巧,祝您在學(xué)習(xí)上取得進(jìn)步!

          【高中學(xué)習(xí)總結(jié)】相關(guān)文章:

          高中語(yǔ)文的學(xué)習(xí)總結(jié)05-11

          高中期末學(xué)習(xí)總結(jié)12-06

          高中學(xué)習(xí)總結(jié)15篇12-17

          高中生期末學(xué)習(xí)總結(jié)12-12

          高中生期末學(xué)習(xí)總結(jié)06-07

          高中物理學(xué)習(xí)總結(jié)01-21

          高中生個(gè)人學(xué)習(xí)總結(jié)05-24

          高中地理學(xué)習(xí)方法總結(jié)01-12

          高中數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方法總結(jié)11-16

          高中生學(xué)習(xí)自我評(píng)價(jià)02-06

          国产av天堂亚洲国产av下载| 亚洲爱爱无码专区| 各种姿势玩小处雏女视频| 99热思思| 午夜爽爽福利影院| 午夜视频网址| 东京无码熟妇人妻AV在线| 99视频有精品高清视频| 日本熟妇japanese丰满| 国产在线网站丝袜| 又爽又黄又无遮挡的视频| 四虎 .4hu .影院| 麻豆高清国产AV| 2022Av无码在线观看| 国产精品自在在线午夜出白浆| 久久亚洲国产精品五月天婷| 老色鬼永久精品网站| 久久99久久99精品免视看下载| 亚洲中文字幕va福利| 大学生无码一区| 成人亚洲爱情岛论坛在线观看| 一区二区三区高清AV专区| 有码 无码 中文字幕 丝袜| 国产盗摄免费视频大全| 91在线无码精品秘 入口九色十| 女高中校服自慰www网站| 妺妺窝人体色69| 精品久久久无码人妻中文字幕豆芽| 久久先锋男人a资源网站| 97高清国语自产拍一极片| 在线观看无毒不卡毛片网| 伊人蜜芽97碰碰碰视频观看| 日本阿v高清不卡在线| 最新无码国产在线视频2022| 一区二区三区波多野结衣| 四虎成人精品国产永久免费| 亚洲成年AV男人的天堂| 国产欧美日韩免费看AⅤ视频| 麻豆最新国产剧情av原创免费| 色妇在线视频| 性爱视频无码网| 国产打屁股在线调教97| 99久精品| 又黄又刺激的网视频| 久久亚洲道色婷婷| 又粗又硬又黄的毛片| 成年男人裸j免费网站| 这里只有精品首页| 国无码精油按摩在线直播| 午夜男女爽爽影院免费视频| 国产高清乱理伦片中文小说| 在线宅男噜噜网站| 国产视频一区二区| 中国女人内谢69XXXX视频| 无遮挡激情视频在线观看| 2022免费黄色视频在线观看| 国产欧美日韩在线观看片| 欧洲无码乱大全在线观看| 久久久国产精品ⅴa麻豆| 亚洲专区一区二区在线| 丝袜在线无码| 国产高清视频一区二区尤蜜| 一本一道中文字幕无码东京热| jizz免费视频网| 熟妇人妻系列AV无码一区二区| 国产成人AV三级在线观看| 国产李泌AV在线播放| 影音先锋中文字幕人妻av| 婷婷AV网| 最新日韩中文字幕免费在线观看| www日日夜夜做| 亚洲自慰网站| 中文字幕少妇| 成 人 黄 色 激 情视频网站 | 爆乳美女午夜福利视频免费观看| 亚洲色網站视頻| 亚洲性爱无码在线| 国产亚洲午夜福利在线| 亚洲成a无码免| 特级xxxxx欧美| 亚洲女久久久噜噜噜熟女| 在线看日本十八禁免费网站| 国产亚洲欧洲精品| 国产女人AV免费看| 国产三级日本三级在线播放| 小美女直流白漿视频| 97久久天天综合色天天综合色hd| 四虎自拍视频线观看| 国产女主播高潮在线观看| 久久久亚洲精品成人777大小说 | 久久久久久久久a| 人妻无码视频一区二区三区| 国产欧美国产综合每日更新| 超污自慰无码网站免费| 欧美推油无尺码在线播放| 亚洲旡码A∨一区二区三区| 在线孕交不卡| 毛片无码高清视频网站| 床震未满十八禁止观看视频| 中文字幕无码日韩专区免费| 又黄又硬又刺激的免费视频| 亚洲AV无码国产精| Av在线官网免费观看| av天堂永久资源网av天堂| 亚洲欧美综合人成在线| 国产1免费1视频| 国际产高清无码露脸视频| 亚洲人成网站观看在线播放超?| 亚洲一区二区av免费在线观看 | 在线粉嫩| 18禁止爆乳美女奶头网站| 亚洲日本va午夜中文字幕| 免费无码国产完整版av| a级情欲片在线观看| A级性毛片| 国产抖音福利在线观看| 亚洲熟妇网| 久久99精品这里精品动漫6| 日韩AV在线不卡一区二区三区| 亚洲无aV码在线中文字幕| 又黄又刺激的视频免费网站| 漂亮人妻去按摩被按中出| 超在线观看免费视频99| 熟妇啪啪| 国产精品免费aⅴ片在线观看| 久久精品无码一区二区三区| 国产小视频福利在线观看| 娇喘潮喷抽搐高潮视频| 国产一级毛卡片免费| 四虎国内自拍视频| 精品夜恋影院亚洲欧洲| 国产欧美日韩高清不卡| 亚洲欧美偷拍综合图区偷窥| 亚洲国产欧美日韩欧美特级| 亚洲欧美偷拍综合图区偷窥| 亚洲国产无线码AV一区二区| 2021最新国产成人精品视频| 国产精品美腿丝袜第一页| 欧美激情国产日韩精品一区18| 最新国产日韩欧美不卡在线二区| 美女一区二区三区| 粗了大了整进去好爽视频| 亚洲制服无码一区二区三区| 97国产孕妇精彩在线| 色视频WWW在线播放国产人成| 黑人chinese中国china国产| 99视频精品全国免费| 激情丁香色婷婷中文| 海量AV不卡高清| 超碰91老司机| 国产乱子伦午夜精品视频| 国产精品久久久夕精| 成年人在线观看| 久久亚洲黄片| av无码免费看一区| H色在线播放| 丝袜 无码 在线| 两性色午夜视频一级特黄| 成人精品亚洲人成在线| 有码高清在线视频| 国产人与动牲交| 波多结衣中文字幕| 91麻豆精品无码国产自产| 女公务员人妻系列| 麻豆国产原创视频在线播放| av最新网站免费观看| 波多野结衣AV一区二区三区| 狼友av免费| 伊人狠狠丁香婷婷综合色| 美女扒开奶罩露出奶头视频网站 | 日韩av高清在线亚洲| 男人把j桶女人屁免费1小时| 欧美成人免费网址在线| 国产精品亚洲玖玖玖在线观看| 2022av无码高清视频| 综合精品国产蜜芽| 美丽人妻中出中文字幕| 亚洲精品电影网在线观看| 老司机在线精品视频网站| 久久永久免费| YW193尤物影院| 强奷绝色年轻女教师在线观看| 亚洲自国产拍揄拍| 国产剧情福利AV一区二区 | 天天做天天爱天天爽天天综合网| 日爽尤物视频| www日韩中文字幕在线看| 大香蕉亚洲免费| 无码av永久免费大全| 欧美性爱喷潮视频播放| 亚洲αv毛片| 国产丝袜精品在线| 四虎一级毛片免费在线观看| 欧美激情一级欧美精品| 91高清免费国产自产拍| 国产美女一区二区三区| 男生把j桶进女的屁股里视频| 无码MM131在线一区| 机巴好大放不进去视频免费| 天堂av无码大芭蕉伊人av孕妇黑人| 亚洲精品熟女国产| 人妻丰满AV无码区| 国产美女遭高潮白丝制服| 操美女高潮抽搐白浆| 久久伊人草| 亚洲最大中文网| 久久精品国产亚洲AV高清特级| 亚洲资源站中文| 国内国外精品一区二区 | 一级裸体毛片高清| 精品国产色色色| 国产AV激情无码久久天堂| 好爽好硬好黄免费视频| 性生大片30分钟免费观看性| 无码人妻品一区二区三区精99| 一女多男3根一起进去视频| wwwsex国产精品| 成年视频天天影视在线| 中文字幕人妻伦伦| 亚洲中文字幕电影AV资源网| 天天插天天透| 欧美一区二区在线| xxxx999精品视频| a级黄色毛片免费播放视频| 亚洲S色大片在线播放| yy111111少妇影院光屁股无码| 亚洲愉拍自拍视频一区网手机版| 超碰91免费在线| 欧美日韩视频在线| 白丝www视频| 揉我奶头欧美亚洲一级久久| 国产呦系列免费口在线观看| jizzxxxx18无码| 久久国产精品久久久久久小说| 国产囗交口爆吞精在线视频 | 东方av在线最新网址| 日日摸夜夜狠狠| 亚洲成年女人大片| 精品久久久久久久久久中文字幕| 国产高潮尖叫在线播放| 又大又粗一级毛片| 色多多免费视频精品视频在线| 中文字幕在线播放素人| 国产成人无码精品久久小说| 久久久久国色免费| 手机看片av无码永久免费 | 老司机电影院在线观看高H| 337p日本欧洲亚洲大胆在线| 亚洲欧洲日产无码按摩| a岛国大片免费观看| 2021精品国夜夜天天拍拍| 午夜福利成人无码一二区| 亚洲日本久久久| 干亚洲少妇| 亚洲大乱婬交换| 熟妇激情网站| 亚洲日韩欧美综合在线的| 啦啦啦免费播放视频| 中文字幕在线影院| 亚洲色大成网站www久久九| jjzzjjzz高潮喷水妇女| 小电影一区二区三区网址| 五月婷婷2019| 精美人妻与无码人妻| 久久五十路| 8090yy一级无码毛片| 久久影视久久午夜| 激情久爱免费视频在线| 久久青青草原精品国产app| 精品国产亚洲国产麻豆| 色午夜av女人的天堂| 啊啊啊不要舔下面视频| 中国BBWBBW高潮| 国产成人精品一区二三区| 在线看国产一区二区三区| 国产福利裸体歌舞一区二区| 日本三级电影一区二区| 网址在线观看你懂的| A級毛片免費全部播放| 日本不卡不码在线看| 18禁很色很爽很黄的免费网站| 国产成人av片无码免费| 苍井空张开腿实干12次| 四虎www| 精品国产亚洲一区二区三区在线观| 黑人上司粗大拔不出来| 国产亚洲AV片a区二区| 和老外交换太大了第二部分| 亚洲AⅤ一区| 天堂AV无码大芭蕉| 国产1024精品视频专区你懂的| 无码人妻啪啪| 国外免费精品视频在线看| 在线观看人成视频中文字幕| 20分钟毛片真人视频免费看| 色天使久久综合给合久久97色| 亚洲涩图国产| 无套美女在线| 曰批全过程免费视频观看软件| 午夜福利网站入口| 边吃奶边添下面好爽| 很污的网站在线观看| 国产情侣在视频| 老司机午夜精品99久久免费| 男男Gay互吃鳮巴视频| 美女色网站在线观看| 国产精品久久久久久久牛牛 | 99久久全国免费观看| 久久中文字幕国产情侣| 一个人在线观看的无码| 国产91高潮流白浆在线观看 | 视频中文 在线 日韩 亚洲| 亚洲视频一二三| 亚洲av动漫av无码天堂网| 在线精品国精品国产尤物| 风间由美 一区二区| 白丝袜被弄高潮在线观看| 国产AV国片精品麻豆| 久久无码字幕中文久久无码| 国产精品福利久久2020| 亚洲手机在线观看| 69国产在线观看| 人妻少妇精品专区性色AV| 操B小视频国产| xxxx黄色网站在线观看| 人人爽人人澡人人添人人人人| 中文字幕在线va播放| 亚洲av永久综合在线观看另类| 白嫩美女狂涌白浆视频| 综合色古| 免费二级毛片免费完整视频| 中文一区二区无码影院| 欧美巨大黑人精品videos| 国产三级一区二区三区最新| 精品视频一区二区三区四区五区| 中文字幕高潮波多野结衣| 俄罗斯人与动牲交zooz| 亚洲精品无码专区久久同性男| 欧美人最猛性XXXXX| 日本xxxx色视频在线观看免费| 亚洲男同在线精品| 网址你懂的| 精品无码综合一区二区三区| 国产婷婷色一区二区三区| 持续撞击高潮波多野结衣| 东北人妻丰满熟妇av无码区| 情侣作爱免费网站| 又黄又硬又粗又大午夜视频| 中文无码一区二区三区| 在线操av| 在线看男女AV免费网址| aV忘忧草| av天堂手机在线网站| 亚洲色大成影网站www永久| 又爽又黄又无遮挡网站图片| 美女自慰激情网| 久久亚洲AV成人无码一二三区| 日鲁夜鲁狠狠鲁| 亚洲午夜精品无码专区在线观看| 91AV在线视频观看| 少妇厨房愉情理伦片视频下载| 性欧美牲交xxxxx视频αpp| av无码av高潮av喷吹免费| 天堂AV大芭蕉伊人AV| 天天躁日日躁狠狠躁性色av| 小说亚洲无码精品| 国内精品久久久久影院尤物| 高H肉肉视频免费网站| 国产av无码专区亚洲av软件| 国产女厕所精品| 91亚洲美女视频| 国产精品有码无码av在线播放| 亚洲中文aⅴ中文字幕| 最新少妇出道中文字幕| 狼友av免费| 欧美日韩国产综合视频一区二区三区| 国产91白浆四溢| 激情国产视频| 香蕉久久夜色精品国产| 中文字幕在线看成| 爱AV免费观看完整版| 国产色噜噜噜在线精品| 怡红院av网| 美女高潮黄又色高清视频免费 | 波多野结衣在线观看一区二区| 大胸爆乳交在线观看免费| 你懂的 欧美| 一进一出抽搐真人视频欧美| 白丝JK小仙女自慰喷水| 精品国产青草久久久久福利| 亚洲欧美中文日韩AⅤ| 亚洲色大成网站永久一区二区| 一区在线无码不卡视频| 日本高清不卡不码一区二区| 亚洲天堂精品日本| 国产一国产一区在线视频| 天堂网av在线| 国产AV 第一页| 亚洲国产成在人网站天堂| 又大又粗的妇毛片| 人妻中文字幕无码专区| 國产AV天堂| 国产情趣视频一区二区| 在线精品自偷自拍无码中文| 在线91av| 风间由美精品二区三区| 娇妻被强行打开双腿灌满白浆| av试看免费| 日本道色综合久久影院| 亚洲色久| 激情欧美成人久久综合| 国产专区在线视频| 久草首页在线观看| 欧美嗯啊在线观看| 国色天香社区视频高清在线观看 | K8福利精品第一导航| 免费全部高H视频无码sm| 亚洲AV无码国产精| 国产精品日批视频| 中文字幕aⅴ天堂在线| 综合亚洲无码另类mp4| 综合久久久久久综合久| 97超频在线视频免费观看| 一区二区三区高清视频中文字幕 | 97在线精品视频免费| 视频一区亚洲无码中出| 麻豆五月婷婷| 亚洲国产第一页| 越猛烈欧美XX00动态图免费| 99热人人妻| 澳门无码在线| 亚洲不卡AV一区二区三区| 中文字幕不卡乱偷在线观看| 污污污大尺度在线视频免费观看| 国产精品天干天干在线观看澳门| 性荡视频播放在线视频播放| 亚洲国产精品一区二区片库| 亚洲va综合va国产产va中| 亚洲精品无码你懂的608| 亚洲va中文字幕欧美不卡| 91青青视频在线| 狠狠躁狠狠躁东京热无码专区| 精品无码久久久久国产一区二区| 国产啪精品视频网站免| 在线观看亚洲最大成年网址| 加勒比小沢无码AV在线播放| 亚洲男人最大av网站影音先锋| 校花被吸乳视频 在线播放| 国产精品免费看久久久| 久操线在视频在线观看| 在线看黄色网站。| 久久亚洲精品成人无码网站夜色 | 精品中文字幕有码?屁网站免费| 永久免费看裸体美女网站网站| 亚洲国产一区二区在线电影| mm1313亚洲国产精品图片| 久久国产99欧美| 国产成人精品1024| 国产又爽又黄又不遮挡的视频| AV天堂永久免费| 1000部拍拍拍18勿入免费视| 超碰免费97妓女| Jizz国产一区二区| 亚洲免费综合色在线视频| 国产区图片区小说区亚洲区| 8x免费在线观看| 人妻熟妇丰满av无码| 国产精品制服诱惑| 亚洲呦呦系列在线视频| 国产又色又爽又黄刺激在线视频| 一级农村妇女在线| 国产一级毛片又粗又黄又硬| 91久久精品国产一区二区免费| 国产爱导航在线| 2021av在线| 无码精品不卡一区二区三区| 色色午夜影院| 嗯啊精品视频| 天堂AV伊人AV无码| 久久综合一区| 国产精品久久久久精品…| 岛国免费v片在线观看| 中文无码第3页影音先锋| 少妇午夜福利水多多| 狂喷白浆视频在线观看免费| 最近中文字幕大全免费| 欧美成人AⅤ网站| 大尺度无码AⅤ视频| 国产午夜福利在线看| 在线你懂的观看网站| 不卡波多野吉衣一区二区| 97人妻a| 无码人妻久久一区二区三区APP| 亚洲欧美国产青草青青| 亚洲综合色自拍一区| 亚洲五码 波多野结衣| 插入无码在线免费看| 国产a∨国片精品青草视频| 天天爽天天爽免费视频| 精品动漫福利h视频在线观看| 国产呦萝小初合集密码| 成熟少妇无码| 黄色网站无毒不卡| 久久久久亚洲AV无码去区首| 欧洲女人性开放视频视频| 啊啊啊好大 视频在线免费看| 好硬好湿好爽好深视频| 四虎精品永久国产在线| 亚洲图色网址| 久久精品无码一区二区无码| 久久精品饥渴少妇夜夜| 又黄又粗又爽免费观看| 综合日本激情在线一区qu| 亚洲综合无码第二页| 亚洲国产成人AV影院| 久久成人综合| 97se亚洲国产综合自在线尤物| 91欧美影院| 国产精品厕所偷窥盗摄| 日韩人妻无码一区二区三区综合 | 女同亚洲一区二区无线码| 亚洲漂亮少妇毛茸茸| 欧美人妻另类首页| 永久免费观看动漫美女裸体的网站| 久久国产精品视频一区| 国产尤物在线视频| asian 精品一区| 韩国午夜理论在线观看| 强制中出人妻全彩漫画| 6080在线无码视频| 国产一区自拍网站| xp123国产自| MM1313亚洲国产精品| 亚洲国产一级Av| 四虎h国产| 怡红院av免费在线观看| 亚洲aⅴ永久无码精品aa| 久在线免费视频| 国产亚洲精品线观看动态图| 在线做在线嚕| 亚洲免费图区在线视频手机版| 无码欧洲亚洲成a人片| 久久精品伊人波多野结衣| 国产激情精品一区二区三区 | av人摸人人人澡人人超碰下载| 2022无码在线看| 国产A级毛片久久久精品毛片| 午夜做受视频试看6次| 2022AV在线视频网站| 久久久久久精品推荐| 国产瑜伽白皙一区二区| 欧美破除处视频| 最新无码码专区| 动漫又粗又黄又硬又爽的| 亚洲女人αV天堂在线| 无遮挡很爽很黄很爽的网站| 9999国产精品欧美久久久久久| 日日操日韩无码| 91精品国产91久久久无码95| av天堂永久网址| 污视频超长免费观看无遮挡| 在线播放你懂的| 老司机视频网站| 美女扒开奶罩露出奶头视频网站| 比较有韵味的熟妇无码首页| 国产一区二区久久| 欧美破处大片| 两个人免费在线视频| 免费男人下部进女人下部视频| 在线中文字幕国产亚洲欧美| 国产性色AV免费在线观看| 国产成人精品日本亚洲成熟| 打香蕉av在线| 男人j进女人p免费视频| 久久久久久精品无码7777| 精品国产日韩久久亚洲| 亚洲精品嫩草研究院永久网址 | 亚洲熟女天堂av| 人妻少妇被猛烈进入中文字幕 | 国产9999视频免费| 超短裙自慰喷水大秀| 超碰欧美人人爽| 国产精品免费AⅤ片在线观看| 成人一区二区免费中文字幕| 动漫无遮羞视频在线播放| 男人疯狂桶爽女人的视频| 亚洲免费一区二区三区超清| 粉嫩虎白女p的视频| 免费看18禁裸体美女| 18禁尤物点击进入高清| 无码熟妇人妻AV在线影片真实| 2021国产精品午夜久久| 国产人人拍人人看视频| 中文字幕 日韩精品 123区| 美女被操视频网址| 国产亚洲精选美女久久久久 | 国产精品对白交换绿帽视频| 网址你懂的在线观看日本| 工囗囗番漫画大全全彩库子| 在线亚洲高清揄拍自拍一品区| 国产香线蕉手机视频在线观看下载| 亚洲中文无码人a∨在线69堂| 中文无码第一页| 国产无吗免费视频| 麻豆日韩国产精品欧美在线 | yy111111人妻中文字幕| 小屁孩和大人啪啪网站视频| 亚洲色图日韩系列产品AV| 91人妻中文字幕| 人人视频福利片| 91尤物在线点击进入| 全黄性性激高免费放视频| a免费午夜福利不卡片在线}| 亚洲人成网站十八禁| 开心五月日韩精品| 国内自产视频区国内自拍| 毛片无码高潮喷白浆视频| Av特级毛片| 亚洲超碰97无码中文字幕| 日韩激情在线| 激情视频在线观看18岁点击进入| 狠狠热精品免费视频下载| 欧美精品AⅤ在线视频| 成 人 h 高 潮在 线 观 看| 国产乱子伦一区二区三区=| 一区二区免费国产在线观看| 国产91素人搭讪系列| 手机在线观看亚洲av| 女人与善牲交special| AV无码毛片一级| 亚洲欧美V国产一区二区| 久久久嫩草国产精品一区| ΑV天堂在线观看免费| asian极品呦女xx| 国产打屁股调教在线播放95| 亚洲乱码尤物193yw| 在线观看精品国产午夜福利片| 巨胸喷奶水视| 最新国产狂喷潮在线观看中文| 无码影视不卡| a,一级特黄毛片美国毛片| 亚洲一区二区无码影院| www在线黄片| 中文字幕在线观看国产双飞高清| 精品人妻无码视频| 尤物人妻中文字幕| 国产自产拍精品视频免费看| 亚洲高清中文字幕一区二区三区| 国产91影院| 国产精品视频露脸| 欧洲精品免费一区二区三区| 伊人91AV视频| 国产婷婷丁香五月麻豆| 强行进女小姪女小视频| 免费人成视频x8x8入口AA| 成本人h片动漫网站在线看| 一本大道高清视频中文字幕| 2021亚洲色中文字幕在线| 亚洲爱情精品一区| 亚洲h色在线网站| 人人妻人人玩人人澡人人爽| 国产人无码a在线西瓜影音| 亚洲av久播在线观看| 啊啊啊无码视频| 中文无码一区二区不卡αv| 亚洲av无码专区在线播放| 少妇无码av无码专区在线观看| 国产日韩欧美不卡在线二区| 亚洲电影在线不卡的| 又色又硬又黄的美女视频| 五月天激情伊人| 久久精品国产亚洲一区二区| 五月天伊人网| H视频蜜芽网站| 欧美性爱2022天堂网| 国产午夜人成免费视频在线| 久久久精品调教| 亚洲一区美女| 呦男呦女视频精品一区| 国产又色又爽又黄| 原创国产AV剧情丝袜秘书| 久久天天躁夜夜躁狠狠综合 | 97人妻无码一区二区精品免费 | 变态sm无码凌虐视频网站| 18禁污污影片免费观看| 永久三级片在线观看 | 国产狼友视频| 久久只有精品66国内| 亚洲精品国偷自产在线| 老司机在线天堂免费看av| 尤物无码一区| 别揉我的奶头~嗯~啊视频 | 免费成年人视频网站| 亚洲中文字幕日产| 国产精品vⅰ视频| 狼人色综合网| 午夜福利91社区| 女人窝人体色WWW在线观看| 国产艾薇视频| 72种姿势欧美久久久大黄蕉| 色拍自拍亚洲综合图区| 亚洲午夜精品一区二区三区| 这里只有精品久久| 偷拍精品视频一区二区三区果冻传| 亚洲Av久播在线播放大| 综合激情五月综合激情五月激情1| 久久大蕉香蕉免费| 99久久亚洲| 国产亚洲欧美日韩在线三区| 亚洲熟视频在线中文对白| 国产一区精品3D动漫在线| 毛多BBWBBWXXXXX| xxxx 日本视频| 亚洲熟女俱乐部| 亚洲第一天堂 久久| 欧美外国交换乱理伦片久久| 舌头伸进我下面很爽的动态图| 成年女人免费观看大片| 美女mm131爽爽爽作爱视频| 点击进入在线激情视频| 啊…轻点太深了国产在线观看| 欧美大片在线观看你懂的视频| 国产老妇伦国产熟女老妇视频 | A∨片免费观看网址| 国产欧美日韩一区二区三区| 久久久久久久久美女| 国内精品久久久久久搜索动漫 | ⅩXXXXAAAA国产| 亚洲免费ⅴa视频网站| 午夜视频在线观看| 亚洲日韩欧美综合在线的| 色友国产精品| 丝袜美腿一区二区三区| 五月天婷婷在线观看| 亚洲狠狠色丁香婷婷综合| 668看片网尤物视频| 亚洲阿v天堂在线电影免费| 亚洲无线码观看欧美午夜精品电影91| 午夜男女羞羞影院| 亚洲日韩乱码中文无码蜜桃臀网站| 久久久黄色大片| 亚洲AV无码一区二区一二区交换| 一本一道波多野结衣av中文 | 成熟闷骚女邻居引诱2| 欧美中出一区二区| 粗大调教h少妇沦陷精油按摩中文字幕| 国产精品杨幂免费看久久久8| 成人羞羞爽爽| 少妇熟女视频一区二区| 亚洲h在线观看| 亚洲不卡一区二区三区在线| 新妺妺窝人体色www_聚色窝| 亚洲一区二区久久av网站| 日本大乳高潮视频在线观看中文| 欧美一区二区黄| 操日本熟女| 久久超乳爆乳中文字幕| 永久天堂网AV手机版无码播放 | 中文字幕亚洲无线码一区在线直播| 国产精品玖玖资源站大全| 综合激情五月综合激情五月激情1| 久久噜噜噜久久亚洲va久久| 国产极品白丝后进在线观看| 久久久久久无码午夜精品| 丰满少妇精油按摩bd| 菠萝菠萝蜜在线视频在线播放| 有码在线AⅤ| A无中文字幕在线播放| 888米奇在线视频四色| 99XXXX综合缴情网丁香五月天| 欧美激情a∨在线视频播放| a天堂在线视频| r级精品在线观看| 午夜影院国产| 在线播放又黄又硬又爽| 白嫩丰满国产精品| 日本视频一区在线观看免费| 97久久超碰| 91精品啪在线观看国产18| 噜噜噜色网| 高潮潮喷冒白浆视频| 国产一区二区丁香婷婷| XA无码免费播放| 亚洲人体无码免费视频| 国产日产欧洲无码视频| 国产精品午夜爆乳美女| 朝鲜女人白屁股ASS| 午夜影院 尤物视频| 影音先锋AV电影资源| 国产精品久久久久影院亚瑟 | 要看免费看Aaa黄色视频| 亚洲熟妇在线| 成年女人A级毛片免| 亚洲波多野结衣一区二区三区| 亚洲尤物193yw最新地址| 成人VA亚洲VA欧美天堂| 悠悠久久综合亚洲精品伊人| 亚洲人看A∨免费片| 午夜性动态啪影院| tube8日本极品少妇| 爽死你个荡货H视频| 曰批视频免费40分钟试看夭天| 久久成人综合| 亚洲视频欧洲视频| 男男gv无码网在线观看| 变态AV无码变态重口网站 | 亚洲日韩中文字幕视频| 久久免费口爆视频| 阿v电影天堂网电影天堂在线| 操碰一区二区三区| 喷水在线播放| 国产黑色丝袜在线15| 九月丁香月婷婷综合| 国产在线观看人成激情视频| 第六色丰满无码| 国产精品毛片久久久久久久| 依依无码视频在线观看| 18禁美女张开腿让男生桶| 国产精品毛片一区二区三区| h刺激视频在线观看| 国产真实伦对白精彩视频| 51精品免费视频国产专区| 麻豆国产制服丝袜在线| 久久人人爽人人爽人人爽| 亚洲午夜精品一区二区三区| 久久狠狠色狠狠色综合| AV无码中文字幕不卡一二三区| 欧美天天综合色影久久精品 | 好黄好硬好爽免费视频天堂网| 在线观看亚洲AV日韩AV| MM1313亚洲国产精品收藏2020| 一本久久综合久久网站| 欧美黑人性暴力猛交高清| 国产大秀视频一区二区三区| 天天狠天天透天干天天怕| 久久精品女人18毛片水多国产 | 亚洲午夜无码视频| 久久久精品图片GIF| 亚洲成AV人在线观看| 综合图片亚洲网友自拍三区| 欧美第一次开笣| 中国的一级性爱视频| 久久综合婷婷丁香| 国产美女遭高潮白丝制服| www.国产精品视频| 白虎白丝美女自慰喷水| 久久波多野结衣av| 亚洲饱惰视频| 啊啊啊色啊啊啊a免费视频啊啊 | 自拍亚洲精品二区| 99久久国产精品免费| 真人高潮娇喘嗯啊~在线观看| 啦啦啦在线观看免费版中文 | 国产很爽的超薄丝袜脚交网站| 丝袜国产在线| 日本一区免费电影| www.亚洲高清三级片| 18禁黄网站无遮挡美女| 美女潮喷出白浆的视频| 国产果冻传媒aV影院| AV手机在线天堂在线| 狠狠久久亚洲欧美专区| 亚洲天堂色色人体| 亚洲天堂有码| 无码欧精品亚洲日韩一区夜夜嗨| 50路熟妇| 人妻扶着粗大强行坐下| 中文字字幕在线香蕉| 无遮挡激情视频国产在线观看 | 激情五月婷激情五月六月亭| 成a人v一区| 男女后进式猛烈XX00在线观看| 久久伊人狠狠| 久久精品视频5| 久久AV高潮AV无码AV喷吹| 91av电影在线观看| 精品久久久久久无码人妻| 一级少妇精品一区二区三区| AV中文字幕不卡一区二区三区| 波多野结衣中文字幕一区二区三区| 好硬好大好热好爽视频| 狠狠色综合久久| 亚洲精品无码永久电影在线| 亚洲国产精品无码的| 国产大全j野草社区在线视频观看| 操操午夜福利| aiai免费网站| 99精品热视频这里只有精品| 国产麻豆一精品一av一免费| Av特级毛片| 片在线无码观看| 国产精品免费视频色拍拍| 亚洲性AV| 99精品网站| аⅴ的天堂网最新版在线| 成人午夜免费无码视频播放器| 成年人免费福利在线观看黄片| 黄色视频在线观看网站| 国产zzJJzzJJ视频全免费失足圣女| metart精品嫩模asspics| 美女脱个精光让男人桶尿口| 久久久久中文| 亚洲天堂国产av| 国模精品二区| 9热这里只有精品国产| 111111少妇| 国产精品青青青高清在线| 精品全国在线一区二区| 亚洲天堂国产av| 漂亮人妻洗澡被公强葵司| 国产younv在线播放| 69久久夜色精品国产| 久久99精品日韩| 欧美成亚洲成在线| 一区二区三区偷拍精品| 国产成人久久AV免费| 高清精品福利私拍国产写真 | 成年人黄色网站少妇| 久久综合伊人77777麻豆| XXXX免费播放视频在线观看 | 亚洲人成无码网在线观看APP| 亚洲无码在线免费视频| jizzjizzjizz少妇| 色婷婷激婷婷九月| 少妇夜夜试夜夜爽| 久久久久久久久国产一区| 大屁股少妇无码专区视频| 国产情品国产三级国| 2022在线精品视频网站| 国产欧美va欧美va香蕉在线| 日本三级不卡| 18禁美女裸体无内裤免费网站| 国模叶桐尿喷337p人体| 又黄又刺激又粗又硬又大视频| 小少呦萝粉国产| 国产挤奶水在线观看播放| 国产女人精品视频国产灰线| 欧洲无码毛片免费在线观看| 好紧好爽要喷了在线影院| 欧日韩视频777888| 国产粉嫩小仙女| 中中文字幕三区| 嗯…啊摸湿奶头免费动态图| 亚洲日本不卡不码一区二区| 亚洲五十路中出在线播放| AV免费观看网站啊啊啊啊我要| 国产精品99精品无码视亚| 67194中文无码久久| AV在线制服| 成人无遮挡动漫在线观看| 91尤物在线点击进入| 国产激情精品一区二区三区| 免费在线观看av无码大片| 老女人擦她毛茸茸视频| jk福利视频一区二区| 亚洲成A人片在线观看的电影| 国产成人AV三级在线观看| 亚洲综合无码日韩国产加勒比| 亚洲毛片在线观看| 色AV色 综合网站| 我把美女pp日出水视频| 99久久久无码国产精品9| 又紧又黄视频| 国产另类亚洲第1页在线| 欧美中字日韩一区| 人妻少妇AV中文字幕乱码| 一本到欧美人妻少妇极品| 东京热无码AⅤ| 在线不卡日本一本到二区三区| 俺来也俺去啦久久综合网| av在线免费网站| 精品无码一区二区三区水蜜桃承传| 中文字幕视频在线播放有码无码| 亚洲性爱一区aⅴ| 亚洲嫩模在线观看播放| 在线观看网址你懂的| 久久精品夜色噜噜亚洲A∨| 国产深田咏美一区二区| 卡通动漫第一页AV天堂| 久久香蕉精品国产亚洲AV最新| 亚洲永久网站| 正在播放91大学生| 久久99国产精品久久99| 国产AV午夜精品一区二区三区| 精品久久无码中文字幕| 午夜片无码区在线观看视频| 最新国产精品福利| 国产刺激玩弄美女视频| 国产黄片一级福利| 无码久久久久精彩| 我偷偷跟亲妺作爱h视频免费| 国产XXXX做受视频图片| 精品无码久久久九九九AV| 欧美激情乱人伦| 亚洲免费每日在线观看高中| 久久综合久久综合久久综合久久综合| 国产v日韩v欧美v视| 人妻免费无码不卡视频| 欲色天天影视综合网| 182tv午夜福利| 国产成人拍精品免费视频| 动漫精品中文字幕无码| 综合色古| 午夜福利亚洲自偷自拍| VA天堂ⅤA在线VA无码| 狠狠狠狠狠狠狠色综合| 中文字幕第一页在线视频观看| 亚洲成色www久久网站| 亚洲AⅤ无码国精品中文字慕 | 18禁勿入免费网站入口| 又黄又爽又色的网站| AV卡通第一页| 亚洲AV无码日韩一区二区乱| 国产av麻豆精品| 香蕉在线成网| 亚洲一区国色天香| 亚洲黄色视频在线免费看| 丁香六月色| 亚洲自拍天堂| 国产日韩欧美不卡在线二区| 最新可观看黄色网站| 又大又黄的在线观看视频www| 国内精品久久久久影院老司机| 91精品免费视频| AV区无码字幕中文色| china13末成年videos野外| 一本一道波多野结衣Av不卡| 美女狠狠操| 波多野VA高清中文无码| 国产精品久久福利网站| 亚洲高清视频在线观看h| 亚洲成熟丰满熟妇高潮XXXXX| 久青草无码视频在线播放| 337p美女在线视频| 自拍偷拍三区| 大胸美女吃奶爽死视频| 又粗又硬又黄又爽免费的视频在线播放| 干少妇屁眼18p| 亚洲日韩AV无码美腿丝袜| 一级毛片观看| 亚洲制服丝袜av| 小草免费观看在线日韩| 国产AV高清精品久久| 欧洲无码国产精品男人的天堂| 亚洲高清无码四虎在线| 中文字幕午夜福利片在线播放| 91免费精品高清a| 一级毛片在线播放| 国产精品午夜福利在线视在亚洲| 亚洲日本道五十路久久综合| 国产精品一级无码a视频| 午夜av无码高清在线观看| juzz国产精品| 五月天婷婷色综合| 丰满人妻少妇| 99热手机在线最新地址| 国产一级一国产一级毛片| 中国A级毛片视频| 中出五十路老熟女视频| 亚洲免费在线视频公开| japanese无码中文字幕在线| 九九久久五月天精品| 国产精品女人的天堂| 国产精品无码专区综合网| 337P啪啪视频| 中国老女人浓密多毛| 亚洲午夜AV福利| 潮喷大喷水系列无码网站| 久久99热全是成人精品| 久久2019精品免费视频| 国产啪亚洲国产精品无码69堂| 亚州国产午夜在线视频无| 国产在线观看WWW鲁啊鲁免费| 青草伊人久久综在合线亚洲观看 | 太粗太大太爽免费视频| 又刺激又黄又免费的视频| 亚洲国产一二区无码| 老司机AV福利资源在线观看| 作爱国产男男| 无码国产精品一区二区免费网曝| 黑人chinese中国china国产| 丁香五月开心婷婷综合缴情| 亚洲色成人网站www永久四虎| 亚洲视频男人女人| 天天综合网在线观看| 超级丰满大爆乳在线播放| 国产AV变态瑜伽老师| 26uuu欧美日本在线播放| 国产成人免费a在线视频| 午夜超碰| 亚洲色拍拍噜噜噜最新网站| 国产av无码专区亚洲aⅴ| 2020最新亚洲中文字幕在线不卡| 老师好大乳好紧好深在线播放| 久久强奷乱码老熟女网站| 香蕉蕉亚亚洲aav综合| 日本xxxxx黄区免费看| 成人无码一区二区| 乱人伦中文无码视频在线观看| 国产乱子伦一区二区三区=| 人妻夜夜爽天天爽三区| 中文字幕无码白丝袜| 久久综合综合久久98色| 美女裸全无遮挡免费网站| 中文字幕av无码专区第一页| 亚洲青青草原视频在线免费观看| 久久99精品久久久久久hb| 一本色道久久综合亚洲精品| 精品AⅤ一区二区三区| 中文字幕乱近親相姦| 中文字幕无码肉感爆乳在线| 亚洲精品一二三四区波多野结衣| 亚洲天堂网手| 超短裙白丝自慰黄网站| 大学生香蕉国产视频| 亚洲無码免费高清曰批视频… | pron在线无码| 大胸美女又黄w网站| 2021亚洲а∨天堂在线免费| 狼友av永久网站免费极品在线| 国产XXXX农村野外高潮HD| AV自慰网站无码免费不卡| 色欲网站免费视频播放| 欧美亚州乳在线观看| 国产免费无遮挡吸奶头视频| 538PROM精品视频在线播放| 久久www免费人成看片内容丰富| 欧美黄色精品一区二区三区| 精品丝袜国产在线精品不卡| 好舒服快点好爽在线视频麻豆| 又粗又长又大又硬又爽的少妇毛片| 最新国产午夜精品视频| 2020亚洲а v 天堂| av第一福利在线导航| www亚洲天堂| 国产日韩一区二区| asian日本java少妇乱子另类| 深夜XX00美女高潮动视频| 曰韩免费无码AV一区二区 | 国产经典a区久久久一区二区三区 亚洲女人国产香蕉久久精品 | 又爽又黄视频| 波多野结衣尤物在线视频| 亚洲成av人片无码一区二区小说 | 国内熟妇人妻色无码| 扒开末成年粉嫩的小缝完整版| 亚洲综合网国产精品一区| 亚洲av无码乱码在线观看麻豆| 大香伊蕉在人线国产2020年| 欧洲AV无码放荡人妇网站| 国内网友真实露脸自拍视频| 国产不卡的丝袜综合在线| A级性毛片| 最新国产黄在线| 偷窥熟女大屁股对白视频| A级毛片18以上观看免| 国内少妇BBWBBw黑森林| 精品久久久无码人妻字幂| 色秀视频在线观看网站| 国产制服在线视频| 又大又粗的免费黄色视频| 成人三级flash在线观看| 国产在线观看福利一区二区| 亚洲gv在线播放| 在线观看视频一区免费hh| 久久久无码精品亚洲日韩蜜桃| 国产色丁香久久综合| 一个人看的www高清视频免费在线| 啪啪免费网站高潮喷吹| 国产AV年轻的女教师麻豆一区| 8AV国产精品爽爽ⅤA在线观看| 我不卡 亚洲无码| 午夜福利片国产精品| 岛国Av电影网不卡无码| 办公室中激情欧美| 日韩在线观看一区| 久久这里只精品国产99re66加勒比| AV内地在线看| 亚洲最大综合无码成人网| 最新AV伊人天堂| 精品国产一区在线观看| 亚洲AV女电影网| 高潮娇喘嗯啊~视频在线观看| 成人免费a级毛片韩国| 大香伊在人线观看| 日韩精品成人亚洲专区在线电影| 国产人成777在线视频直播| 午夜性久久久性久久久久| 18禁免费无码高清网站| 国产96视频| 久久精品无码专区免费东京热 | 久久精品国产免费看久久精品| 国产清纯91天堂在线系列| 亚洲国产美国国产综合一区| 午夜亚洲无码| 国产AVXXXXX| 液液酱高潮喷水视频福利姬| 大屁股白浆一区二区| 国产高清在线精品一区导航| 国产乱码一二三区四区2021| 好吊妞欧美国产日韩视频免费观看| 国产一精品一av一免费爽爽| 小屁孩和大人做aⅴ| 亚洲欧洲日本天天堂在线观看| 成年视频免费拍拍| 国产精品毛片无码| 好爽好黄好刺激的视频人妖| 天天爽夜夜欢免费视频| 国产成人亚洲精品77| 美女任你摸啊啊视频里面那个啊 | 国产AV片区| 久久国产AV日韩| china中国人妻喷白浆video| 伊人乱视频| 亚洲欧美日韩尤物AⅤ一区| 白丝少妇喷水网站| 亚洲精品成人网| 国产污视频在线看| 高清不卡在线一二三区| 第八色丰满正在无码| 全肉浪妇禽老女人| 88国产精品无码一区二区三区 | 三级国产在线| 精品伊人久久大香线蕉综合| 少妇天天爽夜夜爽| 亚洲一区在线观看入口| 岛国艾薇视频在线观看品爱| 制服无码在线第一页| 高潮胡言乱语对白刺激国产 | 亚洲无码ab| 国产在线激情| 床震吃乳强吻扒内裤漫画| 在线中文字日产区乱| 视频一区视频二区在线观看| 一本色道久久爱88AV| 亚洲永久网站在线观看| av动漫无码观看| 大色天堂网在线| 成人无码α片在线| 草草地址线路①屁屁影院| 无码人妻精品一区二| 自拍偷自拍亚洲精品偷一| 欧美啪啪一区二区| 国产青青草原在线视频| 人人爱天天操| 国产嗷嗷叫高潮快点再用力91| 久在线免费视频| 丰满人体熟妇大尺度啪啪| 国产精品九九一区视频| 日美无码毛片| 日本精品一区二区三区四区| 亚洲综合无码人成在线| 色多网站在线观看| 东京热久久综合久久88| 光棍影院午夜福利精品| 18禁深夜福利网站APP免费| 91在线网址| 久久久久久精品国产日韩一二三区| 白丝袜视频网站在线免费观看| 国产欧美日韩综合精品一区二区| 亚洲国产18pp| 免费无码毛片一区二区本码| 新国产精品视频福利免费| 国产精品成人免费视频不卡| 4P少妇挑战黑人全集| 小A级视频免费网站| 免费黄片一区二区三区| 国产精品美女冒白浆视频| 国产精品ⅴ无码大片在线看| 中国国产高清免费AV片蜜芽TV| 67194线路1在线观看熟妇| 8x永久免费视频| av三级黄色网站| 日本三级1区2区3区| 中文字幕无码肉感爆乳在线| 中国一级特黄大片美女| 最新国产av啪| 亚洲男同在线观看| 国产成人aa| 亚洲日韩护士病人AV| 无码国产伊人| 国产日产高清欧美一区| 久久人人做人人妻人人玩精| 色天使久久综合给合久久97色| 少妇极品熟妇人妻无码| 后进极品翘臀美女在线播放| 欧美人与动牲交免费观看视频| 在线观看免费ww视频| 亚洲天堂一级av免费毛片| 国产精品粉嫩在线播放| 人妻无码不卡中文字幕在线视频| 黄se视频在线观看免费| 丰满迷人的少妇无码| 亚洲精品国产20p| 另类视频中文字幕3p合集| 无遮挡H肉动漫在线播网站| 中字无码第一页| 最刺激的乱惀小说喷水短篇| 亚洲中文无码人a∨在线69堂| 最近中文字幕免费MV在线| 国产高清无码第一十页在线观看| 无线乱码不卡一二三四视频免费看| 亚洲中文久久精品无码软件| 一边亲一边摸的高潮视频| 人妻无码在线视频| 国产精品国产AV片国产| 天天爱天天碰| 日本不卡新2区| 天天看精品免费视频| 日本视频在线观看不卡高清免费| 国产污污在线看| 级精品无码久久久国产片| 动漫精品第一页| 欧美性爱在线观看| 成熟女人天天要夜夜要| 亚洲精品人中文字幕高潮| 中文字幕在线中文乱码| 国产精品视频免费播放| 国产小屁孩cao大人免费视频| 伊人久久综合成人网| 亚洲天堂网站| 又粗爱硬的黄色网站| 妺妺窝人体色WWW在线小说| 爱爱视频完整版中文字幕| 精品国产杨幂在线观看福利| 亚洲加勒比少妇无码av| 亚洲国产AV网址国产精品| 欧美啪啪一区二区| 九九久久九九久久| 国产色秀视频在线播放| 久久精品国产热| 90久久京东热加勒比一二区| 自慰喷水无码| 久久综合鲁鲁香蕉88| 躁狠狠躁夜夜97色| 国产精品V日韩精品v| 免费人妻不卡中文字幕| 亚洲日韩国产高清mp4| 亚洲色无码| 又爽又黄又无遮掩的免费网站| 国产日的好深好爽| 99久久精品久久久久久清纯| 69堂网址在线影院| 亚洲精品无码永久电影在线| 亚洲a视频欧美| 99久久国产精品无码| 老太婆BBwwBBww高潮| 亚洲精品无码专区| 久久综合伊人 六十路| 亚洲青青草原视频在线免费观看| 日本不卡一区视频| 苍井空一区二区三区| 超碰97美女自慰| 亚洲孕妇AV| 精品国产黄色网站| 无遮无挡女白浆视频免费| 怕怕免费黃色视频| 六月激情综合午| 极品少妇的粉嫩小泬视频图片| 午夜精品久久久久久99热| 242pao免费视频| 亚洲AV成人无码国产一区二区| 在线观看亚洲十八| 免费a级毛片无码a∨蜜芽18禁| 亚洲第一二区Av| 亚洲成片在线看无码| 国产精品网红主播美女| 在线视频免费观看不卡| 亚州美女强奸免费视频在线播放| 第九色综合激情婷婷| 2009中文字幕中文无码| 国产精品性影院在线| 乱子伦精品麻豆av| 久久一区视频| 一个人在线看AV| 人妻精品久久无码专区精东影业| 啊好爽快点国产精品| 亚洲18禁网| 888米奇影院奇米网狠狠| 亚洲午夜国内自产拍在线观看| 日韩一区二区三区精品| 凹凸福利午夜导航| AV人妻一级片| 国产一区精品3D动漫在线| 五月天在线无码视频| av无码免费看一区| 97热在线视频免费播放| A级一片高清男女牲交| 国产日韩男女激情视频免费播放| japanese色视频在线播放| 虎白女粉嫩尤物福利视频| 精品免费久久网| 国产超短裙在线| 亚洲国产精品一区二区片库| 日韩免费无码视频一区二区三区| 亚洲永久精品ww47国产| 国产V在线在线观看视频| 成人国产一区二区三区精品| H另类在线免费观看不卡视频| H色视频在线播放| 屁屁影院国产| 亚洲av产在线精品亚洲第一站| 久久精品国产亚洲欧美| 性XXXXFREEXXXXX喷| 日韩精品无码免费视频三区| 亚洲乱码中文综合在线| 最新无码国产在线视频202| 亚洲少妇毛茸茸视频| 国产美女高潮流白浆视频免费| 特级一级理论片免费看| mm131,免费视频| 亚洲人成人网站色WWW| 中文特黄特色在线视频| 国产亚洲产品影视在线产品| 久久精品国产日本波多野结衣| 午夜福利男女XX00视频免费区| 国产精品毛片无码,啦啦啦| 天天爱天天做天天添天天欢| 成年动漫在线网站免费| 美国黄色片一区二区三区| 国产白丝在线观看一区| 欧美成人你懂的| 亚洲无有码看片网站| 又大又爽又刺激免费网站| aⅴ激情视频| 亚洲熟女综合色一区二区三区| 乱荡娇妻3p在线观看| 亚洲一区二区三区app| 国产AV美女18网站| 国产呦系列呦交| 国产饥渴熟女| 日韩视频一中文字暮| 九九99九九99国产熟女视频| 99麻豆国产精品| 成年男女啪啪免费网| 婷婷久久综合| 夜夜艹逼的网站AV| youjizz中国在线裸体| 午夜福利小视频蜜臀| 尤物yw193国产在线观看| 国产无吗免费视频| 久久精品国产免费看小说| 四虎亚洲精品私库av在线| 日本高清不卡免费| 最新手机国产在线小视频| 国产成人免费久久精品| 玖玖爱国产精品| 把JK白丝高中生弄高潮视频| 2022国产现在高清无码在线| 国产高潮白浆流出视频| 97一区二区在线精品视频| 手机在线观看永久AV网站| 日韩女同中文字幕在线| 在线有码| 久久精品中文字幕极品| 精品亚洲成a人在线观看青青| 青青国产成人久久111网站| 国产情侣真实露脸在线| 最新在线你懂的| 免费国产日本美国香港三级片| 成人国产亚洲欧美成人综合网 | Α片毛片香港经典免费观看| 久久午夜福利精品| 一女多男两根同时进去性视频| 97超碰免费在线| www亚洲色| 成 人 黄 色特别 网 站 视频 s色| av资源网站| 99久久亚洲日本精品| 国内JAVA性无码HD| 国产黄A三级三级三级看三级| 国自产偷精品不卡在线| 超碰人人超一区二区三区| 国产三区在线观看杨幂| 亚州乳大丰满中文字幕| 人妖一级毛片在线观看| 无码欧精品亚洲日韩一区| a天堂在线视频| 成年网站未满十八禁免费无码| 亚洲av无码专区在线观看漫画| h片在线观看网| 波多野结衣东京热一区| 综合色天天鬼久久鬼色| 丰满的女教师波多野结衣| 美女潮喷在线观看| 日韩在线高清| 国产女同在线视频| 国产精品国产三级国产av′| 欧美成人a视频免费专区| 免费婬色男女乱婬视频网站| jk淫妇自慰高潮| 九久久精品网站| 精品亚洲456在线播放| 欧美人与动牲交zooz| 免费看片A级毛片免费看| 久久久久国色αv免费关看| 欧美人与动牲交免费观看视频| 久久精品女人天堂| japanesehd国产在线视频| 久久久加热这里有精品6| 国产自产拍精品视频免费看| 老狼在线一区二区观看| 一区二区三区AV| 亚洲国产精品久久久久蜜桃网站 | 中文字幕侵犯社区网| 2022年国产美女视频网站| 无码性爱二区| 亚洲AV无码无一区二区Ⅰ久久| x8x8国产在线最新地址| 清纯校花在线黄视频| 日本特黄aaaaaa大片| 小蝌蚪国产精品午夜场| 久久久精品图片GIF| 国产精品一区二区 尿失禁| 夫目前犯系列AV在线播放| 亚洲国产欧美在线成人AAAA | 蜜芽亚洲AV尤物183不卡资源| 国产不卡久久精品影院| 亚洲色欲色欲綜合網站| 中文字幕 尤物视频| 尤物视频网址视频在线观看| 一区二区狠狠色丁香久久| 无罩看奶禁18| 天堂AV熟女网站| 久久99精品久久久久久齐齐百度 | 私密保健少妇偷吃视频| 插女人下面流水了视频| 中文无码一区| 手机看片久久高清国产日韩| 风间由美性色一区二区三区| 亚洲夜夜香| 91尤物在线看| 国产精品综合色区小说| 把jk制服美女高潮在线视频| 亚洲第一色无码无遮视频| 久久精品国产三级不卡| 亚洲多毛视频| 国产强奷在线播放免费重 | 性孕妇孕交Av| 久久九九又粗又大又圆又爽又硬| 成年黄色小视频网站| Japanese熟女娱乐部| 大狠狠大臿蕉香蕉大视频| 北条麻妃一区二区三区av高清| 亚洲制服无码一区二区三区| 最新3D国产H动漫网站| 粉嫩黑人巨大| 1024国产成人精品| 免费一级国产生活片| 天天狠天天透天天爽| AV无码国产精品色午夜麻豆| 亚洲无码啊啊啊免费体验| 日韩全球免费视频| 亚洲呦齿在线观看| 欧美制服丝袜人妻另类| 国产一区麻豆精品一区| 国产密臀AV剧情| 97碰碰碰视频| 超碰在线97五月天| 91在线无码精品秘 入口九色十| 亚洲成女人影观| 色婷婷开心五月综合素质 | 国产白浆一区二区| 2021日日拍夜夜爽人5兽视频| 国产成人不卡无码视频| 国产成人无码一二三区视频| 国产白嫩漂亮的大学美女| 在线观看无遮挡黄色视频| 亚洲精品国产第一| 粗暴玩虐蹂躏性奴多p视频| H无码动漫在线观看不卡视频| 国产原创在线观看| 又大又粗又长又黄的免费视频| ywwww193com尤物国产| 手机av网站| 久久久久久亚洲精品无码| 美女扒开尿口让男人桶免费视频| 亚洲日本一区二区三区| 在线视频国产黄片| 四虎永久精品视频在线| 国产gay高中生小鲜肉屁股| 亚洲国产AV导航第一福利网| A级性毛片| 午夜刺激福利电影在线观看 | 国产凹凸在线观看一区二区| 国产高潮好紧好爽受不了了| xxxx av婷婷 综合| 美女免费视频是黄的| 国产的关晓彤AV在线网站| 久久久私拍视频| 被男狂揉吃奶高潮60分钟| 韩国AV不卡| 亚洲中文字幕一二三四区小说| www免费视频在线| 真人抽搐一进一出欧美裸交| αⅴ无码不卡网站| 国产欧美日韩一区二区三区视频| 亚州一区二区| 伊人久久大香线蕉av一区| 亚洲成av人片在线观看麦芽| 亚洲国产AV网站| 国产AV女人的天堂| 国产情侣高潮露脸| 亚洲第一级av无码毛片| 久久思re热9一区二区三区| 女女在线观看一区| 国产在线jyzzjyzz免费APP| 百合AV纯肉无码| 亚洲欧美日韩综合久久久久| 国产精品成人精视频| 无码字幕| 亚洲欧美7777| 又爽又黄又无遮挡的激情视频,| 18ppp禁止欧美视频| 亚洲国产美女久久久| 2015在线精品自偷自拍无码| 国产精品日日摸夜夜添夜夜添1| 好大好硬我要喷水了视频| 国产第一综合另类色区奇米| 少妇无码AV无码专区在线看| 九九精品无码免费专区| 9久9女精品视频| 2021AV天堂网手机版在线| 国产精品萌白酱永久在线| av天堂亚洲国产av| YW亚洲AV无码乱码在线观看| 天天摸天天做天天添欧美| xxhd中国女人乱妇女光屁股野战| 爆乳肉体大杂交soe646下载| 精品不卡一区二区| 真人强奷112分钟| MM131美女黄的久久免费视频| 女人18毛片水真多免费视频| 香蕉久久夜色精品国产| 国产手机在线αⅴ片无码观看| 深夜二个少妇精油按摩到高潮| 激情综合五月亚洲婷婷| 欧美激情乱人伦| 国产精品美女视频一区二区三区| BBw下身丰满少妇18XXXX | 白丝美女高潮视频| 一本综合狼友精彩视频日韩| 无码国产一区二区色欲| 亚洲欧洲日产国码二区| 高潮奶水涨喷在线播放| 又黄又爽又深又粗又大的视频| 我想要的无码在线| 办公室艳妇潮喷视频| 在线免费一区| 尤物AV网站| 办公室娇喘的短裙老师| 啊,太大了,受不了视频欧美动态图 | 国产va成无码人在线观天堂| 东北老女人高潮粗暴对白| 国产亚洲人成网站在线观看| 亚洲mv国产mv在线mv综合试看| 麻豆AV无码| 一本久道久久综合婷婷五月| 久久国内精品自在自线观看| 极品少妇午夜福利200集| 99综合| 国产有码一区二区| k8肉欲毛片| 亚洲欧洲久久精品| 久久亚洲精品无码Va白人极品 | 大胆无码视频一二三区| 国产福利网站在线观看红一片| 8x福利导航网| 欧美啪啪一区二区| 最新国模无码免费视频| 久久久久久国产精品MV| 亚洲VA男同久久| 一女多男同时进6根同时进行| 高潮又黄又无遮| 国产成人a无码短视频| 亚洲成hAv免费无码久久| 日本在线精品视频| 国产自偷自偷免费一区| 农村大集偷窥厕所视频在线| 丁香五香天堂网国产精品| 日本爱爱精品一区二区| 18女潮喷在线看| 日本大乳高潮视频在线观看中文 | 高清欧美日韩一区二区三区在线观看| 亚洲人成网站77777·c0m| 日韩人妻无码中文字幕一区| 亚洲一级久久久婷婷国产| 久久激情综合色丁香| 国产理伦在线| 亚洲熟女激情图| 丰满少妇BD正在播放| 亚洲无码37.| 18禁免费嗯啊网站| 极品少妇午夜福利水多多| Chinese少爷国产男男| 国产精品深夜福利免费观看| 色双飞在线观看| 极品AV在线| 久久精品女人18毛片水多国产| 小仙女裸体喷水白浆铁牛tv| 色视频WWW在线播放国产人成| 亚洲高清成人AV电影| 黑人巨茎大战欧美白妇| 永久看免费40分钟| A级男女性高爱潮试看| 波多野结衣AV免费播放无码| 午夜福利18以下勿进免费| 多人伦交性欧美| 尤物网亚洲综合在线看黄| 亚洲综合色区中文字幕| 日韩精品一区二区av在线 | 中文字幕无遮挡动漫在线观看| 新天堂网www在线视频| 国产成人户外露出视频在线观看| 亚洲最大综合无码成人网| 国产剧情办公室黑色丝袜在线| 日韩综合色| 国偷自拍视频| 成人综合影院| 把日出女人白浆免费视频| 日韩精品Aⅴ| 无码丰满熟妇在线无码播放| 亚洲一区二区无码| 好吊色永久免费网站| 久久久嫩草国产精品一区| 综合图区 洲 偷自拍| 国偷一区二区三区在线视频| 五月丁香啪啪激情综合色九色| 永久免费的裸体美女网站| 国产精品va一级二级三级| 亚洲一区二区三区在线免费电影 | 一进一出一爽又粗又大视频| 中文字幕偷拍| 国产精品久久久久影院色老大| 另类女人zozo人禽交| 亚洲第一无码人成影院| 亚洲高清无码白丝| 99国产欧美久久久精品蜜桃| 日韩18视频在线观看| 日本三级韩国三级香港三级写真集| 好爽好紧好大的免费视频国产| 性色的免费视频| 亚洲色大成网站永久一区二区| 国产无套喷水视频在线播放| 国产一区二区在线视频| 五十路亲子中出在线观看| 日本与青年少妇毛茸茸高潮| 精品国产乱码久久久久久| chaopeng91在线播放| 国产精品欧美一二三区四区| 无码无羞耻肉3d动漫在线观看| 毛片女人的天堂| 18禁a网站| 精品无码久久久久久久久成人| 公和我做好爽添厨房在线观看| 香蕉网站美女被迷倒| 少妇喷水一级| 色老头老太xxxxbbbb| 2021天天做夜夜爽视频| 插出白浆的动漫在线观看| 国产剧情护士的遭遇在线观看| 国产成人户外露出视频在线观看| 自慰网站免费看| 亚洲AV无码国产日韩一区 | 第一亚洲中文久久精品无码| 爱爱xo综合网视频| 浪潮av网站| 久久亚洲AV成人无码| 国产一国产一级毛片视频在线| 性小网站在线观看| 欧美人A片视频| 亚洲精品嫩草研究院永久网址 | 男女又色又爽又黄的视频| 久久国产导航| 日本男女交性一区二区三区| 久久天天谢日日谢| 出差和岳梅开二度| 德国高清性色生活片| 午夜在线观看免费观看 视频| 免费观看潮喷到高潮大叫视频| 成年美女黄18禁网站| WWw国产色欲AV| 无码AV一区在线观看免费| 国产精品无码久久综合网| 国产中文aⅴ在线| 2021最新国产不卡a在线播放| 一本大道香蕉久97在线播放| 久久人人妻人人人人妻| 亚洲av永久无码制服河南实里| 国产精品无码 久久AⅤ| av色网站| 亚洲无码综合网| 欧美人与动牲交片免费播放| 国产一级片大全免费在线播放| 亚洲精品成a人片在线观看| 日本福利网站午夜福利网站| 香蕉午夜福利院| 多人强伦姧美女免费看| 天堂精品伊人| 伊人乱视频| 欧美性色AⅤ| 最近最新免费中文字幕大全| 2022AV天堂网在线视频| 成人免费播放1000部| 高清一卡二卡三卡四免费| 亚洲中文字幕无码mv| 丝袜美腿美女被狂躁长网站| 精品国产免费第一区二区| 免费成年人视频网站| 亚洲噜噜噜噜噜噜噜噜噜噜视频 | 无码不卡人妻高清| 日韩AV毛片免费观看| 国产成年无码久久久久免费 | 久久久亚洲精品杨幂| 久久伊人少妇熟| 一本大道天天爱天天做| 亚洲国产天堂久久综合网| 欧美一本大道香蕉综合视频| 中文字幕激情高清一区| GV男男GAY片在线观看| 亚洲国产精品一区二区久久| 好硬好湿好爽好深动漫视频| 精品久久久久久国产张柏芝| 2021最新精品国自产拍视频| 国产色系视频在线观看| 成本大片35分钟免费播放| 制服丝袜人妻无码每日更新| 亚洲愉拍熟女另类| 天堂AV无码大芭蕉| 亚洲国产精品ⅴa在线观看| 轻轻碰在线视频免费视频| 亚洲欧美国产免费综合视频 | 在线观看你懂| 白丝美女裸体A级视频| 国内无遮码无码| 无码人妻丰满熟妇区免费| 亚洲AV日韩精品久久久久久A| 日本二区免费一片黄2019| 最新国产AV无码专区亚洲| 亚洲se男女在线视频| iGAO视频网免费观看| 亚洲区一区二区三区| 午夜理论片在线观看免费| 久久久久久久久a| 五月丁香六月激情影院| 国产情侣不卡自拍网| 国产视频jizz| 亚洲高清国产拍精品闺蜜合租| 在线观看AV网站永久| 在线观看黄丝袜地址视频污腿| 午夜精品视频小蝌蚪在线观看| 综合另类11p| 一级特黄aaa大片兔费| 国产高清熟女免费视频| 无码多人性战交疯狂派对| 饥渴少妇色诱公| 亚洲国产成人久久综合三区| 亚洲av日韩av无码尤物| 华人黄网站大全| 女生自慰网站www| 国产AV无码专区| 50熟妇在线观看| 国产爆乳喷奶水无码好爽| 亚洲一区中文字幕无码| 久久久久黄色网站| 西西大胆午夜视频无码| 日日躁狠狠躁喷水| 污福利网站入口| 国产色多多在线| 3D真人H视频网站| 91性尤物| 一直喷奶水的人妻| 久久精品国产清自在天天线| 中文成人无码久久| 性视频四川老熟妇| 超清无码熟妇人妻AV在线影片| av无码久久久久不卡| 办公室av在线播放| a∨人妻中文字幕| 不卡免费A级毛片无码A∨| 成年人毛片天堂| china中国人妻喷白浆| 无码国产精品gif动图| 丰满少妇爆乳无码专区| 电影A强奸一区二区三区毛片 | 在线中文字日产区乱| 在线观看h视频网站在线| 在线观看日本十八禁免费| aⅴ日本亚洲欧洲免费| 99国产精品麻豆骚波| 24小时日本中文在线| 亚洲se网| 色婷婷久久综合中文久久一本| yw193尤物在线网站| 高中生自慰GAY网站NNXN| 亚洲色www无码| 国产成人短视频在线播放| 国产交换配乱婬视频偷最新章节| 老司机在线观看| 天天做天天弄天天爱天天爽con | www优物在线亚| 亚洲成AⅤ人网站| 激情图片 激情视频| 日日摸日日射| 尤物193国产精品| 大陆老熟女洗澡性视频Tube| 国产色青青视频在线观看撒| 久久国产视频网站| 国产h视频在线观看| 日本乱偷中文字幕,中文字字幕在线乱码在线观| 日韩精品一区二区三区中文不卡| 欧美成a人片在线观看久| 一道本无码中文字幕| 亚洲AV激情无码专区在线播放 | 亚洲第一在线视频| 四虎国产精品永久地址99| 中文字幕av无码一区电影dvd| 亚洲最大AⅤ无码国产| 国产成人av大片在线播放| 夜夜春日本少妇| 成 人免费 在线观看| 国产精品亚洲AⅤ片| 波多野结衣空乘中文字幕| 痴汉一区二区 在线| 3d动漫美女流白浆免费看| 亚洲欧美人兽在线| 国产丝袜调教在线看| 日韩AV系列在线观看| 久久国产午夜精品理论| 影音先锋aⅴ亚洲中文字幕| 护士精品一区二区三区| 日韩色无码一级毛片一区二区-百| 久久婷婷五月综合中文字幕| 亚洲无码爱| 97久久超碰成人精品网页| 50岁熟妇大白屁股真爽| 午夜电影无码不卡网| 换人妻好紧三p免费视频| aⅴ淘宝国产在线观看| 99r6这里在线精品视频| 最近更新中文字幕2019视频| 亚洲色大成网站www永久软件| 中文字幕mm| 在线亚洲一区二区三区AV| 国产性色Aⅴ在线| 狠狠热精品免费视频| 中文字幕国产日韩| 国产精品久久久久久影视| 日曰摸日日碰夜夜爽歪歪| 播放中国女人毛片一级带| 亚洲成av人最新无码| 国产三级日本三级韩国三级在线看| 久久免费精品国产72精品| 成在线人麻豆视频| 综合五月婷婷麻豆| 国产免费看久久久| 亚洲聚色在线观看| 看片在线高清在线观看| 美女视频永久黄网站在线观看| 亚洲伊人成无码综合网| 国产午夜福利在线观看红色 | 亚洲无码黄片| 无码中文字幕第一页| 在线一级av免费| 床震激励娇喘呻吟高潮视频| 国产成人精品久久综合| 俺来也中文最新地址| 国产精品高H| 在线亚洲精品国产二区图片欧美| 国产又爽又黄又不遮挡的视频| 中国浓毛少妇毛茸茸| 亚洲欧美国产网曝综合网| 亚洲综合AV电影在线日韩AV尤物蜜芽| 久久综合精品无码一区二区三区| YYY亚洲私人影院AV| 亚洲黄色成人网站在线观看免费| 日韩aV无码精品一区二区三区| 爱爱无遮无挡| 开心五月日韩精品| 亚洲精品第一页国产精品| 美女裸身张开腿无遮挡| 亚洲美女在线国产| 色悠悠在线中文| 天天色综合色| 亚洲丁香婷婷久久一区二区| 亚洲无码a视频| 人人人澡人人肉人人妻| 亚洲日韩中文字幕视频| 国产高清熟女免费视频| 爱爱网站免费| 东北熟女偷窥| jk白丝喷水| 国产免费一区二区三区| mm1314午夜福利| 少妇被黑人4p到惨叫| 国产精品久久久久精品A级| 亚洲天堂国产视频| www在线黄片| 人妻丰满熟妇啪啪| 色爽爽网站免费看| 亚洲高h视频在线观看| 高中生裸男洗澡gay视频网站| 香蕉伊蕉伊中文在线视频| 久久婷婷色香五月综合缴缴情| 国产午夜一级| 亚洲精品无码不卡18禁| 又大又粗又又爽a毛片| 在线观看精品视频网站| 2022AV网站免费观看| 大学生口爆吞精视频| 国产精品日韩专区第一页| 九九热这里只有精品6| 亚欧免费无码AⅤ在线观看| 大陆一伋免费黄片| 人妻丰满熟妇av无码区版| 国产精品久久久亚洲动漫| yy111111少妇影视| 图图国产亚洲综合网站| 欧美freesex黑人又粗又大| 波多野结衣AV一区二区三区| 亚洲AV无码乱码1区久久| 国产免费永久无码| 野草社区在线高清视频在线放映| 91高清免费国产自产拍| 国产又爽又刺激又黄的视频网站| 视频福利国产专区精品大全| 欧美在线观看视频一区| 成熟女人牲交片20分钟| 女子无毛片免费播放| 国产亚洲日韩妖曝欧美| 正在播放欧美在线看欧美视频免费| 喷潮视频| 真实男女狂X0X0动态图| 人妻少妇偷人精品无码| 白丝自慰一区二区| 天天躁日日躁狠狠躁欧美老| 亚洲中文字幕网站你懂得| 国产久精品搜索视频| 在线视频网站www色调教| 久久精品视频按摩| 国内自拍真实伦在线观看视频| 午夜电影福利网| 91精品无码国产在线观看一区| 18禁有免费网站| 四虎影视永久在线8848| 激情综五月| 色多多国产中文字幕在线| a级理论在线观看视频| 麻豆国产在线精品国偷产拍| 尤物视频在线观看| 制服无码第一页在线| 亚洲三级免费电影| 亚洲大肥熟女四五十路| 在线播放 白浆| 成年人黄国产| 亚洲成AⅤ人在线观看无码| av无码不卡一区二区三区| 亚洲国产肉丝袜美腿AV| 欧美肥熟性爱| 精品久久99精品国产99久久6| 免费午夜在线视频| 亚洲人妻中出| 人妻av中文字幕无码专区| 黑人粗大猛烈进出视频| 色多多国产中文字幕在线| 国产-第1页-草草影院CCYY| 2019亚洲日韩新视频| 影音先锋av男人资源在线观看| av动漫无码观看| 大香伊蕉在人线国产网站| 色综合伊人色综合网站下载| 国内精品自线一区二区三区20| 亚洲午夜无码视频| 自慰无码专区| 国产污视频在线看| 大杳焦伊人久久综合福利| 韩国免费无遮挡在线观看| 日韩高清第一页| 91福利国产成人精品| 亚洲一区二区三区AV天堂| 又高潮又刺激又无码国产| 美女的胸又大又黄网站| 538PROM精品视频在线播放| 激情综合婷婷丁香五月尤物| 亚洲无马不卡| 久久精品国产精油按摩| 国产精品国产三级国产av主播| 国产高清露脸| 日本有码在线不卡| 国内自拍视频在线观看| 亚洲熟妇av一区二区三区| 中文无码人妻影音先锋| 国产精品制服丝袜第一页| 国产AV九九| 国产精品爽黄69天堂a| 中文字幕在线精品视频入口一区| 玖玖爱国产精品| 制服丝袜视频国产一区| 日本人妻中文字幕乱码系列| 在线乱码一卡二卡麻豆| 精品少妇| 91福利社在线观看| 18禁美女裸体观看网站| 无码av免费一区二区三区| 在线a亚洲老鸭窝天堂| 又黄又硬免费视频| 小说亚洲无码精品| 激情人妻无码p| 野花视频在线观看免费完整版6| 亚洲第一AⅤ在线| 日本网站在线免费看不卡| 无码国产偷倩在线播放| 中文午夜无码人妻看片| 亚洲成AⅤ人的天堂在线观看女人| 99久久久国产精品免费| 久久久精品一级二级三级| 亚洲AⅤ五夜无码专场| 啪啪永久免费av| АⅤ天堂在线| 色综合久久中文字幕有码| 亚洲综合无码一区二区三区不卡| 人妻人人射| 亚洲爽又爽| 黑丝 在线播放| 国产交换配乱婬视频app| 久久午夜张柏芝| 亚洲AV无码一区二区一二区教师| 动漫在线无码一区| 澳门精品视频一区二区三区| 九九精品欧美性爱视频| 久久精品国产亚洲不av麻豆| 军人洗澡无遮挡自慰网站| 国产2022综合在线观看| 日本不卡网站免费在线观看| 亚洲AV日韩AV第一区二区三区| 60分钟边摸边吃奶边叫床视频| 高清偷拍第一页| 少妇111111| 日本WWWXXXX在线观看| a性爽爽影院| 人与禽交videosgratisdo灌满 | av网站在线观看免费| 新天堂网www视频在线| 嗯啊啊在线午夜视频在线观看| 东北老女人高潮粗暴对白| 国产日产欧洲无码视频无遮挡| 黄色视频无遮挡在线播放| jlZZjlZZ日木人水多| 制服丝袜天堂国产日韩| 色蝌蚪欧美| 无码免费的毛片视频| JIZZ中国JIZZ在线观看18| 国产免费AV在线线观看| 99在线精品国自产拍中文字幕| 精品无码一级毛片免费| 精品国产成人av免费| 国产在线拍揄自揄视频网站| 果冻传媒视频在线免费女快递员 | 啊,嗯,好舒服啊午夜福利| 国产在线jyzzjyzz免费护士| 欧美综合国产精品久久丁香| 红杏AV在线无码| 精品一区二区三区自拍图片区| 日韩在线时看高清| 超碰在线观看波多野结衣| 国产精品VA在线| 色AV天堂国| 99精品欧美| 国产成人亚洲欧美日韩| 亚洲天堂久久网| 又爽又黄无遮挡的动态图| 色综合久久久无码中文字幕波多| av无码免费在线一区二区三区| 2021年国产精品久久久久精品| 两个人的视频高清在线观看| 久久亚洲色WWW成人欧美| 精品久久午夜福利| 太深了太粗了免费视频| 久久久精品麻豆| 综合自拍亚洲综合图区av无码 | av毛片午夜专区| 尤物色综合久久| g0go人体大尺香蕉| 在线欧美一区中文| 一区二区中文字幕在线观看| 二色av电影网| 97超级碰碰碰久久久久| 偷拍与自偷拍亚洲精品农村的 | 338q西西人体大胆瓣开下部| 亚洲成av人片天堂网九九| 大又大粗又爽又黄少妇毛片下载| 最近新免费韩国视频| 色悠悠在线中文| 久久精品欧洲AV无码四区| 亚洲成精品3d动漫| 美女不带套日出白浆免费视频| 色综合视频一区二区三区| 日韩a无码av一区二区三区| 依依成人亚洲综合| 综合激情五月综合激情五月激情| 精品国产乱码一区二区三区| 成A人电影在线观看日本| 五月天精品视频在线观看| 久久久WWW成人免费毛片| 免费观看在线a级毛片| 757午夜福利视频| 国产AV美丽女教师| 大陆一级毛片看看免费| 97超级碰碰碰碰久久久久| 扒丝袜免费午夜在线观看| 午夜无码国产理论在线| 白浆大学生| 国产v日韩v欧美v视| 99久在线精品99re6视频| 午夜精品无码视频| 888狠狠狠狠7777米奇| 波多野结衣乳巨码无在线| 79年熟女大胆露脸啪啪对白P | 国产在线精品国自产拍影院| 日日摸夜夜歪歪| 激情十月婷婷丁香色| 久久水蜜桃亚洲AV无码精品| 在线操av| 国产精品久久久久精品麻豆| 亚洲欧美日韩中文在线制服| 日韩AV无码啪啪网站大全| 怡红院在线a男人的天堂| 动态Gif亚洲日韩| 在线岛国AV无码一区二区三区| 交换乱配在线观看| 五月丁香婷婷综合激情| 无码啪啪熟妇人妻区| 亚洲综合图片区一区不卡| 里番全彩acg★无翼乌火影忍者| 久久96热在精品国产高清| 超无码喷水自慰AV| 欧美性xxxxx极品| 久久青草精品38国产| 加勒比无码人妻在线| 伊人尤物在线| 午夜福利试看120秒体验区| 中文字幕无码系列社区| 国产白领嘘嘘视频在线免费观看| 亚洲综合天堂Av网站在| 亚洲五十路六十熟妇| 女子裸体黄18禁网站| 亚洲 欧美 国产 制服 动漫| 国产视频一区二区在线视频 | 在线不卡欧美中文| 亚洲观看一区二区三区| 色视频在线| 午夜不卡片免费视频| 亚洲精品偷拍自怕| 久久精品国产日本波多野结衣| 少妇无码av一区二区| 苍井空黑人巨大喷水在线观看 | 波多野结衣高潮感受| 尹向南景孟弦车上做| 一级毛片无码不卡免费| 国产高清自偷自在线观看| 国产精品自产拍在线观看55| 亚洲中文字幕无码AV网址| 国产大全国际久久亚洲精品视频 | 欧美一级人与嘼视频免费播放| 国产成人无码综合亚洲日韩| 久久电影网午夜鲁丝片伦| 男女猛烈无遮激烈太紧| 亚洲最新无码成AV 人| 午夜丰满少妇性开放视频| 亚洲国产日韩a在线播放| 国产成人AV无码精品无毒| 被啪的受不了 在线播放| 男女激情网站| 国产精品亚洲一区二区三区正片| 污污污在线网站国产| 天天爽夜夜爽免费精品视频| 国产精品久久久| 超碰caoporen97人人7人人| 尤物在线观看日本| 国产精品亚洲日韩AⅤ在线| 熟女av天堂| 痴汉网国产视频| 成人无码国产一区二区小说| 女女av免费毛片| 伊人久久亚洲综合影院首页| 国产精品久久久久久搜索| 黑人AV系列无码大全| 亚洲网站地址一地址二| 国产精品18久久久久久vr| 午夜精品第一页| 国产,亚洲,美女| H纯肉无码视频在线观看| H肉动漫无遮挡在线观看免费| 欧美日韩亚洲综合一区二区三区| 手机版日韩黄网在线播放| 波多野结衣AV在线不卡| 在线免费观看一区二区三区| 美女啪啪AV| 国产双飞在线观看| 欧美人与动牲交片免费播放| 国产丰满白嫩大屁股ass| 99re视频热这里只有精品7| 在线看高H猛烈失禁潮喷| 97se亚洲国产综合手机在线| 波多野结衣在线aⅴ中文字幕不卡| 黄色大尺度视频一区二区| 未满十八岁网站| AV一本久道久久波多野结衣| 国产破外女出血视频| 聚色我要色综合| 永远免费观看的裸体网站| 亚洲愉拍二区一区三区| 日本二三本久道不卡免费| 高潮尖叫无码| 久久精品嫩草研究院| 天堂亚洲AV无码一区二区| 国产高清不卡一二三区| 久久电影网午夜鲁丝片亚凤| A级毛片国产| GOGO全球大胆高清人体在线播放| 日日干天天干| 最新无码国产在线视频202| 男人的天堂a视频区在线| 国产成人国产在线观看| 国产女主播AV大全| 国产午夜福利| 亚洲中文无码h在线观看| 欧美传媒视频在线| 无码精品人妻一区二区三区影院| 高清性欧美ⅹxx| 加勒比专区日本| 91超碰在线无码| 国产女人高潮抽搐喷水嗷嗷叫| 亚洲不卡无码高清视频| 好爽毛片一区二区三区四| 手机在线观看永久AV网站| 日韩性无码免费不卡专区| 99久久午夜成人影院一| 日韩午夜小视频| 无码午夜福利片在线观看| 欧美乱强伦xxxxx| 在线素人播放av| ASIAN日本JAVA少妇乱子| 日韩欧美综合网另类| 无码人妻免费| 国产日韩精品欧美一区| 无挡无码| Av天堂手机观看| 久久人人妻人人爽人人爽| 一个人看的欧美www| igao在线精品视频| 曰本无码中文| 波多野结衣久久AⅤ不卡| 波多野结衣无码AV在线播放| 国产精品高H| 亚洲欧美国产国产综合一区| 黑人与人妻无码视频| 免费男人下部进女人下部视频| 亚洲综合色区无码专区| 88福利一区福利三区| 亚洲AV无码一区二区二三区四季| 欧美熟妇猛性XXXXX自喷| www亚洲色| 2022无码一区| 爱情岛论坛亚洲品质自拍网站| 久久久久久久久久精品国产爽| 国产福利入口| 久久亞洲國產精品1| 国产爆乳啪啪| 福利导航 gif 中文字幕| 制服 国产 无码| 在线观看免费AV啊啊啊啊不要| 国产成人AV无码精品| 老司机午夜福利直播| 亚洲精品tv久久久久久久久久| 波多野吉衣一区二区三区av| 小12萝8禁在线喷水观看| 亚洲精品国产无码久久久| 在线观看美女网站在线| 中文字幕久久久人妻无码 | 免费高清A级毛片AV| 国产偷窥厕所一区二区| AV无码中文字幕一区二区| 一进一出又大又粗爽视频| 亚洲AV无码日产一区二区三区| 在线午夜免费网址| 国产又黄又刺激网站| 亚洲AV鲁丝一区二区三区黄| 国产真实偷乱视频| 在线人成视频播放午夜福利| 又粗又硬熟妇插老太婆黄色网站| 白丝美女在线精品喷水视频| 亚洲特级毛片无码AV| AV女人天堂| 国产高潮刺激一区二区三区| 亚洲日本aⅴ片在线观看| 日韩精品欧美亚洲高清有无| 另类专区综合国产中文| 操人视频亚洲天堂| 无码3区| 国产综合色产在线视频欧美| 一区二区三区av网| 亚洲中出视频| 亚洲а√天堂网官网在线| AV在线不卡观看免费观看| 国产精品免费一级在线观看| 91在线视频盛宴| 中文字幕区一超清中文乱码字幕在线观看| 婷婷五月深爱憿情网六月综合 | ASIAN日本JAVA少妇乱子| 久久这里精品国产99丫e6| 瑜伽国产在线视频二区| 2022年国产美女被艹在线观看| 音影先锋色天堂av电影妓女久久 | swag无码在线| 小天堂AV| 中文字幕无码久久精品| 久久伊人精品影院一本到综合| 网址你懂的亚洲| 真实男女x0x0在线动态图| 无码 制服 丝袜 国产 另类| 亚洲明星色鲍小视频| 国产 字幕 制服 中文 在线| 亚洲精品国产动态图| 五十路六十路熟女俱乐部| 国产激情久久久久影院| 888福利视频手机看片| 一区二区三区在线青青| 久久精品青青草原不卡| 岛国艾薇视频在线观看品爱| AV无码高| 国产在线精品国偷产拍| 黄色小视频观看网| 国产高潮流白浆免费观看网站| AV无码高清在线观看免费| 乱理片 最新乱理片2020年飘| 变态AV无码变态重口网站| 激情一区二区| 把人妻日出白浆| 呦泬泬精品导航| 久久久久亚洲AV无码专区首视色| 最新国产亚洲亚洲精品A| japanese老熟妇乱子伦视频| 青青久久AV资源绿巨人| 亚州精品无码久久久久av| 在线国自偷图片亚洲| 丝袜 亚洲 另类 欧美| 亚洲中字慕日产2020| 成人免费观看一区二区| 激情在线观看污视频| 久久精品女同亚洲女同13| 9999www免费视频| 精品久久久久久亚洲中文字幕| 丝袜制服影院首页| 亚洲国产精品久久| 黑人巨鞭大战中国妇女苏| 成熟yⅰn荡| 国产剧情护士的遭遇在线观看| 国产福利一区二区三区高清| 国产色综合情侣| 国产午夜福利红一片| 黄色网站免费在线看入口| 亚洲一区二区 欲| 澳门无码网| 美女被操出白浆| 超碰极品| 久久综合色另类小说| 天堂AV无码AV在线不卡| 国产成免费视频| 国产成人无码影片在线观看| 日本最新免费不卡| 纯肉无遮挡h肉动漫在线观看| 一道本不卡免费高清在线直播在线| 欧美熟妇色xxxx欧美老妇多毛在线观看视频| 五月天婷婷97狠狠| 老熟妇Av| 伊伊人成亚洲综合人网香| 欧美成人免费观看| 色城视频在线观看| 国产专区AⅤ视频| 国自产拍精品偷拍视频| 不戴套插女人视频在线观看动漫版| 国产在线精品福利一区二区三区| 国产精品手机在线| 亚洲熟妇无码八AV在线播放 | 男女裸交高潮无遮挡免费观看| 黑森林导航AV在线| 第一亚洲中文久久精品无码| xxxxx在线ai| 99久久婷婷国产综合精品| 精品国产闺蜜在线拍国语| 国产白浆AV| 亚洲电影国产一区二区三区| 果冻传媒麻豆系列在线观看| 九九精品久久久久久噜噜中文 | 4虎影院免费www| 精品无码国产一区二区三| 欧美亚洲另类色多多视频| av不卡中文字幕| 国产乱辈欧美电影| 肏屄视频黄网站| 亚洲熟女俱乐部| 黄色网站无遮挡| 杨幂国产精品| 亚洲精品白丝制服av网站| 国产猛烈高潮喊叫视频| 九月天色综合网| 国产91精品高清一区二区三区| 97尤物视频| 人妻少妇偷人精品无码| 亚洲美女乱码| 精品久久久久久久无码人妻热 | 中文字幕无码东京热| 你懂得在线观看网址| 在线免费欧美成人亚洲| 国产私拍福利在线| 无码国产第一页在线播放| 亚洲美国日本国产片| 老司机精品A∨在线观看| 久久一er精这里有精品| 依依综合网永久地址| 加勒比HEZYO无码av| 81cao草棚gao进入| 亚洲无码在线电影| 国产精品久久久尹人香蕉| 小说 亚洲 无码 精品| 亚洲午夜在线视频蚂蚁| 未满十八18禁止免费网站大全| 国产一区线路一线路二线路三 | 最新天天人人夜夜视频| china高中生腹肌gay飞机直播| 国产精品精品视频一区二区三区| 啊啊啊我想要天堂| 亚洲最新无码aⅴ在线播放| 未满十八禁止观看黄瓜视频 | 永久免费AV网址| 免费看一级a人自慰| 网站在线观看a v| jk制服女高中生自慰网站| 亚洲AV无码一区二区三区不卡| 精品国产福利久久久| 色综合99久久久无码国产精品 | 2022国产高清无码免费在线观看a| 泰国女人一级AⅤ视频免费看| 工口里番全彩人妻系列| ⅤA在线中文字幕| 91超碰老司机网| 91国偷自产一区二区三区| 看片18在线免费| 亚洲综合无码一区二区三区不卡| αV天堂网地址| 吹潮视频无码中文| AV网站天堂手机版| 日韩人妻无码中文字幕一区| 亚洲色在线v中文字幕电影网| 最近中文字幕完整免费视频 | Gay男同gv网站播放免费国产| 亚洲成av人无码免费观看| 99色亚洲| 超碰人人柔人人捏人人| 韩国三级hd中文字幕| 少妇爆乳无码A∨专区| 久久视热这里只是精品| 国产国产人免费人成免费视频| AV一区二区无码| 中文字幕国产有码| 9420高清在线观看免费大全无码| 国产熟女出轨91| 国产精品国产三级国快看| 日本国产午夜福利片在线观看| 国产91精品高清一区二区三区| 国产爆乳美女娇喘呻吟久久| 大香伊蕉在人线国产最新| 在线观看片免费视频无码| 国产亚洲小视频线播放| 福利姬 自慰 高潮 白浆| 激情亚洲综合网| 香蕉久久精| 国产动态图美女| 国产一级片大全免费在线播放 | 亚洲爽爆av| 成年大片免费视频网站| 国产微拍不卡无毒| 干亚洲少妇| 亚洲精品456免费播放| 国产精品国产三级欧美二区| 国产JAPANESE在线观看H| 国产男女嘿咻视频在线观看| 色多网站在线观看| 狠狠cao2020免费观看视频| 国产怡春院无码一区二区| xxxx手机在线播放www| 最好看的2018中文字幕免费| 男人狂桶女人出白浆免费视频| 在线aⅴ亚洲中文字幕| 波多野结衣亚洲色图在线播放视频| 欧美日韩视频777888| 人妻免费视频公开上传| chinese国产精品自拍| 2020久久国产精品久久| 1000部免费观看的黄网站| 国产精品美女久久久| 18禁jk白丝超短裙自慰| 亚洲www色| H肉无删减在线看| 67194熟妇在线播放线路1| 国产极品喷水视频| 国产美女AV毛片| www.四虎在线| 456性欧美在钱视频| 色偷偷色噜噜狠狠网站久久| 国产出租屋洗澡在线观看| 又色又爽又黄视频| 久久免费看视频| AV天堂免费在我观看| 2022无码最新国产在线观看| 舔女生下面喷水视频在线观看| 愉拍自拍视频在线播放| 国产熟黄bbw在线观看| 日韩日批在线免费播放视频| 亚洲成在人线av中文字幕喷水| 久久综合AV免费观看吉泽明步| 国产精品一?频在线观看免费完整版 | 美女视频在线观看黄| 2022在线视频国产视频| av鲁丝一区二区| 国产粉嫩美女在线直播| 久久aV高潮a√喷吹| 亚洲精品成人a在线观看| 男人桶爽女人30分钟视频| 欧美精品人妻aⅴ在线观视频| 日韩高清在线亚洲专区小说| 正在播放国产系列| 一区二区三区日韩成人片无码区| 毛都没有就被开了苞在线电影| 国产女人与公拘交| 亚洲国产AⅤ精品一区二区久| 国产AV年轻的女教师麻豆一区| 午夜爽爽爽爽爱爱爱爱网站| 18以下禁免费永久| 亚洲Av日韩高潮| 成人网站不卡在线观看| 97人人爱| 欧美人妻a v 中文字幕| 国产精品免费久久久免费 | 亚洲精品国产高清在线观看| 啊啊啊不要日啊啊啊动态视频| 一本大道东京热无码不卡Av毛片| 久久中文字幕2021精品| 在线免费观看AV| 老司机深夜性爱一区二区三区| 最新欧美精品一区二区三区| 亚洲国产成人综合熟女| 亚洲一区二区三区免费观看| 女的张开腿让男人桶爽30分钟| 无码人成网线| AV网页手机在线观看| 只精品99re66| H肉动漫无码无修6080一区| 久久综合网丁香五月| 激情综合色| 五月天婷亚洲天综合网综合自拍亚洲| 精品午夜福利在线观看| 国产精品农村妇女H片在线| 久久久久精品国产首页免费| 天天摸天天碰天天爽天天爱| 一本二本黄色视频| 午夜在线视频一区二区三区| 国产00高中生在线播放| a级毛片免费观看完整| 日韩在线不卡一区二区Av| xxxx麻豆精品| 亚洲综合无码人成在线| 呦交国产在线| 张悠雨三级在线观看| 暴风雨的夜晚被公侵犯的人妻| 亚洲欧美中文日韩aⅴ| 黑人巨大 在线视频| 孕妇无码av无码专区| mm131五月天美女视频| AV一本大道香蕉大在线不卡| 97久久超碰极品视觉| 亚洲十八禁 网站在线观看| 国产亚洲中文日本不卡二区| 国产一区二区三精品久久久无广告 | 怡红院有毒av| 午夜少妇福利水多多| 成 年 人 黄 色大 片 大 | 欧美成人www在线观看直播| 变态另类第49页| 亚洲JIZZJIZZ在线播放| 亚洲无码在线中文字幕| 久久影院午夜免费| 在线播放免费人成日韩视频| 夜夜爽无码AV| 亚洲VA男同久久| 俺去俺来也最新色官网| 亚洲成a人片在线观看天堂无码 | 中国熟妇色| 中文有码在线播放| 97夜夜澡人人爽人人喊中国片| 九九熟妇| 欧美操逼视频| 激情福利视频网址| 情侣午夜国产在线一区无码| 免费人成无码大片在线观看| 91情侣偷在线精品国产| 亚洲无码不卡网| 国产成人久久精品| H黄动漫蜜芽在线观看| 影音先锋主播另类| 人人狠狠综合久久亚洲| 久久精品国内一区二区三区| 又爽又大又光又色的午夜视频 | 国产又色又刺激的视频黄| 极品盛宴91在线| 人人狠狠综合久久亚洲婷婷| 久久婷婷大香萑太香蕉AV人|