大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃

時(shí)間:2024-07-31 16:23:32 職業(yè)規(guī)劃 我要投稿

大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃

  時(shí)間象奔騰澎湃的急湍,它一去無(wú)返,毫不流連,你是否有一個(gè)清晰而精準(zhǔn)的職業(yè)方向了呢?該好好規(guī)劃一下自己接下來(lái)的職業(yè)發(fā)展道路了。那么職業(yè)規(guī)劃書要怎么寫呢?下面是小編精心整理的大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃,歡迎大家分享。

大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃

大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃1

  起訖日期xxx年6月20日到xxx年6月20

  年齡跨度20歲到30歲

  階段目標(biāo)順利畢業(yè),學(xué)會(huì)自己敢興趣的和必須學(xué)會(huì)的知識(shí),成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的外貿(mào)人才

  總體目標(biāo)成為一個(gè)茶葉有限公司的總裁

  社會(huì)環(huán)境分析:中國(guó)正處在經(jīng)濟(jì)和文化高速發(fā)展的時(shí)代,在2201年加入WTO以來(lái),中國(guó)與世界各國(guó)的的關(guān)系日益密切,交往越來(lái)越多,不管是在經(jīng)濟(jì)上還是文化上。我們現(xiàn)在面臨一個(gè)非常好的宏觀環(huán)境,社會(huì)安定,政治穩(wěn)定,法制建設(shè)不斷完善,文化繁榮自由,尖端技術(shù)、高新技術(shù)突飛猛進(jìn)。社會(huì)充滿著機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)而世界也已經(jīng)進(jìn)入知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,以高科技信息為主導(dǎo)的新型產(chǎn)業(yè)的崛起,帶來(lái)了經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域的一場(chǎng)空前革命。知識(shí)不但在這場(chǎng)革命中成為經(jīng)濟(jì)的直接驅(qū)動(dòng)力,而且掀開了新時(shí)代的篇章。

  職業(yè)分析:現(xiàn)在社會(huì)的發(fā)展將對(duì)外貿(mào)產(chǎn)生巨大的影響。社會(huì)對(duì)外貿(mào)人才的需要將越來(lái)越大。外貿(mào)人才必定成為市場(chǎng)上的搶手貨。隨著我國(guó)與世界各國(guó)經(jīng)濟(jì)上的交往越來(lái)越多,外貿(mào)公司的數(shù)量也會(huì)增多,從而社會(huì)對(duì)外貿(mào)人才的需要會(huì)增加。外貿(mào)將成為社會(huì)上一個(gè)新崛起的行業(yè),將吸引很多的年輕人加入這個(gè)行業(yè)。

  個(gè)人分析:我是一個(gè)樂觀向上的男生,從小在農(nóng)村長(zhǎng)大,自小就幫家里干點(diǎn)活,時(shí)間久了,養(yǎng)成了熱愛勞動(dòng)的好習(xí)慣。我一直認(rèn)為每個(gè)人都有存在的價(jià)值,勞動(dòng)是體現(xiàn)價(jià)值的方法。我還是比較好相處的,人比較友善,易于溝通。和別人溝通或許是我的一個(gè)優(yōu)點(diǎn),我能說(shuō)會(huì)道,總能用自己特有的方式給別人帶來(lái)快樂。和人溝通這應(yīng)該算我的一個(gè)優(yōu)勢(shì)吧。我真誠(chéng)的待人,真誠(chéng)和尊重是為人處世必須的兩個(gè)要求,當(dāng)然我還是有許多的不足,我對(duì)這個(gè)社會(huì)的發(fā)展方向把握的不到位,我在理論知識(shí)掌握的還不是很牢固,最重要的我還不能把自己學(xué)的知識(shí)和這個(gè)社會(huì)聯(lián)系起來(lái)。這些都是我在大學(xué)的幾年里要努力做到的。我學(xué)的國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易也是我比較感興趣的,這個(gè)專業(yè)很鍛煉人,可以從中學(xué)到很多的東西。我也比較喜歡和人交流,這是我的興趣所在。

  目標(biāo)分解:我有兩個(gè)目標(biāo)啊。第一個(gè)目標(biāo)是順利畢業(yè),并且學(xué)會(huì)自己想學(xué)的東西。第二個(gè)目標(biāo)成為一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的'外貿(mào)人才。對(duì)于第一個(gè)目標(biāo),主要是在大學(xué)的四年里,按照的學(xué)校的安排把必修和選修的課程好好的上完。拿到足夠的學(xué)分以保證在大四能夠順利的畢業(yè),然后就是在課余的時(shí)間多看書,去了解更多更廣泛的知識(shí)。一個(gè)有能力的人首先要有良好的理論知識(shí),而且知識(shí)不能局限在一個(gè)范圍內(nèi)。這樣對(duì)于以后的工作有好處,比如管理方面的,市場(chǎng)營(yíng)銷方面的。再大學(xué)四年里,還要盡量的去拿證書,其中四六級(jí)的英語(yǔ)證書和會(huì)計(jì)證一定要拿,作為一個(gè)外貿(mào)方面的人才,一定要學(xué)好英文,這是和別人交流的工具。是肯定要多的,當(dāng)然,要盡量的多學(xué)幾門語(yǔ)言。第二個(gè)目標(biāo)是增加自己的社會(huì)閱歷和工作能力。出社會(huì)以后,有理論知識(shí)是不夠的,需要有能力,這個(gè)是很重要的。一個(gè)人的能力是鍛煉出來(lái)的,我要多去接觸社會(huì),了解外貿(mào)這個(gè)行業(yè)的發(fā)展態(tài)勢(shì)和發(fā)展情況。為以后出社會(huì)做準(zhǔn)備,為自己積累經(jīng)驗(yàn),以便成為一個(gè)i有一定經(jīng)驗(yàn)的外貌人才。

  目標(biāo)組合:學(xué)好專業(yè)課和去社會(huì)積累經(jīng)驗(yàn)是分不開的,兩者相輔相成。同樣的重要。理論知識(shí)的完善和豐富對(duì)以后成為一個(gè)有一定經(jīng)驗(yàn)的外貿(mào)人才有一定的促進(jìn)作用。只有把理論知識(shí)和社會(huì)實(shí)踐結(jié)合起來(lái)才能發(fā)揮作用。

  具體實(shí)施方法:要成為一個(gè)真正的有經(jīng)驗(yàn)的外貿(mào)人才,自己需要努力縮小以下幾個(gè)方面的差距:

  思想觀念的差距:作為一名剛出社會(huì)的大學(xué)生,我們可能會(huì)認(rèn)為外貿(mào)就是和外國(guó)做生意,把自己的產(chǎn)品賣出去。這是一件很簡(jiǎn)單的事情,你買我賣罷了。但是有一定經(jīng)驗(yàn)的人才會(huì)知道,這是件大事,涉及經(jīng)濟(jì),政治,文化。你要想成為一個(gè)外貿(mào)人才,你還要懂的很多別人不用懂的東西。這個(gè)需要經(jīng)常和有經(jīng)驗(yàn)的人交流,從他們的經(jīng)歷和過(guò)去犯得錯(cuò)中找到我們要學(xué)會(huì)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)?s小和他們的差距。

  知識(shí)上的差距:一個(gè)出色的外貿(mào)人才不僅僅要學(xué)會(huì)專業(yè)知識(shí),在做外貿(mào)到時(shí)候我們還有學(xué)會(huì)怎么樣去和外國(guó)人交流,和他們相處。每個(gè)國(guó)家都有各自的風(fēng)俗習(xí)慣。我們要去了解他們的習(xí)慣,并尊重他們的習(xí)慣。而且中國(guó)人和外國(guó)人在思想上的一些方面有很大的差別,這個(gè)也是作為也外貿(mào)人才所要學(xué)習(xí)和知道的。這個(gè)是我們們做生意要注意的,首先我們要去了解我們的生意伙伴。這個(gè)就需要我們不斷的學(xué)習(xí),不斷的去發(fā)現(xiàn)、這時(shí)候知識(shí)就顯的很重要了,在大學(xué)四年里學(xué)的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。我們還要學(xué)會(huì)很多的東西。這就要求我們?cè)谄綍r(shí)多看看各方面的書,多了解各方面的知識(shí),以備不時(shí)只需。

  心理素質(zhì)上的差距;作為一名外貿(mào)人才,在與外國(guó)人交往的過(guò)程中,心里素質(zhì)是很重要的,這直接影響你給他們留下的印象和他們對(duì)你的信心。要想與他們進(jìn)行貿(mào)易上的往來(lái),首先你要讓他們對(duì)你,對(duì)你所在的公司有信心,如果他們對(duì)你們沒有信心,又怎么會(huì)和你們合作。而心里素質(zhì)往往是剛出去社會(huì)的大學(xué)生所比較欠缺的東西,往往在開始的時(shí)候表現(xiàn)出膽怯,不自信,這需要在不斷的社會(huì)經(jīng)歷中積累,而比較有經(jīng)驗(yàn)的人在這方面就有一定的優(yōu)勢(shì)。這個(gè)需要在實(shí)踐中逐步消除。

  能力上的差距:能力上的差距是剛出去的大學(xué)生所要面對(duì)的一個(gè)最大的考驗(yàn),在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì),沒有能力就會(huì)被淘汰。而能力的提高需要在不斷的社會(huì)經(jīng)歷中去磨練,去學(xué)習(xí)。作為一名剛出去的大學(xué)生,我要和有這方面經(jīng)驗(yàn)的人保持一定的聯(lián)系,通過(guò)和他們的交流和接觸,把他們什么值得學(xué)習(xí)的東西學(xué)過(guò)來(lái)。

  檢查和反饋:在向別人學(xué)習(xí)的時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)我們自己很多方面都還存在著不足。其中理論知識(shí)是很重要的一方面,因?yàn)槔碚撝R(shí)是所有能力的基礎(chǔ),沒有了這個(gè)基礎(chǔ),就談不上能力了。特別是英語(yǔ)方面存在著不足,現(xiàn)在還不能很熟練的對(duì)別人進(jìn)行交流,這對(duì)于一個(gè)外貿(mào)人才是不可原諒的也是致命的。所以我要加強(qiáng)英語(yǔ)的學(xué)習(xí),去尋找機(jī)會(huì)和別人交流,通過(guò)不斷的講,不斷的聽。從實(shí)踐中提高自己的英語(yǔ)水平。

大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃2

  一.引言

  人生在世,活不過(guò)百歲,識(shí)不過(guò)千人,真正有追求的人更是不多,這就造成了成功的人總是那么的少,F(xiàn)代的我們往往不能或者不敢給自己人生一個(gè)規(guī)劃,前路迷茫,沒有人生規(guī)劃這座燈塔的指引,我們很難找到前進(jìn)的方向,總是在不同的人生路岔口徘徊。對(duì)撲面而來(lái)的風(fēng)風(fēng)雨雨,更是措手不及,往往不能順利挺過(guò),有時(shí)甚至?xí)`入歧途,一失足成千古恨。所以,我們一定要在還未展開我們的翅膀之前做好一個(gè)正確的導(dǎo)航,為自己擬一份正確而清晰的人生規(guī)劃!

  在如今這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代,職業(yè)生涯規(guī)劃是我們?nèi)松鷬^戰(zhàn)的一個(gè)有力的武器對(duì)我們來(lái)說(shuō),職業(yè)生命是有限的,倘若不認(rèn)真的去規(guī)劃,那么我們?cè)谖覀兊娜松斜囟〞?huì)走不少?gòu)澛,造成我們生命和時(shí)間的浪費(fèi),而結(jié)局很多時(shí)候都不盡人意因此,作為當(dāng)代大學(xué)生,我們?cè)撚欣硐耄心康,有?jì)劃的為我們的人生擬一份職業(yè)生涯規(guī)劃,這樣,我們才能在將來(lái)飛的更穩(wěn),每天都精彩無(wú)限!

  二.自我認(rèn)知

  1.價(jià)值觀

  (1)人生價(jià)值觀:我崇尚自由自在的生活,不喜歡被拘束。舒服安逸富裕的生活,是我的向往。從小就習(xí)慣于一個(gè)人的安靜的生活,因此特別羨慕團(tuán)體合作精神。在我看來(lái),人最可貴的就是能團(tuán)結(jié)合作,全力以赴。我堅(jiān)信有志者事竟成。相信通過(guò)自身的刻苦努力,必定可以達(dá)到成功的彼岸!

 。2)職業(yè)價(jià)值觀(進(jìn)行過(guò)職業(yè)價(jià)值觀測(cè)試):對(duì)待工作,無(wú)論是否是自己感興趣的,我都會(huì)盡忠職守,持之以恒的做好。工作的目的和價(jià)值,在于不斷創(chuàng)新,不斷取得成就,不斷得到領(lǐng)導(dǎo)與同事的贊揚(yáng)或不斷實(shí)現(xiàn)自己想要做的事.獲得優(yōu)厚的.報(bào)酬,使自己有足夠的財(cái)力去獲得自己想要的東西,使生活過(guò)得較為充實(shí)。希望一起工作的大多數(shù)同事和領(lǐng)導(dǎo)人品較好,相處在一起感到愉快,是一種極大的滿足。

  2.性格特點(diǎn)

  我是一個(gè)活潑、開朗的女孩,我相信一個(gè)人的性格是可以改變的,我就是一個(gè)很好的例子,在上高中前的時(shí)候我的性格很內(nèi)向,但是到了高中以后我認(rèn)識(shí)了幾個(gè)好朋友,也在班里負(fù)責(zé)工作,我變的外向了,我做事很認(rèn)真,做每件事情總是盡自己的最大努力,爭(zhēng)取作到最好,我很重感情,如果有同學(xué)真心對(duì)我好我就會(huì)把他當(dāng)作我的好友來(lái)對(duì)待。我喜歡堅(jiān)持做好每件事,如果一件事我知道自己不行但是我還是要認(rèn)真的做到底。我很喜歡與人溝通交往,但是如果我發(fā)現(xiàn)他不好我就永遠(yuǎn)不想與他交往如果好的話我會(huì)好好的對(duì)他.

  3.職業(yè)興趣

  我喜歡動(dòng)手,搞小制作,如剪紙,繡工,編織,裝飾屋子,設(shè)計(jì)服裝,鞋內(nèi),工藝品發(fā)型等,另外對(duì)小型電器的修理也經(jīng)常去做。喜歡看散文,打羽毛球等。想成為心靈手巧的人才。

  4.職業(yè)能力

  有耐心,毅力,能吃苦耐勞,能夠有計(jì)劃有思考的去完成一件任務(wù)。有責(zé)任心,上進(jìn)心,做事認(rèn)真,投入,謹(jǐn)慎小心。擅長(zhǎng)創(chuàng)新思維。模仿能力超強(qiáng),看問題深入透徹。

  5.優(yōu)缺點(diǎn)對(duì)比

  優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)

  做事認(rèn)真耐心十足缺少社會(huì)實(shí)踐

  對(duì)自己的工作負(fù)責(zé)做事效率低

  能持之以恒地做事緊張時(shí)什么都不知

  考慮問題深入透徹有時(shí)會(huì)杞人憂天

  學(xué)習(xí)認(rèn)真腳踏實(shí)地不能主宰自己的情緒

  6.解決自我認(rèn)知中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)

  針對(duì)自己的不足和缺點(diǎn),我準(zhǔn)備從以下幾方面克服我的缺點(diǎn):

 。1)閱讀一些勵(lì)志性的書籍,增強(qiáng)自己學(xué)習(xí)的毅力

 。2)向?qū)W習(xí)努力的同學(xué)取經(jīng),借鑒其學(xué)習(xí)方法

  (3)參加一些實(shí)踐活動(dòng)多的社團(tuán),既能結(jié)交志同道合的朋友,又能參加社會(huì)實(shí)踐。

大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃3

  大學(xué)是一個(gè)全新的環(huán)境,這就要我們重新審視自我,不少人都曾經(jīng)這樣問過(guò)自己:“人生之路到底該如何去走?”對(duì)于新生的我來(lái)說(shuō),合理的定位與規(guī)劃人生很重要,因?yàn)槿松氛f(shuō)長(zhǎng)也長(zhǎng),它是你一生意義的詮釋;人生之路說(shuō)短也短,你生活過(guò)得每一天都是你的人生。為了在有限的時(shí)間達(dá)到預(yù)期的目標(biāo),我們應(yīng)該對(duì)自己的時(shí)間精心管理,對(duì)未來(lái)做好規(guī)劃,從現(xiàn)在起著手準(zhǔn)備,向我的職業(yè)目標(biāo)“杜拉拉”邁進(jìn)。

  相信很多人對(duì)“杜拉拉”都有一定的了解,小說(shuō)的主人公杜拉拉是典型的中產(chǎn)階級(jí)的代表,她沒有背景,受過(guò)較好的教育,走正規(guī)路子,靠個(gè)人奮斗獲取成功。我也和她一樣是一個(gè)沒有背景的普通大學(xué)生,我也希望通過(guò)我自身的努力達(dá)到我的職業(yè)目標(biāo),最終成為一名成功的人。今天就把我自己的升職記寫出來(lái)。

  我的職業(yè)目標(biāo):云南白藥集團(tuán)股份公司做一名人力資源經(jīng)理

  一、自我認(rèn)知

  對(duì)自我的認(rèn)識(shí),是職業(yè)生涯規(guī)劃中必不可少的,現(xiàn)在結(jié)合我在職業(yè)生涯測(cè)評(píng)報(bào)告中得到的結(jié)果進(jìn)行自我分析。

  職業(yè)興趣

  職業(yè)興趣探索報(bào)告

  我的興趣類型是——AS型

  我是一個(gè)活潑開朗、感情豐富且細(xì)膩的人,我很善于表現(xiàn)和創(chuàng)新,十分熱衷于管理性強(qiáng)、社交性強(qiáng)的活動(dòng)。對(duì)人和觀念性對(duì)象都有興趣,喜歡有挑戰(zhàn)色彩和人情味濃的事物、活動(dòng);關(guān)心社會(huì)人群的變化,尤其是對(duì)人有幫助的事情。喜歡熱鬧、以文會(huì)友,與人相處和諧,往往在工作和生活中具有熱情、開放、外向等特點(diǎn),喜歡與人交往,注重人際關(guān)系,樂于幫助他人,尤其是在與他人合作或管理中我能充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì),顯示自己的潛能。

  我很注重個(gè)人優(yōu)勢(shì)的表現(xiàn),有唯美傾向,并且有良好的表達(dá)能力,喜歡用文字、聲音、色彩等形式來(lái)表達(dá)自己創(chuàng)造力和美的感受。我通常以積極的'心態(tài)進(jìn)行人際交往和合作,關(guān)心他人,善于體察他人的情感反應(yīng)、思想變化以及其它方面的細(xì)節(jié)。關(guān)心集體氛圍的建設(shè)和維系,強(qiáng)調(diào)促進(jìn)集體的凝聚力和向心力;不喜歡散漫與無(wú)所事事,不喜歡安于平庸的狀態(tài),喜歡表?yè)P(yáng)與進(jìn)步。注重工作的效率,強(qiáng)調(diào)成果的完美。更看重為大家提供一個(gè)輕松愉快的工作氛圍。適宜的成長(zhǎng)環(huán)境:能發(fā)揮管理性能力的環(huán)境,并且能夠有較多的和人打交道的機(jī)會(huì),獨(dú)立自主,不斷進(jìn)步的環(huán)境。

  喜歡的課程或活動(dòng):經(jīng)濟(jì)、管理、創(chuàng)新等。

  有興趣的學(xué)科:文史、外語(yǔ),統(tǒng)計(jì)等。

  喜歡的職業(yè):人力資源、金融監(jiān)管、顧問、培訓(xùn)師等。

  學(xué)習(xí)風(fēng)格

  分值 等級(jí) 描述

  行動(dòng)型 4.6 C 中偏好

  反省型 4 C 中等偏好

  理論型 7.7 B 強(qiáng)烈偏好

  實(shí)際型 2 D 低等偏好

  學(xué)習(xí)風(fēng)格分析圖

  在理論型上得分最高,屬于理論型的學(xué)習(xí)者。

  職業(yè)性格

  企業(yè)型——喜歡競(jìng)爭(zhēng),追求掌控感

  基本描述:

  我對(duì)經(jīng)營(yíng)活動(dòng)很有興趣,也非常喜歡與人打交道,掌控欲和支配欲較強(qiáng),喜歡表達(dá)自己,喜歡影響和感染他人。我做事積極而有計(jì)劃,以任務(wù)為導(dǎo)向,關(guān)注結(jié)果,但也重視團(tuán)體的契合與和諧,希望自己能成為團(tuán)體中的焦點(diǎn)人物。我對(duì)新鮮的事物很感興趣,關(guān)心的問題廣泛。我有志于參與服務(wù)性的活動(dòng),擔(dān)任組織管理與決策等相關(guān)角色,獲得良好的效果回報(bào)。比如,在學(xué)院團(tuán)委的部分活動(dòng)中我擔(dān)任了主要策劃人,其中就有人員分配調(diào)動(dòng)方面的工作,還擔(dān)任活動(dòng)的主持人,這樣一些活動(dòng)給了我不少鍛煉自己的機(jī)會(huì),也算是人力資源管理的最初步的體驗(yàn)。參與的越多收獲就越多,在團(tuán)委組織部工作期間,給自己充實(shí)了很多閱歷和社交的技巧,強(qiáng)化了我的管理、組織和協(xié)調(diào)能力。u

  我熱情,有活力,樂于合作,有同情心,機(jī)敏圓滑,希望得到別人的贊同和鼓勵(lì),冷淡和不友善會(huì)傷害我。我需要和睦的人際關(guān)系,對(duì)于批評(píng)和漠視非常敏感,矛盾與沖突會(huì)讓我感覺到不愉快,因此盡力避免發(fā)生這樣的事情。不僅如此,我處事周密得體,處理各種復(fù)雜人際關(guān)系游刃有余,對(duì)自己的行為有責(zé)任感,這些正是我受人尊重和歡迎的原因。我很實(shí)際、有條理,做事徹底,有一致性,對(duì)細(xì)節(jié)和事實(shí)有出色的記憶力,并且希望別人也如此。著眼于目前,在經(jīng)驗(yàn)和事實(shí)之上做出決策,將事情安排妥當(dāng),喜歡自己成為活躍而有用的人物。 我不喜歡深入探究事務(wù)的本質(zhì)和基礎(chǔ)的原理。一些自然科學(xué)和理論研究的事情對(duì)于我而言,可能費(fèi)時(shí)費(fèi)力,并且沒有實(shí)際的意義。因此我需要避免那些需要追根究底、細(xì)致觀察、深入探究的事情,需要分析事物的本質(zhì),并要求獨(dú)立完成的工作我也會(huì)覺得不喜歡。

  可能的盲點(diǎn):

  我過(guò)分強(qiáng)調(diào)個(gè)人主觀能動(dòng)性的發(fā)揮,以至于不能考慮他人的觀點(diǎn),有時(shí)態(tài)度強(qiáng)硬,容易激怒他人,我需要考慮一下自己的想法及行為是否適應(yīng)他人。當(dāng)遇到?jīng)_突時(shí),為了保護(hù)和睦的人際關(guān)系,通常采取回避或是協(xié)商的方式,而非積極的、正面的處理。 我的敏感,做事總是希望得到別人的鼓勵(lì)和贊賞,擔(dān)心被忽視,不愿接受批評(píng),很可能變得沮喪和郁悶。我總是容易陷入情感和細(xì)節(jié)中,很難從問題中跳出來(lái)更宏觀、更客觀的對(duì)待;取悅他人的內(nèi)心很忽視自己的需求,難以說(shuō)出“不”,怕讓別人失望。 我通常很難變通,而且拘泥不化,習(xí)慣根據(jù)經(jīng)驗(yàn)做出決定,以至于信息不足造成決策的草率。建議盡量開放的接受外部變化,放慢決定的速度。

大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃4

  隨著我國(guó)的人口基數(shù)大,需要就業(yè)的人員多,就業(yè)高峰持續(xù)時(shí)間長(zhǎng);就業(yè)機(jī)制不過(guò)完善;就業(yè)觀念舊。因此我國(guó)就業(yè)形勢(shì)較為嚴(yán)峻,就業(yè)壓力較大。所以為了較好的適應(yīng)這個(gè)社會(huì),就得做好我的職業(yè)生涯規(guī)劃。

  規(guī)劃和經(jīng)營(yíng)自己的職業(yè)生涯有利于個(gè)人的成長(zhǎng)。經(jīng)營(yíng)自己的優(yōu)勢(shì)能使你的人生增值,經(jīng)營(yíng)自己的劣勢(shì)會(huì)使你的人生貶值。富蘭克林有句名言:寶貝放錯(cuò)了地方就是廢物。中醫(yī)也告誡大宗:草藥用對(duì)了是藥,用錯(cuò)了是草。在選擇人生的努力方向時(shí),只要我確定了最能使我優(yōu)勢(shì)和長(zhǎng)處得到充分發(fā)揮的目標(biāo),鍥而不舍地走下去,終會(huì)獲得成功!

  規(guī)劃和經(jīng)營(yíng)自己的職業(yè)生涯有利于個(gè)人走向成功。社會(huì)在飛速發(fā)展,外面是饑餓的日新月異,工作生活的豐富多彩,都需要個(gè)人進(jìn)行全面開發(fā)和發(fā)展。

  職業(yè)生涯的規(guī)劃有三個(gè)確定定向、定點(diǎn)、定位。

  職業(yè)生涯也有四種選擇擇己所愛、擇己所長(zhǎng)、擇世所需、擇己所利。

  那么怎樣才能把自己的職業(yè)生涯規(guī)劃好呢?

  為了使自己更好的適應(yīng)這個(gè)社會(huì),為了能順利走向職業(yè)生活,為了能使自己成為創(chuàng)業(yè)者,我要從踏入大學(xué)校門這一刻起,在學(xué)習(xí)和生活中與他人合作,積極參加集體活動(dòng),力戒自由散漫,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)精神;敢于堅(jiān)持真理、大膽探索,力戒消極保守,發(fā)揚(yáng)開拓進(jìn)取精神;養(yǎng)成認(rèn)真執(zhí)著刻苦鉆研的學(xué)習(xí)習(xí)慣,力戒浮躁不專,發(fā)揚(yáng)精益求精精神。同時(shí)我還要培養(yǎng)廉潔自律意識(shí),提升人格境界,為今后在職業(yè)活動(dòng)中去找你全心全意為人民服務(wù)、依法辦事、廉潔奉公打下堅(jiān)定的基礎(chǔ)。我要在大學(xué)期間學(xué)習(xí)并儲(chǔ)存專業(yè)知識(shí),鍛煉和提高專業(yè)技能,還要做許多全面的準(zhǔn)備和鍛煉,如有意識(shí)地、認(rèn)真地培養(yǎng)和提高自己的職業(yè)道德素質(zhì)和法律素質(zhì)。

  正確認(rèn)識(shí)我國(guó)的就業(yè)形勢(shì)樹立正確的`擇業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀,鑒定在艱苦中鍛煉在實(shí)踐中成長(zhǎng)的意識(shí)和信念,對(duì)于大學(xué)生的我順利走進(jìn)職業(yè)生活具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。所以我既要追求自己的職業(yè)理想,更要符合社會(huì)的實(shí)際需要,也要樹立正確的擇業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀,那就是樹立崇高職業(yè)理想,著那個(gè)是人生價(jià)值實(shí)現(xiàn);服務(wù)社會(huì)需要,追求長(zhǎng)遠(yuǎn)利益;打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),做好充分準(zhǔn)備。我還要樹立正確的創(chuàng)業(yè)觀:

  一是要有積極創(chuàng)業(yè)的思想準(zhǔn)備;

  二是要有敢于創(chuàng)業(yè)的勇氣;

  三是要提高創(chuàng)業(yè)的能力。最重要的是要有吃苦耐勞的精神。

  所以我要進(jìn)行適當(dāng)全面動(dòng)態(tài)地自我評(píng)估,設(shè)立明確可衡量可實(shí)現(xiàn)實(shí)際時(shí)限性地職業(yè)目標(biāo)。

  好好把握大學(xué)四年,做好自己的人生職業(yè)規(guī)劃與經(jīng)營(yíng),不斷努力向著自己的理想目標(biāo)奮進(jìn),相信總有一天我會(huì)成功、相信我的人生理想之樹和愛情之樹都會(huì)開花結(jié)果!

大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃5

  前言:

  要想寫好職業(yè)生涯規(guī)劃,就必須先認(rèn)識(shí)它的含義。因此,所謂職業(yè)生涯規(guī)劃,又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì),是指?jìng)(gè)人與組織相結(jié)合,在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上,對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡,結(jié)合時(shí)代特點(diǎn),根據(jù)自己的職業(yè)傾向,確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。生涯設(shè)計(jì)的目的絕不僅是幫助個(gè)人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作,達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo),更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己,為自己定下事業(yè)大計(jì),籌劃未來(lái),擬定一生的發(fā)展方向,根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。

  大學(xué)生認(rèn)識(shí)到生涯規(guī)劃的重要意義,職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們的大半生,擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此,職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。古人說(shuō):“有志不在年高而無(wú)志空活百年。”其實(shí)人生何需百年?只要我們能像阿基米德尋找地球支點(diǎn)一樣給我們的靈魂一個(gè)支點(diǎn),那么激躍生命的騰飛還不是易如反掌嗎?這個(gè)支點(diǎn)就是規(guī)劃人生。遺憾的是我們往往不能或者不敢給人生一個(gè)規(guī)劃,前路迷茫,沒有人生規(guī)劃這座燈塔的指引,我們能找到前進(jìn)的方向嗎?撲面而來(lái)的風(fēng)風(fēng)雨雨,我們能挺得過(guò)去嗎?或者會(huì)誤入歧途,一失足成千古恨呢?由此可見,為我們的人生做一個(gè)正確的人生規(guī)劃,那是必要的!

  在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代,職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言,如何體現(xiàn)公司“以人為本” 的人才理念,關(guān)注員工的人才理念,關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng),職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對(duì)每個(gè)人而言,職業(yè)生命是有限的,如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃,勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生,若是帶著一臉茫然,踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要,使自己占有一席之地?因此,我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,將自己的未來(lái)好好的設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo),才會(huì)有動(dòng)力。

  我的職業(yè)生涯規(guī)劃如下:

  一、自我認(rèn)知

  1、興趣分析:

  我雖然從小沒有學(xué)醫(yī)學(xué)的夢(mèng)想,但是我發(fā)現(xiàn)自己的興趣很符合學(xué)醫(yī)的標(biāo)準(zhǔn)。我經(jīng)常與我的高中同學(xué)聯(lián)系,聽他們說(shuō)他們學(xué)的一些工類和理工類的對(duì)數(shù)學(xué)要求很高。我這人不能說(shuō)對(duì)數(shù)學(xué)沒興趣但是我的數(shù)學(xué)成績(jī)不好,這也不是我沒努力。在高中時(shí)我是數(shù)學(xué)課代表,挺愛學(xué)數(shù)學(xué)的但是就是考不好。一些工類和理工類的專業(yè)學(xué)的數(shù)學(xué)很難,但是我學(xué)的臨床專業(yè)對(duì)數(shù)學(xué)要求不是很高。臨床專業(yè)就象是化學(xué)與生物一樣,學(xué)習(xí)方法也差不多。而我就對(duì)化學(xué)尤其是生物的學(xué)習(xí)很有妙招,在高中是我的化學(xué)成績(jī)一直很好生物經(jīng)常在班里考第一。我現(xiàn)在都慶幸自己當(dāng)時(shí)幸虧沒學(xué)別的專業(yè),我對(duì)臨床醫(yī)學(xué)充滿了信心,對(duì)自己充滿了信心。

  2、性格分析:

  我是一個(gè)活潑、開朗的女孩。我相信一個(gè)人的性格是可以改變的,我就是一個(gè)很好的例子。在上初中的`時(shí)候我的性格有點(diǎn)內(nèi)向,但是到了高中以后我認(rèn)識(shí)了幾個(gè)好朋友,也在班里負(fù)責(zé)工作,我變的外向了。我做事很認(rèn)真,做每件事情總是盡自己的最大努力,爭(zhēng)取作到最好。我很重感情,如果有同學(xué)真心對(duì)我好我就會(huì)把他當(dāng)作我的好友來(lái)對(duì)待,我的高中同學(xué)就是這樣,我喜歡挑戰(zhàn)自己,如果一件事我知道自己不行但是我還是要試一試,我很喜歡與人溝通交往,但是如果我發(fā)現(xiàn)他不好我就永遠(yuǎn)不想與他交往如果好的話我會(huì)好好的對(duì)他。

  3、能力分析:

  我的理論分析能力比我的動(dòng)手能力要好,當(dāng)然我的動(dòng)手能力也是很棒的,我不怕苦,不怕累,不怕臟,吃苦耐勞。我喜歡用科學(xué)的眼光去分析問題解決問題。能夠接受別人對(duì)我的建議和意見。

  4、優(yōu)缺點(diǎn)分析

  優(yōu)點(diǎn)

  缺點(diǎn)

  做事認(rèn)真謙虛謹(jǐn)慎

  沒有耐心缺少社會(huì)實(shí)踐

  對(duì)自己的工作負(fù)責(zé)

  做事效率低

  心地善良上進(jìn)心強(qiáng)

  緊張時(shí)一點(diǎn)點(diǎn)口吃

  人品端正腳踏實(shí)地

  不太關(guān)心同學(xué)

  解決自我認(rèn)知中的劣勢(shì)和缺點(diǎn),針對(duì)自己的不足和缺點(diǎn),我準(zhǔn)備從以下幾方面克服我的缺點(diǎn):

  (1)閱讀一些勵(lì)志性的書籍,增強(qiáng)自己學(xué)習(xí)的毅力

  (2) 向?qū)W習(xí)努力的同學(xué)取經(jīng),借鑒其學(xué)習(xí)方法。

  (3)參加一些實(shí)踐活動(dòng)多的社團(tuán),既能結(jié)交志同道合的朋友,又能參加社會(huì)實(shí)踐。

  二、環(huán)境及職業(yè)分析

  1環(huán)境分析:

  我是來(lái)自農(nóng)村的一個(gè)學(xué)生,自小從農(nóng)村長(zhǎng)大。我的父母都是工人我有一個(gè)姐姐,一個(gè)弟弟,在上學(xué),家庭不算富裕但也稱不上貧窮,家人在一起時(shí)很和諧也很快樂。父母供給我們?nèi)齻(gè)上學(xué)希望我們都能夠出人投地,找到一分好工作。家里人一直很支持我學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué),相信他們會(huì)永遠(yuǎn)支持我的工作。

  2學(xué)校環(huán)境分析:

  在沒來(lái)這個(gè)學(xué)校之前我感覺這是一個(gè)不好的學(xué)校,但是來(lái)到之后著所學(xué)校給我的感覺比我想像的好多了,它雖不能和國(guó)家重點(diǎn)學(xué)校相比但是還是有很多好老師的。這里的學(xué)風(fēng)很好。我相信我們學(xué)校的學(xué)生不一定比中國(guó)醫(yī)科大的學(xué)生差,我相信煤醫(yī)的學(xué)子也能夠考上別人只有做夢(mèng)才能去上的學(xué)校的研究生。

  3社會(huì)環(huán)境分析:

  現(xiàn)在的中國(guó)在飛速的發(fā)展,產(chǎn)業(yè)也更新的很快。今天的熱門專業(yè)明天可能就成為了冷門。但是幸運(yùn)的是醫(yī)學(xué)是恒星職業(yè)是不會(huì)過(guò)時(shí)的,當(dāng)然我不會(huì)因此而放縱了自己。從事將來(lái)的醫(yī)學(xué)事業(yè)必須有過(guò)硬的知識(shí)和能力才行,將來(lái)的社會(huì)是有知識(shí)和有能力人的天下。因此只要你有足夠的能力,未來(lái)的世界必然是你走在時(shí)代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力!

  4職業(yè)環(huán)境分析:

  隨著大學(xué)的擴(kuò)招,現(xiàn)在中國(guó)的大學(xué)生越來(lái)越多,因此就業(yè)形式越來(lái)越嚴(yán)峻,現(xiàn)在甚至出現(xiàn)了”大學(xué)生畢業(yè)就是失業(yè)的”說(shuō)法,其實(shí)這一點(diǎn)也不夸張。居我了解現(xiàn)在臨床醫(yī)學(xué)的學(xué)生如果沒有很好的關(guān)系畢業(yè)后找工作是很難的,因?yàn)橛写笈尼t(yī)學(xué)生。也是因此有些學(xué)生就考研究生,一些學(xué)生為什么考研究生?是為了自身素質(zhì)的提高嗎?根本不是,他們就是為了混個(gè)文憑,為了將來(lái)好找工作。但是現(xiàn)在的研究生也不好找工作,別說(shuō)碩士就是博士也難找。我們老師說(shuō)上次我們賓州醫(yī)學(xué)院這樣的學(xué)校招老師九個(gè)人中有六個(gè)博士,由此可見就業(yè)形式的嚴(yán)峻。但是我相信一點(diǎn)”就業(yè)率再低也有找到工作的,就業(yè)率再高也有找不到工作”。將來(lái)只有那些實(shí)力派的才好找工作,因此現(xiàn)在必須努力為成為實(shí)力派努力,進(jìn)可能多的學(xué)習(xí)知識(shí)不僅僅是醫(yī)學(xué)知識(shí),其實(shí)各種各樣的知識(shí)都是不多余的,因?yàn)樵賹?lái)不一定會(huì)用到那一方面的知識(shí)。

  現(xiàn)在一些大學(xué)生選擇自主創(chuàng)業(yè),這是我們中國(guó)教育發(fā)展的必然結(jié)果,但是自主創(chuàng)業(yè)不是想干就能干成的事情,我不認(rèn)為每個(gè)人都可以成功因?yàn)閹资曛形也乓姷揭粋(gè)比爾蓋茨,我不相信別人做到的我一定能作到因?yàn)槿伺c人是有差別的。一些人說(shuō)”人做到的我也可以作的到”那是不對(duì)的,例如有人考入了國(guó)家重點(diǎn)醫(yī)科大學(xué)有人考入了煤醫(yī),這就是差距。因此在自主創(chuàng)業(yè)前必須考慮好自己是不是那塊料,適合不適合自主創(chuàng)業(yè),首先看清自己。

  我相信政府會(huì)幫助大學(xué)生解決這個(gè)問題,政府會(huì)想辦法來(lái)解決大學(xué)生就業(yè)難的問題。比如現(xiàn)在政府大學(xué)生下鄉(xiāng)工作,鼓勵(lì)大學(xué)生農(nóng)民工化以及支邊,這些都是政府的一些措施。但是我們也不能以此而放松了,因?yàn)檎鉀Q的只是一部分人的問題,因?yàn)楝F(xiàn)在的社會(huì)存在著”淺規(guī)則”!

  三、目標(biāo)確定階段

  1短期的職業(yè)目標(biāo)(在大學(xué)期間):

  努力學(xué)習(xí)好各門功課,在學(xué)習(xí)期間要注意學(xué)習(xí)專業(yè)課以外的知識(shí),多關(guān)注醫(yī)學(xué)事業(yè)的發(fā)展。大學(xué)英語(yǔ)四六級(jí)一次性過(guò)去,爭(zhēng)取入黨。處理好與同學(xué)之間的關(guān)系,爭(zhēng)取多次拿獎(jiǎng)學(xué)金。多參加活動(dòng)。

  2中長(zhǎng)期的職業(yè)目標(biāo):

  在國(guó)內(nèi)讀碩。在讀研究生時(shí)學(xué)習(xí)一些中醫(yī)知識(shí),畢業(yè)后至少進(jìn)一家一般的醫(yī)院工作,在40歲前作到主任醫(yī)師,在職期間不斷學(xué)習(xí),抓住出國(guó)的機(jī)會(huì)去國(guó)外學(xué)習(xí),努力向院長(zhǎng)邁進(jìn),爭(zhēng)取在退休前作10年左右的院長(zhǎng)退休后去合適的單位做醫(yī)學(xué)顧問。

  3備選的職業(yè)目標(biāo)

  (一)找工作。

  這一點(diǎn)我會(huì)首先考慮,因?yàn)椴还茉趺瓷钤炀褪菫榱司蜆I(yè)。剛進(jìn)醫(yī)院肯定是最底層,但是我不會(huì)因此而氣餒,因?yàn)槲耶厴I(yè)的學(xué)校不好,我會(huì)努力工作以求晉升。大學(xué)畢業(yè)時(shí)我24,在找工作之前要拿到醫(yī)師資格證,在30歲之前要不斷的學(xué)習(xí),盡量多的考取證書為以后的晉級(jí)做鋪墊,并且要爭(zhēng)取成為主治醫(yī)師;在35歲前努力晉升為主任醫(yī)師,之后去條件較好的醫(yī)院工作,接下來(lái)向院長(zhǎng)努力,在退休之前作5~8年的院長(zhǎng)。退休后找適合自己的事做或者回到故鄉(xiāng)幫助鄉(xiāng)親們排憂解難。

  (二) 出國(guó)深造。

  大學(xué)畢業(yè)去國(guó)外讀研。在外國(guó)讀研究生畢業(yè)后若有好的機(jī)會(huì)就在外國(guó)工作或者在外國(guó)讀博,但我希望在外國(guó)讀完碩博后回國(guó)工作;貒(guó)后要進(jìn)一家好醫(yī)院,努力爭(zhēng)取在35歲前晉升為主任醫(yī)師,在職期間抓住一切出國(guó)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),盡可能多的評(píng)職稱,在45歲前成為醫(yī)院里的核心人物。接下來(lái)努力向中國(guó)科學(xué)院邁進(jìn)而努力,爭(zhēng)取在有生之年成為一名院士。若不能做院士就在醫(yī)院努力工作,能晉升到那里就升到那里。退休后在合適的單位做醫(yī)學(xué)顧問。

  結(jié)束語(yǔ)

  這只是我現(xiàn)在對(duì)自己職業(yè)的規(guī)劃,我是一切從實(shí)際出發(fā)考慮了各種因素,我相信它很符合自己,我也會(huì)按照上面寫的一樣努力去做,爭(zhēng)取能夠象自己現(xiàn)在規(guī)劃的一樣。當(dāng)然這里面必定存在這一些不足之處,再今后我會(huì)不斷的更新,但是這個(gè)大方向是不會(huì)變的。

  夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)之間總是存在著差距,但是這種差距是可以通過(guò)自己的努力來(lái)消除,這個(gè)過(guò)程也就是夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)的過(guò)程。我深深的知道要實(shí)現(xiàn)以上規(guī)劃不是一件容易的事,其過(guò)程之艱難是可想而知的。成功,不相信眼淚,未來(lái),要靠自己去打拼!大雨過(guò)后才會(huì)有美麗的彩虹,成功就在彼岸,離我們并不遠(yuǎn),明天就可以到達(dá),現(xiàn)在我們只需劃好屬于自己的船,欣賞著沿岸風(fēng)景就可以了。

大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃6

  大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的準(zhǔn)備

  1、至少實(shí)習(xí)三次或者兼職三次:實(shí)習(xí)讓你了解真實(shí)的社會(huì)需要,也讓你比較了解相對(duì)愛好的工作。你可以在大一到大三的三個(gè)暑期實(shí)習(xí),也可以在平時(shí)就尋找與獲得兼職或者非坐班實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)——有很多創(chuàng)意和設(shè)計(jì)類工作是不需要坐班的。建議你的實(shí)習(xí)與兼職不要集中在一類工作中,也不要僅限于與自己學(xué)習(xí)的專業(yè)對(duì)口的崗位。

  2、四年中至少認(rèn)識(shí)150個(gè)可以聯(lián)系的陌生人:建議大學(xué)生都可以印自己的名片,在今天這個(gè)規(guī)模社交的社會(huì)中,名片也許是不多的可以與人保持聯(lián)系的途徑,而你如果給出名片就有了道義理由要求人家給你名片。一般而言,你每給出100張名片可以收回30張左右名片,其中你可以個(gè)大致與10%的人保持聯(lián)系。大學(xué)四年,在聽講座、參加志愿活動(dòng)、與朋友交往認(rèn)識(shí)其他朋友中,你至少要發(fā)出500張名片,大致回收150張,你可以和其中15人成為比較熟悉的朋友,發(fā)展4-5人成為你的良師益友。

  3、組織與參與3個(gè)以上學(xué)生社團(tuán)、學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)或者學(xué)生社會(huì)公益發(fā)展項(xiàng)目:當(dāng)你代表或者作為組織成員的身份與你的個(gè)人是兩個(gè)不一樣的人格形象,不見得每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)活動(dòng)能手,但是不要喪失與放棄發(fā)展自己組織人格的機(jī)會(huì),而且很大社交機(jī)會(huì)與信息獲得與組織行為有更密切的關(guān)系。

  4、讀240本課外書:我們普通人按照一個(gè)半月讀一本書的普通速度,一輩子也就是讀500本書左右,而我們要學(xué)會(huì)用快讀法在大學(xué)里讀完240本書,平均每學(xué)年讀60本書,大致相當(dāng)于每一周讀一本書。有很多種快讀的`方法,其中最好的一種方法是一組朋友一起分工讀書,然后用郵件分享讀書要點(diǎn),我們零點(diǎn)最近就用這個(gè)方法讓員工用四個(gè)月讀完110本書。

  5、考察至少三個(gè)從未去過(guò)的地方:我說(shuō)的是考察,就是了解一個(gè)地方的人情風(fēng)情,而不只是旅游景點(diǎn),認(rèn)識(shí)風(fēng)情也是一種增長(zhǎng)見識(shí)的方式,可以擴(kuò)大跨文化的能力。地方距離越遠(yuǎn)越好。也可以把朋友關(guān)系發(fā)展起來(lái),這樣一來(lái)可以交換行住資源,降低旅行成本。

  6、嘗試與掌握10條人情世故:我總結(jié)了現(xiàn)在依然流行的36條人情世故,在百度上很容易檢索出來(lái),我們每一個(gè)同學(xué)只要嘗試學(xué)習(xí)掌握8-10條就很好了。80后與90后普遍不掌握人情世故,在這方面的技能會(huì)讓人們感到我們特別容易能設(shè)身處地,而得到大家的認(rèn)同。

  7、每周嘗試寫一篇博客:把博客當(dāng)成自我總結(jié)與反思的工具,也把博當(dāng)成觀察社會(huì)生活與周圍人群的工具,博客的寫作可以使得我們擁有流利的筆頭表達(dá)能力與思維分析能力。如果我們每周至少寫一篇博文,我們四年就能寫240篇博文,如果你能把這樣的博文精選一些編成一本成長(zhǎng)日記附在你的求職簡(jiǎn)歷后面,我相信你會(huì)顯得非常獨(dú)特。

  8、嘗試一次創(chuàng)業(yè):你可以嘗試一次學(xué)生創(chuàng)業(yè),這可以是在淘寶網(wǎng)上開個(gè)小店,也可以在自己有興趣或者專長(zhǎng)的領(lǐng)域嘗試創(chuàng)辦公司,也可以嘗試創(chuàng)辦一個(gè)致力于社會(huì)服務(wù)的學(xué)生公益團(tuán)體,如果讓我再給個(gè)具體的目標(biāo),你要在大學(xué)四年至少掙到過(guò)自己的5000塊錢。

  我可以說(shuō),這八個(gè)指標(biāo)你要是實(shí)現(xiàn)了一個(gè),你就已經(jīng)有個(gè)不錯(cuò)的開端,而且在同學(xué)中顯示出特色;實(shí)現(xiàn)了3-5個(gè)指標(biāo)就會(huì)表現(xiàn)得很突出,而且找個(gè)工作機(jī)會(huì)根本不是個(gè)問題;如果你能同時(shí)實(shí)現(xiàn)這8個(gè)指標(biāo),你就是無(wú)可辯駁的優(yōu)秀人士,并且在步出校園的時(shí)候就已經(jīng)非常接近于一個(gè)成功的職業(yè)人士。

大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃7

  1、自我評(píng)價(jià)

  就是要全面了解自己。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。要審視自己、認(rèn)識(shí)自己、了解自己,做好自我評(píng)估,包括自己的興趣、特長(zhǎng)、性格、學(xué)識(shí)、技能、智商、情商、思維方式等?梢越Y(jié)合個(gè)人評(píng)估報(bào)告中的有關(guān)內(nèi)容,客觀的評(píng)價(jià)自我。

  職業(yè)規(guī)劃,感覺很大一個(gè)題目,職業(yè),在生活中一定是一直恒定不變的嗎?呵呵,不言自明,所以在這我只說(shuō)說(shuō)我自己,我的性格,我適合干什么,當(dāng)然,現(xiàn)在不是我選擇生活,而是生活選擇我。

  小時(shí)候在農(nóng)村,感覺自己還很勇敢,還能和別的小孩打架,到了后來(lái),進(jìn)了城,感覺自己退化了,什么都不敢做了,什么都不敢嘗試了,性格或許是這個(gè)時(shí)候變化的吧,一切都規(guī)矩了,一切都模式化了。

  我的興趣,廣泛,但廣泛也有廣泛的不好,不著邊際,這個(gè)也可以那個(gè)也可以,到頭來(lái)也不知道自己能干什么,喜歡什么,所以我現(xiàn)在正在培養(yǎng)自己減少興趣,對(duì),減少興趣,不知道是應(yīng)該高興還是悲哀,現(xiàn)在興趣點(diǎn)就凝聚在兩點(diǎn)上:一,讀書,二,汽車。

  特長(zhǎng),我的特長(zhǎng),我不知道我有什么特長(zhǎng),或許像別人所說(shuō)我很執(zhí)著,我承認(rèn)這一點(diǎn),但執(zhí)著是特長(zhǎng)嗎?另外我的字好一點(diǎn),會(huì)畫個(gè)畫,會(huì)設(shè)想甚至?xí)O(shè)計(jì)一件什么東西,但我覺得這只能歸在興趣那一欄里。另外我很認(rèn)真。

  學(xué)識(shí),又是不著邊際的話,什么叫學(xué)識(shí),學(xué)位代表你的學(xué)識(shí)嗎?呵呵,笑話,陳寅恪還什么學(xué)位都沒呢,王國(guó)維連學(xué)位這個(gè)概念都沒——前清遺老嘛······我不知道為什么現(xiàn)在的人總是在說(shuō)一些不著邊際的話,生造出不著邊際的詞,教人丈二摸不著頭腦。另外讀了書就有學(xué)識(shí)了嗎?有學(xué)識(shí)就是由知識(shí)嗎?所以我不知道怎么評(píng)價(jià)我在學(xué)識(shí)上的見識(shí)。

  技能,我會(huì)寫新聞稿件,我在報(bào)社實(shí)習(xí)過(guò),我會(huì)寫評(píng)論,我會(huì)寫散文,我會(huì)寫小說(shuō),我會(huì)寫詩(shī)歌,我會(huì)開車,有三年駕齡,我會(huì)簡(jiǎn)單地使用電腦······這叫技能嗎?

  智商,呵呵,沒測(cè)過(guò),我不知道。

  情商,這點(diǎn)我了解一點(diǎn),我對(duì)我喜歡我了解的人而且我覺得這個(gè)人還可以時(shí)我會(huì)很真心地對(duì)待,其他的人我不知道如何交往,這一點(diǎn)我承認(rèn)我有缺陷。

  思維方式,怪題目,什么叫思維方式,不懂,我沒法在這方面評(píng)價(jià)自己。

  2、環(huán)境評(píng)價(jià)

  職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識(shí)與了解相關(guān)的環(huán)境,評(píng)估環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響,分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、發(fā)展變化情況,把握環(huán)境因素的優(yōu)勢(shì)與限制。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及發(fā)展趨勢(shì)。

  我讀中文,我沒報(bào)任何的功利心態(tài),如果說(shuō)有的話,就是開始時(shí)覺得自己學(xué)中文后是不是自己的文章可以更好一點(diǎn)。我喜歡中文,我愛她,這是真的,本來(lái)是學(xué)美術(shù)史,可后來(lái)沒成行,但我學(xué)了中文后我發(fā)現(xiàn)我學(xué)對(duì)了,我也發(fā)現(xiàn)如果叫我學(xué)其他我不知道會(huì)學(xué)成什么樣。我想畢業(yè)后希望可以到一家汽車雜志社謀到一份職位,這也是我為什么在大二時(shí)到了校報(bào),積極地寫新聞稿件通訊稿件,還去報(bào)社實(shí)習(xí),還在鳳凰出版集團(tuán)下屬的江蘇教育出版社辦的《新高考》雜志供稿。我都在有意識(shí)地去學(xué)會(huì)可以在雜志社工作的技能,但我也發(fā)現(xiàn)自己也不適合寫稿件,都不是自己想寫的,沒興趣,而且稿件質(zhì)量也不見有進(jìn)步,都是一個(gè)模子里出來(lái)的——而不像散文啊,小說(shuō)啊,詩(shī)歌啊什么的創(chuàng)作那樣給我的神秘感——寫到最后有些句子你都不知道為什么會(huì)這樣寫,為什么結(jié)尾是這樣,這是你下筆寫之前無(wú)法預(yù)知的——我喜歡這種神秘感,我很享受這樣的感覺。

  當(dāng)然我要學(xué)會(huì)適應(yīng),我也在適應(yīng)著,雖然心里也不情愿,但我知道必須這樣,所以我很希望自己可以一直生活在大學(xué)里,呵呵,是真心話,做個(gè)老師,業(yè)余創(chuàng)作,像楊絳先生一樣,喜歡寫,并一直寫下去。

  像一個(gè)老師所說(shuō),一個(gè)真正喜歡中文的學(xué)生就應(yīng)該一輩子都生活在大學(xué)里。(盡管我覺得這話有點(diǎn)不負(fù)責(zé)任,但確實(shí)是我的心里話,我愿意為這句話付出我的代價(jià),甚至生命。)

  我還沒學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì),盡管天天接觸社會(huì),但那是真正的社會(huì)嗎?畢竟你現(xiàn)在的身份是學(xué)生,一切經(jīng)濟(jì)資源是你父母供給的。

  3、職業(yè)定位

  職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。良好的職業(yè)定位是以自己的最佳才能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)的。職業(yè)定位過(guò)程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。職業(yè)定位應(yīng)注意:①依據(jù)客觀現(xiàn)實(shí),考慮個(gè)人與社會(huì)、單位的關(guān)系;②比較鑒別,比較職業(yè)的條件、要求、性質(zhì)與自身?xiàng)l件的匹配情況,選擇條件更合適、更符合自己特長(zhǎng)、更感興趣、經(jīng)過(guò)努力能很快勝任、有發(fā)展前途的職業(yè);③揚(yáng)長(zhǎng)避短,看主要方面,不要追求十全十美的職業(yè);④審時(shí)度勢(shì),及時(shí)調(diào)整,要根據(jù)情況的變化及時(shí)調(diào)整擇業(yè)目標(biāo),不能固執(zhí)己見,一成不變。

  我想進(jìn)報(bào)社,我想進(jìn)雜志社,可現(xiàn)在的事實(shí)是什么,現(xiàn)在報(bào)社雜志社都滿員,只有出的份,沒進(jìn)的份,這一點(diǎn)很清楚,我已經(jīng)盡我的力量去提高我的技能,鍛煉我的文筆,能更好地去寫一些文章一些稿件,但錄用不錄用是雜志社報(bào)社的問題,我可以帶上一大堆我寫的東西,發(fā)表在報(bào)紙上發(fā)表在雜志社上的稿件文章向用人單位展示,有好幾斤重。是我大學(xué)里寫的東西。

  第一份工作很重要。但······我心里很平衡,我不會(huì)為自己第一份工作不好而傷心,中國(guó)人民大學(xué)校長(zhǎng)紀(jì)寶成還當(dāng)過(guò)礦工呢,愛因斯坦還當(dāng)過(guò)小科室員呢,作家洪峰還做過(guò)乞丐呢。我心里很平衡,我很坦然面對(duì)我的生活,只要發(fā)工資,能養(yǎng)活自己,不餓著自己,不用父母再掏錢養(yǎng)我我就很知足了,生活會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)積累的,一下子給你個(gè)很重要的職位,什么公司的重要職位——坐辦公室發(fā)稿工資,現(xiàn)實(shí)嗎?說(shuō)實(shí)話,換做我,我就要想想,自己配嗎?自己配得起這些東西嗎?自己的能力能承受起這些東西嗎?生活是一點(diǎn)一滴積累的,我能承受一切。

  真心話,這些我都可以講給單位聽。

  我的夢(mèng)想是作家,可行嗎?呵呵,作家的第一要義是怎么活下去,然后才是寫東西,我都懂。所以我不怕第一份工作多么卑微,只要餓不死。

  當(dāng)然我還是希望自己可以繼續(xù)留在大學(xué),如果可以的話我想當(dāng)老師,但不知道會(huì)不會(huì)誤人子弟。

  4、確立目標(biāo)

  確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵,通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)需要個(gè)人經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期艱苦努力、不懈奮斗才有可能實(shí)現(xiàn),確立長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)時(shí)要立足現(xiàn)實(shí)、慎重選擇、全面考慮,使之既有現(xiàn)實(shí)性又有前瞻性。短期目標(biāo)更具體,對(duì)人的`影響也更直接,也是長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。

  人生目標(biāo),說(shuō)實(shí)話,以前有,現(xiàn)在學(xué)著學(xué)著我不知道什么叫人生了,這就叫人生嗎?我不知道,所以先不講了,就這樣,等我懂了再告訴你,好像小時(shí)候很懂,那時(shí)的人生目標(biāo)是作家,小學(xué)三年級(jí),從老師嘴里聽見了這兩個(gè)字,而后到了五年級(jí),那時(shí)的人生目標(biāo)是工程師。現(xiàn)在,不知道,也不明了,走到哪一步說(shuō)哪一步吧,明天死了,也不一定,那些在教室里還在念書的汶川小學(xué)生,突然之間,幾秒之內(nèi)就再也見不到親人了,陰陽(yáng)兩隔,那些目標(biāo)有用嗎?

  長(zhǎng)期目標(biāo)是大學(xué)老師,中期目標(biāo),中期目標(biāo)就是考上研究生,考上比較文學(xué)研究生,短期目標(biāo)是學(xué)好英語(yǔ),努力提高英語(yǔ)的分?jǐn)?shù),凡英語(yǔ)考試必過(guò),這是我的短期目標(biāo),我會(huì)每天給英語(yǔ)很多時(shí)間。一點(diǎn)一點(diǎn)積累,扎扎實(shí)實(shí)地做好每天給自己定的量。

  前途是光明的,道路是曲折的。呵呵,但既然選擇了遠(yuǎn)方,便要風(fēng)雨兼程。先完成目前的最重要的,就是短期的目標(biāo),但這個(gè)短期目標(biāo)——學(xué)英語(yǔ)又是長(zhǎng)期性的,堅(jiān)持就好,堅(jiān)持就好。

  5、實(shí)施策略

  就是要制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動(dòng)方案,要有具體的行為措施來(lái)保證。包括短期行動(dòng)方案和長(zhǎng)期實(shí)施策略。為接下去的兩年半的學(xué)校生活制定短期行動(dòng)方案,為目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)制定長(zhǎng)期的可行策略。

  可以調(diào)查各種類型的職業(yè),例如管理者、專業(yè)人員、服務(wù)人員、銷售人員等等,收集足夠的關(guān)于目標(biāo)職業(yè)的信息,之后發(fā)現(xiàn)能力與職業(yè)需要之間的差距和關(guān)系。從而制定周詳?shù)男袆?dòng)方案,更要注意去落實(shí)這一行動(dòng)方案。

  說(shuō)實(shí)話,我的生活很亂,打理不好自己,東西擺放的很亂。以前不是這樣的啊,以前小學(xué),初中,都是特別喜歡整理東西,非得把自己的臥室打掃得干干凈凈,書桌擺放的整整齊齊,可不知道為什么現(xiàn)在不愿意整理了,有時(shí)整理了也整理不清,就算整理好了,還是會(huì)亂。或許我太悲觀了,對(duì)一切都看得悲觀,可能以前不悲觀,可能只是沒有發(fā)現(xiàn)而已。

  同學(xué)也說(shuō),你現(xiàn)在怎么老是那么多“可能”“可能吧”“也許是吧”“是嗎”這些不確切的字眼,我看著她,說(shuō):“是嗎?”

  我開始懷疑一切。有時(shí)也很痛苦,也在尋找一個(gè)可以賦予我一切意義的東西,宗教,大自然,不知道,我在尋找。這些是實(shí)話,不是冠冕堂皇的話,我不喜歡說(shuō)假話,空話。

  但有時(shí)某個(gè)階段我又必須要賦予它一定意義,因?yàn)檫要生活下去。就如劉小楓在《拯救與逍遙》里就說(shuō),生活本來(lái)就沒有意義,可是人們還要生活下去,怎么辦,那就得給它一個(gè)意義。

  這話我信。所以就有了愛情,有了親情,有了一切可以維系你生存下去的東西,盡管你知道真相,但你必須蒙上眼睛,說(shuō)這是真的,真的存在,你得相信,所以它就真的存在。要不然你就會(huì)活不下去了。

  誰(shuí)說(shuō)人就必須活下去,呵呵,都在騙自己,你承認(rèn)這些的話,盡管它就是事實(shí),然而對(duì)你沒任何意義……(所以我覺得宗教是一種解決辦法)

  所以生活力才有了沒有愛的愛情,沒有親的親情。因?yàn)樗悄愀赣H所以你就不敢殺他,但你如果你不知道的時(shí)候呢,俄狄浦斯不是這樣做了嗎?

  說(shuō)到底,我們都愿意被圈養(yǎng),被馴服,被自己制造的東西給束縛。我們?cè)敢饽菢,要不然我們活不下?呵呵,是這樣嗎?)。

  而不愿意在曠野上流浪。

  所以冰心要用愛去感化世界。

  但我現(xiàn)在我也要去相信愛,我也愿意去愛,因?yàn)槲姨撊趿。我沒有能力與人們制造的這個(gè)社會(huì)去對(duì)抗。

  明天早上六點(diǎn)半起,去操場(chǎng)背英語(yǔ)單詞。還要天天如此。每天做閱讀,每天做卷子。聽聽力。

  6、評(píng)估與反饋

  整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn),看效果如何,及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題,找出相應(yīng)對(duì)策,對(duì)規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。

  我每天都在自省。自我責(zé)備。

大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃8

  新的學(xué)年即將開始,一年一度的大學(xué)生求職熱也將上演,抱著大捆的求職書跑場(chǎng)成了時(shí)代風(fēng)景,但機(jī)關(guān)槍似的掃射后到頭來(lái)還是四處碰壁。為什么大學(xué)生找工作越來(lái)越難呢?

  從營(yíng)銷的角度來(lái)看是因?yàn)榇髮W(xué)以流水線作業(yè)大批量地生產(chǎn)人才:每個(gè)專業(yè)就是個(gè)大模具,把學(xué)生放進(jìn)去熬上三年或四年,按模子制造,完全脫離了市場(chǎng)對(duì)人才的個(gè)性化需求。因此造出來(lái)的學(xué)生都一樣了,沒有差異,每個(gè)人畢業(yè)出來(lái)就是一些證書。企業(yè)挑人一看學(xué)校的好壞,二看本本的數(shù)量:

  你是北大的,名牌學(xué)校,要你了;你咋是XX專科學(xué)院,也太垃圾了吧!還敢來(lái)這里面試,也不看看掛著“非重點(diǎn)院校勿來(lái)”的招牌嗎?這是學(xué)校的影響力使然。

  你怎么只有畢業(yè)證沒有英語(yǔ)四級(jí)證,這可不行;你叫什么名字,這么多證書,行行,明天就可以來(lái)上班了。這是證書的多少在作怪。

  其實(shí),這么多的本本能說(shuō)明什么呢?市場(chǎng)營(yíng)銷專業(yè)畢業(yè)了,能做一份某品牌的市場(chǎng)推廣策劃書嗎?估計(jì)不能吧!因?yàn)檎n堂里沒教這個(gè);有了英語(yǔ)四級(jí)證,可以說(shuō)幾句像樣的英語(yǔ)嗎?沒幾個(gè)吧!說(shuō)實(shí)在的`本本是一個(gè)迷亂人眼的“美麗謊言”,而所謂的能力卻被在模子里慢慢抹殺。

  這是個(gè)同質(zhì)化的時(shí)代,是一個(gè)缺乏差異的環(huán)境。商品如此,人亦如此,而中國(guó)又不缺這樣的平常人。沒了特點(diǎn),你怎么與眾不同,你怎么在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中凸出自己。

  為什么金子在那里都發(fā)光,因?yàn)樗羞@個(gè)“能力”,不需要包裝,人們看一眼就心中有數(shù)了。求職者需要將自己的能力物化出來(lái)呈現(xiàn)給招聘方,而學(xué)校發(fā)的所謂本本卻不能承載這一重任,你需要找到最能代表你能力的東西(這點(diǎn)在《大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃要穿“營(yíng)銷三點(diǎn)式”》一文中有詳細(xì)闡述)。

  因?yàn)閮H僅拿文憑已經(jīng)無(wú)法殺出同質(zhì)化的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境了。你想想,去求職,大家拿些學(xué)歷證,招聘方就要以一二三本來(lái)劃分三六九等,你是三本的學(xué)生,哪有競(jìng)爭(zhēng)力。因此就要出位,要給自己加些砝碼,要將自己的能力呈給招聘方。怎么呈呢——

  我們需要將自己的“職業(yè)資產(chǎn)”用“職業(yè)能力”表現(xiàn)出來(lái),再找一個(gè)招聘方能看得到的、摸得著的東西外化出來(lái)。

  比如你是通信工程專業(yè)的,以后你就想做技術(shù),為你的職業(yè)通過(guò)專業(yè)學(xué)習(xí)、實(shí)踐總結(jié)積累了不少資產(chǎn)。怎么外化呢?通信不是各類電子設(shè)計(jì)大賽多得很,你要是能拿個(gè)將,這才說(shuō)明你有能力。招聘方一看那個(gè)獎(jiǎng):全國(guó)大學(xué)生電子設(shè)計(jì)大賽一等獎(jiǎng),還敢不要。不過(guò)那時(shí),不是企業(yè)選你,而是你選它。能力更好的,你發(fā)明或設(shè)計(jì)個(gè)東西,拿個(gè)專利,有市場(chǎng),VC就風(fēng)投了。

  你學(xué)藝術(shù)設(shè)計(jì),職業(yè)明確,能力不錯(cuò)。但是自我感覺良好沒用,要拿一個(gè)能證明你能力行,而且別人一看就認(rèn)可的東西出來(lái)。這個(gè)專業(yè)的各類大賽就更多了,拿個(gè)獎(jiǎng)就行。

  還有營(yíng)銷專業(yè)的學(xué)生,能不能在營(yíng)銷類雜志上發(fā)表文章,談?wù)効捶ǎ偨Y(jié)一些觀點(diǎn),這是能力;在大學(xué)期間能參與一些具體的策劃,有成功案例,這是能力;要是參加征文、評(píng)比等大賽,獲獎(jiǎng)了,這才是能力。這些東西才能外化你的“職業(yè)能力”,別人一看就接受。

  這個(gè)來(lái)不得半點(diǎn)虛假,拼的是能力,是偏執(zhí)的專注和永不回頭的精神?傊,大學(xué)只是學(xué)歷教育,要處理好“職業(yè)學(xué)習(xí)”和“文憑學(xué)習(xí)”的關(guān)系,盡量使兩者融合,提高學(xué)習(xí)效率,增強(qiáng)實(shí)踐能力。

  拒絕馴化,拒絕平庸,相信自己,我能。

大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃9

  1、至少實(shí)習(xí)三次或者兼職三次

  實(shí)習(xí)讓你了解真實(shí)的社會(huì)需要,也讓你比較了解相對(duì)愛好的工作。你可以在大一到大三的三個(gè)暑期實(shí)習(xí),也可以在平時(shí)就尋找與獲得兼職或者非坐班實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)——有很多創(chuàng)意和設(shè)計(jì)類工作是不需要坐班的。建議你的實(shí)習(xí)與兼職不要集中在一類工作中,也不要僅限于與自己學(xué)習(xí)的專業(yè)對(duì)口的崗位。

  2、四年中至少認(rèn)識(shí)150個(gè)可以聯(lián)系的陌生人

  建議大學(xué)生都可以印自己的名片,在今天這個(gè)規(guī)模社交的社會(huì)中,名片也許是不多的可以與人保持聯(lián)系的途徑,而你如果給出名片就有了道義理由要求人家給你名片。一般而言,你每給出100張名片可以收回30張左右名片,其中你可以個(gè)大致與10%的人保持聯(lián)系。大學(xué)四年,在聽講座、參加志愿活動(dòng)、與朋友交往認(rèn)識(shí)其他朋友中,你至少要發(fā)出500張名片,大致回收150張,你可以和其中15人成為比較熟悉的朋友,發(fā)展4-5人成為你的良師益友。

  3、組織與參與3個(gè)以上學(xué)生社團(tuán)、學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)或者學(xué)生社會(huì)公益發(fā)展項(xiàng)目

  當(dāng)你代表或者作為組織成員的身份與你的個(gè)人是兩個(gè)不一樣的人格形象,不見得每個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)活動(dòng)能手,但是不要喪失與放棄發(fā)展自己組織人格的機(jī)會(huì),而且很大社交機(jī)會(huì)與信息獲得與組織行為有更密切的關(guān)系。

  4、讀240本課外書

  我們普通人按照一個(gè)半月讀一本書的.普通速度,一輩子也就是讀500本書左右,而我們要學(xué)會(huì)用快讀法在大學(xué)里讀完240本書,平均每學(xué)年讀60本書,大致相當(dāng)于每一周讀一本書。有很多種快讀的方法,其中最好的一種方法是一組朋友一起分工讀書,然后用郵件分享讀書要點(diǎn),我們零點(diǎn)最近就用這個(gè)方法讓員工用四個(gè)月讀完110本書。

  5、考察至少三個(gè)從未去過(guò)的地方

  我說(shuō)的是考察,就是了解一個(gè)地方的人情風(fēng)情,而不只是旅游景點(diǎn),認(rèn)識(shí)風(fēng)情也是一種增長(zhǎng)見識(shí)的方式,可以擴(kuò)大跨文化的能力。地方距離越遠(yuǎn)越好。也可以把朋友關(guān)系發(fā)展起來(lái),這樣一來(lái)可以交換行住資源,降低旅行成本。

  6、嘗試與掌握10條人情世故

  我總結(jié)了現(xiàn)在依然流行的36條人情世故,在百度上很容易檢索出來(lái),我們每一個(gè)同學(xué)只要嘗試學(xué)習(xí)掌握8-10條就很好了。80后與90后普遍不掌握人情世故,在這方面的技能會(huì)讓人們感到我們特別容易能設(shè)身處地,而得到大家的認(rèn)同。

  7、每周嘗試寫一篇博客

  把博客當(dāng)成自我總結(jié)與反思的工具,也把博當(dāng)成觀察社會(huì)生活與周圍人群的工具,博客的寫作可以使得我們擁有流利的筆頭表達(dá)能力與思維分析能力。如果我們每周至少寫一篇博文,我們四年就能寫240篇博文,如果你能把這樣的博文精選一些編成一本成長(zhǎng)日記附在你的求職簡(jiǎn)歷后面,我相信你會(huì)顯得非常獨(dú)特。

  8、嘗試一次創(chuàng)業(yè)

  你可以嘗試一次學(xué)生創(chuàng)業(yè),這可以是在淘寶網(wǎng)上開個(gè)小店,也可以在自己有興趣或者專長(zhǎng)的領(lǐng)域嘗試創(chuàng)辦公司,也可以嘗試創(chuàng)辦一個(gè)致力于社會(huì)服務(wù)的學(xué)生公益團(tuán)體,如果讓我再給個(gè)具體的目標(biāo),你要在大學(xué)四年至少掙到過(guò)自己的5000塊錢。

  我可以說(shuō),這八個(gè)指標(biāo)你要是實(shí)現(xiàn)了一個(gè),你就已經(jīng)有個(gè)不錯(cuò)的開端,而且在同學(xué)中顯示出特色;實(shí)現(xiàn)了3-5個(gè)指標(biāo)就會(huì)表現(xiàn)得很突出,而且找個(gè)工作機(jī)會(huì)根本不是個(gè)問題;如果你能同時(shí)實(shí)現(xiàn)這8個(gè)指標(biāo),你就是無(wú)可辯駁的優(yōu)秀人士,并且在步出校園的時(shí)候就已經(jīng)非常接近于一個(gè)成功的職業(yè)人士。

大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃10

  大學(xué)生要做好職業(yè)生涯規(guī)劃,應(yīng)從以下幾方面入手:

  一、認(rèn)識(shí)自我,了解社會(huì)。在制定職業(yè)生涯規(guī)劃之前,每個(gè)大學(xué)生應(yīng)明確“我是一個(gè)什么樣的人、我將來(lái)想做什么、我能干什么、環(huán)境能支持我干什么”等問題。

  二、確立目標(biāo),規(guī)劃未來(lái)。在認(rèn)識(shí)自我、了解社會(huì)的前提下,大學(xué)生應(yīng)從自身實(shí)際和社會(huì)需要出發(fā),確定職業(yè)發(fā)展的方向,明確達(dá)到職業(yè)目標(biāo)需要具備的素質(zhì)和實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的優(yōu)劣勢(shì)。

  三、構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。大學(xué)生不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的'知識(shí),還必須形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)。

  四、培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。大學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識(shí)和技能,而且還考核其綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、對(duì)文化的整合能力和實(shí)際動(dòng)手操作能力等。

  五、積極參加有益的社會(huì)實(shí)踐和職業(yè)訓(xùn)練,增強(qiáng)適應(yīng)工作的能力。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn),對(duì)自我職業(yè)適應(yīng)性考核,職業(yè)意向的科學(xué)測(cè)定等。

  六、加強(qiáng)自我修養(yǎng)與鍛煉,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

  未來(lái)職業(yè)生涯的成功,首先應(yīng)該確定一個(gè)切合實(shí)際的職業(yè)定位和職業(yè)目標(biāo),并且把目標(biāo)進(jìn)行分解,然后設(shè)計(jì)出合理的職業(yè)生涯規(guī)劃圖,并且付諸行動(dòng),經(jīng)過(guò)不斷努力和調(diào)整,直到最后實(shí)現(xiàn)我們的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。同時(shí)大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃,有賴于政府、社會(huì)、高校以及學(xué)生自身的主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性,需要多方面的緊密配合與全面推進(jìn)。

大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃11

  一、自我分析

  1、價(jià)值觀

  2、性格

  3、興趣

  4、能力

  5、其他具體要求:

  (1)理解并掌握個(gè)性特征的概念及其重要性

 。2)可以像寫日記一樣描述自己的個(gè)性特征

 。3)回顧你的過(guò)去,澄清你的價(jià)值觀;與親友交談,明確你的性格

 。4)識(shí)別并確認(rèn)你的價(jià)值觀、性格、興趣和能力類型

  二、環(huán)境探索

  1、社會(huì)環(huán)境(大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)、目標(biāo)職業(yè)或?qū)I(yè)方向就業(yè)前景等)

  2、家庭環(huán)境(家人對(duì)你的期望、需求和支持等)

  3、目標(biāo)職業(yè)認(rèn)知(入門門檻、工作性質(zhì)、工作崗位與內(nèi)容、發(fā)展道路等)

  三、目標(biāo)與計(jì)劃

  1、理想工作描述(工作性質(zhì)、技能/能力、福利待遇、工作環(huán)境與地點(diǎn)、利弊等)

  2、目標(biāo)(三期目標(biāo)與人生目標(biāo))

  3、計(jì)劃(為實(shí)現(xiàn)三期目標(biāo)的計(jì)劃方案,獲取求職與職業(yè)發(fā)展所需技能與資源等)

  四、調(diào)整與評(píng)估

  對(duì)實(shí)現(xiàn)該職業(yè)目標(biāo)及其職業(yè)路徑的評(píng)估,并結(jié)合主客觀條件做出一定的`調(diào)整或另擬一份計(jì)劃,特別是準(zhǔn)備考研和考公務(wù)員的學(xué)生。

  其他要求:

 。1)五號(hào)字,1。5倍行距。

 。2)左側(cè)裝訂,兩釘。

 。3)最后一堂課親自交。

大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃12

  一、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的定義:

  職業(yè)生涯規(guī)劃(career planning)簡(jiǎn)稱生涯規(guī)劃,又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì),是指?jìng)(gè)人與組織相結(jié)合,在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上,對(duì)自己的興趣、愛好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡,結(jié)合時(shí)代特點(diǎn),根據(jù)自己的職業(yè)傾向,確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo),并為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。生涯設(shè)計(jì)的目的絕不僅是幫助個(gè)人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作,達(dá)到與實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo),更重要的是幫助自己真正了解自己,為自己定下事業(yè)的大計(jì),籌劃未來(lái),擬定自己一生的發(fā)展方向,并根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理并且可行的職業(yè)生涯發(fā)展的方向。

  二、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重要作用

  作為大學(xué)生非常有必要認(rèn)識(shí)生涯規(guī)劃的意義所在,因?yàn)槁殬I(yè)生涯活動(dòng)將要伴隨我們很多年,能夠?qū)ι牧私馇宄娜藢?duì)自己的學(xué)習(xí)和工作以及生活是很有幫助的。因此,職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常有意義的。

  首先.職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘我們自己的一些未知的潛能,增強(qiáng)自己個(gè)人的軟實(shí)力和硬實(shí)力。一個(gè)好的生涯計(jì)劃的特點(diǎn)是:能讓我們正確認(rèn)識(shí)自己的個(gè)性和特質(zhì)、自己的潛在的優(yōu)勢(shì),幫助自己更加了解自己;針對(duì)對(duì)自己可以用SWOT分析法來(lái)分析自己,了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),讓自己揚(yáng)長(zhǎng)避短;能夠讓自己樹立更加明確的發(fā)展方向和目標(biāo),讓自己的目標(biāo)更加清晰;能夠幫助自己了解自己的目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)的差距在哪里,有多大;能夠幫助自己更加地了解市場(chǎng),發(fā)揮自己的潛在能力;能夠讓自己學(xué)會(huì)更好地運(yùn)用專業(yè)知識(shí)來(lái)了解市場(chǎng)和自己,增加自己在行業(yè)中的行業(yè)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力,更快的實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。第二, 職業(yè)生涯規(guī)劃可以增加自己的計(jì)劃性,讓自己更加了解自己,這樣來(lái)制定計(jì)劃,來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。對(duì)于生涯發(fā)展要有計(jì)劃、有目的,只有自己按計(jì)劃和目標(biāo)做了才能夠更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。第三, 職業(yè)生涯規(guī)劃是可以提升自己應(yīng)對(duì)市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)的能力的。

  在目前這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì),我們更加應(yīng)該為了不被市場(chǎng)拋棄而好好學(xué)習(xí)職業(yè)規(guī)劃的知識(shí),我們要更加有計(jì)劃的了解自己和市場(chǎng),所以我們更要設(shè)計(jì)好職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣我們了解自己了和市場(chǎng)了,就不怕找不到合適的工作了,當(dāng)前不少應(yīng)屆畢業(yè)生,在畢業(yè)時(shí)都是拿著簡(jiǎn)歷在人才市場(chǎng)找工作或在網(wǎng)上海投找工作,這樣比較盲目,并不是提前把自己的職業(yè)規(guī)劃做好,提前了解自己,分析自己,并認(rèn)識(shí)自己,不能很好的發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),很多大學(xué)生認(rèn)為要找到理想的工作僅僅靠的是專業(yè)知識(shí)、熱情、能力、人際關(guān)系等,認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃的作用并不大,只是書本上說(shuō)說(shuō)而已,是浪費(fèi)自己的寶貴的時(shí)間罷了,還不如利用這個(gè)時(shí)間去多跑跑人才市場(chǎng),其實(shí)這是一種非常錯(cuò)誤的想法,其實(shí)磨刀不誤砍柴功,對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)能夠未雨綢繆也不失為一件好事,先把自己的好職業(yè)生涯規(guī)劃做好,也是很不錯(cuò)的選擇,這是不耽誤自己時(shí)間的,對(duì)于職業(yè)規(guī)劃能夠讓我們自己更加了解自己,這樣自己才能在職場(chǎng)上立于不敗之地。

  三、作為現(xiàn)在的大學(xué)生應(yīng)該怎么樣做好自己的職業(yè)規(guī)劃呢:

  1.大學(xué)生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃的第一步:認(rèn)識(shí)自我,轉(zhuǎn)變角色大學(xué)生首先要做的就是轉(zhuǎn)變自己的角色。

 。1)完成自己從中學(xué)生到大學(xué)生的重要角色轉(zhuǎn)變。主要是自己的獨(dú)立性的轉(zhuǎn)變,中學(xué)生大部分都是在爸爸和媽媽的身邊,很多事情都是家長(zhǎng)幫助做了,或給了主意,都是家長(zhǎng)庇護(hù)了,但是我們到了大學(xué),這種庇護(hù)就比較少了,基本沒有,我們需要學(xué)會(huì)獨(dú)立生活,要考慮自己以后要干嘛的問題了。自己大學(xué)應(yīng)該學(xué)會(huì)從被動(dòng)學(xué)習(xí)到主動(dòng)學(xué)習(xí),在大學(xué)是很正常的,大學(xué)老師上完課就會(huì)走,不是一直呆在教室答疑或坐班,所有要求我們大學(xué)生要主動(dòng)學(xué)習(xí),這是大學(xué)學(xué)習(xí)非常突出的特點(diǎn)。在大學(xué)要學(xué)會(huì)支配自己的時(shí)間,時(shí)間是擠出來(lái)的,所以必須要合理安排才行。在大學(xué),基本都有17.18歲了,是自己從未成年人到成年人的轉(zhuǎn)變,所有自己要更加獨(dú)立了,盡管我們還沒有獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)實(shí)力,但是我們大學(xué)階段主要是好好學(xué)習(xí),并設(shè)定自己的目標(biāo),為自己的目標(biāo)而努力奮斗。所以角色轉(zhuǎn)變非常重要。

 。2)確立自己正確的人生觀和價(jià)值。其中包括培養(yǎng)正確的道德觀;加強(qiáng)理想信念教育,正確的人際關(guān)系觀,樹立正確的人生觀和價(jià)值觀;樹立正確的就業(yè)和擇業(yè)觀等,所以樹立正確的價(jià)值觀是非常有必要的,只有自己的價(jià)值觀正確了,才能夠積極正向的發(fā)展。

 。3)要保持好良好的.心態(tài),F(xiàn)在的大學(xué)生都處于青春期階段,做事情非常容易浮躁,易沖動(dòng),因此,良好的心態(tài)是非常有必要的。要有對(duì)抗挫折的能力,認(rèn)識(shí)自己的能力等。

  2.大學(xué)生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃第二步:確定目標(biāo),制定方案。大學(xué)生在在認(rèn)識(shí)自我之后,就應(yīng)該對(duì)自己未來(lái)的目標(biāo)職業(yè)以及職業(yè)生涯發(fā)展作出決策了,這就是職業(yè)生涯規(guī)劃了,在大學(xué)期間的學(xué)業(yè)、生活和能力的鍛煉,大學(xué)生是可以根據(jù)自己的特長(zhǎng)和特點(diǎn)來(lái)制定的, 我們只有確定好自己的目標(biāo)后才可以根據(jù)目標(biāo)來(lái)制定適合自己的大學(xué)生職業(yè)生涯的規(guī)劃了。這一部非常的關(guān)鍵,清晰目標(biāo)了才好制定方案。

  3.大學(xué)生職業(yè)生涯與發(fā)展規(guī)劃第三步:實(shí)施方案,反饋修正。自己的計(jì)劃制定好了之后,最重要的環(huán)節(jié)就是如何實(shí)施了。這是整個(gè)職業(yè)規(guī)劃的最重要的一部分,計(jì)劃制定好后,實(shí)施起來(lái)主要是看自己如何按目標(biāo)完成任務(wù)了,計(jì)劃實(shí)施的過(guò)程是必須要有時(shí)間限定的,在實(shí)施的過(guò)程中,任何事情都有可能發(fā)生。所以,要不斷的調(diào)整和修改計(jì)劃,調(diào)整到自己最能夠做到的計(jì)劃來(lái)做,如果不按照計(jì)劃做的話,這時(shí)候就需要我們根據(jù)實(shí)際情況及時(shí)做出調(diào)整了。所以自己對(duì)自己的計(jì)劃要有記錄,這樣便于及時(shí)調(diào)整和修改。更加利于自己能夠?qū)嵤┑母舆m合自己的職業(yè)規(guī)劃就在邊修改邊完善。通過(guò)上面的闡述,我們對(duì)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重要性更加清晰和明確,對(duì)大學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo)是非常有意義的。

  參考文獻(xiàn)

  [1]鐘谷蘭,楊開.大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展與規(guī)劃[J]華東師范大學(xué)出版社20xx年-20-35

  [2] 全球職業(yè)規(guī)劃師GCDF資格培訓(xùn)教程,中國(guó)財(cái)政經(jīng)濟(jì)出版社 20xx年17-47

  作者簡(jiǎn)介:劉麗娟,女(1979——)漢,湖南永州人,碩士,湖南涉外經(jīng)濟(jì)學(xué)院、高級(jí)職業(yè)規(guī)劃師,研究方向:高校學(xué)生管理、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃等。

大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃13

  前言:轉(zhuǎn)眼間,我已經(jīng)在我的生命歷程中走過(guò)了二十幾載, 但我到底是個(gè)怎么樣的人呢,我適合做點(diǎn)什么呢,我的未來(lái)會(huì)是怎么樣的呢?以往我從來(lái)細(xì)想過(guò)這些問題,只是每天很機(jī)械地在重復(fù)著做些以為該做的事情,對(duì)未來(lái)也相對(duì)迷茫。但張老師的職業(yè)生涯規(guī)劃課給了我一次喚醒自我的機(jī)會(huì),一次深刻認(rèn)識(shí)自我的機(jī)會(huì),讓我意識(shí)到機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人的,所以我們要時(shí)刻準(zhǔn)備著,對(duì)自己有個(gè)清醒的認(rèn)識(shí),為自己的未來(lái)做一個(gè)規(guī)劃。

  一、 自我分析

  1、性格方面:我外向開朗,對(duì)人和善,也樂于助人,坦率,真誠(chéng)愛開玩笑,遇事樂觀向上,有責(zé)任心,做事也有毅力,只要認(rèn)準(zhǔn)的事情我一定能堅(jiān)持到底,一定要把事情做得完美,并且一向?qū)ψ约焊邩?biāo)準(zhǔn)要求 。但是缺點(diǎn)也較為明顯,脾氣急躁缺乏耐心,不夠細(xì)心,且有時(shí)候太追求完美,太過(guò)感性,不懂得控制自己的情緒,遇事不夠沉穩(wěn),對(duì)人有什么說(shuō)什么往往有負(fù)面的效果產(chǎn)生。

  2、生活興趣:喜歡流行音樂,喜歡體育,喜歡去關(guān)注世界動(dòng)態(tài)、周邊動(dòng)態(tài)。

  3、職業(yè)興趣:在上大學(xué)之前,我把社會(huì)想得很簡(jiǎn)單,覺得自己喜歡干什么就可以干什么,興趣是最好的老師。不過(guò)上了一年大學(xué)之后,我發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)得很離譜。 首先,興趣只能是一個(gè)很粗淺的層次,在將感興趣的東西一層層剝開研究的過(guò)程中,你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)自己喜歡的東西都是一些那么枯燥的理論,并不是想象中的那么美好。其次,你喜歡的東西不一定就是社會(huì)需要的.,社會(huì)不需要你再喜歡,以后也不能靠它吃飯。最近發(fā)現(xiàn)自己的興趣在創(chuàng)業(yè)上,想要在大學(xué)期間或者在畢業(yè)之后自己創(chuàng)業(yè),開個(gè)網(wǎng)店,正好利用自己的專業(yè)知識(shí),在網(wǎng)上銷售自己家鄉(xiāng)的特產(chǎn)。

  4、能力方面:從小到大都任班級(jí)班長(zhǎng),使我有較好的組織管理能力,也有較強(qiáng)的與人交流能力,善于交流語(yǔ)言表達(dá)能力強(qiáng)。我是理工科學(xué)生,有較強(qiáng)的邏輯思維能力以及學(xué)習(xí)領(lǐng)悟能力,大學(xué)前三年均獲得專業(yè)一等獎(jiǎng)學(xué)金,已被保送碩士研究生。但獨(dú)立生活能力不夠,由于從小到大都比較順利,所以承受挫折的能力不夠。

  5、職業(yè)價(jià)值觀:我的職業(yè)價(jià)值觀很簡(jiǎn)單,作為一個(gè)實(shí)用主義者,我挺實(shí)際的,我最看重的就是職業(yè)的實(shí)用性。最好是那種能夠?qū)崒?shí)在在的為自己,為社會(huì)做事的職業(yè)。希望自己畢業(yè)之后能夠找到一個(gè)可以在前期得到很好的鍛煉的崗位,讓自己成為一個(gè)有職業(yè)經(jīng)驗(yàn)的人。但是我不會(huì)找到工作就安于現(xiàn)狀,我想我會(huì)在前期以經(jīng)驗(yàn)為重,到了生活工作基本穩(wěn)定的時(shí)候再謀求更高一級(jí)的職位或者更好

  快畢業(yè)了,寫一份職業(yè)規(guī)劃,好好打算吧

  的工作,之后的工作必然將會(huì)以待遇為重。

  二、 專業(yè)就業(yè)方向及前景分析

  我現(xiàn)在所學(xué)的是軟件工程,我自己也比較喜歡這個(gè)專業(yè),所以以后仍然想從事這個(gè)方向。雖然受金融危機(jī)的影響,但軟件工程專業(yè)還是具有著良好的就業(yè)前景。選擇軟件工程專業(yè),在就業(yè)方面有三大特點(diǎn):一是就業(yè)空間大,二是就業(yè)高工資,三是高就業(yè)。

  20xx年“網(wǎng)絡(luò)泡沫”破滅后,全球IT人才需求縮水,但世界IT產(chǎn)業(yè)的生產(chǎn)基地和研發(fā)中心正陸續(xù)在我國(guó)設(shè)立。全球新一輪的產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移正推動(dòng)我國(guó)由IT大國(guó)向IT強(qiáng)國(guó)轉(zhuǎn)變,這將進(jìn)一步刺激國(guó)內(nèi)對(duì)軟件工程專業(yè)人才的需求。軟件工程人才需求總量持續(xù)增加!笆濉逼陂g,我國(guó)IT產(chǎn)業(yè)迅速發(fā)展成為第一大產(chǎn)業(yè),從業(yè)人員增加300萬(wàn)。“十一五”期間,我國(guó)計(jì)算機(jī)人才需求將由快速增長(zhǎng)時(shí)期逐步進(jìn)入平穩(wěn)發(fā)展時(shí)期。通信、交通、航空等領(lǐng)域?qū)浖こ倘瞬判枨罂傮w平穩(wěn),但需求層次明顯提高;水利、能源、建筑、醫(yī)療、新聞、出版、廣告、旅游等行業(yè)對(duì)軟件工程人才需求總量有所增加;化工、冶金、石油、電力、制造、輕工、紡織、制藥、物流等行業(yè)對(duì)軟件工程人才的需求量持續(xù)增長(zhǎng);部隊(duì)的現(xiàn)代化建設(shè)和國(guó)防科技工業(yè)急需軟件工程人才;稅務(wù)、工商、財(cái)政、公安、海關(guān)、外貿(mào)、金融等系統(tǒng)對(duì)軟件工程人才的需求不減;五年內(nèi),電子政務(wù)和電子金融專業(yè)人才缺口將達(dá)到30萬(wàn),中小學(xué)預(yù)計(jì)需要新增現(xiàn)代信息技術(shù)課師資20萬(wàn)人。企業(yè)是軟件工程人才需求的主體。

  近年來(lái),軟件工程專業(yè)畢業(yè)生到企業(yè)從事軟件開發(fā)的比例逐年增加,在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)已成為就業(yè)的主渠道。在全國(guó)約3000家大型企業(yè)中,只有5%的企業(yè)信息化建設(shè)進(jìn)入成熟階段,國(guó)有企業(yè)吸納畢業(yè)生潛力巨大。高新技術(shù)企業(yè)發(fā)展迅速和要求員工素質(zhì)高的特點(diǎn),使其成為吸收軟件工程專業(yè)大學(xué)生的主要企業(yè)單位。外國(guó)公司涌入我國(guó),需要招聘大批高素質(zhì)的軟件工程人才,畢業(yè)生的就業(yè)選擇和人才流動(dòng)會(huì)更偏向外資企業(yè)。IT人才是我國(guó)四大緊缺性人才之一。近年來(lái),我國(guó)急需電子商務(wù)人才、游戲開發(fā)人才、移動(dòng)通信人才、IC技術(shù)人才、信息安全人才。我國(guó)軟件人才總量不足,結(jié)構(gòu)也不合理,軟件測(cè)試專業(yè)人員、嵌入式軟件工程師、軟件開發(fā)工程師等人才緊缺,特別是高級(jí)的軟件開發(fā)工程師。隨著軟件外包業(yè)的蓬勃發(fā)展,日、韓等小語(yǔ)種軟件工程師十分緊缺,僅對(duì)日軟件開發(fā)的人才缺口就達(dá)30萬(wàn)以上。全球IT業(yè)重心正轉(zhuǎn)向服務(wù)。

  總之,IT行業(yè)還是具有良好的就業(yè)前景。

  快畢業(yè)了,寫一份職業(yè)規(guī)劃,好好打算吧

  三、 理想職業(yè)

  我為未來(lái)設(shè)想了兩個(gè)職業(yè),我的第一職業(yè)目標(biāo)是大學(xué)教師,而后是軟件工程師,下面將是對(duì)這兩個(gè)職業(yè)的詳細(xì)分析。

  1、大學(xué)教師

  1)、選擇路徑根據(jù)現(xiàn)在的社會(huì)環(huán)境,大學(xué)教師大部分都要求博士學(xué)歷以上,所以我必須讀完博士研究生。我現(xiàn)階段正處在準(zhǔn)備階段,我想考取北京郵電大學(xué)的研究生,博士階段的話到時(shí)候根據(jù)具體情況選擇在國(guó)內(nèi)繼續(xù)攻讀博士。

  2)、選擇理由 優(yōu)勢(shì)因素(S)

  1. 對(duì)軟件工程專業(yè)熱愛,喜歡科學(xué)研究;

  2. 語(yǔ)言表達(dá)能力較強(qiáng),有較好的交流能力;

  3. 邏輯思維能力強(qiáng);

  4. 責(zé)任心較強(qiáng);

  5. 為人坦率真誠(chéng);

  6. 組織協(xié)調(diào)能力強(qiáng)。

  弱勢(shì)因素(W):

  1. 耐心不夠;

  2. 脾氣急躁;

  3.人際關(guān)系有時(shí)候處理的不是多好;

  4. 遇事過(guò)于感性。

  機(jī)會(huì)因素(O)

  1. 一級(jí)城市高校教師較為飽和,但二級(jí)以下城市高校計(jì)算機(jī)及相關(guān)專業(yè)還是需要一批高技術(shù)型的專業(yè)教師。

  2. 由于現(xiàn)在軟件的廣泛運(yùn)用性,軟件工程專業(yè)畢業(yè)可以教授多個(gè)專業(yè)。 威脅因素(T)

  1. 現(xiàn)在高校教師競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈,門檻越來(lái)越高,以后發(fā)展將會(huì)更加嚴(yán)峻。

  2. 博士生人數(shù)上升,形勢(shì)嚴(yán)峻。

  SWOT總結(jié):IT業(yè)女性就業(yè)存在著很大的一個(gè)弱勢(shì),并且說(shuō)的實(shí)在一點(diǎn),IT就是一個(gè)吃青春飯的行業(yè),對(duì)于女性來(lái)說(shuō)要面臨的困難很多,我結(jié)合自身特點(diǎn),選擇取得高學(xué)歷進(jìn)入高校從事教師行業(yè)。

  2、軟件開發(fā)工程師

  1)、選擇路徑根據(jù)現(xiàn)在的社會(huì)工作就業(yè)環(huán)境,如果要最后有個(gè)理想的網(wǎng)絡(luò)工程師的職位,我選擇讀完研究生后直接工作。

  2)、選擇理由 優(yōu)勢(shì)因素(S)

大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃14

  一、前言

  我們現(xiàn)在在那里?我們要到達(dá)那里?我們要走那條路?我們需要如何走?人走過(guò)的一生就如同是在經(jīng)營(yíng)一家百年老店,最終的目標(biāo)就是讓自己擁有先人們所沒有的成就。當(dāng)今社會(huì)并不缺少人才,而缺少的是實(shí)干型人才、創(chuàng)新型人才。作為21世紀(jì)的中職生,需要努力學(xué)習(xí)知識(shí),開拓眼界,積極創(chuàng)新,成為一個(gè)綜合創(chuàng)新型人才。踐行實(shí)干興邦的精神,拓寬自己的職業(yè)理想,形成個(gè)人的職業(yè)意識(shí),培養(yǎng)高標(biāo)準(zhǔn)的職業(yè)道德。進(jìn)一步深化個(gè)人的成才觀、就業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀。明確自己是全面建設(shè)小康社會(huì)的主力軍,將個(gè)人目標(biāo)與民族希望相結(jié)合,實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值,是我們義不容辭的責(zé)任!

  二、性格認(rèn)知

  1、我的性格特點(diǎn):

  我的性格特點(diǎn)是對(duì)人和善,心思細(xì)膩感情豐富,喜歡處理人的事務(wù),特別是對(duì)人有幫助的事情。我對(duì)有關(guān)于人和創(chuàng)造性都十分感興趣,樂于從事社會(huì)交往,并富有幻想和創(chuàng)作欲望,富有情感,有很強(qiáng)人際歸屬感,熱情,大方。我看重的是提升自己和幫助弱勢(shì)群體,擅長(zhǎng)傾聽別人的心聲,為人分憂解勞,照顧別人。我對(duì)新鮮的事物很感興趣。在班級(jí)或社團(tuán)的管理活動(dòng)中,我喜歡從事要求想象力豐富的.工作,樂于和人相處,對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜和不規(guī)則的事物非常感興趣;友好對(duì)待周圍的人,寬宏大量。在工作中,我有相當(dāng)強(qiáng)的熱忱,也喜歡有所創(chuàng)造。

  (1)興趣:我的興趣很廣泛,羽毛球、排球、網(wǎng)球、看書、唱歌等。

  (2)能力特點(diǎn):以前在學(xué)校中擔(dān)任過(guò)許多職務(wù),能積極的協(xié)助老師工作,深得同學(xué)的喜愛,也培養(yǎng)出了自己辦事的能力,我不怕困難,始終相信“命運(yùn)對(duì)每個(gè)人都很公平”,經(jīng)過(guò)努力也證明了自己。

  三、環(huán)境認(rèn)知

  中國(guó)農(nóng)業(yè),隨著城市化得發(fā)展,農(nóng)業(yè)的發(fā)展模式會(huì)在以后發(fā)生較大的變化,家庭聯(lián)產(chǎn)承包責(zé)任制會(huì)越來(lái)越影響未來(lái)長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。未來(lái)的農(nóng)學(xué)化的,土地的有限,又加之人們飲食習(xí)慣的改變,會(huì)是多元化得農(nóng)業(yè)。這點(diǎn)比較難領(lǐng)悟,也是我表達(dá)的問題:我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,農(nóng)產(chǎn)品價(jià)格其實(shí)會(huì)很高的,之所以維持到現(xiàn)在是因?yàn)橛袊?guó)家的控制。未來(lái)通貨膨脹,人民收入的被增長(zhǎng),科技的發(fā)展、社會(huì)的進(jìn)步,中國(guó)會(huì)進(jìn)入一個(gè)食品高消費(fèi)階段,這時(shí)候?qū)r(nóng)業(yè)也是較大的挑戰(zhàn),也是機(jī)遇未來(lái)的“農(nóng)民”不是現(xiàn)在的低知識(shí)的農(nóng)民,他就是你們這些從農(nóng)學(xué)院畢業(yè)的“商人”。中國(guó)以后肯定會(huì)和朝鮮非洲有交大的合作,尤其是在農(nóng)業(yè)方面。因?yàn)槟抢锏娜藗兪刂笃恋仞B(yǎng)活不了自己,這個(gè)也是你們未來(lái)的用武之地

  四、職業(yè)生涯目標(biāo)

 、倏傮w目標(biāo)

  成為一名大中型農(nóng)學(xué)企業(yè)的研發(fā)部總經(jīng)理或在所學(xué)的專業(yè)上成為一名國(guó)家公務(wù)人員。通過(guò)對(duì)農(nóng)學(xué)專業(yè)對(duì)口崗位的了解和自我分析認(rèn)為自己屬于有耐性、有責(zé)任心的人,并且善于與人交流、認(rèn)為自己在研發(fā)、管理方面比較合適。因此我今后會(huì)向這一方面發(fā)展。從現(xiàn)在做起,學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí),鍛煉好學(xué)術(shù)技能,一步步的歷練自己,以達(dá)到總目標(biāo)。

  ②階段目標(biāo)

  a.短期目標(biāo)(1—3年)

  在學(xué)校里,認(rèn)真學(xué)好專業(yè)課,把握好基礎(chǔ)知識(shí),增強(qiáng)動(dòng)手能力。利用寒、暑假到農(nóng)業(yè)基地或周邊農(nóng)企參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),積累經(jīng)驗(yàn),勇于對(duì)口的相關(guān)職業(yè)群進(jìn)行分析,找尋適合自己的工作崗位。

  b.中期目標(biāo)(3—5年)

  工作方面:在實(shí)習(xí)和剛工作的3到5年里,體驗(yàn)各種與農(nóng)業(yè)相關(guān)的工作。5年內(nèi),力爭(zhēng)工作穩(wěn)定,對(duì)其公司人員關(guān)系良好。專業(yè)技術(shù)職稱達(dá)到初、中級(jí)。

  學(xué)習(xí)方面:加強(qiáng)業(yè)余學(xué)習(xí),努力提高自己的文化修養(yǎng)和素質(zhì)。在本科(或大專)學(xué)歷基礎(chǔ)上,積極參加化工專業(yè)的自學(xué)考試,拿到相應(yīng)的學(xué)位證書。

  人際交往方面:在工作上虛心聽取領(lǐng)導(dǎo)、同事的意見,和他們保持良好的人際交往關(guān)系。與比自己社會(huì)地位低的人群,取消等級(jí)觀點(diǎn),正常交往,保持良好關(guān)系,擁有一定的人脈。

  個(gè)人生活方面:獲得一定的收入,生活上自立。談戀愛,首付買房,準(zhǔn)備結(jié)婚。

  c.期目標(biāo)(5—10年) 工作方面:工作穩(wěn)定,能獨(dú)當(dāng)一面,創(chuàng)新能力較強(qiáng)。在公司中職務(wù)獲得穩(wěn)定提升,爭(zhēng)取達(dá)到研發(fā)部總經(jīng)理或國(guó)家公務(wù)人員。專業(yè)技術(shù)職稱爭(zhēng)取達(dá)到高級(jí)。

  學(xué)習(xí)方面:進(jìn)一步學(xué)習(xí)農(nóng)學(xué)、化工的專業(yè)知識(shí),積極參加企業(yè)研發(fā)方面的培訓(xùn)、學(xué)習(xí)。

  工作方面 :與上下級(jí)、同事等人關(guān)系相處融洽,熟練地處理各種人際交往關(guān)系。

  個(gè)人生活方面:獲得與職務(wù)相匹配的收入,受教育機(jī)會(huì)變多,承擔(dān)社會(huì)責(zé)任。

  五、實(shí)施計(jì)劃:

  20xx——20xx 在大學(xué)里

  認(rèn)真學(xué)習(xí)各門課程,多向?qū)I(yè)課老師和學(xué)長(zhǎng)們請(qǐng)教,積極復(fù)習(xí)考試內(nèi)容,在技能課上,認(rèn)真做,勤于向老師問問題,主動(dòng)當(dāng)選學(xué)生干部,處理好與老師、同學(xué)的關(guān)系。

  20xx——20xx 在研究生期間里深造

  認(rèn)真學(xué)習(xí)各科課程,注重學(xué)習(xí)和閱讀多方面的知識(shí),礦大視野。優(yōu)化知識(shí)結(jié)構(gòu),把自己培養(yǎng)成一名高素質(zhì)研究生。充分利用教學(xué)資源,和平時(shí)練習(xí)的時(shí)間,提高自己的學(xué)生會(huì)干部競(jìng)選,爭(zhēng)取在組織能力等方面得到更多的鍛煉

  20xx——20xx 找到一份工作,從最下面干起

  向企業(yè)有經(jīng)驗(yàn)的師傅和同事們學(xué)習(xí)實(shí)踐技能,同時(shí)在工作中大量閱讀書籍,不斷補(bǔ)充自己的知識(shí)貯備。嘗試著參加一些技能比賽,通過(guò)比賽了解外界同行的技能水平,不斷提高自己的技能水平,和同事們處理好關(guān)系,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì),共同進(jìn)步,共同提高。

  20xx年以后成為一個(gè)“專家”

  參加國(guó)家或國(guó)際性的大型比賽,將自己工作幾年的知識(shí)積累和技能積累提高一個(gè)水平,并獲取相關(guān)證書。

  六、結(jié)束語(yǔ):

  天下沒有免費(fèi)的午餐,一個(gè)人,要想有所作為,必須拿出勇氣,付出努力,拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功,不相信幻影。每個(gè)人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。但是,無(wú)論眼底閃過(guò)多少刀光劍影,只要沒有付諸行動(dòng),那么,一切都只是鏡中花,水中月,可望而不可及。一個(gè)人,若要獲得成功,必須得拿出勇氣,付出努力、拼博、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功,不相信幻影。成功,只垂青有充分磨礪充分付出的人。未來(lái),掌握在自己手中。未來(lái),只能掌握在自己手中。人生好比是海上的波浪,有時(shí)起,有時(shí)落,三分天注定,七分靠打拼!愛拼才會(huì)贏!

大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃15

  第一章 認(rèn)識(shí)自我

  《道德經(jīng)》中有句名言叫做“知人者智,自知者明”,只有充分地認(rèn)清自己,才能更好地發(fā)展自己。認(rèn)識(shí)自己,不僅要認(rèn)識(shí)外在的我,更要發(fā)掘潛在的自我。一般說(shuō)來(lái),認(rèn)識(shí)自我主要有三個(gè)途徑:自我剖析、他人評(píng)價(jià)、職業(yè)測(cè)評(píng)。結(jié)合三方面的分析結(jié)果,基本上可以綜合出一個(gè)客觀、真實(shí)的“我”。

  一、自我剖析

  (一)個(gè)人特質(zhì)

  人 生 觀:山高人為峰,路遠(yuǎn)不過(guò)腳。

  性 格:踏實(shí)認(rèn)真,有耐心,有恒心,勇于探索,富于冒險(xiǎn)。

  興 趣:攝影、養(yǎng)花、運(yùn)動(dòng)、閱讀。

  (二)個(gè)人能力

  學(xué)業(yè)情況:現(xiàn)就讀于連云港中醫(yī)藥高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校中藥專業(yè),學(xué)習(xí)刻苦努力,善于思考,成績(jī)優(yōu)秀,并且已取得英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)、普通話等方面的資格證書。動(dòng)手能力較為突出,積極參加各項(xiàng)實(shí)踐活動(dòng),并屢獲佳績(jī)。

  能力素質(zhì):多次參加學(xué)校組織的上山采藥活動(dòng),能識(shí)別數(shù)百種藥用植物,并多次獲得“中藥識(shí)別小能手”的榮譽(yù)稱號(hào)。

  二、他人評(píng)價(jià)

  自己看自己也許會(huì)是片面的,通過(guò)身邊的父母、親朋對(duì)自己評(píng)價(jià),可以幫助我客觀、全面地認(rèn)識(shí)自我。

  人物 注釋 評(píng)價(jià)

  父母 最熟悉最懂我的人 心思細(xì)膩、能吃苦耐勞

  姐姐 我的榜樣 喜歡思考,勇于表現(xiàn)自我

  老師 教育我成長(zhǎng)的人 集體榮譽(yù)感強(qiáng),有一定組織管理能力

  同學(xué) 見證我成長(zhǎng)的人 團(tuán)結(jié)同學(xué),為人踏實(shí)穩(wěn)重

  朋友 分享悲與歡的人 誠(chéng)實(shí)可靠、有上進(jìn)心

  三、職業(yè)測(cè)評(píng)

  根據(jù)霍蘭德職業(yè)興趣理論,我對(duì)自己的職業(yè)興趣以及適宜的工作環(huán)境進(jìn)行了測(cè)評(píng)。

  (一)測(cè)評(píng)結(jié)果(略)

  (二)測(cè)評(píng)結(jié)果分析

  職業(yè)興趣類型:常規(guī)型。

  性格與職業(yè)特征:

  1.做事手腳靈活,動(dòng)作敏捷,具有較強(qiáng)的動(dòng)手能力;

  2.喜歡戶外活動(dòng)與使用工具,通常喜歡與機(jī)械和工具打交道,而不愿與人打交道;

  3.在自我表達(dá)和向他人表達(dá)情感方面稍感困難,不擅長(zhǎng)與人交際,思想較保守。

  適宜的工作:與機(jī)械、工具、運(yùn)動(dòng)器材、動(dòng)物、植物相關(guān)的工作

  第二章 職業(yè)認(rèn)知

  正確的職業(yè)認(rèn)知有利于我順利完成職業(yè)定位。從認(rèn)識(shí)自我出發(fā),證實(shí)我適合從事藥用植物園的創(chuàng)業(yè)工作。這需要從我的專業(yè)創(chuàng)業(yè)環(huán)境、目標(biāo)職業(yè)環(huán)境以及其他影響因素進(jìn)行全方位的分析。

  一、專業(yè)就業(yè)環(huán)境分析

  (一)就業(yè)前景總體較好

  我就讀的專業(yè)是高職中藥。社會(huì)對(duì)醫(yī)藥專業(yè)人才的需求量較大,本專業(yè)的大學(xué)生歷年平均就業(yè)率達(dá)到97%左右。中藥學(xué)專業(yè)的畢業(yè)生主要在藥檢系統(tǒng)、教科研單位、醫(yī)院、藥廠、藥店以及種植基地工作。

  (二)機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存

  盡管目前專業(yè)就業(yè)環(huán)境前景較好,但社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也愈演愈烈。并且我們是大專學(xué)歷,缺乏豐富的從業(yè)經(jīng)驗(yàn),就業(yè)有一定的壓力。

  二、目標(biāo)職業(yè)環(huán)境分析

  (一)金銀花種植

  金銀花是一種半常綠藤本蔓生小灌木,能攀援依附、匍匐生長(zhǎng),也可通過(guò)修整后立地成型生長(zhǎng)。用于山坡丘陵、沙荒的水土保持,防風(fēng)固沙,其壽命可長(zhǎng)達(dá)百年;用于采花藥用,可達(dá)三、四十年。

  金銀花原是野生,耐旱耐澇耐熱耐寒,對(duì)氣候、土質(zhì)、環(huán)境要求不高,在鹽堿地堰、河邊堤岸、房前屋后以及果林間種植都較好地生長(zhǎng),尤其是種在山坡荒嶺、水旁路邊或是果樹林間,不僅可以獲得較好的經(jīng)濟(jì)回報(bào),而且能防風(fēng)固沙,保持水土,綠化環(huán)境。

  (二)金銀花的應(yīng)用

  金銀花在醫(yī)療上的應(yīng)用由來(lái)已久。兩千年前的《本經(jīng)》將其列為上品,有"久服輕身"的記載;《名醫(yī)別錄》記述了它有治療"暑熱身腫"的功能;李時(shí)珍《本草綱目》中說(shuō)它能治“一切風(fēng)濕氣及諸腫毒、疥癬、楊梅、諸惡瘡,散熱解毒”。

  隨著醫(yī)藥科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,人們對(duì)金銀花的認(rèn)識(shí)有了進(jìn)一步的提高,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明,金銀花在臨床上主要有抗菌及、抗病毒,抗炎、解熱,增強(qiáng)免疫等功效。據(jù)調(diào)查,全國(guó)有1/3的中醫(yī)方劑用到金銀花。20xx年的抗“非典”中藥中,金銀花是首選的一味,倍受醫(yī)藥界和廣大消費(fèi)者的青睞。而近年來(lái)的“禽流感”“豬流感”,更讓金銀花的市場(chǎng)需求呈持續(xù)上升趨勢(shì)。大家熟知的“VC銀翹片”、“雙黃連”就是以金銀花為主要原料制成的。

  在化妝品應(yīng)用方面,金銀花可以或者已經(jīng)被開發(fā)成面霜、祛痘水、護(hù)眼爽、花露水等,由于其可靠的美容保健效果而在化妝品市場(chǎng)占有一定的份額。

  在食用方面,金銀花天性甘寒,善于清熱解毒,特別適合夏天食用?梢耘莶琛⒄糁、生食等。

  此外,供采收花蕾藥用的樹型金銀花植株,在過(guò)了盛花期后,淘汰的老株因?yàn)閮?yōu)美的造型可以作為盆景出售,可謂物盡其用。

  三、其他環(huán)境因素分析

  1.社會(huì)環(huán)境:社會(huì)政治穩(wěn)定,經(jīng)濟(jì)穩(wěn)定發(fā)展,科技水平日新月異,人們崇尚自然,追求綠色保健的意識(shí)在不斷提高。

  2.學(xué)校環(huán)境:連云港中醫(yī)藥分院始建于1958年,是一所成立時(shí)間較早、具有深厚中醫(yī)藥文化底蘊(yùn)的高職校。學(xué)校的藥用植物園在省內(nèi)享有一定的知名度,園內(nèi)的老師具有多年的藥用植物繁育經(jīng)驗(yàn)。

  3.家庭環(huán)境:生長(zhǎng)在江蘇省連云港市的普通家庭中,家庭經(jīng)濟(jì)條件較好,可以為我今后創(chuàng)業(yè)提供物質(zhì)上的幫助。

  4.地域分析:我創(chuàng)業(yè)的所在地緊鄰我國(guó)金銀花道地藥材產(chǎn)地山東省平邑縣,氣候、土壤等環(huán)境與平邑相似;瘜W(xué)成分研究表明本地所產(chǎn)的金銀花質(zhì)量與平邑出產(chǎn)的金銀花在有效成分含量上相差不大,適于在本地種植。

  此外,我創(chuàng)業(yè)所在地,位于“花果山—溫泉”,四季游人如織,這為莊園的.生態(tài)體驗(yàn)提供了大量的客源。

  在天時(shí)、地利、人和均備的環(huán)境里,相信我的“銀花莊園”一定能順利建成并得到較好的發(fā)展。

  四、SWOT分析

  SWOT分析即優(yōu)勢(shì)(Strengths)、劣勢(shì)(Weaknesses)、機(jī)會(huì)(Opportunities)和威脅(Threats)分析。通過(guò)SWOT分析,綜合個(gè)人內(nèi)部環(huán)境與外部環(huán)境影響,能夠全面地認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)、機(jī)會(huì)和威脅,這將為我的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)和途徑提供決策依據(jù)。

  第三章 職業(yè)定位

  競(jìng)爭(zhēng)是殘酷的,它遵循優(yōu)勝劣汰的規(guī)律.因此要想成功,就必須擁有一個(gè)好的職業(yè)定位.

  一、職業(yè)定位

  個(gè)人的戰(zhàn)略發(fā)展前景取決于其自身能力、興趣和組織需求,這是決定事業(yè)成功與否的關(guān)鍵因素;谇皟烧玛P(guān)于自我及職業(yè)環(huán)境的分析,我確定自己的職業(yè)定位在中藥種植業(yè)。

  二、職業(yè)目標(biāo)

  1.規(guī)劃年限:15年

  2.長(zhǎng)期目標(biāo):35歲前創(chuàng)建集金銀花種植、產(chǎn)地加工、銷售、生態(tài)體驗(yàn)于一體的“銀花莊園”。

  “銀花莊園”的經(jīng)營(yíng)理念是“服務(wù)社會(huì)、傳承中醫(yī)藥文化”。它占地二百余畝,位于康緣藥業(yè)的金銀花GAP基地旁,北依羽山,南靠溫泉,在這里,游人可以進(jìn)行以下的生態(tài)體驗(yàn):可以欣賞金銀花盛開的美景,又可以自己動(dòng)手采摘金銀花,制作金銀花工藝品、茶葉和糕點(diǎn),以及盆景的修建加工等,并根據(jù)當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)消費(fèi)水平,制定合理的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。其余的金銀花可以出售給康緣等制藥企業(yè)。

  三、實(shí)現(xiàn)路徑

  第四章 計(jì)劃實(shí)施

  我的職業(yè)我做主,無(wú)論做什么事都要講究策略,只有這樣才能“運(yùn)籌帷幄之間,決勝于千里之外”。

  一、專業(yè)學(xué)習(xí)期

  時(shí)間 20xx年-20xx年

  目標(biāo) 優(yōu)秀畢業(yè)生

  實(shí)施方案

  認(rèn)真學(xué)習(xí)醫(yī)藥基礎(chǔ)知識(shí)

  取得計(jì)算機(jī)和英語(yǔ)等級(jí)證書

  取得醫(yī)藥商品購(gòu)銷員資格證書

  取得中藥材保管員和種植員資格證書

  自考中藥專業(yè)本科

  參加學(xué)校社團(tuán)活動(dòng),擔(dān)任學(xué)生干部

  具體實(shí)施策略

【大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃】相關(guān)文章:

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃10-04

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃08-01

大學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃11-24

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃05-16

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書06-19

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃【推薦】06-22

大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃【薦】07-22

有關(guān)大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃06-22

大學(xué)生的個(gè)人職業(yè)規(guī)劃09-26

大學(xué)生未來(lái)職業(yè)規(guī)劃07-11

手机在线观看免费AV网站| 中文字幕久久国产精品| 亚洲精品国产精品乱码不卡| 18禁真人抽搐一进一出免费 | 国内精品自线一区二区三区2021| 美女自慰免费网站| 新欧美整片SSS高清在线| 美女 两个人的视频免费观看| 人妻无码综合麻豆| 亚洲无码xxxxx| 白丝国产| 极品少妇午夜福利水多多| 被侵犯人妻中文字幕有码| 亚洲欧洲日产国码综合国产人| 中文字幕欧美123| 日日摸夜夜添夜夜添无码视频| 1000部未满岁18在线观看免| 亚洲精品V欧洲精品V日韩精品| 在线人妻有码无码| 天色天干天天在线观看美女视频| 国产福利一区二区三区在线观看 | 欲帝精品导航| 国产免费一区二区三区最新不卡 | 伊人久久五月| 2012中文字幕一页| 国产免费污污网站| 亚洲欧美国产日韩在线天天更新| 亚洲最新毛片一区二区三区 | 高清成年美女网免费视频| 性视频亚洲网站| 欧美交换配乱吟粗大视频| 97免费人妻无码在线视频| 韩国无码一区二区三区免费视频 | 美女国产爆浆精品视频| 又粗爱硬的黄色网站| 十八禁爆乳啪啪美女漫画| 成人国产精品日本在线| 欧美成人免费网站| 亚洲高清视频在线观看你懂| 无码gogo大胆啪| 亚洲欧美日韩国产一区二区| 无码AV喷白浆在线播放欣赏网| 免费全部高H视频无码sm| 国内美女白浆视频久久| 亚洲欧美综合网站| 高清性色生活片免费| 久久久99精品妲己影院| 久久久久亚洲Av片无码下载蜜桃| 亚洲国产精品青青网| 春宵福利导航在线| 亚洲国产成人精品青青草原| 伊人一道本东京久久人爱| 污黄色过膝袜视频在线观看| 黑人巨大VIDEOS精品| 久久只精品99品免费尤物| 最新永久免费AV网站| 亚洲十五区在线| 一区二区午夜福利试看| 在线观看2022国产无码| AV免费资源网站在线看| 国产AV人人夜夜澡人人爽| 高清一区黄色视频| 日日摸夜夜操| 国产精品久久久久久2021| 韩国无码| 日日摸夜夜添夜夜添中文字幕| 一级毛片无码| 波多野结衣 高潮| 亚洲性无码一区二区三区四区| 亚洲最新色视频网站| 好黄好大好猛好爽好刺激视频| 国产精品福利无圣光在线一区| 无码超乳爆乳中文字幕久久| 久久国产乱子伦精品免费午夜| 国产精自产拍久久久久久蜜| 黑人大战白嫩少妇视频| 精品免费久久| 亚洲一级毛片在线视频| 久久久久99| 亚洲色无码视频| 一级欧美日韩理论片| 伊人久久五月天影院| 亚洲人成无码网| 亚瑟国产精品久久| 无码一区二区三区免费| 又爽又黄无遮挡的女人视频| 九九精品99| 免费永久裸体美女视频| 婷婷色激情| 亚洲色无码中文字幕| 中文字幕亚洲精品第二页| 任你操精品| 午夜福利无码一区二区| 久久国产精品-国产精品| 亚洲综合图片| 久久亚洲色www成人| 国产曰的好深好爽免费视频| 18岁国产av网页版| ×xx欧美10一12| 92国产精品午夜福利免费| 18禁无码黄色网明星ai换脸| 国产人成午夜免电影费观看| 亚州精品无码国产| 好男人www| 办公室av在线播放| 欧美亚洲影院| 亚洲大尺度av无码专区自慰| 又深又爽的视频| 久久久影院| 人妻影院yy111111| 国产欧美日韩一区二区杨幂| 国产成人av大片在线播放| 高h视频不卡在线播放| 重口另类色视频| 16女下流水视频| 成人免费视频一区二区| 黄瓜视频在线观看欧美 | 亚洲成年女人大片| 亚洲乱亚洲乱妇22p中文影视| 一区二区狠狠色丁香久久婷婷| 亚洲米奇制服电影| 日韩欧美国产综合字幕| 558aatv一区二区三区| 麻豆国产在线精品国偷产拍| 久久夜中文字幕1页| 午在线亚洲男人午在线| 东京无码熟妇人妻AV在线| 国产精品r级最新在线观看 | 色婷婷丁香九月激情综合视频| 国产精品一二三区不卡| 亚洲九九香蕉| 成人影片AⅤ毛片免费观看 | 欧美午夜福利视频| AV免费看的网站| 国产乱人伦APP精品久久| 国产色多多在线| 国产高清视频在线观看三区| 永久看日本大片免费| 固定AV一区网站| 无码毛片一区二区本码视频| 668看片第二部欧美私人免费网站| 中文字幕日韩人妻不卡一区| 伊人久久大香线蕉AV一区二区 | 国产女人天堂| 亚洲AV永久精品无码桃色| 杨幂与老外沙发激情大战| 制服丝袜自拍无码| 加勒比一区| 无码毛片一区二区| 中文字幕国产在线| 久久超乳爆乳中文字幕| XXXX欧美老妇胖老太肥肥| 亚洲午夜无码久久久久| 99re在线视频观看| 久久精品国产日本波多野结衣| 国产精品所白浆视频 | 国产精品亚洲专区无码不卡| 国产精选视频| 查女裸体被啪流白浆视频| yy6080午夜理论影院久久| 国产精品无码在线观看| 2020日日摸夜夜添夜夜添| 四虎最新网站| 国产走光一区| 久久免费看黄a级毛片| 亚洲国产欧美不卡在线观看| 亚洲最大的黄色网| 国产浮力影院| 99综合久久| XX一个色综合国产色综合| 99久热国产精品视频尤物| 中文字幕久久波多野结衣av| 爽爽日爽爽干在线观看| 亚洲A极无码毛片| 日韩亚洲欧美有码在线电影| 粉嫩虎白女p的视频| 8x免费视频| 狠狠躁狠狠躁东京热无码专区| 色综合丁香九月色| 欧美熟妇自慰| 国产精品麻豆A在线播放| 艹闺蜜 国产| 国产视频一地址| av无码av高潮av喷吹| 私拍国产精品视频| 成年女子黄网视频免费| 亚洲大片免费视频| av性生大片免费观看网站| 色窝窝午夜福利视频| 大桥一区二区三区无码| 波多野结衣久久AⅤ不卡| 亚洲午夜免费无码| 车车好快的车车污真人网站| 99视频精品全部在线观看| 亚洲成片在线| 精品国产Av无码久久久影音先锋 | 伊人日本福利视频| 国产亚洲一区二区在线| 国产精品喂奶95| 69视频在线观看免费| 中文字幕乱码免费| 亚洲午夜18以下勿入网站| 人人做人人爱在碰| 久艹一区二区在线观看| 无码 制服 丝袜 国产 另类| 天堂亚洲人成在线| 一区二区三区四区 中字无码| 美女高清视频一区二区三区| 男男gv无码网在线观看| 青青草原亚洲| 国产h无码动漫无遮挡在线观看 | 国产AAAAAA一级毛片| 本站亚洲综合网伊人中文| 永久免费观看的毛片手机视频| 性BBB欧美老妇胖老太| 亚洲AA毛片| 成熟女人牲交片免费视| 偷窥海滩裸体xxxx| 国产丝袜在线精品丝袜不卡超薄| 国内av高潮毛片| aⅴ天堂网2021手机版| 黄片无遮挡无码一站| 波少野结衣一区二区高清| 农村少妇野外一级毛片| 在线免费观看喷水| 国产,欧美,日韩,亚洲,一分钟| 亚洲AV无码播放毛片一线天| FREEEⅩXX性欧美HD| 国产成人精品男人的天堂网站 | 男闺蜜添的我好湿好爽| 亚洲综合无码电影网| 曰本女人性高朝床叫视频| 中文字幕无码精品亚洲| 国产黑色丝袜在线观看| 无码人妻一区二区三区在线| 丝瓜视频在线成人www| 久久国产歌舞| 国产性自爱拍偷在在线播放| 又爽又黄又激烈的视频| 成熟丰满熟妇AV无码区| 亚洲欧洲闷骚影院| 国产a级作爱片无码| 手机在线中文字幕乱码| 国产同性女女互磨在线播放| 9久久这里只有精品国产| 精品国产自在久久现线拍| 国产精品一级| 国产精品亚洲一区二区在线观看| 女人AV天堂| 88福利一区福利三区| 天天视频黄网站在线观看| 亚洲每日更新在线| 亚洲午夜爱爱| 国产一级美女| 漂亮人妻去按摩被按中出| 天干天天在线视频| h视频在线观看免费视频网| 免费黄色小视频| youijzzz free video做受| 在线视频色www| 尤物国产视频| 白丝袜内自慰喷水| 亚洲国产精品自在拍在线播放| jk制服白丝超短裙自慰喷水| 国产福利午夜| 好紧好爽太大了h视频| 在线观看AV网站永久能播放的| 一本大道香蕉久在线播放看| 国产重口AV| 老司机免费精福利视频| 俺去啦电影网不卡在线观看| 久久男人av资源网| 久久不卡网| 日韩se无码| 五月天亚洲图片婷婷| 国模吧双双大尺度炮交gogo| 欧美精品视频在线观看| h成年动漫在线播放网站| 亚洲裸体XXXXX高清| 特级欧美XXXXX| 正在播放熟女直播自慰| 九九精品视频在线| 免费二级毛片在线播放| 中文字幕精品在线视频| 又大又硬的免费视频| 久久亚洲精品人成综合网| 麻豆精品视频之!日韩不卡| 欧洲无码在线看| 熟女按摩spa偷拍| 91精品国产自产在线观看永久| 强奷很舒服好爽好爽| 把老师下面日出水视频| 亚洲午夜视频无码| 久久在免费线观手机版| 永久免费美女视频| 又长又大又粗又硬3p免费视频| 成人午夜看黄在线尤物成人| 天天躁狠狠躁狠狠躁夜夜躁| 亚洲一区二区福利视频| 亚洲欧美国产码专区在线观看| 2022国产无码在线高清| 8Ⅹ8X华人永久免费| 亚洲国产成人久久综合三区| 亚洲日本1区2区3区二区| 91护士在线观看| 中文字幕精品无码2021| 果冻传媒新剧国产浮生影院| 黄点网址在线观看| 麻豆精品久久久久久中文字幕无码| 男女性午夜福利网站| 四虎在线观看视频高清无码| 思思色免费视频| 国产00高中生在线网站| 日韩AV无码免费大片BD| 2020国自产拍精品高潮| 亚洲大成色WWW永久网址| 免费播放婬乱男女婬视频国产| 久久99精品久久久久久齐齐| www91超碰在线| 色午夜影院的| 宅男噜噜噜66网| 中文无码HEYZO在线播放| 给丰满丁字裤少妇按摩到高潮| 人妻在厨房被色诱 中文字幕| 亚洲欧美另类一区| а√天堂网www午夜在线亚洲| 超碰在线观91| 五月丁香六月婷综合缴情在线 | 免费a∨中文高清乱码专区| 亚洲色网在线观看| 国产情侣酒店自拍| 一个人免费观看的www视频在线观看 | 亚洲一级在线播放a| 国产黄区免费| 爆乳白丝女仆自慰喷水| 国产精品性奴调教视频99| 国产巨胸乳在线播| 性爱视频无码网| 黄动漫网站视频在线播放| 久青草国产在线视频续集| AV无码久久久久久久久不卡网站 | 亚洲国产精品久久久久婷蜜芽| 黑人肉大捧进在线观看| 人妻系列影片无码专区| 中文字幕91在线| 中文字幕日韩精品免费一区二区三区| 亚洲一级无码视频| 国产精品导航一区二区| 第四色色五月婷婷图片| 久久久久久精品影院妓女| 十八禁在线永久免费观看| 台湾无码一级黄片子| 高潮娇喘在线| 亚洲男人的天堂在线AⅤ视频 | 亚洲色Av性色在线观看美女| 亚洲成av人片在线观看麦芽| av毛片在线| 中文字字幕乱码一二三区| 欧洲女人牲交性开放视频| 亚洲无尺码视频| 狼人窝一二三四区乱码免费| 国产又黄又爽又刺激的免费网址| 五月天亚洲图片婷婷| 在线欧美精品第1页| 欧美精品人妻天天爽夜夜爽| 成 人 a v免费视频在线观看| 国产 欧美 丝袜 中出| 亚州人成18禁止| 亚洲人成网站999久久久综合| 五十路老少妇无码黄色网站| 欧洲国产伦久久久久久久| 色呦呦在线视频| 激情无码亚洲一区二区三区| 欧美人与物videos另类| 十八禁网站观看| 久久黄射视频| 国产精品9999久久久久仙踪林| 国产打屁股调教在线观看视频| 18美女裸体免费观看网站| 国产精品美女久久久久| 亚洲欧美综合专区精品| 在线视频网站亚洲欧洲| 亚洲免费每日在线| 按摩被中出中文版| 中文字幕在线无码不卡视频| 黄色欧美久久| 草草热热免费视频| 亚洲欧美成人A∨在线观看| 成人无码国产一区二区色欲 | 精品女同一区二区三区免费站| 色香蕉在线| 国产 绿帽 视频 免费看 | 精品高清国产乱子伦| 亚洲综合无码一区二区三区不卡 | 中国美女一级作爱片免费| 在线看无遮挡免费黄视频| 亚洲制服丝袜区第一页| 在线野外日韩v亚洲v国产v不卡| AV狼友亚洲小格式无码| 美女被操出白浆| 又大又硬又湿又紧在线播放| 欧美精品欧美人与动人物牲交| 精品成人在线| 久久白白色综合| 嫩草研究院性感大毛片| 国产精品九九九无码喷水| 少妇泬出白浆18P| 人妻天天干| 99久久精品国产免费看不卡| 亚洲国产精品久久久久久| 超碰cao草棚gao进入| 国产午夜福利片无码视频| 麻豆婷婷综合| A∨在线品爱网| 亚洲 欧美 综合 另类 中字| 久久久久国产| 中国xvideos偷拍厕所| 2022最新无码视频在线观看| 福利无遮挡喷水高潮| 丰满大乳奶水在线播放| 国产精品韩国专区| AV区无码字幕中文色| 午夜爽爽爽男女免费观看影院| 久久欧洲欧美| 无码东京热系列蜜芽| 日韩欧美在线综合网另类| 欧美成a人片在线观看网站| 无码精油按摩潮喷在播放| 久久精品国产91精品亚洲高清| 永久天堂网AV手机版| 嗯啊不要午夜视频| 啪啪女免费高清视频| 99久久国产| 翁熄小莹高潮连连第七篇| 日韩丝袜欧美人妻制服| 久久久久久精品免费无码网| 欧美影院在线亚洲| 影音先锋华人色导航精品视频二区| baoyu国产成人精品区| 天天爱天天做天天爱狼狼| 亚洲综合色区另类第一会所| 泑泑Av无码免费| 69久久夜色精品国产69| 天堂网亚洲系列亚洲系列| 干进去了视频在线观看 | 国产高潮女人在线播放| 野花永久免费看视频久久| 曰本无码中文| 久久精品国产对白国产AV| 欧美日韩精品一区二区在线视频| 多毛多水女人视频| 国产无套无码AⅤ在线观看| 国产系列丝袜熟女精品网站| 成 人电影 在线观看网站| 99黄色网站| av波多野结衣一区二区三区| 暴力调教一区二区三区| 制服超短裙丝袜免费视频网站| 色二av手机版在线| 国产精品视频第一区二区三区| 波多野结衣尤物在线观看| 国产精品午夜福利不卡| 无码精品视频在线观看| 人妻 校园 激情 另类| 欧美一区二区午夜福利在线yw| 国产在线污视频| 人妻丰满熟妇av无码少妇| 一区二区免费播放| 国产精品h片在线播放| 成人免费网站在线看| H色视频在线播放| 国产性色AV网站网址| 抽搐一进一出试看欧美| 免费黄色视频一二三区| 中出自慰高潮| 亚洲欧洲中文高清| 太粗太大太爽太湿视频| 99碰碰在视频免费公开| 性欧美护士在线| 亚洲一级毛片提莫影院| 国产最新福利网站在线| yw尤物国产在线观看| 未满18黄色视频免费看| 欧美特级AAAAAA视频免费观看| 少妇一级婬片免费放| 轻轻色视频| 激情无码字幕综合| 国产一区二区三区水蜜桃| 欧美激情国产精品视频一区二区 | 欧美男女拍拍拍| 国产女人性大毛片视频| 白丝尤物jk自慰制服喷水| 国外性愛视頻αV免費看| 又黄又爽网站在线观看| 美女露100%双奶头无遮挡| www午夜久久网| 久久人体大胆瓣开下面| 综合久久久久888| 亚洲熟妇网| 狼友AV在线| 狠色伊人亚洲综合网站| 野花视频免费观看高清在线观看| 国产嫖妓在线精品| 国产高清无码麻豆| 免费无码AⅤ片在线观看| 欧美肉感久久6| 国产网曝门亚洲综合在线| 亚洲曰本av在线天堂| 青青青在线视频免费观看| 女教师紧身裙一区二区网站| 亚洲Av不卡免费在线| 精品国产乱码久久久久久浪潮| 国产午夜福利在线永久视频| 国产 抽搐 喷水 在线| 啪啪视频黄| 亚洲午夜福利精品久久| 亚洲一区二区三区在线| 嗯~啊在线观看| 99精品免视看| 无遮挡免费H视频| 无码精品视频在线观看| 色狼友视频| 好爽不要h视频在线观看| 啊嗯干我在线观看| 无码国产午夜视频在线观| 91福利国产成人精品| 国产精品国产一级国产AV| 337p粉嫩日本欧洲亚洲大胆| 在线免费观看毛多多又长又黑| 天天澡天天揉揉av无码| 2022高清无码主播在线观看| 精品无码一区二区三区亚洲桃色| 自拍自偷第三页| 国产精品夜间视频香蕉| www日韩欧美| 18禁无码无遮挡h动漫免费看| 女人水片18真多国产| ⅰGAO视频网、为爱搞点激情| 亚洲香蕉国产免费一级视频| 午夜无码影院| 肏屄特黄视频| 国产激情久久久久影院| 色偷偷亚洲第一成人综合网址| 国产黑丝袜在线| 午夜影视在线观看免费| 国模吧双双大尺度炮交gogo| av无码免费岛国动作片久久| 国产小屁孩cao大人| 浮力影院草草影院CCYYCOM| 欧美男男gv免费网站观看| 很污的国产网站在线观看| 在线看不卡av婷婷| 女高中生自慰污免费网站| 一区二区三区18岁| 大香伊蕉在人线国产2020年| AV一天堂色| 国偷自产第一区| 无码av最新清无码专区吞精| 国产av无码专区亚洲av毛片搜| 97se亚洲综合自在线尤物| 丰满饥渴东北老熟女| 香蕉九九视频在线观看视频6 | 潮喷失禁大喷水无码| 免费AV人体片在线观看| 日本 欧美 制服 中文 国产| 国产午国产午夜精华免费| 69堂在线| 最新亚洲av女人的天堂| 操久久av| 亚洲欧洲日产国码无码网站| 国产人碰人摸人爱视频| 在线观看国产小屁孩cao大人| 又污又爽又黄的网站免费| 中文字幕 免费乱码 欧美| 人人超碰人摸人爱| 国产成人无码av一区二区| 无遮挡性爱视频免费在线观看 | 美日韩精品| 天天看片久久夜| 宅男噜噜噜| 九色综合九色综合色鬼| A无码区| av无码字幕区色色| 免费人人av看| 香蕉视频久久久| 久久免费精品高清麻豆| 2020最新国产在线中文不卡| 老司机精品线观看视频首页| 欧美人与动人物牲交免费观看| heyzo加勒比无码专区| 国产美女精品三级在线观看| 国产免费破外女出血小视频| 特大巨黑吊性xxxx| 中文字幕亚洲精品第二页| 国产午夜无码片在线观看网站 | 亚洲av永久精品无码| 别揉我奶头~嗯~啊~免费视频美女| 天天摸夜夜添久久精品| 午夜福利国产精品久久熟国产| 亚洲欧美国产国产一区二区| 337p日本欧洲亚洲大胆张筱雨 | 国产黑丝喷水视频| 欧美成网站| 又黄又爽又无遮挡亚洲色| 2022AV天堂免费视频| 伊人久久大香线蕉av影院| Av无码日韩专区| 日韩人妻无码aⅴ中文字幕你懂的| 免费看一级毛片| 久久同性视频| 精品国产第一国产综合精品| 真人做A免费观看| 国产福利私拍在线永久视频| 一个人的视频全免费观看WWW欧美| 无挡无码| 色偷偷噜噜噜亚洲男人的天堂| 影音先锋中文字幕一区| 国产盗摄360破解在线| 中文字幕激情| 中国农村河南妇女BBW| 亚洲爽又爽| 啪啪永久免费av| 一级毛片免费首页| Japanese?中文在线| 大地资源网高清在线观看免费| 亚洲国产成人精品综合av| av女人天堂色| 精品久久无码中文字幕| 亚洲第一色站| 国产免费一区二区视频| 9久久精品视香蕉蕉| 888 久久久| 阿v天堂在线观看2021| 国产亚洲一级二级黄片| 打屁股黄色网站免费观看| 亚州五十路伊人网| 国产精品又黄又爽又色视频| 国产AV破女高中生下海| 欧美成版人版在线播放| 亚洲最新偷拍网站| 被窝网-啦啦啦免费高清在线观看1 | 国产高清无套在线观看| gif午夜影院| 自偷自拍亚洲色| 国产福利萌白酱一区在线| 国内无码挤奶在线播放| 丝袜人妻专区无码视频| 成人a毛片免费观看网站| 国产成人精品A视频一区| 亚洲福利一区福利三区| 中文字幕在线综合| 精品国内自产拍在线播放观看| 免费很污很黄的丝袜网站| 国产在线观看18| 亚洲人成网线在线播放VA蜜芽| 久爱www免费人成播放| 亚洲精品无码| 爱爱网成年视频网站| 中文无码乱人伦中文视频在线v| 久久亚洲精品成人无码网站蜜桃| 久久夜精品视频| 本站亚洲综合网伊人中文| 欧美三级韩国三级日本三级| 1024精品国产| 亚洲精品福利视频| 久久综合少妇12p| 黑人无码AⅤ中文字幕| 中日韩亚洲人成无码网站| 学习av在线播放国产| 亚洲精品成人a在线观看| 午夜福利天天摸夜夜做| 巨波霸乳在线K8永久免费视频| 国产真实强奷版| 国产杨幂AV福利在线观看| 中文婷色| 永久免费的拍拍拍网址| 久久撒尿视频下载| 国产主播高潮在线观看| 波多野结衣AV无码中文无码| 亚洲国产精品无码视频| 奂费无码又爽又刺激网站| 亚洲无码毛片免费视频在线观看| 亚洲日韩V无码中文字幕| 波多野结衣AV一区二区三区| 国产一区二区黄色视频| 国产亚洲日韩国网曝| 99国产精品久久99久久久| 妺妺窝人体色www在线观看| 大学生无套视频在线播放| 久久五月综合色| 精品粉嫩虎白女在线观看| 吻戏激烈娇喘吃奶摸下| 无码aaaaaa| 粗壮挺进邻居人妻系列| 精品国产午夜理论片不卡| 久久无码人妻一区二区三区| 亚洲一二三区久久五月天婷婷| 欧美精品AⅤ在线视频| 国产经典一区| 国产精品午夜福利不卡120| 全彩无遮挡全彩口工全彩h| 免费a级伦费影视在线观看| 99国产拍偷久| 在线免费日韩欧美视频| 国产女主播AV大全| 亚洲成a人片俱乐部| 老色窝 91无码| GIF动态图无码专区免费| av天堂经典在线6| 色欲AV永久无码精品无码| 欧美成人免费一区二区三区| 尤物国产视频| 劲爆欧美精品36页| 亚洲精品无码麻豆| 久久国产精品久久久久久小说| 亚洲精品自产拍在线观看| 亚洲国产精品一区第二页| 高清无h码动漫在线观看尤物| 国产精品1024香蕉在线观看| 亚洲天堂网2020| 97亚洲综合图片| 2022精品视频观看免费| 国产高清在线精品黑人一区| 国产精品亚洲欧美卡通动漫| 好深好爽在线观看| 国产乱色在线观看| 久久亚洲精品10P| 手机在线观看免费av永久免费| 无码日日模日日碰夜夜爽| 亚洲区激情区无码区日韩区| 中文毛片无遮挡高潮免费| 狼人综合丁香| 国产V亚洲V天堂A无码| 久久久久久亚洲AV无码蜜芽| 国产免费一区二区| 欧美日韩国产高清视频| 亚洲综合色一区| 亚洲欧美高清一区二区三区| 色老久久精品三级| 久久精品国产一区二区三区日韩| 粉嫩一级免费毛卡片| 亚洲啊V天堂在线观看2021| 国产午夜久久久| 国产黄在线观看免费观看不卡| 欧美性爱在线观看| 777奇米影院狠狠狠狠| 国产高潮一级在线流白浆| 福利极品少妇水多| 沟厕欣赏女尿高清| 久久99久久99精品免视看| 国产精品毛片完整版视频| 特级毛片a级毛片在线播放www| 又黄又刺激的黄A毛片| 粗壮挺进邻居人妻| 在线能看的黄色网站| 亚洲专区无码| 伊人久久无码中文字幕| 亚洲妓女综合995| AV在线免费片| 人人狠狠综合久久亚洲| 你懂得在线亚洲综合网| 久久精品国产亚洲AV高清一区| 欧美日韩区1区2区3区| 在线免费亚洲无码视频| 亚洲AV无码一区二区乱孑伦AS| 亚洲国产精品久久精品成人| 亚洲色视频网站| 一级日韩一级欧美| av另类少妇| 国产激情久久久久久熟女老人| 一区二区在线播放视频| 激情亚洲一区国产精品| 在线播放人妻资源| 亚洲国内精品久久| 中文字幕久久久久久精品| 美女不带套日出白浆免费视频| 四虎影永久在线yin56xyz| 国产女人叫床高潮大片| jk美女自慰喷白浆| 办公室少妇激情呻吟动态图| 超短裙白丝自慰黄网站 | 777奇米人妻| av三级黄色网站| 国产成人综合亚洲av| A级毛片18以上观免费| 人妻办公室被强奷| 国内老熟妇乱子伦视频| 亚洲精品国偷自产在线| 国产无套丝袜在线观看| 国产有码在线| 2020国产精品久久久久精品 | 不卡乱辈伦在线看中文字幕 | 一级特黄欧美曰皮片| 26uuu欧美一级| 日韩小说在线观看18| 我和闺蜜在公交被八人伦| 亚洲色窝网| 中文字幕亚洲一区二区三区| 国产色多多Av片| 久久综合九色欧美综合狠狠不卡| 日本网站大全在线观看| 中文字幕日韩欧美一区二区三区 | 97人洗澡人人澡人人爽人人模| 精品日韩久久久| 国产精品热门Jizz| 麻豆gv在线| 伊人大香线焦狠狠鲁的视频最快 | 99精品国产兔费观看久久| 亚洲午夜福利精品久久| 99热这里只有精品 国产 首页| 亚洲免费久久| 亚洲国产精品网站在线播放| 日本高清二区| 免费人成视在线观看不卡| 欧美精品v国产精品v日韩精品| 亚洲毛片在线观看视频| videosex高潮喷水| 亚洲天堂av大全在线观看| 18禁网站网址| 91大香蕉视频在线| 大色网狠狠操| 黄色刺激网站| 狠狠躁日日躁夜夜躁欧美老妇| 国产女主播喷水高潮在线观看| 舔下面喷水视频| 国产青年GAY同男视频迅雷下载| iGAO网站视频| 在线观看国产在线观看污| 69堂国产99| 亚洲,欧洲,国产有码| 乱理片 最新乱理片2020年飘| 岛国AV动作片免费观看| 亚洲 欧美 另类 制服 日韩| 亚洲精品成a人片在线观看| 久久精品女人天堂| 久久精品女人18国产水多毛片 | 亚洲色偷偷偷综合网另类小说| 中文字幕乱码人妻系列| 一区二区三区av在线| 曰韩无码DⅤD视频| 18禁永久网站| 一本色道无码道在线观| 亚洲WWW午色夜在线| 国内少妇高潮嗷嗷叫正在播放 | 乱人伦中文字幕| 日本欲色视频在线播放| 亚洲成av人片天堂网| 久久精品女人18国产水多毛片| 免费A级毛片视频| AV在线永久无码| 少妇人妻无码永久免费视频| 国产福利大尺度写真在线观看| 中国一级特黄剌激爽毛片| 亚洲综合在人线播放| iGao在线视频免费播放麻豆| 中文字幕有码不卡视频在线| 国产人成午夜免免费观看 | 国产尤物在线观看| 伊人91AV视频| 午夜亚州新电影日本物尤| 亚洲一区二区三区电影| 中文字幕乱偷无码AV先锋| 在线观看av黄片| 多毛丰满日本熟妇| 人妻 自慰 偷窥 无码| 一区二区三无码| 久久国产亚洲精品无码| 在线观看h视频网站在线| 三上悠亚被弄到痉挛惨叫视频| 国产清纯在线一区二区www| 午夜网站福利| 国产免费观看黄AV片人善| 亚洲伊人久久精品酒店| 亚洲AⅤ天堂AV天堂无码| 中文全彩漫画爆乳视频| 无码av高潮抽搐流白浆 | 日韩99精品| 国产干逼视频| 啦啦啦黄色视频在线观看| 午夜电影网无码| 狠狠狠狠狠狠狠色综合| 亚洲 欧美 日韩 综合AⅤ电影| 中文a级理论午夜| 国产日本亚洲一区二区三区| 2021亚洲精品不卡a| 一区二区国产在线观看免费| 国产免费人成在线视频视频| 国模吧一区二区精品视频| 真人啪啪自拍无遮挡免费| 又高潮又刺激又无码国产| 国产同性女女互磨在线播放| 在线观看亚欧a| 国产综合第一夜| 14呦女精品| 色妞网| 欧美黑人性暴力猛交高清| 国产成人精品自产拍在线观看| 无码日韩做暖暖大全免费不卡| 2021色色视频大全| 1000部18禁18勿入高潮| 中字无码av在线电影| 嗯啊不要痛一区二区| 2020最新中文字字幕日期在线| 日日摸日日碰夜夜爽视频网站 | 波多野结衣超碰一区二区| AV蜜臂网站在线| 成 人免费?在线视频| 尤物AV尤物在线看| 国产午夜福利片在线播放| 图片 国产 一区| 精品全国在线一区二区| 人妻无码一二三区免得| 人人妻人人澡av| 高潮娇喘喷水在线| 亚洲一区在线日韩在线尤物| yy111111少妇影院在线电影| 亚洲—本道中文字幕久久| 欧美写真视频一区| mm131亚洲午夜精品无码| 久久久久久曰本av免费免费| 9re久精品视频在线观看| 被公侵犯肉体中文字幕无| 波多野结衣久久AⅤ不卡| 26uu欧美日韩| 中国免费一级片| 国产成人精品无码免费看在线| 亚洲人成精品无码| 夜夜躁狠狠躁日日躁202| 韩国三级大乳在线观看| 国产尿女 喷潮mp3| 天天啪久久爱免费视频| 亚洲三级在线看| 免费国产交换配乱婬视频| 国产精品麻豆久久AV| 亚洲一区无码制服丝袜美腿| 日日摸日日碰人妻无码| 超频视频在线公开视频| 嗯啊轻点喷水了高潮视频在线| 货国产嫩草黄| 夜夜春亚洲嫩草一区二区| 激情亚洲AV无码日韩| 超碰91WWW| 人妻无码AⅤ中文字幕日韩| 精品高清私拍在线视频| JIZZ抽搐高潮| 久久婷婷人人视频| 亚洲精品视频专区| 亚洲AV无码潮喷在线| 欧美色宅男午夜电影网站| 福利片在线观看网站| 美女胸又WWW又黄网站| 精品国产亚洲av麻豆尤物| 线国产免费在1区2区3区| 欧美激情图片和视频| 中文字幕日产乱码六区| 2020中文字字幕在线乱码| 加勒比无码AV手机在线| 中文字幕人妻一区二区三区| 亚洲AV永久久久久久久浪潮| 男人的天堂亚洲高清av| 又污又爽无遮挡的网站| 久久越猛烈欧美XX00| 亚洲五十路中出在线播放| 亚洲线日本一区二区三区| 久久黄视屏| 连续高潮喷水无码| 亚洲av无码av在线播放| 尤物超碰在线| 精品国产乱码久久久久久1区2区 | 国产黑色丝袜有内视频在线看| 香蕉国产一区二区| 国产喷水视频| 国产av自拍一区| 被窝影院A级无码午夜片| 国偷自产av一区二区三区| 久青草国产手机在线视频| 亚洲 欧美 丝袜 另类| 日本午夜精品理论片A级| 白丝JK折磨到高潮的视频| 又长又粗又大黑人免费视频| 国产精品SP调教打屁股视频| 在线视频免费无码专区| 午夜肉伦伦影院无码老妇| 大屁股人妻女教师撅着屁股| av片网站在线观看免费| 国内无码免费视频| 久久久久久亚洲AV无码专区 | 中文AV怡红院| 白嫩饥渴少妇全身推油| 真人作爱80分钟免费看视频| 97视频精品全部免费品全正版| 亚洲高清无在码在线电影不卡| gay男男自慰免费播放| 成熟丰满熟妇xxxxⅹ| 午夜国产精品无码久久| 午夜色无码大片在线观看免费| 久久综合一| 久久久久久久精品女人毛片| 无码成人片一区二区三区| 亚洲一区不卡在线导航| 国产人人模人人爽人人喊98| 亚洲AV无码一区二区三久久精| 护士囗交吞精1视频| av丝袜天堂网| 欧洲AV秘 无码一区二区三 | 午夜福利高潮| 国产丝袜不卡| 一女4p三黑人免费视频| 中文字慕高清无码视频网站| 亚洲人护士毛茸茸| xxxx麻豆精品| 无码成年性午夜免费网站蜜蜂| 国产91免费| 国内精品免费久久久久电影院| 亚洲青青草原视频在线免费观看 | 国产大全j野草社区在线视频观看| 99久久久久久亚洲精品| 社区www日本| 美女午夜福利在线观看| 国产成人av在线桃花岛| 少妇无码11111111手机免费| 国产h视频在线观看视频| 92极品福利少妇午夜100集| 人妻少妇中文字幕乱码| 精品国产亚洲一区二区三区| 亚洲精品高清国产一线久久,| 日本老熟妇乱子伦牲交视频 | 超碰色偷偷男人的天堂| 国产人人拍人人看视频| 2022免费在线视频网站| 亚洲啊啊啊视频| 性刺激的欧美三级视频中文字幕| 春色 都市 亚洲 小说区| 一级免费视频网址| 西西人体大胆视频无码| 国产精品高潮呻吟久久Aⅴ| 日本熟久久久精品爱| 97se在线亚洲| 亚洲av午夜福利精品一区| 91视频国产免费| 乱婬视频网| 狠狠cao视频观看| 很污很黄而且免费的网站| 国产在线无码免费视频2021| 日韩人妻人妻斩无码AV大香线蕉| 亚洲成综合人影院| 日本视频一区二区三区| 在线观看无遮掩视频| 男女裸体性色免费放| 亚洲裸体美女网站网址| 久久久久久精品无码超2020| 99久久99久久国产| 啊啊嗯啊啊在线观看厂| 无码专区丝袜在线播放 | 中文字幕av专区无码不卡| 别揉我的奶头~嗯~啊视频| 又黄又爽又猛的免费视频| 国色天香一卡二卡三卡四卡视频 | 国产美女精品aⅴ在线老女人| 亚洲午夜视频无码| 精品国产91天堂嫩模在线观看| 婷婷丁香五月激情综合在线| 国产又色又爽又刺激视频| 国产精品二区三区免费播放心| 在线天天看片免费视频观看| 国产天堂av| 国产精自产拍久久久久久蜜| 日本高清www午色夜在线视频 | 九月婷婷亚洲综合成人| 亚洲日韩中文字幕久热| 很黄很黄能湿的网站| 曰批全过程免费视频在线观看无码| 欧美一卡二卡在线| 少妇性活午夜福利| 午夜天堂福利网AV| 九九re热国产精品视频| freeHD农民工XXXX| 丁香五香天堂网| 好深好爽在线观看| 大尺度床戏无遮观看免费视频| 欧洲AV成本人在线观看免费| 亚洲av播放| mm131五月天美女视频| 无遮挡最色最色的视频| 成 人 A V 免费网站| 国产成人精品1024免费下载| 波多野结衣av中文字幕| 久久久久久久精品免费| 白丝美女喷水视频在线观看| yy111111少妇影视| 无码人妻精品一区二区不卡| 亚洲AV综合AVaV中文| 日韩在线视频导航| 美女裸体黄网站18禁止免费看| 国产尤物aⅴ在线观看不卡| 亚洲AV永久无码精品网站| 又黄又爽又高潮的免费视频| 开心四房婷婷| 西西人体大胆视频无码| 正在播放熟妇群老熟妇456| 一级日韩一级欧美| 亚洲福利一区| 亚洲伊人五月丁香激情| 亚洲熟女Av导航| 国产h视频高清在线看| 狠狠色狠狠色综合网老熟女| 亚洲AV无码专区国产| 国产V精品成人免费视频| 2021自拍偷在线精品自拍偷| 亚洲视频一区二区中文字幕| 夫の上司に犯波多野结衣| 综合精品国产蜜芽| 亚洲精品一二区配种| 波多野结衣午夜福利| 日本亚洲人成网站18禁| 亚洲VA无码区传一首| 三级片国产网址| 日韩欧精品无码视频无删节洗澡| 日韩AV网站在线播放黑人| yw193 国产在线| 无码av一区二区免费看| 中国特黄AAAAAA一级毛片| 超碰大片在线观看| 18禁jk自慰| 国产精品一级无码a视频 | 久久国产精品99精品国产| 69视频在线精品国自产拍| 亚洲中文字幕无码专区| 丰满少妇爆乳无码专区| 69国产成人精品| 国产一区二区视频啪啪视频| AV免费在线区| 中文人妻无码一区二区三区| 亚洲а∨天堂久久精品| 国产一区二区三区在线视频| 午夜福利1314| 二区三区高H| 久久国内精品自在自线图片| 国产大学生AV片在线观看| 又爽又黄又无遮挡的视频美女| 伊人亚洲国产卡通| 一级毛片亚洲天堂AV| 一区av免费在线观看| 亚洲色欲久久久综合网| 亚洲AV综合色区无码一二三区| 天堂网www 在线网| 色天堂mv视频在线观看| 裸身美女无遮挡永久免费视频| 国产女人喷水视频免费| 亚洲日韩AV动态图| AV污在线观免费观看| 按摩被中出中文版| 婬荡少妇21p| 外企少妇黑人满足在线观看| 免费国产日本美国香港三级片| 农村熟女av大全导航| 婷婷久久久亚洲欧洲日产国码AV | 中文字幕av日韩精品一区二区| 亚洲国产精品日韩AV不卡在线| 杨幂与黑人老外大战AV| 最新91国内精品| 国产黑丝在线播放| 免费无码国产一级AV片| av在线18| 无码一二三四区| 五月天爆乳| 大胸美人被吃奶爽死视频| 久久婷婷五月麻豆国产| xunleige无码入口人妻| 又长又又粗又硬3p视频| 2014av天堂网手机版| 中国AV一区二区三区无码| 久久久久久精品免费免费SSS| 亚洲专区无码| 亚洲综合色区无码专区| yy111111人妻中文字幕| 免费a级黄毛片| 久久人人爽天天玩人人妻精品| 日韩99在线|中文| 一本久道综合在线无码88| 2021av手机在线| 538av的视频| 永久免费av无码网站国产| 亚洲午夜久久久久妓女影院| 无码久久精品国产亚洲AV| 夜夜高潮夜夜爽高清完整版1| 亚洲自慰网站| 9191精品国产产免费久久| 青乐娱精品视频一国产分类 | 欧美亚洲影院| 岛国视频一区| 国产91素人搭讪系列| 夜片视频在线观看视频| 9966在线观看爽爽爽爽| 黑色丝袜脚交视频麻豆| 啊~嗯啊~受~受不了了~在线免费视频| 一色屋精品视频在线观看| 一本色道久久88综合亚洲精品| 天海翼一区二区三区高清在线 | 亚洲人成无码网www电影蜜芽| 在线一区二区三区av| 亚洲av网站在线播放| 欧美成人www在线观看秋霞| av大片在线观看免费| 韩国产三级三级香港三级日本三级 | 一级调教视频| 草棚caoporon入口| 国产蜜芽尤物网站免费| 2022国产女主播在线| 少妇人影院| 美女高潮流白浆一区二区三区视频| 国产香蕉视屏| 国产制服丝袜免费网址| 亚洲av免费在线| 精美人妻与无码人妻| 99级久久久久久精品无码片| 亚洲无码自拍偷拍| 18禁动漫美女下身湿| H色视频线观看在线网站| 午夜片无码影院| 制服丝袜人妻中出第一页| 国产精品高H| 2022精品自拍视频手机在线观看网站| 国产激情在线网| 国产h视频在线观看视频在线 | 亚洲乱码尤物193yw最新网站| 成a人片在线观看免播放器| 丰满毛多小少妇12P| 成人免费网站在线看| 2022AV在线视频观看视频| AV在线蒂看片| AV永久天堂网| 国产午夜一区二区三区| 夜夜揉揉日日人人| 亚洲一区二区三区在线免费电影| 欧美三级不卡在线播放| 久久精品国产2020观看福利| 别揉我奶头~嗯~啊~网站在线观看| 中文字幕亚洲精品无码| 国内精品久久亚洲美女久久| 中文字幕夫目前犯视频一区| 久久九九久| 欧美三級片黃色三級片黃色宀| 不卡一区二区在线| 伊人无码一区二区三区| 亚洲成av人片一区二区密柚| 亚洲品质国产精品无码| 爆乳美女午夜福利视频免费观看| 国内精品伊人久久久久7777| 无码日韩av一区二区三区| 亚洲无码看片免费视频| 无码 朝鲜 人妻| 最好看的2018中文字幕免费| 呦男呦女视频精品一区| 欧美亚洲XH性影院| 国产成人久久一区二区三区| 午夜福利二区无码在线| av无码免费无禁网站| 国产迷奷美女系列网站| 亚洲Av乱码在线不卡| 久久久久国色αv免费关看| 久久这里只有精品最新6| 国产美女久久精品香蕉69| 婷婷激情字目| 在线观看巨爆乳大杂交| 亚洲欧美成人在线视频| 久久精品福利中文字幕| 午夜福利在线观看网站| 国产乱通伦| 久久久久久久性| 国内美女白浆视频久久网| 亚洲最大的黄色影院| 末发育女av片一区二区| 最新理论三级在线观看| 真人性囗交69视频| 高中生洗澡国产AV网站| 99re只有精品| 一本大道久久精品 东京热| 欧美成人 自拍| 国产一卡二卡三卡四卡高清免费| 精品啪视频香蕉| 亚洲国产第一站精品蜜芽| 国产自偷自偷免费一区| 女高中生自慰污免费网站| 一区二区三区无码视频在线播放| 狠狠色综合久久久久尤物| 国产激情高中生呻吟视频| 4480YY私人精品国产| 啦啦啦啦免费视频在线观看| 国产波霸爆乳一区二区| 蜜桃A∨无码国产精品久久| 久久久久亚洲av无码专区电影| 波多野结衣双飞视频| 强奷表妺电影bd高清云播| 国产无码天堂| 18禁有免费网站| japanese久久中文字幕| 各种折磨调教的视频网站亚洲| 露性器全程啪到尾的电影在线| 国产αv天堂在线观看免费| 天堂AV无码大芭蕉伊人AVapp| 又大又粗又硬毛片免费| 成年奭片免费观看自慰| 国产综合色香蕉精品五月婷| 少妇泬出白浆18P| heyzo一本久久综合| 亚洲AV无码精品午夜福利久久| 国产爆乳啪啪| 97视频刺激激情免费观看| AV天堂色中色| 亚洲免费福利视频一区二区三区| 国产在视频线精品视频| 开心五月婷婷色婷在线| 欧美日韩国产1区| 精品综合久久久久久888| 潮喷 中文字幕| 第一福利视频网址导航| 欧美精品视频一区二区三区| 久久99精品国产一区二区三区| K8毛片在线播放| 午夜在线免费观看A福利| 97人洗澡人人澡人人爽人人模| 亚洲欧洲天堂| 亚洲天堂AV在线| 免费毛片欧洲毛片| 被夫好友侵犯中文字幕影音| 香港三日本三级少妇三级99| 一本无码在线DVD| 中文字幕性无码一二三区| 欧美激情在线观看免费不卡| 国产极品24p| 国产精品国产三级国产AV主播| 亚洲无码免费短片| 一本大道AV在线| 校长用春药玩老师雅菲| 国产AV年轻的女教师麻豆一区| 黑人与中国妞无码AV| 久久综合亚洲色伊人| 赤裸美女午夜福利网站| 国产V亚洲V天堂A无码| 日日摸夜夜添夜夜添无码专区| 97伊人一区在线视频| 午夜在线观看的免费网站| 日日摸夜夜添夜夜无码国产| 中文国产成人精品久久不卡| 伊人久久大香线蕉午夜| 婷婷狠狠综合一区视频| 又大又粗又硬毛片免费| 激情综合五月亚洲婷婷| 性日插爽视频| 国产美女极度色诱视频www| 久久国产精品迪丽热巴观音坐| 玩弄未发育的小馒头缝| 91精品国产色综合久久不卡98| 美女裸露双奶头与尿口| 91天堂完整版在线播放| 亚洲一区二区三区在线免费电影| 成熟人妻换xxxx| 18老司机深夜影院免费观看 | 亚洲AV无码片VR一区二区三区 | 久久婷婷五月综合中文字幕| M国产一在线| 日本三级韩国三级香港三级首页| 揄拍成人国产精品视频 | 18成年片免费视频网站| 国产一级片大全免费在线播放 | 亚洲强奸无码| 床戏一区二区| 91se在线观看| AV无码国产精品色应用| 苍井空作品一区二区三区| 国产jk白丝娇喘在线观看| 日日摸日日碰人妻无码老牲| 国产揄拍视频在线观看激情五月| 亚洲p对白| 亚洲 欧洲 日产 国产| 在线播放aⅴ一区二区三区| 在厨房被强行侵犯中文字幕| 亚洲人成网站在线小说| 很很鲁很很在线视频| 国产精品欧美一区二| 国产黄色免费在线观看| 爱爱片无码免费| 久久香蕉欧美| 国产女主播福利在线| 在线国产成人导航| 中文字幕无线码| 天天爱天天做天天添天天欢| 超清欧美高潮喷水| 中国女人内谢25XXXX免费视频| 网站在线观看色| 亚洲自慰无码一区| xxxx在线做受视频| 忘忧草在线中文字幕AV| 中文字幕无码视频摸咪网| 白浆在线播放| 中国免费一级片| av在线中文播| 亚洲A∨无吗在线| 夜夜草视频| 亚洲人成无码观看| 卡通动漫中文字幕在线观看一区二区| 亚洲又黄又刺激| J妓女网在线观看AV| 俄罗斯美女破苞视频| 亚洲av成人午夜电影在线观看| 妓女综合网99页| 手机在线观看永久AV片免费| 狠狠丁香五香天堂网| 日韩AV无码中文影院| 91大神在线观免费观看| 亚洲色自偷自拍另类小说| 中文字幕无码h版| 韩国午夜福利片在线观看| 校花高潮一区日韩| 国产极品粉嫩馒头一线天免费| 激情文学综合丁香| 国产精品久久小视频| 国产又大又硬又爽免费视频| 国产按摩会私密保健 spa 精品| 一区二区精品在线| 日批全过程免费视视频观看| 大胆人gogo888体艺术高清| 免费无码日产av| 正在播放国产呦精品系列| 亚洲VA欧美VA人人爽色欲| av无一区二区三区| 浪潮免费性爱视频| 中文字幕天天干| 在线看黄动漫视频| 欧美日韩国产在线观看| 最黄少妇裸体在线视频| 15yc午夜在福利| 久久精品人人爽老司机| 午夜福利激情在线| 国产特级婬片免费观看| 无码人妻丰满熟妇区10p| 国产人前露出系列视频| 强奷绝色年轻女教师在线观看| 一级AV无码影片| JIZZ国产在线播放| 国产福利官网在线看| 日本一道本视频| 亚洲444kkkk最新| 亚洲视頻4438| 国产se泰国无码在线| 午夜无码国产理论| H色视频线观看在线网站| 国产1区1区3区4区产品乱码不卡| 电视剧 第一页,欧美换爱交换| 黄色小视频免费在线观看| 字幕网中文Aⅴ资源站| 国产激情视频一区| 日韩AV毛片……| 久久出水| 2021av最新网址| 亚洲国产另类久久久精品黑人 | 国产小u女资源合集| 激情综合色婷婷丁香| 国产成人精品日本亚洲网站| 国产被弄到高潮在线观看| 欧美日韩国产视频二区| 一本大道香蕉中文视频| 中文字幕精品久久久久人妻| AV制服丝袜在线一区| 亚州www免费| 天天躁夜夜躁狠狠久久| 国产中年熟女高潮大集合| 国产网曝门亚洲综合| 国产亚洲欧美另类一区二区三区 | 亚洲VA在线∨A天堂VA欧美V... | 日本少妇一级精品| 欧美日韩国产在线观看免费| 性XXXX视频播放免| 自慰网站亚洲女| JIZZ抽搐高潮| 2022年高清无码一区| wwwxxxx69日本| y丫1111111少妇影院无码| 国产黄三级高清在线观看播放| 美女黄色网站av| Jizz在线观看中国少妇| 国产成人8x人网站| 正在播放变态另类zozo| 免费 无码又爽又刺激的| 浪潮AV少妇精选| 熟妇导航| 亚洲欧美日本中文字不卡| 两女互摸自慰喷水爽哭直播| 亚洲精品福利视频久久| 天堂v亚洲国产ⅴ第一次| 劲爆欧美精品36页| 亚州AV永久综合在线观看红杏| 92国产精品午夜福利免费| 2021偷拍各种走光福利小视频| 国产成人一区二区三区| 337p日本欧洲亚洲大胆张筱雨 | 亚洲天堂网在线观看| 884aa四虎影成人精品| 偷拍中老年熟女综合| 18禁止漫画亚洲| 国产精品区最新视频| 在线能看的黄色网站| 国产又色又刺激高潮免费看| 亚洲无码第一页| 大胆欧美性爱16pBBBBBBXXXXX | 日本一区二区在线视频| 中文字幕一二三区不卡2021| 国产午夜精品久久久久| 中文字幕AV有码在线| 亚洲综合色在线播放www| 亚洲一区二区情侣| 麻豆国产成人AV尤物网| 黑人又粗又大又硬高清| 小sao货水好多真紧h视频视频| 色噜噜狠狠色综合成人网| 来过一级特黄欧美又粗又大| 18禁有免费网站| 老狼在线一区二区观看| 18禁美女黄网站| 麻豆久久五月综合国产| 美女裸体无遮挡黄色网站| 十八禁真人免费视频| 激情综合在线亚洲九月天| 亚洲ⅤA制服丝袜一区二区三区| jjzz国产在线观看| 2020av无码免费| 小说区图片区欧美日韩电影| 狠狠操视频区| 国产女人喷水视频免费| 又粗又大的少妇视频| 亚洲熟妇在线视频观看| 九色综合狠狠综合久久| 国产成人美女视频网站| 99久久et这里只有精品18 | 亚洲欧美蜜芽tv在线一区| 2012中文字幕视频大全| 波多野结衣无码AV在线播放| 欧洲黑丝美妇被操| 日本爽快片18禁片免费久久| 久久久精品一区二区| 99这里只有精品| 国产美女在线观看| 国产欧美另类久久久精品丝瓜| 丁香五香天堂网久久| 婷婷综合久久中文字幕| 出差被夫の上司持久侵犯在线观看| 连续高潮喷水无码| 粗大狠狠的进出她的体内| 亚洲无码高清免费视频亚洲| 欧美片欧美日韩国产综合片| 亚洲精品456播放| 人妻办公室被强奷| 亚洲激情视频图片| 大香伊蕉在人线国产2020年视频| 国模大胆一区二区三区| 亚洲VA中文字幕欧美VA丝袜| 久久久久精品精品6精品精品| 欧美天天性影院| 国产精品亚洲а∨天堂免在线| 丰满人妻无码中文字幕| 亚洲色另类欧美| AV天堂免费在我观看| av边做边流奶水无码免费| 天天夜夜网站精品一二三区| 亚洲免费H动漫| av在线动漫h| 国色天香社区在线观看免费| 久久欧洲欧美| 本道av无码一区二| 亚洲中文aⅴ中文字幕| 又大又硬好爽视频| 又粗又长又大又硬又爽的少妇毛片 | 丁香五月中文字幕第1网| 如狼似虎的熟妇14p| 福利无遮挡喷水高潮| 国产精品久久久尹人香蕉| 无码AV丝袜在线看| 成人精品视频99在线观看免费| 2022最新在线观看视频美女资源网址 | 人妻少妇中文字幕| 香港三级精品三级在线专区 | av秀在线观看| 公共女沟厕高清偷拍| 潮吹无码在线看| 亚洲中文字字幕AV影院| 网红尤物自慰喷白浆在线观看| AV午夜福利| 又大又粗又黄又爽的少妇毛片| 九九99久久精品在免费线97| 99热精国产这里只有精品| 桶女人裸体夜夜爽快| 欧美一级纶理片中文字| 欧美在线你懂的| 工口全彩肉肉无遮挡彩色无码| 亚洲免费综合色在线视频| 99亚洲影院| 无码少妇一级Av片在| 色欲AV永久无码精品无码蜜桃 | 国产精品成年片在线观看| AA级女人喷水视频免费| 国产欧美一区二区三区在线看| 精品视频一区二区| 18 AV免费在线观看| 黄网官方在线观看| 国产AV年轻的女教师麻豆一区| 国产极品美女到高潮视频| 亚洲大陆夜晚福利| av在线免费福利| 午夜aa视频| 一级在线的视频少妇| 福利姬液液酱在线观看| 亚洲人成18在线看久| 国产在线不卡一区二区三区| 杨幂视频 国产在线| 自慰喷水免费观看| 97精品高清一区二区三区| 成人精品视频在线观看| 狼友视频网站在线| 中文字幕婷婷综合| 粉嫩小仙女自慰喷水免费网站| 中文字幕日韩在线一区国内| 麻豆婷婷综合| 嗯啊好舒服还要嗯用力视频| 2022年最新无码视频| 久久精品久久久久久久久人| 日产精品视频在线播放| 激情综合丁香五月六月AV | 扒开双腿猛进入在线观看| 亚洲成a无码| 五十路在线欧美一区| 亚州三级网址| 插女人下面流水了视频| 亚洲无码观看a| 免费高清自慰区| 五月天激情伊人| japanese精品久久中文字幕| 精品国产乱码久久久久久浪潮 | 日本一卡二卡三四卡在线观看免费| 国产偷国产偷亚洲高清日韩| 伊人乱人伦| 国产99视| 青青青国产在线视频在线观看| 呦女亚洲| 澳门永久av免费网站入口| 亚洲精品色av网站| 国产免费永久无码| 超97免费视频在线观看| JAPANESE睡觉侵犯| 亚洲成av人片香蕉片| H纯肉无遮掩3D动漫在线观| 欧美一区二区三区视频在线| 久久老太综合网| 2022国产精品自产拍在线观看| 最新中文字幕av无码专区不卡| 免费人成在线观看播放国产| 国内大量揄拍情侣在线视频| 粉嫩小泬无遮挡久久久久久| 精品久久久久久国产张柏芝| 日韩人体无码一区| 成年茄子视频懂你更多| 中文亚洲成a人片在线观看| 国产大全小草影院视频免费播放下载| jizjizjizjiz日本高潮| 无码国产xxxxx在线观看| 亚洲中文字幕无线无码| 在线视频中文字幕| 久久老熟女站| 亚洲热线99精品视频| 亚洲GV天堂GV无码男同在线观... 一边做一边潮喷视频 | 大香伊蕉国产短视频| 无码福利写真片视频在线播放| 91在线|亚洲| 一级黄色大片| 女人高潮下面流白浆视频| 国产理论一区| 亚洲自拍校园欧美日韩| 女生自慰网站在线观看| 精品国产91乱码一区二区三区| 4438丁香五月亚洲最大成人| 亚洲色悠悠| 51社区在线永久视频| 午夜无码国产a三级视频| 黑粗五月天在线观看| 日本不卡不码视频在线观看| 日本十八禁视频无遮挡| 99re8精品视频在线播放2| 偷窥海滩裸体xxxx| 国内精品久久久久影院尤物| 在线观看视频一区二区| 欧美激情性爱片在线观看不卡| 午夜福利视频专区| 久久网免费AA视频| 国产av无码专区亚汌a√| 歪歪福利亚洲福利| 成 人 3d h动 漫在线播放网站| 精品国产影视网| 国产精品亚洲专区无码老司国| 日韩av在线毛片| 精品国产96亚洲一区二区三区| 字幕在线20P| 国产打屁股调教在线播放95| 18女下面遮图免费图| 紧身裙丝袜系列中文字幕| 欧美人与动牲交xxxxbbbb| 又大又粗又爽毛片免费| 波多野结衣无码AV在线播放 | 日本免费网站在线观看| 国产影院欧美性爱在线观看| 亚洲成AV人片不卡无码| 操碰无码AV在线| 五月天在线无码视频| 美女福利视频一区| 国产aⅴ一区二区三区| 国产福利mv视频| 午夜福利站| 中文字幕 第2页| 粉嫩无套白浆第一次| 在线观看 av香蕉| 一到高潮就喷奶水视频| AV人妻中出网页| 尤物久久99国产综合精品下载| 国产午夜福利网| 手机在线观看av网站| 18禁黄无遮挡免费网站动漫国语| 无码一区二区丝袜| 亚洲欧美日韩国产精品专区| 亚洲美国日本国产片| 久久精品无限资源好片| 国产孕妇AV首页| 日日玩日日摸日日上图片| 二级毛片免费完版| 少妇无码| 成年肉动漫在线观看无码视频| 久久久久亚洲精品影视| 亚洲精品系列| 视频亚洲啊啊啊啊| 丫丫yy111111少妇影院| 无遮挡很爽很黄很污的网站| 一区二区三区欧美高清| 亚洲人毛茸茸bbxx| 国产盗摄一区| 国产AV国片精品麻豆| 国产无套抽出白浆来| 337p日本欧洲亚洲大胆张筱雨| 久久麻豆国产精品| 亚洲激情视频网站| Α片在线观看免费| 亚洲va久久久噜噜噜久久明星| 久久久国产精品ⅴa麻豆| 有码,无码,人妻中文| 免费无码真人祼交视频| 亚洲一区二区波多野结衣av| 久久精品国产久精国产69| 国产成人精品一区二区三区无码 | a无码天堂2018在线| 欧美久久久久久| 欧美日本一区二区三区免费| 大香中文字幕伊人久热大在线播放| 韩国av不卡网站| AV一区二区无码| 男男18禁污肉图无码| 国产午夜激无码AV毛片可下载| 人妻无码中文字幕一区二区三区| 最新国产在线不卡黄色网站| 亚洲永久无码7777| 亚州无码影片| 久久久久久一本大道无码| 亚洲蜜芽在线精品一区| 亚洲AV鲁丝一区二区三区黄| 日本丰满少妇高潮呻吟| 无码人妻精品一区二区三18禁 | 亚洲国产AV网| 亚洲日韩一中文字暮不卡| 亚洲中文国产最新在线观| 天天老司机亚洲精品免费| 国产AV高清精品久久| xxxx18一20岁hd第一次| 99久久久国产精品齐齐齐齐| 宅男噜噜噜66在线观看| 高清偷拍一区二区三区| 国产茂密老女人的大黑p| 又粗又黄又硬又爽的免费视频软件| 成年站免费网站看v片在线| 新疆毛茸茸性xxxx| 鲁丝片一区二区三区免费| 成年人视频一区二区| 亚洲男同gv资源在线观看| 香港三级理论在线观看| AV网站免费看| 综合在线一区 男同| 在线国产干| 日韩αv精品| 免费人成在线观看视| 日日夜夜狠狠操B视频| 亚洲色大成网站在线观看| 亚洲色大网站www永久网站| ΑV一卡二卡三卡免费| 午夜爽爽爽爽爱爱爱爱网站| 免费啪啪无码中文字幕| av在线播放亚洲| av水蜜桃在线观看| 影音先锋国产精品无码| 中国裸体丰满一级毛片| 国产精品国产三级国产普通话| 亚洲人成无码网| 国产天堂av| 毛片网站上1| 日韩精品无码不卡无码| 天堂色色色色色色色网| 免费无码毛片一区二区本码 | 最新无码国产AV| 国产情侣动作自拍| y1111111少妇影院在线观看| 亚洲欧美日韩国产精品专区| 性XXXXFREEXXXXX喷| 自拍偷拍一区日本33| 一本伊大人香蕉久久网| www日日夜夜做| 小乌酱女警双丝脚足在线看| 亚洲深夜视频| 污污污的小说高潮在线观看| 西西大胆人体在线播放| 春色 都市 亚洲 小说区| 久久这里有精品国产电影网| 厕所偷窥chinaxxxx| 伊人狠狠操| 亚洲精品综合第一国产综合| 99视频精品全部免费免费观看| 嗯…啊 摸 湿 内裤 动视频| 又爽又大又紧的免费视频| 亚洲一区尤物最新视频| 欧美外国交换乱理伦片久久| 男高中生男男GV在线| 午夜福利男女XX00动态图翅| 国产厕所精品| 国产极品美女到高潮视频| 久久久无码一区二区三区| av在线网站入口影院| 无码Av岛国片在线播放| 国产成人久久久久精品| 成年女人小黄视频免费| 国产成人精品在AV| 别揉我奶头~嗯~啊~少妇视频免费在线观看| 男男毛片网站黑洞免费男男毛片网站| 久久亚洲AV成人无码| 久久偷拍视频SPA| 国产放荡社区AV剧情演绎| 中文字幕人成| 美女裸身黄18以下禁止观看| 久久久久久久岛国免费观看| 富婆按摩高潮对白30分钟| 亚洲依依成网人入口| 黄福利视频网站网址| 婷婷五月综合激情| 亚洲一区电影| 一本一本久久A久久精品综合 | 色综合久久88中文字幕| 国产精品日韩无码| 天堂无码有码视频| 亚洲国产制服丝袜高清在线| 黑人综合日韩| 欧美18XXOO视频在线| 视频二区亚洲天堂2021| av在线入口| av无码天堂一区二区三区,| 中文乱码一区| 亚洲自偷自偷图片自拍| 成年人视频一区二区| 色多多Av网站| 国产免费性爱视屏| 国产流白浆免费观看| 好色综合一| 中文字幕黄黄网站| 亚洲AⅤ樱花无码| 亚洲野草社区成a人片在线观看无码| 国产杨幂丝袜av在线播放| 国产高中生粉嫩无套第一次| 国产免费踩踏调教视频| aⅴ天堂男人在线视频| 99久久久无码国产精品紧| 免费看国产成年无码av| 秒播无码国产在线播放| 九九热这里只有精品99剧情简介| 亚洲欧美日韩综合在线一| 天堂在线www| 久久综合久久自在自线精品| 熟女综合另类| 18禁的网站入口永久| yy111111少妇影院无码光屁股| 久久久免费网址| 中文字幕一区一区三区| 久久精品免费 国产27 精品| 无码A级毛片一区二区视频r区| 无码性爱小视频| 老子影院午夜伦不卡在线观看| 中文字幕色哟哟| 久久青草 久久 香蕉| 全亚洲最大的AV网站| 国产精品视频第一区二区三区| AV大尺度久久| 怡春院怡红院在线2017| 日韩XXXXX免费视频| 你懂得在线播放| 亚洲精品国产20p| 日韩午夜小视频| 亚洲AV色欲色欲WWW| 亚洲av午夜福利精品一区| 2020国内不卡在线播放视频| 国产不卡一区二区三区免费视频| 亚洲日韩av无码中文字幕美国 | 女人张腿让男桶免费视频| 久久久嫩草国产精品一区 | 亚洲理伦在线观看| 亚洲天堂色视频| 无码国产精品gif动图| 黑人大荫蒂高潮视频| 中文在线资源站| 激情婷婷麻豆| 无码国产精品一区二区免费3P| 古代一级aⅴ无码毛片| 丁香五香天堂网久久| 99热这里只有精品6国产| 很黄很色很污的免费网站| 国产av无码专区亚洲av| 极品人妻老师的娇喘呻吟| 成年看片免费视频播放人在线| 国产精品婷婷午夜| 亚洲国产电影在线观看无码| 久久久噜噜噜久久亚洲| 苍井空一区二区免费视频| 在线免费观看黄色小视频| av在线动画| ⅴa在线中文字幕| 亚洲天2021地址免费观看| 永久免费高清在线观看视频| 1314午夜精品| 中国产毛片卡| 精品韩国三级在线观看视频| 国产在线一区二区香蕉 在线| 波多野结衣初尝黑人巨大| 亚洲AV无码中文AV日韩A| 999zyz玖玖资源站永久| 在线 欧美 h 三区| 影音先锋AV资源男人站| a级片我们免费看| 久久综合九色欧美综合狠狠不卡| 中国免费一级毛片| 黑人无码人妻系列| 久久九九又粗又大又圆又爽又硬| 午夜a级理论片在线播放717 | 日日摸夜夜无码免费视频| 韩国日本亚洲免费| 杨幂国产精品福利在线| 最新亚洲AV日韩AV二区| 人妻加勒比| 啊啊啊色啊啊啊a免费视频啊啊| AVtt手机版天堂网国产| 国内精品久久久久影院尤物| 久久婷婷五月综合色国产香蕉| Jk白丝喷水视频在线观看| AV在线 成H| 免费黄色小视频| 在线看白丝美女自慰| 国产精品波多野结衣tv| 富婆偷人露脸真实对白| 国产乱码精品一区二区| 中文有码vs无码人妻麻豆| 亚洲自偷自拍另类二区 | 华人少妇被黑人粗大的猛烈进| 亚洲無码免费高清曰批视频… | YY11111妇女影院| 国产午夜福利合集第一页| 国产美女2000部 | 艳妇交换俱乐部| yw尤物麻豆国产精品| 午夜男女XX00视频免费777| 亚洲av日韩av天堂影片精品 | 在线看片无码永久免费aⅴ| 免费午夜福利电影网站天堂素人| 国产经典自拍| 国产成人一区二区视频免费| XXXXX国产乱子| 这里只有精品九九酒酒99热| 国产在线综合网| 久爱www免费人成播放| 朝鲜AV免费在线看| 久久久精品人妻一区二区三区| 久久婷婷五月综合色国产香蕉| 俄罗斯凹凸自拍视频在线免费看| av天堂手机在线观看| 国产精品VA在线| 国产精品免费打屁股网站| 亚洲av尤物在线| 又色又刺激的视频网站| 国产在线观看一区二区三区| 中文字幕无码笫一页| 娇喘高潮视频在线免费观看| 综合激情丁香久久狠狠| 天堂久久自慰网| 国产精品原创巨作。无遮挡| 五月丁香六月婷综合缴情在线 | 欧美男女拍拍拍| 国产欧美日韩亚洲| 国产影院欧美性爱在线观看| 久久狼人大香伊蕉国产| jk美女自慰| 人人玩人人添人人澡mp4| 热99精品只有里视频最新| 白丝JK小仙女自慰喷水| 国产久精品搜索视频| 日本一区二区三区在线观看网站| 美女少妇av网| 一本久久综合久久网站| 影音先锋av制服| 中国大陆精品视频XXXX在线看| 色婷婷亚洲综合| 尤物yw无码网站进入| 337p欧洲亚洲日本| 成人免费在线观看视频| 国产成人鲁鲁免费| 91高清尤物视频| 精品人妻无码专区中文字幕| 中国女人69XXXX免费| 国产jk白丝娇喘在线观看| 2019天堂无码不卡| 99久久免费精品色老| 粉嫩的校花在线观看| 99久久无码一区人妻A黑| 尤物视频com| 欧美综合色网| 免费看奶头视频的网站| 亚洲综合激情另类专区| 亚洲一级毛片提莫影院| 午夜精品一区二区三区国产| 亚洲中文字幕无码天然素人| 久久久精品久久久AV| 亚洲一区二区在线无码| 亚洲精品白丝制服av网站| 在线天堂新版资源www在线| 亚洲无码手机在线| 又爽又黄又无遮挡的激情视频下载 | 尤物综合| 国产高清在线男人的天堂| 最新在线精品国自产拍视频提供bt电影下载| 国产高清一区二区三区直播| 无码啪啪网| 久久精品麻豆| 中文无码第3页影音先锋| 波多野结衣AⅤ高清不卡在线| 亚洲精品98久久久久久中文字幕| 中出 亚洲 国产 直播| 在线亚洲欧洲日产国| 西西444www大胆无码视频| 中文字幕mm| 不卡无av码东京热| 制服丝袜第8页在线视频| 国产成人无码免费| 精品一区二区三区视频| 98福利国产电影在线观看| 亚洲妓女综合网99| 中文字幕在线精品视频入口一区| 亚洲精品无码专区在线播放| 69国内免费视频| 午夜无码片在线观看影视| 99精品99麻豆| 精品无码黑人又粗又大又长| 又黄又硬免费网站| 亚洲精品中文字幕无码专区| 白嫩在线观看| 国产在热线精品视频| 国产顶级美女强奸到高潮| 丰满大乳奶水在线播放| av嫩模在线免费观看| 9丨老司机福利在线视频| 国产精品久久久久久影视不卡| 在线看片免费人成视| 免费国产交换配乱婬视频| baoyu135国产精品tv免费| 波多野结衣久久| 中文字幕一区在线观看视频大全| 欧美日韩免费在线| 久久综合给合综合久久| 久久久久久久久一级毛片| 寡妇下面水多好紧视频| 欧美成亚洲成在线| 久欠精品国国产99国产精2021| 中国精品久久| 国产精品久久亚洲不卡| 国产精品视频福利| 午夜福利秒播| 久久久久无码精品l国产699| 操夜夜夜夜操| 国产一级无码AV免费久久 | 东京无码熟妇人妻AV在线| 成年女人永久免费观看视频| jk美女自慰喷水| bbwbbwbbw肥婆大肥p| 美女色网站在线观看| 日韩免费一本二本三本视频| 亚洲av手机在线| 中文字幕精品亚洲字幕网| 美女张开腿黄网站免费| 国产免费网址看杨幂AV片| 黑色丝袜美美女被躁翻了av| 一道本不卡免费高清在线直播在线 | 日韩黄网在线观看视频| 波多野结衣AV网站在线播放一二三区| 99热这里只有精品免费播放| 国产亚洲精品a在线看| 91天堂一区二区| 亚洲精品一二区| 丝袜 亚洲 另类 欧美 变态| 性啪体验区免费观看色哟哟| 朝鲜妓女毛茸茸视频| 晨晨国产在线观看网站| 亚洲av网站大全| 国产性天天综合网| 亚洲最大av无码网站最新| 亚洲精品国偷自产在线99人热| Av无码不卡免费一区二区三区| 国产免费人成视频在线播放播| 中出无码在线| 97人人爱| 欧美二区啪啪| 亚洲图区综合网| 久久国产精品久久精品国产| 中出无码日小视频| 成 人 黄 色 网 站 在 线 观 看| 成年女人毛片免费视频播放m| 国产色多多在线| AV片手机在线看| 97久久国产亚洲精品超碰热| 91高清免费国产自产拍2021| 亚洲精品视频专区| 精品女同视频在线观看| 亚洲欧美在线综合图区| 国产大全2018年亚洲天堂网| 日韩人妻中文无码一区二区| 亚洲午夜激情视频| 吃奶揉捏奶头高潮在线观看| 又大又粗又爽又黄又少妇| 亚洲免费毛片网| 成 人SM 在线播放| 亚洲.午夜无码在线视频| 国产AⅤ一区二区三区片| 久久这里只精品国产99re66加勒比| 欧美激情在线精品三区| 国产尤物视频| 亚洲第一级av无码毛片| 亚洲精品永久在线| 黑人上司粗大拔不出来| 无码国产午夜视频在线观| 在线搞AV地址| 东北人妻丰满熟妇av无码区| 国产又大又长又粗视频| 高清女人被做到高潮免费视频| 亚洲色偷拍区另类无码专区| 高清性色生活视频| 亚洲男人AⅤ无码在线| 另类小说综合网| 啪啪AV一区| 亚洲日韩在线精品每日更新| 丰满多毛的少妇| K8毛片在线播放| 中文字幕mm| av丝袜天堂网| 狠狠色丁香婷婷综合尤物| 啦啦啦在线视频免费观看| 亚洲精品色av网站| 亚洲人在成线视频观看| 亚洲福利视频电影| 午夜无码不卡| 女高中生强奷系列在线播放| 337p西西人体掰下部自慰| 婷婷国产在线| 黑人30厘米进去好疼视频| A级毛片全部免费高清视频| 亚洲乱码尤物193yw在线观看| 精品亚洲av无码1区2区3区| 精品久久久久久久久久中文字幕 | vr专区精品中文字幕| 男人j桶进女人j软件下载| 国产成人免费av片在线观看| 韩国一区二区三区视频| 在线观看精品国产午夜福利片| 在线观看高潮喷水爆乳| 欧美变态口味重另类在线视频| 毛片免费网站| 男人j进女人屁网站免费| 亚洲香蕉国产免费一级视频| 一起看国产高清无码| 与子的性关系真实过程| 草莓视频中文字幕人妻系列| 久久综合狠狠综合久久综合88| 成年性午夜免费网站蜜蜂| 人妻少妇乱子伦无码视频专区| 久久艹精品| 又黄又猛又爽又痛免费视频| 免费黄色网站一区二区三区| 亚洲天堂无码不卡| 午夜福利视频| 老司机午夜视频| 国际无码精品| 亚洲色无码专区在线观看金品| 暴力强奷在线观看视频| 无遮无挡啪啪视频| 丰满少妇一级按摩在线播放| 亚洲综合美女va| 一个人高清在线视频免费观看www| Av无码免费一区二区三区| 激情婷婷,最新地址| 又粗又大好爽要死了动图| 久久精品国产亚洲AV果冻不片| 2019亚洲免费网站观看视频| 在线免费观看美女自慰的网站| 久久精品免费线同性女| 久久综合狠狠视频| wwwavtt天堂网在线视频| 国产激情丝袜破除在线观看| 40厘米黑人与中国女人 | 亚洲视频你懂的| 美女裸乳裸体免费观看网站| 国产精品美女网站在线观看| 亚洲国产天堂久久综合网| 自慰高潮在线观看| 亚洲人成网站在线小说| 麻豆久久99精品影院| 国产亚洲日韩妖曝欧美| 人妻无码一区二区在线影院| 五月婷婷在线2020| 久久婷婷综合激情亚洲狠狠| 午夜乱理论在线观看片不卡| 2021无码国产在线视频厕所| 伊人五月天在线| 三上悠亚被弄到痉挛惨叫视频| 大伊人无码综合天堂Av| 成年女性黄小视频| AV免费网址在线观看| 国内a级一片免费av| 精彩视频一区二区| 亚洲精品国自产拍在线观看| 91尤物最新在线| 超碰yw91尤物| 五月天婷婷在线视频精品播放| 玖玖资源站中文字幕一区二区| 无码少妇一区二区| 亚洲婷婷七月中文字幕| 黑人大战亚裔女叫声凄惨| 亚洲色欲色欱www在线欧| 国产裸体AV久无码无遮挡| 国产精品导航一区二区| 尤物国产193在线| 亚洲无码夜夜操| 色欲亚洲AV永久无码精品| 久久夜色精品国产| 午夜影院小视精品久久啦| 工口久久麻豆| 久久精品国产亚洲AV外围| 好爽不要h视频在线观看| 一本伊大人香蕉久久网| 软萌小仙女jk自慰吹潮| 国内精品久久人妻无码妲 | 偷拍视频一区导航| 精品国产乱子伦一区| 亚洲极度另类A∨| 亚洲天堂日本在线中文字幕| 亚洲春色AV无码专区3| 精品无码久久久久久久久基地| 色窝窝人体色www| 在线天天看片视频免费观看观看 | 97色伦综合在线欧美视频| 福利视频一区二区微拍堂:| 69久久国产精品视频| 亚洲va在线va天堂va888软件| 少妇极品熟妇人妻无码| 欧美一区二区三区激情视频 | 久久精品这里有国家电影网| 一色屋精品视频任你曰| 十八岁禁又www又www的黄色网站| 精品欧美小视频在线观看| 色拍自拍亚洲综合图区| 国内精品伊人久久久久777| 手机av永久免费观看| 欧美亚洲精品在线| 久久精品无码一区二区三区| 亚洲成无人码观看| 不要好爽好深高H视频在线| 动漫精品中文字幕| 在线无码不卡18禁| 无码日韩精品一区二区三区免费 | 久久久久久国产精品高清| 午夜精品小蝌蚪| 国产农村妇女一级系列| 高潮喷水白浆在线观看| 国产韩国精品一区二区三区| 国内自拍网址| 亚洲va在线va天堂xx xx| 亚洲人成电影网站色WWW| 四虎高清无码| 69式真人无码视频免费| 熟妇高潮一区二区精品午夜无码| 亚洲色網站视頻| 欧美性开放bbxxx| 手机在线日韩av| 日韩人妻无码精品久久不卡| 88久久精品无码一区二区毛片| 超碰97久久久亚洲二区| 国产午夜福利在线观看红一片| 国产高清777在线视频| 精品人妻偷拍视频| 亚洲无码老师| 国产伦精品一区二区三区免.费| xp123国产自| 国产在线2019精品| 欧亚熟女手机视频| yy一级理论视屏在线观看| 东北熟女裸体视频| 亚洲精品无码久久久久app| 国产综合18久久久久久| 十八禁黄无遮挡免费网站| 国产调教白丝jK在线观看| 99re在线视频观看| 国产亚洲精品younv| 最新加勒比人妻无码| 久久久无码精品亚洲| 亚洲综合色在线社区| 成人精品视频99在线观看免费| 嫩草未满十八在线观看| 8x福利导航| 国产精品一二三区不卡| 美女裸体啪啪无遮挡免费观看| 大爆乳大爆乳亚洲高清应用| 日韩AV无遮挡污污在线播放| 妓女妓女影院妓女影库妓女网| 好男人在线观看直播视频| 欧美白胖BBBBXXXX| 国产原创一区二区不卡在线观看| 亚洲国际无码中文字幕| 国产怡春院无码一区二区| 亚洲国产综合在线观看不卡| 精品不卡一区二区| 真实播放国产乱子伦视频| 波多野结衣办公室33分钟| 一区l精品在线播放| 亚洲熟妇在线| av无码卡一卡二| 亚洲国产AV无码一区二区三区| 国产第九页| 久久国产张柏芝| 高中美女粉嫩视频福利在线| 色窝窝午夜福利视频| 亚洲最新理论视频| 正在播放国产真实灌醉| 超薄肉色丝袜脚交调教视频| 高潮视频网站| 一区无码在线| 成年无码AV片在线蜜芽| 色www电影| 风间由美一区二区| 福利xx视频| 国产农村一级精品视频| 高潮娇喘抽搐在线观看| 亚洲影院图| 大伊香蕉AV最新播放| 国产自产在线视频一区| 男女裸交高潮无遮挡免费观看| 8090午夜无码专区| av免费一区二区三区最新| 97人妻CAOPOM免费公开视频| 无毒色69 视频免费观看| 成 人 色综合 综合网站| 黄色视频 一区二区三区| 国产真实伦在线视频免费观看| 国产无套乱子伦精彩是白视频| 久久精品九九亚洲精品| 久久久青青躁a∨免费观看| 亚洲精品国产11p| 亚洲乱码熟女| 色综合色狠狠天天综合色 | 多水少妇视频网| 亚洲日韩动漫精品| 国产一区二区三区不卡观| 中文字幕最新在线视频| 99久久99久久| 欧洲A老妇女黄大片| 2020最新中文字字幕日期在线 | 国产精品熟女高潮视频| 婷婷色丁香综合激情| 亚洲18在线| 亚洲综合在线777米奇| 99久久精品免费看国产一区乱理片| 国产女同性女女网站| 黑色丝袜脚足国产在线看非洲| 亚洲欧美激情一一区二区三区| 午夜福利按摩| 黄色网站十八禁| 久久精品视频中文字幕无码| 2021中文字幕高清在线人妻| jk白丝自慰| 最新无码专区超级碰碰碰| 又黑又大无码在线观看| 91麻豆精品无码国产自产| AV中文无码韩国亚洲色偷偷| av嫩模在线免费观看| 亚洲天堂av网无码| 大狼拘与少妇牲交视频免费| 最新国产成人AV网站网| av一区二区三区苍井空| 亚洲无码视频网页版| 97人妻无码免费专区| 免费A级毛片视频| 又大又粗又硬又大爽妇人毛片| 爱爱爱免费视频无码| jk白丝极品18禁| 依依无码视频在线观看| 别揉我奶头~嗯~啊~动漫| 最新永久无码AV网址亚洲| A级黄毛片| 熟女啪啪Av免费| 无码窝免费视频| 大香线蕉伊人精品超碰| 亚洲爱爱香蕉| 日韩AV人妻黑人无码网| 亚洲色图之波多野结衣| 97色偷偷色噜噜狠狠爱网站97| 成在人线av无码免观看男男| 被窝影院A级无码午夜片| 555色视频在线观看| 色诱人妻网| 亚洲欧美国产成人综合不卡| 中国黄色毛毛片| 床震吃奶摸下的激烈视频在线 | 久久国产精品一区二区三区| 亚洲国产真实视频网站 | 2021亚洲精品不卡a| 国产真实交换配| 老司机精品视频在线| 亚洲十八禁 网站在线观看| 久久久久久久久齐齐| 久久精品无码一区二区三区| 精品视频中文字幕| 浮妇高潮喷白浆视频| 日韩精品一区二区三区色欲AV | 国产mm1314无码视频在线观看 | 又大又黄的在线观看视频www| 在线看2021中文字字幕永久在线| 动漫美女被强奷视频免费网站| 亚洲欧美自拍动漫v在线| 9丨老司机福利在线视频| 中年熟女被啪高潮视频| 国产在线观看XXXXX| 在线视频网站www色调教| 尤物视频网站免费| 手机看片AV永久免费女| 一本d高清无码| 无码国产福利av私拍| 国产精品无码在线观看| 最新69国产成人精品视频免费| 福利姬液液酱喷水网站在线观看| 久久人人做人人妻人人玩精| 无遮挡H肉在线观看免费网站| 午夜视频不卡| 久久er热在这里只有精品66| 成人午夜免费视频免费看| 久久久免费视频播放| 国产精品99久久久久久98AV| 亚洲AV乱码久久精品蜜桃| 亚洲无码野结衣在厨房掀起| 在线尤物av| 国产younv交在线视频| 国产区精品系列在线观看不| 尤物国产193在线| 强奷妇中文系列字幕| free性中国丰满护士| 高潮视频在线快速观看国家快速| 丁香尤物视颊| 黄色污污的网站| a级在线观看完整版无遮挡日本| 精品国产96亚洲一区二区三区| 亚洲av无码成人专区片在线观看 | AV在线亚洲一区二区| 亚洲欧美另类第3页| 东京热人妻系列无码专区| 国产91清纯白嫩初高中在线观看| 国产99视频精品免视看7| yw尤物av无码免费| 高H纯肉大尺度视频在线观看 | 无遮挡激情视频国产在线观看| 青草青草久热精品视频在线百度云| 国产性色AV网站网址| 中文无码伦av中文字幕| 有色无码在线观看| 免费国产日本美国香港三级片| 亚洲爱婷婷色婷婷丁香五月| 2012中文字幕高清在线| 成年女人男人免费视频播放| 亚洲骚妇视频| 伊人久久久艹| 久久综合亚洲色hezyo国产| 日本又色又爽又黄的视频网站啊| 国产精品一区在线观看| 亚洲精品美女久久久久网站| 精品人妻VA出轨中文字幕| 国产黄网在线观看| 91pom国产熟女| 俄罗斯啪啪到高潮喷水| 国产免费AV片在线观看下载| 2022国产最新国产福利小视频| caopor一区二区| 日本免费一区二区三区不卡在线观 | 99自拍视频在线观看| 99久久国产精品亚洲精品| 少妇白浆直流| 国产一级片观看| 亚洲在AV极品无码天堂手机版| 日本丰满少妇高潮呻吟| 337p亚洲欧洲人体精品| 2020天天色| 成人福利片在线观看网站福利| 亚洲男人天堂2020| 无码国产精品一区二区视色| 国产三级精品三级在线专区| 农村老熟妇乱子伦普通话| 香港三日本三少妇三级66| 中文字幕玖玖资源站zyz| 免费观看很黄很色裸乳视频网站| 老狼在线一区二区观看| 国产欧美日韩免费看AⅤ视频| 国产小屁孩cao大人AV免费| 亚洲Av无码一区二区乱子亲| 国产在线播放免费人成视频播放| 2020国产品在线视频不卡不卡| 国产日产欧美A一集在线观看| 精品欧美高清不卡在线| 中国老熟妇高潮大叫| 加勒比不卡在线老熟妇| 苍井空aⅴ免费播放视频| 欧美日产国产亚洲综合图区一| 国产精品大屁股1区二区三区| 中文人在线人妻| 97伊人一区在线视频| 床震国产1000部免费观看视频| 橹男网站| 久久亚洲精品tv| 大胸爆乳交在线观看免费| 久久精品国产亚洲大片| 少妇又紧又紧又爽视频| 337P人体粉嫩炮高清大图| 99精品国产一区二区青青牛奶| 亚洲中日韩无码免费视频| 久久国内精品自在自线| 淹影二区妇女三区自拍偷拍自偷| 国产婷婷在线精品综合100| 粉嫩小仙女高潮出水| 中出无套冒白浆| 婷婷亚洲国产成人精品性色| 双飞风韵犹存两个熟妇| 永久免费美女视频| 爱看AV免费观看| 亚洲日韩欧美一区二区BT| 午夜欧美日韩| 国产精品18久久久久久vr| 亚洲熟妇Av在线播放| 老外和中国女人排毛片| 国产深田咏美一区二区| 天天摸夜夜添狠狠添高潮出水| 精品日韩AV一区在线| 小仙女裸体喷水白浆铁牛tv| 国产美女销魂在线观看不卡| 2022国产美女在线观看| 久热爱精品视频在线9| 无码人妻一区二区精品视频| 丰满少妇αⅴ无码区| 又爽又黄又无遮挡的激情视频下载| 午夜达达兔理论国产| 亚洲欧美国产高潮网站| yy111111少妇影院无码免费| 极品中的极品粉嫩木耳欧美| 国产激烈刺激网站免费观看| 国产经典自拍| 亚洲无码aⅴ在线视频观看| 国产大全久久激情综合电影| 国产高潮白浆在线| 久久精品女人天堂AV一个| 国产福利小视频91| 国产在线无码| 娇妻与老头高潮在线观看| 亚洲vs欧洲AV网站| 免费网站永久在线播放| 无码AV一区二区三区在线观看| 97在线中文字幕免费公开视频| 少妇高潮流白浆在线观看| 国产丰满老熟女重口对白| 成在人线av无码免费高潮水老板| 亚州精品影院| 日韩AB中文无码| 永久免费观看的黄网站| 偷国内自拍视频在线观看手机版| 国产农村妇女一级系列| AV熟女乱| 精品国产高清不卡毛片| 又大又粗性av无码天堂免费| SPA国产第一页| 五月丁香激情综合视频| 午夜三级a三级三点在线观看| 一日本道在线不卡视频免费| 全肉浪妇禽老女人| 亚洲色大成网址在线观看| 人妻中文字幕无码有码| 国产一卡二卡三卡四卡高清免费 | 人成电影在线观看国产传媒| 特一级熟女毛片免费观看| 无码人妻丝袜在线视频红杏| 中日韩一区二区三区中文免费视频| 激情婷婷丁香| 国产综合777| 91伊人久久大香线蕉| 我和公大货车上发生了性关系| 精品白嫩美女在线观看| 精品国产乱码久久久久久1区2区| 国产高清福利私拍国产写真| 热久久国产欧美一区二区精品| 精品国产亚洲日韩欧洲一区| 99久久高清视频狠狠| 翁熄粗大进出36章| 国产免费人成在线视频视频| 午夜肉伦伦影院无码老妇| 九月丁香激情在线| 欧美日韩亚洲国内综合网香蕉| 123区无码乱伦| 久久成人伊人欧洲精品| 少妇AV大秀尤物| 亚洲国产精品综合久久一线| 日本丰满少妇高潮呻吟| 在线看片韩国免费人成视频| a人妻免费看视频| 亚洲侵犯无码网址在线观看| 精品三级视频a∨在线观看| 国产99久久亚洲综合精品| 亚洲AV无码国产一区二区三区| 动漫精品中文字幕| 99精品视频免费热播在线观看| avt天堂网| 国产又色又爽又黄的网站在线| 日本亚洲色大成网站www男男 | 91极品尤物国产在线播放| 久久精品水蜜桃AV综合天堂| 久久天天躁狠狠躁夜夜av| 久久久久久国产精品MV| 综合色区亚洲熟妇,另类| AV一区网站| 国产αv天堂在线观看免费| 人妻 麻豆| 美女扒开尿口让男生桶| 久久亚洲AV午夜福利精品一区| 久久男人av资源网站无码软件| 欧美视频嗯啊| 午夜福利一区二区三区在线观看| 久久久88一综合本色频道| 午夜免费A级福利片| 久久精品国产亚洲AⅤ无码剧情| 天天做天天欢摸夜夜摸狠狠摸| 精品日产一区二区三区| av大片免费在线观看| ckplayer男人资源在线| 午夜视频在线免费| 老司机在线观看无码| 久久综合鲁鲁香蕉88| 天天爽夜夜爽| 成人午夜免费无码视频在线观看| 国内网友真实露脸自拍视频| 国产翘臀后进式在线观看视频| 18禁永久免费污网站| 亚洲呦女| 亚洲第一无码| H国产av无码| 免费A∨中文高清在线| 免费人妻不卡中文字幕| 亚洲欧美色AⅤ在线影视| 2022日韩美无码视频| 欧美les视频XXXX在线观看| 国内精品久久久久影院不卡| 人妻不卡中文字幕手机视频| 晨晨国产在线观看网站| 喷水喷白浆黄色网站| 東熱激情 在线| 日韩亚洲av最新在线观看| 国产孕妇挤奶在线播放| 56prom精品视频在线播放| 久久精品2| 很色的网站| 又黄又硬做受视频| 国产黑色丝袜免费网站| av无码免费岛国动作片久久 | 扒女人两片毛茸茸黑森林| 日韩免费视频在线观看| 国产精品无码2021在线观看| 在线天堂新版资源www在线| aⅴ无码一区二区大桥未久| 在线看你懂| 亚洲а√天堂网官网在线| 白嫩无码人妻丰满熟妇啪啪| 美女扒开下面流白浆在线试听| wwwww无码视频| AV永久天堂网| 精品国产亚洲av麻豆尤物| 美女裸体巨黄网站无遮挡| 久热香蕉在线精品视频播放| 中文人妻无码一区二区三区| 系列国产专区|亚洲国产2020| AV国语一区二区三区| 国产成人综合亚洲网址| 尤物AV网站| 免费人妻不卡中文字幕| 激情视频一区二区三区| 爆操熟女啪啪在|