大學生職業(yè)規(guī)劃

時間:2024-08-28 15:37:11 職業(yè)規(guī)劃 我要投稿

大學生職業(yè)規(guī)劃15篇

  時間的腳步是無聲的,它在不經(jīng)意間流逝,你有為自己做過職業(yè)規(guī)劃嗎?不如趁現(xiàn)在給自己好好做個職業(yè)規(guī)劃吧。職業(yè)規(guī)劃怎么寫才能切實有效地幫助到自己將來的發(fā)展呢?以下是小編為大家整理的大學生職業(yè)規(guī)劃,希望對大家有所幫助。

大學生職業(yè)規(guī)劃15篇

大學生職業(yè)規(guī)劃1

  大學生職業(yè)規(guī)劃大賽入圍決賽名單格式

  關(guān)于公布“聯(lián)通杯”江蘇經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學院第九屆大學生職業(yè)規(guī)劃大賽入圍決賽選手名單的通知

  20xx年05月26日

  各院系、各參賽選手:

  根據(jù)《關(guān)于開展“聯(lián)通杯”江蘇經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學院第九屆職業(yè)規(guī)劃大賽的`通知》安排,第九屆大學生職業(yè)規(guī)劃大賽組委會組織專家評委對初賽遴選出的36份參賽作品進行了復(fù)賽評審,共評選出15名選手進入決賽,F(xiàn)將入圍決賽的名單予以公布:

序號姓名學院指導老師1馮文偉藝術(shù)設(shè)計學院許舒2沈研璁藝術(shù)設(shè)計學院許舒3高培智藝術(shù)設(shè)計學院易菲4王姝琳工商管理學院王聰穎5仲健公共管理學院鄭揚6姜晨公共管理學院尚定軍7董淑童會計學院許佳8劉福春會計學院張容彬9張國政金融學院秦蔚蔚10張文杰貿(mào)易與物流學院胡斌11江平貿(mào)易與物流學院龔克天12顧啟云信息技術(shù)學院彭敏13靳恩惠工程技術(shù)學院孫芳14李悅國際教育學院黃慧敏15王丹旅游外語學院朱雯

  請各參選手加緊練習、積極備戰(zhàn),主動聯(lián)系指導老師指導作品。各指導教師繼續(xù)做好督促、指導工作。

  決賽前賽前輔導和決賽相關(guān)事宜另行通知。

  招生就業(yè)處

  會計學院

  20xx年5月26日

大學生職業(yè)規(guī)劃2

  一、表格式

  這種格式的規(guī)劃書為不完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書,常常僅寫有最簡單的目標、分段實現(xiàn)時間、職業(yè)機會評估和發(fā)展策略等幾個項目,有的只相當于一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書的計劃實施方案表。適合作為日常警示使用。

  二、條列式

  這種格式的規(guī)劃書具有職業(yè)生涯的主要內(nèi)容,多作簡單的表述,沒有詳細的材料分析和評估。文章簡練,但邏輯性和說理性不強。

  三、復(fù)合式

  就是表格式和條列式的綜合。

  四、論文格式

  一份優(yōu)秀的論文格式的職業(yè)生涯規(guī)劃書能夠?qū)ψ鋈、詳細的分析和簡述,是最完整的職業(yè)生涯規(guī)劃書。

  職業(yè)生涯規(guī)劃書是對職業(yè)生涯規(guī)劃的書面化呈現(xiàn),不僅能呈現(xiàn)大學生的宏觀職業(yè)生涯規(guī)劃,還能對具體的學習和工作起到指導和鞭策作用。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內(nèi)容主要有:

  (一)扉頁:包括題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。

  (二)職業(yè)方向及總體目標。

  (三)社會環(huán)境分析結(jié)果:

  包括對政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、法律環(huán)境、職業(yè)環(huán)境的分析。

  (四)組織分析結(jié)果:

  包括對行業(yè)、組織制度、組織文化、領(lǐng)導人、組織運行機制、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。

  (五)自我分析:

  對家庭因素、自身條件及性格、潛力等的測評結(jié)果。

  (六)角色及其建議:

  記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議。

  (七)目標定位以及目標的分解和組合:

  發(fā)展策略、發(fā)展路徑。

  (八)成功的標準。

  (九)差距:

  即自身現(xiàn)實狀況與要實現(xiàn)的目標之間的差距。

  (十)縮小差距的方法及實施計劃和方案。

  (十一)評估調(diào)整預(yù)測:

  評估的內(nèi)容、評估的時間、規(guī)劃調(diào)整的原則。

  范文:職業(yè)規(guī)劃書

  實現(xiàn)教師的專業(yè)化可持續(xù)發(fā)展,職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言,職業(yè)生命是有限的,如果不進行有效的規(guī)劃,勢必會造成生命和時間的浪費。作為一名教師,若是帶著一臉茫然,踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要,使自己占有一席之地?因此,我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,將自己的未來好好的設(shè)計一下,有了目標,才會有動力。

  一、充分認識自己的發(fā)展狀況

  反思自身狀況,是為了了解自己的長處和短處,在生涯設(shè)計中,揚長避短,或揚長補短。

  1、自身職業(yè)現(xiàn)狀分析

  (1)教學方面

 。2)班主任方面

 。3)教科研方面(成果列舉)

 。4)其他任職情況

  2、自身素質(zhì)特點反思

 。1)知識狀況

  比如,知識面寬不寬?哪些方面的知識多?哪些方面的知識少?教育教學活動中常因缺乏哪些知識而感困難?讀過多少書?對最新的知識動態(tài)是否了解?

 。2)能力狀況

  哪些能力強?哪些能力弱?教育教學活動中常因缺乏哪些能力而感困難?

  (3)個性特點

  是內(nèi)向的還是外向的?獨立性強還是從眾性強?是理智型還是情感型?和學生容易相處嗎?因為缺少哪些素質(zhì)而影響和學生的關(guān)系?

  總:概括一下自身的優(yōu)勢劣勢

  3、成長環(huán)境的分析

  分析成長環(huán)境,是為了了解環(huán)境對自己成長有哪些有利因素或不利因素,以便確定自己的職業(yè)目標和成長途徑。

 。1)社會環(huán)境

  我們所處的時代對自身職業(yè)和工作提出了哪些要求?提供了哪些條件?提出了哪些挑戰(zhàn)?帶來了哪些機遇?這樣的環(huán)境對自己的工作和發(fā)展有什么樣的影響?

 。2)學校環(huán)境及發(fā)展機會

  你所處的學校是一所什么類型、水平的學校?這些對你的專業(yè)成長有哪些有利條件和不利條件?對有利條件,你是否充分的利用了?對不利條件,你能否克服和避免?目前你該如何利用這些因素促進自己的職業(yè)發(fā)展?

 。3)自己的家庭環(huán)境

  自己的原生家庭給自己的成長帶來了怎樣的影響?現(xiàn)在的家庭對自己的工作是否支持?家庭的經(jīng)濟條件和文化氛圍對自己的工作與發(fā)展有什么樣的影響?你能否克服不利的影響?

  4、成長歷程的反思

  成長歷程的反思,有助于增強自己的生涯意識、成長意識、發(fā)展意識,有助于了解自己已取得的成績和存在的不足,了解自己所處的成長階段。

  反思的內(nèi)容可以包括:我在學校教師中的位置如何?我的成長歷程已經(jīng)經(jīng)過了幾個階段?這幾個階段各自解決了什么問題?有哪些成長的經(jīng)驗?還有哪些成長的問題和障礙?有哪些關(guān)鍵性因素影響了自己的.成長?

  自我反思的方法可以包括:教育日記;學生作業(yè)檢查;參觀考察與觀摩;成長自傳等。

  二、充分了解他人對自己的評價

  從他人那里獲得自身發(fā)展狀況的評價,往往具有一定的客觀性。自我認知和他人評價一般要綜合考慮,以便做好職業(yè)生涯規(guī)劃。一般獲取的途徑如下:

 。1)教學同行(教研員和區(qū)內(nèi)其它同行、學校同行)評價,可采取對話形式獲。

  (2)年級同行評價,可采取對話形式獲;

 。3)學校和主管領(lǐng)導評價,可通過對話、日常會議評價、年度總結(jié)評語等形式獲。

 。4)學生評價,可采取問卷調(diào)查表、學生座談會等形式獲取。

  三、職業(yè)發(fā)展目標與行動策略

  1、我的長期目標(可從教育、教學、教科研方面談,也可從在學校中的位置談)

  (1)教育方面

  成為“良好的班級管理者”:對于班級的管理,學生的輔導、補救教學,師生關(guān)系融洽、學習效果提升等方面形成專長。

 。2)教學方面

  成為“課程與教學專家”:教師對某一課程的發(fā)展、教材的編寫有獨到的成就,或是對于所教學科某一章節(jié)知識點的教學方法改良有自己的心得,加以鉆研。

  (3)教科研方面

  成為某一領(lǐng)域或項目專家:如信息、視聽媒體、學科教學、書法、球類等。

 。4)其他方面

  在人際交往、其他任職方面是否有專長或發(fā)展機會?、

  2、我的三年目標(可從教育、教學、教科研方面談,也可從在學校中的位置角度談)

 。1)教育方面(可以有一些量化的目標)

  (2)教學方面(可以有一些量化的目標)

 。3)教科研方面(可以有一些量化的目標)

 。4)其他方面(在人際交往、其他任職方面是否有發(fā)展目標?)

  3、具體措施(打算通過什么途徑,什么培訓達成目標,應(yīng)具有可操作性)

  結(jié)束語

  良好的教師生涯規(guī)劃,主要目的在于增進教師的可持續(xù)發(fā)展和專業(yè)成長,終極目標在樹立教師的專業(yè)地位與職業(yè)形象。從社會的角色期望而言,教師身負教育下一代的神圣使命,一位能做好生涯規(guī)劃的教師,必能有目的、積極主動并快樂地投入教學,使學生學習具有效率。每個教師都需進行生涯規(guī)劃,這樣才能做自己生命的主角,做自己生命的設(shè)計師、領(lǐng)航員,真正為學生和自己的生命負責!

大學生職業(yè)規(guī)劃3

  一、曾文

  20xx年高校畢業(yè)生就業(yè)與招聘工作剛剛降下帷幕。在大學的校園里有不少同學在即將畢業(yè)、走上社會的這個特定時刻,才猛然發(fā)現(xiàn)自己在大學里收獲甚微。20xx年初,我公司開發(fā)了一個大學生就業(yè)實習促進的新項目。在整個項目的行進過程中,我對大學生就業(yè)的困難以及影響大學生就業(yè)的各種因素有了更深層次的認識。大學生的職業(yè)規(guī)劃問題主要集中在兩方面:一是對于專業(yè)、興趣和職業(yè)的困惑;第二是普遍存在社會參與和適應(yīng)問題。大學生甚至成人在就業(yè)與擇業(yè)的時候,都會存在不了解自己,不了解行業(yè)和社會的現(xiàn)象。

  二、大學生要做好職業(yè)生涯規(guī)劃,應(yīng)從以下幾方面入手:

  1、認識自我,了解社會。在制定職業(yè)生涯規(guī)劃之前,每個大學生應(yīng)明確“我是一個什么樣的人、我將來想做什么、我能干什么、環(huán)境能支持我干什么”等問題。

  2、確立目標,規(guī)劃未來。在認識自我、了解社會的前提下,大學生應(yīng)從自身實際和社會需要出發(fā),確定職業(yè)發(fā)展的方向,明確達到職業(yè)目標需要具備的素質(zhì)和實現(xiàn)目標的優(yōu)劣勢。

  3、構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)。大學生不僅要具有相當數(shù)量的知識,還必須形成合理的知識結(jié)構(gòu)。

  4、培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能,而且還考核其綜合運用知識的能力、對環(huán)境的適應(yīng)能力、對文化的整合能力和實際動手操作能力等。

  5、積極參加有益的社會實踐和職業(yè)訓練,增強適應(yīng)工作的能力。職業(yè)訓練包括職業(yè)技能的培訓,對自我職業(yè)適應(yīng)性考核,職業(yè)意向的科學測定等。

  6、加強自我修養(yǎng)與鍛煉,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

  未來職業(yè)生涯的成功,首先應(yīng)該確定一個切合實際的職業(yè)定位和職業(yè)目標,并且把目標進行分解,然后設(shè)計出合理的職業(yè)生涯規(guī)劃圖,并且付諸行動,經(jīng)過不斷努力和調(diào)整,直到最后實現(xiàn)我們的職業(yè)發(fā)展目標。同時大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃,有賴于政府、社會、高校以及學生自身的主動性、積極性和創(chuàng)造性,需要多方面的緊密配合與全面推進。

  職業(yè)規(guī)劃的其它方法

  1、回溯童年期的生活,回答如下問題:1、12歲前你的.愛好是什么?為什么有這個愛好?2、12歲之前你的理想是什么?這個理想是怎么來的?現(xiàn)在再看那個理想,你認為如果真的達成了,可以帶給你什么感覺?如果這個理想達成了,又可以滿足你什么樣的需要?3、童年期的愛好和理想,你現(xiàn)在總結(jié)起來,可以用什么樣的形容詞去描述它?(不是評價,只是描述。比如我小時候的理想是做語文老師,如果要描述形容詞就是:豐富的、美好的、愛心的、成就他人的,如果評價的話就是:不現(xiàn)實的、賺錢太少、幼稚的)2、從現(xiàn)在開始,在工作、生活、交朋友和學習過程中,多觀察自己,觀察自己的反應(yīng),尤其是觀察自己的感覺。每當你在做什么事的時候,如果看到自己喜歡某事,那么就問問自己喜歡這事帶給你的什么感覺;如果看到自己不喜歡某事,也同樣問問自己不喜歡它的什么。

  這樣久而久之,你就會愈加地了解自己,知道自己的喜惡,慢慢的在工作上面,自然就會選擇更準確。

  3、做個性測試和職業(yè)傾向測試也有助于幫助你更深地了解自己,請注意要找比較通用的測試系統(tǒng),如九型人格和MBTI。

  但注意測試之后,不管你是什么類型,都不要被那“類型”綁死了,因為人格測試的準確度是85%左右,也就是說,你只是“傾向”那個類型,而不是“是”那個類型。

  我常常向職業(yè)困惑的人推薦的一本書是《發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢》,該書也會附有一個準確率較高的個人優(yōu)勢測試,這本書也能一定程度上幫助你了解自己。

大學生職業(yè)規(guī)劃4

  不少人都曾經(jīng)這樣問過自己:“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過:“走好每一步,這就是你的人生!笔前,人生之路說長也長,因為這是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短,因為你度過的每一天都是你的人生。每個人都在計劃自己的人生,都在實現(xiàn)自己的夢想:夢想是一個百花園,我只是百花園里一根小草,可小草也有一個大理想,于是我在這里暢想一下自己的職業(yè)生涯。

  一、個人分析與角色評價:

  1.個人分析:

  別人說我性格偏于內(nèi)向,但我認為我性格具有兩面性,我喜歡安靜的環(huán)境,喜歡一個人學習、看書。但有時卻喜歡熱鬧,和朋友在一起談天,給彼此帶來快樂,我會感覺很開心。喜歡畫畫,喜歡運動,尤其是打乒乓球。也喜歡路游,開闊眼界,陶冶情操。另外,我具有團隊精神和協(xié)作能力,比較強的創(chuàng)新意識,動手實踐能力及自學能力。但我有一個缺點,就是優(yōu)柔寡斷。

  2、角色評價:

  父母:良好的溝通能力,善于自立;

  老師:積極樂觀,有上進心,責任心,學習刻苦,遵守紀律; 同學:工作能力強,責任感強,能顧全大局。

  二、社會環(huán)境和職業(yè)分析(十年規(guī)劃)

  1、社會一般環(huán)境:中國政治穩(wěn)定,科技發(fā)展層出不窮。

  2、職業(yè)特殊社會環(huán)境:中國科技發(fā)展較晚,科技知識和科技產(chǎn)品大部分還源于國外,因此科技力量相對薄弱。

  三、行業(yè)分析:

  未來社會發(fā)展的最終趨勢將是集體一體化,這就注定網(wǎng)絡(luò)的鏈接必不可少,現(xiàn)在電腦已普及到大眾用戶。網(wǎng)上購物,網(wǎng)絡(luò)管理已成為人類交流的一種途徑。服務(wù)器設(shè)備廣泛用于各大商場及商業(yè)媒體。但總的來說,其功能還不晚上。因此,全自動化技術(shù)將成為網(wǎng)絡(luò)管理的任務(wù)所在。

  四、職業(yè)目標分解與組合:

  1、美好愿望:事業(yè)有成,家庭幸福;

  職業(yè)目標:網(wǎng)絡(luò)管理,軟件開發(fā);

  成果目標:網(wǎng)絡(luò)工程師

  能力目標:學以致用

  總體目標:完成本科,研究生的學習,進入思科網(wǎng)絡(luò)公司或其他外資企業(yè),成為高科技技術(shù)人才。

  2、成功標準:

  只要自己盡心盡力,能力也得到發(fā)揮,每個階段都有切實的自我提高,即使目標沒有實現(xiàn),也不覺得失敗,決不氣餒!

  五、大學期間學習計劃:

  學習不僅是為了以后的工作,最重要的是它能讓你終身收益。我一直堅信“活到老,學到老”的格言。無論怎樣,學生最首要的任務(wù)就是學習。如果拋開學習,那么一切都無從談起。在數(shù)字化、信息化的時代對計算機知識的掌握尤為必要。所以我對自己的大學生涯作出以下簡短設(shè)計。

  大學二年級:

  1、認真學好專業(yè)知識和其他基礎(chǔ)學科,堅信基礎(chǔ)的東西一定是最重要的。注意提高自身的基本素質(zhì),通過參加各種社團等組織,鍛煉自己的各科能力,同時檢驗自己的知識技能。 文章關(guān)鍵字: 職業(yè)規(guī)劃面試技巧

  2、做一些兼職,社會實踐活動,同時在課余時間從事一些與自己未來職業(yè)有關(guān)的`專業(yè)類的工作,進一步提高自己的責任感、主動性和掌。

  3、證書大突破:考取英語四、六級。全國計算機二級等級考試。以及其他相關(guān)證書。

  大學三年級

  1、開始嘗試并學習寫簡歷、求職信,了解社會需求。搜集與本人目標工作有關(guān)的信息,并通過信息渠道嘗試和已畢業(yè)的校友交流思想 。開始畢業(yè)前的申請,積極參加招聘,在實踐中校驗自己的知識積累。

  2、預(yù)習或模擬面試,積極利用學校提供的條件,了解就業(yè)指導中心體統(tǒng)的用人公司資料信息,強化求職技巧,進行模擬面試等訓練,盡可能作出較為充分準備的情況下進行演練,為自己以后找到理想的工作而努力。

  3、獲得普通話等級證書及全國計算機三級等級考試。

  六、為人處世方面:

  1、改掉自己偶爾情緒急躁的壞毛病,千萬不和同學發(fā)生沖突。

  2、最終身邊的每一個人,不管他(她)有什么性格,學習優(yōu)秀的人,感化惡搞的人,用一顆真誠的心去對待他們。不去爭名利,不計較利益得失,做一位合格的中國公民,為和諧社會的構(gòu)建做自己力所能及的事。

  3、抓住每一個鍛煉自己的機會,這樣的機會不是每個人都有,全力以赴完成班級和學院本職工作,為集體做一些力所能及的事,干出一點成績,不一定非要得到別人的肯定,重要是給自己找一個相信自己的理由。

  七、生活方面:

  大學是真正屬于自己的天地,在人的一生中這樣的時光不多,好好把握將會收益終身。

  要多和家人及同學聯(lián)絡(luò),告訴他們我們的快樂和不安。一路走來,是他們一直支撐著我們克服種種困難。尤其是上了年紀的父母,他們操勞了一輩子也許最想要得只是我們的一聲問候。我決不會讓他們失望。

  八、職業(yè)生涯規(guī)劃實施方案存在的障礙:

  目前,我經(jīng)濟條件相對薄弱,作為未來的信息人士,我較少能接觸到高科技產(chǎn)品,且時間較少。

  解決方法:

  我在校一直勤工儉學,利用假期時間做兼職。盡量將我的大部分開支投資到學業(yè)中去。

  九、本人對職業(yè)生涯規(guī)劃的看法:

  俗話說:“欲行千里,先立其志!币(guī)劃我的職業(yè)生涯,就相當于在人生之路上邁出一大步。一位哲人曾說過:“沒有目標的人,就像是漂泊的船只,可能永遠到大不了壁岸。”寫過職業(yè)生涯規(guī)劃書,突然感覺像是在黑暗中看到了亮光,讓我有目標可循。進而信心百倍,動力十足的去實現(xiàn)它,這乃是人生的一大快事。我不再盲目的、無目的的學習,生活,而是有計劃、有步驟的生活。

  十、結(jié)束語:

  計劃固然好,但最重要的在于付出實施并取得成效。時時刻刻都不能忘記,

  任何目標,只說不做到頭來只是一場空。

  路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹。我們要時刻保持一顆清醒的頭腦。其實,每個人心中都有一座山,雕刻著理想、信念、追求、報負;每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗、成功。機遇不相信眼淚,不相信頹廢,不相信幻影,只相信愛打拼的人!

大學生職業(yè)規(guī)劃5

  一、自我診斷

  (一)自我測評

  根據(jù)MBTI-M人格類型量表、凱爾西氣質(zhì)類型測試、MBTI職業(yè)性格測試、霍蘭德職業(yè)興趣測試、DISC測試、職業(yè)價值觀職業(yè)錨測試的自測結(jié)果顯示,我是這樣的一個人。

  我的人格類型屬于策劃者-INTJ(回答一致性:74.07%)。“科學家型(INTJ)的思維特征有:從整體角度看待事物,很快將新信息綜合成整體的模式,愿意做綜合理論性和抽象化的工作;運用思維做出邏輯性的判定,獨立性強;在感興趣的領(lǐng)域,可以清楚看到未來的可能性,做出整體布局,并竭力去實施自己的想法。此外,INTJ并不會對自己的情感過分張揚,因為他們沒有有那種迫切表達的沖動。如果情感官能和表達能力未成熟,INTJ容易自大和冷漠,因此別人一般認為INTJ喜歡獨處,自制力強,難以被人了解,甚至冷漠;概念化,有創(chuàng)造性,獨立性強。

  我在氣質(zhì)上屬于勸告者(INFJ),“具有一種非比尋常的促成他人幸福安寧的強烈渴望,并真誠的喜歡引導他們的同伴,獲得較大程度的個人實現(xiàn)。重視和睦的內(nèi)部關(guān)系,并希望機構(gòu)能平穩(wěn)、令人愉快的運轉(zhuǎn),盡其所能的去實現(xiàn)這個目標”。

  我的職業(yè)性格是化解者-INFP!靶枰粭l職業(yè)之路,而不僅僅是一個工作崗位。在做任何事情的時候,都需要讓其與自己堅強的價值體系相一致。在那些能讓他們的生活與其價值觀想匹配,并為人類的更好福祉出力的職業(yè)之路上能得到最多的幸福感,如作家、咨詢師/社工、教師/教授、心理學家、精神病學家、音樂家、神職人員/宗教工作者等。”

  我的職業(yè)興趣類型屬于:社會型(其次是現(xiàn)實型和藝術(shù)型)!跋矚g與人為對象的工作,通常言語能力優(yōu)于數(shù)理能力,樂于與人相處,責任心也較強。習慣于與人商討或調(diào)整人際關(guān)系來解決面臨的問題。適合從事咨詢、培訓、輔導、說勸類工作!

  我的行為傾向為穩(wěn)健(S)型。Steadiness(穩(wěn)定型/支持者)人通常較為平和,遇事冷靜,隨遇而安。工作方面,能夠按部就班地管理事務(wù),勝任工作并能夠持之以恒。由于害怕承擔風險和責任,寧愿站在一邊旁觀;焉有主意,卻有話不說,或折衷處理。性情方面,待人和藹但感情內(nèi)藏,樂于傾聽,愿意支持。有時由于不以為然,也顯得漠不關(guān)心,或者嘲諷別人。

  我的職業(yè)價值觀是:生活型(LS)(其次為服務(wù)/奉獻型)。“強調(diào)工作和家庭的和諧,適合時間靈活的工作人士。生活型的人希望將生活的各個主要方面整合為一個整體,需要一個足夠彈性并實現(xiàn)這一目標的職業(yè)環(huán)境。他們將成功定義得比職業(yè)成功更廣泛,甚至可以犧牲他們職業(yè)的一些方面。”

  綜上所述,人格上我偏向于整體地思考,追求系統(tǒng)和邏輯性,氣質(zhì)上重視組織和睦,職業(yè)興趣是調(diào)整人際關(guān)系來解決問題,職業(yè)性格和職業(yè)價值觀是希望職業(yè)和事業(yè)統(tǒng)一,工作和家庭的和諧,行為偏向穩(wěn)健,為人平和。

  (二)溝通能力診斷

  傾聽

  和被動無意識的聽對比,傾聽是主動獲取信息的一種行為,需要積極有意識地專心去關(guān)注,它主要取決于主觀意識。以下七個問題是用來衡量個體傾聽的有效性的。

  1、我是否希望成為好的傾聽者?

  2、我是否愿意訓練自己成為好的傾聽者?

  3、我是否準備好了傾聽?

  4、我是在傾聽還是僅僅在用耳聽?

  5、我能否連貫地理解自己正在聽的信息?

  6、我對信息的理解是否正確?

  7、我是否每天都通過練習來培養(yǎng)自己的傾聽習慣?

  對于這七個問題,從第三個問題開始就是否定的答案。所以我是有這個意愿去成為好傾聽者,但是愿望并不強烈。此外可見,我的傾聽習慣和練習傾聽的習慣沒有建立起來。

  在此基礎(chǔ)上,傾聽能力自評表的得分分別為:傾聽前2.63、傾聽時3.2,傾聽后3.0。這份自評表顯示,我在傾聽前做的準備并不充分,但是傾聽時和傾聽后的能力都處于平均水平。特別是傾聽前通常沒有認識到影響傾聽的因素,也不確定傾聽的目的,即對傾聽的整體把握不夠敏感也不夠充分。傾聽時做的最好的就是少講多問,不過多做筆記。

  觀察

  觀察是一種有目的、有計劃、比較持久的知覺活動,其特點是感性、目的性和計劃性。觀察力則是指大腦對事物的觀察能力,如通過觀察發(fā)現(xiàn)新奇的事物等,在觀察過程對聲音、氣味、溫度等有一個新的認識。

  去到一個新的地方,我并不是全面觀察,而只是關(guān)注自己感興趣的地方,而且看得很仔細,然后得出奇怪新奇的結(jié)論,朋友會評價說,這也讓你發(fā)現(xiàn)了……和一個陌生人打交道,我并不會觀察他的全身上下,而只在一些地方留心,例如眼神的飄忽,褲鏈沒拉……在沒有深談之前,我會就他對待某件事、某個人的反應(yīng),按照和我的做法差別給他標上一個“好”、“還行”或者“不好”的標簽。在一個網(wǎng)上的測試顯示,我的觀察力得分為94,“說明你有相當敏銳的觀察能力。但是,對別人的評價有時帶有偏見”。這個結(jié)果是靠譜的一個。

  觀察的技巧(這里特指觀察非言語行為)包括了八個方面:形象和語調(diào);外表;語氣、邏輯重音;眼神;面部表情;手勢;體勢;空間距離。這些技巧在生活中可以積累,但我并沒有系統(tǒng)全面地訓練過,所以平日靠的是經(jīng)驗和對周邊環(huán)境的敏感度?偨Y(jié)起來,就是應(yīng)付日常生活沒有問題,但是在職場上就會略遜一籌。

  提問

  提問的技巧分為兩部分,一內(nèi)容,二句式。

  就內(nèi)容來看,發(fā)問者的問題應(yīng)該圍繞著事實和觀點來問。關(guān)于提問事實的問題包括:事實是否存在,是否是訴說者口中的對方所為,行為的動機、目的、時間地點、手段、結(jié)果、事后表現(xiàn)等,訴說者對其所證明的事實是親眼所見還是道聽途說,以及訴說者本身的感知能力、識別能力和記憶能力的可靠程度,當時的客觀情況對訴說者的感知有無影響等問題。這些關(guān)于提問事實的問題,不只是審查訴說者的證明內(nèi)容,并把重點放在了信息源和形成過程。關(guān)于提問觀點的問題包括:觀點、論據(jù)、觀點的來源是別人的言論還是自己的想法等等。

  就句式來看,有開放式句式和封閉式句式。

  自我感覺,在內(nèi)容方面,我會對某些細枝末節(jié)的.地方感興趣,導致跑題。對提問句式的了解還算可以,會用開放式句式和封閉式句式。

  反饋

  反饋包括了正面反饋和負面反饋。正面反饋要求真誠、具體,否則對方會覺得你的表揚別有目的;負面反饋要求善意、務(wù)實,才能降低對方的敵意,達到溝通的目的。

  自我感覺,比較少使用正面反饋和負面反饋。前者是因為沒鼓勵別人的意識,后者是因為不想引起矛盾。其實無論有沒有負面反饋,矛盾都是存在的,差別只在于有沒有將矛盾掀開。

  二、職業(yè)角色規(guī)劃

  企業(yè)人力資源管理一共有六大模塊,分別是戰(zhàn)略規(guī)劃、招聘錄用、人員培訓、績效考核、薪酬管理、和員工關(guān)系管理。每個模塊所需要的技能和知識有所差異。例如戰(zhàn)略規(guī)劃需要宏觀視角的靈活運用和整體性的思考模式,員工關(guān)系管理則需要對勞動法和勞動合同法的熟練運用和對制度制定以及合同糾紛的合理安排。但是,不同的模塊之間的界限又不是明顯可見的。例如剛剛成為人力專員的職工需要從事招聘、培訓等等的常規(guī)業(yè)務(wù),升職為主管后要開始接觸戰(zhàn)略規(guī)劃以及薪酬管理,如果成為了人力經(jīng)理就要處理諸如績效考核、崗位設(shè)置等等比較重要的業(yè)務(wù)。此外,不同規(guī);蛘咝再|(zhì)不同的企業(yè)里,人力資源部門的工作也有所不同。例如在人力資源管理制度成熟的歐美企業(yè),六大模塊幾乎都有專門的主管或者專員負責。而在仍處于人事管理的民企里,人力部的職工可能只承擔著招聘和培訓,其他的都有大老板一人決策。

  因此要做好人力資源領(lǐng)域的職業(yè)角色規(guī)劃,首先要對將要去往的企業(yè)做個分類,研究其能夠提供什么級別的人力資源管理的崗位;然后對自己的軟件硬件做出評估;最后按照不同的職業(yè)年齡規(guī)劃不同的職業(yè)角色。

  (一)鑒于國企、民企和私人企業(yè)的人力資源管理還未成熟,不能接納人力資源應(yīng)屆生的求職,所以我的目標是合資企業(yè)或者外資企業(yè),但也同時關(guān)注招收應(yīng)屆生的大型民企。綜合眾多招聘廣告上的要求,企業(yè)中人力資源部門的各級職工的資歷要求如下:專員,0-3年;主管3-5年;經(jīng)理,5-8年;總監(jiān),10年以上。

  (二)自我評估在第一節(jié)已經(jīng)完成。根據(jù)上述的自我測評的結(jié)果,我認為人力資源管理這個工作整體上適合我的個性。而人力資源管理六大模塊中最適合我的是規(guī)劃和績效考核。因為績效考核的制度和戰(zhàn)略規(guī)劃都需要系統(tǒng)化的思考。此外,評估中關(guān)于溝通能力,我認為現(xiàn)在我的狀態(tài)還不足以應(yīng)付績效考核的工作,應(yīng)該進一步訓練。

  (三)根據(jù)上面兩小節(jié)的分析,我認為最理想的職業(yè)生涯和個人生活軌跡應(yīng)該分為三個階段。

  第一階段:應(yīng)屆生23歲-人力專員,工作3年26歲-主管,在擔當主管期間的3年結(jié)婚生子。在第一家企業(yè)工作6年,至此完成第一階段的規(guī)劃。

  第二階段:工作6年29歲跳槽-主管,換工作2年即工作8年31歲-經(jīng)理,工作10年33歲時再進行評估。

  第三階段:如果跳槽跳到的是外企,那么做到總監(jiān)的可能性不高,因為外企的競爭激烈而且人力資源總監(jiān)一般是亞太地區(qū)的副總監(jiān),一般是總部派來的,所以接下來可以返回民企或者私企,則和第三條路一樣。如果跳槽跳到的是合資企業(yè),那么晉升到總監(jiān)的可能性就比外企的大,但是同樣很難,必須進一步的了解企業(yè)的整體運行,如果對手較弱則繼續(xù)在本企業(yè)待下去,如果對手較強同樣選擇選擇第三條路。如果跳槽跳到的是大型民企,那么企業(yè)的人力資源管理工作的流程等還有待完善,所以正是經(jīng)理層建功立業(yè)的時候,此時可以選擇在一間民企打天下,也可以攜帶已有的資源出來創(chuàng)業(yè)。如果是出來創(chuàng)業(yè),則到時候另有規(guī)劃,此選擇就不屬于人力資源管理的職業(yè)規(guī)劃范疇之內(nèi)。這三個人生階段,結(jié)合人力資源的六大模塊,初步制定人力專員-績效考核經(jīng)理-人力資源總監(jiān)這樣的步調(diào)。

  三、職業(yè)溝通形象設(shè)計

  (一)描述

  每個人都處于不同的職業(yè)生涯周期,對于不同周期的個人職業(yè)形象定位肯定不同。

  現(xiàn)在只進行第一階段的人力專業(yè)的職業(yè)形象描述。

  首先是職業(yè)形象。人力專員的職業(yè)形象包括了普通職員的形象和人力資源部門職員的形象以及女性職員的形象。

  作為普通職員特別是處于職業(yè)生涯早期的職場新人,職業(yè)形象應(yīng)定位于積極主動、認真負責、善于總結(jié)、對人耐心做事有條理等,畢竟這是職業(yè)生涯關(guān)鍵的一步,初期職業(yè)形象的塑造將極大的影響后期發(fā)展。作為人力資源部門的職員,職業(yè)形象應(yīng)定位于客觀公正、遵紀守法,態(tài)度開放。不要刻意去保護企業(yè),也不必善意去袒護員工,因為HR作為企業(yè)和員工之間的聯(lián)絡(luò)者和溝通者,很多時候處在勞資關(guān)系的利益斗爭之處,同時既要對老板負責,又要對全體員工負責,只有為人公正,處事公平,言行一致,這樣大家才會信服,開展工作才能更順利。但是HR畢竟是為企業(yè)說話的,所以在沒有矛盾的情況下,應(yīng)該站在公司的角度思考問題,不要帶有個人色彩。此外,人力資源的工作,需要我們主動和人打交道,了解信息,掌握資料,作為很多決策的依據(jù),一定需要有開放的心態(tài)去和人溝通、交流,而不是被動的了解信息。

  對于職場女性,還有更多的關(guān)注點。一是高跟鞋。套用小s的觀點,不穿高跟鞋一點氣場都沒有。二是化妝。女性在職場上化妝,是對別人的尊重。在清潔的基礎(chǔ)上,讓自己氣色更好,膚色更均勻,也是增加自信心的方法。以無妝勝有妝的淡妝取勝,如果為增加權(quán)威感,可以加重眉毛和眼線的修飾,可以立刻使人顯得精神抖擻。三是首飾的選擇。首飾一定注重品質(zhì),否則寧可不戴。材質(zhì)以鉆石、珍珠配以貴金屬材質(zhì)為佳,水晶、玉石等則次之。此外數(shù)量不超過三件。

  在職業(yè)形象的基礎(chǔ)上,人力專員的溝通形象應(yīng)該是平和耐心、客觀開放。這里的溝通形象包括說話形象和非言語形象。說話形象,它是溝通形象的一個重要組成部分。人力專員的說話形象應(yīng)該是問話切中要點,但不會令人難堪。而非言語形象應(yīng)該語調(diào)平穩(wěn),態(tài)度耐心,自信而不自大,不過于焦慮、急切或低三下四,特別要留心肢體語言,因為肢體語言會顯示出個人的氣質(zhì)風度。

  (二)如何塑造

  有人總結(jié)了亞里士多德的《修辭學》中如何成功地說服他人的三個最重要的要素:人品(ethos)、感性(pathos)和理性(logos)。說服者必須在說服前完好展示自己的人品,以證明自己有講話的資格和值得信任的品質(zhì)。感性則是在聽眾信賴說服者的基礎(chǔ)上起鼓動要素的,激發(fā)出聽眾的熱情,并最終聽從說服者的建議。理性就是講道理,通常是最后上場的壓軸好戲。但除非聽眾已在感情上站在說服者這一邊,否則大道理和論點、論據(jù)就根本不起作用。

  在人力資源部門,這三點同樣吃香。人力資源管理任務(wù)的性質(zhì)屬于關(guān)注人的任務(wù),和關(guān)注業(yè)務(wù)的任務(wù)不同,人力資源管理要求管理者高度重視人際關(guān)系的和諧,但同時又要求高效和效果明顯。所以在進行人力資源管理工作的時候,要注意對方的情緒和感情,讓對方明白人力專員并不是站在他的對立面。這是塑造人力專員平和耐心、客觀開放的職業(yè)溝通形象的最基本的原則。具體來說,分為言、聽、行三部分。

  言

  作為下屬,人力專員要注意直屬上司的管理模式以及企業(yè)的內(nèi)外環(huán)境。

  與上司說話,要百分之一百的尊重。

  與部門內(nèi)同事說話,要懂得“凡事留一寸日后好相見”。

  與其他部門的同事說話,要隨時調(diào)整自己的說話風格,要求感同身受,隨機應(yīng)變,高瞻遠矚,自我超越。

  在說話的時機,態(tài)度和語調(diào)要符合企業(yè)的文化氛圍。在工作上,語調(diào)要沉穩(wěn),應(yīng)對要耐心,回應(yīng)要積極。在休息時,語調(diào)可以輕松點,調(diào)動同事的情緒,并且主動去詢問他們的工作情況,從而收集信息。但特別要注意,不能和同事一起抱怨企業(yè)如何如何。在職場上,無論好話壞話,最終都會傳到企業(yè)每個角落,所以當同事在抱怨的時候,能不應(yīng)和的就不應(yīng)和,不能不搭理的就安慰幾句,最后轉(zhuǎn)移話題。

  聽

  在傾聽上司、同事的時候,要注意不能犯了這三個常見的障礙:過度加工,即按照自己的主觀意愿對信息進行過濾和加工;注意力不集中,可以一邊聽一邊在腦海里提問自己這人說這話是什么意思,但不能同時回答這些問題,因為在聽的時候同時進行加工,很容易扭曲、記錯接收的信息;沒挖掘出發(fā)送者的目的。

  行

  1.接觸到別人的視線時要友好地揚一下眉,眼睛亮一下,讓對方接受到人力專員的善意,更易于事務(wù)的執(zhí)行;

  2.與人握手要堅定而不過于熱情,讓對方對人力專員形成沉穩(wěn)可靠的印象;

  3.要盡量不做小動作,這樣看起來沉著而有分寸。

  4.不要兩腿交叉,這是一種防衛(wèi)姿態(tài),容易形成不自信的形象,同時看起來也粗俗不雅;

  5.不要理理頭發(fā)、摳摳指甲,或作若有所思狀,這些都表示缺乏自信或感到無聊;

  6.不要向后仰著頭從鼻子底下看人,這樣看起來高人一等;

  7.不要觸碰別人,侵入別人的領(lǐng)地是違反行業(yè)規(guī)矩的行為。

  除了上述7個普通人力專員的要點,對于新入職的女性人力專員,以下幾個方面要特別留意。

  不能害羞。雖然臉紅讓人看起來甜美、可愛,但它也傳達了你不成熟和不堅定的心態(tài)。因此,當感到臉紅的時候,“別太在意繼續(xù)做你該做的事!奔~約大學私人語言顧問埃雷恩。斯尼德建議。你越是在意你發(fā)熱的面頰,你就越容易給人留下不好的印象。

  不能哭泣。在工作時哭泣不但使人顯得脆弱、缺乏自制力,而且讓人懷疑人力專員會破壞公司形象。在工作時玩哭泣游戲,輸?shù)挠肋h是職工!霸谀愕睦习迕媲,如果你為與工作有關(guān)的事哭泣,這表明你不具備對付工作壓力的能力!彼,應(yīng)該學會控制情緒。

  不能怯場。當你表現(xiàn)出怯場,就是在告訴老板,你缺乏最基本的職業(yè)技巧。記住,事前充分的準備是降低緊張情緒的有效措施,在正式發(fā)言前做彩排是必要的。“擺脫怯場的關(guān)鍵是要意識到怯場只不過是多余的能量沒處用——像已經(jīng)開了水的壺一樣。你需要想法子重新支配過剩的精力,建議你在公開發(fā)言之前,做些體育活動,比如散散步,跳跳繩!

大學生職業(yè)規(guī)劃6

  以既有的成就為基礎(chǔ),確立人生的方向,提供奮斗的策略、突破生活的格線,塑造清新充實的自我。準確評價個人特點和強項、評估個人目標和現(xiàn)狀的差距、準確定位職業(yè)方向、重新認識自身的價值并使其增值、發(fā)現(xiàn)新的職業(yè)機遇、增強職業(yè)競爭力。將個人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來。

  1。認清人生的價值

  社會的價值并不被所有的人等同接受

  “人云亦云”并不等于自我的人生價值

  人生價值包括:經(jīng)濟價值、權(quán)力價值、回饋價值、審美價值、理論價值。

  2。超越既有的得失

  每個人都很努力,但成就并不等同。

  后悔與抱怨對未來無濟于事,自我陶醉則像“龜兔賽跑”中的兔子。

  人生如運動場上的競技,當下難以斷輸贏。

  3。以萬變應(yīng)萬變

  任何的`執(zhí)著都是一種“阻滯”前途的行為

  想想“流水”的啟示

  “學非所用”是真理

  1。個人部份

  健康情形:身體是否有病痛?是否有不良的生活習慣?是否有影響健康的活動?生活是否正常?有沒有養(yǎng)生之道?

  自我充實:是否有專長?經(jīng)常閱讀和收集資料嗎?是否正在培養(yǎng)其他技能?

  休閑管理:是否有固定的休閑活動?有助于身心和工作嗎?是否有休閑計劃?

  2。事業(yè)部份

  財富所得:薪資多少?有儲蓄嗎?有動產(chǎn)、有價證券嗎?有不動產(chǎn)嗎?價值多少?有外快嗎?

  社會階層:現(xiàn)在的職位是什么?還有升遷的機會嗎?是否有升遷的準備呢?內(nèi)外在的人際關(guān)系如何?

  自我實現(xiàn):喜歡現(xiàn)在的工作嗎?理由是什么?有完成人生理想的準備嗎?

  3。家庭部份

  生活品質(zhì):居家環(huán)境如何?有沒有計劃換房子?家庭的布置和設(shè)備如何?有心靈或精神文化的生活嗎?小孩、夫妻、父母有學習計劃嗎?

  家庭關(guān)系:夫妻和諧嗎?是否擁有共同的發(fā)展目標?是否有共同或個別的創(chuàng)業(yè)計劃?父母子女與父母、與公婆、與姑叔、與岳家的關(guān)系如何?是否常與家人相處、溝通、活動、旅游?

  家人健康:家里有小孩嗎?小孩多大?健康嗎?需要托人照顧嗎?配偶的健康如何?家里有老人嗎?有需要你照顧的家人嗎?

大學生職業(yè)規(guī)劃7

  前言

  對大多數(shù)人來說,工作不僅僅是一種必需。它還是人們生活的焦 點,是他們的個性和創(chuàng)造性的源泉。當我回首往事,不因碌碌無為而 悔恨,不因虛度年華而羞愧;當我展望未來,會為任重道遠而奮斗, 更為美好前程而歡欣!那么,作為一名尚未走進職場的大學生,怎么 才能未雨綢繆的進行規(guī)劃就業(yè)呢?所以,根據(jù)我的實際情況,我以成 為一名金融投資顧問為目標,把自己的職業(yè)生涯規(guī)劃分為五個階段。 每個階段有著不同的目標、任務(wù),通過對每個不同階段的規(guī)劃, 使自己更加認識到自己的優(yōu)勢和劣勢; 通過努力工作學習, 實現(xiàn)目標, 并在提升自我的同時不斷改進自己的職業(yè)規(guī)劃, 使職業(yè)生涯規(guī)劃更加 合理化、更加能促進社會、市場以及自己的發(fā)展。 我相信,凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。職業(yè)規(guī)劃,讓努力更有方向! 我相信, 自己的未來,自己有責任去自我管理,自己作主! 職業(yè)的藍天,讓我們一起張開懷抱吧!

  一、 自我剖析

  通過百途職業(yè)定向測江試報告,本人對自己進行分析:

  1、 職業(yè)興趣:百途職業(yè)定向測江試,本人的職業(yè)興趣前三項是社 會型,事業(yè)型,常規(guī)型 ,

  2、 職業(yè)能力:通過測評,本人在基本智能能力、語言能力、推理 能力方面較好,在數(shù)理能力方面得分較低。

  3、 個人物質(zhì):本人是一個當代本科生,性格外向、開朗、活潑, 業(yè)余時間愛交友、聽音樂、喜歡競爭、敢冒風險,注重效率、為 人務(wù)實。

  4、 勝任能力:本人的優(yōu)勢和弱勢能力如下表所示: 我的優(yōu)勢能力 在工作中: (1) 、有組織領(lǐng)導才能 (2) 、健談樂觀、有活力 (3) 、嚴謹細心 (4) 、追求個性,喜歡創(chuàng)新 (5) 、動手能力較強 我的弱勢能力 在工作中: (1) 、可能有點自負 (2) 、經(jīng)常一下子講了就停不來 (3) 、較主觀 (4) 、不喜歡一塵不變的做事 (5) 、缺乏毅力、恒心 通過測評:我比較開朗自信,積極樂觀,精力充沛,具有管理、 勸服、監(jiān)督和領(lǐng)導才能,喜歡要求與人打交道的工作,不斷結(jié)交新的 朋友,在校也有良好的人際關(guān)系:大學所選的專業(yè)是農(nóng)村合作金融, 雖然對金融不是很多的志趣,但也有些興趣。

  二、 職業(yè)定位

  1、家庭背景 :我是一個當代本科生, (平時)是家里最大的希望——成為有用 之才。我家在浙江杭州,杭州是省會城市,八大古都之一,電子商 務(wù)之都,生活品質(zhì)之城。杭州金融業(yè)也發(fā)展也比較迅速,幾個表 姐從事銀行等相關(guān)的金融業(yè)工作,所以對金融有點興趣。所以畢 業(yè)后打算進入銀行工作。

  2、市場行情: 由于本人目前的專業(yè)為農(nóng)村合作金融,一旦就業(yè),行業(yè)基本上就 定在銀行金融業(yè),所以在此對銀行金融行業(yè)的現(xiàn)狀進行分析 一方面,隨著中國加入 WTO,銀行業(yè)也在這幾年對外開放,為了 適應(yīng)銀行業(yè)間日益增長的競爭, 無論是中資銀行還是外資銀行都必將 會對金融人才有著很大的需求。舉個例子,專家預(yù)測明年中國將缺理 財規(guī)劃師 20-25 萬。另一方面,隨著國有四大商業(yè)銀行陸續(xù)上市, 將會從事更多的國際性業(yè)務(wù),這也必將造成國際金融人才的需求增 大。

  3、職業(yè)分析:

  (1)、銀行業(yè)的人員素質(zhì)要求:目前銀行的相當一部分的職位要求 是大專以上(如柜臺、大堂經(jīng)理、會計和業(yè)務(wù)接線生等)。而中高層 人員則是由原來的員工升遷上去或是銀行在社會通過其他途徑招聘 而來的, 而這部分的人員通常要求大專加上一定的工作經(jīng)驗或本科碩 士,而高層人員則硬性規(guī)定要有一定的學歷水平。

  (2)、銀行的工作條件和工資薪酬:對于應(yīng)屆畢業(yè)生來說,在被錄 用之后通常會被分派到中小城市的分支行, 一定時間后視其工作情況 再進行分派。就工作條件而言,中小城市的`工作環(huán)境總體來說比不上 大城市。 在工資薪酬方面, 視應(yīng)屆畢業(yè)生的工作單位而定, 少的話在 800 -1000 之間;一般在 1000-1500 的居多,少數(shù)效益好的銀行或分支 行會在 1500-20xx 左右。除基本工資外的獎金或提成的多少則要視 乎工作單位效益的好壞和個人業(yè)績的高低。

  三、 綜合第一部分(自我剖析)及第二部分(職業(yè)定位)的主要內(nèi) 容,得出本人的職業(yè)定位的 SWOT 分析: 4 現(xiàn)在結(jié)合本人的具體情況,包括本人的畢業(yè)院校、學歷、專業(yè)、學 業(yè)、個人特長、獲獎情況和職位意向來進行 SWOT 分析。 Strengths (優(yōu)勢) 在專業(yè)上具有優(yōu)勢,有較強的組織、溝通能力;做 事嚴謹細心 動手能力較強 Weaknesses 劣 文憑缺乏優(yōu)勢;缺乏毅力、恒心;社會經(jīng)驗缺乏; ( 勢) 專業(yè)知識掌握不夠全面 Opportunities 學校政策的大力支持;銀行提供訂單名額;相關(guān)金 (機會) Threats 脅) 融業(yè)提供崗位 (威 來自其他應(yīng)聘者的競爭;職業(yè)素養(yǎng)不夠; 職業(yè)目標 職業(yè)發(fā)展策略 職業(yè)發(fā)展路徑 支行副行長 畢業(yè)后進入一家銀行 從柜員——綜合柜員——大堂經(jīng)理——支行 副行長

  四、 目標與實施:

  本人總體發(fā)展規(guī)劃如下: 計劃名稱 時間跨度 總目標 大學畢業(yè)時 要達到銀行 要求的基本 技能水平 計劃內(nèi)容 學好銀行會 計及綜合柜 臺業(yè)務(wù)等相 策略和措施 大二以專業(yè) 學習和掌握 職業(yè)技能為 短期規(guī)劃 (21 20xx—20xx —23 歲) 年 提高專業(yè) 交專業(yè)課程。 主, 全面提升自 己的職業(yè)素 養(yǎng), 利用假期 去積累社會 工作經(jīng)驗。 知識水平, 大 三強化技能 中期規(guī)劃 (24 20xx—20xx —28 歲) 年 畢業(yè)后五年 內(nèi)要成為綜 合柜員 第一年從試 用工轉(zhuǎn)正式 積累工作經(jīng) 驗、人脈,多 柜員; 第五年 交朋友, 學習 成為綜合柜 員 相關(guān)的知識, 提高專業(yè)知 道水平。 長期規(guī)劃 (29 20xx—20xx ——58 歲) 年 成為一名行 支副行長 第十年成為 以實現(xiàn)自我 大堂經(jīng)理; 價值為主, 最 實 終成為一名 支行副行長 現(xiàn)自己的目 標 。

  五、結(jié)束語

  計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。任何目 標,只說不做到頭來都會是一場空。然而,現(xiàn)實是未知多變的,定出 的目標計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。其實,每個人 心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都 有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人,若要獲得成 功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成 功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼!

大學生職業(yè)規(guī)劃8

  一、短期計劃(大學計劃)20xx年--20xx年

  如大學畢業(yè)時要取到photoshop、coreldraw、dre的合格證書。

  如:大一要達到英語4級水平,大二要達到六級水平。

  在專業(yè)學習、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實踐計劃等方面要達到同專業(yè)學習的較高水平!

  如大一以適應(yīng)大學生活為主,大二以專業(yè)學習和掌握職業(yè)技能為主。

  大學生職業(yè)規(guī)劃的重點

  二、中期計劃

 。ó厴I(yè)后五年計劃)20xx年~20xx年

  如畢業(yè)后

  第一年要找到一份適合自己并具有挑戰(zhàn)性的工作;職場適應(yīng)、三脈積累(知脈、人脈、錢脈)、崗位轉(zhuǎn)換及升遷;全面積累工作經(jīng)驗。

  第二年要積累資金,尋找機遇,創(chuàng)辦自己的設(shè)計公司。

  第五年要事業(yè)發(fā)展,工作蒸蒸日上。

  第十年要事業(yè)有成,家庭幸福。

  之后:子女教育,慈善等

  三、長期計劃

  20xx年~20xx年

  走遍全國各地,處處留下奮斗的足跡……

  退休時要成為全國知名設(shè)計師。

  評估調(diào)整

  職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程,必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進行及時的評估與修正。

  1、評估的.內(nèi)容:

  職業(yè)目標評估(是否需要重新選擇職業(yè)?)假如一直……,那么我將……

  職業(yè)路徑評估(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?)當出現(xiàn)……的時候,我就……

  實施策略評估(是否需要改變行動策略?)如果……,我就……

  其它因素評估(身體、家庭、經(jīng)濟狀況以及機遇、意外情況的及時評估)

  2、評估的時間:

  一般情況下,我定期(半年或一年)評估規(guī)劃;

  當出現(xiàn)特殊情況時,我會隨時評估并進行相應(yīng)的調(diào)整。

  3、規(guī)劃調(diào)整的原則

  我現(xiàn)在應(yīng)該停止浪費時間的行為。開始執(zhí)行寒假前的短期計劃。從現(xiàn)在開始,要努力努力努力再努力,為美好的明天創(chuàng)造基石。未來是自己創(chuàng)造的,路也是自己走出來的。我要像黎明的小鳥,飛向迎著我的燦爛陽光。本人對于職業(yè)規(guī)劃的看法:前途一片光明,只要你去爭。。。

  結(jié)束語

  計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。任何目標,只說不做,到頭來都會是一場空。然而,現(xiàn)實是未知多變的,定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦,有隨時保持沉著冷靜的能力。其實,每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣!付出努力!拼搏!奮斗!

  成功,不相信眼淚;

  成功,不相信頹廢;

  成功,不相信幻影;

  未來,要靠自己去打拼!

大學生職業(yè)規(guī)劃9

  一、自我認知

  (一)職業(yè)興趣

  我喜歡從事高效有序性的工作,包括企事業(yè)或行政單位的職業(yè)經(jīng)理人具體的執(zhí)行工作或是行政工作。愿意執(zhí)行上級的命令,自己也有意尋求擔任領(lǐng)導工作,習慣于自己對事情做判斷和決策。不喜歡那些模棱兩可的指示。通常忠誠、可靠、自我控制能力強。既不喜歡從事笨重的體力勞動,也不喜歡在工作中與別人形成過于緊密的聯(lián)系。對于明確規(guī)定的任務(wù)可以很好完成。

  (二)職業(yè)能力

  通過的職業(yè)發(fā)展測評和分析,了解到自己有著較高的基本智能,有著優(yōu)良的推理分析能力及比較不錯的語言溝通能力,同時也具備了優(yōu)良的人文素養(yǎng)和交際能力。經(jīng)過長時期學校及社會的教育和培養(yǎng),不論是相關(guān)的專業(yè)能力還是實踐要求基本符合社會需求。相信對以后所選擇的工作能夠很快地適應(yīng)和很好地勝任。

  (三)個人特質(zhì)

  我為人較寬容,能包容別人過失,并忘記不開心的事情,讓生活輕松,會受別人觀點影響,但也在他人觀點中“取其精華”,不斷自我完善,當不開心的時候,喜歡自己消化,盡量不影響他人情緒,有一定的自我防衛(wèi),會從實際出發(fā),思考分析問題要害。比較穩(wěn)重,基本不會做出沖動的事。同時也喜歡嘗試新事物,喜歡創(chuàng)造,不喜歡生活千篇一律,在相對規(guī)律的一段時間后會樂于做與日常不同的事。

  (四)職業(yè)價值觀

  我的職業(yè)價值觀主要包括家庭取向、經(jīng)營取向及志愿取向。

  愿過十分平淡但又安定的生活,珍重同家人的團聚。為人踏實,生活態(tài)度保守,不敢冒險。有較高的穩(wěn)定性和赤誠度;做事勤奮踏實;重視同事個人情感。但是處事比較保守;工作狀態(tài)易受家庭影響不愿受別人指使,憑自己的能力擁有自己的“小城堡”,不愿受他人干涉,想充分施展本領(lǐng)。獨立性強;主動行動;有強烈的成就動機;但有時可能比較固執(zhí)富有同情心,能把他人的痛苦視為自己的痛苦,不愿干表面上嘩眾取寵的事,把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。喜歡幫助別人;不計較個人利害得失;但易受他人或環(huán)境影響;

  (五)勝任能力

  我的優(yōu)勢能力主要在于推理能力、文字組織表達能力、敏知能力、自主學習研究和自我完善能力及領(lǐng)導能力、判斷決策能力。但有時不夠果斷,對事情考慮到太細,到起了相反的作用。

  二、職業(yè)分析

  (一)家庭環(huán)境分析

  家里經(jīng)濟條件不甚優(yōu)良,家里基本上不能提夠一些有利的條件,所以凡事都得靠自己去打拼。另外,家里基本上也沒人能夠在職業(yè)方面提夠一些經(jīng)驗或是介紹。父母的受教育程度不高,但為人誠實通情達理,很重視本人的學習生活,體貼照顧,對本人的要求只簡單地規(guī)為自強自立,擁有一份自己的事業(yè),有完滿的家庭。

  (二)學校環(huán)境分析

  上饒師范學院經(jīng)濟與管理學院是上饒師范學院的二級學院,擁有比較先進的教學設(shè)備和精良的師資隊伍。學院教學以理為主,重視對外交流與合作,制度創(chuàng)新,教學創(chuàng)新,為我們提供了如學習氛圍及能力鍛煉等優(yōu)良并十分有力的外部條件,特別是本人就讀的會計學專業(yè),聘任的教師是會計專業(yè)的精英及擁有注冊會計師證書的骨干教師,教學經(jīng)驗及在職經(jīng)驗豐富,上課生動靈活,并能結(jié)合其經(jīng)驗,提前我為我們的職場所須注意事項上了一課。

  (三)社會環(huán)境分析

  我國現(xiàn)在大學生畢業(yè)漸漸增多,而且需求量漸飽和,對會計方面的研究不透徹,社會就業(yè)形勢不明確,大學生自己也缺乏就業(yè)能力和指導,反而失業(yè)率有上升的趨勢。給就業(yè)帶來新的'壓力。

  (四)職業(yè)環(huán)境分析

  隨著社會經(jīng)濟的高速發(fā)展,會計行業(yè)已經(jīng)開始和其它的專業(yè)慢慢融合從而產(chǎn)生了很多新職業(yè),這也為以后會計人員的發(fā)展提供了更多的選擇機會。

  會計是一個非常講究實際經(jīng)驗和專業(yè)技巧的職業(yè),它的入職門檻相對比較低,難就難在以后的發(fā)展。想要得到好的發(fā)展,就要注意在工作中積累經(jīng)驗,不斷提高專業(yè)素質(zhì)和專業(yè)技巧,開拓自己的知識面。以會計作為職業(yè)會獲益很多。其中最重要的是,可以了解企業(yè)到底是如何運作的。會計領(lǐng)域為從業(yè)者提供了不斷變化并富有挑戰(zhàn)性的工作。所以很多商界成功人士最早都是從事會計工作的,同時,很多大企業(yè)的財務(wù)總監(jiān)必須具有會計的背景。

  會計專業(yè)四大職業(yè)方向:

  第一種是“做會計的”,即從事會計核算、會計信息披露的狹義上的會計人員,全國大約有1200萬人,其中總會計師或“cfo”級別的,全國大約有3萬人左右。

  第二種是“查會計的”,包括注冊會計師和政府和企事業(yè)單位審計部門的審計人員、資產(chǎn)清算評估人員,全國目前大約有8萬名注冊會計師以及30萬左右的單位內(nèi)部審計人員

  第三種是“管會計的”全國估計不少于20萬人

  第四種是“研究會計的”,全國估計不超過3萬人

  廈門作為中國的經(jīng)濟開發(fā)區(qū)及經(jīng)濟腹地,與世界多個城市有貿(mào)易往來,工業(yè)有一定基礎(chǔ),文化教育比較發(fā)達,其建設(shè)具有國際國內(nèi)雙重優(yōu)良的投資環(huán)境,中國加入世貿(mào)組織必將給廈門帶來更加多的發(fā)展機遇和更為廣闊的發(fā)展空間。廈門地區(qū)一年四季氣候溫和宜人,風景優(yōu)美,環(huán)境整潔。目前來說我我最想就業(yè)的一個城市。

  三、職業(yè)定位

  (一)綜合自我分析及第二部分職業(yè)分析的主要內(nèi)容得出:

  優(yōu)勢因素(s)

  弱勢因素(w)

  內(nèi)部環(huán)境因素

  一定的會計、計算機水平;涉及會計知識的學習;

  對數(shù)字較敏感

  交際能力有待提高;

  對就業(yè)行業(yè)的細化了解不深

  機會因素(o)

  威脅因素(t)

  外部環(huán)境因素

  會計行業(yè)的發(fā)展及其人才的需求加大;經(jīng)驗學習渠道廣

  人才供過于求,競爭激烈;

  市場的發(fā)展對人才提出高要求

  (二)結(jié)論

  職業(yè)目標

  將來從事會計職業(yè)

  職業(yè)發(fā)展策略

  進入大中型企業(yè)(到廈門地區(qū)發(fā)展)

  職業(yè)發(fā)展路徑

  實務(wù)路線--管理路線

  具體路徑

  一般會計--前期從事實務(wù)操作,中后期財務(wù)總監(jiān),再到企業(yè)負責人

  四、計劃實施

  根據(jù)上一階段所制定的各個目標進行計劃,分析達到目標所需的條件,并在大學階段開始實施。

  (一)短期計劃(大學)

  1.時間跨度:20xx年至20xx年。

  2.總目標:完成大學學習任務(wù),圓滿取得畢業(yè)證書及學位證書;參與社會實踐。

  3.分目標:學好各科專業(yè)知識,掌握會計行業(yè)的基本知識。英語考級主動復(fù)習,強化英語,至少過四級,爭取過六級。參加報考和會計相關(guān)的各種證書;關(guān)注各種經(jīng)濟信息,學習關(guān)于會計方面的書籍。假期打工積累社會經(jīng)驗。

  4.策略和措施:20xx年報考并爭取通過會計從業(yè)資格證、計算機證書及英語四級證書;20xx年報考并爭取通過初級會計師證及英語六級證書,并參與暑期實踐;20xx年報考注冊會計師兩門并爭取通過,參與和專業(yè)相關(guān)的暑期實踐。20xx年報考公務(wù)員及注冊會計師部分科目,完成論文答辯,獲得畢業(yè)證書及學位證書。

  (二)中期計劃(畢業(yè)之后的五年計劃)

  1.時間跨度:20xx年至20xx年

  2.總目標:進入企業(yè)后開始基礎(chǔ)工作,考上cpa,為高級管理工作做好準備,成家立業(yè)。

  3.分目標:進入外貿(mào)企業(yè),開始基礎(chǔ)工作;努力看書,考上cpa;在五年中的后階段開始學習高級管理運作所需知識,培養(yǎng)一個高級管理者所需要的各方面的素質(zhì);自由搞對象,找到最適合自己的人組建家庭,孝敬父母,報答父母二十幾年的養(yǎng)育之恩;經(jīng)濟收入水平在此階段的定位為:20xx—5000元人民幣。

  4.策略和措施:處理和與公司內(nèi)a target='_blank'>咳嗽鋇墓叵擔樾那虢嘆櫸岣徽擼緯勺砸訓囊幌盜寫κ路椒養(yǎng)成畢業(yè)后仍堅持學習的習慣,多看書學習;處理好與愛人的關(guān)系,夫妻間相互體量、相互鼓舞、相互幫助。

  (三)長期計劃(畢業(yè)后十年)

  1.時間跨度:20xx年至20xx年

  2.總目標:從事管理工作,爭取做到高級管理者;經(jīng)營好自己的家庭和生活并開始回報社會。

  3.分目標:生兒育女,重視兒女的身心健康教育,并重其文化素養(yǎng),后期注意其個性的發(fā)揮,為其提供優(yōu)良的深造的經(jīng)濟條件;在第十年要做到大中型企業(yè)的高級管理者,并在管理過程中表現(xiàn)優(yōu)秀,深得民心;服務(wù)大眾,回報社會,盡己所能捐助貧困學生,減少其在經(jīng)濟和精神方面的壓力;經(jīng)濟收入在此階段的定位為年薪十萬左右。

  4.策略和措施:為小孩營造一個好的成長環(huán)境,做到高級管理者的同時不斷學習和別人交流,多向優(yōu)秀的人才學習,多走訪高校;建立自己的基金會,為貧困學生盡自己力所能及的幫助。

  五、評估調(diào)整

  1.職業(yè)目標評估

  如果不能如愿地從事會計職業(yè),那么,我將繼續(xù)發(fā)揮經(jīng)濟與管理方面已有的知識,對職業(yè)的選擇進行調(diào)整,如銷售方面

  2.職業(yè)路徑評估

  當發(fā)現(xiàn)此行業(yè)不適合我的話,那么我就要多方面地考慮,從職業(yè)路線的行程是否太急考慮,盡量把不適應(yīng)的形勢扭轉(zhuǎn)過來,如果真的不行,就要重新科學合地進行規(guī)劃

  3.實施策略評估

  如果在進行過得中發(fā)現(xiàn)實際工作不如想像中理想,我就重新定位,分析,并找到更好的實施方案。

  4.其它因素評估

  如果身體方面出現(xiàn)疾病導致不能如期實現(xiàn)規(guī)劃任務(wù),就適當?shù)貙⑼瓿善谙扪娱L;如果所從事的行業(yè)工資收入不如我意料的水平,那么要先嘗試和上級溝通,如若不行,可以考慮到相應(yīng)行業(yè)的其它公司求職?傊覍⒘⒆銓嶋H深入分析出現(xiàn)狀況的原因,再做出謹重的選擇。

  5.時間評估

  一般情況下,我定期一年評估規(guī)劃。當出現(xiàn)特殊情況時,我會隨時評估并進行相應(yīng)的調(diào)整。

  六、結(jié)束語

  人不可以沒有理想,也不可以沒有目標。優(yōu)良的開端是成功的一半。現(xiàn)在完成根據(jù)我目前實際情況的職業(yè)生涯規(guī)劃書,不僅為我的生活學習更加明確的明標,也為我今后的就業(yè)準備了不可缺少的一份指導方案。我希望自己在工作方面做得出色,敬重自己的崗位,對自己負責,也對社會負責,盡自己最大的力量改變一些社會上不公正的事情,做一個正直的人。同時也希望有個幸福美滿的家庭,因為平平淡淡才是真,健健康康才是福。

  我將會一如既往地向前探索著,走出自己的人生,走出自己的輝煌。

  做好職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵要素

  1.題目的內(nèi)容

  (1)寫下你的名字

  首先要寫下你的姓名,從題目可以看出是誰的職業(yè)生涯規(guī)劃?赡苣阋呀(jīng)無數(shù)次寫過你的姓名,但這次卻擁有特別的意義:你開始規(guī)劃你的人生!

  (2)規(guī)劃年限

  題目中最難寫的是確定“幾年”,是階段性的還是終生的。職業(yè)生涯規(guī)劃中的年限是目前可以確定的最主要目標的實現(xiàn)時間,可以是兩、三年,也可以是十幾年、幾十年。

  (3)起止日期

  何時開始,到何時實現(xiàn)目標。開始日期要詳細到年、月、日,終止日期可以到年

  (4)年齡跨度

  年齡跨度是指從多少歲至多少歲。

  例:程社明十年職業(yè)生涯規(guī)劃

  1998年9月1日——20xx年38歲~48歲

  或者:

  程社明終生職業(yè)生涯規(guī)劃

  1998年9月1日——20xx年38歲~68歲

  2.具體說明

  題目的這種寫法,反映職業(yè)生涯個性化的特征和時間坐標原則

  建議第一次寫職業(yè)生涯規(guī)劃的人,規(guī)劃年限不要寫很長,因為是處于職業(yè)生涯初期的年輕人,比如剛畢業(yè)的大學畢業(yè)生或者參加工作剛剛幾年的人,可以寫兩至三年的職業(yè)生涯規(guī)劃。

大學生職業(yè)規(guī)劃10

  一個挺正式的題目,仿佛有些寫高考800字作文一樣的感覺,慶幸得知書寫可以自然些按照自己的想法來寫才終于舒了一口氣。記得大一的時候也寫過類似的文章,我翻閱了一下我的大一文件夾尋找一些那時候我想法的蹤跡,有找到一些短期或長期的計劃,有一些那時對未來新的想法,有一些對青春的感悟?qū)ξ磥淼你裤,不禁偷笑,以前我對未來的看法還挺多的,只是現(xiàn)在腦中記不得多少了,看來即使寫下來了還是需要不斷去溫故知新。

  翻閱了一下以前做心里測試的結(jié)果,我是一個自律性很強的人,但是我通常在人群中羞怯較為內(nèi)向,我認同這個測試結(jié)果,也讓我更好的認識到了自己。對于職業(yè)生涯規(guī)劃,我想必然需要條條框框。

  我想我以后的第一職業(yè)我肯定會選擇美術(shù)教師這一個行業(yè),即使現(xiàn)在美術(shù)老師的缺口很小,就業(yè)崗位很少,但是我想這個也是一個挑戰(zhàn),促使在人群里拔尖,更好地提升自己。對于教師,我想我是很喜歡這一個職業(yè)的,“為人師表,正身為范”八個字早已牢記在我心里。

  第二選擇我想會是在自己的小區(qū)里開一個繪畫培訓班或者小型畫室,培養(yǎng)學生的繪畫興趣,提高學生的繪畫技巧。

  第三個計劃是有機會我要從事于社區(qū)的文化工作或者農(nóng)貿(mào)市場管理工作。我想一個社區(qū)必然需要有良好的文化建設(shè),而學藝術(shù)愛好文學的我在這一個方面有很大的優(yōu)勢,至于農(nóng)貿(mào)市場管理主要是因為父母一直在其中工作,我的童年也有很多時間在市場里度過,所以我對市場有種別樣的情懷,我認為市場還有很多需要改善的地方,需要更加合理的管理經(jīng)營方式。

  以上三個是較為具體實在的計劃。當然我還有一個比較遠的想法。我想我機會我一定要出一本書,這不僅是我的夢想之一也是我如今愛好寫作的最好表現(xiàn)方式。我還想做一次很大的講座做一次支教等等。

  最近看的一本書《相依》講述的是一位臺灣作家吳若權(quán)與銀發(fā)父母溫情相依的故事。它讓我對父母又有了些新的`認識,理解了一些以前無法理解的事情。越來越讓我覺得父母的好,照顧好父母是我最大的責任。作者寫道“萬一我比您先走”是吐露了太多真情,他的愿望是活得久一些,為的不是完成多少自己的私愿,是為了奉養(yǎng)父母安享晚年。

  人無法控制自己生命的長度,人生總會遇到各種的意外,所以能做的就是好好把握當下。

  把握好當下是一切規(guī)劃的前提如果說規(guī)劃是一條條到達終點的線路的話,那么把握好當下則是一個個堅實的腳印!

  我給自己的一句話“堅持把握好當下,善于抓住機會,用于接受挑戰(zhàn)”。

大學生職業(yè)規(guī)劃11

  摘要:隨著市場競爭的不斷加劇,大學生就業(yè)問題日趨嚴峻,為了解決大學生的就業(yè)問題,需要對大學生的職業(yè)進行規(guī)劃和設(shè)計。本文通過調(diào)查大學生職業(yè)規(guī)劃與設(shè)計的現(xiàn)狀,同時對大學生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀原因進行研究分析,并提出相應(yīng)的政策建議,進而為大學生職業(yè)規(guī)劃與設(shè)計提供參考依據(jù)。

  關(guān)鍵詞:職業(yè)生涯 競爭力 職業(yè)規(guī)劃

  知識經(jīng)濟的不斷發(fā)展,從根本上推動了我國教育體制改革,以及大學生分配體制變革,并推動了高等教育由精英教育逐漸轉(zhuǎn)化為大眾教育,并且隨著知識、產(chǎn)品的更新速度不斷加快,職業(yè)的流動性在一定程度上大大增加。這時需要大學生正確認識自我,同時進行準確的定位,進一步建立全新的就業(yè)觀,不斷滿足崗位需要。在職業(yè)意識、競爭意識等方面,受主、客觀因素的影響,大部分學生相對比較薄弱,在進行擇業(yè)時,通常處于一種盲目狀態(tài)。為此,高校需要做好大學生職業(yè)的規(guī)劃與設(shè)計,改變學生就業(yè)觀相對落后的現(xiàn)狀,進而幫助大學生實現(xiàn)個人目標。

  1 大學生職業(yè)規(guī)劃與設(shè)計的現(xiàn)狀

  為了深入研究分析大學生職業(yè)規(guī)劃與設(shè)計,通常情況下,需要全面系統(tǒng)地了解大學生的職業(yè)規(guī)劃與設(shè)計的現(xiàn)狀,為本文的深入研究提供第一手資料,20xx年9-11月筆者通過隨機無記名問卷調(diào)查的方式對濮陽職業(yè)技術(shù)學院1000名不同層次、不同專業(yè)的大學生進行抽樣調(diào)查。

  本文在調(diào)查問卷中發(fā)現(xiàn),在職業(yè)規(guī)劃與設(shè)計方面,大學生存在的問題主要包括:

①在自我意識方面,雖然大學生已覺醒,但是在自我認識能力方面,總體上來看,大學生還有待進一步提升,同時需要正確認識自己的性格特征、能力等。

②對于職業(yè)定位和職業(yè)類型的選擇,大學生通常情況下都持有樂觀的態(tài)度,在自我獨立方面,已經(jīng)具備了理性的判斷能力,但是不能有效的定位職位。

③對自己的未來預(yù)期,多數(shù)學生還缺乏信心。

④在職業(yè)規(guī)劃與設(shè)計方面,相應(yīng)的意識半數(shù)學生還不具備,同時沒有看清自己的職業(yè)目標。⑤能夠找到實現(xiàn)自己職業(yè)理想途徑的學生不到35%。

⑥對于今后所從事行業(yè)的基本情況,近半數(shù)學生沒有主動了解,對于自己的職業(yè)規(guī)劃,也沒有根據(jù)實際情況進行調(diào)整。

⑦得到有效就業(yè)指導的學生不到25%。

⑧對于自己理想的職業(yè)要求與自身條件之間的差距,絕大部分學生都知道。

  2 大學生職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)狀的原因分析

  2.1 社會環(huán)境的變化影響大學生的時代特征 當前,隨著改革開放的不斷深入,我國的改革開放進入深度發(fā)展期,市場經(jīng)濟蓬勃發(fā)展,國際互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)開通,推動了我國社會建設(shè)的發(fā)展,極大的改善了大學生職業(yè)生涯設(shè)計和規(guī)劃的宏觀環(huán)境。但是,人們的思想意識在不同程度上受到市場經(jīng)濟、國際互聯(lián)網(wǎng)消極方面的影響,同時,互聯(lián)網(wǎng)的不良影響進一步?jīng)_擊著學生的世界觀、人生觀和價值觀,拜金主義、享樂主義、極端主義、崇尚放任自流的思潮等在一定程度上影響學生的思想觀念,在這種情況下,“泛工利化”的傾向廣泛存在于大學生中,進而對大學生的職業(yè)生涯設(shè)計和規(guī)劃產(chǎn)生嚴重的影響。

  2.2 高校就業(yè)指導發(fā)展失衡,缺乏系統(tǒng)化 對于高校大學生來說,通過就業(yè)指導,進而在一定程度上可以獲得就業(yè)能力,以及相應(yīng)的生存能力。在這種情況下,通過組織開展就業(yè)指導,一方面為畢業(yè)生提供一次性的就業(yè)幫助,另一方面幫助大學生獲得持續(xù)發(fā)展的就業(yè)能力。聯(lián)合國教科文組織在《學會生存》的報告中認為“不應(yīng)該培養(yǎng)青年人和成年人從事某一種特定的、終身不變的職業(yè),而應(yīng)該培養(yǎng)他們有能力在各種專業(yè)中盡可能多的'流動并永遠刺激他們有自我學習和培訓自己的欲望”。在教育體制改革的推動下,我國高校開始實施就業(yè)指導。但是,這種就業(yè)指導在各高校之間發(fā)展不平衡,甚至將其理解為“安置學生”、“提供就業(yè)信息”等,在這種情況下,導致就業(yè)指導失去自身的意義。

  2.3 個人主觀意識薄弱,沒有樹立正確的擇業(yè)觀

 、賹ψ约喝狈θ娴姆治觯绕涫菍ψ约旱膬(yōu)勢分析不到位,同時對自身也缺乏必要的了解,在這種情況下,使得自己的職業(yè)規(guī)劃失去有力的支撐;

②在自我認識方面,雖然同學認識較為全面,并且明確職業(yè)方向,但是,由于缺乏主觀努力,導致很多好的職業(yè)規(guī)劃沒有成為現(xiàn)實;

③追求職業(yè)缺乏主動性,進一步?jīng)_擊了大學生職業(yè)規(guī)劃和設(shè)計的實效性,使得大學生群體追求職業(yè)的積極性受到不同程度的影響;

④學校沒有專門思考職業(yè)目標定位的高度、擇業(yè)觀念等,與社會的現(xiàn)實人才需求相比,大學生的職業(yè)定位高度和擇業(yè)觀念存在一定的差距。

  2.4 教育體制存在缺陷 對于高校來說,在組織開展教育教學活動中,其教育體制存在的缺陷主要表現(xiàn)為:

① 與職業(yè)發(fā)展相比,學校教育存在脫節(jié)現(xiàn)象,同時職業(yè)教育缺乏有效性。在美國,到了八年級(高中)的時候,就開始針對職業(yè)興趣邀請專家對孩子進行分析,相比之下,我國的做法依然停留在分文科生、理科生的階段,上大學選擇專業(yè)時,對于職業(yè)興趣和能力傾向等沒有給予充分的考慮,雖然高校成立了相應(yīng)的就業(yè)咨詢指導機構(gòu),但是由于缺乏系統(tǒng)的職業(yè)教育,在這種情況下,使得學生的職業(yè)意識較為單薄,進一步增加了選擇職業(yè)的盲目性。

②學生獲取職業(yè)信息的渠道不暢通。在職業(yè)指導工作方面,學校還沒有完全做到位,在獲取職業(yè)信息、形成正確的擇業(yè)觀等方面,在為學生提供幫助,學校教育的主渠道作用還沒有充分發(fā)揮。

③專職指導人員比較匱乏,并且職業(yè)指導課程缺乏系統(tǒng)性。雖然高校已經(jīng)組織開展了職業(yè)生涯指導工作,并且在獲得社會職業(yè)需求信息方面起到一定的作用,但是,在設(shè)置機構(gòu)、配備專職人員等方面依然比較欠缺,并且多數(shù)學校還沒開設(shè)大學生職業(yè)設(shè)計和規(guī)劃課程,進而在一定程度上影響了職業(yè)指導工作的效果。

  3 構(gòu)建大學生職業(yè)規(guī)劃與設(shè)計模式

  3.3 職業(yè)生涯規(guī)劃與綜合能力相結(jié)合

  ①了解常識,調(diào)整心態(tài)。在對職業(yè)生涯進行規(guī)劃的過程中,需要了解常識,只有具備一定的常識后,在此基礎(chǔ)上,才能對心態(tài)做出相應(yīng)的調(diào)整。通過職業(yè)規(guī)劃課程、心理教育課程等渠道,學生可以進一步了解職業(yè)生涯規(guī)劃的相關(guān)知識和方法,同時結(jié)合自身的實際情況,調(diào)整心態(tài)。

②認識自我,了解社會,合理規(guī)劃。對職業(yè)生涯進行規(guī)劃,需要以自我認識為基礎(chǔ),通過全面、客觀、深刻了解自己的興趣愛好、能力特長、性格氣質(zhì)等特征,進而在一定程度上為自己正確定位奠定基礎(chǔ)。對個人的身心特點,通過自我測評法、他人評價法等進行自我分析,進一步對自己的能力素質(zhì)進行合理判斷,進而對職業(yè)的適應(yīng)情況進行判斷。

③結(jié)合實際,實施方案。根據(jù)制定的職業(yè)發(fā)展目標,明確自身學習生活的總體目標和階段性目標、步驟、措施與標志,制定明確的職業(yè)發(fā)展目標,同時對職業(yè)的發(fā)展方向進行明確,并且制定科學合理的奮斗策略。④根據(jù)環(huán)境,適時調(diào)整。該步驟又稱職業(yè)生涯評估,通常情況下,需要根據(jù)環(huán)境的變化情況,及時調(diào)整自己的規(guī)劃和設(shè)計,進一步充分發(fā)揮自己的潛力,同時遇到困難不可逃避,但是需要對思路進行清醒的分析,在自己的能力范圍內(nèi),如果無法克服困難,在這種情況下,需要及時調(diào)正方案,避免浪費時間。

大學生職業(yè)規(guī)劃12

  制定職業(yè)規(guī)劃書是件容易的事,但是若想真正按照規(guī)劃書的要求來做還是有相當?shù)碾y度的,我希望自己可以按照規(guī)劃書的步驟,一步一步向自己的目標邁進,但是計劃固然宏大而美好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。

  只說不做,所謂的.職業(yè)規(guī)劃目標就如空中樓閣般美好卻遙不可及,到頭來只是一個安慰自己的美麗謊言。然而,現(xiàn)實是未知多變的,定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦,巨大的勇氣,克服困難,取得成功。也許終我們的目標也不能達成,但至少我們努力過,奮斗過,拼搏過,人生也便無悔。

  每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功需要足夠的信心和持之以恒的毅力,未來的美好藍圖,需要靠自己去描繪!未來的成功需要自己去打拼!

大學生職業(yè)規(guī)劃13

  大學生職業(yè)規(guī)劃原則

  1. 利益整合原則。利益整合是指員工利益與組織利益的整合。這種整合不是犧牲員工的利益,而是處理好員工個人發(fā)展和組織發(fā)展的關(guān)系,尋找個人發(fā)展與組織發(fā)展的結(jié)合點。每個個體都是在一定的組織環(huán)境與社會環(huán)境中學習發(fā)展的,因此,個體必須認可組織的目的和價值觀,并把他的價值觀、知識和努力集中于組織的需要和機會上。

  2. 公平、公開原則。在職業(yè)生涯規(guī)劃方面,企業(yè)在提供有關(guān)職業(yè)發(fā)展的各種信息、教育培訓機會、任職機會時,都應(yīng)當公開其條件標準,保持高度的透明度。這是組織成員的人格受到尊重的體現(xiàn),是維護管理人員整體積極性的保證。

  3. 協(xié)作進行原則。協(xié)作進行原則,即職業(yè)生涯規(guī)劃的各項活動,都要由組織與員工雙方共同制定、共同實施、共同參與完成。職業(yè)生涯規(guī)劃本是好事,應(yīng)當有利于組織與員工雙方。但如果缺乏溝通,就可能造成雙方的不理解、不配合以至造成風險,因此必須在職業(yè)生涯管理戰(zhàn)略開始前和進行中,建立相互信任的上下級關(guān)系。建立互信關(guān)系的最有效方法就是始終共同參與、共同制定、共同實施職業(yè)生涯規(guī)劃。

  4. 動態(tài)目標原則。一般來說,組織是變動的,組織的職位是動態(tài)的,因此組織對于員工職業(yè)生涯規(guī)劃也應(yīng)當是動態(tài)的。在“未來職位”的供給方面,組織除了要用自身的良好成長加以保證外,還要注重員工在成長中所能開拓和創(chuàng)造的崗位。

  5. 時間梯度原則。由于人生具有發(fā)展階段和職業(yè)生涯周期發(fā)展的任務(wù),職業(yè)生涯規(guī)劃與管理的內(nèi)容就必須分解為若干個階段,并劃分到不同的時間段內(nèi)完成。每一時間階段又有“起點”和“終點”,即“開始執(zhí)行”和“完成目標”兩個時間坐標。如果沒有明確的時間規(guī)定,會使職業(yè)生涯規(guī)劃陷于空談和失敗。

  6. 發(fā)展創(chuàng)新原則。發(fā)揮員工的“創(chuàng)造性”這一點,在確定職業(yè)生涯目標時就應(yīng)得到體現(xiàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃和管理工作,并不是指制定一套規(guī)章程序,讓員工循規(guī)蹈矩、按部就班地完成,而是要讓員工發(fā)揮自己的能力和潛能,達到自我實現(xiàn),創(chuàng)造組織效益的目的。還應(yīng)當看到,一個人職業(yè)生涯規(guī)劃的成功,不僅僅是職務(wù)上的提升,還包括工作內(nèi)容的轉(zhuǎn)換或增加、責任范圍的擴大、創(chuàng)造性的增強等內(nèi)在質(zhì)量的變化。

  7. 全程推動原則。在實施職業(yè)生涯規(guī)劃的各個環(huán)節(jié)上,對員工進行全過程的觀察、設(shè)計、實施和調(diào)整,以保證職業(yè)生涯規(guī)劃與管理活動的持續(xù)性,使其效果得到保證。

  8. 全面評價原則。為了對員工的職業(yè)生涯發(fā)展狀況和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃與管理工作狀況有正確的`了解,要由組織、員工個人、上級管理者、家庭成員以及社會有關(guān)方面對職業(yè)生涯進行全面的評價。在評價中,要特別注意下級對上級的評價。

  職業(yè)生涯規(guī)劃六步走

  1. 自我評估。主要包括對個人的需求、能力、興趣、性格、氣質(zhì)等等的分析,以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己和自己具備哪些能力。

  2. 組織與社會環(huán)境分析。短期的規(guī)劃比較注重組織環(huán)境的分析,長期的規(guī)劃要更多地注重社會環(huán)境的分析。

  3. 生涯機會評估。生涯機會的評估包括對長期機會和短期機會的評估。通過對社會環(huán)境的分析,結(jié)合本人的具體情況,評估有哪些長期的發(fā)展機會;通過對組織環(huán)境的分析,評估組織內(nèi)有哪些短期的發(fā)展機會。

  4. 生涯目標確定。職業(yè)生涯目標的確定包括人生目標、長期目標、中期目標與短期目標的確定,它們分別與人生規(guī)劃、長期規(guī)劃、中期規(guī)劃和短期規(guī)劃相對應(yīng)。首先要根據(jù)個人的專業(yè)、性格、氣質(zhì)和價值觀以及社會的發(fā)展趨勢確定自己的人生目標和長期目標,然后再把人生目標和長期目標細化,根據(jù)個人的經(jīng)歷和所處的組織環(huán)境制定相應(yīng)的中期目標和短期目標。

  5. 制定行動方案。把目標轉(zhuǎn)化成具體的方案和措施。這一過程中比較重要的行動方案有職業(yè)生涯發(fā)展路線的選擇、職業(yè)的選擇,相應(yīng)的教育和培訓計劃的制定。

  6. 評估與反饋。職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程,也是對社會的不斷認識過程,是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。

  做好職業(yè)生涯規(guī)劃五大關(guān)鍵要素

  1.正確的職業(yè)理想,明確的職業(yè)目標。職業(yè)理想在人們職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計過程中起著調(diào)節(jié)和指南作用。一個人選擇什么樣的職業(yè),以及為什么選擇某種職業(yè),通常都是以其職業(yè)理想為出發(fā)點的。任何人的職業(yè)理想必然要受到社會環(huán)境、社會現(xiàn)實的制約。社會發(fā)展的需要是職業(yè)理想的客觀依據(jù),凡是符合社會發(fā)展需要和人民利益的職業(yè)理想都是高尚的、正確的,并具有現(xiàn)實的可行性。大學生的職業(yè)理想更應(yīng)把個人志向與國家利益和社會需要有機地結(jié)合起來。

  2.正確進行自我分析和職業(yè)分析。首先,要通過科學認知的方法和手段,對自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進行全面認識,清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。避免設(shè)計中的盲目性,達到設(shè)計高度適宜。其次,現(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特點。要對該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解,比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團體規(guī)范等;還要了解職業(yè)所需要的特殊能力。

  3.構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)。知識的積累是成才的基礎(chǔ)和必要條件,但單純的知識數(shù)量并不足以表明一個人真正的知識水平,人不僅要具有相當數(shù)量的知識,還必須形成合理的知識結(jié)構(gòu),沒有合理的知識結(jié)構(gòu),就不能發(fā)揮其創(chuàng)造的功能。合理的知識結(jié)構(gòu)一般指寶塔型和網(wǎng)絡(luò)型兩種。

  4.培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力。綜合能力和知識面是用人單位選擇人才的依據(jù)。一般來說,進入崗位的新人,應(yīng)重點培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學習能力、心理調(diào)適能力、隨機應(yīng)變能力等。

  5.參加有益的職業(yè)訓練。職業(yè)訓練包括職業(yè)技能的培訓,對自我職業(yè)的適應(yīng)性考核、職業(yè)意向的科學測定等。可以通過 “三下鄉(xiāng)”活動、大學生“青年志愿者”活動、畢業(yè)實習、校園創(chuàng)業(yè)及從事社會兼職、模擬性職業(yè)實踐、職業(yè)意向測評等進行職業(yè)訓練。

大學生職業(yè)規(guī)劃14

  習慣了讓別人幫我做決定,小到購置衣物,大到選擇專業(yè),我都是聽從父母的安排。幸運的是他們愛我,了解我,所以做出的決定一向合我心意,于是我漸漸的依賴他們,不喜歡自己動腦筋去做出難以取舍的抉擇。習慣了做被安排好的事情,習慣了走早已設(shè)定好的路。就像是做作業(yè),我自認為是一個聽話的學生,老師留的作業(yè)我一定會做,即使有時我很清楚,它對我而言完全沒有用。十多年來我一直像是一個沒有自己的想法和靈魂,只知道服從命令的木偶。我的一切努力都只是為了讓愛我的.父母和關(guān)心我的人不要失望。

  直到上了大學,我才意識到,這是我自己的人生,我該為自己的理想和生活而奮斗,而不是為了滿足誰的期待。當我脫離了他們的保護,我就要學會獨立和堅強,要為自己的未來負責任,我必須清楚自己將來要成為什么樣的人。

  職業(yè)生涯規(guī)劃能夠讓我更清楚的了解自己,了解社會,意識到自己的能力與理想職業(yè)的要求之間的差距,并在日后的學習中有目標的豐富和完善自己。通過進行職業(yè)生涯規(guī)劃,我能夠明確自己的奮斗方向,并在這一目標的指導下有針對性的提高自己的能力,讓自己不斷的進步,以適應(yīng)社會需要,為將來的就業(yè)打好基礎(chǔ),不至于在面臨機遇和挑戰(zhàn)的時候毫無準備,束手無策。只有清楚自己的目的地和通向終點的路線,我們才不會迷失在追尋成功的路上。

大學生職業(yè)規(guī)劃15

  一年前,我懷著對美好生活的向往,踏入孝感工業(yè)學校的大門。實現(xiàn)夢想的第一步就是要有夢想。沒有夢想對于每個人來說都是件非常可怕的一件事情,F(xiàn)代社會由于商品經(jīng)濟的飛速發(fā)展,社會環(huán)境發(fā)展變化的速度也非?欤媱澆蝗缱兓。所以人們很難對自己的人生進行一個長期的一成不變規(guī)劃。如果以我們?nèi)崛醯膫體,不加塊自己的腳步,跟緊時代的步伐,自己生存的空間也會越來越小。所以,給自己將來的職業(yè)生涯做一個規(guī)劃,就顯得非常重要。職業(yè)生涯規(guī)劃不應(yīng)該只是一紙空文,而是幫助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種有效的工具。中國人講究以“不變應(yīng)萬變”,因此更需要有一份能應(yīng)對變化的職業(yè)生涯規(guī)劃。

  一、自我分析

  1、我的興趣愛好

  針對我個人而言,在人際關(guān)系當中找準自己的位置是非常重要的。自己性格活潑開朗,善于和同學交流,課外活動最喜歡和同學打籃球。沒事兒時就去閱覽室看雜志,小說之類的,平時喜歡和同學在一起聊天。

  2、自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點

  (1)積極主動,勤奮向上,只要我認為應(yīng)該做的事,不管有多少麻煩都要去做,但卻厭煩去做我認為毫無意義的事情。

  (2)實事求是,有目標有想法,追求具體和明確的事情,做事作風是務(wù)實派。

  (3)與人交往時比較謙遜、有同情心。對朋友忠實友好,有奉獻精神。關(guān)心他人并提供實際的幫助。

  (4)做事有很強的原則性,學習生活比較有條理,愿意承擔責任。

  3、自我劣勢缺點盤點

 。1)信心不足,不敢去嘗試一些新事物;對容易失敗和沒有把握的事感到緊張和較大的壓力。

 。2)脾氣有時溫和,有時暴躁,情緒波動大。在公眾場合不敢展現(xiàn)自己。欲望得不到滿足時,由于過分強烈的自我意識,有時反而覺得很自卑。

  4、個人職業(yè)分析

  (1)我的職業(yè)價值觀:小康型,希望常常得到人們的表揚而不是夸張的贊美。

  (2) 相應(yīng)職業(yè)類型:先做一名技術(shù)員,然后通過自己的努力爭取做一名技師。

  (3) 我的職業(yè)方向:自己可能更傾向于實際事務(wù)方向、企業(yè)工作方向。因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中,我們必須從實際出發(fā),這才是你成功的必由之路。你只有適應(yīng)社會才能受到社會的歡迎,只有敢于拼搏勇于創(chuàng)造才能更好地適應(yīng)社會服務(wù)社會。

  二、職業(yè)生涯條件分析

  1. 家庭條件分析:

  我們家生活并不算富裕。我很喜歡讀書買書,可是總要想著家里的經(jīng)濟條件。雖然現(xiàn)在我們家經(jīng)濟條件有所提高,但對于一個要支付龐大學費的農(nóng)民家庭來說,是沒有能力的去培養(yǎng)這個孩子其他方面素質(zhì)的了。由于我們家只有我還能稱得上是知識分子;加上父母對我的疼愛,父母心甘情愿砸鍋賣鐵為我的夢想盡自己的一切努力。

  2. 學校條件分析:

  我所就讀的學校是一所全國性的示范中專。學校環(huán)境優(yōu)雅,教學設(shè)備齊全,師資力量非常雄厚,老師們也非常敬業(yè),但是學校的部分學生總是喜歡貶低自己的學校。很少有學生意識到這其實是自己的原因,自己不學習還要責怪老師管的太多。我認為只要自己端正自己的學習態(tài)度,嚴格按照老師的要求去做,充分利用好校園環(huán)境優(yōu)勢,就一定能夠?qū)W到過硬的技能。

  3. 社會環(huán)境分析:

  我國現(xiàn)在社會政治穩(wěn)定,經(jīng)濟發(fā)展迅速,社會不斷進步,科技不斷發(fā)展。進一步的改革開放更將為經(jīng)濟發(fā)展注入新的生機和活力?茖W技術(shù)是第一生產(chǎn)力,科技將成為經(jīng)濟發(fā)展的強大推動力,而我們就處在這個大環(huán)境中。我是機電一體化專業(yè)的學生,機電專業(yè)對于我們來說是一種很有前途的產(chǎn)業(yè),國家對機電專業(yè)的學生的需求越來越緊迫,這就為我們以后能找到適合自己專業(yè)崗位提供了非常有利條件,所以我們國家大量培養(yǎng)一批又一批技術(shù)人員,許多人走上了適合自己的工作崗位。從自我條件看,自己接受機電一體化專業(yè)學習,能熟練掌握有關(guān)的專業(yè)知識,為自己以后走向自己的工作崗位打下了基礎(chǔ),現(xiàn)在機電一體化專業(yè)范圍廣,缺口較大,而且很多崗位都可以從事。

  4. 職業(yè)環(huán)境分析:

  記得一位哲人這樣說過:“走好每一步,這就是你的人生!笔前,人生之路說長也長,因為它是你一生意義的詮釋;人生之路說短也短,因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設(shè)計自己的人生,都想實現(xiàn)自己的夢想。我們?nèi)绾卧谝院髧谰木蜆I(yè)形式面前做得更好,在以后應(yīng)聘時從眾多的應(yīng)聘者中脫口而出?我們以后到底做些什么?我們以后該往那些方面發(fā)展?所以我們有必要提前規(guī)劃我們的未來,為我們以后的發(fā)展做好規(guī)劃,也就是我們的職業(yè)生涯設(shè)計!現(xiàn)代社會是一個經(jīng)濟迅速發(fā)展的社會,也是一個充滿競爭的社會,提前做好自己的規(guī)劃能為我們更好的適應(yīng)社會打下基礎(chǔ)。對社會要有一個清醒的認識,對現(xiàn)在的就業(yè)形式,對自己的性格能力都應(yīng)有清醒的認識,只有這樣我們才能更好適應(yīng)社會,為社會做出更大的貢獻,更好的實現(xiàn)自己的人生價值。

  三、職業(yè)目標的確立

  通過對自己性格、興趣愛好、優(yōu)點缺點以及職業(yè)生涯條件的分析,我開始對自己以后的職業(yè)生涯有了一些規(guī)劃。自己打算利用自己在學校學到的機電一體化的專業(yè)知識來從事與機電有關(guān)的行業(yè)。我計劃我的職業(yè)目標分為短期和長期目標,短期目標的建構(gòu)必須為長期目標服務(wù)。對于中專生的我來說,首先要加強本專業(yè)知識的學習,另外就是不斷拓展課外知識,因為畢竟還有2年的時間。然后在2年之后就業(yè)。待定! “機會往往只青睞于有準備的人”。我將把我的終極目標分為近期、中期、長期目標三個階段實施。

 。ㄒ唬、基本路線:

  普通職員→技術(shù)人員

 。ǘ⒛繕藬M定:

  1、近期目標:(中專生活階段)

 。1)認真學好專業(yè)知識,熟練學習好制圖軟件,如CAD,為以后成為機械工程師打好基礎(chǔ)!

 。2)多與它人溝通,建立起良好的.人際關(guān)系網(wǎng),加強口才,能流暢清晰的表達,增加自身競爭力。

  (3)努力當好班干,爭取獲校級優(yōu)秀干部。

 。4)積極參加體育鍛煉,增強身體素質(zhì),身體是革命的本錢。

 。5)多到圖書館借一些求職的書籍,讓自己對以后的面試技巧有所了解。

 。6)多參觀一些招聘會,體驗現(xiàn)場,積累求職經(jīng)驗。

 。7)多看一些其課外書籍,豐富自己的文化底蘊。

 。8)深入學習英語,為求職時多添一份自信。

 。9)加強對文化課的學習,積極參加學校的各種課外活動,完善自我。

 。10)多方面了解學校校企的相關(guān)信息,為以后就業(yè)做好準備。

  2、中期目標:(剛工作階段)

  工作一到五年

  1. 先在一家公式任職普通職員。

  2. 在積累工作經(jīng)驗的同時,多像同事請教,了解行規(guī)!

  3. 提高自身的社會閱歷,同時繼續(xù)努力學習英語。

  4. 爭取做一名合格的技術(shù)人員,多向高級工程師學習,吸取優(yōu)秀經(jīng)驗,并能夠從事一些簡單的設(shè)計工作。

  5. 繼續(xù)學習相關(guān)機械工程行業(yè)的書籍,為成為機械工程師做準備。

  3、長期目標:(穩(wěn)定工作階段)

  畢業(yè)五年以后

  1. 成為工程師助理。

  2. 工作鍛煉的同時多閱讀相關(guān)書籍,豐富知識。

  3. 爭取考取工程師執(zhí)照。

  四、職業(yè)發(fā)展路線的確定

  首先本階段認真學好專業(yè)知識,為自己以后走向工作崗位打下理論基礎(chǔ),以優(yōu)異的成績完成學業(yè)。多鍛煉自己為人處事的能力,做好班干的本職工作。在各方面嚴格要求自己,為同學做好表率作用。其次,走向工作崗位后,從最基本的做起,學習一些工作經(jīng)驗,虛心請教,為自己以后的進一步發(fā)展打下基礎(chǔ),以便適應(yīng)日以激烈的社會競爭。最后,在工作的同時還要更深入地了解社會,參與競爭,爭取早日實現(xiàn)理想。

  五|、行動方案的認識

  自己的具體目標已經(jīng)制定,如何完成這一成長成才的規(guī)劃呢?具體應(yīng)該怎樣去實現(xiàn)呢?我覺得最主要的就是從現(xiàn)在做起,一步一個腳印。首先積極努力的學習,上課認真聽講,作好課堂筆記。特別是對專業(yè)知識的學習,平時多讀和自己專業(yè)有關(guān)的書籍,進一步提高自己的專業(yè)知識。積極參加學校組織的社會實踐活動,提高自己的實踐能力,做到理論與實踐向結(jié)合。同時積極參加學校社團活動,增加社會實踐,培養(yǎng)自己的社會適應(yīng)能力,認真上好每學期的實訓課,要抓住這個機會去把理論和實際聯(lián)系起來,社會實踐和實驗是必不可少的。這些都是在自己現(xiàn)階段必須做好的,也是實現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步!注意自己的身體,多參加體育鍛煉,身體是革命的本錢,平時多去閱覽室和圖書館,多看一些與專業(yè)有關(guān)的書籍來完善自己的知識結(jié)構(gòu)。

  六、我對職業(yè)規(guī)劃的看法

  1、我的職業(yè)規(guī)劃看似紛繁復(fù)雜,但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標一定要有。我要朝著什么方向努力,心里一定要清楚,沒有努力的方向和短期的目標,那么容易虛度光陰。自己能在這里做自己的第一篇職業(yè)生涯設(shè)計,使我自己對自己有了進一步的了解,自己的學習動力有了進一步的提高,自己的發(fā)展方向更加明確,我對自己的未來充滿信心,相信自己以后一定能取得成功。

  2、職業(yè)規(guī)劃肯定要有,但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能不會變動。周圍的環(huán)境隨時在變化,更何況是在校中專生,沒有任何社會閱歷,談這個就似乎有點紙上談兵。但是我覺得這次的職業(yè)規(guī)劃是有必要的,自己在以后的學習工作中還要不斷的總結(jié)經(jīng)驗教訓,使自己變得更成熟,使自己的規(guī)劃設(shè)計更接近實際。這不僅僅是一份作業(yè),通過這次的思考,可以在短期內(nèi)找到奮斗的目標。 時間是不等人的,提前作好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃,對自己以后的人生將有很大的幫助!胺彩骂A(yù)則立,不預(yù)則廢”,自己對自己的職業(yè)做提前的規(guī)劃,為自己以后走向成功打下基礎(chǔ)。

  結(jié)束語

  每個人都有不一樣的夢想,也不是每個人都能實現(xiàn)自己的夢想。有目標,有計劃的一點點實施著,才能逐步靠近自己的夢想。一個人,若要獲得成功,必須拿出實際行動。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影。未來,要靠自己去打拼!只有意識到這一點,人生才能更加完美。這份規(guī)劃書寄予了我對自己前途的無限向往,無論它是否擁有華美的語言,都將是我對于自己未來的美好的規(guī)劃,并且它終將指引我達到一個更高的境界!

【大學生職業(yè)規(guī)劃】相關(guān)文章:

大學生職業(yè)規(guī)劃10-04

大學生職業(yè)規(guī)劃08-01

大學生的職業(yè)規(guī)劃11-24

大學生職業(yè)規(guī)劃05-16

大學生職業(yè)規(guī)劃書06-19

大學生職業(yè)規(guī)劃【推薦】06-22

大學生職業(yè)規(guī)劃【薦】07-22

有關(guān)大學生職業(yè)規(guī)劃06-22

大學生的個人職業(yè)規(guī)劃09-26

大學生未來職業(yè)規(guī)劃07-11

波多野结衣好大好紧好爽| 亚洲欧美欧美 一区二区三区| 国产A级不卡免费视频| 欧洲美妇乱人伦视频网站| 国产H片在线播放| 亚洲人成电影网站图片| 老司机午夜福利视频| 狠狠躁日日躁夜夜躁欧美老妇| jk制服长筒袜自慰无码自慰| 英语老师用丝袜脚帮我爽| 亚洲丝袜中字校园| 在线你懂| 国产午夜无码精品免费看| 大屁顾一级毛片| 亚洲丝袜制服国产视频| 亚洲国产一成人久久精品| 无码不卡一区二区三区在线观看| 女高中生高潮娇喘流水视频| 超清无码AV丝袜片在线观看| 黄动漫视频在线免费看网页| 岛国十八禁免费在线观看网站| 亚洲A无码在线观看| 国产高中生粉嫩无套第一次| 丝袜足午夜福利丝袜在线观看| 自慰高潮喷白浆在线观看| AV污在线观免费观看| 欧美一级做一级爱a做片性| 黄色网址手机国内免费在线观看 | 婷婷久久综合| jk白丝高潮喷水在线观看AV| 国产激情一区| 日韩无码高清jk播放AV| 日本真人抽搐一进一出gif免费| av 三区| 在线观看网站深夜动漫催精| 激情视频网址在线观看| 四虎无码高清| 欧美一级鲁丝片免费一区| 欧美色色一区| 在线观看免费国产丝袜网红| 亚洲伦理中文字幕一区| 亚洲成精品3d动漫| 波多野结衣手机在线aⅤ| 亚洲中文字幕无码二区在线| 亚洲色大成网WWW九久久| 亚洲天堂中文字幕在线| 国产91线观看| 免费视频国产| 亚洲春色Av无码专区最| 国产精品第13页| 亚洲深深色噜噜狠狠网站| 国产小屁孩草大人| 亚洲日韩国产欧美一区二区三区| 国产又爽又粗| 亚洲av无码一区二区一二区潮浪 | 粗大的内捧猛烈进出动视频| 麻豆国产精品无码AV在线| 亚洲欧美AⅤ在线资源| 亚洲的欧美性爱| 爆乳喷奶水无码正在播放| 苍井空一区二区| 99热国产这里只有精品99| 美女黄网站18岁看胸罩| 黑森林精品导航在线看| 国产高潮抽搐免费喷水视频| mm1314午夜福利| 又粗又大欧美性爱| 色多多成视频| 中文字幕不卡在线视频乱码| 久久久国产一区| 国产精品无码素人福利不卡| 国内揄拍高清国内精品对白| 亚洲日韩av无码中文| 亚洲 少妇 不卡小视频| 在线视频不卡国产在线视频不卡 | 国产黑硬粗精品视频| 一本大道东京热无码不卡Av毛片| 91青青草原国产免费播放| 国产亚洲色无码一级毛片一区二区| 亚洲第一av网站| AV色多多在线观看| 东北熟女裸体视频| 久久97久久97精品免视看| 又大又黄又硬的免费毛片| A级成年网站| 国产免费观看调教网| 国产情侣动作自拍| 国产午夜福利红一片| 人妻少妇久久中文字幕电影| 亚洲日本道五十路久久综合| 亚洲欧洲日产无码按摩| 爱a久久片| 无码av永久免费大全| 站点击亚洲成A人片在线观看中文| 国产一区二区在线 |播放| 国内大量情侣作爱视频| XX网址在线观看| 无码熟妇人妻AV在线影片真实| 最新欧美精品一区二区三区| 在线有码人妻中文字幕| 天海翼激烈高潮到腰振不止| 日本中文字幕在线精品一区| 超激情碰啪碰啪在线视频| 久久精品国产91久久性色tv| 国产交换配乱婬视频免费| 第一无码影院| 亚洲综合一区二区AV| 久久国产一区二区日韩Av| 伊人久久无码高清视频| 高清欧美日韩一区二区三区在线观看| 国产黄区免费| 欧美成人午夜视频在线观看| 国产交换配乱婬视频免费| 国产真实乱对白精彩久久蜜桃| 国产91video| 国产女同疯狂作爱闺蜜| 加勒比无码一区0| 中文字幕一区二区猫咪| 国产AV无无码精品| bbbbbxxxxx欧美性| 无码囯产精品一区二区免费| 巨胸喷奶水视频免费播放www| 超碰CAOPORON已满18进| 婷婷激情六月开心五月| AV无码免费岛国动作片不卡| a级视频在线观看网站| 97人人妻视频麻豆| 久久幻女A幻女A幻女50岁| 2022国产无码在线看| 亚洲а∨精品天堂在线| 18禁止观看1000部免费| 在线成视频免费观看hh| 亚洲欧洲国无码| 美女永久免费观看网站视频| 国产a级作爱片无码| 26uu欧美日韩| 亚洲成片在线看无码| 国产清纯美女高潮出白浆 色 | 亚洲影院欧美| 久久天堂av综合色无码专区| 丝袜美女被潮到高潮喷水| 日本丰满一区二区| 人妻 麻豆| 狠狠cao日日| 亚洲人成电影在线观看四虎| 女人扒开腿让男人桶到爽在线看| 五月天高清无码| 亚洲人77777在线观看| 亚洲乱码国产乱码精品精在线网站| 激情婷婷中文| 丝袜亚洲另类欧美变态| 国产午夜福利在线视频播放| 国内美女白浆视频久久网| 在线观看网站3D深夜催精| AⅤ调教视频| 亚洲欧美日本国产vr在线观 | 第三视频午夜福利| www.国产在线观看| 在线观看永久视频| 中文字幕亚洲综合久久| chinese国产精品自拍| 精品国产乱码一区二区三区 | 亚洲成A∨人片软件| 69av视频| 一个人免费视频www在线观看| 女人18毛片a级毛片免费视频| AV网址aaa| 国产精品无码无需播放器| 亚洲国产欧美动漫在线人成| 国内精品伊人久久久久av| 熟妇久久网| 五月天精品视频在线观看| 亚洲精选福利视频| 午夜成人1000部免费视频| 狠狠色噜噜狠狠狠777米奇| 九九精品视频在线| 国产精品一二三区| 国内成人自拍视频| 黑人在线综合网| 综合久久久久久中文字幕| 动漫精品3d视频一区二区三区| 午夜色大片在线观看免费| 综合图区亚洲欧美自拍 | 亚洲一区二区在线| 国产毛片久久久久久国产毛片| 国产超逼视频| 在线能看的最新黄色网站| 情人伊人久久综合亚洲| 亚洲爆乳av无码专区| 少妇挑战三黑人4p在线观看| 丰满少妇αⅴ无码区| 国产亚洲精品三区| 国产成人AⅤ| 8x免费视频| 国产农村一级看片| 免费又黄又爽又猛的毛片| 深田咏美一区二区三区AV高清| 亚洲精品无码av人在线观看国产| 97热在线视频免费播放| 欧美巨大xxxx做受中文字幕| yy亚洲人成电影网站色| 91网站自慰喷水| 久久久r精品66| av在线百合一区| 外国三级在观线看| 五十路老少妇无码黄色网站| 久久久国产亚洲精品| 香港曰本韩国三级久久 | WWW九月婷婷| mm1313亚洲精品无码| aⅴ日本亚洲欧洲免费| 国产无码日韩精品| 伊人色综合网久久天天| 日日爱无码视频| 小姪女下面粉嫩多汁| 国产男男制服AV在线| 日韩欧美自拍| 最新国产在线AⅤ精品| 国产在线观看毛带| 中文字幕人成乱码熟女免费| 日韩AV无码永久| 97在线线免费观看视频在线观看| 天做天天爱夜夜爽,少妇| 婷婷久久综合九色综合98| 国产精品全国免费观看高清| 国产91色在线 | 亚洲| 99视频在线精品国自产拍| 国产美女作爱视频免费| 久久精品呦女暗网app| 女人自慰免费观看黄| xyx性爽欧美| 久久久久久久精品免费| 国产丰满乱子伦无码专| 正在播放老熟女人与小伙| 大又大粗又爽又黄少妇毛片在线直播| 丁香五月激情网| 中文字幕αⅴ无码免费| 99国产精品九九视频免费看| 亚洲午夜福利在线| 2022免费无码| 96在线看片免费视频国产| xunleige无码入口人妻| 夜夜香夜夜摸夜夜添视频| 中文字幕不卡无码高清| 国产高清露脸孕妇系列| 干翘屁人妻在线视频| 国产精品女同一区二区久久夜| 伊人乱伦中文字幕一区二区三区四区 | 曰的好深好爽动态视频| 无码I√| 久久久久久免费影院| 女高中生自慰污污免费网站| 午夜久久久久| 亚洲欧美成aⅴ人在线观看| 高中生自慰www网站| 国产福利永久在线视频无毒不卡| 久久影院狼人影院| 亚洲精品国产精品乱码不卡√| 99热手机在线最新地址| 女人与善牲交a级毛片| 再深点再快点要高潮了在线看| 亚洲欧美日韩高清一区| 婷婷色中文字幕综合在线| yyy111111少妇影院| 中文字幕无码系列社区| 国产真实自在自线免费精品| 亚洲视频日韩视欧美视频| 隔壁老王国产在线精品| 97影院九七影院理论片在线观看| 人妻无码一区二区三区免费 | 大秀免费色哟哟| 色综合狠狠| 亚洲欧美日韩国产综合一区二区| 成人片国产精品亚洲| 春色校园亚洲愉拍自拍| 亚洲伊人久久电影网| 人妻AV无码高清| 无套中出中文字幕| 狠狠色综合播放一区二区| 天天爽夜夜爽免费看视频| 制服OL免费福利视频| 国产亚洲情侣一区二区无码av| 国产chinasex| 夜间福利片10000无码免费高潮 | 2020日韩中文字幕在线不卡| 国产无套无码AⅤ在线观看| 亚洲97p| 东北熟女裸体视频| 国产一级片观看| 在线二区人妖系列| 欧美成人a视频免费专区| 嗯额啊啊在线日本视频| 国产又粗又大在线观看| 1;美亚洲第一极品精品无码 | 波多野结衣高潮喷射| 护士被两个病人伦奷日出白浆| 中文精品无码| 欧洲黄片在线免费观看| 国产亚洲精品精品国产亚洲综合| 自慰喷潮在线免费| 欧美日产国产精品视频免费| 超级乱婬刺激视频网站| 国产精品青青在线观看爽| www.国产精品视频| 欧美日韩无大香| 国产成人av在线桃花岛| 久久久久亚洲精品无码网址色欲| 护士囗交吞精1视频| 熟妇无码AV| 久久网精品视频| 在线观看ā片免费免播放网站| 3p`黄色视频免费观看| 私密保健少妇偷吃视频| 又粗又大欧美性爱| 91在线超碰| 胸大美女又黄的网站| 一本大道在线一本久道| 日韩人妻高清精品专区| 国产亚洲福利私拍| 成年动漫在线看网站免费H| 国产精品无码 久久AⅤ| 国产一国产一级毛片视频在线| 97久久久久久久久精品| 久久精品无码电影院| 国产美女天天爽天天乐| 在线综合呦| 超碰97人人干人人射| 欧美人体一区二区| 夜夜精品视频一区二区| 色天堂AV无码| 亚洲一区二区福利视频| 欧美疯狂性受xxxxx喷水| 国产精品毛片一区二区| 精选麻豆国产AV| 越猛烈欧美XX00动态图免下载| 中文字幕无码不卡一区二区三区| 亚洲日韩激情无码一区| 给丰满丁字裤少妇按摩到高潮 | 人妻另类 专区 欧美 制服 | 97久久超碰国产精品旧版| 狠狠操视频观看| 2020精品国产午夜福利观看| 伊人久久大香线蕉av不变影院| 国产尤物小视频在线播放| 四川少妇大战4黑人| JAZZJAZZ国产精品一区二区| 久久免费视频6| 久久精品视频不卡a| 日本AⅤ精品一区二区三区久久| 国产很爽的超薄丝袜脚交视频| 夜色国产精品一区| av片 手机在线| 在线 未满十八岁 se01短视频 | 免费av无码无在线观看| 亚洲成A人A∨久在线观看| 少妇喷水一级| 又爽又刺激的免费视频动漫| 真实嫖妓大龄熟妇| 欧美日产国产亚洲综合图区一| AV嗯啊| 亚洲伊人无码综合网站2020| 成a人片在线无码免费| 2022国产小视频在线观看| 欧美成人动漫在线免费观看| 国产l精品国产亚洲区| 精品国产呦系列在线观看免费| ww免费视频| 99久久夜色精品国产网站| 久久精品视频免费| 亚洲理论片中文| 爱爱爱免费视频无码| 青榴A免费在线视频| 孕妇网站在线观看导航| 亚洲自慰无码一区| 国产AV无码无遮挡毛片| 日本又大又粗又爽视频| 国产美女在线精品摸内| 被公疯狂玩弄的年轻人妻| 小12箩利洗澡无码视频网站| 国产玖玖玖九九精品视频靠爱| 在线观看日韩精品一区二区| 在线观看黄色无毒网址| 亚洲一区二区三区在线免费电影 | 自偷自拍亚洲综合一区| 少妇人妻无码精品视频| 91精品无码国产在线观看一区| H动漫精品视频网址| 日本边做边爱边流奶水人妻 | 又粗又硬又大又爽毛片| 中文字幕乱偷无码AV先锋| 国产主播粉嫩白浆到高潮| 4438亚洲五月六月丁香缴情 | 西西大胆午夜人体| 自偷拍自亚洲图| 国产成人 AⅤ 国产在线小说| 国产精品九九九无码喷水| 一个人看的www免费视频在线观看 存在非法字符,请返回更换! | 国产麻豆精品福利在线| 制服丝袜在线无码专区| 亚洲AV无码久久一区二区三区| cr社区最新流出素人投稿自拍| 亚洲超碰97无码中文字幕| 永久免费人成视频网址| @熟女天堂| 新天堂网www在线视频| Av无码在线电影| 免费看午夜福利在线观看 | 天天夜夜狠狠一区二区三区| 婷婷六月综合激情| 亚洲人成电影综合网站色www| mm1313亚洲精品无码| 中文字幕丁香五月天| 尤物yw国产在线观看| 又大又粗一级毛片| 亚洲性爱视频网站| 大学生囗交口爆吞精在线视频| 澳门精品一区二区三区有奶水| 一本三本道无码性爱| 综合图区亚洲白拍在线| 97久久综合亚洲色hezyo| 午夜福利在线观看2| 欧洲精品毛片视频| 曰的我好爽视频| 中国JaPanese高潮尖叫欢迎你 | 中文有码在线| 99久久就热视频精品4网手机版| 老年爆乳肉感大码熟女视频喷水| 日本午夜高清福利片| 国产美女被蹂躏在线观看| 按摩视频一区二区三区| 啪啪视频中文字幕一区二区三区四区| 国产欧美日韩VA另类| 又污又黄又刺激的网站| 国产bbbbbxxxxx精品| 日日碰夜夜操狠狠操| 5060永久一级毛片| a人妻免费看视频| 国产白丝在线观看一区| 真人抽搐一进一出60分钟免费| 综合精品字幕无码久久| 日韩精品一区二三区中文| 97人人添人人澡人人澡人人澡| 亚洲三级孕妇视频| 被公侵犯玩弄的漂亮人妻在线| 国产欧美精品国产国产专区| 性z道在线播放| 综合五月激情二区视频| 久久熟妇视频| 自慰喷水高潮在线观看| 国产狼友视频| 国产一区二区在线视频播放页| 女同学在教室喷白浆免费视频 | 在线观看av手机网址| 精品熟女少妇久久免费| 成人午夜羞羞视频在线观看 | 亚洲愉拍自拍另类图片第一页| 大胸流奶水在线视频观看| 小屁孩cao大人在线播放| 波多野结衣av高清无码在线观看| 亚洲一区爱爱| 国偷自拍视频| 亚洲四房播| 中文字幕,无码专区,亚洲一区| 欧美人妖精品| 久久久综合777| 精品三级网址| 自偷拍自亚洲图| 久久婷婷五月综合视频| av毛片国产| 国产99久久一区二区三区| 粉嫩 白浆 熟女| 99r视频里面只有精品| 亚洲无码毛片免费视频在线观看| 大又大粗又爽又黄少妇毛片强奸| 午夜视频在线免费播放| 久久情品国产qq国产精品| 337p日本大胆高清| 在线呦交网站在线观看| 国产无码一区| 亚洲 欧美 综合 在线 精品| 欧美精品亚洲人成在线观看| 午夜时刻免费实验区观看五分钟| 国产剧情AV~沈樵作品| 亚洲欧美在线人成大黄瓜| 国产手机在线ΑⅤ片无码观看| 中文字幕久久精品一区二区| 性动态无遮挡| 男生把j桶进女的屁股里视频| 国产一级淫片A…| 亚洲人体无码免费视频| 无码一区二区三区中文字幕| 偷拍与自偷拍亚洲精品农村的| 国产小屁孩草大人| 性刺激视频免费观看| 无码人妻丰满熟妇啪啪专区| 吸奶头吸到高潮视频免费视频| 五月婷婷最新官网在线| 新2021AV天堂| 大胸福利在线观看| 亚洲国产精品拍青青草原| 亚洲人成网无码| av天堂成| 日本国产午夜福利片在线观看| AV淘宝国产首页在线最新| 办公室午夜福利| 国产精品无码AV私拍| 亚洲大片在线免费| 又黄又大又硬又爽的免费视频 | 十八禁娇喘出水| 日本护士恋夜全部视频免费| 00XX动态图| 国模吧双人炮一区二区| 亚洲狠狠成人网| 国产亚洲福利私拍| 欧美调教性奴在线观看| 制服丝袜第一页国产| 伊人久久无码高清视频| AV大片在线观看| 波多野结AV在线无码中文网站| 女的把腿张开男的猛戳出浆| 欧美视频一区二区三区| 国产在线无码精品电影网| 另类小说图片| 综合图区亚洲白拍在线| 萌白酱国产一区在线网址播放| AV色爱天堂网| 国产精品亚洲а∨无码播放不卡 | 国产精品成人精品久久久| 不卡午夜福利电影| AV黑人手机版天堂网| 国产精品777777| 国产麻豆XXXXHD| jizz国产| 一区二区精品在线| 久久精品99国产精品亚洲| 国模在线超级福利区视频| 精品99在线黑丝袜| 亚洲综合色婷婷七月丁香| 国产精品免费AV片在线观看| 啊啊高h在线观看| 久久不卡一二三区视频| a级毛片免费观看在线播放| 亚洲无码vr| 久热这里只有精品视频6| 国产技师三区在线观看| 色五月丁香六月欧美综合| 午夜免费刺激视频| 日韩视频嗯啊| 亚洲无码在线 老牛| 国产精品一区二区午夜久久| YY6080久久亚洲精品| 国产大屁股熟女视频免费看| 偷拍精品视频一区二区三区| 天天爽天天做| 黄频在线观看免费分钟视频| 亚洲丰满熟妇AV无码| 亚洲精品99久久久久中文字幕| 国产区精品福利在线社区| 国产真实自在自偷| 午夜激爽福利| 毛多水多高潮高清视频| 波多野结衣中文先锋资源| 在线观看非常黄的永久网站| 无码毛片视频一区二区| 又长又大又硬3p免费视频| 视频二区中文无码| 国产制丝袜美腿免费视频| 亚洲成a人片在线观看app| 在线观看AV永久免费| 好大,好紧,好深,真爽免费视频| 护士自慰喷水在线观看| 99久久精品无码一区二区三区| 日韩伦理一区| 亚洲一区在线视频| 午夜美女一级A级视频| www青青草原| 9热这里只有精品国产| 白浆一区少妇| 人妻啪啪无码| 中文字幕无码一线二线三线| 婷婷色在线视频极品视觉盛宴| 国产精品欧美一区二区三区不卡| AV人人夜夜澡人人爽| 久久久久亚洲Av| 苍井空波多野结衣AV在线| 精品国产亚洲一区二区| …日韩人妻无码精品一专区| 97超碰国产精品无码| A在线亚洲高清片成人网| 亚洲爆乳无码精品一区二区三区 | 国产拍线观看网站| 久久白白色综合| 国产肉丝袜视频在线观看| 免费黄色网站一区二区三区| 狠狠躁日日躁夜夜躁2020| 在线精品自偷自拍无码| 无套美女在线| 宅男噜噜噜66网站在线观看| 无码免费的亚洲视频| 成熟yⅰn荡| 国产videossex精品| 欧美逼片福利看| 综合亚洲图片一区在线| 国产五月天| 人妻视频一区二区三区免费| 影音先锋国产精品无码| 国产一区二区在线视频播放| 国产成人av在线影院无毒| 国产69精品久久久久999三级| 亚洲一区亚洲二区亚洲三区| 久热香蕉在线视频网站| 白丝高中生被输出视频高清| WWW欧美激情| 在线观看亚洲区激情AV| 91尤物最新在线| 亚洲熟妇乱子伦在线| 超碰97每个男人| 亚洲无码爱| 日韩精品中文字幕无码一区| 在线亚洲精品视频小说专区观看| 性欧美高清极品XXX| 日韩免费一本二本三本视频| 俺去啦综合地址| 婷婷色综合另类小说图片区| 久久99九九精品久久久久齐齐| A V大全在线| 调教済み変态JK扩张调教しgv| 国产精品视频一区二区三区无码| caopor无码一区二区| 一级岛国免费全片毛片| 久久99久久99精品观看| 亚洲人妖系列在线播放| 久久精品无码一区二区三区免费| 色播综合网| 成年男女爽爽爽免费视频| 久久久久久国产精品MV| 步兵一区二区三区在线观看| freexxxx性第一次摘花| 岛国岛国免费v片在线观看| mm131亚洲美女视频| 九九热久久只有精品3| 国产精品一区二区妓女| 中文精品无码| xxxx黄日本在线视频| yy111111少妇影院无码光屁股| 国产精品高潮呻吟久久AV无码| 又长又大又粗又硬3p免费视频 | 99re6在线视频精品免费| Av天堂手机观看| 193尤物视频| 国产高潮美女出白浆在线观看| 玖玖资源库无码专区| 女人自慰网站免费观看| 大学生无码视频在线观看| 中国熟妇同性性爱| 中文字幕有码中文字幕无码| 亚洲一级毛片提莫影院| 亚洲AⅤ五夜无码专场| 亚洲2022国产成人精品无码区 | 亚洲gv无码专区手机在线观看| 亚洲色成人WWW永久在线观看| 久久美女免费视频| 精品无码成人片一区二区98| 亚洲精品无码久久久久久| 日本亚洲成免码| 曰本人jzz亚洲人久久| 国产米奇888在线视频| 俄罗斯凹凸自拍视频在线免费看| 2021AV免费在线观看| 日韩AⅤ精品一区二区在线| 亚洲精品嫩草研究院| 波多野结衣人中文字幕| 888米奇四色狠狠| iGAo视频网在线播看| 另类亚洲色大成网站www永久| 中文字幕免费无码专区一区| 永久免费av无码不卡在线观看| 樱花AV在线无码| 朝鲜免费无码aV专区| 亚洲天天色欲| 在线无码18禁| 中国一级特黄真人毛片| 亚洲午夜无码免费视频| 高潮熟女正在播放| yw亚洲一区二区三区| 国产呦系列精品| 国产午夜小蝌蚪在线观看| 波多野结衣家庭教师一二三区| 在线视频网站免费黄| 国产高清不卡一区二区| 国产精品亚洲а∨无码播放不卡 | 日韩欧美不卡1卡2卡| 国产女主播娇喘呻吟在线播放| 国产在线观看首页123| AI杨幂高潮勃起喷水| 在线观看欧美成人高清| 国产午夜精品一区理论片| 天干天干天啪啪夜爽爽视频| h福利国产精品小视频| 人妻av无码一区二区三区| 亚洲日韩乱码中文字幕综合| 国产尤物视频在线观看| 99久久αv免费视观看| 中文无码一区二区视频在线播放量 | 久久精品女人天堂| 天堂精品高清1区2区3区| 午夜色大片在线观看免费| 欧美三級片黃色三級片黃色宀 | 丝袜无码一区AV| 中文字幕无码在线加勒比| 18禁裸体美女做羞羞网站| 69堂观看无码| 国产美女高清自慰在线免费看| 久久精品国产精品亚洲精品| 国产男女乱婬真视频不用下载| 国产诱惑水电工| 色呦呦影视在线观看| 亚洲天堂一区二区| www色香蕉| 深夜二个少妇精油按摩到高潮| 久久精品麻豆综合网| 久久理论片午夜琪琪电影院| 九月色婷婷免费| 亚洲超人碰视频| 91高清国产在线一区| 2021亚洲阿V天堂在线观看| 不卡视频无一区二区免费| 扒开双腿猛进无遮挡动态图| 成熟女人网站| 好看的欧美熟妇www在线| 尤物视频国产在线| h无码成年动漫在线播放尤物| 五月天综合激情网| 在线看你懂| asian极品呦女爱爱| 国产曰的好深好爽免费视频| 在线丝袜制服性爱视频| 国产精品视频熟女韵味| 日本中文鲁啊鲁在线播放| 无码专区一ⅴa亚洲v专区在线| 中文字幕免费视频线路1| 欧美高清免费一本二本三本| 五十路熟妇无码av| bbbbbxxxxx精品农村野外| 国产精品导航一区二区| 4399午夜福利在线视频播放| 人在线成免费视频性生大片免费观看| 国产午夜精品一区二区三区在线观看 | H色视频线观看在线网站| 爱爱网免费网站| 国产无maav| 国产免费费无码一区二区三区| 软萌小仙女jk自慰吹潮| 日韩放荡少妇无码视频mmm3| 2018偷拍亚洲精品视频| 久久久噜噜噜久久中文免费| 在线 你懂的| 在线欧美精品影院一起去看| 一边吃胸一边插下面的免费视频| 中文字幕福利视频| 曰本女人与公拘交酡| 亚洲国产张柏芝区| 亚洲乱码熟女| 国产美女双飞视频| 色综合日本久久综合网| 日日日 揉揉揉 日日日| 欧美亚洲桃花综合| 曰韩免费无码AV一区二区| 免费午夜无码18禁无码影视| 国产精品国产三级在线专区| 女人亚洲天堂| MM131尤妮丝自慰| 中出无码日小视频| 亚洲 日韩 激情 无码 中出| 久网址在线观看| 粗大进入日本高h视频| 性高朝久久久久久久| 日本熟女久久| 中文字幕亚洲无线码一区在线直播| 国产杨幂aⅴ在线播放| 国产免费观看调教网| 日本高清不卡不码一区二区| 动漫精品无码| 狠狠久久亚洲欧美专区| av人妻丰满天堂网| 白酱av片在线免费观看| 东京热高清无码精品| 日本japanese护士人妻| 国产性在线| 久久只有这里的精品69| 337p欧洲亚洲日本| 欧美成a人片在线观看网站| 99麻豆国产精品| 少妇网站入口| 无遮挡男女一进一出动态图| 亚洲国产av一区二区三区四区| 无码人妻熟妇AV又粗又大| 激情亚洲一区国产精品| 性视频四川老熟妇| 狼友最新在线观看视频| 国产精品午夜无码体验区| 国模无码视频一区二区三区| 伊人久久大香线蕉综合07| 又粗又大又爽成h人视频| 2021AV天堂在线观看| 十八禁娇喘出水| 国产成年女人特黄特色大片免费| 老师让我脱她乳罩摸她乳视频| 国产高清自产AV| 坐下来自己慢慢摇| 无码日韩人妻精品久久蜜桃| 国产成人综合五月天久久| 爆乳2把你榨干哦无码| 白嫩少妇高潮喷水惨叫| 韩国三级在线中文字幕| 国产红丝袜在线视频手机| 不卡视频无一区二区免费| 在线观看v片免费视频| 三上悠亚ssni绝顶を教え込ま| 久久99久久99精品免视看动漫 | yy111111人妻影院理论| h漫亚洲无码在线观看| 久久天天躁狠狠躁夜夜av| 国产饥渴孕妇在线播放| 中文字摹草美女Av| 免费A∨中文高清乱码专区软件| 最新亚洲人成网站在线影院| 无套带白浆嗯呢啊污| 婷婷六月激情综合在线人| 亚洲免费在线视频公开| 91精品综合国产在线观看| 91精品国产91久久久无码| 九九九九精品视频在线观看| 亚洲av无一区二区三区| 最新成年av动漫网站久久| 亚洲依依人网| 中文字幕一本高清在线| 又粗又黄又猛又爽大片免费| 777米奇久久伊人网| 在线免费观看 亚洲 中出| 精品明星系列无码专区| 情侣黄网站免费看| 成熟女人牲交片免费视| 黄片无遮挡免费在线观看| 国产精品调教视频一区| 2021年国产精品久久久久精品| 亚洲人看A∨免费片| 一本色道久久综合亚洲精品| 偷偷鲁偷偷鲁综合网站| 免费av在线国模| 亚洲色大成网站WWW77久久久| 一级在线免费播放黄片| 亚洲av线av无码av不卡av| 97电影院中文字幕| 亚洲一区二区三区 公司| 国产肉丝袜美腿在线播放| 97SE亚洲综合| 波多野结衣乳巨码无在线观看| 国产成年无码AⅤ片在线观看| 亚洲最新毛片一区二区三区| 亚洲无码色视频| 国产精品性生活视频| zooskvideos性欧美lara| 范冰冰性xxxxhd杨幂性xxxxhd| 亚洲高清免费污| 精品妇女一级在线观看| 视频二区中出| 日韩人妻无码一区二区三| 国产无码swag专区| 亚洲中文字幕日产乱码小说| 伊人熟女| 窝窝影视午夜看片免费| 五月天婷婷在线观看视频| 丰满爆乳无码一区二区三区| 18禁黄无遮挡免费网站动漫国语| 中文字母乱码一二三区| 综合VA欧美激情| 啊啊啊嗯啊午夜影院| 午夜福利偷视频| 国产免费一区不卡在线| 娇妻互换享受高潮| 潮喷取精10次gay在线观看| 国产福利萌白酱一区在线| 最新国产在线拍揄自揄视频 | 成年动漫H视频无尽视频免费| 在线观看亚洲十八禁网站| 国产精品美女视频| 草久在线播放| 欧美孕妇xxxx做受欧美88| 裸体美女扒开喷水网站| japanese在线导航福利| 成 人 h 高 潮在 线 观 看| 色多多成视频人app黄| 天天拍夜夜添久久精品大| 最新AV中文字幕无码专区| 18禁进| 18禁止进入1000部拍拍拍 | 抽搐一进一出gif95视频| 中文国产日韩欧美二视频| 精品国产呦系列在线观看| 亚洲国产精品福利片在线观看| 亚洲中文字幕无码二区在线| 无遮无挡啪啪视频| 国产制服丝袜在线第一页| 亚洲毛卡片免费视频| 尤物在线观看国产视频| 亚洲福利视频一区二区三区| 亚洲av无码专区首页| 国产av系列| 精品国自产拍天天更新| 女人潮抽搐动态图gif后λ式| 亚洲国产精品久久久久| 丝袜 亚洲 另类 欧美| 亚洲伊人色欲综合网无码中文| 爱情岛论坛无码AV在线| 亚洲非洲欧洲污在线观看| 浪潮一区国产| 嗯啊视频在线看| 97碰碰碰人妻视频无码| 丰满少妇熟妇人妻p| 性高潮久久久久久久| 中国按摩bbwbbw| 久久99这里只有是精品6| 五月六月婷婷性综合| 国产三级日本三级韩国三级在线观看| 在人线av无码免费高潮喷水| 成年午夜性影院免费观看| 又硬又深深曰的好爽软件| 波多野结衣亚洲| 91中文视频| 亚洲AⅤ五夜无码专场| A片无码一区二区三区| 国产丝袜脚交视频在线| 国产嫩草黄| 国产潮在线| av人妻在线一区二区| 免费俄罗斯一级裸黄毛片| 国产高中生无套| 中文字幕欧美性受xxxx喷水| 亚欧乱色国产精品免费九库| 色天使色偷偷色噜噜噜av天堂| av天干天干| 久久久久久精品精品69| AV在线免费看亚洲一区二区| 黑人巨大黑粗免费视频| 亚洲成a人片在线观看无码专区 | 人妻丰满熟妇Aⅴ无码| 在线播放国产白浆| 亚洲免费观看网址| 五月婷婷一区| 亚洲无码视频看| 少妇影院yy1111111中文| chinese粉嫩高潮videohd| 一级免费视频在线观看| 亚洲 国产 哟| 美女高潮喷水白浆流不停| 国产97碰公开视频| 一区二区三区H女| 欧美亚洲春色校园小说图片区| 精品国产一区二区三区久久久蜜臀| 亚洲美女性啪啪一级一区二区| 久久精品人人做人人综合试看| 乱伦一区| 国产在线第一区二区三区| 精品国产精品国产自在久国产| 2022av国产| AV天天做天干| 免费观看性行为视频的网站| 亚洲日韩中文字幕天堂不卡| 潮喷放荡爆乳视频| 久久亚洲综合精品h| 国产下药迷倒白嫩丰满美女bd| 国产美女白丝喷水在线观看| 免费岛国av动作片在线观看| 国产a级毛片| 999五月精品| 日韩小说在线观看18| av天堂永久在线网址| 2020国产成人免费视频在线观看| 激情久爱免费视频在线| 久久理论片午夜琪琪电影院| 在线视频一二三区| 无码无套少妇18P| 国产美女高潮流白浆视频免费| 人妇乱系列中文字幕| 国产91丝袜美腿视频在线观看| 亚洲の无码热の综合| 人妻老妇乱子伦精品无码专区 | youjizz中国在线裸体| 国产日韩欧美综合专区| 一本色综合久久| 一吸一夹都是练出来的吗| 国产亚洲精品A在线无码| xunleige无码入口人妻| AⅤ视频影院| 亚洲AV成人综合网在线观看| 久久精品天天中文字幕人妻| 无罩大乳的熟妇正在播放| 大香网伊人久久综合网2018| 九九在线精品国产| 自怕偷自怕亚洲精品| 国产桃色精品无码视频| 国产AV九九| 久久综合五月丁香六月丁香| 欧美综合国产精品久久丁香| 无码毛片一区二区三区视频 | 亚洲AⅤ无码日韩AV无码网站| 曰本一区二区三区高清aⅴ| 高清清纯大学生国产在线| 高清国产一区二区| 每天更新小啪啪拍视频99| 精品视频在线观自拍自拍| 柔术美女全婐体一丝不一挂| 国产精品毛片久久久久久久 | 激情AV免费观看| 欧美激情一区二区三区四区| 人妻好久没做被粗大迎合| 国产浮力影院| 国产高清白浆| 波多野结衣被操| 男人深夜影院无码观看| 中文高清三级| 久久综合给合久久国产免费| 中文字幕av无码专区第一页| 激情婷婷中文| 久久国产精品15色老板| 国产亚洲AV片在线观看播放| 中文字幕无码亚洲八戒32| 久久老司机精品网站福利| 日本不卡免费新一二三区| 亚洲国产精品成人网址在线| 天天躁夜夜躁狠狠久久| 夜夜香夜夜摸夜夜添视频| 亚洲韩国欧美一区二区三区| 免费a级毛片无码a∨蜜芽18禁| JAPΑNESE日本少妇丰满| 丁香五香天堂网卡| 欧美亚洲国产人妖系列视 | 国产AV无码无遮挡毛片| 国产精品无码无卡无需播放器| AA级视频在线观看| 456亚洲人成影院在线观看| 影音先锋av影院| 99国产精品免费的| 国产美女AV在线免费观看| 精品无码黑人又粗又大又长| 巨臀精品无码AV在线播放| 国产美女白丝喷水| 国产精品麻豆VA在线播放| 爆乳五十路| 久久久国产日韩精品影院| 久久福利真人抽搐一进一出 | 国产 日韩 综合网| 456亚洲嫩模在线视频| 国产成人在线视频| 又黑又长黑人欧美一级| 欧美性色欧美A在线墦放| 久久中文字幕人妻熟AV女| 无码精品HEYZO在线播放| 阿娇视频国产精品久久| 亚洲日本成人久久五月天免费电影视频| 在线观看一级爆乳| 成在线人永久免费视频播放品爱网 | 日本gifXXOO动态图片| 亚洲视频欧美| 亚洲中文字幕无码不卡电影| 2精品手机国产在线| 日本无遮挡拍拍拍免费观看 | 老女人大荫蒂毛茸茸| 青青草原综合久久大伊人精品| 久久69热人妻偷产精品| 国产欧美另类久久久精品91| 丝袜美腿美女被狂躁长网站 | 韩国日本免费不卡钱在线看| 色多多视频在线播放免费| 国产免费一区二区三区网站免费| 国产精品久久精品第一页午夜| 六月婷婷激情综合网| 日本少妇一二区| 无遮挡的黄色视频| 欧美美女被操出水| 亚洲中文久久久久精品无码| 激情亚洲av无码日韩色| 国产老师丝袜在线| 国产精品福利网站| 无码一区二区三区免费视频| 色窝窝手在线视频| 亚洲色中文字幕在线激情| 中文无码肉欲爆乳视频| 国产迷姦播放在线观看| 久久久久亚洲AV成人片丁香| 红杏AV在线无码| 免费 成 人 黄 色 网 站| 色狼友综合| 张柏芝2008久久久| 992TV人人大香草网址| 欧美一区二区在线| 强奷很舒服好爽好爽| 亚洲第一成网站| 亚洲日产2020乱码嫩草| 一级做a爰片毛片| 亚洲精品美女久久久久网站| 亚洲美女激情视频| 国产欧美日韩亚洲中文一区| 国产动漫精品第一页| 东北婷婷五月性| hppts视频在线www色| 国产群p视频| 国产女主播福利在线| 无码少妇一级AV片在线观看| 亚洲av人妻| 中字字乱幕乱码在线视频| 久一久久久久久cao| 久久国产热精品波多野结衣av| 中国av一级在线观看| 国产av一码二码三码无码| 韩国无码| www.伊人五月天| 免费一区二区无码av| 辽宁熟女高潮狂叫视频| 亚洲色久悠悠影院AV在线| 亚洲人成色77777在线观看| 67194亚洲无码| YELLOW字幕网 中文字幕| 99热这里只有精品6国产免费| 2022av手机免费观看| 亚洲一区二区天海翼暴| 青青草原宗合久久大伊人精品视频 | 2020年亚洲天堂网| 久久99国产一区二区三区| 欧洲专区无码在线| 嗯啊国产视频| 国内精品久久久久精免费| 国产猛烈高潮尖叫视频| 中文字幕乱码高清免费网站| yy4880免费毛片| 11女女色综合网| AV天堂久久无码人妻一区二区| 精品超清无码视频在线观看| 免费视频亚洲| 亚洲精品aⅴ中文字幕乱码| 午夜男女乱婬真视频播放 | 少妇人妻下面好紧真爽| 重口老太大和小伙乱| 二次元国产在线| 同桌把我下面摸高潮视频| 美女的小泬泬流爱液视频 | 中文亚洲成a人片在线观看| 91久久精品国产91性色TV| 国产日韩尤物| 失禁大喷潮在线播放| 久久精品国产亚洲avapp下载| 呦泬泬精品导航| 亚洲天堂无码AV一二三四区| 久久久按摩高潮| 下面好紧好想添在线观看| 综合图区+洲+偷自拍| 粗大猛烈进出高潮视频免费观看| 色播综合网| 大乳boobs巨大吃奶乳水| 三十位乱真实口述| 亚洲线精品一区二区三区影音先锋| 成年午夜免费韩国做受视频| 孩交VIDEOS视频精品| 性色播播播毛片| 青青草原不卡免费在线观看| 国产v亚洲v天堂无码网站| 性多多欧美在线播放| AV免费不卡国产观看| baoyu视频在线观看无码网站| 性夜影院的全部性夜视频| 东北老女人高潮粗暴对白| 精品无码人妻一区二区三区不卡 | 日本人成精品视频在线| 91精品综合国产在线观看| 新疆熟妇在线观看| 寡妇野外啪啪一区二区| 《五十路》久久| 国产美女一级牲交片| 亚洲精品18p| 777米奇影视第四色| 亚洲天堂激情视频| a级毛片免费高清视频| 无码午夜福利片在线观看| 国产AV性爱| 天堂AV色| 国产在线观看一区| 草莓一二三区四区乱码完整版| 嗯…啊 摸 湿 内裤 视频免费| 久久精品国产一区二区三区不卡| 国产91口爆吞精| 少妇夜夜春夜夜爽夜夜叫| 免费国产日本美国香港三级片| 精品国产乱子伦一区二区三区| 亚洲国产一区二区三区波多野结衣| 精品国产123网| 欧美你懂的在线观看| 动漫爆乳H动漫无遮挡尤物视频| 92成人午夜福利一区二区| 久久久久久国产精品美女| 在线观看扣喷水漂亮18| 97色在线播放| 在线观看中国无码| 亚洲成年女人免费观看| 日韩av无码精品人妻系列| 国产sp调教打屁股视频网站| 3d工口里番无码无遮挡| 好黄好大好猛好爽好刺激视频| 亚洲AV人人澡人人爽人人夜夜| 中文字幕乱码日韩经典在线播放| 婷婷五点尤物视频| 五十路熟妇毛茸茸ⅩXX视频| 欧美日韩一区观看| 少妇无码a自慰| 2021最新手机在线观看视频| 免费不卡人妻无码中出| 国产黑色丝袜视频在| 亚洲第一站精品精品| 无码激情| 无遮挡又黄又刺激的视频在线观看| 50岁的女人丰满裸体| 又黄又刺激的视频观看| 久久久久久噜噜日韩精品无码中文| 国产私拍福利精品视频| 成人精品第一区二区三区| 国产在线看片无码人精品| 正在播技师推油少妇对白| 办公室丝袜激情无码视频| 手机在线看永久AV网站| 亚洲不卡顿无码在线观看| 在线综合亚洲欧美日韩| 精品国产迪丽热巴在线| AAV网站一区免费| 九九精品视频在线观看九九| 夜夜摸夜夜添AV| 午夜福利在线视| 青青草原超碰| 午夜性刺激在线看免费Y| 超碰公开让你爽| 国产小在线未发育| 波多野结衣AV无码免费在线| 欧美性开放bbxxx| 亚洲最大网站无码| 18污禁网站在线观看| 国产三区在线观看杨幂| 69国产精品进线| 国产麻豆精品免费视频| av在线中文字幕不卡电影网| 6一14幻女bbwxxxx在线播放| 制服 国产 无码| 久爱国产免费观看| 少妇激情男女专区| 久久精品全国免费观看国产| 精品熟女少妇久久免费| 中文字幕人妻色偷偷久久| 91AV娱乐极品视觉盛宴| 131美女黄视频免费| 国产乱子伦一区二区三区视频播放 | 亚洲AV乱码久久精品蜜桃| 粗壮挺进邻居人妻视频| AV在线制服丝袜免费观看| 亚洲精品一级毛片| H视频在线观看视频在线男同 | 大胸中文字幕无码| 粗大进入日本高h视频| 欧美国产亚洲精品a第一页| yw尤物在线| 亚洲无码精品在线观看| a免费午夜福利不卡片在线}| 久久精品视频中文字幕无码| 依依成人亚洲| 亚洲AV秘 片一区二区三区| 狠狠的干性视频| 成人国产乱对白在线观看| 337p日本欧洲亚洲大胆色| 在线精品无码字幕无码AV| 国产00高中生在线播放| 亚洲永久精品ww47| 污污网站网址在线观看日本黄| 国精品无码A区一区二区| iGAO网站视频| 丝袜美腿一区二区三区| 国产精品va一级二级三级| 肥妇大BBWBBWBBWBBW| 久久久久无码精品国产AV蜜桃| 中文字幕 尤物视频| 国产精品国产三级国产普通话| 欧美性爱拍拍拍| 别揉我奶头~嗯~啊~网站| 国产在线八区| 50岁熟妇大白屁股真爽| 亚洲欧洲AV系列天堂日产国码| yy6080新觉伦午夜无码| Av福利网| 日韩永久免费无码AV电影| 乱小说网站| 国产成人精品永久免费视频| 2018久久精品免费视频| 啪啪免费视频一区二区| 国产69精品久久久久999| 午夜av不卡一区二区三区| 国产精品大屁股视频| 免费观看美女裸体黄网站| 亚洲成aⅴ人影院在线观看| AV天堂亚洲区无码| 熟女人妇成熟少妇系列| 伊人久久未满| 韩国一区二区三区视频| 激情亚洲爽一视频| 久久a免费视频| 97精品久久久大香线焦| 精品人妻无码专区中文字幕| 正在播放国产乱子伦最新视频| 亚洲国产精品一区二区第四页| 成 人 h 高 潮在 线 观 看| 亚洲色图欧美色香蕉视频| 性导航 天天精品| 亚洲人成网站18禁止国| 国产视频3| 波多野结衣高清无码一区二区| 538任你爽精品视频国产| av天天干天天操| 鲁鲁草视频| 四虎国产精品免费久久| 韩国午夜理论片在线观看| 怡红院av网| 亚洲老师机Av片有码| 毛片a级毛片免费观看| 国产免费观看黄AV片人善| 大学生无套带白浆网站| 中文字幕亚洲情99在线| 亚洲日本久久久久| 天堂网在线视频发布| 白袜男高中生Gay网站动漫| 2021最新黄色网站在线看| 国产精品亚洲ΑV天堂| 18禁网站黄| 国内精品一区二区三区| 亚洲av无码成h人动漫在线观看| 国产精品十八禁在线播放| 免费永久在线观看美女裸体网站| 国产成人免费观看| 96SAO精品视频免费观看| 片永久免费看无码不卡| 福利片免费 亚洲| 浪潮无码大毛片| 免费一级欧美精品| 极品美女高潮喷白浆视频| 亚洲一级奶水多| AV天堂亚洲区无码| 在线不卡一区二区三区日韩| 337P日本欧洲亚洲大胆| Jizz国产一区二区| 美女综合区| AV一级黄色免费看| 午夜性刺激影院| 女人自慰黄色网站免免费| 在线播放国产一区| 幻女性zozo交| 无码av免费永久免费永久专区 | 中文字幕aⅴ在线| 99rv精品视频在线播放| 亚洲日韩精品AⅤ片无码富二代| 国产丶欧美丶日本不卡视频| 东北女人毛多水多牲交视频 | 香蕉国偷产拍视频| 性生大片免费观看网站yy| 男人的j把女人的j桶爽了| 国产igao视频网在线观看| 狠狠色丁香婷婷综合尤物| 双腿打开放在刑架受辱女视频| 四虎精品永久国产在线| 午夜一区二区三区不卡视频| 在线免费看黄片大全| 亲胸揉胸膜下刺激视频在线观看| 亚洲欧洲日产国码av| 韩国AV片永久免费| 在线视频提供日本高清视频在线一本视频| 男人无码视频在线观看| 欧美日本免费一区二| 适合女人自慰看A∨片| 精品动漫一区二区三区| 动漫精品三区亚洲精品| 极品粉嫩嫩模大尺度无码视频| 草莓无限破解版永久| 纯肉无遮挡成年视频在线观看 | 高中生久久经典视频| 亚洲色www无码| 精品美女在线| 亚洲天堂网波多野结衣在线| 日本A∨久久| 337p日本欧洲亚洲大胆色模| 亚洲天堂网在线观看| 密臀AV一区东京热| 久久香蕉精品国产亚洲AV最新| 韩国午夜福利片在线观看| 中字无码a| 久久免费的精品国产V∧| 120秒试看无码体验区| 最新成年av动漫网站久久| 五月天亚洲成女图区| 久久波多野AV| 成年女人免费观看大片| 制服丝袜第一页av天堂| 无码一区二区丝袜| 97高清国语自产拍高清| 夜间小黄色视频在线播放| 99久久综合狠狠综合久久| 在线观看av黄片| 亚洲四房播| 精品人妻系列无码人妻免费视频| 女上男下边做边叫视频免费| 在线观看精品视频一区二区| 一级做a爱全免费视频| 国产精品精品视频一区二区三区| 在线成h人视频免费| A级毛片大学生免费观看| 粉嫩的校花在线观看| 成人AⅤ国产在线| 国产精品午夜无码AV在线播放| 午夜tv视频免费国产区4| jk制服自慰白丝喷水短裙动图| 在线观看网站亚洲h| 久99久人碰人视频在线| 国产AV现役女高中生无庶挡| 人成年视频一区二区| 国产三级精品三级在专区| 中文资源AV在线| 激情综合婷婷激情五月| 亚洲精品美女久久久久网站| 17女下面流水不遮视频| 中文字幕无码乱aⅴ免费| 美女视频黄频视频大全| 成年女人网站免费视频播放m| 成人午夜福利免费专区无码| 五月天AV在线综合| 老熟女性奴视频| 97久久国产亚洲精品超碰热| 小屁孩和大人做aⅴ| 男女爽爽午夜18禁影院| 综合久久久久久久| 又粗又大受不了视频| av在线免费久| 西西人体全球免费视频| 久久受www免费人成_看片中文| 亚洲av女人18毛片水真多| 丰满饥渴老女人hd| 亚洲第一av网站| 一区二区视频网| 真人一级一级97大片免费| 不卡无码激情四射| 日本在线免费网站| 产在线拍揄自揄视频不卡| www黄片视频| 五月综合激情久久婷婷| 国产白嫩娇喘视频在线观看| 久久99久久99精品观看| A级国产乱理论片在线观看| 久久中文字幕视频| 国产瑜伽白皙一区二区 | 百合av_区二区三区| 国产美女爽到喷水的视频| 69堂国产欧美亚洲| 在线精品毛片18水真多| 日本在线看的免费网站| AV手机导航网站| tube8日本极品少妇| 久久久999国产精品| 爆乳无码肉感在线播放| 超碰人人五月天| 亚州动态图综合网| 无码一级午夜福利精品| 免费在线看A级片儿视频| 国产黄在线观看免费观看网站不卡 | 国产一级高清| 国产精品99久久免费黑人| 亚洲AV无码成人精品区H| aⅴ免费网站观看| 无码一级午夜福利精品| 日日摸夜夜添夜夜添高潮喷水 | 亚洲精品美女久久久久网站| 在线性在线视频播放视频播放视频观看| 午夜亚洲国产理论片亚洲2020| 中出高潮流白浆视频| 无码aaa视频| 变态另类第49页| 综合激情久久综合激情| 日本H无遮挡全彩漫画有妖气| 国产午夜精品理论片| 激情视频一区二区三区| 国产va观看在线播放精品| 人妻21p大胆| 99草在线观看| 色五月六月| 337人体一区二区| 亚洲无码午夜福利在线| 国产精品自在线拍国产| iGAo视频网,为爱搞点基情| 污污丝袜自慰免费网站| 黄色国产免费观看| 76少妇精品导航| 国产91无码福利在线| 黄色网站免费观看小视频 | 国产无套乱子伦精彩是白视频| 国产精品高H| 成在人线av无码免费樱花| 天天精品亚洲| 最新精品亚洲一区二区三区| 无翼乌工口里番全色彩无遮拦| 国产超薄丝袜脚交视频| 波多野结衣肉番一区| 超碰97男人免费| 日韩一区在线播放| 国产高中生口爆吞| 精品国产三级A∨在线麻豆| 免费无码鲁丝片一区二区| 亚洲免费公开| 幻女性zozo交| 999黄色网站小视频| 高中生国产AV网站| 暴力色呦色呦网站| 欧洲美女粗暴牲交免费观看| 动漫精品中文字幕首页| 欧美ai精品视频| 国产又色又爽又黄又刺激视频| 区美黄色视频| 偷大战少妇激情在线播放| 久热这里只精品99国产6| AⅤ无码专区东京热| 丝袜美腿视频一区二区三区| 插女人下面流水了视频| 91人妻无码| 久久国产美女精品久久| 亚洲永久色| 国产十次啦综合中文在线观看| 18禁在线网站播放亚洲| 一区二区污版在线观看| 依依成人亚洲综合| julia无码中文字幕在线播放| 国产成人精品一区二区免费视频 | 成a人影片免费观看日本| 中文字幕av中文字无码亚| 精品国产Aⅴ无码久久久社区| 久久夜色精品国产网站| 另类 专区 综合 中文| 9999久久久久黄色网站| 91精品无码专区一区二区| 全球熟女AⅤ导航| 天堂AV熟女网站| 国产真实强奷版| 九九色综合九九色| 白丝袜jk喷水在线观看| 国产视频黄色片| 国产欧美尤物蜜芽在线| GV在线观看亚洲欧美| 2021亚洲色中文字幕在线| 日韩av人妻无码网| 中文一级国产特级毛片视频| 色婷婷激情综合| 亚洲永久中文字幕在线| 一个人在线观看www高清无码| 亚洲av网站在线| 久久中文字幕2021精品| 吃胸日下面视频在线| 综合网av| 欧美日韩中文字幕| 国产成_人_综合_亚洲_国产| 大学生高潮流白浆在线观看| 1黄色污污视频免费| 亚洲最大在线精品| 久久久国产精品ⅴa麻豆| 粗壮挺进邻居人妻视频| 亚洲色国产AV天堂| 免费黑丝国产网站| 极品粉嫩小泬喷水| 中文影音色先锋av| 国产无套在线观看视频| 国产高清无套在线观看| 黑丝袜污视频在线观看| 中国熟妇色xxxxx| 日本不卡一区视频| 免费看男人j放进女人屁股里| 国产91素人搭讪系列| 另类重口特殊月经av无码| 国产成+人+亚洲+欧美+日韩| 久久这里只有是精品23| 91高清免费国产自产拍| 国产av天堂| 二级毛片免费完版| 99视频30精品视频在线观看23245| 东京热网址| 日本福利片国产午夜久久| 在线免费观看黄色小视频| 妇子伦视频在线观看| 刺激CHINESE乱叫VIDEOS全集在线收看| 日韩乱码人妻无码中文字幕| 免费无码又爽又刺激网站| 国产aaaaaa| 中文字幕国产精品第一页| 一本二本黄色视频| gv无码在线| 加勒比东热激情无码专区| 女高中校服自慰www网站| 中文亚洲成a人片在线观看| 久久夜色国产精品一区| 中日韩欧免费视频| 6080亚洲无码视频在线观看| 亚洲精品国产偷五月天丁香| 欧美黑人巨大xxxxx| 国产福利在线永久视频| 韩国午夜福利片在线| 中出肉欲人妻在线视频| 国产一区二区在线观看视频| 欧美一级人与嘼视频免费播放| 拨牐拨牐永久华人免费下载| 午夜高清无码视频| 亚洲另类无码专区偷拍| 久久中文视频| 大学生囗交口爆吞精在线视频| 亚洲日韩欧美一区二区三区在线| 美熟妇啪啪| 亚洲大尺度无码无码专区| jazz日本免费观看视频| 性高朝久久久久久久齐齐| 国产精品久久久福利| av资源网站| 日韩久久AV| 亚洲综合自偷自拍另类| 大蕉日本免费观看| 狠狠狠狠免费视频网站| 中文字幕无码大香线蕉| 国产AⅤ无码久久丝袜美腿| 囯模人体直播在线不卡 | 婷婷狠狠综合一区视频| yyy111111少妇影院| 午夜视频无遮无挡| 日本爆乳肉体大杂交| 在线欧美一区中文| 美女任你摸网站| 国产精品熟女Av| 久久国产99欧美| 亚洲av永久无码天堂网国产| 亚洲中文久久久久久精品国产| 婷婷激情五月综合综合| 赤裸裸美女AV在线网址| 69性影院在线观看国产精品87| 影音先锋男人看片av资源网在线| 中文字幕在线无码一二三区| 波多野无码AV中文专区| 国产一区导航| 偷拍亚洲首页| 国产美女视频cao| 无码gogo大胆啪啪艺术| 国产日产久久高清欧美一区AB| 99久9在线视频| 亚洲国产理论视频| 中文字幕乱码无限2021| 久久波多野AV| 国产手机在线ΑⅤ片无码观看| 伊人国产在线播放| 亚洲免费每日在线| 新2021AV天堂| 999ZYZ玖玖资源站在线观看| 国产精品一区二区久久精品| 免费无码又刺激又爽| 久久精品国产一区二区三区不卡| 免费观看未18禁止自慰| 中文字幕精品亚洲一区| 亚洲 五十路| 国产日本欧美一区| a级毛片无码免费真人久久| 曰本女人牲交免费视频| 三级 丰满 人妻 少妇| 国产精品一区二区三区不卡| 国产在线视频福利资源站| 自拍少妇综合网| 美女潮喷出白浆的视频| av小电影无码| www91超碰在线| 国产精品专区一区二区三区| 女人扒开腿让人桶视频| 精品久久久久久久久久久aⅴ| 波多野结衣 一区| 亚洲无码免费短片| 超碰AV免费在线| 无码精品人妻一区二区三区人妻斩| 少妇夜夜春夜夜爽试| 国产打屁股调教在线播放95| 2022在线精品视频网站| 国产色多多| 抓住我的双乳咬我奶头视频看| 亚洲无码免费精品一区二区| 国产免费无遮挡精品视频| 欧美精品一区二区三区免费| 欧美日韩国产视频二区| 产在线拍揄自揄视频不卡| 18禁日本黄无遮挡网站| 毛片在线区| 亚洲爆乳精品无码一区二区| 无码人妻熟妇AV又粗又大| 国产吞精囗交免费视频| 国产艾薇视频| 真人一进一出一免费视频| 久久午夜电影院| 无码AⅤ最新av无码专区| 91超碰青春尤物在线| 国产乱子伦视频一区二区三区| 国产做国产爱免费视频| 黑人30公分全部进入正在播放| 一色屋精品视频在线观看| 亚洲色欧美色2019在线| 成年人在线看片av| 16萝粉嫩自慰喷水| 激情人妻在线视频| 国产日韩亚洲不卡高清在线观看| 国产亚洲欧美日韩综合区| 午夜福利电影| 中文文字幕文字幕永久免费| 高潮爽死抽搐白浆| 999无码专区| A级毛片以上观看视频| 国产动漫精品第一页| 尤物h肉精品网站在线免费观看| 亚洲毛片www网在线| 男女啪激烈高潮喷水动态图| 无码精油按摩潮喷在播放| 色噜噜亚洲精品中文字幕| 亚洲偷自拍另类图片二区| 色婷婷丁香九月激情综合视频 | 91短视频社区在线观看| 国产公共露出视频在线下载| 国产精品乱码一区二区三区| 3344成年站福利在线视频| 中国国产A一级毛片| 国 产 呦 网 站| 亚洲日本成人久久五月天免费电影视频| av无码一区二区久久| 2020最新久久久视精品爱| 女自慰av网站| 无码专区—va亚洲v天堂| 亚洲百合黄色网站在线观看| 亚洲av无码专区亚洲av伊甸园| 天堂AV里番在线观看| 各种高潮抽搐30分钟合集| 国产h在线观看| 亚洲性日韩精品一区二区三区| 丰满多毛的少妇| 免费大学生无码专区| 一级黄色网站大全播放| 无码av波多野结衣久久| 亚洲无码精品片| 亚洲AV无码国产精品色午夜字幕| 一区二区三区啪偷拍视频| 粗大猛烈进出高潮视频大全| 97国产在线污| 10000部拍拍拍免费视频| 久久香蕉欧美| 久久久久久精品影院入口| 亚洲熟妇少妇任你躁在线观看| 亚洲一区一站av| 午夜精品一区二区三区国产| 男女激情网站| 真实国产精品视频国产网| 国产免费一区二区三区在线观看| 久久亚洲老熟女cc98cm| 性爱视频在线播放| 成年男女免费视频网站点播| 9热这里只有精品国产| 国产高潮流白浆99ri| 国产亚洲无码高清视频| 国内熟女自慰免费看| 日韩AV高请无码| 成人无码久久一区二区三区| 无码一区二区三区| 亚洲欧洲综合在线| 国产96在线| 多水少妇视频网| 尤物在线视频| 色多多午夜福利网站| asian极品呦女xx农村| 一站久久精| 国产情趣视频一区二区| 大秀免费色哟哟| 亚洲中文无码人a∨在线69堂| java 性无码hd中文| 2022最新无码视频| 中文字幕精品亚洲无线码二区 | 白浆福利在线| 无码毛片一区二区视频| 精品无码久久久久国产| 无码中文字幕av一区二区三区| 最新国产Av无码| 中文无码乱人伦中文视频在线v| 2022Av无码在线观看| 一又大又粗又爽又黄少妇毛片| 国产精品一级毛片久久久| 第一幅利偷拍500| 国产情侣不卡自拍网| 最新在线观看你懂的| 日韩AV中文导航| 8x在线全国免费视频| 5月婷婷六月中文字幕| 插出白浆的动漫在线观看| 久久精品导航窗口| 国产小受18asian男男| 2021年国产精品无码视频| 加勒比视频亚洲无码| 亚洲一级无码一区二区三区。| 国产欧美亚洲精品第一页青草| 国产日韩欧美一区二区三区| 精品一区二区三区久久精品无码| 亚洲精品国产福利一二区| 精品久久久久久国产免费了| 亚洲熟女乱色一区二区三区| 国产91在线一区二区三区| 香蕉国偷产拍视频| 国产高清一国产AV| 日本网站在线看| 日本不卡高清免| 天天狠天天天天透在线| 国产粗大猛烈进出高潮视频| 男人J戳女人屁欧美日韩一区二区| 尤物视频免费网站国产| 2020国内不卡在线播放视频| 2021给个最新网站青草视频在线观看| 国内精品高清在线视频网站| 在线观看网站污| 精品午夜福利在线视频| 国产精品亚洲欧美卡通动漫| 一级a国产香蕉在线视频| 国产精品色多多| 成在人线av无码免费高潮水老板| 超碰在线免费人妻交换| 国产成人免费永久在线平台| 看av免费毛片手机播放| 免费无码黄网站在线看| 久久精品女人av| 色综合久久中文字幕无码| 免费无码一区二区三区| 永久免费观看的黄网站| 最新欧美黄色网站| 在线观看免费刺激视频| 英语老师掀起内衣喂我奶| 无码人妻精品一区二区在线视频| 18禁日本黄无遮挡网站| 亚洲视频国产| 日韩成人免费视频| av午夜福利中文字幕网| 老外下面好大免费视频| 992在线视频| 嫩模白浆| 办公室色诱在线观看无码| 99这里只有精品| 亚洲人成精品久久久久| 亚洲AV无码精品呻吟| 国产啊啊啊视频| 久色网站| 在线日本妇人成熟免费| 国产原创视频在线| 国产av第一次处破| 免费看少妇作爱视频| 国产曰的好深好爽免费视频| 日韩三级网址| 日韩精品 中文字幕第一| 亚洲图区欧美| 日韩精品中文字幕视频一区| 免费又黄又爽又猛的毛片| 五月天婷婷在线观看| 女人爽到喷水的视频大全在线观看| 福利电影一区二区| 99re9精品视频在线| 天天精品视频在线观看资源| 亚洲欧美在线综合图区| 久久久久久亚洲Av毛片大全| 亚洲阿v天堂网2021| 久久亚洲黄片| 欧美日韩亚洲天堂| 午夜无码国产理论在线| 国产精品一级毛片不收费| 国产AV无码专区亚洲精品| 网址你懂的亚洲| 国产女同一区二区三区五区| A级女人18毛片视频| 大又粗又爽又黄毛片| 最新色视频在线观看| 泰国精品无码免费午夜| h黄视频视频在线免费观看| 一区二区三区无码按摩精油| 國產精品无码高清| 亚洲av片不卡无码久久潘金莲| 一级有乳奶水毛片免费| 一本之道高清无码视频| 国产女同片免费| 国产精品第17页| 国产精品三四区| 国色天香直播在线观看| ΑV一卡二卡三卡免费| 在线观看亚洲一区二区三区| 啊啊高h在线观看| 新婚之夜破苞第一次视频| 么公吃我奶水边吃饭边做| 妺妺窝人体色www看美女图片 | 亚洲精品无码AV片在线播放| 97超碰护土香蕉| 波多野结衣无码∧v东京热| 3D无码Av禁| 午夜影院 中文 无码| 亚洲白白色无码在线观看| xxxx乌克兰高潮喷水| 轻点嗯…啊视频在线无码| 2012中文字幕视频大全| 九色综合九色综合色鬼| 亚洲最大AV一区二区三区| 伊人天堂在线视频短片| 91视频盛宴| 久久免费99精品国产自在现线| 欧美禽杂一级视频| 透女人最爽的视频免费| 亚洲一区精品在线| 自拍偷区亚洲综合照片| 久久99热精品免费观看| 丝袜国产精品亚洲网红主播| 99久久久国产精品免费无码专区| 国产午夜亚洲精品国产成人小说| 在线观看无毒不卡毛片网| 18禁在线一区二区三区免费| 中文字幕有乳无码| 毛片网站上1| 欧洲无码免费黄片| 国产女主播在线观看| 777奇米影院狠狠狠狠| 6080亚洲人久久精品| 国产下药迷倒白嫩丰满美女bd | 亚州Av无码在线观看红杏| av午夜福利中文字幕网| 美女裸体免费网站黄网| 麻豆国产av穿旗袍强迫女佣人 | 美女被啪到深处抽搐视频| japanese高潮流白浆| 五月天婷婷在在线视频高清| 亚洲最大 在线网站| 欧美日韩亚洲第一页| 超碰少妇人妻| 国产欧美日韩综合一区二区三区| 18禁无码无遮挡免费| 草棚CaoPoron超碰最新| av无一区二区三区| 亚洲久悠悠色悠在线播放| 久久中文字幕亚洲精品最新| 在线观看网站一区二区三区| 好紧夹得好爽太舒服了视频| 亚洲一区波多野结衣在线| 又黄又涩又高清免费视频网站| 久久这里精品免费人妖| 亚洲成AV人在线观看| 日本熟年高龄老妇交尾视频| 国产性色av免费观看| 蜜芽网站Av尤物在线| 一级无码奶水免费观看 | 约操水嫩欲滴的韩国留学生当| 国产午夜福利片无码| 波多野吉衣AV一区二区三区| 苍井空一区二区免费视频| 日韩av无码午夜福利电影| 国产白浆视频在线| 中文字幕AⅤ人妻一区二区| 爆乳在线无码AV| 波多野结衣AV无码不卡免费在线| 黄色网站add在线观看| 亚洲无码性爱视频在线观看| 十八女人毛片a级毛片水真多| 最新日本一区二区不卡在线播放| 最新精品女神在线观看| 亚洲成AV人精品自偷拍| 波多野结衣视频三区| 一级丰满少妇按摩| 少妇白浆直流| 美女视频黄频a免费| 国产91久久精品| 亚洲av无码专区首页| 国产成人综合亚洲看片| 泰国无码AV片在线观看| 正在播放嫩白美女在线| 最新亚洲精品国产理论电影| 国产调教白丝jK在线观看| 国产精品美女视频| mm在线精品视频在线观看| 亚洲综合色一区二区三区| 亚洲最新版AV无码中文字幕一区| 美女18禁网站亚洲| 多人强伦姧人妻完整版bd| 伊人色综合AV| 99亚洲艹综合| 国产剧情国产精品一区| 五月婷哼亚洲激情综合网| 精品欧美高清不卡在线| 国产精品爽爽ⅴa在线观看| 啊 揉我奶头 嗯 在线观看视频| www无码乱伦| 2020每日更新国产精品视频 | 国产精品无码一区二区三区免费n| 尤物无码在线视频| 激情文学人妻少妇综合| 久久久久久久潮| 制服丝袜美腿自拍偷拍第一页| 久久水蜜桃网国产免费网站 | 啪啪人妻无码| 国产爽的冒白浆的视频| 5月婷婷六月中文字幕| 黑人越猛烈欧美XX00动态图| 国产被弄到高潮在线观看| 99久久et这里只有精品18 | 加勒比色综合| 户外露裸刺激视频| 无码专区亚洲aⅴ| 国产精品有码無碼AV在线播放| 亚洲狠狠婷婷综合久久久久图片| 色友国产精品| 色中色综合| Jizz国产一区二区| vps私人毛片| 妓女 一区二区三区四区 绝色| 又硬又水多又坚少妇18p| 淫妇AV在线| 2022视频一区在线| 欧美综合视频| 丰满人妻连续中出中文字幕在线| 亚洲卡无码久久五月| 性生大片30分钟免费观看性| 亚洲少妇高潮视频| 中文字幕与邻居少妇性刺激| ⅩXXXXAAAA国产| 视频二区中文无码| 在线看av呀| 国产一级一级毛片永久| 久久天天躁夜夜躁狠狠| 国产大片黄在线观看私人影院 | 丰满少妇愉情中文字幕| www24小时日本播放视频免费观看69| 亚洲精品偷拍福利视频| 亚洲色大成网站www男同| 欧美精品啪啪一区二区三区| 重口另类色视频| 亚洲无码2020狼| 超级碰在线视频| yy111111111少妇影院光屁股| 国产精品永久免费高清 | 五月天婷婷在线播放| 色婷婷综合久久久中文字幕| 毛片在线啊啊| 第四色色五月婷婷图片| 美女mm131爽爽爽试看三分钟| 久久女女热精品视频| 亚洲国产青草| 免费一级欧美精品| 欧美成人AⅤ在线观看| 国产美女一级性爱| 凹厕所xxxxbbbb偷拍| 好爽快点我受不了了视频| 色老头久久久久久久久久| 18禁的AV网站| 亚洲av线av无码av不卡av| 又黄又硬又刺激的免费视频| 最新永久免费AV网址| 日韩一级欧美一级作爱片 | 国产免费一区二区三区VR| 亚洲国产精品网站久久| 久久久久久国产A免费观看| 综合自拍亚洲综合图区av无码| 爱情岛论坛亚洲免费永久| 真人一进一出抽搐gif免费| 欧美日韩国产一区二区| 西西人体444wwf高清大但| 被公疯狂玩弄的奈奈美359电影| 麻豆国产成人AV| 啦啦啦www在线观看免费观看| 人妻爽综合网| 曰麻批免费视频播放| 丁香婷婷激情麻豆综合| 片永久免费看无码不卡| 手机在线看永久AV网站| 日本欧美成人在线視频| 3dh动漫在线| av色网站| 无套女露脸 在线视频| 丰满五十老女人性视频| 用力点草我在线视频| 久久AV高潮AV无码AV喷吹 | 正在播放被弄出白浆喷水了| gogo西西人体大尺寸大胆高清| 2020av 天堂网| 天堂网国产69高清在线视频| JIJZZIZZ中国老师出水| 曰本女人牲交免费视频| 老汉色老汉首页a亚洲尤尤色| 天堂AV里番在线观看| 亚洲一区二区视频| AⅤ无码专区| 亚洲综合色区另类第一会所| 九月色综合| 国产欧美日韩亚洲更新| 3D无码纯肉动漫在线观看| 80在线无码精品| 欧美三级视频中文字幕版| 那种网站在线看你懂的免费| 国产娱乐凹凸视觉盛宴在线视频| 亚洲欧美自慰一区二区| 伊人久久大香线视频| 黑人大战亚裔女叫声凄惨| 嗯…啊 摸 湿 内裤 视频免费无遮挡| 亚洲制服无码一区二区三区| 中文字幕丝袜无码一区二区| 岛国视频一区| 一本久久精品久久综合| 狠狠色综合欧美激情| 夜夜香Ⅴ无码| 亚洲欧洲卡通动漫另| 日本道电影综合网| 少妇高潮太爽了在线播放| 一夲道中文字幕av高清片| 久久人妻无码高清加勒比| 中文字幕亚洲无线码在线手机版| 日本肥老妇色xxxxx日本老妇| 99久久99久久精品国产| 中国老肥熟妇BBW| 最新AV基地在线观看| 女同AV在线播放| 十八禁大片免费播放网站| 亚洲精品一级片a| 黄色网站官方入口在线播放| 在线观看免费H| 亚洲另类自拍图| 四虎永久在线精品国产| 同性男男gv片自慰观看网址| 不卡日本免费一级视频| 国产肛交精品| 欧美h久免费女| 国产迷奸高清无码| 亚洲精品福利视频| 国产精品白丝喷水| 精品人妻AV一区二区三区| 强行征服邻居人妻hd高清| 精品欧美激情精品一区| 2020国内少妇自拍区免费视频| 国产成+人+亚洲+欧美+日韩| 人妻无码人妻有码不卡| 中文字幕国产精品久久久| 亚洲红杏Av红杏在线观看| 亚洲一区二区三区精品影院| 日韩无码免费不卡网| 国产精品高H| 色综合久久综合中文综合网| 制服丝袜亚洲中文综合| 欧美人与动牲交a免费观看| 国产亚洲日韩中文字幕| 你懂的在线免费视| 天天做天天爱天天爽天天综合网| 老熟女一老熟女毛片免费看| 中文字幕在线永久资源| 久久精品女人天堂AV麻| 久久精品国产91久久性色tv | 少妇人妻无码首页| 亚洲韩国精品专区| 久久少妇精品11p| 亚洲色中文字幕在线激情| 美女自慰免费网站w| 综合图片亚洲网友自拍| 精品动漫区第一页在线| 久久精品国产亚洲片| 手机在线观看亚洲av| 黑人tube7玩日本少妇| 日韩在线不卡一区二区Av| 亚洲性无码av在线dⅴd| 久久R级免费视频| 国产欧美亚洲精品第1页青草| 欧美一区二区在线| 美女啪啪一区二区三区| 亚洲欧美日韩国产综合一区二区| 口爆吞精麻豆视频| 亚洲av日韩av综合aⅴxxx| 大屁股少妇性爱视频| 色丁香激情| 一道本不卡免费视频| 中文字幕 有码视频 无码| 26uuu国产亚洲精品| 欧美a级毛欧美1级a大片免费播放| 国产午夜激无码毛片久久HD| 人妻av乱片av出轨av| 2022AV电影在线免费观看| jazz日本免费观看视频| aⅴ成熟无码动漫网站| 尤物在线193| 免费高潮了好湿h视频| 美女被搞在线国产| 免费a级黄毛片| j国产AV一区二区| 无尽欧美杂交性视频| 在线看片av h| 亚洲一区20p| 无套粉嫰白浆动态图免费看| 久久久久久久久无码精品亚洲日韩| 久久婷婷五月综合色区| 图片区乱小说区电影区| 久久久久综合给合狠狠狠| 少妇被强奸高潮得喷水惨叫| 又黄又湿免费高清视频| 久久综合日本久久综合88| 成·人免费午夜无码区| 国产女同高潮在线观看| 老司机官方福利视频导航大全| 久久精品国内一区二区三区| 少妇无码露出自慰15P| 专区亚洲欧洲日产国码AV| 国产啪精品视频网站免费不卡| 亚洲va韩国va欧美va| 被操高潮受不了视频| Japanese五十路无码| 中文字幕久久久久人妻无码| 亚洲米奇制服电影| 在线做在线嚕| 自拍偷拍精品视频3p| 久久亚洲国产成人精品性色| 国产精品九九一区视频| AV免费试看| 熟妇与黑人AV在| 亚洲无码,尤物视频| 丝袜 无码 在线| 无遮挡男女一进一出视频真人| 久久极品视频| 熟妇激情网| 重口视频二区在线观看| 伊人天天躁夜夜躁狠狠| 少妇高潮惨叫喷水正在播放| 午夜a成v人电影| 亚洲国产欧美日韩欧美特级| 色欲熟妇网| 992TV快乐视频一在线| 国产99一区免费视频| 精品久久人人妻人人做精品| 夜夜被公侵犯的美人妻| 久久久精品久久久668| 美女被免费网站91色| 国产迷奸在线看| 18女下面遮图免费图| 久久免费播放视频| 国产成人久久久久精品| AI明星被弄高潮在线观看| 天然素人初次拍AV在线| 18禁黄无遮挡免费网站动漫国语| 亚洲影院欧美| 字幕网中文最新在线| 美女裸身黄网免费观看| 姉欧美日韩国产精品777| 久久频这里精品香蕉久久| 国产成人久久久久精品| h动漫无遮挡成本人h视频999| 亚洲欧洲国产成人综合在线观看| 国产又大又粗精品毛片| 暴力强奷在线观看视频| 最近中文字幕大全高清在线| 人妻中文久热无码丝袜| 女上男下边做边叫视频免费| 奇米影视7777久久精品| 久久久精品人妻一区二区三区| 欧美色欧美亚洲另类二区| 国产高清天干天天视频| 真实的人妻高清无码| 高清视频一区二区三区| 久久精品亚洲男人的天堂| 美女福利视频一区二区| 亚洲综合一区无码精品glf| 69堂久久精品正在播放| 成人免费无遮挡无码黄漫视频| 免费观看美女裸体的网站| 白丝高中生被c到爽哭视频| 欧美成人免费网站| 玩弄高跟黑色丝袜人妻| 亚洲激情偷拍| 中文字幕无码成人片| 干逼视频欧美无挡无挡免费看| 黄又色又污又爽又高潮网站| 亚洲中文字幕无码第二页| 真人试看动态图120秒| 亚洲另类丝袜综合网| 超碰91在线蜜月| 中国XXXX做受视频| 秋霞人成福利在线观看视频| 熟妇人妻av免费| 国产羞涩在线视频| 久久精品无码专区免费东京热| 亚洲成a 人片| 午夜理论2019中文理论| 亚洲成av人片在线观看无app| 亚洲色一区二区三四区| 特黄做受大片又粗又大又黄| 无码无付费最色视频在线观看| 37tp人体粉嫩胞高清视| 2021亚洲а∨天堂在线免费| 黑人牲交视频全部| 经典国产乱子伦精品视频| 亚洲日韩三级片高清| 国产欧美一区二区精品性色| 日韩一区二区三区中文在线观看| 13萝自慰喷水无遮挡| 国产激情AV小说| 在线视频观看一区| 无码av高潮抽搐流白浆在线| 新妺妺窝人体色www_聚色窝| 波多久久夜色精品国产| 久久欧洲欧美| 天堂俺去俺来也WWW色官网| 黄色视频在线网站入口| 亚洲天堂Av女人| 中文字幕色AV一区二区三区| 性XXXX欧美老妇老太肥肥| 亚洲成年女人免费观看| 八戒八戒无码在线| JjZz18中国| 国产精品视频一区| 波多野结衣一区二区香蕉| 国产李泌AV在线播放| 最刺激最爽最黄色视频免费看| 2022免费在线视频| 无码专区 - 全新升级| 美女裸体黄网站18禁免费| 日本不卡的尤物视频| 边摸边吃奶边做爽动作| mm131美女作爱视频| 亚洲精品亚洲人成在线播放| 无遮挡毛片在线观看| 小少呦萝粉国产| 中文字幕日韩人妻不卡一区| 中文字幕不卡乱偷在线观看| 国产爽视频| 伊人高清无码网站| Chinese极品女神麻豆| 亚洲a∨国产av综合av毛片| 亚洲巨制Av剧情在线| 麻豆久久婷婷综合五月国产| 国产在线看片无码人精品 | 久久成年高清无码| 两根巨物一起三P白洁| 国产女同一区二区三区五区| 亚洲一区色多多在线| 久久艹精品| 未满十八18禁止免费网站大全| 麻豆国产AV精选| 大学生蕾丝白丝袜喷水自慰| 一级一片高清免费观看| 欧美日韩在线一区二区三区| 国产精品白美女在线观看| 99久热re在线精品视频下载| AV无码免费岛国动作片不卡| 亚洲一二区在线观看| 美女自卫慰黄网站i| AV美女免费看| 日本大片免a费观看视频三区| 亚洲视频小说之无码| 日本xx13一18处交| av 别揉我奶头 嗯 啊| 97视频在线资源免费| 欧美一区二区三区精品| 国产va免费精品观看| 国产欧美日韩中文久久| 洲无码网站| 96视频在线网址| 无码日韩精品一区二区人妻| 亚洲成年轻人电影网站www | xj无码在线| 精品国产sm最大网站在线观看| 国产男女爽爽爽免费视频| YY6080福利午夜理论影视| 成人羞羞视频国产| 亚洲国产AV美女网站| 久久HEZYO久综合亚洲色| 波多野结衣家庭教师国产av尤物一区二区| 亚洲va韩国va欧美va| 国产免费网站看v片元遮挡 | 无码不卡永久视频| 俄罗斯13女破苞| 加勒比久久综合网高清| chinese老熟妇老女人hd| 亚洲精品第一国产综合精品| 久久久久亚洲AV无码看片| 日韩AV无码一区二区三| 天天做天天爱天天爽天天综合网 | 美女自慰免费网站| 免费无码无遮挡裸体视频| 毛片女人的天堂| 亚洲日产国无码| 午夜无码最新福利片| 亚洲精品无码国模| 抓住我的双乳咬我奶头视频| 看女人下面喷出白浆的视频 | 小屁孩与大人啪啪| 日韩av无码一区二区三区不卡| 国产福利萌白酱精品tv一区| 中文字幕色视频| 亚洲欧美日韩国产先锋影音| 亚洲人成综合在线播放| 国产杨幂AV在线| 一国产欧美色性| 在线操av| 最新免费播放福利小视频| 亚洲青色AV依人综合| 十八禁无遮无拦网址| 国产激情视频在线观看的| 国产96在线| 丁香六月婷婷在线观看视频| h动漫尤物视频| 亚洲成AV人在线播放无码| 国产精品人激情视频| 国产美女高潮白浆喷出| 啦啦啦免费黄色视频| 五月综合激情婷婷六月| 亚洲无码免| а√天堂岛国在线免费看视频| 国产成人综合久久久久久| 最新国产蝌蚪视频在线播放不卡 | 国产老师薄丝袜交脚免费视频| 久久精品国产大片免费观看| 全彩漫画口工18禁无遮h| 放荡日本少妇高潮出水| 加勒比东热激情无码专区| 久久三级网站| 麻豆亚洲无码| 中文字幕一区二区精品区| baoyu国产成人精品区| 天堂在线www最新版资源| 美女av网站| 不卡在线观看免费AV| 国产尤物精品自在拍视频首页| 99欧美性爱电影| 亚洲欧洲精无码AV毛片| 国产精品 欧美性爱| 亚洲综合国产成人无码| H片免费播放| 亚欧美综合| 开心久久激情丁香妞妞| 久久伊人中文字幕麻豆| 最新国产成人无码久久| 手机在线视频 国产口爆| 情侣午夜国产在线一区无码| 亚洲精品国产第一| 久久久久无码精品国产| 亚洲第一二区Av| 人妻丝袜导航| 国产极品久久久久极品| 自慰2020在线| 五月天婷婷在线视频| 亚洲国产成人综合熟女| 亚洲欧美日韩高清综合678| 日韩人体无码一区二区| 双飞两个尤物老师| 奶头挺立呻吟高潮动态图| 爽爽婬人综合网| 亚洲另类小说无码色区色| 亚洲人成综合影院| 麻豆av剧情无码| 香港三级日本三级韩国三级韩| 中文有码人妻字幕在线| 6080yy午夜不卡一二三区久久| 在线无码18禁| 亚洲精品456免费播放| 播放中国女人毛片一级带| 久久这里精品国产99丫e6| Av无码日韩专区| 熟女五十路AV| 中文 无码第一页| 高级黄区18勿进视频免费| 在线免费观看毛片传媒| 中文一区二区三区亚洲欧美| 害羞草av永久影院| 欧美推油无尺码在线播放 | 久久HEZYO久综合亚洲色| yy111111影院无码| 亚洲aⅴ一区二区三区| Aⅴ无码专区在线观看| 国产大屁股熟女视频免费看| 欧美疯狂熟妇BBBBBxxxxx| 久久艹国产| 日韩无码不卡| BBw下身丰满少妇18XXXX| 亚洲午夜18以下勿入网站| 91久久精品无码一区二区会所| 国产精品VA在线观看入口| 公和我做好爽添厨房在线观看| 野花视频在线观看免费版6| 久久狠狠躁免费观看2020| 国产午夜不卡一级二级| 欧洲精品久久久av无码电影| 大j8在线观看国产| 亚洲精品午夜国产VA久久成人| 一区二区三区高清视频中文字幕| 免费无码中文字幕A级毛片| jk美女摸自己下面视频| 亚州精品无码久久久久av| 1024精品国产| 一级毛片女人十八| 屁屁国产第1页草草影院| 大又大粗又爽又黄少妇毛片哎呦 | 国产高清AV麻豆久久| 在线看AV片得得的爱免费| 久久久久久久福利国产一级| 亚洲国产天堂久久综合226114| 亚洲毛片一区二区三区四区| 亚洲未满十八禁看网站大全| 99啪啪视频宅女| 无遮挡免费高清羞羞视频| 亚洲精品无码| 国产亚洲视频免费播放h网站| 人妻系列无码专区无码中出| 色吊丝最新永久免费观看网址| 最新在线精品国自产拍视频提供bt电影下载 | 精品免费人成视频| 老湿亚洲永久精品ww47| 国内精品视频一区二区| 水蜜桃成视频人在线看| 国产高清av喷水白丝护士| 一个人看WWW在线视欧美| 又高潮又刺激又无码国产| 精品国产福利在线观看网址| 爆乳美女被弄高潮免费看| 女百合精品久久| 黄片免费试看小视频| 99久热re在线精品视频下载| 日韩视频无码免费一区=区三区| 国产潮在线| 亚洲尤物193yw最新地址| 日韩AV网站在线观看 | 潮喷粗大失禁久久久| 半夜他强行挺进了我的体内| 亚洲人成无码区在线观看| 国产寡妇偷人在线观看| 中国少妇人妻xxxxx| 亚洲激情视频网| 久re在线精品观看9| 中文无码高潮到痉挛在线视频| 成人aⅴ国产在线视频| 精品女同一区二区| 国产精品久久自在自线不| 亚洲欧美成人a∨| 国产粉嫩在线| 加勒比无码中文字幕免费| xxxx欧美和曰本| 国产综合色产在线精品| 亚洲AV无码专区日韩乱码不卡| 91青青青草原免费观看| 国产美女极度色诱视频www| 最爽男女激烈动态图| 六十路熟妇高熟无码av种子| 婷婷色五月综合色尤物| 久久国产精品2020免费| 夜夜草视频| 伊人久久大香线蕉五月天| 丰满人妻口爆吞精在线| 婷婷就去色| 小屁孩和大人啪啪网站视频| 狠狠热精品免费视频大全| 久久国内精品自在自线| 亚洲AV无码一区二区二三区四季| 亚洲人成网站77777在线观看| 国产精品亚洲精品日韩已满| AV天堂天码高清| 免费无码高潮| 日本A级片网址| 亚洲欧美人成综合在线手机版下载| 真实国产乱人伦在线视频播放| A级毛片18以上观免费| 131国内美女爱做视频免费| 香港特黄一级视频| 中文字幕午夜福利片午夜福利片97| 爆乳美女午夜福利视频免费观看| 欧美性爱网址| 性屋娱乐26uuu亚洲日韩| 邪恶亚洲无码| 国产私拍福利精品综合| 久久精品极品盛宴免视| 午夜在线免费视频| 超碰午夜在线| 按摩视频一区二区三区| 色悠久久久久综合网伊| 无码人妻aⅴ一区二区| av片在线观看欧亚| AV日韩精品久久久久久| 国产欧美日本亚洲精品一5区| 粗大猛烈进出高潮视频| 珍贵张柏芝下毛在线| 亚洲国产成人精品女人久久久| 4480YY私人精品国产| 男男gv无码网在线观看| 亚洲熟女少妇视频| 粉红的奶头免费视频| 五月综合激情| 国产制服丝袜免费视频| 亚洲人成伊人成综合无码| 国产迷晕漂亮大学生| 亚洲国产精品日韩av专区| 大伊香蕉在线精品视频| 久久夜色精品国产| 久久午夜无码免费| 黑巨茎大战欧美| 麻豆国产原创视频在线播放| 人妻无码加勒比| 美女高潮喷水视频一二三区| 天天摸天天做天天爽天天舒服| 亚洲射区中文字幕| 又大又粗又硬又大爽妇人毛片| 亚洲精品1卡2卡3卡| 性无码一区二区三区在线观看| 一级一片高潮在线观看| 操碰无码AV在线| 五月天婷婷在在线视频高清| 国产一区二区高h在线观看| 五十路在线视频| 日韩无遮挡在线| 黄色电影久久久久| 国产大全国内精品专区第一页| 国产一区视频一区欧美| 极品美女国产精品免费一区| 91久久国产福利自产拍| 国外b2b网站毛片| 久久精品国产69国产精品亚洲| 原创AV系列色服务在线| 自慰喷水系列在线| 久久同性视频| 亚洲人成网站999久久久| 麻豆AV无码久久精品蜜桃久久| 国产а天堂在线| 美女裸体未18禁网站| BBw下身丰满少妇18XXXX | 99久久国产精品免费热| java 性无码hd中文| 视频区中文字幕日韩专区| 国产区露脸女主播在线观看| 亚洲黄色亚洲网站在线浏览| 新2021AV天堂| 中文无码精品a∨在线观看| 五十路av在线播放| 胖女性大bbbbbb视频| 美女自慰黄网站www| 再深点再快点要高潮了在线看| 亚洲十八禁天堂| 一本久道综合在线无码88| 嘿咻嘿咻试看免费区国产| 国产一级性生活片| 免费国产调教视频在线观看| 曰批免费视频播放网站| 丰满少妇人妻hd高清大乳在线| 中文字幕久久久| 韩国三级一区二区| 无码在线一区视频2022| 在线观看白浆| 51社区在线永久视频| 18禁无码AV网站| 在线观看午夜福利片日本| 老司机在线观看| 毛片国产| 色爱综合另类图片| 手机在线观看av网站| 无码AV中文一区二区三区桃花岛| 中文字女同幕乱码无限2021官网| yy111111电影院少妇影院无码| 99精品高清视频一区二区| 最新A V在线播放| 久久久亚洲av| 杨幂在日本一区二区视频| 夜鲁夜鲁很鲁在线视频天天| 中国AV在线未18禁止观看| 久久ee热这里只有精品| 久视频精品线在线观看| 中文字幕 亚洲 无码 在线| 国产剧情AV沈樵全集在线观看| 一本大道中文香蕉在线视频| 无码人妻精品一区二区在线视频 | 好爽快点伸进去视频在线观看| 精品无人区无码乱码毛片国产| 女生高喷母乳中文字幕| 超碰97在线| 国产大学生AV片在线观看| 天天综合网欲色天天影视| 国产熟女凹凸视频| 2021国产精品| 男女嘿咻嘿咻免费专区| 人妻无码完整版| 色女性久久| 素人激情福利视频| 欧美成人bbbbbxxxxx| 亚洲av综合色区无码一区爱av| 午夜影院打几把操| 色多多亚洲综合无码| 亚洲精品综合在线影院| 青青草原亚洲| 国产在线无码视频一区二区三区| 日韩免费无码视频一区二区三区| 综合亚洲无线码另类MP4| 人妖一级毛片在线观看| 无码人妻丝袜视频在线播免费| 青榴社区国产精品视频| a人妻在线视频| 久久久无码国产精品性黑人| 欧洲在线视频免费视频| 五月天在线爆乳| 99国产精品农村一级毛片| 久久人人爽人人爽人人爽| 亚洲国产综合专区在线播放| 无遮挡粉嫩小泬| 动漫无遮无挡喷白浆在线视频| 公么的粗大满足8了我| 4438黄色视频在线观看| 网站在线观看a v| 中文无遮挡H肉视频在线观看| 白丝黄色视频| 亚洲高清情侣网站| 中文字幕综合永久永久在线| 久久人妻av中文字幕| 国产情侣无套精品视频|