社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)集錦15篇
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導(dǎo)性的經(jīng)驗(yàn)方法以及結(jié)論的書面材料,寫總結(jié)有利于我們學(xué)習(xí)和工作能力的提高,讓我們抽出時(shí)間寫寫總結(jié)吧。你所見過的總結(jié)應(yīng)該是什么樣的?下面是小編為大家收集的社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)1
雖然是假期,可對(duì)我們來說也是個(gè)關(guān)鍵的時(shí)刻。此刻已經(jīng)大二結(jié)束,在下個(gè)學(xué)年結(jié)束后我們就要出去實(shí)習(xí),所以,也能夠說我們這是最終的一次暑假也不為過。如何好好的運(yùn)用這個(gè)暑假呢我也曾想過,究竟是好好的在這個(gè)暑假提升自我的專業(yè)知識(shí),還是用來參加暑假的時(shí)間來讓自我提前體會(huì)一下工作的感覺。
雖然兩邊的選擇都不錯(cuò),可我最終還是被“實(shí)踐出真知”這句話打動(dòng)了。比起在書本上紙上談兵,還是自我去實(shí)際體驗(yàn)一下比較好吧。
選擇了去實(shí)際工作,并在經(jīng)過了努力之后,最終找到了一份客服的工作。雖然在這段時(shí)間過得很苦,但我卻一點(diǎn)都不后悔自我的這份決定。工作雖苦,可帶來的提升也是實(shí)實(shí)在在的'。為了能更好的看清自我在這段實(shí)踐的工作之后的改變,我寫下了這份自我鑒定,來看看自我的提升和剩下的不足。我的自我鑒定如下:
一、在思想上
找工作確實(shí)很辛苦,為了找到一份適合的工作,我可是奔波了很久。所以好不容易得到的這份工作也是讓我下定決心要好好地做好。
在思想上我最大的變化就是改變了自我睡懶覺的習(xí)慣!是的,在進(jìn)入了大學(xué)以來,因?yàn)闆]了教師嚴(yán)格的管教,我這個(gè)習(xí)慣是十分的根深蒂固的,要是沒有同學(xué)叫我起床,我可能都不明白遲到了多少次!可是在參加了工作后,我每一天都是靠自我醒來,并且在工作期間,從未有一次遲到的事件發(fā)生!這也許就是工作的職責(zé)意識(shí)吧。
二、在工作上
雖然僅有短短兩個(gè)月,可我依然在這份工作中學(xué)到了不少的東西,但硬要認(rèn)真說起來,與其說是在工作中學(xué)到了很多東西,倒不如說是在同事們那里學(xué)到了更多的經(jīng)驗(yàn)!因?yàn)槲覀兌歼沒畢業(yè),在這些老員工的眼里,都可是還只是個(gè)孩子罷了,所以他們也樂于向我傳授一些在工作上的經(jīng)驗(yàn)和方法,這些都是我的額外收獲!
三、總體改變
在工作結(jié)束之后,我感覺自我變得更愛說話了,人也變得更加的開朗。變得不再是只對(duì)熟悉的人滔滔不絕,此刻的我,就算是不熟悉的陌生人,此刻的我都能和他聊上一段時(shí)間。畢竟作為客服,我們就是為了與人交流,要是連這點(diǎn)收獲都沒有,那才真是白去了。
四、總結(jié)
總的來說這次的工作確實(shí)是不虛此行,不僅僅對(duì)專業(yè)有了更好的認(rèn)識(shí),還提升了自我的交際本事,應(yīng)對(duì)自我的一些問題也有了發(fā)現(xiàn)。此刻,我能夠更好的制定我在大三時(shí)候的學(xué)習(xí)計(jì)劃了,我會(huì)針對(duì)自我的弱點(diǎn)去強(qiáng)化自我,讓自我能在大三這最終的學(xué)習(xí)中進(jìn)一步提升!
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)2
這個(gè)暑假我參加了江蘇科技大學(xué)研究生社會(huì)實(shí)踐,前往江蘇省藥物研究所參觀學(xué)習(xí),以了解新藥開發(fā)歷程,與研究所教授和同學(xué)共同探討新藥研發(fā)的創(chuàng)新與發(fā)展。
首先,了解了江蘇省藥物研究所的概況,江蘇省藥物研究所原名南京藥物研究所,是專門從事新藥創(chuàng)新與開發(fā)研究的國有科研機(jī)構(gòu),江蘇省新藥臨床前研究基地。其學(xué)科建設(shè)和科研設(shè)備齊全,下設(shè)藥物化學(xué)研究室、天然藥物研究室、藥理毒理研究室、藥物制劑及質(zhì)量研究室等四個(gè)專業(yè)研究室和一個(gè)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物質(zhì)量檢測站,并依托藥理毒理研究室建立了江蘇省藥物安全性評(píng)價(jià)中心(GLP)。建有圖書信息、數(shù)字圖書、所內(nèi)計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)、寬帶接入、實(shí)驗(yàn)動(dòng)物等科研輔助設(shè)施。以江蘇省藥物研究所為依托的“江蘇省藥物安全性評(píng)價(jià)中心”、“江蘇省動(dòng)物質(zhì)量檢測站”是江蘇省“三藥”示范工程的重點(diǎn)配套設(shè)施。
然后,我們依次參觀了藥物所下設(shè)的藥物化學(xué)研究室、天然藥物研究室、藥理毒理研究室、藥物制劑及質(zhì)量研究室等四個(gè)專業(yè)研究室和一個(gè)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物質(zhì)量監(jiān)測站。先進(jìn)的研究設(shè)備和完善嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶?shí)驗(yàn)管理使我收獲頗豐;藥物研究所的教授為我們作了有關(guān)藥物研發(fā)與創(chuàng)新的專題報(bào)告,并且與藥物所領(lǐng)導(dǎo)專家進(jìn)行創(chuàng)新及成果轉(zhuǎn)化的座談會(huì);最后,我參與了小組內(nèi)的創(chuàng)新與轉(zhuǎn)化為主題的大討論。
經(jīng)過了整個(gè)社會(huì)實(shí)踐的參觀和學(xué)習(xí),不僅僅學(xué)習(xí)到了新藥研發(fā)的知識(shí),而且也得到了許多關(guān)于科研求知的啟示。
第一,嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。在整個(gè)藥物研究所的參觀過程之中,時(shí)刻感受到藥物研發(fā)工作者們一絲不茍的工作態(tài)度,從實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的記錄到衛(wèi)生清潔的標(biāo)準(zhǔn),從擺放整齊的實(shí)驗(yàn)儀器到動(dòng)物飼養(yǎng)的實(shí)時(shí)監(jiān)控,因此,此次實(shí)踐讓我再一次強(qiáng)化了科研工作首先是需要一個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度的.觀念。
第二,勤奮的工作品質(zhì)。藥物研發(fā)周期長,工作量大,對(duì)于工作人員的工作強(qiáng)度要求很高,在研究所教授的專題報(bào)告中,特別強(qiáng)調(diào)了科研過程中,勤奮的工作是藥物研發(fā)和創(chuàng)新的基礎(chǔ),而這一點(diǎn)也同樣是我們作為研究生在校學(xué)習(xí)研究的基礎(chǔ),也是科研工作者的基本素養(yǎng),因此時(shí)刻保持勤奮的工作品質(zhì),并將這一理念作為今后學(xué)習(xí)工作的座右銘。
第三,創(chuàng)新的科研思維。不過藥物所的領(lǐng)導(dǎo)專家重點(diǎn)講解了藥物研發(fā)中創(chuàng)新的重要性,中國的藥物研發(fā)缺少創(chuàng)新性,根本在于整個(gè)科研教育缺少創(chuàng)新科研思維的教育,因此,創(chuàng)新的科研思維是每一個(gè)科研工作者的必備素質(zhì),也是科學(xué)探索的核心價(jià)值,創(chuàng)新的科學(xué)思維是我接下來兩年研究生學(xué)習(xí)生活的重中之重。
短短幾天的參觀實(shí)踐在了解了藥物研發(fā)和檢測的同時(shí),對(duì)我今后的人生給予了重要的啟示。
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)3
一個(gè)多月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了,我在***大酒店當(dāng)一名實(shí)習(xí)生的社會(huì)實(shí)踐也隨之結(jié)束了。在這次實(shí)踐中,整日呆在象牙塔中的我,第一次的嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易。這種真切的體會(huì),讓我受益匪淺。
我知道了掙錢的辛苦幾乎每天都在酒店里工作,服務(wù)著形形色色的人,做著同樣的工作;無論風(fēng)吹雨打,都要照常出門上班;再苦再累也要堅(jiān)持到下班;不論心情好不好,都要笑臉迎人……這次實(shí)踐,我充分體會(huì)到了父母的錢真的賺得不容易。我更加堅(jiān)定了努力讀書的決心,再也不能浪費(fèi)光陰了。
我明白了人際關(guān)系很重要大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性,要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行,那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西,最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨,不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方,自己先想方設(shè)法解決,實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人,而沒有自學(xué)能力、不虛心的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
我懂得了自強(qiáng)自立去到外面工作的.時(shí)候,不管遇到什么困難,挫折都是靠自己一個(gè)人去解決,在這一個(gè)月里,我學(xué)會(huì)了容忍、獨(dú)自面對(duì)問題、自己想辦法解決問題!凡事都要靠自己。自己變得更獨(dú)立了。
總之這次實(shí)踐讓我學(xué)會(huì)了很多東西,給予我了很多啟發(fā)。但實(shí)踐也只是個(gè)過程,真正的目的是要我們改變思想觀念,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),這樣才能不斷的進(jìn)步,不被社會(huì)淘汰,才能為建設(shè)祖國、奉獻(xiàn)社會(huì)、作出更大的貢獻(xiàn)。
社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。一分付出,一分收獲,有付出,就一定會(huì)有收獲。在社會(huì)實(shí)踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識(shí),它讓你開闊視野,了解社會(huì),深入生活,無限回味。更何況參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財(cái)富。
社會(huì)真的是很殘酷,很現(xiàn)實(shí)。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生,我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好,才能在未來真正進(jìn)入社會(huì)時(shí)不至于這樣不知所措。一次寶貴的經(jīng)歷勝過我們?cè)谡n堂里埋頭于課本里絞盡腦汁,當(dāng)我們還躲藏在家長老師的庇護(hù)之下對(duì)未來感到渺茫的時(shí)候,倒不如鼓起勇氣勇敢的踏出第一步,盡管這樣的實(shí)踐不能代表什么,但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機(jī)四伏的壓力,有了這樣的體驗(yàn)過后,當(dāng)我們真正面對(duì)困難的時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己比別人多了一份的淡定和冷靜,還有慌亂整理錯(cuò)誤的時(shí)間,千萬不要忽視每一件細(xì)微之處,因?yàn)橥虑榈慕Y(jié)果就在這樣一個(gè)不起眼的細(xì)節(jié)處決定成敗。社會(huì)實(shí)踐是艱苦的,但收獲是巨大的。
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)4
這個(gè)寒假,對(duì)于我們剛進(jìn)入大一半年的同學(xué)是有著非同一般的意義的,第一次遠(yuǎn)離家鄉(xiāng),去異地求學(xué),經(jīng)歷半年的獨(dú)立生活后,好不容易回到家里,心情自然是激動(dòng)萬分。
這個(gè)第一次如此漫長的寒假,直到過了元宵節(jié)之后的第十天才開學(xué),本來還拿了幾本相關(guān)專業(yè)的書,還想著要回家多了解一些醫(yī)學(xué)知識(shí)但到了家才發(fā)現(xiàn)。所謂的在家學(xué)習(xí)簡直就是一個(gè)笑話,只是一個(gè)說起來容易做起來難的空話。家就是一個(gè)舒適的地方,是一個(gè)可以盡情享受的地方,是一個(gè)你想做什么就可以做什么的地方。一切與舒適、享受、自由有關(guān)的事情排滿了我的檔期,學(xué)習(xí)也只有拋向腦后了。
回到家鄉(xiāng),那種親切感與熟悉感,一下子讓我解除10個(gè)多小時(shí)的路途的疲憊感,一時(shí)恨不得走遍所有親人的門庭,告訴親人我回來了。所以最初的幾天就是以極度亢奮的狀態(tài)和媽媽一起去親戚家串門。每到一家都會(huì)問東問西,在他們的極度熱情中我感到了親情的溫暖。沒幾天我經(jīng)親戚介紹進(jìn)入一家賣電器的公司,發(fā)傳單。這樣的經(jīng)歷一下子讓我感到了自己與高中生的區(qū)別,打工的日子雖只持續(xù)了4天,但我真的成熟了很多,理解到了社會(huì)生活的坎坷,老板的嚴(yán)肅,老板娘的嚴(yán)厲與精明我都?xì)v歷在目,以及和我在一起打工的大媽的能說會(huì)道都使我認(rèn)識(shí)到了社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的重要。此外發(fā)傳的經(jīng)歷更讓我飽受了人間冷暖,發(fā)給有的人時(shí)他們不予理睬,被清潔工罵著我們污染環(huán)境,阻止我們?cè)谒麄兊谋崊^(qū)域內(nèi)發(fā)傳單,而在鄉(xiāng)村發(fā)時(shí),隨時(shí)都有被狗狂吼,甚至是被追咬的危險(xiǎn),但鄉(xiāng)村人的樸實(shí)、醇厚、好客,有時(shí)會(huì)邀請(qǐng)你進(jìn)屋坐坐、喝口水,總能讓人感覺到在城里人那里感覺不到的溫暖。我也是第一次在自己的家鄉(xiāng)感受到如此豐富的人生百味。在串門的日子里,表哥表姐都很能和我聊一些大學(xué)的生活,而在他們的人生大多都沒能走進(jìn)大學(xué),和我的聊天中,我能聽出他們對(duì)大學(xué)的`向往,也包含著對(duì)我的期盼。他們都是比我年齡大的,基本上都結(jié)婚生子了,整天也都是為生計(jì)而忙碌著,各個(gè)都為自己未來的美好生活而努力掙錢。說到他們和我一樣大的時(shí)候,總能很自豪的說,他們那時(shí)候已經(jīng)走上社會(huì),走上了打工掙錢的道路,而我卻還是一介菜鳥,對(duì)世間的復(fù)雜關(guān)系一無所知;氐郊依,對(duì)快樂的渴求太急切,常期在異地的干涸的心土,此時(shí)已忍不了半點(diǎn)的不自在,尋不到玩伴的時(shí)候,竟能夠和一群小孩子在一起玩的很帶勁。我甚至于都敢和老表玩起打麻將了,手氣背的就不胡牌。說實(shí)話,這個(gè)寒假還是沒能玩得盡興,人畢竟是長大了,以前的玩伴也都漸漸的因?yàn)榻涣鞯南∩俣兊媚吧耍粝碌闹荒苁菨u漸淡化的回憶;蛟S有一天所有的回憶都變成泡影,朋友變成路人甲乙丙丁。成長的路途中我真得失去了很多,并且還在失去……
回到家后還能夠有同學(xué)聯(lián)系我去參加同學(xué)聚會(huì),給我在家的無聊生活一下子注入了活躍的氣氛,做了充分準(zhǔn)備之后的我早早得到了母校,會(huì)見了老師,其他的同學(xué)對(duì)老師問長問短,老師也會(huì)問一些同學(xué)得大學(xué)生活,而我始終對(duì)老師無話可說,一時(shí)尷尬了起來。突然高中不被老師重視的歷史浮現(xiàn)在了我的腦海,我默默地躲藏在了人群得后面。最后的聚餐時(shí)間到了,在菜還沒上來之際。同學(xué)竟拼起了喝酒,我第一次看到白酒竟然也可以用杯子來喝。此時(shí)的我也只有避開了,最后竟被幾名女生問起了學(xué)醫(yī)學(xué)的情況,溜了幾句。菜上來之后,各種玩的方式也提上了餐桌,而玩輸者就要被罰酒了。我的點(diǎn)就特背了,喝了好幾下,我都有點(diǎn)害怕了。到最后好幾名同學(xué)都出去吐了,我也認(rèn)識(shí)到了同學(xué)們的另外一面,我差他們真是太遠(yuǎn)了。
在此次的寒假中,我真的經(jīng)歷了很多,認(rèn)識(shí)了很多。也發(fā)現(xiàn)了我的學(xué)習(xí)之路依然漫長。雖然沒能做到完成預(yù)計(jì)的計(jì)劃,但能夠有所認(rèn)識(shí)有所發(fā)現(xiàn),我就認(rèn)為這個(gè)寒假過的還是很有意義的。在我離開故鄉(xiāng)又回到故鄉(xiāng)之后,我更加了解了親人的心聲,在親人的過去與我的現(xiàn)在的對(duì)比中有所感悟。而高中同學(xué)在交往的場合的高談闊論,舉酒暢飲,熱情奔放的表現(xiàn)都讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足。這個(gè)寒假值了,感謝生活中的每一個(gè)人,你讓我學(xué)會(huì)了很多。四十多天的寒假,我還沒在家鄉(xiāng)呆夠,只有這里是我能夠給我人生極大啟示的地方,就期盼著寒假的早日到來吧!
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)5
這個(gè)暑期中,我在工廠進(jìn)行了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。我的社會(huì)實(shí)踐內(nèi)容主要是了解企業(yè)工廠內(nèi)部中下層最基本的工作內(nèi)容,通過參加這次暑期實(shí)踐活動(dòng),使我受益良多,不僅加深了自己對(duì)企業(yè)工廠內(nèi)一些最基本的工作、知識(shí)的了解和認(rèn)識(shí),懂得了社會(huì)人們間的為人處事的小方式,還在實(shí)踐中充分地提高了自己的能力,接觸了社會(huì),使自己在各方面獲得了相應(yīng)提高。
在十幾天的工作的過程中,我學(xué)習(xí)了如何在通話過程中給予客戶一個(gè)好的印象,有一個(gè)良好溝通的能力。復(fù)印打印文件時(shí),也要講究效率,及時(shí)完成任務(wù)。清點(diǎn)物件時(shí),也學(xué)會(huì)了更加簡便的方法,工作過程中,也要按照工廠內(nèi)各項(xiàng)規(guī)章制度辦事,從實(shí)際理解“沒有規(guī)則,不成方圓”的定義,也掌握了更多方法解決各項(xiàng)問題及更加有效的完成任務(wù)方法。同時(shí)也參與廠內(nèi)最底層工作,覺得學(xué)習(xí)知識(shí)是一個(gè)人自身能力的最好方法,都是也了解到?jīng)]有知識(shí),來參與工作的.艱辛。
社會(huì)實(shí)踐給我?guī)淼囊嫣庍遠(yuǎn)非如此。通過參加這樣的一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),使我掌握了多種調(diào)查了解實(shí)況的方法并且能夠熟練地運(yùn)用這些科學(xué)的方法將會(huì)有效地提高我學(xué)習(xí)和工作的效率,使我的學(xué)習(xí)工作更具有針對(duì)性和高效性。
在短短十幾天的工作中、與人交流中,使我在社會(huì)中接觸各類人群時(shí)有了更靈活的應(yīng)對(duì)手段,使我學(xué)會(huì)了去與人接觸認(rèn)識(shí),并且與人交流,使我在此過程中,充分地克服了自己害羞畏縮的心理,使我在與陌生人的接觸中多了一份自信,也新添了一份自如。我相信在以后進(jìn)入社會(huì)就業(yè)的過程中,這一份自信和自如將會(huì)永遠(yuǎn)地伴隨著我,這將成為引導(dǎo)我步入社會(huì)的一個(gè)先決因素,可以說通過這樣的社會(huì)實(shí)踐,使我們?cè)诿鎸?duì)就業(yè)時(shí)多了一個(gè)競爭優(yōu)勢。
社會(huì)實(shí)踐所帶給我的是一次能力的全面提升,在工作中,我們不僅僅需要個(gè)人的工作能力,還需要團(tuán)隊(duì)的合作精神,在幾天的工作學(xué)習(xí)中,我學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)地協(xié)作下從頭到尾地解決一個(gè)問題,我學(xué)會(huì)了在團(tuán)隊(duì)中各司其職,盡忠職守,互相配合,對(duì)于我們這些獨(dú)生子女來說,學(xué)會(huì)合作,學(xué)會(huì)配合,這將成為我們成長軌跡上一次巨大的突破。我想我們的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就是這樣一座橋梁,它引導(dǎo)我們的學(xué)生去地認(rèn)識(shí)和接觸社會(huì),幫助我們這些在校園中成長的大學(xué)生完成由校園走向社會(huì),由書桌走向辦公臺(tái)的轉(zhuǎn)換,避免了大學(xué)生在初入社會(huì)時(shí)所發(fā)生不知所措,真正地把大學(xué)生的教育與社會(huì)的就業(yè)相結(jié)合,培養(yǎng)符合社會(huì)需求的高素質(zhì)人才。
社會(huì)實(shí)踐鍛煉了我,也培養(yǎng)了我,通過社會(huì)實(shí)踐這樣一種形式,使我在各方面都得到了充分地成長,同時(shí),社會(huì)實(shí)踐也成就了我,社會(huì)實(shí)踐都已成為了我們大學(xué)生展現(xiàn)自我的一個(gè)舞臺(tái),在這樣的一個(gè)舞臺(tái)上,我們可以盡情地展現(xiàn)我們青春的姿態(tài)和敏捷的才思。社會(huì)實(shí)踐是一個(gè)窗口,通過這個(gè)窗口,幫助我們大學(xué)生認(rèn)識(shí)了社會(huì),也幫助社會(huì)了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學(xué)生,終有一天我們將真真正正地在社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)上展現(xiàn)我們的抱負(fù)和智慧。
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)6
時(shí)間過得很快,一晃半年的實(shí)習(xí)生活結(jié)束。離開工作的半年的辦公室,相處了半年的同事,還有熟悉的小屋,很是不舍。半年來,我沒有和班里其他同學(xué)一樣,通過實(shí)習(xí)養(yǎng)活自己,順便可以賺點(diǎn)小錢滋潤一下自己,不過多少還學(xué)會(huì)了一些東西。這樣安慰一下自己,也算這半年沒有白過。簡單總結(jié)一下這半年的生活,主要包括兩個(gè)方面:工作和生活。
一、工作
這是我第一次這么長時(shí)間呆在公司里,像一般上班族那樣早晨七點(diǎn)不到從暖和的被窩里爬起來,上班點(diǎn)8點(diǎn)之前到辦公室,一邊開電腦,一邊去水房打水。每次看著空空的辦公室,我很好成就感。大多數(shù)時(shí)候都是我最早來到辦公室,雖然公司不要求打卡記錄出勤情況,我還是盡量要求自己早到。國企就是不一樣,相信在私企或外企工作的同胞肯定不敢像我的同事一樣,接近上班時(shí)間才不情愿的從被窩里爬起來。有同事這樣開玩笑說,“我不能保證按時(shí)上班,但我一定保證按時(shí)下班”。也難怪這個(gè)同事,他家里公司比較遠(yuǎn),每天從3號(hào)線頭坐到尾,一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間,很多時(shí)候睡了一覺還沒有到上班的地方。相信這個(gè)同事的生活狀況代表了這個(gè)城市大多數(shù)上班族的生活現(xiàn)狀吧。早早爬起來敢公共交通,勉強(qiáng)能在上班的時(shí)候到達(dá),就算保證按時(shí)下班,也指不定什么時(shí)候能到家。難怪了新聞里說全世界中國人上下班花的時(shí)間最多。我是一個(gè)討厭坐車的人,尤其里這個(gè)城市的公共交通,所有的人,前胸貼著后背,搖來晃去,很有一種在山路上顛簸的感覺。徒步是可以接受的,早晨起來,走到走到伸展伸展筋骨,也算是鍛煉了身體,何樂而不為?
雖然我實(shí)習(xí)的公司是國企,不過沒有傳說中的“報(bào)紙+1杯茶”就等著下班的事兒發(fā)生。特別是同一個(gè)辦公室里的幾個(gè)博士和博士后,他們總是出差,一會(huì)去廣東,一會(huì)飛去新疆,最遠(yuǎn)的有到過土耳其。大家都埋頭坐著自己的事情,如果領(lǐng)導(dǎo)有特別的安排,就趕領(lǐng)導(dǎo)的活,如果沒有安排,時(shí)間相對(duì)富裕,就看書學(xué)習(xí)。當(dāng)然,也有相對(duì)清閑偷著看電影或在淘寶上購物的,不過這畢竟是少數(shù)。對(duì)我來說最大的便利是辦公室里有一個(gè)已經(jīng)工作10年的老大哥,他的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)很豐富,每次我們有什么技術(shù)問題都去問他。而且他人特別好,從來不拒絕別人的請(qǐng)求。當(dāng)然,他也有許多其他方面的經(jīng)驗(yàn),所以我總喜歡圍著他聊天,多學(xué)點(diǎn)東西。
對(duì)我們來說最愜意的是中午吃完飯的時(shí)候。如果遇上天好,陽光燦爛,風(fēng)不大,我們所有的人就圍成圈站在外面曬太陽。大伙開玩笑說,這是“站例會(huì)”,因?yàn)槊恐芪覀兌加兄芾龝?huì)故而得名;蛟S是工作的關(guān)系,我們大多數(shù)時(shí)間都不得不坐著,所以這個(gè)時(shí)候大家都特別樂意把自己在外面晾涼,補(bǔ)補(bǔ)鈣,順便和同事聊聊天,增進(jìn)一些感情。有討論工作的,特別是鞍山的那個(gè)同事,他簡直是一個(gè)工作狂,到哪兒都討論工作的事兒,很有一點(diǎn)煞風(fēng)景。不過因?yàn)樗臇|北調(diào)兒,冷幽默,大家也不反感他。我到公司不久,左哥老婆懷孕生孩子了,大伙兒都圍著他了解他兒子的近況,偷著學(xué)點(diǎn)。還有買房的同事,一畢業(yè),一到一個(gè)新環(huán)境,不得不考慮自己小窩的事兒。雖然他們和我年齡相仿,他們已經(jīng)準(zhǔn)備買房結(jié)婚過小日子。每當(dāng)他們聊這些的時(shí)候,我就暗暗安慰自己,“結(jié)婚這種事情離我還很遙遠(yuǎn)”!這會(huì)總有人會(huì)小小打擊我一下,“等你畢業(yè)就什么事都來了”!我又何嘗不知道呢?只是為了涂個(gè)心里踏實(shí),用學(xué)生的身份稍微包裝一下自己。
下午三點(diǎn)左右公司規(guī)定員工做廣播操,用幾分鐘的時(shí)間舒展一下身體。大多數(shù)同事還是愿意出去做操的,雖然這種操已經(jīng)離去幾年的時(shí)間,看著別人做,多少也能記起來,多做幾次差不多就可以跟上大伙的節(jié)奏。一邊做著操,一邊抬頭看看天空,吸收一些自己的氣息,加上威風(fēng)拂面,讓人很清醒。下午5點(diǎn)是公司的下班時(shí)間,很多同事會(huì)保證按時(shí)下班的,除了個(gè)別同事。有的項(xiàng)目組不得不趕進(jìn)度,他們的下班時(shí)間沒有保證,8點(diǎn),9點(diǎn),……有一次我有事走得晚還碰見同事在自己座位上埋頭苦干。特別變態(tài)的是那個(gè)日本人,他從來就是早早到達(dá)辦公室上班,晚晚離開辦公室下班,很多時(shí)候是最晚的一個(gè)。他的原則是“做技術(shù)的人,每天的工作時(shí)間少于10個(gè)小時(shí)是不能出成果的”,“每天最出成果的時(shí)間是晚上11點(diǎn)”。晚上11點(diǎn)他是否在工作不知道,不過他白天是非常抓緊時(shí)間工作的,15年的日本生活,已經(jīng)把原本東北人的他完全同化成一個(gè)日本男人。特別是下班時(shí)他不愿意早回家,是不是他怕老婆看不起他呢?聽說日本人就是這樣的,工作早回家就會(huì)被看不起,加班也是工作。
這就是我一天的工作,晚上回家我一般不做和工作相關(guān)的事情,偶爾看看英語,或別的東西是可以接受的。這里的節(jié)奏不算快,不過比學(xué)校的`節(jié)奏快很多。我平日里主要的工作就是寫小論文,通過各種方式學(xué)習(xí)。如果有對(duì)自己有用的培訓(xùn),我一定不缺席。開會(huì)也去,可以看看公司的開會(huì)模式和效率。各種活動(dòng)當(dāng)然也積極參加了,因?yàn)槊看位顒?dòng)都有小獎(jiǎng)品,算是物質(zhì)上的收獲吧。最大的收獲當(dāng)然是小論文的完成和發(fā)表了,就在小論文截稿的那天,我的心情特別好,感覺研究生已經(jīng)畢業(yè)了2/3。所有的這些收獲得益于我遇到了一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo),一群好的同事,很感謝他們。
二、生活
校外的生活和校園內(nèi)的生活簡直是天壤之別,特別是我租房子的地方的地理位置特別好的情況下。雖然我的小屋不大,不過有公用的廚房可以做飯,熱水器洗澡,洗衣機(jī)洗衣服,陽臺(tái)曬被子。附近有菜市場可以買菜,女人街逛街,超市買日用品……,總之,是一個(gè)適合生活的地方。
一般情況下,我的早餐是在外面吃,一個(gè)酒店在賣早餐,粥,豆?jié){,豆花,油條,生煎,鍋貼,……,價(jià)格實(shí)惠,味道不錯(cuò),所以每天在那里吃早餐的人很多,總能看見排的長隊(duì)。中午飯可以在公司食堂解決,6。5一餐,雖然味道不怎么樣,性價(jià)比還是有保證的,相信那些飯菜在外面去買肯定不止這些錢。偶爾同事們也會(huì)到外面小飯館去改善伙食,或拼飯,或吃面條,有熟悉路的同事帶著,肯定能吃得不錯(cuò)。晚飯就得自己解決了,大多數(shù)時(shí)間我是自己做飯。我不知道是不是自己喜歡做飯,至少不反感。因?yàn)樽约鹤鲲埧梢猿醋约合矚g吃的菜,燉滋補(bǔ)的燙,慰勞慰勞自己。再說女人,多喝湯有助于保養(yǎng)身體,哈哈哈哈~。晚飯后或做點(diǎn)自己喜歡的事情,或出去逛逛街,女人嘛,永遠(yuǎn)都喜歡逛街。
特別是周末,我不用去圖書館,或無聊的呆在宿舍看電影。我可以去復(fù)旦找同學(xué),或是讓同學(xué)來找我,我?guī)е浣。我可以和朋友約好在南京路見面去玩。我可以到從沒有去過的地方做兼職。經(jīng)過半年的鍛煉,我知道怎么在網(wǎng)上查路線,手里拽著查好的路線去自己沒有去過的地方。沒有人帶路,除了實(shí)在找不到路時(shí)不得不問路人。呵呵,我終于融入到這里的生活。不過,總是往外跑的代價(jià)是,存入交通卡的錢永遠(yuǎn)不夠花。
這是我第一次在外面租房子生活,稍微體會(huì)了一把自由生活?偟脕碚f還是不錯(cuò),不過還是會(huì)遇到一些麻煩事兒?偟膩碚f,收獲大一些,在心底涂個(gè)安慰,呵呵~。如果下次我再租房,我肯定會(huì)考慮更多事情,不至于在網(wǎng)上找房不知道從哪兒下手。如何和一起租房的人相處,如何對(duì)待工作的朋友。雖然自己一大把年紀(jì),還勉強(qiáng)算是學(xué)生,算是提前經(jīng)歷了一下上班族的租房生活。相信下次,我會(huì)更成熟。
這就是我的實(shí)習(xí)生活,研究生生活里1/5的部分?鞓贰⒆虧櫜⑿腋V。回學(xué)校了很不習(xí)慣,感覺周圍很陌生,有一種剛到這里的感覺。很懷念外面的生活。
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)7
回首四年大學(xué)生活,我孜孜不倦,不斷挑戰(zhàn)自我,充實(shí)自我,為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下了堅(jiān)... 專業(yè)成績都名列前茅. 實(shí)踐上,注重學(xué)以致用,積極投身社會(huì)實(shí)踐.
我認(rèn)為,在這個(gè)充滿激烈競爭的社會(huì),需要學(xué)習(xí)的東西不光停留在書本,生活在現(xiàn)實(shí)中就應(yīng)將自己擺在適當(dāng)?shù)奈恢,正確公平的估計(jì)自己,把今天當(dāng)成一個(gè)新的起點(diǎn),從頭開始,過去的就讓他過去。
我總喜歡挑戰(zhàn)一些新鮮事物,因?yàn)橹挥羞x擇有價(jià)值有意義的事,勇敢的去嘗試,才能不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足,只有不斷學(xué)習(xí),才能努力趕上。優(yōu)勝略汰是社會(huì)進(jìn)步的'法則,超越壓力,戰(zhàn)勝自我是我人生的奮斗目標(biāo),工作面前,我積極肯干,認(rèn)真負(fù)責(zé),喜歡在樂觀中進(jìn)取,用微笑面對(duì)人生。我最喜歡的一句格言:“從成功里得到自信和快樂,從自信里得到快樂和成功,從快樂里得到成功和自信!
雖然自己資質(zhì)平平,卑微鄙俗,成長的歷程艱難險(xiǎn)阻,但我相信,帶著微笑,不懈的努力,定能戰(zhàn)勝一切!
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)8
第四中學(xué)在xx年暑假期間開展了以“走向社會(huì)、接觸社會(huì)、了解社會(huì)”為主題的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),目的是讓學(xué)生深入社會(huì)、了解社會(huì)、增強(qiáng)社會(huì)責(zé)任感,走進(jìn)社區(qū),自主參加社會(huì)公益活動(dòng),進(jìn)一步培養(yǎng)和提高“自我管理、自我教育、自我服務(wù)”能力。
本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),學(xué)生熱衷于選擇的主題是假期的旅游日記、社區(qū)活動(dòng)等,通過本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)使我們的學(xué)生熟悉祖國部分地區(qū)的地理環(huán)境、人文景觀、物產(chǎn)特色、民間風(fēng)俗等方面的特點(diǎn),繼而萌生親切感、自豪感,并懂得愛惜、保護(hù)它們;在社區(qū)活動(dòng)和家庭實(shí)踐活動(dòng)中,通過實(shí)踐活動(dòng),增加了家庭之間成員情感的促進(jìn),并提高了對(duì)生活常識(shí)的認(rèn)識(shí),形成建立良好生活環(huán)境的'情感和態(tài)度;在服務(wù)的過程中學(xué)會(huì)交往、合作,懂得理解和尊重,形成團(tuán)隊(duì)意識(shí)和歸屬感,增強(qiáng)服務(wù)意識(shí)和責(zé)任感。自覺地從身邊小事開始,關(guān)注周圍、社區(qū)、國家乃至世界性的環(huán)境問題,并養(yǎng)成隨時(shí)隨地保護(hù)環(huán)境的意識(shí)和習(xí)慣。
在實(shí)踐活動(dòng)中涌現(xiàn)出一批優(yōu)秀的同學(xué)如:2.2班家庭實(shí)踐活動(dòng)王思宇《我和舅舅在田間勞動(dòng)》;3.10班李冰《我的南示 上海之旅》;2.2周涵的《云南昆明游記》;2.8班孫曼婷的《爸爸教我騎馬》;2.4班張雨欣的《我在養(yǎng)老院的一天》;2.4楊林《社區(qū)志愿者》;1.5鄭文靜的《萬寶公園》衛(wèi)生志愿者等,學(xué)校并在開學(xué)初利用班會(huì)課的時(shí)間,利用一節(jié)班會(huì)課的時(shí)間進(jìn)行了《社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)》的匯報(bào)總結(jié),學(xué)生們分享的熱情很高,通過彼此的分享都彼此有了收貨,收效明顯。
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)9
在暑假期間,我參加的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是給一個(gè)初中一年級(jí)的學(xué)生補(bǔ)課,補(bǔ)習(xí)的科目是英語,時(shí)間是兩周。
該同學(xué)在聽力、詞匯、寫作以及口語這四個(gè)方面都比較弱,所以我對(duì)她的輔導(dǎo)著重在這幾個(gè)方面。根據(jù)我自己學(xué)英語的經(jīng)驗(yàn),如果口語好,聽力一般都比較好,而口語要好的基礎(chǔ)是發(fā)音要標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)樗S多單詞的發(fā)音都有誤,所以我們每天在單詞這一塊花的時(shí)間是最多的。我先給她復(fù)習(xí)音標(biāo),然后教她如何用音標(biāo)來拼寫單詞。
教完之后,每天她的任務(wù)就是將初一課本每一單元的單詞,我看著她拼,然后聽寫。一開始對(duì)我來說還是較難的,一是她本人對(duì)學(xué)習(xí)不是十分主動(dòng),二是她并不勇于拼讀出來,三是我講過的東西她記不住。但是,經(jīng)過兩周的'聯(lián)系,和很多知識(shí)我反復(fù)地提醒之后,現(xiàn)在可能只有少數(shù)不會(huì)了,進(jìn)步還是較大的。
針對(duì)聽力,我要求她自己每天早上聽半小時(shí)到一小時(shí),然后看著文章跟著磁帶大聲讀,去模仿,這樣提高起來比較快,也同時(shí)增強(qiáng)了口語。
另外,每天她都要從教輔書上選兩篇短文讀給我聽,直到讀熟為止。除了糾正發(fā)音以外,還可以提高寫作,許多句子都可以運(yùn)用到作文中。
我還跟她講了做各種題的方法,技巧。這些都需要自己去練習(xí)。
兩周的時(shí)間很快過去,通過給她補(bǔ)課,讓我自己也受益匪淺。做任何事情都要抱著熱情去做,并且要持之以恒方可成功。同時(shí)也提高了我的語言表達(dá)能力。,20xx年暑期社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)10
這次實(shí)踐我去了派派樂打工,“凡事想時(shí)容易,做時(shí)難”本以為那里比其它餐館干凈點(diǎn),打工也能夠簡便點(diǎn),不就是給顧客點(diǎn)一下餐,收拾一下桌子嗎這些平時(shí)在家也做過,心里還存在僥幸的心理,可是讓我么想到的是剛?cè)サ牡谝惶煳鐣r(shí)就犯錯(cuò)了,在給顧客點(diǎn)餐時(shí)出了差錯(cuò),剛好被領(lǐng)班發(fā)現(xiàn),被罵是不能避免的。所以,我心中也是有許多委屈,可事實(shí)擺在我的面前,在工作中他們說一就是一,說二就是二,當(dāng)時(shí)領(lǐng)班嚴(yán)肅的表情嚇的我說不出話來,我心想萬事開頭難,早接下來的工作中我必須會(huì)更加認(rèn)真。
派派樂里十分忙,每一天得等到所有的顧客走完我們才能夠下班,所以每一天回家也已經(jīng)很晚了,在加上累,于是我有了辭職的'想法,可是又想如果就這樣就半途而廢,什么也學(xué)不到,我又覺得很慚愧。并且自我需要學(xué)的的還很多,所以我必須要堅(jiān)持下去。正是有了這份堅(jiān)持我后面的工作也順利了很多,失誤也減少了。
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)11
新年過后,一切又開始平靜了下來,我也終于開始了我的第一次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
我的實(shí)踐地點(diǎn)是居民樓下的一家小商店,在一棟大樓的拐角處,面向一個(gè)十字路口。而它的名字就叫四方商店。這家商店是一家很小的小商店,是一對(duì)老夫婦合開的。它主要經(jīng)營的是副食品和少量的日用品。它的主要消費(fèi)人群則是小孩和抽煙的成年人。
我在這里是從二月十號(hào)開始工作的,一直到二月十九號(hào),共十天。在這十天中,我覺得收獲還是蠻大的。因?yàn)樵谶@幾天里,至少我一直在與人交流。我生性有些膽小怕事,特別害怕與陌生人交流。在這里,因?yàn)閬硗闹饕切『⒆,兩歲、三歲、五歲、九歲、十一二歲不等,所以,我的信心也足一些。小孩子應(yīng)該是交流最簡單也最繁瑣的。必須秉著耐心,耐心的和他們交流。但如果你特別較真的話,那你一天下來可就心力交瘁了。因?yàn)樗麄冞@些小孩子,有時(shí)候?yàn)榱诉x草莓味的果凍還是荔枝味的果凍就需要糾結(jié)半天,有時(shí)候?yàn)榱诉x吃糖還是選吃袋裝麻辣又要糾結(jié)半天。要是你看不下去了,對(duì)他說,要不你先買這個(gè)吧,下次再買那個(gè)。有可能,他認(rèn)命似的選了其中一包;有可能,他兩個(gè)都不買,而選了另外一種同樣好吃的東西;有可能,他看了你一眼,繼續(xù)糾結(jié)。
不知道是因?yàn)檫@家店是老年人開的,還是其他的什么原因。每天來這里坐坐的老人家特別多,他們一般也不買什么東西,只是純粹的坐坐,和店家聊聊天,呆了不久也便離開了。每次,我的心中都有一種別樣的感受。一種說不出的感受。
大概是因?yàn)樵诰用駱窍碌脑虬。每天,來往的人買煙的也特別多。有人來買煙,是我最難受與尷尬的時(shí)候,因?yàn),煙的價(jià)格,我總是記不住。即使是現(xiàn)在,我也只能記住寥寥無幾的煙的價(jià)錢。經(jīng)常都需要問店家什么什么是多少錢,每次這個(gè)時(shí)候,都會(huì)迎來顧客質(zhì)疑的眼神。更尷尬的'是,有時(shí),我都無法認(rèn)出他說的是哪盒煙。比如,他說,拿盒一代。要是沒有店家的提醒,我根本不知道那個(gè)是白沙煙的一種。慶幸的是,在兩天之后,我終于可以熟練的取出某某某某煙了,當(dāng)然,價(jià)格依舊是沒記住幾個(gè)。
十天的時(shí)間當(dāng)然很快就結(jié)束了。雖然在這段時(shí)間內(nèi),沒有機(jī)會(huì)賴床,睡懶覺。每天都需要去店里看店,賣東西,甚至吃飯的時(shí)候都有人來買東西。我的媽媽一直都以為我很難堅(jiān)持到底,因?yàn)槲易鍪陆?jīng)常會(huì)有始無終。在這段時(shí)間里,雖然一直有點(diǎn)疲憊,但還是堅(jiān)持過來了?赡,這是我最大的勝利吧!
但是,幾天終究改不了我一直以來的陋習(xí),在這之后,我每天依舊還是會(huì)賴床,睡懶覺。但在我的心中已有收獲。
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)12
實(shí)踐報(bào)告格式
系部名稱:
專業(yè): ______
年級(jí)______ 班級(jí):_________ 姓名: _____ 學(xué)號(hào):____ 實(shí)踐單位:
實(shí)踐時(shí)間: 20xx年--月--日 至 20xx 年--月--日
一、實(shí)踐目的:介紹實(shí)踐的目的,意義, 實(shí)踐單位或部門的概況及發(fā)展情況, 實(shí)踐要求等內(nèi)容。這部分內(nèi)容通常以前言或引言形式,不單列標(biāo)題及序號(hào)。
二、實(shí)踐內(nèi)容:先介紹實(shí)踐安排概況,包括時(shí)間,內(nèi)容,地點(diǎn)等,然后按照安排順序逐項(xiàng)介紹具體實(shí)踐流程與實(shí)踐工作內(nèi)容、專業(yè)知識(shí)與專業(yè)技能在實(shí)踐過程中的應(yīng)用。以記敘或白描手法為基調(diào),在完整介紹實(shí)踐內(nèi)容基礎(chǔ)上,對(duì)自己認(rèn)為有重要意義或需要研究解決的問題重點(diǎn)介紹,其它一般內(nèi)容則簡述。
三、實(shí)踐結(jié)果:圍繞實(shí)踐目的要求,重點(diǎn)介紹對(duì)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問題的分析,思考,提出解決問題的對(duì)策、建議等。分析討論及對(duì)策建議要有依據(jù),有參考文獻(xiàn),并在正文后附錄。分析討論的內(nèi)容及推理過程是實(shí)踐報(bào)告的`重要內(nèi)容之一,包括所提出的對(duì)策建議,是反映或評(píng)價(jià)實(shí)習(xí)報(bào)告水平的重要依據(jù)。
四、實(shí)踐總結(jié)或體會(huì):用自己的語言對(duì)實(shí)踐的效果進(jìn)行評(píng)價(jià),著重介紹自己的收獲體會(huì),內(nèi)容較多時(shí)可列出小標(biāo)題,逐一匯報(bào)。總結(jié)或體會(huì)的最后部分,應(yīng)針對(duì)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的自身不足之處,簡要地提出今后學(xué)習(xí),鍛煉的努力方向。
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)13
專業(yè)學(xué)習(xí)對(duì)于大學(xué)生來說是重要的,但大學(xué)里的學(xué)習(xí)絕不能僅限于專業(yè)課程,更應(yīng)該注重培養(yǎng)自己的思維方式、動(dòng)手能力、交際能力、團(tuán)隊(duì)合作精神和個(gè)人再發(fā)展的潛力。在校學(xué)生要全方位提高自身的綜合素質(zhì),就要為自己尋求更多的社會(huì)實(shí)踐機(jī)會(huì),以增強(qiáng)自己的實(shí)踐能力及競爭能力,為以后找到一份理想的工作增加籌碼,實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值和社會(huì)價(jià)值的相統(tǒng)一。
今年暑假,我在學(xué)校的號(hào)召下參加了社會(huì)實(shí)踐,與大多數(shù)同學(xué)一樣選擇了參加打工一族,走進(jìn)社會(huì),了解社會(huì)。9月,我在新快報(bào)媒體廣告有限公司醫(yī)藥健康事業(yè)部當(dāng)上了一名實(shí)習(xí)生,雖然時(shí)間不長,而且這與我所學(xué)的專業(yè)聯(lián)系不大,但是我相信,對(duì)工作負(fù)責(zé)、認(rèn)真,虛心討教的正確態(tài)度是從事任何一個(gè)職業(yè)所要首先具備的素質(zhì),這也正是我在這次難忘的暑期實(shí)踐中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn),相信這些難得的經(jīng)驗(yàn)一定會(huì)成為我今后學(xué)習(xí)、工作中的助推器。
在實(shí)踐過程中,我逐漸體會(huì)到了打工的不容易,以下是我自己的一些小小的實(shí)踐心得。
一、待人待事皆需真誠
你可以偽裝你的面孔你的心,但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去新快報(bào)實(shí)習(xí),我懷著興奮的心情,因?yàn)閺臎]有去過廣告公司實(shí)習(xí)過。當(dāng)實(shí)習(xí)生最重要的是態(tài)度,是誠懇踏實(shí)、積極向上、勤奮努力的工作態(tài)度,必須付出比老員工多幾倍的努力去熟悉工作程序、工作要領(lǐng)。只要樹立信心,戰(zhàn)勝自我,就可邁出走向社會(huì)堅(jiān)實(shí)的第一步,前途就充滿希望。
剛踏進(jìn)辦公室,只見幾個(gè)陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起,我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣,每天早上見到他們都要微笑地說聲早晨或早上好,那是我心底真誠的問候。我總覺得,經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略,比如輕輕的一聲問候,但它卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷,也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。因此,我擔(dān)心變成透明人的事情根本沒有發(fā)生。同事們把我當(dāng)朋友,也愿意把工作分配給我。
其實(shí),不僅待人要真誠,對(duì)事也要真誠。人無完人,醫(yī)藥部的其他同事在制作廣告版面時(shí),也時(shí)常會(huì)有錯(cuò)誤發(fā)生,像語句表達(dá)不清等。我于是不知天高地厚地把自己的意見誠心誠意的提出來。沒想到,竟被欣然地接受了。在他們面前,我只是經(jīng)驗(yàn)淺薄的小字輩,但我覺得對(duì)待工作我們不應(yīng)該論資談輩,有意見或建議,只要對(duì)工作有利,都應(yīng)該誠懇的提出來,大家一起探討。其實(shí),只要你是真誠的,誰會(huì)在乎你資歷小,又有誰會(huì)小看你呢?真誠,讓我走出了顯示自身價(jià)值的第一步。
二、實(shí)踐出真知
我在醫(yī)藥部實(shí)習(xí)的時(shí)間不長,主要做一些文職工作,也很難說具體學(xué)到什么,但是有一點(diǎn)是肯定的,在廣告公司里接觸到的都是很實(shí)用的東西,不像課本知識(shí)那么理論而抽象,很需要你具備實(shí)際動(dòng)手操作的能力。
以前,在學(xué)校里學(xué)知識(shí)的時(shí)候總是老師往我們的頭腦里灌知識(shí),自己根本沒有那么強(qiáng)烈的求知欲,大多是逼著去學(xué)的。然而到這里實(shí)習(xí),確使我們的感觸很大,自己的知識(shí)太貧乏了。就好象會(huì)員服務(wù)(會(huì)員的資料收集,對(duì)俱樂部會(huì)員進(jìn)行服務(wù)及信息咨詢管理)、項(xiàng)目策劃協(xié)理(針對(duì)俱樂部實(shí)施的項(xiàng)目,參與并協(xié)助策劃、執(zhí)行)、外聯(lián)協(xié)理(俱樂部對(duì)事務(wù)外的溝通、聯(lián)絡(luò)及協(xié)調(diào))、俱樂部入會(huì)申請(qǐng)表的文案、撰寫活動(dòng)策劃書等,這些都是我在課本中所不能學(xué)到的東西。
錄入工作看起來雖然簡單,但是重復(fù)單調(diào)每天上班打開電腦就會(huì)看到一樣的畫面,不停地重復(fù)做同樣的動(dòng)作,而且工作量不小。不過,我就把它當(dāng)作是一種精神刺激,可以堅(jiān)持下去就是一種工作學(xué)習(xí)的態(tài)度,能堅(jiān)持就能勝利;再如文案工作,開始時(shí),總覺得是一些簡單而不起眼的工作,但做了一段時(shí)間以后才發(fā)現(xiàn)這些工作雖然簡單,但都是非常重要的,絕不能有半點(diǎn)差錯(cuò),因?yàn)椋@是要出現(xiàn)在報(bào)紙版面上的東西,產(chǎn)生歧義誤導(dǎo)了消費(fèi)者就會(huì)造成
不良的影響,所以千萬不可以因?yàn)樗鼈兒唵味】此,必需小心?jǐn)慎的完成每一個(gè)環(huán)節(jié)。這種咬文嚼字的工作無疑對(duì)我所學(xué)的新聞專業(yè)知識(shí)具有極大的鍛煉作用。
另外,我還第一次嘗試參與了醫(yī)藥部的.活動(dòng)策劃,第一次學(xué)會(huì)寫活動(dòng)策劃書,才發(fā)現(xiàn)原來小小的活動(dòng)策劃書要做得全面而具有可行性,是需要慢慢斟酌和考慮周到的。最后,通過自身的努力,我參與策劃的和諧社區(qū)健康行活動(dòng)策劃案已經(jīng)提交并通過了。這些經(jīng)歷都開闊了我視野,豐富了我知識(shí)。這里,要感謝醫(yī)藥部的其他同事們,他們總能不厭其煩地教會(huì)我,在他們耐心的教導(dǎo)中我不斷走向成熟,也積累起一定的工作經(jīng)驗(yàn)。
粗粗談了一下我在醫(yī)藥部實(shí)踐的感受,期間沒有什么轟轟烈烈的大事,但是點(diǎn)點(diǎn)滴滴的累積起來的收獲也算是一筆不小的財(cái)富,個(gè)中滋味我都還時(shí)時(shí)回憶品評(píng),這是我大學(xué)生活中非常重要的一段。
在醫(yī)藥部實(shí)踐的這段時(shí)間,有公司員工的協(xié)助、自己的努力,自感收益不小。這次實(shí)習(xí)把我從學(xué)校純理論學(xué)習(xí)中拉到了在實(shí)踐中學(xué)習(xí)的環(huán)境。我知道自己除了理論知識(shí)之外,我的經(jīng)驗(yàn)與閱歷還尚淺。與公司員工的相處中,我也學(xué)到了待人、處事的態(tài)度、方式,公司的員工待人誠懇,有很多值得我學(xué)習(xí)的地方,無論在工作、學(xué)習(xí)、做人上,我都有很大的收獲。
我沒有白來,我想,這次實(shí)踐給我一個(gè)難得的機(jī)會(huì),勇敢的去實(shí)踐、去發(fā)現(xiàn)不足,更加迫切要求自己充實(shí)充實(shí)再充實(shí),完善完善再完善;蛟S,這才是社會(huì)實(shí)踐的真正意義所在。
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)14
1、調(diào)查目的
大學(xué)生通過利用課余時(shí)間找份兼職工作打打工或在假期積極參與社會(huì)實(shí)踐,寒假暑假打工、實(shí)習(xí)體味生活已經(jīng)成為了一股熱潮。對(duì)大多數(shù)學(xué)生而言,掙錢是打工的首要目的。有的卻認(rèn)為掙錢并不是大學(xué)生打工的惟一目的,不少同學(xué)把打工看作是參加社會(huì)實(shí)踐、提高自身能力的機(jī)會(huì)。許多學(xué)校也積極鼓勵(lì)大學(xué)生多接觸社會(huì)、了解社會(huì),一方面可以把學(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中去,提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經(jīng)驗(yàn)對(duì)日后的就業(yè)大有裨益。通過調(diào)查可以了解當(dāng)代大學(xué)生對(duì)社會(huì)實(shí)踐的看法以及透析大學(xué)生生活實(shí)踐情況,在往后實(shí)踐中能更好地接觸社會(huì)、實(shí)踐自己的專業(yè)技能,尋找發(fā)展的機(jī)會(huì)。
2、調(diào)查對(duì)象
大學(xué)生成長成才,是高等院校普遍關(guān)注的問題。而大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐已成為培養(yǎng)合格大學(xué)生的重要組成部分,也決不能忽視或放棄大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐。因此這次調(diào)查就選擇了在讀大學(xué)生,年級(jí)分別為大一學(xué)生,大二學(xué)生,大三學(xué)生。
3、調(diào)查內(nèi)容
本次調(diào)查通過對(duì)大學(xué)生有否參加過假期打工、兼職或?qū)嵙?xí),最想?yún)⑴c何種社會(huì)實(shí)踐,所參與的打工或?qū)嵙?xí)是否與所學(xué)專業(yè)相符,能否體現(xiàn)實(shí)踐與理論知識(shí)相結(jié)合以及在工作或?qū)嵙?xí)中獲得了什么等問題進(jìn)行展開。
4、調(diào)查方法
通過征集意見,網(wǎng)上發(fā)帖,派發(fā)問卷進(jìn)行調(diào)查,發(fā)放問卷共50份,收回有效問卷50份。
5、調(diào)查結(jié)果
從調(diào)查中發(fā)現(xiàn),許多大學(xué)生都認(rèn)為兼職是大學(xué)生的第二個(gè)“課堂”,通過兼職可以學(xué)到許多寶貴的`東西。有52%的同學(xué)認(rèn)為如果要參加社會(huì)實(shí)踐,最理想的就是到企事業(yè)單位進(jìn)行實(shí)習(xí)交流,其次是打工或做兼職占40%;而56%的同學(xué)有做過兼職,20%打過暑期工,14%參與過實(shí)習(xí),表示從未做過的僅占10%;現(xiàn)在大學(xué)生兼職、打工,除了做家教(14%)、網(wǎng)絡(luò)的實(shí)習(xí)實(shí)踐(6%)外,越來越多的大學(xué)生在兼職或打工時(shí)從事派傳單、商品促銷(22%)、校園銷售(14%)、當(dāng)餐廳服務(wù)員(8%)等簡單、不需要特殊技能的工作,但卻與所學(xué)專業(yè)知識(shí)相去甚遠(yuǎn),76%學(xué)生認(rèn)為所實(shí)習(xí)或兼職的工作與自己專業(yè)不全相符或完全不符,僅24%的人認(rèn)為完全或基本相符。
6、調(diào)查結(jié)果分析
沒有人選擇反對(duì)大學(xué)生兼職、打暑期工或?qū)嵙?xí),大家都認(rèn)為只要不影響學(xué)習(xí)能夠積攢經(jīng)驗(yàn)可以為以后的工作打基礎(chǔ)。不能否認(rèn)有過打工經(jīng)歷的同學(xué),看起來要比其它同學(xué)更成熟、社會(huì)適應(yīng)力更強(qiáng),但對(duì)于學(xué)生,社會(huì)適應(yīng)力只是一方面的衡量指標(biāo),大學(xué)期間主要的任務(wù)是學(xué)業(yè)結(jié)構(gòu)的搭建,即知識(shí)結(jié)構(gòu)、專業(yè)結(jié)構(gòu)的搭建,為了打工影響甚至放棄了專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí),結(jié)果是得不償失的。
7、結(jié)論與建議
實(shí)踐出真知,社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是大學(xué)生活的重要組成部份,培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生的歷史使命感、社會(huì)責(zé)任感和積極向上的精神風(fēng)貌,充分發(fā)揮實(shí)踐育人的作用,提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。
大學(xué)生可以通過調(diào)查研究了解實(shí)際情況,結(jié)合所學(xué)為政府部門提供決策參考是一件十分有意義的事情,既提高能力又服務(wù)社會(huì),這是一種雙贏的選擇;二是志愿者服務(wù),將專業(yè)知識(shí)與社會(huì)需求緊密結(jié)合起來,利用專長服務(wù)社會(huì),回報(bào)社會(huì)。三是參加各種公益活動(dòng),培養(yǎng)自身的社會(huì)責(zé)任感,這是一種貫穿于日常生活當(dāng)中的社會(huì)實(shí)踐形式,以小見大,以細(xì)微之處見長,是進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的一種長效機(jī)制。
社會(huì)實(shí)踐自我總結(jié)15
今年開始,我在某工程公司附屬單位AB公司進(jìn)行了工商管理實(shí)習(xí)工作。在實(shí)習(xí)中,我在公司指導(dǎo)老師的熱心指導(dǎo)下,積極參與公司日常管理相關(guān)工作,注意把書本上學(xué)到的工商管理理論知識(shí)對(duì)照實(shí)際工作,用理論知識(shí)加深對(duì)實(shí)際工作的認(rèn)識(shí),用實(shí)踐驗(yàn)證所學(xué)的工商管理理論,探求日常管理工作的本質(zhì)與規(guī)律。簡短的實(shí)習(xí)生活,既緊張,又新奇,收獲也很多。通過實(shí)習(xí),使我對(duì)日常管理工作有了深層次的感性和理性的認(rèn)識(shí)。
我所實(shí)習(xí)的AB公司,隸屬于某工程公司。該工程公司是以水工、市政、工民建、路橋、安裝工程等為主要經(jīng)營項(xiàng)目的國有大型骨干建筑施工企業(yè),具有航務(wù)工程總承包一級(jí)、房建二級(jí)、市政、水利水電三級(jí)、地基與基礎(chǔ)一級(jí)、鋼結(jié)構(gòu)一級(jí)、機(jī)電設(shè)備安裝一級(jí)、商砼與預(yù)制構(gòu)件二級(jí)、勘察設(shè)計(jì)甲級(jí)、計(jì)量二級(jí)、建筑材料試驗(yàn)甲級(jí)等資質(zhì)。公司現(xiàn)有正式職工3000余名,先進(jìn)的工程技術(shù)裝備千余臺(tái);擁有2.6萬平方米的高層辦公樓和30多萬平方米的生產(chǎn)基地;近700米的工作船碼頭和4萬余平方米的海域,固定資產(chǎn)達(dá)3億多元。公司于1998年通過了ISO9002質(zhì)量體系認(rèn)證;1999年通過了ISO10012國際標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證,取得了"計(jì)量保證確認(rèn)合格證書";2001年通過了ISO9001國際質(zhì)量管理體系認(rèn)證。
回顧我的實(shí)習(xí)生活,感觸是很深的,收獲是豐碩的。實(shí)習(xí)中,我采用了看、問等方式,對(duì)AB公司的日常管理工作的開展有了進(jìn)一步的了解,分析了公司業(yè)務(wù)開展的特點(diǎn)、方式、運(yùn)作規(guī)律。同時(shí),對(duì)公司的服務(wù)品牌、企業(yè)使命以及企業(yè)精神都有了初步了解。
我實(shí)習(xí)所在的學(xué)校是京郊的一所鄉(xiāng)村學(xué)校。實(shí)習(xí)的基本內(nèi)容包括三部分:課堂教學(xué)、班主任工作和教育調(diào)查。
基本情況如下:
1、課堂教學(xué):完成教案數(shù)為五份,試講次數(shù)為五次,上課節(jié)數(shù)為五節(jié)。
2、班主任工作:組織一次《迎奧運(yùn)主題班會(huì)》觀摩課。
3、教育報(bào)告;完成一份教育調(diào)查報(bào)告。
這次實(shí)習(xí)令我感受頗多。一方面,我深
感知識(shí)學(xué)問浩如煙海,使得我不得不晝夜苦讀;另一方面我也深深地體會(huì)到教學(xué)相長的深刻內(nèi)涵。比如在我從事教育教學(xué)活動(dòng)時(shí)。在我第一次深入課堂時(shí),我就遇到了許多師范學(xué)校里沒學(xué)過、沒想過的難題。即當(dāng)自任口才出眾的我繪聲繪色地講完一節(jié)課后,我問學(xué)生:“你們聽完課,印象最深的是什么?”學(xué)生面面相覷,茫然無語。學(xué)生何以如此呢?在我看來主要是由于學(xué)生沒有學(xué)習(xí)的興趣。
古人云:“知之者不如好知者,好知者不如樂知者!迸d趣對(duì)于一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)來說是一個(gè)至關(guān)重要的條件。興趣是學(xué)習(xí)入門的階梯興趣孕育著愿望,興趣溢生動(dòng)力。那么如何才能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣呢?
在班主任實(shí)習(xí)工作中,我在班上開展了“迎奧運(yùn)”主題班會(huì)活動(dòng)。起初,我遇到了許多困難:比如學(xué)生的不配合就常常令我痛心疾首。當(dāng)時(shí),有人建議我使用強(qiáng)制方法。比如說罰站、罰蹲等。誠然,這種方法可以勉強(qiáng)維持班級(jí)秩序。然而,這也無疑加深了老師與學(xué)生之間的隔閡,甚至?xí)箤W(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的心理。作為教育工作者,就要想方設(shè)法創(chuàng)設(shè)民主和諧的
教學(xué)氣氛,在教學(xué)活動(dòng)中建立平等的師生關(guān)系。而且,教師要把自己當(dāng)成活動(dòng)中的一員,是學(xué)生活動(dòng)的組織者、參與者、引發(fā)者,是學(xué)生的學(xué)習(xí)伙伴、知心朋友。
通過和學(xué)生的接觸也使得我對(duì)班上的一些學(xué)生有了一定的了解。班上有幾個(gè)同學(xué)家庭相當(dāng)困難,于是有人向我提議:在主題班會(huì)上為這些同學(xué)獻(xiàn)愛心——為他們捐款?墒,經(jīng)過我的再四考慮,我還是把他否定了。因?yàn),為貧困生捐款獻(xiàn)愛心動(dòng)機(jī)非常好,可是這樣做卻很容易傷害學(xué)生的自尊心。學(xué)生沒有了自尊,也就很難再有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)興趣了。最終,我還是把班會(huì)主題敲定為一個(gè)十分時(shí)尚的主題——迎奧運(yùn)。
為了辦好這個(gè)班會(huì),我努力為每一個(gè)同學(xué)創(chuàng)造展示自我的機(jī)會(huì),提供展現(xiàn)自我的平臺(tái),使每一個(gè)學(xué)生都能夠體驗(yàn)到成功的愉悅,感覺到自我的'價(jià)值,品嘗到其中的樂趣。結(jié)果,在準(zhǔn)備班會(huì)的過程中,同學(xué)們都很積極。班會(huì)的節(jié)目花樣繁多,唱歌、跳舞等應(yīng)有盡有,而且還組織一次辯論會(huì)。論題為:體育是否可以創(chuàng)造友誼。辯論中雙方各執(zhí)異詞,辯論深刻到位。另外,為了普及奧運(yùn)知識(shí),我還在班會(huì)上舉行了一次聲勢浩大的“奧運(yùn)知識(shí)有獎(jiǎng)?chuàng)尨鸹顒?dòng)”。每個(gè)學(xué)生的積極性都很濃烈、熱情也很高漲。最后一曲笛子獨(dú)奏——歌唱祖國將班會(huì)推向了高潮。
當(dāng)然,在開展班會(huì)活動(dòng)過程中,我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。我曾經(jīng)問過班上的同學(xué)一個(gè)問題:一斤棉花和一斤鐵哪個(gè)重?盡管我一再“放水”,可是人有為數(shù)不少的人回答:“當(dāng)然是一斤鐵重了!”
近,我還在學(xué)生的習(xí)作中發(fā)現(xiàn)這樣的句子:“除夕之夜,深藍(lán)色的天空中掛著一輪金黃色的圓月!背χ,天空中又怎么可能出現(xiàn)一輪金黃色的圓月呢?嚴(yán)重失真,近乎荒謬。其實(shí),這僅是一個(gè)常識(shí)性的問題,這樣簡單的問題都回答不好,問題似乎就變得復(fù)雜了,值得我們教育工作者深思了:不懂得這些常識(shí)的學(xué)生,又怎能擁有完整的人生?這樣的教育能被稱作素質(zhì)教育嗎?
此外在一些觀摩課上,還常常呈現(xiàn)表演的風(fēng)氣。一個(gè)學(xué)生回答了一個(gè)很簡單的問題后。教師說:“講得真好!”其余同學(xué)馬上“啪、啪、啪”地鼓起掌來。另一個(gè)同學(xué)回答了另一個(gè)簡單的問題,也得到了同樣的“殊榮”。一節(jié)課下來,表揚(yáng)不斷,掌聲此起彼伏。這就是明顯的弄虛作假,這種現(xiàn)象很值得我們?nèi)ド钏肌?/p>
針對(duì)以上問題,我也想提出一些意見和建議:
1、教師應(yīng)該堅(jiān)持客觀的原則。弄虛作假對(duì)學(xué)生的影響是十分深遠(yuǎn)的。因?yàn)閺慕處煹穆殬I(yè)道德,從教師在學(xué)生、家長的心目中的形象以及從教師的高尚責(zé)任來看教師都不應(yīng)該弄虛作假。而應(yīng)該堅(jiān)持客觀的原則。只有這樣,教育才能更富于魅力。
2、針對(duì)學(xué)生所犯的常識(shí)性的錯(cuò)誤。教師應(yīng)該科學(xué)地因材施教,使學(xué)生的德、智、體、美、勞等方面得到綜合的發(fā)展。
3、為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,我們很有必要把教育的著眼點(diǎn)放低一些。讓他們發(fā)現(xiàn)愛其實(shí)很容易;愛就在身邊;愛就在兒女親情里;愛就在柴米油鹽中。為此,我給孩子們布置了一道別開生面的作業(yè)——親情作業(yè)。即讓孩子在吃飯時(shí)給他的父母夾夾菜、在晚上睡覺前為
他的長輩們洗洗腳。
總之,教育是一個(gè)互動(dòng)的過程,老師只要認(rèn)真投入教學(xué),孩子就會(huì)積極配合。這種過程是很開心的!
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