心理健康教學(xué)計(jì)劃

時(shí)間:2024-07-31 21:22:17 教學(xué)計(jì)劃 我要投稿

心理健康教學(xué)計(jì)劃

  時(shí)間流逝得如此之快,我們的工作又進(jìn)入新的階段,為了在工作中有更好的成長(zhǎng),此時(shí)此刻我們需要開(kāi)始制定一個(gè)計(jì)劃。計(jì)劃怎么寫(xiě)才不會(huì)流于形式呢?下面是小編幫大家整理的心理健康教學(xué)計(jì)劃,希望對(duì)大家有所幫助。

心理健康教學(xué)計(jì)劃

心理健康教學(xué)計(jì)劃1

  一、開(kāi)設(shè)心理健康教育課程

  當(dāng)代心理學(xué)的一項(xiàng)重大成果,就是揭示了人心理發(fā)展是連續(xù)性和階段性的統(tǒng)一,每個(gè)心理發(fā)展階段中的個(gè)體都 面臨著共同的或類(lèi)似的心理發(fā)展任務(wù)。尤其是處在“疾風(fēng)暴雨”期中的中學(xué)生,他們將面臨人格的完善,人生觀、價(jià)值觀的形成,青春期煩惱的排除,學(xué)習(xí)過(guò)程的優(yōu) 化,職業(yè)意向的初步確立,人際間良好的溝通,社會(huì)環(huán)境的適應(yīng),心理壓力的應(yīng)付等心理任務(wù)。心理發(fā)展任務(wù)數(shù)量多,普遍化的特點(diǎn)決定了必須把心理健康教育納入 學(xué)校的課程體系,面向全體學(xué)生,分階段、有層次地開(kāi)展心理健康教育。為此,可以把心理健康教育納入學(xué)校必選課程體系,分別開(kāi)設(shè)以學(xué)習(xí)心理、自我意識(shí)、交往 藝術(shù)、情緒調(diào)節(jié)、良好的性格培養(yǎng)、正確觀念、心理壓力的應(yīng)付、青春期性心理、等為內(nèi)容的選修課.保證每個(gè)學(xué)生都能充分及時(shí)地接受心理健康教育方面的訓(xùn)練。

  二、心理健康教育要有機(jī)滲透到學(xué)科教學(xué)

  學(xué) 習(xí)活動(dòng)是學(xué)生所有活動(dòng)中的主導(dǎo)活動(dòng),也是學(xué)生心理健康問(wèn)題的主要來(lái)源之一。成績(jī)與期望值之間的差距引起的無(wú)能感,長(zhǎng)期學(xué)業(yè)失敗造成的自尊心低落,過(guò)分強(qiáng)調(diào) 競(jìng)爭(zhēng)的學(xué)習(xí)環(huán)境給學(xué)生造成的緊張與焦慮。事實(shí)證明,單靠心理健康教育課要從真正意義上提高學(xué)生的心理素質(zhì)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,沒(méi)有解決學(xué)科教學(xué)這個(gè)環(huán)節(jié),也就沒(méi) 有從根本上解除學(xué)生的心理困擾,更談不上發(fā)展學(xué)生的心理潛能了。要使學(xué)生的身心得到健康和諧的發(fā)展,必須把心理健康教育與教師的教與學(xué)生的學(xué)結(jié)合,有機(jī)地 滲透到學(xué)科教學(xué)中。

  (一)開(kāi)展學(xué)習(xí)輔導(dǎo),促進(jìn)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)興趣。

  大部分學(xué)生學(xué)習(xí)某門(mén)課程成績(jī)低下,情緒低落的原因,一方面 是他們?nèi)鄙僬莆赵撻T(mén)知識(shí)的能力,另一方面是他們?cè)趯W(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)方法或?qū)W習(xí)習(xí)慣上有不合理的地方。美國(guó)心理學(xué)研究表明:學(xué)生的自我效能感(其核心是自信 心)是影響學(xué)生學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素。教師掌握了學(xué)生學(xué)習(xí)心理發(fā)展的規(guī)律,就可根據(jù)本學(xué)科的特點(diǎn),通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的潛能,端正學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī),掌握適合自己特 點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法,改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣,從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的`被動(dòng)無(wú)助狀態(tài),增強(qiáng)學(xué)生對(duì)本學(xué)科的興趣,增強(qiáng)自信,提高學(xué)習(xí)的效率。

  (二)創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境,使學(xué)生樂(lè)學(xué)會(huì)學(xué)

  實(shí) 踐證明,忽視學(xué)生的需要、興趣,忽視良好課堂心理氛圍的營(yíng)造,僅僅靠教師單向的傳授,僅靠學(xué)習(xí)方法的改善,依然只強(qiáng)調(diào)競(jìng)爭(zhēng)不講合作的學(xué)習(xí)格局,只會(huì)增加學(xué) 習(xí)能力較差同學(xué)的挫敗感。那么比較、防范和挫折等不良情緒與攻擊、自我封閉等相應(yīng)的不良行為就不會(huì)有較大幅度的改善,要達(dá)到解決學(xué)習(xí)過(guò)程中的心理障礙,提 高學(xué)習(xí)效率,仍有較大的困難。因此在課堂中,教師努力創(chuàng)造一種合諧、民主、平等、輕松的心理氛圍,充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、獨(dú)立性、合作性,讓興趣引導(dǎo)學(xué) 習(xí)。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持,自主性得到發(fā)展,合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。

  (三)利用教材與課堂,塑造學(xué)生完美人格

  教 材的編寫(xiě)和制定都蘊(yùn)含著不少心理健康教育的因素。教師要充分地有意識(shí)地運(yùn)用教材本身的魅力作用,有機(jī)地運(yùn)用它去塑造學(xué)生健全人格。例如,在語(yǔ)文教學(xué)中教師 就可根據(jù)優(yōu)秀文學(xué)作品的人格教化因素。在敠、理、化學(xué)科中可通過(guò)背景知識(shí),介紹科學(xué)家們的成長(zhǎng)經(jīng)歷,從公式定理中引申到正確觀念的樹(shù)立,良好品格塑造,合 作精神的培養(yǎng)等?梢(jiàn),深入挖掘教材中的心理健康教育因素,把心理健康教育納入教學(xué)機(jī)制,對(duì)培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)有百 利而無(wú)一害。

  三、提高教師心理咨詢的意識(shí)與知識(shí)

  教師的心理健康狀況,直接影響著學(xué)生的行為,影響到學(xué)生身心的發(fā)展與成 長(zhǎng),最終影響到教育的成敗。教師的一言一行,比父母對(duì)子女更有深刻的影響。如果教師的心理不健康,必然污染整個(gè)教育環(huán)境,對(duì)學(xué)生的心理健康造成嚴(yán)重?fù)p害。 教師對(duì)學(xué)生的影響是建筑在教師的人格的基礎(chǔ)上的,“只有人格才能夠影響人格的發(fā)展和形成,只有性格才能形成性格”,教師的心理健康對(duì)于學(xué)生的影響,要比其 他因素的影響都來(lái)得大。美國(guó)心理學(xué)家鮑德溫研究了73位教師與1000位學(xué)生的相互關(guān)系后得出結(jié)論:一個(gè)情緒不穩(wěn)定的教師很容易擾動(dòng)其學(xué)生的情緒,而一個(gè) 情緒穩(wěn)定的教師,也會(huì)使其學(xué)生的情緒趨向于穩(wěn)定。因此普及心理咨詢知識(shí),有利于教師正確認(rèn)識(shí)自己,調(diào)控自身情緒,積極對(duì)待工作,最終有利于學(xué)生的心理健 康。

  其次,現(xiàn)代教育改革要求教師具有心理健康知識(shí),F(xiàn)代教育的發(fā)展使心理學(xué)與教育的聯(lián)系越來(lái)越緊密,教師只有掌握學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,運(yùn)用適用學(xué)生心理健康的教學(xué)方法,采取民主、平等的態(tài)度,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,展示學(xué)生的個(gè)性,才能發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性。

  再 次,學(xué)校德育需要心理健康教育知識(shí)。心理健康教育體現(xiàn)的是一種新型的師生關(guān)系。我們通過(guò)對(duì)教師進(jìn)行心理健康教育講座,開(kāi)展心理健康課題研究、撰寫(xiě)心理健康論文,介紹好的心理學(xué)方面的書(shū)刊雜志讓教師閱讀,讓教師參與心理健康教育,從多渠道、多方面攝取心理健康教育方面的營(yíng)養(yǎng),使他們更好地教書(shū)育人,為人師 表。

  四、個(gè)別心理咨詢是學(xué)校心理健康教育的重要組成部分

  個(gè)別心理咨詢是學(xué)校里輔導(dǎo)者運(yùn)用心理學(xué)和理論和技術(shù),借助語(yǔ)言、文字等媒介,與輔導(dǎo)對(duì)象一對(duì)一進(jìn)行信息交流并建立某種人際關(guān)系,幫助輔導(dǎo)對(duì)象消除心理障礙,正確認(rèn)識(shí)自我及社會(huì),充分發(fā)揮潛能,有效適應(yīng)環(huán)境的過(guò)程。

  作好個(gè)別心理咨詢工作主要從以下四個(gè)方面著手。

  (一)建立和完善心理咨詢室

  心理咨詢室作為個(gè)別心理咨詢的專(zhuān)門(mén)場(chǎng)所,它的建立和完善,直接關(guān)系到個(gè)別輔導(dǎo)的效果。好的心理咨詢環(huán)境能使來(lái)訪的學(xué)生降低焦慮,消除疑慮,愉悅情緒,達(dá)到更好地交流與溝通。心理咨詢室建設(shè)應(yīng)具備了以下條件:

  1、環(huán)境幽靜,遠(yuǎn)離教學(xué)區(qū)的建筑物。在環(huán)境的布置和物體的擺放上盡量做到合諧、美觀、大方,使來(lái)訪者在這里可以達(dá)到心理放松,情緒趨向平靜;

  2、建立心理資料庫(kù),購(gòu)買(mǎi)了一定數(shù)量的心理學(xué)方面的書(shū)籍,建立了學(xué)生的心理檔案。

  3、建立了心理健康email,以最快的時(shí)間答復(fù),方便那些不愿和輔導(dǎo)教師見(jiàn)面的學(xué)生可以通過(guò)悄悄話信箱、email尋求幫助。

  (二)咨詢室同時(shí)也可以作為心理放松室

  學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中會(huì)遇到各種各樣的情緒問(wèn)題,這些情緒如果不能得到很好的調(diào)適,將會(huì)形成累加效應(yīng),最后導(dǎo)致心理崩潰。心理放松室就是學(xué)生宣泄不良情緒,降 低焦慮,尋找心理平衡的場(chǎng)所。采用溫馨的顏色、使人全身心處于放松狀態(tài)。心理咨詢教師可以在心理咨詢室隱蔽處觀察學(xué)生的情緒反應(yīng),讓學(xué)生發(fā)泄不良情緒,找 回平衡。

  (三)個(gè)人心理咨詢的內(nèi)容

  主要有學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、情緒輔導(dǎo)、交往輔導(dǎo)和職業(yè)輔導(dǎo)等。正如一位心理咨詢專(zhuān)家所說(shuō):“問(wèn)題不是問(wèn)題,如何處理問(wèn)題才是問(wèn)題”。針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生,輔導(dǎo)的內(nèi)容應(yīng)不同。例如:處于青春期的學(xué)生,他們對(duì)自己青春期的個(gè)體發(fā)育、心理狀態(tài)都發(fā)生了急劇變化,帶來(lái)了心理上的迅速發(fā)展。

  (四)建立學(xué)生心理檔案是了解學(xué)生、幫助學(xué)生的有力保證

  要真正做到讓每個(gè)學(xué)生心理健康和諧發(fā)展,各種能力達(dá)到最佳狀態(tài),潛能得到充分發(fā)揮,個(gè)性得到張揚(yáng),就要求教師要充分了解學(xué)生的各項(xiàng)心理特征,只有了解學(xué)生的 心理特征及其發(fā)展變化規(guī)律,心理健康教育才能做到有的放矢。心理問(wèn)題具有很大的隱蔽性,許多學(xué)生有了心理問(wèn)題,但由于有思想上的顧慮,不愿讓別人知道,也 有不少心理有問(wèn)題的學(xué)生缺少對(duì)自己的了解,并不知自己有心理問(wèn)題。怎樣化被動(dòng)為主動(dòng),使心理工作者不是去等問(wèn)題,而是主動(dòng)找問(wèn)題?心理檔案的建立還有助于 教師、班主任、學(xué)校有的放矢地開(kāi)展教育活動(dòng),有助于學(xué)生更科學(xué)、更全面地了解自己,有助于家長(zhǎng)全面地了解孩子,更好地教育孩子。如條件允許可以每年對(duì)各年 級(jí)學(xué)生進(jìn)行依次心理測(cè)試,并將測(cè)試結(jié)果存入檔案。

  六、針對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行家庭心理健康輔導(dǎo)

  融洽的家庭氛圍是學(xué)校心理健康教 育工作順利開(kāi)展的有效保障。許多心理咨詢老師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢的過(guò)程中發(fā)現(xiàn),不少學(xué)生的心理問(wèn)題直接或間接地源于家庭。大多數(shù)家庭都是父——母——子 (女)三人結(jié)構(gòu)的核心家庭,孩子是父母眼中的明珠,“含在口里怕化了,托在掌上怕掉了”。對(duì)子女的不恰當(dāng)?shù)慕逃绞皆斐闪霜?dú)生子女的自我中心,任性、懶 惰、依賴等心理和行為問(wèn)題。不少家長(zhǎng)缺乏心理學(xué)素養(yǎng),關(guān)注子女的衣食住行及學(xué)習(xí)成績(jī)大大超過(guò)關(guān)注子女的心理健康成長(zhǎng),或由于缺乏有效的溝通方式,造成了與 子女的“代溝”。

  心理學(xué)研究表明:父母的教育方式,父母的人格素養(yǎng),父母的和睦與否是影響孩子心理健康的主要因素,心理教育要取得好的效 果,沒(méi)有家庭的積極配合是行不通的。學(xué)校心理健康教育要取得好的效果,就必須做好家庭的心理健康教育工作。通過(guò)家訪宣傳有關(guān)心理健康知識(shí)、親子對(duì)話、積極 家庭治療等方式加深家長(zhǎng)對(duì)心理健康的了解,使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律,增進(jìn)與子女的情感交流,促進(jìn)家庭內(nèi)部良好氛圍的形成。

  七、良好的校園心理氛圍的營(yíng)造,是拓展學(xué)校心理健康范圍的重要途徑。

  人 的情緒極易被周?chē)沫h(huán)境所感染,學(xué)校心理健康教育若缺少良好的校園心理環(huán)境,就像一個(gè)人缺了一只胳膊,是不完整的。因此創(chuàng)設(shè)一種氛圍,影響學(xué)生心理十分重 要。第一、做好心理健康教育的宣傳工作,加深學(xué)生對(duì)心理健康的了解。通過(guò)校廣播、電視、書(shū)刊、網(wǎng)絡(luò)等宣傳媒介大力宣傳心理健康知識(shí),主要內(nèi)容應(yīng)包括心理學(xué) 家和心理學(xué)、完善自我及調(diào)節(jié)情緒的方法、案例分析、熱點(diǎn)追蹤、心理故事、學(xué)生論壇、專(zhuān)家論壇、心理測(cè)試等。第二、通過(guò)教師健康向上的心理品質(zhì)營(yíng)造良好的群 體氛圍,形成良好的人際關(guān)系,使學(xué)生在和諧向上的校園文化中,耳濡目染,潛移默化中陶冶心理品質(zhì)。

  心理健康教育要做到課內(nèi)和課外相結(jié)合,課程化和學(xué)科滲透相結(jié)合,普遍性和個(gè)別性相結(jié)合,家庭和學(xué)校相結(jié)合,教師的教和學(xué)生的學(xué)相結(jié)合。只有從多種渠道,讓學(xué)生有所思,有所感,有所得,才能不斷完善自我,塑造健康人格,適應(yīng)社會(huì),發(fā)揮潛能。

心理健康教學(xué)計(jì)劃2

  一、指導(dǎo)思想:

  “健康不僅是沒(méi)有身體缺陷和疾患,還要有完整的生理和心理狀態(tài)與良好的社會(huì)適應(yīng)能力!鄙砼c心理都健康,才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎(chǔ)和中介,在素質(zhì)教育中處于重要位置。學(xué)校心理健康教育是發(fā)展性、預(yù)防性的教育,教育的重點(diǎn)在于培養(yǎng)同學(xué)們健康的心理素質(zhì)。中小同學(xué)們肩負(fù)著培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重任,青少年時(shí)期是一個(gè)人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,不僅要重視培養(yǎng)青少年思想文化道德素質(zhì),還要關(guān)注他們的心理健康,心理健康教育是小學(xué)素質(zhì)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容,也是現(xiàn)代基礎(chǔ)教育的`一個(gè)顯著特點(diǎn)。從小培養(yǎng)同學(xué)們良好的心理素質(zhì),開(kāi)發(fā)同學(xué)們的潛能,塑造同學(xué)們的健康人格,這對(duì)于提高中華民族的整體素質(zhì),提高未來(lái)人才的質(zhì)量,有著極其深遠(yuǎn)的意義。

  二、任務(wù)與重點(diǎn)

  1、面向三年級(jí)全體同學(xué)們,開(kāi)展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育,幫助同學(xué)們?cè)谧晕艺J(rèn)識(shí)、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境,以及學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友等方面獲得充分發(fā)展,以努力提高全體同學(xué)們心理素質(zhì)和人格水平。這是基本任務(wù)和工作重點(diǎn)。

  2、對(duì)于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的同學(xué)們,給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。對(duì)于極少數(shù)有嚴(yán)重心理疾病的同學(xué)們,能夠及時(shí)識(shí)別并轉(zhuǎn)送到醫(yī)學(xué)心理診治部門(mén)。

  三、 方式與途徑

  1、心理健康教育要全面滲透在整個(gè)學(xué)校教育過(guò)程中,要與學(xué)校德育和同學(xué)們管理工作緊密結(jié)合。各處室、各科任老師尤其是政教處、班主任、政治教師,要有加強(qiáng)同學(xué)們心理健康教育的明確意識(shí),能夠掌握一些基本的學(xué)校心理咨詢輔導(dǎo)的理論與方法,同時(shí)也能自覺(jué)地使教學(xué)與德育活動(dòng)成為有助于提高同學(xué)們心理素質(zhì)的載體。共青團(tuán)、同學(xué)們會(huì)等同學(xué)們社團(tuán)都應(yīng)該為提高同學(xué)們心理健康水平提供具體豐富的活動(dòng)舞臺(tái),努力創(chuàng)設(shè)文明健康的校園氛圍。還應(yīng)向家長(zhǎng)宣傳普及心理衛(wèi)生知識(shí),爭(zhēng)取家長(zhǎng)和生區(qū)的配合,共同關(guān)心同學(xué)們的心理健康教育。

  2、開(kāi)設(shè)心理健康教育課。心理健康教育旨在普及心理科學(xué)常識(shí),幫助同學(xué)們掌握一般的心理保健知識(shí),培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),提高同學(xué)們的人格水平。除了在政治課、體育衛(wèi)生保健課中已安排的心理健康教育內(nèi)容外,還要通過(guò)健康教育專(zhuān)題講座、健康教育圖片展、健康教育影片等對(duì)同學(xué)們進(jìn)行教育,還可安排社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)在社會(huì)上進(jìn)行宣傳,讓全社會(huì)都來(lái)關(guān)心同學(xué)們的健康成長(zhǎng)。

  3、開(kāi)設(shè)簡(jiǎn)易的心理咨詢與輔導(dǎo)。心理咨詢與輔導(dǎo)是配合心理教育,達(dá)到學(xué)校心理健康教育整體目標(biāo)的重要途徑。

  四、教學(xué)內(nèi)容分析:

  按“學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)發(fā)展”這個(gè)素質(zhì)教育培養(yǎng)目標(biāo),從生活心理輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)和人格心理輔導(dǎo)三個(gè)方面安排內(nèi)容。通過(guò)故事和事例讓同學(xué)們感受學(xué)習(xí),為提高同學(xué)們心理素質(zhì)提供良好的教育。

  五、教學(xué)目標(biāo):

  結(jié)合教學(xué)內(nèi)容,在教學(xué)活動(dòng)中,讓同學(xué)們對(duì)各門(mén)學(xué)科產(chǎn)生興趣,熱愛(ài)學(xué)習(xí)。培養(yǎng)同學(xué)們養(yǎng)成收拾東西,擺放好書(shū)桌的好習(xí)慣。培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)結(jié)友愛(ài),幫助別人的良好品格。教育同學(xué)們遇到困難不要怕,想方設(shè)法克服困難。教育同學(xué)們?yōu)樗酥,懂得關(guān)心他人。教育同學(xué)們專(zhuān)心做作業(yè),作業(yè)做得快又好。讓同學(xué)們知道自己的進(jìn)步與不足,努力克服缺點(diǎn),養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。從小培養(yǎng)同學(xué)們良好的心理素質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們遇到不愉快的事,學(xué)習(xí)冷靜思考。鞏固同學(xué)們各方面常識(shí)的理解,讓同學(xué)們可以進(jìn)行自我檢測(cè)。開(kāi)發(fā)同學(xué)們的心理潛能,塑造同學(xué)們的健康人格,提高中華民族的整體素質(zhì),提高未來(lái)人才的質(zhì)量。

  六、具體教學(xué)工作安排:

  每周一節(jié)課

  七、對(duì)本學(xué)期的期望

  希望通過(guò)本學(xué)期的教學(xué),提高同學(xué)們學(xué)習(xí)的興趣,養(yǎng)成良好的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣,培養(yǎng)同學(xué)們友愛(ài)同學(xué),熱心幫助別人,不怕困難,努力克服困難的品質(zhì),培養(yǎng)同學(xué)們健康的心理素質(zhì)。

心理健康教學(xué)計(jì)劃3

  一、學(xué)情分析

  從小學(xué)三年級(jí)開(kāi)始,學(xué)生進(jìn)入了小學(xué)中年級(jí)階段的學(xué)習(xí)與生活,從心理發(fā)展過(guò)程來(lái)看,三年級(jí)學(xué)生在思維能力,語(yǔ)言表達(dá)能力,社會(huì)交往能力等方面有了很大的提高,集體主義感情在一、二年級(jí)教育、引導(dǎo)的基礎(chǔ)上又了一定的加強(qiáng),良好的道德品質(zhì)正在形成,但極不穩(wěn)固。總體來(lái)說(shuō),這個(gè)時(shí)候的孩子,意志還很薄弱,自覺(jué)性、主動(dòng)性、持久性都較差,遇到困難和挫折,往往產(chǎn)生動(dòng)搖。尤其加上現(xiàn)在的物質(zhì)條件比較豐裕,孩子的吃苦精神也相對(duì)較為薄弱了。

  三年級(jí)學(xué)生自我意識(shí)逐漸發(fā)展,逐漸學(xué)會(huì)道德原則的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),評(píng)價(jià)能力開(kāi)始發(fā)展起來(lái),往往是提出自己的見(jiàn)解,但不善于全面地評(píng)價(jià)一個(gè)人的行為表現(xiàn),很容易受到外界的影響。

  二、教材分析

  對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō),心理健康問(wèn)題主要集中在對(duì)于學(xué)校生活的適應(yīng)能力上。能否逐漸地適應(yīng)學(xué)校生活并且進(jìn)一步養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣、良好的.學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)態(tài)度、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、良好的社會(huì)關(guān)系的適應(yīng)能力等等,對(duì)于小學(xué)生在整個(gè)小學(xué)階段的心理健康具有決定性的作用。

  而三年級(jí)是小學(xué)兒童發(fā)展的關(guān)鍵期,在認(rèn)識(shí)和情感方面是一個(gè)飛躍轉(zhuǎn)型的發(fā)展期,主要體現(xiàn)在:思維方式多樣化,有一定的創(chuàng)造性思維,情緒趨于穩(wěn)定,情感有一定的選擇性,道德感、理智感、美感等高級(jí)情感也有了進(jìn)一步的發(fā)展。所以他們更需要在教師的組織引導(dǎo)和啟發(fā)下,使其更好地認(rèn)識(shí)自我,適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,提高學(xué)習(xí)能力,發(fā)展人際關(guān)系,樹(shù)立正確的道德價(jià)值觀。針對(duì)小學(xué)生三年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn),心理輔導(dǎo)活動(dòng)課可從自我認(rèn)識(shí)、學(xué)習(xí)、人際交往、思維訓(xùn)練等方面進(jìn)行有計(jì)劃有目的的心理輔導(dǎo)。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、鍛煉有意識(shí)記的能力,增進(jìn)記憶品質(zhì);

  2、能夠正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī),勤于思考,不甘落后;

  3、有集體榮譽(yù)感,并掌握一定的社會(huì)行為規(guī)范,提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力;

  4、自覺(jué)地控制和改變不良行為習(xí)慣,初步學(xué)會(huì)休閑,提高自我保護(hù)意識(shí);

  5、能正確的認(rèn)識(shí)自我,愉快的接納自己。

  6、學(xué)會(huì)尊重、贊美、初步掌握人際交往的技巧,在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情,學(xué)會(huì)與同學(xué)交往的方法和技巧。

  四、教學(xué)重點(diǎn)

  重點(diǎn)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣和技巧、人際交往能力。

  五、教學(xué)措施

  根據(jù)三年級(jí)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn),課程以學(xué)生的活動(dòng)體驗(yàn)為主,老師作為啟發(fā)者,營(yíng)造寬松、真誠(chéng)、民主的課堂氣氛,讓學(xué)生有話想說(shuō),想說(shuō)就說(shuō),敢于真實(shí)地表達(dá)自己心中所想。師生之間誠(chéng)懇平等的交流是直接影響教學(xué)效果的重要條件。

  從每周一次的心理健康活動(dòng)課入手,具體來(lái)說(shuō),在課堂教學(xué)中,以活動(dòng)課為主題化理論,通過(guò)多種途徑,多種手段,有目的、有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展施加影響。小品表演法、設(shè)境講解法、故事啟迪法、團(tuán)體游戲法、動(dòng)畫(huà)演示法等,同時(shí)注意結(jié)合運(yùn)用現(xiàn)代的教學(xué)手段輔助教學(xué),使之更加生動(dòng)形象直觀。

  對(duì)少數(shù)有心理困惑或者障礙的學(xué)生,進(jìn)行有效的個(gè)別咨詢或團(tuán)體輔導(dǎo),讓他們能盡快擺脫困惑,健康快樂(lè)成才。

心理健康教學(xué)計(jì)劃4

  一、指導(dǎo)思想

  以《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的意見(jiàn)》為指導(dǎo),加強(qiáng)對(duì)全體學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對(duì)在校中學(xué)生大多獨(dú)生子女或留守學(xué)生,缺乏獨(dú)立生活能力,缺乏堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì),缺乏團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,缺乏承受挫折能力的特點(diǎn),通過(guò)開(kāi)展心理健康教育。培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

  二、主要任務(wù)

  1。培養(yǎng)學(xué)生具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),具有自我調(diào)控能力。

  2。對(duì)少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學(xué)生,給予有效心理輔導(dǎo),盡快擺脫困擾,調(diào)節(jié)自我,增強(qiáng)自我發(fā)展能力。

  3。對(duì)有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門(mén)進(jìn)行治療。

  三、學(xué)生基本情況分析

  七年級(jí)學(xué)生剛從小學(xué)進(jìn)入初中,還未能從小學(xué)的相對(duì)寬松的學(xué)習(xí)生活中轉(zhuǎn)換出來(lái),壓力不斷的開(kāi)始增多,來(lái)到新學(xué)校遇到新同學(xué)新老師,一切都是相對(duì)陌生的環(huán)境,適應(yīng)成了最大的挑戰(zhàn)。

  怎么才能迅速的適應(yīng)到初中的學(xué)習(xí)生活,課程增多,作業(yè)量增大;陌生的環(huán)境中認(rèn)識(shí)結(jié)交新朋友,讓自己可以和同學(xué)們共同前行,不在孤獨(dú);還未能擺脫小學(xué)的寬松的'學(xué)習(xí)習(xí)慣,現(xiàn)在如何養(yǎng)成,學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)時(shí)時(shí)在他們心頭;課業(yè)壓力增大的同時(shí),如何兼顧他們的娛樂(lè)休閑等等共同形成了適應(yīng)問(wèn)題。適應(yīng)問(wèn)題表現(xiàn)在學(xué)生身上的特點(diǎn)大致可以分為障礙性問(wèn)題和發(fā)展性而難題。前者在學(xué)校中一般較少見(jiàn),后者的主要表現(xiàn)為適應(yīng)不良或者不適應(yīng)。七年級(jí)年級(jí)學(xué)生的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)為:

  1。七年級(jí)入學(xué)適應(yīng)不良

  剛進(jìn)入初中,學(xué)習(xí)生活和小學(xué)時(shí)相比較有很大的不同,新環(huán)境新同學(xué)老師,一切都是很陌生的,在承受著課業(yè)壓力增大的同時(shí),人際相處從零開(kāi)始,容易出現(xiàn)厭學(xué)情緒,不與人相處,或者孤傲的情緒。長(zhǎng)期這樣的話對(duì)他們的成長(zhǎng)是非常不利的。

  2。朦朧的自我認(rèn)識(shí)萌芽

  七年級(jí)階段,有部分學(xué)生發(fā)展的較早些已經(jīng)進(jìn)入青春期了,青春期的特征開(kāi)始明顯起來(lái),幼稚的成人感突出,對(duì)于我的思考開(kāi)始出現(xiàn),“我是誰(shuí)”、“我是怎么了”開(kāi)始在他們內(nèi)心掀起波瀾,困惑不已。

  3。學(xué)習(xí)適應(yīng)不良產(chǎn)生苦惱

  學(xué)習(xí)課業(yè)好多,怎么學(xué),方法好像總是不對(duì)路;別人怎么就成績(jī)那么好,我這么差,有壓力,出現(xiàn)自卑了;我為什么要學(xué)習(xí),這么多,這么煩,沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力了;怎么天天都有考試啊,這無(wú)窮無(wú)盡的考試什么時(shí)候是個(gè)頭,討厭考試……這些都是學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的表現(xiàn),學(xué)生為此苦惱不已。

  4。和家長(zhǎng)或老師間的溝通不良而苦惱

  家長(zhǎng)們?cè)趺催@么嘮叨,不斷的碎碎念,動(dòng)不動(dòng)的私自翻我的東西,我的空間,我的秘密,什么時(shí)候能還給我;老師為什么都看不到我的存在啊?偏心還是對(duì)我有意見(jiàn),還是我不行……

  5。不能恰當(dāng)?shù)目刂菩蓍e時(shí)間,自制力較弱,過(guò)分沉溺于網(wǎng)絡(luò)、游戲。

心理健康教學(xué)計(jì)劃5

  一、學(xué)生心理特點(diǎn)分析

  我校六年級(jí)有三個(gè)班級(jí),男女生比例尚可,部分學(xué)生來(lái)自外地,差異較大。高段學(xué)生隨著年齡的增長(zhǎng),在心理方面有以下特點(diǎn):

  1、自主意識(shí)發(fā)展迅速。

  逐漸強(qiáng)烈,自我意識(shí)、自我評(píng)價(jià)和自我教育的能力也得到了充分發(fā)展,初步形成了個(gè)人的性格以及人生和世界的基本看法。喜歡用批判的眼光看待其他事物,有時(shí)甚至還對(duì)師長(zhǎng)的正當(dāng)干涉感到反抗抵制。情緒不很穩(wěn)定并且開(kāi)始關(guān)注異性。但由于意志力還不夠堅(jiān)強(qiáng),分析問(wèn)題的能力尚在發(fā)展之中,所以一旦遇到困難和挫折又容易灰心、頹喪。

  2、情感情緒日益豐富。

  小學(xué)六年級(jí)學(xué)生情緒反應(yīng)的強(qiáng)度和持久性迅速增長(zhǎng)并出現(xiàn)高峰,行為很容易受情緒的影響或支配。他們具有強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn),對(duì)人對(duì)事都極為敏感。學(xué)生的性格發(fā)展處于一種非常矛盾、變化無(wú)常的狀態(tài)之中。他們對(duì)他人的各種情緒的感知能力迅速發(fā)展,進(jìn)入了較為穩(wěn)定的正確辨認(rèn)階段,已經(jīng)能夠正確辨認(rèn)他人的情緒狀態(tài),并作出相應(yīng)的反應(yīng)。

  3、自制力下降。

  六年級(jí)的學(xué)生求知欲發(fā)展很快,但自制力顯著下降。心理發(fā)展中的獨(dú)立性與幼稚型的矛盾日益突出,容易固執(zhí)己見(jiàn),盲目拒絕他人的勸告和建議。隨著年級(jí)的升高,他們抵制內(nèi)外誘因干擾的能力也進(jìn)一步增強(qiáng)。

  二、輔導(dǎo)目標(biāo)

  針對(duì)高年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn),心理輔導(dǎo)活動(dòng)課可以從情緒、學(xué)習(xí)、健康上網(wǎng)、人際交往,自我意識(shí)、青春期教育等方面進(jìn)行有計(jì)劃、有目的的心理輔導(dǎo)。

  1、自我意識(shí)

  培養(yǎng)健康的自我概念,發(fā)展健康的理想自我。學(xué)習(xí)明星的積極面,克服盲目追星的思想。

  2、情緒輔導(dǎo)

  通過(guò)技能訓(xùn)練,提高學(xué)生的情緒自控能力,能運(yùn)用轉(zhuǎn)移注意力、自我放松、換位思考等方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒。

  3、人際交往

  通過(guò)人際交往和社會(huì)適應(yīng)能力訓(xùn)練,學(xué)會(huì)與父母、老師溝通,學(xué)會(huì)尊重父母、老師、同學(xué),形成正確的集體意識(shí)和友誼觀,克服不良的小團(tuán)體意識(shí)。

  4、青春期輔導(dǎo)

  進(jìn)行初步的青春期教育,初步形成正確的性健康意識(shí)以及與異性交往的技能。

  5、生活輔導(dǎo)

  矯正不良的.行為習(xí)慣,培養(yǎng)健康上網(wǎng)、合理休閑的意識(shí)和習(xí)慣。

  三、輔導(dǎo)重難點(diǎn)

  1、讓學(xué)生明白要成為一個(gè)成功的人,就人從小立志,堅(jiān)持不懈地努力奮斗,付出許多代價(jià),還要具備良好的心理素質(zhì)。

  2、讓學(xué)生知道人要了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),要相信自己,信任自己有潛能、能成功。

  3、讓學(xué)生學(xué)會(huì)不但學(xué)會(huì)與同性交朋友,而且要學(xué)會(huì)要與異性交朋友。

  4、讓學(xué)生找到自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),正確認(rèn)識(shí)自己、接受自己和喜歡自己。并且要學(xué)會(huì)欣賞別人,珍惜生命。讓學(xué)生明白上網(wǎng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),會(huì)影響休息,要分清網(wǎng)絡(luò)虛擬世界。?

  四、輔導(dǎo)措施

  1、堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

  2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,邁向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,以學(xué)生為本,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

  3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

  4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。

心理健康教學(xué)計(jì)劃6

  心理健康教育是通過(guò)心理衛(wèi)生的教育、心理品質(zhì)與能力的培養(yǎng)及處理心理問(wèn)題的輔導(dǎo),全面提高學(xué)生的心理素質(zhì),最終促進(jìn)學(xué)生價(jià)格健全發(fā)展的一項(xiàng)科學(xué)的系統(tǒng)工程。在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育,是促進(jìn)學(xué)生自身健康成長(zhǎng)的需要,是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求,更是特色興校、特色強(qiáng)教、打造甘田中學(xué)教育品牌的重要內(nèi)容。為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校中小學(xué)心理健康教育工作,結(jié)合我校實(shí)際,制定本方案。

  一、指導(dǎo)思想

  《以中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》和教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見(jiàn)》為指導(dǎo),堅(jiān)持以人為本,根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。

  二、任務(wù)

  1、面向全體學(xué)生,開(kāi)展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育,幫助學(xué)生在自我認(rèn)識(shí),承受挫折,適應(yīng)環(huán)境及學(xué)習(xí)、擇業(yè)、交友等方面獲得充分發(fā)展,以努力提高全體學(xué)生心理健康素質(zhì)和價(jià)格水平。

  2、對(duì)于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。

  三、工作措施

  1、開(kāi)設(shè)心理健康教育活動(dòng)課程。

  學(xué)校要有組織、有計(jì)劃地開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)和專(zhuān)題心理講座。要把心理輔導(dǎo)活動(dòng)納入日常教育計(jì)劃,每班每學(xué)期安排八課時(shí)以上。

  2、開(kāi)展多種多樣的心理訓(xùn)練。

  為了增加學(xué)生心理適應(yīng)能力,排解成長(zhǎng)過(guò)程中的困擾,使學(xué)生享受成長(zhǎng)的`快樂(lè),開(kāi)展形式多樣的心理訓(xùn)練,如意志訓(xùn)練、自信心訓(xùn)練、人際交往能力訓(xùn)練、放松訓(xùn)練、學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)和克服考試焦慮輔導(dǎo)等。

  3、開(kāi)展豐富多彩的集體活動(dòng)。

  要組織學(xué)生參加豐富多彩的集體活動(dòng),特別是一些力所能及的生產(chǎn)勞動(dòng)和社會(huì)公益活動(dòng),讓廣大學(xué)生視野更開(kāi)闊,心胸更寬廣,及時(shí)化解孤僻、郁悶、焦慮等心理困擾。

  4、建立健全學(xué)生心理健康教育“三預(yù)”機(jī)制

  著力建立學(xué)生心理健康“三預(yù)”(預(yù)防、預(yù)警、干預(yù))機(jī)制。一是建立學(xué)生心理健康教育預(yù)防機(jī)制。建立班級(jí)、學(xué)校、心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò),全面開(kāi)展學(xué)生心理輔導(dǎo),預(yù)防學(xué)生發(fā)生心理偏差。結(jié)“問(wèn)題學(xué)生”要做好個(gè)案分析并建立跟蹤檔案。二是建立學(xué)生心理健康教育預(yù)警機(jī)制。學(xué)校要定期對(duì)學(xué)生心理健康水平進(jìn)行調(diào)查分析,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,要及時(shí)發(fā)出警示,做到預(yù)防于未然。三是建立學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制。要落實(shí)危機(jī)干預(yù)的人員、措施和設(shè)備,一旦發(fā)現(xiàn)心理危機(jī),要立即啟動(dòng)干預(yù)機(jī)制。對(duì)對(duì)患有心理疾病的學(xué)生,要及時(shí)與其家長(zhǎng)聯(lián)系,將其安排到專(zhuān)門(mén)的治療機(jī)構(gòu)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和心理治療。

  5、爭(zhēng)取家長(zhǎng)支持,實(shí)現(xiàn)家;(dòng)

  學(xué)校要建立健全家長(zhǎng)委員會(huì),完善家、校聯(lián)系制度,主動(dòng)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通,與家長(zhǎng)共同關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài),努力形成家、校心理健康教育的合力。每學(xué)期至少要舉辦一次面向家長(zhǎng)的心理健康教育知識(shí)講座,指導(dǎo)家長(zhǎng)樹(shù)立正確的家庭教育觀念,掌握科學(xué)的家庭教育方式,營(yíng)造民主、和睦的家庭環(huán)境。要廣泛開(kāi)展親子活動(dòng),動(dòng)員家長(zhǎng)主動(dòng)加強(qiáng)與孩子的心靈溝通。

  6、加強(qiáng)心理健康教育的教研活動(dòng)與課題研究。

  學(xué)校在進(jìn)行心理健康教育時(shí),要以學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的各種問(wèn)題和需要為主線,通過(guò)教研活動(dòng),明確心理健康教育的重點(diǎn)、難點(diǎn),掌握科學(xué)的教育方法,提高心理健康教育的質(zhì)量。

  四、方式與途徑

  1、心理健康教育要全面滲透在整個(gè)學(xué)校教育過(guò)程中,要與學(xué)校德育和學(xué)生管理工作緊密結(jié)合。還向家長(zhǎng)宣傳普及心理衛(wèi)生知識(shí),爭(zhēng)取家長(zhǎng)和社區(qū)的配合,共同關(guān)心學(xué)生的心理健康教育。

  2、開(kāi)設(shè)心理健康教育講座

  3、開(kāi)設(shè)簡(jiǎn)易的心理咨詢與輔導(dǎo),針對(duì)中學(xué)生的心理特征結(jié)合我校實(shí)際情況,我校心理輔導(dǎo)活動(dòng)方法建議有:

  1)建立心理咨詢室。

  2)建立“知心信箱”。

  3)開(kāi)辟板報(bào)專(zhuān)欄。

  4)建立特殊學(xué)生心理個(gè)人檔案。

  5)舉行心理咨詢問(wèn)卷調(diào)查。

  6)開(kāi)設(shè)心理健康課。

心理健康教學(xué)計(jì)劃7

  一、學(xué)生心理特點(diǎn)分析

  我校五年級(jí)有三個(gè)班級(jí),男女生比例有點(diǎn)差異,男生比女生多。五年級(jí)學(xué)生逐漸進(jìn)入少年期,身心的發(fā)展正處在由幼稚趨向自覺(jué),由依賴趨向獨(dú)立的半幼稚半成熟交錯(cuò)的矛盾時(shí)期,在心理上具有以下特點(diǎn):

  能認(rèn)識(shí)和掌握一定的道理觀念,對(duì)社會(huì)現(xiàn)象開(kāi)始關(guān)注,開(kāi)始有獨(dú)立見(jiàn)解,但他們的見(jiàn)解極易受外界影響左右而時(shí)常變化。道德感情開(kāi)始多變而且不輕易外露。開(kāi)始以一定的道德標(biāo)準(zhǔn)來(lái)評(píng)價(jià)人、事或社會(huì)現(xiàn)象,但仍有片面性。已有的行為習(xí)慣日趨穩(wěn)定,但對(duì)新提出的行為要求則容易知行脫節(jié)。在親子交往方面,由于獨(dú)立意識(shí)增強(qiáng),他們對(duì)父母的要求不再一味順從,對(duì)父母過(guò)多的“看管”常常表示抗拒。老師的威望在五年級(jí)階段開(kāi)始逐漸下降,學(xué)生對(duì)教師不再像過(guò)去那樣崇拜,有時(shí)還會(huì)產(chǎn)生抵觸情緒,跟教師疏遠(yuǎn)。

  第二信號(hào)系統(tǒng)開(kāi)始占優(yōu)勢(shì),求知的欲望和能力,好奇心都有所增強(qiáng),對(duì)新鮮事物開(kāi)始思考、追求、探索。學(xué)習(xí)的興趣更為廣泛。同學(xué)間開(kāi)始進(jìn)行個(gè)人簡(jiǎn)單交往,往往偏重于情感而分不清是非。自我意識(shí)有所發(fā)展,開(kāi)始注重穿著打扮,自尊心進(jìn)一步增強(qiáng),自主性要求日趨強(qiáng)烈,但仍然缺乏自我約束的能力。

  二、輔導(dǎo)目標(biāo)

  1、情緒輔導(dǎo):通過(guò)技能訓(xùn)練,提高學(xué)生的情緒自控能力,能運(yùn)用轉(zhuǎn)移注意力、自我放松、換位思考等方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒。

  2、學(xué)習(xí)輔導(dǎo):圍繞抽象思維發(fā)展學(xué)生的智力,培養(yǎng)良好的智力品質(zhì);引導(dǎo)學(xué)生確立學(xué)習(xí)目標(biāo),掌握正確的學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)如何有效地利用學(xué)習(xí)時(shí)間,體驗(yàn)“一分辛勞一分收獲”的愉悅感、成就感;培養(yǎng)正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),為畢業(yè)、順利進(jìn)入中學(xué)做好心理準(zhǔn)備。

  3、人際交往:通過(guò)人際交往和社會(huì)適應(yīng)能力訓(xùn)練,學(xué)會(huì)與父母、老師溝通,學(xué)會(huì)尊重父母、老師、同學(xué),形成正確的集體意識(shí)和友誼觀,克服不良的小團(tuán)體意識(shí)。

  4、進(jìn)一步深化活動(dòng)內(nèi)涵,增加實(shí)驗(yàn)演示、游戲比賽、專(zhuān)題討論等新的活動(dòng)方式,注意發(fā)揮學(xué)生的理性思考和自我組織潛能。

  三、輔導(dǎo)重難點(diǎn)

  1、培養(yǎng)學(xué)生具有能干、負(fù)責(zé)的意識(shí),學(xué)會(huì)一些為人處世的道理。

  2、讓學(xué)生知道人要了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),要相信自己,信任自己有潛能、能成功。

  3、學(xué)會(huì)男女生的'角色意識(shí),初步學(xué)會(huì)以正常的心態(tài)與異性交往。

  4、學(xué)會(huì)自我保護(hù)意識(shí)、相貌審美意識(shí)、幽默生活意識(shí)和學(xué)習(xí)沖刺意識(shí)。

  四、輔導(dǎo)措施

  1、堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理、勝利的特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展。

  2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,邁向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,以學(xué)生為本,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。

  3、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。

  4、對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。

心理健康教學(xué)計(jì)劃8

  一、指導(dǎo)思想

  在《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的意見(jiàn)》的指導(dǎo)下,加強(qiáng)全體學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的適應(yīng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的新人。針對(duì)大部分中學(xué)生是獨(dú)生子女或留守學(xué)生,缺乏獨(dú)立生活能力、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、缺乏承受挫折的能力等特點(diǎn),開(kāi)展心理健康教育。培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己,增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)能力、承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力,具有健全的人格和良好的人格心理素質(zhì)。

  二、主要任務(wù)

  1.培養(yǎng)學(xué)生健全的人格、良好的人格和心理素質(zhì),具有自我調(diào)節(jié)的能力。

  2.對(duì)少數(shù)心理混亂或精神障礙的學(xué)生進(jìn)行有效的心理咨詢,盡快擺脫困擾,自我調(diào)節(jié),增強(qiáng)自我發(fā)展能力。

  3.患有嚴(yán)重精神疾病的學(xué)生應(yīng)轉(zhuǎn)送有關(guān)部門(mén)治療。

  三、學(xué)生的基本情況

  七年級(jí)學(xué)生剛從小學(xué)進(jìn)入初中,但還未能從小學(xué)相對(duì)寬松的學(xué)習(xí)生活中轉(zhuǎn)型。壓力不斷加大。當(dāng)他們來(lái)到新的學(xué)校,遇到新的同學(xué)和老師,一切都是一個(gè)相對(duì)陌生的環(huán)境,適應(yīng)成為最大的挑戰(zhàn)。

  怎樣才能快速適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)生活,增加課程數(shù)量,增加作業(yè)量;在陌生的環(huán)境中結(jié)識(shí)新朋友,讓你和同學(xué)一起前進(jìn),而不是孤獨(dú);一直沒(méi)能改掉小學(xué)寬松的學(xué)習(xí)習(xí)慣。現(xiàn)在如何發(fā)展他們,學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)永遠(yuǎn)在他們心里;隨著課業(yè)壓力的增加,如何兼顧他們的娛樂(lè)和休閑,共同形成了適應(yīng)問(wèn)題。學(xué)生適應(yīng)問(wèn)題的特點(diǎn)大致可分為障礙性問(wèn)題和發(fā)展性難題。前者在學(xué)校很少見(jiàn)到,后者主要表現(xiàn)為適應(yīng)不良或適應(yīng)不良。七年級(jí)學(xué)生的心理問(wèn)題主要是:

  1.七年級(jí)適應(yīng)不良。

  初入初中的時(shí)候,我的學(xué)習(xí)生活和小學(xué)時(shí)有很大的不同。在新的環(huán)境,新的同學(xué),新的老師,一切都很奇怪。在承受著越來(lái)越大的課業(yè)壓力的同時(shí),人際關(guān)系也從零開(kāi)始,很容易厭學(xué),與人相處,或者孤傲。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,這對(duì)他們的成長(zhǎng)非常不利。

  2.朦朧的自知萌芽

  七年級(jí)的時(shí)候,一些同學(xué)已經(jīng)提前進(jìn)入青春期,青春期的特點(diǎn)變得明顯,幼稚的成年感突出,對(duì)我的思考也開(kāi)始出現(xiàn)!段沂钦l(shuí)》和《我怎么了》已經(jīng)開(kāi)始在他們心中激起波瀾,變得迷茫。

  3.學(xué)習(xí)適應(yīng)不良導(dǎo)致苦惱

  有很多學(xué)習(xí),怎么學(xué),方法總好像不對(duì);別人怎么會(huì)有那么好的成績(jī)?我好窮,好有壓力,好自卑。我為什么要學(xué)習(xí),那么多,那么討厭,沒(méi)有目標(biāo),沒(méi)有動(dòng)力;為什么每天都有考試?沒(méi)完沒(méi)了的考試什么時(shí)候結(jié)束?我討厭考試.這些都是學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的表現(xiàn),學(xué)生為此苦惱。

  4.因與父母或老師溝通不暢而苦惱

  為什么父母那么嘮叨,不停的嘰嘰喳喳,不停的翻我的東西,我的空間,我的秘密,什么時(shí)候才能還給我;為什么老師看不見(jiàn)我?你還是對(duì)我有意見(jiàn),或者我不能.

  5.無(wú)法適當(dāng)控制閑暇時(shí)間,自制力弱,過(guò)度沉迷網(wǎng)絡(luò)和游戲。

  四、工作安排

  1、認(rèn)真上好心理健康教育課

  根據(jù)學(xué)校的工作要求,結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況,安排本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容。根據(jù)學(xué)生的'實(shí)際情況,做好每節(jié)課的準(zhǔn)備。

  2、在教學(xué)過(guò)程中,學(xué)生是主體,讓學(xué)生學(xué)好知識(shí)是教師的職責(zé)。因此,在每堂課中,我們都應(yīng)該充分

  在教學(xué)中,要尊重學(xué)生的感受,自覺(jué)以學(xué)生為主體,教師為主導(dǎo),吸引學(xué)生的注意力,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性,保證課堂教學(xué)的有序進(jìn)行和和諧氛圍,讓學(xué)生在和諧的師生關(guān)系和和諧的教學(xué)氛圍中學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),從而促進(jìn)自身心理的健康發(fā)展。

  1.加強(qiáng)心理健康教育的組織管理,校長(zhǎng)掛帥,德育主任具體負(fù)責(zé)實(shí)施,建立以班主任、共青團(tuán)、少先隊(duì)干部和政治教師為主體,兼職心理咨詢教師為骨干,全體教師參與心理健康教育的制度。

  2.加強(qiáng)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,重點(diǎn)學(xué)習(xí)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作意見(jiàn)》、《中小學(xué)心理健康教育理論》、《中學(xué)生心理健康咨詢》等心理學(xué)知識(shí)。學(xué)習(xí)關(guān)于心理健康教育的資料,進(jìn)一步提高我們的認(rèn)識(shí),充實(shí)自己,掌握心理咨詢的基本知識(shí)、方法和形式,在自己的工作實(shí)踐中應(yīng)用心理知識(shí)和教育方法,不斷豐富教學(xué)策略,提高教育教學(xué)水平。

  3.開(kāi)展心理健康教育的教學(xué)和科研,研究實(shí)施心理健康教育的途徑和方法。每學(xué)期結(jié)束時(shí)都會(huì)進(jìn)行一項(xiàng)專(zhuān)門(mén)的研究。

  4.設(shè)立心理咨詢郵箱,及時(shí)、廣泛地為不同心理障礙的學(xué)生做思想工作。

  5.開(kāi)展學(xué)生心理調(diào)查,每學(xué)期進(jìn)行兩次問(wèn)卷調(diào)查,掌握學(xué)生的心理狀態(tài)和動(dòng)態(tài)。

  6.每學(xué)期為所有學(xué)生舉辦一次關(guān)于心理健康的專(zhuān)題講座。

  7.加強(qiáng)與班主任的聯(lián)系,及時(shí)向班主任反饋個(gè)別學(xué)生的心理信息,與班主任一起幫助學(xué)生,讓班主任在班會(huì)上滲透心理健康教育知識(shí)。

  8.與縣級(jí)心理教研室保持聯(lián)系,有重病人及時(shí)送去會(huì)診。

  9.對(duì)接受過(guò)輔導(dǎo)的學(xué)生進(jìn)行跟蹤調(diào)查,看他們?cè)谛膽B(tài)、人際交往、學(xué)習(xí)上的變化,及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

  10.努力做好各種檢查工作,完成醫(yī)療保險(xiǎn)等各種輔助工作,促進(jìn)我校健康教育和心理健康教育的發(fā)展。

心理健康教學(xué)計(jì)劃9

  一、指導(dǎo)思想

  以《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育工作的意見(jiàn)》為指導(dǎo),加強(qiáng)對(duì)全體學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)適應(yīng)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對(duì)在校中學(xué)生大多獨(dú)生子女或留守學(xué)生,缺乏獨(dú)立生活能力,缺乏堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì),缺乏團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,缺乏承受挫折能力的特點(diǎn),通過(guò)開(kāi)展心理健康教育。培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)調(diào)控自我,承受挫折,適應(yīng)環(huán)境的能力,具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。

  二、主要任務(wù)

  1.培養(yǎng)學(xué)生具有健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),具有自我調(diào)控能力。

  2.對(duì)少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學(xué)生,給予有效心理輔導(dǎo),盡快擺脫困擾,調(diào)節(jié)自我,增強(qiáng)自我發(fā)展能力。

  3.對(duì)有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生,轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門(mén)進(jìn)行治療。

  三、學(xué)生基本情況分析

  七年級(jí)學(xué)生剛從小學(xué)進(jìn)入初中,還未能從小學(xué)的相對(duì)寬松的學(xué)習(xí)生活中轉(zhuǎn)換出來(lái),壓力不斷的開(kāi)始增多,來(lái)到新學(xué)校遇到新同學(xué)新老師,一切都是相對(duì)陌生的環(huán)境,適應(yīng)成了最大的挑戰(zhàn)。

  怎么才能迅速的適應(yīng)到初中的學(xué)習(xí)生活,課程增多,作業(yè)量增大;陌生的環(huán)境中認(rèn)識(shí)結(jié)交新朋友,讓自己可以和同學(xué)們共同前行,不在孤獨(dú);還未能擺脫小學(xué)的寬松的學(xué)習(xí)習(xí)慣,現(xiàn)在如何養(yǎng)成,學(xué)習(xí)的重?fù)?dān)時(shí)時(shí)在他們心頭;課業(yè)壓力增大的同時(shí),如何兼顧他們的娛樂(lè)休閑等等共同形成了適應(yīng)問(wèn)題。適應(yīng)問(wèn)題表現(xiàn)在學(xué)生身上的特點(diǎn)大致可以分為障礙性問(wèn)題和發(fā)展性而難題。前者在學(xué)校中一般較少見(jiàn),后者的主要表現(xiàn)為適應(yīng)不良或者不適應(yīng)。七年級(jí)年級(jí)學(xué)生的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)為:

  1.七年級(jí)入學(xué)適應(yīng)不良

  剛進(jìn)入初中,學(xué)習(xí)生活和小學(xué)時(shí)相比較有很大的不同,新環(huán)境新同學(xué)老師,一切都是很陌生的,在承受著課業(yè)壓力增大的同時(shí),人際相處從零開(kāi)始,容易出現(xiàn)厭學(xué)情緒,不與人相處,或者孤傲的情緒。長(zhǎng)期這樣的話對(duì)他們的成長(zhǎng)是非常不利的。

  2. 朦朧的自我認(rèn)識(shí)萌芽

  七年級(jí)階段,有部分學(xué)生發(fā)展的'較早些已經(jīng)進(jìn)入青春期了,青春期的特征開(kāi)始明顯起來(lái),幼稚的成人感突出,對(duì)于我的思考開(kāi)始出現(xiàn),“我是誰(shuí)”、“我是怎么了”開(kāi)始在他們內(nèi)心掀起波瀾,困惑不已。

  3.學(xué)習(xí)適應(yīng)不良產(chǎn)生苦惱

  學(xué)習(xí)課業(yè)好多,怎么學(xué),方法好像總是不對(duì)路;別人怎么就成績(jī)那么好,我這么差,有壓力,出現(xiàn)自卑了;我為什么要學(xué)習(xí),這么多,這么煩,沒(méi)有目標(biāo)和動(dòng)力了;怎么天天都有考試啊,這無(wú)窮無(wú)盡的考試什么時(shí)候是個(gè)頭,討厭考試……這些都是學(xué)習(xí)適應(yīng)不良的表現(xiàn),學(xué)生為此苦惱不已。

  4.和家長(zhǎng)或老師間的溝通不良而苦惱

  家長(zhǎng)們?cè)趺催@么嘮叨,不斷的碎碎念,動(dòng)不動(dòng)的私自翻我的東西,我的空間,我的秘密,什么時(shí)候能還給我;老師為什么都看不到我的存在啊?偏心還是對(duì)我有意見(jiàn),還是我不行……

  5.不能恰當(dāng)?shù)目刂菩蓍e時(shí)間,自制力較弱,過(guò)分沉溺于網(wǎng)絡(luò)、游戲。

心理健康教學(xué)計(jì)劃10

  一、活動(dòng)內(nèi)容:

  調(diào)整心態(tài),把握成功

  二、活動(dòng)目的:

  1.初三年級(jí)的學(xué)習(xí)激烈緊張,學(xué)生要有很好的心理素質(zhì)才可以更好的適應(yīng)初三年級(jí)的學(xué)習(xí)生活。這次活動(dòng),就是讓學(xué)生擁有積極健康的心態(tài),適應(yīng)初三年級(jí)緊張而忙碌的學(xué)習(xí),渡過(guò)人生第一個(gè)艱難時(shí)刻。

  2.通過(guò)主題活動(dòng),宣傳心理健康教育知識(shí),培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理,讓學(xué)生管理自己的情緒,使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。

  3.讓家長(zhǎng)更了解學(xué)生的壓力,理解學(xué)生的心理,能與學(xué)生真情溝通,使家庭教育和學(xué)校教很好相結(jié)合。

  三、過(guò)程與方法:

  在大家自主、合作、探究的過(guò)程中,培養(yǎng)學(xué)生,敢于表達(dá)自己的想法,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助的精神,從而達(dá)到以上的活動(dòng)目的。

  四、課前準(zhǔn)備:

  收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想讓學(xué)生用名人的事例來(lái)激勵(lì)鼓舞自己。

  五、活動(dòng)口號(hào):

  “關(guān)愛(ài)心靈,擁抱陽(yáng)光,從現(xiàn)在開(kāi)始”。

  六、活動(dòng)過(guò)程:

  (一)學(xué)生齊背班級(jí)口號(hào)。

  (二)打開(kāi)心窗,說(shuō)說(shuō)心理話:(讓學(xué)生談?wù)勛约荷铣跞詠?lái)的感受,了解學(xué)生的心態(tài)如何。分析學(xué)生存在的幾種心理問(wèn)題。)

  時(shí)光荏苒,光陰似箭,同學(xué)們帶著理想,到上峰中學(xué)追求知識(shí),已經(jīng)是第三年了。我們同學(xué)感受到初三年級(jí)的學(xué)習(xí)和以前有什么不同,我們一定有深刻的感受吧。我們交流一下好不好?

  聽(tīng)了同學(xué)們的心聲,老師深刻的理解大家,求學(xué)的路真是苦呀。有些同學(xué),天天這樣的想法,你們不痛苦嗎?大家知道嗎?這是一種不良的心理,它會(huì)影響著你們?cè)诔跞昙?jí)的'學(xué)習(xí)。老師把你們的心理歸納了一下。

  1、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重,競(jìng)爭(zhēng)激烈,父母的期望值過(guò)高,使得學(xué)生精神壓力越來(lái)越大。

  2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動(dòng)中比較突出的問(wèn)題,不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí),就連成績(jī)很好的同學(xué)也有這種傾向。

  3、人際沖突心理。包括與老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的沖突,生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中主要表現(xiàn):

  (1)曲解老師、心理不平衡

  (2)不主動(dòng)理解人,卻渴望理解萬(wàn)歲

  (3)不能悅納父母,家庭關(guān)系緊張

  (三)講故事,明道理。

  大家先看一個(gè)故事,看看這個(gè)故事,告訴你一個(gè)什么道理?(略)人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài),如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的,樂(lè)觀的面對(duì)人生,樂(lè)觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難,那他就成功了一半。大家說(shuō)一下,積極的心態(tài)有哪些?

  讓學(xué)生明白要想成功,首先要有積極的心態(tài)。

  1.積極的心態(tài)有:樂(lè)觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈成就感等

  2.林肯的失敗、成功史:(堅(jiān)定的信念,積極的心態(tài),讓林肯成功。讓學(xué)生明白,成功的道路充滿了荊棘,在失敗挫折面前,我們要更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng),更有意志力,才會(huì)贏來(lái)成功

  (四)自我調(diào)節(jié)。

  我們是初三年級(jí)的學(xué)生,我們要學(xué)會(huì)生存,學(xué)會(huì)適應(yīng)。環(huán)境無(wú)法改變,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說(shuō)一下,你這些不良的思想,用哪些辦法解決?歸納方法:

  1.堅(jiān)定理想,用名人名言,名人事例鼓勵(lì)自己。

  2.自我調(diào)整,寫(xiě)心理日記宣泄。

  3.自我積極的暗示。

  4.找老師說(shuō)心理話,或找知心朋友說(shuō)心事。

  5.聽(tīng)音樂(lè)。

  6.運(yùn)動(dòng)等。

心理健康教學(xué)計(jì)劃11

  良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。六年級(jí)學(xué)生正處在身心飛速發(fā)展的時(shí)期,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化,他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系、升學(xué)和自我意識(shí)等方面,會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題。為促進(jìn)他們身心全面和諧的發(fā)展,制定本計(jì)劃。

  一、指導(dǎo)思想

  運(yùn)用心理健康教育的理論和方法,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  (一)總體目標(biāo)

  提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛能。

 。ǘ┚唧w目標(biāo)

  培養(yǎng)學(xué)生自重、自愛(ài)、自尊、自信的獨(dú)立人格及對(duì)自我與外界的評(píng)價(jià)能力;能以積極的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)、生活壓力和自我身心所出現(xiàn)的變化。

  首先:適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求,富有責(zé)任感和進(jìn)取心,形成良好的自我認(rèn)識(shí)能力;

  其次:掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識(shí),適應(yīng)自我身心變化,能夠大方得體地與同學(xué)、異性和長(zhǎng)輩交往,勤奮精神和刻苦毅力逐漸養(yǎng)成;

  再次:形成鍥而不舍的個(gè)性特征,掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法,改善學(xué)習(xí)方法,能夠在升學(xué)和就業(yè)方面做出合適的決定。

  三、學(xué)生基本情況分析

  六年級(jí)共有學(xué)生62人,學(xué)生的心理問(wèn)題從大類(lèi)上分為障礙性問(wèn)題和發(fā)展性問(wèn)題。障礙性問(wèn)題在學(xué)生中極少出現(xiàn);發(fā)展性問(wèn)題是伴隨學(xué)生心理發(fā)展階段和交際范圍擴(kuò)大出現(xiàn)的'問(wèn)題,主要表現(xiàn)為不適應(yīng)。

  學(xué)生的心理問(wèn)題多表現(xiàn)在人際關(guān)系、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和自我認(rèn)識(shí)等方面,如師生關(guān)系、親子關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、異性關(guān)系緊張;學(xué)習(xí)上出現(xiàn)焦慮、緊張、厭學(xué)情緒;自我感覺(jué)、體驗(yàn)和評(píng)價(jià)失當(dāng)?shù)取?/p>

  我校六年級(jí)學(xué)生的心理問(wèn)題具體表現(xiàn)為:

 。、 學(xué)生由于學(xué)習(xí)適應(yīng)不良而產(chǎn)生的苦惱

  學(xué)生經(jīng)歷著許多變化,如環(huán)境、學(xué)習(xí)活動(dòng)、人際交往以及角色的轉(zhuǎn)化等變化,有了變化就要適應(yīng)而學(xué)習(xí)適應(yīng)不良是困擾學(xué)生的主要問(wèn)題。

 。、學(xué)生的緊張和焦慮情緒

  這種不良情緒大致有以下情況:對(duì)前途和未來(lái)過(guò)分擔(dān)憂,自信心下降;出現(xiàn)消極情緒不知如何宣泄,導(dǎo)致自己長(zhǎng)時(shí)間處于壓抑狀態(tài),影響學(xué)習(xí)的效果和人際交往。

  3、與同學(xué)交往特別是與異性交往出現(xiàn)的困惑

 。、由于家庭因素的影響而產(chǎn)生的不良情緒

  四、基本原則

  心理健康教育除了遵循中學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律外,還必須遵循以下基本原則:

 。ㄒ唬┌l(fā)展性原則

  面向全體,通過(guò)普遍的活動(dòng)教育,使學(xué)生對(duì)心理健康有積極的認(rèn)識(shí),提高學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

 。ǘ┎町愋栽瓌t

  注意個(gè)性教育,尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)性發(fā)展,了解和把握不同學(xué)生的心理狀態(tài)。

 。ㄈ┲鲃(dòng)性原則

  采取積極主動(dòng)的方式,幫助學(xué)習(xí)排解厭學(xué)、自卑、恐懼、焦慮等消極情緒,真正做到防微杜漸。

 。ㄋ模┗顒(dòng)性原則

  以活動(dòng)為主,注重活動(dòng)過(guò)程的教育作用,讓學(xué)生在活動(dòng)中、在體驗(yàn)中得到成長(zhǎng)與發(fā)展。

  (五)尊重與理解原則

  尊重學(xué)生的人格、需要和情感,營(yíng)建民主、平等、和諧的師生關(guān)系。另外還要遵循保密性和助人自助原則。

  五、教學(xué)內(nèi)容:

  本冊(cè)數(shù)共設(shè)有5個(gè)單元,供全年使用,本學(xué)期計(jì)劃講前三個(gè)單元到12課為止,其余下學(xué)期講解。

  普及心理健康基本知識(shí),樹(shù)立心理健康意識(shí),了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法,重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、人際交往、升學(xué)擇業(yè)以及生活和 社會(huì)適應(yīng)等方面常識(shí)。

  幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求,培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念,發(fā)展其學(xué)習(xí)能力,改善學(xué)習(xí)方法;把握擇業(yè)方向,了解自己,學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱,逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒;加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí),客觀評(píng)價(jià)自己,積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通,逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化,培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。

  六、途徑和方法

  (一)以心理健康課為載體,采用團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、故事、心理劇等形式,引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí),幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí),培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。

 。ǘ﹤(gè)別咨詢與輔導(dǎo)

  采用與學(xué)生一對(duì)一的溝通方式,對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題給予指導(dǎo),排解困擾。

 。ㄈ┌l(fā)揮全體教師在教育教學(xué)活動(dòng)中人格魅力和為人師表的作用,建立起民主平等相互尊重的新型師生關(guān)系,在班級(jí)、團(tuán)隊(duì)、班主任工作中滲透心理健康教育。

 。ㄋ模┘訌(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通與交流,指導(dǎo)家長(zhǎng)改變教子觀念、了解和掌握心理健康教育的方法;注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成,營(yíng)造家庭心理健康教育的環(huán)境,以家長(zhǎng)的理想、追求、品格和行為影響孩子

心理健康教學(xué)計(jì)劃12

  一、教學(xué)總目標(biāo)

  1、通過(guò)心理健康教育,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞自己,發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn),提高自己人際交往的能力。

  2、通過(guò)心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),樂(lè)觀自信,友善合群的人格。

  3、通過(guò)心理健康教育,使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣,提高學(xué)生的自理能力。

  4、通過(guò)心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生良好的人際交往能力,能善于控制調(diào)節(jié)自己,排除心理困擾和行為偏差。

  5、通過(guò)心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)適應(yīng)能力和強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感。

  二、全冊(cè)教材分析

  針對(duì)小學(xué)二年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn),并根據(jù)面向全體學(xué)生的發(fā)展性輔導(dǎo)取向,本冊(cè)教材設(shè)計(jì)5個(gè)模塊的`內(nèi)容:

  第一部分:自我了解篇主要是讓學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)自己,樹(shù)衛(wèi)信心。教學(xué)目的在于引導(dǎo)學(xué)生欣賞自己、有愿意與他人交往的意識(shí)與能力。

  第二部分:學(xué)習(xí)能力篇通過(guò)觀察總結(jié)合作激發(fā)學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣。

  第三部分:習(xí)慣養(yǎng)成篇通過(guò)讓整理書(shū)包,愛(ài)惜文具來(lái)鍛煉學(xué)生的自理能力,從而養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣。

  第四部分:人際交往篇意在讓學(xué)生學(xué)會(huì)溝通、謙讓、贊揚(yáng)、理解,培養(yǎng)學(xué)生良好的人際交往的能力。

  第五部分:社會(huì)適應(yīng)篇主要是讓學(xué)生了解規(guī)則的重要性,在集體生活中遵守秩序,有集體主義意識(shí)和強(qiáng)烈的責(zé)任感。

  三、學(xué)生情況分析

  二年級(jí)學(xué)生通過(guò)一年的學(xué)校生活,對(duì)學(xué)校生活有了一定的了解,我班的學(xué)生多數(shù)學(xué)生開(kāi)朗活潑,喜歡與同學(xué)們和老師交流,也能遵守秩序。但是集體概念欠缺,自理能力有待于提高。

  四、教學(xué)措施

  1、通過(guò)場(chǎng)景模擬、角色扮演、案例討論等方式,提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

  2、不宜讓學(xué)生把重點(diǎn)放在掌握有關(guān)心理學(xué)名詞概念與原理原則上。

  3、多采用活動(dòng),討論反思等互動(dòng)體驗(yàn)式的形式。

  4、不宜過(guò)多采用文化課程的講授方式。

心理健康教學(xué)計(jì)劃13

  月份

  周次

  上課題目

  輔導(dǎo)學(xué)生

  第2周

 。ㄗ晕乙庾R(shí)輔導(dǎo))自信心訓(xùn)練

  1年級(jí)

  第3周

  (自我意識(shí)輔導(dǎo))了解自己的`氣質(zhì)

  2年級(jí)

  第4周

 。ㄈ穗H交往輔導(dǎo))誰(shuí)是最受歡迎的人

  3年級(jí)

  第5周

  (自我意識(shí)輔導(dǎo))我的個(gè)性

  4年級(jí)

  第6周

 。ㄈ穗H交往輔導(dǎo))主動(dòng)積極和父母溝通

  5年級(jí)

  第7周

  (學(xué)習(xí)輔導(dǎo))提高學(xué)習(xí)效率

  6年級(jí)

  第8周

 。▽W(xué)習(xí)輔導(dǎo))計(jì)劃的執(zhí)行

  1年級(jí)

  第9周

  (學(xué)習(xí)輔導(dǎo))計(jì)劃、計(jì)劃、再計(jì)劃

  2年級(jí)

  第10周

  期中考試

  3年級(jí)

  第11周

  放假

  4年級(jí)

  第12周

  毅力輔導(dǎo)(勇于承擔(dān)責(zé)任)

  5年級(jí)

  第13周

  人際交往輔導(dǎo)(人際溝通六要決)

  6年級(jí)

  第14周

  毅力輔導(dǎo)(意志力與成才)

  3年級(jí)

  第15周

  青春期輔導(dǎo)(青春洗禮)

  4年級(jí)

  第16周

  情緒輔導(dǎo)(陽(yáng)光總在風(fēng)雨后)

  5年級(jí)

  第17周

  毅力輔導(dǎo)(面對(duì)挫折)

  6年級(jí)

  第18周

  期末考試

  1-6年級(jí)

心理健康教學(xué)計(jì)劃14

  當(dāng)今,社會(huì)正處在轉(zhuǎn)型時(shí)期,激烈的競(jìng)爭(zhēng),傳播媒介的影響。再加上學(xué)校過(guò)于強(qiáng)調(diào)升學(xué)率,致使家庭、學(xué)校只重視對(duì)學(xué)生的知識(shí)傳授和智力因素的培養(yǎng),忽視了學(xué)生心理因素的發(fā)展。

  尤其是現(xiàn)在的中學(xué)生基本上都是獨(dú)生子女,父母望子成龍,盼女成鳳心切,子女的升學(xué)、分?jǐn)?shù)成為父母心理平衡的補(bǔ)養(yǎng)品,不能客觀實(shí)際地給孩子制訂目標(biāo)。這些因素的影響,使中學(xué)生們面臨著很大的心理壓力,對(duì)許多問(wèn)題感到迷茫和困惑,但又不知如何解決。在這種情況下心理健康教育的重要性顯現(xiàn)無(wú)遺。

  我本人xx年中文系畢業(yè)后一直從事高中語(yǔ)文教學(xué)工作,通過(guò)與學(xué)生們的接觸,我發(fā)現(xiàn)了他們當(dāng)中絕大多數(shù)人都存在或多或少的'心理問(wèn)題。他們不會(huì)交往,不能正確看待異性交往,不會(huì)調(diào)節(jié)情緒,易怒,易沮喪,考前易焦慮,不能正確認(rèn)知自我,不能很好的適應(yīng)環(huán)境,生活,缺乏抗挫折的能力,沒(méi)有人生規(guī)劃,不知道人生方向……

  我深切的認(rèn)識(shí)到這種種問(wèn)題光憑傳授課本知識(shí)是無(wú)法幫助學(xué)生解決的。這就是我決定在校內(nèi)聘任是應(yīng)聘心理教師的最主要原因也是最重要的原因,另外我認(rèn)為人生不是也不應(yīng)該是個(gè)常態(tài),古語(yǔ)說(shuō)“流水不腐戶樞不蠹”人應(yīng)該多接觸自己不知道的知識(shí)和領(lǐng)域才能開(kāi)闊眼界進(jìn)而提高自己,完善自己。

  如果自己真能讓學(xué)生解開(kāi)心結(jié)全力以赴的追逐夢(mèng)想那該是多么開(kāi)心的事。特別是十一月十三號(hào)聆聽(tīng)了曲連坤教授的講座以后我越發(fā)感覺(jué)心理健康教育的重要,一個(gè)心理健康的人將是一個(gè)合格的甚至也可以說(shuō)是優(yōu)秀的社會(huì)人。

  林南倉(cāng)中學(xué)地處農(nóng)村,大多數(shù)學(xué)生來(lái)自農(nóng)村家境一般,學(xué)習(xí)也不算很優(yōu)秀,所以學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)特別注重對(duì)學(xué)生的德育教育開(kāi)設(shè)了家長(zhǎng)學(xué)校,心理咨詢室,學(xué)生會(huì),團(tuán)委會(huì)并舉行家長(zhǎng)會(huì),盤(pán)山軍訓(xùn),遠(yuǎn)足活動(dòng),演講比賽等活動(dòng)。在豐富學(xué)生課余生活的同時(shí)使學(xué)生身心健康的發(fā)展。在學(xué)校良好的德育氛圍下我感覺(jué)開(kāi)展心理工作快樂(lè)且充實(shí)。

  我知道自己的專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)還很不足,所以我每上一節(jié)課都精心備課,每節(jié)活動(dòng)課也是認(rèn)真準(zhǔn)備。因?yàn)樾睦碚n沒(méi)有別人的東西可以借鑒只能靠自己努力,多學(xué)多記。在此我特別感謝縣教育局領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理工作的支持,特別是教育科的孫老師和陳老師以及二中的陳老師在咨詢室建設(shè)和具體理論操作上給予我很大的幫助。這次教育局組織的專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)使我收獲很多。

  我以后的具體打算如下:爭(zhēng)取自己能上一節(jié)高質(zhì)量的心理輔導(dǎo)課,學(xué)習(xí)定量心理健康教育理論著作,做好專(zhuān)業(yè)的考前心理輔導(dǎo)。

  今后我一定努力學(xué)習(xí),爭(zhēng)取更大的進(jìn)步,為心理健康教育做出自己的一份貢獻(xiàn)。

心理健康教學(xué)計(jì)劃15

  本學(xué)期教授七年級(jí)4個(gè)班級(jí)的心理健康課。新的學(xué)期將根據(jù)教學(xué)計(jì)劃和課程特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)活動(dòng),使學(xué)生培養(yǎng)科學(xué)的心理健康觀念,學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài)。本課程以學(xué)生生活為基礎(chǔ),讓學(xué)生在生活中學(xué)會(huì)與家人、老師、朋友進(jìn)行溝通交流;學(xué)會(huì)如何理智的面對(duì)誘惑,學(xué)會(huì)拒絕;讓學(xué)生意識(shí)到生命的珍貴和美好;使他們學(xué)會(huì)獨(dú)立,學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任,學(xué)會(huì)如何確立自己的理想與目標(biāo)。本學(xué)期的教學(xué)計(jì)劃工作如下:

  一、班級(jí)情況分析

  初一(1)班,學(xué)生整體比較活躍,思維靈活,反應(yīng)靈敏,課堂氣氛不錯(cuò)。但部分學(xué)生基礎(chǔ)薄弱,太過(guò)活潑好動(dòng),注意力不夠集中,課堂紀(jì)律不太好。在教學(xué)中可以多提問(wèn)注意力不集中的同學(xué),變換多種生動(dòng)的教學(xué)方式,來(lái)吸引學(xué)生的注意力。

  初一(2)班,班級(jí)學(xué)生水平有較大差異,大部分學(xué)生基礎(chǔ)較好,能認(rèn)真聽(tīng)講。部分學(xué)生基礎(chǔ)也較為薄弱,上課容易開(kāi)小差。教學(xué)時(shí)可以采取多種生動(dòng)的教學(xué)方式,調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,集中學(xué)生注意力。 初一(3)班,學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度都很認(rèn)真,對(duì)于課堂上提出的問(wèn)題能踴躍回答,反應(yīng)快。存在的問(wèn)題是有個(gè)別學(xué)生課堂紀(jì)律觀念不強(qiáng),課堂上未經(jīng)老師允許,學(xué)生插話或者竊竊私語(yǔ)。在教學(xué)中需要加強(qiáng)課堂紀(jì)律管理。

  初一(4)班,課堂紀(jì)律較好,大部分學(xué)生能集中注意力,認(rèn)真聽(tīng)講。但課堂氣氛不夠活躍,課堂回答問(wèn)題不夠積極,對(duì)提出的問(wèn)題能

  及時(shí)反饋的學(xué)生較少。教學(xué)時(shí)可以多設(shè)計(jì)一些輕松的、學(xué)生有話可說(shuō)的問(wèn)題讓學(xué)生討論,調(diào)動(dòng)學(xué)生們的積極性。

  總之,一年級(jí)的學(xué)生有以下特征:

  1、學(xué)生個(gè)性方面:初一年級(jí)學(xué)生經(jīng)過(guò)小學(xué)六年的學(xué)習(xí),已經(jīng)初步掌握學(xué)習(xí)能力,具備獨(dú)立思考的能力,通過(guò)教師引導(dǎo),學(xué)生能對(duì)一個(gè)問(wèn)題進(jìn)行分析,討論,最后得出結(jié)論。學(xué)生具有一定的邏輯思維能力,可以很流暢的發(fā)表自己對(duì)某一個(gè)問(wèn)題的見(jiàn)解。大多數(shù)學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真,尊敬師長(zhǎng),熱愛(ài)關(guān)心班集體。但學(xué)生的自我約束能力還有些欠缺,還需要教師的督促和監(jiān)督。學(xué)生能夠獨(dú)立的分析問(wèn)題,但是分析問(wèn)題有時(shí)不夠全面,具體,還需要教師的進(jìn)一步引導(dǎo),教會(huì)他們?nèi)绾稳娴姆治鰡?wèn)題。這個(gè)年齡段的學(xué)生開(kāi)始具有辯證思維,對(duì)同一問(wèn)題能夠提出不同見(jiàn)解,開(kāi)始具有懷疑態(tài)度。在教學(xué)中,可以多向?qū)W生提一些問(wèn)題,引導(dǎo)學(xué)生去思考。課堂上多給學(xué)生討論的機(jī)會(huì),在相互討論中,不斷完善對(duì)一個(gè)問(wèn)題的看法,也可以使學(xué)生互相學(xué)習(xí)對(duì)方思考問(wèn)題的方式。

  2、個(gè)別差異:整體學(xué)生都認(rèn)真聽(tīng)講,積極回答問(wèn)題,積極主動(dòng)去思考。但有部分學(xué)生課堂注意力不夠集中,比較懶惰,不愿意去進(jìn)行思考,課堂紀(jì)律觀念不強(qiáng)。

  3、疑難困惑:教師的困難在于如何通過(guò)一些事例、故事、視頻資料來(lái)啟發(fā)學(xué)生主動(dòng)思考、探討一些有關(guān)心理、生活、學(xué)習(xí)的問(wèn)題,并得出正確結(jié)論。學(xué)生的困難在于積極配合教師,主動(dòng)參與到課堂的思考中來(lái),并積極和同學(xué)交流自己思考問(wèn)題的結(jié)果。

  二、課程要求

  1、知識(shí)層面:通過(guò)本課程的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解心理健康的重要性,明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義。

  2、技能層面:通過(guò)本課程的`學(xué)習(xí),使學(xué)生能掌握自我探索技能,心理調(diào)適技能及心理發(fā)展技能。如學(xué)習(xí)發(fā)展技能、環(huán)境適應(yīng)技能、壓力管理技能、溝通技能、人際交往技能和生涯規(guī)劃技能等。

  3、自我認(rèn)知層面:通過(guò)本課程的學(xué)習(xí),使學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)自我,認(rèn)識(shí)世界,能對(duì)自己進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。

  三、全冊(cè)教材分析

  1、教材特點(diǎn):本學(xué)期初一年級(jí)心理健康課選用的是華東師范大學(xué)出版社出版的教材,本教材內(nèi)容新穎,圖文并茂,許多故事、寓言和小品生動(dòng)有趣,文字活潑,富有魅力,值得細(xì)讀。本教材將心理學(xué)和教育學(xué)、人文性與科學(xué)性熔于一爐,具有以下三個(gè)特色:

  (1)科學(xué)性、理論性強(qiáng)。教材使學(xué)生發(fā)現(xiàn)心理學(xué)和學(xué)習(xí)生活息息相關(guān),學(xué)習(xí)心理學(xué)是件很有趣的事。本教材所講述的人生道理可以啟迪學(xué)生的思想火花,使學(xué)生有新的領(lǐng)悟。

  (2)可讀性、哲理性強(qiáng)。教材中的故事、寓言、小品生動(dòng)且貼近生活,講述了生活的經(jīng)驗(yàn)、生命的真諦、學(xué)習(xí)的哲理,讓學(xué)生在成長(zhǎng)的道路上能夠自助助人。

  (3)示范性、實(shí)用性強(qiáng)。教材中有許多心理游戲及互動(dòng)輔導(dǎo)事例,每篇課文都是一個(gè)創(chuàng)新,有深刻的思想立意,并配之以行動(dòng)計(jì)劃和操作指導(dǎo)。

  2、知識(shí)結(jié)構(gòu):本學(xué)期的品德與生活課程共分為四個(gè)單元:學(xué)會(huì)溝通、抗拒誘惑、生命之花、我的成長(zhǎng)。共十八節(jié)課,每課教學(xué)初步定為1課時(shí)。第一單元是學(xué)會(huì)溝通,通過(guò)本單元的學(xué)習(xí),學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中懂得如何與父母、家人、老師和同學(xué)進(jìn)行溝通,發(fā)生問(wèn)題時(shí),主動(dòng)去進(jìn)行溝通。第二單元式抗拒誘惑,學(xué)生在學(xué)習(xí)本單元后能夠?qū)W會(huì)理智的對(duì)一些誘惑說(shuō)“不”。第三單元是生命之花,在學(xué)習(xí)后,學(xué)生能夠熱愛(ài)生命,珍愛(ài)生命,明白生命的可貴。最后一單元是我的成長(zhǎng),通過(guò)本單元的學(xué)習(xí),學(xué)生能夠?qū)W會(huì)獨(dú)立,客觀地認(rèn)識(shí)自我,能夠清晰的確定自己的理想。

  四、全冊(cè)教學(xué)目標(biāo)

  1、引導(dǎo)學(xué)生當(dāng)自己與父母、老師、同學(xué)之間產(chǎn)生分歧、誤會(huì)的時(shí)候要主動(dòng)去進(jìn)行溝通,了解彼此的想法,化解誤會(huì)。在平常的學(xué)習(xí)生活中要懂得及時(shí)溝通的重要性,并學(xué)會(huì)去進(jìn)行交流溝通。

  2、使學(xué)生在面對(duì)外界形形色色的誘惑時(shí)能夠理智的拒絕誘惑,學(xué)會(huì)如何通過(guò)網(wǎng)絡(luò)獲取對(duì)自己有用的信息,過(guò)濾掉無(wú)用的信息,將網(wǎng)絡(luò)變成一個(gè)對(duì)我們有利的工具。在平常的學(xué)習(xí)生活中學(xué)會(huì)保護(hù)自己,不讓自己受傷害,同時(shí)要保持健康的心理狀態(tài)。

  3、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)生命的珍貴,學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命,懂得接受生老病死的自然狀態(tài),在平常的生活中要保護(hù)好自己,保證自己的安全。

  4、通過(guò)學(xué)習(xí),使學(xué)生學(xué)會(huì)獨(dú)立,學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任,學(xué)會(huì)客觀的評(píng)價(jià)自我,能夠明確的確立自己的理想。

  五、全冊(cè)教學(xué)重難點(diǎn)

  1、重點(diǎn):通過(guò)本學(xué)期的學(xué)習(xí),學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心理狀態(tài),保持良好的心理。學(xué)會(huì)與家人、老師、朋友溝通,面對(duì)誘惑學(xué)會(huì)說(shuō)不,學(xué)會(huì)珍愛(ài)生命,客觀認(rèn)識(shí)自己。

  2、難點(diǎn):通過(guò)事例,游戲,視頻等方式,讓學(xué)習(xí)自己思考并得出結(jié)論。通過(guò)自己獨(dú)立的思考,認(rèn)識(shí)到溝通的重要性,生命的珍貴,如何認(rèn)識(shí)自我。

  六、教學(xué)中的主要措施

  1、認(rèn)真?zhèn)湔n,注意教學(xué)方法,加強(qiáng)課堂教學(xué),切實(shí)上好每一節(jié)課。

  2、按照激情---明理---導(dǎo)行---反饋的思路教學(xué)。

  3、適當(dāng)補(bǔ)充教材,豐富教學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)化觀點(diǎn)形成。

  七、教學(xué)時(shí)間安排

  共十九周,第十一周期中考試,第十九周期末考試。第十八周進(jìn)行期末復(fù)習(xí)。

  第一周:講第一課:溫馨的親子溝通

  第二周:講第二課:亦師亦友的老師

  第三周:講第三、四課:我想和你做朋友、異性交往之道

  第四周:講第五、六課:面對(duì)“精彩”誘惑、理智學(xué)會(huì)說(shuō)“不” 第五周:講第七課:如何運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)

  第六周:講第八課:學(xué)會(huì)保護(hù)自己

  第七周:講第九課:養(yǎng)護(hù)心靈

  第八周:講第十課:認(rèn)識(shí)生命

  第九周:講第十一課:珍愛(ài)生命

  第十周:講第十二課:春去春又來(lái)

  第十二周:講第十三課:安全你我他

  第十三周:講第十四課:我的人生我做主

  第十四周:講第十五課:我的獨(dú)立宣言

  第十五周:講第十六課:學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任

  第十六周:講第十七課:“心理的我”在成長(zhǎng)

  第十七周:講第十八課:我的理想

【心理健康教學(xué)計(jì)劃】相關(guān)文章:

三年級(jí)心理健康教學(xué)計(jì)劃06-12

心理健康教案05-22

心理健康教育教案03-25

心理健康教學(xué)總結(jié)10-18

心理健康自我總結(jié)06-18

心理健康主題教案06-26

心理健康活動(dòng)總結(jié)10-31

心理健康活動(dòng)教學(xué)設(shè)計(jì)12-12

心理健康教育活動(dòng)教案06-21

心理健康工作總結(jié)06-12

美女黄18以下禁止观看黄频| 国产超碰人人爽人人做人人添 | 白丝袜AV网站在线观看| 国产日产高清欧美一区| 可以免费看的黄色软件| а√天堂网官网在线无码| 最新加勤比人妻在线| 亚洲色自偷自拍第一页| 邪恶网址在线观看免费喷水| 国产探花视频| 凹凸人妻在线视频人| 波多野结衣AV无码中文无码| 2022AV电影在线免费观看| 国产盗摄经典盗摄| caoporon国产超碰公开| 爆乳免费一区二区三区无码| 国产又色又爽又黄的网站在线| 大屁股冒白浆一区二区视频| 成 人影片 免费观看日本| 久久丫精品国产亚洲av| 在线播放五十路熟妇| 野花永久免费看视频久久| xxxxx做受大片18| 国产偷窥厕所一区二区| 国产尤物视频在线观看| av天堂精品久久久久| 亚洲日本乱子伦XXXX| 国产97精品乱码在线观看| 午夜视频在线观看免费| 人妻AV综合网| 成年女人看片永久免费视频| 在线播放日本片在线看的免费网站| 少妇勾搭外卖员在线观看| aaaaa级少妇高潮大片| 无码人妻精品一区二区三区久久| 黄 色 成 年 视频在线观看| 精品h动漫无遮挡在线看中文| 老女人综合网| 18禁美女裸露免费网站| 国产关晓彤AV片在线播放| 久久人人爽人人爽人人爽| 欧美在线一区视频| 2022av在线视频播放| gv天堂gv无码男同在线| 亚洲色www无码| 波多野结衣AV网站在线播放一二三区| 香蕉AV一区二区| 午夜亚洲国产理论片亚洲2020| 波多野A∨无码中文| 无遮挡肉动漫在线观看免费| 欧美日本免费一区二| 久久久久久精品免费| 渔网袜jk制服自慰| 最新亚洲精品导航| AV天堂久久无码人妻一区二区| av天堂手机在线| 亚洲AV永久无码老湿机| xvideos国产精品| 激情视频网址在线观看| 超碰岛国尤物在线观看| 国产刘亦菲一区二区三区在线播放| 国产午夜精品一区理论片| 日韩精品在线视频| 波多野结衣系列无码精品| 2020年亚洲天堂网| 天天综合网久久综合免费人成| 中国japanese高潮喷水| 久久久久久久熟女| 亚洲美女在线视频专区| 久久精品日韩av无码| 日韩欧美亚洲日本亚洲欧美中文| 免费国产女人高潮视频| 激情欧美一区二区三区| 亚洲无码a∨在线视频| 97在线中文字幕免费公开视频| 网红国产区丝袜在线| 福利无遮挡喷水高潮| 波多野结衣AV在线无码中文观看| 中文字幕亚洲资源| 俄罗斯精品女人一级在线播放| 91视频试看| 久久在亚洲拍三级片出售| 91精品欧美产品免费观看| 十八岁以下禁看忘忧草| 有码人妻无码人妻| 中文字幕freehd| 国产精品亚洲综合第页| 国产成AV人片在线观看无码不卡 | 国产 AV 天堂| 日韩久久AV| 亚洲无码xxxxx| 粉嫩白丝jk被啪到喷水在线| 无码午夜剧场| jizzjizz日本护士水多视频| 网禁拗女稀缺资源在线观看| 亚洲欧洲自拍拍偷午夜色无码| 在线观看2021最新精品| 久久综合精品无码一区二区三区| 国产 在线视频无码| 综合图片第二页| 人人狠狠综合久久888亚洲| 一级片在线免费看| 思思99re6国产在线播放| 久久亚洲AⅤ成人精品无码| 中文字幕无码人妻丝袜| yy111111111少妇影院光屁股| 久久精品国产亚洲7777小说| 18禁止进入免费网站| 车车好快的车车污真人网站| 性色AV无码一区二区三区人妻 | 一级毛片吃奶视频| 亚洲婷婷九月| 精品囯产AV无码一区二区三区6| 欧美一级鲁丝片免费一区| 九九视频在线观看视频网站 | 嗯啊不要好痛好硬啊免费观看视频免费| 精油按摩强奷完整视频 | 又粗又硬又黄又爽免费的视频在线播放 | 看国产亚洲小视频线播放| 18禁无码3D动漫在线播放| 超污超爽的网站| 怡春院怡红院一级毛片| 荔枝视频在线观看免费最新| 浪友视频在线看色| 国产成人无码免费| 高中美女粉嫩视频福利在线| 18禁全程高潮娇喘音频百度网| 岛国AV动作片免费在线观看下载| 91精品人妻无码| 国产精品,欧美经典| 国内R级在线观看| www国产自慰| yyy111111理论片| 熟妇无码AV| 亚洲日韩久久久久| 亚洲综合久久久久久中文字幕| 自慰网站免费| 国产日产久久高清欧美一区| 尤物狼友视频在线观看| 亚洲一区二区自偷| 欧美成人影视在线全| 一级a免一级a做免费线看| 影音先锋aⅴ亚洲中文字幕| 人妻喷白浆无码系列| 午夜男女爽爽影院免费视频 | 香蕉视频在线视频| 无人区在线高清完整免费版| 人妻2乱3伦| 91九色熟女| 亚洲无码在线嗯啊| 日本中文鲁啊鲁在线播放| K8毛片在线播放| 香蕉久久精| 国产精品V一区二区三区| 久久国产精品无| 国产盗摄360破解在线| 日韩放荡少妇无码视频mmm3| 在线亚洲福利片| 免费一区二区无码东京热| 国产午夜精品一区二区不| AV在线永久无码| 亚洲欧美国产国产一区二区三区| 国产黑色丝袜在线观看下| JIZZ中国JIZZ在线观看视频| 2022最新高潮在线| 又大又黄在线播放| 二级毛片免费完版| 99欧美色性爱| 2021色视频在线观看| 天天做天天爱天天碰天天摸| 久久老子午夜精品无码| 三级全黄的视频在线观看| 91国模在线视频| 性动漫3d在线观看无遮挡| 国产精品欧美视频另类专区| 国产一级尤物在线观看| 久久久久网| 2012中文字幕一页| 日本一三三区不卡视频| 精品国产品国语在线对白| 无码人妻精品一区二区不卡| 成 人 免 费 黄 色 网站无毒| 丝袜老师你下面夹得我好爽视频| 免费自慰专用网站| 成年女人免费碰碰视频| 中文字字幕在线中文乱码网站| 99热这里只有精品6国产免费| 高h纯肉大尺度在线观看| 2022男人的天堂网| 午夜av不卡一区二区三区| 香港日本少妇熟女| 亚洲日韩中文字幕日韩Av| 久久久久精彩视频| 国产偷搞自拍视频区an| 成年无码按摩AV片在线| 伊人91福利精品久久久| 一个人免费观看黄色视频| 免费无遮挡AV| 一区二区无码在线观看| 国产丝袜精品在线| jk制服白丝超短裙自慰出水AV免费| 国产一级不卡免费高清视频| 精品一区二区高清免费观看 | 亚洲人片在线观看天堂无码| h在线观看亚洲电影在线观看| 亚洲av无码专区青青草原| 久操 国产精品| 亚洲欧美V国产一区二区| 综合婷婷| YW193CN?C爆乳尤物| 天天看夜夜看狠久久狠看 | 很很鲁在线视频97很很鲁在线视频综合| 久热这里只精品视频99| 嗯,啊啊免费视频| 国产精品久久久久久久成人热| 亚洲女优在线观看免费网站| 亚洲A∨无码一区二区三区| 久久久久性爱| 狠干狠爱无码区| 国产电影一区二区| 有码中文字幕不卡在线| 精品国产AV无码久久久伦| 欧美乱xXXXX| 日本无删减无遮羞纯肉动漫| 69精品手机国产在线| 暴力强到最舒服奷伦小说| 2022Av天堂在线无码| 国产在线观看不卡免费精品| 亚洲中文无码资源站| 亚州欧洲日本无在线码免费| 伊人久久青青草原综合| 国产成a人片在线观看视频下载| 白嫩饥渴少妇全身推油| 131美女黄视频免费| 又黄又爽又猛的视频免费| 九月激情丁香| 国产粉嫩馒头无套内在线观看免费| 成在线人视频免费视频| 爆乳美女被弄高潮免费看| 国产脚交榨精视频| 又黄又粗暴的120秒免费GIF| 亚洲欧美国产高潮网站| 日本不卡不码视频| 亚洲av无码专区亚洲av桃花桃| 国产高清拍AV在线| 夜夜 中文视频| A级毛片网站| 亚洲色婷六月丁香在线视频| 老女人大荫蒂毛茸茸| 一区二区三区无码av| 日本免费在线视频| 国内偷自拍99在线| 久久网一区无码| 国产精品黑丝| 五十路丰满中年熟女| 久久久99久久久国产精品| 18未满禁止观看黄瓜视频| 国产不卡一级毛片视频| 一本一道久久久无码毛片A∨| 亚洲久爱视频| 亚洲人成人网站色WWW| 久久精品三级男人| 2022最新自拍视频在线观看| 2018日日摸夜夜添狠狠躁| 用力点草我在线视频| CHINESE白袜喷浆XNXX| 无码AV喷白浆在线播放欣赏网| 黄午夜一区在线| jizz大全日本护士喷奶水| 在线观看国产粉嫩| 中文字幕久久69| 又黄又刺激网站| 白筒袜嫩萝双腿之间乳白液体| 亚洲qingse中文字幕| 国产精品大屁股白浆aa| 菠萝av训练一区| 嗯…啊 摸 湿 内裤 动态图| 国产亚洲欧美日韩俺去了| 精品久久无码视频| 一本一道久久A久久精品综合| 中文字幕有码不卡在线观看| 精品三级av无码一区| 无码人妻精品一区二区三18禁| 3344成年站福利在线视频| 18禁在线网站播放亚洲| 狼友战在线| 国产精品H在线观看| 久久AⅤ不卡网站| 日韩蜜桃AV无码中文字幕不卡高清一区二区 | 久久精品中文字幕一区| 亚洲永久精品ww47永久入口| 久久亚洲国产在国内| aⅴ成熟无码动漫网站| 69视频免费观看| 中文字字幕在线中文人妖| 13萝自慰喷白浆| 亚洲闷骚影院| 99久久精品免费看国产一区二区 | 97人人超碰国产精品最新o| 午夜又污又黄的视频在线观看| 精品久久久无码专区中文字幕 | 免费无码h肉动漫在线观看| 亚洲午夜无码AV毛片久久| 丝袜麻麻在办公室被调教视频| 嗯啊乳汁视频麻豆| 97一级毛片全部免费播放| 日本精品久久久久中文字幕2 | 波多野结衣一区二区三区aV高清| 亚洲熟妇久久| Aⅴ无码专区| 丰满熟女高潮毛茸茸欧洲| 久久天天谢日日谢| 国产jk白丝自拍视频在线观看| 亚洲黄色成人网站在线观看免费 | 中文无码人妻免费视频| 国产小嫩模无套中出视频| 99久久免费精品特色大片| 久久网一区无码| 中文字幕无码一二三| 精品女同在线视频| 日韩AV狠蕉蕉| 亚洲无码xxxxx| 欧美成人免费观看A| 日本三级网站日本精品| 国内精品久久久久影院日本| 羞羞影院爽爽免费观看| 制服丝袜长腿无码专区第一| 亚洲一区无码| 国产精品老熟女露脸视频| 国产丝袜在线播放| 一本色综合久久| 久久嫩草| 日韩视频无码免费一区=区三区| 国产精品一区电影| 国产美女被操视频| AⅤ一区| 裸体美女黄色网站| 99久久婷婷国产综合精品草原 | 国产美女精品AⅤ在线老女人| 亚洲gv网址在线| 91在线视觉盛宴| 久久青草午夜福利| 白丝JK美女被操的出水呻吟死在线看| 国产三级日产三级韩国三级韩级 | 在线看情侣国产一二区视频| 国产高潮正在直播| 人妖无码第一页| 91超碰最新地址| 四虎国产精品永久在线| 国产精品jizz视频| 又爽又黄又激烈的视频| 欧洲处破女免费观看| 真实处破女aⅴ| 一区二区三区无码av| 亚洲激情视频图片| 久久久亚洲欧洲日产国码aⅴ | 免费精品国产福利片| 白浆粉嫩国产| 国产sp调教打屁股视频网站| 成年女人免费视频永久vip| 影音先锋最新av资源网站| 亚洲熟妇AV一区| 国产福利一区二区三区在线观看| 亚洲一区免费在线观看| 韩国人体vps国产在线视频| 大象回家视频一区二区| 正在播放国产精品| 久久久三级| avtt天堂网永久| 97无码视频在线看视频| 亚洲精品国产无码久久久| 人人玩人人添人人澡mp4 | 热码日本在线中文字幕| 啊…高潮了啊免费视频| 激情五月天伊人久久| 成在线人永久免费视频播放品赏网| 亚洲明星中文字幕AⅤ无码| 婷婷国产偷V国产偷V亚洲高潮 | 无码av一区二区三区免费播放| 中字无码一区二区三区| 久久精品女人天堂AV一个| 在线看91| 91大神在线观看蜜芽尤物| 久久免费视频6| 极品尤物一区二区三区| 色多多国产学生妹在线网址| 胖女性大bbbbbb视频| 16女下面流水不遮图免费视频| 日本免费高清视频性爱人妻| 超碰人91| 无码av动态图| 在线看性爱黄片av| 用乳尿美女高潮潮喷出白浆视频| 国产免费一区二区三区网站免费 | 在线免费日本| 啊水真的,好硬好爽嗯视频| 亚洲 日韩 另类 制服 无码| 狼友永久免费网址观看| 中文有码vs无码人妻麻豆| 伊人久久大香线蕉无码| 亚洲妓女综合995| 亚洲av美女在线播放啊| 久久精品国产精品亚洲人人| 无码吃奶揉捏奶头高潮视频 | 国产视频中文字幕在线观看tv| 男人天堂AV在线麻豆| 办公室1战4波多野结衣在线 | r18在线观看无码视频网站| 国产偷国产偷精品高清尤物| 中文字幕色视频| 国产精品天干天干| 亚洲AV无码乱码国产一区| 久久久精品日本一区二区三区| 亚洲理伦在线观看| 久久亚洲2019中文字幕| 欧美黑人喷潮水xxxx| AV影音先锋男人网| 草草地址线路①屁屁影院| xxxx在线做受视频| 波多野结衣双飞视频| 久久精品二区中文字幕| 又黄又猛又爽的视频| 风流少妇按摩到高潮| bL纯肉高H动漫在线播放| 亚洲激情丁香色图| yy111111人妻中文字幕| 久久久精品人妻一区二区三区| a级毛片免费观看在线| 69avj在线视频| 免费a级毛片出奶水| 永久免费不卡在线观看黄网站 | baoyu135国产精品免费| AV片在线观看网站免费的| wwwxxxx色免费| 波多野结衣性爱网站| 成人三级视频在线观看| 在线aⅴ亚洲中文字幕| 69天堂在线免费观看| 亚洲中文字幕人成乱码| 粗大猛烈进出高潮视频免费观看| 最新在线伦费观看中文| 中文字幕一二三四区无产乱码| 水蜜桃成视频人在线看| 在线观看酒店嗯啊高潮| 最新在线精品国产福利| AV十八岁在线免费观看| 2021国产自一区二区芒果| 午夜福利视频男同女同| 天天做天天爱天天爽天天摸| 亚洲同性男GV网站在线观看免费| 小屁孩和大人做aⅴ| 嗯啊啊在线午夜视频在线观看| 高潮时奶水喷出来了H视频 | 另类国产精品一区二区| 中文字幕v亚洲日本在线| caoporn视频在线观看| 波多野结衣紧身裙丝袜久久| 国产丰满成熟女性性满足视频| 扒开腿揉捏花蒂视频在线| 亚色在线播放| 日韩精品视频| 国产浪潮A∨在线| 国产成人无码av一区二区| 超清无码AV丝袜片在线观看| 夜夜摸日日摸视频| 亚洲AⅤ无码一区二区三区不卡| 波多野结衣中文字幕一区二区三区 | 久草精品在线播放| 久久精品久久精品国产大片| 麻豆久久婷婷五月综合国产| av不卡秒播在线观看| 人妻中文有码| 成在人线av无码免费看| 午夜福利a 级在线| 动漫精品一区二区三区视频| 中文字幕熟女五十路中出| 大屁股白浆一区| 小婷好滑好紧好湿好爽| 么公的好大好硬好深好爽视频| 好大好硬我要喷水了免费视频| 18女人性高朝床叫视频网站| Jizz在线观看中国少妇| 亚洲天天在线日亚洲洲精| 好爽快点我受不了了视频| 精品久草aV一区| 日日摸夜夜高潮| 中文字幕国产日韩| 久久精品国产亚洲av成人| 亚洲中文自拍无码另类一本| 久久精品无码专区东京热| 一本到无码专区av无码| 高潮国产孕妇 喷水视频| 亚洲高清一卡二卡三卡四卡| 在线观看人免费视频| 欧美最猛性xxxxx69| 女女互慰无遮挡免费视频在线观看 | 999国内精品永久免费视| 777米奇久久最新地址| 92精品国产自产在线观看481页| 国产精品香蕉在线观看| 亚洲欧美在线视频| chinese国产精品自拍| 久久精品无码专区av| 在线观看高潮喷水爆乳 | 国产成人精品18| 人妻系列影片无码专区50 | 久久精品国产亚洲AV果冻传媒 | 亚洲自偷自偷图片自拍| xvideos国产中字乱码视频| 91p国产高清在线| 午夜男女无遮挡拍拍视频| 日韩中文字幕dvd在线| 国产成人黄色在线观看| 亚洲av午夜福利网址| 日本三级片网站| 久9RE热视频这里只有精品| 肥妇大BBWBBWBBWBBW| AV天堂免费在我观看| 全肉浪妇禽老女人| 亚洲一区二区三区大桥未久在线播放 | 亚洲av无码第一区二区三区| a级毛片高清免费视频| chinese老熟妇老女人hd| 好吊操无需播放器手机在线| 精品国产免费人成电影在线看| 色哟哟在线免费观看| 国产小u女在线观看| 亚洲中文字幕少妇| 最新福利姬在线视频国产观看| avtt天堂永久网| 高H肉肉无码视频在线观| 两性又黄又免费的网站午夜 | 午夜亚洲无码| 国产成人美女AV| 久久久久久精品免费免费S| 最新日优天堂高清AV| 男人的天堂a视频区在线| 婷婷四月开心色房播播| 国产一区二区牛影视| 无码福利影视高潮| 国产AV丝袜长腿丝袜| 在线免费看国产污| 亚洲www在线| 美女黄频免费网站| 日韩大胸吃奶在线观看| 国产自产在线视频一区| 久久国产精品张柏芝| 国产综合婷婷| av无码网址| 成年免费A级毛片蜜芽| 人妻初次按摩精油喷水| 日本少妇晚上拍拍拍拍| 最新国产精品丝袜在线观看| 欧美乱人伦人妻中文字幕| 无码一级毛片免费视频播放| 18以下勿进色禁视频网站永久| 天天爱天天做久久狼狼黑人| 韩国精品韩国专区久久| AV天堂无码高清不卡| 99国产香蕉视频| 最近最新中文字幕大全手机高清| 太粗太大太深真爽视频| 国产乳喷在线观看| 一级女人自慰大片| 国产女m羞辱调教视频| 丁香婷婷色婷婷粗大| 国产精选欧美成aⅴ高清在线| 国产性夜夜春夜夜爽三级| 91超碰一区二区| 国产在线69| 国产jjizz女人多水| 亚洲阿v天堂在线电影免费| 爆乳熟妇456在线观看| 五月天在线无码视频| 综合婷婷| 综合色天天鬼久久鬼色| 2021无码国产在线视频厕所| 亚洲一级品在线观看| 国产调教视频在线网站| 国产精品久久久免费视频| 67194中文无码久久| 久久www免费人成_看片下载 | 国产各种高潮合集在线| 欧美色欧美亚洲高清在线观看| 波多野结衣亚洲图片| 在线观看网址你懂的| 少妇人妻456中文字视频| 99se精品视频在线播放| 色久悠悠影音先锋| 东京无码熟妇人妻AV在线 | 国产极品女在线播放| 无码一区二区二三区1区6区| 无码高清亚洲呦| 手机在线观看的AV网站| 好男人社区久久www| baoyu.岛国.av.无码| MM131美女图片爱做视频| 2020精品国产福利在线观看香蕉| av高清无码国产在线观看| 中文字幕无码第1页| а√天堂网www在线中文| 亚洲日韩AV在线波多野结衣| 边吃奶边摸下很爽视频| 中出片 在线播放| 韩国AV片免费观在线看| 2022v视频无码高清网站| 又爽又硬出湿水免费视频| 午夜色午夜视频之日本视频| 一区二区三区日韩成人片无码区| 中文字幕亚洲欧美无线码| 久久熟女视频| 国产精品女人在线观看| 69视频在线观看免费| 亚洲精品免费看| 国产综合18久久久久久| 大胸美女被吃奶爽死视频| heyzo加勒比在线播放| 狠狠色丁香婷婷综合精品视频 | 亚洲А∨天堂久久精品| 国产白丝无码免费视频| 欧美在线观看网址网站| 国产……在线| 午夜福利高潮美女| 久久无码人妻一区二区三区午夜 | 色婷婷亚洲婷婷七月中文字幕| 国产白丝喷水娇喘jk视频| 人人妻天天爽夜夜爽精品视频| 伊人婷婷再线| 亚洲黄色亚洲网站在线浏览| 欧美性爱在线| a级毛片免费尤物视频| 波多野结衣一区二区三区视频| 99视频在线精品免费观看6| 亚洲成a人v影院色老汉影院| 久久亚洲中文字幕无码| 午夜久久久久| 综合激情丁香久久狠狠男同| 亚洲中出AV| 精品1区2区3区4区产品乱码在线视频| 亚洲一区二区三区av链接| 亚洲 自拍 动漫| 真实男女狂X0X0动态图| av无码岛国免费动作片| 美女 两个人的视频免费观看| 日本www一道久久久免费| 国产网红无码福利在线播放| 一进一出把女子干的全身抽搐| 黑人牲交视频全部| 亚洲人五月天| 自慰喷水免费看| 99RE热视频这里只精品4| 国产黑色丝袜在线看网红| 永久免费AV无码国产网站| iGao在线视频免费播放为爱| 成年女人色毛片| 性生大片30分钟免费观看性| 高中生洗澡国产AV网站| 妓女影院18禁止观看| 18女下面流水不遮图网站| 精品亚洲一区二区三区在线播放 | 国产欧美丝袜在线二蜜芽TV| 国产高清拍AV在线| 一区二区三区无码高清视频| 日韩亚洲高清hhh在线| A级毛片免费天堂| 亚洲精品国产高清一线久久| 无码人妻一区二区三区麻豆| 最新熟女俱乐部五十路| 亚洲大尺度av无码专区自慰 | 自慰白浆一区二区三区| 亚洲色大成网站在线观看| 精品久久无码视频| 成年人啊啊好爽国产在线观看| 久久精品国产亚洲AV影片色欲| 又大又粗性av无码天堂免费| 日日摸日日碰夜夜爽歪歪| 超碰 尤物| 呦男呦女视频精品导航| 亚洲东京热风情无码播放| igao激情在线| 超黄视频在线看禁18| 大香线蕉伊人75网视频网站| 中文字幕高清无码不卡在线| 中文字幕在线va播放| 久久91亚洲精品中文字幕奶水 | 色人妻超碰| 亚洲精品国产电影网| 国产群3p交换在线| 亚洲乱亚洲乱妇22p中文影视| 最新黄色av网站| 十八禁美女网站| 无码自慰视屏| 日韩在线时看高清| 国产女主播在线观看| 日韩精品一区二区三区小说| 26uuu国产亚洲精品| 国产麻传媒精品国产AV| 在线看片韩国免费人成视频| 亚洲无码AV中文一区二区| 欧美性爱另类亚洲二区| 国产精品毛片无码,啦啦啦| 污污在线观看国产黑丝| av永久天堂一区| 午夜影院亚洲视频| 2019视频午夜福利| 精品无码久久久久国产一区二区| 成人国产精品免费视频| 中文字幕无码免费久久| 亚洲人看A∨免费片| 97人人妻视频麻豆| 国产精品玖玖资源站大全| 中文字幕无码人妻熟| 国产午夜福利在线机视频尤物| 又大又长粗又爽又黄少妇毛片| 男女日批视频免费看| 超频97在线人妻免费视频| 免费无码久久成人网站| 国产a√精品| 中文字幕一区二区在线观看| 大胸流奶水在线视频观看| 波多野结衣在线看av无码| 国产AV尤物网站蜜芽麻豆邪恶| 免费爱爱网址| 国产精品三区不卡| 999久久免费精品国产| 自慰喷水片免费观看| √天堂网最新版在线中文一区| 美女裸体啪啪无遮挡免费| 老熟女乱了伦| 免费无码又爽又刺激高潮软件| 午夜福利片国产精品| 国产色爱av资源综合区| 久久久久女人精品毛片| 成年女人大片免费播放网址| 2022在线无码| 久久精品无吗鲁网中文电影| 777米奇影院鲁狠狠狠| 三级 丰满 人妻 少妇| 亚洲综合色九月| 国产成人麻豆亚洲综合无码精品| 99精品视频在线观看免费| 婷婷五月深深久久精品| 亚洲日韩在线免费连接| 激情小说激情视频高潮| 国精品无码一区二区三区| 无遮无挡拍拍拍| 亚洲第一色无码无遮视频| 在线a欧洲v天堂网2018| 精品久久久久久久午夜福利| 97久久综合区小说区图片区| chineseXXXX乱子另类| 一本二本黄色网站| 在线播放最新国产无码制服丝袜| 直接看的AV片免费观看| H内动漫无码无修6080动漫网免费| les女女磨豆腐视频网站| 2019av手机天堂| 中国亚洲BBw| 成 人 在线 网站| 亚洲精品国产字幕久久av电影院 | 亚洲色大成网站www应用| 美女裸胸又黄的网站| 无遮挡边吃奶边做刺激视频| 精品久久久无码中文字幕天天| 国产精品视频888| 欧美视频一区二区久久| 九九热爱视频精品视频| 久久资源网免费视频久久影音 | 亚洲四虎永久在线播放| 中文字幕在线观看亚洲视频| 另类小说综合网| 国产裸体裸拍免费观看| 中文字幕久久精品一区二区 | 2022最新无码视频| 天天躁夜夜躁人人爽| 亚洲经典口爆吞精全过程| 精品国产精品国产自在久国产 | 啪啪激烈高潮喷出网站| 青青国国产视在线播放观看91| 娇妻被老头杂交| 天堂在线诱惑| 五月天久久久噜噜噜久久| 国产丝袜长腿视频第一页 | 日本卡一卡二三区| 男人自慰毛片特黄| 色多多黄色视频一区二区| 新婚之夜破苞第一次视频| av人妻在线一区二区| gv男女在线播放| 蜜av―极品视觉盛宴正在播放 | 日本美女无遮挡tv| chinese裸体男野外gay| 国产AV一区二区三区香蕉h| 亚洲色吊丝欧美色吊丝另类| 一级特黄大片在线观看| cos自慰在线看| 午夜福利视频免费观看中文字幕| AⅤ激情视频| 蜜芽白嫩美女呻吟娇喘高潮 | 鲁丝无码一区二区三区| 超黄无码在线观看| jizz中出| 色偷偷综合| 国产在线看片成人免费视频| 国产精品视频免费播放| 午夜偷窥福利视频网站| 人妻少妇中文字幕| 精品无码久久久久久久久基地| 国产免费AV片在线看| 引诱人妻中文字幕影音先锋| 精品综合久久久久久97超人| 国产A V免费观看| 国产成人亚洲综合无码精品 | av电影一区| 国偷自拍视频| 中午字幕有码系列| 成人无码一区二区片| 国内免费久久久久久久久久 | 精品无码一区二区三区电影| 少妇激情男女专区| 极品少妇粉嫩小泬V片可看| 五十路熟妇无码av| 亚洲国产精品嫩草影院久久| 被揉得好爽视频| 2022国产无码高清| 亚洲精品不卡久久久久久| 337P粉嫩日本欧洲亚福利高清| 超碰CAOPORON已满18进| 久久WWW成人免费看| 亚洲爆乳肉感大码人AV电影| 激情人妻在线视频| 三级特黄60分钟在线播放2| 九九热爱精品视频高速| 四虎在线观看无码最新| 国产在线观看无码免费视频| jzzijzzij日本成熟少妇| 爱情岛论坛亚洲免费永久| 国产黄片一级福利| 亚洲三级在线| 国产麻豆影院| 亚洲日韩中文在线精品第一| jk小仙女自慰慰| 久久综合五月丁香六月丁香| 2019在线看福利线精品| 无码一区二区三区免费| 99久久精品无码一区二区三区| 国产精品无修观看| 12p亚洲喷白浆| 曰本a级毛片无卡免费视频va| 狠狠色丁香九九婷婷综合五月| asian极品呦女撒尿| 人妻无码少妇一区二区三区| 亚洲美女高潮久久久久91| 粉嫩高中生洗澡偷拍视频| jk白丝喷水| 亚洲色欲色欲在线大片| 无遮挡一级毛片视频| 东日韩二三区| jizz丝袜壮感的18老师| 18禁无码免费高黄肉网站| 国产乱人偷精品视频免费| 完整观看亚洲理论在线a中文字幕| 国产、亚洲、欧美精品一区二区三区| 超碰97久久夜夜狠狠综合| 国产成人av性色在线影院| 人人天干天干啦夜天干天天爽| 在线美女裸体永久免费网站| 国产精品毛片99久久久久| 日本嗯啊在线观看| 极品美女扒开粉嫩小屄| 男男无码一区二区三区| jk制服美女裸体扒开尿口| 亚洲欧美在线综合图区| 一日本道a高清免费播放| 精品国产第一国产综合精品| freexx欧美性爱在线观看| 久久综合色另类小说| 美女露出奶头扒开尿囗| heyzo加勒比无码AV日韩| MM1313亚洲精品韩国日本| 嫩草研究院久久久精品| 熟妇AV.COM| 亚洲毛片AV天堂| 激情久爱免费视频在线| 最新在线精品国产福利| 五十路中出熟女| 曰本人jzz亚洲人久久| 99国产精品白浆无码流出| 国产精品高清视亚洲乱码有限公司| 女子无毛片免费播放| 日日爱爱免费看| 老熟妇Av| 久久婷婷网站麻豆视频| 国内情侣作爱视频网站| 嫒呦碧在线观看| 久久深夜福利| 一二区毛片| 自慰在线观看| 在线 你懂的| 欧美小屁孩cao大人在线播放 | 色窝综合网| 国产96在线看片视频| 囯产目拍亚洲精品一页| 乱网五月99视频| 国产激情四射| 久久久久亚洲AV成人网人人| 最新av无码一区二区| 妓女网 网站| 又粗又硬又黄又爽免费的视频全集在线收看| h在线观看的视频十八禁| 国产yw853.c免费观看网站| 国产在线观看69| 老司机深夜性爱一区二区三区| JAVA性无码HD中| 日韩天堂 av中文| 尤物白浆在线观看| 98色综合| 在线观看亚洲AV每日更新| 亚洲天堂网在线观看| 69成人免费视频无码专区| 国产性爱一级片| 国产嗯啊在线观看| 免费xxxxx大片在线观看网站| 伊人久久婷鲁| 国产精品国产三级国产AV剧情| 久久久久亚洲AV无码专区首JN| 99JK无码免费| 国产女人高潮叫床视频| jlzz大jlzz大全免费| 午夜男女XX00视频免费777| 欧美在线一区视频| av无码一区二区三还| 亚洲av无码专区电影在线观看| 精品2021高清免费| 国产亚洲人成网站观看| 2019久久国自产拍精品| 精品99在线黑丝袜| 日韩人妻无码制服丝袜视频| 永久AV网站在线观看| 男女作爱在线播放免费网站| bbbbbxxxxx精品农村野外| 国产欧美久久一区二区| 国产成人av免费观看| 久久久综合九色综合中文网| 国产人碰人摸人爱| 国产精品久久久免费视频| 1;美亚洲第一极品精品无码 | av无码免费无禁网站| 国产高潮好紧好爽受不了了| 好深免费国产大片在线观看| 天天摸天天添天天爱| 国产精品视频无码| 一级无码专区| 永久天堂网免费2021AV手机版| 国自产偷精品不卡在线| 久久伊人www| 女人高潮特级毛片| 国产人成无码视频在线app软件| 中国METART精品嫩模ASS| 精品国产日韩亚洲一区| 免费视频一区二区性色| 亚洲成av不卡| 天天摸天天碰天天添| 粉嫩虎白女p虎白女在线| 在线视频第一页日本| 国产小比孩网站| av资源网站| 嗯……嗯 啊视频在线观看| 背德乱辈伦中文字幕日韩电影片| 网址你懂的在线观看日本| 亚洲AV无码国产精品色软件下戴| 亚洲野草社区成a人片在线观看无码| 亚洲AVAv电影AV天堂18禁| 在线观看ā片免费免播放网站| 丰满少妇一区二区三区| 国产高清福利91成人| 在线影院免费观看黄色视频| 放荡的丰满少妇中文字幕| chinese打屁股女视频网站免费| 国产欧美日韩伦中文| 日本不卡在线视频二区三区| 亚洲中文精品无码| 久久亚洲影院| 亚洲无ma天堂| 亚洲欧洲无码精品ⅤA| 在线免费视频无码| 波霸电影网一区二区三区四区| 日韩国产精品亚洲а∨天堂免| yellow视频在线播放| 2021国产成人综合亚洲精品| 午夜无码不卡| eee线免费观看视频网站在线观看。 | 精品国精品国产自在久| 国产精品久久99精品毛片三a| 超污自慰无码网站免费| 久久调教亚洲| 丝袜在线观看你懂的| 在线永久亚洲| 波多野结衣超碰一区二区| 最新日本一区二区不卡在线播放| 宅男噜噜噜66网站高清| 欧美日韩国产在线观看| 91露脸人妻| jyzzjyzzjyzz精品| 亚洲十八禁免费在线观看| 丝袜高清无码在线| 国产成人AV电影在线观看浪潮 | 少妇无码一区二区三区免费| 十八禁爆乳啪啪美女漫画| 97色论网综合图片专区| 国产午夜精华大片| 日韩一区二区无码| 亚洲无码加勒比| 国产激情久久| 粉嫩NUDEBESTSHOWP| 激情婷婷丁香| 韩国三级在线中文字幕| 亚洲自偷自拍熟女另类| 色播综合网| av无码av高潮av喷吹| 国产女同性女女网站| 久艾草久久综合精品| 在线视频三区| 亚洲欧洲国产日产国码无码| 亚洲 国产 欧美制服| 无遮挡十八禁在线视频国产制服| 无码国产精品一区二区免费16| 超碰97每个男人| 在线天天看片免费视频观看| 岛国AV动作片免费观看| 中文字幕第一页无码久久网| youjizz丰满熟妇日本| 哟哟哟 色综合网| 亚洲免费网站久久| 2022最新无码视频在线| 尤物视频 在线国产| 丰满少妇精油按摩bd| 国产成人毛片亚洲精品不卡| 国产精品亚洲专区无码电影| 啊啊啊别操了要喷了视频| 大香伊蕉国产播放| 久久婷婷五月综合尤物色国产 | 国产大学生AV片在线观看| 国产成人精品一区| 18禁超污无遮挡无码免费网站国产| yy111111少妇网| 欧洲猛男少妇又大又粗| 东北老女人高潮疯狂过瘾对白| 337p日本大胆欧美人视频色噜噜| 8X国产精品视频| 久久精品国产门事件| 欧美国产精品啪啪| 色无码国产桃色无码专区| 波多野结衣电影一区二区| 国产一igao视频网| 无码人妻免费一区二区三区| A级S级国产毛片| 亚洲日本系列久久| 亚洲美女在线视频专区| 三级无码在线观看| 激情六月少妇| 床震吃乳强吻扒内裤漫画| 2021AV天堂网在线视频| 日韩丝袜欧美人妻制服| 污黄污十八禁| 久久无码av一区二区三区| 国产三级一区二区三区最新| MM1313亚洲精品韩国日本| 日韩AV免费在线观看一区二区| 永久免费的裸体美女网站| 激情五月婷激情五月六月亭| 天天影视婬荡婬香尤物| 亚洲αv在线精品糸列| 成人亚洲欧美综合专区在线| 成 人色 网 站 欧美大片在线观看| 2021国产精品| 另类在线超碰| 欧美 成 人嘿咻在线视频| 亚洲高清久久不卡毛片| 午夜国产精品无码视频| 好硬好大好爽视频| 自慰喷水片免费观看| 老师粉嫩啪啪高潮喷白浆| 国产日本亚洲一区二区三区| 国产亚洲欧美另类一区二区三区| 午夜福利片无码10000| 一一本之道高清视频在线观看中文字幕 | 综合 欧美 亚洲日本| 在线观看的三级网站| 天天躁日日躁免费视频| 麻豆国产精品无码AV在线 | av一区二区三区在线观看| 中文字幕国产在线| 亚洲国产综合精品中文字幕| 国外高清无码视频| 俄罗斯一区二区三区免费高清| 久久精品国产亚洲AV艾草| 久久精品无码电影院| 无遮挡最色最色的视频| av无码av无码专区| 自慰喷潮在线免费| 亚洲欧洲日韩综合色天使不卡 | h在线网站| 国内精品视频在线观看| 女人被男人爽到呻吟的视频| 色综合天天综合高清网国产在线| 成年人国产视频| 精品韩国亚洲av| a视频应用在线| 精品一区二区三区免费观看| 国产无码第一页| 浪潮一区国产| 精品久久久无码人妻字幂| 国产无套喷水视频在线播放| а∨天堂在线中文免费不卡 | 国产午夜一级| 国产精品免费AⅤ片在线观看| 就是色国产成 人 综合 亚洲| 亚洲五码影院| 影音先锋一区二区资源站| 国产午夜亚洲精品不卡下载| 国产麻豆长腿白丝在线| av白浆在线观看| 中文字永久幕乱码2020| 日韩欧洲在线高清一区| 免费无码又刺激高潮视频| 又爽又黄又无遮挡的视频| 91av亚洲| 中文字幕视频在线| AV人妖系列一区| 依依成人黄色网站| 91x青青草原视频在线播放| 高清无码不卡中文字幕| 女人自慰黄色网站免免费| 国产丰满老熟女重口对白| 欧美日韩亚洲第一区| 亚洲第一网站男人都懂2021| 午夜激情视频网站| 爆乳肉感大码熟女久久| 宅男福利导航| 亚洲综合久久精品无码色欲| 亚洲国产成人Av毛片大全| 十八禁网站在线观看播放| 欧美亚洲日韩国产人成在线播放 | 美女视频网站久久| 九九99久久精品国产| 巨胸喷奶水视频WWW在线观看| aaa欧美色吧激情视频| 国产精品久久久久久久久电影网| 国产美女高潮白浆| 丰满少妇被猛烈进入高清播放!| 永久免费aⅴ无码视频| jiZZjiZZ日本护士高清多水软件| 日本三级网站日本精品| 大桥未久亚洲无av码在线| 成十人十网站十免费观看| 性饥渴艳妇性色生活片在线播放| av中文字幕潮喷人妻系列| 亚洲mm色国产网站| 成年女人黄色视频| 五月天国产| 日韩一区二区肥| 亚洲综合在线另类色区奇米777| 狼人综合香蕉| 2021国产精品无码在线观看| 呦女精品八区| 国产色视频一区二区三区| 人妻换着玩又刺激又爽| 无套两女双飞在线播放| 中出人妻女怀孕AV| 自拍亚洲综合色导航2021 | 国产精品亚洲w码日韩中文| 亚洲欧美国产另类va| 2022国产无码高清| 亚洲色精品vr一区二区三区| 欧美人与动牲交免费观看| 被操高潮受不了视频| 把少妇搞到高潮视频| 不卡人妻在线免费观看| 国产1024精品视频专区你懂的| 国产成人免费永久在线平台| 久久香蕉国产线观看精品| 国产精品99一区二区三区| 不卡的无码| 国产日产久久高清欧美一区AB| 久久综合五月丁香久久激情| 大学生久久香蕉国产线观看| 亚洲一区二区三区不卡视频| 乱荡娇妻3p在线观看| 欧美特级手机在线观看| Av人妻无码| 国产色精品视频| 春药高潮抽搐流白浆在线观看| jk白丝极品18禁| 激情婷婷丁香| 偷拍视频一区导航| 在线看片AⅤ免费观看| 欧美大片一区| 8ⅹ8X黄色视| 国产第一次仑乱高清| ′中国女人A级毛片| 成 人 h 高 潮在 线 观 看| 久久精品国产在热亚洲完整版 | 久久亚洲精品10P| 久久人与动人物A| 秋霞鲁丝无码一区二区三区黄| 在线观看高清不卡日本| 日韩乱码人妻无码中文字幕视频| 嗯~啊网站在线观看| 亚洲午夜一级| 日韩av不卡观看| 亚洲а√天堂网官网在线| jk软萌小仙女自慰网站AV| 百合AV片在线观看| 亚洲av永久中文无码精品| 丁香五月激情图片| 国产日韩欧美综合色视频在线 | 一本大道无码av天堂| 中文一区二区三区亚洲欧美| 又大又黄又硬的免费毛片| 4个闺蜜疯狂互换 5P同床好爽| 国产精品色哟哟| h片在线观看资源网站| 午夜福利小视频蜜臀| 爆乳啪啪二区| 亚洲sm另类一区二区| 中文字幕+国产精品| jlzz在线观看视频| 无码国内精品久久人妻蜜桃| 2022AV最新视频在线观看| 免费又爽又大又高潮视频| 狠狠综合久久久久综合| 久久久噜噜噜久久免费视频| 中日韩无码av免费| 99久久免费国产精| 亚洲黄色无码在线18| 欢迎来到巨汝精灵森林第一集| 女人与善牲交a级毛片| 亚洲无吗福利视频| 97久久超碰国产精品旧版| 亚洲成片在线| 亚洲国产婷婷香蕉久久久久久| h视频网站免费在线 白| 久久香蕉国产线看观看网站| 伊人久久大香线蕉综合07| julia无码人妻中文字幕在线| 色窝窝在线无码中文| 亚洲乱片| 男男毛片网站黑洞免费男男毛片网站| 国产乱子伦xxxx| 2021亚洲爆乳无码专区| g片男a同志y免费网站欧美| 亚洲成国产人片在线观看| 曰批全过程免费观看| 无码一区二区三区av免费| 中国尤物精品XXXX| 无码精品A∨在线观看无广告| 久久网站苍井空免费av片| 国产在线2018国语精品| 一级片麻豆| 中文字幕Av一区| 白嫩少妇激情无码| AV大片在线观看| 亚洲爱爱香蕉| 永久在线不卡免费视频| 免费看一级a女人自慰青春网| 重口sm一区二区三区视频| 成年女人免费毛片视频试看| yy111111111少妇影院光屁股| 真实灌醉高中生的国产| 孕妇特一级AV片| 双飞两个尤物老师| 俺去俺来也www色官网| 精品无码一区二区三区水蜜桃| 制服OL免费福利视频| 国产精品伦理久久久久久| 97se色综合一区二区二区| 69视频免费观看| 18禁止观看爆乳奶头网站| 亚洲无尺码视频| 在线观看你懂的黄色网站| 国产在线制服丝袜播放| 男男无码作爱免费视频网站| 久久HEZYO久综合亚洲色| Yw193爆乳| 在线亚洲人成电影| 国产杨幂丝袜av在线播放| 免费观看又污又黄在线观看| av动漫无码观看| 边做奶水边喷H小视频0| 国产爆乳啪啪| 午夜福利国产小电影| 欧美成人在线A免费观看| 夜色AV一区二区| 国产成人综合色视频精品| 久久久久久影院| 亚洲va一级无码观看网站| 久精品视频在线观看免费| 国產成人av| 午夜免费福利爽爽羞羞视频| 无码国模大尺度视频在线观看| 国产黄频视频大全| 爆乳美女午夜福利视频免费观看| 亚洲欧美日韩中文二区| 天天躁狠狠躁狠狠躁夜夜躁 | 久久网一区无码| 3D动漫专区第一页第一页| 极品色色97| 免费精品国产一区二区三区| 中国少妇的呻吟xvideos| 在线伊人5| 波多野结衣自慰在线观看| 国产在线八区| 中文无码字幕| 国产成在线人免费视频| 无码视频官网首页| 日本亚洲美国不卡| 性爱视频在线观看无遮免费| 丝袜人妻无码中文字幕综合网| 亚洲永久免费播放片网址男同| 中文字幕一级毛片| 中文字幕在线不卡一二三区超清 | 亚洲国产综合专区| 日韩AV毛片免费观看| 又爽又黄又无遮挡的激情照片| 亚洲av永久综合在线观看另类| 尤物91极品在线| 少妇激情av一区二区| www男人的天堂| 国产欧美日韩VA另类| 国产精品 欧美精品AⅤ| Α片毛片香港经典免费观看| 亚洲无线一二三四区男男| 超碰人91| 无遮挡日韩精品| 曰本综合久久作爱| 女人爽到喷水的视频大全在线观看| 国产一区二区精品人妖系列| 色综合色综合色综合色综合网| 9re久精品视频在线观看| 久久综合偷拍| 亚洲aⅤ视频在线观看| 国产一精品一aV一免费| 亚洲一区二区三区片| 成年人免费福利在线观看黄片| 337p日本欧洲亚洲大胆张筱雨| www黄片视频| 乌克兰鲜嫩XXXX| 被公侵犯人妻少妇一区二区三区| 真实国产普通话对白乱子子伦视频| 18禁高潮出水呻吟娇喘欧美| 中文字幕精品亚洲字幕网| 免费网站在线18禁无码| 少妇无码一区二区二三区| 国产AV片一区二区三区| 久久国产亚洲高清观看5388| 玩弄尤物新婚少妇| 18未禁黄色超污无码无遮挡网站| 日日麻批免费视频播放上门服务| 无码1区| 国产交换配乱婬视频a免费| 大尺度床戏无遮观看免费视频| 亚洲产在线精品亚洲第| XXXX免费视频| 久久精品国产亚洲AV无码麻豆| 亚洲自拍色| 久久亚洲精品成人无码网站夜色 | mm1313午夜福利视频观看| 亚洲国产成人久久一区| 成年网站免费视频男男| 国产无套粉嫩白浆| 国产精品久久久久久一区二区三区| 2019年国产在线不卡a| 成人A级毛片樱桃视频| 国产在线拍揄自揄视频不卡99| 永久免费的av片在线电影网| 久久本道综合久久伊人| 亚洲成aⅴ人在线电影| 亚洲一区二区三区视频| 亚洲图片不卡视频| 一直喷奶水的人妻| caoporon草棚在线视频147| 欧美牲交A欧美牲交AⅤ一| 情侣作爱免费网站| 在线看片免费人成视久网| 亚洲av无码成人黄网站在线观看| 草草视频免费网站在线观看 | 中文字幕免费不卡二区| av天堂线上| 巨胸喷奶水视频www网站试看| 亚洲三级电影在线| www久久播免费视频| 91尤物电影在线| 风间由美一本精品久久久| av嫩草影院| 波多野结衣被干视频| 国产色色精品| 久久无码精品综合| 国产区精品一区二区三区| 妓女影院18禁止观看| 夜夜欢性恔真人免费视频| 99久久精品国产网站| 无码人妻精品一区二区三区9厂| www193尤物视频在线免费观看| 国产午夜无码精品免费看| 亚洲va久久久噜噜噜久久一| 亚洲精品无码片在线观看| 激情欧美国产一区二区| 啦啦啦在线视频免费观看| 国产福利大尺度写真在线观看| 女上男下边做边叫视频免费| 亚洲自慰无码一区二区三区| 在线精品视频成人| 99国产亚洲精品美女久久久久| 国产精品女人在线观看| 精品女同一区二区| 女人自慰一级看片免费| 一本色道久久99一综合| 亚洲综合你懂的| 亚洲无码 手机在线| 亚洲最大的网站在线观看| 亚洲国产日产无码精品| 亚洲天堂2017av| 日日夜夜狠狠操| 加勒比无码在线综合| 50岁经典露脸老熟女| 草草线在线禁18成年在线视频| 亚洲a人成| 禁断の肉体乱爱中文字幕| 视频二区啪啪| 婷婷综合久久中文字幕蜜桃三| 羞羞影院,午夜男女爽爽影视| 澳门免费无码AV网站| 白丝jk被折磨到高潮的视频| 在线观看中国无码| 99久久久无码国产精品紧| ww555kkk在线观看| 乱中年女人伦av三区| 国产美女尿口流白浆视频无遮挡| 国产精品私拍一区在线| 国产AⅤ一区二区三区美女| 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠视频| 欧美日韩啪啪一| 丝袜美腿一区二区三区| jizz中国秋霞看电影| 中国国产成人久久| 少妇水多多92午夜福利| 国产欧美导航在线| 亚洲国产成人无码影片在线播放| 国产视频jizz| 国产精品性色| 一本无码av一区二区三区| 夜夜天天噜狠狠爱2019| 天天躁日日躁狠狠躁超碰97| 中文字幕无码第一页| 强开小娟嫩苞又嫩又紧| 吃奶摸下面的激烈床震视频免费| 玩弄人妻少妇一级毛片| 太粗太深了太紧太爽了视频| 深夜抽动免费视频播放| 东京热人妻一区二区三区| 精品日本免费一区二区三区| 无码一区二区三区免费| 国产黄色视频| 九月色综合网| 精品明星系列无码专区| 亚洲人成网站色www| а√天堂网www在线| 玖玖资源站无码社区| 国产厕所精品| 啊用力啊好深啊h视频456视频| 亚洲va无码在线人成| 青青草原亚洲视频在线| www久久国产| 97人妻碰免费视频| 亚洲已满18点击进入在线| h成年动漫在线观看网址免费 | 无码一二区| 日日日插插插| 天堂久久久久久中文| 午夜无码干| 91精品国产91久久久久久最新| 131美女爱做视频午夜电影| 18禁网站观看| 扒开末成年粉嫩的小缝视频| 18以下禁止入内免费网站| 中文字幕无码在线加勒比| 后进白嫩翘臀在线视频2020| 自拍另类色| 男人无码视频在线观看| 成人午夜在线| 久久久久性爱| 国产成人亚洲综合色婷婷秒播| 亚洲资源在线播放| 啊啊啊好大 视频在线免费看| HD天堂无码一区二区三区| 无码不卡一区| 综合久久给合久久狠狠狠97色| 成年人在线看片av| 欧美精品自拍| 国产综合色腿| 亚洲国产成人久久综合三区| 亚洲AV无码成人精品区H| 午夜精品久久久久久| 国产高潮流白浆的视频| 久久午夜羞羞影院免费观看| 好吊妞国产欧美日韩观看| 综合激情久久综合激情| 国模大尺度啪啪免费视频| 久久高清原创福利视频| cr社区最新流出素人投稿自拍 | 亚洲欧美中东在线观看| 67194中文无码久久| 国产精品一区二区三区亚洲电影| 抱着cao才爽免费视频| 黄色网站十八禁| 91人前露出精品国产| heyzo加勒比在线播放| 亚洲精品国产成人| 亚洲乱码国产乱码精品精| wwwxxxx69日本| 在线看黄a免费网站| 精品国产三级a∨在线观看| GV男同Gay在线观看| 伊伊人成亚洲综合人网| Aⅴ人妻无码中出| 亚洲一区二区中文字幕| 公大ji巴给你h| 费国产高清在线精品一区| 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃不卡 | 91超碰caoporen国产蜜芽| 欧美成人在线视频播放| 2021AV免费在线观看| 亚洲欧美日韩国产精品专区| 亚洲最大国产成人综合网站| 老女人精品免费播放| 成年女人免费影院播放| 超碰干人妻| 无码 制服 丝袜 国产 另类| 久久综合精品国产丝袜长腿| 波多野结衣精子狂喷30连发| 2022最新在线无码视频| 丰满人妻一区二区三区视频| 亚洲成女人影观| yeyecao亚洲欧美| 波多野结衣高清av一区二区| 性,三级国产在线| 欧美男男gaygay巨大粗长肥| 乌克兰无码在线| 国产亚洲一级精品久久久| 亚洲Av乱码在线不卡| 国产精品久久综合桃花网| 国产午夜福利小视频导航| 又大又长又硬的免费视屏| 白丝极品老师娇喘呻吟视频| 久久精品无码一区二区无码| 久久精品国产免费看小说| AV片在线看国产片无毒电影| 狼友在线精品视频在线观看| 97se亚洲国产综合自在线抹茶| 亚洲欧美自摸| 亚洲成 人 综合 亚洲欧洲| 囯产精品无码成人久久久3p| 亚洲视频一二三四区| 18进禁男女爱免费视频| 免费女人18毛片A级毛片观频 | 亚洲综合色婷婷在线观看| 少妇的BBB水多| 俺来也俺去久久综合| 国产大屁股av| 亚洲a∨男人免费视频| 天天视频阴茎视频免费看| GV男男GAY片在线观看 | 白丝jk捆绑固定震动FXX视频| 国摸无码在线视频| 极品 在线 视频 大陆 国产 | 亚洲AV无码综合一区二区在线| 国产精品h片在线播放| 亚洲囯产一区二区三区| 欧美成人www在线观看秋霞| 久久青草精品38国产| 我不卡亚洲一本| 亚洲精品国产动态图| 草莓视频IOS顶级国内国模无码视频 | 人妻[21p]大胆| 亚洲日韩欧洲无码a∨夜夜| 国产一级a一片免费观看| 国产爱AV| 国产欧美另类久久久精品91| 又粗又大又硬又爽的少妇毛片| 国产在线精选免费视频8x| 50妺妺窝人体色www图片| 国产精品综合二区不卡| 伊人无码不卡视频| 久久亚洲影院| 亚洲精品国产精品国产自 | 国产69精品福利| 波少野结衣一区二区高清| 91亚洲va在线va天堂va国产| 日本成人在线不卡| 曰批全过程免费视频观看无码| 国内自拍欧美的在线| 极品粉嫩小泬白浆20p| 亚洲欧美日本久久综合网| 潮喷福利福利影院| 日韩日批在线免费播放视频| 国产360激情盗摄一区高清区| 中文字幕在线不卡一二三区超清| 国产网红无码| JAZZJAZZ国产精品一区二区| 国产剧情AV巨作在线| japanese国产永久| 老女人擦她毛茸茸视频| 俺也去狠狠色综合电影网| 中文字幕日韩精品亚洲七区| 三上悠亚福利一区二区| 初毛初精小男生GV网站| 高潮毛片无遮挡高清视频播放| 亚洲无码xxxxx| 视频区中文字幕日韩专区| 后交XX00动态图| 午夜福利美女视频免费观看| 2019av天堂无码| 成在人线a免费观看影院| 亚洲视频机器少妇| XXXX性爱BBBB欧美视频| 中文字幕乱码日韩经典在线播放| 本免费av无码专区一区| 日韩欧美在线综合| 久久国产电影一区二区| 正在播放美乳高潮在线| 中文字幕搞出白浆| 国产av第一次处破| 亚洲黄片久久| 亚洲午夜一级| 韩日AV天堂| 依依综合网永久地址| 无码精品a∨在线观看中文| 亚洲中文字幕伊人久久无码| 亚洲第一福利网| 国产实拍吃春药高潮不断| 在线 午夜 制服 丝袜| 国产裸体歌舞一区二区图片| 潮喷av| 国产A级毛片| 国产高潮白浆| 国产无吗免费视频| 99在线精品资源站| 18禁真人床震无遮挡真人| 成人免费A级毛片日| 欧美日产国产精品视频免费 | 亚洲91综合在线| 十八禁网站免费进入| 国产理论一区| 国内精品aa在线| 美女裸体无遮挡免费在线观看网站| 亚洲精品人中文字幕高潮| 久本草在线中文字幕| 92成人午夜福利一区二区| 2020国产精品香蕉在线观看| 自慰黄网站18禁喷水| 超短裙白丝自慰黄网站| 刺激黄片在线免费观看| 欧美freesex黑人又粗又大| 国产激情A∨在线视频播放| 亚洲无线码在线播放| 中国AAA级特黄毛片| 79年熟女大胆露脸啪啪对白P | 亚洲免费人成一二三| 亚洲性爱AⅤ| 尤物yw193在线| 好爽受不了了要高潮了av| 国产精品美女视频一区二区三区 | 一个人看的www在线观看免费 | 国内大量揄拍视频| 女人扒开下面无遮挡免费| 日日摸日日碰天天爽歪歪| 亚洲、www免费视频| 国产精品高潮呻吟久久AV无码| 日韩一区二区肥| 国产V免费在线观看| 日本子息乱理中文字幕| 伊人久久大香线蕉综合精品| 东京热无码AⅤ一区二区| 18禁黄网站无遮挡美女| 亚洲爆乳AAA无码专区| 国产精品久久精品福利网站| 天天AV天天翅天天谅先网国产| 妺妺窝人体色WWW看人体| 尤物网站在线免费观看| 狼友视频网站| 亚洲日韩∨A无码中文字幕| 亚洲精品a| 含羞草免费人成视频在线观看| 各种姿势玩小处雏女视频| 国产丝袜第一页| 欧美成人漫画免费观看| 2022av中文字幕无码在线观看| 久精品国产欧美亚洲色aⅴ大片 | 国产成人美女视频网站| 宅宅少妇无码视频网| 久久AⅤ天堂Av无码AV| 国产精品丝袜在线综合区| 777电影院米奇888| 按摩被中出| 福利片国产AV| 在线观看av永久| 四虎人体欧美| 中国一级特黄刺激爽毛片| 精品黄片在线视频| 影音先锋天堂资源天堂网2020| 国产黑色丝袜肉丝视频在线| 伊人久久精品亚洲午夜| 97国产婷婷综合在线视频| 亚洲爱爱网站| 欧美成人A激情在线观看| 人妻超碰在线| 人妻丰满熟妇AV无码区不卡| 天天天爱狼狼狼色| 888米奇色狠狠俺去啦| 日日麻批免费视频播放| 综合在线一区 男同| 国产精品调教打屁股在线播放 | 亚洲精品人中文字幕高潮| 中文精品视频一区二区在线观看 | AV网站在线观看天堂| 国产超短裙丝袜在线观看| 国产黑色丝袜视频在| 亚洲色无码影院| 欧美老熟妇乱子伦牲交视频| 孕妇另类AV无码不卡顿| 亚洲午夜无码AV毛片久久 | 久久中文精品无码中文字幕| 国产成人久久久久精品| 大又大粗又爽又黄少妇黄片| 中文字幕人妻系列一区尤物视频| 久久久久逼| 超级香蕉97视频在线观看| 性xxxx欧美老妇胖老太肥肥| 不卡的高清AV影院| 又色又粗又黄的视频网站| y片一级在线观看| 久久无码字幕中文久久无码| 亚洲a√毛片免费无码| 激情黄色在线观看| 精品人妻系列无码人妻免费视频 | h黄色免费网站| 欧美人妻久久中文字幕一区二区| 日产精品一区二区三区免费| 久久久久久久久齐齐| 啊灬轻点灬视频在线观看| 又色又爽又黄的视频,抽搐一进一出gif | 人XXXX性XXXXX欧美| 中文字幕色站| 国产乱色在线观看| 超碰在线尤物| 媚药电击抽搐潮喷sm视频| 大陆高清aⅴ毛片| 久久无码人妻一区二区三区午夜| 欧美性爱在线观看| 日日摸日日碰夜夜爽资源| 变态另类久久变态变态| 欧美老妇多毛最大的生殖器| 大屁股91精品| 成本人动漫视频在线观看| chinese国产在线观看| 久久精品国内偷自一区| 久色网站| 在线欧美熟妇精品视频二区| 成人无码视频在线观看大全| A级毛片免费看视频| 无码专区狠狠躁天天躁| 日韩二区三区| 这里只有精品九九酒酒99热| 精品国产清自在天天线| 日本女人高潮视频| 大黄香蕉在线视频| 久操五月天| 成 人 网站免费| 国内精品大屁股白浆一区二区| 无码视频官网首页| 极品黑色丝袜自慰喷水第七季| 爱爱网网xxxx| 亚洲人妻中出| 久久精品99国产精品蜜桃| 天堂av无码大芭蕉伊人av孕妇黑人| 色午夜在线观看网址| 亚洲国产爱A∨在线观看| 欧美亚州乳在线观看| 亚洲国产精品乱码一区二区| 欧美视频一区二区久久| 99re8这里只有的精品| AV先锋影音制服丝袜资源网| 久久久综合九色综合鬼色| 亚洲日本VA一区二区SA| 成人无码h动漫在线网站免费| 处膜破av无码免费| 中国A级毛片视频| 精品亚洲日韩一二三| 国产精品国产三级在线专区| 国产精品视频一区二区三区无码| 亚洲AV日韩AV第一区二区三区| 久久久久久久岛国免费AⅤ片| 美女脱个精光让男人桶尿口| 国产亚洲精品美女久久久m| 我把护士日出水了视频90分钟| 伊人色合久久网| 国产熟女高潮精选| 国产社区精品视频| 久久AV男人的天堂综合}| 国产裸舞在线一区二区| 18禁黄无遮挡免费网站| 小p孩和成年女人啪啪| 产品亚洲色视频福利| 人妻无码人妻有码不卡| 又黄又粗暴的纯肉视频| 成年美女啪啪免费看| 亚洲中文字幕无码中字 | 亚洲综合日韩一区无ma| 8090碰在线视频| 中文字幕在线中文乱码| 尤物视频官网在线| 亚洲一区二区三区在线日本| 法国大白屁股ass| 第一福利官方导航| 小草免费观看在线日韩| 国产精品一二区不卡| 老司机成人午夜精品视频| 2017av天堂网无码| 2020无码专区亚洲| 国产午夜福利美女爆乳视频| 四虎最新网址| 日日干天天狠狠干| 人妻丰满熟妇av无码区版| 午夜免费不卡无码影院| 亚洲熟妇Av导航综合网| A∨黄网站| 人妻加勒比在线无码| 国产精品白浆在线观看无码专区| 超碰大肚子熟女| 18禁黄无码,免费网站,高潮| 2021人妻中文字幕在线乱码| 2022免费无码| 亚洲欧洲无码精品Ⅴa| 97久久综合区小说区图片区| 在线的人妻毛片| 国产成人一区二区三区影院| 未满十八勿入av网免费| 亚洲激情中文字幕| 国产在线精品国自产拍影院| 国产AV秘 一区二区三区| 久久无码精品综合| 精品国产一区二区三区卡| AV秘 无码一区二| 久久无码精品视频| 亚洲AV伊人久久综合密臀性色| 免费av在线国模| 国产性爱一级片| 少妇特黄A一区二区三区| 欧美综合色网| 中文字幕韩国三级理论久久| 人妻 丝袜美腿 中文字幕| 日本一区二区三区啪啪视频| 日韩精品人妻无码久久影院 | 尤物蜜芽视频在线观看国产| 青榴社区免费视频在线观看| 国产精品亚洲а∨天堂免下载| AV无乱码| 亚洲图片校园另激情类小说| 被窝窝女人爽爽爽影院| 电影www色午夜| 久久99国产乱子伦精品免费| 国产xxxx做受视频国语对白| 免费久久99精品国产自在现| 麻豆久久久久精品| 影音先锋色AV| 激情中文小说区图片区| 真做的欧美三级在线观看| 2020年最新AⅤ精品| 久久人人爽人人爽人人片aV观看| 国产黑色丝袜在线看网站| 中文字幕天堂网| 亚洲欧美另类第3页| 国产a√免费观看| 中文字幕永久视频在线看| 无码专区综合影院| 精品免费在线观看| 久久久久久久精品国产亚洲| 丁香五月亚洲综合深深爱| 人人爽人人爽人人片av免费| 亚洲色婷婷久久久综合日本| 久久亚洲道色宗和久久| 中文影音色先锋av| 伊人狠狠色丁香婷婷综合动态图| 2022v视频无码高清网站| 丰满无码人妻| 精品一区二区不卡无码av| 欧美丰满熟妇性xxxx| 四虎成人精品永久网站| 大黄蕉 在线欧美| 国产综合色香蕉精品五月婷| 久久国产高清字幕中文| 伊人久久综合亚洲亚洲| 992TV视频福利在线观看了| 大香蕉亚洲免费| 色五月激情中文字幕| 免费在线看A级片儿视频| japanese高潮流白浆| 国产性生活在线观看视频| 十八禁深夜福利老司机视频 | 印度人又大又粗硬要配种| 国产在线精品二区刘亦菲多人| 国产清纯大学生被调教视频| 996热re视频精品视频这里| 又黄又爽又硬有刺激免费视频| 波多野结衣20p_亚洲色| 波多野结衣办公精品亚洲| 玩弄未发育的小馒头缝| 国产在线观看激情| 狠狠五月深爱婷婷网| 国产丝袜在线精品丝袜不卡超薄| 国产丰满老熟女厨房乱| 亚洲日韩 自偷自拍| 精品久久久久久国产免费了| 天天爽夜夜爽夜夜爽| 亚洲av乱码一区二区三区林ゆな| 国产精品国产三级国产普通话一| 一级黄色片试看120| a级毛片免费观看在线| 欧美成人AⅤ 在线播放| 黄色无码视频网站| 亚洲有码在线| 白浆横流XVIDEOS| 成年福利片在线观看| 国产最新自拍网站| yy1111111少妇影院看| 又大又爽的视频| 亚洲VA男同久久| 亚洲精品mv在线观看| 超清无码AV丝袜片在线观看| 欧美成人影视在线全| 很黄很色很污18禁免费| 大爆乳双腿张开喷水自慰| www.av男人.com| 在线免费你懂的| 国产精品农村妇女α片| 影音先锋久久资源网AV资源站| 800αV色多多视频在线| 午夜在线看的免费网站| 自拍自偷亚洲| 少妇熟女视频一区二区| gogo人体自慰av无码| 亚洲色大成网站www在线观看| 亚洲熟妇网| 亚洲有吗无码A| 亚洲人成无码综合网| 熟妇的奶头又大又粗视频| 沟厕欣赏女尿高清| 国产肉欲AⅤ| 被操到高潮的视频| 少妇直流白浆视频| 亚洲揄拍图片色区图片专区| 亚洲第一综合导航尤物| 亚洲中文字幕无码中文| 久久久久久精品国产日韩一二三区| 小仙女自慰喷出白浆动态图| 中国一级毛片免费播放| 熟妇啪啪| 亚洲精品一二三四区波多野结衣| 国产熟女制服丝袜视频| 757午夜福利视频| 精品免费看国产一区二区| 亚洲AV极品视觉盛宴| 女生手淫网站在线观看| 加勒比无码专区中文字幕| 麻豆国产成人AV| 大香线蕉伊人超碰精品| 久久波多野结衣av| 尤物yw193在线| 在线操白浆美女高潮| 2022AV在线视频视频| 成年女人片免费视频播放A| 久久人人爽人人爽人人片aV观看| 又大粗又爽又黄少妇毛片| 亚洲国产欧美一区二区欧美| 国产最新无码视频| igao视频在线观看免费| 中文字幕一二三四区| 国产精品 白浆| 国产视频亚洲| 久久精品私人影院免费看| 变态另类国产亚洲| 边吃奶边摸下边边做边爱视频| 曰本黄色视频| 亚洲国产AV无码综合原创| 国产超碰AV人人做人人爽| 在线观看国产污网站| 草草影院发布页| 视频一区 校园激情| 自卫喷水在线| 国外欧美一区二区久久| 亚洲中文字幕无码中文| 国产精品半夜| 欧美人与动牲交大片| 18禁免费无码无遮挡网站| 九九视频只有精品高清| 国产美女高潮流白浆免费视| 亚洲天堂欧洲天堂| 国产激情综合在线观看| 美国黄片一区二区三区| 久久久青青躁a∨免费观看| 最新国产在线不卡黄色网站| 朋友的丰满人妻hd| 久久男女女视频| 免费视频网站嗯啊轻点动漫| 国产亚洲午夜福利在线| 亚洲最新女人天堂| 97无码人妻一区二区三区蜜臀| 国产一区二区三区小说| 爆乳免费一区二区三区无码| 在线看免费无码av天堂的| 精品亚洲小说高清视频| 亚洲国产一区二区三区狠干| 亚洲成Aⅴ人的天堂在线观看女人| 99爱国产精品免费高清在线| 免费看无码毛视频成片| 亚州精品无码久久久久av| 久久精品视频中文字幕无码| 亚洲欧美日韩愉拍自拍| 又黄又爽又硬有刺激免费视频| 伊人婷婷在线视频| 高潮胡言乱语对白刺激国产40 | 日本亚洲色大成网站www男男 | 成年女人永久在线看| 俄罗斯女女破苞视频| 国产粉嫩高清在线观看| 香蕉久久人人爽人人爽人人片AV | 亚洲人成777在线播放网站| 禁止18点击进入在线观看尤物| 久久99国产精品男女性生活| 色窝窝亚洲av网在线观看| 亚洲天堂AV麻豆| 欧美成人免费网址在线| 国产真实迷奷在线播放| mm1314午夜福利在线| 男破女处身过程视频国产| 日本狠狠爱| 又大又长粗又爽又黄少妇毛片| 性爱高清无码| 黄黄18禁网站| 2022手机在线免费观看视频网站| 国产免费看AV高清不卡| 国产AV色爽看到爽| 久久亚洲精品中文字幕三区 | 精品20p在线观看| 亚洲精品~无码抽插| av美女在线免费| 1区无码| 好硬好湿好爽好深视频| 国产91白浆四溢| 亚洲精品伊人久久久大香| 囯产精品无码一区二区三区在| 亚洲精品高清国产不卡在线| 爱爱爱爽av| 在线观看无套粉嫩| 色AV一区二区三区| 亚洲国产美国国产综合一区| 小14萝裸体脱裙子自慰| 白丝喷水自慰白浆一区二区| 亚洲线上久久精品一区二区| yw193c㎝国产在线观| 娇小稚嫩巨大疼h视频| 国产亚洲一区二区三区啪 | 亚洲熟女交换| 亚洲成aⅴ人在线观看| 无码毛片视频一区| gogo人体自慰av无码| 国产白浆视频| 爽到让人喷水的与子乱小说| 夜夜夜爽网站| 欧美啪啪一区二区| 不卡人妻无码H视频| 亚洲成a人在线观看片| 99RE6在线观看国产精品| 黑人巨超大videos华人| 91在线视频免费| 一本无码D∨D在线观看| 高清丰满少妇被爆白浆视频| 99RE8这里有精品热视频| 五月天丁香在线网站| 国产成人91一区二区三区APP| 波多野结衣av高清中文无码| 天天澡天天揉揉av无码| 又大又黄又硬的视频| 香港三 国产精| 中文字幕色| 怡红院av免费在线观看| 久久中文精品无码中文字幕| h片成在线网址| 极品少妇午夜福利视频| 中文字幕无码日韩专区免费| 18禁黄无码无毒不卡| 亚洲综合图区在线| 欧美激情A∨| 亚洲 欧美 另类 制服 日韩| 中文字幕热久久久久久久| 国产精品亚洲专区无码破解版| 国产男女XX00在线观看| 男人j桶进女人p无遮挡动态图| 五月天婷婷在在线视频高清 | 永久网址18勿进| 国产一二三区不卡2021| 中文无码伦av中文字幕| 啪啪激烈高潮喷出网站| 国产真实伦在线视频| free性欧美hd另类精品| 久久精品这里精品| 欧美日韩国产一区二区| 精品国产一区二区av片| yw193尤物国产在线观看| 污网站在线网页免费观看| 欧洲黄片在线免费观看| 曰本女人牲交视频免费| 久久青草资料网站| 亚洲高h天堂| 无码人妻AV一二区二区三区| 中文字幕无码不卡一区| 激情综合色五月丁香六月亚洲迅雷下载| Av天堂手机观看| 丫丫yy111111少妇影院| 国产伦一区二区三区室蜜桃| 国产三级成人不卡在线观看| 影音先锋女人鲁色资源| 亚洲精品天干| 熟女国产福利| 99精品无码| 亚洲男子午夜视频| 午夜高清国产拍精品福利| 国产精品欧美一区二区三区不卡 | 午夜影院 尤物视频| 宅男噜噜噜66网站在线观看| 久久精品国产亚洲AV波多| 黄片子在线观看| 国产欧美日韩综合AⅤ天堂| AV肉动漫3D在线观看| 亚洲伊人精品综合在合线| 24小时A毛片免费看| 久久夜夜香| 色露一区二区| 亚洲AV无码一区二a| 白酱av片在线免费观看| 一区二区三区AV| 精品夜间视频香蕉| 国产亚州精品女人久久久久久| 18禁免费网站在线| 国产免费一级高清婬国产片| 性欧美乱妇come| 美女福利一区| 在线观看无码一区二区澳门| 久久天天躁日日躁狠| 欧美激情性爱片在线观看不卡| 久久综合一| av超碰男人的天堂东京| 开心五月综合激情综合五月| 亚洲精品色午夜| 天堂网在线观看av| 无码在线观看一区| 2022AV网站免费观看| 精品女人抽白浆一区三区| 亚洲AV乱码一区二区三区在线观看| 免费无码av片在线观看网址| yw193国产一在线| 国产特级婬片免费观看| 亚洲欧洲视频在线观看| 亚洲精品国产AⅤ综合第一页| OL美女国产AV| 自偷自拍亚洲精品| AV大尺度久久| 久久精品亚洲日韩Av| 国产在线精品国自产拍影院同性| 日韩AV网站在线观看| 亚洲成a无码| 亚洲呦齿在线观看| 图片区小说区电影区国产亚洲 | 手机Av在线天堂| 国产欧美日韩精品在钱| 精品人妻少妇一区二区三区黄色小说| 妇色在线观看视频| 午夜性爽视频男人的天堂| 无码人妻视频一区二区三区99久久| 东北熟女裸体视频| 97午夜理论电影影院| 白丝一区二区| 亚洲毛片在线观看视频| 亚洲欧美日韩中文无线码| 国产gay高中生小鲜肉屁股| 伊人色综合视频一区二区三区| 亚洲尤物av一区| 不卡的日韩美女aV| 永久电影三级在线| 国产午夜成人av在线播放| 久久99日韩国产精品久久99| 国产免费一区二区三区免费视频| 国产欧美二区三区| 四虎人体欧美| 60分钟从头啪到尾无遮挡 | 波多野结衣爽到高潮漏水| 777米奇影视777米奇影院很很干| 成在人线AV无码免费高潮喷水| 成人爱做爽视频免费看| 亚洲乱在线播放| 亚洲AV自慰白浆喷水网站少妇| 18禁黄无遮挡免费动漫网站| 337p美女在线视频| 爽到高潮嗷嗷嗷叫视频| 99久久99久久齐齐综合色图| 在线人成免费视频69| 2019久久久精品| 亚洲一区 无码| 亚洲免费播放网址a| 麻豆精选在线| 欧美午夜福利视频| 国产一级a爱看片免费视| 欧美人与禽zozo性伦交| 仓井空一区二区免费视频| 国产性色AV毛片| 亚洲中出视频| 日韩乱视频| 人人妻人人澡人人爽视频| 69堂高清视屏在线| 综合久久婷婷| 福利姬喷水白浆在线观看| 永久免费播放一级| 亚洲自偷图片自拍图片| 亚洲明星中文字幕AⅤ无码| а天堂最新版免费在线观看| 影音先锋AⅤ男人资源先锋影院| 尤物jk自慰制服喷水| 国内精品视频自在一区| 久久久综合九色合综| 亚洲A∨无吗在线| 国产精品私拍一区在线| 久久亚洲aⅴ精品网站| 国产精品亚洲精品日韩已满| 性感美女喷白浆| 欧美成在人线a免费| 尤物人妻中文字幕| 影音先锋aⅴ男人资源先锋影院| 久久精品国产免费看小说 | 女同高潮抽搐潮喷视频| 亚洲女人AVAV天堂影视| 91精品免费在线观看| 2022av网站在线| 久久五月丁香合缴情网| 久久久久无码精品l国产699| 亚洲av片不卡无码久久| 性p视频在线| 99国产精品丝袜久久久久| 久久中文字幕无码一区二区| 国产午夜精品一区二区三区不卡| 亚洲最大偷拍网| 欧美人妻共享1000部| 18进禁美女网站| 伊人五月天图片区| 久久久加热这里有精品6| 99国产美女露脸口爆吞精| 亚洲VA中文字幕欧美VA丝袜| 中文AⅤ在线一区| 欧美老妇肥婆毛多水多性强| yy111111少妇影院中文| 老司机午夜永久免费影院| 国产人在线成免费视频| 亚洲无码交配网址| 大学生无套流白浆视频大 | 国产成人综合亚洲av| 美女无遮挡拍拍拍免费视频| 欧美性爱精品一区二区三区| 国模无码视频一区二区三区| 婷婷久草骚虎视频久草视频| 麻豆久久婷婷五月综合国产| 91精品国产自产在线观看永久| 又爽又黄无遮挡的动态图| 亚洲中文字幕一二三四区小说| 换爱交换乱理伦片网站| 野战好大好紧好爽快点老头视频| 亚洲女同精品一区二区| 国产欧美18p| 国产公共露出视频在线下载| AV网站高潮喷水| 51精品免费视频国产专区| 久久精品视频1| 午夜性女人av| 亚洲精品456免费播放| 亚洲尤物av一区| 福利视频私拍| 丁香五月天婷婷激情在线视频| 又大又粗又硬国产毛片| АⅤ天堂最新版在线中文| 国产日产久久高清欧美| 亚洲日韩av无码不卡一区二区三区| 厕所日批少妇视频在线观看| 欧美日韩专区国产精品| 中国AV毛片| 国产午夜福利久久精品| 国产在线综合网| 久久久久精品青草线蕉综合| 国产亚洲国产Av| 五十路熟妇乱子伦视频| 影音先锋大黄瓜视频| 久久亚洲日韩精品无码AV| 亚洲伊人久久大香线蕉av| AV天堂国产| 2012激情在线中文字幕无码| 把JK白丝高中生弄高潮视频| 99精品国产综合久久久久| 成+人+亚洲+综合天堂| 影音先锋男人资源站| 大色堂午夜福利国产TV6080| 很狠鲁97五月天| freexx性黑人大战免费视频| 亚洲人成无码网| 小欲女精品导航| 色蝌蚪欧美| 国产区亚洲一区在线观看| 国产精品小视频一区| 乱子伦AⅤ无码中文字| t66y最新地址一地址二地址三| 色妞av永久一区二区国产av| 国产高清福利私拍| 亚洲欧美中文字幕在线一区| 无码专区丰满人妻斩六十路| 欧美三級片黃色三級片黃色1| 欧美精品日韩| 久久久久久久综合色一本| 精品丝袜免费入口| 成·人免费午夜无码视频夜色 | 亚洲午夜AV福利| 岛国av无码免费无禁网站| www_亚洲а∨| 91精品国产高清久久久久久91| 国产xo免费视频在线观看| 亚洲欧美高清一区二区三区| 欧美成人精品高清在线下载| 韩国日本三级在线观看| 婷婷五月激情六月| 又爽又黄又无遮挡动漫网站| 狠狠色综合网站久久久久久久| 爆乳肉体大杂交soe646在线观看| 色老头老太xxxxbbbb| 在线成人中文字幕| 337p亚洲人体一区二区三区| 欧美影视一区二区三区| 久久精品国产亚洲av电影| 国产精品久久久三级| 亚洲无码AV中文一区二区| 中文字幕18p| 久久精品亚洲一区二区| 很污很黄而且免费的网站| 幻女bbwxxxx毛茸茸| 午夜麻豆国产精品无码不卡| 美女mm131爽爽爽作爱视频| av区无码字幕中文色不卡| 741www免费人成看片| 四虎最新网站| 91 久久青青草原线免费观看| 亚洲va在线va天堂XX| 日韩av无码一区二区三区| 男人添女人下面好爽视频| 无码熟妇人妻AV在线影片真实| 久欠精品国国产99国产精20 | 免费人成视频欧美| 欧美a级毛欧美1级a大片 | 亚洲精品不卡久久久久久| 中国AV毛片| 国产在线视精品在一区二区| 巨大黑人一级毛片| 嗯啊啊在线午夜视频在线观看| 手机在线观看亚洲av| 幻女a视频在线| 免费无码久久成人网站| 禽杂交18禁网站免费| 国产美女视频国产视视频| 亚洲熟妇少妇69| 久久精?色另类小说| 在线无码免费看黄网站| 自拍区视频区| 欧美一区国产二区在线观看| 亚洲经典口爆吞精全过程| 日韩特级AAAA片| 亚洲爆乳成av人在线视菜奈实 | 2022在线无码视频| 亚洲男同gv片在线观看天堂| 四虎国产永久免费久久| 国产精品极品美女自在线观看免费| 亚洲AV无码一区二区二三区软件| 亚洲综合福利电影| 在线精品亚洲| 高H视频在线观看免费网站| 青青草原在线看nv| 亚洲综合一区无码精品| 亚洲无碼在线观看手机| 狼友视频久久精品| 女人脱裤子让男生桶爽在线观看| 久久久久亚洲AV无码专区首视色| 亚洲视频区蜜月| 欧美妞干网| 又湿又黄又粗又爽在线看| 色综合久久中文综合网| 爆乳2把你榨干哦ova在线观看| 午夜偷窥福利视频网站| av网站手机在线| 美女的胸又黄又www网站| av激情亚洲男人的天堂| 伊人久久久久久香港久久久久香港久| 久久精品国产亚洲a∨麻豆| 亚洲私人网站| 亚洲综合色播| 亚洲精选福利视频| 91久久精品无码一区二区会所| 公交车上人妻被涂春药| 亚洲欧美日韩精品永久视频| 精品亚洲AⅤ无码午夜在线| 交换交换乱杂烩系列yy| 白丝内射在线| 啊啊啊好大 视频在线免费看| 久久久中文字幕人妻| AV性导航| 超碰在线97五月天| 尤物yw国产在线观看| 国产一级无码AV免费久久| 国产AV美女18网站| 国内精品自产拍在线电影| 国产明星门事件在线视频| 在线国产一个色| 欧洲女人牲交性开放视频| 久久久久藏经阁免费观看| 2021av天堂手机在线看| 国产三区在线观看杨幂| 国产旡码高清一区二区三区| 538任你爽免费视频在线观看| 2022精品久久久久久中文字幕| 国内肏屄对白视频| 中文精品字幕久久无码| 一级少妇精品一区二区三区| 婷婷激情五月综合综合| 一级毛片免费看| 亚洲午夜影院| 3d动漫无码av禁在线无码| 推油一一区二区| 国内老熟妇乱子伦视频| 国产午夜精品理论片久久影院| 888一级黄色网站免费看| 99久久婷婷国产综合亚洲| 欧洲无码在线看| 又粗又大又黄又爽的免费视频| 超碰97夜射| 最刺激的乱惀小说喷水| H女搞黄视频网站| 国产福利关晓彤AV在线播放| 777黄色视频日本| 透女人最爽的视频免费| 国产成人黄色网站视频| 国产精品未满十八禁止观看| 潮喷白浆p无码| 男人j桶女人p免费视频| 成人H纯肉无码动漫在线观看| 国产小u女在线未发育| 站长推荐高潮一级毛片| 久久人人爽人人爽人人片aV下载 | 中文字幕不卡免费无线观看| 极品美女国产精品免费一区 | 日本一区二区三区免费在线观看| 人禽在线zoo无码| 一区二区在线视频v| 玖玖资源站无码社区| 十八禁网站免费进入| 国产人成无码视频在线| gif刺激国产亚洲| 无码熟妇丰满人妻啪啪| 亚洲永久精品ww47网站导航| 久久精品丝袜不卡| 69天堂在线视频| 亚洲国产精品一区二| 狠狠综合网| 老湿免费试看| 亚洲AⅤ波多系列中文字幕| 99久久免费精品国产男女高| 无码国产精品一区二区免费久久| 亚洲综合色区另类第一会所 | 久久99精品久久久久久久不卡张柏芝| 色久悠悠影音先锋| 久久女人丝袜脚| 四虎无码高清| 精品一区二区三区暗网呦女| 欧洲无码国产精品男人的天堂| 中文字幕亚洲资源| 尤物国产视频| 俺去俺来也最新色官网| 麻豆国产精品无码AV在线 | 无遮挡又爽又污又黄的女| 红杏AV在线无码| 色午夜影院的| 98国产福利精品小视频| 亚洲AV中文无码乱人伦在线观看| 国内精品视这里只有精品 | 国产视频污在线观看| 丁香婷婷色综合| 啊好爽快点好粗好爽国产视频| 精品国产高清不卡毛片| 又爽又黄又无遮掩的免费视频| 欧美日韩高清一区二区三区| 亚洲视频日韩视欧美视频| 国产69精品久久久久99| 成人午夜电影院免费观看| 国产特黄a级三级三级三级| 人牛交vide欧美xxxx| 爱爱无码高清网址| 久久精品老司机| 中文字幕在线无码不卡视频 | 自慰高潮喷白浆在线观看| 春宵福利站导航| 成人无码h动漫在线网站免费| aⅴ天堂网2021手机版| 高H视频喷水| 久久精品国产亚洲AV影片色欲| 亚洲国产91在线精品国自产拍 | 手机版免费av在线| 韩精品一区二区三区中文不卡| 国外高清无码视频| AV在线 成H| 国产白丝av| 亚洲AV无码国产精品麻豆天美| 狠狠操免费视屏| 免费看片A级毛片免费看| 又色又爽黄又无遮掩的网站| 丝袜人妻无碼专区视频| 色综合色狠狠天天综合色| 亚洲熟妇少妇69| 一个人在线观看的www欧美| 女人自慰av免费观看内涵网| 日韩aⅴ免费一区二区| 嗯…舒服h视频大全在线观看| 欧美日韩高清一区二区三区| 白丝少妇喷水网站| 亚洲一区精品无码色成人| 永久免费视频一区二区三区| 啪啪免费网站高潮喷吹| 老师让我脱她乳罩摸她乳视频| 国产AV妓女影视妓女影院| 国产女人喷浆抽搐高潮视频| 亚洲综合欧美色五月| 亚洲毛片视频| 黑人一级视频精品| 三级片国产网址| 乌克兰精品免费视频| 又高潮又刺激又无码国产| 亚洲福利影院| 夜夜看夜夜摸夜夜添| 无码国产精品一区二区高潮视频| 18污禁网站在线观看| 国模无码一区二区三区不卡| 免费xxxxx大片在线观看| 一级黄片无码在线| 香蕉欧美大胸视频在线播放| 十八禁午夜私人在线影院| 99久久免费精品特色大片| 成本人动漫视频在线看18| 亚洲一级毛片提莫影院| 白丝美女在线精品喷水视频| 亚洲精品夜夜夜妓女网| 男人j捅女人p| 亚洲男男视频在线| 国产成人一区二区三区影院| 好硬~好爽~别进去~动态图| 农村天堂AV无码大芭蕉伊人AV| 亚洲国产10p| 干进去了视频在线观看 | 91九色熟女| 午夜色色影院18禁| 日日摸夜夜添夜夜添无码免费视频 | 少妇夜夜试夜夜爽| 尤物yw193在线| 人人狠狠综合久久88成人| 8×8X永久海外华人免费| 白丝jk喷水自慰| 97久久天天综合色天天综合色hd| 日本爱爱精品一区二区| 亚洲jiZZjiZZ在线播放久| 亚洲十八禁天堂| 老司机午夜福利av无码特黄a| 国产曰又深又爽免费视频| 少妇毛片无遮挡| 国产伦丝袜在线| 最新国产孕妇孕交视频| 无码国产偷倩在线播放| 苍井空一区二区三区在线观看| 无码永久免费专区| 国产黑色丝袜在线播放| 午夜福利欧美理论| 美女被搞在线国产| 亚洲国产午夜福利| 欧美成人综合网在线观看| 亚洲一区二区高清电影| 极品少妇尖叫高潮出水| 国产乱子伦一区二区三区| 成年跟小屁孩激情免费网站| 国产网红无码| 国产91亚洲福利精品一区二区| 国产在线播放免费人成视频播放| 无码一区二区三区久久精品| 东北女人毛多水多视频| 男人av无码天堂| 亚洲无尺码视频| 国内XXXX乱子另类| 国产永久精品一区二区污污| 亚洲天堂一区二区| 国产精品无码一区二区三区在| 丁香色婷婷综合激情| 国产亚洲曝欧美不卡精品| 国产精品热久久| 好吊色午夜免费在线观看| 亚洲中文字幕无码久久精品1| av无码免费看一区| 2020国自产拍精品网站ⅴr| 三级片国产网址| h漫无遮在线观看免费动漫 | 成人片黄网站A毛片免费| 亚洲精品嫩草研究院久| 亚洲精品无码MV在线观看网站| 少妇性荡欲午夜性开放视频剧场| 国产女主播在线观看2022| 国产精品敌一区二区三区| 欧美xxxx做受老人| AⅤ无码专区| 国产精品视频成人| 242pao免费视频| 18禁AV无码在线资源| 高中粉嫩视频福利在线| 国产在线精品一区二区动漫| 国产无码swag专区| 久久99精品久久久久久hb亚瑟| 无码毛片一区二区三区视频免费播放| 国产在线91区精品| 97视频在线资源免费| 中文字幕无码乱在线| 国产精品久久久五月天| 最新麻豆精品久久| 男女进出抽搐高潮动态图| 六月婷婷激情综合网| 国产精品免费αv视频| 啪啪视频中文字幕一区二区三区四区| 91宅男的天堂在线观看| 农村少妇野外一级毛片在线| 亚洲性无码一区二区三区四区| jizz在线观看| 一级大黄片视频无码在线观看| 护士喂我乳我脱她内裤作文| 国产黑丝在线播放| 日韩无码免费专区| 巨胸喷奶水视频www| 免费搞黄网站自慰| 免费a级毛片出奶水| 欧美在线视频你懂的| japanese色视频在线播放| 国产日产韩国麻豆二区| 欧美一级黑人一级| 亚洲av无码一区二区在线| 91精品免费视频| 777在线视频免费观看| 超碰97久久| 日韩久久精品| 尤物视频中文字幕在线| 亚洲人无码亚洲人在线观看| 综合在线视频精品专区| mm131国产精品亚洲| av在线暗网无码| 最新日本免费二区三区| 最新国产在线拍揄自揄视频| 77字幕网香蕉视频| 97色伦在色在线播放三级| 百花久久东京综合| 2021最新黄色网站播放| 国产AV午夜精品一区二区三区| 一本大道香蕉久在线播放29| yw岛国无码高清| 国产精品又色又爽| 浪货舒服吗好紧好多水视频| 91国模精品| 一道本在线高潮影院| 综合在线观看| 8090yy一级无码毛片| 欧洲美女与动ZOOZ| 又黄又爽又无遮挡的激情视频 | 亚洲欧美人成综合在线手机版下载| 国产亚洲综合精品| 亚洲色无码| 亚洲一区二区三区 在线播放| 国产精品调教打屁股在线播放 | 18禁毛片一区二区| 一国产欧美色性| 在线播放侵犯中出| 2020最新无码国产在线观看| 色窝窝网站在线观看| 777米奇色狠狠狠888影视不卡 | 久久久噜噜噜久久熟女色| gay在线观看| 亚洲AA毛片| 国产精品午夜自在在线| 99麻豆制服丝袜视频| AⅤ无码精品视频| 久久精品国产精品亚洲艾| 天天爽夜夜爽夜夜爽精品视频 | 亚洲成av人片无码一区二区小说| 99re热免费精品视频观看| 天堂久久自慰网| 亚洲AV无码久久精品狠狠爱妖精| 大胸福利在线观看|