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素質(zhì)拓展活動(dòng)主持詞
主持詞需要富有情感，充滿熱情，才能有效地吸引到觀眾。在當(dāng)下的社會(huì)中，活動(dòng)集會(huì)越來(lái)越多，主持詞怎么寫才更有新意呢？以下是小編幫大家整理的素質(zhì)拓展活動(dòng)主持詞，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
素質(zhì)拓展活動(dòng)主持詞1
大家好，我先自我介紹一下，我叫杜聰明，來(lái)自16班。我將是你們今天的主教練，下面讓副教練上來(lái)自我介紹一下。
在做素質(zhì)拓展前，我首先給大家鞠兩個(gè)躬。第一個(gè)躬是對(duì)你們能參加素質(zhì)拓展表示感謝，第二個(gè)躬是在接下來(lái)的時(shí)間里如果我說(shuō)錯(cuò)什么，做錯(cuò)什么的，請(qǐng)你們?cè)�，多多包容�?/p>
我們中國(guó)是禮儀之邦，在平時(shí)見(jiàn)面時(shí)大家都互相打招呼。在平時(shí)你們是怎么打招呼的呢,是不是說(shuō)你好,那么老外是怎么打招呼的呢,平時(shí)你們見(jiàn)到老外是怎么打招呼的,…..HI～HELLO～……下面我再教大家一個(gè)打招呼的方式，當(dāng)我問(wèn)你好時(shí)，你們就這樣回答我:好，很好，非常好，嗚吔。來(lái)，我們?cè)囈幌�。你好～�?/p>
你們知道后面為什么要加個(gè)嗚嗎,每個(gè)人的身體里面都有無(wú)數(shù)個(gè)發(fā)動(dòng)機(jī),那發(fā)動(dòng)機(jī)啟動(dòng)是怎么響的呢,是不是嗚嗚響的`,你們都是90后，都應(yīng)該朝氣蓬勃的，像發(fā)動(dòng)機(jī)那樣充滿動(dòng)力，充滿著力量，時(shí)刻準(zhǔn)備迸發(fā)你們的激情。
好了，說(shuō)了這么多下面應(yīng)該強(qiáng)調(diào)一下會(huì)場(chǎng)的紀(jì)律了“請(qǐng)大家把手機(jī)調(diào)成震動(dòng)或靜音，在做素質(zhì)拓展的過(guò)程中我不希望聽(tīng)到手機(jī)的鈴聲。給你們10秒的時(shí)間把世界調(diào)成震動(dòng)或靜音。都調(diào)好了吧,好，現(xiàn)在請(qǐng)你們伸出左或右手，搭在你身邊的同學(xué)的肩上，看著他跟著我的話念:如果我的手機(jī)響了，我就把它送給你，但是你沒(méi)有機(jī)會(huì)了，因?yàn)槲乙呀?jīng)調(diào)好了。如果你的手機(jī)響了，你就要把它送給我哦。
素質(zhì)拓展活動(dòng)主持詞2
親愛(ài)的同學(xué)們，大家下午好!
歡迎大家來(lái)到、xx師范大學(xué)20xx年大學(xué)生綜合素質(zhì)大賽、模擬賽的現(xiàn)場(chǎng)。我是主持人。本次大賽由校創(chuàng)業(yè)實(shí)踐協(xié)會(huì)主辦，由職業(yè)生涯協(xié)會(huì)、科技創(chuàng)業(yè)協(xié)會(huì)、青年創(chuàng)業(yè)社、務(wù)實(shí)創(chuàng)業(yè)社、創(chuàng)業(yè)逸名社協(xié)助舉辦。大賽開(kāi)始前，先為大家介紹一下本次大賽的評(píng)委和嘉賓，他們是：。下面讓我們用熱烈的掌聲歡迎我們的孔惠光老師講話。
我們今天所有參賽選手隨機(jī)分到5支隊(duì)伍，每支隊(duì)伍人。比賽共有8到9個(gè)關(guān)卡，每通過(guò)一關(guān)都會(huì)獲得一張卡，上面會(huì)詳細(xì)說(shuō)明下一步任務(wù)的地點(diǎn)和內(nèi)容，不明白的地方，可以咨詢我們的志愿者。用最短的時(shí)間完成所有任務(wù)的隊(duì)伍將會(huì)勝出。
比賽過(guò)程中需要保持隊(duì)伍的完整性，隊(duì)員不得隨意離開(kāi)隊(duì)伍。比賽的全程都會(huì)有監(jiān)督，違反游戲規(guī)則的隊(duì)伍直接取消比賽資格。比賽中每支隊(duì)伍的所有表現(xiàn)都會(huì)直接影響到你們的比賽結(jié)果。
提醒大家注意的是，比賽結(jié)束后，所有隊(duì)伍都必須回到起點(diǎn)，并且收回所有卡。我們會(huì)確定各支隊(duì)伍的名次以及頒發(fā)獎(jiǎng)狀。本次大賽設(shè)有的獎(jiǎng)項(xiàng)包括：團(tuán)體一等獎(jiǎng)、團(tuán)體二等獎(jiǎng)、以及5個(gè)優(yōu)秀個(gè)人獎(jiǎng)。我們共同期待你們精彩的`表現(xiàn)!
首先正式進(jìn)入第一關(guān)之前，所有隊(duì)伍有十分鐘的時(shí)間，確定自己隊(duì)伍的隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名以及口號(hào)。十分鐘后，所有隊(duì)伍需由隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)喊出隊(duì)伍的隊(duì)名以及口號(hào)，這期間大家需要在自己手中的卡片上注明自己的隊(duì)名和自己的名字并貼在左肩上。好，計(jì)時(shí)開(kāi)始!
時(shí)間到，首先從這邊開(kāi)始，大家站到臺(tái)階上，由隊(duì)長(zhǎng)帶領(lǐng)喊出你們的隊(duì)名，口號(hào)!當(dāng)然也可以帶有你們隊(duì)的特色。
素質(zhì)拓展活動(dòng)主持詞3
男：飛奔辭舊歲
女：歡舞賀新年。尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位親愛(ài)的同事
合：大家上午好！
男：歡迎大家來(lái)到“魅力xx，歡樂(lè)無(wú)限——xx20xx年迎新活動(dòng)”的拓展活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。我是來(lái)自xx糖業(yè)行政部的拓展活動(dòng)主持人xx。
女：我是來(lái)自xx大酒店的拓展活動(dòng)主持人xx。
男：今天我們來(lái)到環(huán)境優(yōu)美的xx花花大世界，這里百花齊放、百鳥競(jìng)鳴、山宇樓閣、群山披翠，處處洋溢著歡樂(lè)的氣氛。
女：接下來(lái)，我們即將要在這樣一個(gè)優(yōu)美的環(huán)境里，展開(kāi)南寧xx實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司、廣西xx糖業(yè)有限責(zé)任公司、南寧春暉房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)有限責(zé)任公司、南寧xx物業(yè)管理有限責(zé)任公司、南寧xx大酒店的競(jìng)技拓展活動(dòng)。
男：這次活動(dòng)，我們通過(guò)xx大家庭中各個(gè)家庭成員之間的競(jìng)技比賽，通過(guò)團(tuán)隊(duì)拓展游戲來(lái)讓大家加強(qiáng)了解，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)凝聚力，從而促進(jìn)公司的發(fā)展，最終推動(dòng)xx的事業(yè)走向輝煌。
女：下面，讓我們來(lái)認(rèn)識(shí)一下來(lái)自xx大家庭五個(gè)公司派出的代表隊(duì)，首先介紹的是來(lái)自南寧xx實(shí)業(yè)集團(tuán)有限公司的代表隊(duì)，我們xx集團(tuán)代表隊(duì)的口號(hào)是……
�。▁x集團(tuán)代表隊(duì)隊(duì)呼：萬(wàn)眾一心，集團(tuán)加油，團(tuán)結(jié)拼搏，集團(tuán)加油）
男：好！充滿了集體主義、奮勇?tīng)?zhēng)先的激情，大家歡迎！下面介紹的是來(lái)自廣西xx糖業(yè)有限責(zé)任公司的代表隊(duì)，我們xx糖業(yè)代表隊(duì)的口號(hào)是……
（xx糖業(yè)代表隊(duì)隊(duì)呼：）
女：（視各隊(duì)口號(hào)內(nèi)容情況作作臨場(chǎng)發(fā)揮），大家歡迎！下面介紹的是來(lái)自南寧春暉房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)有限責(zé)任公司的代表隊(duì)，我們春暉公司代表隊(duì)的口號(hào)是……
�。ù簳煿敬黻�(duì)隊(duì)呼：齊心協(xié)力，春暉必勝）
男：帶著必勝的信心，我們相信他們今天一定會(huì)憑著自己的努力爭(zhēng)取到好成績(jī)，大家歡迎！下面介紹的是來(lái)自南寧xx物業(yè)管理有限責(zé)任公司的代表隊(duì)，我們物業(yè)公司代表隊(duì)的口號(hào)是……
（物業(yè)公司代表隊(duì)隊(duì)呼）
女：……（視各隊(duì)口號(hào)內(nèi)容情況作為靈活的變動(dòng)），大家歡迎！最后介紹的是來(lái)自南寧市xx大酒店的代表隊(duì)，我們xx酒店代表隊(duì)的口號(hào)是……
�。▁x酒店代表隊(duì)隊(duì)呼）
男：下面介紹的是由各個(gè)公司組成的裁判隊(duì)伍及來(lái)自南寧xx物業(yè)管理有限責(zé)任公司的安全員們，他們將為我們的比賽做出全程的裁判和提供安全服務(wù)。讓我們也給予他們熱烈的掌聲。
女：最后還有由我們各個(gè)公司組成的，隊(duì)容龐大、熱情如火，為我們每一支參賽隊(duì)伍鼓勁加油的啦啦隊(duì)伍！歡迎你們！
男：好！各個(gè)參賽隊(duì)伍已經(jīng)介紹完畢，下面由我來(lái)先為大家簡(jiǎn)單介紹一下游戲規(guī)則：游戲分為三個(gè)階段，在每個(gè)階段的比賽里，xx集團(tuán)、xx糖業(yè)、春暉公司、物業(yè)公司、xx酒店五個(gè)代表隊(duì)由隊(duì)長(zhǎng)從本隊(duì)10人的隊(duì)伍中派出6人來(lái)組隊(duì)參賽，在每階段的比賽中，通過(guò)所有項(xiàng)目而耗時(shí)最少的前三名即該階段的獲勝者。
女：5個(gè)參賽隊(duì)以抽簽的方式來(lái)確定比賽順序，參賽隊(duì)伍的'6人當(dāng)中必須要有一名女同志。各個(gè)項(xiàng)目玩法請(qǐng)嚴(yán)格按照裁判的指導(dǎo)完成，在每階段的比賽中，隊(duì)員中途退出或某個(gè)項(xiàng)目未完成的，在本隊(duì)最終總耗時(shí)上按每人每個(gè)未完成項(xiàng)目加1分鐘計(jì)。比賽結(jié)束后，隊(duì)長(zhǎng)有權(quán)換人確定下一階段的參賽成員。
男：在比賽過(guò)程中，請(qǐng)大家務(wù)必要聽(tīng)從安全員的指揮，絕對(duì)服從我們裁判的裁決。同時(shí)，我們?cè)谶@里要特別提醒一下各位參賽隊(duì)員，我們拓展活動(dòng)的每一個(gè)項(xiàng)目均具有一定的危險(xiǎn)性，請(qǐng)隊(duì)長(zhǎng)視本隊(duì)隊(duì)員情況派出參賽隊(duì)員，隊(duì)員在參加比賽時(shí)請(qǐng)務(wù)必事先清除衣褲袋中的手機(jī)、鑰匙等物品，以防止物品掉落或劃傷身體，同時(shí)在比賽過(guò)程中一定要注意自身安全，量力而行。
女：好！下面我宣布“魅力xx，歡樂(lè)無(wú)限——xx20xx年迎新活動(dòng)”拓展活動(dòng)正式開(kāi)始，讓我們一同舞動(dòng)青春的旋律，共同裝點(diǎn)運(yùn)動(dòng)的風(fēng)采，用汗水、用智慧、用心靈去譜寫賽場(chǎng)上美的華章！
素質(zhì)拓展活動(dòng)主持詞4
男：尊敬的各位同學(xué)
女：尊敬的各位來(lái)賓
合：大家晚上好
男：我是
女：我是oo
男：在這金秋十月，又是我們東北漸冷的季節(jié)，但是絲毫不會(huì)減少我們xx同學(xué)們高漲的熱情。
女：就此，我系外聯(lián)部計(jì)劃開(kāi)展“舞動(dòng)青春”素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。更好的豐富我們的大學(xué)生活。
男：我們的主題是溝通、友誼、團(tuán)結(jié)
女：口號(hào)是娛樂(lè)身心、激揚(yáng)青春
男：宗旨是友誼第一、比賽第二
合:現(xiàn)在切入正題，我們的活動(dòng)正式開(kāi)始
女:首先讓我們欣賞由文藝部帶來(lái)開(kāi)場(chǎng)舞蹈
男：多么歡快而又激情的舞蹈啊。接下來(lái)讓我們掌聲有請(qǐng)團(tuán)委書記為我們講話。
女：讓我們?cè)俅握坡暩兄x團(tuán)委書記給我們帶來(lái)的精彩講話。下面進(jìn)行我們競(jìng)賽前熱身游戲
男：游戲規(guī)則每人上前抽取一張卡片，顏色相同的為一組，共四組，每組派出一人進(jìn)行下面的游戲
女：由主持人說(shuō)出歌詞進(jìn)行搶答共為七題決出第一名，第一名可決定所有隊(duì)的比賽出場(chǎng)順序
男：請(qǐng)聽(tīng)第一首歌“ 1 ”
女：好激烈啊，那么注意聽(tīng)下一首歌“ 2 ”
男：戰(zhàn)況不錯(cuò)。那么注意聽(tīng)下一首歌“ 3 ”
女：雙方實(shí)力真的.是不相上下，那么注意聽(tīng)下一首歌
男：讓我們繼續(xù)，那么注意聽(tīng)下一首歌“ 5 ”
女：不錯(cuò)，恭喜隊(duì)，那么注意聽(tīng)下一首歌“ 6 ”
男：好的，進(jìn)行到最后一首歌了，請(qǐng)聽(tīng)
女：大家說(shuō)剛才的比賽精不精彩，那么我們的比賽順序也就決定出來(lái)了：
男：接下來(lái)正式進(jìn)入比賽正題，進(jìn)行我們的第一個(gè)期待已久的團(tuán)體游戲：松鼠搬家
女：請(qǐng)聽(tīng)游戲規(guī)則：三人一組，其中兩人面對(duì)面，居高雙手呈拱橋狀，裝成樹，另一人就蹲在拱橋下裝成松鼠，主持人會(huì)發(fā)號(hào)施令。游戲中有三個(gè)指令，包括“松鼠搬家”，“樵夫伐木”及“森林大火”，主持人發(fā)號(hào)施令后，玩家要按指令重新組合，哪一人或一組最慢或未能完成組合則當(dāng)輸。
男：(活動(dòng)中的指令)
女：真是大家各顯神通啊，同時(shí)恭喜本輪游戲的勝利者：，那我們接著進(jìn)行下一個(gè)游戲：搶數(shù)字
男：那么我宣讀一下游戲規(guī)則：所有人坐成一個(gè)圈，然后每一個(gè)人給自己想好一個(gè)卡通人物的名字并附加一個(gè)動(dòng)作，比如說(shuō)花仙子、兔斯基等
女：這個(gè)游戲很是體現(xiàn)大家的賣萌技巧啊，對(duì)不對(duì)。同時(shí)恭喜本輪游戲的勝利者：，
男：對(duì)啊，真的大家都很強(qiáng)啊，讓我們休息一下，進(jìn)行下一個(gè)游戲：你動(dòng)我猜
女：(休息結(jié)束)那我們精彩繼續(xù),容許我介紹一下游戲規(guī)則:每組兩個(gè)人參加，一人比劃一人猜，比劃者可以用肢體語(yǔ)言和口述語(yǔ)言表達(dá)的形式來(lái)像向猜詞者傳達(dá)信息，但是不能說(shuō)出詞語(yǔ)中帶的字，猜不出可以喊過(guò)，觀眾不能提醒。
男:讓我們恭喜本輪的游戲冠軍。接下來(lái)就是我們游戲最精彩的部分:個(gè)人戰(zhàn)的角逐，第一個(gè)游戲;英雄豪杰請(qǐng)抱拳女：那我宣讀下游戲規(guī)則：有同學(xué)們想一個(gè)自己喜歡的武俠人物的名字，并想出動(dòng)作，同學(xué)們手上的帶顏色數(shù)字相同的為一組，比賽時(shí)的話是我請(qǐng)某某英雄喝酒，被說(shuō)出名字的英雄應(yīng)該回答道某某英雄不會(huì)喝酒，我請(qǐng)某某英雄喝酒，就這樣，語(yǔ)言說(shuō)錯(cuò)就出局，直到剩下四人進(jìn)行下一個(gè)比賽
男：真的是各位英雄個(gè)展雄風(fēng)，真的是看的我們熱血沸騰。蹭著這份熱情。讓我們欣賞帶來(lái)的即興舞蹈，大家掌聲歡迎
女：真的是很熱情四射啊，那么比賽也到了最后一個(gè)，也是我最期待的游戲，叫做：我最大力
男：這是個(gè)考驗(yàn)我們肌肉能力的游戲。比賽規(guī)則如下：又上一組決出的兩人，通過(guò)石頭剪刀布的形式分出勝負(fù)，贏得人可以選擇攻還是守，比賽是兩人坐在凳子上，用大腿進(jìn)行比拼，最終有一人獲得勝利
女：讓我們掌聲恭喜本輪比賽的勝利者。時(shí)間如梭那么比賽到現(xiàn)在，我們的活動(dòng)快要接近尾聲了，讓我們?cè)僖淮螌?duì)大家的到來(lái)表示熱烈歡迎。
合：歡迎你們
男：比賽中大家揮灑汗水，體現(xiàn)了全體成員的凝聚力和戰(zhàn)斗力，同時(shí)讓我們看到了大家的積極拼搏的精神。
女:對(duì)啊，這讓我們以此促進(jìn)各部門之間的合作與默契，增強(qiáng)學(xué)生會(huì)內(nèi)部的向心力。同時(shí)，在次活動(dòng)中也能充分發(fā)揮每個(gè)成員的能力，有利于主席團(tuán)和各部長(zhǎng)對(duì)成員的進(jìn)一步考核與了解。
男：時(shí)間總是短暫的，讓我們掌聲感謝臺(tái)前幕后的同學(xué)們的努力付出，為我們帶來(lái)這精彩紛呈的素質(zhì)拓展活動(dòng)。
女：我宣布zz“素質(zhì)拓展訓(xùn)練”活動(dòng)
合：到此結(jié)束!
素質(zhì)拓展活動(dòng)主持詞5
劉：各位老師、各位同學(xué)，大家上午好!
羅：非常感謝各位老師同學(xué)能夠參加“5.25大學(xué)生心理健康宣傳月”的拓展訓(xùn)練。
劉老師，到底什么是拓展訓(xùn)練啊?您能給現(xiàn)場(chǎng)的選手和觀眾解釋一下么?劉：好的。所謂拓展訓(xùn)練，就是指在專業(yè)的心理老師的指導(dǎo)下，帶領(lǐng)同學(xué)們通過(guò)一系列團(tuán)隊(duì)游戲，并在游戲后交流分享體會(huì)和感悟，從而達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的目的。
羅：哦，原來(lái)是這樣。我知道今天的五位指導(dǎo)老師和他們的助手都是分別來(lái)自我們應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的教師和同學(xué)對(duì)吧
劉：嗯沒(méi)錯(cuò)。他們分別是：龐曉華老師&王晨;
深受同學(xué)歡迎的李顏苗老師和高秩序;許學(xué)華&趙云;親切和藹的馬麗萍老師和賈曉斌同學(xué);周逸群&田曉飛。
羅：嗯好，既然都介紹完了，現(xiàn)在我們就開(kāi)始今天的活動(dòng)吧!
劉：可以看到啊，我們的五支隊(duì)伍都已經(jīng)躍躍欲試了。相信每個(gè)隊(duì)員對(duì)自己隊(duì)伍中的其他伙伴還不是十分了解，那么一開(kāi)始，就讓我們通過(guò)“齊心協(xié)力”這個(gè)游戲，讓大家互相認(rèn)識(shí)，互相了解。羅葉，你能給大家讀一下游戲規(guī)則么?
羅：好的。這個(gè)游戲就是在給定的20分鐘時(shí)間里，首先所有隊(duì)員圍成一個(gè)圓圈，輪流進(jìn)行自我介紹。然后，每隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)、給自己的隊(duì)伍冠名，畫出隊(duì)徽、設(shè)計(jì)隊(duì)旗，最后，再向大家展示出來(lái)。
劉：規(guī)則也介紹完了，請(qǐng)各隊(duì)的助手們給隊(duì)員們準(zhǔn)備紙筆，也請(qǐng)計(jì)時(shí)員準(zhǔn)備，那么游戲開(kāi)始!
(開(kāi)始“齊心協(xié)力”游戲)
(羅：自我介紹而已，從小就會(huì)，不難。(舉例)“齊心協(xié)力”的自我介紹有什么特點(diǎn)么?
劉：“齊心協(xié)力”這個(gè)活動(dòng)是一個(gè)讓大家初步互相了解的過(guò)程，讓每個(gè)人提煉出自己最核心的'，最容易讓對(duì)方記得住的特點(diǎn)。觀眾朋友們不妨設(shè)想一下自己如果要介紹自己，會(huì)如何介紹呢?
羅：那劉老師會(huì)怎樣介紹?劉：囧~~羅：看來(lái)這個(gè)自我介紹還真不是那么簡(jiǎn)單，還有后續(xù)的給隊(duì)伍起名字、隊(duì)徽隊(duì)旗就更加需要大家都積極主動(dòng)配合，群力群策，齊心協(xié)力。
Ps：1.出現(xiàn)錯(cuò)誤，全體人員男生做20個(gè)俯臥撐，女生做20次蹲起; 2.描述一下現(xiàn)場(chǎng)狀況，各隊(duì)進(jìn)度; 3.采訪觀眾如何自我介紹。)
劉：好，時(shí)間到!請(qǐng)各組停止，同學(xué)們監(jiān)督下，有沒(méi)有超時(shí)違規(guī)的，不然要接受處罰的呦!
羅：現(xiàn)在有請(qǐng)第一支隊(duì)伍進(jìn)行展示......
劉：這樣第一個(gè)游戲就算結(jié)束了，隊(duì)員們對(duì)自己的隊(duì)友也該有了一定了解。為了整合一下團(tuán)隊(duì)，增進(jìn)你們的默契和協(xié)調(diào)，現(xiàn)在，讓我們進(jìn)行一個(gè)熱身游戲“蜈蚣翻身”。
羅：好的，我來(lái)介紹一下規(guī)則。5支代表隊(duì)
結(jié)語(yǔ)：
聽(tīng)過(guò)了同學(xué)自身的體驗(yàn)和老師的點(diǎn)評(píng)，相信無(wú)論是場(chǎng)上的選手還是場(chǎng)下的觀眾，都對(duì)拓展訓(xùn)練有了一個(gè)比較深的體會(huì)和理解。那么今天上午的活動(dòng)呢就全部結(jié)束了，感謝老師同學(xué)的配合和觀眾的支持，下午點(diǎn)，同一地點(diǎn)，我們還有第二場(chǎng)拓展訓(xùn)練，請(qǐng)大家繼續(xù)關(guān)注。
素質(zhì)拓展活動(dòng)主持詞6
男：尊敬的各位同學(xué)
女：尊敬的各位來(lái)賓
合：大家晚上好
男：我是xx
女：我是xx
男：在這金秋十月，又是我們東北漸冷的季節(jié)，但是絲毫不會(huì)減少我們xx同學(xué)們高漲的熱情。
女：就此，我系外聯(lián)部計(jì)劃開(kāi)展“舞動(dòng)青春”素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。更好的豐富我們的大學(xué)生活。
男：我們的主題是溝通、友誼、團(tuán)結(jié)
女：口號(hào)是娛樂(lè)身心、激揚(yáng)青春
男：宗旨是友誼第一、比賽第二
合：現(xiàn)在切入正題，我們的活動(dòng)正式開(kāi)始
女：首先讓我們欣賞由文藝部帶來(lái)開(kāi)場(chǎng)舞蹈XX
男：多么歡快而又激情的舞蹈啊。接下來(lái)讓我們掌聲有請(qǐng)團(tuán)委書記xx為我們講話。
女：讓我們?cè)俅握坡暩兄x團(tuán)委書記xx給我們帶來(lái)的精彩講話。下面進(jìn)行我們競(jìng)賽前熱身游戲
男：游戲規(guī)則每人上前抽取一張卡片，顏色相同的為一組，共四組，每組派出一人進(jìn)行下面的游戲
女：由主持人說(shuō)出歌詞進(jìn)行搶答共為七題決出第一名，第一名可決定所有隊(duì)的比賽出場(chǎng)順序
男：請(qǐng)聽(tīng)第一首歌“1”
女：好激烈啊，那么注意聽(tīng)下一首歌“2”
男：戰(zhàn)況不錯(cuò)。那么注意聽(tīng)下一首歌“3”
女：雙方實(shí)力真的是不相上下，那么注意聽(tīng)下一首歌
男：讓我們繼續(xù)，那么注意聽(tīng)下一首歌“5”
女：不錯(cuò)，恭喜xx隊(duì)，那么注意聽(tīng)下一首歌“6”
男：好的'，進(jìn)行到最后一首歌了，請(qǐng)聽(tīng)
女：大家說(shuō)剛才的比賽精不精彩，那么我們的比賽順序也就決定出來(lái)了：
男：接下來(lái)正式進(jìn)入比賽正題，進(jìn)行我們的第一個(gè)期待已久的團(tuán)體游戲：松鼠搬家
女：請(qǐng)聽(tīng)游戲規(guī)則：三人一組，其中兩人面對(duì)面，居高雙手呈拱橋狀，裝成樹，另一人就蹲在拱橋下裝成松鼠，主持人會(huì)發(fā)號(hào)施令。游戲中有三個(gè)指令，包括“松鼠搬家”，“樵夫伐木”及“森林大火”，主持人發(fā)號(hào)施令后，玩家要按指令重新組合，哪一人或一組最慢或未能完成組合則當(dāng)輸。男：（活動(dòng)中的指令）
女：真是大家各顯神通啊，同時(shí)恭喜本輪游戲的勝利者：xx，那我們接著進(jìn)行下一個(gè)游戲：搶數(shù)字
男：那么我宣讀一下游戲規(guī)則：所有人坐成一個(gè)圈，然后每一個(gè)人給自己想好一個(gè)卡通人物的名字并附加一個(gè)動(dòng)作，比如說(shuō)花仙子、兔斯基等
女：這個(gè)游戲很是體現(xiàn)大家的賣萌技巧啊，對(duì)不對(duì)。同時(shí)恭喜本輪游戲的勝利者：xx，
男：對(duì)啊，真的大家都很強(qiáng)啊，讓我們休息一下，進(jìn)行下一個(gè)游戲：你動(dòng)我猜
女：（休息結(jié)束）那我們精彩繼續(xù)，容許我介紹一下游戲規(guī)則：每組兩個(gè)人參加，一人比劃一人猜，比劃者可以用肢體語(yǔ)言和口述語(yǔ)言表達(dá)的形式來(lái)像向猜詞者傳達(dá)信息，但是不能說(shuō)出詞語(yǔ)中帶的字，猜不出可以喊過(guò)，觀眾不能提醒。
男：讓我們恭喜本輪的游戲冠軍xx。接下來(lái)就是我們游戲最精彩的部分：個(gè)人戰(zhàn)的角逐，第一個(gè)游戲；英雄豪杰請(qǐng)抱拳
女：那我宣讀下游戲規(guī)則：有同學(xué)們想一個(gè)自己喜歡的武俠人物的名字，并想出動(dòng)作，同學(xué)們手上的帶顏色數(shù)字相同的為一組，比賽時(shí)的話是我請(qǐng)某某英雄喝酒，被說(shuō)出名字的英雄應(yīng)該回答道某某英雄不會(huì)喝酒，我請(qǐng)某某英雄喝酒，就這樣，語(yǔ)言說(shuō)錯(cuò)就出局，直到剩下四人進(jìn)行下一個(gè)比賽
男：真的是各位英雄個(gè)展雄風(fēng)，真的是看的我們熱血沸騰。蹭著這份熱情。讓我們欣賞xx帶來(lái)的即興舞蹈，大家掌聲歡迎
女：真的是很熱情四射啊，那么比賽也到了最后一個(gè)，也是我最期待的游戲，叫做：我力
男：這是個(gè)考驗(yàn)我們肌肉能力的游戲。比賽規(guī)則如下：又上一組決出的兩人，通過(guò)石頭剪刀布的形式分出勝負(fù)，贏得人可以選擇攻還是守，比賽是兩人坐在凳子上，用大腿進(jìn)行比拼，最終有一人獲得勝利
女：讓我們掌聲恭喜本輪比賽的勝利者xx。時(shí)間如梭那么比賽到現(xiàn)在，我們的活動(dòng)快要接近尾聲了，讓我們?cè)僖淮螌?duì)大家的到來(lái)表示熱烈歡迎。
合：歡迎你們
男：比賽中大家揮灑汗水，體現(xiàn)了全體成員的凝聚力和戰(zhàn)斗力，同時(shí)讓我們看到了大家的積極拼搏的精神。
女：對(duì)啊，這讓我們以此促進(jìn)各部門之間的合作與默契，增強(qiáng)學(xué)生會(huì)內(nèi)部的向心力。同時(shí)，在次活動(dòng)中也能充分發(fā)揮每個(gè)成員的能力，有利于主席團(tuán)和各部長(zhǎng)對(duì)成員的進(jìn)一步考核與了解。
男：時(shí)間總是短暫的，讓我們掌聲感謝臺(tái)前幕后的同學(xué)們的努力付出，為我們帶來(lái)這精彩紛呈的素質(zhì)拓展活動(dòng)。
女：我宣布xx“素質(zhì)拓展訓(xùn)練”活動(dòng)
合：到此結(jié)束！
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