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活在當(dāng)下讀后感
當(dāng)看完一本著作后，大家對人生或者事物一定產(chǎn)生了許多感想，現(xiàn)在就讓我們寫一篇走心的讀后感吧。那要怎么寫好讀后感呢？下面是小編整理的活在當(dāng)下讀后感，歡迎大家分享。
活在當(dāng)下讀后感1
假期中，我靜下心來閱讀了《活在當(dāng)下》這本書，書中沒有最艱深的靈修內(nèi)容，沒有最玄妙的禪語，只是根據(jù)作者的親身體驗(yàn)，收集的各家妙言，匯集成一部具有在生活里有指引作用的“當(dāng)下實(shí)踐”�？雌饋硐窨垂适乱粯樱窒砣松母鱾�階段溫馨而美好的故事。在這里讓我學(xué)會了我很多做人處事的道理，注重細(xì)節(jié)、學(xué)會寬容、珍惜現(xiàn)在擁有的、學(xué)會快樂......
這本書探討的是使生命富有意義的“真實(shí)剎那”，以及我們?nèi)绾螕碛懈嗟摹罢鎸?shí)剎那”。它要你去體驗(yàn)生命中每一刻的完美與奧妙，真正的滿足就在當(dāng)下的此時此刻，而不是非要等到賺了更多的錢、找到門當(dāng)戶對的另一半或減肥成功以后才能獲得。它探討如何重新看待你與伴侶、孩子在一起時的真實(shí)剎那，工作和游戲時的真實(shí)剎那，最重要的是，面對你自己的真實(shí)剎那。
誠實(shí)看待你自己的生命。你每天每夜所做的事都很有意義，且能使你心中微笑嗎？你是否把大多數(shù)的時間都花在幾乎毫無樂趣的事情上？當(dāng)你生命終了，你會不會希望自己曾經(jīng)以另一種方式過活？如果你只剩下一個月的壽命，你會做什么改變？
審視你自己的內(nèi)心深處。你快樂嗎？有什么東西是你覺得必須擁有才會快樂的？你確定擁有那樣?xùn)|西之后，你一定會快樂嗎？那樣你就滿足了嗎？
借著這本書，你可以開始針對這些問題去尋找自己的答案，就像我也一直在找尋屬于我自己的答案一樣。我相信對自己提出這些問題非常重要，它會迫使我們不再麻木地、機(jī)械地過日子，而必須用心去活。生活的片段，有時是無盡的喜悅，有時是深沉的傷感。然而不變的是，當(dāng)你全心全意于你所處的那一時、那一事、那個當(dāng)下，你所經(jīng)歷的便是一個深具意義、絕不枉費(fèi)的剎那。這就是我所說的真實(shí)的剎那。
投入每一瞬間全神貫注使你完全投入那一瞬間，它能把每一個尋常的經(jīng)驗(yàn)——如散步、哄孩子入睡、夢中擁抱伴侶，甚至單純的開車，轉(zhuǎn)變成一個個真實(shí)的剎那。當(dāng)你全神貫注時，就能毫無遺漏地去感受自己當(dāng)下所處的環(huán)境和正在做的事，而不是麻木地讓眼前這介于過去和未來的瞬間，成為又一個即將逝去、將會遺忘的時刻。 若想擁有每一個真實(shí)的剎那，就要用心迎接生命為你展現(xiàn)的每一刻，全心全意活在當(dāng)下，放開心胸去充分感受，盡情展現(xiàn)生機(jī)。
我認(rèn)為活在當(dāng)下的本意就是自我成長。如果沒有真實(shí)的面對自我，就不會理解和接受自己的行為；如果不理解和接受自己的行為，就不會很平靜的面對現(xiàn)實(shí)中的'自己；如果沒有平靜的面對，就不會珍惜那一瞬間真實(shí)的快樂。就算是真實(shí)的快樂來臨的時候，也不知道如何去欣賞�？偸菆�(zhí)著于如何將快樂留住，總是盼望著這種快樂可以復(fù)制。其實(shí)，產(chǎn)生這些想法的時候，快樂已經(jīng)遠(yuǎn)離了，就不是活在當(dāng)下�；钤诋�(dāng)下不是及時行樂；活在當(dāng)下不是從一而終的；活在當(dāng)下不是雷同的；活在當(dāng)下不是可以復(fù)制的；活在當(dāng)下是不能說出來的；最重要的是：活在當(dāng)下是是一種接受，積極的接受，也許內(nèi)心我們不愿接受，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的痛苦，現(xiàn)實(shí)的繁雜，現(xiàn)實(shí)的無可奈何。但活在當(dāng)下就是告訴我們?nèi)ソ邮�，接受一切你喜歡的和不喜歡的，
然后笑著面對就是最好的答案。我開始學(xué)著活在當(dāng)下。
活在當(dāng)下讀后感2
當(dāng)我在燈火闌珊的夜晚，捧起這本書時，一股神奇的吸引力將我拉入其中，《活在當(dāng)下》似乎有一種魔力，讓我對它產(chǎn)生了強(qiáng)烈的興趣。這本書的主題非常明確，就是“活在當(dāng)下”。本書以一種獨(dú)特的方式，詮釋了這一主題，書中沒有冗長的理論，也沒有華麗的辭藻，但它用平實(shí)的語言，描繪了生活的美好，人生的意義，以及如何活在當(dāng)下，享受生活的每一刻。
書中的主角，他的生活并不完美。他有著我們常人的煩惱和困擾，但他有一種力量，一種活在當(dāng)下的力量，他能在生活的瑣碎中發(fā)現(xiàn)美好，能在困境中找到希望，他就像一面鏡子，讓我看到自己的不足。
故事中，主角的生活經(jīng)歷了一個重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。他的遭遇讓我感到同情和心痛，但我也看到了他活在當(dāng)下的決心和勇氣。他的故事讓我明白，只有當(dāng)我們真正理解并珍視每一刻的生活時，我們才能真正地活在當(dāng)下。
放下書的那一刻，我感到一種前所未有的輕松和釋然。我開始理解，生活就像是一場當(dāng)下的舞蹈，每一個動作都充滿了力量和美感。我開始理解，只有當(dāng)我們真正地活在當(dāng)下時，我們才能找到生活的真諦和意義。
活在當(dāng)下，需要我們用心去感受生活中的每一個細(xì)節(jié)，人生中，總會有風(fēng)風(fēng)雨雨，總會有磕磕碰碰，但只有勇敢地去面對，去挑戰(zhàn)，我們才能真正成長和進(jìn)步。當(dāng)我們學(xué)會珍惜每一次的挑戰(zhàn)和困難，將它們視為成長的墊腳石，我們才能真正地活出自己的人生價值。
活在當(dāng)下，是一種生活態(tài)度，更是一種人生智慧。朋友們，讓我們從現(xiàn)在開始，不再為過去的遺憾而惋惜，不再為未來的未知而恐懼，讓我們用心去感受生活中的每一個細(xì)節(jié)，用勇氣去面對生活的挑戰(zhàn)和困難，用智慧去放下那些不必要的包袱。讓我們真正地活在當(dāng)下，享受生活的每一個瞬間。《活在當(dāng)下》是一本令人深思的書籍，它引導(dǎo)我們重新審視自己的人生觀和價值觀。作者以自己的經(jīng)歷和生活觀察為基礎(chǔ)，提出了“活在當(dāng)下”這一概念，強(qiáng)調(diào)了珍惜眼前、享受當(dāng)下的重要性。
首先，書中引用了朱自清先生的《匆匆》一文，通過細(xì)膩的筆觸描述了時間的流逝和人生的短暫。這種對時間的.感悟讓我深刻意識到，我們不能讓時間白白溜走，而應(yīng)該珍惜每一刻，活出每一秒的價值。
其次，作者通過許多生活中的例子，展示了如何品味每一個當(dāng)下，以及如何把握生活中的美好。這些例子讓我感受到，即使是最平凡的生活，只要我們用心去感受，也能發(fā)現(xiàn)其中的美好和意義。
此外，書中還提到了一種積極的生活態(tài)度。這種態(tài)度要求我們不緬懷過去，不奢望未來，而是專注于現(xiàn)在，用心去體驗(yàn)生活的每一個細(xì)節(jié)。這種態(tài)度讓我認(rèn)識到，只有把握好當(dāng)下，才能擁有真正的幸福和滿足。
最后，我認(rèn)為這本書的最大價值在于它激發(fā)了我對生活的思考。我開始意識到，人生就像是一出戲，無論演的好或者壞，我們都要努力。在這個過程中，我們需要珍惜每一個角色和每一次機(jī)會，用心去體驗(yàn)生活的每一個瞬間。只有這樣，我們才能真正地活在當(dāng)下，擁有一個無悔的人生。
《活在當(dāng)下》是一本令人受益匪淺的書籍。它讓我認(rèn)識到生命的短暫和珍貴，引導(dǎo)我珍惜每一個當(dāng)下，用心去體驗(yàn)生活的美好。同時，它也激發(fā)了我對生活的思考和感悟，讓我更加積極地面對人生的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。這本書值得每一個人去閱讀和品味。
活在當(dāng)下讀后感3
最近一位認(rèn)識不久的朋友推薦我翻一本書《活在當(dāng)下》是一本概括人生哲學(xué)的書集。雖然目前我還只看了三輯但文章說理字字精湛，句句透切，令我震撼，深思其中，受益匪淺。
回顧。。。一路走來的前半生，不是在癡情過去就是在擔(dān)憂未來，唯獨(dú)沒有認(rèn)真地，專注地感受當(dāng)下的生活。雖說我也明白人生沒法重來，畢竟，昨日已成歷史，已經(jīng)過去的事情我們無法再改變什么，盡管有太多的遺憾和追悔留在了過去。人總是有一個很奇怪的情況，就是會粉飾記憶。當(dāng)現(xiàn)實(shí)遭遇到不如意時，人往往會追憶往昔，在追憶的過程中不自覺地忽略掉過往的不快，留下的都是美好的回憶，跟現(xiàn)實(shí)對比，越發(fā)覺得自己的生活充滿了失望。書上指這種現(xiàn)象是源于人類的自我保護(hù)本能，這種本能雖然可以使人很快忘記痛苦，但是卻可能讓人無法正視現(xiàn)實(shí)。
如果放任自己追憶過去，就會讓人陷入虛幻與現(xiàn)實(shí)糾結(jié)的空間中。過去，我已經(jīng)把太多時間浪費(fèi)給了迷惘，空虛......無聊逐漸成了我生命的底線。日子一天天的過，心中的`那個夢想早已經(jīng)慢慢變得模糊，只剩下一絲絲的不甘心，不甘心當(dāng)生命終結(jié)的那一天，人生就只剩下遺憾了。
或許我真的還能改變。人生處處是起點(diǎn)，真的不可以始終再糾結(jié)于過往，即便過去的日子里幾經(jīng)波折，還有許多蹉跎的歲月，但過去既然是錯誤的，失敗的；為何不干脆把昨日畫上一個句號，活在當(dāng)下......就從這一刻開始，重新規(guī)劃人生，追求未來，開始全新的旅程。已然成為事實(shí)的事物，過多的介懷只會令自己停滯不前，失敗過，沮喪過......應(yīng)該可以在今后的生活中引以為鑒，讓其成為今后人生道路上的警世鐘長鳴耳畔。我堅(jiān)信人生不會因一次失敗或幾次挫折就滿盤皆輸，即便是曾經(jīng)迷航只要能及時覺醒，找到正確方向，人生便會有許多種未知的選擇，一切皆有可能。
我要努力改變，就在當(dāng)下！改變自己便能達(dá)到勝利的彼岸，不再讓剩余的生命留有遺憾。
活在當(dāng)下讀后感4
最近一位認(rèn)識不久的朋友推薦我翻一本書《活在當(dāng)下》...是一本概括人生哲學(xué)的書集。雖然目前我還只看了三輯但文章說理字字精湛，句句透切，令我震撼，深思其中，當(dāng)然...受益匪淺。
回顧...一路走來的前半生，不是在癡情過去就是在擔(dān)憂未來，唯獨(dú)沒有認(rèn)真地，專注地感受當(dāng)下的生活。雖說我也明白..人生沒法重來，畢竟，昨日已成歷史，已經(jīng)過去的事情我們無法再改變什么，盡管有太多的遺憾和追悔留在了過去。人總是有一個很奇怪的情況，就是會粉飾記憶。當(dāng)現(xiàn)實(shí)遭遇到不如意時，人往往會追憶往昔，在追憶的過程中不自覺地忽略掉過往的不快，留下的都是美好的回憶，跟現(xiàn)實(shí)對比，越發(fā)覺得自己的生活充滿了失望。書上指這種現(xiàn)象是源于人類的自我保護(hù)本能，這種本能雖然可以使人很快忘記痛苦，但是卻可能讓人無法正視現(xiàn)實(shí)。
如果放任自己追憶過去，就會讓人陷入虛幻與現(xiàn)實(shí)糾結(jié)的空間中。過去，我已經(jīng)把太多時間浪費(fèi)給了迷惘，空虛....無聊逐漸成了我生命的底線。日子一天天的過，心中的那個夢想早已經(jīng)慢慢變得模糊，只剩下一絲絲的'不甘心，不甘心當(dāng)生命終結(jié)的那一天，人生就只剩下遺憾了。
或許我真的還能改變...人生處處是起點(diǎn)，真的不可以始終再糾結(jié)于過往，即便過去的日子里幾經(jīng)波折，還有許多蹉跎的歲月，但過去既然是錯誤的，失敗的；為何不干脆把昨日畫上一個句號，活在當(dāng)下....就從這一刻開始，重新規(guī)劃人生，追求未來，開始全新的旅程。已然成為事實(shí)的事物，過多的介懷只會令自己停滯不前，失敗過，沮喪過....應(yīng)該可以在今后的生活中引以為鑒，讓其成為今后人生道路上的警世鐘長鳴耳畔。我堅(jiān)信人生不會因一次失敗或幾次挫折就滿盤皆輸，即便是曾經(jīng)迷航只要能及時覺醒，找到正確方向，人生便會有許多種未知的選擇，一切皆有可能。
我要努力改變....就在當(dāng)下！改變自己便能達(dá)到勝利的彼岸，不再讓剩余的生命留有遺憾。
活在當(dāng)下讀后感5
《活在當(dāng)下》讀后感活在當(dāng)下，第一眼看到這個名字就吸引住了我。二十世紀(jì)的我們，忙于學(xué)習(xí)、工作、拍拖，變得麻木，我們到底需要什么，如何去過好現(xiàn)在？一個很值得深思的問題，我也想知道。
從第一章就寫到，你快樂么？很直接的引出這個問題，通過自己的經(jīng)歷說明，全神貫注地投入每一件事，把每一個尋常的經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化成一個個真實(shí)的剎那。你快樂嗎？我也在反問自己，逼自己去想曾經(jīng)快樂的時光，卻什么也想不起來。原來，我過的并不快樂，那是為什么？難道，青春期的我們都有這樣的“通病”？也許不是，細(xì)想高中的'時代，為著考上大學(xué)，想著怎么去考上，怎么去復(fù)習(xí)，卻截然忘記了要過好當(dāng)下的時光。作者說：我們順著時間走下去，眼光卻不看著當(dāng)下，制著意于未來，之后則懷疑，為什么不曾走到任何能給自己持久成就感的目的地。
那時的我確實(shí)是，沒有擁有一個真實(shí)的剎那，沒有放開胸懷去充分感受，去盡情的展現(xiàn)生機(jī)，會快樂么？
活在當(dāng)下讀后感6
我是一個不太愿意看書的人，但是我對《活在當(dāng)下》這本書一點(diǎn)也不反感，看起來像看故事一樣，分享人生的各個階段溫馨而美好的故事。在這里讓我學(xué)會了我很多做人處事的道理，注重細(xì)節(jié)、學(xué)會寬容、珍惜現(xiàn)在擁有的、學(xué)會快樂……
在育才工作的這年中，讓我發(fā)現(xiàn)在育才做什么事情，不但要求質(zhì)量還得注重速度。這過程中好壞的關(guān)鍵就在于是否能在意細(xì)節(jié)。也正是這些細(xì)節(jié)的一次次堆加再能使我成長。就像書中說的：“人必須能夠把細(xì)小的事物變得偉大，這才是真正的力量源泉所在”。學(xué)會寬容，面對學(xué)生，我們得做好他們肯定會犯錯的準(zhǔn)備，因?yàn)殄e誤也是他們成長中的一部分，也許說這話有點(diǎn)嘔心感覺，但是有的時候，面對學(xué)生不可理喻的錯誤，我當(dāng)時真是會很生氣，但是一下課我就會相通，這些事是很正常的�，F(xiàn)在需要的就是如何適時控制自己的情緒，并能夠?qū)ふ业礁侠淼慕鉀Q方法。能夠在小學(xué)部任教，孩子的表現(xiàn)總會讓你覺得苦笑皆非，他們畢竟是孩子，給更多的是孩子。我在想下學(xué)期，一定要整個學(xué)生語錄，記錄孩子們一些經(jīng)典語句，以后不經(jīng)意間打開的話，肯定還會給我意想不到的驚喜�？鞓窌r自找的，這個算一個不？
書中還讓我感覺到，過度的追求自己無法承受的東西，而不計后果的追逐，最后受傷害的還是自己和自己的后代，畢竟一個事物有好的一面，也會有弊的一面，當(dāng)你享受完后必須去解決它的弊面。人門越來越麻木的認(rèn)為生活中發(fā)生的一切都是必經(jīng)的，都是自然的，他們不會再擔(dān)心，不會再憂慮，慢慢的麻木的一切報應(yīng)都還給了自己。深刻的體會：我們一直苦苦追尋的，可得到了才明白那并不是我們一定要得到的。我們一直以為成功就會快樂了，可是當(dāng)站在成功的臺階上時我們卻覺得那么的失落。什么東西能使我們快樂：無憂無慮的生活，做自由的做自己想做的事情。真正快樂的時刻多久出現(xiàn)一次？很久我怎么知道自己什么時候很快樂？那種很心甜的幸福感，不過是很短暫的瞬間�？鞓氛娴娜鐣兴f，是不能計劃的，不是你經(jīng)過努力之后就能得到，而是要你在生活生命中用心時刻的體會。那是一種心態(tài)的調(diào)整，也許在繁瑣的生活工作中，你體會的也是另一番快樂。有多少個白天，就有多少個黑夜，一年之中，黑夜與白天所占的時間一樣長。沒有黑暗就顯不出歡樂時刻的光明，失去了悲傷，快樂也就無由存在了------心里學(xué)家容格。多么貼切的話，人不可能一輩子都快樂，兩面性的事物才會體現(xiàn)出異面的彌足珍貴，物以稀為貴，如果沒有悲傷的`承托快樂也就沒那么的重要，因?yàn)槲覀兌己苈槟荆詾橐恢睋碛械囊簿筒粫敲丛诤�，久而久之也就棄之，喜新厭舊的尋找新的愉悅。你覺得要不停的做事。是的我就是這樣的人，我希望工作是充實(shí)的忙碌，我不喜歡悠閑的工作，那樣讓我感覺不安，也就如書里所說的：空洞、空虛。我無法一個人在家不打開電視電腦，我無法一個人在房間里對著天花板靜默。我甚至無法再早晨起來后，再安靜的躺回床上去，也許我真的如書里說的我體會到的真實(shí)剎那不夠多。給自己一點(diǎn)時間，什么也不做，才能在生活里為真實(shí)的剎那留出一點(diǎn)空間。難道這就是所謂每個人都要停下手中的活，給自己一些時間靜靜的反省。慢慢的體會自己的種種。
活在當(dāng)下讀后感7
在這樣一個躁熱煩悶的暑日里，讀這些沁人心脾的故事，心底如清泉流過，眼前豁然開朗，看書讀這些寓意深刻的小故事，真正體會到一種內(nèi)心的輕松寧靜與安詳。這些故事，或許會在讀者，青年文摘上讀過，卻值得再次體悟。
編書者非常用心，從親子，父母，師生，到夫妻分享人間的至真至善至美。能讀到這本書，能體會一種久違的安閑和輕松，真好。
每一個當(dāng)下，就是每一個現(xiàn)在。我想現(xiàn)代人考慮過去和未來也許是天性，于是總是不能平平靜靜坦然地安排好現(xiàn)在僅有的時間和精力。書里的這些小故事，靜靜品味下來，讓人從虛幻的過去與未來中清醒，立足于解決當(dāng)前的問題，珍惜當(dāng)下。也讓人修身養(yǎng)性，思考自己真正想要的生活。仔細(xì)思量：如果今天的問題都一一解決了，那么未來又有什么可以擔(dān)心的呢？過去的已過去了，再輾轉(zhuǎn)回味已無濟(jì)于事，不如接受現(xiàn)在，也接受不完美的現(xiàn)在。過去永遠(yuǎn)不會重來，明天永遠(yuǎn)是明天。努力把眼前的事情做好----這就是重要的活在當(dāng)下，把握現(xiàn)在。活在當(dāng)下，一種積極的人生觀。
累了，疲了，倦了，惱了，灰心了，那就看看這本書，放下心頭那塊執(zhí)著，立刻投入到現(xiàn)在。我想抱持這樣的積極態(tài)度，人生才會更自在，更智慧也更快樂，因而才會會有更豐盛的生活。這才是當(dāng)下的力量。
分享幾個特別喜歡的小故事：
《捐一個微笑》：如果是你，在愛心箱前，可以像那個小姑娘一樣捐六個天使般的微笑嗎？
《爸爸不愛我》：你感受到含蓄，細(xì)水長流，潤物無聲般的父愛了嗎？拿起電話，立刻撥一個電話給父親吧。即使只能說“最近還好嗎？”“天熱，多喝點(diǎn)水，多吃點(diǎn)水果”“要照顧好自己”這幾句干干白白的話，但電話那頭仍然后非常的開心和放心。真的很愧疚，不能在父母身邊；真的很感謝，父母身體還健康。感謝父母辛苦將我培養(yǎng)成人。
《不會彈的曲目》：人確實(shí)有無窮的潛力，過往的種種壓力挑戰(zhàn)終會成就明日的輝煌；接受挑戰(zhàn)才能成就自己。而善于啟發(fā)和激勵的老師，才真正是一位好老師。
《懸崖上的一朵花》：不摘花的理由也可以這么打動人心，那些緣于愛的力量，可以這樣平凡著幸福著。
這個社會充斥著千篇一律的焦慮，人們?nèi)諒?fù)一日的勞碌奔波，人們馬不停蹄的縱橫交錯，人們苦心積慮的相互算計，這個世界不再美好，這個世界失去了一些本該純正的.品質(zhì)，我們處于一個相互折騰的現(xiàn)實(shí)，為未來、為錢財、為權(quán)勢、為幸�！偠灾磺卸汲涑饬斯�，我們變得急噪、變得物質(zhì)、變得冷漠，匆忙的節(jié)奏讓我們無心思考，到頭來只換得一聲嘆息。
正因?yàn)槿绱耍?dāng)我翻閱一本叫做《活在當(dāng)下》的小書的時候，心中才不免感慨萬千，短小精干的文章如一股清泉，絲絲甘洌，讓人在這個渾濁空氣密布的世界感受到一陣鋪面爾來的春風(fēng)，在一瞬間，復(fù)雜的心思慢慢的體會到放下的含義，感受到無形的力量感化著自己的心靈。其實(shí)，我們每個人都逃不了世俗的紛擾，那么，我們必然無法獨(dú)善其身，所以，才免不了世間種種，皆成癲狂，歸根結(jié)底，還是我們自身沒有看透，沒有用寬容的心去對待這個本就不堪的世界。
這本書里面的內(nèi)容是由一個一個的小故事所構(gòu)成，每個故事都講述了通俗易懂的道理，我們平時所忽略的一些淺顯易懂的事情，都在只言片語中得到給心靈最深刻的震撼，被我們平時忽略的美好道德，再一次喚起心中不再重視的美德，其實(shí)，這個世界不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛，那些在書中出現(xiàn)的尊重、信用、承諾，不就是目前現(xiàn)實(shí)所缺乏的嗎，不就是目前現(xiàn)實(shí)所面臨的缺失嗎？《活在當(dāng)下》所想要表達(dá)的，不過是讓我們回到最初的世界，活回最真實(shí)的自己而已。
其實(shí)也難怪，現(xiàn)實(shí)就是這個樣子，難免會失去一些最真摯的東西，所以說，香港大學(xué)副校長李焯芬才冀望通過這樣的方式，來告訴我們歸于真摯的道理。這本書分了幾個篇章，分別是親子篇、父母篇、師生篇、夫妻篇，深入淺出的道理如夏日清泉，滋潤的，不僅是一個干渴的心，更是讓其重新煥發(fā)生機(jī)的活力。
活在當(dāng)下讀后感8
利用假期休閑之余，我翻看了《活在當(dāng)下》這本書，這本書語言優(yōu)美、內(nèi)容豐富，由一個一個的小故事所構(gòu)成，每個故事都講述了通俗易懂的道理，我們平時所忽略的一些淺顯易懂的事情，都在只言片語中得到給心靈最深刻的震撼，被我們平時忽略的美好道德，再一次喚起心中不再重視的美德，闡述的道理簡單而深刻，發(fā)人深省。
這個世界不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛，那些在書中出現(xiàn)的尊重、信用、承諾，是目前現(xiàn)實(shí)所缺乏的？是目前現(xiàn)實(shí)所面臨的缺失？《活在當(dāng)下》所想要表達(dá)的，不過是讓我們回到最初的世界，活回最真實(shí)的自己而已。初讀此書，感悟有三：
第一，“活在當(dāng)下”是一種全身心投入的生活方式，不糾結(jié)于過去的種種包袱，不迷茫于以后的種種未知，感受春風(fēng)的吹拂、陽光的溫暖、如畫的美景，體驗(yàn)生命中的每一分每一秒，真正的滿足就在現(xiàn)在，人生的意義就在眼前，生命的`喜悅俯拾皆是。
人在世間，不過是三天的過客，昨天、今天和明天。雖然每段往事都并不如煙，無論是精彩，還是失敗，都已然過去，畢竟，我們能真正擁有的只有今天。我們總結(jié)過去，是為了積累、成長，而我們?nèi)ァ皻w零”是為了放下心中的負(fù)擔(dān)，保持平和心態(tài)，以便積極、淡定地面對生活中的否泰事宜。
第二，“活在當(dāng)下”是一種豁達(dá)坦然的人生態(tài)度，在黑暗與光明中，既不回避，也不逃離，在順境中學(xué)會珍惜與感恩，在逆境中學(xué)會忍耐與包容，過一個充實(shí)的人生。
第三，“活在當(dāng)下”是一種清醒現(xiàn)實(shí)的生活態(tài)度，“知否世事常變，變幻原是永恒”，生命變化太快，每一秒的我們都不盡相同，正是這種人所不能控制的不確定性，更顯得現(xiàn)在此刻的重要性與價值性。昨日已成歷史，明日尚未可知，只有今天才是我們唯一可以把握、可以改變、可以用來超越對手、超越自己的一天。
人，用一輩子來成長，用一輩子去思考，只為能夠保持自己的精彩，并期待明天更加美好。成功絕非偶然，保持成功則更為不易，如今社會上的精英和賢達(dá)，有一個共性就是“專注”，尤其是對事業(yè)、專業(yè)技術(shù)等方面的專注，當(dāng)我們專注于學(xué)習(xí)、專注于成長，這份精神力量也會讓我們終生受益。
我們應(yīng)該快樂地生活，活在當(dāng)下，心懷夢想，望在遠(yuǎn)方。用陽光、歸零專注的心態(tài)去生活、去拼搏，幸福感就再身邊，明天不會留下遺憾�；钤诋�(dāng)下，享受當(dāng)下，今后在生活中、工作中學(xué)會培養(yǎng)一種自我調(diào)節(jié)、自我愉悅的能力，活得自由、活得灑脫！做工作的主人！
活在當(dāng)下讀后感9
曾經(jīng)有一個冒險家經(jīng)過一座城市的廢墟。他在這個廢墟里發(fā)現(xiàn)了一尊奇怪的神像——這尊神像有兩張面孔，底座上刻著它的名字，雙面神。這個冒險家問塑像：“你為什么會有兩張臉？”塑像回答：“我的一張臉可以看到過去，一張臉可以望見未來，但作為這個城市守護(hù)神的我忘了留有一張臉看著現(xiàn)在，所以，這座城市就慢慢地敗落了�！薄�
這便是不注重當(dāng)下的后果。或許有人會認(rèn)為這只不過是個虛構(gòu)的故事，可是，現(xiàn)實(shí)中像雙面神一般的人有很多很多。他們不會關(guān)上過去的門，鎖上未來的窗，
認(rèn)真地活在當(dāng)下。因此，他們最后也落得了和雙面神一樣的下場。
無論多么輝煌的過去，今日不努力，所有燦爛終會離你遠(yuǎn)去;不管前景如何美妙，沒有今日的基石，所有美好終究是一夢黃梁。
不要以為我在危言聳聽。前者，就以祖國為例，我們已經(jīng)有血的教訓(xùn)驗(yàn)證過了——當(dāng)四大發(fā)明的成就變?yōu)檫^去，當(dāng)鄭和下西洋的壯舉俱為云煙，自詡為天朝上國的清政府最后受到的只有侵略者堅(jiān)船利炮的.蹂躪。但有誰能說曾經(jīng)的華夏不夠強(qiáng)大？有誰能否定神州從前的輝煌？至于后者，古今中外有多少個被認(rèn)為前途遠(yuǎn)大的神童最后籍籍無名？這都是鐵一般不容爭辨的事實(shí)�。�
活在當(dāng)下，昔日的成功還是失敗已成過去，無論你曾多么得意或多么落魄，今天對你來說就宛若一張白紙，需要你踏踏實(shí)實(shí)地努力奮斗，給它染上渲目的色彩;活在當(dāng)下，未來的富貴和貧窮還未成定數(shù)，不管你今日望見的是好是壞，現(xiàn)在才是決定未來的因素，是一個嶄新的起點(diǎn)，你必需老老實(shí)實(shí)用力奔跑，未來才可能會美好。
不過，活在當(dāng)下，也并不意味著拋棄過去，不表示不規(guī)劃未來，只是請不要忘記，今天才是真正把握在你手中的，當(dāng)下這一刻才是你真正擁有的，所有一切都是在今日努力的前提之下。
活在當(dāng)下讀后感10
最近在讀一本書。關(guān)于心靈的救贖，關(guān)于個人的成長，關(guān)于靈性的成長。
巴巴拉。安吉麗斯寫這本書的那個年代的美國，似乎就是現(xiàn)在的中國。
年輕人處于信息爆炸的年代，每天接觸各種災(zāi)難，暴力，動蕩，虐待，離婚，毒癮……
心靈上承受著各種壓力與壓迫。每個人都變得急躁，驀然，麻木，被各種欲望包圍著。
每個人都想出人頭地，不懂得怎么才是幸福，更不可能找到通往幸福的路。
想象為什么現(xiàn)在的孩子比以前更聰明。因?yàn)樗麄兘佑|了更多的信息，無論好的還是壞的。
我身邊的朋友。要么為現(xiàn)在窘迫的生活奔波著，要么為現(xiàn)在不如意的工作痛苦著，要每對未來的無法預(yù)知迷茫著。
似乎很少人覺得自己幸福。覺得自己幸福的時刻就更少。更別提真實(shí)的剎那。
真實(shí)的剎那——就是你全心全意地關(guān)注或者做一件事情的時刻。
比如，你在醫(yī)院里等待著父母親的檢查結(jié)果。
比如，你在產(chǎn)房前等待孩子的出生。
比如，你在搖晃的房屋里感受地震的過程……
你是否覺得自己經(jīng)歷了漫長的過程，在巴巴拉的心中這就是真實(shí)的`剎那。
想想畢業(yè)這幾年的我，真實(shí)的剎那少的可憐，恍惚間已經(jīng)5年了，這5年我都做了什么，有哪些值得我記憶的東西。
也許是因?yàn)槲叶紱]有用心去感受，去體會。就連結(jié)婚我似乎都忘記了當(dāng)時的感受。
每天上班，下班，吃飯，睡覺，不知不覺一天過去了，一個星期過去了，一個月過去了，一年過去了。
我不知道身邊的朋友有多少值得記憶的片斷。
關(guān)于靈性
從小我們就被無神論體制教育著，沒有信仰。如果說有，那就是共產(chǎn)主義。可是目前的社會我們還敢相信么？
在以前，我以為i每個社會，每個體制都有它的問題。所以一些小的問題不足以說明整個共產(chǎn)主義。
當(dāng)有人說他不好的時候， 我還會像以前的老人一樣來為他辯解。
可是在我了解得越多，看得越多，我就越不敢相信我所謂的信仰，我甚至開始有點(diǎn)憎恨。
看到這樣一段話：
越來越嚴(yán)重，承認(rèn)嗎？
社會治安越來越差，承認(rèn)嗎？
兩極分化程度越來越高，承認(rèn)嗎？
民眾對官員越來越恨，承認(rèn)嗎？
生活壓力越來越大，承認(rèn)嗎？
食品安全越來越嚴(yán)重，承認(rèn)嗎？
犯罪分子越來越多，承認(rèn)嗎？
我完全以及全部承認(rèn)，可是我們有辦法改變嗎？
所以，我寧愿相信還有上帝，還有神，還有靈魂，還有我們無法預(yù)知的靈界。
活在當(dāng)下讀后感11
《活在當(dāng)下》是一本行文優(yōu)雅的心靈散文，字里行間洋溢著一股純粹而詩意的氣息，細(xì)品之仿佛一杯好茶，讓人沉浸其中，歷久彌香。
“活在當(dāng)下”，它就是一句精巧凝練的心靈小語，充滿了哲理和禪意。我們的生命歷程說長不長，說短也不短，但是該怎么樣對待自己的人生，在幾十年的光陰里活出怎樣的一份心態(tài)，這是許多人都不曾細(xì)心思考過的問題�！盎钤诋�(dāng)下”其實(shí)是一種生活態(tài)度，在人生的旅途上行走，每時每刻都經(jīng)歷著不同的變化，無論過去或?qū)矶际菬o法把握的，只有現(xiàn)在，只有今天才是真正屬于自己的。讀過朱自清先生寫的那篇散文《匆匆》，對于其中幾句印象特別深刻：洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼前過去……如果一味地感嘆過去或者期待將來，不珍惜眼前的時光，那么一切都將像這匆匆流逝的時間一樣，一去不再復(fù)返了。
安吉麗思通過記述自己在生活中如何去品味每一個當(dāng)下，以及其他一些懂得享受當(dāng)下滋味的.人，為我們展現(xiàn)出一種有滋有味的生活態(tài)度。人生就像是一出戲，序幕拉開，你不得不硬著頭皮上演，無論演的好或者壞，我們都要努力，也許此刻扮演的角色不一定是最好的，但是你去把握了才是無悔的人生。細(xì)心觀察身邊的一些朋友，似乎總有發(fā)不完的牢騷，無處發(fā)泄的苦惱，其實(shí)他們擁有美滿的家庭，有房，有車，生活富裕，不愁吃穿，可是我聽到的卻是這個嫌錢賺的不夠多，那個嫌工作不夠清閑，每天都抱怨昨天過的不如意，明天是否會金融危機(jī)，擔(dān)憂，困惑，苦惱，總是沒完沒了地在他們的腦子里轉(zhuǎn)動。其實(shí)不斷地要求自己，不斷地給以后定下目標(biāo)，有的甚至后悔已經(jīng)溜走的機(jī)會和青春，卻忽略了當(dāng)下最重要的東西，總是緬懷過去，或者是奢望明天，這是多么不切實(shí)際的想法。滿足當(dāng)下的生活狀態(tài)，體會最真實(shí)的剎那，全心投入你所做的每件事情，這樣你才能夠品味到真正的快樂。
明日復(fù)明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎。如果都在等待著明日，不去把握當(dāng)下的機(jī)遇和時間，那么一日日，一天天，流逝的也許將是悔恨和痛苦。也許你眼下在做的事情很微小，很平常，可是如果用心感受了，那么即使是最簡單的事情也會變的富有意義。吃飯，聊天，都需要這樣的一種心態(tài)，安心地享受美食，專心地陪坐在對面的朋友聊天，感受難得的閑暇時光，不要顧左右而言他，那么相信這一刻你是快樂的�，F(xiàn)在有很多人都在說回歸這兩個字，其實(shí)回歸到自己的心靈，讓我們放慢自己的身心，把注意力聚焦在我們的感官，聚焦在我們的心靈，當(dāng)下的味道自然呈現(xiàn)，生命的喜悅自然浮現(xiàn)，這難道不是最好的生活方式么？生命的片段總是充滿不同碎片，有喜悅也有憂傷，讀了此書后我想告訴身邊的朋友，珍惜當(dāng)下，珍惜屬于自己的今天，不要給明天留下太多的遺憾，那么你的人生將是充實(shí)而豐盈的。
活在當(dāng)下讀后感12
正如書的題目所說“充實(shí)內(nèi)心活在當(dāng)下”。
人們總是貪得無厭認(rèn)為自己的生活不夠好。雖然有了更多對物質(zhì)上的追求，但是卻忘了自己的內(nèi)心真正想要什么。很多人不滿足不快樂，是因?yàn)樗麄兛偸前炎⒁饬Ψ旁谧约核鶝]有的東西上，總是覺得自己擁有的還不夠多。我們要學(xué)會享受自己所擁有的東西，而不要一味的追求物質(zhì)上的東西。正如黃美廉博士所說：“我只看我所有的，不看我所沒有的”。如果人們都知足自己現(xiàn)在的.生活，不在抱怨自己所沒有的，那么人人都將得到快樂，都將收獲意想不到的成果。
有的人總是認(rèn)為自己的時間很充足，卻不知道在外形中浪費(fèi)了很多時間。牢牢記住不要把今天的事拖到明天去做�！懊魅諒�(fù)明日，明日何其多”。如果明天擠出一小時的時間去做一些你認(rèn)為值得去做的事，那么一年你就不被人多出了大約十五天的時間，一生中你就比被人多活了大約三年的時間。好好把握自己的時間，不要虛度年華來作踐自己。每天充實(shí)自己今天的生活。正如這本書所說“決戰(zhàn)每一天，昨天的成功并不保證今天的勝利，昨天的挫折也不一定就導(dǎo)致今天的失敗”。享受每一天的人是個聰明的人。“一屋不掃何以掃天下”一個不愿從小事做起的人，又怎么可能能干成大事呢?任何一件事都要從小事做起。
這本書給了我很多的啟發(fā)�！皶侨祟愡M(jìn)步的階梯”這句話說的真是一點(diǎn)都沒錯啊!
活在當(dāng)下讀后感13
人生一世，如白駒過隙。人事紛繁和物欲橫流的現(xiàn)實(shí)社會中，無數(shù)人被現(xiàn)實(shí)和物質(zhì)壓得死去活來，當(dāng)我們靜下心來，快來的活在當(dāng)下，體會生活之道，就會頓悟，生活會如此美好。
初讀《活在當(dāng)下，靜心修行》是，有些迷惑，一絲茫然，并不解其意，于是我素手執(zhí)卷，尋找千年的箴言。在書中，我通曉真理，理解生活，簡單的一個“靜”字，既是方法，又是心態(tài)。讀完全書，豁然開朗，它能夠讓人擺脫塵世生活中的緊張與浮躁，能夠讓你領(lǐng)悟生活的真諦，感受那份清凈與豁達(dá)，我將素手執(zhí)卷，掀開一頁《活在當(dāng)下，靜心修行》，與您一起，尋找千年的箴言，體會生活的真諦。
一、不抱怨的生活才快樂
人的一生總是在奔波忙碌中度過，所以不如意事常八九。萬般事物，有喜有憂，我們應(yīng)該有一種心態(tài)：日出東山落西山，愁也一天喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦心也舒坦。生活總會給我們開玩笑，如果我們能夠擁有不抱怨的心態(tài)，把每一天當(dāng)做最后一天來看待，那么，還會有很多人活在誠惶誠恐當(dāng)中嗎，我們能在這個社會中活著，就已經(jīng)是莫大的幸運(yùn)了�；钪�，本身就是幸福，不要抱怨生活，愉悅的過好每一天，就算生活在最底層又何妨。我學(xué)會了要用感恩的心去對待每一天，學(xué)會笑看人生無眼淚，最后自己將無比幸福的度過一生。
二、放棄也是一種選擇
人們在生活中總會以加法的姿態(tài)過日子，在面對物質(zhì)、財富、愛情、名譽(yù)、利益時總會一心想占為己有，卻不知最后越積越多，后患無窮。只有拿得起，放得下，才是一種生活的智慧，一個人在人生中，拿得起是一種勇氣，放得下是一種度量。對于人生的槍林彈雨或者是風(fēng)花雪月，有了這種精神境界，對待起來就會很隨和自然。在我們的路途中的包袱太重時，丟掉一兩個，也許會是你前進(jìn)路上的有一種動力，它會是一種催化劑，越久越強(qiáng)勁。學(xué)會放棄吧，放棄空虛的功名利祿，放棄心中難言的負(fù)荷，放棄屈辱留下的仇恨，拿得起，誠可貴，放得下，價更深，所以，放棄也是一種選擇。
三、吃苦方為人上人
吃得苦中可，方為人上人。一句樸實(shí)無華的人生真諦，道出了千百年來的成功智慧。生活總不會是一帆風(fēng)順的，我們要學(xué)會承受生活中的各種苦難，以一種平常心來對待。在心中時常揚(yáng)起“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄�！钡膲阎玖柙疲诳嚯y中磨練自己的意志，是自己成為高人一等。
在蕓蕓眾生中，沒有人知道自己有多少苦難，只有自己親身上路，風(fēng)雨兼程，乘風(fēng)破浪，我相信會等到風(fēng)雨后的迷人彩虹，和燈火處的闌珊。對于我們而言，苦難是生活的必修課，只有自己親身經(jīng)歷了，才會成長，使人更好的走向成功。沒有風(fēng)雨就不會看到彩虹，沒有苦難就不可能嘗到成功的`滋味，那久違的甘甜定會讓人流連忘返，拍手叫絕。
掌燈夜讀，終獲出處。讀完《活在當(dāng)下，靜心修行》豁然開朗，它猶如三日不絕之仙樂，余音繞梁，不絕于耳，讓我愛不釋手。
我想：在繁雜的人世間，能夠保持一種樂觀的心態(tài)和處世的態(tài)度，保持心中的那份安寧，又是，回到自己內(nèi)心深處的那段文字中去，細(xì)細(xì)品讀生活中的微妙，有時也是一種生活的精神境界，這也是對于我們當(dāng)代的中學(xué)生所提出的忠告。
活在當(dāng)下讀后感14
不忘過去不畏將來——讀《活在當(dāng)下的力量》有感1000字：
有時候總會聽到一句口頭禪“心態(tài)最重要”。所謂心態(tài)好，其實(shí)是一種不糾結(jié)于昨天不憂心于明天，而只好好把握今天的那份坦然與灑脫。不快樂百分之九十的原因是對過去已經(jīng)發(fā)生的事情抱憾抓住不放，對明天還沒發(fā)生的事情擔(dān)心操心掛心。其實(shí)只活在當(dāng)下，才更容易感到快樂，因?yàn)榘炎蛱斓暮兔魈斓氖露枷确畔铝��！懊客硭X前，原諒所有的人和事�！贝蟾耪f的也是這個理兒。
這周末剛看了一部綜藝節(jié)目，這期的主題叫“沒有上進(jìn)心，有錯嗎？”其中最欣賞一位辯手的觀點(diǎn)：“真正的上進(jìn)心，其實(shí)是活在當(dāng)下的人�！敝孕蕾p，或許是在心底默默的認(rèn)同吧。因?yàn)楝F(xiàn)在的我，個人理解的上進(jìn)心已經(jīng)不是給自己定個三年目標(biāo)五年計劃一定要去完成，隨著年歲見長，漸漸覺得好多事都是計劃趕不上變化，正如“武漢，每天不一樣�！睘榱藴p少希望越大失望越大的機(jī)會，我覺得過好每一個今天才是最重要的。這樣的活法不代表就沒有上進(jìn)心，而是在既定的時間內(nèi)每天讓自己學(xué)習(xí)進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，和昨天的自己比更優(yōu)秀更成熟了，這也不失為一種上進(jìn)。只要我還不曾頹廢的自暴自棄，我就是在上進(jìn)。總之，活在當(dāng)下隨遇而安的感覺其實(shí)也挺不錯的。
再回到這本書上來，第二章“抓住今天，盡可能少的'依賴明天。”讓我聯(lián)想起一首詩“明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。”這首詩正是在提醒我們今日事要今日畢，不要指望無數(shù)個明天，所以活在當(dāng)下在這里是一種工作的態(tài)度——高效而盡責(zé)。
第九十一章“放下完美主義，不要太過苛求自己�！北M善盡美是每個人都想實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，完美主義某種意義上其實(shí)是一種“毛病”，現(xiàn)在反而覺得殘缺美才更觸手可及般真實(shí)。做事如此，為人亦如此。沒有一件事可以做到完美，只是總結(jié)與教訓(xùn)中一次次更趨近于完美。沒有哪個人可以做到完美，只是在認(rèn)識交流中多看優(yōu)點(diǎn)忽略缺點(diǎn)。回歸自己更不可能做到完美，相反是在一天天中發(fā)現(xiàn)自己的諸多不完美。所以活在當(dāng)下是一種認(rèn)識自我的態(tài)度——時時自省接納自己。
第九十五章“生活不能裝的太滿，多給自己留些空間�！边@點(diǎn)很適用于女孩兒，除了吃喝玩樂，剩下的就是不停的買買買，于是衣服多的沒處放，可到了要穿的時候，又發(fā)現(xiàn)當(dāng)季怎么沒有衣服穿了呢。有個來源于日本的詞匯“斷舍離”如今比較流行，簡言之就是及時清理舍棄那些不太用得著的東西。同理，心里如果裝了很多昨天的事，自然就沒有空間裝今天和明天的事。所以活在當(dāng)下在這里是一種生活的態(tài)度——釋放才會快樂。
活在當(dāng)下讀后感15
從媽媽的床頭翻出一本書《活在當(dāng)下》。我一口氣把它讀完。
書中的一個個小故事告訴了我們簡單明了的道理：活在現(xiàn)在，不去追憶過去的榮譽(yù)和恥辱，不去盲目的憧憬未來，活在幻想中，要腳踏實(shí)地好好把握珍惜今天，珍惜現(xiàn)在。
想起來生活中還真應(yīng)該是這樣的。比如，我期末成績考的不錯，得到了爸爸媽媽的相應(yīng)的獎勵，但是，那已經(jīng)是屬于上一個學(xué)期。我的成績還不能是百分之百的滿意，還有就是我的體育成績差得多，體質(zhì)的原因，我懶得運(yùn)動，如果一直這樣下去，我可能跟不上同學(xué)的步伐，假期里，爸爸調(diào)整了他的作息時間，帶著我每天都進(jìn)行鍛煉。
當(dāng)下的時光，是我要合理的安排自己的生活。和媽媽商量過后，每天我按照自己的'設(shè)計做了一個作息時間表。每天完成任務(wù)都要在表格里劃勾。計劃一個假期過得充實(shí)合理。
當(dāng)下的時光里，我和媽媽商量，給我充分的時間，我做自己喜歡的事情�？磿�，學(xué)習(xí)樂器，運(yùn)動，我還會在周末跟媽媽學(xué)做美食。盡管想的和現(xiàn)實(shí)還是有差距，每次忙綠半天的時間，把美食端到飯桌上時，我看見爸爸媽媽吃的時候都是眉頭微皺，還練練說“寶貝女兒的菜就是有創(chuàng)意，好吃�！币矒醪蛔∥蚁虢o他們做好吃的熱情。媽媽偷偷的告訴爸爸：“將來，她就是個小吃貨�！焙呛牵芩�，我在學(xué)習(xí)期間，吃貨的情懷自己最懂……
時間過得真快，一轉(zhuǎn)眼，假期過了10多天了，我一直有條不紊的按照作息時間來進(jìn)行。這也就對活在當(dāng)下的最好的詮釋吧。
生命屬于我們的只有一次，珍惜擁有，活在當(dāng)下，過好每一天！
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