職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃

時間：2024-10-13 04:25:49 職業(yè)規(guī)劃我要投稿

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【必備】職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板匯編五篇

　　指縫很寬，時間太瘦，悄悄從指縫間溜走，相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧！趁現(xiàn)在好好地寫一份職業(yè)規(guī)劃吧。想必許多人都在為如何寫好職業(yè)規(guī)劃而煩惱吧，以下是小編精心整理的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

【必備】職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃模板匯編五篇

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇1

　　從你出生起計(jì)算，第6年完成幼兒園教育，第12年完成小學(xué)教育，第15年完成初中教育，第18年完成高中教育，第22年完成本科教育，有關(guān)職業(yè)規(guī)劃。當(dāng)你完成本科教育的時候，你離到30歲只有8年。我們假設(shè)你一畢業(yè)就找到了合適的工作也沒有走彎路。假設(shè)你8年的平均月薪是4000元，8年你掙了38.4萬元。而這38.4萬元正好是一個營銷副總裁的年薪。因此，我們可以從經(jīng)濟(jì)學(xué)的角度去分析這種機(jī)會風(fēng)險。如果30之前，你沒有做好一個很好的規(guī)劃，沒有打好基礎(chǔ)，你就可能會失去成為營銷副總裁的機(jī)會，這就是你的機(jī)會成本。

　　第一件事，職業(yè)規(guī)劃三要素分析。

　　本人總結(jié)的職業(yè)規(guī)劃三要素為：愛好、性格和特長。

　　第一，愛好。我認(rèn)為愛好應(yīng)該是放在一個營銷人職業(yè)生涯規(guī)劃考慮的首位。因?yàn)橹挥心阆矚g營銷這個職業(yè)，你才可能去主動投入，而也只有你主動投入了你才可能有收獲，才可能會取得成就。如果你不喜歡營銷這個職業(yè)，所有的工作你都是在被動的接受，手到了心卻沒到，沒用心自然不會獲得好的結(jié)果。所以，當(dāng)你決定從事營銷行業(yè)時，你要問自己是否真的因?yàn)槲蚁矚g這個行業(yè)，還是抱著試試看的態(tài)度或其他原因。

　　第二，性格。古話說江山易改本性難移，一個人的性格是很難改變的，但也并不是不可改變。我認(rèn)為愛好可以改變一個人的性格。通常性格被分為“外向、中性和內(nèi)向”，作為營銷人你就要分析你的性格屬于哪一種？你的職業(yè)決定了你的大部分時間是在和人打交道，因此外向的性格當(dāng)然較好。但也不代表內(nèi)向的人就不能做營銷，對于一個性格內(nèi)向的人，關(guān)鍵看你能不能改變以適應(yīng)營銷職業(yè)的需要，職業(yè)生涯規(guī)劃《有關(guān)職業(yè)規(guī)劃》。如果你無法改變或不愿改變，那么你最好選擇其他職業(yè)。

　　第三，特長。特長是你現(xiàn)有專長和潛在專長的總稱。特長也分為基礎(chǔ)特長和專業(yè)特長�；A(chǔ)他長如溝通能力強(qiáng)，組織能力強(qiáng)等。專業(yè)特長如計(jì)算機(jī)熟練、擅長策劃等。在計(jì)劃經(jīng)濟(jì)時代，由于職業(yè)人在企業(yè)一干就是一輩子，改變外部環(huán)境的空間很小，所以在那個時代在進(jìn)行自我完善方面強(qiáng)調(diào)的是如何去彌補(bǔ)自己的不足。在市場經(jīng)濟(jì)條件下，職業(yè)人的流動性增強(qiáng)，改變外部環(huán)境的空間加大，因此如何最大限度的發(fā)揮自己的`優(yōu)點(diǎn)成為自我完善的核心。世界上沒有完美的東西，自然也沒有十全十美的人，特長的發(fā)揮成為一個人取得成功的關(guān)鍵，因?yàn)橛袝r候不足很難彌補(bǔ)，況且有彌補(bǔ)不足的時間還不如用這個時間去發(fā)揮自己的優(yōu)勢。因此，特長分析很關(guān)鍵。

　　第二件事，選好行業(yè)。

　　古語說三百六十行，行行出狀元，俗語又說難怕選錯行，女怕嫁錯郎。因此作為營銷人選對行業(yè)很重要。在市場經(jīng)濟(jì)下，任何行業(yè)都需要營銷人員。營銷人在選擇行業(yè)時必須從自身和行業(yè)特點(diǎn)兩個方面進(jìn)行分析。自身方面，要統(tǒng)籌考慮到愛好，性格和特長。在行業(yè)特性方面，有的行業(yè)發(fā)展已經(jīng)趨于成熟，對營銷人員的素質(zhì)要求較高；有的行業(yè)才剛剛起步，需要沖勁大的營銷人員；快速消費(fèi)品行業(yè)由于操作精細(xì)需要銷售人員能要有吃苦耐勞的精神，醫(yī)藥行業(yè)的非處方市場要求營銷人員要有良好的醫(yī)院人脈等。

　　因此如果你喜歡自己的專業(yè)，又喜歡營銷，你可以選擇專業(yè)對口的行業(yè)。如果你的專業(yè)無法對口，選擇快速消費(fèi)品行業(yè)或耐用品行業(yè)中發(fā)展成熟的領(lǐng)域是一個比較好的選擇，因?yàn)樵谶@樣的行業(yè)中你能得到很好的鍛煉。

　　第三件事，做好職業(yè)細(xì)分。

　　營銷工作具體分到企業(yè)的崗位有很多，如市場銷售人員，市場策劃人員，品牌管理人員、產(chǎn)品開發(fā)人員、后勤保障人員、銷售經(jīng)理或總監(jiān)助理等都稱為營銷人員。面對這么多職位你如何選擇？本人的意見是盡管崗位很多，但從性質(zhì)上我們可以分為兩類：銷售與市場。銷售為“武”，市場為“文”，具體特征可參閱我的《我是這樣理解市場營銷的》一文。武者，性格要外向，擅于執(zhí)行，果斷決策，帶兵打仗，沖鋒陷陣；文者，性格內(nèi)向或中性，擅于思考，縝密分析，運(yùn)籌帷幄，斜旁諫言；選擇文還是武，要結(jié)合自身和當(dāng)前具體情況。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇2

　　一旦你開始理解職業(yè)規(guī)劃并掌握事業(yè)的哲理，便會發(fā)現(xiàn)這是一個無止境的過程。設(shè)法獲得一份今年很適合的工作，并不意味著你的余生就可以舒舒服服地休息和享受了。你和你的工作都會不斷地變化，今年適合你的工作，兩年之后，有可能就完全不適合了。不斷地獲得成功的唯一保障，就是刻苦努力和獻(xiàn)身精神。付出與收獲總成正比，你工作越賣力，得到的報償也就越大。為了確保成功,你必須以邏輯而系統(tǒng)的方式,仔細(xì)地規(guī)劃每個職業(yè)階段，一般職業(yè)規(guī)劃的模式有四個階段。

　　工作。你必須做一些內(nèi)在的調(diào)查研究，找出你想要做的以及你能夠做的，并分析你的技能、實(shí)力和成就。然后，你必須考慮你的價值或需要，很少人下功夫分析他們工作的價值、對他們真正具有重要意義，或帶給他們最大快樂的是什么。你還必須找出自己的限制、束縛以及弱點(diǎn)，并學(xué)會在無法克服這些問題的情況下，如何接受它們，甚至把它們轉(zhuǎn)變成動力。成功的職業(yè)規(guī)劃的本質(zhì)，在于建立一個牢固的發(fā)展基礎(chǔ)。這個基礎(chǔ)將使你以積極的方式行動，無論擺在你面前的情況如何。沒有這個根本核心，你就不能向前發(fā)展。請記住職業(yè)規(guī)劃是一個過程。從一開始你便正確地按照第一階段的要求行事，否則，當(dāng)你在最不希望暴露出自己的弱點(diǎn)和失誤的關(guān)鍵時刻，你總會因緊急補(bǔ)救工作而感到煩惱�，F(xiàn)在為職業(yè)規(guī)劃的第一階段付出的時間，將來會收到不可估量的.回報。

　　第二階段：探索各種可行性

　　一旦你收集到了你自己和處境的全部訊息時，你便具有了更好的準(zhǔn)備，去評估眼前的選擇，并從有利的觀點(diǎn)去探究你的工作領(lǐng)域。把你的技能與成不當(dāng)作即將拿到市場出售的“產(chǎn)品”，這樣做是很重要的。大廠商在即將開發(fā)新產(chǎn)品時，會投入大量的資金作市場調(diào)查，競爭評估及廣告宣傳活動。職業(yè)規(guī)劃也無不同。

　　第三階段：采取行動

　　一旦你明白追求的目標(biāo)，并對你即將出售服務(wù)折市場有所了解，你便真正可以出去尋找合適的環(huán)境了。然而，這也是你開始直接與其它追求同一目標(biāo)的人展開竟?fàn)幍牡胤�。大多�?shù)職業(yè)會使你陷入與他人競爭的境地。所以你必須作徹底的調(diào)查研究，只有這樣你才可比起他人占據(jù)優(yōu)勢。

　　第四階段：保持進(jìn)步

　　一旦你獲得成功，你就不能停滯不前。你必須確保勝任各項(xiàng)工作，怠忽職業(yè)、不思進(jìn)取則無法強(qiáng)化自己原來的優(yōu)勢。不幸的是，許多人沒有看到這一點(diǎn)，其主要原因在于，他們不重視自己的發(fā)展，總是把自己進(jìn)步視為次要，而將公司、顧客和老板擺在首位。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇3

　　踏入社會的第一份工作就是從事人力資源工作，最初對職業(yè)規(guī)劃以及人力資源是什么并沒有什么明確的方向與認(rèn)知。那時有什么工作就干什么，上司要求什么就做什么。完全沒有職業(yè)規(guī)劃這個概念，因?yàn)橛X得年輕，多嘗試失敗也無所謂。特別受在校其間，聽過陳安之的故事與光碟，了解到陳安之老師年輕時從事過 20多份工作，最后才試出來自己適合的職業(yè)——講師。所以，筆者也懷著這個夢想，先干好工作還說，不行就換。

　　大約工作一年多以后的一天，協(xié)助招聘專員到東莞的智能人才市場去招聘人才。記得那一年，智能人才市場做了一個調(diào)研：白領(lǐng)35歲就要退休嗎?這個調(diào)研讓不滿25周歲的筆者第一次感受到職場的競爭壓力。在與其工作人員交流時，他們做這個調(diào)研是基于當(dāng)時，很多企業(yè)在招聘部門經(jīng)理時，要求年齡在35周歲以內(nèi)。基于對職業(yè)的恐慌，于是始時進(jìn)行自我職業(yè)規(guī)劃。

　　結(jié)合在校時期看過的陳安之的碟，給自己設(shè)定目標(biāo)，用時間倒推法：

　　一、大目標(biāo)：35歲成為職業(yè)經(jīng)理人，學(xué)完mba;

　　二、小目標(biāo)：一年內(nèi)做到主管(當(dāng)時臺資企業(yè)，目標(biāo)是課長)，三年內(nèi)自學(xué)本科畢業(yè)

　　為了實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)，制定了自己的行動方案：自考以在進(jìn)行中，按時間考試即可，不掛科就行(不到2年就拿自學(xué)本科畢業(yè))。最主要目標(biāo)就是，如何一年內(nèi)做到課長?

　　由于自己出來工作才一年多的時間，其實(shí)對自己的專職崗位工作都還沒有完全搞明白，更不知道課長們都在做什么，哪知道需要具備什么條件呢?具體的職業(yè)規(guī)劃計(jì)劃如下：

　　1.每月用兩個周未，到智通人才市場觀摩

　　當(dāng)時智能人才市場8：30開始迎來高峰招聘，筆者在8：00開門的第一批入場，快速將其1至4樓所有的招聘展位全跑一遍，找出在招聘人事課長 (主管)職位的企業(yè)。再選出自己最感興趣的一到兩家企業(yè)，一直站在旁邊聽他們招聘課長(主管)時的面試，招聘方的要求，求職者的能力展示，記住其關(guān)鍵點(diǎn)。

　　2.反思與學(xué)習(xí)自己的差距

　　晚上回到宿舍，開始分析如果是自己去求職會怎樣回復(fù)對方的問題呢?自己的回答與那些應(yīng)聘課長(主管)人的區(qū)別是哪里呢?對于那些不了解的專業(yè)名詞，則到網(wǎng)吧去上網(wǎng)進(jìn)行查找，了解含義與操作方法。找到距差，自己總結(jié)，發(fā)現(xiàn)每一次回來都有收獲，對于下次去觀摩都有幫助，并能猜到部分問題及求職者會怎樣回復(fù)。

　　3.試著表達(dá)自己的專業(yè)

　　通過這種方法，覺得比看書掌握的`知識點(diǎn)再快更深入，更主要的是針對性特別強(qiáng)。半年后，試著在公司人力資源中心的例會上表達(dá)自己的“專業(yè)”意見，并漸漸地得到了上司的認(rèn)同。終于在1年多后的某天，在公司晉升為人力資源中心教育訓(xùn)練中心課長一職。

　　后面每一次的職業(yè)規(guī)劃，都按此方面進(jìn)行，設(shè)定目標(biāo)，找到目標(biāo)解決的方法(不同的目標(biāo)，方法不同)。在自己31歲時做到中型企業(yè)的人力資源中心總監(jiān)，33歲時mba畢業(yè)，34歲時出版《一個人力資源總監(jiān)的管理筆記》、《人力資源在左員工在右》兩本人力資源專業(yè)書籍，基本上算達(dá)到了自己當(dāng)初試定的目標(biāo)。

　　職業(yè)規(guī)劃，就是自己定一個倒序時間表及行動方案，相信每一位hr伙伴都能成功規(guī)劃出屬于自己的精彩。

職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃篇4

　　在工作了一段時間以后，產(chǎn)生一種困惑，處于一個瓶頸位置，想進(jìn)一步提升自己的事業(yè)，卻十分困難，這幾乎是每個人都會遇到的問題。人力資源專家建議，人們這時應(yīng)勇于打破職業(yè)生涯中遇到的瓶頸，對自己的職業(yè)生涯重新進(jìn)行規(guī)劃，選擇一份真正適合自己的工作。

　　案例一

　　大學(xué)一畢業(yè)，文浩就來到了上海從事企業(yè)管理方面的工作。從名不見經(jīng)傳的小職員到現(xiàn)在部門的工作能手，也有五六年時間了。現(xiàn)在的他，主要是在努力拓展事業(yè)的發(fā)展空間。然而負(fù)責(zé)事務(wù)游刃有余的他面對公司晉升環(huán)節(jié)卻頭痛不已，感到疲憊并影響了工作熱情，似乎職業(yè)發(fā)展已經(jīng)到了瓶頸階段，怎么也上不去了，對自己如何往下一個階段發(fā)展既迷茫又有點(diǎn)力不從心。如何才能使自己仍然保持強(qiáng)有力的競爭力、怎樣才能夠有進(jìn)一步的提升、自己接下來的發(fā)展方向究竟在哪里……這種日益激烈的競爭壓力和對自己在日新月異的社會中地位和發(fā)展方向的無法把握，都使他產(chǎn)生了強(qiáng)烈的職業(yè)危機(jī)感。

　　案例二

　　阿利大學(xué)畢業(yè)后，只身來到上海，在一家民營的通訊公司做研發(fā)工作。但工作了大半年，卻失去了當(dāng)初的豪情壯志。阿利感覺到在現(xiàn)在的企業(yè)做研發(fā)工作雖然有一定壓力，但不能完全發(fā)揮自己的進(jìn)取精神。

　　不過從職業(yè)性格來看，他覺得自己更適合做變化性強(qiáng)的工作，所以內(nèi)心里對現(xiàn)在的工作內(nèi)容感到不滿足，總感到工作太過單一，沒有前途，在阿利看來，公司基本沒有任何培訓(xùn)，完全靠傳統(tǒng)的師徒面授方式，而由于阿利在團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面做得不夠好，性格與師傅不和，似乎已經(jīng)到了瓶頸階段。有時候情緒一低落就會萌生去意。想轉(zhuǎn)型去做別的，又怕一時沖動做了決定將來會后悔。所以，是去是留一直困擾著他。

　　權(quán)威規(guī)劃：職業(yè)生涯四時段如果將人的職業(yè)生涯比喻成一面時鐘，四個時間區(qū)顯得特別重要。

　　0時段的人初涉職場，他們忙于找到一份適合自己的工作，又苦于無法按照自己的意愿選擇職業(yè)方向，往往是什么還都不了解，就懵懵懂懂地走上了一條自己既不喜歡也不了解的職業(yè)路。

　　2-3時段的人有過一段并不算長的職業(yè)經(jīng)歷，遇到過種種不順，對職場雖然有所認(rèn)識，但卻談不上深刻。對職業(yè)定位的概念也算略知一二，一番誤打誤撞之后，他們對于行業(yè)、企業(yè)有了自己的看法。因此，處于職業(yè)積累過程中的他們，最需要的是一個可以期待的職業(yè)發(fā)展方向。

　　5-8時段的人面臨的問題似乎又深入了一步職業(yè)提升。對于專業(yè)方面和管理方面的發(fā)展問題，他們開始躊躇不安。提高職業(yè)聲望、追求人生理想的實(shí)現(xiàn)是這個時段人的基本目標(biāo)。

　　這個時段的人大致可分3類：淘汰一族、安逸一族，準(zhǔn)精英族。而那些不愿被淘汰，不愿庸庸碌碌的準(zhǔn)精英一族也有3個發(fā)展方向可供選擇：管理方向、專業(yè)方向、投資人。

　　最后，10時段的人常常會遭遇到職業(yè)生涯的瓶頸。他們處于職業(yè)調(diào)整期，如何保持職業(yè)的穩(wěn)定和持續(xù)上升，實(shí)現(xiàn)更高的物質(zhì)利益和價值追求是他們最大的問題。最終的命運(yùn)往往只有兩種：一是淘汰，即使過去成功過;二是再生，成為真正的精英。

　　專家分析：從上面的例子可以看出，文浩和阿利遇到的均屬于典型的5-8時段職業(yè)人面臨的發(fā)展瓶頸問題。當(dāng)不可避免的瓶頸階段到來時，退縮放棄、放任自流、盲目武斷都是對未來不負(fù)責(zé)任的行為，在職業(yè)發(fā)展的過程中，綜合能力、經(jīng)驗(yàn)定位和學(xué)歷的契合程度決定了發(fā)展高度和方向。它們既是晉升的砝碼，同時也有可能成為你失敗的罪魁禍?zhǔn)住＜皶r調(diào)整職業(yè)規(guī)劃，勇往直前、突破瓶頸才是科學(xué)的做法。

　　其一：提高自己的學(xué)歷其實(shí)好的學(xué)歷在某種程度上來說，仍是找到好工作和晉升的階梯。

　　就拿文浩來說，畢業(yè)于外省的一所高等學(xué)府，這使其在尋找工作的過程并沒有大費(fèi)周折，因?yàn)閷W(xué)歷畢竟是讓用人單位賞識的第一塊砝碼，然后求職者才能夠有機(jī)會在工作表現(xiàn)出自己的能力，也才有可能在公司晉升名單中受到重視。

　　但是，要想向更高的層面晉升，除了你的工作經(jīng)驗(yàn)和實(shí)際能力以外，一個更有說服力的文憑也可以助你更輕松的達(dá)到更高的目標(biāo)。對于文浩來說：僅有過去的學(xué)歷背景還是不夠的，進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和提升，才是保持職業(yè)的可持續(xù)發(fā)展和對職業(yè)保持熱情的很重要的方式之一。

　　其二：明確自己的經(jīng)驗(yàn)定位經(jīng)驗(yàn)是能力的鋪墊，經(jīng)驗(yàn)是資源，是晉升的前提。

　　任何人的職業(yè)定位，都要基于過去工作經(jīng)驗(yàn)的高度和自身的發(fā)展?jié)撡|(zhì)。文浩目前的晉升問題更多的是在這個環(huán)節(jié)上。即做專家還是做管理。

　　這類職業(yè)問題大多發(fā)生在職業(yè)經(jīng)歷在5年以上的高階職業(yè)白領(lǐng)身上，這時的他們已經(jīng)有了較長時間的行業(yè)積累，關(guān)鍵就看他的經(jīng)驗(yàn)是往什么方向去積累的，而文浩在工作中并沒有明確定位往哪方面發(fā)展，如果往專家方向發(fā)展，自己是否有那方面的資質(zhì)?如果往管理層方向發(fā)展，自己這幾年的工作經(jīng)歷又有哪些是用的著的?

　　其三：提高綜合能力綜合能力包括學(xué)習(xí)能力、溝通能力、管理能力、決斷能力、自信力等等，這是判斷在工作的過程中是否可以達(dá)到相應(yīng)高度的`重要指標(biāo)。

　　以阿利為例，在工作中，能從上司和同事那學(xué)習(xí)到很多新知識、新理念。有很多人會認(rèn)為公司并沒有提供合適的培訓(xùn)機(jī)會，其實(shí)這些都是一種誤解。

　　作為一個懂得學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)的職場人士來說，自己也可以安排一系列詳細(xì)豐富的學(xué)習(xí)計(jì)劃來提高自己。所以，找到與自己能力、學(xué)歷和經(jīng)歷之間的契合度，提升自己的綜合能力，增強(qiáng)自己的職業(yè)含金量，才是突破瓶頸的最終的方式和手段。

　　職業(yè)規(guī)劃不會一次完成，職業(yè)規(guī)劃是人才與職業(yè)進(jìn)行配對的規(guī)劃，它不但是人們對職業(yè)的選擇，也是對企業(yè)的選擇。

　　在人的一生中，職業(yè)規(guī)劃并非一次就能完成，它可能會隨著人的成長與變化而不斷出現(xiàn)，是人們經(jīng)營自己未來的一項(xiàng)長期的戰(zhàn)略工作。

　　工作半年以來，剛走出校門的小王就換了5份工作�！按霾缓�，我主動請辭�！毙⊥醯睦碛珊芎唵�，“我覺得我不止那么點(diǎn)工資，大學(xué)生不應(yīng)該自降身價�！陛氜D(zhuǎn)于武漢各家公司，學(xué)市場營銷的小王最終選中一家眼科醫(yī)院，“它準(zhǔn)備上市了，待遇也不錯，這就是我來的原因。”

　　頻繁跳槽的小王不是孤例。職業(yè)發(fā)展前景不大、待遇偏低、職業(yè)病頻發(fā)、人際關(guān)系處理緊張……這些都成為職場新人們選擇離職的關(guān)鍵原因。

　　裸辭：不喜歡就辭掉

　　裸辭是指沒有找好另一份工作便辭職。由于工作壓力大，工作幸福感缺乏，不少職場新人感到身心疲憊，裸辭的人數(shù)不斷增加�！拔宜闶锹戕o吧！”應(yīng)屆畢業(yè)生小喻笑言。去年12月便入職的小喻進(jìn)入到襄陽一家公司。“我是帶著理想去的，一開始很有干勁”，小喻坦承自己是帶著夢想去的，可工作幾個月后，小喻感覺健康嚴(yán)重透支了�！皢挝辉诮紖^(qū)，每次出門工作都有兩個小時花在交通上。不僅如此，還經(jīng)常熬夜，郊區(qū)娛樂活動也少，生活太枯燥乏味了�！狈敌⒓赢厴I(yè)典禮的時候，小喻一時腦熱，給老板打了電話，說自己不干了。“后悔嗎？”“辭職后有段時間感覺很后悔，其實(shí)那份工作不錯，不過現(xiàn)在不后悔了�！毙∮鳜F(xiàn)在的目標(biāo)是進(jìn)入一家國企或者事業(yè)單位做文員，“我還是覺得我適合朝九晚五的生活，自由支配的時間很多�！�

　　“我是喜歡自由無拘束的人�！毙∮髡f�？扇缃裾衅父叻迤谝堰^，工作一時難以找到，小喻便賦閑在校。每天上上網(wǎng)、逛逛街，日子倒也過得悠哉。

　　在一家外資醫(yī)院做網(wǎng)站推廣的劉小姐也加入到“裸辭族”里，“我是覺得待遇低了，工資還不夠日常開銷�！甭戕o后的劉小姐也十分灑脫，投遞出的簡歷馬上有了反饋，可她卻一口氣拒絕掉了幾份OFFER，“深入了解后，不適合的堅(jiān)決不去�！眲⑿〗闳缡钦f。

　　糾結(jié)：堅(jiān)守崗位還是辭職

　　裸辭的人需要有莫大的勇氣，可并不是所有的職場新人都能做出如此“瘋狂”的舉動。相當(dāng)一部分人在權(quán)衡利弊：辭掉工作，自己入職以來做的辛苦努力就白費(fèi)了，也喪失了晉升的機(jī)會；留下來，卻要讓自己承受身心的煎熬。

　　王小姐就是徘徊在留下與離職的邊緣。今年畢業(yè)，王小姐也是標(biāo)準(zhǔn)的職場新人，“我是在線客服，每天要解答300多玩家的問題。由于手指要不停地打字，一般做久了的人都會有腱鞘炎。”這就是王小姐苦惱的原因，待遇雖不錯，卻有職業(yè)病�！半烨恃拙褪鞘滞蟮墓穷^會發(fā)炎突出，并且是不可恢復(fù)性的創(chuàng)傷，我覺得好恐怖�！�

　　而當(dāng)王小姐發(fā)現(xiàn)自己的手腕幾乎沒有力氣，連俯臥撐都做不出的時候，就開始考慮換工作的問題了。“很多老客服都有腱鞘炎。他們一般只做一年就轉(zhuǎn)職到別的崗位去了。我也正是因?yàn)檫@個原因在堅(jiān)持�！�

　　而去年畢業(yè)的陳小姐則是因?yàn)槁殬I(yè)前景發(fā)展不大而糾結(jié)不已。去年畢業(yè)后，陳小姐進(jìn)入一家廣告公司工作，本以為是策劃崗位，卻被老板安排做文員，每天寫材料、做雜務(wù)，一年下來，陳小姐感覺自己虛度了�！肮救蔽膯T，為什么要按策劃的標(biāo)準(zhǔn)招人？每天端茶倒水，專業(yè)能力沒有得到任何提升�！备m結(jié)的是，工作經(jīng)驗(yàn)不足的陳小姐要面臨學(xué)弟學(xué)妹們的巨大競爭。

　　建議：做好個人職業(yè)規(guī)劃

　　不管是裸辭還是堅(jiān)守，這群80后的職場新人完全擁有對自己行為負(fù)責(zé)的能力。與仍在糾結(jié)不已的留守新人相比，裸辭的職場人顯得豁達(dá)得多。在接受記者采訪時，他們表現(xiàn)出的信念就是：過自己想要的生活。

　　辭職后的小喻顯得相當(dāng)?shù)�，“會有壓力嗎？”小喻笑稱一點(diǎn)壓力都沒有�！拔疫€要感謝自己的選擇，這讓我找回了自己。至少沒有虛度，沒有工作的煩惱，我越發(fā)了解自己想要什么樣的生活�！被蛟S調(diào)整好了心態(tài)，再起航之時能走得更遠(yuǎn)。

　　對此，安國平認(rèn)為：良好的職業(yè)規(guī)劃，需要接受專業(yè)輔導(dǎo)，更需要加深對自我的認(rèn)識。自我認(rèn)識需要時間與經(jīng)歷，比前者更加重要。還要從心態(tài)上培養(yǎng)職業(yè)意識，盡快轉(zhuǎn)變內(nèi)心的身份認(rèn)知。

　　安國平強(qiáng)調(diào)，有兩種方法值得學(xué)習(xí)：認(rèn)真觀察職場前輩，學(xué)習(xí)他們的專業(yè)技能，學(xué)習(xí)他們身上的長項(xiàng)。同時，多與家人親人溝通交流，這都有助于盡早完成完善職業(yè)的規(guī)劃，使職場路走得順暢。

　　無法原諒對方的小過失，是心理不成熟的表現(xiàn)，面對這種“幼童性格”的老板，你最好的辦法就是裝作視而不見!

　　1.出爾反爾的老板不值得抱怨

　　老板早晨下了指令，你忙不迭去執(zhí)行，到了傍晚，他突然改了口風(fēng)，讓你一天的工作化為泡影?抱怨連連的同時，可別忘了，你是工作執(zhí)行人，他是工作策劃人，他看到的是整體，你看到的是局部，他不斷修改指令，也是為了讓工作更完美。更重要的是，老板和你的關(guān)系是一對多，你和老板的關(guān)系是一對一，老板不可能親力親為地去適應(yīng)每一位員工，只有員工去適應(yīng)老板!要是老板的主意朝令夕改，你所能做的就是不斷與他溝通，讓自己的辦事速度跟上他的思維，這樣你還能給老板留下辦事靠譜、性格沉穩(wěn)的印象。要知道，在美國職場調(diào)查中，“出爾反爾的老板”被列為最不好解決的職場難題之一，如果你能從容面對這種情況，說不定下次升職的就是你!

　　2.疑神疑鬼的老板不值得抱怨

　　如果你是分公司主管，你經(jīng)常會在非上班的時間接到老板電話;如果你是基層員工，老板會無時無刻對你表示上司式的關(guān)切;如果你是老板的左右手，那你的每一個工作細(xì)節(jié)都要向他詳細(xì)匯報……這類事必躬親的老板多為心理壓力較大的職場人群，他也希望把事情做得最好，他生怕屬下出了差錯，過多注重細(xì)節(jié)，會讓你眼中的老板變得疑神疑鬼，直接表現(xiàn)是不輕易相信別人，對下屬的工作總有諸多不滿。其實(shí)這樣的老板最好對付!他們往往相信“人治”重于“法治”，再加上巨大的心理壓力，他們的情感防線最易攻破!建議你除了按他的要求，事無巨細(xì)地匯報工作外，還可與他發(fā)展個人友誼!要知道，有壓力的人往往孤獨(dú)，而在你踏入他的人際空間時，等于為自己的職場生涯打開了一扇明亮的窗!

　　3.偏心眼的老板不值得抱怨

　　為什么老板總是一碗水端不平?為什么他更偏向那個和他私交甚好的同事?想想看，生活中，你不也對某些自己喜歡的人格外偏向?偏向是人類天性，老板偏心眼，說明他最少具有幾分人情味，這可比那些冷若冰霜、不食人間煙火的上司好相處多了!碰到偏心眼的老板，你可千萬別當(dāng)眾抱怨，這只會讓他眼中的你更面目可憎!最好的辦法是積極進(jìn)攻，從側(cè)面發(fā)展與老板的私人關(guān)系。他可能由于私人原因偏向別人，如果你主動示好，誰說他不會因此增加對你的好感度。

　　4.當(dāng)眾呵斥你的老板不值得抱怨

　　一點(diǎn)小錯誤，就被老板當(dāng)眾呵斥?顏面掃地的同時，你當(dāng)然對他心懷怨恨!心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，無法原諒對方的小過失，是心理不成熟的表現(xiàn)，面對這種“幼童性格”的老板，你最好的辦法就是裝作視而不見!要知道，這事在你眼中有如天塌下來般重大，在老板眼里，不過是過眼煙云，發(fā)脾氣是常事，他當(dāng)然不會在意自己發(fā)脾氣的次數(shù)!如果在暴風(fēng)驟雨過后，他一樣對你微笑相迎，反而說明他并不看重你的小過失!沒必要為老板不成熟的行為生氣，更沒必要將他的怒火“移情”到自己頭上!心理學(xué)家認(rèn)為，在人把壞心情宣泄出來的3小時后，其內(nèi)心容忍度會迅速升高，如果你能掌握好這個時間差，在老板發(fā)完脾氣后向他提出不同看法，也許會收到出其不意的效果!

　　5.行為散漫的老板不值得抱怨

　　老板天生是個馬大哈，比下屬還丟三落四，對工作重視度看似不高?小心啦，別被表面現(xiàn)象所蒙蔽!除非他是含著金鑰匙長大的紈绔子弟，來這里做你的上級，不過是按照老爸的指示行事，要不他不會對工作這樣不上心，否則他又如何登上高管的職位?表面上的散漫只是天性使然，也許他正在以此探究你對工作的態(tài)度!千萬別因此抱怨連連，甚至影響自己的工作情緒!老板越散漫，你就越要認(rèn)真行事!想想看，當(dāng)老板發(fā)現(xiàn)你反其道而行之，工作態(tài)度誠懇、勤奮時，自然會對你賞識有加!

　　6.不喜歡你的老板不值得抱怨

　　老板也是人，也會對周圍人有喜惡和偏好。雖然主流的職場規(guī)則是不要將個人感情帶入工作環(huán)境，但要限制某個人的情緒，可不是什么容易事!如果你不幸，天生與老板氣場不和，或和他人生觀相悖，也不要因此自暴自棄、抱怨連連!首先你要承認(rèn)他不喜歡你的事實(shí)，然后要告訴自己，這樣的情況必須誠實(shí)面對!千萬不要把不滿情緒帶入工作中，這樣只會讓你在他心中的地位一降再降!每個人都喜歡對方樂觀的態(tài)度，如果你明知道他對你心懷不滿，還照舊陽光滿面地工作、像平時一樣與他打招呼，說不定他會對你的態(tài)度有所改變!當(dāng)然如果你有一定的事業(yè)野心，職場心理專家建議你暗地里做好跳槽準(zhǔn)備，因?yàn)檠芯堪l(fā)現(xiàn)，老板提拔的人往往和自己氣場相合，與他完全不同的你未必身處他的提拔名單哦!