小學(xué)體育教學(xué)設(shè)計(jì)優(yōu)秀

時(shí)間：2023-11-30 17:59:57 教學(xué)設(shè)計(jì) 我要投稿

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　　作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，時(shí)常要開展教學(xué)設(shè)計(jì)的準(zhǔn)備工作，借助教學(xué)設(shè)計(jì)可以讓教學(xué)工作更加有效地進(jìn)行。寫教學(xué)設(shè)計(jì)需要注意哪些格式呢？以下是小編為大家整理的小學(xué)體育教學(xué)設(shè)計(jì)優(yōu)秀，歡迎閱讀與收藏。

小學(xué)體育教學(xué)設(shè)計(jì)優(yōu)秀

小學(xué)體育教學(xué)設(shè)計(jì)優(yōu)秀1

　　一、指導(dǎo)思想：

　　根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的主動(dòng)為目標(biāo)，讓學(xué)生主動(dòng)參與，使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上、情感上和運(yùn)動(dòng)參與中積極發(fā)展。在整個(gè)教與學(xué)的實(shí)踐過程中，充分激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與教學(xué)的熱情，點(diǎn)燃學(xué)生創(chuàng)想思維的火花，為學(xué)生最大限度的提供自主、合作、探究學(xué)習(xí)的時(shí)間和空間，使學(xué)生從中獲得體魄的增強(qiáng)，能力的提高，個(gè)性的張揚(yáng)，心理的'滿足，讓學(xué)生成為課堂的真正主人。

　　二、學(xué)情分析：

　　從班級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)狀況來(lái)看，屬于一般偏弱。另外，一年級(jí)小學(xué)生的協(xié)調(diào)性差，注意力分散不易集中，理解記憶力也不夠完全。跳繩雖然不是很復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)，但是對(duì)于一年級(jí)小朋友來(lái)說(shuō)還是有一定的難度。因此，在教學(xué)中，我設(shè)計(jì)了新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，如通過游戲和比賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生真正參與到運(yùn)動(dòng)中，激發(fā)練習(xí)興趣。另外，由于學(xué)生的個(gè)體體質(zhì)存在差異，尊重學(xué)生的主體地位并進(jìn)行個(gè)別的指導(dǎo)。

　　三、教材分析：

　　跳繩是一項(xiàng)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，深受人們的喜歡，具有較高的鍛煉價(jià)值，尤其對(duì)于學(xué)生的發(fā)展是具有很大的運(yùn)動(dòng)效果。根據(jù)本課的指導(dǎo)思想，將跳繩安排在教學(xué)計(jì)劃中，使學(xué)生掌握跳繩的技術(shù)動(dòng)作的同時(shí)，也能促進(jìn)自身的身心發(fā)展。跳繩可以很好地促進(jìn)身體素質(zhì)的全面發(fā)展，即能夠促進(jìn)速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等全面發(fā)展。跳繩還可以促進(jìn)學(xué)生之間的合作意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)。另外，跳繩對(duì)于場(chǎng)地的要求不是很高，學(xué)生攜帶繩子也比較方便，隨時(shí)隨地、隨時(shí)隨刻都可以鍛煉，具有很高的健身價(jià)值。

　　四、設(shè)計(jì)意圖：

　　本節(jié)課的安排主要內(nèi)容為跳小繩，在學(xué)生進(jìn)行單人練習(xí)之后，學(xué)生容易感覺到疲憊和枯燥，我通過變換形式，首先單人雙腳跳，通過講解、示范，使學(xué)生掌握了跳繩的重點(diǎn)后，通過變換形式，同時(shí)也使學(xué)生的彈跳力得到更大的發(fā)展，讓學(xué)生嘗試單腳跳。之后，在學(xué)生學(xué)有余的同時(shí)，發(fā)揮學(xué)生的想象力，施展各種形式的跳法。這一方面可以激發(fā)學(xué)生的參與興趣，同時(shí)也可以進(jìn)一步鞏固跳繩動(dòng)作的掌握情況。最后，讓學(xué)生來(lái)一次一分鐘的比賽，通過競(jìng)賽，讓學(xué)生的榮譽(yù)感進(jìn)一步增強(qiáng)。

　　雖然跳繩是一項(xiàng)趣味性較強(qiáng)的體育項(xiàng)目，但是也是比較容易累的，因此我在接下來(lái)的環(huán)節(jié)安排了游戲：韻律活動(dòng)（猜猜我是誰(shuí)）。這一方面是對(duì)激烈活動(dòng)的調(diào)節(jié)，豐富課堂形式，也是對(duì)緊張練習(xí)的放松。

　　五、教學(xué)重難點(diǎn)：

　　重點(diǎn)：跳繩時(shí)搖繩要協(xié)調(diào)，掌握繩起落的節(jié)奏感。

　　難點(diǎn)：跳繩時(shí)動(dòng)作輕松協(xié)調(diào)、連貫，以及在練習(xí)過程中的自主學(xué)練探究、創(chuàng)新。

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　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　立定跳遠(yuǎn)

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：

　　通過本課的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，95%的學(xué)生能夠初步體會(huì)立定跳遠(yuǎn)的蹬、擺技術(shù)要領(lǐng)。

　　2、技能目標(biāo)：

　　通過學(xué)生對(duì)預(yù)擺與蹬地的學(xué)習(xí)，85%學(xué)生能夠掌握立定跳遠(yuǎn)的蹬擺動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng)。

　　3、情感目標(biāo)：

　　通過自主、協(xié)同的小組合作模式，學(xué)生能在練習(xí)過程中主動(dòng)參與，互相學(xué)習(xí)，互幫互助，并在學(xué)習(xí)中親身體會(huì)成功的快樂。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　蹬擺技術(shù)要領(lǐng)。

　　教學(xué)難點(diǎn)：

　　動(dòng)作要連貫，協(xié)調(diào)。

　　教學(xué)過程：

　　一、導(dǎo)入：

　　1、教師通過出示問題卡片的形式，直接引出這節(jié)課的主要內(nèi)容，并讓學(xué)生帶著問題，認(rèn)真觀察教師的動(dòng)作示范。

　　2、教師邊示范，邊講解。

　　二、學(xué)生討論、研究教師的動(dòng)作

　　學(xué)生間研究、討論剛才所留意到的動(dòng)作，有的可能留意的是手的擺動(dòng)動(dòng)作；有的可能留意到的是腳的.伸屈動(dòng)作或是蹬地動(dòng)作，此時(shí)，教師適當(dāng)引導(dǎo)，讓學(xué)生圍繞問題，經(jīng)過分享、討論得出答案。

　　教師引導(dǎo)總結(jié)得出形象易記的口訣：一伸、二屈、三蹬地

　　三、嘗試練習(xí)

　　1、教師帶領(lǐng)練習(xí)。

　　2、學(xué)生分組練習(xí)，教師巡查指導(dǎo)。

　　四、比一比、賽一賽

　　1、教師組織學(xué)生示范動(dòng)作并進(jìn)行比賽。

　　2、學(xué)生在這一環(huán)節(jié)中，既要觀看，又要即使進(jìn)行評(píng)價(jià)。如：手臂擺動(dòng)如何？蹬地快速有力嗎？腿部是伸、屈是否正確呢？

　　3、學(xué)生間通過互相評(píng)價(jià)，得出動(dòng)作掌握得較好的同學(xué)，即時(shí)給予掌聲鼓勵(lì)。

　　五、再次鞏固、強(qiáng)化練習(xí)

　　教師帶領(lǐng)學(xué)生邊喊口訣邊練習(xí)，進(jìn)一步鞏固、強(qiáng)化動(dòng)作。

　　六、學(xué)生與教師的評(píng)價(jià)總結(jié)

　　同學(xué)們分享、交流立定跳遠(yuǎn)蹬擺動(dòng)作的感受。教師對(duì)在跳遠(yuǎn)練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。

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　　學(xué)習(xí)階段：

　　水平二

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　在日常生活和學(xué)習(xí)中初步具有正確的身體姿勢(shì)。

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　50米快速跑

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、情景導(dǎo)入

　　教師活動(dòng)：

　　1、教師組織游戲<換物接力跑>，講解游戲的放方法和規(guī)則。

　　2、請(qǐng)同學(xué)安排場(chǎng)地和控制賽跑的距離。

　　3、邀請(qǐng)一組同學(xué)一起完成一次游戲。

　　4、教師組織進(jìn)行游戲。

　　5、進(jìn)行小結(jié)，指出存在的錯(cuò)誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲。

　　同學(xué)活動(dòng)：

　　1、認(rèn)真的聽教師對(duì)游戲的方法和規(guī)則的講解。

　　2、安排好場(chǎng)地讓自身在自身能力范圍內(nèi)愉快的`完成游戲。

　　3、進(jìn)行游戲時(shí)盡自身最大的能力與同伴完成游戲。

　　4、在游戲中要和時(shí)的糾正存在的錯(cuò)誤。

　　組織：以四列橫隊(duì)完成游戲。

　　二、合作探究、掌握技能

　　重點(diǎn)：用前腳掌著地，積極擺臂，加快步頻

　　難點(diǎn)：在跑的速度達(dá)到最快的時(shí)候仍能堅(jiān)持動(dòng)作。

　　教師活動(dòng)：

　　1、教師組織同學(xué)做一些準(zhǔn)備活動(dòng)。原地的擺臂和行進(jìn)見、間的高抬腿練習(xí)。并組織兩人一組進(jìn)行原地的高抬腿跑�？凑l(shuí)做的動(dòng)作好。

　　2、組織30米的放松跑讓同學(xué)體會(huì)正確的動(dòng)作。

　　3、進(jìn)行的快速跑，在跑的過程中要堅(jiān)持正確的動(dòng)作。

　　同學(xué)活動(dòng)：

　　1、認(rèn)真的作好準(zhǔn)備活動(dòng)讓自身進(jìn)入最佳的奔跑狀態(tài)。

　　2、在放松跑的過程中體會(huì)正確動(dòng)作所帶來(lái)的奔跑快感。

　　3、盡力的完成50米快速練習(xí)。

　　組織：四路縱隊(duì)。

　　三、放松練習(xí)

　　教師活動(dòng)：

　　組織同學(xué)自身想一種以上的放松自身的方法。并組織練習(xí)

　　同學(xué)活動(dòng)：

　　依照自身想的放松方法進(jìn)行練習(xí)。

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　　教材 30米內(nèi)通過3~4個(gè)障礙物

　　教學(xué)目標(biāo) 掌握跨、跳、鉆、繞障礙物的方法和技能。發(fā)展學(xué)生跨越障礙的能力，體驗(yàn)成功的喜悅。通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、友愛、互助、協(xié)作、和諧的人際關(guān)系。

　　部分教學(xué)情景教學(xué) 內(nèi) 容運(yùn)動(dòng)量教與學(xué) 的方法

　　時(shí)間次數(shù)

　　`一、集合整隊(duì)，報(bào)告上課人數(shù)，師生問好，考勤。

　　二、宣布本單元教學(xué)計(jì)劃：根據(jù)《義務(wù)教育體育課程標(biāo)準(zhǔn)》精神、教材及小學(xué)生實(shí)際。

　　三、宣布本課教學(xué)目標(biāo)，簡(jiǎn)述教學(xué) 過程、要求及目的。

　　四、安排見習(xí)生。

　　五、檢查、整理服裝。

　　六、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。

　　` 組織：四列橫隊(duì)

　　★★★★★★★★

　　☆☆☆☆☆☆☆☆

　　教學(xué)要求：稍息、立正，列隊(duì)整齊；

　　舉手回答教師的提問；

　　學(xué)生要積極、主動(dòng)的`學(xué)習(xí)。

　　一、慢跑：利用田徑場(chǎng)內(nèi)的各種障礙物自然跑進(jìn)約400米。

　　二、熱身操：

　　（一）擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

　　（二）體側(cè)運(yùn)動(dòng)

　�。ㄈw轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

　�。ㄋ模┨咄冗\(yùn)動(dòng)

　�。ㄎ澹└贡尺\(yùn)動(dòng)

　　三、誘導(dǎo)練習(xí)：

　�。ㄒ唬┣鈹[臂；

　�。ǘ⿸佈�；

　　（三）后蹬跑15~20米乘2~3次

　　7` 組織方法：

　　教學(xué)要求：動(dòng)作協(xié)調(diào)，舒展大方，到位；擺臂要以肩為軸，前后為主擺動(dòng)；拋腰時(shí)，腰部盡量放松，動(dòng)作緩慢進(jìn)行；后蹬充分，大腿高抬，向前性好。

　　反思：通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、友愛、互助、協(xié)作、和諧的人際關(guān)系。

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　　一、教學(xué)內(nèi)容：

　　單腳、雙腳跳

　　二、教學(xué)目的：

　　單腳、雙腳跳的練習(xí)很適宜低年級(jí)兒童的心理和生理的特點(diǎn)。單腳、雙腳跳對(duì)提高兒童的跳躍能力，發(fā)展思維擴(kuò)大知識(shí)范圍和促進(jìn)智力的發(fā)展都有積極的作用。

　　三、教學(xué)要求：

　　學(xué)會(huì)本年級(jí)的單腳、雙腳跳，培養(yǎng)身體的正確姿勢(shì)和節(jié)麥感，發(fā)展想象力和單腳、雙腳跳等能力。

　　四、教學(xué)重點(diǎn)：各節(jié)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和靈活性。

　　教學(xué)難點(diǎn)：動(dòng)作優(yōu)美大方，節(jié)奏感強(qiáng)。

　　五、教學(xué)任務(wù)：

　　1、使學(xué)生掌握兒童單腳、雙腳跳的.動(dòng)作，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。

　　2、培養(yǎng)學(xué)生單腳、雙腳跳姿勢(shì)，促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。

　　3、發(fā)展彈跳力及集配合的頑強(qiáng)精神。

　　六、教學(xué)方法：

　　講授法，直觀教學(xué)法，集體練習(xí)法。

　　七、教學(xué)原則：

　　符合生理特征的原則，適應(yīng)學(xué)生心理的原則，統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則。

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　　教學(xué)目標(biāo)：

　　通過體育游戲與球類運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，提高運(yùn)傳搶球等籃球基本技術(shù)，發(fā)展團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和集體主義。

　　課的內(nèi)容：

　　一、隊(duì)長(zhǎng)球

　　（一）游戲目標(biāo)：提高學(xué)生移動(dòng)傳、接球的能力，培養(yǎng)學(xué)生傳球的配合意識(shí)。

　　（二）準(zhǔn)備工作：

　　1、籃球（或排球）若干個(gè)。

　　2、在場(chǎng)地上并排畫幾直徑為50厘米的圓圈，彼此間隔2米，距圓圈4至6米處畫一條橫線。

　　（三）游戲的進(jìn)行：教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的若干個(gè)隊(duì)，每隊(duì)推選一名隊(duì)長(zhǎng)站在圓圈內(nèi)，其余的隊(duì)員成縱隊(duì)，面向隊(duì)長(zhǎng)站在橫線后，排頭手持一球。游戲開始，各隊(duì)排頭按規(guī)定的傳球方法，將球傳給隊(duì)長(zhǎng)后，迅速站到自己隊(duì)的隊(duì)尾。第2人立即上前去接隊(duì)長(zhǎng)的回傳球，以此按順序進(jìn)行傳、接球，最后以先傳完的隊(duì)為勝。

　�。ㄋ模┯螒蛞�(guī)則：

　　1、傳球時(shí)，不得出圈或過線。

　　2、傳接球時(shí)誤時(shí)，應(yīng)由本人將球拾起，跑回線后方能再傳球。

　　（五）教法建議：

　　1、此游戲可改變傳球的方法或規(guī)定傳球的次數(shù)進(jìn)行比賽。

　　2、可輪流擔(dān)任隊(duì)長(zhǎng)，即傳球后迅速跑到圈內(nèi)，接替隊(duì)長(zhǎng)去接下一人傳來(lái)的球，被替換下來(lái)的.隊(duì)長(zhǎng)，應(yīng)迅速跑到隊(duì)尾，連續(xù)進(jìn)行替換、接球。

　　二、傳球追觸

　�。ㄒ唬┯螒蚰繕�(biāo)：提高學(xué)生行進(jìn)間的傳、接球技術(shù)，增強(qiáng)其協(xié)同配合傳球的意識(shí)。

　�。ǘ�(zhǔn)備工作：籃球場(chǎng)地一塊，籃球一個(gè)，紅布帶若干條。

　�。ㄈ┯螒虻倪M(jìn)行：全體學(xué)生分散站在籃球場(chǎng)內(nèi)，教師指定3名學(xué)生為“追觸者”（系上紅帶標(biāo)志以示區(qū)別），其中一人手持籃球做好準(zhǔn)備。游戲開始，3名追觸者相互進(jìn)行移動(dòng)中的傳、接球，并在傳、接球過程中，用球觸及其他同學(xué)，被觸及者系上紅帶標(biāo)志，參加到追觸者行列進(jìn)行游戲，追觸者不斷增加，直到剩下最后一名學(xué)生為止

　�。ㄋ模┯螒蛞�(guī)則：

　　1、“追觸者”只準(zhǔn)相互傳球，不允許運(yùn)球或走步違例（同籃球比蹇規(guī)則要求）。

　　2、追觸人時(shí)，只能手持球觸人，不允許用球擲擊人。

　　3、被追觸者如被逼出界時(shí)，按被觸及論。

　�。ㄎ澹┙谭ńㄗh：

　　1、如參加游戲的人數(shù)過多時(shí)，可再分為若干組，分別在兩個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行游戲。

　　2、此游戲可改兩隊(duì)進(jìn)行比賽，一隊(duì)追觸，另一隊(duì)躲避，被觸及者站到場(chǎng)外停止游戲，直至全隊(duì)被觸及后，兩隊(duì)交換進(jìn)行游戲。

　　三、小手球

　�。ㄒ唬┯螒蚰繕�(biāo)：提高傳接球和運(yùn)球技術(shù)水平，培養(yǎng)攻守配合意識(shí)；發(fā)展靈巧性及速度、力量等體能。

　�。ǘ�(zhǔn)備工作：

　　1、排球或足球一個(gè)。

　　2、籃球場(chǎng)地一塊，以投籃3米區(qū)（即以端線的中心點(diǎn)為圓心，以6。25米半徑畫弧，連接兩側(cè)端線）為球門區(qū)，在籃球場(chǎng)端線中心點(diǎn)兩側(cè)放置兩根立柱（立柱間距3米）作為球門。

　�。ㄈ┯螒虻倪M(jìn)行：教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，各隊(duì)推選一名隊(duì)長(zhǎng)，一名守門員。兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)猜拳挑邊，決定攻守。游戲開始，各隊(duì)隊(duì)員別站在中線本半場(chǎng)的一側(cè)，進(jìn)攻隊(duì)持球，防守隊(duì)做好準(zhǔn)備。當(dāng)裁判員鳴笛后，進(jìn)攻隊(duì)利用互相傳遞球、運(yùn)球，通過簡(jiǎn)單的戰(zhàn)術(shù)配合，尋找機(jī)會(huì)射門。防守隊(duì)則盡力組織防守，設(shè)法阻止對(duì)方攻門，并積極搶斷球，從而控制球，轉(zhuǎn)守為攻。最后以得分多的隊(duì)為勝。

　�。ㄋ模┯螒蛞�(guī)則：

　　1、攻守雙方均不得進(jìn)入球門區(qū)進(jìn)攻或防守，否則判由對(duì)方擲邊線任意球（守門員除外）。

　　2、將球射入球門算得1分，然后由對(duì)方在中線發(fā)球繼續(xù)比賽。

　　3、射門時(shí)，球必須在守門員頭部以下部位射入球門，否則射中無(wú)效。

　　4、守門員觸球出邊界，由對(duì)方發(fā)球；如觸球后出端線，則由守門員發(fā)球門球。

　　5、不準(zhǔn)推人、拉人，如影響直接射門得分，則由對(duì)方在球門區(qū)外正中點(diǎn)處罰球；一般情況，由對(duì)方發(fā)邊線球。

　　6、比賽分上下兩半場(chǎng)，每半場(chǎng)10至15分鐘，中間休息2分鐘。下半場(chǎng)，兩隊(duì)交換場(chǎng)地和發(fā)球。

　　（五）教法建議：

　　1、每隊(duì)參加游戲的人數(shù)7—9人為宜。各隊(duì)按守門員、后衛(wèi)、前鋒等位置進(jìn)行分工。

　　2、比賽時(shí)間可視具體情況增減。

　　3、比賽規(guī)則可參照正式手球比賽規(guī)則，也可有所調(diào)整。

小學(xué)體育教學(xué)設(shè)計(jì)優(yōu)秀7

　　學(xué)習(xí)目標(biāo)：

　　1、了解本學(xué)期的體育課考試的項(xiàng)目和時(shí)間，合理的安排自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃

　　2、明確各個(gè)單元學(xué)習(xí)目標(biāo)、內(nèi)容、要求和任務(wù)

　　3、在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)與人合作，中提高交往的能力

　　學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　本學(xué)期的體育課的學(xué)習(xí)內(nèi)容、任務(wù)和要求

　　重、難點(diǎn)：

　　1、了解各個(gè)項(xiàng)目的健康標(biāo)準(zhǔn)和要求。

　　2、制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和安排

　　場(chǎng)地器材：

　　教室

　　教學(xué)過程：

　　一、準(zhǔn)備階段

　　1、課堂常規(guī)

　　2、簡(jiǎn)單的宣布本次課的內(nèi)容和要求

　　二、激發(fā)興趣階段

　　1、導(dǎo)入：

　　新的學(xué)期開始了，老師又看到了一張張熟悉的面孔�？创蠹业哪樕蠏熘男θ�，不難想到大家這個(gè)年都過得很豐富多彩。誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)自己是怎么過年的？過年都到了哪里，做了些什么有意思的事

　　2、學(xué)生積極的發(fā)言，繪聲繪色的講自己在假期里高興的事情

　　3、總結(jié)學(xué)生的發(fā)言，并且轉(zhuǎn)入主題：從發(fā)言中不難看出，這個(gè)年大家過得是有滋有味，豐富多彩，好像身材都有一點(diǎn)胖嘟嘟的。下面，我就要給大家提個(gè)醒，先讓大家在思想上減減肥。

　　三、學(xué)習(xí)新知階段

　　1、本學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容

　�、賹W(xué)習(xí)項(xiàng)目：

　　街舞；籃、排、足球技術(shù)；技巧

　　②考試項(xiàng)目：

　　50米跑、坐位體前屈、50米×8往返跑

　�、蹤z查項(xiàng)目：

　　肺活量、身高標(biāo)準(zhǔn)體重、仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)

　　2、要求

　�、僬J(rèn)真的學(xué)習(xí)，按時(shí)到位參加各個(gè)項(xiàng)目相關(guān)的.練習(xí)

　�、诩皶r(shí)的進(jìn)行各個(gè)項(xiàng)目的檢查和考試

　�、弁ㄟ^檢查和考試，了解自己的不足之處

　�、茏⒁鈴膶�(shí)際出發(fā)，有針對(duì)性的對(duì)自己的弱項(xiàng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?/p>

　　四、最后階段

　　1、合理的安排自己的平時(shí)生活和訓(xùn)練

　　2、制定適合的訓(xùn)練計(jì)劃

　�、偈紫纫私庾约旱母鱾€(gè)項(xiàng)目的情況

　　②訓(xùn)練計(jì)劃要量身定做，量力而行

　�、塾�(xùn)練的量要適當(dāng)，不可操之過急

　　3、了解每一項(xiàng)考試項(xiàng)目的分值——在《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）》找到相應(yīng)的分值

　　4、小結(jié)本次課的情況

小學(xué)體育教學(xué)設(shè)計(jì)優(yōu)秀8

　　學(xué)習(xí)步驟：

　　一、快樂游戲、充分活動(dòng)

　　教師活動(dòng)：

　　1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

　　2、選出班級(jí)的領(lǐng)隊(duì)人，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢跑練習(xí)（強(qiáng)調(diào)學(xué)生的練習(xí)要求和注意事項(xiàng)），并要求學(xué)生在慢跑結(jié)束后，進(jìn)行身體各個(gè)部分的準(zhǔn)備活動(dòng)。

　　學(xué)生活動(dòng)：

　　1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

　　2、檢查學(xué)生的身體和著妝情況，宣布課的內(nèi)容。

　　3、在領(lǐng)隊(duì)的'帶領(lǐng)下進(jìn)行慢跑練習(xí)，并積極進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。

　　組織：如圖（活動(dòng)各關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型）

　　二、小組探究，熟練技能

　　重點(diǎn)：

　　正確的揮臂發(fā)力動(dòng)作順序。

　　教師活動(dòng)：

　　1、組織學(xué)生每人拿一個(gè)壘球，然后一組同學(xué)在老師的指揮下放到指定地點(diǎn)，然后安排其他小組同樣把球放在原位。

　　2、老師講解提示一到兩種的跑跳過壘球的練習(xí)方法，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

　　3、啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行想象游戲，并進(jìn)行練習(xí)嘗試。