心理輔導(dǎo)教案
作為一名優(yōu)秀的教育工作者,就不得不需要編寫教案,借助教案可以讓教學工作更科學化。教案應(yīng)該怎么寫才好呢?下面是小編為大家整理的心理輔導(dǎo)教案,歡迎閱讀與收藏。
心理輔導(dǎo)教案1
活動目標:
1、通過游戲活動,使學生初步了解溝通首先從傾聽開始;
2、學生在參與活動中初步學習如何傾聽,了解合格的傾聽行為要求聽眾做到:誠心、專心、用心、耐心、應(yīng)心(反饋);
活動重難點:傾聽技巧的揣摸和練習。
準備:課件
教學過程:
一、熱身活動與導(dǎo)入
1、要求:
反向動作:大西瓜小西瓜(老師說大西瓜時學生用雙手作小西瓜狀,老師說小西瓜時學生用雙手作大西瓜狀,看誰做的最棒,取得游戲的最終勝利)請坐(起立)大西瓜(小西瓜)大笑(大哭)立正(稍息)看黑板(不看)舉右手(舉左手)立正(請坐)!2、提問
(游戲結(jié)束,同學坐好!老師問:“游戲好玩嗎?”(好玩!)你有什么感受?找3個人簡單回答就可以。有沒哪位同學對自己在游戲中的表現(xiàn)特別滿意的?很自信,給自己鼓勁,很棒的!你們是怎樣做的?)
師小結(jié):看來,只要用心了,專心聽老師說,就可以把游戲做成功!今天我們一起上一節(jié)心理活動課《學會傾聽》。
(出示本節(jié)課的主題:學會傾聽)
二、活動過程
(一)講故事談感受
有一天,貓媽媽把小貓叫來,說:“你已經(jīng)長大了,三天之后就不能再喝媽媽的奶,要自己去找東西吃!毙∝報@恐地問媽媽:“媽媽那我該吃什么東西呢?”貓媽媽說:“你要吃什么食物,媽媽一時也說不出來,就用我們祖先留下的方法吧,這幾天你躲在屋頂上、梁柱間、箱籠里、陶罐邊,仔細傾聽人們的談?wù)?他們自然會教你的!
第一天晚上,小貓躲在梁柱間偷聽,一個大人對孩子說:“小寶,把魚和牛奶放在冰箱里,小貓最愛吃魚和牛奶了。”
第二天晚上,小貓躲在陶罐邊,聽見一個女人對男人說:“老公,幫幫我的忙,把香腸、臘肉掛在梁上,小雞關(guān)好,別讓小貓偷吃了。”
第三天晚上,小貓躲在屋頂上,從窗戶里看到一個婦人叨念自己的孩子:“奶酪、肉松、魚吃剩了,也不收好,小貓的鼻子特別靈,明天你就沒的吃了。”
就這樣,小貓每天都非常開心,他回家告訴貓媽媽:“媽媽,果然像你說的一樣,只要我留心傾聽,人們每天都會告訴我該吃些什么!
靠著聽別人的談話,學習生活的技能,小貓終于成為身手敏捷、肌肉強健的大貓,它后來有了孩子,也是這樣教導(dǎo)孩子的聽了這個小故事你有什么感受?
教師總結(jié)這個故事告訴我們,同學們已經(jīng)是一名小學生了,課堂上老師經(jīng)常說,豎起小耳朵認真聽,不僅要認真聽老師講話,還要認真傾聽同學講話!要學會傾聽,傾聽收獲智慧。
(二)、傾聽能力小測驗。
1游戲《猜一猜,他是誰》一位同學蒙上眼睛,請另位同學發(fā)出聲音,判斷出是哪位?猜得真準啊,明明眼睛看不見,你還猜的這么準,你是怎么做到的?
師小結(jié):眼睛雖然看不見,可以通過認真的傾聽去獲得成功,看來認真傾聽是很重要的!
2你說我傳
(1)教師發(fā)給每個小組的第一位同學一張字條。
(2)每組的第一位同學看完字條后,小聲告訴后面的同學,依次往后傳,傳到最后一位同學。
(3)以傳話速度最快,傳話內(nèi)容準確無誤的組為勝利組。
你們小組是如何獲得成功的?交流一下成功的秘籍啊!
你們聽懂了嗎?我們就用剛剛的方法再來玩一次,看看成功的小組是不是越來越多了!再玩一次!
三.感悟與升華
孩子,來問問自己,課堂上是不是認真傾聽老師的講課?和同伴交流,是不是認真傾聽別人的.建議了?和父母交流,是不是以一顆恭敬的心認真傾聽父母的心聲了。你有沒有這樣認真傾聽的經(jīng)歷或者不是特別認真的經(jīng)歷,和大家分享一下,好嗎?四人一小組,先交流一下?
四、總結(jié)
你有哪些收獲?
記得以前曾經(jīng)聽過一個小故事:“一個小孫子問爺爺:為什么人有兩只眼睛、兩個耳朵,兩只手,卻只有一張嘴巴呢?你知道爺爺是怎么回答的嗎?(爺爺告訴小孫子:這是讓人要多看,多聽,多做,少說話呀。”)
那么,合格的傾聽行為應(yīng)該是怎樣的呢?
下面介紹幾個要點:
A、注意眼睛注視說話的人,將注意力始終集中在別人談話的內(nèi)容上。不要打斷對方,在對方未提問時,不要隨便發(fā)表自己的看法。
B、接受用點頭、微笑表示你理解對方的想法。如不一定贊同對方的觀點,仍要保持尊重的態(tài)度,可以適時加入一些表示聽清楚的短語,如“是嗎”、“我明白了”、“原來這樣”等等。
C、有耐心。在別人說話內(nèi)容較多、較長或言語不簡潔時,不要隨便打斷對方、發(fā)表自己的看法,應(yīng)等別人說完再發(fā)表不同意見或補充,表達自己意見時也要以“我認為??”、“我想補充說明??”等比較溫和的方式參與交流。
教師總結(jié):應(yīng)深刻理解作為一個合格的聽眾要掌握五條基本要素,即誠心、專心、用心、耐心、應(yīng)心(反饋)。
五、活動結(jié)束
送給同學們一句名言:“播下一種行為,收獲一種習慣;播下一種習慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運。”讓我們在春天的聲音中結(jié)束這節(jié)心理課,聽一聽,他們都是誰與我們在一起。
心理輔導(dǎo)教案2
[適用年級]
小學五年級
[活動準備]
1、有關(guān)火山爆發(fā)的場景錄像片段。
2、心理小品錄像《“火山爆發(fā)”》。
3、課前做好不記名調(diào)查:“你在學校里碰上的最讓你氣憤的事情是什么?”學生的答案寫在紙上裝入袋中備用。
4、多媒體課件。
[活動設(shè)計]
環(huán)節(jié)
活動過程
設(shè)計意圖
(一)心靈零距離
1、導(dǎo)入:同學們,大家可能都看過或者聽過有關(guān)火山的報道。那么,在你的想象中火山爆發(fā)是什么樣的呢?(學生發(fā)言)
今天,就讓我們和火山來一次“親密接觸”!
2、師:火山爆發(fā)可真厲害啊!那么,你是否知道,在我們?nèi)祟惽ё內(nèi)f化的情緒中有哪一個是和火山爆發(fā)最像的呢?
(學生發(fā)言)
直接導(dǎo)入課題,讓學生體會火山爆發(fā)的厲害之處,再由它和憤怒情緒的相似性自然過渡到下一環(huán)節(jié)的活動。
(二)心理小劇場
1、過渡:同學們說得真好,憤怒情緒就和火山爆發(fā)一樣厲害。確實,不止自然界有火山爆發(fā)的現(xiàn)象,我們的生活里也有。瞧,有那么一家人,本來快快樂樂的他們,卻突然被“火山”給襲擊啦!
2、播放小品劇《“火山爆發(fā)”》。
3、“觀后感”大家談:看了這個小品,你對憤怒情緒這座“火山”有了什么新的認識嗎?(或“你認為憤怒情緒這座“火山”有什么危害嗎?)(學生發(fā)言)
4、總結(jié):憤怒的情緒就像火山,一旦爆發(fā)出來,它滾燙的巖漿不僅會把周圍的人燙傷,而且會把自己也弄得體無完膚。
小品劇從生活中選材,風趣幽默,易于理解,可使學生將火山和憤怒情緒加以比較,體會到憤怒情緒給人帶來的巨大影響,并能激發(fā)學生參與后續(xù)活動的興趣。
(三)心靈碰碰車
1、過渡:同學們,可不止這一家人有憤怒的情緒哦,老師在課前做了個小調(diào)查,發(fā)現(xiàn)我們班有不少同學最近也碰上了讓他們氣憤的事,讓我們搭上心靈碰碰車去選兩個來看看。(這一環(huán)節(jié)可讓學生從袋中隨意抽取兩張紙條)
2、教師宣讀紙條:
情境一:……這時,XX1會……
情境二:……這時,XX2會……
3、分組討論:如果你是XX1或XX2,你心里的感受是什么,你會怎么做?
具體做法:將全體學生分為六組,每組自由選擇一個情節(jié),先做組內(nèi)討論,然后派出代表將本組的討論結(jié)果表演出來。(特別注意對表演的學生進行適當?shù)那榫骋龑?dǎo))
4、各組互評,每個小組對別的小組表演作出評論,若不贊同,也可提出更合適的應(yīng)對方式。教師及時對過激行為進行引導(dǎo)。
這一環(huán)節(jié)的設(shè)置,是讓學生能夠“身臨其境”,根據(jù)身邊熟悉的情景做角色扮演,將自己心里最真實的想法表露出來。而討論又使學生之間有了一個分享心得的互動空間。在教師這一方面來看,可通過觀察學生的具體表現(xiàn)來了解他們產(chǎn)生憤怒情緒的.內(nèi)心感受和行為表現(xiàn),及時給予一定的反饋。
(四)妙招大看臺
1、過渡:剛才同學們?yōu)榱瞬蛔孹X1和XX2這兩座小火山爆發(fā),給他們支了一些控制憤怒情緒的妙招。那么你還有什么控制憤怒情緒的好方法?都亮出來吧!
2、學生發(fā)言,并給自己的方法命名。教師將方法和創(chuàng)始人的名字記錄在黑板上。(注意對學生的回應(yīng))
3、出示溫馨提示牌,引導(dǎo)學生好的方法是不傷害自己也不傷害別人,又對自己有效的方法。
4、師:同學們,這么多方法,哪些是你以前沒用過?現(xiàn)在呢,想試試嗎?
5、學生發(fā)言。
本環(huán)節(jié)是重點。角色扮演是讓學生在活動中領(lǐng)悟到人在憤怒的時候,他的行為反應(yīng)會失去理智,會給他人帶來極大的傷害,所以要控制憤怒情緒,自然地過渡到本環(huán)節(jié)來。本環(huán)節(jié)由學生自己去尋找控制憤怒情緒的好方法一般是他們自己覺得最為適用的,體現(xiàn)心理活動的人本性和自助性。再者,引導(dǎo)學生選用他人的方法,可以對認知產(chǎn)生沖擊。
(五)心語小屋
1、過渡:現(xiàn)在我們已經(jīng)有了很多控制憤怒情緒的方法。那最好的方法在哪里呢?就在我們的心語小屋里。
2、課件出示《釘子的故事》。
3、給故事一個結(jié)尾:我們這個故事還少了一個結(jié)尾。請同學們在組內(nèi)討論一下,然后把你們認為父親會和兒子說的話寫在心語卡片上。
(學生填寫,教師巡視,注意提醒學生一個組只有一個統(tǒng)一答案。)
4、將學生寫好的心語卡片都貼在黑板上,并選取幾個來讀。
5、師:同學們寫的真棒!那大家想不想知道父親到底對兒子說了些什么呢?
出示故事結(jié)尾:孩子啊,雖然你把所有的釘子都拔掉了,但你看這面墻上的洞,它們卻被留下了,是那么的深!這就像你發(fā)脾氣一樣,事情也許被淡忘了,但傷害一旦造成,再想彌補就比較難了。
5、師:同學們,今天老師把這顆受傷的心也帶來了。你摸著它,心里有什么感受要和大家分享嗎?
出示扎滿釘子的KT板,把釘子拔掉后,讓學生摸著釘子洞談感受。
讓學生從扎滿洞眼的KT板上得到心靈的觸動,更有利于學生理解憤怒情緒所帶來的危害性,同時,可以激發(fā)學生去使用控制憤怒情緒方法。
(六)活動總結(jié)
小結(jié):講得真好!老師心里也有許多的感觸想與大家分享。與其事后為自己的作為后悔,忙著去彌補別人,不如現(xiàn)在就學著去控制自己的憤怒情緒。我們要將活火山變成死火山,平時就要使自己有樂觀的心態(tài),不要為一點小事而生大氣,動不動就發(fā)火。對嗎?
最后讓學生總結(jié),再一次明確憤怒情緒所造成的不良影響,使學生明白合理宣泄憤怒情緒和控制憤怒情緒的重要性。
小故事
釘子的故事
從前有一個小男孩,他非常愛發(fā)脾氣,到最后幾乎沒有人愿意和他一起玩了。小男孩很傷心,就跑去問他的父親怎么做才能控制自己的情緒,不發(fā)脾氣。父親說:“從現(xiàn)在開始,你每次發(fā)脾氣的時候就在墻上釘一顆釘子。”小男孩照做了?墒撬l(fā)現(xiàn)在墻上釘釘子是一件很累很煩的事,所以他就有意識地控制了自己的情緒,發(fā)脾氣的次數(shù)也少了很多。小男孩很高興,就把這件事告訴了父親。父親又說:“現(xiàn)在當你能控制住自己不發(fā)脾氣的時候,就拔掉墻上的一顆釘子!毙∧泻⒁舱兆隽。終于有一天,他把墻上所有的釘子都拔掉了。同時他的脾氣變好了,大家又肯和他玩了。父親得知這件事后就語重心長地對他說:“”
心理輔導(dǎo)教案3
我們看到校園中許多女孩子總是興高采烈,而男孩子卻經(jīng)常愁眉苦臉,這是德國《焦點》周刊在“可憐的男孩們”一文中刊登的內(nèi)容。
其實,中國男孩也有許多難言之隱:一些孩子特別好動,而受到學校管理人員和教師的批評、訓(xùn)斥。使他們感到惶恐不安,一些男孩性格內(nèi)向,不善于和同學交往,而被教師和同學視不為易接近的對象,不受教師喜愛。由于家庭結(jié)構(gòu)和轉(zhuǎn)學等因素,男孩易受到不良習慣影響,道德品質(zhì)不良。男孩比較馬虎、粗心,不易考慮別人的感情,而被視為“不可理解”。青春期男孩心理障礙表現(xiàn)突出,性心理不健康居多。近年來青少年犯罪人數(shù)呈上升趨勢,男孩居多。許多男孩在學習上也表現(xiàn)出學習困難。一些男孩女性化氣質(zhì)嚴重。
什么原因?qū)е铝诉@些現(xiàn)象的出現(xiàn)呢?
1、許多學校還在以分數(shù)為導(dǎo)向,要求學生循規(guī)蹈矩。美國心理醫(yī)生邁克爾古里安談對性別評價認為,如今在學校里人們已經(jīng)把女生的行為視為榜樣,并且以此標準來衡量男生。
男生對運動的渴望被視為不守紀律。
2、學校男女生比例失調(diào),城市和農(nóng)村各有不同。
3、在學校中擔任學生干部的比例女生多于男生。
4、學校評選“三好”、“優(yōu)干”、獎學金發(fā)放多偏向女生。
5、班主任中男女比例不平衡,女性多于男性。
6、學生的模仿對象不定向,在一些單親家庭,男孩和母親生活在一起,男孩就從電視、錄像或身邊的男性中尋求模仿對象。
7、男女同校同班學習過程中,男女同學互相影響,女孩對男孩的欣賞或鄙視,會使男孩在男性特征培養(yǎng)上有所傾向。
8、青春期生理發(fā)育,引起男孩心理特征上的變化,就會出現(xiàn)急需解決的身心健康問題
9、學校心理健康教育教師配制不足,許多流于形式,工作無效。
關(guān)注男孩就要使他們能在校園充分展示自己,培養(yǎng)男孩理想的男性特征,為此提出這些
建議:
1、體育活動(如體操、跑步、玩!),能滿足男孩們的運動欲望,釋放充沛的運動能量,使體格健壯。
2、在課堂上應(yīng)照顧男孩的特長和缺陷,對好動和內(nèi)向的男孩多關(guān)心愛護。
3、由更多的.男性來擔任教育工作者和教師。
4、學生干部要多培養(yǎng)一些男孩,發(fā)揮他們的才能。
5、心理健康教育者要普及心理健康知識,對男孩加強青春期性健康教育。
6、父母要幫助男孩培養(yǎng)理想的男性特征,多和他們談心,促使他們增強責任感。
7、為男孩提供班級活動的空間,引導(dǎo)男女同學正常交往,使男性適應(yīng)女性的行為方式
8、允許男孩在校鬧騰,使男孩的過剩精力得到一定發(fā)泄,但發(fā)現(xiàn)打架斗毆現(xiàn)象要及時阻止,提高男孩的自律能力。
如果我們給男孩更多的自由,更多的理解,更多的活動空間,少糾正他們的缺點,多表揚他們的優(yōu)點,男孩就會變得穩(wěn)健、可愛和有能力。
心理輔導(dǎo)教案4
【活動背量】
高中學習壓力很大,很多學生的人際交往與人際溝通越來越少,在相對封閉的環(huán)境中越來越不自信,在分數(shù)面前越來越多的學生感到自卑從而產(chǎn)生緊張情緒:學習時精力不集中,考試時心慌,腦海中一片空白,有時連會做的題也不知道怎樣動筆了,有的學生已經(jīng)出現(xiàn)了考試焦慮情緒和恐懼癥狀,建立你的自信心。
自信,是化解此種狀況的最佳良藥。心理學認為,自信的基礎(chǔ)是個人維持主觀幸福感的能力。主觀幸福感(subject—well—being)泛指一個人愉悅的情緒反應(yīng)、滿足及整體的生活幸福感。通過這次輔導(dǎo)活動,旨在讓學生在同學的`鼓勵與贊美中多體驗愉悅情緒,從成功者身上吸取精神的養(yǎng)料,幫助學生祛除自卑,提升學生的自信心,從而達到戰(zhàn)勝考試焦慮和恐懼的目的。
【活動目標】
1、通過心理試驗,培養(yǎng)學生欣賞他人、悅納自我的意識。
2、閱讀勵志故事,幫助學生正確評價自己和他人的外貌,建立自信心。
3、通過心理游戲,培養(yǎng)學生相互鼓勵與相互贊美的意識,增強個人的主觀幸福感。
4、在相互鼓勵與相互贊美中,增進同學之間的溝通與交流。
【重點、難點】
1、引導(dǎo)學生學會相互欣賞,加強彼此之間的溝通與交流,增進同學感情。
2、增強個人的主觀幸福感,樹立自信心。
【活動準備】白紙,彩紙,多媒體課件
【活動過程】
一、熱身心理小實驗,培養(yǎng)學生欣賞他人、悅納自我的意識
師:今天讓我們先來做一個心理小實驗——壓手
1、分組,請全班學生1、2報數(shù),并據(jù)此分成A、B兩組。兩組學生面對面坐好。
2、請每位學生寫下自己的十個優(yōu)點,
3、請每位學生閉上雙眼,在心中默想自己的優(yōu)點各三遍。
4、請A組學生向前方平伸雙手,掌心向上,請B組的學生來壓一壓,然后A、B組學生互換。
5、請每位學生寫下自己的十個缺點。
6、請每位學生閉上雙眼,在心中默想自己的缺點各三遍。
7、重復(fù)上述第四步的活動。
8、全班學生分享兩次“壓手”的不同感受。
9、得出結(jié)論。
教師總結(jié):在逆境、困境中或煩惱的時候要多想到自己的優(yōu)點,做到悅納自我,讓自己充滿力量,憑借自信心帶來的力量去克服諸多不必要的煩惱和重重困難。在別人遭遇困境或遇到煩惱,要會欣賞別人的優(yōu)點,激勵他人走出困境。
二、閱讀勵志故事
從成功者身上吸取精神的養(yǎng)料《青年文摘》2009年11月的一篇文章《朱立軍:越過翻譯這座山》
1、出示名模呂燕的照片,讓學生評價其外貌。
2、討論評價。
3、有人說呂燕美得令人驚艷,有人說呂燕丑得“登峰造極”,你怎么看待她呢?
4、閱讀呂燕的故事,你從中看到了什么?悟到了什么?
三、做心理游戲
培養(yǎng)學生相互鼓勵相互贊美的意識,融洽同學感情,增強學生的主觀幸福感心理游戲:收獲“糖彈”
。ㄒ唬┗顒映绦
1、全班學生報數(shù)分組,每組7~8人,每個學生根據(jù)需要做“糖彈”,在5分鐘時間內(nèi),對班內(nèi)同學盡可能多地贊美,把贊美之詞寫在紙上,做成“糖彈”;
2、5分鐘內(nèi)把“糖彈”拋給想要贊美的人,直到把手中的“糖彈”全部送完之后,才能打開自己收到的“糖彈”;
3、小組交流自己收到的“糖彈”,并把它讀出來。
(二)小組討論交流
1、收到“糖彈”時與人目光接觸的感覺是什么?
2、當你看到別人對自己的贊美,感受如何?
3、你是否還有贊美想送出去?
。ㄈ┤喾窒
四、朗誦名言
祝福未來你不能決定生命的長度,但你可以控制它的寬度;你不能左右天氣,但可以改變心情;你不能改變?nèi)菝玻梢哉宫F(xiàn)笑容;你不能控制他人,但可以掌控自己;你不能預(yù)知明天,但可以利用今天;你不能樣樣順利。但可以事事盡心。
心理輔導(dǎo)教案5
教學目標:
1.知道戴口罩是預(yù)防很多病毒的關(guān)鍵辦法之一。
2.能用正確的方法戴口罩,并愿意主動戴口罩。
教學重點:
能理解口罩具有隔絕空氣中漂浮的飛沫和病毒的作用。
教學準備:
1.口罩小衛(wèi)士ppt。
2.學生正面大照片或自畫像、白紙、彩筆、練習用的口罩1個。
3.學生對新型冠狀病毒和其預(yù)防方法已經(jīng)有一些了解
教學設(shè)計:
一、復(fù)習冠狀病毒的傳播方法和預(yù)防措施導(dǎo)入出門要戴口罩
教師引發(fā)思考:“小朋友們,你們還記得今年冬天新來的這個病毒叫什么名字嗎?誰能告訴老師,你在家里都做了哪些預(yù)防病毒的措施呢?”可以請兩三位學生說說自己在家為預(yù)防病毒所做的措施有哪些。
繼續(xù)提問:“看來小朋友們在家里都做好了充分的抗病毒的準備。老師想問問,有沒有哪位小朋友近期家里有人出門去的呀?老師知道,一定有一些不得不出門的原因,才會出門去的,那么小朋友們有沒有發(fā)現(xiàn)他們和平時出門有什么不同呢?”引導(dǎo)學生發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽出門都會戴口罩。
“小朋友們有戴過口罩嗎?戴口罩是什么感覺呢?”可請有戴口罩經(jīng)驗的學生講講戴口罩的感覺!坝械男∨笥颜f,戴口罩的時候會掛在耳朵上,呼吸也沒有平時順暢了,那么我們?yōu)槭裁催要戴口罩呢?一起來看看小小的口罩到底有什么作用吧!
二、介紹口罩作用
演示ppt口罩小衛(wèi)士的部分,解釋“這個圓滾滾戴皇冠的就是病毒了,病毒最愿意看到小朋友們生病了,打針、吃藥、離開爸爸媽媽住進醫(yī)院。病毒是小小的,眼睛都看不到,住在生病的人身上,啊啊啊,啾!隨著他們的噴嚏,一下子就飛到空氣中了?諝庵械牟《緯杆僬业狡渌眢w健康的人,順著他們的鼻子嘴,跑到人們身體里面。結(jié)果健康的人也生病了,開始發(fā)燒、打噴嚏、流鼻涕、呼吸困難,住進醫(yī)院。這可怎么辦?要把嘴巴鼻子捂住嗎?”可以請學生說說,要怎么擋住病毒進入鼻子嘴巴。
“當當當,口罩小衛(wèi)士登場了!我就是保護人類的口罩小衛(wèi)士!我能把病毒擋在外面~我能撐起小傘,為你的鼻子遮風擋雨;我能拉起防護網(wǎng),為你的嘴巴攔住病毒。和我在一起,病毒就會遠離你啦~哇!原來小小的口罩衛(wèi)士這么厲害!我也要戴起口罩,遠離病毒!看,小朋友和小動物們都戴上了口罩!”
三、學兒歌,用正確方法戴口罩
演示戴口罩方法的部分,“小朋友們,小口罩本領(lǐng)這么大,能夠抵擋病毒的入侵,那么,你知道要怎么戴口罩嗎?”可請學生表演戴口罩的方法。
演示正確的戴口罩的方法,先要洗手,保證手部清潔,用顏色或標志分清口罩的里外,有鼻貼的方向朝上,把口罩掛在兩邊耳朵上,扯開口罩罩住鼻、口、下巴,最后把鼻梁壓緊。
學兒歌,記牢戴口罩的步驟“先洗手、戴口罩;分清里外很重要;鼻、口、下巴都罩好;壓緊鼻梁莫忘掉!
四、一起來給自己的照片畫個小口罩
進行小結(jié):“今天,我們認識了可愛的口罩小衛(wèi)士,它能保護我們免受病毒的`襲擊?谡质潜Pl(wèi)我們健康的小衛(wèi)士,在這個特殊的冬天里,請你一定要相信它。當然,疫情很快會被醫(yī)生叔叔阿姨打敗的,希望你一直保持健康,等到春暖花開,我們再與小口罩告別,去大自然里痛快呼吸一口新鮮空氣!”
“接下來,老師想請小朋友拿出準備好的照片,我們一起給自己的小照片畫一個可愛的大口罩吧!首先,我們來觀察一下,口罩是由幾個部分組成的,老師請一位小朋友來說說這幾個部分分別長什么樣子。”可以請1名學生介紹口罩外觀,并用正確的步驟試一試,看看口罩戴在臉上的樣子是什么樣的。
“老師這里有個醫(yī)用外科口罩,它有一個長方形的口罩主體,還有2根戴在耳朵上的繩子,戴起來之后,長方形的口罩主體上下兩條直線變成了弧線,2根繩子會在耳朵上下繃緊變成直線。請小朋友們觀察自己的照片大小,用白紙和彩筆,給自己的照片畫一個可愛的小口罩吧~”可以請爸爸媽媽幫忙把畫好的小口罩剪下來,粘貼在照片上哦!
心理輔導(dǎo)教案6
教學理念:
誠信,是中華民族的傳統(tǒng)美德。千百年來,它伴隨著一代一代的中國人走過滄海桑田,經(jīng)受雪霜磨礪,最終沉淀為民族的精髓。“人若無信,不知其可也!闭\信是做人的基本準則和起碼的道德修養(yǎng)。為人以誠,待人以信,不行是人的內(nèi)在品質(zhì)和精神要求,也就應(yīng)是社千里之行,始于足下
會的規(guī)范。誠信就像一個路標,它將一個人的人品、修養(yǎng)引入了純凈的圣地。誠信體此刻點點滴滴的小事上,一份承諾,一份職責都是一種誠信。而作為我們學校生,我們講誠信就是要說真話,求真知,做真人。如何做一個有誠信的人,這就要求我們在追尋人生幻想的道路上踏踏實實、一步一個腳印,在日常為人處世之中,真待人、嚴格自律。
教學目標:
1.幫忙同學熟悉自我、了解自我,你情愿做一個誠信的人嗎你在別人眼里是一個值的信任的人嗎
2.引導(dǎo)同學以別人為鏡子進行自我鞭策、自我鼓舞,到達完善自我、超越自我的目的。
3.除了國家政治生活,誠信在人們的生活中有著更重要的作用。
4.在法制社會里更講究道德,沒有誠信寸步難行。
5.任何本事都不比良好的品行與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的,一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告,比誠懇更能取的他人的信任。
重點和難點:
1.引導(dǎo)同學以別人為鏡子進行自我鞭策、自我鼓舞,到達完善自我、超越自我的目的。
2.任何本事都不比良好的品行與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的,一個人要生活的光明磊落:天下沒有一種廣告,比誠懇更能取的他人的信任。
教學過程:
一.故事導(dǎo)入,揭開課題。
師:這天,老師先給你們看一個小故事。
。ㄕn件演示)在古時候的'一天,曾子的妻子要上街去,她的孩子哭著叫著,也要跟著媽媽上街。媽媽騙孩子說:“你先回去,我上街回來殺豬給你吃吧!逼拮訌慕稚匣貋恚^察曾子正預(yù)備殺豬給孩子吃,妻子趕忙阻擋他:“怎樣?你真的要殺豬給孩子吃嗎?我原是說著哄哄孩子的。”曾子說:“我們怎樣能夠說謊話呢?”于是,他們就殺了那頭豬。
師:同學們,老師不理解曾子為何要這么做呢?假如你是曾子家的孩子,媽媽失信于你,你會怎樣想呢?
小組爭論:
生:做人要有誠信。
師:那你們明白做人為什么必需要講誠信呢?怎樣樣才能做一個誠信的人?那么,這天就讓我們一齊來學習《做一個有誠信的人》。
(板書課題)《做一個有誠信的人》
評析:以生動的動畫故事引入新課,激發(fā)了同學的學習愛好和求知欲,調(diào)動了同學的學習主動性。同學透過觀看生動搞笑的情境,并結(jié)合平常的認知,初步悟出做人要誠信的道理。
。保(lián)系實際,指導(dǎo)行動。
心理輔導(dǎo)教案7
[活動目標]
1、通過本課的學習,讓學生體驗快樂的情緒。
2、使學生了解快樂的涵義。
3、初步學會克服憂郁情緒的一些方法。
[教學重點]
1、快樂的涵義
2、克服憂郁情緒的方法
[教學方法]
講授、測試、情景體驗、角色扮演、討論、游戲、實驗演示等相結(jié)合。
[教具]
公文包、天平(砝碼)、石塊、黃沙、大燒杯、錄音機、磁帶等。
[活動過程]
。ㄒ唬┮朐掝}
在學習或生活中你感到快樂嗎?對照自己的情況,做一做下面的幾道題:
1、a、我不感到憂郁B、我偶爾感到憂郁和沮喪
C、我經(jīng)常憂郁、無法擺脫D、我很憂郁,快受不了了
2、a、我對未來并不悲觀失望B、我感到前途并不樂觀
C、我對未來不抱什么希望D、我覺得未來不可能會好
3、a、我并無失敗感B、我覺得我和大多數(shù)人相比我是失敗的
C、回顧我的過去,我覺得是一連串的失敗
D、我覺得我是一個徹底失敗的人
4、a、我沒失去和他人交往的.興趣
B、和平時相比,我和別人交往的興趣有所減退
C、我已失去和大部分人交往的興趣,我對他們沒有感情
D、我對他人全無興趣,我完全不理睬別人
選擇好答案后,算一下你所得的總分:
每題選a得1分,b:2分,c:3分,d:4分
參考標準:1~6分:表明你的情緒正常;7~8分:你有輕度憂郁感,仍屬基本正常;9分以上:你應(yīng)該調(diào)節(jié)一下自己的情緒,但不要懷疑自己得了憂郁癥,應(yīng)該求助于心理輔導(dǎo)老師。
本節(jié)課我們將討論什么是快樂?如何克服憂郁的情緒?
。ǘ┣榫绑w驗
△分角色扮演,先介紹a、b兩角色:
角色a:美國富翁,今年38歲,風華正茂的年齡,是一個擁有25家子公司的集團總董事長,家有資產(chǎn)達3.2億美元,已成家立業(yè)。
角色b:漁夫,今年35歲,除了一張破魚網(wǎng),一條經(jīng)常要漏水的破小漁船,一間破木板房外,家中一無所有。
△請兩位同學分別扮演角色a、b進入情景體驗:
有一天漁夫背靠藍藍的海,頭頂藍藍的天,躺在金黃色的沙灘上正懶洋洋地曬太陽,顯得很快樂的樣子。富翁正夾著公文包急匆匆地走過,這幾天的生意遭透了,總共虧了幾千萬美元,令他寢食不安?吹綕O夫悠閑的樣子,問:
A、你怎么在這兒曬太陽,而不出去掙錢?
B、我為什么要去掙錢呢?
C、掙了錢可以娶妻子、生子女,帶領(lǐng)全家去美國夏威夷海灘上曬太陽。
D、尊敬的先生,您看看我現(xiàn)在不正在海灘上曬太陽嗎?
富翁家有萬貫財產(chǎn)卻仍悶悶不樂,漁夫一無所有但仍覺得很快樂,那么快樂是什么呢?
。ㄈ┱归_討論
快樂是什么?請回憶令你快樂的事講出來讓大家分享你的快樂,并請你用一句話為快樂下一個定義。
教師先講:每天在學校忙碌了一天后回到家,女兒興高采烈地張開雙臂跑過來,我抱起她說:“瑩瑩,叫我一聲好聽的!敝灰娝倨鹦∽彀瓦淦鹦⊙矍绱舐暫暗溃骸叭馊狻保ū救藢儇i)。這時候是我最開心的時候,一天的疲倦已消失得無影無蹤。
心理輔導(dǎo)教案8
一、活動目的
。ㄒ唬┝私馇榫w的各種表現(xiàn)及對人身心健康的影響。
。ǘ┱J識每個人都有情緒。
。ㄈ⿲W習對情緒的自我調(diào)節(jié)。
二、活動準備
在紙盤上畫四個臉譜,分別代表快樂、憂傷、憤怒和焦慮四種不同的情緒;利用大型圖畫紙做一個情緒轉(zhuǎn)盤:將一張圓形圖畫紙平均分成八格,在每一格內(nèi)都寫上表示情緒的形容詞并在圖畫紙的圓心畫一根能夠旋轉(zhuǎn)的指針。
三、活動過程
。ㄒ唬┝私馇榫w的各種表現(xiàn)
1、出示代表快樂、憂傷等不同情緒的四張臉譜;
問:看了這四張臉,你覺得有什么不一樣?
2、游戲:情緒轉(zhuǎn)盤(引導(dǎo)學生辨認各種情緒的不同表現(xiàn))。
每個孩子都有機會轉(zhuǎn)動一個情緒轉(zhuǎn)盤,他們輪流來到轉(zhuǎn)盤前,轉(zhuǎn)動指針一次。當指針指向某種情緒時,孩子們需要表演這種情緒,并解釋是什么情況下會有這種情緒。如果他們在日常生活中經(jīng)歷過這種情緒,他們也可以與大家分享自己的經(jīng)歷。
3、比較喜歡哪一種情緒?哪些是你不喜歡的?為什么?
。ǘ┙處煶鍪疽韵赂鞣N情景,請學生說出他們會產(chǎn)生何種情緒及產(chǎn)生該情緒的原因(能夠讓學生主角扮演可能會產(chǎn)生的情緒)
1、你把同學的筆弄壞了。
2、得到自己喜歡的禮物。
3、老師錯怪了你。
4、爸爸周末要帶全家去動物園玩。
5、媽媽把自己正看得著迷的電視節(jié)目關(guān)了。
6、考試得了優(yōu)秀。
7、因為上課不專心,被老師批評了餓。
8、同許餓不留意弄臟了你的.衣服。
。ㄈ┬〗Y(jié)過渡
教師:每個人遇事都會產(chǎn)生不同的情緒,那是很自然的現(xiàn)象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良的情緒對人的身心健康是不利的,而愉快、滿意、平靜等良好的情緒是有利于人的身體健康。
。ㄋ模┞牴适拢私馇榫w對人身心健康的影響
1、諸葛亮氣死周瑜的故事。
南朝吳國年輕有為的將領(lǐng)周瑜才智出眾,年僅24歲就帶領(lǐng)軍隊取得了赤壁之戰(zhàn)的勝利。然而他卻是一個心胸狹窄的人,總是想要比別人高人一等。他對擁有超凡才華的諸葛亮始終心存嫉妒,多次設(shè)計陷害,但結(jié)果總是事與愿違,甚至反而自食惡果,損失慘重。最終,在諸葛亮的三氣之下,周瑜三次金瘡破裂,最終含恨而死。
2、古代醫(yī)學家張子和用“笑”治病的故事。
有一次官吏的妻子,患了一種“怒病”,她每一天不吃不喝,只是呼叫怒罵,而且憤怒的想要殺人。許多醫(yī)生都治不好她的病。之后請張子和診治。他仔細檢查后,便決定用“笑”來治療。于是,他叫起來兩位老婦人,在病人面前涂脂抹粉,故意做出演戲的樣貌,這個病人看了大笑起來。幾天以后,病人的怒氣平息了,病完全治好了。
。ㄎ澹┬〗M討論
1、不愉快的情緒往往是由一些不良情境引起的。這些情境可以是各種各樣的,比如壓力大、失落感、挫敗感等等。當我們遇到這些情境時,我們可能會體驗到一些不良情緒反應(yīng),比如焦慮、抑郁、憤怒、沮喪等等。這些不良情緒反應(yīng)通常與我們對待事情的看法和態(tài)度有關(guān)。如果我們過分關(guān)注自己的缺點和失敗,我們很容易產(chǎn)生負面情緒;相反,如果我們積極樂觀地看待事情,我們就會更加輕松地面對挑戰(zhàn)。比如說,故事中的小狗迷路了,它可能會感到焦慮和害怕。這種情緒反應(yīng)可能是由于它感受到自己處于一個危險的環(huán)境中。同樣地,當我們面對壓力大或者挫敗感的時候,我們也會感到類似的情緒反應(yīng)。但是,如果我們能夠采取積極的態(tài)度來面對這些情況,我們就能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)。因此,了解我們的情緒反應(yīng)和其原因,以及我們對待事情的看法和態(tài)度,對于我們管理和調(diào)節(jié)我們的情緒是非常重要的。只有通過積極的心態(tài)和行為來面對困難,我們才能真正掌握自己的情緒,并取得成功。
2、想想看,有什么辦法能夠改變8種情景中的一些不良情緒,使穩(wěn)步發(fā)展能有更多的好情緒,好情緒?
(六)同學或教師總結(jié)
不同的情緒對人會有不同的影響,我們就應(yīng)正確了解自己的情緒,并且學習以開朗、寬容的態(tài)度去對待不如意的事情,使穩(wěn)步發(fā)展持續(xù)良好的情緒狀態(tài),快樂地度過每一天。
心理輔導(dǎo)教案9
檔案館
小淘氣把小石頭扔進河里,嚇得魚兒亂游,有的把從市場買來的小蝌蚪放回大自然,有的給小鳥做窩,為它們營造一個溫暖的家,有的把鳥蛋掏走帶回家去玩
咨詢臺
1、 誰是大自然爺爺喜歡的孩子,為什么?學生可以點擊這些孩子的圖像,然后進行回答。
2、 你做的哪些事是大自然爺爺喜歡的,哪些不是大自然爺爺喜歡的?學生可以自由發(fā)言。
3、 先給自己在大自然中的表現(xiàn)打上等級(甲、乙、丙、。,再與同位交流為什么給自己評上這一等級,并取得對方認可。
4、 老師總結(jié):愛惜小生命,因為我們都是大自然的孩子。
活動區(qū)
但他還嫌不好,他最想要的是一座大大的新房子。大熊貓砍掉了大樹林,造起了新房子,大熊的新家更漂亮了,可是窗外沒有樹林。一天,大熊早餐想吃煮雞蛋。他一打開雞蛋柜,哇!這是怎么回事?原來樹被砍光了,太陽把房子曬得跟烘箱一樣,雞蛋變成小雞了。春天,大熊開始種樹了,這回,大熊最想要的'是一大片樹林。
1、 說說大熊先想要的是什么,后來又想要什么?
2、 你從大熊的故事中明白了什么?
3、 教師總結(jié):愛惜小生命,與其和諧共存,共建大自然美麗的家園。
4、 組織學生表演課堂劇《大熊想要什么?》
5、 自編小故事,教師相機指導(dǎo)并選取幾則有趣的小故事講給大家聽。
實踐園
1、 學生觀看,教師講解環(huán)保游戲棋的游戲規(guī)則。
2、 學生分小組進行此項游戲,教師給每個小組發(fā)棋盤、骰子、棋子。
3、 活動時,教師巡視,評出若干最先到達終點的同學。
4、 教師請一兩位最先到達終點的同學談?wù)勊麄內(nèi)绾蔚竭_終點的過程。
5、 請學生自行設(shè)計與此類似的棋局,回家與父母同玩。
心理輔導(dǎo)教案10
時間:20xx年3月
輔導(dǎo)人員:xx
基本情況介紹:
xxx,男,小學一年級學生,脾氣暴躁,自理能力差,與同學不好相處,不愿與人溝通,好用暴力解決問題。
背景資料:
xxx自入學以來,學習習慣很差,不愿學習,與班級學生交往困難,經(jīng)常惹是生非,其表現(xiàn)為:從上學開始,他的作業(yè)從沒有主動完成過,也經(jīng)常拖欠老師作業(yè),對老師更加不尊重;父親反映,他在家里也很不聽家長的話,遇到一點小問題就大發(fā)雷霆,家長也說自己無法管教。他從小父母離異,爺爺奶奶比較寵愛,但性格比較古怪。
主要行為描述:
在學校他經(jīng)常上課不聽講,老師批評他,他也愛理不理,甚至還會對老師發(fā)脾氣,別的同學不愿和他玩,他就經(jīng)常逗他們來激怒其他同學。
問題及原因分析:
從以上現(xiàn)象表明,xxx的種種行為是由以下情況造成:
。1)父母離異,父親不懂如何教育孩子,爺爺奶奶對孩子的溺愛,使孩子自理能力差,對沒有敬重的態(tài)度,凡事都自由散漫。
。2)脾氣暴躁,平時少言寡語,不與他人過多交流,容易與別人產(chǎn)生抵觸心理。
(3)從小沒有培養(yǎng)好良好的學習習慣。
(4)沒有學習動力。
輔導(dǎo)策略和實施:
。ㄒ唬┱f服家長與老師積極配合,指導(dǎo)家長的輔導(dǎo)方法。
經(jīng)過和xxx家長多次的溝通,我們達成了一致意見。我和xxx爸爸溝通,在教育孩子時不能用簡單粗暴的方法,要多和孩子交談,用親近的方式和。xxx特別愛玩,作業(yè)完成上我和他家長溝通了一下,他們爭取每天有一人陪他寫作業(yè)。我還說服家長多讓孩子做一些力所能及的事,多給孩子一些鍛煉的機會,平時我也給他一些鍛煉的機會,培養(yǎng)孩子的自立能力。
。ǘ┮粚σ坏男睦锝涣
我經(jīng)常利用課余時間與他進行交流,告訴他我對他的看法,也請他說說自己內(nèi)心的真是想法,鼓勵他多與人交談:做到有話就說,有事就談。做自己感興趣的事,多與老師交談,說出自己的心理話,教師并與他制定出改變現(xiàn)狀的心理計劃。
輔導(dǎo)后的反思
通過這個案例,我懂得了使孩子心理成長更甚于孩子的身體成長,所謂“哀,莫大于心死”就是這個道理;我們要從孩子的內(nèi)心解決問題,不要把孩子當成不懂事的玩偶,F(xiàn)代的孩子,成熟的`較早,有些問題他們已經(jīng)有了初步的認識,要多和孩子進行心與心的溝通,只有多給問題兒童更多的關(guān)愛,最大限度地理解寬容孩子,培養(yǎng)他們的責任感和自立能力,才能讓他們打開心門接受外界一切美好的事物;學校、家庭、社會教育都是教育的重要組成部分,缺少了任何一面,教育都很難成功。
心理輔導(dǎo)教案11
活動目的:
1、讓學生通過活動能夠?qū)W會如何與同學交往
2、通過活動掌握一定的與朋友友好相處的小技巧
3、在活動中培養(yǎng)團隊意識,增進彼此之間的感情
活動準備:
廢報紙若干,竹竿4根。
活動過程:
一、導(dǎo)入:
特殊的問候:同學們最好――老師最好!我就是今天的輔導(dǎo)教師李文婷(簡單的自我介紹)
隨著我們的一天天成長,我們漸漸的會脫離父母的懷抱,更多的需要朋友的幫助。但是古人說“人生得一知己足已”可見美好的'友誼不是那么容易得到的。即使在現(xiàn)在,我們也常常感到在與朋友相處中有很多難題,為什么有的同學就受大家的歡迎,而有的同學就在交朋友中處處碰壁?今天我們就一起來通過活動來學習如何與朋友相處。
二、活動開始
(一)活動一自我介紹――互相了解篇
老師就是一個喜歡交朋友的人――教師先來自我介紹,介紹完之后由教師右手邊學生依次開始。同時讓同學們鼓掌,借此教會特殊的掌聲――愛的鼓勵(如果是一個班級參加此活動可以省略)
由此完成學生之間的相互了解。
(二)活動二小組競賽――幫助合作篇
1、學生圍成一圈互相拍打后背進行放松,然后報數(shù)分出兩組
2、走圈。同時半蹲下來走圈,看哪一個小組走的最整齊,走的圈最小(需要每一名同學都要坐在后面同學的腿上才可以達到最小的圈)
3、扔紙團。兩組同學向?qū)Ψ降膱龅厝蛹垐F,一分鐘后那個場地紙團最少為獲勝組。
4、抬竹竿。兩組同學相對而站,同時用中指抬起竹竿,看那個組堅持的時間最長。
5、心有千千結(jié)。
通過活動,讓學生體驗到在交往過程中一定要互相合作,相互信任和謙讓,多為對方著想才能獲得真摯的友誼。
。ㄈ┗顒尤J識你真高興――理解升華篇
1、以最快的速度在隊伍中找到合作的伙伴,也可以是老師,一分鐘的準備時間,兩個人繞場一周,并且在最后做一個動作來結(jié)束?唇M哪組同學做的最好。
2、溫暖擁抱。教師說數(shù)字,同等數(shù)字的學生抱在一起,沒有被擁抱和超過數(shù)量的被淘汰。淘汰者和獲勝說出自己的感言。
通過活動,讓學生認識到,能夠認識一個朋友,或者被別人當成朋友是一件非常幸福的事情。要學會珍惜,要以真心相對。
小結(jié):同學們通過活動我們認識到了在交往的過程中,我們要首先讓別人了解自己,然后在相處的過程中相互合作,互相謙讓,多為對方著想,還要珍惜友誼,珍惜別人對你的信任。只有這樣你才能夠獲得友誼,成為一個受歡迎的人。
心理輔導(dǎo)教案12
一、活動目標:
1、結(jié)合動畫,讓學生了解新型冠狀病毒的傳播。
2、教會學生正確洗手。
3、知道口罩的作用,學會正確佩戴兒童口罩
4、提高學生的安全意識與能力。
二、活動準備:
1、相關(guān)繪本故事(新型冠狀病毒的故事)洗手視頻
2、毛巾洗手液洗臉盆。(圖片形式)
3、洗手兒歌。
4、兒童口罩若干
三、活動過程:
1、課題導(dǎo)入
。1)小朋友,你們有沒有注意到這個假期有點長呢?是為什么呢?(學生分別回答)
(2)對了,是因為新型冠狀病毒的'影響,我們才會延遲開學,那大家知道這個病毒是什么嗎?
2、播放新型冠狀病毒的故事讓學生了解,并且思考我們怎么做才會戰(zhàn)勝病毒呢?(學生分別回答勤洗手,不出門,多吃蔬菜,堅持午睡)
3、(1)師提問:我們需要怎么正確洗手呢?我們一起來看動畫中的小朋友是怎么洗手的吧。
(2)播放洗手兒歌生回答用洗手液,小手搓一搓,用水沖一沖,還要用干毛巾擦干凈。
。3)教師示范正確洗手步驟。
。4)教師示范如何正確佩戴兒童口罩
4、游戲:我會洗手游戲介紹:找兩位小朋友做示范,手臟了應(yīng)該怎么辦,看誰洗的干凈。
四、活動結(jié)束:
洗手兒歌小手先沾濕,抹一抹肥皂搓一搓雙手,好多的泡泡大家一起這樣做,預(yù)防最重要。
心理輔導(dǎo)教案13
一、教學目的:
教化學生正確評價自己,樹立自信念,克服學習上的困難?朔员靶睦恚瑢W會觀賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。
二、教學打算:
事先選擇一名高一點的男同學扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學各一名,旁白一名。
三、教學過程
(一)導(dǎo)入
同學們,在學習生活中,我們常會遇到這樣的狀況:有的同學對成功充溢信念,應(yīng)對困難,不怕挫折,不怕失敗,最終使自己獲得勝利;也有的同學應(yīng)對困難,丟失信念,失去了進取心,結(jié)果以失敗告終。我們這天學習新的一課,很重要,題目叫《樹立自信念》。
。ǘ⿲W禮貌理
1、老師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的`,明確告知學生是“自信念的力氣”!
2、然后老師要簡介自信念的概念以及如何培育自己的自信念。
(三)活動明理
1、主角扮演(15分鐘):
讓同學表演童話劇《我不行與我能行》,從演出中讓學生領(lǐng)悟到:只有不怕困難,樹立自信,才能獲得勝利。
2、議一議
師:小龜丁丁為什么起先不敢爬坡?
生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……
師:之后,丁丁怎樣做的?勝利了沒有?
生:在龜爺爺?shù)膸兔ο拢@得了勝利;在龜爺爺?shù)膸兔ο,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。師:你明白丁丁是個什么樣的孩子?
生:有憐憫心,情愿幫忙別人;英勇的孩子;知錯就改的孩子。
師:這個故事說明白什么道理?
生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現(xiàn);之后他做了英勇的嘗試,獲得了勝利,是自信的表現(xiàn)。指引迷津:我們就應(yīng)克服自卑,樹立自信,才能獲得勝利。
(四)總結(jié)全課:可請同學歸納總結(jié),使同學們看到樹立自信念的重要性,引導(dǎo)學生正確地評價自己,樹立自信。
心理輔導(dǎo)教案14
1、了解每個人都有自己獨特的名字,樂意在群體中表述自己對名字的想法。
2、初步了解父母帶給自己名字的含義,并愛上自己的名字。
重點:了解每個人都有自己獨特的名字,并了解自己名字的含義。
難點:
1、了解自己名字的含義;
2、在群體中表達自己對名字的想法。
1、幼兒名牌;
2、繪本ppt;
3、視頻;
4、愛心卡
1、我們初次見面,你愿意分享下你的名字嗎?(出示名字卡)
2、教師分享自己的名字(名字卡)
1、出示ppt,小老鼠,讓幼兒知道原來對于名字也有喜歡或不喜歡的。
2、你對自己名字有什么感受?
1、傾聽小老鼠的煩惱(兩個錄音)。
2、它為什么會不喜歡自己的名字?請幼兒說說。
3、了解小老鼠名字的秘密。
4、請幼兒說說原因并播放小老鼠喜歡了自己名字。
1、播放一個媽媽的.錄音
2、打開父母的愛心卡
3、分享感動時刻
xxx,二年級學生,男,7歲。
父母均在外打工,爺爺做監(jiān)護人。并且父母關(guān)系不很好,有離婚的傾向,母親幾乎不回家來,也很少聯(lián)系孩子和關(guān)心孩子。
該生雖很然聰明,但極為的不愛學習,討厭寫作業(yè),愛與別的同學追逐打鬧玩耍,并且也很膽大,經(jīng)常和高年級孩子對峙,身上有一些不良的行為習慣和品質(zhì)。
1.該生不太講衛(wèi)生,生活習慣差。
2.上課不聽講,不寫作業(yè)。
3.有時在班級還拉幫結(jié)伙制造一些事端。
1、父母的監(jiān)管不到位,而監(jiān)管人爺爺卻又溺愛管不住。
2、在孩子的成長過程中,父母不能缺失,孩子的認知及行為習慣都有待家長的培養(yǎng)和提高。
3、陳玉寶膽子大,很多事要自己做主說了算,所以在班級就有一幫小哥們。
1、與家長溝通。首先,讓家長了解家長在孩子跟前陪伴的重要性,明白孩子的成長過程中家長應(yīng)肩負的責任,懂得家長才是孩子更好的老師。
2、教家長如何加強孩子的教育和管理,用正確的方法去引導(dǎo)孩子走上積極向上的道路,并懂得如何家校共管。
3、孩子在校,作為教師的我要嚴格要求他。
4、教孩子要學會感激,利用各種節(jié)假日為父母做事,讓父母意識到自己長大了,能做事了,加強孩子和家長的溝通。
5、改善同學關(guān)系,把在小幫派里發(fā)揮的作用引導(dǎo)為班級集體作貢獻上來,挖掘?qū)W生的潛能,調(diào)動出他的積極性。
通過一學期的努力工作,該生改變學習的態(tài)度,能積極主動的學習與寫作業(yè)。特別是思想境界提高了,壞習慣和毛病都有了很大的改變,他知道了要學會感激,學會關(guān)心他人,愛護班集體,并且熱愛老師。
心理輔導(dǎo)教案15
教育活動目的:
幫助學生了解自己內(nèi)心的壓力,掌握減輕考試時心理壓力的方法,提高心理健康水平,取得良好的考試成績。
活動形式:
講授法、操作法、練習法
活動準備:
錄音機、磁帶、電子琴、網(wǎng)球、小皮球、小黑板、心理壓力自測題
活動過程:
一、導(dǎo)入主題
每個學生發(fā)放一份印有30個題的考試心理壓力自測題,學生作答,老師統(tǒng)計結(jié)果,了解學生的心理壓力情況,并結(jié)合期末考試即將來臨的現(xiàn)實情況,從而導(dǎo)出“怎樣減輕考試心理壓力”的主題。
二、具體介紹減壓的方法
。ㄒ唬、講授信心減壓法
1、調(diào)整考試理念
2、學會調(diào)節(jié)信心
3、注意走路的`姿態(tài)(老師做示范動作)
。ǘ、介紹情緒減壓法
1、宣泄法
。1)、傾訴法
。2)、書寫法
。3)、“暴力”法(出示網(wǎng)球等道具,讓部分學生親自動手操作、體驗)
(4)、運動法(重點)
。5)、微笑、大笑法(重點和難點。老師講解并做微笑的示范動作,學生按要求學做。老師講笑話,引導(dǎo)學生大笑。)
。6)、哭泣法(重點。聯(lián)系對地震災(zāi)民的心理危機干預(yù)方法)
2、深呼吸法(重點。老師講解要領(lǐng)并作示范,然后引領(lǐng)學生學做,要求學生必須掌握。)
3、按摩法(師講解、作示范,師生共同參與。)
4、肌肉放松法(難點。師生共同參與)
5、冥想法或意念想像法(生在師的語言指令下體驗此法)
老師做小結(jié)。
。ㄈ⒔榻B音樂減壓法
1、介紹此法的作用,出示寫有部分經(jīng)典名曲及中央的小黑板。
2、聽錄音。簡單介紹兩首曲子,然后播放《拉德斯基進行曲》和笛子獨奏曲《揚鞭催馬運糧忙》。
3、師電子琴伴奏、生齊唱舒伯特的《搖籃曲》、少兒歌曲《嘀哩哩》《歌聲與微笑》。
。ㄋ模⒑唵我惶岽呙邷p壓法等其他方法。
三、教后反思
因為活動內(nèi)容與學生的學習生活緊密相連,針對性、趣味性、活動性和全員參與性都比較強,因此教學效果較好。
學生考試心理輔導(dǎo)2
有一些學生,考試成績不穩(wěn)定,表現(xiàn)為小考考得好,大考成績一般,原因是考前緊張,特別是相對重要的大型考試。可以在期末考試前,利用班會課對學生進行輔導(dǎo)。
第一點,引導(dǎo)學生說一說:面對即將到來的考試說說自己的心情,再談?wù)剳?zhàn)勝緊張心理的方法;
第二點,要學生明白,適度的焦慮是正常現(xiàn)象。適度緊張可以使精力集中、全力以赴,對考試是有利的。假如考前處于完全放松的狀態(tài),整天逛商店、打游戲機則一定考不好。
第三點,與學生一起尋找避免緊張的考試策略。
1、正確評價自己。相信自己經(jīng)過平時的努力和充分的復(fù)習準備,是能夠達到的目標的。即使不能達到,只要盡力而為,也沒有什么可遺憾的。如果你成績較差,你也不要泄氣。自己和自己比,每天都有進步,就是成功的開始。
2、調(diào)整考試動機。把考試作為檢驗自己知識和才能,戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的一次挑戰(zhàn),作為查缺補漏的一次機會。贏有贏的快樂,輸有輸?shù)慕逃?xùn),而每一次失敗都是你成功的開始。
3、先易后難,穩(wěn)扎穩(wěn)打。在答題時先易后難,會的、容易的先做,小小的成功可以使人的心理需要和期望得到滿足,可以緩解緊張的情緒,使自己在不斷滿足、不斷鼓勵中,愉快地做完全部試題。
4、要適時地總結(jié)經(jīng)驗。考試以后,要及時總結(jié)考試成功的經(jīng)驗,分析失利的原因,要著重考試內(nèi)容的分析,以求深化理解,盡可能地淡化分數(shù)和名次,重點在于學會、學好和會學。
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