心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計(jì)

　　教育活動(dòng)目的：

　　幫助學(xué)生了解自己內(nèi)心的壓力,掌握減輕考試時(shí)心理壓力的方法，提高心理健康水平，取得良好的考試成績(jī)。

　　活動(dòng)形式：

　　講授法、操作法、練習(xí)法

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　錄音機(jī)、磁帶、電子琴、網(wǎng)球、小皮球、小黑板、心理壓力自測(cè)題

　　活動(dòng)過程：

　　一、導(dǎo)入主題

　　每個(gè)學(xué)生發(fā)放一份印有30個(gè)題的考試心理壓力自測(cè)題，學(xué)生作答，老師統(tǒng)計(jì)結(jié)果，了解學(xué)生的心理壓力情況，并結(jié)合期末考試即將來臨的現(xiàn)實(shí)情況，從而導(dǎo)出“怎樣減輕考試心理壓力”的主題。

　　二、具體介紹減壓的方法

　　（一）、講授信心減壓法

　　1、調(diào)整考試?yán)砟?/p>

　　2、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)信心

　　3、注意走路的姿態(tài)（老師做示范動(dòng)作）

　�。ǘ�）、介紹情緒減壓法

　　1、宣泄法

　�。�1）、傾訴法

　�。�2）、書寫法

　�。�3）、“暴力”法（出示網(wǎng)球等道具，讓部分學(xué)生親自動(dòng)手操作、體驗(yàn)）

　�。�4）、運(yùn)動(dòng)法（重點(diǎn)）

　�。�5）、微笑、大笑法（重點(diǎn)和難點(diǎn)。老師講解并做微笑的示范動(dòng)作，學(xué)生按要求學(xué)做。老師講笑話，引導(dǎo)學(xué)生大笑。）

　　（6）、哭泣法（重點(diǎn)。聯(lián)系對(duì)地震災(zāi)民的心理危機(jī)干預(yù)方法）

　　2、深呼吸法（重點(diǎn)。老師講解要領(lǐng)并作示范，然后引領(lǐng)學(xué)生學(xué)做，要求學(xué)生必須掌握。）

　　3、按摩法（師講解、作示范，師生共同參與。）

　　4、肌肉放松法（難點(diǎn)。師生共同參與）

　　5、冥想法或意念想像法（生在師的語言指令下體驗(yàn)此法）

　　老師做小結(jié)。

　　（三）、介紹音樂減壓法

　　1、介紹此法的作用，出示寫有部分經(jīng)典名曲及中央的小黑板。

　　2、聽錄音。簡(jiǎn)單介紹兩首曲子，然后播放《拉德斯基進(jìn)行曲》和笛子獨(dú)奏曲《揚(yáng)鞭催馬運(yùn)糧忙》。

　　3、師電子琴伴奏、生齊唱舒伯特的《搖籃曲》、少兒歌曲《嘀哩哩》《歌聲與微笑》。

　�。ㄋ模�、簡(jiǎn)單一提催眠減壓法等其他方法。

　　三、教后反思

　　因?yàn)榛顒?dòng)內(nèi)容與學(xué)生的學(xué)習(xí)生活緊密相連，針對(duì)性、趣味性、活動(dòng)性和全員參與性都比較強(qiáng)，因此教學(xué)效果較好。

　　心理輔導(dǎo)活動(dòng)教學(xué)設(shè)計(jì)2

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.喜愛參加體育鍛煉，養(yǎng)成愛運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。

　　2.能為自己做簡(jiǎn)單的周運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，了解多運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1.戶外活動(dòng)器械(塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木、小推車、籃球等)。

　　2.幼兒用計(jì)劃表格每人一張，教師用計(jì)劃表一張。

　　活動(dòng)過程：

　　一、談話引出主題，激發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣春天是個(gè)春暖花開的季節(jié)，也是容易生病的季節(jié)，請(qǐng)幼兒說一說怎樣避免生病

　　總結(jié)預(yù)防疾病的方法，多喝水能夠及時(shí)補(bǔ)充水分，使身體中的病菌隨小便排出，多吃水果，補(bǔ)充維生素，多運(yùn)動(dòng)，能夠提高身體提抗疾病的潛力，能使小朋友身體長(zhǎng)高長(zhǎng)結(jié)實(shí)，還能鍛煉小朋友的反應(yīng)潛力，變得很聰明。

　　二、鼓勵(lì)幼兒交流明白的運(yùn)動(dòng)方式及運(yùn)動(dòng)器械的玩法。

　　1.請(qǐng)幼兒說說你都做過哪些運(yùn)動(dòng)。

　　2.鼓勵(lì)幼兒說出塑料杠鈴、呼啦圈、平衡木等器械都能夠怎樣玩，還有哪些不同的玩法。

　　三、教師介紹自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，引導(dǎo)幼兒制定自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

　　1.教師按照一周7天的`時(shí)間順序介紹自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，包括運(yùn)動(dòng)器械和運(yùn)動(dòng)資料。

　　2.引導(dǎo)幼兒說說自己想制定怎樣的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，要求幼兒計(jì)劃要完整，資料包括多種器械、運(yùn)動(dòng)方式和在幼兒園、家中運(yùn)動(dòng)的不同資料。

　　四、幼兒開始制定自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

　　1.幼兒制定計(jì)劃，教師巡回觀察幼兒的完成狀況，適時(shí)的給予幫忙和指導(dǎo)。

　　2.引導(dǎo)幼兒相互展示交流自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

　　五、討論運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意的安全。

　　1.小朋友運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意哪些安全

　　2.在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就應(yīng)怎樣保護(hù)自己

　　活動(dòng)延伸：

　　1.把幼兒制定的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃布置成班級(jí)的春季運(yùn)動(dòng)專欄。

　　2.閱讀幼兒用書第2冊(cè)第42-43頁，引導(dǎo)幼兒說說畫面中的小朋友都在做什么運(yùn)動(dòng)，自己喜歡什么樣的運(yùn)動(dòng)。

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計(jì)5

　　一、教學(xué)理念：

　　往往對(duì)家長(zhǎng)、老師的關(guān)心感到厭煩，不理解父母的苦心和師長(zhǎng)的辛勞，珍惜擁有——心理活動(dòng)課教案。而且，初中生也多有攀比心理，關(guān)注追求自己沒有的事物，而忽視已有的財(cái)富，容易自卑，怨天尤人。

　　本課題旨在通過兩個(gè)有趣的活動(dòng)和歌曲欣賞與學(xué)唱，讓學(xué)生在老師的指導(dǎo)和自身的。體驗(yàn)中，發(fā)現(xiàn)自己的財(cái)富，在失去中體會(huì)擁有的珍貴，懂得感恩，學(xué)會(huì)熱愛生活，增強(qiáng)自信心。

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　重點(diǎn)：

　　1。引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己擁有的“財(cái)富”

　　2。創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)已擁有的珍貴

　　難點(diǎn)：

　　1。氛圍的營(yíng)造和情境的設(shè)計(jì)

　　2。鼓勵(lì)學(xué)生深入思考，真實(shí)表達(dá)自己的想法

　　三、教學(xué)準(zhǔn)備：

　　1。以“珍惜”為主題的故事、名言等資料的搜集

　　2。音頻：鋼琴曲《Kiss the rain》和蘇有朋《珍惜》的下載

　　3。課件制作

　　四、教學(xué)過程：

　　（一）、導(dǎo)入（3分鐘）

　　相信很多同學(xué)都看過周星馳的電影——《大話西游》，里面有一段經(jīng)典的臺(tái)詞，大家有印象嗎？“曾經(jīng)有一份真誠(chéng)的愛情擺在我的面前，但是我沒有珍惜，等到了失去的時(shí)候才后悔莫及，塵世間最痛苦的事莫過于此。如果上天能夠給我一個(gè)再來一次的機(jī)會(huì)，我會(huì)對(duì)那個(gè)女孩子說三個(gè)字：我愛你。如果非要在這份愛上加上一個(gè)期限，我希望是……一萬年！”那么，同學(xué)們是否也有類似的感受呢？經(jīng)常覺得自己很多東西都沒有，而羨慕別的同學(xué)，而不斷地苦苦追求，直到某樣?xùn)|西失去的時(shí)候，才發(fā)覺它的存在、它的珍貴，才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的幸福、自己的富有呢？今天，老師希望和大家一起探討“珍惜擁有”這個(gè)話題，去試著發(fā)現(xiàn)我們的財(cái)富。

　�。ǘ�）、活動(dòng)

　　1、“看看我有多富有”（10分鐘）

　�、侔褜W(xué)生分組，兩個(gè)學(xué)生為一組

　　②每個(gè)學(xué)生拿出兩張紙，在第一張紙上列舉自己認(rèn)為擁有的最珍貴的寶貝，在第二張紙上寫下最羨慕對(duì)方所擁有的東西

　�、蹆扇税训诙�張紙互換，讓學(xué)生對(duì)比自己列舉的寶貝及別人羨慕自己的地方，補(bǔ)充自己的財(cái)富清單

　�、茏杂砂l(fā)言，讓學(xué)生分享在活動(dòng)中的感受

　　總結(jié)：以前總覺得自己不如別人，別人什么都有，自己擁有的東西卻很少，總感到不公和自卑，教案《珍惜擁有——心理活動(dòng)課教案》。現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)自己也有很多寶貝，我們有愛我們的爸媽、溫暖的`家，和藹的老師，友好的朋友，漂亮的眼睛，健康的身體……人們總是習(xí)慣羨慕別人，常常身在福中不知福，真是“當(dāng)局者迷，旁觀者清”。我們要有一顆細(xì)膩的心，學(xué)會(huì)觀察，懂得感恩，體會(huì)自己的幸福。

　　2、假如我失去了（12分鐘）

　　①老師先創(chuàng)設(shè)一些情境，放在PPT上

　　情境設(shè)計(jì)：

　　A、假如我失去了清新的空氣或純凈的飲用水，我

　　B、假如我失去了光明，我

　　C、假如我失去了最喜歡的玩具，我

　　D、假如我失去了最親密的朋友，我

　　E、假如我失去了疼愛我的爸媽，我

　　……

　�、谧寣W(xué)生在紙上寫下自己在這些情境下可能的反應(yīng)

　　學(xué)生可能的答案：

　　A、我將不能生存

　　B、我會(huì)尋求各種途徑重見光明

　　C、我會(huì)大哭一場(chǎng)

　　D、我會(huì)傷心難過一輩子

　　E、我會(huì)悲傷無助，想隨他們而去

　　③放背景音樂《Kiss the rain》，老師話語引導(dǎo)，讓學(xué)生思考在其他情境下自己的反應(yīng)及對(duì)比這些事物在心中的份量，感受自己“財(cái)富”的寶貴。

　　老師的話：史鐵生在《病隙碎筆》中有這樣的話：“發(fā)燒了，才知道不發(fā)燒的日子多么清爽�？人粤耍�才體會(huì)不咳嗽的嗓子多么安詳。剛坐上輪椅的時(shí)候，我老想，不能直立行走豈非把人的特點(diǎn)搞丟了……”同學(xué)們是否也有這樣的感受呢？總在陰雨連綿的時(shí)候，才會(huì)想起陽光燦爛的日子；總在饑餓的時(shí)候，才會(huì)想起一碗素面的美味；總在與朋友分別的時(shí)候，才會(huì)懷念相聚的快樂時(shí)光；總在親人離世的時(shí)候，才會(huì)憶起他們對(duì)自己的關(guān)愛和呵護(hù)……人總是后知后覺，往往在失去后才懊悔，才懂得珍惜。其實(shí)，寶貝就在我們周圍，幸福就在我們身邊。大家看看自己寫下的答案，是否發(fā)現(xiàn)一直忽視了什么？是否找尋到應(yīng)該重視的東西呢？

　　3、欣賞并學(xué)唱歌曲《珍惜》，讓學(xué)生在歌曲中感受青春的珍貴，引發(fā)學(xué)生積極向上的情感。（10分鐘）

　�。ㄈ�）、教師總結(jié)（5分鐘）

　　回顧整堂課的大致內(nèi)容，總結(jié)同學(xué)們的表現(xiàn)，給予鼓勵(lì)和期盼（“珍惜為我流的淚珍惜為你的歲月/無怨無悔也是人生一種美”，幸福不是看你追求到什么，而是關(guān)注自己已經(jīng)擁有什么。每個(gè)人都是富有的，關(guān)鍵在于同學(xué)們是否有一顆細(xì)膩的心、一顆感恩的心。善于發(fā)現(xiàn)幸福，懂得珍惜，相信每位同學(xué)都能收獲快樂）。

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計(jì)6

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　（一）使學(xué)生轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)觀念，克服不良思維習(xí)慣。

　　（二）使學(xué)生掌握基本的思維策略和技巧。

　　（三）培養(yǎng)學(xué)生良好的思維品質(zhì)。

　　二、教學(xué)要點(diǎn)

　　（一）活動(dòng)重點(diǎn)：幫助學(xué)生培養(yǎng)良好的思維品質(zhì)。

　�。ǘ�）活動(dòng)難點(diǎn)：如何讓學(xué)生從固有的思維習(xí)慣中有所突破，懂得從多個(gè)角度去想問題，以及如何幫助學(xué)生掌握基本的思維策略和技巧。

　　三、教學(xué)過程

　　(一)導(dǎo)入：解釋什么是思維。是指人的大腦利用自己已有的感知（感覺）和記憶材料對(duì)你所思考的事、物進(jìn)行分析、綜合、概括和比較的心理過程。

　　如：夏日的某一天，天氣悶熱，烏云密布，燕子低飛……由此可推斷出

　　(二)思維訓(xùn)練活動(dòng)。通過猜一猜和動(dòng)腦筋。使學(xué)生學(xué)會(huì)“舉一反三”、“觸類旁通”，靈活、機(jī)智地提出解決問題的方法，達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生良好思維品質(zhì)的目的。

　　活動(dòng)一：猜一猜

　　1．兩個(gè)男孩走在森林里。他們大不一樣。第一個(gè)男孩在教師心里是個(gè)聰明學(xué)生，在父母眼中也是個(gè)聰明孩子，結(jié)果，當(dāng)然他也自認(rèn)為很聰明。他各科成績(jī)都很優(yōu)秀，操行評(píng)定也非常好，還有一大摞出眾的成績(jī)單，這些都預(yù)示著他的學(xué)校生涯會(huì)一帆風(fēng)順。第二個(gè)男孩的情況恰恰相反，幾乎沒有人認(rèn)為他聰明。他的考試分?jǐn)?shù)很一般，操行評(píng)定也不怎么樣，成績(jī)單呢，更是微不足道。沒什么值得夸耀的，也就是勉強(qiáng)及格而已。充其量人們會(huì)說他精明或者機(jī)靈。當(dāng)這兩個(gè)男孩在森林里漫步的時(shí)候，他們遇到了一個(gè)大麻煩：一頭巨大的、兇猛的、看起來幾天沒吃東西的大灰熊突然出現(xiàn)了。更糟糕的是，這頭大灰熊直接向這兩個(gè)男孩沖過來。第一個(gè)男孩計(jì)算出灰熊將在17．3秒內(nèi)趕上他們，嚇得兩腿發(fā)抖。這時(shí)他回頭看到，他的同伴，第二個(gè)男孩正在平靜地脫下登山鞋，換上運(yùn)動(dòng)鞋。

　　第一個(gè)男孩叫道：“你瘋了，我們決不會(huì)跑得過灰熊的!”

　　猜一猜：第二個(gè)男孩的回答是什么?

　　2．有一天晚上，張非家里來了許多客人。吃完晚飯后，大家就開始一起玩，有的下棋，有的玩牌，有的看電視，只有他父親在看書。突然停電了，大家都在黑暗中閑聊，可是他父親仍在看書，這是為什么?

　　3．“l(fā)+2”何時(shí)不等于3？（限時(shí)1分鐘）

　　活動(dòng)二：動(dòng)腦筋

　　1．把下面左邊九個(gè)方格中的數(shù)碼位置改變成右邊九個(gè)方格中的那樣。條件是：①每次只能移動(dòng)一個(gè)數(shù)碼；②只有中間那個(gè)空方格才可用來臨時(shí)寄放被移動(dòng)的數(shù)碼；③要求移動(dòng)的.次數(shù)越少越好。

　　大家一起分享，看看誰用最少的次數(shù)完成擺放任務(wù)。他（她）是怎樣用最少次數(shù)擺放的?

　　2．下面有九個(gè)圓圈，請(qǐng)用不能多于4條的直線，把所有的圓圈串起來。

　　3．以下是火柴棍擺成的五個(gè)正方形，移動(dòng)兩根變成四個(gè)相等的正方形?

　　4．6根火柴棒擺成的兩個(gè)三角形，請(qǐng)你移動(dòng)其中3根，將該圖的形狀改變成大小一樣的4個(gè)三角形。

　　(三)小錦囊

　　做完以上題目，你對(duì)思維的重要性和趣味性已有了基本的了解，不知你的成績(jī)?nèi)绾?假如成績(jī)不太理想，那也不要緊，因?yàn)槲覀兤綍r(shí)缺少這方面的訓(xùn)練。如果通過一定的方法加以訓(xùn)練，循序漸進(jìn)，你的思維能力一定會(huì)發(fā)揮得更好。

　　想一想

　　1．下圖是由10根火柴組合成的一個(gè)6邊形。請(qǐng)你再加5根火柴，但不要改變?cè)瓉韴D形的形狀和火柴位置，將原來圖形分成大小、形狀一樣的三部分。

　　2．有10個(gè)全等三角形，請(qǐng)你仔細(xì)看一看其中暗藏了多少個(gè)四邊形?

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計(jì)7

　　教學(xué)目標(biāo):

　　教師:

　　1.了解掌握學(xué)生現(xiàn)有的尋找快樂的方法技巧。

　　2.進(jìn)一步教給學(xué)生尋找快樂的策略，爭(zhēng)取使每一個(gè)學(xué)生都能夠?qū)ふ业娇鞓�，進(jìn)而擁有積極健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。

　　學(xué)生:

　　了解自己現(xiàn)有的已經(jīng)掌握的尋找快樂的方法。

　　2.進(jìn)一步學(xué)會(huì)更多的尋找快樂的策略，學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己。

　　3.能夠在生活中尋找到快樂，擁有積極健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒。

　　教學(xué)步驟:

　　一、播放動(dòng)畫片導(dǎo)課。

　　1.看動(dòng)畫片《貓和老鼠》的故事之一——《搖滾樂》。

　　2.談感受。你能用語言表達(dá)你和同學(xué)們剛才看動(dòng)畫片的感受和情緒嗎?

　　3.揭題。你們希望自己每時(shí)每刻都擁有這樣快樂輕松的心情嗎?今天，我們就來開展一個(gè)“尋找快樂”的活動(dòng)。

　　出示:尋找快樂

　　二、活動(dòng)步驟:

　　1.評(píng)選“快樂天使”

　　①教師導(dǎo)語:只要我們?nèi)ジ惺�，并善于感受，快樂并不神秘，快樂并不遙遠(yuǎn)!它常常就在你的身邊。比如讀一本好書是快樂，和知心朋友交談是快樂，有時(shí)做家務(wù)勞動(dòng)也是一種快樂。在日常生活中，我們能夠感受到許許多多的快樂。請(qǐng)你們談一談在生活中能經(jīng)常感受到哪些快樂的事呢?

　�、趯W(xué)生回憶并交流快樂的事。

　�、勐�(lián)系學(xué)生平時(shí)生活實(shí)際評(píng)選“快樂天使”并頒證。

　　2.競(jìng)聘“快樂俱樂部”董事長(zhǎng)

　�、賹�(dǎo)語:你們也想成為快樂天使嗎?為了讓更多的同學(xué)擁有快樂，我提議咱們班成立一個(gè)“快樂俱樂部”�！翱鞓肪銟凡俊钡亩�事長(zhǎng)該由誰來擔(dān)任呢?

　�、诖痤}競(jìng)聘。講述寓言故事。提問:為什么農(nóng)夫快樂，而國(guó)王不快樂?

　�、坌〗Y(jié)。

　　是啊，世界上有不少事是好是壞，很大程度取決于我們的想法。平常人們遇到不順心的事或不公正的待遇時(shí)，就認(rèn)定自己是最倒霉最不幸的人，那么他就不會(huì)擁有一刻的輕松和愉快。即使非常富有的國(guó)王，他看不到自己已經(jīng)擁有的，總是想自己沒有的'，結(jié)果整日郁郁寡歡。如果換一種想法，看到自己所擁有的而別人沒有的，就會(huì)增強(qiáng)自信，會(huì)得到意外的喜悅。

　　3.董事長(zhǎng)招聘工作人員

　�、僬衅傅男问�:選答題與必答題相結(jié)合。

　�、诔鍪具x答題:選做其中一題

　　第一題小軍的爺爺給小軍的表哥買了一輛自行車作為生日禮物，而小軍過生日時(shí)，爺爺只給他買了一件運(yùn)動(dòng)衣。

　　小軍這樣想:他覺得很難過。

　　小軍這樣想:他覺得還可以。

　　小軍這樣想:他覺得很快樂。

　　第二題小雨新理了頭發(fā)，自己挺滿意，可是鄰居亮亮說:“太難看了”

　　小雨這樣想:他覺得特別傷心。

　　小雨這樣想:他覺得還可以。

　　小雨這樣想:他覺得很快樂。

　�、郾卮痤}

　　第一題難過、還可以、快樂的情緒有什么不同?

　　第二題面對(duì)同一事情為什么會(huì)有不同情緒?

　�、芏�事長(zhǎng)與“快樂天使”商議聘用工作人員。

　　4.甲、乙方“尋找快樂”擂臺(tái)賽。

　�、倨綍r(shí)生活中，你遇到不順心的事時(shí)，有哪些秘方能讓自己擁有快樂?

　　②甲、乙方舉手發(fā)言。(規(guī)則:良好建議說出一條得一分)

　　③通過競(jìng)聘與參加擂臺(tái)賽，你認(rèn)為快樂的一條重要原則是什么?

　　出示:想想你的得意事，不要理你的煩惱。

　　5.“快樂俱樂部”開張營(yíng)業(yè)并舉行慶典活動(dòng)。

　　①董事長(zhǎng)宣布俱樂部成立，成員入座。

　　②工作人員分組工作，面對(duì)面解答同學(xué)們?cè)谏�活中、學(xué)習(xí)中遇到的不高興的至今仍未得到解決的問題。

　　③俱樂部成立慶典活動(dòng)。

　　哪位同學(xué)能用才藝表演，把同學(xué)們逗得最開心?

　　三、教師總結(jié)

　　看到同學(xué)們那么開心，老師更是開心。但是在人的一生中不會(huì)總是一帆風(fēng)順，會(huì)遇到坎坷，也會(huì)經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，那么我們?nèi)绾蚊鎸?duì)呢?老師送同學(xué)們一句話共勉。

　　出示:樂觀對(duì)人生

　　四、齊唱“你愛笑，我愛笑……”，祝愿大家笑口常開，永遠(yuǎn)快樂。結(jié)束活動(dòng)。

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計(jì)8

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　�。ㄒ唬┩ㄟ^小測(cè)驗(yàn)，使學(xué)生粗略了解自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　�。ǘ�）讓學(xué)生知道好的學(xué)習(xí)習(xí)慣將使自己終生受益，壞的習(xí)慣終生有害。

　�。ㄈ�）使學(xué)生學(xué)會(huì)如何養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　（四）對(duì)學(xué)習(xí)效果差或不喜歡學(xué)習(xí)的學(xué)生，教師要想辦法幫助他們養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　二、教學(xué)要點(diǎn)

　�。ㄒ唬┗顒�(dòng)重點(diǎn)：通過自測(cè)和用同學(xué)作鏡子，讓學(xué)生認(rèn)清自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣以及習(xí)慣在個(gè)人學(xué)習(xí)生活中的作用，同時(shí)分清習(xí)慣的良莠。

　�。ǘ�）活動(dòng)難點(diǎn)：如何讓學(xué)生承認(rèn)自己的壞習(xí)慣，以及在知道自己的壞習(xí)慣后如何以堅(jiān)強(qiáng)的毅力去克服陋習(xí)。

　　三、教學(xué)過程

　　（一）說一說。

　　1、列舉你知道的有關(guān)習(xí)慣的名言俗語，強(qiáng)調(diào)習(xí)慣的重要性。

　　2、了解什么是學(xué)習(xí)習(xí)慣？怎么分類？

　　（二）測(cè)一測(cè)。

　　教師指導(dǎo)語：根據(jù)你的實(shí)際情況，對(duì)下列題目的各項(xiàng)作出最適合你的選擇。（提示：不必思考太久，給學(xué)生約10分鐘時(shí)間完成問卷。）

　�。ǘ�）想一想。

　　1、故事放送：請(qǐng)一位同學(xué)起來朗讀故事。

　　張非是一名初一的學(xué)生，平時(shí)學(xué)習(xí)努力，要求上進(jìn)，各方面表現(xiàn)也不錯(cuò)。但他從小就有個(gè)不好的習(xí)慣，即做事拖拉。生活上如此，學(xué)習(xí)上更是這樣。比如同樣做作業(yè)，別人半個(gè)小時(shí)可以完成，他則需要50分鐘或更多的時(shí)間。上小學(xué)時(shí)，因?yàn)閷W(xué)習(xí)內(nèi)容較少，作業(yè)也較少，所以拖拉的學(xué)習(xí)習(xí)慣除了多浪費(fèi)張非的學(xué)習(xí)時(shí)間外，影響并不明顯；但進(jìn)入初中，隨著學(xué)習(xí)、生活節(jié)奏的加快，他開始感覺到這一壞習(xí)慣的危害，如現(xiàn)在科目增多，作業(yè)量比小學(xué)時(shí)多了許多，由于拖拉的習(xí)慣，為了完成作業(yè)，他不得不經(jīng)常學(xué)習(xí)到深夜。長(zhǎng)期的疲勞，使得他學(xué)習(xí)效率降低，做事常常事倍功半。由于自身的這些不良習(xí)慣而引發(fā)的問題常困擾著張非，想改又無從人手，現(xiàn)在他覺得苦惱極了。

　　2、講解：通過剛才的.測(cè)驗(yàn)和現(xiàn)在的這個(gè)故事，大家想一想自己有哪些好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？有哪些不好的學(xué)習(xí)習(xí)慣？并把它們寫下來。

　　3、給10分鐘時(shí)間讓大家互相交流。請(qǐng)坐在你左邊的同學(xué)說說你的好習(xí)慣；請(qǐng)坐在你右邊的同學(xué)說說你的不良習(xí)慣。

　　4、比一比：看看坐在你左邊和右邊的同學(xué)對(duì)你的評(píng)價(jià)與你自己寫下來的是否一樣？請(qǐng)分別填在相應(yīng)的框內(nèi)。

　　（三）交流與自省。

　　通過剛才的活動(dòng)，大家應(yīng)該對(duì)自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣有了充分的認(rèn)識(shí)�，F(xiàn)在分小組討論（每組4～6人），這樣大家可以分享同學(xué)之間的各種學(xué)習(xí)習(xí)慣，從中可以學(xué)到有利于自己學(xué)習(xí)生活的好習(xí)慣。

　　1、每人向本組同學(xué)介紹自己兩種良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。請(qǐng)學(xué)生到黑板中展示。

　　2、每人剖析自己一種不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

　　3、良好學(xué)習(xí)方法小結(jié)。

　�。ㄋ模┱n后作業(yè)。

　　通過這堂課的學(xué)習(xí)，大家課后應(yīng)該好好思考，在以后的學(xué)習(xí)中，自己有何打算？（提示：如何使有利于自己的學(xué)習(xí)生活行為成為習(xí)慣？如何克服陋習(xí)？）

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計(jì)9

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　讓學(xué)生了解青春期性心理特點(diǎn)、怎樣正確對(duì)待性心理的萌動(dòng)，從而健康正確地走過人生旅途中的“花季”。

　　教學(xué)過程：

　　活動(dòng)一：

　　結(jié)合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識(shí)，了解青春期生理上的最顯著特征，（性器官發(fā)育，第二性征出現(xiàn)）

　　活動(dòng)二：

　　1、學(xué)生結(jié)合性器官發(fā)育，談?wù)勛约涸谛睦矸矫娴母惺堋?/p>

　　2、師生一起總結(jié)（四個(gè)階段）（閉鎖性占主導(dǎo)地位）

　　第一階段----性（心理）意識(shí)朦朧階段，此時(shí)是一種本能感覺，開始注意男女之間的差異，兩小無猜的單純消失了，與同性的伙伴來往多起來，對(duì)異性則采取疏遠(yuǎn)的態(tài)度，出現(xiàn)“三八線”出現(xiàn)男女陣營(yíng)，男孩成高傲的小公雞，女孩表現(xiàn)為羞澀，他們對(duì)異性有一種神秘的新奇感，表面疏遠(yuǎn)，心中不斷比較，評(píng)估差異性，滋長(zhǎng)對(duì)異性的。好感。

　　第二階段----牛犢的意識(shí)階段，更加注意兩性之間的特殊感情和關(guān)系，尤其是對(duì)成年異性產(chǎn)生朦朧的愛戀，女意父，男意母（好奇心占主導(dǎo)地位）。

　　第三階段----主動(dòng)接近異性階段（青春期）（性心理大門終于開啟）

　　身心逐步走向成熟，年輕人對(duì)異性的追求也由內(nèi)心的向往逐漸轉(zhuǎn)化為外在的行動(dòng)。常以各種方式主動(dòng)接近異性，并希望得到對(duì)方積極的反應(yīng)。表現(xiàn)：注意自身在異性心目中的地位和形象，打扮儀表體型美，愛照鏡子，為缺魅力而苦惱，羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年，男女的交往對(duì)所喜歡的異性開始留意觀察，積極交往。

　　第三階段----心理成熟階段。隨著知識(shí)增多，青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛觀，開始思考戀愛，婚姻家庭等問題。

　　活動(dòng)三：

　　討論如何對(duì)待性心理的'萌動(dòng)？有強(qiáng)烈的性騷動(dòng)該怎么辦呢？

　　1、了解性生理、性心理的知識(shí)，懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性，減少好奇心。

　　2、培養(yǎng)自我控制能力，將注意力從對(duì)性的關(guān)注轉(zhuǎn)移到其它有益活動(dòng)上，如遠(yuǎn)走、踏青閱讀、交友、鉆研課本，避免不良刺激。

　　教后記：

　　青春期的性生理和性心理變化，使少男少女的感情世界經(jīng)歷大起大落的巨變，充滿了希望、驚喜和平安。走過這一人生旅程的人，當(dāng)他回顧的時(shí)候，總留戀這一花季。

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計(jì)10

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　讓學(xué)生了解青春期性心理特點(diǎn)、怎樣正確對(duì)待性心理的萌動(dòng)，從而健康正確地走過人生旅途中的“花季”。

　　教學(xué)過程：

　　活動(dòng)一：結(jié)合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識(shí)，了解青春期生理上的最顯著特征，（性器官發(fā)育，第二性征出現(xiàn)）

　　活動(dòng)二：

　　1、學(xué)生結(jié)合性器官發(fā)育，談?wù)勛约涸谛睦矸矫娴母惺堋?/p>

　　2、師生一起總結(jié)（四個(gè)階段）（閉鎖性占主導(dǎo)地位）

　　第一階段----性（心理）意識(shí)朦朧階段，此時(shí)是一種本能感覺，開始注意男女之間的差異，兩小無猜的單純消失了，與同性的伙伴來往多起來，對(duì)異性則采取疏遠(yuǎn)的態(tài)度，出現(xiàn)“三八線”出現(xiàn)男女陣營(yíng)，男孩成高傲的小公雞，女孩表現(xiàn)為羞澀，他們對(duì)異性有一種神秘的新奇感，表面疏遠(yuǎn)，心中不斷比較，評(píng)估差異性，滋長(zhǎng)對(duì)異性的'好感。

　　第二階段----牛犢的意識(shí)階段，更加注意兩性之間的特殊感情和關(guān)系，尤其是對(duì)成年異性產(chǎn)生朦朧的愛戀，女意父，男意母（好奇心占主導(dǎo)地位）。

　　第三階段----主動(dòng)接近異性階段（青春期）（性心理大門終于開啟）

　　身心逐步走向成熟，年輕人對(duì)異性的追求也由內(nèi)心的向往逐漸轉(zhuǎn)化為外在的行動(dòng)。常以各種方式主動(dòng)接近異性，并希望得到對(duì)方積極的反應(yīng)。表現(xiàn)：注意自身在異性心目中的地位和形象，打扮儀表體型美，愛照鏡子，為缺魅力而苦惱，羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年，男女的交往對(duì)所喜歡的`異性開始留意觀察，積極交往。

　　第三階段----心理成熟階段。隨著知識(shí)增多，青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛觀，開始思考戀愛，婚姻家庭等問題。

　　活動(dòng)三：討論如何對(duì)待性心理的萌動(dòng)？有強(qiáng)烈的性騷動(dòng)該怎么辦呢？

　　1、了解性生理、性心理的知識(shí)，懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性，減少好奇心。

　　2、培養(yǎng)自我控制能力，將注意力從對(duì)性的關(guān)注轉(zhuǎn)移到其它有益活動(dòng)上，如遠(yuǎn)走、踏青閱讀、交友、鉆研課本，避免不良刺激。

　　教后記：青春期的性生理和性心理變化，使少男少女的感情世界經(jīng)歷大起大落的巨變，充滿了希望、驚喜和平安。走過這一人生旅程的人，當(dāng)他回顧的時(shí)候，總留戀這一花季。

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計(jì)11

　　輔導(dǎo)目標(biāo)：

　　培養(yǎng)學(xué)生樂觀進(jìn)取的精神，面對(duì)困難和挫折能保持積極的心態(tài)。

　　輔導(dǎo)方式：

　　故事啟發(fā)、討論

　　輔導(dǎo)過程：

　　1 、學(xué)生念自勵(lì)口號(hào)。

　　2 、導(dǎo)入：這節(jié)課教大家看穿別人的心理。

　　先回答一個(gè)問題：假如你中午放學(xué)后回家的路上自行車胎爆了，你會(huì)是什么樣的心情，第一反應(yīng)會(huì)怎么想?

　　同學(xué)們的回答可以分為幾類?從他們的回答中你能知道這個(gè)人的性格是怎么樣的?

　　3 、樂觀的重要：樂觀—自信。在人生的旅途中，一帆風(fēng)順是不可能的，總會(huì)遇到挫折、失敗、坎坷，樂觀的心境能激發(fā)你對(duì)生活的.熱情，如果失去樂觀，沒有自信，那么在困難把你打倒之前，你自己就先把自己打倒了。

　　賣傘老太太的故事、一瓶水的故事、一盆花的故事。學(xué)生也可以自由說。

　　4 、想想說說：

　　學(xué)生回憶曾經(jīng)遇到過的挫折，及當(dāng)時(shí)的想法，現(xiàn)在你會(huì)怎么想?

　　5 、如何培養(yǎng)樂觀心態(tài)：

　　想開心的事

　　鼓勵(lì)自己、警句

　　自我解嘲

　　6 、總結(jié)

　　樂觀的人心理最健康，人最大的光榮不是永不跌倒，而是跌倒后還能站起來，當(dāng)你站起來時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)比原來位置向前一步，昂起頭，把樂觀裝在心中，讓微笑掛在唇邊。

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計(jì)12

　　輔導(dǎo)目標(biāo)：

　　1、讓學(xué)生知道挫折是人生的正�，F(xiàn)象，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向成功。

　　2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折，學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。

　　3、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗，樂觀，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成正確的挫折觀。

　　輔導(dǎo)重難點(diǎn)：

　　能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。

　　輔導(dǎo)對(duì)象：

　　五、六年級(jí)

　　輔導(dǎo)過程：

　　一、熱身游戲，引出挫折

　　游戲：進(jìn)化論

　　1、師開場(chǎng)白：“同學(xué)們，今天我們來做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(zhǎng)為鳳凰的。

　　2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。

　　3、全班開始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。

　　4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么？”

　　5、師分別采訪還是“雞蛋”“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么？”

　　6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書：挫折)

　　二、主題活動(dòng)，認(rèn)識(shí)挫折

　　1、師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢？請(qǐng)看小明、小剛、小紅三人遇到挫折后的表現(xiàn)。

　　(出示課件：挫折是壞事？ 小明：期中考試成績(jī)退步5名，從此一蹶不振； 小學(xué)各年級(jí)課件教案習(xí)題匯總一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)五年級(jí) 小剛：競(jìng)選班長(zhǎng)失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。 小紅：是奶奶一手帶大的，她對(duì)奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué)，不出家門。)

　　2、對(duì)于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事嗎？請(qǐng)看屏幕 (出示課件：挫折是好事？被人譽(yù)為樂圣的德國(guó)作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對(duì)他的打擊最為慘重。 創(chuàng)作出氣勢(shì)雄偉，舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)

　　3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的'命運(yùn)交響曲，挫折對(duì)于貝多芬來說，變成了好事。大家對(duì)于美國(guó)總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來看《林肯的挫折》。(出示課件：林肯的挫折)你發(fā)現(xiàn)了什么？數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的？林肯經(jīng)歷了哪些挫折？

　　4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來。強(qiáng)者面對(duì)挫折和失敗，不是手足無措、被動(dòng)等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。

　　(板書：我們不怕)

　　三、情景聚焦，分析挫折

　　1、師述：

　　(課件出示)在人的一生當(dāng)中，挫折是難免的。遇到挫折是好事，也是壞事。挫折具有雙重性。挫折有利于人們磨煉意志，增長(zhǎng)才干和智慧，挫折也使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙，從而產(chǎn)生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。那遇到挫折，我們應(yīng)該怎么辦呢？請(qǐng)看《情景聚焦》。

　　(出示課件)

　　課件出示情景一：李小龍，學(xué)校學(xué)生，從小學(xué)一年級(jí)到現(xiàn)在一直是班上的干部，受到師生的喜愛，誰知在前不久的班干部競(jìng)選中，他卻落選了。這突然的“失寵”使他難以接受，心里像打翻了的“ 五味瓶”，情緒一落千丈，不愿講話，不愿見人，學(xué)習(xí)成績(jī)直線下降。

　　師：李小龍遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是李小龍，你會(huì)怎么做？

　　生回答后教師小結(jié)，出示課件：

　　心理透視：從小生活道路平坦，一旦自信心受挫，便產(chǎn)生極度的失落，用不正確的方法對(duì)待不順利的事情，自暴自棄。

　　指點(diǎn)迷津：學(xué)會(huì)大度豁達(dá)，保持心理平衡；善于積極轉(zhuǎn)移，變通進(jìn)取。送你一句話：能夠戰(zhàn)勝自己的人，才是勇敢的人。

　　2、師：作為一個(gè)學(xué)生，一生要經(jīng)歷很多次考試，有時(shí)考得理想，有時(shí)考得不理想，這都是很正常的。但是張強(qiáng)就不這樣認(rèn)為。請(qǐng)看情景聚焦二。

　　課件出示情景二：小學(xué)六年級(jí)學(xué)生張強(qiáng)畢業(yè)考試失利后，留下一封信給家里人就離家出走了，信中說：“我失敗了，我這輩子完了，再?zèng)]有任何希望了”

　　師：

　　張強(qiáng)遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是張強(qiáng)，你會(huì)怎么做？生回答后教師小結(jié)，出示課件：心理透視：把失敗夸大，產(chǎn)生消極聯(lián)想。指點(diǎn)迷津：學(xué)會(huì)正視失敗，做好卷土重來的準(zhǔn)備。送你一句話：也許在你的生活中足夠的陰云，才能幻化出絢爛的晚霞。

　　3、師小結(jié)引出：

　　出示課件：

　　增強(qiáng)自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰(zhàn)略上蔑視它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它。升華目標(biāo)，淡化挫折——樹立遠(yuǎn)大的志向， 胸懷大志，才不會(huì)為小的困難羈絆。自我疏導(dǎo)，請(qǐng)求幫助——多與家長(zhǎng)、老師、同學(xué)談心，及時(shí)化解不良情緒。

　　四、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折

　　1、請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程

　　師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難，遭受過怎樣的失敗，承受過怎樣的挫折，當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么，你是怎么做的，用小紙條寫下來。

　　2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對(duì)挫折的好方法，請(qǐng)說一說。老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對(duì)挫折： 找自己信賴的人傾訴 適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球 剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運(yùn)動(dòng)等等幽默對(duì)待：幽默對(duì)待自己及發(fā)生的事情升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己

　　3、對(duì)于挫折，我們有能力面對(duì)，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在腳下，讓我們?nèi)�班同學(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩!

　　五、總結(jié)升華，笑對(duì)挫折

　　1、師：面對(duì)挫折，強(qiáng)者站起來，弱者倒下去。

　　(點(diǎn)擊課件出示)

　　挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。

　　2、欣賞詩歌《笑對(duì)挫折》。

　　(課件出示)

　　面對(duì)失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對(duì)誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對(duì)煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。

　　3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對(duì)挫折，我們就會(huì)驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來。請(qǐng)欣賞《學(xué)會(huì)快樂》。出示課件《學(xué)會(huì)快樂》。

　　4、師總結(jié)：

　　(課件出示)同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹？只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰，也沒有趟不過去的河流。最后老師送大家一首《陽光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。(播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)

　　課后延伸：

　　1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。

　　2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。

　　輔導(dǎo)建議：

　　1、學(xué)生抗挫能力的培養(yǎng)，不是一天兩天的事情。這要求老師在上好心理教育課的同時(shí)，注意各種方法和途徑進(jìn)行教育，及時(shí)了解學(xué)生的情況并針對(duì)個(gè)體差異，因材施教。

　　2、課堂時(shí)間有限，以討論交流為主，重在引導(dǎo)學(xué)生遇到挫折不要屈服，正確認(rèn)識(shí)挫折，善于吸取教訓(xùn)，從挫折中奮起，形成能夠經(jīng)受挫折考驗(yàn)的健康心理。

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計(jì)13

　　教育目的：

　　1。通過舉例讓學(xué)生明白體會(huì)心理健康的重要，并且引起學(xué)生對(duì)心理健康課的興趣

　　2。通過講述使學(xué)生知道心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

　　3。通過寫名片的形式達(dá)到教師對(duì)學(xué)生初步了解的目的，且讓他們提出建議

　　重點(diǎn)：

　　讓學(xué)生體會(huì)到心理健康的重要，知道心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

　　難點(diǎn)：

　　能夠讓學(xué)生切實(shí)體會(huì)到心理健康的重要

　　教學(xué)過程：

　�。ㄒ唬┖�(jiǎn)單介紹心理活動(dòng)課及自我介紹

　　首先說明本課無教材，指出無教材的好處。這是一節(jié)心理活動(dòng)課，本來不同的人就有不同的關(guān)于心理方面的問題，不必按照教材按部就班。但同時(shí)，這要求師生之間有更多的互動(dòng)，讓老師及時(shí)了解學(xué)生想要學(xué)習(xí)什么，由此安排好適合這個(gè)班級(jí)的課程。隨后，自我介紹及留下聯(lián)系方式。

　　師：簡(jiǎn)單介紹心理健康課的特點(diǎn)�；�動(dòng)，體驗(yàn)與參與

　　本課不同于其它課，更注重學(xué)生自己的體驗(yàn)，幫助你找到最適合自己的一條路。在心理預(yù)防和心理治療中，很注重當(dāng)事人自己的想法，通過談話等手段可以獲得比心理測(cè)驗(yàn)多無數(shù)倍的資料。許多心理學(xué)家想了很多方法讓當(dāng)事人表達(dá)自己的想法，舉例：如箱庭療法？？在一個(gè)盒子里，由當(dāng)事人自己放玩具進(jìn)去，看他們放的玩具和放的方式來了解他們的內(nèi)心。所以，在這堂課中也需要學(xué)生更主動(dòng)積極的表現(xiàn)自己。

　　心理活動(dòng)課是一節(jié)相對(duì)輕松的課，但是為什么要上這節(jié)課呢，引入心理健康的重要。

　�。ǘ�）心理健康的重要

　　1。講述心理健康對(duì)生活態(tài)度及身體的影響

　�。�1）以張國(guó)榮為例說明對(duì)生活態(tài)度的影響

　　師：同學(xué)們知道幾年前的愚人節(jié)那天，發(fā)生了張國(guó)榮跳樓自殺事情嗎？

　　師：因?yàn)樗�承受了太大的心理壓力，心理素質(zhì)沒有強(qiáng)到可以抵抗這些壓力。有一個(gè)世界性的研究，發(fā)現(xiàn)城市里的自殺率高于農(nóng)村的，男性的高于女性的。這說明隨著壓力的增大，心理素質(zhì)差的人更有可能選擇極端。

　　（2）說明心理對(duì)生理的影響

　　舉例：有一個(gè)死刑犯人，聽說自己會(huì)被割腕而死，行刑那天，他被帶到了一個(gè)小房間，眼睛蒙上了黑布。他感覺到手被劃開，隨后聽到了“滴答，滴答”的聲音，感覺到自己的血慢慢的流盡。死亡。但實(shí)際上，他的手只是被輕輕的劃開，而他所聽到的只是滴自來水的聲音，但他認(rèn)為自己在滴血，最終心力衰竭而亡。這就說明，心理對(duì)客觀的生理也有著影響。

　　2。指出良好的心理，會(huì)幫助人們做出準(zhǔn)確的應(yīng)對(duì)

　　師：天堂和地獄的例子

　　地獄中，人人拿著長(zhǎng)勺企圖喂飽自己，因?yàn)槠洳豢赡芏�使生活十分痛苦。在天堂中，人人拿著長(zhǎng)勺互相喂食，所以這是天堂。

　　這個(gè)小故事中包含著許多哲理，我想說的是：

　　生活中，人們往往面對(duì)一樣的困境，重要的是你的選擇，怎樣的心態(tài)想法，決定了你的生活道路。

　　3�？偨Y(jié)心理健康的重要

　　師：由此可見人的心理健康是十分重要的.，尤其是在現(xiàn)代。

　　有位教授曾經(jīng)指出心理健康在貧困時(shí)代是奢侈品，在發(fā)展中國(guó)家是點(diǎn)綴品，在發(fā)達(dá)國(guó)家是必需品。為什么會(huì)是這樣呢？

　　學(xué)生：物質(zhì)是精神的基礎(chǔ)

　　在貧窮的時(shí)候，人和人之間都差不多，到富裕的時(shí)候，人與人之間的差距拉大，競(jìng)爭(zhēng)更激烈，壓力大，所以心理健康顯得重要。

　　師：有一個(gè)參考的理論，心理學(xué)家馬斯洛提出的需要層次理論。

　　師：介紹馬斯洛的背景。馬斯洛是一位美國(guó)心理學(xué)家，提倡人文主義。同學(xué)們對(duì)他可能不太熟悉，在他之前，盛行的是弗洛伊德的精神分析學(xué)，弗洛伊德注重本能，認(rèn)為人只是動(dòng)物的簡(jiǎn)單進(jìn)化，人所做的一切事都是出于本能的驅(qū)使。而馬斯洛反對(duì)這個(gè)觀點(diǎn)，認(rèn)為人不同于動(dòng)物，本能的需要只是較為低級(jí)的需要，人還受其它需要的驅(qū)使。需要是有不同的層次的，于是提出了需要層次理論。

　　師：介紹需要層次理論。馬斯洛提出人有安全需要，歸屬與愛的需要，自我實(shí)現(xiàn)的需要，生理需要，及尊重的需要。請(qǐng)大家思考一下，哪一個(gè)是是最基本的，需要首先被滿足的需要？

　　自我實(shí)現(xiàn)的需要

　　尊重的需要

　　歸屬和愛的需要

　　安全需要

　　生理需要

　　生理需要和安全需要是基本需要，在能保證生命延續(xù)的前提下，才可以去滿足其他的需要，那些都屬于心理需要。這也就解釋了，為什么隨著時(shí)代的發(fā)展，物質(zhì)生活的豐富，心理健康也日益重要。

　　（三）心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

　　師：那么什么樣的人可以稱為心理健康。這是一個(gè)比較抽象的概念，因此有許多標(biāo)準(zhǔn)，比如前面提到的馬斯洛，他就提出了十條標(biāo)準(zhǔn)：

　　1、充分的適應(yīng)力；

　　2、充分了解自己，并對(duì)自己的能力作適度的估價(jià)；

　　3、生活的目標(biāo)能切合實(shí)際；

　　4、與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持接觸；

　　5、能保持人格的完整與和諧；

　　6、具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力；

　　7、能保持良好的人際關(guān)系；

　　8、適當(dāng)?shù)那榫w發(fā)泄與控制；

　　9、在不違背集體利益的前提下，能作有限度的個(gè)人發(fā)揮；

　　10、在不違背社會(huì)規(guī)范的情況下，對(duì)個(gè)人基本需求作恰當(dāng)?shù)臐M足。

　　認(rèn)識(shí)自己

　　人貴有自知之明。一個(gè)人如果只看到自己的短處與缺點(diǎn)，就會(huì)喪失信心、缺乏朝氣；如果只看到自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，又會(huì)自以為是，自我欣賞。這種自卑與自負(fù)皆不利于自我成長(zhǎng)，只有正確認(rèn)識(shí)自己，才能算是心理健康。

　　悅納自己

　　自己對(duì)自己是喜歡還是討厭，是衡量心理健康的又一條標(biāo)準(zhǔn)。心理健康不僅要求自己能如實(shí)了解自己，而且要對(duì)自己愉快地接納。悅納自己不是說要寬容或欣賞自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，而是說自己雖然有這樣那樣的不足，但我仍然喜歡我自己、不憎恨自己、不欺騙自己，并設(shè)法使自己發(fā)展得更好。每個(gè)人要懂得正確的揚(yáng)長(zhǎng)避短。尤其在青春期的時(shí)候，生理上的發(fā)育和心理上的發(fā)展不協(xié)調(diào)，會(huì)產(chǎn)生很多的矛盾。

　　調(diào)適自己：

　　個(gè)人的行為總是受社會(huì)的規(guī)范和環(huán)境的約束，兩個(gè)人的需求又往往與規(guī)范和環(huán)境不符，并發(fā)生沖突。因此，個(gè)人必須經(jīng)常調(diào)適自己，以使個(gè)人和環(huán)境保持和諧的關(guān)系。不能或不會(huì)調(diào)適自己的人，就會(huì)經(jīng)常產(chǎn)生心理問題，只有經(jīng)常很好地調(diào)適自己的人，才是一個(gè)心理健康的人。

　　最后，還有一個(gè)小內(nèi)容，希望大家做一張名片。

　　（四）小活動(dòng)做名片

　　1。講述名片的目標(biāo)為了彼此交流

　　2。告知名片的要求：姓名，最喜歡的一件事，最不喜歡的一件事，最能代表你的特征，你的偶像。另外也可以附上你對(duì)課的提議。

　　3。收齊名片

　　聽課教師反饋：：

　　1。同學(xué)們?cè)诼牭嚼�子的時(shí)候，都顯得很有興趣。應(yīng)該注意例子的安排。

　　2。馬斯洛關(guān)于心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)，盡管很有用，但是相對(duì)比較枯燥，只撿幾條相關(guān)的講一下，效果比較好。

　　對(duì)這堂課，應(yīng)該加入一個(gè)關(guān)于心理健康的小測(cè)試，能引起學(xué)生更多的興趣。但是，缺少這方面的資料�？梢跃托睦斫】档囊环矫�，來給他們做一下測(cè)試。

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計(jì)14

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1。讓學(xué)生們對(duì)心理健康有初步了解和認(rèn)識(shí)；

　　2。掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法；

　　3。提高主動(dòng)注重心理健康的積極性；

　　4。確立自我心理保健的意識(shí)，達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)。

　　活動(dòng)過程：

　�。ㄒ唬┙】祪蓚�(gè)字很簡(jiǎn)單，我們都會(huì)寫也都認(rèn)識(shí)，但你們知道“什么是健康嗎？標(biāo)志是什么呢？”如果你知道請(qǐng)舉手。————————學(xué)生回答——————————————————大家說得很好。我這里有一個(gè)參考答案，請(qǐng)大家看一下。

　　下面我們來討論幾個(gè)問題：

　　1。什么樣的心理狀態(tài)是不健康的？

　　2。那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢？說說你的看法，也可以舉例子。

　�。ǘ�）試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢？

　　大家回答的很好。下面我們一起看看

　　總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：

　　1、智力正常。

　　2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。

　　3、反應(yīng)適度，行動(dòng)有序。

　　4、樂于交往，人際關(guān)系和諧。

　　5、自我意識(shí)良好，個(gè)性品質(zhì)健康。

　　6、良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

　　總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：

　　1、無心理疾病

　　2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)

　�。ㄈ�）下面是我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾病

　　中小學(xué)生常見的幾種心理疾病――任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴、報(bào)復(fù)、享受、心理異常、自卑、、神經(jīng)癥、精神。

　�。ㄋ模┪覀儜�(yīng)該如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢？

　　最健康心里狀態(tài)：積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心

　　請(qǐng)同學(xué)們看下面一個(gè)小故事

　　案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個(gè)小故事，兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷皮鞋，第一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望地說：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎么能買我們皮鞋呢！于是沮喪而回。另一個(gè)推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場(chǎng)大的很呀”。于是想方設(shè)法，向非洲人推銷自己的皮鞋，最后發(fā)了大財(cái)，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。

　　請(qǐng)問同學(xué)們你怎么看待這個(gè)問題（思考片刻）。

　　案例2：拿破侖。希爾曾經(jīng)講過一個(gè)令人醒悟的'故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個(gè)沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人，她很難過地寫信對(duì)父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠(yuǎn)留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢？

　　“兩個(gè)人，從牢中的鐵窗望去，一個(gè)看到泥土，一個(gè)卻看到了星星�！�

　　從此，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼，她和當(dāng)?shù)厝私慌笥眩�互送禮物，她研究沙漠中的植物、動(dòng)物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí)，她把原來認(rèn)為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。

　　是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢？

　　案例3：龍哈迪是美國(guó)歷最偉大教練之一，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么？》一文中這樣敘述：

　　龍哈迪在達(dá)綠灣的時(shí)候，他面對(duì)著一支屢遭敗績(jī)而失去戰(zhàn)斗力的球隊(duì)，他站在他們面前，靜靜地看著他們，過了一段很長(zhǎng)的時(shí)間，他以沉默但很有力量的聲音說：各位，我就要有一支偉大的球隊(duì)了，我們要戰(zhàn)無不勝，聽到了沒有！你們要學(xué)習(xí)防守，你們要學(xué)習(xí)奔跑，你們要學(xué)習(xí)攔截，你們要進(jìn)攻，你們要?jiǎng)龠^同你們對(duì)抗的球隊(duì)，聽到了沒有？

　　如何做到呢？他繼續(xù)說：你們要相信我，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在這里（他敲著自己的印堂），從此以后，我要你們只想這件事，你們的家庭，你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊(duì)，要按這個(gè)次序讓熱忱充滿你人全身。

　　隊(duì)員們?nèi)�都從椅子上站立了起來，并記下了自己的感覺，覺得自己熱血沸騰，雄心萬丈，那一年他們打贏了七十場(chǎng)球，成為區(qū)冠軍、全國(guó)冠軍、世界冠軍。

　　一個(gè)球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛，更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果，我想對(duì)同學(xué)們講，每一個(gè)偉大的人都產(chǎn)生于平凡，我也想讓你們記住三件事：你的責(zé)任、你的使命、你的追求，同學(xué)們，你們聽到了沒有！

　�。ㄎ澹┙Y(jié)束語（評(píng)述）

　　我們每個(gè)人都有一個(gè)快樂的童年，現(xiàn)在我們每一個(gè)人都有著同樣的感受，同樣的渴望。在這陽光燦爛的日子里，讓我們手拉手去迎接明天的到來，去擁抱美好的未來。下面我們一起齊唱班歌《同一首歌》

　　鮮花曾告訴我你怎樣走過，/大地知道你心中地每一個(gè)角落。/甜蜜的夢(mèng)啊，誰都不會(huì)錯(cuò)過。/終于迎來今天這歡聚時(shí)刻。/水千條山萬座我們?cè)�走過。/每一次相逢的笑臉都彼此銘刻。/在陽光燦爛歡樂的日子里。/我們手拉手啊想說的太多。/星光撒滿了所有的童年。/風(fēng)雨走遍了每一個(gè)角落，/同樣的感受給了我們同樣的渴望，/同樣的歡樂給了我們同一首歌。/—————陽光像滲透所有的語言。/春天把友好的故事傳送。/同樣的感受給了我們同樣的渴望，/同樣的歡樂給了我們同一首歌。/同一首歌。

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計(jì)15

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、意識(shí)到游戲成癮的危害性

　　2、正確認(rèn)識(shí)電子游戲的利與弊

　　3、初步掌握去除游戲成癮的方法

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　初步掌握去除游戲成癮的方法

　　教學(xué)形式：

　　游戲、調(diào)查、辯論、討論

　　課前準(zhǔn)備：

　　1、調(diào)查學(xué)生中有關(guān)有游戲成癮的同學(xué)

　　2、要求學(xué)生查閱資料，準(zhǔn)備辯論資料

　　教學(xué)過程

　　一、資料導(dǎo)入

　　同學(xué)來信《初中生的困惑》引入問題：電子游戲是有益還是有害?

　　二、辯論：正方：電子游戲利大于弊

　　反方：電子游戲弊大于利

　　(同學(xué)自由發(fā)表自己的.意見，提出相應(yīng)的證據(jù))

　　教師作相應(yīng)的總結(jié)與點(diǎn)題：總的來說電子游戲成癮，不僅身心健康帶來危害，甚至讓很多的同學(xué)走上違法反犯罪的道路。那么是什么原因?qū)е履敲炊嗟娜讼萑胗螒虺砂a的怪圈呢?

　　三、資料解析：游戲成癮的心理原因

　　學(xué)生閱讀書上資料，并總結(jié)

　　四、心理調(diào)查

　　了解了游戲成癮的心理原因和危害之后，那么你想知道你是不是容易游戲成癮呢?下面我們來完成一個(gè)小測(cè)試：學(xué)生完成書上小測(cè)試。

　　五、案例分析尋找方法：

　　出示游戲成癮的相關(guān)案例(可根據(jù)事先的調(diào)查，作適當(dāng)?shù)母倪M(jìn)，選取同學(xué)們生活中的實(shí)際例子)

　　學(xué)生討論：請(qǐng)你想想辦法，幫助這位同學(xué)，有哪些好的方法呢?

　　學(xué)生討論發(fā)言

　　教師適當(dāng)點(diǎn)撥最后總結(jié)

　　1、時(shí)間管理

　　2、警示卡

　　3、自我目錄

　　4、尋求支持

　　5、家庭療法

　　……

　　六、實(shí)際操作課后作業(yè)(重點(diǎn)關(guān)注調(diào)查存在此類問題的學(xué)生)

　　制定我的計(jì)劃(參考書上P39)

【心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計(jì)】相關(guān)文章：

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計(jì)12-11

心理輔導(dǎo)活動(dòng)教學(xué)設(shè)計(jì)12-10

心理輔導(dǎo)教學(xué)設(shè)計(jì)12篇12-19

心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)12-08

中學(xué)心理輔導(dǎo)課教學(xué)設(shè)計(jì)12-15

中學(xué)心理輔導(dǎo)課教學(xué)設(shè)計(jì)11篇01-11

心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)15篇12-17

七年級(jí)心理輔導(dǎo)課教學(xué)設(shè)計(jì)02-25

心理課的教學(xué)設(shè)計(jì)12-11

心理輔導(dǎo)教案06-23